วิธีลบริ้วรอยร่องแก้ม: ขั้นตอนการทำซาลอน, สูตรมาส์ก, การออกกำลังกาย วิธีลบรอยพับของโพรงจมูก - วิธีที่ดีที่สุดสำหรับคนทุกวัย

หลังจาก 25 ปี ริ้วรอยของผิวเริ่มต้นขึ้น สัญญาณที่สังเกตได้ชัดเจนที่สุดคือการปรากฏตัวของรอยพับในสามเหลี่ยมจมูก มีหลายวิธีในการกำจัดริ้วรอยบนโพรงจมูก แต่แนะนำให้เริ่มการรักษาโดยเร็วที่สุด เมื่อเวลาผ่านไป ริ้วรอยเริ่มลึกขึ้น และยากต่อการกำจัด

การพับของ Nasolabial เป็นการเลียนแบบริ้วรอยที่ดูเหมือนร่องสองรูวิ่งจากริมฝีปากไปทางจมูก เมื่ออายุมากขึ้น พวกเขาจะลึกซึ้งและเด่นชัดมากขึ้น หากปราศจากการดูแลผิวที่เหมาะสม ก็สามารถปรากฏออกมาได้อย่างเพียงพอ อายุน้อย. เลยคิดดูดีกว่า มาตรการป้องกันล่วงหน้า.

ริ้วรอยร่องแก้มไม่เพียงแต่เกิดจากกระบวนการชราตามธรรมชาติของผิวเท่านั้น

นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่น ๆ ที่กระตุ้นการพัฒนา:

1. นิสัยที่ไม่ดี. การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปทำให้เหี่ยวเร็วได้ ผิวใบหน้า
2. ไม่ปฏิบัติตาม ระบอบการดื่ม. การใช้ของเหลวปริมาณมากก่อนเข้านอนนำไปสู่การยืดของหนังกำพร้าบนใบหน้าและเป็นผลให้ปรากฏของริ้วรอย
3. เสน่ห์ของอาหาร. สาเหตุทั่วไปของรอยย่นบนผิวหนัง ด้วยน้ำหนักที่ลดลงอย่างรวดเร็วทำให้เกิดความหย่อนคล้อยของผิวหนังซึ่งทำให้มองเห็นได้เล็กน้อย ปีพิเศษแม้ในวัยหนุ่มสาว
4. เสน่ห์ของเครื่องสำอาง แอปพลิเคชั่นตกแต่งคุณภาพต่ำทุกวันหรือ เครื่องสำอางทางการแพทย์ทำให้ความเครียดเป็นพิเศษบนผิว ในสภาวะเช่นนี้ รอยพับของโพรงจมูกและรอยย่นใบหน้าอื่นๆ จะใช้เวลาไม่นาน
5. ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม การใช้ชีวิตในพื้นที่ที่ไม่เอื้ออำนวยต่อระบบนิเวศน์นั้นเต็มไปด้วยการสัมผัสกับมลพิษที่มนุษย์สร้างขึ้นบ่อยครั้ง ส่งผลเสียต่อสภาพของทั้งร่างกายและผิวหน้า
6. การแสดงออกที่ใช้งานอยู่ เป็นสาเหตุหลักของการพับของโพรงจมูก นิสัยของการย่นจมูก การหัวเราะอย่างแข็งขัน และการยิ้มเป็นอันตราย ดังนั้นจึงแนะนำให้กำจัดทิ้ง

Nasolabial folds สามารถปรากฏบนพื้นหลังของความเครียดปกติเนื่องจากร่างกายมีความเครียดอย่างต่อเนื่อง เพิ่มความเสี่ยงของการก่อตัวและการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุลซึ่งรวมถึงอาหารที่มีไขมัน ทอดและเค็มจำนวนมาก

เครื่องสำอางสำหรับริ้วรอยร่องแก้ม

เมื่อเลือกเครื่องสำอางเพื่อต่อสู้กับริ้วรอยร่องแก้ม ขอแนะนำให้เน้นที่คุณภาพของส่วนผสมที่มีอยู่ในพื้นฐาน ตัวอย่างเช่น กองทุนตาม กรดผลไม้ฟื้นฟูผิวจากภายใน เธอดูสดชื่นหลังจาก ขั้นตอนที่คล้ายกัน.

บางครั้งริ้วรอยก็ปรากฏขึ้นเนื่องจากการคายน้ำ ดังนั้นผิวหนังชั้นหนังแท้จึงต้องได้รับความชุ่มชื้นอย่างต่อเนื่อง ผิวมันต้องการอิมัลชันสกัดที่ปราศจากเอทานอล ในขณะที่ผิวแห้งต้องการความชุ่มชื้นบ่อยครั้ง

สิ่งสำคัญคือต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ

สิ่งสำคัญคือการปกป้องผิวจากรังสียูวี และคุณต้องไปเที่ยวทะเลทาครีมกันแดดติดตัวไปด้วย ในฤดูหนาวขอแนะนำให้ใช้ ครีมมันปกป้องจากความผันผวนของอุณหภูมิและลมกัด

การเยียวยาพื้นบ้าน

คุณสามารถกำจัด nasolabial fold ด้วยความช่วยเหลือของ การแพทย์ทางเลือก. แต่ควรจำไว้ว่าผลกระทบของกองทุนดังกล่าวจะไม่เกิดขึ้นทันที เพื่อรับ ผลลัพธ์ที่ดีคุณจะต้องผ่านการฟื้นฟูอย่างเต็มรูปแบบที่บ้าน

1. รักษาใบหน้าของคุณด้วยก้อนน้ำแข็ง ควรทำการจัดการหลังจากล้างตอนเช้า ในฐานะของเหลวแช่แข็ง คุณสามารถใช้ดอกคาโมไมล์ มิ้นต์ สาโทเซนต์จอห์น ดาวเรืองได้
2. แก้ไขผลลัพธ์ หลังจากทำตามขั้นตอนแล้ว คุณต้องทำดังนี้: เหยียดริมฝีปาก เปิดปากด้วยตัวอักษร "O" ปัดแก้มออก

สูตรมาสก์และครีมสำหรับริ้วรอยร่องแก้ม

หมอแผนโบราณแนะนำให้ใช้มาสก์โฮมเมดสำหรับรอยพับของโพรงจมูก

หน้ากาก #1

ประสิทธิภาพที่ยอดเยี่ยมแสดงโดยผลิตภัณฑ์จากใบกระวานและสารส้มเผา ซึ่งสามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายยา ใบ (10 - 15 ชิ้น) เทน้ำเดือด (50 มล.) และผสมประมาณ 6 - 7 นาที สารส้ม (10 กรัม) น้ำมันมะกอก (1 ช้อนโต๊ะ) เติมโปรตีนลงในน้ำซุปที่ทำให้เครียด ไข่ไก่(3 ชิ้น)

ผสมส่วนผสมให้ละเอียดจากนั้นจึงจุ่มแถบลงในมวล ผ้าฝ้ายเตรียมไว้ล่วงหน้า จะต้องนำไปใช้กับริ้วรอยร่องจมูกเป็นเวลา 10-15 นาที หลังจากขั้นตอนเป็นที่พึงปรารถนาที่จะให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวหน้าด้วยครีมบำรุง

หน้ากากหมายเลข 2

มาสก์สำหรับเลียนแบบริ้วรอยอื่น ๆ จากสาหร่ายสไปรูลิน่าแสดงผลยาชูกำลังที่ดีเนื่องจากผิวกระชับและเรียบเนียน ในการเตรียม จำเป็นต้องแช่เจลาตินที่กินได้ (50 กรัม) ในน้ำอุ่นและยาสไปรูลิน่า 4 เม็ดแยกกัน หลังจากทำให้นิ่มลงคุณควรได้มวลสีเขียวอ่อน ต่อไปเจลาตินควรละลายในอ่างน้ำไม่ให้เดือด เย็นเล็กน้อย แล้วผสมกับสาหร่าย วิตามินเอ (1-2 หยด) และ น้ำมะนาว(0.5 ช้อนชา)

ใช้มาสก์กับผิวที่สะอาดแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากใช้งาน 15 นาที หลักสูตรมาตรฐานใช้เวลาหนึ่งเดือน สองขั้นตอนต่อสัปดาห์

ขั้นตอนแบบมืออาชีพช่วยจัดการกับรอยพับของโพรงจมูกได้อย่างมีประสิทธิภาพ ตอนนี้มียาฉีดมากขึ้นเรื่อย ๆ ซึ่งให้เพียงพอ ได้ผลเร็ว. ข้อเสียของขั้นตอนดังกล่าวคือความเปราะบางซึ่งหมายความว่าหลังจากนั้นไม่นานความจำเป็นในการไปร้านเสริมสวยจะปรากฏขึ้นอีกครั้ง ขั้นตอนทั้งหมดดำเนินการภายใต้ ยาชาเฉพาะที่โดยใช้การพัฒนาล่าสุดในด้านความงามผิวหน้า

การฉีดกรดไฮยาลูโรนิก

การฉีดกรดไฮยาลูโรนิกให้ผลนานถึงหนึ่งปี เมื่อใช้แบบพิเศษ ฟิลเลอร์สังเคราะห์ผลลัพธ์จะได้รับการแก้ไขเพิ่มเติม ระยะยาว. แต่เนื่องจากยังไม่มีการพิสูจน์ความปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ ความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนและอาการไม่พึงประสงค์จึงสูง

ขั้นตอนการคืนความอ่อนเยาว์นั้นดำเนินไปอย่างไม่เจ็บปวดเนื่องจากสถานที่นั้นถูกวางยาสลบไว้ก่อนหน้านี้ การกระทำของมันขึ้นอยู่กับการกักเก็บของเหลวในชั้นลึกของหนังกำพร้าซึ่งจะช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์คอลลาเจน สิ่งนี้นำไปสู่การปรับปรุงสภาพของผิว ให้เรียบเนียนและปรับโทนสีผิวให้เย็นลง

ที่ เคสหายากสังเกต อาการไม่พึงประสงค์ในรูปแบบของการปรากฏตัวของเลือดใต้ผิวหนังขนาดเล็ก แต่หลังจากนั้นไม่กี่วันก็ไม่มีร่องรอยของพวกเขา

ลิโพลิฟติ้ง

ขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพที่ช่วยหยุดริ้วรอยแห่งวัยของผิวและลดริ้วรอยร่องจมูก มันไม่เจ็บปวดและแพ้ง่าย แต่ในขณะเดียวกันก็มีราคาแพง

ขั้นตอนดำเนินการในโรงพยาบาลในหลายขั้นตอน:

• เก็บตัวอย่างจากคนไข้ ไขมันใต้ผิวหนัง;
• องค์ประกอบของตัวอย่างได้รับการวิเคราะห์ในห้องปฏิบัติการเฉพาะทาง
• โดยคำนึงถึง ลักษณะเฉพาะตัวเลือกองค์ประกอบและความสม่ำเสมอของการฉีด
• การจัดการจะดำเนินการเพื่อแนะนำไขมันใต้ผิวหนังของผู้ป่วยเข้าไปในโพรงจมูก

เม็ดเลือดขนาดเล็กจะก่อตัวที่บริเวณที่ฉีด ซึ่งจะละลายภายในสองสามวันหลังจากทำหัตถการ

พลาสติกคอนทัวร์

การคอนทัวร์ทำได้โดยการใส่สารตัวเติมเข้าไปในบริเวณโพรงจมูก ระยะเวลาของพฤติกรรมของหลักสูตรระยะเวลาของผลลัพธ์และค่าใช้จ่ายขึ้นอยู่กับยาที่ทำการฟื้นฟูในท้องถิ่น

วิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับการพับจมูกคือซิลิโคนซึ่งมีราคาถูกและหาได้ง่าย แต่การเลือกฉีดยาดังกล่าวควรจำไว้ว่ามักนำไปสู่การตายของเนื้อเยื่อ ผลกระทบนี้สังเกตได้เนื่องจากมีการแพ้ซิลิโคนสูงซึ่งทำให้เกิดการอักเสบเมื่อเข้าสู่ชั้นใต้ผิวหนัง องศาที่แตกต่างแรงโน้มถ่วง.

ขั้นตอนเครื่องสำอางอื่นๆ

คนอื่น วิธีการร้านเสริมสวยริ้วรอยร่องแก้มให้เรียบเนียนคือ:

• การลอกด้วยสารเคมีให้ผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและฟื้นฟูผิว
• ขัดเพื่อให้ผิวเรียบเนียนและอ่อนนุ่ม;
• ฉีดเฉพาะที่ใต้ผิวหนังแสดงให้เห็น ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมและช่วยให้คุณลดริ้วรอยร่องจมูกได้อย่างมาก แต่บางครั้งก็นำไปสู่การบิดเบือนการแสดงออกทางสีหน้าชั่วคราว
• การฉีดไบโอฟิลเลอร์ใต้ผิวหนังโดยใช้คอลลาเจนสังเคราะห์ซึ่งช่วยปรับสีผิวของใบหน้าได้นานถึงหกเดือน

การรักษาริ้วรอยร่องจมูกที่บ้าน

ในการต่อสู้กับริ้วรอยร่องแก้ม ไม่ใช่สถานที่สุดท้ายที่ถูกครอบครองโดยขั้นตอนที่บ้าน เช่น ยิมนาสติกและการนวดหน้า ควรดำเนินการในคอมเพล็กซ์โดยใช้เวลา 10 ถึง 15 นาทีทุกวันก่อนนอน เฉพาะในกรณีที่ปฏิบัติตามหลักการของความสม่ำเสมอเท่านั้นที่สามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ดีได้โดยไม่ต้องพึ่งร้านเสริมสวยเฉพาะทาง

ยิมนาสติก

การออกกำลังกายแบบยิมนาสติกสำหรับริ้วรอยร่องแก้มนั้นทำได้ง่าย แต่ต้องใช้ความพยายามบ้าง ควรทำซ้ำ 10 ครั้งในแต่ละครั้ง แต่หากต้องการหลังจากได้รับทักษะบางอย่างแล้วจำนวนวิธีจะเพิ่มขึ้น

1. เราดันกรามล่างไปข้างหน้า เราเกร็งกล้ามเนื้อใบหน้าให้มากที่สุดและเลียนแบบการเคี้ยว
2. เราหายใจเข้าลึก ๆ ทางปากวาดที่แก้มโดยเสียเวลา เมื่อนับสองเราหายใจออกอย่างรวดเร็วโดยผายแก้มของเรา
3. เรารวบรวมอากาศเต็มปากพองแก้ม เราสนทนากันจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง เกร็งกล้ามเนื้อใบหน้า
4. เราเหยียดริมฝีปากไปข้างหน้าโดยก่อนหน้านี้พับเป็น "หลอด" ดำรงตำแหน่งสักครู่ ผ่อนคลายและทำซ้ำการออกกำลังกายอีกครั้ง
5. เราหายใจเข้าลึก ๆ บีบริมฝีปากให้เป็นเส้นตรง เราปล่อยอากาศออกจากมุมปากในส่วนเล็กๆ เสร็จแล้วทำซ้ำเหมือนเดิมแต่ทำฝั่งตรงข้าม

นวด

ผลของยิมนาสติกบนใบหน้าต้องได้รับการแก้ไขด้วยการนวดตัวเองจากร่องเลียนแบบ จะดำเนินการเฉพาะเมื่อ ผิวสะอาดชุบด้วยครีมตามปกติ

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ เพียงแค่เลือกประเภทการนวดที่ได้รับความนิยมมากที่สุด:

1. ชิอัตสึ บริเวณที่มีปัญหาของใบหน้าจะได้รับการตบเบา ๆ ซึ่งใช้สามนิ้ว (ดัชนี, กลาง, แหวน) ของมือทั้งสองข้าง หลังจากขั้นตอนการอุ่นเครื่องตามรอยพับบนผิวหนังแล้วจำเป็นต้องวาดเส้นตามเงื่อนไขด้วยความพยายามในทิศทางจากปีกจมูกถึงโหนกแก้ม
2. อาซาฮี. การนวดมีลักษณะเป็นอาการเจ็บในระหว่างการนำ จำเป็นต้องบรรลุ ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด. แม้จะรู้สึกไม่สบายตัว แต่อาซาฮีก็เป็นที่นิยมเพราะช่วยกำจัดริ้วรอยร่องจมูกได้อย่างมีประสิทธิภาพ จะดำเนินการดังนี้ เราวางนิ้วไว้ที่ปีกจมูกและทำการเคลื่อนไหว "วาด" แปดครั้ง 5 ครั้งในแต่ละทิศทาง กดอย่างแรงจนรู้สึกแสบร้อนที่ผิวหนัง เราออกกำลังกายซ้ำ แต่ไม่มีแรงกดดัน

การป้องกัน

น้อยคนนักที่จะโต้แย้งว่าการป้องกันปัญหานั้นดีกว่าการมองหาวิธีกำจัดรอยย่นของโพรงจมูกในภายหลัง

• ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวทุกวันด้วยครีมบำรุงในตอนเช้าและเย็น
• ระบายอากาศในห้องนอนและเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์
• เลือกเครื่องสำอางที่เหมาะสม หมวดหมู่อายุและสำหรับสภาพผิวที่ต้องการ
• กินอาหารจากพืชมากขึ้นและปฏิบัติตามกฎเกณฑ์การดื่มที่ถูกต้อง
• กำจัดนิสัยที่ไม่ดี - การสูบบุหรี่การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่แรง
• ติดตามการแสดงออกทางสีหน้าและสามารถผ่อนคลายแม้ในสถานการณ์ตึงเครียด
• ควบคุมการปรากฏของริ้วรอยแรกๆ เพื่อความเรียบเนียนที่ประสบความสำเร็จ

ผู้หญิงทุกคนต้องดูแลผิวตั้งแต่อายุยังน้อย ยิ่งไปกว่านั้น มันง่ายที่จะทำที่บ้าน สิ่งสำคัญคืออย่าเกียจคร้านและตรวจสอบสถานะของคุณอย่างต่อเนื่อง

เราได้แบ่งใบหน้าออกเป็นโซนแล้ว: และพิจารณาสัญญาณแห่งวัยของโซนบนของใบหน้า ตอนนี้ให้เราศึกษาอย่างใกล้ชิดมากขึ้นว่าเกิดอะไรขึ้นกับอายุในโซนตรงกลางซึ่งอยู่ระหว่างแนวคิ้วกับแนวจมูก มองไปที่ภาพนี้:

ครึ่งซ้ายของใบหน้าแสดงใบหน้าเด็ก ครึ่งขวาแสดงอายุ เราเห็นอะไรบนใบหน้าอายุ?

หากในวัยหนุ่มสาวเส้นขอบระหว่างเปลือกตาและแก้มแทบจะมองไม่เห็นเมื่อเวลาผ่านไปก็เริ่มปรากฏขึ้น นอกจากเส้นขอบที่คมชัดระหว่างเปลือกตาและแก้มแล้ว เรายังเห็นร่องจมูกที่ลึกขึ้นอีกด้วย ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นเนื่องจากปริมาตรของกล้ามเนื้อลดลง เช่นเดียวกับการสูญเสียปริมาตรของเนื้อเยื่อกระดูกและการเพิ่มขึ้นของวงโคจร

เมื่ออายุมากขึ้นเส้นใยของกล้ามเนื้อวงกลมของดวงตาจะอ่อนลงและสูญเสียความยืดหยุ่นและเอ็นเอ็นออร์บิโตโหนกแก้มก็ยืดออกเช่นกันซึ่งเป็นผลมาจากการที่ไขมันในวงโคจรจะพองตัวผ่านเส้นใยกล้ามเนื้อบาง ๆ ภายนอกนี้แสดงให้เห็นว่าเป็นไส้เลื่อนไขมัน - "ถุง" ใต้ตา

กล้ามเนื้อและผิวหนังของเปลือกตาล่างถูกยืดออกและภายใต้อิทธิพลของแรงโน้มถ่วงเนื้อเยื่อจะตกลงมา - ความสูงของเปลือกตาล่างจะเพิ่มขึ้น ในโปรไฟล์ นี่คือระยะห่างจากขอบเลนส์ปรับเลนส์ถึงร่องน้ำตา

นอกจากนี้ยังมีการสร้างถุง "ภาพวาด" โหนกแก้ม - เนื่องจากการละเลยส่วนของไขมันโหนกแก้ม ("ภาพวาด") ซึ่งตั้งอยู่ในรูปแบบของสามเหลี่ยมเหนือกล้ามเนื้อโหนกแก้ม

1 - ไขมัน "ไส้เลื่อน"; 2 - ภาพวาด "กระเป๋า"; 3 - ร่องโพรงจมูก

โหนกแก้มสูงและหนาแน่นเหมือนแอปเปิ้ลในวัยเยาว์จะสูญเสียปริมาตรและแบนราบ สาเหตุหลักคือการสูญเสียโทนสีของกล้ามเนื้อแก้มซึ่งตัวเองมีปริมาตรน้อยลงและไม่สามารถเก็บไขมันกระพุ้งแก้มได้อีกต่อไป

ใต้โหนกแก้มซึ่งมีความหดหู่ในวัยเยาว์ในทางตรงกันข้ามอาการบวมที่ไม่จำเป็นเกิดขึ้นเนื่องจากก้อนไขมันจากใต้โหนกแก้มเลื่อนลง

เมื่ออายุมากขึ้นโพรงจมูกจะพัฒนาขึ้น อาจมีสาเหตุหลายประการสำหรับเรื่องนี้ ครั้งแรก - กล้ามเนื้อสี่เหลี่ยมของริมฝีปากบนกระตุกและสั้นลง - นี่คือลักษณะที่ส่วนบนของโพรงจมูกปรากฏขึ้นซึ่งมาจากปีกจมูก มองเห็นลูกกลิ้งหนาทึบอยู่ด้านบนเสมอ รอยพับของโพรงจมูกนี้สามารถปรากฏได้แม้ในวัยหนุ่มสาว เหตุผลที่สองคือไขมันที่เคลื่อนจากบนลงล่าง ยืดเนื้อเยื่อ เก็บน้ำ และก่อตัวเป็นร่องลึกในส่วนตรงกลางของโพรงจมูก

ในที่สุด เมื่อเวลาผ่านไป จมูกจะสูญเสียรูปร่างที่ดูอ่อนเยาว์: กล้ามเนื้อของจมูกจะอ่อนลงและกระดูกอ่อนของจมูกอาจขยายออกไปด้านข้าง ("จมูกมันฝรั่ง") หรือไหลลง ("จมูกขอเกี่ยว")

เวชสำอางหัวรุนแรงเสนออะไรในกรณีเช่นนี้? เติมเต็มร่องจมูกและร่องแก้มด้วยสารตัวเติม การทำตาชั้นล่างเพื่อต้านไส้เลื่อน การปลูกถ่ายหรือสารตัวเติมหนาแน่นสำหรับโหนกแก้ม หรือแม้แต่การยกกระชับ โซนกลางใบหน้าด้วยการตัดเนื้อเยื่อจำนวนหนึ่ง อย่างไรก็ตาม คุณเห็นว่าสาเหตุหลักของปัญหาคือการอ่อนตัวของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น เหตุใดจึงรอจนกว่าพวกเขาจะอ่อนตัวลง? ท้ายที่สุด คุณสามารถฝึกกล้ามเนื้อ รักษาความแข็งแรง น้ำเสียง ความยืดหยุ่น - และจากนั้นก็จะไม่มีไส้เลื่อนที่มีไขมันมาจากไหน และโหนกแก้มจะคงปริมาตรที่อ่อนเยาว์ และริ้วรอยจะไม่เกิดขึ้นในบริเวณโพรงจมูก

วัฒนธรรมใบหน้าสำหรับบริเวณตรงกลางของใบหน้ารวมถึงการออกกำลังกายเพื่อลบเส้นขอบ "เปลือกตา - แก้ม" เพื่อเสริมสร้างส่วนล่างของกล้ามเนื้อวงกลมของดวงตาและเอ็นออร์บิโตโหนกแก้ม สำหรับการฝึกและเพิ่มปริมาตรของกล้ามเนื้อโหนกแก้ม คุณยังต้องฝึกฝนให้เชี่ยวชาญเพื่อทำให้กล้ามเนื้อกระตุกเกร็งซึ่งก่อตัวเป็นโพรงจมูกเรียบขึ้น และเสริมสร้างกล้ามเนื้อของจมูก เราจะจัดการกับสิ่งเหล่านี้ต่อไป ในระหว่างนี้ ทำแบบฝึกหัดสำหรับบริเวณใบหน้าส่วนบนที่เชี่ยวชาญแล้วและแบ่งปันความสำเร็จของคุณ!

Julia Zartaiskaya ผู้สอนวัฒนธรรมใบหน้าของคุณ

ริ้วรอยร่องแก้มเป็นรอยพับที่ยื่นจากปีกจมูกไปทางมุมปาก ที่ อายุน้อยเส้นเหล่านี้ของสามเหลี่ยมจมูกจะมองเห็นได้ชัดเจนก็ต่อเมื่อคนยิ้มกว้างเท่านั้น

ริ้วรอยร่องแก้มอาจเป็นสัญญาณแรกของวัยชรา ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่ผู้หญิงที่เห็นความเปลี่ยนแปลงบนใบหน้าเริ่มมองหาวิธีการและวิธีการกำจัดรอยพับที่น่าเกลียด

คุณสามารถลองจัดการกับพวกเขาด้วยตัวเองนั่นคือที่บ้าน

บันทึก: ร่องลึกของสามเหลี่ยมโพรงจมูกถูกกำจัดโดยกระบวนการเสริมความงามแบบพิเศษเท่านั้น

สาเหตุของริ้วรอยบริเวณโพรงจมูกสามเหลี่ยม

เมื่อตัดสินใจว่าจะทำเช่นไร อันดับแรกจำเป็นต้องระบุสาเหตุที่ทำให้เกิดข้อบกพร่องในลักษณะที่ปรากฏ

ถ้าเป็นไปได้จะต้องลดขนาดลงและในอนาคตการก่อตัวของรอยพับ perilabial จะช้าลง

ปัจจัยหลักคือความชราตามธรรมชาติของทุกเซลล์ในร่างกาย ซึ่งการผลิตคอลลาเจนจะลดลง ด้วยเหตุนี้ ความยืดหยุ่นของผิวหนังจึงลดลง

นอกจากนี้ การเกิดริ้วรอยของสามเหลี่ยมโพรงจมูกยังช่วยอำนวยความสะดวกโดย:

1. คุณสมบัติของโครงสร้างทางกายวิภาคของกะโหลกศีรษะและตำแหน่งของกล้ามเนื้อใบหน้าซึ่งก่อให้เกิดการก่อตัวในระยะแรก เส้นลึกบนใบหน้า
2. ติดนิสัยไม่ดี. ความชราของร่างกายเกิดขึ้นได้เร็วกว่าในผู้ที่สูบบุหรี่และชื่นชอบเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
3. เป็นผลร้าย สภาพแวดล้อม. อยู่ในอากาศเสมอ องค์ประกอบทางเคมีซึ่งเป็นเรื่องปกติของศูนย์อุตสาหกรรมทำให้เกิดความเสียหายที่ไม่สามารถแก้ไขได้ต่อผิวบอบบางของใบหน้า
4. มีแนวโน้มที่จะบวมซึ่งทำให้เกิดการยืดตัวของผิวหนัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เห็นได้ชัดเจนหากบุคคลเคยดื่มชาหรือน้ำก่อนเข้านอน

ขั้นตอนการเสริมสวยที่เลือกไม่ถูกต้องยังช่วยให้มองเห็นรอยพับของโพรงจมูกได้ชัดเจนขึ้นอีกด้วย

ดังนั้นวิธีการลบริ้วรอยในสามเหลี่ยมโพรงจมูกควรได้รับการแนะนำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่มีประสบการณ์ซึ่งจะคำนึงถึงอายุของลูกค้าไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงประเภทของผิวตำแหน่งของกล้ามเนื้อใบหน้าและคุณลักษณะของใบหน้าด้วย

วิธีการและวิธีการกำจัดรอยพับจมูก

ศาสตร์ความงามสมัยใหม่นำเสนอขั้นตอนต่างๆ มากมาย โดยมีจุดประสงค์เพื่อการฟื้นฟูผิวหน้าโดยทั่วไปและการกำจัดริ้วรอยเลียนแบบ

ริ้วรอยที่เกิดขึ้นในสามเหลี่ยมจมูกจะถูกลบออก:

1. เป็นการแนะนำให้รู้จักกับตัวพับนั่นเอง ส่วนใหญ่มักจะประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ดังกล่าวซึ่งไม่เพียงแต่เติมร่องทำให้มองไม่เห็น แต่ยังช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน เห็นผลทันที แต่ไม่เกินหนึ่งปี การฉีดโบทูลินั่มท็อกซินก็เป็นที่นิยมเช่นกัน
2. การลอกของผิวหน้า ลอกลึกช่วยให้คุณสามารถขจัดชั้นบนสุดของหนังกำพร้าซึ่งช่วยเพิ่มกระบวนการฟื้นฟูและกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน การลอกจะขจัดทั้งรอยยับของสามเหลี่ยมโพรงจมูกและรอยย่นบริเวณดวงตา และขั้นตอนนี้ยังช่วยขจัดจุดด่างดำและรอยแผลเป็นจากสิว
3. Lipofilling เป็นขั้นตอนที่กำจัดริ้วรอยร่องจมูกที่ลึกที่สุด สาระสำคัญของการดำเนินการคือการแนะนำเข้าสู่ perilabial พับของเซลล์ไขมันของผู้ป่วยเองที่นำมาจากสะโพกหรือช่องท้อง สารไขมันดังกล่าวไม่ได้ถูกปฏิเสธโดยผิวหนังและนำไปสู่การเลียนแบบริ้วรอยเลียนแบบในระยะยาว
4. - อีกหนึ่งขั้นตอนที่ช่วยให้ผิวหน้าเรียบเนียน การนวดจะต้องสามารถดำเนินการได้อย่างถูกต้องเนื่องจากการยืดผิวมากเกินไปจะทำให้ข้อบกพร่องเพิ่มขึ้น คุณยังสามารถใช้ mesoscooters ซึ่งเป็นอุปกรณ์ที่มีลูกกลิ้งนวดที่มีเข็มบาง ๆ ภายใต้อิทธิพลของมันโภชนาการการไหลเวียนโลหิตของบริเวณที่ทำการรักษาจะเพิ่มขึ้นและด้วยเหตุนี้การผลิตคอลลาเจนจึงดีขึ้นความยืดหยุ่นของผิวจึงเพิ่มขึ้น

ในขั้นตอนของการปรากฏตัวของการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุครั้งแรกบนใบหน้าก็สามารถช่วยได้ ครีมต่อต้านริ้วรอยจากริ้วรอยร่องแก้ม

มีเครื่องสำอางหลายร้อยชนิดให้เลือก คุณต้องคำนึงว่าผลิตภัณฑ์นั้นต้องมีโคเอ็นไซม์ Q10 กรดไฮยาลูโรนิก และคอลลาเจน นั่นคือสารที่ส่งเสริมการฟื้นฟูผิว

วิธีลบริ้วรอยจากโพรงจมูกสามเหลี่ยมที่บ้าน

ริ้วรอยร่องแก้มบน ระยะเริ่มต้นลักษณะของพวกเขาสามารถกำจัดได้อย่างอิสระ

การเลือกวิธีการลบริ้วรอยร่องจมูกที่บ้านคุณต้องใส่ใจกับมาสก์ต่อต้านริ้วรอยการบีบอัดและการถูทุกชนิด

1. . เจลาตินเกรดอาหารประกอบด้วยคอลลาเจนจากธรรมชาติซึ่งช่วยทำให้ริ้วรอยของโพรงจมูกสามเหลี่ยมและใบหน้าดูน้อยลง เจลาตินแห้งควรผสมกับนมสามส่วน ยาต้มสมุนไพร หรือน้ำเปล่า ปล่อยให้ส่วนผสมบวมครึ่งชั่วโมงจากนั้นเก็บไว้ในไมโครเวฟจนมวลละลาย ก่อนใช้มาสก์จะมีการเติมน้ำมันมะกอกสองสามหยดลงไป เก็บส่วนผสมที่ใช้จนแห้งสนิทแล้วทำความสะอาดด้วยน้ำอุ่น
2. การประคบด้วยคอนทราสต์จะช่วยกำจัดริ้วรอยร่องแก้ม คุณสามารถใช้นม ยาต้มสมุนไพร แช่คาโมมายล์ คุณจะต้องมีภาชนะสองใบ - ในอันหนึ่งควรมีสารเย็นและอีกอันหนึ่งร้อน ขั้นแรก คุณต้องใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำเย็น ประคบใบหน้าเป็นเวลาสองถึงสามนาที แล้วเปลี่ยนเป็นแบบร้อน เวลาเปิดรับแสงจะเท่ากัน คุณสามารถใช้ผ้าเช็ดปากสลับกันได้ถึง 5 ครั้ง ขั้นตอนจะจบลงด้วยการใช้ประคบเย็น

รอยย่นจากรูปสามเหลี่ยมในโพรงจมูกจะลบออกได้ง่ายขึ้นหากรวมวิธีการกำจัดรอยทั้งหมดด้วย

เป็นไปได้ไหมที่จะลบริ้วรอยบนใบหน้าที่บ้านอย่างมีประสิทธิภาพ?

เป็นเรื่องยากที่จะเชื่อ แต่ที่บ้านคุณสามารถลบรอยย่นลึกรอบดวงตาและปาก รอยพับของโพรงจมูก ทำให้ผิวตรงบริเวณหน้าผากได้

จำเป็นต้องเข้าใจกลไกการสร้างริ้วรอยเท่านั้น เพื่อให้รู้ว่าการเปลี่ยนแปลงใดในผิวหนังทำให้เกิดรอยย่นที่ไม่สวยงามปรากฏขึ้น เพื่อให้สามารถหยุดกลไกนี้และเริ่มต้นใหม่ได้

ผู้หญิงมีปัญหากับริ้วรอยบนใบหน้ามานานนับพันปี ในช่วงเวลานี้ มีวิธีมากมายพอสมควรในการชะลอการเกิดริ้วรอยและทำให้ริ้วรอยที่มีอยู่เรียบขึ้นได้สะสมไว้ในคลังแสงแห่งความงาม

ใบหน้าจะไม่สามารถคงความอ่อนเยาว์ได้ตลอดไป แต่ในทางกลับกัน คุณสามารถคงความสดตามธรรมชาติของมันไว้ได้นาน และสร้างเกราะป้องกันสัญญาณของริ้วรอยแห่งวัย

สัญญาณเหล่านี้รวมถึงริ้วรอยบนใบหน้ารอบดวงตา ปาก และร่องแก้ม

ผู้ที่พยายามลบริ้วรอยด้วยตัวเองไม่สำเร็จทำผิดพลาดเพียงครั้งเดียว มาตรการต่อต้านริ้วรอยควรเป็นระบบและสม่ำเสมอ

อันที่จริง มาตรการง่ายๆ นำไปสู่การสร้างชั้นผิวใหม่ ซึ่งไม่จำเป็นต้องดำเนินการในร้านเสริมสวย สิ่งสำคัญคือการรู้ว่าจะทำอย่างไร

ริ้วรอยเป็นเพียงการเปลี่ยนแปลงของชั้นผิวหนัง: ผิวหนังชั้นนอกและชั้นหนังแท้ ในกรณีแรกตาข่ายของ ริ้วรอยเล็กๆ.

เพียงพอที่จะทำให้ผิวหนังอิ่มตัวด้วยน้ำและป้องกันการขาดน้ำในภายหลังเพื่อให้ริ้วรอยเล็ก ๆ (ส่วนใหญ่มักจะอยู่รอบดวงตา) หายไป

คุณสามารถลบริ้วรอยเหล่านี้ได้ที่บ้านด้วยการลอกและเครื่องสำอางที่ให้ความชุ่มชื้นที่ดีหรือมาสก์เพิ่มความชุ่มชื้น

รอยย่นที่ลึกกว่านั้นยากต่อการขจัดออกไป เนื่องจากจะส่งผลต่อชั้นกลางของผิวหนัง - ผิวหนังชั้นหนังแท้ ปรากฏขึ้นเนื่องจากเนื้อหาของเส้นใยคอลลาเจนในผิวหนังชั้นหนังแท้ไม่เพียงพอและความเสียหายต่อเซลล์ของอนุมูลอิสระ

ผลิตภัณฑ์ที่เข้มข้นกว่าในกรณีแรกจะช่วยได้: ทำให้ผิวเรียบเนียน ฟื้นฟูคอลลาเจน และเซรั่มที่ให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกด้วยว่านหางจระเข้ กรดไฮยาลูโรนิกที่มีน้ำหนักโมเลกุลต่ำ (น้ำหนักโมเลกุลต่ำกว่า 1,000 ดาลตัน) สารต้านอนุมูลอิสระ

กองทุนเหล่านี้มีขาย: บริษัทเครื่องสำอางที่เคารพตนเองทุกแห่งผลิตขึ้น ทั้งหมดนี้เหมาะสำหรับใช้ในบ้าน

ดังนั้น สาเหตุของการเกิดริ้วรอยอาจเป็นได้ดังนี้

• การคายน้ำ;
• ชะลอการสังเคราะห์คอลลาเจน
• ขาดสารอาหารและวิตามิน
• ความหย่อนคล้อยของกล้ามเนื้อใบหน้า

หากคุณจัดทำโปรแกรมการดูแลที่มุ่งขจัดปัจจัยเหล่านี้ ริ้วรอยแรกๆ จะต้อง "รอ" เป็นเวลานานมาก และรอยย่นที่มีอยู่จะสังเกตเห็นได้น้อยลงหรือหายไปจากใบหน้าโดยสิ้นเชิง ผลลัพธ์สามารถสังเกตได้หลังจาก 2-3 สัปดาห์

วิธีที่น่าเชื่อถือที่สุดในการกำจัดริ้วรอยก็คือการออกฤทธิ์ที่ผิวหนังในระดับเซลล์ โปรแกรมที่มีประสิทธิภาพสูงสุด ได้แก่ ยิมนาสติกใบหน้าและการเตรียมการต่อต้านริ้วรอยสำหรับ ของใช้ในบ้านช่วยให้คุณขจัดรอยพับลึกของโพรงจมูกได้

ใบหน้าจำเป็นต้องได้รับสารอาหาร ความชุ่มชื้น การออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อและออกซิเจนเพื่อขจัดริ้วรอย ทั้งหมดนี้ไม่จำเป็นต้องไปร้านเสริมสวยและใช้เงินกับการฉีดและขั้นตอนฮาร์ดแวร์

ทุกสิ่งที่คุณต้องการมีอยู่ในตู้ครัว ตู้เย็น บนชั้นวางของในห้องน้ำ

วิธีการที่บ้านมีความอ่อนโยนมากกว่าวิธีการร้านเสริมสวยดังนั้น ผลทันทีคุณไม่สามารถรอได้ แต่ด้วยการดูแลผิวหน้าเป็นประจำผลลัพธ์จะเป็นอย่างแน่นอน

ริ้วรอยใต้ตา

ริ้วรอยรอบดวงตาปรากฏขึ้นก่อนใคร พวกเขาไม่จำเป็นต้องระบุอายุที่น่านับถือของนายหญิงของพวกเขา เนื่องจากพวกเขาสามารถก่อตัวได้เร็วเท่าอายุ 20+

ผิวหนังรอบดวงตาไม่มีต่อมไขมันและ เนื้อเยื่อใต้ผิวหนังซึ่งทำให้ผิวหนังบริเวณรอบดวงตาอ่อนแอต่อการหดตัวของกล้ามเนื้อบ่อยครั้ง

มาตรการหลักประการหนึ่งในการดูแลผิวรอบดวงตาคือการดูแลความชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอ ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถใช้น้ำผลไม้จากว่านหางจระเข้ธรรมดาซึ่งเติบโตในหม้อบนขอบหน้าต่างในเกือบทุกห้องครัว

โดยปกติพืชชนิดนี้จะใช้สำหรับบาดแผลและสิว แต่น้ำผลไม้ของมันคือมอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวที่ดีเยี่ยม น้ำผลไม้ถูกบีบออกเจือจางด้วยน้ำ 1:1 แล้วทาลงบนผิวด้วยแผ่นของนิ้วนางตบเบา ๆ

หากคุณต้องการใช้ผลิตภัณฑ์อย่างระมัดระวังและอ่อนโยนเป็นพิเศษ ให้ใช้แผ่นนิ้วนางสำหรับสิ่งนี้

อยู่บ้านก็ทำอาหารข้ามคืนได้ ครีมบำรุงเพื่อผิวรอบดวงตา เมื่อต้องการทำเช่นนี้ รวมกันในภาชนะเดียวกันในสัดส่วนที่เท่ากัน โทโคฟีรอล (ขายในร้านขายยา) น้ำมันทะเล buckthorn และโกโก้

ส่วนผสมนี้ให้ผลลัพธ์ที่เรียบเนียน มันถูกนำไปใช้กับขมับและในมุมของดวงตา ควรลบส่วนเกินด้วยผ้าเช็ดปากหลังจากผ่านไปหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ขั้นตอนนี้จะทำซ้ำวันเว้นวัน

แทนที่จะใช้เนยโกโก้ สามารถเตรียมมาส์กในน้ำมันมะกอกได้ ส่วนผสมดังกล่าวได้รับความนิยมเนื่องจากช่วยขจัดริ้วรอยตื้น

สมัครได้ น้ำมันบริสุทธิ์หรือผสมกับโทโคฟีรอลชนิดเดียวกัน ซึ่งช่วยขจัดริ้วรอยได้สำเร็จจนแพทย์ผิวหนังเรียกว่า “วิตามินของวัยเยาว์”

หน้ากากจาก น้ำมันมะกอกทำทุกวันก่อนนอน เพื่อเพิ่มผลลัพธ์ ให้เติมโรสอีเทอร์ 1 หยดลงในน้ำมันหนึ่งช้อนชา

น้ำมันลินสีดช่วยขจัดริ้วรอยได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยแม้ร่องจะลามไปถึงเปลือกตาและขมับแล้ว แต่ในกรณีเหล่านี้ไม่ใช่ครีมที่แสดงให้เห็นว่าตัวเองดีขึ้น แต่เป็นการประคบด้วยน้ำมัน

บนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที ใส่นุ่มชุ่มชื้นใน น้ำมันลินสีดเสื้อผ้า. ขั้นตอนจะทำวันเว้นวันจนกว่าจะบรรลุผลที่มองเห็นได้

ผักชีฝรั่งปกติจะช่วยขจัดริ้วรอย ต้องสับให้ละเอียดแล้วทาบริเวณที่มีรอยย่นรอบดวงตา

น้ำผลไม้และ น้ำมันหอมระเหยผักชีฝรั่งทำให้ผิวเรียบเนียนดังนั้นหลังจากการยกกระชับริ้วรอยจะหายไป ระยะเวลาของหน้ากากคือหนึ่งในสี่ของชั่วโมง

หลังจากมาสก์หรือประคบ คุณจะกลับมามีเสน่ห์อีกครั้ง แค่เชื่อว่าคุณสามารถลบเลือนริ้วรอยรอบดวงตาได้ที่บ้านแล้วทำตามขั้นตอนต่อไป

ริ้วรอยรอบปากและร่องแก้ม

รอยย่นบริเวณปากแรกอาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่อายุยังน้อย เนื่องจากรอยพับในบริเวณนี้เป็นการเลียนแบบ กล่าวคือ ไม่เพียงเกิดขึ้นเนื่องจากอายุมากขึ้นเท่านั้น

ในวัยเยาว์ รอยย่นบริเวณปากจะมองเห็นได้เฉพาะในช่วงเสียงหัวเราะเท่านั้น แต่เมื่อเวลาผ่านไป รอยย่นจะลึกขึ้นและกลายเป็นร่องที่เด่นชัดมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งไม่หายไปแม้ว่ากล้ามเนื้อปากจะอยู่ในสภาพผ่อนคลายก็ตาม

คุณสามารถลบริ้วรอยใกล้ปากและร่องแก้มได้ด้วยน้ำมันหอมระเหย เอสเทอร์ของไม้จันทน์โหระพาและบาล์มมะนาวเหมาะสำหรับจุดประสงค์นี้

Basil ether ไม่เพียงแต่ลบริ้วรอยรอบปากแต่ยังฟื้นฟู สีธรรมชาติริมฝีปาก

จากน้ำมันไขมันคุณสามารถใช้แอปริคอทลูกพีชและจมูกข้าวสาลี น้ำมันอะโวคาโดมีฤทธิ์ในการต่อต้านริ้วรอยอย่างแข็งแกร่ง - สามารถใช้เพื่อขจัดริ้วรอยได้ ไม่เพียงแต่บริเวณริมฝีปากเท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนใดส่วนหนึ่งของใบหน้าด้วย

ถ้าหาน้ำมันไม่เจอ ก็แค่ทาอะโวคาโดฝานบางๆ ให้ทั่วใบหน้า ผลไม้อิ่มตัวด้วยไขมันพืชมากจนผิวหนังสามารถดูดซับน้ำมันจากพวกมันได้

น้ำมันได้รับการรักษา พื้นที่ปัญหาทุกวันก่อนนอน เอสเทอร์ไม่สามารถใช้ใน รูปแบบบริสุทธิ์: พวกเขาถูกเพิ่มไปยัง น้ำมันไขมันในอัตรา 1 หยดต่อช้อนชา

หากคุณถามผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าที่มีการเก็บรักษาไว้ สภาพดีเยี่ยมผิวหน้าพวกเขาใช้วิธีการรักษาอะไรคุณมักจะได้ยินว่าแตงกวาธรรมดาช่วยป้องกันริ้วรอย

พวกเขาเพียงทุกวัน (!) ถูฝาน แตงกวาสดผิวหน้าและมือ.

เป็นการง่ายที่สุดในการกำจัดความหวานของโพรงจมูกด้วยความช่วยเหลือของยิมนาสติกบนใบหน้า:

1. พับริมฝีปากของคุณเป็นหลอดแล้วดึงไปข้างหน้า
2. เราพองแก้มของเราแล้วหมุนเป็นวงกลม: ซ้ายขึ้นขวาลงและในทิศทางตรงกันข้าม
3. ที่ ปิดปากดันกรามล่างไปข้างหน้าอย่างแรงและถือไว้ในตำแหน่งนี้จนกว่ากล้ามเนื้อจะเหนื่อย

Carol Maggio ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามชื่อดังจากอังกฤษ แนะนำให้ออกกำลังกายเพื่อลดการพับของโพรงจมูก

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าร่องแก้มลึกสามารถแก้ไขได้ด้วย การทำศัลยกรรมพลาสติกแต่ในกรณีที่รุนแรงกว่านั้น ยิมนาสติกสามารถช่วยได้หากคุณให้เวลา 15 ถึง 20 นาทีต่อวัน

คนที่ยิ้มและคนที่แสดงออกทางสีหน้าอย่างกระตือรือร้นเป็นคนแรกที่สังเกตเห็นรอยพับของจมูกบนใบหน้าของพวกเขา - ร่องสองร่องที่ขนานกันจากปีกจมูกถึงมุมปากซึ่งมักเรียกว่า "ร่องแก้ม"

เพื่อไม่ให้กีดกันรอยยิ้มและ อารมณ์ดีแต่เพื่อแก้ไขข้อบกพร่องนี้ เช่นเดียวกับการชะลอการพับของโพรงจมูกตามอายุ คุณสามารถใช้วิธีใหม่ล่าสุด เทคนิคการแต่งหน้า, การนวดหน้าหลายประเภท, การออกกำลังกายที่หลากหลายและคลังแสงขนาดใหญ่ของ "วิธีการของคุณยาย" ที่พิสูจน์แล้ว

มาดูกันว่าทำไมผู้หญิงถึง ต่างวัยร่องจมูกปรากฏขึ้นและวิธีใดที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการกำจัดพวกเขา

เหตุผลหลัก

Nasolabial พับขึ้นบนใบหน้าด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:

มาดูวิธีการกำจัดรอยพับของโพรงจมูกในหมวดหมู่อายุต่างๆ กันดีกว่า

จะทำอย่างไรใน 25-35 ปี

ตั้งแต่ร่องจมูก รอยย่นเล็กๆ บริเวณดวงตา แนวขวางที่หน้าผาก เป็นต้น ครีมยกกระชับผิว(ชุด Olay Total Effects ครีมยกกระชับแบรนด์ Amrita จากเชื้อรา chaga birch) และเซรั่มยกกระชับ (Maxilift)
ก่อนออกไปข้างนอกในสภาพอากาศที่มีแดดจัด (ในช่วงเวลาใดของปี) คุณต้องใช้:

1. แว่นกันแดดและครีมที่มีดัชนีการป้องกัน 10 และ เนื้อหาสูงเม็ดสี: ซิงค์ออกไซด์ ไททาเนียมไดออกไซด์ หรือไอรอนออกไซด์

   วิธีนี้จะช่วยให้คุณอยู่กลางแดดได้นานกว่าโดยไม่ต้องใช้ครีมถึง 10 เท่า และไม่ตึงกล้ามเนื้อใบหน้าของใบหน้า

2. ตากแดดนานๆ ครีมเย็นฉ่ำสลับกับมาส์ก.

   คืนความสมดุลให้ผิว เย็นฉ่ำ ช่วยรักษารอยแตกลายใน stratum corneumดอกคาโมไมล์และชะเอม

อเมริกัน ครีมกันแดดด้วยดัชนีการป้องกัน 15 อันสอดคล้องกับครีมของยุโรปที่มีค่าเท่ากับ 10 หากผิวมีแนวโน้มที่จะแพ้แสงแดด คุณควรละทิ้งเครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ (เช่น น้ำหอม) ที่ก่อให้เกิดอาการแพ้

ต้องจำไว้ว่าเมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ฟอกหนัง ความเข้มของรังสีจะถูกนำมาพิจารณาและเปรียบเทียบกับปัจจัยป้องกันของผิวหนังและประเภทของรังสี หิมะที่ส่องประกายบนภูเขา น้ำ และทรายเพิ่มผลกระทบของรังสีอัลตราไวโอเลต และการไหม้อาจเกิดขึ้นได้แม้ในสภาพอากาศที่มีเมฆบางส่วน ซึ่งทำให้ผิวหนังมีอายุมากขึ้น ทำให้ผิวหย่อนยานและมีรอยย่น

ไม่ให้ปรากฏ สิวจาก ครีมกันแดดด้วยอิมัลซิไฟเออร์ น้ำมันและไขมัน เริ่มใช้ก่อน หน้าร้อนใน 7-10 วัน

จำเป็นต้องใช้เซรั่มและเข้มข้นด้วยสารออกฤทธิ์: สารสกัดจากพืช วิตามิน A C และ E กรดไฮยาลูโรนิก. จะช่วยให้เซลล์ผิวมีความชุ่มชื่น เซรั่ม Seboregulating ที่มีฤทธิ์ต้านแบคทีเรียเหมาะสำหรับผิวมัน

จาก "หน้าอกของคุณยาย" คุณจะได้รับ:

ยิมนาสติกป้องกันริ้วรอย

1. เราพองแก้มของเราและค่อยๆ ปล่อยอากาศออกจากปากของเรา
2. เกร็งกล้ามเนื้อใบหน้า ดึงริมฝีปากบนมาทับล่าง แก้ไขตำแหน่งเป็นเวลา 5-15 นาทีและกลับไปที่ i.p. กดที่พับเล็กน้อยแล้วยืดให้ตรงและยืดผิว
3. เรากดแรงกดบนผิวหนังของร่องจมูกโดยไม่ยืดออก เพื่อรักษาความหนาของผิวหนังและจากลักษณะของร่องลึก

ยิมนาสติก Carol Maggio

1. ในการทำแบบฝึกหัดนี้คุณต้อง ทำเครื่องหมายจุดสองสามจุดตรงกลางริมฝีปาก.
2. ต่อไป เปิดริมฝีปาก สร้างวงรีปกติและทิ้งจุดบนเส้นแนวตั้งเดียวกัน
3. ด้วยความช่วยเหลือของนิ้วมือเรา เคลื่อนไหวไปมาอย่างรวดเร็วจนรู้สึกแสบร้อนที่ผิวหนัง

องค์ประกอบของการบำบัดด้วยหิน

สามารถนวดด้วยหินธรรมชาติ (กลมและแบนขนาดกลาง) ที่ร้อนเนียนได้ ในร้านเสริมสวยหรือที่บ้าน. ใช้จ่ายใน น้ำมันนวด.

ในการเตรียมคุณสามารถใช้ลาเวนเดอร์, มะนาว, โรสแมรี่, กุหลาบ, สน, ยี่หร่าที่ไม่มีบทบาทหรือจำเป็น สำหรับฐาน 50 มล. จาก น้ำมันพืชเติมน้ำมันหนึ่งหยด 20-25 หยด

ใช้น้ำมันนวดได้ สำหรับประคบพับจมูก. คุณสามารถเพิ่มแอลกอฮอล์ 50 มล. (80%) ลงในน้ำมัน คุณจะได้รับโลชั่นนวด หากไม่มีครีมนวดหรือน้ำมันอยู่ในมือ ก็จะต้องรีดแร่ธาตุ

เทคนิคการใช้หิน

ขั้นแรกให้ความร้อนสองครั้ง ( สูงถึง +15 องศาเซลเซียสหรือสูงกว่าเล็กน้อย) ก้อนหินถูกนำออกมาบนใบหน้าตามแบบแผน เส้นนวด. ตรงกับการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองบนใบหน้า กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและน้ำเหลือง ออกซิเจนสดและสารอาหารจะถูกส่งไปยังเซลล์

ด้วยก้อนหินที่เย็นลงการเคลื่อนไหวระบายน้ำเหลืองจะดำเนินการจากหน้าผากถึงกึ่งกลางคางในครึ่งวงกลม จากนั้นใช้ซี่โครงของหินก้อนเล็กที่อุ่นแล้วนวดพร้อมกันหรือสลับกัน การเคลื่อนไหวเป็นเกลียวและเส้นประหน้าผาก แก้ม ขมับ สังเกตเส้นการนวด

เพิ่มมากขึ้น หินร้อน 2 ก้อนและลูบไปตามลำเรือ ถัดไป วางหิน 2 ก้อนที่หน้าผาก คาง และรูจมูกบน หินร้อนถูกนำออกไปตามร่องโพรงจมูก

ตอนนี้พวกเขาเริ่มรีดด้วยหินเย็น (ซี่โครง) ที่มีการเคลื่อนไหวเหมือนจังหวะตามแนวการนวดและการพับของโพรงจมูก หินอุ่นออกจากใบหน้า จากนั้นพวกเขาก็ดำเนินการตามรอยพับ หินอุ่นและเย็นสลับกันซึ่งจะให้ผลในการกระชับผิวและริ้วรอยให้เรียบเนียน

นวดแผนโบราณ

ใบหน้าได้รับเลือดจากเส้นเลือด หลอดเลือดแดงตา และกิ่งก้านของหลอดเลือดแดงคาโรติด ต่อมน้ำเหลืองตั้งอยู่ที่ tragus และ earlobes เส้นประสาทใบหน้าและเส้นประสาทไทรเจมินัลทำหน้าที่เป็นเส้นใยยนต์ innervation ของ masticatory และกล้ามเนื้อใบหน้า.

เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อรอบปากเราไม่ควรลืมเกี่ยวกับการนวดบริเวณความคลาดเคลื่อนของเส้นประสาทและการระบายน้ำเหลือง - เกี่ยวกับความดันนิ้วใกล้ต่อมน้ำเหลืองเพื่อเร่งการไหลเวียนของน้ำเหลืองไปยังต่อมน้ำเหลืองเพื่อชำระล้าง

สำหรับขั้นตอน คุณยังสามารถเตรียมน้ำมันนวดตามสูตรนี้:ถึงอัลมอนด์ มะกอก หรือ น้ำมันพีช(50 มล.) คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหย (หยด): ไซเปรสและเจอเรเนียม (6 อัน) มะนาวและยี่หร่า (5 อัน)

เพื่อฝึกการพับจมูก กล้ามเนื้อรอบปาก และ คางใช้การเคลื่อนไหว:

• การลูบรวมทั้งการลูบตามขวางจากบนลงล่างของโพรงจมูก
• ถู (เส้นตรงและจุด);
• นวดด้วยปลายนิ้ว: เกลียวและตรง, กดและบีบตามร่องและตามขอบกราม;

การลูบ การถู การนวดด้วยการบีบ การสั่นเป็นช่วงๆ จะดำเนินการตาม ผิวหลวมรอบปาก. ได้รับการแก้ไขด้วยมือข้างหนึ่งที่มุมปากโดยใช้นิ้วมืออีกข้างหนึ่ง - พวกเขานวดไปในทิศทางตรงกันข้าม จากนั้นกล้ามเนื้อรอบปากจะแข็งแรงขึ้นด้วยการออกกำลังกายใบหน้า (หน้าบึ้ง) เป็นเวลา 1-3 นาที

อายุ 35-45 ปี

ในวัยนี้ไม่เพียงแค่ผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังแนะนำให้รวมผู้ชายไว้ในรายการเครื่องสำอางด้วย:

1. ครีมและสเปรย์ของมืออาชีพใหม่สายญี่ปุ่น La Sincereเพื่อการกระชับและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวชั้นลึกและยับยั้งการเสื่อมสภาพของเซลล์
2. โกจิครีมเพื่อหยุดกระบวนการชราของเซลล์และทำให้กิจกรรมที่สำคัญของพวกเขาเป็นปกติ

ต้องขอบคุณนาโนเทคโนโลยี La Sincere spray ให้ความชุ่มชื้น ฟื้นฟู และแก้ไข (กระชับ) ผิว, เสริมกรอบให้แข็งแรงด้วย องค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ขึ้นอยู่กับสารสกัดจากสมุนไพรเช่น: ใบองุ่น, เกาลัดม้า, สีน้ำตาลแดงแม่มด, ไม้เลื้อย, อาร์นิกา เช่นเดียวกับการปรากฏตัวของสารต้านอนุมูลอิสระในองค์ประกอบ: แพลตตินั่ม, ทองคำและเงิน 24 กะรัต, สารสกัดจากมาลาไคต์และเม็ดเลือด

การกระทำของสเปรย์มุ่งไปที่ ฟื้นฟูโครงสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินซึ่งทำให้ผิวกรอบยืดหยุ่นและลดริ้วรอยและร่องจมูก

La Sincere ครีมกระชับและชุ่มชื่นผิวและแทรกซึมลึกถึงชั้นเนื่องจาก กรดไฮยาลูโรนิก เชียบัตเตอร์ โคเอ็นไซม์ Q10, สควาเลนและฮีมาทอกซัสอันทรงคุณค่า (สารสกัดจากสาหร่าย) - สารต้านอนุมูลอิสระที่ออกฤทธิ์ยับยั้งการเสื่อมสภาพของเซลล์

ขอบคุณการกระทำของสารต้านอนุมูลอิสระของสารสกัดจากโกจิเบอร์รี่ Goji Cream แทรกซึมลึกเข้าไปในผิวให้ความชุ่มชื้นและ "ผลัก" ริ้วรอย อิ่มตัวเซลล์ผิวด้วยวิตามินซีและอี กลุ่มบี ธาตุเหล็ก และเบทาอีน.

มีประโยชน์ในการใส่ผลเบอร์รี่โกจิแห้งในอาหาร ดื่มชาตามผลไม้เหล่านั้น และทำมาสก์

การแช่:ใส่โกจิเบอร์รี่แห้ง (1 ช้อนโต๊ะ) ลงในกระติกน้ำร้อนพร้อมน้ำเดือด (1 ช้อนโต๊ะ) แล้วปล่อยให้ชงเป็นเวลา 30 นาที ดื่ม 1/3-1/2 ช้อนโต๊ะ ก่อนอาหารแต่ละมื้อแยกและกินหนา

การนวดชิอาสึ

การกดจุดใช้ได้ทั้งเช้าและเย็นที่บ้านและที่ทำงาน เทคนิคของเขาไม่ซับซ้อน

เพื่อให้ร่องจมูกเรียบขึ้น คุณต้องกดนิ้วชี้หรือนิ้วกลางค้างไว้ประมาณ 5-7 วินาที ริมฝีปากบน, ที่มุมริมฝีปากและบนโพรงในร่างกายใต้ ริมฝีปากล่างและทำการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมโดยไม่ฉีกนิ้วออก นวดข้อมูลทางชีวภาพ คะแนนที่ใช้งานอีกด้วย กำจัด ริ้วรอยแนวตั้งเหนือริมฝีปาก.

ขอแนะนำให้ทาครีมนวดบนผิวหนัง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ผสม น้ำมันอัลมอนด์(30 มล.) พร้อมน้ำมันหอมระเหย (หยด): กุหลาบและแพทชูลี่ (อย่างละ 3 อัน), เนอโรลี่และกระดังงา (2 อัน) องค์ประกอบนี้สามารถใช้สำหรับผิวหน้าในเวลากลางคืน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผิวที่แก่ก่อนวัย

คุณสามารถปรับรอยพับจมูกให้เรียบขึ้นด้วยผิวที่แก่ก่อนวัยด้วยการประคบจากหน้ากาก:เนื้อแอปเปิ้ลผสมกับครีมและไข่แดง เพิ่มน้ำมันหอมระเหยกลีบกุหลาบ (1:1:1:0.5) และทุกอย่างถูกตีในเครื่องผสม เพิ่มลงในส่วนผสม 30 กรัม น้ำมันดอกกุหลาบ- 10 หยดแล้วทาลงบนร่องประมาณ 15-20 นาที ติดด้วยปูนปลาสเตอร์ มาสก์ยังมีประโยชน์สำหรับผิวหน้าและเนินอก

วิธีการฉีดและฮาร์ดแวร์

อายุเป็นตัวการที่ทำให้อีลาสตินและคอลลาเจนในผิวหนังลดลง สถานการณ์เลวร้ายลงเนื่องจาก การดูแลที่ไม่เหมาะสมและนิสัยเสีย แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามมาช่วยแล้ว ขั้นตอนการแก้ไขโพรงจมูก.

การยกคลื่นความถี่วิทยุ (Rf-lifting)

วิธีนี้สามารถแก้ไขรอยพับของโพรงจมูก ป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอยและผิวแห้งเกินไปของทุกสภาพผิวตั้งแต่อายุ อายุ 20 ถึง 60 ปี.

RF ยกส่งเสริม กระตุ้นกระบวนการฟื้นฟูของคุณเองและฟื้นฟูสภาพผิว

ร้อยไหมด้วย mesothreads Beaute lift V-LINE

การบุกรุกน้อยที่สุดและ อย่างมีประสิทธิภาพกลับ ลักษณะที่ถูกต้องและชัดเจนและรูปร่างของใบหน้า. Polydioxanone ซึ่งเป็นวัสดุเย็บทางการแพทย์ที่เข้ากันได้กับเนื้อเยื่อของร่างกาย ใช้สำหรับการผลิต mesothreads

เมื่อฉีดเข้าไปในผิวหนัง ไฟโบรบลาสต์ (เซลล์ผิวหนังหลัก) จะถูกกระตุ้นและกระตุ้นการสังเคราะห์คอลลาเจนต่อ เมื่อสร้างเฟรมใหม่ด้วย mesothreads เนื้อเยื่อและกล้ามเนื้อจะกระชับ การพับของโพรงจมูกจะเรียบขึ้น

การลอกผิวเผินด้วยสารเคมี

ขั้นตอนนี้คืนความอ่อนเยาว์ให้ใบหน้าและริ้วรอยเหี่ยวย่นอันเนื่องมาจาก การกำจัดชั้นบนสุดของผิวหนังด้วยเซลล์ที่ตายแล้ว. ในระหว่างการลอกผิวด้วยสารเคมี ผิวจะถูกทำลาย

แต่ต้องขอบคุณเครื่องสำอางที่ทันสมัย ในกระบวนการฟื้นฟูผิวจะสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินขึ้น, เนื้อเยื่ออ่อนก่อตัวขึ้น, ริ้วรอยลึกและรอยพับเรียบขึ้น, จุดด่างดำ,ขนคุด ,รอยแผลเป็น หายเกลี้ยง

ลอกผิวด้วยสารเคมีเพื่อแก้ไขร่องจมูกโดยใช้กรดอินทรีย์: ไกลโคลิกแลคติกและไพรูวิก

พลาสติกคอนทัวร์

Contour plasty โดยใช้การฉีดกรดไฮยาลูโรนิกช่วยขจัดรอยพับของโพรงจมูกเป็นเวลา 6-12 เดือน ใช้สารตัวเติมที่ย่อยสลายได้ทางชีวภาพ Teosyal, Restylane, Surzhiderm และ Juvedermด้วยการกระทำย้อนกลับ

เมื่อทำตามขั้นตอน การคำนวณปริมาณการฉีดฟิลเลอร์ใน .เป็นสิ่งสำคัญ เลียนแบบพับ. อันเป็นผลมาจากการเติมเต็มของทรัพยากรกรดไฮยาลูโรนิก ริ้วรอยจะเรียบขึ้น หลังทำหัตถการชั่วคราว อาจมีอาการบวม ช้ำ และช้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเข็มเข้าไปในเรือและฉีดเจลแบบผิวเผิน

จุดสำคัญในการแนะนำการฉีดฟิลเลอร์คือการปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์ด้านความงามก่อนและหลังขั้นตอน คุณไม่สามารถสัมผัสใบหน้าของคุณ นวดด้วยตัวเอง ใช้เครื่องสำอางเป็นเวลาหลายวัน

อาจมีความผิดเพี้ยนนูนเว้า, ความโปร่งแสงของวัสดุในระหว่างการแนะนำ จำนวนมากกรดไฮยาลูโรนิกซึ่งมีสาเหตุมาจากข้อเสียของพลาสติกรูปร่าง

ในระหว่างการเกิดพังผืดของเนื้อเยื่อ เจลจะไม่นอนราบ ดังนั้นจึงอาจเกิดการกระแทกและรอยบุบ และอาจพัฒนาเนื้อเยื่อขาดเลือด

ผลของขั้นตอนจะสังเกตเห็นได้ทันที - นี่คือข้อได้เปรียบหลักของการคอนทัวร์

การแนะนำตัวกระตุ้นคอลลาเจน Radiesse

ขั้นตอนความงามสปริงถือเป็นการแนะนำการฉีด Radiesse ซึ่งเติมเต็มร่องจมูกและ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในร่างกายผ่านแคลเซียมอะพาไทต์ไฮดรอกซิลซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักของยา

การเตรียมเนื้อแน่นและหนืดสามารถกางเนื้อเยื่อพับลึกที่ยื่นออกมาได้โดยใช้เทคนิคการเจาะ ด้วยการสลายตัวของยาเมื่อเวลาผ่านไป จะมีความล่าช้าในลักษณะของรอยย่นในบริเวณที่ฉีดผ่านการสร้างคอลลาเจนของมันเอง

วิธีกำจัดอายุ 45-55 ปี

นอกเหนือจากยิมนาสติกบนใบหน้าแล้ว ยังรวมถึงการดูแลประจำวันด้วยผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ตรงเป้าหมายหลากหลาย: ครีม, มาสก์, เซรั่มที่มีเปปไทด์, เรตินอยด์และ กรดไกลโคลิก . ช่วยขจัดรอยพับของโพรงจมูกและกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน

การล้างด้วยน้ำหรือทาโลชั่นที่มีอุณหภูมิต่างกันบนร่องจะมีประโยชน์

เช็ดหน้าเช้าได้ ลูกบาศก์แช่แข็งของ ยาต้มสมุนไพร แล้วใช้ผ้าชุบน้ำหมาดๆ เช็ดบริเวณรอยพับทันที เสร็จสิ้นขั้นตอนด้วยก้อนน้ำแข็ง

ด้วยการขยายตัวและตีบของหลอดเลือด ผิวจะเต่งตึงและยืดหยุ่น, โทนกลับเป็นมัน

เป็นยิมนาสติก พัฟแก้มขยับลิ้นในช่องปากตามแนวรอยพับจมูกดึงริมฝีปากไปข้างหน้าแก้ไขและเครียดดึงริมฝีปากด้วยกรามล่างลง (โดยไม่เปิดริมฝีปาก) แล้วกดนิ้วของคุณพับเนื้อเยื่อไขมัน (ด้วยครีม) หรือน้ำมัน) จากแก้มสู่ร่อง

ชุดออกกำลังกาย

รอยพับของโพรงจมูกช่วยได้ การออกกำลังกายปกติ:

1. ยกแก้ม. เราพักกับแผ่นรอง นิ้วหัวแม่มือใต้คาง ซี่โครง นิ้วชี้วางไว้ในโพรงจมูก ด้วยการเคลื่อนไหวที่เต้นเป็นจังหวะ ค่อยๆ กดนิ้วของคุณขึ้นและไปทางด้านข้าง ยกแก้มขึ้นเป็นเวลา 1 นาที
2. ปัดแก้ม. นิ้วก้อยวางอยู่บนร่องจมูกฝ่ามือปิดแก้ม กดแก้มเบา ๆ และเบา ๆ ดึงขึ้น - 1 นาที
3. ซันนี่ยิ้ม.ถูฝ่ามือเข้าหากัน เราอุ่นมือ และใช้นิ้วอุ่นลูบจากกึ่งกลางริมฝีปากไปทางหู เหยียดริมฝีปากออกเล็กน้อยด้วยรอยยิ้ม เราทำซ้ำได้ถึง 25 ครั้ง
4. ช้อน. เราใส่ช้อนเข้าไปในปากแล้วบิดริมฝีปากเข้าหาฟัน เราค่อยๆ ยกช้อนขึ้นแล้วตั้งท่าด้วยรอยยิ้มสามครั้ง ลดช้อนลงและทำซ้ำการออกกำลังกายได้ถึง 20 ครั้ง
5. แหนบ. เราจับกล้ามเนื้อของโหนกแก้มด้วยการบีบนิ้วแล้วยิ้มช้าๆ แก้ไขตำแหน่ง 4-6 ครั้ง ผ่อนคลาย. ไม่จำเป็นต้องบีบและยืดผิวอย่างรุนแรง เพียงแค่แก้ไขกล้ามเนื้อได้ง่าย เราดำเนินการ 5-6 ครั้ง

นวดอายุรเวท

เพื่อกระชับและฟื้นฟูผิวหน้า ทำความสะอาดเนื้อเยื่อและเซลล์ พัฒนาความงามภายใน บรรเทาความตึงเครียด จำเป็นต้องใช้มาร์มา พวกเขาคือ โซนที่ใช้งานทางชีวภาพและมีหน้าที่รับผิดชอบศูนย์กลางสำคัญของร่างกาย Marmas รวมร่างพลังงานทางกายภาพและละเอียดอ่อน

จุดนวด (ดูรูป) บริเวณร่องแก้มช่วยให้ร่องจมูกเรียบและลดการยื่นของแก้ม เริ่มเคลื่อนไหวที่จุดหนึ่ง ทวนเข็มนาฬิกาเพื่อเปิดพลังงานที่ถูกบล็อก จากนั้นตามเข็มนาฬิกาเพื่อทำให้เซลล์เนื้อเยื่ออิ่มตัวด้วยพลังงานสด

ขั้นตอนการนวด:

1. เราทำความสะอาดใบหน้า หายใจเข้า 8 ครั้ง หายใจออก 8 ครั้ง และกลั้นลมหายใจเป็นเวลา 8 ครั้ง และอุ่นผิวบริเวณครึ่งล่างของใบหน้าด้วยน้ำมันนวดโดยการลูบและถูตามการเคลื่อนไหวของการนวด: จากเส้นกึ่งกลางไปยัง tragus และติ่งหู สังเกตเส้นนวด
2. เรากดที่พับโดยใช้นิ้วชี้โดยใช้แรงปานกลางเราแก้ไขตำแหน่งได้นานถึง 6 วินาที
3. เรากดที่จุดมาร์มาและทำการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมโดยไม่ฉีกนิ้วตามที่กล่าวไว้ข้างต้น (ดูรูป);
4. เราวาดตามรอยพับเป็นวงกลมโดยใช้ปลายนิ้วไปมา 2-3 ครั้ง
5. นวดกล้ามเนื้อจมูกด้วยฝ่ามือด้วยการบิดโดยไม่ต้องยืดผิว
6. เราแก้ไขพับ นิ้วชี้ด้วยมือข้างหนึ่งด้วยวินาที - เราวาดครึ่งวงกลมรอบ ๆ รอยพับโดยเหยียดผิวหนัง
7. แก้ไขการพับของโพรงจมูกเป็นเวลา 10 วินาทีด้วยความช่วยเหลือของนิ้วมือและยืดผิวหนัง
8. เรากดมาร์มาด้านบนและใต้ริมฝีปากล่างแล้วพับจมูก

วิธีการนวดหน้าอายุรเวทสามารถดูได้ในวิดีโอ:

อายุ 55 ปีขึ้นไป

อายุ 55 ปีขึ้นไป คุณสามารถทำตามขั้นตอนทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้น. นอกจากนี้คุณต้องทำการระบายน้ำเหลืองหรือองค์ประกอบ นวดญี่ปุ่นใบหน้าอาซาฮีสำหรับการพับจมูกซึ่งใช้กับการนวดระบายน้ำเหลือง

การระบายน้ำเหลืองทำได้อย่างสะดวกโดยใช้ท่อระบายน้ำเหลือง (หรือขวดสุญญากาศขนาดเล็ก) บนเจลบำรุงหรือน้ำมันนวดตัว

กำกับการเคลื่อนไหว ตามท่อน้ำเหลือง: จากร่องจมูกที่ปีกจมูกเป็นรูปครึ่งวงกลมไปทาง tragus ของหู จากมุมของริมฝีปากผ่านรอยพับในครึ่งวงกลมถึงติ่งหู จากโพรงในร่างกายตรงกลางคางใต้ริมฝีปากถึง ติ่งหู ตั้งแต่กลางคางไปจนถึงซี่โครงล่างของกรามจนถึงติ่งหู

ใกล้กับ tragus และ earlobes พวกเขากดและ แก้ไขตำแหน่ง 1-2 วินาทีเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลืองไปยังต่อมน้ำเหลือง

การระบายน้ำเหลืองช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด กระตุ้นการเผาผลาญของเนื้อเยื่อ และเปิดเส้นเลือดฝอยที่ไม่ทำงาน ออกซิเจนและสารอาหารที่สดใหม่จะถูกส่งไปพร้อมกับเลือด กระบวนการเผาผลาญในผิวหนังจะกลับมาทำงานอีกครั้ง

รายวัน การเคลื่อนไหวของการนวดอาซาฮีเสริมสร้างกล้ามเนื้อของใบหน้า ยกมุมริมฝีปาก และเรียบพับจมูก สำหรับสิ่งนี้คุณต้อง:

1. วางแผ่นนิ้วชี้ในร่องบนในบริเวณปีกจมูกและเคลื่อนไหวเป็นเกลียวขึ้นและลงด้วยแรง - 5-10 ครั้ง
2. วางปลายนิ้วไว้ตรงกลางคาง กดค้างไว้ที่มุมริมฝีปากจนถึงรอยพับของโพรงจมูก และกดลงไปที่ลักยิ้มเหนือริมฝีปาก แก้ไขตำแหน่งเป็นเวลา 3 วินาทีกดนิ้วของคุณกับกะบังจมูกเล็กน้อย
3. จากศูนย์กลางของคาง, โพรงในคาง, มุมของริมฝีปาก, โพรงในร่างกายเหนือริมฝีปาก, จับนิ้วด้วยแรงกดไปที่ tragus ของหู, กดและเคลื่อนคอลงไปที่กระดูกไหปลาร้าต่อไป การเคลื่อนไหวโดยการกด

การฝึกหายใจโดย Greer Childers

1. เราวางเท้าให้กว้างเท่าไหล่ มือวางเหนือหัวเข่า
2. เราหายใจเข้าและหายใจออกสองครั้ง เรากลั้นลมหายใจและอ้าปากให้มากที่สุดเราบีบริมฝีปากเป็นวงแหวนเราดันปลายลิ้นออกไปด้านนอกและ แก้ไขตำแหน่ง 5-10 วินาที. ในกรณีนี้ไม่ควรมีรอยพับรอบปาก
3. มาพูดกันตรงๆ เราเริ่มฟันล่างหลังฟันบนและยื่นริมฝีปาก
4. เรายืดคอให้มากที่สุดแล้วเหวี่ยงศีรษะกลับ กล้ามเนื้อหน้าอกจะตึงและยืดไปถึงคาง เราแก้ไขตำแหน่งเป็นเวลา 3-4 วินาที เราทำซ้ำ 5-10 ครั้ง

วิธีการต่อสู้ทั่วไปที่เหมาะกับทุกวัย

เพื่อป้องกันการปรากฏตัวของโพรงจมูกและกำจัดที่มีอยู่คุณต้อง:

• ดูแลผิวหน้า: ให้ความชุ่มชื้นและใช้คอนทราสต์บำบัด, ใช้มาสก์จากการเยียวยาธรรมชาติที่บ้าน;
• เลือกเครื่องสำอางที่ใช่สำหรับผิวหน้า รวมทั้งครีมสำหรับเส้นตรง แสงแดดด้วยปัจจัยป้องกันสูงและครีมที่มีกรดไฮยาลูโรนิก
• กินอาหารเพื่อสุขภาพด้วยวิตามินไฟเบอร์และสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก
• ได้รับผลประโยชน์ นวดบำบัด : คลาสสิค นวดกดจุด นวดอายุรเวท ญี่ปุ่น และอาซาฮี (นวดโซแกน);
• ออกกำลังกายและแอโรบิกสำหรับใบหน้าของ Carol Maggio;
• นำมาใช้ ขั้นตอนร้านเสริมสวย: คอนทัวร์พลาสติก การฉีดฟิลเลอร์ การลอกด้วยสารเคมี และเลเซอร์
• ใช้ทาหน้า bodyflex Greer Childers.

ฟิลเลอร์

กรดไฮยาลูโรนิกเป็นส่วนประกอบหลักของสารตัวเติม เมื่อเวลาผ่านไปจะย่อยสลายและถูกกำจัดออก ปลอดภัยต่อร่างกาย.

ความสม่ำเสมอของเจลช่วยรักษาโทนสีของริ้วรอยเลียนแบบลึกและร่องจมูก 8-18 เดือน.

นอกจากนี้, กรดไฮยาลูโรนิก ส่งเสริมการเริ่มต้นใหม่ของการผลิตคอลลาเจนในร่างกายซึ่งผิวขาดความชรามาก

สำหรับการเลียนแบบริ้วรอยและร่องแก้ม ควรใช้ฟิลเลอร์ที่มีเจลที่มีความหนาแน่นสม่ำเสมอ สำหรับ ผิวบางเปลือกตาและริ้วรอยเล็ก ๆ ที่เลือกเจลที่มีความหนาแน่นน้อยกว่า

เสริมสร้างกล้ามเนื้อของใบหน้า

เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบปากและร่องแก้ม คุณสามารถใช้วิธีง่าย ๆ วิธีญี่ปุ่น . เมื่อต้องการทำเช่นนี้ เติมน้ำขวดพลาสติกลิตรเพื่อให้คุณสามารถยกขึ้นด้วยริมฝีปากของคุณ เราแก้ไขตำแหน่งเป็นเวลา 10-20 วินาที

ต้องขอบคุณการออกกำลังกายที่ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณครึ่งล่างของใบหน้าเริ่มทำงาน รวมถึงกล้ามเนื้อที่เฉื่อยด้วย เพิ่มเสียงและความแข็งแกร่ง. ด้วยการทำซ้ำทุกวัน คุณสามารถปรับริ้วรอยให้เรียบและดูอ่อนกว่าวัยได้

เครื่องสำอางธรรมชาติทำเอง

โลชั่นบำรุงผิวย้อนวัย: ชากลีบกุหลาบ (50 g) ผสม น้ำกุหลาบ(200 มล.) แล้วตีในเครื่องผสม ใส่สารสกัด eleutherococcus (25 มล.) และน้ำมันหอมระเหย (หยด) ลงในข้าวต้ม: rose (2), neroli และ patchouli (2 อัน) แล้วตีอีกครั้ง เติมโลชั่นลงในถาดน้ำแข็งและวางในช่องแช่แข็ง

เช้าและเย็นเช็ดผิวหน้า ลำคอ และมือ น้ำแข็งแช่แข็งหลังจากการซักด้วยน้ำอุ่น. หากต้องการใช้น้ำแข็งเท่าที่จำเป็นและไม่ทิ้ง คุณสามารถห่อด้วยผ้าก๊อซ แล้วก่อมลพิษด้วยสารตกค้าง เซลล์ที่ตายแล้วและปลั๊กไขมันจะยังคงอยู่ ขั้นตอนความคมชัดช่วยกระชับผิวและร่องจมูก

สูตรอาหาร น้ำกุหลาบ: เทน้ำลงในหม้อต้มสองครั้งแล้ววางกลีบกุหลาบบนตะแกรง - 1 ถ้วย เราจุดไฟภายใต้ฝาปิด ปล่อยให้น้ำเดือดแล้วปิดเตา หลังจากระบายความร้อนด้วยน้ำแล้ว ให้กรองลงในขวดหรือขวดโหล ปิดฝาให้สนิทและเก็บในตู้เย็นเป็นเวลา 10 วัน

เทคนิคนี้เหมาะ สำหรับทำน้ำลาเวนเดอร์(19 สาขา), มะนาวหรือส้ม, ส้มเขียวหวาน (ผล 1 ผล) เป็นไปได้จากช่อดอกไม้: โรสแมรี่และลาเวนเดอร์, วอร์มวูด (1 กิ่งก้าน) และโหระพา (2 ช้อนโต๊ะ) สำหรับน้ำในป่า เราวางเข็มสนหรือต้นสน (2-3 ช้อนโต๊ะ) บนตะแกรงของหม้อไอน้ำสองครั้ง

มาส์กน้ำผลไม้และเบอร์รี่สำหรับผิวแห้ง แก่ก่อนวัย และผิวคล้ำ:เราผ่านเครื่องบดเนื้อ ลูกเกดดำ (แยก) เถ้าภูเขาหรือผลไม้ใด ๆ ผสมกับครีม kefir หรือโยเกิร์ตใส่ไข่แดง

สำหรับผิวมัน มีรูพรุน ริ้วรอยผสมสารละลายจากผลเบอร์รี่และผลไม้กับไข่ขาว

ใช้ได้กับโพรงจมูก บีบอัดจาก มาส์กผลไม้และแก้ไขด้วยปูนปลาสเตอร์ 15-20 นาที, องค์ประกอบนี้โทนสีและกระชับผิว

การเยียวยาที่บ้านเพียงอย่างเดียวไม่สามารถขจัดรอยพับที่เกิดขึ้นแล้วได้ แต่เป็นวิธีที่เหมาะสำหรับการป้องกันและขั้นตอนร่วมกันสำหรับการฉีดและความงามของฮาร์ดแวร์