Expériences et excitation de la future mère. Expériences liées au passé

Quant à la mauvaise préparation, ce ne sont pas seulement les ordinateurs qui sont à blâmer, et certainement pas une tutelle excessive. il n'y a pas tellement de klush que les enfants ne sont pas autorisés dans la cour. la plupart des coups de pied donnent un coup de pied. À mon avis, la charge de travail à l'école est à blâmer. L'enfant vient au mieux à 2 heures plus les cours. Déjà physiquement il n'y a plus de temps pour les sections portuaires. C'était plus facile pour notre génération.

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Craintes de grossesse. Les filles. La question est sérieuse. J'ai peur. Très. Maintenant, étant tombée enceinte du cinquième, et réalisant que la grossesse n'est pas exactement la même que les précédentes, j'ai recommencé à avoir peur de tout (un peu, mais ...).

Discussion

Eh bien, comment est-ce possible ?!?? J'ai lu le message et un rhume si désagréable sur le corps ... Vous ne devriez pas vous tourmenter vous-même et le bébé avec de telles "pensées", quant à vous, c'est compréhensible - vous avez peur de faire un pas, mais maintenant à propos du bébé - vous imaginez à quel point le bébé est EFFRAYANT du fait que sa mère est EFFRAYANTE !!! ! J'espère que tu auras la connexion ! ? (désolé, si c'est dur) Si tout est clair avec cette partie, alors voici un autre argument en faveur de "NON À LA PEUR ENCEINTE", la capacité des pensées à se matérialiser est prouvée depuis longtemps, et il y a aussi suffisamment d'informations sur comment, au sens figuré, programmer le psychisme humain (y compris à lui-même) à ce résultat, plus souvent discuté, exagéré, etc., etc.
Cela s'est avéré chaotique, mais de tout mon cœur
Bonne chance

J'ai une mère après 5 fausses couches avérées. ne pense pas au mal, tout ira bien si tu crois au bien

Beaucoup de gens n'appellent pas les femmes de ménage parce qu'ils trouvent cela coûteux, peu pratique et même dangereux. Cependant, en Europe et aux États-Unis, jusqu'à 40 % des ménages utilisent ces services. De plus, de nombreux propriétaires d'appartements n'ont pas peur de laisser les femmes de ménage seules et de vaquer à leurs occupations. Les spécialistes des services de nettoyage à domicile Helpstar ont dissipé 6 mythes sur le travail des entreprises de nettoyage. Mythe #1 : C'est embarrassant de commander des services de nettoyage Seuls les célibataires et les méchants commandent des services de nettoyage à domicile.

Nous avons peur de la mort parce que la peur apparaît avant tout ce que nous ne comprenons pas. Comme vous le savez, un problème qui ne peut pas être changé est mieux contourné si vous changez votre attitude à son égard. La seule manière cesser d'avoir peur de la mort, c'est réaliser qu'elle est inévitable, et qu'elle arrivera un jour, comme ce fut le cas pour tous les hommes avant vous. En attendant, cela vaut la peine de penser à ce que sera votre vie. Le Message du Graal vous dira comment apprendre à vivre en "jouant chaque épisode". Ne manquez rien de précieux...

Cours de psychologie prénatale Les cours de psychologie prénatale deviennent de plus en plus populaires. L'objectif principal poursuivi par les femmes en travail est de se préparer correctement à l'accouchement. Sous la surveillance stricte d'un spécialiste, votre accouchement sera doux et indolore pour la santé psychologique. La communication, saturée d'informations utiles pour la mère, aidera à soulager le stress et l'anxiété déraisonnable. Problèmes d'insécurité, souffrance causée par l'attente de la douleur, incertitude et...

Psychologue enceinte attendant un bébé, c'est beau temps pour une femme, mais en plus de la joie, une femme peut devenir anxieuse, avoir peur de l'accouchement, s'inquiéter pour le bébé. Tous les soucis qu'une femme a pendant la grossesse peuvent affecter négativement à la fois la naissance elle-même et la santé du bébé. Un psychologue pour les femmes enceintes est très nécessaire. Vous et moi savons parfaitement que lorsqu'une femme est en état de grossesse, son caractère devient plus difficile...

La cynophobie est une peur des chiens qui peut survenir chez une personne après avoir été effrayée par un chien ou mordue par celui-ci. Cette phobie se manifeste le plus souvent dans l'enfance et, si elle n'est pas surmontée, elle peut persister pendant de nombreuses décennies. 1 Il est important d'aider votre enfant à reconnaître sa peur afin de la surmonter. Pour ce faire, invitez-le à dessiner l'image d'un chien qui lui fait peur. Le dessin aidera à libérer et à concrétiser la peur, à la transférer dans le monde matériel. Après cela, une image effrayante peut être déchirée ou brûlée ...

Écrire pour les enfants et les adolescents est difficile. Ils ne tolèrent pas le mensonge. Ils réagissent vivement à toute tentative de l'auteur d'imposer son opinion, à un flirt familier ou à une démonstration de supériorité. Ils recherchent désespérément un interlocuteur adulte qui leur parlera honnêtement et sur un pied d'égalité. Forbes a sélectionné 13 livres pour enfants et adolescents sur les sujets les plus difficiles pour aider les adultes à démarrer une conversation difficile. Ce sont des histoires qui touchent l'âme et des fictions écrites avec talent par ces auteurs qui ...

Beaucoup de femmes avant l'accouchement ont un sentiment de peur animale et des croyances comme "une fois qu'elles ont accouché 12 fois de suite" ne les affectent pas. Ce n'est pas surprenant, car la peur de l'accouchement survient chez les femmes avec un vecteur visuel. mauvais pressentiment les gâchent souvent, ainsi que ceux qui les entourent, l'ambiance. Comment surmonter la peur de l'accouchement, lisez le lien : [link-1]

Votre enfant a-t-il une terrible peur du noir, des insectes, de l'eau, des ascenseurs et d'autres créatures et objets encore plus obscurs ? Comment un enfant visuel peut-il sortir d'un état de peur ? La réponse se trouve en surface. Le contraire de la compassion à la peur est la compassion. Apprenant progressivement à sympathiser, le bébé visuel cesse d'être sous l'emprise de la peur. La première étape pour sortir de la peur est d'enseigner la compassion à travers des contes de fées qui éveillent ce sentiment chez un enfant. Lire la suite...

Surmontons les peurs Et donc, l'attente de la naissance de votre bébé touche à sa fin, le bébé est déjà prêt à naître. Et que ressentons-nous ? Craindre!!! Peur de l'accouchement, peur de l'avenir, peur de la douleur... Et comment faire face à tant de peurs ? Comment surmonter en nous ce sentiment qui nous empêche de dormir, de manger et de vivre en général ? Tout simplement, croire qu'il y a un Dieu dans le monde, et que tout se passera comme il veut, qu'il est inutile d'avoir peur, puisque nous avons tous notre destin. Si nous sommes destinés à enfanter...

Peur d'une 2e grossesse. Nous prévoyons un deuxième enfant. Et j'ai quelques craintes. Cet ami a dit que beaucoup avaient des problèmes pour concevoir à cet âge (j'ai 35 ans, mon mari a 37 ans). J'ai peur de donner naissance à un enfant malade.

Discussion

aller aux cours de préparation à l'accouchement, ils sont très bien mis en place psychologiquement pour le positif. bien, je suis définitivement pour accouchement payé, pour moi, les étages inférieurs s'apparentent à des films d'horreur, le médecin et la sage-femme se sont précipités avec moi mieux que ma propre mère, mon mari était là et m'a soutenu, bref, malgré le fait que je l'ai compris pas faiblement (bébé 4250, tête 37,5), sans anesthésie, les souvenirs d'accouchement sont très positifs !

Tout sera différent :), ne vous énervez pas :) Vous êtes déjà différent, avec une certaine expérience, beaucoup a déjà du sens - c'est le sujet de ce qui suit livraison gratuite il y a de la vie à la maternité :) Et la lumière sera allumée et ils vous donneront à boire - le plus souvent, le personnel est adéquat, et sinon, vous devez faire des remarques polies :), cela aide généralement : ))
J'ai accouché pour la première fois et la deuxième fois sans soulagement de la douleur :), j'ai terriblement peur de la douleur, et l'accouchement pour la première fois avec stimulation à l'ocytocine n'a pas contribué au positif de la deuxième grossesse :) Mais tout s'est passé différemment , et la grossesse - j'étais très active, et j'ai planté des pommes de terre sous une pelle, et tondu, et désherbé et épluché des parterres de fleurs, et aussi voyagé constamment de la datcha à Moscou - j'ai récupéré les droits :) L'accouchement a également été stimulé, maintenant c'est un ballon - eh bien, les contractions sont comme ça, dans des endroits où j'ai crié comme un fou, je ne me suis pas donné un CTG - parce qu'avec lui, il n'était possible que de s'allonger, mais je voulais marcher. Elle ne m'a pas laissé mettre un cathéter pour un compte-gouttes. Je soupçonnais que je pourrais être satisfait de l'ocytocine. Je me suis disputé avec la sage-femme et le chef du rodblokami. En raison du fait que je suis très gros, le directeur a commencé à en vouloir pourquoi diable ils ont mis une si grosse femme dans un barrage routier avec un lit français d'élite avec un transformateur, comme ils l'ont pour le spectacle et les payeurs. J'ai entendu cela et j'ai dit qu'il fallait réfléchir plus tôt à qui mettre où, et en général, il est très désagréable pour moi que cela soit exprimé à haute voix, etc. Après le changement d'équipe, je me suis plaint au chef de service de cette méchante tante allongée sur la table avec un coussin chauffant avec de la glace :) J'ai aussi failli les accoucher debout, car ces charmantes sages-femmes sautaient tellement sur le paywall qu'elles ont raté mes appels concernant la tête qui avait commencé à éclater - le fils est né en deux tentatives, dès que j'ai réussi à monter dans la chaise d'accouchement.
Étant un deuxième-né nocif, j'ai fait une remarque à la sage-femme, qui nettoyait dans le bloc voisin, où la fille a accouché pour la première fois, elle hurlait de douleur parce qu'elle était stimulée à l'ocytocine. À ce moment-là, sa mère l'a appelée et je l'ai entendue crier et pleurer à sa mère au téléphone. Alors la sage-femme lui a dit un chef-d'œuvre - comme, il n'y a rien à crier, quand c'était agréable d'avoir des relations sexuelles, et maintenant vous pouvez être patient et ne pas crier. J'étais tellement en colère, juste horrifié par cette tante. Et elle a dit avec indignation que comment pouvez-vous dire une telle chose, car après une telle disgrâce, cette fille n'ira pas une seconde.
Mais parmi les avantages - ils m'ont un peu cousu, le bébé était allongé sur la table et je n'arrêtais pas de penser qu'il ressemblait beaucoup à mon fils aîné, mais ce n'est pas lui, parce que. la couleur des cheveux est complètement différente, et c'est complètement différent - et c'était merveilleux de s'habituer à cette nouvelle sensation :)) J'ai envoyé un SMS à ma sœur et à mon fils aîné qu'ils étaient devenus une tante et un frère aîné, respectivement :) que le plus jeune, comme il se doit cadet- plus court de 1 cm et plus léger d'un demi-kilo :) J'ai appelé mon mari déjà réveillé, lui ai fait plaisir avec un message sur le réapprovisionnement de la famille :), et m'a ordonné d'aller au magasin pour une nouvelle chemise de nuit - parce que dans cette maternité il n'y avait rien de local pour les éléphants. Ensuite, le mari a entendu au téléphone comment la fille du bloc voisin criait et a également eu pitié d'elle. Nous avons discuté avec lui, et quand j'ai raccroché, j'avais envie de pleurer, parce que. Je me suis senti très désolé pour cette fille. Elle a souffert pendant longtemps, nous nous sommes rencontrés dans la sueur post-partum, et ces gentilles personnes ne l'ont pas soulagée.
Ensuite, nous avons conduit jusqu'au service, le bébé a été emmené au service des enfants, je me suis honnêtement allongé sur le ventre pendant 2 heures, puis j'ai sauté rapidement à la crèche et l'ai emmené chez moi :) Le deuxième jour, nous sommes rentrés à la maison :), notre père n'a jamais vu un bébé de deux jours, le fils aîné était ravi et j'étais euphorique - que maintenant j'ai tant d'hommes dans ma famille :))
Oui, fixez-vous une attitude - que tout ira bien pour vous, n'essayez pas la situation des autres - chaque personne et sa grossesse sont individuelles :) Eh bien, vous avez également une incitation - à rentrer rapidement de l'hôpital, car il y a aussi un enfant plus âgé qui vous attend :)
De l'agréable :) - avant d'accoucher, ils me mettent généralement en pathologie, parce que. Pendant la grossesse, ma tension artérielle augmente. Et dans la pathologie de l'été, il était impossible de transférer des produits laitiers, de la viande, etc., et mon voisin de la salle voulait vraiment des saucisses :) Mon mari nous a donné un magazine épais et épais Computer Bild et a scellé la saucisse à l'intérieur dans un vide - nous avons donc passé des vacances pour deux chambres :)

Six mois plus tard, je suis tombée enceinte... Encore une fois, j'ai eu peur et j'ai fini à l'hôpital. Mais je savais déjà que je ne voulais pas m'allonger pendant toute la grossesse. Je veux un bébé actif et courageux. Je ne veux pas de salaud ! Et moi j'ai peur ! Je suis une mauvaise mère… Et puis les mots de l'entraîneur de SAMBO inattendu ont refait surface dans ma mémoire : « La peur n'est pas mauvaise. Tout le monde a peur ! La peur doit être vaincue. "Et j'ai réalisé que je n'avais pas mauvaise maman, mais le plus courant ! Je ne veux juste pas le perdre. Je l'ai pris et je l'ai expliqué à mon enfant. Et je lui ai demandé de m'aider à être courageux...

Bonjour! Je suis mère de deux filles. Ils sont ma joie et ma fierté. Mes filles m'ont donné du fil à retordre. Avant l'aînée a fait une fausse couche. Par conséquent, lorsque ma Nezhka est apparue dans le ventre, la joie de son apparition a rapidement été remplacée par la panique. Dire que j'avais peur de la perdre serait un euphémisme ! J'avais mal partout. Surtout par peur. Et la douleur a aggravé la situation. Deux fois couché sur la "préservation". J'ai suivi toutes les instructions des médecins. J'étais prêt à ne pas cligner des yeux, s'il le fallait ! Franchement...

Jusqu'à l'âge de 7 ans, les peurs dites naturelles basées sur l'instinct de conservation prédominent chez les enfants. A 7-10 ans, il y a une sorte d'équilibre entre les peurs naturelles et sociales (la solitude, la punition, le retard). Si nous décrivons cela plus en détail, nous pouvons mettre en évidence les peurs spécifiques inhérentes à chaque période de la vie. Première année de vie - Peur du nouvel environnement - Peur de se séparer de sa mère - Peur étrangers De 1 à 3 ans - Peur du noir (la peur principale à cet âge)...

Les peurs des enfants et leur correction : la première étape consiste à comprendre les peurs des enfants et leur correction - ce que chaque père et chaque mère doit savoir. Tous les parents veulent que leur enfant se sente en sécurité. Pour ce faire, ils prennent soin de lui dans toutes les situations. Il y a un certain nombre conseils simples associés aux peurs des enfants et à leur correction - rationnelles ou irrationnelles. Tous, d'une manière ou d'une autre, doivent déterminer la cause de la peur. Tout d'abord, observez votre enfant afin de...

Pour une personne, et encore plus pour un enfant, il est courant d'éprouver un sentiment de peur. Les conséquences des peurs des enfants peuvent se manifester dans l'âge adulte, c'est pourquoi les parents, ainsi qu'un enseignant et un psychologue, doivent être fournis à l'enfant aide opportune. La peur, bien sûr, ne peut pas être qualifiée de symptôme d'un trouble psychologique. Les parents, pensant en règle générale que les enfants ont peur de quelque chose de frivole, se trompent en réalité. Un des plus émotions fortes Pour un enfant, c'est la peur. Bébé...

Arrête de te violer, la peur passera. 05/07/2008 18:49:35, Stasenka. vous me dites le terme .. maintenant, ils tombent enceintes pendant 9 mois. autre chose .. mais ma question est de savoir comment arrêter d'avoir peur de quoi il n'y a rien à craindre!

Discussion

oh, j'ai lu presque toute la branche, j'ajoute.
tu n'as pas peur de lui. c'est toi qui es très en colère contre lui, et il t'est interdit d'être en colère (pour longtemps, apparemment). Par conséquent, les symptômes sont les suivants: le cœur bat la chamade - c'est de l'adrénaline qui coule. vous devriez lui crier dessus correctement, et vous " Dame Blanche"représenter. Et puis - toutes les mêmes recommandations: préparez un divorce en thérapie.

à mon avis professionnel (vous avez demandé aux professionnels ? :-)) - vous avez un besoin urgent d'une consultation-psychothérapie. une réaction physique-corporelle aussi vive peut en dire long. très probablement, une sorte d'expérience forte et INCOMPLETE. ça guérit, et assez vite. au moins je peux imaginer comment.
c'était comme ça pour moi : le directeur de l'école, dont j'ai quitté il y a deux ans, appelle, propose de revenir. J'ai parlé, j'ai raccroché le téléphone - ma voix disparaît. nettoyer. le corps n'est pas idiot, il se souvient pourquoi je suis parti, même si la tête a oublié quoi%-))))

Vous savez, avoir un peu peur est normal, seule la réaction ne doit pas être paniquée, mais il vous suffit d'analyser la peur et de développer une stratégie. Et j'ai aussi peur d'arrêter d'utiliser une protection et de ne pas tomber enceinte ...

Discussion

Quant au psychologue - il y a maintenant beaucoup de non-professionnels qui ont suivi des cours privés par correspondance, etc. et s'appelant psychologues, vous ne devriez pas aller chez eux. Sur votre question, il vaut généralement mieux aller chez le prêtre, puisque la question de la naissance et de la mort, voyez-vous, est le diocèse de Dieu ... Et en général, vous dites - vous avez peur. Et moi, par exemple, en général le vivre c'est terrible. Regardez - ce qui se passe autour des gens, vous ne savez pas quels problèmes et quand vous serez dépassé. Si vous n'accouchez pas, bien sûr, vous éviterez certains problèmes, mais y a-t-il une garantie que d'autres n'apparaîtront pas, et même des plus difficiles? Personne ne sait ce qui l'attend. Et donner naissance à des enfants est le destin d'une femme, c'est pourquoi vous voulez un deuxième enfant. Avec l'aide de Dieu, tout ira bien pour vous !

Tu sais, j'avais peur aussi... j'avais peur de ne pas pouvoir aimer mon deuxième enfant autant que le premier, j'avais peur d'avoir déjà dépensé toute la limite de mon amour pour l'aîné (n'est-ce pas t c'est con ?) ... mais j'en voulais quand même un deuxième et prévu ... et je suis tombée enceinte ... puis j'ai eu peur de croire que j'étais enceinte ... tout le ZB s'est terminé pour moi.
Maintenant, je pense que la peur est un sentiment destructeur. Débarrassez-vous-en et tout ira comme il se doit.
Joyeux anniversaire à vous!

Pour aujourd'hui, toutes mes craintes n'ont aucun rapport avec le sujet de la conférence (j'ai surtout peur de l'armée), elles ne doivent pas être discutées ici. 17/02/2006 10:12:57 AM, Irina@. Je suis "encore" enceinte de partout.

Discussion

Pouvez-vous parler de proches ?
Alors, tout au long de ma grossesse, je suis allée prier pour que l'enfant naisse en bonne santé... J'avais très peur qu'il arrive quelque chose au fœtus, parce que. Je suis du groupe à risque (Rhésus -), et il y avait des désaccords dans la famille - j'étais complètement hystérique. La fille a failli suffoquer lors de l'accouchement (les eaux se sont rompues et le médecin a oublié), et à la fin (après 2 ans d'épreuves), elle a également reçu un handicap digestif. Elle est vivante, se développe relativement normalement (sauf pour sa gauchère!) ... mais combien d'efforts et de tracas cela m'a coûté !!! Ce dont j'avais peur et que j'ai rencontré (paraphrase).
Maintenant, je n'ai probablement plus peur de rien dans ce monde. - langage obscène, déclarations offensantes pour les autres participants
Après 5 violations, vous serez transféré en mode lecture !

Accouchements et maternités

Sans surprise, la plupart des femmes enceintes s'inquiètent de la peur de l'accouchement. Cela s'applique en particulier aux femmes enceintes qui attendent un bébé pour la première fois. Et, curieusement, pour une raison quelconque, la plupart des parents qui réussissent effraient encore plus les femmes enceintes avec des histoires terribles sur l'accouchement. Une femme qui attend un bébé est déjà trop sensible, et puis il y a des « sympathisants » qui grimpent avec leur « soutien ».

Ces conseillers ne doivent pas du tout être écoutés. Ils n'expliqueront pas comment surmonter la peur de l'accouchement, mais au contraire, ils attribueront leurs propres "échecs" et ceux des autres au processus naturel habituel. Par conséquent, vous devez comprendre par vous-même que chaque femme est individuelle et que chaque accouchement est une exception.

Considérez les "histoires d'horreur" les plus courantes concernant l'accouchement.

1. « Donner naissance est très douloureux »

Cette conclusion peut souvent être entendue par des mères accomplies. Cependant, dans la plupart des cas, ils confondent douleur lors des contractions et inconfort lors de l'accouchement lui-même. Ce sont des choses complètement différentes. Oui, la douleur lors des contractions est vraiment insupportable, mais c'est ainsi que la nature l'a prévu. Ils ne dureront pas éternellement et le médecin injectera des antalgiques si nécessaire, ce qui vous permettra de vous détendre un peu.

L'accouchement lui-même n'est pas si douloureux. Lorsqu'un enfant passe par le canal de naissance et que sa tête est montrée, la femme ne ressent qu'une sensation de brûlure au périnée. C'est tout à fait supportable.

2. "La douleur de l'accouchement restera dans les mémoires toute une vie"

Cette pensée visite dans les premières heures et jours après l'accouchement. Cependant, peu à peu, les souvenirs de la douleur s'estomperont, puis complètement oubliés. C'est ainsi que fonctionne le corps féminin.

3. "Lors de l'accouchement, le périnée va se déchirer ou il va définitivement se couper"

Une peur similaire de l'accouchement est ressentie principalement par les primipares. Tout dépend des caractéristiques du corps de la femme en travail et de la taille du fœtus. Si une femme a des muscles périnéaux élastiques, le risque de rupture est minime. L'incision n'est pratiquée qu'en cas de nécessité (grosse tête du bébé, problèmes de vision chez la femme en travail, hypertension artérielle). De toute façon, lors de l'accouchement, vous ne serez pas à la hauteur. Après cela, toutes les déchirures et incisions seront suturées sous anesthésie locale.

4. "La césarienne c'est mieux"

Comme le disent les sages-femmes expérimentées: «Après un accouchement naturel, une femme peut se lever et partir, et après une césarienne, une réanimation, un compte-gouttes, un canard, etc.», alors tirez votre propre conclusion. La césarienne n'est utilisée que dans cas extrêmes quand c'est vital pour la mère et l'enfant. De plus, il ne s'agit plus d'un accouchement, mais d'une opération abdominale, après quoi le risque de complications augmente considérablement.

5. "L'ouverture de la vessie fœtale est dangereuse pour l'enfant"

En général, il n'est pas toujours percé. Et si vous devez le faire, alors seulement pour soulager la condition de la femme en travail et du fœtus. Cette procédure n'est pas dangereuse.

6. "Vous pouvez accoucher n'importe où et de manière tout à fait inattendue"

Des situations similaires peuvent être observées dans les films : une femme enceinte a perdu les eaux, de terribles douleurs (contractions) ont commencé, elle parvient à peine à se rendre à l'hôpital, voire accouche dans une voiture aux cris généraux de ses proches. En fait, du début des contractions à la naissance elle-même, il s'écoule en moyenne 8 à 12 heures (parfois plus). Pendant ce temps, vous aurez certainement le temps d'atteindre votre destination. Le travail rapide se produit certainement, mais il se produit avec 1 chance sur 200 et dure de 2 à 4 heures. Ce temps sera également suffisant.

7. "Avant d'accoucher, mieux vaut ne pas manger pour ne pas déféquer involontairement lors des tentatives"

Premièrement, il y a un must. Si vous accouchez à jeun, vous vous fatiguerez très vite. Deuxièmement, vous recevrez un lavement pour nettoyer vos intestins. Ne vous inquiétez pas si de "gros problèmes" se produisent. Les médecins ont tout vu au cours de leur vie, donc une telle peur de l'accouchement ne mérite pas l'attention.

8. "Un cordon ombilical enroulé autour du cou d'un enfant peut le tuer."

Jusqu'à la naissance de l'enfant, il ne respire pas avec ses poumons. En se déplaçant dans le canal de naissance, le bébé continue de recevoir de l'oxygène par le cordon ombilical, même enroulé autour du cou. Dès que le bébé est né, il sera libéré immédiatement et il prendra sa première respiration complète.

9. "Les médecins de la maternité sont grossiers"

Cette attitude à l'égard des femmes en couches s'est réellement manifestée dans L'époque soviétique. Maintenant, tout a changé dans meilleur côté. Si des connaissances continuent de calomnier la maternité locale dans laquelle vous serez, ce n'est pas une raison de s'énerver, et encore plus d'avoir peur de l'accouchement. Mieux vaut aller pour nouvelle vie» exclusivement avec bonne humeur. Il est peu probable qu'une femme souriante veuille être impolie. Et si tout à coup il y a ceux qui veulent vous offenser, alors vous pouvez toujours vous en plaindre.

10. "Tous les bébés naissent laids"

Oui, ce ne sont certainement pas de charmants bébés de films, mais ils n'ont rien d'effrayant non plus. Les nouveau-nés dans les premières minutes de la vie peuvent être bleus, ridés, collants... Et vous vous imaginez à leur place. Si vous étiez 9 mois en liquide et en obscurité totale? Les nouveau-nés déjà en une demi-heure acquièrent couleur normale peau et ressemblent de plus en plus à des enfants ordinaires.

Alors, maintenant vous savez comment surmonter la peur de l'accouchement et vous ne paniquerez pas pour des bagatelles. Et dites à toutes vos connaissances « bienveillantes » : « Ça va aller ! »

Questions pour l'article

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La première période stressante peut être appelée conditionnellement une crise de changement associée à l'adaptation (dépendance) à un nouvel état.
L'importance et la signification de l'événement qui s'est produit inquiètent une femme, même si la grossesse est désirée. L'un après l'autre, dans une série sans fin, dans la tête de la future mère, il y a différentes questions: « Comment va se passer ma grossesse ? », « Que faire du travail ? », « Quand puis-je partir en vacances maintenant ? », « Serai-je une bonne mère ? », « La grossesse affectera-t-elle ma relation avec mon mari ? ”.

En effet, maintenant dans la vie d'une femme, il y aura des changements qui affecteront presque tous les aspects : travail ou études, relations familiales, projets d'avenir. Même si vous essayez de tout prévoir et de répondre aux questions problématiques bien avant la grossesse, dans tous les cas, une femme aura besoin de temps pour s'habituer à sa nouvelle condition et se réorganiser. Les tourments internes peuvent provoquer non seulement une sensation de fatigue et d'irritation, mais également provoquer une toxicose ou même provoquer une menace de fausse couche.
Cela est particulièrement vrai pour les femmes dont la grossesse n'était pas planifiée.

Dites-vous simplement : je le ferai demain. Et après un certain temps, vous remarquerez que certains problèmes sont résolus par eux-mêmes, sans votre participation. La chose la plus agréable dans l'état de grossesse est la possibilité, de plein droit, de ne pas répondre à l'émergence tâches de la vie ou même des problèmes. Et si vous n'avez pas encore compris que de nombreuses questions peuvent être reportées en toute sécurité pendant un certain temps, cet état spécial commencera bientôt à contrôler vos réactions à certains événements. Vous vous rendrez compte tout d'un coup à quel point il y a des tracas inutiles dans notre vie, et vous vous rendrez compte qu'il est tout à fait possible de vivre sans ces mouvements chaotiques, qui semblent parfois nécessaires pour régler des affaires urgentes.

La chose la plus importante pour vous ne sera que l'attente du bébé.
Réaliser sa grossesse signifie accepter l'apparition d'un enfant dans la vie, commencer à coexister avec lui pendant neuf mois. Progressivement, vous commencerez à comprendre les besoins du futur bébé, ses envies, apprendrez à entendre ses signaux et à communiquer avec lui, en racontant des histoires ou en chantant une berceuse. En attendant, apprenez à répondre calmement et naturellement à vos envies ou caprices inattendus - ne leur résistez pas trop. Le désir de faire une ou deux siestes l'après-midi ou de manger des fruits exotiques est aussi naturel pour une femme enceinte que le lever du soleil quotidien. La chose la plus importante à faire pendant la première période de grossesse est probablement de prendre conscience de votre état. Un peu de temps passera, et vous commencerez à vivre dans un nouveau rythme, plus calme et harmonieux.

Les sautes d'humeur pendant la grossesse :

Caprice, irritabilité :

La capacité de se détendre aidera une femme non seulement pendant la grossesse, mais aussi plus tard, lors de l'accouchement. En général, cette capacité à percevoir des événements petits et vains, tout en maintenant la paix intérieure, affectera favorablement les relations avec les proches et avec l'enfant. La façon la plus simple de se détendre est d'allumer une musique agréable, de s'allonger, de s'installer confortablement et de se concentrer sur sa respiration. Au bout d'un moment, vous sentirez comment à chaque expiration stress émotionnel part, et tu te calmes. Cependant, pour certains, un autre exercice deviendra plus efficace, qui peut être appelé conditionnellement "grains et paille" ou "important et sans importance".

Si vous êtes trop pointilleux et irritable, faites l'exercice suivant tous les jours - divisez tous les événements de la journée en petits événements indignes de vos émotions et en événements importants et significatifs. Si, lors d'un événement ou d'une nouvelle, vous commencez à vous inquiéter ou à vous énerver, demandez-vous si cela est si important maintenant que vous attendez un bébé. En revanche, si quelque chose vous a ému ou vous a vraiment mis en colère, ne cachez pas vos émotions, ne vous taisez pas, en les accumulant progressivement. Au contraire, plus vous serez directement libéré de ces émotions, en les déversant, meilleur sera votre état de santé.
Par conséquent, il vaut mieux laisser libre cours à ses émotions: si vous voulez pleurer - pleurer, si vous voulez vous mettre en colère - parlez ouvertement, ne vous taisez pas. Ne gardez pas rancune dans votre sein, n'accumulez pas d'émotions négatives, sinon à un bon moment vous exploserez.

Apprenez à distinguer les sentiments eux-mêmes de leurs manifestations, c'est-à-dire des émotions. Si vous vous contrôlez, toutes les déclarations désagréables qui vous sont adressées seront réservées. Tout d'abord, essayez d'analyser la raison qui a poussé l'interlocuteur à exprimer des émotions négatives. Elle n'a probablement rien à voir avec vous. Mais même si la réclamation est justifiée, dirigez votre énergie vers sa résolution aussi facilement que possible.

Ainsi, vous vous libérerez des soucis inutiles et garderez votre calme, et priverez le délinquant du plaisir de voir vos larmes ou d'écouter un discours de réponse émotionnelle, à partir duquel il recevra un «carburant» supplémentaire pour un raisonnement plus approfondi. S'il vous est difficile de faire face au ressentiment, dites-vous honnêtement : oui, je suis offensé, je me sens mal, j'ai envie de pleurer... et de pleurer. Vous vous sentirez immédiatement mieux. Avec les larmes, vous serez libéré du ressentiment et votre enfant ressentira également un sentiment de soulagement avec vous.

Impressionnabilité:

Pendant cette période, la femme elle-même devient enfant, d'une manière nouvelle, avec surprise et intérêt, regarde autour d'elle. C'est pendant la grossesse que de nombreuses femmes prennent pinceaux et peintures et commencent à dessiner : la fraîcheur de la perception conduit à la création de dessins expressifs originaux. Essayez et faites de même. Transmettez vos impressions au futur bébé, dites-lui de quel monde il s'agit: gentil, joyeux ou triste. Essayez de sortir plus souvent dans la nature, visitez des théâtres, des expositions.

Oubli, distraction :

Notez ce qui doit être fait à la maison et au travail. Cela aidera à éviter une anxiété potentielle. Vous avez besoin de dormir pour que cette condition puisse perdurer tout au long de la grossesse à la suite de changements hormonaux et à la suite d'une fatigue pendant plusieurs semaines après la naissance de l'enfant. Votre distraction et votre oubli disparaîtront lorsque l'enfant commencera à dormir toute la nuit.

Les experts associent la détérioration de la mémoire pendant la grossesse et après l'accouchement aux changements suivants dans le corps d'une femme.
Réactions plus lentes dues à une fatigue plus rapide qu'avant la grossesse.
Diminution de l'attention et détérioration de la capacité de perception.
Hypersensibilité aux sons extérieurs.

Parmi les raisons émotionnelles figurent un changement dans l'humeur générale d'une femme, un ressentiment accru et la dépression. Tous ces facteurs sont déterminés par l'état interne de la future mère et sont à l'origine de tension nerveuse, pensées intrusives, anxiété latente affectant les troubles de la mémoire. L'inquiétude et l'anxiété réduisent le niveau d'attention, sans lequel nous ne pouvons pas bien nous souvenir de quoi que ce soit.

L'anxiété due à des troubles de la mémoire provoque parfois des accès de peur. Et la peur, à son tour, altère la mémoire. Le résultat est un cercle vicieux ! Pour le briser, la future mère doit tout d'abord se libérer de l'anxiété. Et lorsque vous effectuez un travail important, essayez d'être extrêmement prudent.

Si la distraction et l'oubli deviennent vos compagnons constants, ne paniquez pas. Maintenant, une seule chose vous aidera - réconciliez-vous temporairement, écrivez-vous des notes avec des tâches, inquiétez-vous moins et attendez que votre mémoire récupère. Mais si vous invitez un ami à vous rendre visite et que vous partez vous-même à ce moment-là pour le pays, vous ne pouvez rien y faire. Si un ami se fâche et s'offusque, essayez de lui expliquer votre état, en appelant à l'aide avec humour.

Vos nouveaux rêves :

Pendant cette période, une femme enceinte perçoit beaucoup plus profondément tout ce qui se passe autour d'elle, ressentant les motifs cachés du comportement des autres ou les changements qui se produisent en elle-même.

En effet, de nombreuses personnes reçoivent des "nouvelles" de leur grossesse à partir de rêves. Cela est particulièrement vrai pour les femmes enceintes pour qui l'enfant est désiré. Même si de tels rêves ne prennent pas de formes spécifiques, une femme est capable de déchiffrer les signaux et les images d'un rêve. Une future mère peut rêver qu'elle voit ou attrape un bébé ou une petite créature (un poisson, un oiseau, un chaton, etc.) ou trouve soudainement un petit objet de valeur (une bague dans une boîte, un fer à cheval, etc. . ). Mais il arrive aussi qu'une femme rêve de son enfant à naître et dise même son nom dans un rêve quelques jours avant la confirmation des premiers tests de grossesse.

La plupart des rêves inhabituels sont associés à l'enfant à naître et à l'accouchement. De nombreuses mères notent que pendant la grossesse, elles voient des rêves vifs et très inhabituels liés à elles-mêmes et à l'enfant à naître.
Parfois, les femmes redécouvrent leurs propres expériences de l'enfance profonde ou même de la période de la vie intra-utérine.

La future mère peut voir son enfant et ressentir ses sentiments, ce qu'il ressent, ce qu'il fait. De tels rêves sont encore plus adaptés à la compréhension mutuelle de deux personnes proches - la mère et le bébé. Beaucoup de femmes disent qu'elles ont rêvé de leur enfant pendant la grossesse, et la femme a compris qui lui serait né : un garçon ou une fille. Il n'est pas rare qu'une mère découvre le nom de l'enfant à naître dans un rêve : elle peut appeler son bébé par son nom, lui demander son nom et le bébé lui répondra ; ou l'un des parents dira le nom de l'enfant, ou l'enfant lui-même se nommera. Ainsi, parfois, le problème du choix d'un nom est résolu.

Souvent, une femme rêve de la naissance d'un bébé sous une forme ou une autre - cela peut être représenté comme une route, une rivière, une cascade, un ruisseau de montagne, rayons de soleil ou le lever du soleil. Dans de telles visions allégoriques ou sous une forme spécifique, les femmes rêvent assez souvent d'accoucher, et plus cet événement est proche, plus ces rêves visitent souvent la future mère.

Il y a beaucoup moins de rêves réalistes sur la façon dont l'accouchement se déroule réellement. Parmi les rêves positifs sur ce sujet, on peut citer un complot assez courant d'accouchement facile. Une femme voit la naissance d'un enfant dans un rêve, mais ne ressent pas de douleur. Assez souvent rêve de la naissance de la belle, enfant en bonne santé(parfois des jumeaux). Et dans de tels cas, une femme perçoit souvent un tel rêve avec joie, écoute l'accouchement avec un cœur léger, et dans la plupart des cas, c'est exactement ce qui se passe. Souvent, ces rêves jouent un rôle psychothérapeutique - ils donnent à la femme les résultats de son travail intérieur sur le fait qu'elle ne devrait pas avoir peur de l'accouchement, et elle-même est suffisamment préparée pour cet événement important de la vie.

Cauchemars et horreurs :

Difficile de ne pas se réveiller en sueur froide. Bien sûr, de telles visions, après un certain temps, provoquent le désir de rire de bon cœur avec votre mari ou votre petite amie. Mais pendant le sommeil ou immédiatement après le réveil, des sentiments mitigés apparaissent : confusion, anxiété, ou inversement, indifférence ou embarras sévère. Très probablement, cela indique que vous êtes toujours en train de réaliser votre nouvel état et que l'apparition d'un enfant n'est pas encore devenue un fait pleinement accepté.

De nombreux rêves d'accouchement se transforment en cauchemars et ont le plus souvent des thèmes communs. Les histoires les plus célèbres incluent des rêves où une femme rêve de la façon dont l'accouchement se déroule avec une douleur insupportable, et la femme est persécutée, etc. Souvent, il y a des rêves sur naissance prématurée qui font peur aux futures mamans. Par exemple, une femme rêve qu'elle accouche en ce moment, au moment du rêve, avant la date prévue, et l'enfant est né prématurément.

Souvent, une femme voit l'accouchement dans les soi-disant rêves symboliques - elle peut rêver qu'elle est engloutie par la terre ouverte ou aspirée par un tourbillon, elle rêve d'une éruption volcanique. Apprenez le plus possible sur le processus de l'accouchement et, après un certain temps, vous remarquerez sûrement à quel point vos rêves ont changé, ils sont devenus différents, avec des intrigues plus calmes. Vous remarquerez que la composante cauchemardesque a disparu et qu'elle a été remplacée par de nouveaux rêves sur la naissance en toute sécurité du bébé.

Il sera très utile d'écrire les rêves les plus mémorables et les plus vivants dans votre "journal de grossesse". Avec lui, vous pouvez suivre l'évolution de vos sentiments pendant la grossesse. Les enregistrements vous aideront à comprendre vos inquiétudes si vous avez des rêves inquiétants - reflets de peurs naturelles pendant la grossesse. Et puis, quand le bébé grandit, vous pouvez lui dire comment et dans quelles images il a rêvé de vous. Peut-être que de nouveaux rêves deviendront pour vous une occasion non seulement d'écrire, mais aussi de prendre un pinceau, de peindre et de transférer leurs tracés sur papier.

Ce sont tous des rêves dans lesquels s'expriment les angoisses les plus courantes de la future mère: à propos de la santé de l'enfant, à propos de la douleur de l'accouchement. Et ce serait une grave erreur de prendre ces cauchemars trop simplement. Si vous rêvez de telles horreurs, vous en savez probablement très peu sur le processus de naissance et ne vous préparez pas vraiment à cet événement.

Rêves inhabituels. Comment les comprendre ?

Dis ton rêve troublant mari, mère ou petite amie - toute personne proche - et essayez de l'analyser ensemble. Ainsi, vous supprimez la netteté des expériences. Traitez vos rêves avec philosophie : puisqu'ils sont filmés, ils ont probablement un indice pour résoudre certains problèmes de votre vie actuelle. Par exemple, dans les rêves, lorsqu'une femme se dirige vers la lumière du soleil depuis un tunnel sombre, où elle n'avait pas assez d'air et avait peur, les psychologues expliquent comment l'enfant vit pendant le processus de naissance. À l'aide de tels rêves, la mère commence à comprendre ce que l'enfant ressent pendant l'accouchement, quel stress il éprouve, puis, lorsque ce moment arrive, elle essaie de transmettre au bébé tout son Amour sans bornes et surmonter les difficultés de la naissance avec lui.

Dans les rêves d'une future mère, des hommes apparaissent parfois : un mari ou anciens partenaires et amants. Parfois, une femme peut rêver de l'infidélité de son mari. Il parle généralement d'insécurité et de vulnérabilité. En raison de changements corporels, certaines femmes ne se sentent plus attirantes. Ils s'inquiètent souvent de leur poids, craignant de ne pas pouvoir retourner à ancienne forme. Et des rencontres avec anciens amants dans un rêve ne signifie pas du tout que vous le voulez. De tels rêves montrent vos sentiments contradictoires liés à des changements imminents - vous ressentez très probablement la nostalgie de votre vie passée insouciante, que vous devrez oublier longtemps avec la naissance d'un enfant.

Mais quoi que vous rêviez, traitez-le avec une certaine dose d'humour et d'aisance, soyez attentif aux rêves et sentiments insolites qui vous visitent, et si ce que vous voyez ne vous sort pas de la tête, essayez de déchiffrer son langage "secret". L'expérience montre que mieux la future mère traite son état, plus elle en sait sur le déroulement de la grossesse et de l'accouchement, moins elle est inquiète. mauvais rêves et plus elle rêve d'histoires fabuleuses et insolites avec une bonne fin. Ecrivez vos rêves !

Problèmes de santé de l'enfant :

N'exagérez pas vos inquiétudes. Si possible, habitez en dehors de la ville - c'est beaucoup plus utile et agréable. L'atmosphère calme de la campagne a un effet calmant et toutes les angoisses passent d'elles-mêmes. Nous percevons inconsciemment la ville comme une source constante de stress, et pendant la grossesse ce sentiment s'intensifie. Mais comme tout le monde n'a pas la possibilité de vivre plus près de la nature, recherchez des avantages dans toutes les situations.

Portez votre attention sur d'autres centres d'intérêt et compensez les « ratés » sous la forme d'un demi-comprimé d'analgine avec du repos, une alimentation équilibrée et des attitude positive. Trouvez un parc près de chez vous et allez-y régulièrement. Et le week-end, vous pouvez sortir de la ville avec votre mari ou d'autres proches pendant au moins quelques heures. De telles promenades vous chargeront d'émotions joyeuses.

Peur de l'accouchement :

L'accouchement est un moment physique et expérience psychologique que leur attente peut être associée à toute une série de peurs. Il est tout à fait compréhensible qu'une femme ait peur de la douleur, du déroulement de l'accouchement, de la naissance de l'enfant. Il arrive qu'en prévision de la naissance imminente, une femme commence à avoir peur de la mort. Mais la source de cette peur ne réside même pas dans la peur de propre vie, mais plutôt en prévision des expériences de l'enfant qui, selon les psychologues, passe par l'étape de la « mort » psychologique au cours du processus de naissance. Le processus de la naissance est l'une des expériences humaines les plus fortes et les plus puissantes, comparable en force seulement à l'expérience de la mort.

Il est important de bien comprendre la physiologie de l'accouchement afin d'y participer activement et consciemment. Il est important de comprendre que les sensations de l'enfant sont d'un ordre de grandeur plus fortes que celles de la mère. Regardez des films spéciaux, y compris des longs métrages, lisez des livres, des magazines, suivez des cours de préparation à l'accouchement. Comme le montre l'expérience, la plupart des craintes disparaissent si vous vous occupez à l'avance de l'organisation de l'accouchement : trouvez une maternité adaptée, renseignez-vous sur ses règles, apprenez personnellement à connaître le médecin et la sage-femme qui recevront votre enfant. Il est important que ces personnes aient de grandes qualités professionnelles et inspirent votre sympathie et votre confiance. Avec eux, l'accouchement sera plus facile.

Si vous avez besoin qu'un proche soit près de vous lors de l'accouchement : un mari, une mère ou une petite amie, convenez-en au préalable tant avec les proches qu'avec l'administration de l'hôpital.

Afin de dormir le stress psychologique associé à l'attente de l'accouchement, préparez-vous à l'avance. La règle est simple, mais assez efficace, puisque l'inconnu fait le plus peur. Chez les femmes qui suivent une formation spéciale, l'accouchement est plus facile.

Expériences liées au passé :

Vous vous souvenez peut-être des relations avec vos parents, en particulier votre mère. Maintenant, ils peuvent apparaître sous un nouveau jour, car maintenant vous les regardez à travers le prisme de votre maternité. Malheureusement, tout le monde n'a pas eu une enfance heureuse et sereine et une bonne relation avec ses parents. Quelqu'un peut avoir vécu une tragédie dans sa vie, perdu des êtres chers ou reçu un autre type de Traumatisme psychologique. La maturation d'une personne et sa formation en tant que personne sont toujours associées à la conscience de son passé, à des souvenirs d'enfance. Afin de mieux vous comprendre, tenez un journal, notez vos sentiments et comment ils évoluent. Rappelez-vous et essayez de vous expliquer quelle était la relation dans votre famille, comment elle traitait les enfants. Peut-être qu'après un certain temps, vous comprendrez vos parents et, à travers eux, vous-même. Cela vous aidera à découvrir ces peurs et ces stéréotypes qui, peu à peu, cachés au plus profond de vous, vous ont empêché d'exprimer ouvertement vos sentiments.

Essayez d'exprimer complètement vos émotions - criez, parlez et débarrassez-vous ainsi de la colère, de la peur, du dégoût ou de la jalousie, surtout si vous les gardiez auparavant pour vous. souvenir d'une grossesse dysfonctionnelle antérieure, il est très important de faire ressortir les souvenirs douloureux cachés ou oubliés associés à ce genre d'expérience.

Vous avez peut-être l'impression que trop d'angoisses et de souvenirs douloureux se sont accumulés dans votre vie et vous seul ne pouvez pas faire face à toutes les émotions qui déferlent. Dans ce cas, les entrées du journal ne suffiront probablement pas. De plus, dans cet état, il n'est pas recommandé de "rentrer en soi", de rester seul avec ses pensées et ses sentiments. Essayer de trouver un être cher ou contactez un psychothérapeute, avec qui vous pourrez travailler ensemble pour gérer ces émotions qui vous empêchent d'accepter avec joie l'état actuel. Bien sûr, en raison de la sensibilité accrue pendant la grossesse, vous aurez un peu peur de contacter quelqu'un de peur que cela nuise au bébé. Par conséquent, écoutez-vous très attentivement : est-ce que la personne est en face de vous, est-il possible de discuter avec elle des questions qui vous concernent.

Les problèmes qui existent à l'intérieur, contre la volonté, peuvent éclater avec encore plus de force après l'accouchement, car la dépression post-partum est un phénomène assez courant. Remarqué grossesse favorable dans lequel il y avait beaucoup Émotions positives réduit considérablement la dépression post-partum. En cherchant de l'aide pour surmonter vos soucis intérieurs pendant la grossesse, vous réduirez le risque de crises. mauvaise humeur et le pessimisme après l'accouchement.

Par conséquent, lors de l'exploration du passé, il est important de réaliser tout le bien qu'il contenait. Et à travers cette prise de conscience, il est important d'arriver à la confiance que tout l'amour et la tendresse reçus dans l'enfance, ainsi que les moments qui ont causé de la douleur, vous ont bien préparé pour le grand travail de la maternité. Ce sentiment vous libérera de ce sentiment de joie que la naissance d'un enfant apporte avec lui et vous aidera à trouver le bonheur parental.

Grossesse et relations avec le monde extérieur :

Avec la naissance d'un bébé, tous les caprices des femmes prendront fin et la première année, la plus difficile et la plus difficile, commencera, lorsqu'une jeune mère oubliera même le mot "caprice". Par conséquent, en prévision d'un enfant, une femme «pèche» souvent en se traitant comme le centre de l'univers et manipule inconsciemment ses proches. Parfois, cela amuse et fait rire tout le monde, surtout si la femme elle-même réalise alors ses caprices « enfantins ». Mais si la future mère va trop loin, il y a un certain danger dans un tel comportement.

N'oubliez pas que même la personne la plus proche n'est pas en mesure de fournir un soutien constant, à tout moment, en répondant à chaque demande ou plainte. Aucun de ceux qui vous entourent ne peut vous donner ce que chaque personne devrait avoir - un noyau intérieur qui donne la stabilité, la confiance dans ses réserves internes et le désir d'harmonie.

De plus, la plupart des tentatives pour faire tourner le monde autour de vous échouent, et il est alors difficile d'éviter la déception, les larmes ou un sentiment amer de solitude.

Une attitude envers votre grossesse avec une part de scepticisme sain et un sens de l'humour vous évitera de nombreux problèmes. Parfois, il est très utile de se rappeler périodiquement : "Je suis temporairement fou, c'est tout." Et admettre ses erreurs signifie être plus intelligent aujourd'hui qu'hier. Toujours et partout la chaleur du foyer et bien-être familial dépendent principalement de la femme, et pendant la grossesse et après l'accouchement - encore plus. Cela aussi doit être rappelé.

Malheureusement, la future mère ne peut s'attendre à ce que tout le monde autour d'elle traite son état avec le respect qui lui est dû. Bien sûr, c'est très agréable quand ils cèdent leur place dans le bus et qu'ils évitent la file d'attente au magasin simplement parce qu'ils voient votre ventre arrondi. Mais nous ne devons pas oublier que de telles actions ne sont pas une obligation, mais la bonne volonté d'étrangers. Il n'y a pas lieu de blâmer ceux qui sont privés de courtoisie et d'attention vis-à-vis d'une femme enceinte. Mais n'oubliez pas votre situation. Il est important de faire un effort pour solution constructive problèmes. Si dans transport public vous vous sentez mal, demandez à vous donner un siège. Et si, au contraire, ils vous demandent de céder, ne vous précipitez pas pour vous indigner. Communiquez calmement et clairement votre état.

Si vous rencontrez constamment des problèmes au travail, comme la fumée secondaire forcée, les courants d'air d'une fenêtre ouverte ou le climatiseur en marche, parlez à ceux qui n'ont pas remarqué ou attaché de l'importance à votre état. Parfois de simples explications suffisent pour vous faire comprendre et aller de l'avant. Il est très rare que d'autres ignorent des demandes ménagères aussi simples d'une femme enceinte. Si cela se produit, la relation ne vaut pas la peine d'être maintenue.

Une femme calme et équilibrée est belle pendant la grossesse avec sa beauté intérieure. C'est ce que les artistes et les écrivains essaient de transmettre dans leurs œuvres. Attrayante est cette femme qui n'est en colère contre personne, ne s'offusque pas et porte le monde entier en elle-même. A Rus', tout le monde demandait traditionnellement pardon à une femme enceinte avant d'accoucher. Après tout, l'accouchement est un événement sérieux, qu'il faut aborder, en oubliant et en pardonnant tous les ennuis, les insultes et les frustrations.

Cela était peut-être dû au fait qu'une femme était ainsi libérée du fardeau des émotions négatives et qu'elle avait ainsi la force d'accoucher. Par conséquent, si vous vous inquiétez de certains moments désagréables dans les relations avec les autres, n'attendez pas qu'ils se souviennent de cette coutume et viennent à vous avec une révérence. Pardonnez-leur tous. Et si vous ne pouvez pas rencontrer l'agresseur, pardonnez-lui intérieurement. Ceci est nécessaire avant tout pour vous et votre enfant.