Acasă › Dragoste și relații › Masaj de dimineață pentru nou-născuți. Masaj reparator pentru bebeluși și nou-născuți

Masaj de dimineață pentru nou-născuți. Masaj reparator pentru bebeluși și nou-născuți

Mă bucur să te cunosc pe paginile blogului))

Uite ce delicioasă sunt astăzi - cu o rețetă de nuci cu lapte condensat într-o alune. Și în alunul vremurilor URSS))

Cine mai are astea sau are altele asemanatoare, dar mai moderne, ia-l - vom coace 🙂

Acasă, toată lumea iubește foarte mult astfel de nuci, de la fiica cea mică până la mama mea, iar acum le iubesc la fel ca acum mulți ani, în ciuda faptului că în magazine sunt de zece ori mai multe bunătăți. Deși, în principiu, prăjiturile de casă sunt de preferat achiziționate)

Reteta de nuci cu lapte condensat, dupa care le gatesc, as cataloga drept clasica, fie ca doar pentru ca are foarte multi, multi ani, nici nu-mi amintesc de unde a venit, si din moment ce nu eram rasfatat cu produse atunci, este preparat dintr-un set clasic foarte simplu de produse, dar rezultatul este intotdeauna delicios.

Singurul lucru despre care te voi avertiza este ca aluatul pentru nuci este paine scurta iar nucile ies crocante, asa ca daca le preferi pe cele moi, atunci: fie cauta o alta reteta, fie nu apesi puternic alunele in timpul coacerii ca sa se ingroase. -nuci cu pereți, sau doar puneți-o într-o pungă, legați-o și lăsați-le să se înmoaie 😉

În general, pe blog există mai multe opțiuni de coacere „moale”, deși nu bucată cu bucată, ci sub formă de prăjituri, vă pot recomanda, de exemplu, să încercați.

Nuci cu lapte condensat reteta clasica

Vom avea nevoie

Un set foarte simplu de produse.

Pentru test:

Pentru crema:

Gătit

Se topește margarina, se răcește, amestecând pe rând se adaugă restul produselor.

Rulați aluatul în bile mici, puneți-le într-o alune încălzită pe gaz, apăsând bine să se coacă pe ambele părți.

Tăiați excesul de aluat din jumătățile coapte cu un cuțit, umpleți-le cu lapte condensat și lipiți-le.

Nuci cu lapte condensat, o reteta clasica in alune fierte pe gaz, pas cu pas

Ca de obicei, mai detaliat in poze si cu comentarii.

Mai întâi facem aluat pentru nuci cu lapte condensat pentru alune pe gaz, vă arăt pas cu pas.

Topiți margarina în cuptorul cu microunde sau pe gaz, după preferință.

Vă rugăm să rețineți că greutatea margarinei dintr-un pachet poate fi diferită, înainte toate pachetele aveau doar 250 de grame, dar de data aceasta am avut 230 de grame. Cantitatea de făină care intră în aluat depinde și de cantitatea de margarină.

Adăugați restul ingredientelor unul câte unul.

La margarina încă caldă adaug zahăr pentru a se dizolva ușor.

O lingură de smântână.

ouă. Doar amestecați fără a amesteca.

făină. Cantitatea sa depinde, așa cum am scris deja, de greutatea margarinei, de mărimea ouălor și de calitatea făinii în sine. Am luat cam 800 de grame de data asta. Dar, în general, uitați-vă la consistența aluatului, ar trebui să fie moale, plastic și să nu se lipească de mâini, nu vă fie teamă, este dificil să-l strice.

sifon stins cu otet.

Frământați mai întâi cu o lingură, apoi cu mâinile, frământați ușor aluatul.

Să trecem direct la coacere. Uite ce raritate am))

Hazel a trecut prin foc și apă și încă nu o voi schimba, deși trebuie să recunosc că „umplutura internă” nu este cea mai reușită. Delicatesele sub formă de veverițe și ciuperci sunt foarte greu de copt, se sparg tot timpul, necesită un fel de aspect sofisticat al aluatului ... prin urmare, datorită jumătății „inactiv” a formei, coacerea durează mai mult decât ar trebui.

Aprindem gazul, facem lumina puțin mai puțin decât media.

Incalzim aluna, nu ungem nimic! aluatul conține suficientă grăsime pentru a nu se lipi.

Facem bile mici și le punem în forme. Dacă reușiți să implicați membrii familiei în gătit, este grozav, lucrurile vor merge mult mai repede, deoarece aceștia pot fi instruiți să facă blancuri de kolobok.

Închidem formularul, apăsăm bine.

Forța de presiune depinde de cât de subțiri vor fi jumătățile de nuci. Îmi plac subțiri și crocante, așa că apăs destul de tare, când sunt copți puțin nu mai poți apăsa, ci pur și simplu lași pe gaz. Dar când întorc alunul, îi pun ceva greu, de exemplu, o oală cu apă.

Se toarnă din formă într-un castron larg.

Nu pot ghici exact cât de mult aluat să pun pentru ca producția să fie fără deșeuri, așa că adesea există prea mult pe margini. Încerc să o tai imediat ce jumătățile s-au răcit.

Cam atat sunt. Multe si frumoase))

Acum umplutura. De data aceasta am gătit eu însumi lapte condensat, copilul a spus că astfel iese mai gustos decât fiert deja gătit))

În rețeta mea scrie - 1 cutie de lapte condensat și înainte am reușit cumva să-l întind pentru toate nucile, dar acum nici două nu sunt suficiente)

Desigur, puteți găti o cremă obișnuită delicioasă de lapte condensat + unt, dar nu îmi place această opțiune dintr-un motiv foarte semnificativ, există o mulțime de nuci și păstrându-le doar pe masă cu umplutura unui astfel de crema nu va funcționa, din cauza prezenței uleiului se va deteriora rapid, va trebui să puneți la frigider, din care nucile își vor pierde gustul. Dar numai cu lapte condensat fiert pot fi depozitate la temperatura camerei destul de lung. Deci varianta de crema cu ulei pt familie mare care nu are produse de patiserie mai mult de o seară 😉

Pentru ca pesmetul de pe marginile tăiate să nu dispară în zadar, de obicei îl zdrobeam și îl adăugam în lapte condensat, apoi umplutura s-a dovedit a fi mult mai mult, dar asta nu afectează gustul. Acum am facut unele din nuci doar cu lapte condensat, iar altele cu pesmet.

Multe mame se confruntă cu faptul că pediatrii prescriu sau recomandă insistent să urmeze un curs de proceduri de masaj. Deoarece această procedură nu este ieftină, în plus, cel mai adesea micuții reacționează la atingerile și crizele de furie ale altora, părinții pun la îndoială oportunitatea pentru copil. Unii preferă să învețe abilități elementare de masaj pentru a evita stresul din firimituri și pentru a-l menține singuri. Am nevoie de un masaj pentru bebeluși, la ce vârstă se poate face și cum să-l fac corect - veți găsi răspunsuri la aceste și alte întrebări în articolul nostru.

De ce să faci și ce este util masajul pentru bebeluși

Masajul este indicat tuturor nou-născuților deoarece:

promovează fizicul adecvat;
reduce excitarea sistem nervos;
calmează și relaxează;
are un efect de întărire asupra mușchilor;
normalizează tonusul muscular și contractilitatea musculară;
dezvoltă abilitățile motorii;
capabil să elimine și să îmbunătățească activitatea tractului digestiv;
îmbunătățește metabolismul;
îmbunătățește circulația sângelui în piele.

Dacă masajul este efectuat de mamă, atunci procedura este și ea metodă grozavă comunicarea ei cu copilul.

Știați? Masajul este unul dintre cele mai vechi proceduri medicale. Procesul de masaj a fost surprins pe imagini din mormântul vechiului demnitar egiptean și mare înțelept Ptahhotep, care a trăit în secolele XXV-XXIV î.Hr. e.

Atingerea copilului din mâinile altora poate să nu-l mulțumească și să nu provoace situatii stresante. Când un copil este stresat, nivelurile de cortizol cresc uneori. Acest hormon poate încetini semnificativ toate procesele din corpul copilului, influență pernicioasă asupra sistemului imunitar și nervos. Prin urmare, este important ca masajul să fie efectuat de o persoană dragă.

Important! Dacă părinții plănuiesc tratamente de masaj pe cont propriu, atunci ar trebui în primul rând să se familiarizeze cu contraindicațiile implementării lor. De asemenea, este necesar să stăpânești tehnica corecta masaj.

Când să începeți masajul

Desigur, fiecare părinte recent copil născut Vă interesează câte luni puteți masa un nou-născut. Pentru un copil sănătos, născut în timp util, procedurile de masaj pot începe când acesta împlinește cinci până la șase săptămâni. Cu toate acestea, este important să întrebați medicul pediatru dacă copilul dumneavoastră este deja pregătit pentru mângâiere și frământare la următoarea programare programată.
Același lucru este valabil și pentru copil prematur. De obicei, masajul este recomandat unui astfel de bebelus cand ajunge la o greutate corporala de 2,5 kg. Permisiunea de a efectua masaje trebuie acordată de un medic pediatru, neuropatolog și ortoped.

Apropo de primul masaj pentru un copil care nu a împlinit încă vârsta, ne referim la simple mișcări. În ceea ce privește tehnicile mai intensive incluse în complexul de masaj clasic pentru bebeluși, acestea nu sunt recomandate să înceapă. înainte de vârstă 1,5- .

Când să nu faci: contraindicații

Așadar, orice mamă, după permisiunea unui medic pediatru și a unui neuropatolog, poate oferi copilului ei nou-născut un masaj constând din cele mai simple tehnici, dacă nu contraindicatii. Acestea din urmă includ:

febră - masajul crește circulația sângelui, ceea ce poate provoca o creștere suplimentară a temperaturii corpului;
boli ale pielii cauzate de infecții, ciuperci, însoțite de eliberarea de puroi - masajul corpului poate provoca izbucnirea pustulelor și veziculelor și astfel provoca răspândirea infecției;
erupții cutanate pe piele - expunerea suplimentară a zonelor afectate cu mâinile poate duce la durereși deteriorarea suplimentară a pielii;
boala cardiacă congenitală (CHD) este o procedură de masaj care reprezintă o povară suplimentară organism mic, poate agrava starea pacientului;
boli de sânge - masajul poate provoca hemoragii interne sub piele;
convulsii, - expunerea la corp poate provoca convulsii;
stadiu acut - pentru bebeluș în acest moment, se recomandă odihnă, iar masajul îl va emoționa;
mare - poate apărea încălcarea.

Important! Părinții pot efectua în mod independent doar un masaj general de întărire. Dacă bebelușului i se arată proceduri de masaj terapeutic, atunci acestea pot fi efectuate numai de un medic calificat..

Cum să vă pregătiți pentru procedură

Procedura de masaj se face cel mai bine dimineata, intre prima si a doua. Deoarece termoreglarea sugarilor nu este încă pe deplin stabilită, este necesar să se creeze pentru sesiune conditii confortabile, pentru ca va trebui sa masezi un corp complet gol. Prin urmare, camera ar trebui să fie suficient de caldă, dar nu înfundată și fierbinte. Este important să vă asigurați că bebelușul nu transpira, deoarece există riscul ca acesta să se dezvolte. Temperatura optima aerul din cameră este considerat + 20-22 ° С. Cu ceva timp înainte de ședință, camera trebuie ventilată.

Este bine să efectuați procedura pe. În absența acestui lucru, orice persoană care trebuie acoperită cu moale și cald, sub care să pună o pătură, va face.
Ar trebui să vă gândiți în avans să cumpărați un produs special ulei de masaj pentru bebelusi.

Procedura trebuie începută numai într-o dispoziție bună. Amintiți-vă că chiar și bebelușii neinteligenti citesc clar starea de spirit a părinților lor, în special a mamelor. Așadar, dacă este enervată sau capul îi este plin de gânduri despre orice problemă, copilul va fi inconfortabil și vă va anunța cu plâns și nemulțumire.

Puteți alege unele amuzante muzica linistita. În timpul sesiunii, porniți-l și cântați împreună.

Înainte de procedură, spălați-vă bine mâinile și apoi încălziți-le. Prima sesiune nu trebuie să dureze mai mult de cinci minute. Pe viitor, timpul poate fi mărit treptat, ajungând până la 15-20 de minute.

Cum se face masaj: tehnica

Pentru a învăța autoconduita masaj, părinții pot aplica în timpul examinării copilului la asistentă în vizită sau un medic pediatru pentru a arăta cum să o faci corect.
Ar fi bine dacă prima procedură ar fi avut loc sub supravegherea unui medic.

Există două doze care poate cu ușurință și cunoștințe speciale folosește toți părinții:

mângâiere;
triturare.

Spatele

Masajul spatelui trebuie să înceapă cu mișcări verticale din zona gâtului până la fese. Apoi treceți la mișcări orizontale de la coloana vertebrală în lateral. Cu degetele mijlociu și arătător într-o poziție ușor îndoită, mergeți de-a lungul coloanei vertebrale. Mișcările ar trebui să fie netede, ușoare. Fiecare tehnică trebuie repetată de cinci până la șase ori.

Când masați spatele, fiți deosebit de atenți în zona rinichilor.

burtă

Copilului îi vor plăcea cu siguranță mișcări circulare ușoare în jur. Este important de știut că această manipulare trebuie efectuată strict în sensul acelor de ceasornic. Se efectuează pentru a relaxa mușchii peretelui abdominal anterior și pentru a îmbunătăți motilitatea intestinală. În acest caz, trebuie evitată presiunea puternică.

Dacă copilul are, atunci masarea de la coaste în jos va ajuta mai întâi. Apoi ridicarea simultană a picioarelor s-a încleștat mana dreapta, și masând abdomenul cu mâna stângă. Apoi, trebuie să apăsați picioarele îndoite la genunchi pe burtă. Este recomandabil să repetați aceste tehnici de trei până la patru ori pe zi.

De asemenea, pe stomac, puteți face mișcări oblice în jos din regiunea posterolaterală. cufăr până când mâinile se unesc peste buric. Aceste manipulări sunt efectuate cu ambele palme.

Capete și gât

Masajul gâtului se efectuează în timpul masajului spatelui. Gâtul este mângâiat ușor interior perii, trecând de la cap la fese. În niciun caz nu trebuie să apăsați pe gât sau să faceți smucituri ascuțite.

Bebelușul va adora mișcări ușoare ale feței. Mama își poate atinge ușor sprâncenele, tâmplele, fruntea cu vârful degetelor. Apoi mângâiați obrajii în direcția urechilor. Frecați-vă urechile ușor.

Puteți mângâia ușor, dar evitați să atingeți zona.

Mână

La masarea membrelor superioare, acestea trebuie să fie ușor îndoite. Masajul începe cu mâna, mai întâi se mângâie spatele, apoi palma. Mângâierea se efectuează de la degete până la articulația încheieturii mâinii.

După perie, trebuie să începeți să masați mâna, în timp ce mama o pune deget mareîn mâna bebelușului, pe care îl apucă cu forță. Mișcările se desfășoară de-a lungul interiorului antebrațului și apoi de-a lungul exteriorului.

Din mâini este necesar să reveniți din nou la palme. De data aceasta, frecați-le. Apoi faceți frecarea fiecărui deget. Finalizați masajul frecând antebrațele și umerii.

Picioare și picioare

Piciorul este luat în palmă. degetul aratator cu cealaltă mână, pe ea este desenată o cifră opt în direcția de la degete la călcâi.

Masajul picioarelor se efectuează prin mângâiere de la picior la zona inghinala. Articulațiile genunchiului sunt ocolite. Picioarele sunt într-o stare ușor îndoită.

După mângâiere, puteți trece la frecare. Sunt ținute în aceeași direcție - de la picior până la vintre.

Atât prima, cât și a doua tehnică sunt repetate de patru până la cinci ori pe fiecare picior și picior.

Părinților care au decis să efectueze în mod independent procedurile de masaj li se oferă să folosească mai multe sfaturi utilecum să masezi bebelușii:

Procedura trebuie efectuată numai pe o suprafață plană, tare, de preferință pe o masă acoperită cu ceva moale, cum ar fi o pătură sau o pătură. , canapea, scaun în acest scop nu va funcționa. Pe o suprafață moale, elastică, nu va fi posibilă atingerea accentului și a presiunii necesare.
Pentru ca copilul să fie confortabil și bine dispus, este necesar să nu sufere de foame, să nu fie frig, să nu vrea să doarmă. De aceea timp optim pentru masaj va fi cu 50-60 de minute după și cu o jumătate de oră înainte următoarea întâlnire.
Nu uitați să scoateți toate bijuteriile din mâini înainte de sesiune. Acest lucru este valabil atât pentru inele, cât și pentru brățări, care pot răni sau răni copilul.
Dacă copilul nu este în spirit și este obraznic, atunci este mai bine să transferați procedura în altă oră sau în altă zi.
Dacă bebelușul are o atitudine negativă față de manipularea corpului său, puteți încerca să-l obișnuiți treptat, cheltuind diverse trucuriîn timpul zilei.
În timpul masajului, este necesar să vorbiți în mod constant cu copilul, să-l lăudați, să-i cântați cântece etc.
Experții sfătuiesc să începeți masajul de la picioare, apoi să treceți la brațe, apoi la stomac, piept și terminarea cu spatele.
Toate tehnicile se fac de la periferie la centru. Masarea membrelor superioare se efectuează de la mână la umăr, cele inferioare - de la picior până la vintre.
Până la trei luni, masajul se efectuează cu o singură mână. La atingerea acestei vârste, puteți conecta mâna a doua.
Nu trebuie masat partea interioară coapse, deoarece există multe terminații nervoase în această zonă, precum și suprafața anterioară a piciorului din cauza pielii prea subțiri.
Mișcările de alergare sunt interzise în zona articulațiilor genunchiului.
În zona abdominală, tabuul pentru atingere este hipocondrul drept. Aici este ficatul, atingerea lui poate provoca stare proastă firimituri.
Tabu pentru masaj - organe genitale, mameloane, buric, fontanel.
Începeți și terminați procedura cu lovituri.

Important! Dacă mama sau tata nu au cunoștințe medicale, atunci nu ar trebui să efectueze tehnici complexe de masaj pentru a nu dăuna sănătății copilului.

Masajul este o procedură importantă de vindecare și restaurare care este necesară bebelușilor de la 1 lună. Părinții pot conduce forme simple masaj sub formă de mângâiere și frecare. Un efect mai mare poate fi obținut dacă masajul este suplimentat cu elemente.

Masajul bebelușului constă în frecarea, frământarea și mângâierea brațelor, picioarelor, gâtului, spatelui și abdomenului.

Daca iti masezi corect copilul, el poate corecta multe probleme de sanatate. Bun masaj:

îmbunătățește digestia și ameliorează colici;
face somnul mai lung și mai odihnitor;
normalizează funcționarea sistemului nervos;
conduce mușchii la tonifiere, dezvoltă coordonarea mișcărilor;
stimulează metabolismul;
întărește imunitatea.

Cât de des ar trebui să fie masat un bebeluș?

Pediatrii recomandă să se facă un masaj copilului în cursuri de zece proceduri la trei, șase, nouă și 12 luni. Un moment favorabil pentru masaj este prima jumătate a zilei, cu o oră după hrănire sau cu o oră înainte. Masajul poate fi început de la vârsta de două până la trei săptămâni dacă copilul este sănătos și bună dispoziție. Camera trebuie să aibă o temperatură confortabilă - 22-26 ° C.

Dacă o mamă îi face un masaj unui copil, copilul se calmează și se acordă ton pozitiv. Cum se masează Trei copil de o lună astfel încât să înceapă rapid să se răstoarne pe burtă și apoi să se așeze, cum să maseze picioarele unui copil de 12 luni, astfel încât să meargă mai repede - vom vorbi despre asta mai detaliat în acest articol.

Cum să masezi un nou-născut?

Nou-născuții sunt delicati și fragili, așa că multe mame sunt îngrijorate cu privire la modul de masaj unui sugar pentru a nu-l răni. Atingerea corpului bebelușului ar trebui să fie ușoară și blândă. Este important să încălziți mâinile înainte de masaj, să tăiați unghiile sau cel puțin să le rotunjiți, să îndepărtați bijuteriile pentru a nu vă răni accidental piele subțire bebelus. Pentru a-ți aluneca mâinile peste piele, poți folosi ulei cosmetic pentru bebeluși.

Regulile cu privire la masajul unui copil de o lună, precum și a unui copil cu o greutate de până la 5 kg, sunt universale. Mângâiați picioarele, spatele, burtica și pieptul copilului cu mișcări ușoare, revenind în fiecare parte a corpului de trei până la patru ori. Mângâiați burta în sensul acelor de ceasornic, faceți exercițiul „bicicletă” cu copilul, apăsându-i picioarele pe piept. Durata totală a masajului pentru copiii de această vârstă este de aproximativ cinci minute.

Cum să masezi un bebeluș de două luni?

Dacă bebelușul cântărește deja 5 kg sau mai mult, masajul devine mai serios.În timp ce îi faceți bebelușului un masaj pentru picioare sau spate, adăugați frecare la mișcările de mângâiere. După mișcări pregătitoare, puteți încerca, de asemenea, mișcări ușor de „tăiere” cu marginile palmelor și ciupirea. Genunchi, coate, coapse interioare și glande mamare atunci când masați este mai bine să nu atingeți. Durata totală a masajului este de aproximativ 10-15 minute.

Cum se masează copiii mici care cântăresc mai mult de 8 kg?

Masajul copiilor cu vârsta cuprinsă între 6 și 12 luni începe, de asemenea, cu mângâieri și ciupituri, după care se adaugă mișcări noi - baterea din palme sau vârful degetelor. Durata totală a masajului la această vârstă poate ajunge deja la 25-30 de minute.

Puteți masa o anumită parte a corpului copilului sau puteți combina tipuri diferite masaj într-o singură ședință.

Cum să faci un masaj de relaxare unui copil?

Dacă bebelușul este obraznic sau încordat, îi puteți face un masaj mângâiat: începeți din spate, mergeți cu mișcări ușoare de-a lungul coloanei vertebrale, apoi masați burta cu mișcări circulare.

Cum să faci un masaj de drenaj pentru copil?

Masajul de drenaj ajuta la indepartarea flegmei din bronhii sau plamani, deci este indispensabil daca Copil mic tușește mult. Tehnica acestui masaj este simplă: puneți copilul pe burtă (puteți pune o rolă sub piept) și bătuți-l pe spate în direcția de la mijlocul spatelui până la umeri.

Vă rugăm să rețineți că masajul de drenaj este contraindicat copiilor sub vârsta de șase luni.

Cum să faci un masaj al spatelui unui copil?

Pentru a efectua un masaj de fermitate a spatelui, trebuie să așezați copilul cu stomacul pe o suprafață tare sau fitball și să-i masați spatele în direcția de la coloana vertebrală către părțile laterale, folosind mângâieri, apoi mișcări de mângâiere și ciupire. Terminați masajul cu mângâieri.

Cum să faci un masaj de mână unui copil?

Luați copilul de mâini și scuturați-l ușor, cu mișcări ritmice lin, ridicați mâinile copilului și scuturați-le - acest lucru va ajuta să scăpați de hipertonicitate. Mângâiați mâinile bebelușului, îndoiți-le și îndreptați-le. Frământați fiecare deget pe mâner, „desenați” cu degetele pe palmele copilului, gâdilați vârfurile degetelor - un astfel de masaj nu numai că va relaxa mușchii, ci va stimula indirect și dezvoltarea vorbirii.

Cum să masezi picioarele și picioarele unui copil?

Așezați copilul pe spate, înfășurați-i degetele în jurul gleznelor și scuturați-i ușor picioarele. Îndoiți picioarele copilului la genunchi, apăsați-le pe stomac și apoi întindeți-le în lateral (exercițiu pentru broaște). Astfel de exerciții sunt eficiente ca prevenire a colicilor.

Masajul mângâiat al picioarelor se face cu mișcări circulare ușoare de sus în jos, evitând totodată suprafata interioara picioare. Acordați atenție picioarelor: masați toate degetele, îndoiți și dezdoiți-le.

Cum să masezi abdomenul unui copil?

Pentru a masa abdomenul copilului, trebuie să îl puneți pe spate și să vă așezați palmele pe burta lui, pe ambele părți ale buricului și să începeți să mângâiați ușor abdomenul de la stânga la dreapta - acest masaj ajută și la scăderea colicilor.

Cum să faci un masaj al capului și gâtului unui copil?

Acest tip de masaj nu este recomandat copiilor în primele luni de viață, iar chiar și atunci când copilul crește, este mai bine să se efectueze un masaj al capului de către un specialist. Daca vrei sa faci singur acest masaj, maseaza capul si gatul bebelusului cu miscari foarte blande, de parca i-ai spala cu sampon.

Exista metode diferiteînvățarea masajului copiilor: tutoriale video, observarea muncii unui terapeut de masaj, vizualizarea diagramelor și a desenelor în broșuri despre dezvoltarea unui copil în primul an de viață. Dar dacă, după ce ați studiat problema, mai aveți îndoieli cu privire la cum să masați picioarele copilului sau cum să-i masați spatele și, de asemenea, dacă copilul dumneavoastră are nevoie de un curs de masaj corectiv profesional, trebuie să solicitați ajutor de la specialiști.

Pentru dezvoltare adecvată copil, este important nu numai să urmați toate recomandările medicilor, ci și să petreceți acasă proceduri independente. De exemplu, pentru a efectua un astfel de tip de recuperare precum un masaj pentru nou-născuți. Ce acțiuni sunt incluse în el și cum să înveți cum să masezi un copil?

Caracteristicile masajului pentru nou-născuți

Masarea activă a unui nou-născut este permisă începând cu vârsta de 20 de zile. Până în acest moment, puteți pur și simplu să mângâiați suprafața pielii și să frământați ușor articulațiile.

Corpul unui nou-născut răspunde rapid la stimulare, astfel încât chiar și mișcări ușoare vor da un efect excelent. Trebuie să masați aproape întregul corp, inclusiv mâinile, picioarele, lobii urechilor și degetele. Acest lucru va ajuta copilul să se dezvolte mult mai rapid și mai armonios. Pentru ca copilul să nu acționeze, îi poți oferi o jucărie.

Care sunt beneficiile masajului pentru bebeluși?

Medicii spun că, datorită masajului, bebelușul se va așeza mult mai repede, va începe să se târască și să meargă. În plus, circulația sângelui se îmbunătățește, mușchii se dezvoltă uniform, iar hipertonicitatea scade, ceea ce este deosebit de important pentru nou-născuți. În timpul procedurii, toate procesele biologice sunt accelerate. Centrii auditiv, vizual și emoțional ajung la maturitatea deplină mai repede.

Masajul zilnic, care este efectuat de mamă, ajută la stabilire conexiune emoționalăîntre ea și copil, ceea ce afectează și dezvoltarea. Acest lucru este valabil mai ales în situațiile în care bebelușului îi place procedura.

Masajul pentru nou-născut este rareori limitat la mângâiere și frământare. În cele mai multe cazuri, procedura este combinată cu gimnastică - exerciții selectate în funcție de vârstă.

Tehnici de masaj

Pentru ca bebelușul să se obișnuiască cu mâinile tale, în primul rând, accident vascular cerebral. Trebuie să călcați întregul corp, brațele și picioarele, fără a uita de cap.

În continuare, se efectuează o frecare blândă a tuturor acestor zone cu o intensitate mai mare. Treptat trecem la framantare. Vă rugăm să rețineți că în burtă, cap și regiunea inghinală această tehnică trebuie folosită cu mare grijă.

După aceasta se efectuează tapping, care se face pe zone ale pielii cu mult țesut muscular sau gras și se folosește și la copiii cu multă greutate. Terminați masajul nou-născutului în ordine inversă.

Tipuri de masaj

În medicină, se obișnuiește să se împartă masajul în local și general. Un nou-născut i se arată un masaj general. Dar în prezența bolilor, se face masaj local - pentru o parte a corpului. De exemplu, pentru spate, piept, picioare, brațe, gât și așa mai departe. Această procedură se face cu un ton crescut.

Există tehnici folosite pentru anumite condiții. Deci, mamele pot folosi în mod independent masajul pentru colici, balonare, pentru a calma bebelușii cu supraexcitare nervoasă.

Relaxare

O caracteristică a unui masaj de relaxare este relaxarea și absența mișcărilor bruște. Aici se recomandă să folosiți doar mângâiere și frecare. Dacă la începutul procedurii copilul a plâns, atunci frământarea ar trebui să-l calmeze. Nu ar trebui să o faceți rapid și intens, apoi pielea după procedură nu se va înroși, ci va dobândi un aspect plăcut. nuanta roz.

Se recomandă efectuarea unor manipulări relaxante pentru un nou-născut înainte de culcare. Cu un comportament adecvat, copilul ar trebui să adoarmă după el.

Se confruntă cu colici

Pentru a scăpa de colicile care deranjează bebelușii în primele trei luni, trebuie să faceți masaj mâinile calde si la temperatura camerei de minim 25 de grade. Pune nou-născutul pe burtă și, mângâind sacrul, calmează-l. Apoi, întoarceți copilul pe spate și frământați burtica.

Mișcările circulare în sensul acelor de ceasornic, mângâierea de la linia coastelor până la zona inghinală, precum și atingerea ușoară cu degetele pe burtă sau pe spate vor ajuta la normalizarea activității intestinelor.

Masaj pentru constipatie

Dacă un nou-născut are constipație, masajul va ajuta la ameliorarea problemei. Trebuie efectuată de cel puțin cinci ori pe zi, timp de cinci minute. Un masaj bun dă efect în prima zi. În prima etapă, mângâierea se efectuează în sensul acelor de ceasornic în abdomen. Apoi, frământați pielea din jurul buricului, deplasându-vă treptat în lateral.

În a doua etapă, puteți trece la spate. Pielea este frecată într-o mișcare circulară pe ambele părți ale coloanei vertebrale. A treia etapă include mângâierea și încheierea sesiunii.

Masaj pentru hernia ombilicală la un copil

Așezați copilul pe o parte pentru câteva minute și mângâiați-l pe spate. Apoi întoarceți-vă pe cealaltă parte și repetați procedura. După aceea, puteți face ridicarea corpului nou-născutului de mânere dintr-o poziție culcat pe spate.

Rotirea de la spate la stomac și spate va fi, de asemenea, eficientă. Întinderea bebelușului pe burtă și stimularea încercărilor de a se târâi ajută foarte mult. Toate procedurile sunt efectuate de două ori, iar întreaga sesiune nu durează mai mult de cinci minute. Se recomandă efectuarea acestuia unui nou-născut de 2-3 ori pe zi.

Contraindicații ale masajului

Masajul este permis doar dacă nou-născutul este sănătos și în stare bună. bună dispoziție, altfel va dezvolta un reflex negativ la procedura. În ceea ce privește sănătatea, contraindicațiile pot fi febră, boli de piele, articulații, defecte congenitale inima, procese infecțioase, malnutriție severă, diateză, hernie cu un simptom de leziune sau prolaps de organe.

cel mai bun efect va fi furnizat doar conduită adecvată toate procedurile. Masajul prelungit va obosi copilul, așa că nu-l strângeți prea mult. În timpul masajului, vorbește cu bebelușul, de exemplu, numără degetele când frământați mânerul sau laudă când mângâiați umărul. Sarcina principală se are în vedere eliminarea disconfort Copilul are.

Puteți masa copiii folosind uleiuri, creme sau la comandă formulări speciale. Singura cerință este să folosiți numai acele produse care sunt potrivite vârstei.

Efectuați masaj pe o suprafață tare, zilnic, în același timp.
Nu masați anumite puncte fără a cunoaște locația lor exactă.
Dacă nu sunteți sigur de corectitudinea acțiunilor, vizitați un specialist și amintiți-vă toate mișcările sale.

Orice mamă poate efectua un masaj general, dar cu unul local este puțin mai dificil. Puteți cumpăra o carte la un preț accesibil din magazin sau vă puteți familiariza cu tehnica în tutorialul video de mai jos.

Dacă ți-ai masat deja copilul și cunoști secretele implementării lui? Împărtășiți-vă experiența lăsând feedback-ul în caseta de comentarii din partea de jos a paginii.

Salut baieti! Cu tine Lena Zhabinskaya! Masajul nou-născutului devine din ce în ce mai popular. Căuta un bun specialist cine o va conduce, oamenii apelează la policlinici, centre dezvoltare timpurie, birouri private, în sfârșit. Ei cred că astfel de manipulări cu copilul lor îl vor ajuta să crească mai repede.

Dar este totul atât de clar bine în această chestiune sau există situații în care există mai mult rău decât bine? Sau astfel de manipulări sunt contraindicate în principiu? Să aflăm astăzi!

Moda masajului a dispărut de când mamele, care l-au practicat activ, au început să susțină că le-a făcut bebelușii mai calmi și mai sociabili. Au început să o facă aproape de la 0 luni, susținând că în această perioadă firimiturile au încă receptori auditivi și vizuali slab dezvoltați, în urma cărora el percepe lumea numai prin atingere.

Mișcările ușoare regulate îi permit să dezvolte cu adevărat o stare stabilă stare emoțională- Este mai puțin obraznic și plânge. Masajul este, de asemenea, o excelentă prevenire a multor boli ale copilăriei care pot apărea ca urmare a inconsecvenței în muncă. organe interneși sisteme.

Un bun exemplu în acest sens este tractul gastrointestinal. Câte mame au avut constipație la nou-născuți? Dar a fost un masaj executat corect care i-a ajutat pe mulți să rezolve această problemă.

În plus, mișcări blânde de masaj:

ameliorează tensiunea și hipertonicitatea musculară;
elimina excitabilitatea crescută;
îmbunătățirea somnului;
contribuie la dezvoltare activitate motorieși afectează postura, forma fizică.

În general, masajul este incredibil de util pentru un nou-născut. Singurul moment în care poate dăuna este neglijarea contraindicațiilor pentru acesta, precum și o invitație străin pentru implementarea acestuia. Atunci copilul se teme, obraznic,. Dar despre asta vom vorbi puțin mai târziu.

feluri

Există trei tipuri de masaj la programare. S-a întâmplat:

medical;
tratament-si-profilactic;
preventiv.

Fiecare dintre ele are propriile sale avantaje și caracteristici de performanță. Dar mai întâi lucrurile.

Masoterapie

Este ușor de ghicit că ar trebui să fie efectuată exclusiv de un specialist, iar acest lucru nu este surprinzător, deoarece ajută la scăderea multor afecțiuni, și anume:

hipotonicitate, hipertonicitate;
displazie de șold;
torticolis;
asimetrii ale tonusului muscular al corpului și membrelor;
luxație congenitală;
picior roșu congenital și dobândit;
hernie ombilicala;
deformări ale picioarelor;
picior plat-valg;
boli ale sistemului nervos central.

Tratamentul pentru toate aceste boli se efectuează cu ajutorul masajului tehnici diferite. Toate sunt deținute de un specialist care poate ajuta copilul. Rezultate pozitive din sesiunile sale sunt observate dupa cateva zile.

Terapeutic și profilactic

Acest tip de masaj presupune frământarea întregului corp, în timp ce Atentie speciala dat zonelor cu probleme. Ce ar putea fi? Cel mai adesea burta și organele respiratorii. Masajul terapeutic si preventiv poate fi recomandat pentru colici si tulburari de munca sistem digestiv, boli ale sistemului genito-urinar, bronșită.

Datorită faptului că are propriile subtilități și secrete, doar un specialist poate face un astfel de masaj. După mai multe sesiuni de lucru cu el, se remarcă:

normalizarea circulației sanguine;
îmbunătățirea sistemului cardiovascular;
eliminarea defectelor sistemului muscular și osos.

Un nou-născut, datorită masajului terapeutic și profilactic, învață să se răstoarne rapid pe burtă, să se târască, să se așeze, să se ridice în picioare, să meargă.

Profilactic

Scopul acestui masaj este:

îmbunătățirea circulației sângelui și a respirației;
îmbunătățirea metabolismului și a apetitului;
normalizarea somnului și a comportamentului, care este deosebit de importantă pentru copiii excitabili.

Medicii mai spun că acest tip de masaj ajută la creșterea imunității copilului și îl protejează de multe boli în viitor. Și acestea nu sunt cuvinte goale, ci rezultatele cercetărilor lor. Într-una dintre ele, oamenii de știință au luat urina nou-născuților după masaj. Rezultatul a arătat o cantitate redusă de cortizol, sau hormon de stres, în ea. Dar el este cel care distruge celulele care sunt responsabile pentru o imunitate puternică și inhibă involuntar dezvoltarea creierului.

Un alt avantaj al masajului preventiv este că poate fi efectuat acasă chiar de către părinți. Mai mult, este foarte important ca bebelușul să stabilească un contact fizic apropiat cu ei, ceea ce va face posibilă obținerea stabilității viitoare a sistemului nervos. Cu alte cuvinte, un bebeluș care simte în mod regulat atingeri blânde și blânde va fi mai calm, mai echilibrat și mai încrezător în sine. În același timp, părinții pot masa nu numai întregul corp, ci și părțile sale individuale - burta, picioarele, brațele.

Există vreo contraindicație

Medicii notează că oricare dintre aceste tipuri de masaj poate fi efectuat de un specialist numai dacă nu există contraindicații. Despre ce este vorba:

despre temperatura ridicata(37,5 și mai sus);
boli de sânge;
tuberculoza oaselor și articulațiilor;
formă severă de rahitism;
hepatită;
leziuni ale membrelor, răni deschise și arsuri;
boli ale sistemului genito-urinar forma acuta(pielonefrită, cistita);
afecțiuni ale pielii;
aproximativ la vârsta de 1 lună și mai devreme - în acest moment, masajul poate face doar rău;
defecte cardiace (deși pot exista excepții, care sunt determinate doar de medic);
sângerare;
hernii inghinale sau ombilicale extinse;
hernii predispuse la încălcare;
vaccinare recentă și viitoare.

Nu masați raceli, gripă, SARS. Singura excepție de la această regulă este masajul cu percuție, al cărui scop este de a facilita evacuarea sputei.

Lăcrimașul, capriciosul și starea de spirit negativă a firimiturii în general sunt, de asemenea, contraindicații serioase pentru masaj. Dacă este inevitabil, este necesar să aflați motivul stare rea de spirit copil și apoi, după ce a creat un fundal favorabil și l-a îmbunătățit, treceți la implementare.

Când este necesar masajul

Pentru a nu urma orbește moda, este necesar să înțelegem norma și abaterea de la ea. Aceștia din urmă sunt principalii factori pentru medicul pediatru și neurolog care mărturisesc în favoarea numirii unui masaj. Se recomanda daca:

la vârsta de 1,5 - 2 luni, copilul nu ține sau ține, dar foarte prost în poziția pe burtă;
la 4 - 5 luni nu incearca sa se rostogoleasca pe spate sau pe burtica;
la șase luni nu încearcă să se așeze;
la 7 - 7,5 luni, încă stă nesigur, din când în când, căzând într-o parte, arcuindu-și spatele în arc;
la 8 - 9 luni nu se poate târâ și nu are de gând să o facă;
la 9 luni nu vrea să se ridice singur, ținându-se de un sprijin;
nici măcar nu pot merge de mână timp de un an.

Toate acestea indică probleme cu tonusului muscular, ceea ce îl împiedică să înțeleagă ceva nou și să ajungă din urmă cu semenii săi în dezvoltare. În mod ideal, numai un medic poate spune exact ce masaj va ajuta un anumit copil după o examinare.

Când sunt întrebați la ce vârstă să înceapă să o facă, toți experții sună cu încredere între 4 și 5 săptămâni. Se crede că în acest moment este întârziat, iar copilul se adaptează în sfârșit la mediu.

Între timp, majoritatea părinților tineri tind să înceapă să-și maseze bebelușii la vârsta de 3 luni. Când contactul cu el a fost deja stabilit și el însuși este vesel și calm.

Reguli

Cum să masați corect un nou-născut? Se pare că trebuie să o începi cu pregătire.

Temperatura camerei în cameră ar trebui să fie de 21 - 22 de grade, iar camera în sine ar trebui să fie bine ventilată.
Când mai exact poți începe? Toate manipulările trebuie efectuate nu mai târziu de o oră înainte de masă și nu mai devreme de 1 oră după.
Mâinile maseurului trebuie să fie calde. Toate bijuteriile trebuie îndepărtate.
Este necesar să așezați copilul numai pe o suprafață tare și caldă.
Pentru masarea bebelușilor sănătoși, nu sunt necesare creme hidratante suplimentare.
Durata optimă a ședințelor este de 5-10 minute cu o ușoară creștere treptată a timpului.

Cine ar trebui să facă

Este foarte posibil ca părinții înșiși să efectueze masaje terapeutice și profilactice și profilactice direct după un studiu detaliat al literaturii speciale și consultarea unui specialist. Această opțiune are o serie de avantaje neîndoielnice:

copilul nu se teme și se bucură de contactul cu mama și tatăl lui iubiți;
efectuați masaj în orice moment și loc convenabil pentru dvs.;
controlezi puterea și intensitatea manipulărilor și le poți întrerupe oricând;
este absolut gratuit.

Dacă preferați să invitați un specialist, monitorizați cu atenție reacția firimiturii la un străin. Dacă micuțul este speriat, țipă și plânge, un astfel de masaj va face mai mult rău decât bine.

Psihicul copilului este aranjat în așa fel încât să-și simtă mama cu intensitate și extrem de rar este pregătit să intre în contact strâns cu străinii.

Pentru un specialist în vizită, în cele mai multe cazuri, copilul dumneavoastră este doar o treabă de făcut rapid pentru a se grăbi la următorul mic client și nu există timp suplimentar pentru a stabili contactul și a se calma.

Stresul primit de un bebeluș în timpul unui masaj dureros efectuat de mătușa altcuiva poate afecta negativ formarea unui psihic sănătos al unui nou-născut. La urma urmei, după cum știți, toate problemele vin din copilărie.

Prin urmare, dacă ai o astfel de dorință, nu fi leneș, învață tehnici simple și masează singur copilul.

Tehnici și trucuri

Pentru nou-născuții cu vârsta cuprinsă între 1-3 luni nu se folosesc mișcări de forță. Sunt permise doar mișcări ușoare și frământare.

După aceea, copilul poate fi mângâiat pe tot corpul.

Este important de știut: la copiii cu vârsta cuprinsă între 1 - 3 luni, nu masați zona cotului, axilei, interiorul coapsei, sub genunchi, precum și fontanelei.

După acordul medicului, se poate face masaj articulatia soldului. Constă în mângâierea prealabilă a acestei zone, precum și în efectuarea exercițiului „Toad”, când picioarele sunt depărtate.