วิธีการเลือกเครื่องรัดตัวตามขนาด ใครไม่ควรสวมเครื่องแก้ไข - ข้อห้าม

เครื่องรัดตัวที่ทันสมัยสำหรับผู้หญิงเป็นสิ่งของในตู้เสื้อผ้าขั้นพื้นฐานที่ช่วยแก้ปัญหาในทางปฏิบัติหลายอย่างในเวลาเดียวกัน นี้:

1. การสร้างแบบจำลองรูปเงาดำ
2. ให้การสนับสนุนกรอบกล้ามเนื้อ
3. แก้ไขท่าทางและเสริมสร้างกระดูกสันหลัง

ทั้งหมดนี้สามารถทำได้โดยใช้เครื่องรัดตัวธรรมดาที่สุด คุณเพียงแค่ต้องรู้ว่าปัจจุบันมีคอร์เซ็ตประเภทใดและจะเลือกขนาดที่เหมาะสมเพื่อแก้ไขปัญหาเฉพาะได้อย่างไร เริ่มต้นด้วยการแสดงรายการเครื่องรัดตัวประเภททั่วไปสำหรับผู้หญิง:

• การสร้างแบบจำลองชุดชั้นใน;
• รายการเสื้อผ้าอิสระ
• แบบจำลองกระดูกและข้อ
• ตัวเลือกการทดแทน

หากคุณต้องการใช้เครื่องรัดตัวเพื่อสร้างเอวตัวต่อและซ่อนส่วนเกิน ไขมันใต้ผิวหนังจากนั้นคุณจะต้องซื้อเครื่องรัดตัวสำหรับการสร้างแบบจำลอง เพื่อรองรับกระดูกสันหลังและท่าทางที่ถูกต้อง ท่านี้เหมาะที่สุดสำหรับคุณ รัดตัวออร์โธปิดิกส์- รุ่นนี้มีจำหน่ายทั้งรุ่นผู้ชายและผู้หญิง ภาพเงาในกรณีนี้คำนึงถึงสรีรวิทยาและ คุณสมบัติทางกายวิภาค- มีการใช้คอร์เซ็ตทดแทนเข้ามา การปฏิบัติทางการแพทย์หลังการผ่าตัดและเพื่อรักษาผนังหน้าท้องหลังการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องรัดตัวคุณสามารถทำให้รูปร่างของคุณกลับมาเป็นปกติได้อย่างรวดเร็วหลังคลอดลูก โดย อย่างน้อยท้องก็จะเข้าสู่ภาวะปกติอย่างรวดเร็ว แบบฟอร์มก่อนคลอด- นี่คือสิ่งที่แสดงให้เห็นการปฏิบัติในการใช้ชุดชั้นในการสร้างแบบจำลองนี้

ในที่สุดวันนี้ก็มีแฟชั่นสำหรับรัดตัว คอร์เซ็ตแบบกอธิคกำลังได้รับความนิยมสูงสุด พวกมันถูกใช้เป็นหน่วยอิสระของแจ๊กเก็ตของผู้หญิง

วิธีการเลือกเครื่องรัดตัว

ตอนนี้เรามาดูคำถามนี้ - วิธีเลือกเครื่องรัดตัวสำหรับตัวคุณเองจากตัวเลือกที่มีให้ ก่อนอื่น เราขอแนะนำให้คุณไปพบนักบำบัดในพื้นที่และปรึกษากับเขา มีข้อห้ามหลายประการในการสวมชุดชั้นในแบบสวม สิ่งนี้อาจทำให้เกิดอาการกระตุก หลอดเลือด- ในบางกรณี การสวมเครื่องรัดตัวอย่างต่อเนื่องนำไปสู่การพัฒนาของเต้านมอักเสบและเนื้องอกในเต้านม ในระหว่างการปรึกษาหารือกับแพทย์ ให้ตรวจดูว่าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับท่าทางหรือไม่ บางทีคุณอาจต้องรวมธุรกิจเข้ากับความสุขและเลือกประเภทของเครื่องรัดตัวที่ไม่เพียงทำให้รูปร่างของคุณเพรียวบาง แต่ยังแก้ไขท่าทางของคุณด้วย

ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีเลือกเครื่องรัดตัวที่เหมาะสม ผู้หญิงสมัยใหม่- เวลาที่ผู้หญิงสวมเครื่องรัดตัวทุกวันนั้นเป็นยุคก่อนการปฏิวัติอันห่างไกล แต่แม้กระทั่งทุกวันนี้รายละเอียดของห้องน้ำหญิงก็ไม่ควรละเลยโดยไม่สนใจ

ประเด็นที่สองในการแก้ไขปัญหานี้ขึ้นอยู่กับคุณ ความชอบด้านรสชาติในรูปแบบของชุดลำลอง หากคุณต้องการ ชุดกีฬาถ้าอย่างนั้นคุณไม่ควรซื้อเครื่องรัดตัวที่มีลูกไม้ โบว์ และจีบ มันจะไม่เข้ากันกับเสื้อกล้ามและเสื้อยืด เลือกรูปแบบประชาธิปไตยมากขึ้น สำหรับ ชุดราตรีควรให้ความสนใจกับชุดรัดตัวซาตินและผ้าไหมที่ไม่มีตะเข็บ ชุดชั้นในประเภทนี้จะช่วยให้คุณสร้างรูปร่างที่ชัดเจนของภาพเงาของคุณ และจะไม่ทำให้คุณลำบากใจจากการใช้ชุดราตรีที่รัดรูปที่สุดสำหรับชุดของคุณ

สำหรับการสวมใส่อย่างต่อเนื่องเป็นเสื้อผ้าอิสระนักออกแบบแฟชั่นจะนำเสนอชุดรัดตัวประเภทต่างๆ สไตล์ที่แตกต่าง- ที่นี่คุณจะพบ:

• ตัดเสื้อเชิ้ตและเสื้อเบลาส์
• ท็อปส์ซู;
• เสื้อยืด;
• ผ้าพันแผล;
• เสื้อ;
• มากขึ้น

เครื่องรัดตัวประเภทตกแต่งสามารถใช้เป็นเสื้อผ้าได้เท่านั้นหรืออาจรวมฟังก์ชั่นการสร้างแบบจำลองรูปร่างการแก้ไขท่าทางและเสื้อผ้าเข้าด้วยกัน แม้ว่าเครื่องรัดตัวจะถูกลืมไปในช่วงศตวรรษที่ผ่านมาและถูกใช้โดยตัวแทนของโรงละครและศิลปะโบฮีเมียเป็นหลัก แต่ทุกวันนี้เครื่องรัดตัวก็กลับมาเป็นที่นิยมอีกครั้ง ดังนั้นเราจึงเรียนรู้วิธีเลือกเครื่องรัดตัวที่เหมาะกับรูปร่างของคุณ และเราใช้มันเพื่อสร้างภาพลักษณ์ที่ซับซ้อนของหญิงสาวในยุคกลาง ในขณะเดียวกัน เราก็ช่วยให้ร่างกายของเรากำจัดโรคกระดูกสันหลังคด น้ำหนักส่วนเกิน และหน้าท้องที่หย่อนคล้อย

รัดตัวไหนให้เลือก?

หากคุณยังคงต้องเผชิญกับคำถามว่าจะเลือกเครื่องรัดตัวตัวไหนให้ฟัง คำแนะนำง่ายๆสไตลิสต์

ในการเริ่มต้นให้เลือกรุ่นรัดตัวกระชับสัดส่วนสำหรับตัวคุณเอง มีสีเนื้อและลองสวมมันสักสองสามสัปดาห์ หากคุณรู้สึกสบายในการสวมใส่ คุณสามารถขยายตู้เสื้อผ้ารัดตัวของคุณด้วยการซื้อหลายรุ่น

อื่น จุดสำคัญเมื่อเลือกเครื่องรัดตัวนี่คือการออกแบบ ใน โมเดลราคาแพงคุณลักษณะของแบบจำลองช่วยให้สามารถกระจายเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังได้อย่างถูกต้อง ในลักษณะที่ไม่มีการสร้างข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการหยุดชะงักของการไหลเวียนของเลือด รุ่นที่ถูกกว่าอาจไม่มีสิ่งนี้ เลยซื้อรุ่น ผู้ผลิตที่มีชื่อเสียง- เครื่องรัดตัวแต่ละชิ้นต้องมีใบรับรองสุขอนามัยมาด้วย

ให้ความสนใจกับตัวล็อครัดตัว นี่อาจเป็นซิป การผูกเชือก หรือทั้งสองอย่างรวมกัน ซื้อคอร์เซ็ทจาก กลไกที่ซับซ้อนการยึด จะดีกว่าไหมถ้ารุ่นของคุณมีเชือกผูกและมีซิปสำหรับยึด

วิธีการเลือกขนาดรัดตัว?

และตอนนี้มากที่สุด คำถามสำคัญที่ทำให้แฟชั่นนิสต้าหลายคนกังวล นี่คือวิธีการเลือกขนาดของคอร์เซ็ตเพื่อให้คุณสามารถหายใจได้และ ผลที่ต้องการได้รับความสำเร็จ ความลับที่นี่เป็นเรื่องง่าย คุณต้องการ:

• ทำการวัดของคุณ
• มาที่ร้าน;
• ขอให้ผู้ขายกำหนดขนาดของเครื่องรัดตัวโดยใช้การวัดที่ให้ไว้
• ซื้อเครื่องรัดตัวที่เล็กกว่าขนาดที่ผู้ขายบอกคุณ 2 ขนาด

เครื่องรัดตัวสมัยใหม่ค่อนข้างยืดหยุ่น พวกเขาจำลองรูปร่างได้อย่างง่ายดาย และอีกอย่างหนึ่ง - หลังจากสวมเครื่องรัดตัวมาระยะหนึ่งแล้ว คุณจะเริ่มลดน้ำหนักอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ในบริเวณที่รัดแน่นด้วยเครื่องรัดตัว กลไกของปรากฏการณ์นี้ง่าย - เลือดไหลเวียนน้อยลงที่นี่ ด้วยเหตุนี้ไขมันและคาร์โบไฮเดรตจึงเข้าสู่ใต้ผิวหนังน้อยลง เนื้อเยื่อไขมัน- ดังนั้นเมื่อซื้อเครื่องรัดตัว โปรดทราบว่าเมื่อคุณลดน้ำหนัก เครื่องรัดตัวอาจไม่เหมาะกับรูปร่างใหม่ของคุณอีกต่อไป

ความเรียบง่ายและความสง่างามของชุดรัดตัวแบบกอธิค

จาก พันธุ์ตกแต่งรูปทรงกอทิกเป็นชุดรัดตัวที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในปัจจุบัน เหล่านี้เป็นเสื้อผ้าที่มักจะสวมใส่ในความมืด เฉดสีด้วยการผูกเชือกบังคับ แฟชั่นที่โด่งดังคือชุดรัดตัวแบบกอธิคหนังที่สามารถใช้ร่วมกับชุดผ้าไหมได้ กระโปรงลูกไม้และด้วยกางเกงยีนส์ กางเกงคลาสสิก- นอกจากนี้ คุณสามารถใช้รองเท้า กระเป๋าคลัทช์ และเครื่องประดับผมสไตล์โกธิคได้

เอวบาง ท้องกระชับภาพเงาอันสง่างามชวนให้นึกถึง นาฬิกาทราย, – ผู้หญิงคนไหนที่ไม่ฝันถึงเรื่องนี้? แต่การรับประทานอาหารและการออกกำลังกายไม่ได้ช่วยให้คุณบรรลุอุดมคติดังกล่าวได้อย่างรวดเร็วเสมอไป ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมในปัจจุบันจึงมีการใช้ชุดรัดตัวลดความอ้วน ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมาพวกเขาได้กลายเป็นแฟชั่นอย่างมั่นคง แต่ส่วนใหญ่เป็นเพียงการตกแต่งไม่มีผลกระทบต่อการลดน้ำหนักและการกระชับก็มีน้อยมาก เครื่องรัดตัวแบบพิเศษสำหรับการลดน้ำหนักค่อนข้างแตกต่างจากเครื่องตกแต่งโดยให้การกระชับซึ่งบ่อยครั้งที่เนื้อผ้าถูกชุบด้วยสารประกอบที่ทำให้เกิดการเผาผลาญไขมันโดยทำหน้าที่ผ่านผิวหนัง

แต่ไม่ใช่ทุกสิ่งที่เป็นสีดอกกุหลาบ แม้ว่าความคิดเห็นเกี่ยวกับการสร้างรูปร่างเอวด้วยความช่วยเหลือของเครื่องรัดตัวจะเป็นบวก แต่แพทย์ก็เตือนไม่ให้ใช้อย่างต่อเนื่องและไม่มีการควบคุม “อาหารรัดตัว” อาจก่อให้เกิดอันตรายได้มากหากคุณไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดในการเลือกและใช้เสื้อผ้าชิ้นนี้

อาหารรัดตัว: ความคิดเห็นของแพทย์

สำหรับการลดไขมันหน้าท้อง การรับประทานอาหารแบบรัดตัวแสดงให้เห็น ข้อดีที่ชัดเจนแต่ก็ไม่ได้ทำให้เกิดผลมากเกินไป อันตรายใหญ่หลวงต่อร่างกาย? แพทย์ได้ทำการศึกษาบางอย่างที่แสดงให้เห็นว่าการสวมเสื้อผ้าดังกล่าวมีผลกระทบต่อร่างกายอย่างไร แม้แต่เครื่องรัดตัวแบบพิเศษก็ยังเป็นเสื้อผ้าที่รัดรูปมากซึ่งพอดีกับร่างกายมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ยกเว้น ผ้าหนากระดูกโลหะและพลาสติกและรายละเอียดอื่น ๆ ถูกนำมาใช้เพื่อกระชับรัดตัวเพื่อให้ได้ภาพเงาที่ต้องการ แต่อันตรายจากการสวมมันนานเกินไปและบ่อยครั้งคือ อวัยวะภายในเริ่มเคลื่อนออกจากตำแหน่งที่เหมาะสม และมักจะมีการสูญเสียของเหลวที่ไหลออกมาพร้อมกับเหงื่อมากเกินไป

เมื่อสวมใส่เป็นเวลานานอาจเกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังได้หลากหลาย อาการแพ้- การลดน้ำหนักบริเวณหน้าท้องถือเป็นการกระจัดที่เป็นอันตรายต่อสตรี อวัยวะภายในซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาต่างๆ ของระบบสืบพันธุ์ และ ผู้เชี่ยวชาญหลายคนเชื่อว่าการลดน้ำหนักเป็นเรื่องสมมติ ผลของการลดหน้าท้องและเอวนั้นมีน้อย ความคิดเห็นของแพทย์ที่มีชื่อเสียงเกี่ยวกับอาหารรัดตัวสมัยใหม่คืออะไร?

ศัลยแพทย์กล่าวว่าการสวมเครื่องรัดตัวที่ไม่สามารถควบคุมได้ทำให้เกิดผลเสียดังต่อไปนี้:

• ลดปริมาณออกซิเจนที่ต้องเข้าสู่เนื้อเยื่อ
• การพัฒนาของกลุ่มอาการเมตาบอลิซึมกับพื้นหลังของภาวะขาดออกซิเจน
• ปริมาตรปอดลดลงเมื่อเพิ่มแรงกดดันต่อไดอะแฟรม
• ลักษณะของกรดไหลย้อน คือ กรดในกระเพาะจากกระเพาะอาหารผ่านหลอดอาหารเข้าปาก
• การอักเสบของเยื่อเมือกของหลอดอาหาร

แพทย์ออร์โธปิดิกส์ไม่มั่นใจเกี่ยวกับการสวมเครื่องรัดตัวเพื่อลดน้ำหนักอยู่ตลอดเวลา เพราะแม้แต่รุ่นเฉพาะทางสำหรับการแก้ไขข้อบกพร่องของโครงกระดูกก็ได้รับการออกแบบมาอย่างเคร่งครัดเพื่อการสวมใส่ที่จำกัด และจำเป็นต้องมีการดูแลทางการแพทย์ จุดลบอีกประการหนึ่งสามารถสังเกตได้: ผู้หญิงที่เริ่มลดน้ำหนักโดยใช้เครื่องรัดตัวหยุดใส่ใจกับการรับประทานอาหารและ การออกกำลังกาย- เป็นผลให้ โภชนาการที่ไม่ดีก่อให้เกิดอันตรายต่อทั้งร่างกาย เนื่องจากการหยุดออกกำลังกายที่จำเป็น ข้อต่อ กระดูก และกล้ามเนื้อจะอ่อนแอลง และเกิดปัญหาต่างๆ ตามมา

ทั้งหมดนี้ไม่ใช่ข้อพิสูจน์ร้อยเปอร์เซ็นต์ว่าเครื่องรัดตัวเป็นอันตราย การศึกษาจำนวนหนึ่งแสดงให้เห็นว่ากระบวนการลดน้ำหนักจะต้องดำเนินการอย่างถูกต้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ หากต้องการใช้เสื้อผ้าชิ้นนี้เพื่อกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน คุณต้องเลือกอย่างถูกต้อง ทำตามคำแนะนำในการสวมใส่ทั้งหมด ในกรณีนี้จะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายและเอวจะได้ขนาดที่ต้องการ เครื่องรัดตัวถูกออกแบบมาเพื่อให้ความช่วยเหลือเพิ่มเติมในการลดน้ำหนักและ การออกกำลังกายไม่สามารถยกเลิกได้

วิธีการเลือกเครื่องรัดตัว?

ในการเลือกเครื่องรัดตัวที่เหมาะสมสำหรับการลดน้ำหนักคุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆเหล่านี้

1. ใช้เสื้อผ้าที่พอดีตัวกว่าซึ่งจะช่วยให้คุณสร้างภาพเงาที่ถูกต้องได้ รอยพับไขมันทั้งหมดจะกระจายเท่าๆ กันและจะมีความหนาแน่นมากขึ้น “การละลาย” ของพวกเขาจะสม่ำเสมอและถูกต้องเช่นกัน หลังจากถอดเครื่องรัดตัวออกแล้ว จะไม่มีสัดส่วนที่ไม่สมส่วน
2. ขนาดควรเล็กกว่าขนาดเอว 15 ซม. นั่นคือการปิดด้านข้างควรแคบลง 15 ซม. ทั้งหมดนี้จะหลีกเลี่ยงความเสี่ยงของการระคายเคืองผิวหนังอย่างรุนแรง
3. ก่อนที่จะซื้ออย่าลืมลองสวมเครื่องรัดตัว ไม่ควรทำให้เกิดความเจ็บปวดหรือความรู้สึกไม่สบายมากเกินไปเมื่อสวมใส่ ต้องจำไว้ว่าคุณไม่สามารถชินกับสิ่งเหล่านี้ได้ อาการจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปเท่านั้น
4. เมื่อเลือกรายการด้วย การเคลือบพิเศษที่มีผลอุ่นในการละลายไขมันจำเป็นต้องชี้แจงองค์ประกอบ คุณไม่ควรสวมเครื่องรัดตัวที่ทำให้เกิดข้อสงสัยเกี่ยวกับความปลอดภัยเนื่องจากอาจทำให้เกิดอันตรายที่แก้ไขไม่ได้

ควรสวมเครื่องรัดตัวเมื่อใดและอย่างไร?

เพื่อให้ได้ผลตามที่คาดหวังนั่นก็คือ เอวบางและ รูปร่างเพรียวบางคุณต้องปฏิบัติตามกฎในการสวมใส่เสื้อผ้าชิ้นนี้:

• คุณต้องผูกเชือกเพื่อให้สามารถเคลื่อนไหวและหายใจได้อย่างอิสระ คุณต้องตรวจสอบว่าการนั่ง ขึ้นหรือลงบันได และดำเนินการตามปกตินั้นสะดวกสบายเพียงใด
• คุณสามารถสวมเครื่องรัดตัวเพื่อลดน้ำหนักได้เพียง 5 ชั่วโมงต่อวัน การใช้เวลานานขึ้นเริ่มส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณ
• คุณไม่ควรนอนในชุดรัดตัวไม่ว่าในกรณีใด ทั้งหมดนี้มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดความเสียหายต่ออวัยวะภายในและหลอดเลือด คุณไม่สามารถออกกำลังกายในชุดรัดตัวได้
• เมื่อสวมเครื่องรัดตัวเพื่อลดน้ำหนัก ไม่ควรสวมบนร่างกายที่เปลือยเปล่าไม่ว่าในกรณีใด คุณต้องสวมเสื้อเชิ้ตเนื้อบางหรือเสื้อเชิ้ตที่ทำจากผ้าธรรมชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผ้าฝ้ายหรือผ้าไหม

เครื่องรัดตัวสมัยใหม่นั้นแตกต่างจากรุ่นก่อนมากซึ่งอาจเรียกได้ว่าเป็นเครื่องมือทรมานสำหรับผู้หญิงอย่างแท้จริง ปัจจุบันเสื้อผ้าชิ้นนี้ดูสวยงาม น้ำหนักเบา และทำจากวัสดุที่ปลอดภัย แต่การสวมเครื่องรัดตัวเพื่อลดน้ำหนักยังคงต้องใช้ความเอาใจใส่และความระมัดระวังอย่างยิ่งเนื่องจากการกระตือรือร้นมากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพมากมายได้

วิธีการเลือกเครื่องรัดกระดูกสันหลัง? ตัวเลือกรัดตัวอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของการเบี่ยงเบน และ การเลือกที่ถูกต้องผู้เชี่ยวชาญสามารถดำเนินการได้หลังจากการวินิจฉัยเสร็จสมบูรณ์แล้วเท่านั้น ท้ายที่สุดแล้ว มีชุดรัดสำหรับรักษาส่วนโค้งและยังมีสำหรับรักษาท่าทางด้วย

ชุดรัดตัวถูกสร้างขึ้นเพื่อแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังโดยเฉพาะ:

• ชุดรัดสำหรับกระดูกสันหลังคด ชดเชยน้ำหนักระหว่างส่วนต่างๆ ของด้านหลัง
• คอร์เซ็ตด้านหน้าสำหรับ kyphosis;
• ชุดรัดสำหรับ lordosis;
• ชุดรัดตัวเพื่อการฟื้นฟูสมรรถภาพกล้ามเนื้อหลังการผ่าตัด

มีเพียงผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกสันหลัง นักศัลยกรรมกระดูก หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการฟื้นฟูเท่านั้นที่มีสิทธิ์เลือก ประเภทนี้การรักษา. การกำหนดประเภทของเครื่องรัดตัวจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค ปัญหาที่เกี่ยวข้อง และผู้ที่เลือก การรักษาด้วยยา- คอร์เซ็ตออร์โธปิดิกส์ได้รับการออกแบบมาเพื่อทำหน้าที่บางอย่าง มีผลิตภัณฑ์หลักสี่ประเภท มีการนำเสนอ:

1. แก้ไขสนับสนุนตำแหน่งทางสรีรวิทยาของกระดูกสันหลังที่ถูกต้อง
2. การขนถ่ายช่วยลดความตึงเครียดและลดความเจ็บปวดที่เกิดจากการกระตุกของกล้ามเนื้อ
3. การแก้ไขซึ่งจำเป็นสำหรับการแก้ไขความผิดปกติขององศาที่แตกต่างกัน
4. ผสม - สามารถใช้ได้หากจำเป็นต้องกำจัดสาเหตุหลายประการ

เครื่องรัดตัวมีสองประเภทตามวัตถุประสงค์: การบำบัดและการป้องกันมีการสั่งยาเพื่อแก้ไขกระดูกสันหลัง จำเป็นต้องมีเหล็กจัดฟันป้องกันเพื่อปรับปรุงท่าทางและป้องกันความผิดปกติ ต้องเลือกเครื่องรัดตัวโดยคำนึงถึงระดับความแข็งแกร่ง มี:

• รุ่นอ่อนช่วยให้คุณขยายหลอดเลือดและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต ข้อบ่งชี้ในการใช้งาน ได้แก่ ไส้เลื่อน, อาการปวดตะโพก, ปวดประสาท;
• ชุดรัดตัวกึ่งแข็งช่วยป้องกันอาการกระตุกและลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ พวกเขาอุ่นและนวดหลังของคุณ ดังนั้นจึงถูกกำหนดไว้เพื่อป้องกันความผิดปกติของกระดูกสันหลังในระหว่างการรับภาระที่รุนแรง
• ต้องใช้แบบจำลองที่เข้มงวดในการบำบัด คุณสมบัติหลักของพวกเขาคือการรองรับกระดูกสันหลังในบริเวณที่เกิดความผิดปกติและป้องกันการทำให้กระบวนการรุนแรงขึ้น เครื่องรัดตัวดังกล่าวสามารถเร่งการฟื้นฟูเนื้อเยื่อได้ การกำหนดแบบจำลองเหล่านี้เป็นความสามารถของแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู

หากคุณต้องการเลือกเครื่องรัดตัวคุณควรใส่ใจกับวิธีการผลิต มีโมเดลแบบอนุกรมและแบบสั่งทำพิเศษ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีประโยชน์ใช้สอยมากกว่าเนื่องจากตรงตามข้อกำหนดทางกายวิภาคทั้งหมดของผู้ป่วยแต่ละราย เพื่อให้อุปกรณ์มีประโยชน์ต้องเลือกให้ถูกต้อง ในการกำหนดขนาดควรวัดเอว, สะโพก, หลังส่วนล่างและหน้าอก

ประเภทของรัดตัวสำหรับกระดูกสันหลัง

เครื่องรัดตัวที่หลากหลายจะช่วยให้คุณประหยัดจากปัญหาที่ได้มาและบรรเทาคุณจากปัญหาอันเจ็บปวดที่คุณเลือก ท้ายที่สุดแล้ว แต่ละผลิตภัณฑ์จะให้การรักษาเฉพาะส่วนของกระดูกสันหลัง

สำหรับกระดูกสันหลังส่วนคอ จำเป็นต้องรักษาดังนี้:

• หากมีอาการไม่สบายที่คอ
• ในกรณีที่มีความผิดปกติของ dystrophic ในกระดูกอ่อนข้อนั้น
• หากมีโรคข้อต่อ
• ในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บที่คอ
• หลังการผ่าตัดบริเวณคอหรือใกล้คอ
• เมื่อมีกระบวนการอักเสบ
• เมื่ออารมณ์เสีย กล้ามเนื้อคอ;
• หากมีการละเมิดความสมบูรณ์ของเนื้อเยื่อคอ
• หลังจากได้รับบาดเจ็บที่กะโหลกศีรษะ

บริเวณกระดูกสันหลังส่วนเอวต้องใช้อุปกรณ์ซึ่งจะอยู่ที่หลังส่วนล่างและด้านบน ให้การสนับสนุนหลังส่วนล่าง บรรเทาบริเวณที่เสียหาย และปกป้องกระดูกสันหลังจากการเคลื่อนตัว จำเป็นต้องใช้เมื่อ:

• มีไส้เลื่อนที่หลังส่วนล่างหรือบริเวณศักดิ์สิทธิ์
• มีการผ่าตัดหรือการบาดเจ็บมาก่อน
• มีความผิดปกติของกล้ามเนื้อหลังส่วนล่าง
• โรคประสาทมีอยู่;
• ตรวจพบรายการ - การลื่นไถลของกระดูกสันหลังส่วนบนจากส่วนล่าง;
• มีอาการปวดตะโพกเพิ่มขึ้น
• จำเป็นต้องป้องกันการบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อหลังในระหว่างการรับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น

กระดูกสันหลังส่วนอกได้รับการรักษาโดยใช้อุปกรณ์ที่ครอบคลุม หน้าอกและหลังส่วนล่าง

เครื่องรัดตัวที่เลือกอย่างเหมาะสมประเภทนี้สามารถควบคุมภาระบนกระดูกสันหลังและทำให้กล้ามเนื้อเป็นปกติได้ การใช้งานจะช่วยกระตุ้นการกลับมาของส่วนโค้งที่ถูกต้องของกระดูกสันหลัง อุปกรณ์เหล่านี้มีจำหน่ายในรุ่นแข็งและกึ่งแข็ง

• จำเป็นต้องใช้เมื่อ:
• กระดูกสันหลังโค้ง
• กระดูกสันหลังถูกแทนที่
• มีไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังบริเวณหลังส่วนล่างหรือหน้าอก
• วินิจฉัยว่ากระดูกสันหลังหักจากการกดทับ
• ดำเนินการแล้ว
• มีอาการบาดเจ็บเกิดขึ้น

กระดูกสันหลังมีความคล่องตัวมากเกินไป

• พวกเขาจะช่วยให้คุณสามารถกำจัดการก้มตัวและช่วยให้กระดูกสันหลังโค้งกลับเข้าที่ ใช้เพื่อสร้างท่าทางและรักษาความผิดปกติที่เกิดขึ้นแล้วในเด็ก Correctors ใช้สำหรับ:
• ความผิดปกติของกระดูกสันหลังรวม
• ความโค้งมากเกินไปของบริเวณทรวงอก
• ท่าทางไม่ดี
• ใบมีดต้อเนื้อ; อ่อนแอผ้าคาดไหล่

และหน้าอก

วิธีการสวมคอร์เซ็ตที่ถูกต้อง การปฏิบัติตามกฎการสวมใส่จะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ

• - คำแนะนำหลักคือ:
• อย่าใช้ผลิตภัณฑ์นานกว่า 8 ชั่วโมง เฉพาะในกรณีที่ไม่แนะนำตามข้อบ่งชี้เท่านั้น
• คุณไม่สามารถนอนในชุดรัดตัวได้
• อุปกรณ์จะต้องตรงกับขนาดของคุณ
• อย่าขันให้แน่นจนเกินไป ผลิตภัณฑ์ที่แน่นเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหาร

ควรสวมเครื่องรัดตัวทับเสื้อผ้าเท่านั้น บ่อยครั้ง -เป็นเครื่องมือที่ขาดไม่ได้

การรักษาแพทย์ของคุณจะบอกวิธีเลือก ผู้เชี่ยวชาญควรให้คำแนะนำเกี่ยวกับระยะเวลาในการสวมใส่ด้วย เพราะการใช้ผลิตภัณฑ์มากเกินไปก็มีผลกระทบเชิงลบ

บนเนื้อเยื่อและกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้ออาจอ่อนแรงและปริมาตรลดลง ดังนั้นระยะเวลาอยู่ในเครื่องรัดตัวไม่ควรเกิน 8 ชั่วโมง

ข้อห้าม

• ข้อห้ามอย่างแน่นอนในการเลือกการรักษาประเภทนี้คือ:
• โรคผิวหนังต่างๆ

ไส้เลื่อนผนังช่องท้อง อุปกรณ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกต้องมีการเตรียมการบางอย่าง ท้ายที่สุด กระบวนการติดยาไม่สามารถเกิดขึ้นได้ในทันที เพื่อให้เครื่องรัดตัวกลายเป็นรายละเอียดที่ไม่เด่นและไม่รบกวนชีวิตคุณต้องผ่านมันไปการเตรียมการเบื้องต้น

- ในตอนแรก ผลิตภัณฑ์จะถูกสวมใส่เป็นเวลาหลายชั่วโมงต่อวัน แต่ละสัปดาห์ต่อมาจะต้องเพิ่มหนึ่งชั่วโมงจากเวลาที่สะสมไว้แล้ว เมื่อเวลาสวมใส่ต่อวันถึง 6 หรือ 8 ชั่วโมง ก็ไม่จำเป็นต้องเพิ่มหนึ่งชั่วโมง โดยปกติแล้วจะต้องสวมเครื่องรัดตัวเป็นอย่างน้อย- หากอาการดีขึ้นก็อาจยุติการรักษาเร็วขึ้นได้ เมื่อแพทย์ตัดสินใจถอดอุปกรณ์นับถอยหลัง

- ตอนนี้เวลาสวมใส่จะลดลงหนึ่งชั่วโมงทุกสัปดาห์ ชุดรัดตัวสามารถสวมใส่เป็นชุดชั้นในหรือทับเสื้อกับกางเกงขายาวหรือกระโปรงได้ และแน่นอน เนื่องจากต้นกำเนิดของชุดชั้นใน เครื่องรัดตัวสามารถช่วยเพิ่มสีสันให้กับคุณได้ชีวิตทางเพศ - สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีเลือกเครื่องรัดตัวเนื่องจากไม่ใช่เรื่องธรรมดาชุดลำลอง

และมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง เครื่องรัดตัวสามารถใช้เพื่อปรับรูปร่างและกระชับเอวของคุณได้ แต่ไม่คำนึงถึงเหตุผลที่คุณต้องการซื้อเครื่องรัดตัวก่อนซื้อคุณควรรู้เคล็ดลับบางประการในการทำอย่างถูกต้องและไม่ทำผิดพลาดในการเลือกของคุณ คอร์เซ็ทก็มีรูปทรงต่างๆ , สไตล์และหมวดหมู่ราคา

- เครื่องรัดตัวที่ดีคือการลงทุนที่มีราคาแพงเพื่อความงามของคุณ ดังนั้นแม้ว่าคุณจะตัดสินใจซื้อเครื่องรัดตัวเพียงตัวเดียวในตอนนี้ อย่าเลือกที่ราคาถูก แต่เลือกอย่างมีความรับผิดชอบ

• คอร์เซ็ตประเภทหลัก:
• ชุดรัดตัวแบบคลาสสิกแบบเต็มตัวคลุมหน้าอก รัดตัวเหล่านี้อาจมีถ้วยในตัวสำหรับรองรับเต้านมเพิ่มเติม รัดตัวมีหน้าอกครึ่งตัวและคอลึก
• ปิดส่วนเล็ก ๆ ของหน้าอกเพื่อให้ส่วนบนเปิดออกจนมองเห็นได้เต็มที่

เครื่องรัดตัวซึ่งส่วนบนสุดอยู่ใต้หน้าอกและไม่ปิดเลยเรียกว่าเครื่องรัดตัวแบบกึ่ง เครื่องรัดตัวนี้สามารถใช้ร่วมกับเสื้อหรือเสื้อชั้นในหรือสวมใส่โดยไม่มีอะไรเลยซึ่งเหมาะสำหรับห้องนอนอย่างแน่นอน เมื่อเลือกรุ่นเฉพาะคุณควรคำนึงถึงความสอดคล้องของพารามิเตอร์ของรูปร่างกับสไตล์ของเครื่องรัดตัว ไม่แนะนำให้ใช้ผ้าจับจีบและจีบที่มากเกินไปสำหรับผู้สวมใส่โค้งงอ

แต่เหมาะสำหรับสาวหน้าอกเล็ก นางแบบที่มีสายรัดเป็นวงกลมรอบคอและพาดไหล่ ทำให้มองเห็นเส้นด้านบนกว้างขึ้น ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงโดยผู้ที่มีหลังและไหล่กว้าง ชุดรัดที่มีคอลึกนั้นทำขึ้นโดยไม่รัดแน่นจนเกินไป และแนะนำสำหรับผู้ที่มีรูปร่างหน้าอกที่ดี (เครื่องรัดตัวจะยกหน้าอกขึ้น แต่ไม่สามารถเปลี่ยนหรือขยายขนาดได้อย่างมาก) ผู้ที่มีหน้าอกเล็กก็สามารถใช้เทคนิคเล็กๆ น้อยๆ เพื่อเพิ่มวอลลุ่มได้โดยใช้เครื่องรัดตัวแบบซับใน (แผ่นนุ่ม

) ใต้หน้าอก ชุดรัดตัวสามารถสวมใส่กับเสื้อชั้นในได้

สีและการออกแบบ

หากคุณไม่แน่ใจว่าจะสวมเครื่องรัดตัวเป็นประจำ วิธีที่ดีที่สุดคือซื้อเครื่องรัดตัวแบบสั้นสีดำหรือสีขาวแบบสากล ต่อมาหากคุณพบความหลงใหลในเครื่องรัดตัวคุณสามารถเลือกเพิ่มเติมได้ สีหนาและการออกแบบ

ขนาดมีความสำคัญ

ตารางการวัดมาตรฐานที่เราใช้สำหรับ เสื้อผ้าธรรมดามักจะใช้ไม่ได้กับเครื่องรัดตัว ขนาดของเอวจะเป็นตัวกำหนดขนาดของรัดตัว หากคุณซื้อเครื่องรัดตัวในร้านค้า ที่ปรึกษาร้านเสริมสวยสามารถช่วยคุณเลือกได้ ขนาดที่ถูกต้อง- อย่างไรก็ตาม หากคุณตัดสินใจสั่งซื้อเครื่องรัดตัวทางออนไลน์ สิ่งสำคัญคือต้องวัดขนาดที่ถูกต้องเพื่อให้ได้ขนาดที่เหมาะสม

ขนาดของชุดรัดตัวจะถูกกำหนดโดยขนาดที่คุณต้องการทำให้รูปร่างผอมเพรียว เว้นแต่ผู้ผลิตจะระบุไว้เป็นอย่างอื่น อย่ารัดชุดรัดตัวแน่นเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณสวมชุดรัดตัวเป็นครั้งแรก คุณจะไม่รู้สึกเซ็กซี่เมื่อคุณมี ความรู้สึกเจ็บปวดในซี่โครง ผู้หญิงแต่ละคนมี "ระดับความสบาย" ของตัวเองเมื่อสวมเครื่องรัดตัว โดยทั่วไป แนะนำให้กระชับเอวในชุดรัดตัวไม่เกิน 5 ซม. อย่างไรก็ตาม บางส่วนอาจดึงดูดได้ด้วยการรัดเอวให้แน่นมากถึง 7 ซม. หรือมากกว่านั้น ผลของการกระชับนั้นน่าทึ่งมาก รูปร่างเปลี่ยนไปอย่างมาก แต่อย่าลืมว่าไม่ใช่ทุกคนที่สามารถทนต่อสิ่งนี้ได้ เครื่องรัดตัวแน่น- คุณสามารถเปลี่ยนมาใช้การกระชับให้แน่นขึ้นได้ด้วยเวลาและประสบการณ์ในการสวมรัดตัวเท่านั้น ค้นหาระดับความสบายของคุณในชุดรัดตัวแล้วเพลิดเพลิน

เครื่องรัดตัวไม่ได้เป็นเพียงชุดชั้นในกามเท่านั้นที่สามารถใช้ร่วมกับกางเกงชั้นในและถุงน่องได้อย่างลงตัว เครื่องรัดตัวที่ผสมผสานกับกระโปรงหรือกางเกงขายาวทำให้เกิดชุดราตรีที่มีสไตล์มาก นอกจากนี้เครื่องรัดตัวยังสามารถเป็นเสื้อผ้าที่ดีเยี่ยมสำหรับทุกวัน มันดูดีเมื่อจับคู่กับกางเกงยีนส์ แทนที่เสื้อและเสื้อเบลาส์ และสวมใส่สบายภายใต้แจ็กเก็ตธุรกิจ เครื่องรัดตัวช่วยขับสรีระส่วนโค้งที่สวยงามและน่าดึงดูดของร่างกาย ลดเอวและเน้นหน้าอกและสะโพก ที่ การตัดสินใจเลือกที่ถูกต้องและเมื่อสวมใส่เครื่องรัดตัวก็สามารถตกแต่งชุดใดก็ได้ช่วยให้คุณลดน้ำหนักและกลายเป็นเสื้อผ้าพิเศษสำหรับค่ำคืนอันเร่าร้อน

หนึ่งในที่สุด พื้นที่ปัญหา ร่างกายมนุษย์คือหลังส่วนล่าง อยู่ในบริเวณนี้ที่กระดูกสันหลังรับน้ำหนักสูงสุดและรองรับ ส่วนบนเนื้อตัว และแม้ว่าโครงกระดูกในบริเวณนี้จะแข็งแรงและแข็งที่สุด แต่น่าเสียดายที่มักรับมือไม่ได้ซึ่งนำไปสู่ความเจ็บปวดเฉียบพลันและการพัฒนา โรคเรื้อรัง- เพื่อแก้ไขสถานการณ์หรือป้องกันจะใช้ชุดรัดกระดูกออร์โธพีดิกส์ lumbosacral แต่จะเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมได้อย่างไร? ใครจะสบายใจในนั้นและใครจะไม่ได้? และมีกฎเกณฑ์ในการสวมใส่หรือไม่? เราขอแนะนำให้คุณศึกษาปัญหาอย่างละเอียด

ทำไมคุณถึงต้องมีเครื่องรัดเอวออร์โธพีดิกส์?

คุณควรซื้อเครื่องรัดตัวสำหรับกระดูกสันหลังส่วนเอวในขั้นตอนการฟื้นฟูหลังการผ่าตัดและการบาดเจ็บที่ซับซ้อนรวมทั้งเพื่อลดความเจ็บปวดในระดับต่างๆ: จากเล็กน้อยไปจนถึงรุนแรงมาก ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้สำหรับอาการปวดตะโพก, ไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง, กระดูก, โรคกระดูกพรุน, กล้ามเนื้ออักเสบและโรคอื่น ๆ ของกระดูกสันหลังส่วนเอว

ใช้เครื่องรัดตัวทั้งในการป้องกันและ วัตถุประสงค์ทางการแพทย์สิ่งนี้เป็นไปได้หลังจากปรึกษากับแพทย์ของคุณและตามความเห็นของผู้เชี่ยวชาญของแพทย์ศัลยกรรมกระดูกเท่านั้น

นอกจากนี้ กระดูกสันหลังส่วนเอวกึ่งแข็ง เครื่องรัดตัวสามารถสวมใส่ได้โดยผู้ที่ทำงานเกี่ยวข้องกับการออกแรงหนักและการขับรถเป็นเวลานานตลอดจนนักกีฬา.

ผลิตภัณฑ์ทำหน้าที่ดังต่อไปนี้:

• แก้ไขกระดูกสันหลัง
• ขนถ่ายกล้ามเนื้อขจัดความเครียดที่ไม่จำเป็น
• ในระหว่างการพักฟื้นพวกเขาจะลดระยะเวลาลงเพื่อชดเชยความสามารถของพื้นที่ที่ได้รับบาดเจ็บและป้องกันไม่ให้กระดูกสันหลังที่เสียหายเคลื่อนที่ได้

ประเภทของรัดตัวสำหรับหลังส่วนล่าง

มีหลักการจำแนกประเภทอยู่หลายประการ โดยหลักประการหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดคือระดับความแข็งแกร่ง

ประเภทนี้เป็นหนึ่งในความนิยมมากที่สุด ด้วยความช่วยเหลือ บริเวณเอวจะได้รับการแก้ไข ในขณะที่จำกัดการเคลื่อนไหวในระดับที่น้อยลง แนะนำให้ลดอาการปวด โรคต่างๆและเมื่อจำเป็นต้องเร่งกระบวนการฟื้นฟูการทำงานของร่างกายหลังการบาดเจ็บหรือการผ่าตัด ใช้ทั้งในระหว่างการพักฟื้นเมื่อภาระบริเวณกระดูกสันหลังที่ผิดรูปลดลงและเพื่อป้องกัน ในบางกรณี การสวมเครื่องรัดตัวแบบกึ่งแข็งมีไว้สำหรับสตรีหลังคลอดที่กระดูกเชิงกรานแตกต่างกันอย่างรุนแรง

"ข้อดี":

• ให้การสนับสนุนที่เชื่อถือได้สำหรับบริเวณ lumbosacral บรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อลดความเจ็บปวด
• ความแข็งของหลายรุ่นสามารถปรับแยกกันได้โดยการปรับซี่โครง;
• ใหญ่ ช่วงขนาดให้คุณเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่
• ความกะทัดรัดและความเบาไม่เผยให้เห็นว่ามีเครื่องรัดตัวอยู่ใต้เสื้อผ้า

"ข้อเสีย":

• การดูแลผลิตภัณฑ์อย่างละเอียดอ่อนต้องซักเท่านั้น ด้วยตนเองและอย่าบิดเมื่อวิดพื้นและปฏิบัติตามกฎอื่น ๆ รวมถึงการทำให้แห้ง
• ในคนที่มี ผิวแพ้ง่ายอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้

หนึ่งใน รุ่นยอดนิยมในตลาดรัสเซียคือเครื่องรัดตัว lumbosacral แบบกึ่งแข็ง rwa 2200 orto professional มีสารทำให้แข็งยืดหยุ่นและทำจากใยไผ่นวัตกรรมใหม่ที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้

คอร์เซ็ตแข็งมักถูกกำหนดไว้สำหรับผู้ที่ได้รับการผ่าตัดกระดูกสันหลังครั้งใหญ่ สินค้าช่วยลด ระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพและเพิ่มระยะเวลาการผ่อนผัน

ข้อดีอื่นๆ:

• แทนที่ฟังก์ชั่นรองรับของส่วนที่ได้รับผลกระทบจากกระดูกสันหลัง
• กำจัดการเคลื่อนที่ของกระดูกสันหลัง;
• หลากหลายรุ่นให้คุณเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับแต่ละบุคคล ลักษณะทางสรีรวิทยาอดทน.

“ข้อเสีย” หรือคำเตือนมากกว่า ได้แก่:

• เครื่องรัดตัวที่เลือกไม่ถูกต้องสามารถนำไปสู่ ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงกับสุขภาพและขยายรายการโรคที่มีอยู่
• เหมือนกัน ผลที่น่าเศร้าการละเมิดกฎการสวมใส่ผลิตภัณฑ์รวมถึงการไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ก็จะนำไปสู่สิ่งนี้เช่นกัน

เครื่องรัดตัวแบบแข็งสามารถกำหนดได้ตามคำแนะนำของแพทย์ฟื้นฟูเท่านั้น

นอกจากนี้ โมเดลมีความโดดเด่นด้วยระดับการตรึงซึ่งสามารถสมบูรณ์แข็งแรงปานกลางและเบา- ตัวเลือกสุดท้ายแสดงด้วยเข็มขัดอุ่นซึ่งตามคำจำกัดความไม่ใช่เครื่องรัดตัว ดังนั้นเราจะพูดถึงพวกเขาในครั้งต่อไป

ชุดรัดเอว การตรึงที่แข็งแกร่งทำจากผ้าหนาทึบหรือเสื้อถัก และมีส่วนโลหะที่ด้านหลังซึ่งโอบรับรูปทรงของกระดูกซาครัมและหลังส่วนล่าง เพื่อการยึดเกาะสูงสุด จะมีการเสริมด้วยสายรัดยางยืด การสวมใส่ถูกกำหนดไว้สำหรับอาการปวดอย่างรุนแรง

ชุดรัดตัวแบบยึดระดับปานกลางจะนุ่มกว่าและมีซี่โครงที่ยืดหยุ่น ระดับความยืดหยุ่นของวัสดุอาจแตกต่างกันไปในแต่ละรุ่น แนะนำให้ใช้สำหรับอาการปวดเมื่อย ปวดเล็กน้อยที่หลังส่วนล่าง ระหว่างออกกำลังกาย และในระยะหลังของการฟื้นฟูสมรรถภาพ

หนึ่งในแบรนด์ที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดในตลาดรัสเซียคือ Orlett จาก Rehard Technologies ผู้ผลิตสัญชาติเยอรมัน ซึ่งมีโมเดลมากกว่า 70 แบบและการดัดแปลงออร์โธสสำหรับส่วนต่างๆ ของโครงกระดูก

บ่งชี้และข้อห้ามสำหรับการใช้งาน

เราได้ระบุกรณีหลักๆ แล้วเมื่ออาจแนะนำให้ใช้ชุดรัดกระดูกสำหรับหลังส่วนล่าง หลักๆก็คือ นี่คือโรคของกระดูกสันหลังและการออกกำลังกายอย่างหนัก- มาดูข้อห้ามกันดีกว่า

ไม่สามารถใช้เครื่องรัดตัวแบบกึ่งแข็งและแบบแข็งได้:

• ในระหว่างตั้งครรภ์
• สำหรับโรคผิวหนังเป็นหนองและโรคผิวหนังในท้องถิ่น
• หลังจากใช้สารให้ความร้อนรวมทั้งในกรณีไส้เลื่อนผนังหน้าท้อง
• คุณควรจำไว้เกี่ยวกับการแพ้ของแต่ละบุคคลด้วย

วิธีการเลือกผลิตภัณฑ์

เมื่อเลือกเครื่องรัดตัวสำหรับกระดูกสันหลังส่วนเอวคุณควรคำนึงถึงพารามิเตอร์ต่อไปนี้:

• ความแข็ง: ที่ ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงซึ่งแผ่ไปถึงบั้นท้ายและ บริเวณขาหนีบและปลายนิ้วสูญเสียความไว ทางเลือกของแพทย์คือการใช้เครื่องรัดตัวแบบแข็ง lumbosacral ที่มีการยึดติดอย่างแน่นหนา และสำหรับการฟื้นฟูหลังการบาดเจ็บ อาจกำหนดเครื่องรัดตัวแบบตรึงแบบเต็มก็ได้
• ขนาด: ปัญหาเกิดขึ้นเนื่องจากความแตกต่างในช่วงขนาดระหว่างผู้ผลิตแต่ละราย: ในบางกรณีจะมีการระบุขนาดเอว ในกรณีอื่น ๆ - เส้นรอบวงของหลังส่วนล่างซึ่งต่ำกว่า 8 ซม. นั่นคือเหตุผลที่ต้องเลือกเครื่องรัดตัวเป็นรายบุคคล เมื่อไปช้อปปิ้งอย่าลืมวัดขนาดร่างกายโดยไม่สวมเสื้อผ้า;
• ประเภท: ตัวเลือกนี้สามารถแนะนำได้โดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นซึ่งจะระบุโดยตรงในบัตรของผู้ป่วยว่าเขาต้องการเช่นการแก้ไขนั่นคือเครื่องรัดตัวที่รองรับสำหรับหลังส่วนล่าง
• วัสดุ: รัดตัวแบบถักถือว่าสบายที่สุดและหากวัสดุบางผลิตภัณฑ์จะไม่โดดเด่นภายใต้เสื้อผ้าและหากเป็นตาข่ายผิวหนังจะไม่เหงื่อ

บางรุ่นมีเอฟเฟกต์การนวดเพิ่มเติมซึ่งช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและเพิ่มการไหลเวียนโลหิตซึ่งช่วยบรรเทาอาการปวด

วิธีการสวมคอร์เซ็ทที่ถูกต้อง

ประสิทธิผลของผลการรักษาและการป้องกันจะขึ้นอยู่กับการใช้เครื่องรัดตัวอย่างถูกต้อง และแม้ว่าแพทย์จะระบุตำแหน่งหลักอีกครั้ง แต่ก็มีคำแนะนำทั่วไปหลายประการ:

• ไม่แนะนำให้สวมเครื่องรัดตัวนานกว่า 6 ชั่วโมง (ใน ในบางกรณีเครื่องรัดตัวแบบยึดแน่นสามารถสวมใส่ได้นานถึง 12 ชั่วโมง แต่ต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์)
• คุณไม่สามารถเข้านอนในชุดรัดตัวได้;
• เนื่องจากกล้ามเนื้อในชุดรัดตัวมักจะทำงานแยกกันได้ยากคุณจึงจำเป็นต้องสวมรัดตัวตามต้องการ - ในกรณีที่มีความเครียดหรือความเจ็บปวด ระบบกล้ามเนื้อไม่ฝ่อ;
• ควรสวมชุดชั้นในผ้าฝ้าย (เสื้อยืด เสื้อยืด เสื้อเชิ้ต) ใต้ชุดรัดตัวเพื่อหลีกเลี่ยงการเสียดสีร่างกาย
• คุณไม่ควรรัดรัดแน่นเพื่อไม่ให้รบกวนการไหลเวียนโลหิตในอวัยวะและเนื้อเยื่อตามปกติ

ทางที่ดีควรลองชุดรัดตัวใหม่เป็นครั้งแรกภายใต้การดูแลของแพทย์ซึ่งจะช่วยคุณปรับพารามิเตอร์

เมื่อเลือกชุดรัดกระดูก lumbosacral อย่าลืมกฎหลัก: อย่าซื้อผลิตภัณฑ์ที่แนะนำโดยเพื่อนบ้าน เพื่อนร่วมงาน แฟนสาว ฯลฯ มีเพียงผู้เชี่ยวชาญที่มีความสามารถซึ่งคุ้นเคยกับประวัติทางการแพทย์ของคุณเท่านั้นที่สามารถทำได้ การตัดสินใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับการใช้รุ่นใดรุ่นหนึ่ง