Kako porjaveti brez sonca. Kje kupiti izdelke za sončenje

1. Teden ali dva pred odhodom na sonce uporabljajte vsak dan nežen piling ali luščenje. Odmrle celice na površini kože povzročajo neenakomerno porjavelost.
2. Začnite piti vitamine A in E, v kombinaciji ali ločeno. Vitamin A spodbuja nastajanje melanina in hitreje boste postali čokoladni, vitamin E pa mehča in vlaži kožo, zaradi česar bo videti odlično.
3. Pijte korenčkov sok, bogat z betakarotenom, ki je prav tako potreben za proizvodnjo melanina. Ne pozabite, da je betakaroten topen v maščobi, kar pomeni, da potrebuje maščobo, da se absorbira. Soku dodamo smetano ali žlico rastlinskega olja.
4. Če želite hitro porjaveti, vam ni treba ležati (stati) eno uro, obrniti eno stran proti soncu, nato drugo. Bolje in hitreje porjavite, ko ste na poti. Igrajte se, tecite, zabavajte se, sonce pa bo naredilo svoje.
5. Če se spomnite, da mora biti porjavelost ne le hitra, ampak tudi lepa in zdrava, se na soncu zadržujte do 23. in 12. ure ter po 16. uri in obvezno uporabite kremo za sončenje!
6. Bronzer vam bo pomagal hitro porjaveti na soncu. To ni samoporjavitev, ampak poseben losjon ali krema s komponentami, ki spodbujajo proizvodnjo melatonina.
7. Sončenje, pitje! Voda, seveda. Povečajte svojo dnevnice na liter vam bo vaša koža hvaležna ter čvrsta in gladka kljub dehidracijskim učinkom UV svetlobe.
8. Obvezno nanesite pred spanjem hranljiva krema iz linije "Po soncu" ali katero koli mehčanje in pomirjanje. Tako bo koža počivala in si opomogla do naslednjega dne.
9. Ko se vrneš z morja, je moje telo kavna usedlina. Ne drgnite! Kavo pogosto priporočajo kot piling, kar je res odlična ideja, vendar ne, če želite ohraniti temno kožo. Samo nanesite z rahlimi potezami. kavna usedlina na telo in sperite s toplo vodo. Kava bo povečala pigmentacijo.
10. Umijte si obraz s čajem. Uspavalni zvarek je odličen antiseptik, preprečuje vnetja in akne, izvleček čaja napne in osveži kožo ter pomaga ohranjati temen odtenek.
11. Enkrat na teden nanesite lahki avtobronzer. Ne tvegate, da bi postali oranžni ali lisasti, saj je koža že porjavela! Podprite jo s samoporjavitvenim sredstvom in uživajte v učinku več mesecev.
12. Ne hodite v savno in kopel, ne drgnite kože z brisačo. Previdno, nežno!
13. Jejte lososa! Mastne sorte rib pomagajo koži dlje obdržati temen pigment.
14. Privoščite si hladno prho. Z toniziranjem krvnih žil in kože boste upočasnili proces luščenja pigmentiranih plasti.
15. Če vreme dopušča, lahko prosti čas ali pa se ob koncu tedna odpravite ven in se sončite ter si s tem osvežite in utrdite porjavelost. Porjavela koža dobro »vpija« sončne žarke, dovolj je že ura ali dve na teden.

52 291 0 Zdravo! V tem članku vam bomo povedali o Tan. Minili so časi, ko je bledo bela koža veljala za znak aristokratskega porekla. Zdaj uspešne in srečne dame izstopajo s čudovito enakomerno porjavelostjo.

Sončne opekline: ali je koristno

“Škodljivo se je sončiti na soncu!”, “Sonce postara kožo!”, “Če ležite na plaži, lahko zbolite za rakom!”, “Sončne opekline samo opečejo!” Vsi smo vsaj enkrat slišali te besede. Toda ali so tako pošteni, kot se običajno verjame?

Žgoče sonce namreč lahko povzroči velika škoda kožo in telo. Če se sončite zmerno ter opazujte določena pravila takrat postane sončenje koristna in prijetna izkušnja.

Pravilno sončenje pomaga v boju proti kožnim boleznim. Torej, sončenje z luskavico ni samo možno, ampak celo potrebno. Sončni žarki blagodejno vplivajo stanje pacientove kože, zmanjšujejo srbenje ter nelagodje. V kombinaciji z zdravljenjem sončenje pomaga pri odpravljanju bolezni, kot so glivice, ekcem, akne itd.

Poleg tega sončenje postane preventiva pred rahitisom, saj se med sončenjem v telesu aktivno tvori vitamin D, ki pomaga krepiti kostna tkiva in mišice.

Ultravijolično tudi spodbuja presnovne procese v telesu. Pomaga izboljšati krvni obtok in endokrino aktivnost.

Melanin - kaj je to

Zakaj ljudje pod enakimi pogoji porjavijo različno? Zakaj koža na soncu ne porjavi? Zakaj ne morete prej porjaveti na soncu? Vse se vrti okoli melanina. On je tisti, ki je odgovoren za barvo naših oči, las in kože. Poleg tega ima melanin zaščitno vlogo, saj ščiti kožo pred poškodbami sonca. V skladu s tem je več melanina, temnejša je koža in bogatejša je porjavelost. Melanociti so odgovorni za proizvodnjo melanina v telesu.

Postopek strojenja je naslednji:

1. Na soncu si.
2. Ultravijolični žarki začnejo proces uničenja DNK v telesu.
3. Telo začne proizvajati melanin, da prepreči nadaljnje poškodbe.

Sončenje in solarij povečata količino melanina. To morda pojasnjuje, zakaj so že porjaveli ljudje manj nagnjeni k opeklinam in škodljivim vplivom sonca. Iz istega razloga se sončenje priporoča postopno.

Obstajajo ljudje, katerih koža praktično ne porjavi na soncu in vsi poskusi, da bi dobili lepo porjavelost, se končajo z opeklinami in motnjami. Pri takih ljudeh se melanin proizvaja v majhnih količinah ali pa sploh ne.

Lastnikom tako občutljive kože ni priporočljivo sončiti in ostati na soncu dlje časa. Omeniti velja, da je število melanocitov pri vseh približno enako, vendar je količina izločenega melanina različna in nimajo ga vsi dovolj za porjavelost.

Katere bolezni se ne morejo sončiti na soncu

Sončne opekline niso za vsakogar. Kontraindikacije za sončenje so:

• Onkološke bolezni
• Vse predrakave bolezni
• očesne bolezni
• flebeurizma
• Tuberkuloza
• Veliko rojstnih znamenj
• Veliko število
• Veliko število starostnih peg
• Nekatera zdravila
• Starost do 5 let
• Veliki madeži (več kot 1,5 cm)
• Nekatere ženske bolezni
• Avtoimunske bolezni
• Majhna količina melanina (svetla koža in lasje)
• Sorodniki z melanomom
• Pege
• Hipertenzija
• Motnje ščitnice
• Sladkorna bolezen
• Povišana temperatura
• nalezljive bolezni
• Psihonevrološke bolezni
• Ne morete se sončiti z mastopatijo in policističnimi jajčniki.

Včasih se pojavi vprašanje: Pri kateri temperaturi se lahko sončite?". Lahko se sončite na soncu pri kateri koli temperaturi, značilni za zdrava oseba. Če gre telo vnetni proces in telesna temperatura je povišana, je treba odpovedati izlete na plažo do okrevanja.

Sončenje in bivanje na soncu za nosečnice je prepovedano. Doječe matere lahko vzamejo sončenje, vendar zelo previdno, pri čemer se izogibajte pregrevanju in opeklinam. Novopečene matere morajo upoštevati naslednja pravila:

1. Sončite se lahko samo od 9 do 10 ur ali od 16 do 17.
2. Pijte vodo z limono na plaži.
3. Sončenje se začne s 15 minutami, postopoma se poveča na 1 uro.
4. Pri izbiri kreme za sončenje bodite pozorni na njeno možen vpliv na otroka.
5. Sončenje brez zaščitne opreme je prepovedano.
6. Izogibajte se neposrednemu sončni žarki in biti v senci.

Poleg naštetih še nekateri kozmetični postopki lahko negativno vpliva na stanje vaše kože in postane kontraindikacija za sončenje. Ti postopki vključujejo:

• Piling
• Strojno čiščenje kože
• Epilacija
• Injekcije botoksa
• Permanentna ličila
• Obloga z eteričnimi olji
• Odstranjevanje madežev in bradavic.

Baby tan

Otroci, starejši od 3 let, že lahko gredo na plažo, vendar pod skrbnim nadzorom matere. Ne dovolite, da bi bil otrok dolgo časa na soncu in v vodi. Če vaš otrok rad plava in ga ne morete povleči iz vode, mu oblecite lahko majico, da mu pokrijete ramena. Ne dovolite, da je otrok na odprtem soncu brez oblačil. Otroku pogosto dajte vodo.

Za zaščito pred soncem uporabljajte samo izdelke, namenjene posebej otrokom. Celo dobro krema za sončenje za odrasle lahko povzroči draženje pri otroku.

Če se otrok sploh ne sonči na soncu, je to razlog za previdnost. Morda otrok nima dovolj melanina in se je sončenju bolje kar izogniti.

Kako se sončiti na soncu

Preden se začnete sončiti, se morate odločiti o stopnji zaščite in tipu vaše kože. Svoj tip najlažje ugotovite tako, da pogledate svoj videz. Tabela vsebuje kratka priporočila glede na vrsto videza: koliko se sončiti na soncu, kakšno zaščito pred soncem je treba uporabiti in kakšna je reakcija na sončne opekline.

Vrsta videza	Reakcija na sončne opekline	Neprekinjen čas sončenja na sejo (pred 12.00 in po 16.00)	Priporočen SPF za kreme za sončenje
Temni lasje in oči, temna koža	Ne izgorijo niti po prvih daljših sončenjih.	1,5 ure	15-20
Temno blond, kostanjev oz blond lasje, svetla koža	Hitro gorijo in se opečejo. Porjavelost se hitro prime.	1 uro	20-25
Blond ali rdeči lasje, rjave ali sive oči	Odporen na opekline.	45 minut	30 in več
Blond lasje in modre ali zelene oči; Rdeči lasje, Bleda koža, pege,	Gorijo takoj, opekline se celijo dolgo časa.	30 minut	50 in več

Priprava na porjavelost

Pod vprašajem lepa porjavelost glavna stvar je priprava. Preden se odpravite na plažo, poskrbite za svojo kožo:

1. Pridobite piling ali piling. odmrle celice motijo ​​enakomerno porjavelost, kar pomeni, da se jih morate znebiti. Če želite to narediti, lahko uporabite katero koli čistilno sredstvo ali trdo krtačo. Po posegu je priporočljivo počakati 2-3 dni, da si koža dokončno opomore. Na čistem prenovljena koža porjavelost se enakomerno uleže.
2. Uporabite postopno pravilo. Začnite se sončiti 5 minut, postopoma povečajte interval. To pravilo velja tudi za oblačila. V prvih dneh poskusite pokriti telo in ga postopoma izpostavljati kopalkam.
3. Če se boste sprostili v vročih državah, bo koristno pripraviti kožo na vroče sonce. Za to obiščite solarij dvakrat na teden po pet minut.
4. Pridobite posebno vitaminski kompleks za kožo v lekarni.
5. Premislite o svoji prehrani za poletje. Odnehaj alkoholne pijače na plaži. V svojo prehrano vključite svetlo zelenjavo in sadje, kot so: korenje, paradižnik, lubenice, breskve, marelice, paprika itd. Vsebujejo veliko betakarotena. In on po drugi strani aktivira proces proizvodnje melanina. Da se koža ne stara in je zaščitena pred škodljiv vpliv sončni svetlobi, je treba dodati orehe, koruzo oz olivno olje. Ti izdelki bodo telo nahranili z vitamini E in selenom. Zelenje bo pomagalo zaščititi kožo pred prostimi radikali: špinača, zelje, čebula.
6. Ne sončite se na prazen želodec, ne smete pa se sončiti takoj po obroku.. Najboljša možnost: sončenje 30-40 minut po jedi.
7. Izberite vnaprej pravi čas in kraj. Ne pozabite, da obstajajo ure, ko je sončenje zelo nevarno.
8. Spakiraj torbo. S seboj obvezno kapo, plastenko vode, odejo ali odejo, brisačo, kremo za sončenje, Sončna očala, Balzam za ustnice.
9. Kremo za sončenje nanesite 10 minut preden zapustite hišo.

Ob kateri uri se lahko sončite

Ne glede na to, kako hitro želite porjaveti, se na plažo ne odpravite v času največje sončne aktivnosti. Čas dneva in stopnja nevarnosti sončnih opeklin sta predstavljena v tabeli:

Izbira mesta za sončenje

Poleti se vprašanje porjavitve na soncu reši enostavno in hitro. Dovolj je, da pripravite kožo in se odpravite plavati in sproščati na najbližjo plažo.

Vprašanje strojenja je težje v hladni sezoni. Mnogi se sprašujejo: " Ali je mogoče pozimi porjaveti na soncu? Odgovor je preprost: mogoče je, a težko. Sonce je pod drugačnim kotom od zemlje, kar pomeni, da morajo ultravijolični žarki narediti težko pot skozi druge plasti ozračja. Zato je za porjavitev potrebno več časa.

Toda tudi če pozimi tvegate, da se slečete za porjavitev, je malo verjetno, da vam bo ta postopek zaradi mraza prinesel užitek. Zato najbolj Najboljši način zimsko sončenje je iti v tople dežele.

Kako do bronaste porjavelosti na soncu

Kraj vašega dopusta ne določa le vaših vtisov in krajev, ki jih lahko obiščete, temveč tudi barvo vaše kože po vrnitvi domov. Porjavi v različne države razlikujejo med seboj.

Želena rjava barva	Kam iti	Opombe
zlati	Francija, Španija, Italija, Malta, Hrvaška, Črna gora, Grčija, Izrael, Sirija, Maroko, Turčija
bron	Grčija, Turčija, Krim, Abhazija, Gruzija, Romunija, Bolgarija	Priporočljivo je sončenje zjutraj ali po 16. uri, uporabljajte zmerno zaščito.
Čokolada	Kongo, Kenija, Uganda, Somalija, Indonezijski otoki, Ekvador, Brazilija, Kolumbija	Uporabljajte izdelke z najvišjim SPF. Začnite sončenje od minute.
Temna kava	Indija, Maldivi	Uporabljajte izdelke z najvišjim SPF. Začnite sončenje od minute. Simptomi opeklin se pojavljajo počasi.
Kanček cimeta	Egipt, Izrael, Sudan, Savdska Arabija, ZAE, Katar, Iran, Bahrajn	Uporabite največji SPF.

Če je le možno, pa je bolje, da se najprej namočite na lokalni plaži, da postane koža manj dovzetna za sonce. Ali se je po solariju mogoče sončiti na soncu? Ne samo mogoče, ampak celo potrebno. Petminutni izleti v solarij bodo kožo pripravili na toplo tuje sonce.

Kako porjaveti na plaži

Za enakomerna porjavelost Upoštevati je treba številna priporočila:

1. Osnovno pravilo enakomerne porjavelosti je gibanje. Samo ležanje in občasno obračanje ni dovolj. Na plaži se morate gibati: plavati, igrati, teči, hoditi itd.
2. Na kožo ne nanašajte parfumov ali formulacij na osnovi alkohola. To lahko povzroči madeže po sončenju.
3. Da bi se izognili, ne ostanite na soncu več kot 2 uri.
4. Ne zanemarjajte klobukov, sicer se vam bodo lasje spremenili v slamo.
5. Uporabite zaščito pred soncem.
6. Navlažite kožo.
7. Sprostite se. Bolje je, da ne berete in ne gledate videov na plaži. Oči so že obremenjene. Vendar ne smete spati na plaži, sicer boste zagotovo opečeni in neenakomerno porjaveli.

Kako pospešiti porjavelost

Če je strojenje potrebno, je treba upoštevati naslednja pravila:

1. Nanesite zaščito. Nič brez tega.
2. V konicah se ne sončite na odprtem soncu, ampak v senci.
3. Premakni se.
4. Sončite se v bližini ribnika. Voda odbija sončne žarke in koža hitreje porjavi. Iz istega razloga po kopanju ne morete obrisati kože. Vodne kapljice bodo delovale kot leče.
5. Uporabite in.
6. Hitra porjavelost bo pomagal pridobiti sredstva z učinkom "teagle". Povečajo krvni obtok.
7. Vsake pol ure do eno uro obnovite plast kreme za sončenje.

Zakaj moj obraz ne porjavi?

Če vaš obraz ne porjavi, bodite pozorni na položaj telesa med sončenjem. Vsakič, ko greste na plažo, si obraz namažite s kremo za sončenje. Po vrnitvi domov je treba kremo sprati in nanesti vlažilno kremo: losjon ali mleko. Na obrazu se hitro pojavijo opekline, zato porjavelosti za ta del telesa ne smete zlorabljati.

Domača sredstva za porjavitev

Pri pridobivanju lepe porjavelosti lahko ljudska zdravila dajo prednost kupljenim kremam in oljem.

Domače sredstvo za zaščito pred soncem

Boste potrebovali:

• Olje oreh– 1 steklenica
• Jojoba olje - 2 tsp
• Olje pšeničnih kalčkov - 2 tsp
• Lang-ylangovo olje - 5 ml.
• Karitejevo maslo - 1 žlička
• Avokadovo olje - 2 tsp

Vse sestavine zmešajte in dajte v nepredušno posodo. Mešanico nanesite 3-4 ure pred odhodom iz hiše. To vam bo trajalo dolgo časa.

Kako ohraniti porjavelost z ljudskimi zdravili

Losjon za po sončenju si lahko naredite tudi sami. Vse kar potrebujete je olje marelične koščice(50 ml) in olje rakitovca(3 kapljice). Izdelek za po sončenju nanašajte previdno, saj lahko kožo obarva.

Da bo porjavelost ostala lepa in bogata čim dlje, boste potrebovali:

• Korenje dolžine 10-15 cm - 1 kos.
• Med - 1 žlička
• Oljčno olje - 2 tsp
• Ajdova moka - 1 tsp

Korenje naribamo in zmešamo z ostalimi sestavinami. Nanesite in pustite na koži 30 minut. Odplakniti. Masko lahko uporabljate vsake tri dni, pet do šestkrat na tečaj.

Zapleti po sončnih opeklinah

Sončne opekline ne izginejo vedno brez sledi za zdravje. Neupoštevanje varnostnih pravil pogosto vodi do sprememb v telesu. Mnogi opazijo pojav novih madežev in peg. Včasih se lahko stanje kože poslabša. Pogosto se to zgodi s herpesom na ustnicah.

Poleg tega se lahko pojavijo žilne proge in "mreže", področja svetle kože, veliko število majhnih madežev. Slednji lahko v primeru zlorabe povzročijo raka. sončenje.

Kje kupiti izdelke za sončenje

Posebej za bralce naše strani smo izbrali izdelke za porjavitev, pa tudi kreme za po sončenju različnih znamk in blagovnih znamk. Izberite tisto, ki najbolj ustreza vaši koži.

Yves Rocher

Za Tan:

• Komplet za popolno porjavelost SPF 30— set vsebuje: Sprej za pripravo kože obraza in telesa na sončenje + Revitalizacijsko mleko za obraz in telo po sončenju + Zaščitno mleko-sprej za telo SPF 30 in Prozorna kozmetična torbica - DARILO
• Mleko za sončenje za obraz in telo SPF 50+
• Satenasto olje za zaščito pred soncem SPF 30
• Zaščitna krema za obraz proti soncu SPF 30
• Satenasto olje za zaščito pred soncem SPF 15

Po sončnih opeklinah:

• Revitalizacijsko mleko za obraz in telo po sončenju- Mleko z lahkotno topljivo teksturo takoj osveži in pomiri kožo po izpostavitvi soncu zahvaljujoč izvlečku primorskega ognjiča. Ta edinstvena poliaktivna rastlinska sestavina ščiti kožo pred fotostaranjem in aktivira obnovo celic.
• Poživljajoča krema za obraz po sončenju proti staranju- Ščiti kožo pred fotostaranjem in aktivira obnovo celic.
• Vlažilno mleko po sončenju 3v1- pomirijo od sonca pregreto kožo, jo navlažijo in podaljšajo porjavelost.

Vichy

Za Tan:

• Capital Vichy Ideal Soleil Matirajoča emulzija SPF50 in mineralizacijski set termalna voda VICHY

Po sončnih opeklinah:

Termalna voda VICHY Krepi, obnavlja kožo, normalizira pH, krepi pregradno-zaščitne funkcije kože.

Vichy capital ideal soleil vlažilni set pršilna tančica aktivator porjavitve telesa SPF30 in Torba za plažo Za darilo.

Tonirna nega proti pigmentnim madežem SPF50+ V trenutku izenači ten in popravi temne lise dan za dnem.

La Roche Posey

Za Tan:

• La Roche-Posay ANTHELIOS XL FLUID 50+- tekočina za obraz.
• La Roche-Posay ANTHELIOS MLEKO ZA DOJENČKE IN OTROKE 50+- mleko za dojenčke.
• La Roche-Posay ANTHELIOS PRŠILO ZA OTROKE 50+- sprej za otroke z zaščito pred soncem.

Garnier-Amber Solaire

Za Tan:

GARNIER olje za intenzivno porjavitev z okusom kokosa

GARNIER sprej za sončenje za telo SPF30 Pure Protection+

Po sončnih opeklinah:

• GARNIER vlažilno in pomirjujoče mleko po sončenju
• GARNIER olje za sončenje Intense Golden Tan, vodoodporno, SPF 15

Drugi izdelki za porjavitev:

• Avene SPF 50 Mineralna krema Solaires. Krema z naravna osnova, ne le ščiti, ampak tudi obnavlja kožo obraza po poškodbah, vsebuje spf in ppd filtre.
• NIVEA SUN 30 ali krema za sončenje spf 50 Je mehke teksture z negovalnimi sestavinami.

Ostali izdelki po sončenju:

• NIVEA hladilni sprej po sončenju

Pri naših partnerjih lahko najdete veliko število izdelkov za sončenje in po njem. Storitev vračila denarja LetyShops ". Blago ne kupujete le v zaupanja vrednih trgovinah, ampak prejmete tudi vračilo denarja.

Razlike med sončenjem na soncu in v solariju

Težko je ugotoviti zunanje razlike med sončenjem na soncu in v solariju.

Glavna prednost solarija pa je sposobnost doziranja sevanja. Naravni pogoji to ne bo dovoljeno. Poleg tega se filtrirajo trdi valovi, ki slabo vplivajo na človeško telo.

Druga prednost solarija je njegova dostopnost za prebivalce mest.

Kako hitro porjaveti / 8 pravil za popolno porjavelost

No, pomlad nas je razveselila s svojim prihodom. In čeprav je tu in tam še sneg in se zmrzal zelo počasi umika, se pomladno prebujanje vendarle čuti v vsem: v naravi, v razpoloženju.

Nimamo časa gledati nazaj, kot po pomladi poletje bo prišlo. Rad bi ga spoznal s polno oboroženostjo: fit postava in lepo porjavelost.

In čeprav je bilo že toliko povedanega o nevarnostih ultravijoličnih žarkov, zagorelo telo še vedno velja za standard lepote in urejenosti.

Kaj pa, če vam tako kot meni solarij, sončenje in kupljena kozmetika za samoporjavitev iz takšnih ali drugačnih razlogov ne ustrezajo? Izkazalo se je, da obstaja odlična alternativa.

Ta članek govori o tem, kako do lepe, enakomerne in varne porjavelosti brez sonca z ljudskimi zdravili: z uporabo kozmetičnih postopkov in z uporabo naravne izdelke.

O nevarnostih rednega sončenja

Ultravijolični spekter sončne svetlobe sproži v telesu nastajanje pigmenta melanina, ki omogoča naravno porjavelost.

Sonce je zelo koristno, a znanstveniki vse glasneje razglašajo o njegovi škodljivosti: nastajajo prosti radikali, poškoduje se struktura DNK, zadebeli se rožena plast in se prezgodaj stara. Poleg tega glede na medicinske indikacije odprto sonce in solarij sta kontraindicirana:

• ljudje, v katerih družinah so bili primeri onkoloških bolezni;
• osebe s svetlo kožo, ki zlahka peče in je nagnjena k pigmentaciji;
• tisti, ki imajo na telesu veliko madežev;
• ne smete zlorabljati sončenja, če ste nagnjeni k krčnim žilam.

Sintetična barvila za usnje

Kozmetični trg ponuja ogromno različnih izdelkov za porjavitev, ki vam omogočajo, da brez sonca, vendar imajo svoje pomanjkljivosti in mnogi so nevarni za zdravje.

Kar nekaj zgodovine:

Prvo samoporjavitveno kremo je v prejšnjem stoletju izumil Benjamin Green, preprosti ameriški farmacevt. In zgodilo se je čisto po naključju.

Med delom na zdravilu za sladkorno bolezen si je Benjamin na roko polil snov, ki je vsebovala molekulo sladkorja, na tem mestu se je barva kože spremenila. Veliko modernih samoporjavitveni izdelki še vedno temeljijo na tej lastnosti molekule sladkorja, da daje koži zagorel videz.

Vrste umetna sredstva za porjavitev kože: pospeševalci, tablete in injekcije, bronzati (bronzerji), sredstva za samoporjavitev.

Pospeševalniki

- sredstva, ki povečujejo proizvodnjo melanina. Aminokislina tirozin je najbolj znan pospeševalnik, še zdaleč ni varen. Zahodnoevropske države in ZDA so prepovedale uporabo tirozina.

Tablete za porjavitev

vsebujejo pigment kantaksantin, ki ob vstopu v telo obarva povrhnjico. Intenzivnost odtenkov je odvisna od odmerka: od svetlo zlate do temno bronaste. Kantaksantin ima stranski učinek: odlaga se in kopiči v očesni mrežnici, kar lahko povzroči resne težave z vizijo. Tablete kantaksantina so v mnogih prepovedane zahodne države in v ZDA.

Melanotan strel

Postopek, ki postaja vse bolj priljubljen. Melanotan povzroči obarvanje kože brez izpostavljenosti ultravijoličnim žarkom. Teden dni po injiciranju se pojavi "sončna opeklina". Porjavelost je treba vzdrževati s ponavljajočimi se injekcijami melanotana dvakrat na teden. To zdravilo distribuirajo spletne trgovine in fitnes klubi. Treba je opozoriti, da melanotan ni bil v celoti raziskan.

Bronasti

Obarvajte kožo z barvili. Lahko izbira želeni odtenek sončne opekline: tropske, gorske, morske itd. Slabosti: bronzerji dajejo kratkotrajen učinek zagorela polt, se sami težko enakomerno pobarvate, oblačila se umažejo.

Sredstva za samoporjavitev

Vsebuje dihidroksiaceton, prašek bele barve pridobljeno iz sladkornega trsa ali pese. To pojasnjuje specifičen vonj samoporjavitve. Dihidroksiaceton potemni kožo naravna barva ne da bi vanj prodrli. Samoporjavitvene sledi na oblačilih praviloma ne puščajo. Slabost: Hitro se izpere, zahteva nenehno ponovno nanašanje.

Ljudske metode porjavitve brez sonca

Vključujejo preproste in znane lepotne tretmaje z varnimi naravnimi izdelki in ustrezno prehrano. Ne bodo vam naredili čokolade, vendar se bodo znebili bledice in koži dali lahkoten in prijeten odtenek porjavelosti.

pranje

Kakav, kava (mleta) ali močan črni čaj(1 čajna žlička čajnih lističev na 50 ml vrele vode, razmerje spreminjajte glede na vašo barvo kože) bo dala koži lep zlat ton, jo tudi osvežila, napela in tonizirala. Uporabljajte samo naravne in kakovostne izdelke.

Kamilica in kamilica zagotovite svetlo senco porjavelosti: 8 žlic. žlice mešanice zelišč prelijemo z enim litrom vrele vode, pustimo dve do tri ure na toplem, precedimo.

Čebulni olupki so znano barvilo, tudi naše prababice so za veliko noč barvale jajca in si z njimi barvale lase. Za pripravo naravnega samoporjavitvenega sredstva temeljito oprane čebulne lupine dušimo na majhnem ognju. Delež lupine in vode se določi empirično.

Odvar korenine rabarbare: ena miza. žlico suhe korenine (zdrobljene) prelijemo z enim kozarcem vrele vode, kuhamo 20 minut na majhnem ognju. Ohladite, precedite.

Kako uporabljati: vzemite veliko vatirano palčko in vtrite (2-krat na dan) kavo, čaj, kakav, zeliščni poparek ali decokcijo čebulnih lupin v kožo obraza in telesa.

Drgnjenje

Ledene kocke (ni mogoče pri rozacei):

Zamrznite čaj, kakav, kavo, poparek vrvice in kamilice v ledenih kalupih in obrišite kožo z ledom. Ta postopek daje odličen rezultat tonika, zategovanja in barvanja.

sok korenine rabarbare 2-krat na dan bo dal lepa senca telo. Še posebej uporabno, ko mastna koža, saj oži pore in razkuži kožo. Za suho kožo z rabarbaro je bolje narediti maske (glej spodaj).

Tonik iz črnega čaja. Uporablja se za izpiranje mask za porjavitev, da popravi in ​​okrepi učinek. Koristno je tudi, da si čez dan obrišejo obraz za osvežitev in prehrano, saj ima čaj dragocene lastnosti za kožo. Pripravite si tonik: 3 čajne žličke čaja skuhajte s pol litra vrele vode, pustite 20 minut.

maske

Zelo učinkovito pri doseganju čudovite zagorele barve kože doma.

Kavo ali kakav zmešajte z vodo, da dobite precej gosto maso. Nanesite za 10 minut na obraz, dekolte in po želji tudi na telo. Pri suhem tipu kože uporabite namesto vode (olivno, jojobino, kakavovo in druga bazna olja).

Vrednost maske iz kave / kakava je v tem, da ne bo le dobro obarvala, temveč tudi nežno očistila povrhnjico odmrlih celic. Da bi dosegli trajnejši rezultat, naredite maske vsak dan en teden.

Od kane: rdečo kano zmešajte s toplo kuhana voda dokler se na kožo ne nanese homogena masa 10 minut Sperite s toplo vodo.

Iz soka korenine rabarbare(za suho kožo):

Smetani dodajte sok (1:1). Te maske ni mogoče sprati tako, da po 20 minutah namočite ostanke s prtičkom.

zmešajte z rumenjakom ali kislo smetano, nanesite 20 minut, nanesite 20 minut, sperite s čajnim tonikom ali vodo.

iz korenja :

Korenje, naribano na fino Rende, zmešajte z rastlinsko olje(smetana, kisla smetana), masko držite približno 20 minut. Izperite s tonikom iz črnega čaja (glejte zgoraj) ali vodo.

Korenje, naribano na drobno, zmešajte z glicerinom (100 g) ali stopljeno čebelji vosek. Dobro premešajte, ohladite (do 30 dni) in uporabite kot 5-minutno masko. Sperite s toplo vodo (veliko količino).

Pomembno! Korenčkove maske ni primeren za ljudi z zelo svetla koža, lahko postane rumena.

Kopeli

Čajne kopeli odlično tonirajo, negujejo, pomlajujejo in obarvajo kožo, izboljšajo krvni obtok. 6 žlic črnega čaja prelijte s pol litra vrele vode, pustite 20 minut, nato vlijte v kopel.

Med kopeljo si s čajem vtrite obraz in vrat. Trajanje postopka je do 30 minut, lahko ga jemljete vsak dan, po kopeli kože ne izpirajte, ampak jo obrišite z brisačo.

Kopel s vrvico in kamilico ima tudi barvni učinek, tonira, neguje, pomirja.

orehovi listi: pripravite prevretek (kozarec sesekljanih svežih listov prelijte z litrom vrele vode, pustite, da se ohladi) in ga dodajte kopeli. Da bi dobili naravno senco, boste morali narediti dve ali tri kopeli, ki trajajo do 30 minut. Učinek traja približno en teden.

Kopeli iz orehovih listov so koristne pri kožnih boleznih, protinu, rahitisu, živčna napetost. Vendar pa imajo tudi kontraindikacije: bolezni črevesja, trebušne slinavke, povečano strjevanje krvi itd. Posvetujte se z zdravnikom!

kambrij modra glina (3 jedilne žlice), kano (1 jedilna žlica) in eno čajno žličko cimeta (pazite, da niste alergični!) zmešajte in raztopite v kopeli. Trajanje kopeli je 15 minut.

Pomembno :

pred barvno kopeljo si privoščite toplo čistilno prho, kožo negujte s pilingom. Priporočam kavo, nahrani kožo in zmanjša celulit.

Da bi dobili čudovito zlato "tan" z ljudskimi zdravili, bodite potrpežljivi, prvič je malo verjetno, da boste dosegli želeni rezultat. Toda vaša prizadevanja bodo preprečila izpostavljenost škodljivemu ultravijoličnemu sevanju, ki vodi do pigmentacije in zgodnjih gub.

To še posebej velja za tiste, pri katerih je tradicionalno sončenje kontraindicirano. Poleg tega naravna zdravila ne samo, da bodo dali lepo in enakomerno barvo vaši koži, tudi ne bodo umazali vaših oblačil.

Kot lahko vidite, lahko z varnimi metodami koži daste strojeno in negovan videz doma. Lahko "porjavite" veliko bolj učinkovito, če kombinirate kozmetične postopke s prehrano: številni rastlinski izdelki vsebujejo karotenoide - pigmente, ki obarvajo kožo od znotraj. Preberi o tem.

Bodite lepi in poskrbite zase!

V naslednjih publikacijah:

• (osnovno in bistveno). Varno in koristno.
• , združljivost in kontraindikacije esencialna olja(seznam najbolj priljubljenih).
• Priprava na sezona plaže: čez 2 tedna!
• , lepi in dolgo časa ohranjajo porjavelost.

Do konca 19. stoletja je bleda polt veljala za privilegij višjih slojev družbe in aristokratov. temna koža takrat so imeli samo tisti ljudje, ki so cele dneve delali na prostem. Ženske so uporabljale različna belila (pogosto strupena), da bi preprečile neželeno porjavelost.

Toda leta 1890 se začne tako imenovana industrijska revolucija - obdobje, ki postane izhodišče za spremembo pogledov na temne barve kožo. V Evropi je sončna svetloba priznana kot naravni stimulans za rast kosti. Po dolgih opazovanjih so zdravniki ugotovili, da njegova odsotnost ali pomanjkanje vodi v razvoj rahitisa pri otrocih. Hkrati se premožnejši sloj prebivalstva začne vključevati v šport in aktivnosti v naravi. Takrat to postane celo moden trend.

Že leta 1891 je nastala prva svetilka z infrardečimi žarki, ki je prototip sodobnega solarija. Takšne svetilke so takrat uporabljali za zdravljenje protina in nekaterih kožnih bolezni, kot je ekcem.

Okoli leta 1950 se pojavijo prvi samoporjavitveni izdelki.

Leta 1977 so se v Evropi pojavili prvi solariji. Priljubljenost solarijev je vse večja in teh je ogromno. Cela generacija ljudi se sonči brez obiska letovišč, ki si jih praviloma »ne morejo privoščiti«.

Od leta 1980 in približno 10 let je solarij zelo priljubljen zaradi kozmetičnega razcveta in dostopnosti sredozemskih letovišč. Od tod se zagorele manekenke pojavljajo na naslovnicah sijajnih revij v ozadju plaže in sonca.

Vendar se je po več desetletjih norega čaščenja sonca in odprla Zadnja stran medalje, tj. porjavelost. Pojavnost kožnega raka se je povečala. To je zdravnike že napeljalo na določene misli.

Zaradi odkritja negativnega vpliva sonca na zdravje ljudi je bil leta 1986 ustvarjen prvi filter SPF 15 in šele v devetdesetih letih prejšnjega stoletja - SPF 30 na podlagi potrditve dejstva fotostaranja s strani medicinske skupnosti.

Nekje od leta 2005 so SPF filtri sestavni del ne le izdelkov za zaščito pred soncem (s/s), temveč tudi del dekorativna kozmetika(senčila, rdečilo, šminka itd.).

Leta 2009 so dokončno in nepreklicno potrjena tveganja za kožo, ki jih povzročajo sončne opekline. Število bolezni katastrofalno narašča melanom(maligni tumor, ki prizadene kožo). WHO navaja, da imajo ljudje, ki se porjavijo pred 30. letom starosti, kar 75 % večjo verjetnost, da zbolijo za melanomom. Obenem WHO solarije uvršča med najbolj rakotvorne razvade in snovi (poleg iperita, arzena in azbesta). In tisti, ki so preveč navdušeni nad sončenjem (tako ženske kot moški), se imenujejo tanoholiki(v prevodu iz angleščine "tan" - tan). Priznano je dejstvo močne odvisnosti od solarijev. Tanoreksija je povsod obsojena.

Od leta 2010 so bili sprejeti precej strogi ukrepi glede sončenja. Na primer, v mnogih evropskih državah za osebe, mlajše od 18 let, zdaj velja prepoved uporabe solarijev. A poleg ugotavljanja škodljivosti sončnih opeklin na kožo in sprejemanja ukrepov za njihovo omejevanje zdravnike skrbi tudi popolno zavračanje sonca. Veliko je primerov težav s kostmi pri odraslih, pa tudi rahitisa pri otrocih. Vse to je posledica pomanjkanja vitamina D, ki ga naše telo proizvaja pod vplivom ultravijoličnih (UV) žarkov.

O porjavelosti

Sončna opeklina je temnenje kože različne stopnje pod vplivom UV žarkov zaradi sinteze in kumulacije (kopičenja) posebnega pigmenta ( melanin) v spodnjih plasteh kože. Sončenje je lahko naravno (sončna svetloba) ali umetno (solarij). Prva faza porjavitve je lahkotna fiziološki eritem(rdečica). Po tem koža postopoma potemni, tj. porjavi.

Našo kožo sestavljajo 3 plasti: povrhnjica, dermis in podkožje. Zgornja plast (epidermis) je sestavljena iz celic. melanociti. Te celice sintetizirajo melanin, ki ima sposobnost zaščititi kožo pred opeklinami, hkrati pa jo daje temen odtenek. Različni ljudje proizvajajo različne količine melanina v telesu, zato so nekateri manj občutljivi, drugi bolj občutljivi na sončno svetlobo. Odvisno od človeka.

Sončna svetloba spodbuja melanocite, da proizvajajo več melanina. Več ko je melanina, temnejša postane koža. Sinteza melanina poteka določen čas. Znano je, da je za aktivacijo melanocitov dovolj približno 1 ura; če se med tednom dnevno sončenju nameni toliko časa, se pigment v celicah kopiči do stopnje, zaščitna funkcija. Kar se tiče temnopoltih ljudi, njihova proizvodnja melanina poteka neprekinjeno. Njihova koža je vedno pigmentirana in nekoliko bolje zaščitena pred ultravijoličnim (UV) sevanjem. Mimogrede, pojavnost kožnega raka pri takih ljudeh je manjša.

Kot smo že omenili, naše telo pod vplivom UV žarkov proizvaja vitamin D, ki je potreben za absorpcijo kalcija in fosforja, ki sta odgovorna za normalno stanje mišično-skeletni sistem, pa tudi celjenje ran.

Da bi ohranili ustrezno raven vitamina D v telesu, je dovolj, da v poletni sezoni 2-3 krat na teden obraz in roke izpostavite soncu za 5-15 minut.

• UV-sevanje spodbuja večino procesov, povezanih s presnovo, dihanjem, krvnim obtokom, delom endokrini sistem itd.
• Sončenje je dober pomočnik pri bolečinah v mišicah in revmatskih pojavih ter odlična preventiva pred osteoporozo in zlomi.
• Pod vplivom UV-žarkov se količina protiteles v krvi znatno poveča, kar poveča odpornost telesa na nalezljive bolezni.
• Sončenje se uporablja tudi pri zdravljenju kožnih bolezni: ekcem, luskavica itd.
• Med drugim UV-sevanje blagodejno vpliva na živčni sistem, boj proti stresu in pozitiven vpliv na naše razpoloženje.

O UV sevanju

Sončna svetloba doseže našo Zemljo v treh oblikah: infrardeči (toplotni) žarki, svetlobni žarki (vidna svetloba) in UV žarki. Slednje delimo v 3 skupine:

1. UVAžarki - dolgi valovi(»blizu ultravijoličnega«). Zemljino površje doseže 95 % teh žarkov. So eden od virov nastajanja prostih radikalov, ki so globalni vzrok staranja. V primerjavi z UVB žarki so najnevarnejši v smislu izzvanja kožnega raka in prispevajo k nastanku melanoma. Škodljivih učinkov UVA-žarkov ne blokirajo vedno zaščitne snovi – solarni filtri, glavno zaščitno sredstvo pa so oblačila.

1. UVBžarki so srednji valovi. Zemljino površje doseže le 5 % teh žarkov, ki pa so močnejši in nevarnejši, zato ta vsebnost zadostuje za njihov uničujoč učinek. UVB žarki so najbolj aktivni med 10.00 in 16.00 uro, vendar ne morejo prodreti skozi oblake in steklo. Povzročajo številne težave, povezane s kožo, vklj. fotostaranje (v primerjavi z UVA žarki v manjši meri). Prav UVB žarki so tisti, ki poskrbijo za začetek sinteze melanina. Škodljiv učinek skoraj popolnoma blokira večina solarnih filtrov.

1. UVCžarki - kratki valovi. V atmosferi se filtrirajo in nikoli ne dosežejo površja Zemlje, kar pomeni, da nimajo učinka. Zato se za zaščito pred soncem uporabljata le prvi 2 skupini UV žarkov: UVA in UVB.

UV-sevanje se poveča zaradi dejstva, da se UV-žarki odbijajo različne površine. Na primer, sneg odbija 90% žarkov. V zvezi s tem lahko med smučanjem dobite "snežno slepoto" in hude opekline kože. Pesek odbija do 20 % UVB žarkov. Voda tudi odbija UV-žarke, zato sonce na plaži na primer velja za bolj nevarno.

sončne opekline

Zaščita pred soncem

Dobiti vse koristne lastnosti sončenje je treba znati pravilno sončiti.

Prvič, vse vrste ščitnikov, tende, dežniki, pa tudi lahki klobuki in prostorna oblačila svetlih barv so odlični za zaščito pred UV žarki.

Uporaba sončnih krem ​​(predvsem krem) temelji na delovanju dveh vrst filtrov v njihovi sestavi, in sicer organskih ali anorganskih snovi. Celotna učinkovitost takih sredstev je ocenjena s številom SPF(zaščitni faktor, Sun Protection Factor). SPF pokaže, kolikokrat zahvaljujoč krema za sončenje lahko povečate trajanje izpostavljenosti soncu in se lahko giblje od 2 do 100. Izbira zaščitnega faktorja je odvisna od fototipa osebe, podnebnih razmer, v katerih porjavi, pogostosti sončenja in drugih dejavnikov.

Če se želite zaščititi pred dvema skupinama UV žarkov hkrati, uporabite izdelek C/C, ki vsebuje organske (ščitijo pred UVB žarki) in anorganske (ščitijo pred UVA) filtre. Slednje vključujejo cinkov oksid, titanov dioksid in druge snovi.

Izdelki C/s ne le ščitijo kožo pred UV sevanjem in spodbujajo proizvodnjo melanina, temveč ji dajejo tudi mehkobo.

Po mnenju strokovnjakov zaščitna sila prej pridobljene naravne oz lažna porjavelost približno enaka jakosti izdelka s / s s SPF - 2-3 in ni močan pomočnik pri zaščiti kože pred sončnimi opeklinami.

po sončenju

Da bi se izognili suhosti in prezgodnje staranje kožo po sončenju je zaželeno uporabljati vlažilne in negovalne izdelke, ki lahko vključujejo na primer aloe, olje grozdna pečka, izvleček morske alge, antioksidativne vitamine in druge sestavine. Zelo veliko jih je. Ti izdelki se uporabljajo tudi za lajšanje draženja kože in odpravo luščenja. Verjamejo tudi, da popravijo in podaljšajo obstojnost porjavelosti.

Doma zaradi pomanjkanja posebna sredstva je lahko uporabljen rumenjak, močan črni čaj, sok aloje oz surov krompir, kisla smetana, krogi sveža kumara(za obraz), itd.

Alternativa naravnemu porjavitvi

1. Sredstva za samoporjavitev – To so kozmetični izdelki (smetana, sprej), ki dajejo koži temen odtenek različne intenzivnosti. Sodobna sredstva za samoporjavitev izzovejo proizvodnjo melanina v kožnih celicah. Ravno ležijo na koži in izgledajo povsem naravno. Dobavljeni so z različnimi uporabne komponente in se uporabljajo kot dodaten izdelek za nego kože. Kot vsak kozmetični izdelek pa lahko tudi samoporjavitev povzroči alergijska reakcija. Poleg tega so vprašljive zdravstvene koristi uporabe samoporjavitve.

Nekaj ​​pravil za pravilno sončenje

Škodljivost sončnih opeklin je zloraba sončenja. Da vam bo porjavelost le koristila, si zapomnite nekaj preprostih priporočil:

• prvi dan se nikoli ne sončite več kot 20 minut;
• čas, preživet na soncu, se mora postopoma povečevati;
• Dovolj je 1 ura sončenja na dan;
• poskušajte se izogibati neposredni sončni svetlobi med 10.00 in 16.00;
• še posebej previdni morajo biti noseči in otroci;
• upoštevajte svoj fototip;
• uporabite posebne s / s izdelke;
• 20 minut pred sončenjem nanesite kateri koli izdelek s/s na kožo;
• najbolje je, da se sončite eno uro po jedi;
• Pijte veliko tekočine pred, med in po sončenju.

Različni izdelki za samoporjavitev, dodatki, ki spodbujajo nastajanje melanina, ali injekcije melanotana – sredstev za umetno porjavitev je veliko. Zato je pomembno izbrati metodo, ki ne bo le dala lepega odtenka kože, ampak tudi ne bo prinesla nobenih negativnih posledic.

Samoporjavitev: kaj je in kako deluje

Glavna alternativa sončenju na sončnih plažah ali v solariju je samoporjavitev. Aktivna sestavina je spojina dihidroksiaceton (DHA). DHA je naravna snov, ki jo pridobivajo iz sladkornega trsa ali sladkorne pese. Dihidroksiaceton reagira z aminokislinami površinske plasti povrhnjice, ne da bi prodrl v dermis in še bolj v kri. Posledica je nastajanje melanoidinov – melaninu podobnih snovi, ki povzročajo temnenje kože. Glede na količino nanesenega izdelka in koncentracijo DHA v njem se stopnja porjavelosti spreminja od svetlo do temno rjave.

Takšna porjavelost traja od enega do dveh tednov, ne spere se z vodo, ampak se odstrani kot posledica naravnega procesa luščenja kože. Pilingi in izdelki s kislinami pospešijo proces luščenja in s tem skrajšajo obstojnost porjavelosti. Foto: shutterstock.com DHA velja za varno za uporabo v kozmetične namene in povzroča alergijsko reakcijo redki primeri. Sredstva za samoporjavitev z dihidroksiacetonom nimajo kontraindikacij, brez škode za zdravje jih lahko uporabljajo tudi nosečnice in doječe matere.

Pomembno si je zapomniti, da samoporjavitev ne odpravi potrebe po zaščiti pred soncem. Tudi če ste videti porjaveli, morate uporabljati kremo za sončenje.

Sredstva za samoporjavitev imajo nekaj slabosti. Prvič, ni jih enostavno enakomerno nanesti, težko je doseči porjavelost brez madežev in lis. Upoštevati je treba še en dejavnik: na obrazu je rožena plast opazno tanjša, na kolenih in komolcih pa debelejša, zato je možna razlika v barvi. Drugič, veliko izdelkov povzroči poseben vonj, ki ga je težko prikriti z drugimi aromami.

Takojšnja porjavelost v studiu

Garsonjere takojšnja porjavelost pomagajte rešiti glavni problem- neenakomeren nanos. Večina studiev uporablja losjone na osnovi DHA, vključujejo pa tudi koencim Q10, različne vitamine in naravne sestavine, ki koži ne dajejo le lepega odtenka, temveč jo tudi navlažijo.

Pomembno je, da kože 8-10 ur pred postopkom ne parite ali drgnete, da losjon ne zamaši por. Foto: shutterstock.com

Pospeševalci porjavelosti

Pospeševalci porjavitve povečajo proizvodnjo melanina v koži. Najpogosteje sestava takšnih sredstev vključuje aminokislino tirozin. Vendar še vedno ni dokazov o učinkovitosti in varnosti takšnih zdravil.

Tablete za porjavitev

Glavne učinkovine tablet so karotenoidi. To so naravni antioksidanti iz sadja in zelenjave. Karotenoidi se kopičijo v koži in vplivajo na njeno barvo. Študije so pokazale, da beta-karoten iz korenja ali likopen iz paradižnika ščitita kožo pred ultravijoličnim sevanjem – tako naravnim kot umetnim. Toda učinek fotozaščite in obarvanosti kože se pokaže šele po nekaj tednih stalnega uživanja karotenoidov. Obstaja nevarnost, da z njihovo količino pretiravate in pridobite rumeno-oranžen pigment kože.

Beta-karoten in likopen je najbolje pridobiti iz naravnih virov – zelenjave in sadja. Študija je pokazala, da visoki odmerki sintetičnega beta-karotena povečajo tveganje za nastanek pljučnega raka pri kadilcih. To postavlja pod vprašaj potencialno korist takšne snovi.

Druga priljubljena sestavina teh tablet je kantaksantin. Je naravni karotenoid, ki je odobren kot barvilo za živila. Glavni učinek njegovega sprejema je obarvanje kožnega pigmenta v oranžno-rjavi barvi. Toda Ameriško združenje za nadzor hrane in zdravila(FDA) je prepovedala uporabo kantaksantina kot tablet za sončenje zaradi njihove stranski učinki. Med njimi: gastrointestinalne motnje, urtikarija, hepatitis, uničenje mrežnice in potencialno aplastična anemija - huda bolezen krvi. Foto: shutterstock.com

Injekcije za sončenje

Med bodybuilderji so priljubljene injekcije, ki koži dajejo porjavel odtenek. Najpogosteje uporabljeno zdravilo je melanotan I ali melanotan II - sintetična analoga alfa-melanocite stimulirajočega hormona (α-MSH). Ta hormon ima pomembno vlogo pri pigmentaciji kože in las. Sprva so se študije ukvarjale z vprašanji erektilne disfunkcije, vendar so bile vse ustavljene.

V prodaji lahko še vedno najdete praške in raztopine za injiciranje, ki so postavljeni kot učinkovita sredstva za Tan. Številna spletna mesta kažejo, da je podoben pripravek, ki vsebuje drug analog tega hormona, odobren za prodajo in ima dokazano učinkovitost. Res je. Obstajajo zdravila z afamelanotidi, ki so namenjena zdravljenju redke kožne bolezni, povezane z občutljivostjo na sonce - eritropoetske protoporfirije.

Ta zdravila vsebujejo različne aktivne snovi. Melanotan I in II sta nelicencirana in nepreizkušena izdelka. Lahko povzročijo številne negativne učinke, vključno s tveganjem kožnega raka. Sorodni članki Kako vas krema za sončenje ohranja mladostno Ali se lahko sončite Večina zaščitnih faktorjev vas ne zaščiti pred soncem Ali lahko pozimi hodite v solarij