Kā dabiskā veidā samazināt laktāciju barojošai mātei. Piena pārpalikums: kā ar to tikt galā barojoša māte

Sveikas meitenes! Jūs jau zināt, ka man steidzami jāpārtrauc GV. Varbūt kādam vēl šis raksts būs vajadzīgs.

1. Bērnu nedrīkst atradināt no krūts siltais laiks gadā. Periods ir vairāk piemērots barošanas pārtraukšanai vēls rudens, ziemas un agrs pavasaris mazāka kuņģa-zarnu trakta infekciju riska dēļ (karstajā sezonā palielinās patogēnās mikrofloras aktivitāte).
2. Atšķiršanas laikā bērnam jābūt pilnīgi veselam. Nevajadzētu atradināt bērnu no krūts, kad mazulis ir slims, šķiļas zobi, saasinās alerģijas utt. Pat ja bērnam ir tikai iesnas. Barojiet bērnu līdz pilnīgai atveseļošanai un vēlams vēl trīs nedēļas pēc tam.
3. Tam vajadzētu būt klusam periodam. Jebkurš stresa situācijas, vai tā ir pārcelšanās, ceļojums, aukles parādīšanās, adaptācija jaunā komandā ( bērnudārzs) arī neveicina sekmīgu zīdīšanas pārtraukšanu.
4. Ja piens turpina nonākt lielā daudzumā, tas nozīmē, ka jūsu ķermenis vēl nav gatavs pārtraukt zīdīšanu. Klausieties viņu un nestrīdieties ar dabu!
5. svarīgi un psiholoģiskais aspekts. Jums jājūtas garīgi gatavam pabeigt barošana ar krūti. Šajā jautājumā nevajadzētu paļauties uz draugu pieredzi vai pakļauties sabiedrības spiedienam. Katrs mazulis ir savādāks un tikai tu kā māmiņa vari noteikt īsto brīdi zīdīšanas pārtraukšanai.
6. Centieties neprovocēt bērnu. Nevalkājiet drēbes, kas atsedz krūtis, ja iespējams, nesēdiet krēslā vai uz dīvāna, kur mazulis parasti tika barots.
7. ideāls veids būtu vienkārša mātes aiziešana no mājām uz 3-7 dienām. Pēc šķiršanās māte atgriežas jaunā “kvalitātē” un saka, ka viņai vairs nav piena. Ar mierīgu, pārliecinātu mātes uzvedību mazulis pārstāj lūgt krūti un aizmirst par to apmēram pēc nedēļas. Atdalīšanas laikā par bērnu rūpējas cits pieaugušais (tētis, vecmāmiņa), kurš ir labi pazīstams. dzimtā persona. Šajā periodā ir ļoti svarīgi nodrošināt mazulim pietiekamu aprūpi. Šādos apstākļos bērns sāk mierīgi aizmigt bez mātes krūtīm (2-3 dienu laikā). Zīdīšanas vietā mazuļa uzmanību novērš citas darbības, izrādot lielu izdomu šajā jautājumā. Kopā ar bērnu lasa pasakas, dzied dziesmas, pa nakti liek rotaļlietas utt. Neaizstāj mammas krūti ar “saziņu” ar kādu priekšmetu (knupīti, piena pudeli vai ūdeni), citādi tā netiks atradināta, bet stiprinājums pie krūts tiks aizstāts ar stiprinājumu pie krūtsgala vai pudeles. Tomēr dzeršanai naktī vienmēr jābūt gatavam, jo ​​ļoti bieži pēc atšķiršanas bērni miega laikā izjūt slāpes. Dzer no krūzes. Aizmirst par mammas krūtīm ir vieglāk, ja process tiek pastiprināts pozitīvas emocijas, mazuļa iecienītākās aktivitātes un spēles, došanās uz parku utt.
8. Pēkšņa pārtraukšana zīdīšana var kaitēt mazulim psiholoģiska trauma. Ir nepieciešams pakāpeniski samazināt barošanas reižu skaitu, sākot ar dienu. Optimālā shēma zīdīšanas pārtraukšanai ir samazināt vienu barošanu katru otro dienu, līdz paliek viena vakara vai nakts barošana.
9. Visproblemātiskākais brīdis ir iemācīt bērnam aizmigt bez krūts, vispirms dienā, pēc tam naktī, kā arī atradināt viņu no nakts barošanas. Lai atšķiršanas process būtu nesāpīgs, izdomā jaunu regulāru rituālu pirms gulētiešanas, kas aizvieto zīdīšanu. Tā var būt vanna ar relaksējošām un nomierinošām aromāteļļām, stāsts pirms gulētiešanas utt. Pirms gulētiešanas mazulim var dot arī 200 ml silta piena vai kefīra. Iesaisti vecmāmiņas, auklīti, tēti atšķiršanas procesā no zīdīšanas - viņi varētu kādu laiku likt gulēt tavā vietā, jo, redzot mammu, bērns prasīs pienu. Jauns scenārijs gulēt vēlams sākt laicīgi, 1-2 nedēļas pirms atšķiršanas sākuma, tad tas notiks dabiski un spontāni un to var īstenot pat viena māmiņa, bez citu pieaugušo līdzdalības. Tādos apstākļos kopā guļ kādu laiku var paturēt, līdz bērns sāk izlaist rīta barošanu un līdz ar to nesāpīgi šķirties no krūts.

Pastāv tautas metodes laktācijas nomākšana, ko var lietot tikai gadījumos, kad sieviete ir vesela un vēlas pamazām pārtraukt zīdīšanu pieaugušam bērnam, visos pārējos gadījumos laktācija jānomāc ar zālēm.

Tautas metodes laktācijas samazināšanai

Tautas medicīnā galvenokārt izmanto augu izcelsmes līdzekļus, kas samazina piena ražošanu piena dziedzeros. Šim nolūkam sieviete var izmantot šādas viņas un bērna veselībai nekaitīgu ārstniecības augu kolekcijas:

• Kolekcijas numurs 1. Valriekstu lapas un apiņu rogas, pa 5 ēdamkarotēm, aplej ar verdošu ūdeni (0,5 l), vāra uz lēnas uguns, līdz veidojas šķidrs biezums. No rīta un vakarā uz piena dziedzeriem taisīt kompresi no nesasprindzināta novārījuma 1,5-2 stundas;
• Kolekcijas numurs 2. Arundo niedru saknes (20 g), valriekstu lapas (20 g) un 10 g apiņu stādus aplej ar verdošu ūdeni (1 l), vāra uz lēnas uguns 10 minūtes. Izkāš buljonu ņem atdzesētu 1 glāzi 2 reizes dienā pirms ēšanas;
• Kolekcijas numurs 3. 1 ēdamkarote valriekstu lapu (4 daļas jeb 20 g), salvijas lapu (2 daļas jeb 40 g), apiņu stādu (rogu) (2 daļas jeb 40 g) maisījuma aplej ar divām glāzēm verdoša ūdens, uzstāj 1 stundu, ņem. filtrēta infūzija pa 0,5 glāzes 3-4 reizes dienā pirms ēšanas vai stundu pēc ēšanas;
• Kolekcijas numurs 4.Ņem 1 deserta karoti sasmalcinātu salvijas lapu un apiņu rogas, samaisa, uzstāj uz trīs glāzēm verdoša ūdens vienu stundu. Dzert uzlējumu pa trīs ceturtdaļām glāzes 3 reizes dienā stundu pēc ēšanas.
• Kolekcijas numurs 5. 2 tējkarotes ārstnieciskās salvijas lapas aplej ar divām glāzēm verdoša ūdens, atstāj 2 stundas, ņem pa 0,5 glāzes 3-4 reizes dienā pirms ēšanas;
• Kolekcija Nr.6. Piparmētru lapas aplej ar verdošu ūdeni un iepilda vairākas stundas. Priekš labākais efekts ir nepieciešams uzņemt spēcīgus piparmētru novārījumus.

ķīniešu akupresūra lai samazinātu laktāciju

Veiciet akupresūru ar bremzēšanas metodi, ar dziļu spiedienu. Spiedienam jābūt vienmērīgam, pakāpeniski palielinoties, līdz parādās nelielas sāpes. Lai to izdarītu, tiek ietekmēti šādi punkti: Tien-chi (65), Shen-feng (63), Hou-si (95) un "trauksmes" punkti vai lielākās sāpes palpējot. Akupresūra tiek veikta katru dienu 1-3 reizes 3-5 minūtes. Parasti pietiek ar 2-3 dienu masāžu. Ļoti efektīva ir arī vara plākšņu un bumbiņu uzklāšana uz tiem pašiem punktiem 2-5 dienas. Praksē pielietojums ir vienkāršāks nekā akupresūra, un efektivitātes ziņā tas nav zemāks par to. Tāpēc mēs iesakām aplikāciju izmantot plašāk.

Atšķiršana no mātes, kas notika gadā fizioloģiskais laiks, norit spontāni, nesāpīgi, ar minimāliem psihoemocionāliem zaudējumiem gan mātei, gan mazulim (tā sauktā bērna "pašatšķiršana"). Šajā gadījumā ir jāievēro iepriekš minētie ieteikumi dabas.

Dabiskā laktācijas pārtraukšana ļaus izvairīties no daudziem nepatīkamiem brīžiem. Uz fizioloģiskais līmenis sieviete pirmajā dienā pēc atšķiršanas jūt, ka viņas krūtis ir pilnas. Taču ar laiku šī sajūta pāriet un pēc nedēļas no tā nospiežot izdalās tikai nedaudz jaunpienam līdzīga šķidruma. Šis šķidrums būs klāt diezgan ilgu laiku. Ja šis process notiek piena ražošanas fizioloģiskas izzušanas periodā, tad papildu sūknēšana, medikamenti un krūšu pārsiešana nav nepieciešama. Turklāt šie pasākumi var izraisīt dažas komplikācijas.

Bērns, jāsaka, piekrīt novērsties no pieķeršanās - galu galā viņš jau ir psiholoģiski gatavs pārtraukt zīdīšanu. Bērns sāk mierīgi iet gulēt bez mātes krūtīm. Un tad viņš pamazām “aizmirst” pamosties rīta barošanai: reizi, katru otro dienu, viņš izlaiž dažas dienas. Kādā brīdī viņš vispār pārstāj lūgt krūtis un var būt pat ļoti pārsteigts, ja māte pēkšņi piedāvās viņu noskūpstīt.

Dažreiz zīdīšanas pārtraukšana dabiskie termini māti ir grūtāk panest nekā mazuli, viņu psiholoģiskais stāvoklis, viņa kļūst neaizsargātāka, sentimentālāka, gaudojoša, rodas vēlme pastāvīgi būt kopā ar bērnu. Jāatceras, ka tā ir īslaicīga parādība un stāvoklis stabilizējas 1-2 nedēļu laikā. Dažreiz sieviete savus pārdzīvojumus "nodod" mazulim: viņai šķiet, ka viņš cieš ne mazāk kā viņa. Šādos gadījumos labāk vērsties pie speciālista psihologa vai bērnu aprūpes konsultanta – viņš varēs objektīvāk novērtēt situāciju.

Priekšlaicīga laktācijas pārtraukšana

Priekšlaicīga bērna atšķiršana no krūts pirms sākuma piena ražošanas dabiskās izzušanas periods, t.i., agrāk par 1,3-1,5 zīdīšanas gadiem. Izvēli vajadzētu diktēt reālai ārkārtas situācijai, kad no situācijas vienkārši nav citas izejas. Tā kā šāda zīdīšanas pārtraukšana ir saistīta ar briesmām mātes un mazuļa stāvoklim, ieteicams šo lēmumu uztvert ļoti nopietni un atbildīgi, izvērtēt visu. iespējamās sekas- daudzas sievietes tos vienkārši neapzinās. Šeit vairāk nekā jebkad agrāk ir aktuāls sakāmvārds: "Nomēri septiņas reizes - nogrieziet vienu reizi." Mocinoša krūšu pilnības sajūta, kas ilgst vairāk nekā vienu nedēļu, krūšu pievilkšana, mastīta rašanās, smaga mazuļa slimība mēnesi pēc atšķiršanas no mātes, mātes un bērna emocionālās reakcijas - šīs sekas daudzām sievietēm liek nožēlot savu izvēli, dažreiz atkal atsākas zīdīšana un tad rodas bailes pirms zīdīšanas beigām, šajā dabiskajā procesā rodas liekas ciešanas.

Kādos gadījumos ir jāpārtrauc vai jāpārtrauc laktācija?

1. Vēls aborts vai nedzīvs piedzimšana.
2. Narkotisko vai alkohola atkarība māte.
3. Ļaundabīga audzēja klātbūtne mātei, kura ārstēšanai nepieciešams iziet ķīmijterapijas un staru kursu.
4. Herpetisku izvirdumu klātbūtne uz krūtīm un sprauslām.
5. Mātei ir HIV infekcija.
6. Tuberkulozes klātbūtne mātei aktīvajā stadijā. Ja mātei ir neaktīva tuberkuloze vai ir pagājušas 2 nedēļas kopš TB ārstēšanas uzsākšanas, zīdīšana nav kontrindicēta. Turklāt zīdīšana ir iespējama, ja māte turpina lietot pretTB zāles. Jāatceras, ka, lietojot izoniazīdu (prettuberkulozes līdzekli), bērnam ir jāparaksta piridoksīns (B6 vitamīns).
7. Galaktozēmija vai laktāzes deficīts jaundzimušajam.
8. Ja māte, kas baro bērnu ar krūti, lieto noteiktus medikamentus (tostarp lielāko daļu antibiotiku), laktācija jāpārtrauc tikai ļoti reti gadījumi. Zīdīšanas laikā levomecitīns (hloramfenikols), metronidazols, flukonazols, ketokonazols ir stingri aizliegts.
9. Smagas slimības iekšējie orgāni pie mātes.
10. Akūts strutojošs mastīts.
11. Attīstības anomāliju klātbūtne piena dziedzeri un mātes sprauslas.

Vai ir nepieciešams nomākt laktāciju ar mastītu?

Mastīts ir vienas vai abu piena dziedzeru iekaisums, kas izpaužas kā stipras sāpes bērna barošanas laikā, pietūkums, piena dziedzera apsārtums un drudzis. Parasti ar mastītu sieviete piedzīvo diskomfortu un sāpes zīdīšanas laikā. Zīdīšana ir iespējama tikai ar katarālo mastītu, tas ir, pašā slimības sākumā. Ar strutojošu mastītu barošana ar slimu krūti ir nepieņemama, jo slimajā piena dziedzerī esošais piens satur liels skaits baktērijas, kas var kaitēt mazulim. Barošana ar krūti ir iespējama tikai pēc piena dekantēšanas un pasterizēšanas no veselīgas krūts. Skartās krūtis rūpīgi jāizsaka. No slimas krūts izsūkts piens nav piemērots barošanai arī pēc termiskā apstrāde. Daudzi eksperti uzskata, ka laktācijas kavēšana vai pilnīga nomākšana labvēlīgi ietekmē mastīta gaitu, veicinot ātra atveseļošanās slima sieviete, tādēļ, ja ārsts, ar kuru konsultējāties par mastītu, piedāvā īpašu ārstēšanu laktācijas nomākšanai - vienojieties un pārsūtiet bērnu uz mākslīgie maisījumi. Pēc mastīta ārstēšanas laktācija pakāpeniski atjaunosies līdz iepriekšējam līmenim.

• Ja ir laiks, pakāpeniski pārtrauciet laktāciju dabiskās metodes- samazināt barošanas reižu skaitu, mainīt diētu, nedaudz ierobežojot to. Varat arī izmantot tautas līdzekļus, ķīniešu akupresūru. Dariet visu tā, lai piena ražošana apstātos pati – tādā gadījumā būs iespējams izvairīties no endokrīnās sistēmas traucējumiem.
• Ja nepieciešams, ņem hormonālās zāles lai nomāktu laktāciju, konsultējieties ar ginekologu, kurš tos jums pareizi izvēlēsies un izrakstīs kursu. Līdz šim tas ir viscivilizētākais veids, kā pārtraukt laktāciju. Nedrīkst lietot visu veidu medikamentus patstāvīgi, bez ārsta uzraudzības.
• Ir svarīgi, lai agrīna atšķiršana tiktu veikta laktācijas konsultanta uzraudzībā. Varbūt kopā jūs atradīsit citu izeju vai izstrādāsit viskompetentāko un maigāko veidu, kā pabeigt laktāciju.
• Nedrīkst pārsiet krūtis (neveicina piena ražošanas pārtraukšanu un var izraisīt mastītu, nākotnē - abscesu, krūšu cistas un mastopātiju).
• Jums nevajadzētu samazināt patērētā šķidruma daudzumu, šī metode nelabvēlīgi ietekmē mātes ķermeni.
• Bieža sūknēšana palīdz uzturēt piena ražošanu un traucē laktācijas pārtraukšanu.

Tabletes laktācijas pārtraukšanai

Nav šaubu, ka zīdīšana ir nepieciešama, un tā pārtraukt laktāciju ir ļoti neprātīgi. Tomēr dzīvē ir situācijas, kad jāpārtrauc vai jāpārtrauc laktācija – tad rodas domas par to, vai ir tabletes laktācijas pārtraukšanai. Tas būtu tik ērti. Tomēr, pirms ķerties pie zāles laktācijas pārtraukšana, jums ir jādomā vairāk nekā vienu reizi.

Mūsdienās plaši tiek lietotas laktācijas pārtraukšanas zāles, kuru darbības pamatā ir prolaktīna ražošanas nomākšana. Prolaktīns ir hipofīzes hormons, kas stimulē piena ražošanu. Tas tiek panākts, ievadot dažādas hormonālas vielas zāļu sastāvā. Šīm zālēm ir blakus efekti un lietošanas kontrindikācijas, tāpēc pirms to lietošanas jākonsultējas ar savu ārstu. Ārsts noteiks individuālo devu un ieteiks, kā mazināt zāļu iedarbību. Jums būs jālieto tabletes vairākas dienas, tāpēc esiet gatavi slikta pašsajūta. Galvenās šīs grupas narkotikas:

1. Bromkriptīns (Parlodel) - pieejams tabletēs pa 2,5 mg. Zāļu deva ir atkarīga no sākotnējās piena ražošanas pakāpes (jo intensīvāka laktācija, jo lielāks zāļu daudzums tiek parakstīts). Parlodel lietošanas ilgums ir no 3 dienām līdz 2 nedēļām. Kad parādās Parlodel blakusparādības ( galvassāpes, reibonis, slikta dūša, vemšana) ārstēšana netiek atcelta.
2. Kabergolīns (Dostinex) - pieejams tabletēs pa 0,5 mg. Lai nomāktu laktāciju, 2 dienas lietojiet pusi tabletes ik pēc 12 stundām.

Hormonālo zāļu blakusparādības laktācijas nomākšanai

Šīm zālēm ir daudz blakusparādību. Tablešu lietošana izraisa vemšanu, sliktu dūšu, reiboni, vājumu, nogurumu, miegainību, galvassāpes. Turklāt uz pretīgā veselības stāvokļa fona smags depresija. Bet tas vēl nav viss. Visas laktācijas pārtraukšanas tabletes izraisa hormonālo nelīdzsvarotību, kas izraisa endokrīnās sistēmas traucējumus un slimības. Daudzas sievietes pēc šādu zāļu lietošanas ir spiestas lietot jaunas zāles, lai atjaunotu hormonālo līmeni un ārstētu sieviešu slimības. Tāpēc labāk ir pārtraukt laktāciju ar citu līdzekļu palīdzību un tikai pašā pēdējais līdzeklis dzert tabletes. Jūs nevarat pašārstēties un izrakstīt sev tabletes - tās ir jāparaksta ārstam.

Vai ir iespēja atjaunot zīdīšanu pēc laktācijas nomākšanas ar zālēm?

Iespējas atjaunot normālu zīdīšanu ir apgriezti proporcionālas laktācijas pārtraukšanas periodam. Jo ilgāks būs laktācijas nomākšanas periods, jo grūtāk būs atkal “atdot pienu”. Zīdīšanas nomākšanai 1-3 nedēļas (periods, kas nepieciešams, lai novērstu lielāko daļu cēloņu, kuriem nepieciešama laktācijas nomākšana), parasti ir tikai īslaicīga laktācijas kavējoša iedarbība, kas atjaunojas dažu nākamo nedēļu laikā pēc zāļu lietošanas pārtraukšanas.

Vai tu esi kļuvusi par mammu? Tā ir brīnišķīga sajūta. Jūs esat ārkārtīgi laimīgs, un pirmajos mēnešos nevarat iegūt pietiekami daudz ar savu mazuli. Jūsu mazulis aug ar lēcieniem un robežām. Un tad pienāca periods, kad nolēmāt atradināt bērnu no mātes piens. Bet jums joprojām ir pārāk daudz piena. Ko darīt??? Kā pareizi un nekaitējot ķermenim samazināt laktāciju?

Kā pakāpeniski samazināt mātes pienu?

Bērna barošana ar krūti palīdz ne tikai izveidot psihoemocionālo kontaktu ar mazuli, bet arī nodot to ar pienu svarīgākās sastāvdaļas nepieciešami izaugsmei un attīstībai. Pediatri iesaka barot bērnu ar krūti līdz 12-18 mēnešiem. Šajā periodā dažas sievietes saskaras ne tikai ar piena trūkumu, bet arī tā pārpilnību. Kad mazulis ir atradināts no krūts, var būt palielināta laktācija, tāpēc ir nepieciešams samazināt piena daudzumu krūtīs.

Sākumā izdomāsim, kas ir pats laktācijas process. Kamēr jūs turpināt barot savu bērnu, jūs turpināt ražot pienu jūsu krūtīs. Tajā pašā laikā tas tiek ražots tādā daudzumā, kāds nepieciešams bērnam. Kad jūsu mazulis kļūst vecāks un sāk patērēt mazāk piena, tiek ražots mazāk piena utt. Kad mazulis pārstāj ņemt pienu no jums, tas pārstāj ražot pavisam. Un, ja jūsu mazulis nepārtrauc lietot krūti, bet jūs vēlaties viņu atradināt, tad jums ir jāsamazina laktācija. Viens no citiem laktācijas samazināšanās iemesliem var būt piena dziedzeru sasprindzinājums, mastīts un nopietnais dzemdību stāvoklis.

Galvenie laktācijas samazināšanas veidi

Viens veids, kā samazināt mātes pienu, ir sūknēšana. To veic, izmantojot krūts sūkni vai manuāli. Ja jūtat, ka jums ir daudz piena un jūsu krūtis ir stingras, atslaukiet pienu, līdz jūsu krūtis jūtas mīkstas uz tausti. Atcerieties! Nekādā gadījumā nedrīkst pilnībā izdalīt mātes pienu, jo tas palielinās piena ražošanu. Jūsu mazulis nebaro bieži, dodiet viņam iepriekš atslaukto pienu pudelītē. Tātad jūs palīdzat tam, ka jūsu drupatas saņems barības vielas, un tādējādi jūs samazināsit piena ražošanu.

Otrs veids, kā samazināt laktāciju, ir šāds: viena zīdīšana jāaizstāj ar vienu papildbarību. Un jums tas jādara, līdz piena līmenis kļūst optimāls. Jo retāk mazulis baro bērnu ar krūti, jo mazāk piena izdalīsies.

Piena samazināšanos krūtīs veicina sports, kā arī valkāšana īpašs krūšturis ar augstām siksnām vai stingru krūškurvja pārsēju. Šajā gadījumā piena dziedzerus nevajadzētu stipri vilkt, lai izvairītos no to deformācijas.

Kā samazināt piena daudzumu krūtīs ar tautas līdzekļiem un zālēm?

Iepriekšējos veidos jūs nevarējāt samazināt piena daudzumu krūtīs, tad apskatīsim tautas līdzekļus laktācijas samazināšanai:

Jūs varat dzert pagatavotu tēju no piparmētru vai alkšņu lapām.

Var dzert arī tinktūru no salvijas lapām, riekstkoka lapām un apiņu "kločiem". Vienu ēdamkaroti maisījuma aplej ar verdošu ūdeni (vienu glāzi), uzstāj apmēram stundu, ņem divas vai trīs reizes dienā pa pusglāzei vai trīs ceturtdaļām glāzes.

Tātad, ja salvija gulēja tvertnēs, tad no tās varat pagatavot tinktūru. Lai samazinātu laktāciju, ņem vienu vai divas ēdamkarotes. l. garšaugus un piepildiet grīdu ar litru verdoša ūdens ( dienas nauda). Neaizmirstiet, ka, lietojot salviju, jūs nevarat pārvērtēt tinktūras devu un dzert ne vairāk kā trīs mēnešus.

Nepatīk visādas tinktūras? Pēc tam varat izmantot kampara eļļas kompresi vai pievienot kāpostu lapas (tām ir jānosedz krūtis un tās jānoņem, līdz tās novīst).

Protams, jūs joprojām varat izmantot dažus diurētiskos augus, piemēram, (brūklenes, baziliku, pētersīļus).

Samazināt laktāciju jāsāk, ievērojot īpaša diēta: patērē mazāk karstu ēdienu un karstu šķidrumu, izslēdz halvu, valrieksti, sēklas, burkāni, siers, jo tie veicina laktāciju. Savukārt uzlējumi no garšaugu - piparmētru, salvijas, alkšņu lapu novārījumiem samazina laktāciju un uzlabo vispārējais stāvoklisķermeni, stiprināt nervu sistēma. Ar spēcīgu diurētisku iedarbību uz ķermeni, šie augi palīdzēs samazināt mātes pienu dažu dienu laikā.

Kā samazināt laktāciju ar zālēm?

Ja esat izmēģinājis tautas līdzekļus un tie jums nepalīdzēja, varat lietot zāles, kas samazina laktāciju. Mātes piena mazināšanai var lietot dažādas tabletes, taču to lietošana un lietošana jāapspriež ar savu ārstu. Šīs tabletes satur hormonu, kas samazina piena veidošanos mātes organismā. Slavenākie: Bromokriptīns, Norkoluts, Dostinex.

Lietojot zāles, lai samazinātu piena daudzumu krūtīs, noteikti konsultējieties ar savu ārstu. Viņš izvēlēsies jums piemērotākās zāles, pārbaudīs, vai nav individuāla neiecietība pret to sastāvdaļām. Parasti šādu zāļu sastāvā ir hormons, kas aptur hipofīzi, kā rezultātā samazinās laktācija.

Pēc pilnīgas zīdīšanas pārtraukšanas pastāv tādas slimības kā laktostāze vai mastīts risks. Lai novērstu šīs slimības, jums vairākas reizes dienā jāaptausta krūtis un, ja atrodat sāpīgas plombas, tās viegli iemasējiet. Lai pastiprinātu masāžas efektu, pēc tās var uzklāt biezpienu vai kāpostu komprese. Šādas kompreses mazina sāpes, uzlabo krūšu vispārējo stāvokli. Ja plombas nepāriet, noteikti jākonsultējas ar mammologu, pretējā gadījumā draud iekaisuma process un akūts mastīts. Šādu problēmu var atrisināt tikai operatīvi.

Pielietot līdzekļus tradicionālā medicīna samazināt laktāciju vai dot priekšroku tradicionālajam narkotiku ārstēšana- Tava izvēle. Tomēr konsultācija ar ārstu ir nepieciešama jebkurā gadījumā, jo konstatētās kontrindikācijas var palīdzēt ne tikai jums, bet arī jūsu bērnam saglabāt labu veselību.

Ārsti uzskata, ka, ja nav vajadzības, tad īpaši pārtraukt laktāciju nav vērts, jo tā apstāsies pati, kad pienāks laiks. Ja tomēr šāda vajadzība pastāv, ir jāpārtrauc zīdīšana ar minimālu risku jūsu un bērna veselībai.

Šis risks ir minimāls, ja jūsu ķermenis un bērna ķermenis ir tam gatavi. Daba paredz pakāpenisku laktācijas izzušanu (involūciju), un tā reti sākas, pirms bērns sasniedz viena un divu mēnešu vecumu. Visbiežāk tas notiek starp bērna otro un ceturto dzīves gadu. Ja sākotnēji sievietei bija primāra hipogalaktija, tad laktācijas izzušana ir iespējama jau 9-11 mēnešus.

Svarīgs! Laktācijas izzušana (involūcija) visbiežāk notiek starp bērna otro un ceturto dzīves gadu.

Laktācijas involūcijas pazīmes

Pēc raksturīgām pazīmēm var noteikt, ka ķermenis ir gatavs pabeigt zīdīšanu.

1. Krūts pārstāj piepildīties ar pienu un paliek mīksta visu dienu.
2. Piens pēc izskata sāk atgādināt jaunpienu. Izskats piens ir saistīts ar izmaiņām tā sastāvā, jo īpaši, tauku daudzuma palielināšanās un laktozes satura samazināšanās dēļ.
3. Bērna sūkšanas aktivitātes palielināšanās, ko izraisa nepietiekams piena daudzums. Mazulis ilgstoši zīst, cenšoties no tā izvilkt ierasto piena daudzumu, taču, tā kļūstot mazākai, ar vienu krūti nepietiek un tāpēc vienas barošanas reizē nepieciešams lietot divas krūtis pēc kārtas.
4. Barošana nogurdina māti. Celies sāpes kamēr mazulis zīst. Pēc barošanas sieviete jūt smagu vājumu un dažreiz reiboni. Kopumā attēls atgādina pirmos grūtniecības mēnešus: spēka zudums, aizkaitināmība, miegainība.

40 dienas pēc pēdējās bērna barošanas krūts atgriežas stāvoklī, kāds bija pirms grūtniecības. Šajā laikā piena vadi aizveras piena dziedzeros un taukaudi aizstāj dziedzeru. Visām sievietēm neatkarīgi no laika šis process ir vienāds.

Agrīna laktācijas pārtraukšana

Nav vienprātības par zīdīšanas laiku, taču ir nepārprotami noteikts, ka minimālais zīdīšanas periods ir 6 mēneši, tas ir, līdz brīdim, kad mazulis sāk dot papildu pārtiku. Visbiežāk agrīna laktācijas pārtraukšana notiek pēc sievietes pieprasījuma vai medicīniskās indikācijas, ko var iedalīt beznosacījuma un nosacījuma. Ar beznosacījuma medicīniskām indikācijām laktācijas pārtraukšana ir obligāta, un ar nosacītām indikācijām tikai dažos gadījumos.

Svarīgs! Minimālais zīdīšanas periods ir 6 mēneši, tas ir, līdz brīdim, kad mazulis sāk dot papildu pārtiku.

Beznosacījuma:

• vēls aborts vai nedzīvs dzemdības;
• mātes alkohola vai narkotiku atkarība;
• ķīmijterapijas iecelšana slimības ārstēšanai;
• HIV infekcija;
• krūšu vai sprauslu herpes;
• aktīvā tuberkulozes stadija;
• zīdīšanas laikā aizliegto medikamentu lietošana;
• laktozes deficīts jaundzimušajam.

Nosacīti:

• smagas iekšējo orgānu slimības;
• novirzes mātes piena dziedzeru un sprauslu attīstībā;
• mastīts.

Veidi, kā pārtraukt laktāciju

Veidi, kā pārtraukt laktāciju, var būt gandrīz vai lēni dabiska pārtraukšana laktācija, samazinot barošanas reižu skaitu, kā arī lietojot īpašus preparātus sievietei un izmantojot tautas līdzekļus.

Svarīgs! Pēc barošanas ar krūti, nospiežot, piens joprojām var izplūst no krūts. Bet, ja pēc sešiem vai vairāk mēnešiem krūtīs atrodat pienu, tad tas ir iemesls nekavējoties sazināties ar ginekologu. Tātad ķermenis var dot signālu par slimības rašanos.

Barošanas reižu skaita samazināšana

Tas ir drošākais un dabisks veids stop . Galu galā, jo retāk bērns stimulē krūti, jo mazāk piena tajā radīsies. Paies laiks, jūs sajutīsiet, kā krūtis ir kļuvušas mazāk piepildītas ar pienu, un tā daudzums pakāpeniski izzudīs. Šī metode ir īpaši laba mazulim, jo ​​tā ļauj samazināt ar atšķiršanu saistīto stresu.

Praktiski padomi

1. Sākumā noņemiet vienu barošanu (vēlams naktī, ja iespējams), un pēc tam, tiklīdz bērns pierod, pēc apmēram divām nedēļām otru un tā tālāk, līdz paliek tikai vakara barošana. Pēc tam noņemiet arī to. Mātes piens, ko bērns šajā laikā ir patērējis, tiek aizstāts piemērots ēdiens vai maisījums.
2. Mēģiniet mainīt vietu, barošanu vai laiku. Piemēram, ja jūs parasti barojat bērnu ar krūti bērna guļamistabā, mēģiniet neiet uz turieni, kad ir pienācis laiks barot bērnu. Šajā gadījumā jums var palīdzēt radinieki, kuri piedāvās mazulim citu ēdienu, nevis mātes pienu.
3. Ja krūtīs ir pilnība, varat nedaudz atslaukt piena, līdz jūtat atvieglojumu krūtīs, taču bieži vien to nav vērts darīt, jo sistemātiska sūknēšana izraisa piena ražošanas pieaugumu.
4. Ja jūtat sasprindzinājumu krūtīs vai jums ir drudzis, jāsāk piepumpēt krūtis līdz galam. Ja temperatūra nesamazinās 24 stundu laikā, jākonsultējas ar ārstu.
5. Jo vairāk reižu dienā barojat bērnu ar krūti, jo ilgāks laiks būs nepieciešams, lai pārtrauktu laktāciju.

Tabletes laktācijas pārtraukšanai

Metode ir pamatota, ja sievietei medicīnisku iemeslu dēļ jāpārtrauc laktācija. Tāpēc tikai ārsts, kurš sniedz šādus ieteikumus, var izvēlēties visvairāk optimālas zāles ar minimālām blakusparādībām un noteikt tā lietošanas devu. Ja pēkšņi izrādīsies, ka ir pieļauta kļūda, un laktāciju nav bijis nepieciešams pārtraukt, pēc noteiktu zāļu lietošanas to atjaunot nebūs iespējams. Tāpēc šeit sniegtā informācija par laktācijas pārtraukšanas tabletēm ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem.

Zāles, kas nomāc laktāciju, ir hormonālas. Visi hormoni, kas veido to sastāvu, atkarībā no struktūras ir sadalīti steroīdos un nesteroīdos.

Steroīdu hormonu preparāti

Preparātiem, kas satur steroīdu hormonus, ir tāda pati vai līdzīga iedarbība kā dabiskajiem hormoniem, ko ražo organisms. Lai nomāktu laktāciju, galvenokārt tiek izmantoti gestagēni, kas iedarbojas uz prolaktīnu pēc atgriezeniskās saites principa. Reti estrogēns. To kontrindikācijas un blakusparādības ir līdzīgas viena otrai, tomēr gestagēni ir vieglāk panesami nekā estrogēni un tiem ir mazāk blakusparādību. Ļoti reti laktācijas nomākšanai var izmantot androgēnus.

Nesteroīdie hormonālie līdzekļi

Šo zāļu darbības pamatā ir dopamīna uzkrāšanās vai dopamīna jutīgo receptoru ierosināšana. Tas viss veicina prolaktīna sintēzes samazināšanos, kas kontrolē piena ražošanu, un tiek nomākta laktācija. Turklāt dopamīns ir adrenalīna priekštecis, kas kavē oksitocīna, hormona, kas atbild par zīdīšanu, ražošanu.

Visbiežāk ārsti lieto zāles, kuru pamatā ir kabergolīns vai bromkreptīns, lai nomāktu laktāciju. Salīdzinot ar bromkreptīnu, kabergolīnam ir ātrāka un spēcīga darbība. Ja šīm zālēm ir kontrindikācijas, tiek nozīmēti steroīdie hormoni.

Svarīgs! Nevienā laktācijas nomākšanas zāļu lietošanas stadijā bērnam nevajadzētu dot saražoto pienu.

Bromokriptīns (Parlodel)

Sāciet dažas stundas pēc dabiskā vai mākslīgās dzemdības. Pirmkārt, 1,25 mg (puse tabletes) Bromkriptine ordinē divas reizes dienā ēdienreizes laikā. Turklāt ar labu panesamību devu palielina līdz veselai tabletei. Zāļu lietošanas kurss ir divas nedēļas.

Ārstēšanas kurss un zāļu devas ir tādas pašas kā laktācijas novēršanai, taču sūknēšana būs nepieciešama pirmajās 3-4 dienās.

Saskaņā ar individuālām indikācijām zāļu devu var samazināt. Gadījumā, ja pēc divām nedēļām piens joprojām izdalās, ārstēšanas kursu pagarina vēl par nedēļu. Dažreiz šīs zāles tiek parakstītas, lai īslaicīgi pārtrauktu laktāciju, piemēram, antibiotiku kursa laikā. Piena ražošanu pēc bromkreptīna lietošanas beigām ir salīdzinoši viegli atjaunot laika posmā no nedēļas līdz mēnesim.

• toksikoze grūtniecības laikā;
• sirds un asinsvadu un neiroloģiskās slimības;
• aknu un nieru mazspēja;
• narkotiku un alkohola atkarība;
• herpes izpausmes krūtīs.

Vājums, reibonis, slikta dūša, vemšana, ģībonis, sirdsklauves, svīšana. Ja rodas šādas reakcijas, ārsts izrakstīs koriģējošas zāles vai samazinās devu, bet, ja reakcija uz Bromkreptin ir asa un izteikta, zāļu lietošana būs jāpārtrauc.

Dostinex

Zāļu lietošana, lai novērstu laktāciju. Tūlīt pēc dzemdībām lietojiet divas tabletes (1 mg) zāles vienu reizi.
Zāļu lietošana laktācijas pārtraukšanai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti. Lietojiet pusi tabletes (0,25 mg) Dostinex divas reizes dienā divas dienas ēdienreizes laikā.

Zāļu devas palielināšana vienlaikus palielina blakusparādību risku. Tabletes iedarbojas vājāk pēc sešiem mēnešiem no laktācijas sākuma un ar visdrīzāk blakus efekti. Zāles spēj izdalīties pienā, tāpēc zīdīšana nekavējoties jāpārtrauc pēc zāļu lietošanas sākuma. Koncepcija ir atļauta mēnesi pēc Dostinex atcelšanas. Alkohola lietošana zāļu lietošanas laikā ir stingri aizliegta, jo tā ir bīstama ar blakusparādībām aizkuņģa dziedzera un nieru sāpju veidā.

Kontrindikācijas zāļu lietošanai:

• paaugstināta jutība pret melnā rudzu grauda alkaloīdiem;
• sirds un asinsvadu un kuņģa-zarnu trakta slimības;
• narkotiku un alkohola atkarība;
• garīgi vai neiroloģiski traucējumi.

Iespējamās ķermeņa reakcijas: pazemināts asinsspiediens, reibonis, sāpes vēderā, slikta dūša, galvassāpes, karstuma viļņi, sāpes krūtīs. Plkst paaugstināta jutība pret alkaloīdiem melno graudaugu depresija, traucēta apziņas psihoze.

Visas laktāciju nomācošās tabletes pārkāpj hormonālais fons un izraisīt traucējumus Endokrīnā sistēma, kas var izraisīt noteiktu sieviešu reproduktīvās sistēmas slimību attīstību. Neskatoties uz blakusparādību masu, nevajadzētu atteikties no ārsta izrakstītajām zālēm medicīnisku iemeslu dēļ.

Laktācijas pārtraukšana tautas aizsardzības līdzekļiem

Informācija par tautas līdzekļu lietošanu laktācijas nomākšanai dažkārt ir pretrunā ar viedokli pieredzējuši pediatri un zīdīšanas speciālisti, jo tā neatrod zinātnisks pamatojums. Zināms, ka procesu regulē divi hormoni – prolaktīns un oksitocīns. Prolaktīns ir atbildīgs par piena ražošanu un tā daudzumu, un oksitocīns stimulē piena izdalīšanos no piena dziedzeriem. Tādējādi, lai jebkurš cits tautas līdzeklis palīdzētu samazināt laktāciju, tam ir jāietekmē šo hormonu ražošana. Tāpēc mēģināsim noskaidrot, kādi tautas aizsardzības līdzekļi patiešām var palīdzēt.

Šķidruma ierobežošana vai diurētiskie augi var samazināt piena piegādi. Izdzertā šķidruma daudzums nekādā veidā neietekmē piena daudzumu, un nav vērts īpaši samazināt šķidruma daudzumu organismā. Piena samazināšanās var notikt tikai smagas dehidratācijas gadījumā, kad organisms zaudē līdz 10% šķidruma.

Kāpostu lapas vai aukstas kompreses uzlikšana.Šādas darbības būs noderīgas, ja krūtīs rodas pietūkums vai sāpes, ko izraisa piena uzkrāšanās tajā.

Kāpostu lapu komprese.Ņem divus mazus kāpostu lapas un turiet tos ledusskapī. Atcerieties loksnes ar rokām vai izrullējiet tās ar rullīti, lai atbrīvotos no sulas. Pievienojiet tos piena dziedzeriem, nofiksējiet un turiet, līdz tie novīst. Pietiek ar šādu kompresi veikt vienu reizi dienā.

Aukstā komprese. Derēs ledus vai jebkurš saldēts produkts, kas uz īsu laiku (apmēram 20 minūtes) tiek uzklāts uz krūtīm caur audu slāni.

Pirms barošanas auksta duša.Šīs darbības mērķis ir samazināt oksitocīna veidošanos. Attiecīgi bērnam būs grūtāk izsūkt pienu no krūts. Rezultātā atlikušais piens, pateicoties tajā esošajam īpašajam proteīnam, palēninās jaunu piena porciju veidošanos.

Pievelkot krūtis. Tas nepalīdz visām sievietēm, bet mastīta risks un ievērojami palielinās.

Ēdot mazāk pārtikas. Tas arī neietekmē piena daudzuma samazināšanos. Sievietes organisms uz savu resursu rēķina kompensēs barības vielu trūkumu. Piena ražošanas samazināšanās notiks, kad organisma rezerves beigsies un iestājas spēku izsīkums.

Ārstniecības augu uzlējumi un novārījumi. Tie palīdz, ja satur fitohormonus, kas ir cilvēka hormonu analogi. Lai ierobežotu prolaktīnu, visnoderīgākie būs augi ar fitohormoniem, kuriem ir progestācijas efekts (līdzīgs progesterona iedarbībai). Fakts ir tāds, ka prolaktīns darbojas pēc progesterona atgriezeniskās saites principa, tas ir, progesterona palielināšanās veicina prolaktīna samazināšanos. Pie šādiem augiem pieder svētais vitex, salvija, apiņi, pļavas muguras sāpes, aveņu lapas, parastā manšete, zosu ķīnīte. Tāpat kā jebkura zāles ārstniecības augs ir savas blakusparādības, tāpēc tās jālieto piesardzīgi, konsultējoties ar ārstu.

Infūzijas receptes

1. Piparmētru infūzija.Ņem 1 tējk. žāvēti sasmalcināti garšaugi, ielej 1 ēd.k. verdošu ūdeni un uzstāj slēgtā traukā 15-20 minūtes, izkāš caur smalku sietiņu; dzert infūziju visas dienas garumā vairākās devās. Žāvētu piparmētru lapu ieteicams iemest tējai katru reizi, kad tā tiek pagatavota.
2. Salvijas officinalis herb infūzija.Ņem 2-3 g žāvētu sasmalcinātu garšaugu, ielej 1 ēd.k. stāvu verdošu ūdeni un uzstāj, pārklāts ar vāku un ietīts dvielī, līdz 30 minūtēm. Dzeriet infūziju trīs dalītās devās visu dienu.
3. Parastā apiņa "čiekuriņu" uzlējums. Jums jāņem 1 tējk. sausas sasmalcinātas izejvielas, ielej 1 ēd.k. stāvu verdošu ūdeni un atstāj uz 30 minūtēm, izkāš caur sietiņu. Dzert infūziju pa 1 ēd.k. l. 5-6 reizes dienā.

Saskarsmē ar

1 balss, vidējais vērtējums: 3,00 no 5

Kā samazināt mātes piena laktāciju? Šādus jautājumus uzdod jaunās māmiņas, kurām viena vai otra iemesla dēļ ir jāpārtrauc zīdīšana. Pirmajos mēnešos pēc dzemdībām gadās, ka tiek ražots pārāk daudz piena, un mazulis joprojām ēd maz. Tad sieviete jūt spriedzi krūtīs, kas bieži izraisa laktostāzi vai mastītu. Apskatīsim situācijas, kad jāsamazina piena ražošana, un kā to izdarīt.

Kad samazināt laktāciju

Nepieciešamība daļēji samazināt mātes piena laktāciju rodas no dažādi iemesli. Vairumā gadījumu jaunās māmiņas vēlas to darīt tikai uz brīdi, lai vēlāk varētu turpināt barot bērnu. Šeit ir daži no tiem:

• Pirmās dienas pēc dzemdībām, kad piena izdalās daudz, un mazulis vēl ēd maz.
• Mammas slimība, kas saistīta ar bērna īslaicīgu atradināšanu no krūts.
• Mamma uz dažām dienām dodas prom no mājām.

Kad bērns aug, viņš sāk ēst daudzus ēdienus no papildinošiem pārtikas produktiem. Pēc sešiem mēnešiem barojoši ēdieni ar pienu vairs nepietiek. Šajā periodā mātei arī jāsamazina piena daudzums krūtīs, lai nebūtu stagnācijas. Tas bieži notiek dabiski, bet dažām sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, var rasties problēmas. Ir situācijas, kad piena ražošana ir krasi jāsamazina, piemēram, ja māte ir slima.

Dabiski veidi

Vislabāk, ja piena ražošana krūtīs samazinās dabisks veids. Tas liecina, ka māte un bērns ir atraduši harmoniskāko barošanas veidu. Piena ražošana atbilst mazuļa vajadzībām. Kā jūs varat palīdzēt šim procesam? Pamatā tiek izmantotas divas metodes:

• Nepilnīga sūknēšana
• Barošanas reižu skaita samazināšana

Ja pirmajās dienās mātei izdalās pārāk daudz piena, tas ir jāatslauka. Jums nevajadzētu sasniegt pilnīgu krūškurvja iztukšošanu. Tas tikai izraisīs laktācijas stimulāciju. Pēc mazuļa ēšanas jums ir nepieciešams atslaukt pienu. Ja krūtis, ar kuru māte baroja bērnu, ir vairāk vai mazāk brīva, to nav nepieciešams filtrēt. Piens izdalās tikai no vienas krūts, tās, kura nebija iesaistīta barošanā, tajā sieviete jūt sāpes un spriedzi. Pēc pāris nedēļām bērns sāk ēst vairāk, mātes organisms pielāgojas viņa vajadzībām, nepieciešamība pēc sūknēšanas pazūd pati.

Kad mazulis aug, jums pakāpeniski jāsamazina barošanas reižu skaits. Pirmkārt, tiek noņemti stiprinājumi pie krūtīm, kurus aizstāj ar papildinošiem pārtikas produktiem. Pēc gada daudzi bērni sāk ciešāk gulēt, tāpēc var tikt atcelta arī nakts barošana. Rīta un vakara barošana ir pēdējā. Lai mazulis labāk aizmigtu, var šūpināt viņu šūpulī, dziedāt dziesmu, lasīt grāmatu. No rīta mēģiniet ātrāk pagatavot brokastis un pamodināto mazo pabarot ar putru vai zupu.

Diēta laktācijas samazināšanai

Piena ražošana ir ļoti individuāla lieta, ar uzturu tai maz sakara. Laktāciju regulē galvenokārt hormons prolaktīns. Tās daudzums, piena dziedzera dziedzeru audu reakcija uz prolaktīnu, vairāk ir atkarīgs no ģenētikas, nevis no uztura. Lai ievērojami samazinātu laktāciju, sievietei ir jāpārvar sevi.

Lai mazinātu diskomfortu krūtīs, nedaudz samaziniet piena daudzumu, palīdzot ierobežot šķidruma dzeršanu. Dienā jums jāizdzer ne vairāk kā pusotrs litrs. Ir pārtikas produkti, kas dažām sievietēm izraisa piena ražošanas samazināšanos. Tie ietver asas garšvielas, konservus, kūpinātu gaļu. Ja māte turpina barot bērnu, jums nevajadzētu to ļaunprātīgi izmantot, jo tas bērnam var izraisīt kolikas vai alerģiju.

5 tautas padomes, kā pabeigt laktāciju - Dzīvajiem! 3. sezona. 46. izdevums, datēts ar 15.11.16

38. izdevums. HIPERLAKTĀCIJA – PĀRĀK DAUDZ PIENA. Barošana ar krūti

Par konsultantiem par zīdīšanu un barošanu līdz pilnīgai piena izzušanai - Komarovsky

LAKTĀCIJA. KĀ UZLABOTI VAI SAMAZINĀT?

Nav ieteicams ēst pārtiku, kas var stimulēt laktāciju. Tajos ietilpst fenhelis, anīss, rūgušpiens, valrieksti. Jūs nevarat dzert karstu tēju, īpaši ar pienu, buljoniem. Ieteicams pagatavot tējas ar diurētiskām īpašībām. Tie veicina šķidruma izvadīšanu no ķermeņa, kas samazina spriedzi krūtīs, izraisot nelielu laktācijas samazināšanos. Kā samazināt laktāciju ar augiem ar diurētisku efektu, mēs aprakstīsim tālāk.

Tautas metodes laktācijas samazināšanai

Kā samazināt mātes piena laktāciju tautas aizsardzības līdzekļi? Ļoti populārs, savulaik bija krūškurvja vilkšana. Vēl nesen pat ārsti to ieteica. Līdz šim šī metode tiek uzskatīta par nepareizu. Saspiestā mātes pienā stagnē, kas izraisa laktostāzi un mastītu. Kāpostu lapas ieteicams uzklāt arī piena dziedzeriem. Šis paņēmiens ir arī apšaubāms, jo tas nesniedz vēlamo rezultātu.

Zīdīšanas laikā piena laktāciju vislabāk samazināt ar dažādu ārstniecības augu novārījumu palīdzību. Viņiem ir diurētiska iedarbība, atbrīvo audus no liekā šķidruma. Šeit ir dažas efektīvas receptes:

• Tēja no brūkleņu lapām. Ņem 10 gramus sausu brūkleņu lapu, aplej ar 200 ml verdoša ūdens, atstāj uz 40 minūtēm. Dzeriet maziem malciņiem visas dienas garumā.
• Lāčplēša vai lāča ausu novārījums. Viņi pērk aptiekā gatavu sausu zāli, ņem 30 gramus lapu (ēdamkaroti ar augšdaļu), aplej ar glāzi verdoša ūdens, uzstāj zem vāka 15-20 minūtes. Dzert 2 tējkarotes 2 reizes dienā.
• Salvijas novārījums. Ņem 50 gramus sausas zāles, ielej puslitru verdoša ūdens, uzstāj stundu. Dzert pa ēdamkarotei trīs reizes dienā.
• Melnalkšņa lapu tēja. Ņem 10 gramus sausu lapu, aplej ar glāzi verdoša ūdens, vāra uz neliela uguns 1-2 minūtes, pēc tam uzstāj stundu. Pirms brokastīm, pusdienām un vakariņām jums jāizdzer 60 ml.
• Piparmētru tēja. Var paņemt gatavu Piparmētru tēja paciņās, dzer pa glāzei 2-3 reizes dienā. Otrais variants - 2 ēdamkarotes sausu vai svaigu lapu aplej ar 300 ml verdoša ūdens, uzstāj pusstundu, jāizdzer 3-4 ēdamkarotes trīs reizes dienā.
• Zāļu kolekcija. Sajauc tās pašas valriekstu lapu, apiņu rogas un sausās salvijas daļas. Ņem 15 gramus maisījuma, aplej ar glāzi verdoša ūdens, atstāj uz 40-60 minūtēm. Dzert 2-3 ēdamkarotes trīs reizes dienā.

Papildus iepriekš minētajām metodēm ieteicams uz krūtīm uzklāt ledu, veidot kompreses no vārītām pētersīļu lapām (neapstrādātas var izraisīt ādas apdegumus). Katra no metodēm jāizmanto piesardzīgi. Ja jūs ļaunprātīgi izmantojat tautas līdzekļus, jūs varat kaitēt sev un bērnam.

Medicīniskās metodes laktācijas samazināšanai

Lai samazinātu laktāciju, visefektīvāk ir lietot medikamentus. Tie iedarbojas tieši uz piena veidošanās mehānismu, samazina prolaktīna daudzumu asinīs. Bet šādas metodes var izmantot tikai saskaņā ar stingrām indikācijām un pēc ārsta receptes. Kad mātēm ieteicams samazināt laktāciju? medicīniskā veidā? Šeit ir galvenās norādes:

• Akūtas infekcijas, kurām nepieciešamas zāles, kas nav savienojamas ar zīdīšanu.
• Ķirurģiskās operācijas.
• Mastīts (galvenokārt strutains) un smaga laktostāze.
• Somatiskās slimības dekompensācijas stadijā.

Visās iepriekš minētajās situācijās viņi cenšas saglabāt zīdīšanu, samazina piena ražošanu tikai uz laiku. Tāpēc zāles tiek izrakstītas ļoti rūpīgi. Visbiežāk, lai samazinātu laktāciju, tiek izmantotas šādas zāļu grupas:

• Sintētiskie estrogēnu analogi
• Gestagēni vai progesterona analogi (Norkolut, Duphaston, Utrogestan).
• Melno graudu alkaloīdu zāles, kas bloķē prolaktīna veidošanos hipofīzē (bromokriptīns, karbegolīns).

Bieži vien ārsti izraksta tādas zāles kā bromamfors. Tam nav tiešu indikāciju piena ražošanas samazināšanai zīdīšanas laikā. Bet, ņemot vērā pieredzi, zāles labi ietekmē piena ražošanu, ir nomierinoša iedarbība, un to blakusparādības ir minimālas.

Noteikumi zāļu laktācijas samazināšanai

Lai lietotu zāles laktācijas samazināšanai, jums jāievēro daži noteikumi:

• Lietojiet tabletes tikai izņēmuma gadījumos un saskaņā ar ārsta norādījumiem.
• Jūs nevarat patstāvīgi palielināt vai samazināt noteikto zāļu devu.
• Lietojot zāles, jums ir nepieciešams atslaukt pienu, bet ne pilnībā.
• Par mazākajām pašsajūtas izmaiņām jāinformē ārstējošais ārsts.
• Jūs nevarat barot bērnu ar krūti, kamēr lietojat tabletes.
• Jūs nevarat vilkt krūtis, kas var izraisīt laktostāzi vai mastītu.
• Lai atgrieztos pie zīdīšanas, jāgaida pilnīga zāļu izvadīšana (šie dati ir norādīti ārsta norādītajā instrukcijā).

Vislabāk ir uzzināt, kā samazināt mātes piena ražošanu no ginekologa vai pediatra. Daudzos gadījumos nav nepieciešams lietot medikamentus un pat lietot diurētiskos novārījumus. Kad bērns aug, barošanas reižu skaits samazinās, pēc tam laktācija apstājas pati par sevi. Pirmajās nedēļās pēc dzemdībām, regulāri pieliekot mazuli pie krūts, piena daudzums ātri normalizējas.

Kļūstot par māti, sievietes sāk meklēt atbildes uz jautājumiem par savu pašreizējo stāvokli. Viens no šiem jautājumiem ir: Kā samazināt mātes piena daudzumu zīdīšanas laikā vai pilnībā nomākt laktāciju? Lai noskaidrotu, kas izraisa laktācijas samazināšanos, aplūkosim, kā notiek pats laktācijas process.

Piens sievietes ķermenī tiek ražots pēc pieprasījuma. Kamēr bērns ēd mātes piens, to turpina ražot un vajadzīgajā daudzumā. Ja mazulis pamazām samazina uzņemtā piena daudzumu, tas attiecīgi tiek ražots jau mazāk, t.i. atbilstoši viņa vajadzībām. Ja mazulis pārtrauc zīdīšanu no mātes, piens pārstāj ražoties vispār. Bet gadās arī tā, ka bērns turpina ņemt krūti tālāk, lai gan māte uzskata, ka ir pienācis laiks pārtraukt zīdīšanu. Bieži gadās, ka ir nepieciešams samazināt laktāciju, kad bērns tiek atradināts no krūts saistībā ar pāreju uz mākslīgais uzturs medicīnisku iemeslu dēļ.

Arī laktācijas samazināšanās vai pilnīgas nomākšanas cēlonis var būt mātes piena dziedzeru aizsprostojums, dažādas formas laktācijas mastīts, nedzīvi dzimuši bērni, smags dzemdību stāvoklis, kurā zīdīšana ir kontrindicēta.

Laktācijas samazināšanas veidi

Lai samazinātu laktāciju, varat to aizstāt barošana ar krūti vienu papildbarību, līdz saražotā piena daudzums ir optimāls. Jo mazāk mazulis zīs, jo mazāk piena izdalīsies.

Vēl viens veids, kā nomākt laktāciju, ir sūknēšana. Sūknēšanu var veikt ar krūts sūkni vai ar roku. Ja krūtī ir daudz piena un krūtis ir nedaudz sacietējusi, nepieciešams atslaukt, līdz krūtis kļūst mīksta. Nekādā gadījumā neatslaukiet pienu pilnībā, jo jūs tikai palielināsiet laktāciju. Ja jūsu mazulis reti baro bērnu ar krūti, varat barot viņu ar izspiestu pienu no pudelītes. Tātad bērns saņems viņam vislabāko uzturu, un jūs attiecīgi pakāpeniski samazināsiet laktāciju.

Tādējādi ar sūknēšanas palīdzību var kontrolēt laktāciju, piemēram, atjaunot laktāciju, izslaukt vairāk piena un nākamreiz piena plūsma palielināsies.

Kā samazināt laktāciju ar tautas līdzekļiem?

Efektīvs veids, kā samazināt laktāciju, ir ar rullīti viegli sarullētas kāpostu lapas. Nosedziet lādi ar lapām un nenoņemiet, līdz tās kļūst gausas. Rezultāts būs pamanāms jau pēc pirmās lietošanas reizes.

Tāpat uz laktācijas mazināšanas līdzekļiem var attiecināt visu veidu diurētiskos augus (brūklenes, baziliku, kosu, pētersīļus u.c.). Īpaši jāatzīmē piparmētra un salvija. Ja piparmētru un salvijas uzlējumi tiek pagatavoti un izdzerti vairākas glāzes dienā, laktācija samazināsies pēc dažām lietošanas dienām.

Zāles laktācijas samazināšanai

Ir dažādas tabletes laktācijas samazināšanai, taču tās var lietot tikai ārsta norādījumiem. Zīdīšanas samazināšanas zāļu sastāvā ir īpašs hormons, kas aptur hipofīzes darbību, kā rezultātā piens sāk ražoties lēnāk.

Populārākās zāles laktācijas nomākšanai: Norkolut, Bromocriptine, Dostinex, kuras izrakstījis ārsts. Šīm zālēm ir hormonālais pamats, un ir dažādas kontrindikācijas un blakusparādības, tāpēc jautājums par to, vai ir indikācijas laktācijas nomākšanai, jāizlemj ar ārsta palīdzību.

Jums ir jāizlemj, vai lietot laktāciju nomācošas tabletes vai tradicionālās zāles, taču pirms turpināt, noteikti konsultējieties ar savu ārstu.