الدباغة بدون مقصورة التشمس الاصطناعي أو الدباغة الذاتية. الدباغة الذاتية: إنجاز في صناعة التجميل

مما يجعل خلايا الجلد البشري مغطاة بسمرة حقيقية دون مشاركة الشمس. إنه "يعمل" حتى بالنسبة للأشخاص ذوي الشعر الأحمر والشقراوات الذين تحترق بشرتهم بسرعة في الشمس. بالإضافة إلى ذلك، فإن "تقنية الدباغة" الجديدة تقضي على خطر الإصابة بسرطان الجلد.

"نعتقد أننا اكتشفنا استراتيجية جديدة لمكافحة سرطان الجلد. الأورام الخبيثة غالبا ما تؤثر على الجلد، ومعظمها يرتبط بالأشعة فوق البنفسجية. يسمح نهجنا باستبدال جزيئات الصبغات الفاتحة في خلايا الجلد بصبغاتها الداكنة قال ديفيد فيشر، المؤلف المشارك: "أبناء عمومة" دون تعريضهم للأشعة فوق البنفسجية.

وفقا للإحصاءات الرسمية لمنظمة الصحة العالمية، فإن التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة هو اليوم السبب الرئيسي للورم الميلانيني وأشكال أخرى من سرطان الجلد. يحدث هذا لأن الأشعة فوق البنفسجية إما تدمر الحمض النووي بشكل مباشر أو تتفاعل مع الجزيئات الموجودة في خلايا الجلد وتحول بعضها إلى مواد مسرطنة. ويزداد عدد الضحايا كل عام بنحو 132 ألف شخص.

الحامي الرئيسي من الأشعة فوق البنفسجية هو صبغة الميلانين، التي تمتص الإشعاع دون الإضرار ببقية الخلية. اليوم، العلماء ليسوا متأكدين تمامًا مما إذا كان الميلانين يحمي بشرتنا دائمًا من السرطان. هناك أدلة على أن صنفه الأصفر، الفيوميلانين، الموجود في خلايا الجلد للأشخاص ذوي الشعر الأحمر والأشقر، يساهم في تطور سرطان الجلد، ويصاحب تخليق الميلانين في خلايا الجلد عند التعرض لأشعة الشمس إطلاق مادة الميلانين. الجزيئات العدوانية التي يمكن أن تلحق الضرر بالحمض النووي.

في عام 2006، اكتشف فيشر وزملاؤه أن تطور سرطان الجلد لدى ذوي الشعر الأحمر والشقراوات يمكن منعه عن طريق طلاء بشرتهم بمادة خاصة، الفورسكولين. وكما أظهرت التجارب على الفئران، فإنه "ينشط" في جينات الحمض النووي الخاصة بها المرتبطة بتخليق الميلانين "الأسود"، حتى لو كانت تفتقر أو كانت معطوبة المستقبلات التي تستجيب لتشعيع الجلد بالأشعة فوق البنفسجية.

وعندما حاول العلماء إجراء اختبارات مماثلة على جلد الإنسان، أصيبوا بخيبة أمل: إذ لم تتمكن جزيئات الفورسكولين من اختراق طبقاته "السميكة" نسبيا. أدى ذلك إلى قيام فريق فيشر بالبدء في تطوير بروتين آخر يمكنه "التسرب" عبر سطح جلد الإنسان وتشغيل نفس سلسلة الجينات مثل الفورسكولين.

ولفت انتباه العلماء إلى جين SIK2 والإنزيم المرتبط به، والذي يتحكم في سلوك جين MITF، "المنظم" الرئيسي للون في الثدييات. في خلايا الجسم الطبيعية، يثبط SIK2 MITF، مما يمنع تخليق جزيئات الصباغ الجديدة والتغيرات الأخرى المرتبطة عادة بالنمو الجنيني أو الاستجابة للأشعة فوق البنفسجية.

مسترشدين بهذه الفكرة، قام الخبراء بتصنيع البروتين YKL 06-061، الذي يحيد جزيئات SIK2 و"يشغل" MITF بالقوة لعدة أيام حتى يتم استعادة تركيز إنزيم SIK2 الذي دمره.

الدباغة: هل هي مفيدة؟

"الاستحمام الشمسي في الشمس مضر!"، "الشمس تؤدي إلى شيخوخة الجلد!"، "يمكنك الإصابة بالسرطان بالاستلقاء على الشاطئ!"، "حروق الشمس تسبب الحروق فقط!"- لقد سمعنا جميعا مثل هذه الأقوال مرة واحدة على الأقل. ولكن هل هم عادلون كما يعتقد عادة؟

في الواقع، يمكن أن تسبب الشمس الحارقة ضررا كبيراالجلد والجسم. إذا كنت تأخذ حمام شمس باعتدال واتبعت ذلك قواعد معينةثم الاستقبال حمامات الشمسيصبح نشاطا مفيدا وممتعا.

الدباغة المناسبة تساعد في مكافحة الأمراض الجلدية. لذلك، فإن حمامات الشمس مع الصدفية ليست ممكنة فحسب، بل ضرورية أيضا. أشعة الشمس لها تأثير مفيد على حالة جلد المريض، والحد من الحكة و عدم ارتياح. بالاشتراك مع العلاج، تساعد الدباغة على التخلص من أمراض مثل الفطريات والأكزيما، حَبُّ الشّبَابإلخ.

بالإضافة إلى ذلك، تصبح الدباغة منع الكساح، لأنه أثناء حمامات الشمس يتم تشكيل فيتامين (د) بنشاط في الجسم، مما يساعد على تقوية أنسجة العظام والعضلات.

كما يحفز الضوء فوق البنفسجي عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. يساعد على تحسين الدورة الدموية ونشاط الغدد الصماء.

الميلانين - ما هو؟

لماذا يحصل الناس على سمرة مختلفة في ظل نفس الظروف؟ لماذا لا تسمر بشرتي في الشمس؟ لماذا لا يمكنني تسمير البشرة في الشمس من قبل؟الأمر كله يتعلق بالميلانين. وهي مسؤولة عن لون عيوننا وشعرنا وبشرتنا. وبالإضافة إلى ذلك، يلعب الميلانين وظيفة وقائية‎حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس. وبناءً على ذلك، كلما زاد الميلانين، كلما كانت البشرة أغمق وأكثر سمرة. في الجسم، تكون الخلايا الخاصة - الخلايا الصباغية - مسؤولة عن إنتاج الميلانين.

تتم عملية الدباغة على النحو التالي:

1. تجد نفسك في الشمس.
2. تبدأ الأشعة فوق البنفسجية عملية تدمير الحمض النووي في الجسم.
3. يبدأ الجسم في إنتاج الميلانين لمنع المزيد من الضرر.

حمامات الشمس ومقصورة التشمس الاصطناعي تزيد من كمية الميلانين. قد يفسر هذا سبب كون الأشخاص الذين تم تسميرهم بالفعل أقل عرضة للحروق و تأثير ضارشمس. لنفس السبب، يوصى بالتسمير تدريجيًا.

هناك أشخاص لا تسمر بشرتهم عمليا في الشمس، وأي محاولات للحصول عليها تان جميلتنتهي بالحروق والاضطرابات. في مثل هؤلاء الأشخاص، يتم إنتاج الميلانين بكميات صغيرة أو لا يتم إنتاجه على الإطلاق.

أصحاب مثل هذا بشرة حساسةلا ينصح بأخذ حمام شمس أو البقاء في الشمس لفترة طويلة. ومن الجدير بالذكر أن عدد الخلايا الصباغية لدى الجميع هو نفسه تقريباً، ولكن كمية الميلانين التي يتم إطلاقها تختلف، وليس كل شخص لديه ما يكفي منه للحصول على السمرة.

ما هي الأمراض التي لا ينبغي عليك أخذ حمام شمس فيها؟

الدباغة لا تفيد الجميع. موانع الدباغة هي:

• أمراض الأورام
• جميع الأمراض السرطانية
• أمراض العيون
• الوريد
• مرض الدرن
• عدد كبير من الوحمات
• عدد كبير من
• عدد كبير من بقع العمر
• بعض الأدوية
• عمر يصل إلى 5 سنوات
• الشامات الكبيرة (أكثر من 1.5 سم)
• بعض الأمراض النسائية
• أمراض المناعة الذاتية
• كميات صغيرة من الميلانين (البشرة الفاتحة والشعر)
• أقارب مصابون بسرطان الجلد
• النمش
• ارتفاع ضغط الدم
• اضطرابات الغدة الدرقية
• السكري
• حمى
• أمراض معدية
• الأمراض النفسية العصبية
• لا يجب عليك أخذ حمام شمس إذا كنت تعاني من اعتلال الخشاء ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات.

في بعض الأحيان يطرح السؤال: " في أي درجة حرارة يمكنك أخذ حمام شمس؟". يمكنك أخذ حمام شمس في الشمس في أي درجة حرارة نموذجية الشخص السليم. إذا ذهب الجسد العملية الالتهابية، وارتفاع درجة حرارة الجسم، ويجب إلغاء الرحلات إلى الشاطئ حتى الشفاء.

يحظر على النساء الحوامل أخذ حمامات الشمس والتواجد في الشمس. يمكن للأمهات المرضعات أن تأخذ حمامات الشمسولكن بحذر شديد، مع تجنب ارتفاع درجة الحرارة والحروق. تحتاج الأمهات الشابات إلى الالتزام بالقواعد التالية:

1. يمكنك أخذ حمام شمس فقط من الساعة 9 إلى 10 صباحًا أو من 4 إلى 5 مساءً.
2. شرب الماء مع الليمون على الشاطئ.
3. تبدأ جلسات التسمير من 15 دقيقة وتزداد تدريجياً إلى ساعة واحدة.
4. عند اختيار واقي الشمس، انتبهي لنوعه التأثير المحتمللكل طفل.
5. الدباغة دون معدات الحماية محظورة.
6. تجنب أشعة الشمس المباشرة والبقاء في الظل.

بالإضافة إلى كل ما سبق، بعض إجراءات التجميليمكن أن يؤثر سلبًا على حالة بشرتك ويصبح موانعًا للتسمير. وتشمل هذه الإجراءات ما يلي:

• تقشير
• تنظيف جلد الأجهزة
• أزالة الشعر الزائد
• حقن البوتوكس
• ماكياج دائم
• لف بالزيوت الأساسية
• إزالة الشامات والثآليل.

تان الطفل

يمكن للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 3 سنوات الذهاب إلى الشاطئ بالفعل، ولكن تحت إشراف الأمهات الدقيق. لا ينبغي السماح للطفل بالبقاء في الشمس أو الماء لفترة طويلة. إذا كان طفلك يحب السباحة ولا يستطيع سحبه بعيداً عن الماء، ارتدي عليه قميصاً خفيفاً يغطي كتفيه. لا تسمحي لطفلك بالتواجد في الشمس المفتوحة بدون ملابس. أعط طفلك الماء في كثير من الأحيان.

للحماية من الشمس، استخدم فقط المنتجات المصممة خصيصًا للأطفال. حتى الواقي الشمسي الجيد للبالغين يمكن أن يسبب تهيجًا لطفلك.

إذا كان الطفل لا يسمر على الإطلاق في الشمس، فهذا سبب للقلق. ربما لا يكون لدى الطفل ما يكفي من الميلانين ومن الأفضل تجنب حمامات الشمس تمامًا.

كيفية تسمير البشرة بشكل صحيح في الشمس

قبل أن تبدأي في أخذ حمام شمس، عليك أن تقرري مستوى الحماية ونوع بشرتك. أسهل طريقة لمعرفة نوعك هي النظر إلى مظهرك. يقدم الجدول توصيات موجزة مع الأخذ في الاعتبار نوع المظهر: مقدار الشمس الذي تحتاجه لأخذ حمام شمس، ونوع واقي الشمس الذي يجب عليك استخدامه، وما هو رد الفعل على الدباغة.

التحضير للدباغة

عندما يتعلق الأمر بالحصول على سمرة جميلة، فإن المفتاح هو التحضير. قبل التوجه إلى الشاطئ، اعتني ببشرتك:

1. قشر أو قشر. الخلايا الميتةمنع حتى تان، وهو ما يعني أنك بحاجة للتخلص منها. للقيام بذلك، يمكنك استخدام أي عامل تنظيف أو فرشاة قاسية. بعد الإجراء، يُنصح بالانتظار لمدة 2-3 أيام حتى يتعافى الجلد بالكامل. إلى النظيفة الجلد المتجدديستمر السمرة بالتساوي.
2. استخدم القاعدة التدريجية. ابدأ بالحمام الشمسي لمدة 5 دقائق، مع زيادة الفاصل الزمني تدريجيًا. تنطبق هذه القاعدة أيضًا على الملابس. في الأيام الأولى، حاولي تغطية جسمك وتعريضه تدريجياً لملابس السباحة.
3. إذا كنت ستذهبين في إجازة إلى بلدان حارة، فسيكون من الجيد إعداد بشرتك لأشعة الشمس الحارقة. لهذا قم بزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي مرتين في الأسبوع لمدة خمس دقائق.
4. قم بشراء مركب فيتامين خاص للبشرة من الصيدلية.
5. إعادة النظر في النظام الغذائي الخاص بك وقت الصيف . يستسلم مشروبات كحوليةعلى الشاطئ. قم بتضمين الخضار والفواكه المشرقة في نظامك الغذائي مثل: الجزر، الطماطم، البطيخ، الخوخ، المشمش، الفلفل وغيرها، فهي تحتوي على الكثير من البيتا كاروتين. وهو بدوره ينشط عملية إنتاج الميلانين. حتى لا يشيخ الجلد ويحمي منه تأثير ضارلأشعة الشمس، تحتاج إلى إضافة المكسرات أو الذرة أو زيت الزيتون إلى نظامك الغذائي. ستغذي هذه المنتجات الجسم بالفيتامينات E والسيلينيوم. سوف يساعد الخضر على حماية بشرتك من الجذور الحرة: السبانخ والملفوف والبصل.
6. لا تأخذ حمام شمس على معدة فارغة، لكن لا يجب عليك أخذ حمام شمس مباشرة بعد تناول الوجبة أيضًا.. معظم الخيار الأفضل: أخذ حمام شمس بعد 30-40 دقيقة من تناول الطعام.
7. اختر مقدما الوقت المناسبومكان. تذكر أن هناك أوقاتًا يكون فيها حمامات الشمس خطيرة جدًا.
8. احزم حقيبتك. يجب أن يكون لديك قبعة، زجاجة ماء، بطانية أو بطانية، منشفة، واقي من الشمس، نظارة شمسيه‎بلسم الشفاه.
9. ضعي واقي الشمس قبل 10 دقائق من مغادرة المنزل.

في أي وقت يمكنك أخذ حمام شمس؟

بغض النظر عن السرعة التي تريد بها اكتساب السمرة، يجب ألا تذهب إلى الشاطئ خلال ساعات الذروة المشمسة. يتم عرض الوقت من اليوم ودرجة خطر الدباغة في الجدول:

اختيار مكان لأخذ حمام شمس

في الصيف، يتم حل مشكلة تسمير البشرة بسهولة وبسرعة. كل ما عليك فعله هو تحضير بشرتك والسباحة والاسترخاء على أقرب شاطئ.

تصبح مسألة الدباغة أكثر صعوبة في موسم البرد. يتساءل الكثير من الناس: " هل من الممكن تسمير البشرة في الشمس في الشتاء؟؟. الجواب بسيط: إنه ممكن، ولكنه صعب. تقع الشمس في زاوية مختلفة عن الأرض، مما يعني أن الأشعة فوق البنفسجية يجب أن تتخذ مسارًا صعبًا عبر طبقات أخرى من الغلاف الجوي. ولذلك، فإن الدباغة تستغرق وقتا أطول.

ولكن حتى لو كنت تخاطر بخلع ملابسك لتتسمر في الشتاء، فمن غير المرجح أن يمنحك هذا الإجراء متعة بسبب البرد. ولذلك الأكثر أفضل طريقةالدباغة الشتوية تعني الذهاب إلى البلدان الدافئة.

كيفية الحصول على السمرة البرونزية في الشمس

لا يحدد المكان الذي تذهب إليه في الإجازة انطباعاتك والأماكن التي يمكنك زيارتها فحسب، بل يحدد أيضًا لون بشرتك عند عودتك إلى المنزل. دباغة في دول مختلفةتختلف عن بعضها البعض.

ومع ذلك، إذا كان ذلك ممكنًا، فمن الأفضل أن تغطس في الشاطئ المحلي أولاً لتجعل بشرتك أقل حساسية لأشعة الشمس. هل من الممكن أخذ حمام شمس في الشمس بعد مقصورة التشمس الاصطناعي؟ ليس هذا ممكنًا فحسب، بل ضروري أيضًا. رحلات مدتها خمس دقائق إلى مقصورة التشمس الاصطناعي ستعد بشرتك لأشعة الشمس الأجنبية الدافئة.

كيف تحصل على سمرة متساوية على الشاطئ

ل حتى تانمن الضروري اتباع عدد من التوصيات:

1. القاعدة الأساسية للحصول على سمرة متساوية هي الحركة. مجرد الاستلقاء والالتفاف بشكل دوري لا يكفي. على الشاطئ، تحتاج إلى التحرك: السباحة، اللعب، الجري، المشي، إلخ.
2. لا تضع العطور أو المركبات التي تحتوي على الكحول على بشرتك. هذا قد يسبب بقع الشمس.
3. لتجنب ذلك، لا تبقى في الشمس لأكثر من ساعتين.
4. لا تهملي القبعات وإلا سيتحول شعرك إلى قش.
5. استخدمي واقي الشمس.
6. رطب بشرتك.
7. يستريح. من الأفضل عدم قراءة أو مشاهدة مقاطع الفيديو على الشاطئ. العيون تحت الضغط بالفعل. لكن لا ينبغي عليك النوم على الشاطئ، وإلا ستصاب بحروق وستحصل على سمرة غير متساوية.

كيف تسمر بشكل أسرع

إذا كانت الدباغة ضرورية، فيجب اتباع القواعد التالية:

1. تطبيق الحماية. لا توجد طريقة بدون هذا.
2. خلال ساعات الذروة، لا يمكنك أخذ حمام شمس في الشمس المفتوحة، بل في الظل.
3. يتحرك.
4. أخذ حمام شمس بالقرب من البركة. يعكس الماء أشعة الشمس ويكتسب الجلد لونًا أسرع. لنفس السبب، بعد الاستحمام، لا تحتاج إلى مسح بشرتك. سوف تعمل قطرات الماء مثل العدسات.
5. استخدم و .
6. سوف تساعدك السمرة السريعة في الحصول على منتجات ذات تأثير "بوتقة". أنها تزيد من الدورة الدموية.
7. قومي بتجديد طبقة الواقي من الشمس كل نصف ساعة إلى ساعة.

لماذا لا يسمر وجهي؟

إذا لم يسمر وجهك، انتبه إلى وضعية جسمك أثناء التسمير. ضعي واقي الشمس على وجهك في كل مرة تذهبين فيها إلى الشاطئ. بعد العودة إلى المنزل، يجب عليك غسل الكريم وتطبيق مرطب: غسول أو حليب. تحدث الحروق بسرعة على الوجه، لذلك لا تبالغ في استخدام الدباغة على هذا الجزء من الجسم.

العلاجات المنزلية للدباغة

الحصول على سمرة جميلة العلاجات الشعبيةيمكن أن يعطي احتمالات للكريمات والزيوت المشتراة من المتجر.

علاج منزلي للحماية من أشعة الشمس

سوف تحتاج:

• زيت جوز- 1 زجاجة
• زيت الجوجوبا - 2 ملعقة صغيرة.
• زيت جنين القمح - 2 ملعقة صغيرة.
• زيت لانج يلانج - 5 مل.
• زبدة الشيا - 1 ملعقة صغيرة.
• زيت الأفوكادو - 2 ملعقة صغيرة.

تخلط جميع المكونات وتوضع في وعاء محكم الغلق. تحتاج إلى تطبيق الخليط قبل 3-4 ساعات من مغادرة المنزل. هذا المنتج سوف يستمر معك لفترة طويلة.

كيفية الحفاظ على تان باستخدام العلاجات الشعبية

يمكنك أيضًا صنع غسول ما بعد الشمس الخاص بك. كل ما تحتاجه هو النفط حبات المشمش(50 مل) و زيت نبق البحر(3 قطرات). ضعي منتج ما بعد التعرض للشمس بعناية لأنه قد يؤدي إلى تلطيخ الجلد.

لكي تظل سمرة بشرتك جميلة وغنية لأطول فترة ممكنة، ستحتاج إلى:

• جزر بطول 10-15 سم - 1 قطعة.
• العسل - 1 ملعقة صغيرة.
• زيت الزيتون - 2 ملعقة صغيرة.
• دقيق الحنطة السوداء - 1 ملعقة صغيرة.

ابشري الجزر واخلطيه مع باقي المكونات. يوضع ويترك على البشرة لمدة 30 دقيقة. اغتسل. يمكن استخدام القناع كل ثلاثة أيام، لمدة خمس إلى ست مرات.

مضاعفات بعد الدباغة

لا يترك تسمير البشرة دائمًا علامة على صحتك. غالبًا ما يؤدي عدم الامتثال لقواعد السلامة إلى حدوث تغييرات في الجسم. يلاحظ الكثير من الناس ظهور شامات ونمش جديدة. في بعض الأحيان يمكن أن تتفاقم الأمراض الجلدية. يحدث هذا غالبًا مع الهربس على الشفاه.

بالإضافة إلى ذلك، قد تظهر مناطق الأوردة الوعائية و"الشبكات". البشرة الفاتحة، عدد كبير من الشامات الصغيرة. هذا الأخير يمكن أن يؤدي إلى السرطان إذا أفرطت في استخدام حمامات الشمس.

حيث لشراء منتجات دباغة الشمس

لقد اخترنا خصيصًا لقراء موقعنا منتجات التسمير، بالإضافة إلى كريمات ما بعد الشمس من مختلف العلامات التجارية والعلامات التجارية. اختاري التركيبة التي تناسب بشرتك بشكل أفضل.

إيف روشيه

لتان:

• عدة " تان مثالي» مع عامل حماية من الشمس SPF 30— تشتمل المجموعة على: رذاذ لتحضير بشرة الوجه والجسم للتسمير + استعادة الحليب للوجه والجسم بعد حمامات الشمس + رذاذ الحليب الواقي من الشمس للجسم SPF 30 و حقيبة مستحضرات التجميل الشفافة - كهدية
• حليب واقي من الشمس للوجه والجسم بعامل حماية من الشمس 50+
• زيت الجسم الساتان الواقي من الشمس SPF 30
• الحماية من الشمس مكافحة الشيخوخة كريمللوجه SPF 30
• زيت الجسم الساتان الواقي من الشمس SPF 15

بعد الدباغة:

• حليب منعش للوجه والجسم بعد التعرض للشمس- حليب ذو قوام خفيف يذوب ينعش ويهدئ البشرة على الفور بعد التعرض لأشعة الشمس بفضل مستخلص Eryngium primorium. هذا متعدد النشاط الفريد مكون عشبييحمي البشرة من الشيخوخة الضوئية وينشط تجديد الخلايا.
• كريم الوجه المضاد للشيخوخة بعد التعرض للشمس- يحمي البشرة من الشيخوخة الضوئية وينشط تجديد الخلايا.
• مرطب بعد التعرض لحليب الشمس 3 في 1- سوف يهدئ البشرة المحمومة في الشمس ويرطبها ويطيل السمرة.

فيشي

لتان:

• كابيتال فيشي إيديال سولايتعيين مستحلب حصيرة SPF50 والتمعدن المياه الحراريةفيشي

بعد الدباغة:

مياه فيشي الحراريةيقوي البشرة ويستعيدها، ويعيد درجة الحموضة إلى طبيعتها، ويعزز وظائف حماية حاجز الجلد.

مجموعة ترطيب البشرة المثالية من فيشي كابيتال حجاب الرشمنشط تسمير الجسم بعامل حماية من الشمس SPF30 و حقيبة الشاطئللحصول على هدية.

علاج التنغيم ضد البقع العمرية SPF50+يوحد البشرة على الفور ويصحح البقع العمرية يومًا بعد يوم.

لاروش بوسي

لتان:

• سائل لاروش بوزيه أنثيليوس XL 50+- سائل للوجه.
• حليب لاروش بوساي أنثيليوس للرضع والأطفال 50+- حليب للأطفال.
• لاروش بوزيه أنثيليوس رذاذ للأطفال 50+— رذاذ للأطفال مع الحماية من الشمس.

غارنييه - أمبر سولير

لتان:

زيت غارنييه ل تان شديدمع رائحة جوز الهند

بخاخ الجسم الواقي من الشمس من غارنييه SPF30 حماية نقية+

بعد الدباغة:

• حليب غارنييه المرطب والمهدئ بعد الشمس
• زيت بخاخ للحماية من الشمس من غارنييه للحصول على سمرة ذهبية مكثفة، مقاوم للماء، عامل حماية من الشمس SPF 15

منتجات الدباغة الأخرى:

• أفين SPF 50- كريم سوليريس المعدني.كريم مع قاعدة طبيعية‎لا يحمي فحسب، بل يعيد أيضًا بشرة الوجه بعد التلف، ويحتوي على مرشحات spf وppd.
• نيفيا صن 30أو العناية بالشمس spf 50إنه ذو ملمس ناعم مع مكونات العناية.

منتجات ما بعد الشمس الأخرى:

• نيفيا التبريد بعد رذاذ الشمس

يمكنك العثور على عدد كبير من منتجات التسمير وما بعد التسمير من شركائنا " خدمة استرداد النقود LetyShops " أنت لا تشتري البضائع من المتاجر الموثوقة فحسب، بل تحصل أيضًا على استرداد نقدي.

الاختلافات بين الدباغة في الشمس وفي مقصورة التشمس الاصطناعي

من الصعب العثور على اختلافات خارجية بين الدباغة في الشمس وفي مقصورة التشمس الاصطناعي.

ومع ذلك، فإن الميزة الرئيسية لمقصورة التشمس الاصطناعي هي القدرة على جرعة الإشعاع. الظروف الطبيعيةلن يسمح بهذا. بالإضافة إلى ذلك، يتم تصفية الموجات الصلبة التي لها تأثير سيء على جسم الإنسان.

ميزة أخرى لمقصورة التشمس الاصطناعي هي إمكانية الوصول إليها لسكان المدينة.

كيفية تسمير البشرة بسرعة/8 قواعد للحصول على سمرة مثالية

1. لمدة أسبوع أو أسبوعين قبل رحلتك إلى الشمس، استخدميه يوميًا. فرك دقيقأو تقشير. تتسبب الخلايا الميتة الموجودة على سطح الجلد في تطبيق السمرة بشكل غير متساوٍ.
2. ابدأ بتناول الفيتامينات A وE، مجتمعة أو منفصلة. يحفز فيتامين أ إنتاج الميلانين، وسوف تصبح الشوكولاتة بشكل أسرع، وفيتامين هـ ينعم البشرة ويرطبها، مما سيسمح لها بمظهر رائع.
3. اشربي عصير الجزر الغني بالبيتا كاروتين الضروري أيضًا لإنتاج الميلانين. تذكر أن البيتا كاروتين قابل للذوبان في الدهون، مما يعني أنه يتطلب امتصاص الدهون. أضف الكريمة أو ملعقة من الزيت النباتي إلى العصير.
4. للحصول على سمرة سريعة، لا تحتاج إلى الاستلقاء (الوقوف) لمدة ساعة، وتحويل جانب واحد نحو الشمس، ثم الآخر. تصبح السمرة أفضل وأسرع عندما تكونين في حالة تنقل. العب، اركض، استمتع، وستقوم الشمس بعملها.
5. إذا كنت تتذكر أن التسمير لا ينبغي أن يكون سريعًا فحسب، بل يجب أن يكون جميلًا وصحيًا أيضًا، فابق في الشمس قبل الساعة 11-12 ظهرًا وبعد الساعة 4 مساءً، وتأكد من استخدام واقي الشمس!
6. سيساعدك المنتج الذي يحتوي على البرونزر على تسمير البشرة بسرعة في الشمس. هذا ليس مستحضر تسمير ذاتي، ولكنه غسول أو كريم خاص يحتوي على مكونات تحفز إنتاج الميلاتونين.
7. أثناء أخذ حمام شمس، اشرب! الماء بالطبع. زيادة الخاص بك القاعدة اليوميةلكل لتر، سوف تشكرك بشرتك وستكون ثابتة وناعمة، على الرغم من تأثير الجفاف للأشعة فوق البنفسجية.
8. تأكد من التقديم قبل النوم كريم مغذيمن خط "بعد الشمس" أو أي تنعيم وتلطيف. سيسمح ذلك للبشرة بالراحة والتعافي في اليوم التالي.
9. عندما تعود من البحر، سيكون جسمك مثل القهوة المطحونة. لا تفرك! غالبًا ما يُنصح باستخدام القهوة كمقشر، وهذه فكرة رائعة حقًا، ولكن ليس إذا كنت ترغب في الحفاظ على لون البشرة الداكن. ما عليك سوى وضع كمية قليلة من القهوة المطحونة على جسمك ثم شطفها بالماء الدافئ. القهوة سوف تعزز التصبغ.
10. اغسلي وجهك بالشاي. تعتبر أوراق الشاي المجففة مطهراً ممتازاً، وتمنع الالتهابات وحب الشباب، كما تعمل خلاصة الشاي على شد البشرة وإنعاشها وتساعد في الحفاظ على لونها الداكن.
11. ضعي برونزنت تلقائي خفيف مرة واحدة في الأسبوع. لا تخاطر بالحصول على اللون البرتقالي أو البقع لأن بشرتك مسمرة بالفعل! ادعميه بالتسمير الذاتي واستمتعي بالتأثير لعدة أشهر.
12. لا تذهب إلى الساونا أو الحمام، لا تفرك بشرتك بمنشفة. كن حذرا، كن لطيفا!
13. أكل سمك السلمون! تساعد أصناف الأسماك الدهنية الجلد على الاحتفاظ بالصبغة الداكنة لفترة أطول.
14. خذ حمامًا باردًا. من خلال تنغيم الأوعية الدموية والجلد، سوف تبطئ عملية تقشير الطبقات المصطبغة.
15. إذا سمح الطقس بذلك، يمكنك ذلك وقت فراغأو يمكنك الخروج في عطلة نهاية الأسبوع وأخذ حمام شمس، وبالتالي تجديد سُمرة البشرة وتقويتها. بشرة مسمرة«يمتص» أشعة الشمس جيداً، وساعة أو ساعتين أسبوعياً تكفي.

عليك أن تتعلم كيفية أخذ حمام شمس وفقًا للقواعد حتى لا تظهر حروق الشمس والبقع العمرية والنمش. بعد كل شيء، تظهر هذه العيوب بعد التعرض الطويل للشمس. كيف تحصل على سمرة جميلة؟ سنتحدث عن هذا في المقال.

ما هو الدباغة؟

الدباغة هي عملية يصبح فيها الجلد داكنًا استجابةً لتأثير الأشعة فوق البنفسجية والمصادر الاصطناعية (مقصورات التشمس الاصطناعي).

وتحت هذا التأثير تبدأ عمليات خاصة في البشرة، ونتيجة لذلك يتم إنتاج الميلانين. هذا هو الذي يلون البشرة بألوان داكنة.

يتم إنتاج الميلانين لحماية البشرة من التأثيرات العدوانية للأشعة فوق البنفسجية، والتي يمكن أن يكون لها ليس فقط تأثير مفيد على الجسم، ولكن أيضًا تأثير سلبي.

للحصول على سمرة جميلة في الشمس، عليك اتباع بعض النصائح.

كيف ومن الأفضل أن تان في الشمس؟

تعتبر حمامات الشمس خطيرة بالنسبة للأشخاص الذين لديهم بشرة وشعر فاتحين، بالإضافة إلى العديد من البقع والشامات المرتبطة بالعمر. الشخص الذي لديه شامات يبلغ حجمها 1.5 سم أو أكثر معرض للخطر، وإذا بقيت في الشمس لفترة طويلة، فمن الممكن أن تصاب بحروق الشمس، والأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تسبب أمراضًا خطيرة.

إذا كان الشخص يقع ضمن هذه الفئة، فإن كريم التسمير الذاتي هو الأفضل له. وتحتاج إلى الاختباء من الشمس وعدم الاستمتاع بأشعتها.

لأصحاب بشرة داكنةعليك اتباع بعض النصائح التي ستساعدك في الحصول على سمرة جميلة. دعونا ننظر إلى بعض منهم.

كيف تحصل على تان صحي؟

كيف تأخذ حمام شمس بشكل صحيح للحصول على سمرة جميلة؟ للقيام بذلك، عليك اتباع بعض التوصيات:

1. يُنظر إلى تأثير الأشعة فوق البنفسجية على الجلد على أنه صدمة، لذلك عليك الاستعداد بشكل صحيح. قبل وقت قصير من الرحلة إلى البحر، يتم تحضير الجلد وزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي. تكفي جلستان في الأسبوع لمدة 5 دقائق، مما سيسمح للبشرة بالحصول على لون ذهبي وحمايته من التأثيرات العدوانية لأشعة الشمس.
2. عند استخدام الدباغة في الأيام الأولى واقيات الشمس. الأماكن الأكثر حساسية هي: الأنف، الكتفين، والصدر. يجب تشحيمها كل نصف ساعة أثناء تعرضها لأشعة الشمس.
3. عند قضاء إجازة في البلدان الحارة (إفريقيا وإيطاليا وإسبانيا)، يمكنك أخذ حمام شمس تحت أشعة الشمس الحارقة لمدة لا تزيد عن بضع دقائق. يجب زيادة الوقت الذي يقضيه تحت الأشعة المفتوحة تدريجياً. ثم ستظهر سمرة جميلة حقيقية على جسمك. ولا ينصح بالبقاء في الشمس لأكثر من ساعة.
4. الوقت من 11 صباحًا حتى 4 مساءً هي الفترة التي لا ينصح فيها بالبقاء تحت الشمس. معظم تان آمنقد يكون ذلك ممكنًا فقط حتى الساعة 11 صباحًا.
5. قبل السباحة في البحر، يجب أيضًا تشحيم بشرتك. واقيات الشمسلأن الشمس تخترق تحت الماء. لا يمكن للسباح أن يشعر بالحماية من الأشعة فوق البنفسجية.
6. يجب حماية الشعر باستخدام بخاخات وزيوت خاصة. للقيام بذلك، يجب عليك دائما ارتداء قبعة.
7. إذا كان الشخص يتعرق كثيرا، فأنت بحاجة إلى تليين الجلد بالكريم في كثير من الأحيان حتى لا تقلل من فعاليتها.
8. يمكنك الحصول على جسم مدبوغ جميل إذا كنت تتحرك باستمرار تحت أشعة الشمس ولا تستلقي بلا حراك على كرسي التشمس. يمكنك لعب كرة الريشة والكرة الطائرة وغيرها من الألعاب. في هذه الحالة ضربة شمسلن تنشأ.
9. لمنع جفاف بشرتك، عليك شرب الكثير من السوائل. في بعض الأحيان يحدث بسبب الجفاف احساس سيء- الإغماء أو فقدان القوة.

باتباع النصائح البسيطة، يمكنك الحصول على سمرة جميلة.

كيف تسمر بشكل صحيح في الشمس؟

للحصول على سمرة متساوية وجميلة عليك اتباع هذه التوصيات البسيطة:

• يجب على الجميع استخدام واقي الشمس، حتى أصحاب البشرة الداكنة. في الأيام الأولى، يمكنهم استخدام المنتجات ذات الحماية 8 أو 12، ثم الانتقال إلى 4. ولا ينصح بالتوقف التام عن استخدام هذه المنتجات، حتى بعد أن يتكيف الجلد تمامًا.
• في الأسبوع الأول من التعرض لأشعة الشمس، الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة جلدتحتاج إلى اختيار الكريمات ذات الحماية القصوى (20 أو 30)، والانتقال تدريجيا إلى مؤشرات أقل.
• تحتاج إلى تطبيق منتج خاص في المنزل، قبل 20 دقيقة من الخروج. سوف يمتصه الجلد مرشحات الشمس. هناك رأي مفاده أن حروق الشمس لا يمكن أن تحدث إلا على الشاطئ، ولكنها يمكن أن تظهر أيضًا على الجلد في الطريق إلى البحر.
• مناطق الجسم كالجبهة، الصدر، الركبتين، والأنف تحتاج إلى التشحيم باستمرار، فهي عرضة للحروق.
• يجب أن يكون للمنتج المستخدم في الدباغة خصائص مقاومة للماء.
• بعد الاستحمام، يجب إعادة وضع الكريم مرة أخرى، وبالتالي استعادة قشرته الواقية.
• بحلول منتصف النهار، تصبح الشمس نشطة، لذلك عليك أن تظل في الظل من الساعة 11 صباحًا حتى 4 مساءً.
• بعد الدباغة، تحتاج إلى الاستحمام باستخدام منتجات الاستحمام المحايدة وغير القلوية. بعد ذلك، دهني جسمك بحليب ما بعد الشمس. تحتوي هذه المنتجات على فيتامينات E وB5 التي تحتاجها البشرة بشدة.
• يجب ألا يكون الأطفال أقل من عامين أقل من ذلك أشعة الشمس. من الأفضل لهم أن يكونوا في الظل لتجنب العواقب السلبية.

باتباعك نصائح بسيطة، يمكنك الحصول على جسم جميل مسمر دون الإضرار بجسمك.

أسرار التسمير السريع

كيف تحصل على سمرة جميلة في البحر؟ هناك بعض النقاط:

1. واحدة من أكثر نصائح بسيطة- شرب عصير الجزر أو البرتقال على الريق، بما لا يقل عن 2 كوب يوميا.
2. يستخدم وسائل خاصةللتسمير على شكل زيوت، بلسم، بخاخات.
3. قبل زيارة الشاطئ، يمكنك القيام بتقشير لطيف، مما سيسمح لك بالحصول على سمرة متساوية. وفي الوقت نفسه، سوف يستمر لفترة أطول ويسقط على الجسم بشكل أسرع.

إذا اتبعت النصائح البسيطة، فلن يكون الحصول على جسم جميل وسمر أمرًا صعبًا.

واقيات الشمس

لجعل جسمك يبدو رائعا، تحتاج إلى استخدام منتجات الدباغة. . لهذا الغرض، يتم استخدام الكريمات مع عامل الحماية SPF. فهي تساعد على ترطيب البشرة باستمرار، ومنع الشيخوخة والحماية من الأشعة فوق البنفسجية. يتراوح المؤشر من 3 إلى 50، واختر العلاج الصحيحيجب أن تأخذ في الاعتبار الصورة الضوئية لبشرتك. يوضح المدة التي يمكنك البقاء فيها بأمان في الشمس تحت تأثير الكريم.

أفضل دفاع عن النفس يمتلكه الأشخاص الذين لديهم و عين غامقة. ويظهر الميلانين بسرعة في أجسادهم، ولا يمكن الحصول على الحروق إلا بعد 40 دقيقة من التعرض المستمر للشمس.

يحترق الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة والحساسة بسرعة، وذلك بسبب عدم كفاية كمية الميلانين في الجسم. لذلك، من الضروري استخدام كريمات الوقاية من الشمس بمؤشرات 25-30.

بالنسبة لأصحاب البشرة الداكنة، سيكون المنتج ذو المؤشر 10 كافيًا.

ومن الأفضل وضع كريم التسمير على الجسم بطبقة رقيقة كل 30 دقيقة من التعرض لأشعة الشمس. يجب أن يمتص جيدا في الجلد.

عند شراء واقي الشمس، عليك التحقق من الملصق. وينبغي أن تكون مصممة لتكون في الشمس، وليس في مقصورة التشمس الاصطناعي.

للحصول على تان جميل، يمكنك استخدام الطبيعية زيت التجميل‎الذي يحتوي على زبدة النخيل وجوز الهند والقمح والكاكاو والأفوكادو وفيتامينات وعوامل SPF.

النظام الغذائي للدباغة

كيف تحصل على سمرة جميلة في الشمس؟ هناك منتجات تعزز هذه العملية:

• المنتجات التي تحتوي على الكاروتين. وتشمل هذه اليقطين والجزر والبرسيمون وما إلى ذلك.
• لوتين. ويوجد في الخضار والفواكه الخضراء.
• أوميغا 3 حمض دهني . وهي موجودة في أسماك البحر الزيتية وبذور الكتان.
• الليكوبين. وجدت في الطماطم.
• فيتامين ب. المدرجة في الهليون.

من خلال تضمين هذه المنتجات في نظامك الغذائي، يمكنك الحصول على سمرة جميلة ومتساوية، وكذلك حماية بشرتك منها تأثير خطيرالأشعة فوق البنفسجية.

ما هي فوائد ومضار الدباغة؟

كيف تحصل على سمرة جميلة في البحر؟ عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة يحصل الإنسان على الفوائد التالية للجسم:

1. هناك زيادة في إنتاج فيتامين د.
2. تزداد كمية البروتين في الدم.
3. يتم منع نزلات البرد.
4. يتم تنشيط عملية الدورة الدموية والتمثيل الغذائي.
5. ترتفع قوات الحمايةجسم.
6. سلسة و لون طبيعيجلد.
7. يحدث تأثير مفيدلراحة البال.
8. الوقاية والعلاج من العظام تنشأ.

بالرغم من تأثير إيجابيالدباغة على جسم الإنسان، هناك السلبيةعملية:

• المكالمات الشيخوخة المبكرةجسم.
• يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد والثدي.
• حدوث الحرارة أو ضربة الشمس.

للحصول على سمرة جميلة ومتساوية، وكذلك للحد منها التأثير السلبيعلى الجسم من الضروري تسمير البشرة بشكل صحيح في الشمس وتطبيقها طرق فعالةحماية.

في الصيف يصبح الجلد مغطى بسمرة ذهبية جميلة تؤكد على نحافة الشكل وعمق العينين.

خلال الفترة المتبقية من العام، تقوم الفتيات بفحص البشرة الشاحبة بشكل نقدي في المرآة واختيار الملابس بعناية بحيث تتناسب ظلالها مع شحوبها الطبيعية. إذا كنت لا تحب أن تكون "بياض الثلج"، والرحلات المتكررة إلى منتجع أجنبي ليست أسلوب حياة، فاقرأ عن كيفية تسمير بشرتك بأمان وسرعة في المنزل دون زيارة صالونات تسمير البشرة باهظة الثمن التي لها موانع. ستساعدك هذه النصائح على تحقيق أحلامك.

كيفية التعامل مع شحوب الوجه والرقبة

لم تكن البشرة المسمرة تعتبر دائمًا علامة على الجمال - فقد كانت هناك أوقات يختبئ فيها الناس عمدًا من الشمس لمنع اسمرار الوجه. ومع ذلك، في البنك أصبع وصفات شعبيةهناك نصائح تساعدك على تسمير البشرة دون التعرض لأشعة الشمس وتضر بصحتك. إذا كان السؤال الوحيد هو إعطاء صبغة ذهبية للمناطق الصغيرة: الوجه والرقبة والصدر، فاستخدمي الغسول والأقنعة.

• صب القليل من الماء في مسحوق الكاكاو واصنع عصيدة ليست سميكة جدًا. للبشرة الجافة، أضيفي القليل من الخوخ أو زيت الزيتون. مدة الإجراء 15-20 دقيقة.
• تحضير عجينة من مسحوق الحناء الحمراء، وتطبيق الخليط على البشرة لمدة لا تزيد عن 10 دقائق.
• ابشري الجزر الصغيرة على مبشرة ناعمة، أضيفي الكريما الحامضة أو الكفير أو الزيت إلى المهروس (حسب نوع البشرة) ووزعي الخليط على الجلد، ثم اشطفيه بعد 20 دقيقة بالماء الدافئ. في جدا نغمة خفيفةهذه الوصفة غير مناسبة!
• قم بعصر العصير من جذور الراوند وأضف بضع قطرات إلى أي قناع أو كريم. استخدم بانتظام.
• اغسلي وجهك بمغلي قوي من الشاي أو القهوة، وإذا أردت توفير الوقت قومي بتحضير مكعبات الثلج من هذه المشروبات وامسحي بها وجهك ورقبتك في الصباح والمساء قبل وضع الكريم.
• يمكنك أيضًا صنع مكعبات من عصير الراوند أو مغليها، وكذلك من منقوع الخيوط والبابونج، لكن لا يمكن تنفيذ إجراءات الثلج على الجلد الحساس للبرد والأوعية الدموية القريبة.

أقنعة الكاكاو تقضي على الشحوب

علاجات المياه: حمامات الشمس بدون شمس

إذا كنت تستمتعين بالنقع في الماء الدافئ، فحاولي تسمير بشرتك في المنزل بطريقة بسيطة ولكنها فعالة إجراءات المياه. تعتبر هذه الطريقة جيدة بشكل خاص إذا كنت بحاجة إلى تسمير البشرة بالكامل وبدون خطوط، على سبيل المثال، قبل الذهاب إلى منتجع أو موعد مهم.

حمامات القهوة والشاي

تحضير القهوة القوية في كميات كبيرةالماء - سيتطلب الإجراء الواحد ما لا يقل عن 10 ملاعق صغيرة من الحبوب المطحونة. ليست هناك حاجة للاختيار لهذا الغرض، فالمنتج بأقل سعر سيفي بالغرض. اترك المشروب منقوعًا لفترة قصيرة، وفي هذا الوقت املأ حوض الاستحمام بالماء واسكب السائل البني فيه.

أرضيات المقهىلا تتخلص منه، أضف إليه القليل من الزيت النباتي وضع الكتلة على الجسم باستخدامها كجعران. بعد ذلك، اغمر نفسك في ماء القهوة واسترخي لمدة 15-20 دقيقة. يمكنك إضافته إلى الماء زيت اساسيللجمع بين الدباغة. بعد الاستحمام، لا تستحم، بل امسح الرطوبة بمنشفة ثم ضع الكريم أو الحليب على بشرتك.

باستخدام نفس المبدأ، يمكنك إعداد حمام مع الشاي. فقط لا تبخل بأوراق الشاي ولا تشتري شايًا منخفض الجودة - فقد يحتوي على ألوان صناعية لا يكون تأثيرها على الجلد مناسبًا دائمًا.

العلاجات النباتية والأعشاب

1. للحصول على سُمرة غنية بالجزر، أضف ما لا يقل عن لترين من عصير الجزر الطبيعي الطازج إلى الماء. من الأفضل تحضير المشروب بنفسك بدلاً من شراء منتج كيميائي من المتجر.
2. حمامات الراوند هي حمام آخر موثوق به طريقة سريعةإعطاء الجسم غنيا ظل الشوكولاتة. يتم تحضير مغلي لهذا الغرض من جذمور النبات. من المهم مراعاة أنه بالنسبة للبشرة الجافة يوصى بإضافته زيت نباتيلتجنب الضيق والانزعاج.
3. بالنسبة للفتيات ذوات البشرة الفاتحة والبشرة الحساسة، فإن التسمير في الحمام مع البابونج والخيط مثالي. تعمل هذه النباتات على تخفيف التهيج وتساعد على التخلص من اللون الأزرق غير الجذاب الذي تتميز به الشقراوات الطبيعية.

وبطبيعة الحال، لا ينبغي أن تتوقع تأثيرًا ملحوظًا مرة واحدة فقط. التحلي بالصبر والحفاظ على النتائج من خلال الإجراءات المنتظمة.

السمرة من الداخل: ماذا نأكل للحصول على لون بشرة ذهبي

تلعب الأطعمة التي تتناولها دورًا مهمًا في لون بشرتك. جلد شاحب– نتيجة نقص هرمون الميلانين في الجسم. السيدات اللاتي يرغبن في الحفاظ على شحوبهن الطبيعي، استبعدن هذه القائمة من نظامهن الغذائي. البقية منكم - خذوا ملاحظة.

• يعد كبد البقر والخنزير مصدرًا يمكن الوصول إليه للتيروزين، وهي مادة تشجع على زيادة الإنتاج هرمون مهم‎مسؤول عن لون البشرة.
• الجزر واليقطين - تساهم هذه المنتجات في المظهر تان سريعولكنه يختفي سريعًا أيضًا بعد إزالة الخضروات من القائمة. ليحصل نتيجة فورية– شرب العصائر، ولكن ضع في اعتبارك الإكثار منها عصير جزرقد يؤدي إلى لون أصفر قبيح.
• كما يساعدك المشمش الطازج وعصيره والمشمش المجفف في الحصول على سمرة الجمال الشرقي. أدرجها في نظامك الغذائي الأطعمة الصحيةولا تخف من أن تبدو شاحبًا جدًا.
• تناول أكبر عدد ممكن من الخضار والفواكه، وإذا لم يكن ذلك ممكنا، فتناولها مجمعات الفيتامينات. غالبًا ما يحدث نقص الميلانين بسبب نقص الفيتامينات في الجسم.
• كما تساعد منتجات الصويا الطبيعية على زيادة كمية "هرمون التسمير". تناول زيت فول الصويا وفول الصويا.
• إنهم يلعبون دورًا مهمًا منتجات الألبان، شحم الخنزير والحليب - لن يساعدك ذلك في الحصول على السمرة، لكنه سيخففك بشكل ساحر من الشحوب.

الدباغة الذاتية: إنجاز في صناعة التجميل

مع الأخذ في الاعتبار احتياجات الملايين من النساء والرجال، توصل المصنعون إلى منتج يثير الدهشة للوهلة الأولى - الدباغة الذاتية. ومع ذلك، بالنسبة للعلماء لا يوجد شيء خارق للطبيعة فيه. هناك نوعان من الدباغة الذاتية المتاحة للبيع:

• يظل اللون البرونزي على سطح الجلد مكونًا طبقة رقيقة عليه تعطي المزيد الظل الداكن. تستمر هذه الكريمات والمواد الهلامية حتى أول دش أو مطر ويمكن أن تلطخ الملابس. من الملائم تغطية المناطق المفتوحة فقط بمثل هذه المنتجات، على سبيل المثال، الساقين أو الذراعين.
• تتفاعل البرونزات التلقائية مع الطبقة العليا من البشرة، ويتفاعل الجلد مع التأثير، ونتيجة لذلك يتغير ظله - يصبح مشابهًا بصريًا للسمرة. هذه الطريقة أكثر متانة ولا تؤذي الأشياء ولا يتم غسلها.

مستحضرات التسمير الذاتية ليست ضارة المصلحة العامةوليس لها موانع عمليا، على عكس مقصورة التشمس الاصطناعي و الشمس الطبيعية. ولكن، مثل أي شيء آخر منتج تجميلي، يمكن أن يسببوا رد فعل تحسسي. لتجنب ذلك، تأكد من وضع واقي الشمس على منطقة صغيرة غير واضحة ومراقبة حالة الجلد.

1. ليحصل أفضل نتيجةتأكدي من أخذ حمام دافئ باستخدام مقشر أو قطعة قماش صلبة قبل وضع التونر. سيساعد ذلك على تنظيف البشرة من الجزيئات الميتة وضمان تغطية متساوية للمنتج وظل موحد.
2. يجب تطبيق الدباغة الذاتية على جميع المناطق، دون ترك أشياء صغيرة مثل شحمة الأذن، الأسطح الداخليةأيدي, خلفرقبة.
3. لا تضعي كمية كبيرة من المنتج على مقدمة الرقبة ومنطقة جذور الشعر على الجبهة.
4. تجنب وضع المنتج على جفونك ومنطقة تحت العين - ثم، إذا لزم الأمر، قم بتصحيح هذه المناطق باستخدام كريم الأساس.

وللأشجع هناك حبوب وحقن تغير لون البشرة. تعمل على إنتاج الميلانين على المستوى الداخلي. ومع ذلك، فإن هذه الأساليب لديها العديد من موانع الاستعمال و آثار جانبية. في العديد من البلدان يتم حظرها.