ทารกอายุ 2 เดือนกินนมแม่ได้มากแค่ไหน? โภชนาการของทารกขณะให้นมบุตร

ใน การพัฒนาที่ครอบคลุมทารกแรกเกิดมีบทบาทสำคัญ โภชนาการที่เหมาะสม- คุณแม่ยังสาวเรียนรู้บรรทัดฐานและสร้างกิจวัตรประจำวันแต่ เด็กอายุหนึ่งเดือนไม่ปฏิบัติตามสิ่งนี้เสมอไป การรับประทานอาหารระหว่างผู้ใหญ่และทารกมีความแตกต่างกันอย่างมาก เนื่องจากผู้ใหญ่อาจรับประทานอาหารโดยไม่รู้สึกเบื่อด้วยซ้ำ สิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองคือต้องจำไว้ว่าเด็กวัยหัดเดินไม่ใช่หุ่นยนต์ และเขามีความต้องการของตัวเอง สาเหตุของความอยากอาหารลดลงอาจเป็นได้ รู้สึกไม่สบายเจ็บป่วยหรือขาดอารมณ์ คุณแม่ยุคใหม่ชอบที่จะกินตามความต้องการและ คนรุ่นเก่ายืนกรานที่จะปฏิบัติตาม ระบอบการปกครองที่เข้มงวด. ตัวเลือกที่ดีที่สุดจะกลายเป็น ค่าเฉลี่ยสีทองและคำนึงถึงความปรารถนาของเด็กด้วย

เด็กไม่ต้องการกินอาหารตามเวลาที่กำหนดอย่างเคร่งครัดเสมอไปดังนั้นเขาจึง ความปรารถนาของตัวเองจะต้องนำมาพิจารณาด้วย

เหตุใดจึงต้องมีมาตรฐาน?

มาตรฐานทางโภชนาการสำหรับเด็กในปีแรกของชีวิตมีอยู่ แต่ก็ไม่มีประโยชน์ที่จะปฏิบัติตามปริมาณเหล่านี้โดยสุ่มสี่สุ่มห้า ตารางแสดง ค่าโดยประมาณเพราะทารกกินอาหารต่างกัน ความอยากอาหารขึ้นอยู่กับระบบเผาผลาญ ร่างกาย และกิจกรรมของทารก เด็กที่อยู่ไม่สุขจะขออาหารบ่อยขึ้นและพอใจกับการรับประทานอาหารในปริมาณที่น้อย ในขณะที่เด็กเล็กที่สงบสติอารมณ์สามารถรับประทานอาหารได้มากกว่าปกติในคราวเดียว คุณไม่สามารถเปรียบเทียบเด็กโดยอ้างว่าพวกเขาเติบโตมาในฐานะ "คนตะกละ" หรือ "คนกินน้อย":

1. หากเด็กอายุ 2 เดือนเขากินน้อยกว่าที่ระบุไว้ในตาราง แต่ยังคงกระฉับกระเฉงอยู่ก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องตื่นตระหนก ไม่จำเป็นต้องมองหาโรคใด ๆ และมองหา อาการที่เป็นอันตราย- ร่างกายของทารกรายนี้ไม่ต้องการอาหารตามปริมาณที่กำหนดในบรรทัดฐาน
2. ถ้า รูปร่างเด็กวัยหัดเดินที่อ้วนและซุ่มซ่ามทำให้พ่อแม่รู้สึกภูมิใจและให้เหตุผลในการคิด การให้นมมากเกินไปจะไม่นำไปสู่สิ่งที่ดีเนื่องจากนิสัยการกินเกินความจำเป็นจะคงอยู่กับเด็กเป็นเวลานาน น้ำหนักเกินทำให้เกิดซีรีส์ โรคร้ายแรงจึงป้องกันได้ง่ายกว่า

บรรทัดฐานสำหรับทารกสองเดือนคือ 700-800 มล นมแม่หรือส่วนผสมที่ดัดแปลงต่อวัน หากต้องการคำนวณปริมาณอาหารทีละรายการ คุณสามารถใช้สูตรพิเศษ:

1. ชั่งน้ำหนักและวัดขนาดเด็ก บันทึกค่าพารามิเตอร์เป็นกรัมและเซนติเมตร หารน้ำหนักตามส่วนสูงและคูณผลลัพธ์ด้วย 7 หากทารกมีน้ำหนัก 5,000 กรัมเมื่ออายุ 2 เดือนและส่วนสูงคือ 56 ซม. บรรทัดฐานสำหรับนมหรือสูตรสำหรับเขาจะเท่ากับ 625 มล. ต่อวัน
2. มีสูตรง่าย ๆ ซึ่งตามมาตรฐานอาหารสำหรับทารกคือ 1/6 ของน้ำหนัก ด้วยน้ำหนัก 5,000 กรัม ทารกจะต้องการ 833 มล. ต่อวัน

ปริมาณ สิ่งที่เด็กต้องการนมได้นานถึง 1 เดือนจะสัมพันธ์กับขนาดท้องของเขาโดยประมาณ ในวัยที่แตกต่างกัน

ตัวเลขที่ได้รับอาจทำให้เกิดความสับสนในหมู่ผู้ปกครอง เนื่องจากความแตกต่างระหว่างตัวเลขเหล่านี้มีนัยสำคัญ นี่เป็นการพิสูจน์อีกครั้งว่าผลลัพธ์ทั้งหมดที่นำเสนอเป็นเพียงคำแนะนำและไม่ควรปฏิบัติตามอย่างไม่มีข้อกังขา เพื่อความสะดวกจากผลลัพธ์ที่คำนวณได้คุณสามารถสร้างยอดและ ขีดจำกัดล่างบรรทัดฐานโดยแบ่งปริมาตรรวมออกเป็น 5-6 ปริมาณ

ประเภทของการให้อาหารและปัญหาที่อาจเกิดขึ้น

บทความนี้พูดถึงวิธีทั่วไปในการแก้ปัญหาของคุณ แต่แต่ละกรณีไม่ซ้ำกัน! หากคุณต้องการทราบวิธีแก้ปัญหาเฉพาะของคุณจากฉัน โปรดถามคำถามของคุณ มันรวดเร็วและฟรี!

คำถามของคุณ:

คำถามของคุณถูกส่งไปยังผู้เชี่ยวชาญแล้ว จำหน้านี้บนโซเชียลเน็ตเวิร์กเพื่อติดตามคำตอบของผู้เชี่ยวชาญในความคิดเห็น:

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นวิธีที่ดีที่สุดและง่ายที่สุด หากร่างกายของผู้หญิงผลิตน้ำนมได้ในปริมาณที่เพียงพอ ทารกก็จะได้กินตามปริมาณที่ต้องการ ไม่มีคำถามสำหรับคุณแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมผสมเทียมเนื่องจากมีการระบุบรรทัดฐานบนบรรจุภัณฑ์ ก็เพียงพอที่จะอ่านคำแนะนำและเตรียมส่วนผสมตามอายุของทารกแล้ววัดปริมาตรที่ต้องการด้วยช้อน

อาหารผสม

1. ให้เต้านมแก่ลูกน้อยของคุณก่อนในขณะที่เขาหิว จำเป็นต้องเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทั้งสองข้างหากขาดนมเพื่อให้ทารกได้รับสารที่เป็นประโยชน์ต่อพัฒนาการด้านอาหาร
2. หากทารกไม่อิ่ม ควรป้อนนมจากขวด ปริมาตรของส่วนผสมคือ 25-120 มล.

เมื่อให้นมแบบผสม ควรให้ขวดนมรองจากเต้านมแม่

ถือเป็นความผิดพลาดสำหรับคุณแม่ยังสาวที่ต้องเปลี่ยนลูกจากเต้านมข้างหนึ่งไปอีกเต้าหนึ่งบ่อยครั้ง ขั้นแรก ทารกจะได้รับ “นมหน้า” ซึ่งมีแคลอรี่น้อยกว่าและมีของเหลวมากกว่า จากนั้นเขาจะต้องดูด "หลัง" ออกซึ่งต้องใช้กำลัง

เด็กบางคนอยู่แล้ว ในขั้นตอนนี้ปฏิเสธเต้านมถ้าแม่พร้อมที่จะเสนออีก เป็นผลให้ทารกกินทั้งสองอย่างแต่ไม่พอใจเนื่องจากนมหน้ามีแคลอรี่ต่ำ มีความจำเป็นต้องผลัดกันเสนอเต้านมทีละตัวเพื่อไม่ให้กีดกันโอกาสที่จะรักษาการให้อาหารตามธรรมชาติ

โดยทั่วไปการให้อาหารแบบผสมจะดำเนินการในช่วงเวลาสั้นๆ เนื่องจากต้องใช้ความพยายามในการ "ผลิต" นม และอาหารก็ไหลออกจากขวดได้อย่างง่ายดาย เด็กจะเข้าใจความแตกต่างได้อย่างรวดเร็วและจะปฏิเสธเต้านมโดยเลือกใช้ขวดนม เมื่อเวลาผ่านไป แม่อาจจะเปลี่ยนมาเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เท่านั้นหากทารกเริ่มลดน้ำหนักและขาดสารอาหาร

"เทียม" และการให้อาหารมากเกินไป

เมื่ออายุได้ 2 เดือน ทารกส่วนใหญ่มักถูกย้ายไปยัง การให้อาหารเทียมหากแม่ขาดน้ำนม ทารกได้รับอาหารจากขวดโดยไม่ใช้ ความพยายามพิเศษเขาจึงไม่ค่อยปฏิเสธการนัดหมายครั้งถัดไป (เราแนะนำให้อ่าน :) มารดามักปฏิบัติตามมาตรฐานที่มากเกินไปในการให้นมลูก โดยพิจารณาว่าลูกของพวกเขาผอมเกินไปหรือเปรียบเทียบเขากับลูกของเพื่อน ถือว่าขาดสารอาหาร สัญญาณอันตรายเนื่องจากส่งผลเสียต่อการพัฒนาอวัยวะของทารก อย่างไรก็ตาม อาหารส่วนเกินไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นสิ่งที่ดี

ห้ามให้อาหารเด็กมากเกินไปโดยเด็ดขาดเนื่องจากอาจนำไปสู่ ผลที่น่าเศร้า

การใช้สูตรที่ดัดแปลงมักจะนำไปสู่การให้อาหารมากเกินไป ดังนั้นกุมารแพทย์จึงแนะนำให้ปฏิบัติตามระบบการปกครอง "ฟรี" ขึ้นอยู่กับกฎที่ว่าเด็กกินอาหารในปริมาณที่แตกต่างกันตลอดทั้งวัน ทารกใช้พลังงานแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับขนาดร่างกายและกระบวนการเผาผลาญ สมมุติฐานที่ได้รับสำหรับทั้ง GW และ IV อ่าน:

• ที่ น้ำหนักปกติทารกจะต้องได้รับอาหารตามความต้องการ
• กุมารแพทย์จะแนะนำขนาดของปริมาณอาหาร แต่เด็กวัยหัดเดินจะกำหนดจังหวะการรับประทานอาหาร
• แพทย์สามารถจัดสรรการให้นมตามจำนวนที่กำหนดได้ แต่ทารกจะกินได้มากเท่าที่ต้องการ
• ด้วยการให้อาหารฟรีแบบมีเงื่อนไข มารดาสามารถปฏิบัติตามระบบการปกครอง "รายชั่วโมง" (+/- 30 นาที) แต่แพทย์ไม่ได้ควบคุมปริมาณอาหารที่ต้องการ

ตามสถิติเป็นตาราง "ฟรี" ที่ช่วยให้คุณลดน้ำหนักของทารกให้เป็นปกติได้ ขวดควรมีอาหารมากกว่าที่ระบุไว้ในบรรทัดฐาน 20-30 มล. (รายละเอียดเพิ่มเติมในบทความ :) ไม่จำเป็นต้องให้อาหารเสริม เนื่องจากทารกกินอาหารไม่เท่ากันตลอดทั้งวัน ตัวบ่งชี้หลักของความเต็มอิ่มคือพฤติกรรมสงบของเด็กวัยหัดเดินที่แข็งแกร่ง นอนหลับฝันดีและเพิ่มน้ำหนักได้ทันท่วงที มาตรฐานมาตรฐานสำหรับการเพิ่มน้ำหนักและการเจริญเติบโตของทารกมีอยู่ในคลินิกเด็กทุกแห่ง และเมื่อนัดหมายกับกุมารแพทย์ พยาบาลจะป้อนพารามิเตอร์แต่ละรายการลงในเวชระเบียน

เมื่อคำนวณสัดส่วนนมหรือสูตรสำหรับเด็กคุณสามารถเพิ่มได้อีก 20-30 มล

สัญญาณของความเต็มอิ่ม

มีบางครั้งที่เด็กแสดงออก กิจกรรมที่ดีน้ำหนักขึ้น โตแต่กินน้อยมาก คนอยู่ไม่สุขมักจะมีความอยากอาหารดีกว่าเด็กวัยหัดเดินที่อยู่ประจำที่ แต่เด็ก ๆ มีกระบวนการเผาผลาญที่แตกต่างกัน มีผู้ใหญ่รูปร่างผอมที่รับประทานอาหารมากกว่าผู้ใหญ่ที่มีไขมันมากเช่นเดียวกับคนที่มี น้ำหนักเกินโดยกินหลักการของนกฮัมมิ่งเบิร์ด

“นักดื่มเทียม” อาจไม่อิ่มและสาเหตุของการปฏิเสธอาหารก็คือรสชาติที่ไม่พึงประสงค์ของส่วนผสม การลองใช้ยี่ห้ออื่นและสังเกตการเปลี่ยนแปลงความอยากอาหารของทารกก็เพียงพอแล้ว ตรวจสอบความเต็มอิ่มของทารกโดยใช้หลักการ "ผ้าอ้อมเปียก" ทารกอายุ 2 เดือนมีอาการถ่ายอุจจาระ กระเพาะปัสสาวะโดยปกติทุก 2 ชั่วโมง (เราแนะนำให้อ่าน :)

นอกจากนี้ คุณสามารถตรวจสอบได้ว่าทารกอุจจาระกี่ครั้ง (เราแนะนำให้อ่าน :) เมื่อรับประทานอาหารเพียงพอ การเคลื่อนไหวของลำไส้จะเกิดขึ้นหลายครั้งต่อวัน เป็นการยากที่จะเรียกวัตถุประสงค์ในการตรวจสอบเช่นนี้ แต่หากปริมาณผ้าสกปรกไม่เพิ่มขึ้น คุณแม่ก็ควรกังวล ปัญหาก็เกิดขึ้นเช่นกันว่า พ่อแม่ยุคใหม่พวกเขาไม่ใช้ผ้าอ้อม แต่เป็นผ้าอ้อม ผ้าอ้อมมักจะเต็ม และหากเป็นแบบกึ่งแห้ง คุณควรระวัง คุณแม่แต่ละคนมีตารางการเปลี่ยนผ้าอ้อมของตัวเอง ดังนั้นคุณจึงสามารถติดตามการเปลี่ยนแปลงได้ ใน เป็นทางเลือกสุดท้ายจะไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้นหากทารกหลุดจากผ้าอ้อมและห่อด้วยผ้าอ้อมสักวันหนึ่ง

ความเป็นอยู่และอารมณ์ของทารกสามารถพูดได้มากมาย:

• เด็กวัยหัดเดินที่ได้รับอาหารอย่างดีจะไม่ตามอำเภอใจโดยไม่มีเหตุผลและเพลิดเพลินกับการสื่อสารกับครอบครัว
• ทารกที่หิวโหยจะร้องไห้โดยไม่มี เหตุผลที่ชัดเจนและมีปัญหาในการนอนหลับ

หากลูกของคุณกินอาหารได้ดี เขาจะกระตือรือร้นและตื่นตัวในขณะที่ตื่นตัว

จำเป็นต้องให้แน่ใจว่าทารกได้รับน้ำนมแม่ในปริมาณที่เพียงพอ และหากอาหารไม่เพียงพอก็ถึงเวลาที่ต้องย้ายเขาไปที่ การให้อาหารแบบผสม- คุณสามารถชั่งน้ำหนักทารกก่อนและหลังมื้ออาหาร ตรวจดูนมในเต้านมได้ หากทารกดูดทุกอย่างในการกินครั้งเดียวและน้ำหนักเพิ่มขึ้นมากถึง 100-120 กรัม คุณจะต้องเสริมอาหาร ส่วนผสมที่ดัดแปลง- เมื่อชั่งน้ำหนัก คุณไม่สามารถถอดผ้าอ้อมหรือเก็บผ้าอ้อมออกได้ แม้ว่าจะเปียกก็ตาม

ในการให้นมบุตร กุมารแพทย์จะไม่จำกัดเวลาของมารดา หากทารกตื่นขึ้นมาและร้องด้วยความหิว เมื่อขอครั้งแรก คุณต้องเสนอเต้านมและอย่าถอดออกจนกว่าทารกจะพอใจ ด้วยปริมาณที่เพียงพอ อาหารธรรมชาติทารกรู้สึกดี:

• การเพิ่มน้ำหนัก;
• ความสูงที่เพิ่มขึ้นสามารถสังเกตเห็นได้ด้วยสายตา
• ไม่ร้องไห้หลังอาหารและไม่ต้องการนมแม่เพิ่มเติมในระหว่างวัน
• นอนหลับสนิท
• เงียบสงบ;
• ดูดเต้านมอย่างแข็งขัน

มารดาที่เอาใจใส่ควรตื่นตัวต่ออาการที่บ่งบอกว่าลูกรับประทานอาหารไม่เพียงพอ สัญญาณทั่วไป ได้แก่:

• ร้องไห้โดยไม่มีเหตุผลเฉพาะ;
• การนอนหลับไม่ดี;
• ความตั้งใจบ่อยครั้ง
• น้ำหนักเพิ่มขึ้นเล็กน้อยหรือไม่มีเลย
• ความต้องการหน้าอกอย่างต่อเนื่อง
• ปฏิเสธที่จะกินไม่กี่นาทีหลังจากเริ่มให้อาหาร

ความตั้งใจบ่อยครั้งและการร้องไห้โดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนสามารถเกิดขึ้นได้จริง สัญญาณเตือนเกี่ยวกับลูกกินไม่อิ่ม

คุณสามารถระบุได้อย่างแม่นยำว่าเด็กมีอาหารไม่เพียงพอโดยใช้การชั่งน้ำหนักแบบควบคุม ชั่งน้ำหนักทารกก่อนและหลังมื้ออาหารโดยคำนวณปริมาณที่รับประทาน

ปัญหาการให้นมบุตรมักพบบ่อยที่สุดในช่วงตกไข่และมีประจำเดือน แต่จะหายภายในไม่กี่วันและไม่สำคัญ เพื่อปรับปรุงการผลิตน้ำนม ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้เคล็ดลับที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว:

1. ทบทวนอาหารของคุณ. ปริมาณแคลอรี่ของอาหารจะต้องเพิ่มขึ้นโดยการเพิ่มปริมาณ คำแนะนำนี้เกี่ยวข้องกับอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก (เช่น ธัญพืช)
2. ใส่ใจกับการใช้น้ำ ปริมาตรของเหลวที่เหมาะสมที่สุดในการดื่มคือ 2-2.5 ลิตร อนุญาตให้ใช้น้ำผลไม้ธรรมชาติและชาอ่อนได้
3. ชาพิเศษ. ร้านขายยาขายชาเพื่อปรับปรุงกระบวนการให้นมสำหรับทุกรสนิยมและทุกงบประมาณ (เราแนะนำให้อ่าน:

เมื่ออายุได้สองเดือน เด็กทารกจะมีเวลาทำความคุ้นเคยกับชีวิตใหม่ นับจากนี้ไป พวกเขาเริ่มดูดซับข้อมูลที่เป็นไปได้ทั้งหมดอย่างแข็งขันและเปลี่ยนแปลงทุกวัน ในวัยนี้สิ่งสำคัญคือต้องติดตามโภชนาการของเด็กเพราะว่า การรับรู้ที่ใช้งานอยู่โลกรอบตัวเขาเขาต้องการพลังงานสำรอง ดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะมุ่งเน้น มาตรฐานที่ได้รับการยอมรับโภชนาการ ซึ่งไม่เพียงแต่จะถือว่าทารกควรกินนมแม่เท่าใดใน 2 เดือน แต่ยังรวมถึงน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของทารกด้วย ข้อมูลดังกล่าวไม่เพียงแต่สำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการให้นมเทียมและการให้อาหารแบบผสมด้วย

ทารกอายุ 2 เดือนกินอาหารได้เท่าไหร่?

สำหรับ การพัฒนาตามปกติโภชนาการของทารกมีความสำคัญมาก ดังนั้นในบางครั้งผู้เป็นแม่จึงสามารถควบคุมปริมาณอาหารที่ทารกกินได้โดยการชั่งน้ำหนักทันทีก่อนและหลังให้นม วิธีนี้จะช่วยให้คุณสามารถกำหนดได้ว่าทารกกินเข้าไปมากแค่ไหน แล้วประเมินว่านมแม่ในปริมาณนี้เพียงพอสำหรับเขาตามอายุหรือไม่

ดังนั้นทารกอายุสองเดือนจะได้รับอาหารประมาณ 7-8 ครั้ง โดยเฉลี่ยเขากินนมแม่หรือสูตรพิเศษประมาณ 120 มล. ต่อมื้อ แน่นอนว่าเด็กจะไม่ดื่มในปริมาณนี้ทุกครั้งที่ให้นม แต่พ่อแม่ต้องให้ความสำคัญกับเรื่องนี้ รวมในระหว่างวันทารก

ควรรับประทานประมาณ 800 มล. เพื่อให้คำตอบที่สมบูรณ์สำหรับคำถามที่ว่าทารกควรกินนมแม่เท่าใดใน 2 เดือน จำเป็นต้องประเมินน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของทารก พัฒนาการ และปริมาณนมที่บริโภคอย่างครอบคลุม ดังนั้นในการให้อาหารครั้งเดียว ทารกอายุสองเดือนสามารถกินนมได้ประมาณ 120-150 มล. และในหนึ่งวัน - รวมประมาณ 800-900 มล.เมื่อเวลาผ่านไป ช่วงเวลาการให้อาหารจะเพิ่มขึ้น และจำนวนการให้อาหารจะลดลง ภายในสามเดือนช่วงเวลาระหว่างการให้อาหารจะเข้าใกล้ 3.5 ชั่วโมงโดยหยุดพักกลางคืน ใน

ในบางกรณี

1.​ เด็กในวัยนี้สามารถสลับการให้นมได้ 5 มื้อต่อวัน แต่นี่เป็นเรื่องปกติสำหรับทารกเทียมสูตรคำนวณปริมาณนมที่ทารกควรกินใน 2 เดือน

2.​ สูตรไรช์เกี่ยวข้องกับการคำนวณปริมาณน้ำนมตามน้ำหนักและส่วนสูงของทารก ในกรณีนี้ คุณต้องหารน้ำหนักของเขาเป็นกรัมด้วยส่วนสูงเป็นเซนติเมตร แล้วคูณค่าผลลัพธ์ด้วย 7

3.​ สูตรของชคารินขึ้นอยู่กับข้อเท็จจริงที่ว่าทารกอายุสองเดือนต้องการอย่างน้อย 800 มิลลิลิตรต่อวัน ยิ่งไปกว่านั้น ในแต่ละเดือนถัดไป คุณจะต้องเพิ่มค่านี้ 50 มล. สูตรของเกย์เบิร์น- นี่คือการคำนวณปริมาณ นมที่ต้องการขึ้นอยู่กับน้ำหนักของทารก ดังนั้นในช่วงสองเดือนแรกของชีวิต บรรทัดฐานจะเท่ากับหนึ่งในห้าของน้ำหนักตัวของทารก ตั้งแต่เดือนที่สองถึงเดือนที่สี่ - นี่เป็นส่วนที่หกแล้วที่ 4-5 เดือนที่เจ็ดและจากหกเดือนถึงหนึ่งปี - ส่วนที่แปดของ

น้ำหนักรวม เด็ก.ขอขอบคุณที่ ปีที่ผ่านมาการส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเข้มข้น

การให้อาหารตามธรรมชาติ

ไม่มีคำถามอีกต่อไปว่าคุณต้องเลี้ยงลูกวันละกี่ครั้ง นั่นคือในช่วงเดือนแรกของชีวิต ทารกจะได้รับอาหารตามความต้องการเนื่องจากผู้ที่กินนมแม่อย่างเดียวไม่สามารถกินมากเกินไปได้

- นอนหลับสนิท

- ประพฤติตนอย่างสงบ

- การเพิ่มน้ำหนักอย่างสม่ำเสมอก็เพียงพอแล้ว

- เข้าห้องน้ำเป็นประจำ

ในกรณีที่เด็กร้องไห้เป็นประจำเมื่ออายุได้ 2 เดือน ยังคงเป็นไปไม่ได้ที่จะพูดอย่างคลุมเครือเกี่ยวกับการให้อาหารน้อยไป ท้ายที่สุดแล้ว การร้องไห้อาจเกิดจากอาการจุกเสียดและแก๊สในท้องได้

ในกรณีที่เด็กไม่เพียงแต่นอนหลับไม่ดี แต่ยังกระสับกระส่าย ตื่นบ่อย น้ำหนักขึ้นน้อย สันนิษฐานได้ว่ามีปัญหาเรื่องโภชนาการ ในกรณีนี้จำเป็นต้องหารือเกี่ยวกับสถานการณ์ปัจจุบันกับกุมารแพทย์

สำหรับเด็กโดยเฉพาะ ให้นมบุตรเป็นการยากที่จะกำหนดบรรทัดฐานด้วยปริมาณนมที่บริโภคได้อย่างไม่น่าสงสัย ท้ายที่สุดพวกเขาสามารถกินได้ถึง 12 ครั้งต่อวัน กินทุกครั้ง ปริมาณที่แตกต่างกันน้ำนม. ในกรณีนี้ การชั่งน้ำหนักเป็นระยะจะช่วยให้แม่ควบคุมปริมาณน้ำนมที่บริโภคได้ เพื่อความน่าเชื่อถือที่มากขึ้น จะต้องสวมชุดเดียวกัน เมื่อทารกโตขึ้น รูปแบบการป้อนนมก็จะเกิดขึ้น จากนั้นจะง่ายกว่าในการสร้างบรรทัดฐานที่แน่นอน

อย่าลืมว่าทารกที่กินนมแม่ไม่จำเป็นต้องดื่มน้ำเพิ่ม นี่เป็นสิ่งจำเป็นเฉพาะในกรณีที่มีข้อบ่งชี้หรือเมื่อถ่ายโอนไปยังการให้อาหารเทียม

คุณสมบัติทางโภชนาการของทารกเทียมเมื่ออายุ 2 เดือน

เด็กอายุสองเดือนจะไม่ได้กินนมแม่เสมอไป ในกรณีที่โอนเด็กในวัยนี้ไป ของผสมเทียมผู้ปกครองต้องจำกฎบางประการ:

1.หากลูกได้รับประทานอาหารเพียงเล็กน้อย น้อยกว่าปกติไม่จำเป็นต้องกังวล - ส่วนใหญ่แล้วเขาจะได้รับจำนวนที่ต้องการในการให้อาหารครั้งถัดไป

2. หากหลังจากกินนมได้ไม่นาน หากเด็กตื่นขึ้นมาและเริ่มร้องไห้ ก็ไม่จำเป็นเลยที่เขาจะต้องหิว บางทีท้องของเขาอาจเจ็บหรือต้องเรอ

3. ท้องของทารกย่อยสูตรได้ไม่เร็ว ดังนั้นช่วงเวลาระหว่างการให้นมควรมีอย่างน้อย 2.5-3 ชั่วโมง

การให้นมบุตรเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่แม่สามารถมอบให้ลูกได้ หากมีนมไม่เพียงพอก็จำเป็นต้องให้นมผงเพิ่มเติม บรรทัดฐานสำหรับทารกสองเดือนคือ 7-8 มื้อต่อวันในปริมาณนมหรือสูตรสูงถึง 120 มล.

ทารกมีการเจริญเติบโตและพัฒนาอย่างมีพลวัต ทุกวันเต็มไปด้วยประสบการณ์และทักษะใหม่ๆ ปัจจัยหลายประการมีความสำคัญต่อการพัฒนาที่ประสบความสำเร็จ แต่ปัจจัยหลักคือโภชนาการ

ทารกอายุ 2 เดือนควรกินมากแค่ไหน?

ความอยากอาหารของทารกในวัยนี้อาจแตกต่างกันไป นี่เป็นเรื่องปกติและเข้าใจได้อย่างสมบูรณ์ เด็กที่กินนมแม่สามารถควบคุมตนเองได้ ปริมาณที่ต้องการน้ำนม. “การทดสอบผ้าอ้อมเปียก” จะแสดงให้เห็นว่าทารกมีภาวะขาดน้ำนมหรือไม่ หากจำนวนผ้าอ้อมที่ใช้ในระหว่างวันเกินสิบสองชิ้นแสดงว่าทารกได้รับอาหารอย่างดี ปริมาณนมที่บริโภคส่งผลต่ออุจจาระ หากมีปริมาณเพียงพอ ทารกจะถ่ายอุจจาระ 2-3 ครั้งต่อวัน แม้จะมีพารามิเตอร์ตั้งแต่แรกเกิด แต่วิธีการให้อาหาร (เต้านมหรือเทียม) ก็มีบรรทัดฐานทางโภชนาการโดยเฉลี่ย ทารกอายุ 2 เดือนกินนมได้เท่าไหร่ตามมาตรฐาน? ในช่วงเดือนที่ 2 ของชีวิต เด็กควรได้รับน้ำหนักเฉลี่ย 800 กรัม เพื่อให้บรรลุผลนี้ ปริมาณนมที่ต้องการต่อวันคือประมาณ 800 มล.
ตัวเลขนี้เป็นบรรทัดฐานที่กำหนดไว้ซึ่งได้มาจากการวิจัยของผู้เชี่ยวชาญต่อไปนี้
หนึ่ง. Shkarin คำนวณว่าทารกสองเดือนต้องการนม 800 มล. โดยในแต่ละเดือนต่อมาจะมีการเติมนม 50 มล. ในจำนวนนี้
วิธีการของไกเบเนอร์และเชอร์นีมีพื้นฐานมาจากข้อเท็จจริงที่ว่า จำนวนรายวันนมจะขึ้นอยู่กับน้ำหนักของทารก ดังนั้นในช่วงเวลาไม่เกินสองเดือน ทารกจะต้องมีปริมาณหนึ่งในห้าของน้ำหนักของเขา ระหว่างสองและ สี่เดือนปริมาณนมที่ต้องการคือหนึ่งในหกของน้ำหนักเด็ก
ทฤษฎีของ M.S. Maslov ขึ้นอยู่กับอัตราส่วนของปริมาณนมและกิโลแคลอรี ดังนั้น นม 1 ลิตรมี 700 กิโลแคลอรี เด็กอายุต่ำกว่า 3 เดือนต้องการพลังงาน 125 กิโลแคลอรีต่อน้ำหนัก 1 กิโลกรัม
ระบบ Reiche คำนึงถึงอัตราส่วนส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กต่อปริมาณนม ในการทำเช่นนี้ น้ำหนักของเด็กหารด้วยส่วนสูงและผลลัพธ์ที่ได้จะคูณด้วย 7

ใน 2 เดือนควรให้นมทารกกี่ครั้ง?

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เกี่ยวข้องกับการให้อาหารตามความต้องการ การให้อาหารเทียมมีขอบเขตที่ชัดเจน ช่วงเวลาระหว่างการให้อาหารเมื่ออายุสองเดือนควรมีอย่างน้อย 3.5 ชั่วโมง ฉันควรให้นมผงแก่ทารกอายุ 2 เดือนในปริมาณเท่าใดในการให้นมครั้งเดียว? กำหนดบรรทัดฐานแล้วนมหรือส่วนผสมมากถึง 120 มล. ฉันควรให้นมลูกวัย 2 เดือนบ่อยแค่ไหน? อาหารเกี่ยวข้องกับการให้อาหาร 7-8 ครั้ง

กระบวนการผลิตน้ำนมสามารถลดลงได้ภายใต้อิทธิพลของหลายปัจจัย ในกรณีนี้จำเป็นต้องแนะนำอาหารสูตรหรืออาหารเสริม เด็กที่ได้รับนมปริมาณมากจะเป็นคนร่าเริง เข้ากับคนง่าย และกระตือรือร้น เขาไม่แน่นอนระหว่างการให้อาหารและไม่ขอกินก่อนเวลาที่กำหนด

สัญญาณของภาวะทุพโภชนาการอาจเป็นได้ สถานการณ์ต่อไป- เมื่อเด็กอายุ 2 เดือน เขาจะดื่มน้ำมากๆ โดยเฉพาะช่วงที่ไม่ร้อน หากมีข้อสงสัยว่าทารกขาดสารอาหารต้องได้รับคำปรึกษาจากกุมารแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญจะบอกคุณด้วยว่าคุณสามารถให้น้ำแก่ลูกน้อยได้มากแค่ไหนในวัย 2 เดือน เชื่อกันว่าน้ำ 50 มล. ต่อเด็ก 1 กิโลกรัมก็เพียงพอแล้ว สิ่งสำคัญคืออย่าลืมว่าทารกจะได้รับน้ำทางน้ำนมแม่ ตั้งแต่ 100 มล นมแม่ 75 มล. คือน้ำ
ถ้านมไม่เพียงพอ คุณจะเสริมลูกด้วยอะไรได้บ้างเมื่ออายุ 2 เดือน? การให้อาหารเสริมมีไว้สำหรับเด็กอายุตั้งแต่สามเดือนขึ้นไปดังนั้นการขาดนมจึงเติมด้วยนมหรือสูตรเท่านั้น

เม.ย 12

ทารกอายุ 2 เดือนควรกินเท่าไหร่?

เมื่อถึงเดือนที่สองของชีวิต ทารกก็ปรับตัวเข้ากับโลกรอบตัวได้เกือบทั้งหมด ทารกจะมีความกระตือรือร้นมากขึ้นและดูดซับอารมณ์และความรู้รอบตัวได้อย่างรวดเร็ว ในเดือนที่สองของชีวิต ทารกกำลังเฝ้าดูแม่ของเขาอย่างแข็งขันโดยนอนคว่ำหน้าอยู่ เขาเหนื่อยเร็วมากแต่ก็ปรารถนาที่จะเรียนรู้ โลกรอบตัวเราแข็งแกร่งกว่าความเหนื่อยล้าและไร้กำลัง ดังนั้นหลังจากนั้นครู่หนึ่ง ทารกก็พยายามทำตามแผนอีกครั้ง

โภชนาการที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับความแข็งแรงและพลังงานของทารกแรกเกิดในวัยนี้ ในเวลาเดียวกัน ไม่เพียงแต่คุณภาพเท่านั้นที่มีความสำคัญ แต่ยังรวมถึงปริมาณด้วย เกี่ยวกับ ทารกอายุ 2 เดือนควรกินเท่าไหร่?มีการเขียนไว้มากมาย แต่ลองคิดดูว่าทารกในวัยนี้ต้องการอาหารจำนวนเท่าใด

กฎพื้นฐานในการเลี้ยงทารก

กฎพื้นฐานในการให้อาหาร ทารกมีโภชนาการตามคำขอของทารกแรกเกิดมาโดยตลอดและจะเป็นเช่นนั้น สิ่งนี้ใช้ได้กับทารกที่ทั้งให้นมแม่และ การให้อาหารเทียม- ไม่ต้องติด กฎบางอย่างในระหว่างการให้นม เพียงแค่สัมผัสลูกน้อยของคุณและตอบสนองต่อคำขอของเขาซึ่งอาจยังไม่ชัดเจนนัก การร้องไห้หมายความว่าเขาอยากกิน ถ้าเขาปฏิเสธที่จะกิน จะต้องตรวจผ้าอ้อม และบางครั้งเด็กก็อาจต้องการความอบอุ่นและสัมผัสจากแม่

จะกำหนดปริมาณอาหารสำหรับทารกอายุสองเดือนได้อย่างไร?

การกำหนดปริมาณอาหารสำหรับทารกอายุ 2 เดือนนั้นค่อนข้างง่ายโดยใช้วิธีการต่อไปนี้:

• คำนวณปริมาณนมตามอายุ
• คำนวณปริมาณนมตามน้ำหนักของทารก
• การคำนวณปริมาณนมตามส่วนสูงและน้ำหนัก

เมื่ออายุ 2 เดือน ทารกต้องการนมประมาณ 800-900 มิลลิลิตรหรือนมสูตรดัดแปลง อาหารปริมาณนี้แบ่งเป็น 5-7 มื้อ ปริมาณประมาณ 130-150 มล. การหยุดพักระหว่างการให้นมอาจใช้เวลา 2-3 ชั่วโมง สำหรับทารกที่กินนมจากขวดนานกว่านั้นอีกเล็กน้อย ค่าที่อ่านได้เหล่านี้ไม่ใช่มาตรฐาน แต่สำหรับความเป็นอยู่และพัฒนาการตามปกติของทารก ก็ควรปฏิบัติตามตัวเลขเหล่านี้

หากคุณคำนวณปริมาณนมต่อเดือนสำหรับเดือนต่อๆ ไป คุณควรเพิ่มนม 50 มล. ลงในนม 800 มล. ทุกเดือน ตัวอย่างเช่น เด็กอายุ 2 เดือนกินนม 800 มล. และ ทารกอายุสามเดือนต้องใช้นม 850 มล.

การคำนวณน้ำหนักของทารกจะขึ้นอยู่กับการหารน้ำหนักของทารกเป็นกรัมด้วย 6 ดังนั้นปริมาณอาหารจึงเท่ากับ 1/6 ของน้ำหนักทารก ตัวอย่างเช่น ทารกที่มีน้ำหนัก 4,600 กรัมต้องการนมประมาณ 766 มล. หรือนมสูตรดัดแปลง

หากคุณคำนวณปริมาณนมตามส่วนสูงและน้ำหนักคุณควรใช้สูตรต่อไปนี้ - หารน้ำหนักของเด็กเป็นกรัมด้วยส่วนสูงของทารกเป็นเซนติเมตรแล้วคูณด้วย 7 ตัวอย่างเช่นทารกที่มีน้ำหนัก 4,600 กรัมและสูง 58 ซม. ต้องการ นม 555 มล.

ปริมาณอาหารที่ทารกควรกินใน 2 เดือนนั้นพิจารณาจากการชั่งน้ำหนักทารกเป็นประจำ วัดส่วนสูง สุขภาพทั่วไปและกิจกรรมของเด็ก ด้วยสารอาหารที่เพียงพอในเดือนที่ 2 ของชีวิต ทารกจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 800-900 กรัม และมีส่วนสูง 2-3 ซม. ต่อเดือน และในเดือนที่สามจะมีน้ำหนักประมาณ 5.5 กก. ส่วนสูงประมาณ 62 ซม.

เพื่อพัฒนาการปกติของทารก จำเป็นต้องมีโภชนาการที่เหมาะสม คำถามหลักที่คุณแม่ต้องตอบ : ทารกควรกินอาหารเท่าไหร่ใน 2 เดือน และอาหารควรเป็นอย่างไร? อย่าต้องการให้ลูกน้อยของคุณกินนมในปริมาณที่แน่นอนในการให้นมแต่ละครั้งตามตารางเวลาที่เข้มงวด ทารกไม่ใช่เครื่องจักรอัตโนมัติ อารมณ์ ความอยากอาหาร และความเป็นอยู่ของเขาสามารถเปลี่ยนแปลงได้ มีคำแนะนำที่ตรงกันข้าม: ให้อาหารอย่างเคร่งครัดตามเวลา และให้นมลูกทุกครั้งที่ทารกแรกเกิดร้องไห้ เป็นไปได้มากว่าตัวเลือกที่สมเหตุสมผลที่สุดอยู่ระหว่างความสุดขั้วเหล่านี้: ฟังความปรารถนาของทารกและค่อยๆ พาเขาไปสู่กำหนดเวลาที่ถูกต้องอย่างสงบเสงี่ยม

ทารกจะกินได้เท่าไหร่ในหนึ่งวัน?

ในหลายแหล่งข้อมูล คุณสามารถหาข้อมูลว่าทารกอายุสองเดือนต้องการนมแม่ประมาณ 800 มล. ต่อวัน หรือ อาหารทารก- บรรทัดฐานนี้ถูกต้องแค่ไหน? คุณแม่ทุกคนต้องให้ความสำคัญกับตัวเลขเหล่านี้หรือไม่? ผ่านไปเพียง 60 วันนับตั้งแต่คลอดบุตร และเด็ก ๆ ก็เกิดมามีน้ำหนักต่างกัน ทารกคลอดก่อนกำหนดไม่ถึง 3 กก. และแม่บางคนให้กำเนิดฮีโร่ที่มีน้ำหนักเกือบ 5 กก. - ความแตกต่างเกือบ 2 เท่า เป็นเวลา 2 เดือนที่พวกเขาจะไม่มา ตัวชี้วัดทั่วไปดังนั้นหากคุณให้อาหารแบบเดียวกัน เด็กเล็กจะไม่สามารถกินนมในปริมาณที่ต้องการได้ และเด็กที่แข็งแรงจะยังคงหิวอยู่ตลอดเวลา

คุณสามารถกำหนดปริมาณอาหารของทารกได้แม่นยำยิ่งขึ้นใน 2 เดือนโดยคำนึงถึงน้ำหนักของทารก นำค่านี้เป็นกรัมแล้วหารด้วย 6 สมมติว่าทารกมีน้ำหนัก 5 กก.: 5,000/6 = 833 กรัมหรือมล. ทารกที่เกิดมาหนัก 2.8 กก. และเพิ่ม 0.8 กก. ใน 2 เดือน ควรรับประทาน: 3600/6 = 600 มล. เด็กโตแรกเกิด 4.5 กก. เพิ่ม 1.2 กก. ต้องการ 5700/6 = 950 มล. การแพร่กระจายเป็นหนึ่งเท่าครึ่ง

มีอีกสูตรหนึ่ง: น้ำหนักเป็นกรัมหารด้วยส่วนสูงเป็นเซนติเมตรและผลลัพธ์จะคูณด้วย 7 เอาไป น้ำหนักเฉลี่ยทารกอายุสองเดือน 5 กก. และ ความสูงเฉลี่ย– 57 ซม. 5000/57x7=614 มล. จากสูตรก่อนหน้านี้ผลลัพธ์คือ 833 มล. - ความแตกต่างคือทั้งแก้ว เราควรเชื่ออะไรหากกุมารแพทย์เชื่อว่าการคำนวณทั้งสองเป็นที่ยอมรับได้? เอาสองค่านี้เป็นแนวทางปริมาณ อาหารประจำวันลูกน้อยของคุณควรอยู่ระหว่างตัวเลขเหล่านี้ วันนี้อากาศร้อนนะที่รัก อารมณ์ไม่ดีเฉยๆ - ส่วนใหญ่แล้วเขาจะกินได้ไม่ดี พรุ่งนี้อากาศจะสบาย ลูกก็จะสนุกสนาน เล่นกับแม่ และความอยากอาหารก็จะดีมาก

ตัวอย่างเช่น ลองใช้ขีดจำกัดที่ยอมรับได้สำหรับน้ำหนัก - จาก 4.5 กก. ถึง 5.9 กก. - และส่วนสูง - จาก 53 ซม. ถึง 60 ซม. ไม่จำเป็น เด็กตัวสูงจะมีน้ำหนักมากที่สุด อาจยาวแต่บาง หรือสั้นและแข็งแรง ไหล่กว้าง

ลองใช้ 5 ตัวเลือก:

• ตัวเลขเฉลี่ย - 5 กก. และ 57 ซม.
• ขนาดเล็ก – 4.5 กก. และ 53 ซม.
• สูงผอม – 4.5 กก. 60 ซม.
• โครงสร้างสั้นและแข็งแรง - 5.9 กก., 53 ซม.
• สูงใหญ่ – 5.9 กก. 60 ซม.

ดูการคำนวณสำหรับ ความสูงที่แตกต่างกันน้ำหนักและประเภทร่างกายและเปรียบเทียบผลลัพธ์ มากที่สุด อัตราสูงสองเท่าขั้นต่ำ ใช้เครื่องคิดเลข คำนวณผลลัพธ์สำหรับลูกน้อยของคุณและมุ่งเน้นไปที่พวกเขา

ที่สุด วิธีที่ดีที่สุด– ให้โอกาสทารกตัดสินใจด้วยตัวเองว่าเขาต้องกินมากแค่ไหน หากกุมารแพทย์คิดว่าทารกมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นก็ให้เขากินได้มากเท่าที่ต้องการ หากทารกผอมเกินไปหรืออ้วนเกินไปคุณต้องเข้าใจสาเหตุของความอยากอาหารของเขา เด็กมีสุขภาพแข็งแรงควรกินให้ครบตามที่ร่างกายต้องการ หากภายในหนึ่งเดือนทารกจะหนักขึ้น 800-900 กรัมและโตขึ้น 2-3 ซม. การพัฒนาอยู่ระหว่างดำเนินการโอเค ไม่มีเหตุผลที่ต้องกังวล

หากลูกน้อยของคุณดูดนมจากขวด ให้เทนมผงลงในขวดมากกว่าปกติเล็กน้อย ทันใดนั้นเขาจะเกิดความอยากอาหารอย่างมาก

จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกอิ่ม?

ทำไมต้องสุขภาพดี. เด็กที่กระตือรือร้นกินน้อย แต่ในขณะเดียวกันก็เติบโตได้ดีและมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นด้วย? โดยปกติแล้ว เด็กที่อยู่ไม่สุขจะมีความอยากอาหารมากกว่า “คนขี้เกียจ” ที่ต้องอยู่ประจำที่ แต่มีข้อยกเว้นสำหรับกฎนี้ ระบบการเผาผลาญของทุกคนแตกต่างกัน และทุกคนย่อยอาหารต่างกัน ในหมู่ผู้ใหญ่ก็มีคนรูปร่างผอมบางพอๆ กับความอยากอาหารของช้าง และมีคนอ้วนที่กินน้ำค้างดอกป๊อปปี้ ทารกที่กินนมผสมบางครั้งไม่ได้รับอาหารเพียงพอ แต่ปฏิเสธนมผงเพราะพวกเขาไม่ชอบรสชาติ ลองเปลี่ยนยี่ห้ออาหารทารกและดูว่าความอยากอาหารของทารกเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร

คุณสามารถตรวจสอบความเต็มอิ่มของทารกแรกเกิดด้วยจำนวนผ้าอ้อมเปียก เมื่ออายุได้ 2 เดือน ทารกควรฉี่อย่างน้อยวันละ 12 ครั้ง ตรวจดูว่าทารกเดินใหญ่กี่ครั้ง ที่ ปริมาณที่เหมาะสมอุจจาระอาหารควรวันละหลายครั้ง แน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นตัวบ่งชี้วัตถุประสงค์ แต่เมื่อมีการซักน้อยเกินไปผู้เป็นแม่ก็ควรระวัง

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกของคุณมีอาหารเพียงพอหรือไม่? ประการแรก เรื่องน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและสภาพของทารก ทารกที่มีสุขภาพดีและได้รับอาหารอย่างดีจะไม่ไร้ประโยชน์ เขามีความสุข สนุกกับการสื่อสารกับแม่ และนอนหลับสบาย หากทารกอารมณ์ไม่ดีตลอดเวลา ร้องไห้แต่ไม่มีเหตุผล ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขามีนมเพียงพอ แน่นอนว่าทารกดังกล่าวควรให้นมลูกต่อไปจะดีกว่า แต่ถ้าเขาไม่มีอาหารเพียงพอ เขาจะต้องแนะนำอาหารเสริม ชั่งน้ำหนักทารกแรกเกิดก่อนและหลังการให้นม และตรวจดูว่ามีนมเหลืออยู่ในเต้านมหรือไม่ หากดูดทุกหยดแล้วน้ำหนักเพิ่มขึ้นน้อยกว่า 100-120 กรัม อาหารไม่เพียงพอคุณต้องเพิ่มส่วนผสมในอาหาร

เมื่อชั่งน้ำหนักทารกก่อนและหลังให้นม ให้ใส่ผ้าอ้อมหรืออย่าเปลี่ยนผ้าอ้อมเปียกจนกว่าคุณจะชั่งน้ำหนักเขาเป็นครั้งที่สอง

ตารางการให้อาหาร

กฎเกณฑ์การให้อาหารที่เข้มงวดไม่ได้รับการต้อนรับในขณะนี้: ทำไมทารกต้องอดอาหารเมื่อเขาอยากกิน หรือบังคับให้ทารกกินนมแม่หากเขายังไม่หิว คุณสามารถละทิ้งระบบการปกครองใด ๆ โดยสิ้นเชิงและให้นมทารกแรกเกิดตามความต้องการเฉพาะในกรณีที่เขามีสุขภาพสมบูรณ์และพัฒนาตามปกติ

1. กำหนดปริมาณอาหารต่อวัน จากนั้นทารกจะเลือกเวลาและความถี่ในการป้อนนมด้วยตนเอง
2. กำหนดเวลาการให้นม แต่ในระหว่างการให้นมแต่ละครั้ง ทารกจะกินได้มากเท่าที่เขาต้องการ

ทารกจำนวนมากที่ได้รับการเสนอแผนการให้นมฟรีโดยสมบูรณ์จะต้องได้รับเต้านมทุกๆ 20 นาที และให้นมครั้งละน้อยมาก ลูกมีน้ำนมเพียงพอแต่แม่ไม่มีเวลาพักผ่อน หากระบบการปกครองนี้ไม่รบกวนคุณและแพทย์ไม่พบความผิดปกติใด ๆ คุณสามารถให้อาหารด้วยวิธีนี้ได้ แต่ควรค่อยๆ แนะนำเด็กให้รู้จักกับอาหารบางประเภท ขอแนะนำให้แบ่งวันออกเป็น 7-8 ช่วงเพื่อให้คุณมีเวลาระหว่างมื้ออาหารประมาณ 2 ชั่วโมง หากทารกแรกเกิดของคุณขอทานอาหารตอนกลางคืน อย่าปฏิเสธ การให้นมเขาแล้วนอนหลับอย่างสงบง่ายกว่าการให้ทารกที่ร้องไห้และหิวโหยสงบลงเป็นเวลานาน

ความอยากอาหารของทารกยังขึ้นอยู่กับช่วงเวลาของวันด้วย เด็กบางคนดูดนมอย่างตะกละตะกลามในตอนเช้า และกินน้อยมากในตอนเย็น บ้างก็ชอบหากินในตอนกลางคืน บ่อยครั้งหลังจากเดิน ทารกจะกินนมมากกว่าการนอนในบ้านอย่างเห็นได้ชัด ไม่มีการเบี่ยงเบนที่นี่: ทุกคนเข้ามา สถานการณ์ที่แตกต่างกันเลือกส่วนที่มีขนาดต่างกัน

ผู้เป็นแม่ไม่สามารถสงบสติอารมณ์ได้เมื่อเธอคิดว่าลูกกินอาหารได้ไม่ดี หากคุณไม่ต้องการทำลายความอยากอาหารของเขาโดยสิ้นเชิง ให้สงบสติอารมณ์และอย่าแสดงความตื่นเต้นให้ลูกน้อยเห็น หากเขาสังเกตเห็นว่าคุณกังวล อารมณ์ของทารกก็จะแย่ลงเช่นกัน และเขาจะดูดนมอย่างเกียจคร้านและน้อย พาลูกน้อยของคุณไปเดินเล่น อากาศบริสุทธิ์ร้องเพลงให้เขาฟัง เพลงตลกออกกำลังกายบ้าง และเมื่อทารกร่าเริง ก็ให้นมแม่อร่อยๆ ให้เขากินเยอะๆ