Vyras tapo piktas ir agresyvus. Pyktis: kaip sugyventi su agresyviu vyru ar žmona

Klausimas psichologui

Sveiki!Man 26 metai, susituokę 5 metus, bet gimus kūdikiui viskas pasikeitė, su kiekvienu kivirču vyras mane įžeidinėja. nuo jo (tapo įpročiu) buvo momentas kai sūnų maudė ir aš jam ant peties uždėjau vystyklą, jis pradėjo daužyti mano rankas į rankas, vaikas visa tai žiūrėjo, nors prieš tai žaidėme su sauskelne ir viskas buvo gerai, apskritai aš sumušiau visus mano rankos, verkiau ji paliko atsakydama nieko nepadarė, tada byla išėjo pasivaikščioti su vaiku, sakau, kad eitų su mumis, dar reikia nupirkti bakalėjos, atsakant noriu pailsėti, laimėjau 'neeik, manau, gerai leisk pailsėti, aš grįžtu, skambinu, sakau eik žemyn, kelk produktus, į ką jis man atsako, aš groju tankus, palauk 10 minučių. nori valgyti, neklaužada, nespėsiu visko pakelti, juo labiau nėra lifto 5 aukšto, kūdikis, žiūriu žemyn, pradeda dejuoti, kad sąlygos man nekelia ir t.t. Sakau, tai reiškia, kad žaidimas tau svarbesnis nei mes, tapome kilimėliu atsisėsti prie įėjimo ir jis mane paima gerai nustumia laiptais žemyn, aš atsispyriau, kad jie nukrito, ji pradėjo ant jo šaukti, jis siūbavo į jį bet nepataikė, ji atėjo verkdama, labai pavargo visa tai kęsti , nors galiu atsakyti ir fiziškai, bandžiau išspręsti situaciją ir nujausti nulį, išeinu nenoriu su juo niekur eiti, po tokių veiksmų pradėjau erzinti, eiti pas mamą? dirbti bent 2 metus, padėk man tai išsiaiškinti

Jekaterina, norint, kad tavo vyras pakeistų požiūrį, tau patartina išmokti ginti savo teises, apie tai skaityk čia:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-privacy
Ir neaukokite savęs, skaitykite apie tai čia:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-privacy/kak-perestat-byt-zhertvoj

Pagarbiai Kiselevskaja Svetlana, psichologė, meistrė.

Geras atsakymas 0 blogas atsakymas 1

Jekaterina, labas! Atsakinėti į jūsų klausimą pradėsiu Ruslano Naruševičiaus žodžiais (kažkas panašaus buvo klausiama viename jo seminare): „Kai moteris sutramdo pyktį, šalia esantis vyras ima siautėti. Jis tampa grubus, netaktiškas ir netgi galintis žodinis ar fizinį smurtą dėl pykčio, kurį moteris nešiojasi savyje. Ir ji atrodo kaip rami auka. Tai patys sudėtingiausi santykiai. Moteris tyliai sako: „Ko tu taip rėki?“. Ir jis pradeda dar labiau drebėti. Ką moteris slopina, tą ir pasireiškia vyras. Ji subtiliai iš jo šaiposi. Viskas atrodo taip, lyg jis būtų žiaurus idiotas, o ji graži, rami ir išauklėta. Ji ir toliau jį ramina, samprotauja glamonėmis, jis šaukia dar stipriau ir garsiau. Visi aplinkiniai galvoja, kad jis išprotėjo“. Jekaterina, rašote, kad bandėte maloniai išspręsti reikalą, tylėjote, išėjote ir nieko nepadarėte, reaguodami į nemandagumą, ištvėrėte ir pan. Jei visi šie veiksmai nieko neprivedė, kodėl gi nepabandžius kitaip? Pradėkite gyventi tais jausmais, kuriuos patiriate šiuo konkrečiu momentu. Jei pykstatės čia ir dabar, parodykite tai, nelaukite, kol vyras ant jūsų pyks ir pyks. Slopinantis neigiamus jausmus, Jūs slopinate visus kitus kartu su juo. Dėl to meilė kažkur nueina. Vyrui nereikia bejausmės lėlės. Jei tyli, reaguodama į nemandagumą, jis galvoja: „Ar ji mane išvis myli? Kur jos emocijos? Na, dabar aš patikrinsiu jos jausmus, ar jie joje, ar ne? ir padaro dar vieną nešvankų triuką, kad pasiektų moterį. O atsakant tyla... Kitą kartą jis dar labiau sujauks, kad vis tiek gautų emocinį užtaisą iš savo žmonos. Iš tiesų, jausmų ir emocijų sferoje moteris yra karalienė, tai jos sfera. Vyras ateina pas ją ir nieko negauna. Tada jis pradeda pykti. Be to, tramdydama pyktį bendraudama su vyru, moteris jo nerodo ir lovoje, kur to labai reikia. Ar vyrui ten visada reikia tylios, nuolankios, nuolankios, miegančios gražuolės? Jekaterina, nebijok eksperimentuoti. Pakeiskite nusistovėjusį elgesio modelį į kitą ir situacija aplink jus taip pat pasikeis. Sėkmės ir drąsos jums! Pagarbiai

Noskova Galina Jurievna, psichologas Tambovas

Geras atsakymas 1 blogas atsakymas 2

Išsinuomojome butą, kol jis nedirbo, tai yra, tėtis mokėjo už butą, visus šešis mėnesius, dirbo šiek tiek viename darbe, jam ten nepatiko, tiesiog nustojo pas ją vaikščioti ir jis buvo atleistas, o paskui įsidarbino kitoje, ten irgi nepatiko (baudos už vėlavimą ir už daug kitų dalykų), įsidarbino pas kitą, ten tas pats. Apskritai jis visai neturi noro dirbti. Sako, kad nori užsiimti savo verslu, o nieko neveikdamas, tai tik žodžiai. kai bandau jam paaiškinti, kad reikia dirbti, darant verslą jis rėkia, kad neužteks laiko. Viskas, ką jis gali padaryti, tai gerti alų ir žaisti žaidimus. Labai įsižeidžiau, viską, ko nesakau, suvokia kaip priekaištus, sako, kad nemyliu jo tokio, koks jis yra, nepalaikau. Ir kaip aš galiu tai padaryti, jei jis net nenori būti nepriklausomas? kaip? Sako, kad tėtis turėtų jam padėti, aprūpinti, o kai tėtis pavargo, pasakė: „Sūnau, dirbk, kiek aš tau galiu duoti pinigų“, į ką jis įsižeidė ir jį tiesiog išsiuntė. Melavo visiems. giminaičiams, kad jis dirbo (mama, tėtis, senelis, močiutė), nepaisant to, kad jis irgi privertė mane dangstytis jų akivaizdoje, tada aišku jie viską sužinojo, nes bet koks melas anksčiau ar vėliau atsiskleidžia. Visi bando jam perteikti, kad laikas tapti savarankiškesniems, atsakingesniems, į ką jis atsako „Žinau, ką darau“. Jis yra grubus su jais, nepaisant to, kad jie taip pat ima pinigus už pragyvenimą. Jis nuolat meluoja, žada ir nevykdo. Net nežinau ką daryti. Kadangi yra priklausomas nuo tėvų (daugiausia nuo tėvo), jo daiktai buvo surinkti ir išsiųsti mamai į kitą miestą (tėvas ir mama išsiskyrę). Ten irgi nedirba, nes miestelis mažas, darbo nėra, atrodo, kad bando daryti verslą. Ir visą laiką labai retai man skambina, nuolat rėkia, ne vienas gražus žodis Mėnesį negirdėjau, gaila, nes aš jį labai myliu ir noriu, kad su mumis viskas būtų gerai. Ir jis išėjo ir pamiršo apie mane, ir tai mane skaudina, nes visais atžvilgiais jis man yra pirmasis. Jis gali įžeisti, anksčiau to nebuvo, jis sau neleido papildomas žodis mano kryptimi pasakyti. gal as kalta? Gal aš kažkaip nesielgiu taip, noriu grąžinti tuos santykius, kurie buvo anksčiau, nes mes jauni, neturime vaikų, tik dabar gyventume ir būtume laimingi, ir nuolat keikiasi. Kaip grąžinti tai, kas buvo anksčiau, rūpestį, meilę, išgyvenimus? Dabar jis man gali pasakyti tik „neliesk manęs, aš užsiėmęs, aš žiūriu filmą ar dirbu svetainėje“, o prieš tai jis skambindavo 40 kartų per dieną, nerimavo, kur aš esu ir su kuo – susirūpinau. Kodėl viskas pasikeitė? juk nepraėjo nei 15, nei 20 metų, jausmai negalėjo taip greitai nurimti iš jo pusės. Negaliu mesti, man tai labai patinka, bet ir negaliu užmerkti akių nuo abejingumo prieš mane. Prašau jūsų patarimo, prašau padėti. Ačiū už atsakymą.

Sveiki, padėkite man rasti problemų sprendimą paskutiniais laikais mano vyras pasidarė agresyvus,nervinas,mėtosi ant manęs.Turime ir dukrytę,bet ji ne sava ir nuolat randa priekaištų ir gali ją įskaudinti,įžeidinėja.papjovė,šiek tiek nemandagiai pasielgė gal tai pateko pas jį ir nervai praėjo,gal jau pavargo nuo mūsų gyvenimo,turime du vaikus,vienas nesam,gyvename ankštomis sąlygomis.Jei pradedu jam ką nors pristatyti,jis dar blogiau...tai gali prieiti prie rankos paspaudimo.... jei tyliu, jis negali sustoti... pasako kazka, kam as jau nebegaliu tyleti, stengiuosi ramiai su juo pasikalbeti... kad nuraminti, jis susitvarko blogiau... kartais sako, kad mes jį gavome, keikiasi su mumis su visais, net ir su vaiku.... nebežinau, gal jis visada toks buvo, dabar tik atsivėrė ar aš jį atvedžiau . .. gaila vaiko...saugau ją kaip galiu...jau išsiskyrėme,bet buvo dar blogiau..turime jausmus. kažkada kalbėdavomės, klausydavosi, bet dabar nieko daugiau nesako, išskyrus buities darbus.Negeria, bet nuolat eina pasivaikščioti, ankščiau tik jei leisdavau valandėlę.. dabar jis net neklausia .. .ar galima tai sutvarkyti...ar viskas gali pasitaisyti ar jau baigiasi...noriu issaugoti musu seima ..padekite man neviltyje

Zina, prasminga išsaugoti šeimą, kai to reikia abiem. Viskas, ką dabar kenčiate nuo savo vyro, atitolina jus vienas nuo kito. Kiekvienas nusikaltimas yra destruktyvus. Dabar vyras daro viską, kad parodytų, jog jam šeima nereikalinga. Tai, kad jis dėl visko kaltina tave, byloja apie mechanizmą. psichologinė apsauga- jis bijo pripažinti savo kaltę sau, ir, greičiausiai, ši kaltė slypi jo silpnumu, nuovargiu, paskatos kovoti stoka. Žinoma, viskas negrįžta į įprastas vėžes. Tačiau kuo labiau toleruosite jo kaltinimus, tuo labiau jis taps stipresnis savo teisumu. Jei yra galimybė išsiskirstyti, tai dabar pats laikas pabūti toli vienas nuo kito, kad suprastum žmogaus svarbą tavo gyvenime. Svarbiausia atitraukti vaikus nuo kivirčų: kiekvieną tėvų verksmą jie suvokia kaip savo kaltę ir labai kenčia – būtent dėl ​​šios priežasties vaikų psichologai dažnai rekomenduoja tėvams išsiskirstyti ir liautis apgautiems dėl to, kad jie yra „kartu dėl vaikų“.
Jei tai neįmanoma, tiesiog nustokite įsivelti į ginčus ir konfliktus, tiesiog tylėkite – neįsižeiskite, o atsiribokite. Leisk vyrui pajusti, kad tu nesi su juo – galbūt jis pajus netektį ir pradės tave „grąžinti“. Jei ne, tai reiškia, kad jam nereikia jūsų santykių.

Davedyuk Elena Pavlovna, psichologė Sankt Peterburge

Geras atsakymas 1 blogas atsakymas 0

Sveiki Zina!

Jūsų vyras šeimoje nesijaučia vyru. Jo agresija yra destruktyvus būdas įrodyti sau ir jums, kad jis yra šeimos galva. Jūs reiškėte pretenzijas, pjovėte, buvote grubus, kontroliuojamas, reikalavote savo. Jis nebenori taip gyventi, o kol kas šis protestas išreiškiamas jo atitrūkimu ir nervų priepuoliais.

Reikia išmokti santykiuose užimti moterišką poziciją, priimti vyrą tokį, koks jis yra, nereikšti pretenzijų, o viską vertinti. ką jis daro dėl jūsų ir jūsų šeimos, nereikalaukite, o įkvėpkite jį.

Tuo pačiu metu neturėtumėte toleruoti smurto savo adresu ar fizinio. nei emocinis. Dabar jums šilta, vadinasi, yra problemų su savigarba. Jūs turite dirbti su ja.

Jei reikia pagalbos, atvykite į individualią konsultaciją.

Stolyarova Marina Valentinovna, psichologė-konsultantė, Sankt Peterburgas

Geras atsakymas 2 blogas atsakymas 0

Situaciją aprašysiu labai smulkiai, nes pati esu visiškai pasimetusi. Su vyru esame kartu 6 metus, susituokę 2 metai, vaikų nėra. Iš karto tai pasakysiu Šis momentas Noriu išsaugoti savo šeimą, nes vis dar myliu ir turiu už ką kovoti.

Iki vedybų viskas buvo labai gerai, jiems pradėjus gyventi kartu, prasidėjo smulkūs kivirčai, „įsikalimas“ + gyvenome su mama, kuri nuolat lipdavo patarinėdama. Mes tai išgyvenome, bet atsirado kitas rimta problema.

Dabar persikraustėme į savo butą. Mano vyras pradėjo elgtis agresyviai. Pirmą kartą tai įvyko maždaug prieš pusmetį, dar sename bute. Dėl to, ko tiksliai neprisimenu ir kaip nesistengiu prisiminti, kad galėčiau analizuoti, tai neveikia. Prisimenu tik laukinių beveik gyvūnų baimės jausmą. Aš gulėjau ant lovos prie sienos, jis buvo šalia, kažkuriuo momentu jis mostelėjo, o aš ištiesiau rankas į priekį, verkiau ir žiūrėjau jam į veidą. Jis siūbavo, bet nepataikė. Po to tris dienas su juo nekalbėjau, neliečiau ir nustojau gaminti. Nenorėjau nieko dėl jo daryti. Buvo rimtas pokalbis, jis atsiprašė, pasakė, kad kažkas jam atsitiko. Jis pasakė dar ką nors, bet aš prisimenu tik emocijas. Ji pasakė, kad jei tai pasikartos, aš išeisiu.

Antras kartas įvyko jau naujoje vietoje, vakare atsisakiau jam smulkmeniško prašymo, kurio jis primygtinai reikalavo. Jis lengvai sugriebė mane už gerklės, beveik iš karto paleistas. Verkiau pirmas kelias minutes, tada pradėjau rinkti daiktus ir šaukti ant jo, sakydamas bjaurius dalykus. Ji pasakė, kad išeisiu ryte. Bet ji neišėjo. Nusprendė su juo pasikalbėti. Buvo rimtas pokalbis, jis prisiekė daugiau niekada. Išardė lagaminą. Pasakiau savo draugui, nes negalėjau to pakęsti.

Ir šiandien buvo trečias kartas. Ir tai buvo baisu. Jis buvo viduje gera nuotaika, atėjo iš naktinė pamaina, tada ant viryklės pamačiau dėmę, paklausiau, kodėl jos nenuvaliau, atsakiau, kad vakar nespėjau, pavargau. Jis pradėjo rėkti, kad galėjo tai padaryti ryte, nes jau buvo atsikėlęs. Atsakiau, kad esu užsiėmusi kitais reikalais, bet tai padarysiu vėliau. Jis toliau rėkė, aš neištvėriau, šaukiau jam, kad nustotų šaukti.

Po to jis nušluostė viryklę, o man sėdint prie kompiuterio virtuvėje (dirbau ne visą darbo dieną) jis pakilo iš nugaros ir nestipriai trenkė kumščiu į pakaušį. Verkiau, man skaudėjo. Susikroviau lagaminą, paskambinau į nuomojamo buto skelbimą, bet nusprendžiau suteikti jam šansą, priėjau prie jo ir paklausiau, ar jis nori man ką nors pasakyti. Jis pasakė: atleisk, zaya, aš persistengiau. Aš atsakiau: "Ar tai viskas?" Jis nieko nesakė ir nuėjo miegoti. Išėjau iš namų, atšaukiau butą ir išėjau pasivaikščioti ir pagalvoti. Atėjo vėlai vakare. Jis atėjo pats. Jis pasakė, kad nenorėjo manęs mušti, o tada pradėjo teisintis savo elgesį. Aš šiek tiek išklausiau jo pasiteisinimo, tada pertraukiau jį ir pasakiau, kad niekas negali pateisinti tokio jo elgesio, ji taip pat sakė, kad jis man labai krito į akis ir aš nieko su juo nenoriu.

Esu viso to šokiruotas, matau, kad situacija netaisoma. Ką daryti? Kaip elgtis? Dar nenoriu išeiti, dar yra silpna viltis, bet irgi nenoriu, kad vieną dieną mane sumuštų. Taip, ir nėra kur eiti, senas butas pakeistas, mama gyvena odnuškoje, taip pat yra remontas. Galiu tik nuomotis, bet tai yra mano butas ir mano namas.

Tai papildo keli dalykai.
Pirma: mūsų bute remontas vyksta jau dvejus metus, įsikraustėme prieš porą mėnesių ir gyvename praktiškai be jo (paruošta tik vonia ir iš dalies virtuvė), gyvename „lauko“ sąlygomis. , miegu ant grindų, maždaug prieš mėnesį pradėjau jausti, kad mano nugara to nemėgsta. Aš nedarau remonto, padarė mano vyras ir jo mama. Bet kaip aš galiu įrengti virtuvę ir vonios kambarį. Pirmus pusantrų metų jį palaikau, padėjau ieškoti informacijos, ėjau su juo į ūkinių prekių parduotuves. Dabar tam nėra jėgų. Dėl užsitęsusio remonto manyje kaupiasi pyktis ir nepasitenkinimas, kuriuos jau kelis kartus išreiškiau vyrui (tiek įprastose situacijose, tiek per kivirčus). Šis kasdienis sutrikimas išlenda, kai mes ginčijamės, bet vyras pradeda kivirčą.

Antra: prieš pusmetį išėjau iš darbo, dabar ieškau naujo. Vyras tuo nepatenkintas.

Trečia: savo šeimoje tėvas mušė mamą, o kol kas žiauriai žiūrėjo, paskui pradėjo ginti mamą. Po to, kai jis sugriebė mano kaklą, aš su juo apie tai kalbėjau, pasakiau, kad nenoriu būti kaip jo mama, kad man nepriimtinas toks elgesio modelis, nes mano šeima niekada tokio neturėjo, o aš ne. nenoriu. Kad mačiau tokias šeimas ir mieliau gyvenu viena, nei tokioje santuokoje. Kad jei jis nori skyrybų, tai greitai jas gaus. Patarkite, kaip elgtis, ką daryti.

Ką daryti, jei vienas iš sutuoktinių yra greito būdo arba, kitaip tariant, supykęs? Kaip sugyventi su tokiu sutuoktiniu, suprasti, ar pyktis pagrįstas, ar ne, nugalėti baimę ir nerimą šeimoje, kokią veiksmų kryptį pasirinkti, pasakoja bažnyčios schmch rektorius. Antipas kunigas Dimitrijus Roščinas ir klinikinė psichologė, psichologijos mokslų kandidatė Jevgenija Zotkina.

Kodėl žmoguje kyla pyktis? Kodėl vieni žmonės yra paveikti labiau nei kiti? Kalbama apie išsilavinimą arba cheminiai procesai kūne?

Jevgenija Zotkina: Pirmiausia supraskime, kas yra pyktis psichologijos požiūriu. Tai yra keletas emocinė būklė kas rodo agresyvumą, pyktį. Pyktis ypač stipriai pasireiškia tada, kai žmogus yra aistros būsenoje. Tokia reakcija gali pasireikšti žmoguje, jei veiklos ar bendravimo procese vykstantys įvykiai nesutampa su lūkesčiais. vyksta atsakasį tai, kad neįmanoma gauti malonumo, nusivylimas, o agresija tampa reakcija į tai.

Egzistuoja atvira agresija ir paslėpta agresija. Kasdieniame gyvenime žmonės naudojasi atviros formos agresijos apraiškos, tokios kaip pyktis.

Agresyvūs žmonės, kaip taisyklė, yra sužeistos tuštybės, ambicijų žmonės, kurie tiki, kad yra nuvertinti, jiems kažkas nedovanota, ir jie nusipelno daugiau ir geresnio.

Taip pat yra paslėptos formos agresija:

• gynybiškai aktyvus,
• gynybinis-pasyvus.

Jei vaikas yra visos šeimos stabas, tada iš jo išauga mažas tironas. Jis įpratęs, kad jo norai visada patenkinami, o jei atsisakoma, supyksta ir susiriečia – tai aktyvi pozicija.

Jei vaikas buvo nuslopintas tėvų ar visuomenės, jis negali išmesti savo agresijos į lauką ir kaupia ją viduje. Nuo tokio žmogaus užaugęs traukia neaiškiu, neaiškiu, neišsakytu ir labai skausmingu jausmu. Dažnai toks žmogus kai kuriuos pradeda prisiminti liūdnos istorijos, nelaimingi atsitikimai ir pokalbyje jaučiamas negatyvumas.

Apskritai šiuolaikinė aplinka, kultūra yra labai agresyvi ir ne tik mūsų šalyje, bet apskritai visame pasaulyje. Didmiesčių gyventojai nuolat patiria nusivylimą, daugeliui trūksta ramaus, džiaugsmingo pasaulio suvokimo. Dabar vyksta visuotinis blogio estetizavimas, mūsų laikais blogis yra norma.

Galų gale, kodėl tokie populiarūs filmai apie policininkus, banditus ir žmogžudystes? Žmonės turi žiūrėti visus šiuos siaubus. O kai žmogus negali tinkamai sureguliuoti savo agresijos poreikio, tai reiškia, kad sutrinka jo asmenybės struktūra. Baimė yra agresijos ir pykčio reakcijos provokatorius.

Prarandamas prisirišimas, jausmas, kad esi išspaustas iš šio pasaulio – ir pyktis tampa savotiška deformuota gynybine reakcija, kuri pasireiškia ir užuojauta agresoriams. Daugelis žmonių žavisi Stalinu, Hitleriu, Pinočetu. Agresorių garbinimas yra tapatinimasis su agresoriumi. Žmogus negali atsispirti kai kuriems gyvenimo įvykiams, kai kuriuos dalykus kažkiek pakeisti dėl socialinių; žmogus pripranta prie savo socialinio bejėgiškumo ir tiki, kad nuo jo niekas nepriklauso.

– Ką daryti vyrui ar žmonai, jei antroji pusė dažnai pyksta?

Jevgenija Zotkina: Vyrams agresija yra instrumentinė, ji naudojama tikslui pasiekti.

Moterims agresija yra išraiškinga: ji jaučiasi blogai, ji pradeda rėkti.

O jei vienas rėkia, o kitas ištveria, tai antrasis partneris yra tylus tokių santykių bendrininkas.

Kartais būna, kad sutuoktiniai ryte vienas ant kito rėkia, o vakare grįžta namo, lyg nieko nebūtų nutikę – niekas neįsižeidžia, nebeprisimena, kas buvo ryte. Jei taip atsitiks ir niekas tikrai neįsižeidžia vienas ant kito, tai nėra baisu.

Jei namuose nedūžta indai, bet tuo pačiu žmona nuolat murma ir su nepasitenkinimu komentuoja, kaip vyras išsibarstė daiktus, kaip valgo, kaip miega ir pan., tai užslėpta agresija. Jeigu žmogus gerai jaučiasi su sutuoktiniu, tai vargu ar sugadins vienas kitam nuotaiką dėl tokių nereikšmingų priežasčių – tokios poros intuityviai saugo vienas kitą. Nuolatinis nepasitenkinimas partneriu ardo santykius kur kas labiau nei kai kurie pavieniai emociniai šūviai ar pykčio protrūkiai.

Žmogus puikiai supranta, kur ir kaip gali elgtis, kur išmesti pyktį, o kur ne. Jei žmona į agresyvius vyro išpuolius reaguos kaip nepriimtinus, o vyras vertina savo žmoną, jis stengsis daugiau to nedaryti. Žmogus iš tikrųjų gali daug ką kontroliuoti. Pykčio protrūkis gali būti užgesintas arba gali būti išpūstas. Pavyzdžiui, darbe žmogus negali parodyti savo agresijos, o namuose jis norėjo ir rėkė, o tu jau didvyris. Visada reikia atsiminti, kad žmogus elgiasi taip, kaip jam leidžiama elgtis.

Dmitrijus: Pirmiausia pakalbėkime apie tai, iš kur kyla ši aistra. Pyktis visada gimsta iš pasididžiavimo. Kaip išdidumas yra melas, taip pyktis yra pilnas melo. (Išimtis yra „teisingas pyktis“). Kiekvienai aistrai turi prieštarauti priešinga dorybė.

Kadangi šeima yra vientisa visuma, jei viena šeimos pusė serga kokia nors liga, tada Ši byla pyktis, tada ir antroji pusė turėtų ypatingu būdu parodyk romumą, nes romumas yra pykčio priešingybė. Ir taip laimėti, nes kova baigėsi bendras gėris. Tačiau tai galioja bet kokiems šeimos negalavimams – jei viena dalis serga, kita turi kovoti, kad išlaikytų sveikatą būtent šiuo aspektu, nes gelbėjame vieni kitus.

Tačiau kol kas galima parodyti nuolankumą. Viskas priklauso nuo to, kiek žmogus yra pasirengęs ištverti, nuo situacijos, kuri šiuo metu susiklostė šeimoje. Jeigu žmogus nuolat mušamas ir nebepajėgia to ištverti, tai jis turėtų kurį laiką išsisukti gyvenimas kartu ir pažiūrėkite, kokį poveikį jis turi. Jei randamas kelias į susitaikymą, grįžkite atgal. O jei ši būsena nepraeina, tai jau reikia toliau spręsti, ką su ja daryti, ar galima likti šeimoje.

– Jeigu žmogus suvokia savo agresiją ir nuo jos kenčia, ką jam galima rekomenduoti?

Jevgenija Zotkina: Stresas ir pyktis labai gerai pašalinami fizinė veikla. Bet koks: vaikščiokite laiptais aukštyn ir žemyn, pritūpkite, ką nors padarykite fizinis darbas- ir bus lengviau.

Apskritai sveikas žmogus geba valdyti savo emocijas. Žinoma, kai žmogus įsiutęs, jo viduje vyksta gilus vidinis darbas, būna sunku, lengviau ką nors sušukti ar sulaužyti. Tačiau svarbu laiku užduoti sau klausimą: kiek žmogus priešais mane iš tikrųjų kaltas dėl mano pykčio? Jei žmogus išmoks teisingai analizuoti savo emocijas, jam bus lengviau su jomis susidoroti.

Tėvas Demetrijus: pagrindinė užduotis piktas žmogus – neišleisk savo pykčio. Tegul tai jame siautėja, bet žmogus turi tiesiogine to žodžio prasme sukąsti dantis, prikąsti liežuvį ir daryti viską, kad ši aistra nekiltų. Jei jis išmoks pagauti šias būsenas, tokiu pratimu jis galės vis labiau nuleisti šį pyktį, kol jis visiškai nustos gimti. Bet tai labai sunku. Turite būti dėmesingi sau, paversti savo užduotimi kovoti su šia aistra. Jei žmogus rūpinasi savimi vienu dalyku, tai visiškai neabejotina, kad jis pasirūpins ir viskuo kitu.

– Jei vaikams pasireiškia pykčio ženklai, kaip su tuo kovoti?

Jevgenija Zotkina: Vaikai tampa greito būdo dėl stipraus informacinio lauko, kuris per daug stimuliuoja vaiko psichiką. Vaiko psichika negali susidoroti su gaunama informacija, o patys tėvai neramūs, nerimauja, o nerimas sukuria vaikui nesaugios aplinkos jausmą.

Šeimoje – krizė ir didžiulis atotrūkis tarp kartų. Tėvai neturi laiko vaikams: pavargsta darbe, grįžta namo susijaudinę, o kadangi vaikai dabar labai aktyvūs, persijaudinę, emocingi, su padidėjusia motorika, greitai įvaldo dalykėlius, „šaulius“. Vaikas pradeda žaisti žmogžudystę ir supranta, kad visus klausimus galima išspręsti jėgos pagalba. Vaikai labiau myli tą, kuris su jais žaidžia, o kadangi didžiąją laiko dalį praleidžia prie kompiuterio, praranda ryšį su tėvais. Tėtis ir mama nustoja būti sektinu pavyzdžiu ir autoritetu, juos pakeičia masinės kultūros vaisiai.

Norėdami išvengti tokios situacijos šeimoje, tėvai turėtų galimas laikas duoti vaikams, kalbėtis su jais, atsakyti į klausimus. Vaikas turi jausti, kad jo namai yra jo tvirtovė, ir kad ir ką jis bedarytų, ten visada bus priimtas ir palaikomas. Tai yra svarbiausias dalykas, kurį tėvai gali duoti savo vaikui.

Tėvas Demetrijus: Pasitelkę savo jėgą, uždrauskite vaikui patekti į agresyvią būseną, sustabdykite jį, paaiškinkite, kad stabdyti visus bandymus yra neteisinga. Izoliuokite, padėkite į kampą - apskritai atgaivinkite pagal pykčio pasireiškimo laipsnį. Man atrodo, kad vaikai, kurie lengvai supyksta, tai pamatė suaugusiems. Gali būti ir išimčių, bet, kaip taisyklė, vaikas viską randa šeimoje. Todėl pirmiausia reikia pažvelgti į save.

Jekaterina Vorobieva
Anna Berseneva

Diskusija

Pyktis yra visiškai natūralus. Kyla klausimas, kaip tai suvaldyti. Reikia lavinti savikontrolę. Meilė yra raktas į laimę, bet tik meilė nėra vien emocijos ar jausmai. Tai yra elgesio principas, vidinė šerdis, kuri gali atlaikyti bet kokius sunkumus, siekiant išsaugoti šeimą.

Žinoma, neskaitysiu, tikrai siaučia pūga, bet galiu patarti - nugalėti. Įniršio priepuoliai yra palaidumo apraiška. Darbe, viršininkų akivaizdoje, kiekvienas gali susivaldyti. Žinoma, visi, kurie nėra psichiatrinėje ligoninėje.

Aš visiškai nesuprantu rėkimo, indų daužymo, muštynių su kočėlu.
Kam?
jei yra meile, tai neturi buti noro kovoti, o jei jos nera, ar verta gyventi su tokiu zmogumi?
apie pykčio ištvėrimą viduje sukandus dantis, taip pat nesutinku!
Kitas klausimas, kaip jį išpilti)

Komentuokite straipsnį „Pyktis: kaip sugyventi agresyvus vyras arba žmona"

56 metų aktorius Seanas Beanas, žinomas kaip narsus šaulys Sharpe'as ir gundantis Vronskis, taip pat išgarsėjęs vaidmenimis fantastiniuose epuose „Žiedų valdovas“ ir „Sostų žaidimas“, išvedė savo merginą Ashley Moore. . Tikslus merginos amžius nėra žinomas, spaudoje jis kruopščiai nurodomas kaip „apie trisdešimt“: Nepaisant to, kad įsimylėjėliai kartu jau 2 metus, žinomas aktorius mieliau nereklamuoja santykių, retai pasirodo su Ashley. ceremonijose. Praėjusiais metais pasklido gandai, kad pora...

Šeimos konsultavimas Šeima yra atskiras visuomenės vienetas, turintis savo įstatymus, taisykles ir prioritetus. Kartais kai kurie šeimos nariai tikslingai arba patys to nežinodami gali įvesti kažkokį disbalansą šeimos gyvenimas. Tokiais atvejais ekspertai rekomenduoja nedelsiant kreiptis pagalbos. šeimos konsultavimas, kaip efektyvus metodas normalios būklės atkūrimas psichologinis klimatas. Atskirai kiekvienas iš sutuoktinių gali būti sėkmingas ir ...

Filatovo vardo Maskvos klinikinės ligoninės Nr.15 gimdymo namuose 62 metų maskvietė Galina Šubenina pagimdė dukrą. Gimdymas praėjo cezario pjūvis, kurį vedė patyręs akušeris-ginekologas Nestoras Meskhi. Pagyvenusi mama Galina pastojo po IVF procedūros, praneša informacijos tarnyba „Vek“. Pasak gydytojų, nėštumas, nepaisant gimdančios moters amžiaus, praėjo gerai. Mergaitė pasirodė Galinos ir Aleksandro šeimoje, jiems tai pirmoji bendras vaikas. Svoris...

61 metų aktorius Pierce'as Brosnanas turi jėgų tęsti karjerą: pirma, jis aktyviai sportuoja, antra, palaiko. mylinti žmona, buvusi žurnalistė Keely Shay Smith. Pora kartu jau beveik 14 metų, o neseniai aktorius savo socialiniame tinkle „Instagram“ paskelbė jųdviejų gyvenimo pradžios nuotrauką kartu su užrašu „Amžinai jaunas. Amžinai kartu“. Santuokoje gimė du sūnūs, jauniausiajam Parisui 13 metų, o vyriausiasis, 18 metų gražuolis Dylanas, pasirašė sutartį su šventuoju...

Pasirodo šeimos psichologai nerekomenduoju (((Radau tai: "Dauguma vyrų iš prigimties yra labai kryptingi ir pasirengę nuosekliai ir metodiškai pasiekti tai, ko nori. Šiandien norime į Paryžių, rytoj į salas ir apskritai galite išgerti šokolado baras...Vyrams viskas aišku-mašina,butas,namas visai šeimai.Visą gyvenimą vyras turi kažko siekti ir gauti pasitenkinimą iš jau pasiektų tikslų.O kad būtų ko siekti nes jis turi jausti diskomfortą. Ir...

1. Išmokite derinti profesiją, karjerą ir socialinį prestižą su šeima ir vaikais, nes darbas jų jums neatstos. Tuo pačiu nepamirškite atkreipti dėmesį į savo išvaizdą, drabužius ir kitus matomus bei nematomus moteriškumo atributus. 2. Gera šeima nekrenta iš dangaus ir nesusilanksto savaime. Tai reikalauja daug pastangų, dėmesio ir įgūdžių. Tuo pačiu daug daugiau iš moters nei iš vyro. 3. Kilus kivirčams kaltės stenkitės pirmiausia ieškoti savyje, o tik paskui – savo vyroje. Net jei tu...

Kaip dažnai mus sutuoktinyje erzina tai, kas mums nesuprantama, kas nepriimtina. Pamenate, kaip Vysockio dainoje dainuojama apie tai, kaip jos vyro įprotis nesukti dantų pastos tūbelės privedė prie skyrybų? Ar dainininkė perdėjo? Visai ne. Kartais būtent tokios nereikšmingos smulkmenos tampa labai pagarsėjusiu rifu, ant kurio šeimos valtis. Kodėl mus taip erzina kito žmogaus įpročiai? Ar įmanoma pasiekti kompromisą? Atsakymus į šiuos klausimus rasite straipsnyje „Ką aš...

Kas šiuo metu yra svarbiausia visoms pasaulio šeimoms? Visos šeimos ir visi šeimai nepriklausantys žmonės šiandien sprendžia problemą, kuri, kaip įprasta, ateina į Rusiją po viso pasaulio. Išsivysčiusios šalys jau kažką konsolidavo šeimos teisė. Šeimos institutas dabar taip pasikeitė, kad šeima nebereikalauja privalomo triados buvimo: vyras (vyras), žmona (moteris) ir vaikai.Šiandien vyras gali būti ir žmona, kaip leidžiama kai kuriose valstybėse. ...

59 metų aktorius Johnas Travolta neseniai buvo nufotografuotas Sidnėjaus oro uoste su žmona Kelly Preston, 13 metų dukra Ella Bleu ir 2 metų sūnumi Benjaminu. Travoltos ir Prestono santuoka sumušė ilgiausio trečiadienio rekordą Holivudo žvaigždės. Pora susipažino 1987-aisiais, o susituokė 1991-aisiais: 1992-ųjų balandžio 13-ąją pora susilaukė pirmagimio – sūnaus Jetto. 2009 m. sausio 2 d. Jettas Travolta mirė sulaukęs 16 metų šeimos atostogos Bahamuose atsitrenkęs į vonią...

Tėvai apie švietimą Paskelbė 2013 m. vasario 27 d. Alena Lyubovinkina, psichologė ir jauna mama Esu tikra, kad kiekvienas žmogus savo gyvenime, kai buvo vaikas, ne kartą pasakė: „Niekada neversiu savo vaiko valgyti košės“ , „Mano vaikai nemigs popietę“, „Aš nemušiu savo vaiko“. Tada vaikystėje vaiko auginimo procesas atrodė akivaizdus. Viskas buvo paprasta ir mes tiksliai žinojome, kaip ir ką daryti. Bet viskas buvo taip paprasta ir akivaizdu, kai mes patys buvome vaikai. Tapti tėvais...

Mūsų pasaulyje vis mažiau laiko lieka saviesiems: vaikams, sutuoktiniui, seneliams. Žmonos atostogos su vaikais ant jūros kranto: Italijoje, Graikijoje, Ispanijoje ar Turkijoje, na, net Tailande – pernelyg tipiškos ir galiausiai... nuobodžios. Kiekvieną rytą vaikai pusryčiams, prie jūros, prie jūros, pietūs, siesta-poilsis ir taip 14 dienų iš eilės. Nuobodūs dalykai. O tėtis dirba, uždirba toliau naujos atostogos. Taip bėga metai. Vaikai auga. Šeima susirenka labai labai retai. Manome, kad tai negali tęstis...

Mes visi esame gyvi žmonės, kiekvienas iš mūsų turi visas universalias žmogiškas emocijas. Tačiau stebina daugybė terminų, kuriais apibūdiname įvairius savo nervingumo laipsnius. Susierzinimas, susierzinimas, pasipiktinimas, agresyvumas, pasipiktinimas, pyktis, pyktis, kaip visa tai tinka? Leiskite paklausti, kaip tai išreiškiama ir pasireiškia jumyse? Ar tu tylėdamas pūkoji, ar sproginėji, kad skraido pūkai ir plunksnos? Psichologai tikina, kad visi mūsų „psichiškumo“ atributai yra įprastos emocijos, tos pačios ...

Tai privertė pažvelgti į savo vyrą naujomis akimis, pasverti pliusus ir minusus. Banali istorija bet kiek mūsų gyvenimo. Kaip dažnai merginų pavydas sugriauna mūsų gyvenimus, kaip dažnai esame išduodami, mėtomi, įžeidžiami ir taip retai randame meilę, šilumą ir ramybę. Ir šis darbas suteikia mums vilties tamsi juostelė gyvenime būtina atrodyti baltai, ryškiai ir geidžiamai. Turime kovoti, turime stengtis nenusivilti, turime gyventi ir tikėti geriausiu! O meilė ir detektyvas...

Vyro ir namų ūkio pareigos Deja, vyras retai prisiima naštą namų ūkis. Protingai žmonai lengviau tarp tokių rasti kitų savo vyro dorybių smulkių defektų, kaip „neišneša šiukšlių“, „išbarsto kojines“ ir „deda lėkštes po namus“... Įtikinti, kad toks elgesys yra neteisingas, galima tik gerumu ir atlygio sistema, bet paprasčiau tiesiog neįsitempti. dėl to laikyti jį pertekliniu bendras gyvenimas. Na, jei vyras nusiteikęs ...

Tikra moteris neįsivaizduoju, kad laimė gali būti visiška be geri santykiai su mylimu vyru. Nors šiandien madinga kalbėti apie lyčių klausimais ir lygybė, nepasitikėjimas vyrais ir periodiškai jiems „spardymas“ su ar be priežasties, lengviau išsiskirti nei užmegzti santykius, susirasti sau naują vyrą nei suprasti ir atleisti „senam“, o yra daug daugiau istorijos apie sėkmingas verslo moteris nei pasakojimai apie klestinčias šeimas, protingos moterys visi supranta: geros žmonos turi savo paslapčių ...

Pirmaisiais darbo su agresyviais vaikais etapais rekomenduojame rinktis tokius žaidimus ir pratimus, kurių pagalba vaikas galėtų išmesti pyktį. Yra nuomonė, kad toks darbo su vaikais būdas yra neefektyvus ir gali sukelti dar daugiau agresijos. Kaip ir mūsų ilgametė dirigavimo patirtis žaidimų terapija, iš pradžių vaikas tikrai gali tapti agresyvesnis (apie tai mes visada įspėjame tėvus), tačiau po 4-8 užsiėmimų, tikrai sureagavęs į jo pyktį...

Santykiai po skyrybų. Po to, kai pase atsirado naujas antspaudas, skyrybų antspaudas, nes santykiai tarp buvusių sutuoktinių tęsiasi. Tik klausimas kaip? Galėtų buvę sutuoktiniai išlikti bent santykyje vieni su kitais žmonėmis? Gaila, kad labai dažnai kažkada vienas kitą mylėję žmonės po skyrybų virsta prisiekusiais priešais. Tie žmonės, kurie vienas kitam prisiekė amžina meilė stengdamiesi kuo labiau vienas kitą įskaudinti.

Kaip dažnai tenka išgirsti – „Taip, vyras kartais pakelia man ranką, bet aš ištveriu dėl vaikų, nes jiems reikia tėčio“. Svarbu suprasti, kad tokia moterų pozicija yra iš esmės neteisinga, ir šiandien mes pabandysime suprasti šią problemą. Būna situacijų, kai moteris, nepaisydama sumušimų, toliau myli savo vyrą ir tikisi, kad jos pastangos pakeis vyro elgesį. Tada vaikai naudojami kaip priedanga - sunku įtikinti kitus ir save, kad galite mylėti tironą, todėl žiūrėti į šalį ...

Geriausia priemonė išgelbėti patiekalus nuo mušimo, o santuoką nuo nesantaikos - nutraukti skandalus. Kai tik pradėsite jausti, kad artėjate prie „virimo taško“, užsičiaupkite ir ramiai pagalvokite, ar tai, kas įvyko, tikrai yra susirėmimo priežastis. Kuo daugiau jumyse pykčio ir agresijos, tuo labiau reikia įkąsti kulką. Dar viena klaida – kaupti nuoskaudą. Vyras ant stalo paliko nešvarią lėkštę. Kartą, du, dešimtą... Paklusniai nuimi ir išplauni – jokios reakcijos. Ir staiga...

Išleistas penktasis podkastas „Šeimos santykių krizė: kaip su jais kovoti?“. Ar įmanoma sustiprinti subyrėjusią santuoką, kokios priežastys šeimyniniai konfliktai ir kaip neigiamas krizių akimirkas paversti gerais šeimos santykiai? Praktiniai patarimai sutuoktiniai mūsų podcast'e.