Pourquoi un enfant de 5 ans a les mains froides. Comment améliorer la circulation sanguine chez un nouveau-né

jeunes parents et mamans expérimentées au moins une fois dans leur vie, ils se sont demandé pourquoi les jambes et les mains de l'enfant étaient froides, alors qu'il était en bonne santé et alerte ? Est-ce une maladie ou est-ce normal ? phénomène physiologique?

1. Activité physique

Première situation : réponse physiologique à l'activité physique. C'est à propos de bébé en bonne santé, gai, mobile, ne se plaignant pas d'une détérioration du bien-être. La température de l'air se situe dans la plage normale, comme le recommande le Dr Komarovsky, il n'y a pas de courants d'air, mais les pieds et les paumes de l'enfant sont devenus plus froids que le reste du corps.

Ce qui se passe est le résultat activité physique tout à fait compréhensible du point de vue de la physiologie. Lorsque vous jouez à des jeux compétitions sportives l'enfant ressent de l'enthousiasme, de l'excitation.

A ce moment, le travail musculaire stimule la libération d'adrénaline, une hormone synthétisée par le cortex surrénalien. L'adrénaline provoque un afflux de sang vers les organes vitaux - le cœur, les poumons, le cerveau. À son tour, le sang s'écoule de la peau, les vaisseaux spasmes et la température peau des chutes.

Que faire? Si, après que l'enfant s'est calmé, les mains et les pieds deviennent chauds sans mesures supplémentaires, la situation est alors considérée comme normale et aucune mesure supplémentaire n'est requise. Takova caractéristique physiologique Vous n'avez pas besoin de chercher des enfants et une pathologie.

2. Mauvaise thermorégulation et circulation sanguine

Deuxième situation : mains et pieds froids bébé. C'est une cause de panique pour de nombreuses mères et grands-mères. Le désir de conclure bébé d'un mois comme s'il allait au pôle, fixé par la nature elle-même.

Mais il ne faut pas oublier que la thermorégulation chez les enfants au cours des six premiers mois est loin d'être parfaite, ils sont facilement surfondus et tout aussi facilement surchauffés. Il est particulièrement important d'en tenir compte en ce qui concerne Bébés prématurés.

Que faire? Si l'enfant a bon appétit et bien-être, il n'y a qu'une seule recommandation - surveiller la température et l'humidité de l'air à la maison, habiller le bébé pour une promenade en fonction de la météo. Avec l'âge, la thermorégulation et la circulation sanguine reviennent à la normale et le "problème" disparaîtra de lui-même.

3. Dystonie végétative-vasculaire

Situation trois : l'enfant d'âge préscolaire grandit, va à l'école, entre adolescence, mais le problème observé dans l'enfance ne disparaît pas. Mains et pieds froids constamment ou assez souvent.

Probablement, la raison réside dans la dystonie végétative-vasculaire. La VVD est de moins en moins diagnostiquée comme une maladie indépendante, car elle comprend à la fois des symptômes et des causes. diverses maladies. Un symptôme est les doigts froids et la sueur sur les paumes.

Que faire? Effectuez un examen complet, désignez le type d'IRR et respectez le traitement prescrit par un spécialiste.

4. Excitation, stress, expérience

Situation quatre : enfant en bonne santé dans les moments de peur, de forte excitation, de sensations, de stress, il fait froid dans les membres. La raison en est la réaction du système nerveux sympathique et la libération d'adrénaline.

Que faire? Contrôler (si l'enfant est petit) ou apprendre à contrôler (s'il est assez âgé) l'état psycho-émotionnel.
Il peut être recommandé aux enfants excitables de prendre des sédatifs sous forme de comprimés ou de teintures d'eau en fonction de l'âge, des thés apaisants (camomille, mélisse, menthe, millepertuis).
Changez l'attention de l'enfant dans les moments d'excitation, marchez davantage dans la rue. Vous pourriez avoir besoin du travail d'un psychothérapeute.

5. Surmenage

Situation cinq : extrémités froides accompagnées de faiblesse, perte de force, diminution de l'attention et des performances, rhumes fréquents peut indiquer une diminution fonctions de protection organisme.

Que faire? Renforcer l'immunité voies accessibles: marcher beaucoup au grand air, habituer l'enfant aux exercices du matin, s'endurcir, s'habiller en fonction de la météo (ne pas trop chauffer ni trop refroidir).
Cours utiles de vitamine thérapie, physiothérapie - massage, thérapie par l'exercice. Renforcer système immunitaire activités sportives - natation, marche, patin à roues alignées et vélo. Les enfants affaiblis découvrent l'air marin et le chaud soleil du sud.

6. Diminution du taux d'hémoglobine

Sixième situation : en plus des mains et des pieds froids, les parents remarquent une peau pâle, lèvres bleues, triangle nasolabial. Probablement, l'enfant a un faible taux d'hémoglobine ou en présence d'une pathologie du système cardio-vasculaire.

- une condition dans laquelle le niveau de protéines sanguines contenant du fer est réduit, qui est responsable du transfert d'oxygène vers les tissus et les organes et du transport inverse du dioxyde de carbone. L'hypoxie se manifeste, notamment par une diminution de la température de la peau des extrémités.

Que faire? Passer et être examiné par un cardiologue. Il existe de nombreuses raisons pour une diminution de l'hémoglobine, plus le diagnostic est posé tôt, plus il est facile sera traité(avec absence pathologies graves).
Vous pouvez augmenter vos niveaux de protéines en ajustant votre alimentation. Dans l'alimentation des enfants et des adolescents, il doit y avoir de la viande, du sarrasin, des légumes et des fruits, des noix, des jus naturels.
Si nécessaire, le médecin prescrit des suppléments de fer. Moderne médicaments contiennent du fer sous une forme facilement digestible, n'ont presque pas Effets secondaires et apporte bon résultatà apport constant.
Les pathologies du système cardiovasculaire sont diagnostiquées et traitées par un médecin. L'automédication n'est pas autorisée.

7. Problèmes avec les selles

Situation sept: en plus d'une froideur constante dans les mains et les pieds, l'enfant souffre de problèmes de selles (il peut s'agir à la fois de diarrhée et de constipation constante).

Il a les ongles exfoliants, une forte augmentation ou diminution de poids, il éprouve fatigue chronique, faiblesse, difficulté à se concentrer sur les études.

Les parents doivent consulter un endocrinologue pour écarter tout dysfonctionnement glande thyroïde.

Que faire? Le traitement, après avoir reçu les résultats des tests d'hormones thyroïdiennes, est prescrit par un médecin.

8. Sommeil nocturne

Huitième situation : les bras et les jambes du bébé sont froids dans un rêve. Le plus souvent, nous parlons de petits enfants, jusqu'à un an. Si le matin, l'enfant se comporte correctement, joue, mange, il n'y a aucune raison de s'alarmer. La raison réside dans une circulation imparfaite et faible mobilité enfant pendant son sommeil.

Que faire? Les mamans agitées peuvent mettre chaussettes chaudes, couvrez l'enfant plus chaud, mais si le bébé n'attrape pas froid, n'est pas méchant et dort paisiblement, alors il est à l'aise. Une pièce chaude, de l'air sec, des couvertures lourdes sont beaucoup plus susceptibles de provoquer rhumes et les allergies chez les enfants que les mains et les pieds froids.

9. Intoxication alimentaire

Situation 9 : les mains et les pieds froids ne sont qu'un des symptômes qui accompagnent intoxication alimentaire. De plus, il y a des douleurs abdominales, des nausées et des vomissements, des troubles des selles, mal de tête.

La température est normale et atteint des nombres subfébriles, l'enfant est affaibli.

Que faire? Rincer l'estomac avec beaucoup d'eau, une solution faible de permanganate de potassium, faire vomir. donner à un enfant Charbon actif ou un autre entérosorbant, buvez plus souvent pour prévenir la déshydratation. Si la température continue d'augmenter, l'enfant pâlit, devient bleu, perd connaissance - appelez immédiatement une ambulance.

10. Rachitisme débutant

Situation dixième : seules les extrémités ne sont pas toujours froides. Si un enfant de moins de deux ans température normale les mains et les pieds deviennent froids, le front froid et la transpiration dessus, alors maman devrait prêter l'attention d'un pédiatre à ces symptômes.

Il est possible que le bébé commence le rachitisme. L'enfant devient irritable, dort mal, pleure souvent. Diminue tonus musculaire, la fontanelle se ferme longtemps, les dents éclatent tardivement, la forme des os change.

Que faire? Demandez l'aide de votre pédiatre. Être plus souvent avec le bébé au soleil (le matin et le soir), pour assurer un apport suffisant en vitamine D dans l'organisme.

11. Haute température

La onzième situation, la dernière, la plus typique : les mains et les pieds de l'enfant se refroidissent quand haute température. Cela se produit parce que lorsque la température corporelle augmente, le transfert de chaleur est perturbé.

Trop de chaleur, telle est la réaction protectrice du corps face à l'infection qui s'est introduite à l'intérieur. Pour garde les organes internes le sang s'écoule de la périphérie, de la peau vers le cœur, les reins, le foie.

Les vaisseaux des extrémités sont rétrécis, le spasme empêche la circulation du sang. La microcirculation est perturbée, les mains et les pieds deviennent froids, ce qui est particulièrement alarmant pour les parents dans le contexte d'un corps chaud.

L'enfant peut frissonner, les mains et les pieds trembler. La peau des pieds et des paumes devient marbrée, bien visible vaisseaux sanguins. Les lèvres deviennent bleues, la respiration devient fréquente, peu profonde, le rythme cardiaque s'accélère, la tension artérielle augmente.

Cette condition est particulièrement dangereuse pour nourrissons. Exalté en conjonction avec des membres froids signale une approche saut températures jusqu'à 39-40 0, vous devez donc vous dépêcher avec les mesures de premiers secours.

Que faire? Donner à l'enfant un antipyrétique dans le dosage et la forme selon l'âge. Les suppositoires rectaux sont les plus rapides, les comprimés sont les plus lents. Les sirops sont préférés pour les jeunes enfants. Paradoxalement, l'enfant a besoin d'être réchauffé (si la température n'a pas dépassé 39 0 C), vous ne pouvez qu'envelopper vos bras et vos jambes, mettre des chaussettes, appliquer un coussin chauffant, frotter doucement vos membres pour augmenter la circulation sanguine. Le no-shpa ou un autre antispasmodique autorisé en pédiatrie aidera à soulager le vasospasme. A un petit enfant enlever la couche. Comment enfant plus jeune et plus la température est élevée, plus la probabilité de convulsions est élevée. Si la situation ne peut pas être corrigée par vous-même, vous devez appeler d'urgence une ambulance.

Si, après une maladie, à température corporelle normale, les mains et les pieds sont encore froids, il vaut la peine de faire un test sanguin pour l'hémoglobine. enfant convalescent bon air frais rayons de soleil et Émotions positives.

Il existe de nombreuses réponses à la question de savoir pourquoi un enfant a les pieds et les mains froids : stress physique et mental, VVD, diminution de l'immunité, thermorégulation imparfaite, intoxication alimentaire ou infection virale (bactérienne). Le besoin de traitement est déterminé par chaque cas particulier pédiatre.

Article 1.01 Introduction

Très souvent, remarquant que l'enfant a les mains et les pieds froids, les mères attentionnées, et plus souvent les grands-mères, commencent à envelopper le bébé dans «une centaine de vêtements», sans faute en portant des chaussettes en laine. Voyons un peu, est-ce nécessaire de faire cela ?

Section 1.02 Commençons par le nouveau-né Chez le nouveau-né, le système de thermorégulation n'est pas encore assez mature. On pense que ce n'est qu'à l'âge de 1,5 ans qu'il se rapproche de celui d'un adulte et que le bébé ne doit pas être enveloppé. De nombreux experts sont enclins à croire que les extrémités froides des nouveau-nés sont la norme. Pour déterminer si votre bébé a froid, touchez sa poitrine avec le dos de votre main. Ces températures doivent correspondre. Et, bien sûr, n'oubliez pas la température confortable dans la pièce où se trouve le nouveau-né. Si le bébé a froid, habillez-vous un peu plus chaud (on pense qu'un enfant devrait porter une chose de plus qu'un adulte).

⁣Fig. 1 Comment savoir si le bébé a froid?

Si la mère est toujours préoccupée par les membres froids du bébé, il est nécessaire de l'évaluer état général pour observer le comportement.

Vous devriez consulter un médecin si, en combinaison avec des extrémités froides, il existe des symptômes tels que :

1. éruptions cutanées nature différente et localisation ;

2. augmentation de la température corporelle ;

3. cris, pleurs, agitation et manque d'appétit constants.

Section 1.03 Pourquoi puis-je avoir les extrémités froides lorsque la température augmente ?

Cela est dû à une violation du transfert de chaleur, entraînant un vasospasme. Parfois, les bébés ont les membres froids lorsque leur température corporelle est élevée. Dans ce cas, vous ne devez pas essuyer l'enfant et réduire rapidement la température avec de fortes doses d'antipyrétiques afin d'éviter une vasoconstriction encore plus importante. La température doit être abaissée progressivement avec l'utilisation de vasodilatateurs (no-shpy). Il est conseillé de consulter un médecin !

⁣Fig. 2 Augmentation de la température corporelle comme cause des extrémités froides.

Section 1.04 Chez les enfants plus âgés, les extrémités froides (mais non glacées), en particulier les jambes, sont le signe d'une bonne thermorégulation, c'est-à-dire que le vasospasme est une adaptation pour réduire la perte de chaleur.

Les extrémités froides ne sont pas toujours une variante de la norme, si les parents s'inquiètent de ce fait, il est nécessaire d'informer le pédiatre, car chez les enfants de plus de 5 ans, les extrémités froides peuvent être le signe de conditions telles que :

1. dystonie végétative-vasculaire;

2. augmenté excitabilité nerveuse et, par conséquent, transpiration des membres;

3. anémie;

4. perturbations du travail de la glande thyroïde;

Il n'y a rien de mal avec les extrémités froides de l'enfant (en l'absence de symptômes supplémentaires). Mais si cela vous dérange, rendez la vie de l'enfant plus mobile, faites des exercices avec lui, tempérez le bébé (tout d'abord, ne l'enveloppez pas), faites attention au choix des vêtements et des chaussures (ils ne doivent pas être serrés et restreindre les mouvements).

Dès la naissance de l'héritier, notre vie est remplie de nouvelle joie, le bonheur, qui dans à coup sûr accompagnée d'inquiétudes naturelles et d'inquiétudes concernant le petit homme. Pour toute mère, la santé, le bonheur et le développement de l'enfant sont le principal désir et aspiration, il n'est donc pas surprenant que les jeunes femmes accordent beaucoup d'attention problèmes médicaux associé à l'enfant.

L'un des problèmes les plus courants pour lesquels les mères consultent le pédiatre est basse température les bras et les jambes de bébé.

Découvrons ce qui peut causer des extrémités froides chez les enfants, à quel point ce problème peut être dangereux et comment y faire face.

Les raisons

Commençons par les plus petits. Le transfert de chaleur dans le corps des nouveau-nés (de la naissance à 6 mois) est encore imparfait, car l'adaptation se produit pendant cette période petit hommeà un nouvel environnement. Pendant les premiers mois après la naissance, la température du corps et des membres du bébé
mais cela peut différer considérablement, et il n'y a rien d'anormal à cela. Dans ce cas, il suffira de porter des chaussettes chaudes et des gants souples. matériau naturel, par exemple, les vélos.

Si le nouveau-né mange bien, reste dans bonne humeur, vous ne devriez pas vous inquiéter que ses membres soient froids. Mais si cette affection s'accompagne de caprices, d'une éruption cutanée, d'autres éruptions cutanées, augmentation de la température corporelle, petit appétit ou léthargie, le bébé doit être montré au pédiatre, car ces signes peuvent être la cause de n'importe quelle maladie.

Chez un enfant plus âgé, âgé de 4 à 7 ans, la cause des mains et des pieds constamment froids peut être croissance rapide. Il n'y a rien de mal à cela, car état similaire parfois causé développement actif de tous les organes et systèmes, et donc les vaisseaux n'ont souvent tout simplement pas le temps de s'adapter à ce processus, ils sont comprimés, ce qui perturbe la circulation sanguine.

Cependant croissance rapide- c'est loin d'être le seul raison possible syndrome du membre froid chez l'enfant. Découvrons pourquoi d'autre chez un enfant âge préscolaire et les adolescents peuvent avoir les pieds et les mains froids en permanence.

Diminution de l'immunité. Extrémités froides, accompagnées de léthargie, apathie, pâleur, fatigue, la détérioration de l'activité cérébrale (en règle générale, les enfants dans de tels cas commencent à prendre du retard à l'école) peut être le résultat d'une mauvaise nutrition.

Même une personne adulte et mature à entretenir vitalité et la production d'énergie doivent être rationnelles Bonne nutrition. Et pour un organisme en croissance et encore aussi faible, ce besoin est doublement important, car pour grandir et se développer correctement, il a besoin de vitamines, de micro et macro éléments, d'une quantité suffisante de graisses, de protéines et de glucides.

Malnutrition, produits nocifs, comme les chips, les noix, les craquelins, la restauration rapide, les sodas sucrés, le pop-corn, affectent négativement la santé, provoquent une diminution de l'immunité et, par conséquent, une anémie ferriprive.

Une mauvaise alimentation entraîne également une diminution pression artérielle, entraînant une diminution de la température des mains et des pieds chez les enfants.

Problèmes avec la glande thyroïde. La glande thyroïde est un maillon essentiel du système hormonal de tout l'organisme. Avec une carence en hormones thyroïdiennes, les processus métaboliques ralentissent, se manifestant par le syndrome des membres glacés.

Les filles sont plus susceptibles d'être confrontées à ce problème que les garçons (environ 5 fois), ainsi que les enfants vivant dans des zones écologiquement défavorisées.

Dystonie neurocirculaire (ou végétovasculaire). Végétatif système nerveux joue un rôle important dans la vie du corps - il contrôle en permanence les contractions cardiaques, le travail de tous les systèmes et organes, la fréquence respiratoire, etc. C'est pourquoi une violation de son travail entraîne des spasmes musculaires et des troubles circulatoires.

La dystonie, à son tour, peut causer divers facteurs- irritabilité nerveuse accrue, stress, anxiété, manque de sommeil, consommation de café, thé, boissons énergisantes, alcool, mode de vie malsain, tabagisme, manque chronique d'air frais.

Souvent, ce problème disparaît de lui-même avec l'âge, cependant, avec la mauvaise direction la vie peut durer éternellement.

Défaut activité motrice. La cause des extrémités froides peut être courante - hypothermie et port chaussures serrées. Souvent, les enfants, en particulier les adolescents, pour des raisons de mode douteuse ou par suite d'une distraction normale, peuvent négliger de porter des gants et chaussettes chaudes pendant la saison froide. Du fait d'être à l'extérieur, les mains et les pieds de l'enfant sont refroidis, ce qui provoque une véritable horreur chez mères attentionnées, papas et grands-mères.

Que faire?

Si vous remarquez que l'enfant a les extrémités froides, ne laissez pas la situation sans surveillance.

Pour vous assurer qu'il n'y a pas de maladie, emmenez le bébé chez le pédiatre - un spécialiste vous aidera à résoudre le problème et vous prescrira si nécessaire tests nécessaires et la recherche. Si la cause des mains et des pieds constamment froids chez un enfant est toujours maladie grave, cela nécessite un traitement immédiat, car de nombreuses maladies de l'enfance peuvent devenir chroniques et "grandir" avec la personne.

Si le spécialiste ne trouve aucune pathologie, faites attention au mode de vie et à la nutrition de votre héritier.

Pour renforcer le système immunitaire et se débarrasser du problème, écoutez les conseils suivants :

• rendez la vie de votre enfant active - ne le laissez pas rester assis pendant des heures devant un ordinateur ou un smartphone, apprenez-lui à faire du sport et aidez-le à tomber amoureux image active la vie. Ne laissez pas les cours sauter La culture physique, se promènent souvent ensemble en forêt, dans un parc ou près de plans d'eau;

• n'emmaillotez pas les bébés dans des couvertures épaisses, cela ne fera qu'exacerber le problème. Laissez le bébé bouger activement les bras et les jambes;
• ne pas serrer le bébé et chaussures inconfortables. Cela est particulièrement vrai pour les adolescentes qui aiment afficher des chaussures à talons hauts. Lorsque vous achetez des chaussures pour un enfant d'âge préscolaire, assurez-vous qu'entre pouce et la pointe du produit était un espace d'au moins un centimètre;
• pendant la saison froide, assurez-vous que l'héritier est vêtu de vêtements confortables et vêtements chauds. Mais en faire trop, habiller les miettes comme du chou, n'en vaut pas non plus la peine, car cela conduira au fait que le bébé transpirera simplement dans le froid;
• surveiller la nutrition de votre fils ou de votre fille. Il doit être complet, rationnel, contenir toutes nécessaire pour une personneà cet âge, les substances sont les oligo-éléments, les vitamines, les fibres, les glucides, les lipides et les protéines. L'alimentation quotidienne doit contenir des légumes frais et / ou bouillis, des céréales, des fruits et des jus, des légumes verts, des œufs, du pain aux céréales. Assurez-vous qu'au moins une fois par jour, l'enfant mange un premier plat chaud. Introduisez également du gingembre (frais ou séché) dans son alimentation - ce fruit a de merveilleuses capacités de réchauffement du sang et contribue également à renforcer l'immunité ;
• suivre santé mentale les miettes. S'intéresser à ses relations avec ses pairs, ses amis, ne jamais refuser soutien moral, imprégné de ses problèmes et être prêt à les prendre au sérieux. Rappelez-vous que les problèmes émotionnels se transforment facilement en problèmes physiologiques.

Comme vous pouvez le voir, il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles un enfant a constamment froid aux pieds et aux mains. Lors de la détection symptôme similaire sans faute, vous devez emmener le bébé chez le médecin afin de vous assurer qu'il n'y a pas de maladie grave ou, si nécessaire, commencer un traitement.

Vraiment cadeau de Dieu peut être considérée comme la naissance d'un tout-petit en bonne santé dans la famille. Dès la conception, chaque mère commence à prendre soin de son enfant, malgré le fait qu'il soit encore très petit, et il vaut mieux le protéger si possible. Il s'agit notamment de la routine quotidienne, de l'alimentation, d'un sommeil sain et de bonne qualité, du développement physique et mental.

Mais que doit faire une mère si elle découvre soudainement les mains froides d'un bébé ? Comment peut-elle y faire face ? Quel est ce problème et vaut-il la peine de s'en inquiéter ? Dans cet article, vous pouvez trouver des réponses à des questions similaires qui concernent les jeunes mères.

Envelopper ou ne pas envelopper ? Telle est la question...

Dès qu'un bébé naît dans la famille, les parents, malgré la littérature qu'ils ont lue et les programmes qu'ils ont regardés liés à l'éducation et aux soins des enfants, ont beaucoup de questions qui concernent la santé du petit. Et l'une des questions les plus fréquemment posées est la suivante : "Pourquoi le bébé a-t-il les mains froides ?"

La première chose que font les mères dans ce cas est d'essayer de le réchauffer le plus rapidement possible en l'enveloppant dans une couverture. C'est ce que font beaucoup de nouveaux parents. Oui et génération plus âgée fermement convaincu que le meilleur et recours efficace- c'est habiller le bébé avec des mitaines et des chaussettes en laine, même si ses jambes et ses bras ne sont que frais.

En règle générale, les médecins essaient d'assurer aux nouveaux parents que, s'il y a bon appétit et le comportement calme de l'enfant n'est pas inquiétant. Les pédiatres modernes recommandent de prêter attention à l'état général du caparus, car ses mains et ses pieds froids peuvent être la preuve de état normal, et un signal que le bébé a une sorte de maladie.

Nous nous améliorons au fur et à mesure que nous grandissons...

Le fait est que les jambes du bébé ne sont pas du tout un indicateur qu'il est malade. Dans l'écrasante majorité des cas, cela indique seulement que le système végétatif du bébé ne s'est pas encore complètement adapté aux conditions du monde qui l'entoure. Jour après jour, les processus d'échange de chaleur dans le corps du petit s'amélioreront et après seulement quelques mois, sa thermorégulation se normalisera.

Nous vérifions soigneusement...

Si, néanmoins, l'excitation de la mère ne diminue pas, il lui est difficile, par inexpérience, de comprendre le bien-être de son bébé, vous pouvez utiliser la recommandation des pédiatres : toucher le sein du bébé avec le dos de la main de la mère. Si cette zone du petit corps est chaude, alors tout va bien, le bébé n'a pas froid. Mais si au contraire, l'enfant est vraiment mal à l'aise, il aura froid. Par conséquent, dans ce cas si le bébé a les mains froides, il a froid. Des mitaines en tissus naturels et une couverture chaude soigneusement jetée sur le bébé aideront.

Qu'est-ce qui détermine la température des bras et des jambes?

Il existe de nombreux facteurs sur lesquels l'état de température de la partie supérieure et membres inférieurs bébés : c'est la température environnement, et l'état du système nerveux autonome du bébé, et même si le bébé est rassasié ou affamé. Les premiers mois de leur petite vie, les bouts de chou ne savent toujours pas comment « garder » leur température corporelle, par conséquent, les conseils pour réchauffer un petit membre de la famille doivent être pris avec une attention particulière si la pièce où se trouve le nouveau-né n'est pas protégée. des courants d'air et si la température y est inférieure aux 22 -25 degrés requis.

Mais pourquoi le bébé a les mains et les pieds froids, alors qu'il a déjà au moins un mois, doit être traité immédiatement. Et il vaut mieux ne pas le faire vous-même, mais connecter un pédiatre à cela.

Pourquoi ai-je froid aux mains et aux pieds ?

Donc, il est déjà clair qu'il peut y avoir des raisons pour lesquelles cela peut être très différent. Considérons-les plus en détail.

Comment sauver votre bébé des mains froides ?

Pour essayer de résoudre ce problème important, comme les mains froides chez un bébé (et ses jambes aussi), il faut réaliser une série mesures préventives. S'il s'agit de circulation sanguine, un cours de massage est nécessaire à domicile ou à l'hôpital. Un tel massage, concentré sur le corps et les membres du petit, renforcera ses muscles, activera la circulation sanguine et donnera au bébé une charge de vivacité. Le sang circulera mieux dans tout le corps, circulera mieux dans les membres et alimentera les tissus en oxygène. Une certaine gymnastique de massage donnera de la souplesse au corps du bébé.

Grâce à âme de contraste les vaisseaux sanguins se dilatent, ce qui améliore également le système circulatoire. Un tel durcissement renforce d'ailleurs l'immunité du bébé dès l'enfance. Après une douche, vous devez moudre intensément le petit serviette douce, ce qui fournira une ruée vers les jambes et les bras de sang et, en conséquence, ils deviendront chauds.

Important à retenir ! Le bébé doit toujours être au chaud, vous devez donc vous assurer que ses vêtements sont de haute qualité. Il ne faut pas trop envelopper le petit, pour ne pas le faire transpirer et ne pas faire monter sa température. Mais assurez-vous de l'habiller avec plus d'une couche de vêtements qui seront d'une taille plus grande.

De plusieurs façons régime de température Cela dépend aussi de la nourriture que vous mangez. Maman doit s'assurer que la nourriture est un peu plus élevée en degrés que la température ambiante.

Assurez-vous de protéger le petit du stress, car le système nerveux des enfants est trop sensible aux chocs. Si son travail tourne mal, cela causera non seulement des mains et des pieds froids au petit, mais aussi de nombreuses autres pathologies graves.

L'apparition d'un bébé dans la famille apporte beaucoup différentes émotions. La joie et le bonheur alternent avec l'anxiété et le souci de la santé et du bien-être du nouveau membre de la famille. L'une des questions les plus courantes que les jeunes parents posent aux pédiatres est la suivante : "Pourquoi le bébé a-t-il les mains et les pieds froids ?". Mais faut-il s'en inquiéter ? Découvrons-le ensemble.

Causes possibles du phénomène

1. hypothermie. C'est bien sûr la première chose qui nous vient à l'esprit, surtout pour nos chères grands-mères qui adorent envelopper les bébés. En effet, des extrémités froides peuvent indiquer que l'enfant a froid. Mais si tel est le cas, maman remarquera facilement d'autres signes d'hypothermie, à savoir :

• les mains et les pieds ne sont pas froids, mais littéralement glacés;
• le visage devient pâle, et les lèvres au lieu d'être saturées Couleur rose acquérir une teinte lilas ou bleuâtre. Parfois, ce n'est pas toute la surface des lèvres qui « devient bleue », mais seulement leur bordure ;
• l'enfant a soudainement le hoquet;
• souvent, lorsque le bébé gèle, la morve commence à couler;
• au début, le bébé bouge activement ses membres (instinctivement pour se réchauffer), mais ensuite il devient léthargique, il a tendance à dormir;
• si la mère met sa main derrière le col, elle sentira que la peau y est froide (ou couverte de sueurs froides). Vous pouvez également évaluer correctement l'état de l'enfant en plaçant votre main sur sa poitrine: si la poitrine est froide au toucher, l'enfant est définitivement gelé;
• le bébé a froid non seulement aux mains et aux pieds, mais aussi surface intérieure cuisses, mollets, avant-bras ;
• mesurer la température corporelle: chez les bébés jusqu'à un an, les lectures à partir de 36,4 ° C et en dessous indiquent une hypothermie.

On dit souvent que la première chose à faire est de toucher le nez des miettes : si c'est frais, c'est qu'il est congelé. Mais ce n'est pas tout à fait vrai. En fait, si c'est l'hiver dehors et que le nez est frais, alors, très probablement, le bébé va bien et à l'aise. Mais s'il fait très froid - une question complètement différente. Les médecins conseillent également d'évaluer la température non pas du bout du nez, mais de l'arête du nez.

2. La deuxième raison (également assez courante) est l'imperfection du processus thermorégulation dans le sein. Par exemple, le corps d'un adulte dans toutes les conditions a tendance à équilibrer et à maintenir la température corporelle requise. Donc, s'il fait chaud, le corps se refroidit avec la sueur, s'il fait froid, on a la chair de poule.

Mais l'art de la thermorégulation s'affinant avec l'âge, le corps du bébé n'est tout simplement pas encore capable de s'adapter rapidement aux changements environnementaux. Parce qu'il est très dépendant de l'extérieur conditions de température. D'où les risques liés à l'hypothermie ou à la surchauffe.

3. Extrémités parfois froides - un signe que le bébé est mal nourri(en ce qui concerne la quantité de nourriture consommée) ou son corps ne reçoit pas assez de vitamines et minéraux (quand il s'agit de nourriture).

4. carence en fer dans le corps. Niveau normal le fer chez un enfant de moins de 12 mois est de 110 unités. Tout ce qui est en dessous est considéré comme une pénurie. Dans ce contexte, l'anémie se développe. Cela arrive absolument enfants en bonne santé né à terme, mais plus souvent - en petit et prématuré. Raisons principales:

• erreurs de nutrition (il y a peu d'aliments contenant du fer dans le menu);
• caractéristiques du corps et hérédité;
• hémorragies internes;
• processus infectieux dans le corps, rhumes fréquents;
• mauvaise perméabilité des parois intestinales (le fer est mal absorbé).

Panneaux:

• peau pâle;
• petit appétit;
• faible gain de poids;
• selles instables (il peut y avoir constipation, diarrhée, selles irrégulières);
• mauvais sommeil;
• le bébé transpire souvent.

Le diagnostic repose sur le résultat d'un test sanguin.

5. Perturbation de l'emploi Système endocrinien . Dans ce cas, en plus des mains et des pieds froids, il y a des difficultés de défécation, un épaississement de la langue, des caprices et des larmes sans raison apparente, faiblesse et enrouement de la voix. Ici, vous ne pouvez pas vous passer de consulter un endocrinologue.

6. Il arrive que la température corporelle de l'enfant est élevée(généralement un thermomètre enregistre des lectures de 38 degrés ou plus), mais les membres sont encore froids. Cela indique un manque d'équilibre entre le transfert de chaleur et sa production, les vaisseaux ne se dilatent pas, mais, au contraire, se rétrécissent. Par conséquent, les mains et les pieds deviennent froids.

Gestes des parents

Vous devez d'abord savoir pourquoi le bébé a encore des membres froids. Actions supplémentaires dépendra de cela.

1. Si vous êtes sûr que le problème est hypothermie, il est nécessaire de réchauffer le bébé, et dès que possible. Mais ne vous précipitez pas pour envelopper et lui mettre "mille vêtements". Tout d'abord, augmentez le nombre de couches de vêtements pour un et observez la réaction du corps du bébé.

Suite méthode efficace réchauffez rapidement le bébé - mettez-le sur le ventre et serrez-le dans vos bras. La chaleur corporelle d'un adulte aidera bien et rapidement. Si la température de l'air est confortable à la maison, cela suffira. Si la maison est fraîche, vous pouvez également vous couvrir, vous et le bébé, avec une couverture.

Il est bien sûr plus facile d'empêcher l'enfant de geler:

• observer le régime de température et l'humidité optimale dans la pièce (18–23 degrés et 50–60%, respectivement);
• à la maison et dans la rue pour habiller le bébé selon la météo ;
• si l'enfant marche déjà, attention particulière les chaussures méritent: elles ne doivent pas être serrées, dans de telles chaussures, les jambes gèlent le plus rapidement.

L'ensemble des oligo-éléments nécessaires doit être présent dans l'alimentation de l'enfant. Avec l'introduction d'aliments complémentaires, donnez régulièrement des repas chauds et des boissons. Jusqu'à ce point, assurez-vous que le mélange est chaud (tout comme l'eau si vous le finissez). Mais la température du lait directement dans le sein de la mère est idéale et n'a pas besoin d'être corrigée.

2. Si l'enfant a un mauvais échange de chaleur et donc les membres sont presque toujours froids, vous devez toujours tenir compte de ce moment et lui créer un confort à l'aide de fonds disponibles(habillez-vous correctement, couvrez-vous si nécessaire, surveillez la température de l'air ambiant). De plus, cela aidera:

• gymnastique régulière: taper dans les mains, se toucher les doigts, faire du « vélo », plier et déplier les bras et les jambes est facile et très utile, y compris pour la circulation sanguine ;
• massage: des recommandations pour les enfants de moins d'un an peuvent être obtenues auprès d'un pédiatre, et les exercices doivent être effectués quotidiennement, en les intégrant dans un rituel quotidien du matin ou du soir ;
• des promenades: respirer air frais il est nécessaire à tout âge et il est recommandé aux enfants de marcher 2 à 3 heures par jour presque dès la naissance (et plus par beau temps);
• bains d'air, qui sont un autre élément obligatoire du durcissement, 10 à 15 minutes par jour suffisent;
• asperger d'eau 1-2 degrés inférieur à celui dans lequel l'enfant a été lavé. C'est une excellente fin de bain et une autre méthode de durcissement.

3. C'est une question d'alimentation? À allaitement maternel revoir votre alimentation. Incluez plus d'aliments riches en vitamines et minéraux, faites attention à ceux qui contiennent beaucoup de fer. Nourrissez votre bébé à la demande, pas à l'heure. À alimentation artificielle vérifier régulièrement le volume du mélange et la fréquence d'alimentation avec le pédiatre. Quelle que soit la nourriture que votre bébé reçoit, pesez-vous régulièrement.

4. déficience en fer doit absolument être traité. Nommer:

• un régime spécial qui implique une consommation fréquente d'aliments riches en fer (c'est-à-dire le sarrasin, la viande rouge, en particulier le veau et le bœuf, le foie et autres abats, le brocoli, etc.);
• vitamines (particulièrement nécessaires acide folique qui aide à l'absorption du fer);
• préparations de fer (l'un d'eux est Maltofer).

5. Exclure pathologie thyroïdienne une consultation avec un endocrinologue aidera. Si nécessaire, il prescrira une série d'études pour préciser le diagnostic.

6. Si les membres des miettes sont froids sur le fond température élevée corps, n'essayez pas immédiatement de le faire tomber à l'aide d'antipyrétiques puissants. Vous devez d'abord réchauffer les membres. Pour cela vous pouvez :

• frottez-les avec vos mains;
• porter des chaussettes et des mitaines.

Ainsi, les mains et les pieds froids chez un bébé parlent rarement de tout Problèmes sérieux dans le corps. Mais avant tout, vous devez vous concentrer sur son bien-être. Si les parents remarquent qu'en même temps l'enfant est nerveux, dort mal, mange et perd du poids (ou autre symptômes d'anxiété), il est recommandé de prendre rendez-vous avec un pédiatre et de lui poser toutes les questions d'intérêt. Il vous aidera à clarifier la situation et vous indiquera les mesures à prendre. Après tout, lorsqu'il s'agit de la santé de l'enfant, laisser la situation suivre son cours est la toute dernière chose à faire.