De făcut dacă pieptul nu exprimă. Exprimarea laptelui matern: mituri și realitate

Există multe mituri și concepții greșite în jurul pompei de sân. Acum lucrătorii medicali nu recomand sa te implici procedură similară, cu toate acestea, în unele situații, o femeie care alăptează nu se poate descurca fără el.

Cea mai accesibilă și cea mai naturală tehnică este pomparea manuală. De aceea, proaspeții părinți trebuie să știe cum să exprime laptele matern cu mâinile și când să o facă cu adevărat.

Alăptarea este cu siguranță un proces natural, astfel încât compoziția secreției de lapte și volumul acesteia se adaptează nevoilor unui anumit nou-născut.

Dacă o femeie își pune în mod constant copilul la sân (mai ales noaptea cu eliberarea maximă a hormonului prolactină), glandele sunt golite. Dar, în anumite cazuri, exprimarea laptelui va ajuta la normalizarea bunăstării unei femei.

Conditii optionale

Înainte de a pompa sânul, mama trebuie să se gândească dacă are într-adevăr nevoie de această procedură. Experții GW sunt sceptici în ceea ce privește obligatoriu stimulare artificială glandele mamare, având în vedere următoarele motive exagerate.

Conditii obligatorii

Există puține cazuri în care este permisă extragerea laptelui, dar fiecare proaspăt părinte ar trebui să le amintească. Acest lucru va elimina procedurile inutile și vă va ajuta să faceți alegerea corectă.

În alte situații, extragerea laptelui cu hrănire naturală nu este necesară. Dacă copilul mănâncă bine, nu îi este foame, se dezvoltă normal, mama se simte bine, procedurile inutile nu vor face decât să dăuneze.

Doi hormoni principali sunt responsabili de procesul de formare și secreție a secreției de lapte. Din „munca” lor depinde cursul lactogenezei, alimentația unei femei sau băutură din belșug practic nu participă la alăptare.

• Oxitocina. Această substanță hormonală provoacă curgerea laptelui sub acțiunea anumitor „iritanți”. De exemplu, oxitocina este activată atunci când un nou-născut este atașat de piept, mirosind un copil nativ și stimulând glandele. Dacă se eliberează oxitocină, laptele curge de la sine, fără a necesita niciun efort.
• Prolactina. O substanță hormonală similară este concepută pentru a controla volumul secreției de lapte. „Calculează” cantitatea de lapte scoasă din sân și returnează același volum. Din această cauză, sânul în timpul alăptării practic nu este golit.

Pomparea sânilor va fi eficientă dacă acești hormoni încep să acționeze. Pentru a „porni” și pentru a provoca fluxul de lapte către glande, este necesar să se efectueze o pregătire preliminară.

Poate include următoarele activități:

• aplicarea de prosoape pe piept, înmuiate în prealabil în apă caldă, sau stând sub jeturile unui duș nefierbinte;
• bea ceai slab cald sau orice alt lichid (este important ca băutura să fie caldă);
• masaj ușor și blând al glandelor mamare;
• stimularea fluxului de lapte, de exemplu, prin înclinarea în jos.

Când desfășoară aceste activități, mama ar trebui să se gândească la nou-născutul ei iubit. Opțiune perfectă- stai langa bebelus pentru a-l simti mai bine.

Afluxul de secreție de lapte va fi mai eficient dacă un sân este oferit copilului, iar celălalt este decantat. Această tehnică este bună pentru că laptele, atunci când este supt de copil, va curge în doi sâni deodată.

Marmet și alte metode de pompare

Cum să exprime după naștere și să „primi” lapte cu propriile mâini? Pentru a simplifica procesul de pompare, experții în alăptare oferă mai multe metode, fiecare având propriile sale caracteristici.

Este special conceput pentru mamele care alăptează. Deoarece această procedură nu este în întregime naturală pentru sânul feminin, trebuie să studiați cu atenție toate subtilitățile procesului și să urmați pașii următori.

Pe lângă tehnica Marmet, există și alte tehnici care ajută la obținerea laptelui din ele. sânul matern. Ele sunt de obicei folosite dacă metoda anterioară nu a adus rezultate.

Metoda sticlei calde

O metodă similară este utilizată dacă mamelonul este într-o stare tensionată, iar glandele mamare sunt inflamate. LA situatii similare obținerea laptelui este extrem de dificilă, iar atașarea unui copil nu funcționează.

Un biberon este folosit pentru a exprima laptele cu mâinile sau pentru a vă relaxa pieptul în așa măsură încât copilul să poată lua mamelonul în gură. Acest recipient cu o lățime a gâtului de cel puțin 4 centimetri trebuie încălzit cu apă clocotită și partea de sus răcire.

Apoi, zona peripapilară trebuie lubrifiată cu vaselină și trebuie aplicat un recipient pe ea. Papila va începe să se retragă în sticlă și laptele va curge afară. De îndată ce jeturile devin slabe, sticla este îndepărtată.

Metoda de strângere a mamelonului

Dacă sfarcurile încep să se aspre, iar durerea se simte atunci când sunt apăsate, veți avea nevoie mod special, care implică secreția primară de lapte.

Pentru a implementa această metodă, este necesar să plasați toate degetele direct pe mamelon și să apăsați pe el timp de trei până la patru minute. Astfel de acțiuni înmoaie glanda mamară și fac procesul de pompare mai puțin dureros.

Posibile erori

Pompare lapte matern va fi eficient și nedureros doar dacă urmați corect toți pașii. În timpul procedurii, sunt posibile următoarele erori.

La acțiunile eronate, experții în alăptare includ și refuzul de a decanta, dacă în timpul primei proceduri femeia a simțit durere sau nu a primit lapte. Trebuie să încerci - alege la fix, cea mai buna pozași starea de spirit favorabilă. În acest caz, returnarea produsului alb nu vă va face să așteptați.

Înainte de a exprima secretul laptelui, o femeie ar trebui să înțeleagă cum să-l folosească. Acest lucru va ajuta recomandările experților alaptarea nou-născuți.

Nu încălziți laptele extras în cuptorul cu microunde. Un astfel de produs se dovedește a fi încălzit neuniform, iar acesta este plin de prezența unor părți excesiv de fierbinți în recipient și de o arsură a mucoasei bucale.

Extragerea laptelui manual este o procedură care poate fi stăpânită doar după ceva timp. Dacă o femeie care alăptează nu poate să-și exprime sânii în vreun fel, ar trebui să consultați un medic sau un expert în alăptare. hrana naturala pentru sfat. Și deși experții recomandă să nu se implice într-o astfel de procedură, pomparea va permite mamei să se aprovizioneze produs utilși maximizează alăptarea.

Bună, sunt Nadezhda Plotnikova. După ce a studiat cu succes la SUSU ca psiholog special, ea a dedicat câțiva ani lucrului cu copiii cu probleme de dezvoltare și consilierii părinților cu privire la creșterea copiilor. Aplic experiența acumulată, printre altele, în realizarea de articole psihologice. Desigur, în niciun caz nu pretind a fi adevărul suprem, dar sper că articolele mele vor ajuta dragii cititori să facă față oricăror dificultăți.

Cum să exprime lapte cu mâna.

Știați că după volumul laptelui extras este interzis pentru a judeca dacă mama are destule? Și de ce? Și pentru că pomparea nu este doar o transfuzie dintr-un recipient în altul, este o abilitate, mâinile tale trebuie să învețe să exprime laptele (există trucuri) și, cel mai important, sânii tăi trebuie să învețe să dea lapte ca răspuns la pompare (fie cu maini, cu pompa de san - irelevant). O situație foarte comună este atunci când un bebeluș adaugă un kilogram sau mai mult (nu din aer, desigur, pe laptele mamei), iar mama fie nu poate să exprime lapte, fie să exprime cel mult câteva lingurițe.

Laptele din sân nu se acumulează deloc în unele recipiente sau sinusuri speciale. Este distribuit uniform pe toate canalele cele mai subțiri și alveolele minuscule (unități structurale ale țesutului glandular, asemănătoare sacilor, în ele se produce lapte). Un astfel de lapte distribuit ductal nu poate fi pur și simplu stors din sân prin aplicare forță fizică sau un vid mai puternic. Cum alăptează un bebeluș? Cert este că sânul în sine ajută copilul. Ea este se dă lapte. De la alăptarea unui bebeluș sau stimularea mameloanelor, hormonul oxitocina crește, asta face ca alveolele să se contracte și canalele să se extindă și gata, laptele curge de la sine!

Ce să faci dacă mai ai nevoie de lapte? Pentru ca laptele să fie exprimat, este, de asemenea, important să se stimuleze tocmai acest reflex de separare a laptelui. Începe ușor la un copil, dar pomparea este proces artificial, aici este nevoie de mai mult timp și muncă.

Ce ajută la declanșarea reflexului de ejectare a laptelui:

Poate fi folosit pentru stimulare masaj usor piept, căldură (bea ceva cald sau aplică un prosop cald, ușor umed pe piept pentru câteva minute). Contactul piele-pe-piele cu bebelușul ajută, priviți copilul, atingeți-l, țineți-l în mâini, mirosiți ceva mic pe care obișnuia să-l poarte și ea i-a absorbit mirosul de copil.

Potrivit recenziilor consultanților în domeniul alăptării, s-a dovedit bine. Este deosebit de important să aplicați această tehnică, ținând o presiune ușoară timp de cel puțin un minut, dacă areola areola întunecată este congestionată, dură și/sau umflată. Înmuierea prin presiune elimină această umflătură, face pomparea nedureroasă și declanșează reflexul de producere a laptelui. „Curățirea” barbară în maternitate nu este deloc necesară (pentru a spune ușor), vă amintiți că este imposibil să stoarceți laptele, dar este foarte ușor să răniți țesuturile glandelor mamare delicate și adesea supraîntinse (acestea nu sunt mușchi puternici ai coloanei vertebrale).

Dacă bebelușul nu poate face față singur înghimentării (de exemplu, separat de mamă, rău, doarme mult), aplicarea tehnicii de atenuare a presiunii și apoi exprimarea blândă a laptelui, așa cum se arată mai jos, ajută la îndepărtarea blândă și nedureroasă a engorgementului. Mama o poate face singură.

Cum să exprim mai exact?

Animația de mai jos prezintă tehnica de pompare Marmet. Mișcarea indicată de săgețile roz este foarte importantă. Degetele sunt plasate pe marginea areolei și a pielii albe (poziția individuală a degetelor poate varia ușor, fiecare este diferit, puțin mai îngust sau puțin mai lat). În primul rând, degetele sunt apăsate în direcția pieptului: parcă apuci canalele pline de lapte care se află sub areolă și abia apoi răsuciți peste ele cu degetele. Important: degetele nu se agită peste piele, ele stau într-un singur loc pe ea. Se vor agita - pot apărea zgârieturi. În primul minut sau două, până începe reflexul de eliberare a laptelui, acesta poate ieși foarte slab în evidență (sau deloc), important este să nu opriți mișcările ritmice de decantare. Există lapte! În curând oxitocina va fi conectată, iar laptele va curge mai distractiv :). Când laptele a încetat să curgă în mod activ, vă puteți muta degetele într-o altă poziție sau puteți trece la al doilea sân (și apoi din nou la primul)

Nu există lapte în mamelon! Dacă apăsați și trageți de mamelon propriu-zis, va fi mult mai dificil să scoateți lapte pentru că acesta rămâne mai adânc, adânc în piept. Exprimarea laptelui cu această tehnică poate fi posibilă numai pentru mamele cu un reflex puternic de ejectare a laptelui (pur și simplu curge de la sine ca răspuns la stimularea mameloanelor) și nu se știe cât de eficient este.

O altă notă importantă: dacă dintr-un motiv oarecare mama pompează doar deocamdată (bebelul nu poate alăpta) și trebuie să pompați mai mult și mai repede, trebuie să pompați de fiecare dată ambii sânii, trecând de la unul la altul de mai multe ori la fiecare pompare. Laptele nu este permis! Atunci când doar un sân este exprimat la un moment dat, acest lucru poate duce la o scădere a producției de lapte pe termen lung. Pomparea scurtă, dar frecventă, este mai bună la stimularea lactației decât pomparea lungă, dar rar..

Practica de pompare poate nu este mai putini ani decât umanității însăși. Și de mai bine de un secol, discuțiile despre pericolele sau beneficiile procesului au fost revigorate periodic. îndepărtarea artificială lapte de la san. De asemenea, ne vom alătura luării în considerare a acestei probleme arzătoare.

În general, extragerea laptelui nu este nici dăunătoare, nici benefică - totul depinde de circumstanțe. Dacă bebelușul este sănătos, aplicat în mod regulat pe sân și suge activ, nu este nevoie să îndepărtați reziduurile de lapte din acesta. Da, și este puțin probabil să puteți decanta corect după ce copilul a terminat masa complet.

Cu toate acestea, există situații în care o astfel de procedură este pur și simplu indispensabilă.

Când poți pompa și cine are nevoie?

În primul rând, mamele copiilor prematuri și slăbiți care nu pot mânca direct din sân. În acest caz, pomparea laptelui matern într-un biberon și apoi hrănirea copilului prin mamelon devine singura cale menține atât lactația, cât și hrănirea naturală.

În plus, pomparea vă permite să:

• ameliorează starea unei femei cu mastită sau lactostază;
• menține lactația în timp ce luați antibiotice și altele preparate medicale, a cărui intrare în lapte poate dăuna copilului;
• asigură copilul alimentatie naturalaîn timpul absenței mamei lângă copil (de exemplu, când ajungi la spital sau în caz de eliberare anticipată a munci);
• continua hranirea in cazurile in care nou-nascutul refuza sa alapteze din orice motiv.

Pompare și lactație: există o legătură?

Cu siguranță că există. Practica arată că pomparea sânului în timpul alăptării (3-5 zile după naștere) ajută la stabilirea rapidă a producției de lapte în volumul necesar nou-născutului și, de asemenea, facilitează supraviețuirea criza de lactație, care apare adesea deja în prima lună de hrănire și poate fi repetat la fiecare lună și jumătate până la trei luni.

În acest caz, obiceiul mamei de a decanta după fiecare hrănire va face posibilă atingerea rapidă a cantității mai mari de lapte de care are nevoie copilul mare. Deși aceasta nu este deloc o recepție obligatorie: dacă ritmul vieții o permite, pur și simplu puteți pune firimiturile la piept mai des în perioadele de criză: copil activ„funcționează” nu mai rău decât cea mai productivă pompă de sân.

Apropo, s-a dovedit că pomparea frecventă, dar scurtă, este mai utilă pentru îmbunătățirea lactației decât cea lungă, dar rare. În același timp, este important în procesul de manipulare de fiecare dată să le folosiți pe ambele glande mamare s.

Pomparea manuală sau pomparea sânului: ce să alegi?

Se crede că cu pompare rar folosire dispozitive mecanice nu are sens - este mai ușor, mai rapid și mai convenabil să o faci manual. Este logic să recurgeți la pomparea cu o pompă de sân dacă procedura devine regulată, de exemplu, atunci când o mamă sau copilul este bolnav, precum și atunci când o femeie merge la muncă înainte de finalizarea alăptării.

Luminarea corectă a pieptului cu mâinile este un fel de artă pe care trebuie să o înveți. Pentru ca laptele să iasă liber, aveți nevoie de:

• a apuca cu degetele nu mamelonul, ci aureola;
• apăsați pe piept, apăsând mai întâi degetele spre interior, apoi trăgând zona capturată spre recipient;
• dacă laptele nu este exprimat, acesta este un semnal că este timpul să schimbați poziția degetelor;
• este important ca tampoanele degetelor să fie în contact strâns cu pielea toracelui, să nu vă agitați peste piele și să nu o frecați.

Cum se păstrează laptele extras

Citiți articolul nostru despre păstrarea laptelui matern extras.

Cu alăptarea la cerere, pomparea constantă nu este necesară: cantitatea de lapte este reglată de copilul însuși. Pompare frecventă„până la ultima picătură” poate duce la hiperactivare – producție în exces de lapte.

Înseamnă asta că nu trebuie să exprimi deloc, niciodată și nimeni? Deloc. Există cazuri în care pomparea este cu adevărat necesară. Aici sunt ei:

• Cu un puternic înroșirea postpartum lapte, care este însoțit de ingurgitare (de obicei la 3-4 zile după naștere). Aici este important să nu exagerați și să acordați timp corpului mamei să-și dea seama de cât lapte are cu adevărat nevoie copilul. Pomparea începe nu mai devreme de o zi de la debutul valului. Cert este că substanțele care semnalează că laptele se produce în exces apar în sân abia după o zi. Dacă scoateți lapte mai devreme, atunci acesta va veni din nou în aceeași cantitate. Cea mai buna pompa de san in aceasta perioada va fi... un copil pe care il vei alapta la cererea lui si din proprie initiativa, daca sanul devine pietros intre alaptari.

Și numai în situația în care bebelușul nu vrea să suge în niciun fel, va fi necesar să încordați pieptul până la o senzație de ușurare.

• Pentru creșterea lactațieiîn cazurile în care copilul din anumite motive nu poate goli sânul suficient de bine. În acest caz, pomparea joacă rolul de stimulare suplimentară a sânului și crește volumul de lapte produs.
• Pentru menținerea lactației dacă mama și copilul sunt separați temporar. Exprimându-se în ritm de 2-3 ori pe zi, puteți menține lactația pentru o perioadă destul de lungă. Dacă trebuie să atingeți volumul dietei zilnice a copilului, trebuie să faceți acest lucru de cel puțin 6-10 ori pe zi, inclusiv noaptea.
• Dacă mama are nevoie Pleacă de aiciși lasă lapte pe durata absenței lui.
• În caz de apariție lactostaza- stagnarea laptelui. Cu lactostaza, trebuie să exprimați dacă copilul suge sânul bolnav fără tragere de inimă sau nu suge deloc.

Care este cel mai bun mod de a vă exprima - cu o pompă de sân sau cu mâinile?

Fiecare opțiune are susținătorii ei. Dacă extragi lapte pentru prima dată în viață, încearcă mai întâi să o faci manual. Cu propriile mele mâini nu te vei răni și nu-ți vei răni pieptul cu erori de tehnică. În plus, pompând cu mâinile, puteți ține cont de anatomia sânului, alegeți mișcările necesare, viteza și forța de compresie.

Când utilizați dispozitive mecanice, riscul de a vă răni este mult mai mare. Primele trei până la patru zile după naștere - în perioada de colostru și perioada de curgere a laptelui postpartum, precum și în timpul stagnării laptelui (lactostază), pomparea cu pompa de sân nu este recomandată în special.

• este ineficient
• nu poți decât să agravezi umflarea și să agravezi scurgerea laptelui.

Pe de alta parte, pompa de san iti poate fi de mare ajutor ulterior, cand sanii sunt deja dezvoltati. Este logic să-l folosiți atunci când aveți nevoie de pompare regulată - de exemplu, dacă mama merge la muncă sau este adesea absentă de la copil.

Tehnica de exprimare a mâinii

Pregătiți un vas curat, cu un capac; este incomod să vă exprimați într-un biberon, este mai bine să luați o ceașcă sau un bol obișnuit. Spălați și uscați mâinile pentru a nu aluneca pe piept.

1. Pentru a îmbunătăți scurgerea laptelui înainte de extragere, puteți: atașați la sân pentru câteva minute căldură uscată, bea ceva fierbinte, încălzește-ți mâinile și picioarele apa fierbinte, faceți un duș fierbinte; rotiți mamelonul între degetul mare și arătător.
2. Stai sau stai confortabil, aseaza vasele sub piept.
3. A pune deget mare deasupra areolei, iar cele index și mijlocii dedesubt: vârfurile degetelor și mamelonul sunt pe aceeași linie verticală. Asigurați-vă că în timpul pompării, degetele se află pe marginea areolei și a pielii albe, sau puțin dincolo de această graniță.
4. Apăsați degetul mare și arătătorul pe areola spre cufăr(adică PENTRU TINE, și nu de la tine). Acest lucru poate fi necesar să fie făcut de mai multe ori înainte ca laptele să picure, să curgă sau să se stropească.
5. Acum faceți următoarea mișcare - „scoatere”: strângeți ușor pliul cu degetele și aduceți-l înainte (de data aceasta departe de tine). Această mișcare este strânsă.
6. Mișcă-ți degetele într-un cerc pentru a goli toți lobii pieptului. Asigurați-vă că degetele nu alunecă pe piele - pentru aceasta, mâna si piept uneori trebuie să-l ștergi, de exemplu, cu un scutec.
7. Este indicat să exprime sânul cel puțin 3-5 minute, dar nu mai mult de 20-30 de minute, schimbând mâna până când laptele curge mai slab. Este imposibil să se exprime tot laptele din sân „uscat”, deoarece este produs în mod constant.

Ce să nu faci cu pomparea manuală: frecați, apăsați, masați pieptul și, de asemenea, faceți orice mișcări care aduc durere.

Tehnica de pompare

Pe de o parte, totul este mai ușor cu o pompă de sân: trebuie doar să urmezi instrucțiunile care vin cu ea. Pe de altă parte, este mai dificil: nu orice pompă de sân poate exprima efectiv exact sânul tău. Dacă ați făcut totul conform instrucțiunilor, dar nu ați obținut succes, următoarele trucuri vă pot ajuta:

• postură confortabilă, umerii și gâtul relaxați;
• o astfel de înclinare a corpului, în care pieptul va fi întors în jos, va atârna;
• căldură pe piept înainte de pompare, băutură fierbinte;
• exprima ambii sani in acelasi timp (aici ai nevoie de pompa dubla de san);
• pompare chiar în timpul hrănirii copilului (unul îl hrănim, al doilea îl exprimăm în paralel);
• gânduri despre copil, imaginează-l hrănind;
• „zgomot alb”: sunete ale naturii, apă curgătoare, sunet de ploaie.

Dacă nu puteți extrage lapte

Nu ați avut succes sau ați pompat mai puțin decât vă așteptați? Când se hrănește la cerere, corpul mamei produce de obicei cantitatea de lapte necesară pentru o singură hrănire. Prin urmare, poate fi dificil să obțineți ceva în plus. Dar nu vă pierdeți speranța: deja de la a treia sau a patra încercare, pomparea va deveni mai eficientă. Sânul „învață” să dea lapte într-un mod nou, te adaptezi pentru a face mișcările necesare, studiezi ritmurile jetului de lapte, simți atitudinea corectă. Pomparea este o practică și o experiență constantă.

Rețineți că puteți extrage porția necesară de lapte nu o dată, ci peste mai multe pompari - de exemplu, în timpul zilei. Laptele extras trebuie păstrat la frigider.

Cum arată laptele matern extras?

Unele mame sunt speriate de vederea propriului lapte. Li se pare albăstrui, transparent, gol sau, dimpotrivă, prea gras. Laptele matern nu este ca laptele de vacă! De asemenea, poate părea topit unt, și ca o apă albăstruie translucidă. Laptele extras care a stat câteva minute se poate separa - componenta mai grasă va pluti în partea de sus sub formă de smântână, iar cea mai lichidă va rămâne dedesubt. După tipul de lapte, nu are sens să judecăm valoarea nutritivă. Laptele unei femei poate diferi de laptele altei, laptele de „două săptămâni” nu este ca „trei luni” - dar în orice perioadă de alăptare va satisface cu siguranță nevoile unui anumit copil.

Depozitarea laptelui extras

Laptele matern extras este păstrat:

• fără frigider - 12 ore
• la frigider - o zi
• în congelator cu congelare rapida (temperatura -18 grade) - pana la 4-6 luni

Ca recipiente de depozitare, puteți folosi atât recipiente speciale, cât și sticlă curată, închisă ermetic. Borcane de dedesubt mancare de bebeluși, de exemplu, ar fi bine. Puteți folosi doar pungi de plastic etanșe, închise ermetic.

Pentru a vă dezgheța laptele matern, țineți recipientul cu lapte sub jet de apă caldă. Verificați temperatura aruncând lapte cald pe partea din spate a încheieturii mâinii. Nu dezghețați laptele în cuptorul cu microunde.

Și ultimul. Asigurați-vă că gustați laptele înainte de a-l oferi copilului dumneavoastră. Nu ar trebui să fie amar!

Alăptarea este recunoscută ca cheia unei sănătăți și dezvoltare armonioasă copil. Laptele matern conține totul necesar pentru copil nutrienți și complexe de vitamine. Laptele matern conține toate substanțele imune principale. Odată ajunși în corpul copilului, aceștia îl protejează pe nou-născut de infecții și îi formează sistemul imunitar.

Deși Asociația Mondială a Sănătății recomandă să nu se exprime laptele matern, în unele cazuri este necesar să se efectueze procedura. Prin urmare, mama trebuie să știe să se exprime corect. Pomparea adecvată nu numai că va oferi bebelușului suficientă hrană, ci va întări și sănătatea femeii. În plus, procedura este extrem de simplă și nu necesită costuri financiare.

De ce pompa de san

În primul rând, trebuie să determinați cazurile în care pomparea este necesară și când o femeie se poate descurca fără ea.

Cazuri în care pomparea nu este necesară

Înțelepciunea convențională spune că exprimarea laptelui matern (cunoscută și ca stimulare artificială a sânilor) ar trebui utilizată în astfel de cazuri (deși unii experți au o opinie diferită cu privire la exprimarea laptelui matern):

1. Pentru a dezvolta și stimula glandele mamare în perioada postpartum. Opinia experților în acest caz este împărțită. Când copilul este sănătos, alăptează bine și mănâncă în cantități suficiente pentru el, iar mama nu ia hormoni sau potențial dăunători pentru sănătatea copilului medicamente, nu are contraindicații specifice (inclusiv boli) pentru alăptare, copilul stimulează în mod independent secreția suficientă de lapte matern.
2. Producție insuficientă sau excesivă de lapte. Când laptele este produs în cantități suficiente, pomparea duce la un exces al secreției sale și sânul devine supraumplut cu lapte. În acest caz, va trebui să vă exprimați foarte des și pentru o lungă perioadă de timp. Când secretul glandelor mamare este suficient pentru hrănirea normală a sugarului, nu este nevoie de pompare. Dacă este prea puțin lapte, este mai bine să înlocuiți pomparea cu mai mult aplicare frecventă copilul la piept. De asemenea, trebuie să monitorizați procesul de aspirare în sine. Sub rezerva tehnica corecta hrănind, copilul primește mai multă hrană. Se recurge la pompare numai atunci când recomandările de mai sus nu ajută.
3. Pe vremea când a fost adoptată practica hrănirii orare (în regim) a bebelușilor, exista un punct în stimularea suplimentară a glandelor mamare. Dar această practică a crescut riscul dispariției premature a laptelui. De-a lungul timpului, abordarea alăptării s-a schimbat dramatic în direcția hrănirii optime din punct de vedere fiziologic.

Când pomparea este cu adevărat necesară

Există într-adevăr puține cazuri când există indicații directe pentru pompare. Dar fiecare femeie care alăptează trebuie să le cunoască. Expresia prezentată:

• Cu prematuritate. bebelușii prematuri au un slab reflex de sugere sau nu o ai deloc. în care tractului digestiv astfel de copii sunt suficient de dezvoltati pentru a asimila hrana. Cea mai bună hrană pentru copiii prematuri este laptele matern. Prin urmare, pomparea este mod optim hrănirea în astfel de condiții;
• Patologii ale sistemului nervos central sau periferic. Potrivit statisticilor, predomină patologia sistemului nervos central. Copilul în astfel de cazuri nu este capabil să alăpteze singur. Hrănirea laptelui extras cu o lingură, pipetă sau printr-un tub stomacal poate ajuta. Utilizarea biberonului este nedorită, deoarece copilul se poate sufoca sau sufoca atunci când suge;
• Sinteză insuficientă a laptelui. Alăptarea este principalul factor care stimulează formarea laptelui. In unele cazuri alaptarea nu este suficient, așa că pomparea este cea mai bună modalitate de a-și îmbunătăți educația;
• La stadiul inițial alăptarea. Când se produce prea mult lapte și copilul nu îl suge, este indicată eliberarea glandei mamare. Acest lucru nu numai că o va înmuia, dar va optimiza procesele secretoare;
• Stagnarea secretului (lactostaza) duce la dezvoltarea mastita de lactație. Boala se dezvoltă cu golirea insuficientă a glandei mamare sau capturarea necorespunzătoare a acesteia de către copil. Pomparea adecvată ajută la prevenirea mastita;
• Alăptarea este contraindicată dacă mama ia anumite medicamente sau are afecțiuni medicale specifice. În acest caz, pomparea sânilor va ajuta la menținerea lactației;
• Cu un mamelon plat. Pomparea poate schimba forma mamelonului. Copilul nu poate schimba configurația mamelonului, deoarece captează areola, nu mamelonul;
• Dacă este necesar, procurarea laptelui dacă nu este posibilă alaptarea la cerere.

Ce metodă de pompare să alegeți

Există trei moduri de a extrage laptele matern:

• manual;
• cu ajutorul pompei de san;
• folosind metoda sticlei calde.

Pomparea manuală este mai puțin traumatizantă și nu necesită dispozitive specialeși cheltuieli financiare. Tehnică pomparea manuală se predau in maternitate sau in cursuri pentru viitoarele mamici. Mai jos este o tehnică de pompare manuală.

Folosirea pompei de san este indicata mamelor cu secretie abundenta de lapte si femeilor cu sanii sensibili. Procesul este nedureros și poate fi efectuat în aproape orice condiții.

Metoda sticlei calde este extrem de simplă. Se potrivește femeilor cu sânii mari sau cele care alăptează intens.

Alegerea metodei de pompare depinde doar de preferința mamei și de situația specifică. Ajută la alegere cea mai buna metoda poate un doctor.

Unde să exprime laptele matern

În cazuri unice, puteți extrage laptele într-un biberon pentru hrănire. Este convenabil și mâncarea va fi mereu la îndemână.

Pompele de san sunt furnizate cu recipiente-biberoane speciale. Sunt excelente pentru depozitarea pe termen scurt a laptelui. Îți poți hrăni copilul direct de la ei. Este suficient să pui o suzetă.

Depozitarea pe termen lung (de la 2 zile) va necesita containere speciale. La vânzare există recipiente sterile speciale. Sunt sterile și hipoalergenice. Recipientele umplute pot fi depozitate la frigider sau congelator.

O opțiune bugetară este păstrarea laptelui în borcane pentru alimente pentru copii (nu este potrivită pentru recipientele din formule pentru hrana artificiala). Cel mai bine este să folosiți recipiente de sticlă. Condiția cheie este sterilizarea lor minuțioasă (inclusiv capace). Depozitarea recipientelor de sticlă în congelator nu este prezentată.

Este convenabil să folosiți pungi speciale pentru depozitarea alimentelor refrigerate sau congelate. O caracteristică importantă Utilizarea unor astfel de recipiente este posibilitatea de a fixa data de pompare și temperatura de depozitare.

Cel mai bine este să exprimați direct în recipientul de depozitare a laptelui. Nu este indicat să-l turnați.

Pregătirea sânilor

• aplicați un prosop cald pe piept sau faceți un duș cald înainte de a pompa;
• beți o băutură răcoritoare caldă (nu este recomandată cafeaua);
• efectuați un masaj ușor ușor al glandei mamare: pornind de la partea superioară a glandei, mișcați degetele într-o mișcare circulară spre Zona specifica sân, apoi procedura se efectuează pe următorul loc. Îmi mișc degetele în spirală din zona superioară spre areolă, după care pieptul este mângâiat de sus în jos;
• aplecă-te sau atârnă în jos de piept.

Făcând acest lucru vă va ajuta să vă relaxați sistem nervosși îmbunătățirea fluxului de lapte.

Atenţie!Îmbunătățirea trecerii secretului permite pomparea sânului liber în timp ce hrăniți copilul cu celălalt sân.

Înainte de pompare, sânii trebuie spălați bine cu săpun și uscați din apă.

Cum să exprimi sânii cu mâinile

Executarea corectă a tehnicii asigură trecerea optimă a secreției și prevenirea congestiei.

Pregătiți un recipient curat pentru depozitarea laptelui și spălați-vă mâinile. Înainte de fiecare utilizare, se spală bine și se fierbe.

Tehnica de pompare:

1. Femeia alege o poziție confortabilă. Recipientul este ținut la nivelul pieptului. Spatele este drept. Nu este necesar să înclinați corpul - va obosi doar femeia,
2. Glanda este ținută de jos cu o mână, a doua mângâie pieptul spre mamelon.
3. Degetul mare este ținut de marginea areolei, degetul arătător este opus. Restul degetelor țin fierul de călcat.
4. Degetul mare și degetul arătător strâng glanda, apoi le aduc împreună cu un inel, în timp ce apăsați pe areola.
5. Mișcările descrise se repetă ritmic până când pieptul este gol.
6. Mișcă treptat degetele de-a lungul perimetrului areolei.

Apariția unui sindrom de durere indică o încălcare a tehnicii de pompare (în cazul primei pompe, apariția unei ușoare dureri - fenomen normal durerea va dispărea cu timpul).

semn pompare corectă- lapte care curge în fluxuri uniforme.

Cum să exprime laptele matern cu o pompă de sân

De obicei, producătorul indică regulile de utilizare a pompei de sân pe ambalajul produsului.

Inainte de a utiliza aparatul, acesta trebuie sterilizat si pieptul spalat.

Cum se folosește pompa de sân:

• pâlnia aparatului este aplicată pe piept;
• mamelonul ar trebui să fie exact în centru;
• glanda este cât mai aproape de pâlnie;
• dispozitivul electric se pornește după apăsarea butonului corespunzător, dispozitivul mecanic este pornit prin apăsarea pistonului sau prin strângerea pompei (strângerea trebuie să fie ritmică).

Semnele de pompare corectă sunt aceleași ca și în cazul metodei manuale.

Metoda sticlei calde

Metoda este similară cu utilizarea borcanelor medicale.

Se umple o sticlă sau un borcan spălat cu gât larg și un volum de cel puțin un litru apa fierbinte. Recipientul trebuie să se răcească pentru un anumit timp, după care apa este turnată, iar gâtul se răcește rapid. Imediat după aceasta, recipientul este aplicat ermetic pe areola.

Pe măsură ce vasul se răcește, mamelonul va fi atras în el și va începe procesul de secreție a laptelui. După slăbirea fluxului de lapte, procedura se repetă până când glanda este complet eliberată.

Cum să exprime laptele matern atunci când este congestionat

Regulile de pregătire a sânului pentru pompare cu lactostază sunt identice cu regulile standard.

Tehnica de pompare:

1. Al doilea sau al patrulea deget al mâinii sunt plasate deasupra pieptului. mare și degetele aratatoare cât mai aproape de marginea areolei. Pomparea începe treptat, respectând un ritm clar.
2. Degetele ar trebui să se miște din partea de sus a sânului la mamelon. O caracteristică cheie este necesitatea unui impact prioritar asupra componentelor alterate patologic ale glandei.
3. Este necesar să se schimbe constant poziția degetelor în apropierea areolei. Laptele trebuie secretat din toate zonele glandei.
4. Dacă secreția de lapte a încetat, dar zonele compactate din glandă rămân și dor, pomparea trebuie oprită pentru un minut, efectuați un masaj al sânilor și repetați pomparea.
5. Exprimă sânul până se golește.

Atenţie!Stagnarea în glanda mamară sunt indicații de tratament pentru îngrijire medicalăîn cât mai repede posibil. Un proces progresiv poate duce la sănătate și consecințe care pun viața în pericol.

Cât lapte să exprime și cât de des să faci

Totul depinde de situația specifică.

1. La hrănire copil prematur. Se recomandă pomparea sânilor de 6-10 ori pe zi. Procedura durează aproximativ 15 minute pentru fiecare sân. Este optim să efectuați procedura de două ori în cursul dimineții. Decantarile ulterioare sunt efectuate astfel încât să se distribuie uniform multiplicitatea în timpul zilei. Ultima procedură ar trebui să aibă loc în jurul miezului nopții.
2. Când mama este bolnavă. Este de dorit să se efectueze procedura de pompare la intervale de 3-3,5 ore în timpul zilei. Durata procedurii în sine nu trebuie să depășească 15 minute pentru fiecare glandă.
3. În scopul de a deveni secreție de lapte. Exprimând glande mamare cu o frecvenţă de 3-3,5 ore. Durata de pompare este aceeași ca în cazurile anterioare. În cazul în care secreția normală nu a putut fi realizată, se arată că se adaugă două sau trei proceduri suplimentare.
4. Pentru a preveni lactostaza, procedura se efectuează pe măsură ce glandele sunt umplute cu lapte.
5. Când o mamă nu poate să-și alăpteze copilul, este necesar să se pregătească laptele în prealabil.

Când să nu se exprime

Există contraindicații din partea copilului și din partea mamei.

Contraindicații pentru copii

• intoleranță la lactoză;
• leucinoză („boala siropului de arțar”);
• fenilcetonurie;
• anomalii de dezvoltare tract gastrointestinal.

Contraindicații materne

Absolut (alăptarea este strict interzisă):

• infecție cu HIV;
• SIDA;
• hepatită parenterală.

Relativ (alăptarea este întreruptă până când cauza principală este eliminată):

• boli grave care nu permit îngrijirea unui copil;
• boala cu virus herpes;
• utilizarea medicamentelor psihotrope;
• tratamentul cu medicamente radioactive;
• aplicarea un numar mare preparate care conțin iod;
• tratamentul tumorilor prin metoda chimioterapiei sau radioterapiei.

Alăptarea trebuie luată cu prudență extremă atunci când:

• disponibilitate procese inflamatoriiîn glanda mamară;
• boala mamei pentru tuberculoză;
• consumul de droguri al mamei.

În astfel de cazuri, decizia privind necesitatea alăptării este luată de comisia medicală.

Cât de des ar trebui să pompați

Cum și cât timp poate fi păstrat laptele matern extras

La temperatura camerei Puteți păstra laptele timp de cel mult 3-4 ore. Laptele poate fi păstrat la frigider timp de până la 4 zile și la congelator (temperatura nu mai mare de -18 ° C) - până la șase luni.

Recipientul de depozitare trebuie mai întâi sterilizat, iar după umplerea cu lapte, se închide ermetic.

Pentru a preveni dezvoltarea bacteriilor, laptele trebuie protejat de lumina directă a soarelui.

Congelarea laptelui matern

Înghețarea corectă a laptelui vă permite să economisiți alimente pentru un copil pentru o lungă perioadă de timp.

Reguli de congelare:

1. Înainte de congelare, laptele este pre-răcit în frigider.
2. Recipientul în care va fi depozitat laptele trebuie mai întâi sterilizat.
3. Se da la frigider si se congela laptele in acelasi recipient.
4. Pentru lapte, un raft separat este alocat în frigider sau congelator. Nu ar trebui să intre în contact cu alte produse, deoarece un astfel de cartier amenință să contamineze laptele cu agenți infecțioși găsiți pe alte produse alimentare.
5. Nu depozitați laptele în ușa frigiderului. Amintiți-vă, doar un raft separat.
6. Congelatorul este setat pe modul de congelare numai după ce laptele a fost introdus în el.
7. Pe recipientele cu lapte trebuie indicate data si ora congelarii. Laptele care se află în cameră mai mult de șase luni poate duce la tulburări grave în funcționarea intestinelor și a altor organe.

Cum să-ți dai seama dacă laptele s-a stricat

Alterarea laptelui este evidențiată de:

• culoare nenaturală;
• un miros neplăcut sau nenatural (asemănător cu mirosul de lapte acru de vacă);
• modificarea consistenței (cum ar fi laptele acru de vacă);
• gust neplăcut de lapte (amintește de laptele acru de vacă);
• coagul (formarea de cocoloase) în timpul fierberii.

Aici se aplică aceleași reguli ca și pentru laptele de origine animală.

Atenţie!Dacă există cea mai mică îndoială cu privire la calitatea laptelui matern, este interzis să hrăniți copilul cu acesta. Pe lângă tulburările tractului gastrointestinal, utilizarea unui astfel de lapte poate duce la complicații grave de la alte organe și sisteme.

Reguli pentru dezghețarea și încălzirea laptelui

Laptele matern trebuie dezghețat natural Ar trebui să se dezghețe singur în frigider. În acest caz, se aplică aceleași reguli de păstrare a laptelui ca și pentru depozitarea normală în frigider (raft separat etc.). Este interzisă deschiderea unui recipient cu lapte, deoarece aceasta crește probabilitatea contaminării acestuia cu agenți patogeni. Laptele este dezghețat până când capătă o stare lichidă standard.

Înainte de a hrăni copilul cu lapte extras de la frigider, acesta trebuie încălzit folosind un încălzitor de biberoane. Dacă nu este disponibil, puteți utiliza baie de apă. Cel mai simplu mod de a încălzi laptele matern este să-l ții sub jet de apă fierbinte.

Nu folosiți apă clocotită pentru a încălzi laptele. Această metodă duce la o încălcare a structurii și proprietăților organoleptice ale laptelui. În plus, toate complexele imune sunt distruse și majoritatea vitaminelor și altele necesare pentru crestere normalași dezvoltarea copilului, substanțe. Acest lucru face din laptele matern doar o colecție de grăsimi, proteine ​​și carbohidrați.

Din același motiv, este interzisă încălzirea laptelui în cuptorul cu microunde. De asemenea, incalzirea in acesta poate duce la topirea mamelonului de pe recipient sau la formarea unei fisuri in sticla sau ruperea acesteia din cauza diferentelor de temperatura.

Încălzirea cu apă clocotită sau cuptorul cu microunde crește probabilitatea tranziției substanțelor care fac parte din recipientul de depozitare în sine sau din mamelon, ceea ce afectează negativ sănătatea copilului.

Este interzisă utilizarea reutilizabilă a laptelui încălzit. Chiar dacă a fost ținut înăuntru conditii ideale, este mai bine să aruncați resturile de produs.

În timpul depozitării se formează fracții separate de lapte. Pentru a fi întreg, agitați bine recipientul de lapte înainte de hrănire.

Laptele matern este componenta principală a nutriției bebelus(mai ales primele luni). Datorită influenţei asupra tratament termic, produsele preparate pe baza ei sunt o componentă suplimentară a nutriției. În plus, proteinele procesate termic sunt mai puțin absorbite de organismul copilului decât proteinele în configurația sa naturală.

Concluzie

Extragerea laptelui matern vă permite să asigurați bebelușului hrana necesară în cazurile în care alăptarea este contraindicată.

Respectarea regulilor de colectare și depozitare a laptelui, garanții Sanatate buna mamă și copil.