Kaip laikyti kūdikį žindant. Padėtys žindymui: patogios pozos ir pagalvės naudojimas

Kadangi kūdikio maitinimo procesas gali trukti nuo šešių mėnesių ar ilgiau, tai neturėtų būti našta jaunai mamai. Norint visada ir visur su malonumu maitinti kūdikį, verta įsisavinti patogias maitinimo pozicijas – tada nepavargsite.

Procedūrą galite padaryti malonią tiek sau, tiek kūdikiui pasitelkę įvairius priedus – specialias pagalves, spenelių formuotojus, karoliukus maitinimui ir kt. Be to, kadangi naujagimiai gali būti prie krūties ilgas laikas, verta iš anksto pasirūpinti mamai gėrimu, įdomi knyga arba dėtuvė, kuri turėtų būti ištiestos rankos atstumu.

Pagrindinės pozicijos

Kad kūdikio maitinimo pozos nevargintų mamos, ji turi užtikrinti patogią nugaros padėtį. Dažniausiai moterys kūdikį maitina sėdėdamos ant sofos ar kėdės. Žindymo specialistai įsitikinę, kad tai patogiausia daryti supamojoje kėdėje. Taip pat verta pasirūpinti atrama kojoms, kurios vaidmenį gali atlikti nedidelė kėdutė, batų dėžė ir kt.

Jei sąžiningai praktikoje išmoksite taisyklingų naujagimio maitinimo pozų, turėsite galimybę rinktis ir lengvai orientuotis, kurias naudoti dieną, o kurias naktį. Be to, galite lengvai prisitaikyti maitinti kūdikį stovint ir net kelyje.

Dažniausios pozicijos, kurias moterys instinktyviai priima, yra „lopšys“ ir „kryžminis lopšys“ . Tai yra dvi tos pačios padėties rūšys, leidžiančios kontroliuoti kūdikio padėtį.

Pirmuoju atveju reikia paguldyti vaiką ant dešinės rankos ir pritvirtinti prie dešinės krūties. Naudojant kryžminę versiją, trupinių kūnas yra kairėje rankoje, o krūtinė išlieka tokia pati. Galite maitinti tokioje pozoje sėdėdami turkiškai, arba sukryžiavę kojas, taip priartindami kūdikio galvą prie pieno liaukos. Kad būtų lengviau apkrauti rankas ir nugarą, specialistai rekomenduoja po vaiku padėti pagalvę.

Kartais mamai sunku išsėdėti pusvalandį, naudojant abi rankas. Norėdami išlaisvinti, galite išbandyti pozą "iš po rankos" . Norint jį priimti, reikia ant klubo šono pasidėti pagalvę ar kelias pagalves, padėjus jas taip, kad kūdikiui būtų patogu gulėti ir jis galėtų lengvai pasiekti krūtinę. Tada belieka vieną ranką pakišti po kūdikio galva ir nukreipti jo burną į spenelį. Antroji ranka bus visiškai nemokama. Ši padėtis nurodoma po cezario pjūvio, maitinant dvynius ir kada didelis biustas, kuris iš viršaus gali daryti spaudimą vaikui.

Naktinės pozos maitinti gimusį kūdikį sufleruoja pati gamta. Jei miegate su savo kūdikiu, galite lengvai suprasti, kaip jį pritaikyti.Žinoma, gulint ant šono, pakišus ranką po kūnu. Taigi, trupinių galva bus pakelta ir jis lengvai čiulps krūtį.

Jei negalite naktį apsiversti ant kito šono (pvz., trukdo šalia miegantis vyras), bet norite vaikui duoti viršutinę krūties dalį, tiesiog pasitieskite pagalvę išilgai kūno ir ant jos padėkite trupinius. . Beje, po epiziotomijos šias naujagimių maitinimo pozas rekomenduojama naudoti dienos metu.

Norint ištuštinti apatines pieno liaukų lobules, kartais verta pamaitinti kūdikį Domkratas . Mama turi gulėti ant šono, pasirėmusi ant alkūnės, išilgai kurios pasidėti pagalvę ir ant jos paguldyti kūdikį, kad jis lengvai suimtų spenelį. Taip pat ši padėtis padeda pašalinti viršutinių krūtų skilčių laktostazę, nes žįsdamas kūdikis masažuoja ją smakru.

Jei kūdikis vangiai žįs, tai padės jam palengvinti šią užduotį. išsikišusi laikysena maitinimui. Norėdami užimti šią poziciją, turite paguldyti vaiką ant šono, padėdami po juo pagalvę, kad būtų patogiau. Tada „pakabinti“ virš kūdikio, nukreipiant spenelį jam į burną. Šioje padėtyje pienas lengvai teka per latakus ir vaikui to daryti nereikia papildomų pastangų gauti tai.

Maitinimas gulint ant nugaros gali išgelbėti jus nuo regurgitacijos. Mama turi patogiai įsitaisyti ant lovos ar sofos, padėti nugarą ir rankas ant pagalvės. Padėkite kūdikį ant pilvo. Šioje pozicijoje rekomenduojama maitinti moteris, kurios turi per didelį „pieno spaudimą“, kodėl vaikas nuolat stumia.

Jei jums reikia, kad jūsų kūdikis užmigtų, palengvinkite tai, derindami judesio ligą ir maitinimą. Dėl greiti rezultatai galite vaikščioti po kambarį. Paimkite kūdikį ant rankų, kad jo kūnas tvirtai prispaustų prie jūsų pilvo. Duokite krūtį ir švelniai pakratykite kūdikį. Dažniausiai šios procedūros metu vaikai užmiega.

Kai kurios mamos žindo savo vaikus net išmokus vaikščioti. Jūs negalite įdėti tokio vaiko su "domkratu" ar į pažastį. „Stovimos“ ir „sėdimos“ pozos žindant ateis į pagalbą.

Norėdami greitai pamaitinti mažylį, galite pasodinti jį ant šlaunies, sulenkdami kelį ir atremdami koją į kėdę ar sofą. Taigi galite kontroliuoti kūdikio galvos sukimąsi, neleisdami jam blaškytis. Žinoma, tokioje pozoje ilgai nemaitinsite, todėl stenkitės sėdėti turkiškai, pasodindami kūdikį tarp kojų arba ant vieno iš klubų.

Jei įgavai laimę dvigubo dydžio, pagimdžiusi dvynukus, tuomet pasiruošk, kad žindymo pozos bus kitokios nei vieno kūdikio mamų. Žinoma, galite maitinti vaikus paeiliui. Bet, pirma, tam teks skirti dvigubai daugiau laiko, o juk dvynukų mama jau turi dvigubi rūpesčiai. Antra, vienas kūdikis, kol jūs maitinate kitą, gali būti išdykęs, neleisdamas sutelkti dėmesio į jo brolį ar seserį. Todėl laktacijos specialistai tikina, kad kada tinkama organizacija Galite ir turėtumėte taikyti dvynius tuo pačiu metu. Šiai mamai padės patogios padėtys maitinant naujagimius.

Dvynius galite maitinti paprastoje „lopšio“ padėtyje, padėję alkūnes ant pagalvių ar minkštų porankių. Vienas vaikas turi būti pritvirtintas kaip įprasta, prispaudžiant kūną prie pilvo. Neretai „vidinis“ kūdikis yra tas, kuris žindo ne taip aktyviai. Antrasis trupinys dedamas, prispaudžiant jo pilvuką prie brolio ar sesers nugaros. Mama turi kontroliuoti, kad „išorinis“ kūdikis teisingai užfiksuotų spenelį.

Lengviausias būdas yra pritvirtinti du kūdikius kartu „po ranka“. Ji tarsi sukurta dvyniams. Iš pradžių mamai gali prireikti padėti patogiai sužymėti vaikus ir užkišti kojas už nugaros. Lengviausia tai padaryti ant specialių pjautuvo formos pagalvių.

Maitindami dvynius, neturėtumėte „sutvarkyti“ kiekvienai iš jų „savo“ krūtų. Tai nebus naudinga nei mamai, nei kūdikiui. Pirma, čiulpimo intensyvumas gali svyruoti, o krūtys deformuojasi, tampa skirtingų dydžių. Antra, vaikams gali išsivystyti žvairumas, nes nuolat gulint ant vieno šono treniruojama viršutinė akis, šiek tiek atrofuojasi apatinės raumenys.

Keiskite ne tik krūtis, bet ir mažylių pozas – viena neturi būti nuolat viršuje, o antra – apačioje. Kas mažiau čiulpia, papildykite ištrauktu pienu.

Krūties pritvirtinimo technika

Dėl sėkmingas maitinimas neužtenka įvaldyti specialių laikysenų. Daug svarbiau išmokti taisyklingai prisegti kūdikį prie krūties, nes nuo to priklauso, kaip jis vystysis, priaugs svorio, ar apskritai norės žįsti. Taip pat garantuoja teisingas spenelio sukibimas neskausmingas žindymas ir jokių įtrūkimų.

Kartais mamos instinktyviai atspėja, kaip prisegti kūdikį prie krūties – tiesiog įkiša spenelį į plačiai atvertą burną ir ranka paspaudžia galvytę. Tačiau ne visada viskas klostosi taip sklandžiai. Nenusiminkite – viskas jūsų rankose.

Pirmiausia reikia suprasti - Kad vaikas tinkamai suimtų spenelį ir areolę, jam turi būti patogu atidaryti burną. Plačiai atmerktas spenelis netrukdomas pateks į burną, kaip ir žiovaujant.

Vaiko galvos negalima pakreipti į priekį, nes tada jo liežuvis pakils, tačiau būtina, kad jis nugrimztų į apatines dantenas ir lengvai išsilenktų. Taigi, kūdikio galvą reikia pastatyti taip, kad smakras būtų šiek tiek pakeltas. Tam reikia nukreipti spenelį ne tiksliai į burną, o į nosį. Kūdikis, instinktyviai ieškodamas krūties, pakels galvą ir taisyklingai suims spenelį.

Pasitaiko, kad alkanas mažylis sukasi galvą iš vienos pusės į kitą, ieškodamas krūtų, bet kažkodėl neatveria burnos. Tokiu atveju galite jį pastumti perbraukdami areolę per lūpas. Jei laikysite spenelio galiuką, kyla pavojus, kad „su apetitu“ sušukęs kūdikis jį įkąs ir taip sukels skausmą mamai.

Kai mažylis pagaliau atidarys burną, jo liežuvis instinktyviai nukris ant apatinės dantenos. Mama, palaikydama galvą ir pečius (bet ne pakaušį) po delnu, priartina vaiką prie krūtinės, švelniai stumdama spenelį su areole į atviras lūpas. Tuo pačiu metu laisva ranka reikia ištiesinti spenelį, tikrinant jo padėtį kūdikio burnoje.

Tai yra, paprasčiausiai tariant, spenelis su areole „priglunda“ prie liežuvio, o apatinė lūpa pasukta žemyn, o iš viršaus jie yra padengti viršutine lūpa, šiek tiek palenkta link nosies. Tuo pačiu metu negalima įkišti krūties į vaiko burną - priešingai, jo galvą reikia priartinti prie spenelio.

Rodiklis, kad kūdikis gerai čiulpia, yra papūsti skruostai ir giliai į krūtinę įspaustas smakras.

Žindymo padėjėjai

Šiuolaikinėms mamoms siūlomas didžiulis žindymui skirtų produktų asortimentas. Jie nėra privalomi, tačiau gali žymiai palengvinti procesą.

Paklausiausias atributas laikomas ypatingu pagalvė . Kai kurie iš jų taip pat naudojami pastaraisiais mėnesiais nėštumas palaikyti pilvą sėdimoje padėtyje arba gulint ant šono. Vieni atrodo kaip bumerangas, kiti primena spurgą su viena sustorėjusia puse. Tokia pagalvė užsegama aplink moters juosmenį, užsegama ties juosmeniu. O priekyje telpa 9 mėnesių pilvukas ar ką tik gimęs kūdikis. Be to, tokį priedą galima naudoti ne tik žindymo metu. Vaikai mielai sėdi „spurgos“ centre papildomo maisto metu.

Pagalvės žindančioms dvyniams yra šiek tiek kitokios. Jie yra kvadrato formos, viduje iškirpta „pasaga“. Pritvirtinusi šį priedą aplink savo stovyklą, mama gali lengvai pastatyti kūdikius ant abiejų pusių ir taip atleisti nuo rankų apkrovą.

Aktyviai mamai, kurios nėra namuose, gali prireikti stropas . Šis prietaisas leis ne tik visada nešioti kūdikį su savimi, atlaisvinant rankas, bet ir pamaitinti jį bet kur, slepiant krūtinę nuo pašalinių akių.

Krūtų siurbliai svarbu palaikyti laktaciją, jei nebuvo įmanoma pradėti laiku. Taip pat šį aksesuarą labai mėgsta anksti į darbą išeinančios mamos. Kad nesusižalotumėte krūtinės ląstos, verta išleisti pinigus elektriniam dvigubam pientraukiui, o jo pagalba ištraukti abi pieno liaukas vienu metu. Be to, perkant šį įrenginį verta apsirūpinti keičiamais piltuvėliais, nes originalus jų dydis netelpa ne visiems speneliams.

Kad nepatektų į nepatogią padėtį, maitinančios motinos naudoja liemenėlės įklotai . Jie sugeria pieną, kuris išsiskiria tarp maitinimo. Tačiau jei išteka per daug, brangaus nektaro švaistyti nėra prasmės. Vietoj įklotų naudokite plastikinius pieno indus, kuriuos taip pat reikia įdėti į liemenėlę. Surinkę juose pieną, galite baigti maitinti kūdikį nesikreipdami į pientraukį.

Kitas priedas, kuris gali būti naudingas sėkmingam žindymui, yra silikoninės spenelių pagalvėlės . Šis požymis aktualus, jei kūdikis gimė silpnas ar neišnešiotas, todėl prastai čiulpia, taip pat jei ant spenelių atsiranda įtrūkimų. Tačiau profilaktikai maitinimo ekspertai nerekomenduoja naudoti įklotų, nes atpratinti vaiką nuo jų gali būti labai sunku. Be to, maitinant įklotu, pienas gali nustoti tekėti.

Net ir turint pakankamai pieno naujagimiams kartais papildomas. Mama nusprendžia, kokį priedą naudoti papildomam maitinimui: švirkštą, šaukštą, puodelį ar SNS papildomo maitinimo sistemą.

Švirkštas yra patogus ir nebrangus. Jo galiuką taip lengva uždėti ant kūdikio skruosto, mažojo pirštelio pagalvėle prilaikant viršutinį gomurį. Tačiau per daug nepiktnaudžiaukite šiuo metodu, kitaip kūdikis gali „pamiršti, kaip“ žįsti.

Vietoj įprasto, suaugusiems skirto puodelio ir metalinio šaukštelio, rekomenduojama įsigyti specialų indą su apvadu, kurį lengva nukreipti į burną, ir saugų minkštą silikoninį šaukštą, leidžiantį dozuoti papildą.

Na, ir aksesuaras, kuris neturi įtakos pieno kiekiui ir patogumui sugriebti už spenelio, bet gali padėti pamaitinti neramus kūdikį. Tai yra apie karoliukai sargybiniams . Iš esmės galite naudoti bet kokį ryškų papuošalai ant kaklo, susidedantis iš 1-2 cm skersmens rutuliukų.Jie praverčia, jei maitinimo metu vaikas nuolat traukia laisvos krūties spenelį.

Išvengiamos klaidos

Galite palengvinti žindymo procesą, jei laikyseną ir taikymo techniką pritaikysite automatizuoti. Iš pradžių teks nuolat stebėti, ar viską darote teisingai, o prireikus pataisyti kūdikį. Norėdami greitai pradėti maitinimą, turite žinoti, ko nedaryti.

1. Negalite leisti vaiko kūno gulėti laisvai – stipriai prispauskite jo pilvuką prie savo, taip pat priglauskite galvą, stipriai nespausdami pakaušio.
2. Neskubėkite stumti spenelio į kūdikio burną – jis turi pats jį atidaryti ir patraukti krūtį. Smurtiniai veiksmai gali išprovokuoti krūties atmetimą.
3. Neleiskite kūdikiui sučiaupti lūpų. Jei jis vis tiek nerangiai ima spenelį, pirštu švelniai pasukite lūpas į išorę.
4. Neleiskite kūdikiui žįsti tik spenelio, kai jis turėtų beveik visiškai nuryti areolę. Priešingu atveju turėsite įtrūkimų.
5. Nebūkite pasyvūs, manydami, kad naujagimis pati susiras krūtį ir sugalvos, kaip ją žįsti. Užtikrintai laikykite kūdikio kūną, padėdami jam delnu ir glostydami areolę ant lūpų.

Taip pat pasirūpinkite, kad kūdikio galva nenukryptų atgal, o jis pats neatrodytų po krūtimi. Šioje pozicijoje jis negalės žįsti, negalės kvėpuoti ir lengvai užsprings pienu.

Todėl apibendrinant galima teigti, kad maitinimo metu itin svarbų vaidmenį atlieka mamos plaštakos ir dilbiai – jos palaiko, nukreipia, paskirsto kūdikio kūno dalis taip, kad jam būtų patogu gulėti.

Moterims, kurios laukiasi ar pagimdo pirmagimį, visa tai atrodo sudėtingas mokslas. Bet patikėkite manimi, gamta jus apdovanojo galingu instinktu, kuris po pirmo panaudojimo jums pasakys, kaip maitinti vaiką.

Todėl atsisakykite nereikalingų abejonių ir kreipkites į šį procesą kūrybiškai. Valgyk su malonumu!

Atsakymai

Daug mitų gimsta apie vaikų maitinimą ir ypač žindymą, todėl jaunoms mamoms gali būti sunku suprasti, kur yra tiesa ir kur yra kita „siaubo istorija“. Pavyzdžiui, daugelis mamų yra girdėję, kad kūdikį maitinti gulint yra itin žalinga. Teigiama, kad maitinant tokioje padėtyje į ausis gali patekti pieno, tada numatomas pūlingas vidurinės ausies uždegimas. Taigi vargšė mama, vis dar neatsigavusi po gimdymo, sėdi visą naktį, nes ką tik gimęs kūdikis dažnai prašo valgyti kas dvi valandas.

Taigi, ar galima kūdikį maitinti gulint? Ar jam pakenktų maitinti šioje pozicijoje?

Šiais laikais mamos nebėra verčiamos turėti tik vieną. Šiuolaikiniai pediatrai sveikina bet kokią maitinimo padėtį, jei mama ir kūdikis jaučiasi patogiai. Bet kaip išsirinkti šią patogią padėtį? Vienintelis dalykas teisingas sprendimas- Eksperimentinis būdas. Reikia pabandyti skirtingi variantai kol bus surasta padėtis, kurioje tiek mama, tiek kūdikis jausis atsipalaidavę ir patogiai.

Maitinimas – tai bendravimo procesas, sukuriamas ypatingas emocinis ryšys tarp vaiko ir mamos, todėl svarbu, kad įvairūs smulkūs nemalonumai, tokie kaip sloga nugara nuo nepatogios laikysenos ar nutirpusios rankos, neatitrauktų dėmesio nuo svarbiausio.

Net ir pasirinkę patogią padėtį, karts nuo karto išbandykite kitus variantus, vaikui augant, todėl keičiasi ir jo elgesys.

Taip pat skaitykite: Maitinančios motinos, sergančios diegliais vaikui, dieta: viskas apie tinkamą mitybą

Pasitaiko, kad jei kūdikis dar labai mažas, patogiau maitinti gulint, o vaikui įgavus judrumą, pelningesnė taps kita pozicija. Be to, jei periodiškai keisite maitinimosi padėtis, tada visos pieno liaukos skiltys vystysis tolygiai. O kartais priverčiama keisti padėtį, pavyzdžiui, esant laktostazei.

Pirmosiomis savaitėmis po gimimo atsigulkite maitinti kūdikis tikrai patogiau. Ypač jei mamai buvo dygsniuojama tarpvietėje arba po cezario pjūvio. Naktinis maitinimas apskritai gali vykti tik gulint, mama daug geriau išsimiegos su tokiu kūdikio maitinimo organizavimu.

Pagrindinės gulėjimo padėtys

Dažniausia „gulėjimo“ padėties versija, kai abu maitinimo proceso dalyviai guli ant šono, vienas prieš kitą. Ši padėtis patogi maitinant naktį ir miegant dieną (jauna mama dienos miegas bus tik naudos).

Labai mažiems kūdikiams, jei jie tik guli ant čiužinio, gali būti sunku pasiekti spenelį, todėl jie padedami ant pagalvės. Jei pagalvė yra aukšta, tada tokioje padėtyje gali būti patogiau duoti viršutinę krūties dalį, tai yra, dešinę, jei mama guli ant kairiojo šono.

Vienas iš aukščiau aprašytos pozos variantų – padėtis, kai kūdikis paguldomas taip, kad jo galva būtų ant mamos rankos (dešinėje gulint ant dešinio šono). Tuo pačiu metu antra ranka yra laisva, su ja mama paduoda kūdikiui krūtį ir švelniai apkabina kūdikį. Kad moteriai būtų patogiau, pagalvę reikia padėti tik po galva, o pečiai turi būti ant čiužinio.

Taip pat skaitykite: Ar galima pastoti žindant vaiką: atsakymas į sunkų klausimą

Poza, kai mama ir vaikas yra „domkratu“, negali būti vadinama labai patogia, tačiau būtina laktostazei. Faktas yra tas, kad maitinant pirmiausia iš pieno išsiskiria tos pieno liaukos skiltelės, į kurias nukreiptas kūdikio smakras. Todėl, jei susidarė stagnacija viršutinės skiltys, reikia maitinti kūdikį "nugara į priekį".

Ne visi žino, kaip maitinti kūdikį, gulintį ant nugaros. Tuo tarpu tai yra viena iš labiausiai atsipalaidavusių ir patogiausių pozicijų.

Naudodama šią padėtį mama guli ant nugaros, padėjusi keletą pagalvių taip, kad viršutinė dalis kūnas buvo pakeltas. Vaikas paguldomas ant mamos, tai yra guli ant pilvo ir tokioje padėtyje paima krūtį. Patyrusios mamos jie sako, kad ši pozicija yra ideali neramūs vaikai, kurios maitinimosi metu mojuoja rankomis ir kojomis, atitraukdamos dėmesį. Šioje padėtyje vaikas netrukdo jo judesiams.

Be to, aprašyta laikysena yra geriausias variantas tuo atveju, jei mama pienas ateina stipriai, kaip sakoma „fontanas“, tai atsitinka laktacijos formavimosi laikotarpiu. Ant viršaus kūdikis gali reguliuoti į burną patenkančio pieno tekėjimą ir niekada neužspringti.

Kada negalima maitinti gulint?

Visi aukščiau pateikti patarimai galioja būtent žindymui. Tačiau maitinant pritaikyti mišiniai taisyklės kitokios. Pediatrai nerekomenduoja maitinti iš buteliuko, jei kūdikis guli horizontaliai.

Maitindami mišiniais, turite laikyti kūdikį ant rankų maždaug 45 laipsnių kampu, tai yra, galva turi būti pakelta. Faktas yra tas, kad maitinimas iš buteliuko turi savo ypatybes.

Tinkamas kūdikio maitinimas yra labai svarbus kūdikiui, nes tai yra jo sveikatos ir greito gyvenimo pagrindas, aktyvus vystymasis. Būtent todėl labai svarbus momentas jaunos mamos ir jos kūdikio gyvenime yra pats pirmasis naujagimio prisirišimas prie krūties.

Gimdymo namuose pirmą kartą mama bando maitinti vaiką prižiūrima gydytojo ar akušerio. Tačiau jei moteris anksčiau susipažino, kaip turi vykti tinkamas žindymas, jai bus lengviau prisiderinti prie šio proceso ir padaryti viską tiksliai taip, kaip turėtų. Moteriai kelis kartus maitinusi kūdikį, ji sukurs savo šio proceso „schemą“, kurios ir toliau laikysis.

Tačiau kūdikis ilgiau išmoks taisyklingai žįsti krūtį. Šis procesas jam užtrunka iki dviejų mėnesių. O šiuo metu mama turėtų ne tik atidžiai stebėti, ar viskas vyksta gerai, bet ir stengtis padėti mažajam žmogui.

Norint kuo greičiau įsitvirtinti ir kuo ilgiau aprūpinti kūdikį mamos pienu, svarbu suprasti, kaip vyksta pats procesas, susipažinti su technika. žindymas. Tai bus aptarta šiame straipsnyje.

Tačiau pirmiausia reikia atsižvelgti į tai teisinga padėtis vaikas maitinimo metu ir fiziologinė jo eiga svarbus procesas suteikti vaikui ir motinai tokius svarbius veiksnius:

• kūdikio sveikata, jo optimali ir tinkama mityba;
• harmoninis ir stiprus ryšys tarp motinos ir kūdikio, kuris susidaro tiesiogiai maitinimo metu;
• efektyvi profilaktika, spenelių įtrūkimai, pieno stagnacija, nepakankamas pieno kiekis.

Todėl tinkamo natūralaus maitinimo nustatymas yra vienas iš svarbiausių jaunos mamos uždavinių.

Mamos klysta manydamos, kad kūdikio maitinime tiesiogiai dalyvauja spenelis. Tiesą sakant, apie teisingą gaudymą galime kalbėti tada, kai motinos spenelis nedalyvauja pieno čiulpimo procese.

Kad pienas pradėtų išsiskirti, kūdikis stimuliuoja areola - apskritimas aplink spenelį. Būtent areoloje yra pieno liaukos sinusai, juose kaupiasi pienas. O spenelis yra tik pieno kanalas, kai kūdikis žįsta krūtį, jis pasukamas jo kūdikio viršutinio žandikaulio kryptimi.

Tinkamas užraktas žindymo metu atsiranda, jei kūdikis prie krūties pritvirtinamas tiksliai taip, kaip reikia. Kūdikio burna turi būti plačiai atverta, jis turėtų kuo labiau užfiksuoti mamos krūtį, o spenelis tuo pačiu metu eina į viršutinį dangų. Šioje pozicijoje čiulpiant bus stimuliuojama areola, o tai būtina visaverčiam žindymui.

Maitinant kūdikį reikia stipriai prispausti prie mamos ir tuo pačiu labai intensyviai dirbti su apatiniu žandikauliu. Jei viskas taip nutiks, tada spenelis nebus sužalotas, o krūtis greitai ištuštėja. Dėl to moteris nejaus skausmo.

Gimus kūdikiui, o mamai dar tik prisitaikant prie žindymo, iš pradžių gali jausti nestiprų skausmą, tačiau tokie pojūčiai praeina po kelių minučių. Faktas yra tas, kad pirmosiomis maitinimo dienomis pasikeičia epitelis.

Bet jei kūdikis netinkamai prigludęs prie krūties, tada kūdikio burna bus tik šiek tiek atidaryta, o tuo pačiu metu jis žįs tik spenelį ir šalia jo susikaupusį pieną. Bet iš visos krūties su tokiu pieno surinkimu jis praktiškai jo negaus. Esant tokiai situacijai, krūtinėje gali išsivystyti stagnacija, labai padidės sukietėjimo tikimybė. Be to, kūdikis netinkamas pritaikymas gali likti alkanas.

Dažnai nutinka taip, kad mama ir toliau atkakliai maitina kūdikį, net jei tokių bėdų pasitaiko. Tačiau šiuo atveju labai svarbu koreguoti tepimo ant krūtinės techniką, ir situacija pagerės savaime.

Net jei motina praktikuoja siurbti pieną stagnacijos ar perpildymo metu, bendra situacija vargu ar pagerės. Žindymas atneš malonios emocijos ir maksimali nauda tik tada, kai vyksta tinkamas procesas.

Mamos, kurios domisi, kaip tinkamai pritaikyti kūdikį maitinti, turėtų aiškiai laikytis toliau pateikto aprašymo, kad pasiektų norimų rezultatų. Norėdami įsitikinti, kad viskas vyksta teisingai, galite pažiūrėti maitinimo proceso nuotrauką arba vaizdo įrašą, kaip tinkamai pritvirtinti kūdikį maitinant.

Kaip tinkamai tepti kūdikio krūtį, pasikalbėsimežemiau.

Užimkite patogią padėtį

Svarbu, kad pečių juosta būtų atpalaiduota. Jūs negalite pradėti maitinti būdamas nepatogi padėtis, nes patiria stresą pečių juosta pienas prasčiau išsiskirs. Lygiai taip pat pienas prastai išsiskiria, jei moteris skuba, nerimsta, maitinasi labai nervina. Kartais ką tik kūdikio pagimdžiusiai mamai sunku sėdėti. Esant tokiai situacijai, geriausia naujagimį maitinti gulint.

Tinkamai padėkite kūdikį prie krūties

Tinkamas prisirišimas žindymo metu yra raktas į sėkmę žindymas. Norėdami tai padaryti, turite pasukti kūdikio kūną į mamą. Maitindama gulėdama ant šono, moteris turėtų užimti tokią padėtį, kad būtų vienoje plokštumoje su galva. Tokiu atveju vaiko burna turi būti viename lygyje su speneliu. Kitoje padėtyje vaikas nuolat trauks krūtinę, dėl to spenelis susižeis. Nereikia taisyti naujagimio galvos ar jos gnybti. Svarbu, kad kūdikis galėtų lengvai jį sukti.

Idealiu atveju kūdikį reikia maitinti „nuo pilvo iki pilvo“ - mama ir kūdikis turėtų gulėti ant šonų, vienas prieš kitą. Tokiu atveju mama palaiko vaiką už nugaros ar užpakaliuko.

Nereikia bijoti, kad kūdikiui bus sunku kvėpuoti, kai jis nosį atremdamas į pieno liauką. Nereikia spausti krūtinės šalia snapelio, kad kūdikiui būtų lengviau kvėpuoti. Tokie veiksmai tik pablogins pieno nutekėjimą, o kūdikiui bus dar sunkiau žįsti. Valgydamas jis kvėpuoja pro nosies takų kraštus ir jaučiasi gana patogiai.

Vaiko prisirišimas

Kiekvienas naujagimis turi krūties skląsčio refleksą, jis yra įgimtas. Tačiau iš pradžių galite padėti kūdikiui užfiksuoti pieno liauką ją judindami viršutinė lūpa areolės dalis, bet ne spenelis.

Nereikia kišti spenelio į burną – kūdikis pats pasieks krūtį. Jam gali padėti tik nukreipus galvą teisinga kryptimi. Žindymo metu kūdikio burna turi būti plačiai atverta. Kuriame apatinė lūpa turėtų užimti tokią padėtį, kokia bus čiulpimo metu – apatinėje areolės dalyje, toliau nuo spenelio.

Jei viskas teisinga, tada spenelis ir dalis areolės bus burnoje, Apatinė dalis kurios bus užfiksuotos daugiau nei viršuje.

krūties čiulpimas

Žindymo metu mama matys dalį kūdikio liežuvio, dengiančio apatinę danteną. Kai kūdikis bangomis judina liežuvį ir apatinį žandikaulį, iš krūties išspaudžiamas pienas. Nosis ir smakras turi būti prispausti prie krūtinės, lūpos turi būti šiek tiek pasuktos į išorę. Kūdikio skruostai juda su čiulpimo judesiais laiku. Kai kūdikis žįsta krūtį, jis daro gilius rijimo judesius.

Beje, esant galimybei, verta vaiką maitinti nuogą, o nusirengus iki juosmens. Odos prisilietimas prie odos padės sukurti tvirtą kūdikio ir mamos ryšį. Ir maitinimas tuo pačiu metu bus labai malonus.

Padėtys maitinant krūtimi

Mama kūdikį gali maitinti taip, kaip jai patogiau. Turėtumėte išsamiai apsvarstyti kūdikio maitinimo pozų nuotraukas ir susipažinti su ja mokomasis vaizdo įrašas. Ir, žinoma, praktikuokite įvairias pozas, stengdamiesi rasti optimaliausią.

Aukščiau buvo aprašyta, kaip užimti šią pozą. Kad padėtis būtų patogesnė, galite naudoti volelius ar pagalvėles – juos galima padėti po įvairiomis kūno dalimis.

Jei sąlyginai auginate mamą, kuri maitina kūdikį gulint, galite suprasti šios padėties ypatybes. Jei kūdikis žindo krūtį tokioje padėtyje, jis yra pusiau atsuktas į mamą, vienas iš mamos rankas yra vaiko atskaitos taškas. Geriausia galvą padėti kubitinėje duobėje. Kita ranka moteris palaiko vaiką už sėdmenų ir nugaros. Padėkite pagalvę po atramine ranka.

Moteriai reikia atsisėsti ant sofos ir šalia padėti pagalvę. Vaikas turi būti paguldytas ant jo taip, kad jo kūnas būtų paslėptas po pažastimi. Ši padėtis leidžia kontroliuoti čiulpimo procesą, o mama gali matyti, kas vyksta. Be to, tokioje padėtyje esantį kūdikį lengviau sugriebti už krūtinės. Maitinti mamai lengva, nes jos rankos gali pailsėti.

Gulima padėtis maitinimui

Norint tinkamai maitinti kūdikį gulint, mama ir kūdikis turi užimti teisingą kūno padėtį. Žindyti gulint apatinė krūtinė. Tokiu atveju vaikas guli šalia mamos. Moteriai reikia nuimti apatinę ranką po galva. Geriausia vaiką paremti pagalve, kad jam būtų patogu gulėti ant šono. Pažiūrėjus į naujagimių maitinimo padėties nuotrauką, bus lengviau viską sutvarkyti. Kūdikiui maitinti gulint viršutinė krūtinė, galima pastatyti šalia ant paaukštintos platformos – ant didelės pagalvės.

stovima poza

Jei kūdikis yra strope, jį galima maitinti stovint. Taip pat galite praktikuoti maitinimą pusiau sėdint arba gulint.

Tačiau tokioje padėtyje, kai kūdikis guli ant mamos pilvo, maitinti neverta. Taigi jam nepatogu valgyti, be to, dėl nuolat spaudžiamo pilvuko taip gali nutikti regurgitacija .

Jei moteris tapo laiminga mama dvyniams, geriausia išmokti maitinti du vaikus vienu metu. Praktikuodamas natūralų maitinimą šioje pozicijoje, mama bus kuo ramesnė ir neskubės, kad „neįžeistų“ vieno iš kūdikių. Be to, tokiu būdu galite sutaupyti laiko ir užtikrinti kokybišką stimuliaciją. laktacija .

Kiek laiko kūdikis žindo krūtį vienu maitinimu?

Šis procesas kiekvienam vaikui yra skirtingas. Tai priklauso ir nuo to, kokio temperamento vaikas gimė, kiek jam reikia maisto. Taip pat svarbus čiulpimo greitis, moters pieno latakų būklės ypatumai, kiti veiksniai.

Daugeliu atvejų kūdikis valgo nuo 5 iki 20 minučių. Kartais mama mato, kad po minutės ar dviejų čiulpimo kūdikis pradeda užmigti. Esant tokiai situacijai, verta jį stimuliuoti šiek tiek patraukus skruostą, kad būtų tęsiamas procesas.

Kaip paimti krūtį iš kūdikio?

Jei kūdikis pakankamai pavalgė, jis pats atleis krūtį. Neįmanoma jėga ištraukti spenelio iš burnos, nes tada jis suspaudžia žandikaulį, o tai gali susižaloti spenelį. Jei vis dėlto paaiškėjo, kad kūdikis užmigo su speneliu burnoje, galite labai atsargiai ištraukti krūtinę, nukreipdami ją į burnos kampą.

Ar turėčiau duoti kūdikiui abi krūtis vieno maitinimo metu?

Geriausia krūtis pasukti, duoti jas pakaitomis kiekvieno maitinimo metu. Tačiau tai ne visada pavyksta taip. Esant nepakankamai laktacijai, kai maitinate dvynius, vienu maitinimu turite duoti abi krūtis.

Kūdikiui pradėjus žįsti, mamos organizme gaminasi hormonas, kuris ir nulemia pieno gamybą. Šis hormonas neveikia selektyviai, todėl pienas užpildo abi pieno liaukas. Todėl jei kūdikis vieno „seanso“ metu žįs abi krūtis, pienas vis tiek vėl atkeliaus į abi pieno liaukas, nes ištuštėjusios krūtys yra signalas aktyviai pieno gamybai.

Ką daryti, jei kūdikis verkia?

Labai dažnai mama nuramina verkiantį vaiką duodama jam krūtį. Tačiau taip raminti vaiko nerekomenduojama. Tai geriau pabandyti padaryti prieš maitinimą, kad mažylis nustotų verkti arba šiek tiek nurimtų. Juk kūdikis verkdamas ir nerimaujantis gali netaisyklingai paimti krūtį, o nusiminusi mama gali tiesiog nekreipti į tai dėmesio. Neramus vaikui ant lūpų reikia išspausti lašelį pieno, speneliu paliesti jas arba skruostą. Palaipsniui kūdikis nurims ir teisingai paims krūtį.

Kaip dažnai maitinti?

Šėrimo grafikai ar grafikai iš esmės neegzistuoja. Vienu metu buvo rekomenduojama daryti pertraukas tarp maitinimų maždaug 3 valandas. Tačiau šiuo metu tai nebėra aktualu. Jie maitina vaiką pagal poreikį, tai yra tuo metu, kai jis pradeda verkti, pasuka galvą, atidaro burną, kai paliečiamas jo veidas.

Naujagimis pirmosiomis gyvenimo dienomis prašo valgyti retai – nuo ​​7 iki 15 kartų per dieną. Be to, paraiškų skaičius labai padidėja. Kartais mama tai daro 3-4 kartus per valandą.

Kaip mamai suprasti, kad kūdikis sotus?

Tokį klausimą sau nuolat užduoda nepatyrusi mama. Iš tiesų, vieno maitinimo metu kūdikis negali suvalgyti tokio kiekio, kaip maitinamas iš buteliuko. Štai kodėl kūdikiams taip dažnai reikia krūtų.

Kad suprastų, kad kūdikis sotus, mama gali vadovautis šiais požymiais:

• po čiulpimo krūtis suminkštėja ir ištuštėja;
• vaikas atrodo sveikas švelni oda, aiškios akys jis aktyvus ir neįnoringas;
• kūdikis dažnai prašo krūtų;
• svoris ir ūgis didėja pagal rekomenduojamą padidėjimą;
• šlapinimasis ir tuštinimasis vyksta pakankamai dažnai – mama keičia 5-6 sauskelnes per dieną, o išmatos būna geltonos garstyčių spalvos.

Ar gali įvykti persivalgymas?

Jei kūdikis valgo tik motinos pieną, pastebima savotiška jo kūno savireguliacija. Tai reiškia, kad pieno sudėtis yra „prisimenama“, o organizmas jaučia šių komponentų poreikį. Todėl kūdikis negali persivalgyti. Be to, jei jis valgė per daug, tada taip atsitinka regurgitacija . O perteklinė dalis „grįžta“.

Jei maitinama per dažnai, ar maistas turi laiko suvirškinti?

Motinos pieno sudėtis puikiai subalansuota. Štai kodėl Virškinimo sistema in mažas organizmas ne per daug streso. Beveik iš karto maistas patenka į žarnyną ir ten labai greitai apdorojamas.

Be to, naktimis mamos organizmas tokių negamina riebaus pieno kaip ir dieną, o šiuo laikotarpiu kūdikio organizmas nepersikrauna.

Kokias klaidas daro mamos maitindamos krūtimi?

Nustatant maitinimą, svarbu ne tik tinkamai pritvirtinti kūdikį prie krūties, bet ir nedaryti kitų netinkamų dalykų, kurie vėliau gali trukdyti normaliai laktacijai.

Rankomis laikykite krūtinę

Kartais jauna nepatyrusi mama krūtį bando laikyti ranka, bijodama, kad žindant kūdikiui sunku kvėpuoti. Taip pat moteris gali bandyti laikyti krūtis aukštyn, manydama, kad tokiu būdu ji padės pienui tekėti tiesiai į burną.

Tačiau iš tikrųjų kūdikiui visai nesunku kvėpuoti, kai jis žįsta. Jis kvėpuoja per šnervių kraštelius, o jei nosis yra prispausta ir šiek tiek prispausta prie mamos krūtinės, tai nėra baisu. Pienas juda latakais, nepriklausomai nuo krūties padėties – šis procesas priklauso nuo kūdikio čiulpimo.

Dažnas krūtų plovimas

Kai kurios moterys ją nuplauna prieš kiekvieną maitinimą. Kai kurie netgi tai daro naudodami muilą. Tačiau iš tikrųjų nėra kenksmingų bakterijos . Jei nuolat plaunate oda, tuomet muilas sunaikins apsauginį lubrikantą, kuris suteikia apsaugą nuo bakterijų. Mamai pakanka nusiprausti po dušu du kartus per dieną, kad maitinimas būtų „higieniškas“.

Kūdikio papildymas vandeniu, arbata

Kitas dažnas neteisingas veiksmas – papildyti vaiką arbata ir vandeniu. Mamai gali atrodyti, kad vaikas ištroškęs, todėl iš buteliuko gauna kitų skysčių.

Svarbu tai atsiminti mamos pienas Tai ir maistas, ir gėrimas vienu metu. Ir todėl kūdikiui nereikia kitų skysčių, ypač tų, kurie jam duodami per buteliuką. Papildai pablogins laktaciją ir, blogiausiu atveju, lems tai, kad kūdikis visiškai atsisakys krūties.

Faktas yra tas, kad bandydamas gauti skysčio iš spenelio ar laikydamas čiulptuką, kūdikis daro visiškai kitaip. čiulpimo judesiai. Gerti iš buteliuko jam lengviau, todėl daugelis vaikų po pirmos pažinties su buteliuku nenori žindyti. Be to, mažylis patiria savotišką sumaištį, jei gauna arba krūtį, arba čiulptuką. Ir dėl to jis pradeda neteisingai imti krūtį.

Atsisakymas maitinti, kai ant krūtinės atsiranda įtrūkimų ir sužalojimų

Mamos, kurios tai patiria, dažnai pereina prie maitinimo iš buteliuko. Taip pat dažnai tai atsitinka, kai mama suserga. šalta .

Dėl tokios klaidos laktacija pamažu nyksta, kūdikis atsisako žindyti. Net ir esant tokioms bėdoms kaip įtrūkimai, tarp maitinimo „seansų“ reikia gydytis. Prieš tepant kūdikį, ant spenelio galite uždėti specialų įklotą, kuris palengvins šį procesą.

Jei susidarė labai gilūs ir skausmingi įtrūkimai, galite laikinai nustoti tepti kūdikį. Tačiau vis tiek reikia reguliariai ištraukti pieną ir maitinti kūdikį šaukštu ar pipete. Tai padės išlaikyti laktaciją.

Jei mama peršalo, ji turėtų vartoti apsauginė kaukė maitinimo metu. Pienas, šiuo atveju, kūdikiui nekenkia, nes su juo į organizmą patenka peršalus, o tai vaikui labai reikalinga.

Pieno ištraukimas po maitinimo

Jei kūdikiui pavalgius krūtyje dar liko pieno, tai nereiškia, kad jį reikia ištraukti iš karto. Tiesą sakant, tokie veiksmai neskatina laktacijos, kaip daugelis mano. O pieno liaukoje likęs pienas iš tiesų nėra kenksmingas.

Išreikšti reikia tik tuo atveju, jei mama yra priversta atskirti nuo kūdikio, bet ji nori išlaikyti laktaciją.

Jei reguliariai ištrauksite pieną „stimuliacijai“, tai tik sukels nereikalingus sužalojimus. Be to, toks siurbimas vėliau gali neigiamai paveikti krūties formą.

išvadas

Taigi, norėdami nustatyti laktaciją, turite atsižvelgti į keletą taisyklių ir pabandyti tinkamai pritaikyti kūdikį pirmą kartą. Gydytojai padės išsiaiškinti, kaip tai padaryti gimdymo namuose taip pat mokomieji vaizdo įrašai.

Mamos, kurios dėl tam tikrų priežasčių turėjo praktikuotis dirbtinis maitinimas , verta pažiūrėti vaizdo įrašą, kaip tinkamai maitinti kūdikį iš buteliuko.

Bet jei laikysitės visų patarimų ir neskubėsite papildyti kūdikio iš buteliuko, žindymą, įdėjus tam tikrų pastangų, pavyks nustatyti.

Visoms ką tik nėštumą ir gimdymą patyrusioms moterims jis prasideda visiškai naujas etapas savo gyvenime siejamas su naujagimio žindymu. Naują ką tik gimusios mamos būseną lydi kardinalūs pokyčiai jos gyvenime, mityboje, kasdienybėje, taip pat atsiranda visiškai nauja funkcija – kūdikio maitinimas. Motinos pienas.

Daugeliui nepatyrusių moterų iškart iškyla natūralus klausimas: kaip taisyklingai žindyti: sėdint, gulint ar kaip nors kitaip? Šis procesas skirtingoms mamoms vystosi grynai individualiai, kažkam idealu maitinti krūtimi pirmą kartą, bet kažkam nelengva ir ne iš karto.

Ypatingų paslapčių, kaip žindyti naujagimį, nėra. Svarbiausia yra tinkamai sureguliuoti, maksimaliai rūpintis savo kūdikiu ir apsiginkluoti tam tikromis teorinėmis žiniomis, kurias reikės pritaikyti praktiškai.

Mūsų prosenelės nenustoja stebėtis, kad šiandien šiai temai yra skirtos ištisos mokomosios knygos ir filmukai, kaip, kiek ir kaip maitinti. Anksčiau šis klausimas iš esmės nekildavo, nes daugiavaikės šeimos buvo norma, ir žindymas jaunesni broliai o seserys atsitiko jiems prieš akis. Šiuolaikinės moterys, kurių šeimose vienas vaikas laikomas norma, o daugelis moterų net sąmoningai atsisako žindymo, šiuo atžvilgiu gali kilti įvairių sunkumų, kuriuos pabandysime išspręsti šiame straipsnyje.

Ankstesnis naujagimio prisirišimas prie krūties įvyksta net gimdymo namuose, ir kuo anksčiau tai bus padaryta, tuo geriau abiems. Tam tikras gimusio kūdikio slopinimas pirmąjį pusvalandį po gimimo pakeičiamas aktyvia faze, kai jis visiškai pasiruošęs žįsti krūtį.

Fiziologiškai kūdikis pradeda jausti pirmąjį alkio jausmą, kuris anksčiau prenatalinis laikotarpis jis nežinojo, praėjus kuriam laikui po virkštelės perpjovimo. Gavęs iš mamos krūties priešpienį, saldaus skonio ir labai koncentruotos konsistencijos, vaikas atranda naujas būdas alkio patenkinimas. Tai teisingu keliu pasitenkinimas fiziologinis poreikis mityboje sutaupys toliau kūdikis nuo daugelio nepalankių veiksnių: baimės, šalčio, skausmo. Kai tik jis pabučiuoja mamos krūtį, visi sunkumai nublanksta į antrą planą.

Ankstyvas prisirišimas prie krūties yra labai naudingas kūdikiui, nes virškinimo trakto su motinos pienu gauna naudingų bakterijų, antikūnų, kurie apsaugo nuo įvairios infekcijos, taip pat bifidum bakterijos, kurių, pasak mokslininkų, yra priešpienyje. Ateityje tai taps normalios žarnyno mikrofloros formavimosi pagrindu.

Kalbant apie moterį, ankstyvesnis vaiko prisirišimas prie krūties prisideda prie normalios laktacijos, o spenelių stimuliavimas refleksiškai veikia gimdos susitraukimą po gimdymo.

Tinkamas maitinimas krūtimi

Kaip maitinti kūdikį krūtimi – vienas dažniausių klausimų, kuriuos užduoda daugelis maitinančių mamų. išvengsite kai kurių rūpesčių ir problemų, o svarbiausia – sužalojimo krūtinėje ir.

Prieš maitinant naujagimį, reikėtų pasirūpinti, kad sukurtumėte save patogiomis sąlygomisšiam renginiui. Kad maitinimo procesas sėdint ar gulint nereikalautų mamos nuovargio, reikia paruošti patogiausią vietą, pasirenkant šiam savo mėgstamą kėdę ar sofą, po kojomis pasidėjus patogias pagalves ir suoliuką.

Taigi yra du dažniausiai pasitaikantys teisingu keliu kūdikio maitinimas:

1. Maitinimas sėdėdamas yra klasikinė padėtis, kai kūdikio galva yra ant motinos alkūnės sulenkimo arba po ranka, jei, pavyzdžiui, moteris didelės krūtys arba speneliai per žemi.
2. Maitinimas gulint – taip pat patogi laikysena su sąlyga, kad krūtis gulint motinai neišslys iš rankų.

Maitinant moteris turi turėti abi rankas laisvas, su viena turi remti naujagimio galvą, o antroji turi padaryti taisyklingą žirklinį krūties griebimą, kai spenelis ir areola suspaudžiami viduriu ir rodykle. pirštai. Kai tik kūdikis plačiau atveria burną, turėtumėte pabandyti paguldyti jo krūtinę giliau. Toks čiulpimo procesas laikomas teisingiausiu ir nepažeis mamos spenelių. Kiekvieną kartą, kai kūdikio burna nuslysta ant spenelio, krūtis turi būti pašalinta ir tinkamai pakeista.

Kaip suprasti, kad maitinimas vyksta teisingai

Jei jau žinote visus maitinimo niuansus, praktiškai galite suprasti, kad viskas vyksta tiksliai taip, kaip turėtų, pagal šiuos požymius:

• kūdikio burna fiksuoja ne tik spenelį, bet ir aureolę;
• vaiko lūpos pasuktos į išorę;
• jo nosis ir smakras prispausti prie jūsų krūtinės;
• galite išgirsti, kaip kūdikis ryja.

Kai tik vaikas pradeda blaškytis nuo čiulpimo proceso arba užmiega, tai reiškia, kad jis visiškai patenkino alkio jausmą.

Reikėtų pažymėti, kad kūdikio atsisakymas žįsti gali būti kai kurių problemų signalas, pavyzdžiui:

• kūdikiui skauda gerklę, galvą arba;
• atsirado vaikui ar burnoje;
• mama neleidžia jam žįsti, judėti, nervintis ar dar ko nors;
• pienas teka per greitai.

Norint išsiaiškinti, kaip tinkamai žindyti kūdikį, reikėtų atkreipti dėmesį į dar keletą punktų, kurie labiau susiję su naudingų patarimų nei pagal taisykles:

• prieš kiekvieną naujagimio maitinimą reikia paruošti krūtis ir spenelius procesui, kurio metu krūtys nuplaunamos šiltu vandeniu ir speneliai šviesūs patrinkite minkštu rankšluosčiu;
• pasirūpinkite, kad mikroorganizmams vystytis palankioje spenelių srityje neatsirastų kai kurių patologijų, pavyzdžiui, pienligė, kuri, pamaitinus, persiduos į vaiko burnos ertmę;
• vaiko maitinimo režimas gali būti skirtingas, labiausiai praktikuojamas ir įprastas yra maitinimas pagal poreikį ir pagal grafiką;
• nepamirškite apie naktinį maitinimą, nes šiuo paros laikotarpiu gaminamas hormonas, atsakingas už laktacijos skatinimą;
• natūralų naujagimio maitinimą geriau apriboti ne trukmę, o kiekį būtina mityba geriausiai sureguliuoti maitinant iš buteliuko;
• įsitikinkite, kad spenelis ir aureolė tvirtai priglunda prie kūdikio burnos, o žįsdamas jis neužgauna oro;
• po kiekvieno žindymo leiskite kūdikiui išspjauti pieno ir oro perteklių, suteikdami jam vertikalią padėtį;
• stenkitės kuo ilgiau pratęsti žindymo galimybę, tinkamai maitindamiesi ir išlaikydami ramybę.

Kaip nustoti maitinti krūtimi

Žindymas yra naudingas vaikui ir mamai ne tik jų sveikatos požiūriu, bet ir fiziologinė vienybė. Tačiau anksčiau ar vėliau ateina momentas, kai natūralus maitinimas reikėtų atsisakyti. Šiuo atžvilgiu kyla klausimas: su minimaliu stresu vaikui ir pasekmėmis jo sveikatai.

Daugelis ekspertų mano, kad vaikas turi būti maitinamas tol, kol jis atsisako motinos krūties. medicininiai tyrimaišioje srityje tai rodo ilgesnis kūdikis gauna motinos pieno, tuo daugiau galimybių jis turi užaugti stiprus ir sveikas, o mamos rizika susirgti krūties vėžiu sumažėja.

Tuo pačiu metu, nepaisant maitinimo trukmės, motinos pienas nenustoja prarasti naudingų savybių. Netgi trečiaisiais šėrimo metais jame yra reikalinga suma baltymai, vitaminai, mikroelementai, angliavandeniai, riebalai ir biologiškai aktyvūs komponentai. Žinoma, tai su sąlyga, kad mama tinkamai maitinasi, pakankamai ilsisi ir neturi žalingų įpročių.

Norėdami atpratinti vaiką nuo krūties, turėtumėte tinkamai pasiruošti. Palaipsniui turėtumėte apriboti šėrimo skaičių, pakeisdami jį papildomu maistu. Kartu reikėtų išmokyti vaiką užmigti be mamos krūties ir kitais būdais nusiraminti. Labai nepageidautina tai daryti dantų atsiradimo metu..

Taigi geriausias laikas atpratinti kūdikį nuo krūties bus:

• pieno dantys nustos pjauti;
• vaikas nesišlapins naktį;
• vaiką galima užmigdyti be mamos krūties;
• Galite žindyti kūdikį kelis kartus per dieną.

Taigi, žinodami, kaip teisingai pradėti maitinti ir kaip užbaigti šį procesą, turėsite galimybę užauginti sveiką ir stiprų kūdikį, užmegzti natūralų fiziologinis procesas kuri buvo praktikuojama daug metų, perduodama iš kartos į kartą.

Laikysena maitinant didelę reikšmęžindymo procesui – laktacijai. Daug problemų, su kuriomis susiduria naujos motinos (skaudantys spenelius, nepakankamas pieno tiekimas, mamos atitrūkimas nuo kūdikio maitinimo metu), gali kilti dėl reikalavimų nesilaikymo. tam tikras taisykles maitinimas

Psichologai mano, kad jei moteris kūdikį maitins nepatogioje, nepatogioje, įsitempusioje padėtyje, vėliau tai gali sukelti laktacijos problemų ir sutrikdyti psichologinį mamos ir vaiko ryšį.

Prieš maitinimą įsitaisykite patogiai. Pienas geriau tekės, jei mama bus atsipalaidavusi. Galite patogiai įsitaisyti ant lovos ar kėdės su porankiais, o pagalvės padės geriau įsikurti ir suteikti vaikui taisyklingą laikyseną. Atminkite, kad jums ir kūdikiui turėtų būti labai patogu. Jei sėdite kėdėje, po kojomis patartina pasidėti nedidelę taburetę: pakils keliai, nereikės įtempti nugaros ir rankų raumenų, norint prispausti mažylį prie krūtinės.

Jei turite dideles krūtis, po ja padėkite susuktą rankšluostį, kad palaikytumėte. Taigi ji neslėgs apatinio vaiko žandikaulio ir neleis jam kvėpuoti.

Prieš žindydami kūdikį, iš krūties išspauskite kelis lašus priešpienio arba pieno, kad sudrėkintumėte spenelį ir jis mažiau suveržtų. Krūtinę reikia laikyti laisvąja ranka, suteikiant jai taurės formą: po krūtine yra keturi pirštai ir delnas, o nykštys- aukščiau. Jūs negalite uždaryti areolės ranka.

Kai kūdikis plačiai atveria burną, turite nukreipti spenelį į burnos centrą ir greitu rankos judesiu prispausti kūdikį prie savęs. tai svarbus punktas: nereikia pasilenkti prie kūdikio, iškišti krūtinę, antraip maitinimo metu greitai pavargsite.

Vaikas turėtų užfiksuoti spenelį ir areolę – areolę. Jei areola yra didelė, tada gaudymo spindulys turi būti maždaug 2-2,5 cm.. Kūdikio lūpos neturi būti įtrauktos į vidų, jos turi apvynioti krūtinę taip, kad matytųsi jų raudonas apvadas.

Kūdikio smakras turi liestis su krūtine, bet ne per stipriai, o tik tiek, kad netrukdytų kvėpuoti, nors išmintinga prigimtis taip sutvarkė, kad kūdikis galėtų kvėpuoti net ir stipriai spaudžiant.

Jei jums vis dar atrodo, kad kūdikiui sunku kvėpuoti, patraukite užpakaliuką link savęs, šiek tiek pakeisdami kūno kampą arba lengvai paspauskite nykštys ant krūtinės, kad atlaisvintumėte snapelį. Jei kūdikis netinkamai paima krūtį arba jums reikia atleisti krūtį dėl kitos priežasties, atsargiai įkišdami pirštą į burnos kampą, turėtumėte švelniai atverti kūdikio dantenas.

Nenustokite bandyti, kol kūdikis tinkamai neužfiksuos. At teisinga laikysena pastebima, kad kūdikis atsipalaidavęs, daro lėtus ir gilius čiulpimo judesius, girdi, kaip jis ryja pieną. Jūs nejaučiate skausmo speneliuose.

Dažnos krūtimi maitinančios motinos daromos klaidos:

1. Kūdikis į krūtinę pasukamas tik galva. Jis guli ant nugaros, o kūnas nėra prispaustas prie motinos kūno. Kūdikis gali laisvai judėti visomis kryptimis.
2. Kūdikio smakras nėra prispaustas prie krūtinės.
3. Vaikas nepakankamai plačiai atveria burną, lūpos pasuktos į vidų arba, atvirkščiai, pailgos.
4. Kūdikis lūpomis suspaudžia spenelį, nespaudžia jų ant areolės.
5. Vaikas daro greitus ir trumpus čiulpimo judesius, skleidžia „traškančius“ garsus; Maitinant skruostai gali atsitraukti.
6. Esate per lėtas, kad nukreiptumėte spenelį į kūdikio burną ir patrauktumėte kūdikį link savęs.
7. Jūs jaučiate skausmą maitinant.
8. Leidžiate kūdikiui pasukti galvą ir leidžiate dantenoms nuslysti ant spenelio.

Esant netinkamai laikysenai, kūdikiui nepatogu žįsti ir ryti. Jis fiksuoja tik spenelį (vadinamasis „spenelių čiulpimas“), todėl yra didelė spenelio įtrūkimo ir pieno liaukos uždegimo – mastito – tikimybė. Čiulpdamas spenelį kūdikis nepakankamai stipriai prispaudžia liežuvį ant pieno liaukos latakėlių, todėl apsunkinamas pieno nutekėjimas. Tai gali sukelti pieno stagnaciją – laktostazę. Be to, kūdikis rodo nerimą, nervinasi, reikalauja dažnas maitinimas arba apskritai atsisako valgyti.

Kaip pasirinkti tinkamą laikyseną?

1. Kiekvienos moters krūtis turi tik jai būdingą formą, elastingumą, apimtį, spenelio dydį – ir būtent šie veiksniai dažnai nulemia mamoms, kokią padėtį pasirinkti maitinimo metu.
2. Kartais mamos ir kūdikio sveikata gali būti lemiama – pavyzdžiui, yra pozų, kuriomis lengviau maitintis po cezario pjūvio, pozos maitinant neišnešiotus, nusilpusius kūdikius, o dvynių maitinimosi pozos.
3. Krūtis geriau ištuštinti iš tų vietų, kurios yra ties linija nuo nosies iki kūdikio smakro. Todėl reguliarus pozicijų keitimas prisidės prie geresnio krūties ištuštinimo.

Pozos mamai ir kūdikiui

"lopšys"

Tradicinė padėtis dažniausiai naudojama maitinant. Patogiai įsitaisykite kėdėje, po nugara pasidėkite pagalvę, o po kojomis pasidėkite nedidelį suoliuką.

Laikykite kūdikį ant rankos taip, kad jo galva būtų ant alkūnių, nugara - ant dilbio, o ranka apvyniokite kūdikio apačią.

Apverskite kūdikį ant šono, kad jo pilvukas prisispaustų prie jūsų. Kūdikis neturėtų išsisukinėti, išlenkti ir ištiesti kaklą, kad gautų krūtį. Kūdikio veidas turi būti atsuktas į krūtinę taip, kad nosies galiukas būtų spenelio lygyje. Jei kūdikio rankos trukdo maitinti, jas galima nuleisti žemyn ir laikyti nykščiu tos rankos, ant kurios guli jūsų kūdikis.

Tradicinės laikysenos variantas – padėtis, kai vaikas guli ant pagalvės, kad jo kūnas būtų spenelio lygyje. Taip pat po alkūnėmis galite pasidėti pagalves, kad rankos nepavargtų prilaikant vaiką. Tuo pačiu metu neturėtumėte remtis į alkūnes, ypač iš krūtinės pusės, iš kurios Šis momentas kūdikis valgo - tai apsunkina pieno nutekėjimą. Jei visą kūdikio svorį užsikrausite ant rankų arba pasilenksite į jį, greitai pavargsite dėl nugaros ir rankų įtampos. Turite pakelti vaiką ir laikyti jį prie savęs, o ne pasilenkti į jį. Jeigu maitinate krūtimi dešinė krūtinė, kairės rankos nykščiu galima nukreipti spenelį. Tokiu atveju vaikas turi būti palaikomas dešine ranka.

Švelniai uždėkite ranką už kūdikio kaklo, kad didelis ir rodomieji pirštai dešinė ranka buvo už ausų. Jūsų delnas yra tarp vaiko pečių ašmenų.

Prieš tepant, kūdikio burna turi būti labai arti spenelio. Kai kūdikis plačiai atveria burną, dešine ranka patraukite ją link krūtinės.

Gulėdamas ant šono

Padėtis naudinga po tarpvietės operacijų, kai negalima sėdėti, ir tais atvejais, kai kūdikis gimsta silpnas ar neišnešiotas.

Jūs ir kūdikis gulite ant šono vienas priešais kitą. Kūdikio burna turi būti jūsų spenelio lygyje. Tavo galva ant pagalvės. Kad vaikas nesivyniotų atgal, už nugaros padėkite pagalvę arba susuktą vystyklą. Kūdikį galima laikyti taip, kad jo nugara gulėtų išilgai jūsų rankos – ranka apkabinate kūdikį ir prispaudžiate prie šono.

Šioje pozicijoje mamos dažnai maitina savo vaikus naktį.

Kūdikio poza pažastyje

Ši padėtis ypač aktuali moterims, kurios patyrė C sekcija, nes vaikas yra toli nuo siūlės. Be to, tokia padėtis gali būti patogi moterims, turinčioms dideles ir sunkias krūtis, kurias sunku laikyti pirštais, taip pat mamoms, kurių pienas nuteka savaime – tokioje padėtyje kūdikis lengviau susidoroja su pienu besipilančiu pienu. jo burna. Jis taip pat idealiai tinka hiperaktyviems kūdikiams, mažiems kūdikiams, neišnešiotiems kūdikiams arba kūdikiams, kuriems sunku sugriebti areolę.

Turėtumėte gulėti ant lovos ir patogiai išdėstyti trupinius po pažastimi. Kūdikio galva yra ant delno, nugara yra ant dilbio, kojos yra už nugaros, o ranka, kuria laikote vaiką, prispaudžiate prie savęs jo klubus.

Viena ranka laikote kūdikį, o kita duodate jam krūtį.

vertikali laikysena

Šia poza maitinami kiek vyresni, bet dar žindomi kūdikiai, taip pat kūdikiai, kenčiantys nuo spjaudų.

Mama sėdi ant kėdės arba ant lovos. Vaikas sėdi priešais mamą ant kėdės arba ant pagalvės, jo burna yra spenelio lygyje. Taip pat gali būti, kad vaikas laikomas vertikaliai.

Viena ranka laikote kūdikį, kita apkabinate krūtį.

Gali prireikti visos mamos kantrybės, kad išmokytų kūdikį tinkamai žįsti. Atminkite, kad motina vaidina pagrindinį vaidmenį maitinant. Būtent ji pasirenka dviese patogią padėtį, kaitaliojant įvairias pozicijas. Būtent ji vadovauja visam procesui ir švelniai ištaiso galimas klaidas.

Maitinant taip pat labai svarbu, kad tai būtų prieraišumo tarp mamos ir kūdikio formavimosi, pasitikėjimo ir meilės atsiradimo metas. Ir, ko gero, šiomis akimirkomis kūdikis jums nusišypsos pirmą kartą.