Vene varicoase la femeile gravide. Cum să identifici venele varicoase într-un stadiu incipient

Maria Sokolova

Timp de citire: 13 minute

A A

În timpul sarcinii nu numai aspect iar gusturile unei femei se schimbă - întregul corp se adaptează la purtarea unui copil: uterul crește, greutatea corporală a viitoarei mame crește, nivelurile hormonale se modifică, vasele de sânge și organele sunt comprimate. Nimeni nu a promis că sarcina va fi ușoară. Dar tot vreau să treacă toate dificultățile ei.

Și principala regulă a „plasei de siguranță” este prevenirea. ÎN în acest caz,, prevenirea venelor varicoase, pe care, conform statisticilor, viitoarele mămici le întâlnesc destul de des.

Cauzele varicelor la femeile însărcinate - factori care provoacă vene varicoase în timpul sarcinii

Nu există femeie – mai ales o mamă – care să nu fi auzit măcar de varice. Putem evidenția în special mamele a doi sau mai mulți copii, care au șanse mai mari de a dezvolta această boală decât femeile care au devenit mame pentru prima dată.

Varicele (cunoscute în mod popular sub numele de vene varicoase) se pot dezvolta nu numai sub formă de stele pe picioarele femeilor.

În plus, există mai multe etape ale manifestării sale:

• 1. Etapa de compensare se manifestă de obicei prin apariția unor vene păianjen sau vene inestetice nuanță albastră, translucid sub piele. În plus, nodulii pot fi deja observați pe venele bombate (diametrul venelor nu depășește 7 mm). Viitoarea mamă obosește foarte repede și seara, iar seara simte o greutate „pietroasă” în picioare. Chiar dacă nu există durere la palparea venelor, este timpul să vezi un flebolog! Varicele se pot dezvolta foarte repede, astfel că va fi imposibil să faci fără ajutorul unui specialist în timpul sarcinii.
• al 2-lea. Etapa de compensare parțială se dezvăluie cu umflarea de seară, care dispare după somn, și o greutate mai vizibilă la picioare. Lista simptomelor include pe timp de noapte, durere în partea inferioară a piciorului, îndoirea venelor, ajungând deja la 8 mm în diametru. Simptomele devin mai puțin intense dacă viitoarea mamă stă întinsă cu picioarele „aruncate” mai sus - pe o pernă sau pe spătarul canapelei. Este important să începeți imediat tratamentul pentru ca boala să nu progreseze.
• al 3-lea. Stadiul decompensarii poate deveni extrem de periculos pentru viitoarea mamă. Simptomele se intensifică: umflarea nu dispare după odihnă, durerea la nivelul picioarelor devine mai intensă, venele ajung la 13 mm în diametru și „se leagă” în noduri crescânde, devenind dureroase la palpare. Pot apărea eczeme și hiperpigmentări etc. De obicei, în această etapă este imposibil să faci fără intervenția unui chirurg.

Cât de periculoase sunt venele varicoase pentru o viitoare mamă - și este periculoasă?

Cu siguranță periculos.

Ultimele 2 etape ale varicelor (varice) pot fi complicate:

1. Dezvoltare proces inflamatorîn interiorul venelor, tromboflebită.
2. Răspândire la organele interne, inclusiv la uter.
3. Hemoroizi (notă: vene varicoase ale rectului), care vor aduce multe probleme în momentul nașterii și după aceasta.
4. Sângerare.
5. Ulcere trofice etc.

Tipuri de vene varicoase - unde se pot forma varice?

Acele femei care cred că venele varicoase sunt exclusiv „vene și stele pe picioare” sunt naive. Din păcate, acesta este doar vârful aisbergului.

De fapt, viitoarele mămici pot întâlni acest inamic varicos pe alt „câmp”.

Deci, cei care sunt avertizați vizitează medicul ginecolog în timp util.

Etapele 2 și 3 ale varicelor necesită observarea obligatorie a viitoarei mame de către un flebolog și înregistrarea cu monitorizare regulată.

De unde venele varicoase? Să ne uităm la principalele motive!

Cel mai puternic factor pentru dezvoltarea venelor varicoase este însăși sarcina, în timpul căreia progresia varicelor începe dacă viitoarea mamă o avea deja. Dacă vorbim despre statistici exacte, aproximativ jumătate dintre viitoarele mămici se confruntă cu vene varicoase în timpul sarcinii.

Deci, ce cauzează vene varicoase în timpul sarcinii?

• Ereditate. Ei bine, nu există nicio scăpare din asta.
• Cursa de cai niveluri hormonale. În această perioadă delicată, nivelul de progesteron crește, ceea ce nu numai că relaxează mușchii uterului, ci și pereții vaselor de sânge, după care capacitatea venelor ascendente de a pompa activ sângele scade, iar stagnarea duce la o dilatare și mai mare. a vaselor de sânge.
• Activitate fizică scăzută. Viitoarea mamă minte cu mare plăcere sau, și mai rău, stă. Iar lipsa gimnasticii și a activității înseamnă înrăutățirea circulației sanguine.
• Creșterea presiunii venoase. Bun pentru făt, dar rău pentru vene, care încep să se dilate.
• Întărirea procesului de formare a cheagurilor de sânge.
• Câștigarea de kilograme în plus. Cu cât sarcina este mai puternică pe jumătatea inferioară a corpului, cu atât vasele se deformează mai repede.
• Purtând pantofi incomozi tocuri. Cu o sarcină puternică pe coloana vertebrală observată la purtare pantofi incomozi, creste riscul problemelor cu vasele de sange.
• Ridicarea și transportul sacilor și a altor obiecte grele.
• Stați prea mult timp în lumina directă a soarelui.
• Sarcina repetată (sau multiple).
• Boli de natură ginecologică.
• Creșterea producției de estrogen în organism.
• Utilizare pe termen lung medicamente hormonale pentru contracepție (provoacă varice uterine).
• Fumat.

Dacă nu aveți vene de păianjen sau vene proeminente, atunci în scop preventiv puteți vizita un flebolog pentru a vă asigura că nu există probleme. Perioada ideală pentru consultație este după 20 de săptămâni.

Dacă simptomele venelor varicoase sunt prezente (mai ales pentru o perioadă lungă de timp), atunci o vizită la un flebolog este pur și simplu o necesitate!

Video: Varice și sarcină. Prevenirea venelor varicoase. Exerciții

Măsuri de prevenire a varicelor în timpul sarcinii - lenjerie, dietă, activitate, stil de viață

Toate măsurile preventive de protecție împotriva venelor varicoase - sau cel puțin încetinirea dezvoltării acesteia - au ca scop îmbunătățirea circulației și producției de sânge. modul corect somn/nutriție.

1. Ne consultăm cu siguranță cu un flebolog dacă există chiar indicii de dezvoltare a venelor varicoase. (noduli pe vene, stele etc.).
2. Nu se fumează deloc obiceiuri proasteîn general - numai imagine sănătoasă viaţă! Desigur, este chiar ciudat să discutăm acest punct în ceea ce privește viitoarele mame, dar totuși, în lumina realităților de astăzi, merită remarcat că, în decurs de o lună de la ultima țigară fumată, picioarele nu te mai doare și devin foarte umflate. Fumatul este unul dintre cei mai mari dușmani ai organismului afectat de vene varicoase. Fumatul provoacă vasoconstricție, care, la rândul său, în prezența venelor varicoase poate duce la consecințe foarte grave (chiar la moarte).
3. Nu ridicăm greutăți, toți munca fizica trece la umerii puternici soțul - lasă-l, împreună cu restul membrilor familiei, să ducă saci și oale, să spele podele, să învârtească și să clătească hainele și să rearanjeze lucrurile. Pentru viitoarea mamă, doar plimbări pe îndelete, odihnă și liniște psihologică.
4. În fiecare zi facem o plimbare lentă și frumoasă în partea cea mai ecologică a orașului timp de cel puțin 2 ore. Acest lucru este esențial pentru îmbunătățirea circulației sângelui. Este important de înțeles: a sta în picioare o jumătate de zi este dăunător, mersul pe jos este benefic. Mișcarea este viață! Desigur, la căldură nu exagerăm cu plimbările (puteți folosi o bandă de alergare în cea mai liniștită setare).
5. Înscrie-te la piscină! Înotul este unul dintre cele mai bune instrumente pentru prevenirea venelor varicoase. Acest „masaj” cu apă are un efect pozitiv asupra starea fizicăîn general, ameliorează stresul asupra coloanei vertebrale și, în general, are o mulțime de avantaje.
6. Duș rece și fierbinte. O alta metoda utila prevenirea venelor varicoase. Adevărat, trebuie să vă concentrați exclusiv pe starea și sentimentele dvs. și, de asemenea, să nu aduceți diferența de temperatură la limitele maxime(nu uita ca esti insarcinata).
7. Alegerea pantofilor potriviți. În primul rând, fără stiletto sau tocuri înalte - păstrați-le pentru după naștere. În al doilea rând, podiatrii recomandă schimbarea pantofilor cu cioburi diferite de trei ori pe zi. De exemplu, papuci, apoi pantofi cu toc mic (1-2 cm), apoi mocasini sau pantofi cu pane joase moi, apoi pantofi cu toc 3-4 cm Înălțimea maximă a tocului este de 5 cm, și este important ca tocul este lată și stabilă. Pantofi îngusti, constrânși, incomozi, cu șireturi și cravate – îi punem și noi în dulap.
8. Dacă nu vă puteți imagina viața fără șosete, alegeți doar pe cei care nu vă strâng gleznele cu benzi elastice. . În toate zonele corpului în care apare compresia pielii, se observă o circulație a sângelui afectată. De asemenea, blugii și pantalonii nu trebuie să fie prea strâmți - alegeți haine largi.
9. Odihnește-ți picioarele de câteva ori pe zi. – în poziție culcat sau înclinat, întindeți picioarele astfel încât să fie deasupra șoldurilor timp de 15-20 de minute. Desigur, nici nu vom pune pe masă cele mai frumoase picioare din lume, dar vom pune câteva perne moi- asta este.
10. Încearcă să dormi nu pe spate, ci pe partea stângă, punând o pernă sub burtă. Opțiune grozavă– perne speciale pentru viitoarele mamici, care permit nu doar burtica sa se potriveasca confortabil, ci si bratele si picioarele.
11. Urmăriți îndeaproape timpul pe care îl petreceți imobil sau stând. Nu se recomandă nicio extremă - munca sedentara, culcat pe pat 8-10 ore o dată (somnul nu contează), lucrul pe picioare etc.
12. Nu te poți așeza pe scaune joase cu piciorul sub fund sau cu picioarele încrucișate. În toate aceste cazuri, sângele nu curge complet către organele pelvine.
13. Alegem mancarea potrivita. Intestinele ar trebui să funcționeze ca un ceas, iar produsele în sine ar trebui să facă parte din prevenirea venelor varicoase. Așadar, bem mai multe lichide (sucuri și apă, legume apoase, supe etc.), mâncăm fructe de mare. Iodul, care crește elasticitatea, este important pentru prevenirea venelor varicoase pereții vasculariși reduce vâscozitatea sângelui și produsele care reduc activitatea trombocitelor (de exemplu, sucul de struguri roșii). Coagularea crescută a sângelui va fi redusă de cireșe și roșii, usturoi și ceapă, țelină, precum și alge marine și merișoare.
14. Evita constipatia! Constipația la o viitoare mamă este o cale directă către proeminența venelor rectului, adică la hemoroizi. Și poate aduce o mulțime de probleme, atât în ​​timpul nașterii, cât și după aceasta. Prin urmare, mâncăm mai multe tărâțe, legume și fructe, ovaz, etc. Bem aproximativ 2 litri de lichid pe zi. Pregătim alimente care sunt digerate și absorbite rapid și apoi trec rapid prin intestine „în afară”.
15. Purtam dresuri speciale de compresie.
16. Folosim, permițând reducerea sarcinii asupra coloanei vertebrale.

Tratamentul venelor varicoase la femeile gravide - varicele afectează alegerea tacticii de naștere?

Tratamentul venelor varicoase în timpul sarcinii este complicat de lipsa oportunităților pentru acest tratament: majoritatea medicamentelor pur și simplu nu pot fi luate până la nașterea copilului.

Prin urmare, flebologul prescrie de obicei...

• Ai grijă la greutatea ta.
• Utilizați regulile de mai sus pentru prevenirea venelor varicoase.
• De la a 4-a lună purtare bandaj prenatal, distribuind sarcina și ușurând ușor presiunea viitorului copil mic asupra organelor pelvine.
• Să nu accept baie fierbinte- doar un duș cald.
• La fiecare 3-4 ore culcați-vă cu picioarele ridicate.
• Purtați dresuri compresive sau șosete pentru genunchi, îmbrăcați-i dimineața și scoateți-i numai înainte de culcare. Acest lucru va reduce riscul apariției cheagurilor de sânge.

Video: Cum să tratezi venele varicoase în timpul sarcinii?

Text: Irina Sergeeva

Varicele în timpul sarcinii sunt unul dintre cele mai neplăcute și, din păcate, efecte „continue” frecvente. situatie interesanta. Potrivit statisticilor, 20-30% dintre femei se confruntă cu vene varicoase și plasă după prima sarcină. În sarcinile ulterioare, acest procent nu crește decât perfid... Cum poți minimiza manifestările varicelor în timpul sarcinii, menținând în același timp sănătatea și atractivitatea picioarelor tale?

Cum arată venele varicoase în timpul sarcinii

Cel mai adesea, varicele în timpul sarcinii apar pe piele fie sub formă de vene de păianjen, fie sub formă de fire încrețite, de obicei de culoare albastru-verde. „Stelele” sunt vizibile doar vizual, nu pot fi detectate prin atingere, deoarece sursa lor sunt vasele mici și capilarele în care s-au acumulat cheaguri de sânge. Sunt abia vizibile pe piele, dar nu o deformează. Ceea ce se numesc de obicei „fire varicoase” sunt zone afectate ale venelor principale și ale vaselor mari - nu sunt doar vizibile pentru ochi, ci și simțite clar atunci când sunt atinse. Prin umflare, formând compactări și noduli, acestea perturbă textura naturală a pielii, făcând-o nodulă.

Cauzele problemei

În general, sarcina în sine, în special a doua jumătate a termenului, este Motivul principal apariția venelor varicoase la femei. Vasele de sânge, în special partea inferioară a corpului, suferă un stres enorm și pentru o lungă perioadă de timp sunt forțate să lucreze „la limita puterii” - la urma urmei, o creștere a volumului uterului pune presiune fizică asupra venelor principale din zona pelviană, interferând cu fluxul natural de sânge în picioare. În plus, volumul sângelui circulant în sine crește semnificativ (la urma urmei, nu unul, ci două organisme trebuie să fie furnizate cu nutrienți și oxigen în această perioadă) - acest lucru creează și o povară suplimentară pentru organism. sistem circulatorși împiedică trecerea sângelui prin vase.

Simptomele venelor varicoase în timpul sarcinii

Ca în majoritatea celorlalte cazuri de varice, primele etape varice venele în timpul sarcinii sunt caracterizate de simptome ușoare - poate, cu excepția modificărilor vizuale neplăcute ale pielii picioarelor (aspectul de „stele” și „șiruri”) albăstrui ale altor semne evidente nu este vizibil. Cu toate acestea, după ceva timp o femeie poate simți:

• senzații dureroase la nivelul picioarelor;


• oboseală constantă la mers;


• senzație de greutate în mușchii picioarelor;


• crampe ușoare pe termen scurt la picioare.

Din păcate, varicele picioarelor nu sunt singura nenorocire care se poate întâmpla pe o femeie însărcinată. Adesea suferă și alte zone „adiacente” pelvisului: labiile, vulva, anusul (de fapt, se dezvoltă hemoroizii). Prin urmare, la prima suspiciune de varice în picioare, este înțelept să consultați imediat un medic pentru examinare - la urma urmei, dacă se găsesc leziuni ale venelor la extremitățile inferioare, atunci este probabil să existe și alte zone care, de asemenea, nu au a făcut față „supraîncărcării” din cauza sarcinii. O examinare de către un specialist este extrem de importantă - de exemplu, venele varicoase avansate ale vulvei pot duce la o venă ruptă (care se întâmplă uneori în timpul nașterii complicate) și sângerare fatală.

Prevenirea venelor varicoase în timpul sarcinii

Strict vorbind, prevenirea dezvoltării venelor varicoase la femeile însărcinate se rezumă la două sarcini principale - este necesar să se minimizeze sarcina asupra partea de jos corpul (în special picioarele) și toate moduri accesibile facilitează fluxul sanguin. O regulă utilă pentru femeile însărcinate este: dacă este posibil să nu stai în picioare, ci să stai, stai, nu stai, ci culcați, culcați. Și, de preferință, așezându-vă picioarele pe o ușoară înălțime (aproximativ 8-10 cm) pentru a facilita scurgerea sângelui și a limfei din picioare.

Cu toate acestea, minciuna nemișcată este de puțin beneficiu. În mod ideal, pentru a preveni vene varicoase, este necesar să faceți exerciții simple: trage periodic degetul de la picior departe de tine si spre tine, fa miscari circulare cu picioarele, indoaie picioarele alternativ la genunchi. În plus, dacă trebuie să stai în picioare mult timp, din când în când ridică-te pe degete astfel încât să simți o ușoară întindere în corp. mușchi de vițel Oh. Și când stați, încercați să nu vă încrucișați picioarele - acest lucru face dificilă mișcarea sângelui prin vene și alte vase.

A doua parte a prevenirii venelor varicoase în timpul sarcinii este asigurarea așa-numitei fluidități a sângelui, astfel încât riscul de formare a cheagurilor și a cheagurilor de sânge să fie minim. Pentru a subția sângele, nu este deloc necesar să apelați la sortimentul de farmacie este foarte posibil să vă descurcați cu produse alimentare naturale; Următoarele produse sunt extrem de utile în alimentația femeilor însărcinate: merișoare, suc de roșii, lamaie, catina, usturoi, struguri, fructe de mare care contin iod. Și invers - alimentele prea grase, condimentate, afumate, conservate contribuie la îngroșarea sângelui, provocând probleme în fluxul sanguin.

Dacă sunteți îngrijorat de dezvoltarea venelor varicoase în timpul sarcinii, este logic să consultați un medic în prealabil. În acest caz, un specialist va ajuta nu la vindecarea bolii, ci la prevenirea acesteia. Ceea ce este mult mai sănătos și mai benefic pentru sănătatea și frumusețea picioarelor tale!

Varicele sunt o boală în care apare subțierea pereților venoși și o creștere a lumenului fluxului sanguin cu formarea ulterioară a expansiunilor nodulare.

Varicele se dezvoltă la 20-30% dintre femei în timpul sarcinii. Modificări patologice apar cel mai adesea în vene membrele inferioare. Extern, boala se exprimă prin apariția venelor de păianjen și a venelor de păianjen. În cazuri avansate, se observă umflarea venelor. Manifestari clinice fără simptome externe se dezvoltă la aproximativ 80% dintre viitoarele mame.

Simptome

Simptomele venelor varicoase depind de stadiul actual al bolii. Inițial, patologia provoacă un disconfort minim. Pe măsură ce starea se înrăutățește, se intensifică și tabloul clinic.

Semnele inițiale ale venelor varicoase anormale includ:

• formarea unui model vascular care indică zona afectată - gambe, zona de sub genunchi, suprafața exterioară a coapsei - nu dureroasă la palpare;
• senzație de greutate în picioare;
• crampe rare în mușchii gambei noaptea.

În absența unei terapii adecvate, simptomele inițiale includ:

• umflătură;
• modificarea modelului venos - proeminența pereților vaselor de sânge, formarea de „noduri”;
• deteriorarea stării piele;
• sindrom de durere însoțită de o senzație de plenitudine în venele afectate;
• formare .

O astfel de imagine clinică vă permite să confirmați diagnosticul fără a comanda teste. Metode suplimentare diagnosticele sunt justificate stadiu timpuriu vene varicoase, pentru a exclude dezvoltarea bolilor cu simptome similare.

Cel mai adesea, patologia varicoasă afectează venele extremităților inferioare, dar în timpul sarcinii pot fi înregistrate tulburări ale fluxului de sânge în organele regiunii pelvine și labiilor.

Acest tip de varice este greu de distins de patologiile ginecologice standard. Condiția este însoțită de simptome tipice:

1. Durere în abdomenul inferior.
2. Secreții vaginale abundente.
3. Disconfort în timpul relațiilor intime.
4. Dificultate la golirea vezicii urinare.

Doar un medic poate pune un diagnostic precis în timpul unei examinări pe scaun. În acest caz, o schimbare a modelului venos al vaginului și a segmentului vizibil al colului uterin este clar vizibilă.

Este important de știut! Varicele netratate ale zonei pelvine pot provoca infertilitate - o femeie nu poate rămâne însărcinată.

Manifestări externe varice apar vene ale regiunii pelvine in în cazuri rare. Vene de păianjen si se pot forma noduli in fese, perineu, zona pubiana si suprafata interioara solduri

Referinţă! O femeie cu o formă severă va naște prin cezariană.

Acesta este motivul pentru care boala pentru o lungă perioadă de timp curge in formă ascunsăși este însoțită de dezvoltare complicatii grave. Acestea sunt vaginale și sângerare uterină, inflamație a organelor interne, tromboză și altele.

Venele varicoase ale labiilor sunt frecvente în timpul sarcinii.. Riscul de dezvoltare a patologiei crește doar cu fiecare gestație ulterioară. După naștere, starea venelor revine rapid la normal.

Semnele sunt:

1. Apariția unui model venos caracteristic.
2. Proeminență, cădere a zonelor inflamate ale venelor.
3. Mâncărime și uscăciune a pielii și a mucoaselor.
4. Creșterea dimensiunii labiilor și vulvei din cauza umflăturilor.
5. Senzații dureroase.

Pentru vene varicoase zona inghinala poate apărea disconfort:

• în timpul urinării și defecării;
• după contact sexual;
• după ședința prelungită;
• în timpul mersului.

Complicații ale venelor varicoase

Semnele varicelor apar în al doilea trimestru, în jurul lunii a 4-a – a 5-a de gestație. Crește presiunea venoasă la nivelul picioarelor, ceea ce duce la o încetinire a ratei fluxului de sânge. Dacă o femeie nu primește tratament necesar, atunci boala devine cauza unei sarcini dificile, direct activitatea munciiși perioada postpartum.

Stagnarea sângelui în venele pelvisului mic implică o contractilitate slabă a uterului, care poate provoca sângerare abundentă, dezvoltarea trombozei arteriale.

Important! Pentru un copil, dilatarea patologică a venelor extremităților inferioare la mama sa nu este periculoasă.

Diagnosticul venelor varicoase

Un flebolog pune diagnosticul. Acest medic este cel care selectează tratamentul și decide asupra necesității de a consulta un chirurg vascular.

Examinările necesare

Pentru a diagnostica patologia venelor, o femeie este prescrisă următoarele testeși teste instrumentale:

• Examinarea cu ultrasunete a vaselor extremităților inferioare. Tehnica face posibilă identificarea gradului de deteriorare a vaselor de sânge, evaluarea consistenței aparatului valvular etc.
• Analize generale de sânge. De interes diagnostic este formula leucocitelor, numărul de leucocite și trombocite.
• Coagulograma. Studiul ajută la evaluarea parametrilor de coagulare a sângelui.

Tratamentul venelor varicoase în timpul sarcinii

Această perioadă are câteva particularități. Când apar primele semne, trebuie să solicitați imediat ajutor medical.

Important! Selectarea medicamentelor trebuie făcută de un specialist, deoarece medicamentele au propriile lor contraindicații trimestriale.

Pentru a crește tonusul vascular, pot fi prescrise tablete Detralex, Glivenol și Troxevasin. Au efect angioprotector, ajută la reducerea umflăturilor și la reducerea durerii. În plus, terapia cu acești agenți elimină crampele nocturne și îmbunătățește nutriția celulară a țesuturilor inflamate.

După 3 luni, este permisă utilizarea gelurilor Venoruton, precum și a Lyoton și Essaven.

Permis de utilizare metode tradiționale tratamente, de exemplu, prepararea balsamurilor și infuzii de plante pentru aplicarea compreselor. Dar mai întâi trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră.

Prevenirea venelor varicoase în timpul sarcinii

Venele extremităților inferioare în timpul sarcinii sunt una dintre cele mai eficiente măsuri de prevenire a dezvoltării bolii.

Nutriție

Dieta zilnică ar trebui să includă alimente care pot furniza corp feminin vitamine și microelemente esențiale. Baza sa este:

• carbohidrați complecși: pâine cu cereale, cereale, legume proaspeteși fructe;
• pește cu conținut scăzut de grăsimi sau cu conținut scăzut de grăsimi;
• muschi de carne;
• păsări de curte (asigurați-vă că îndepărtați pielea pentru a reduce conținutul de calorii);
• nuci;
• produse lactate (cel mai bine este grăsimea medie).

Este necesar să se limiteze consumul unt: În timpul zilei puteți mânca o bucată care cântărește cel mult 10 grame.

Prevenirea creșterii excesive în greutate

Unul dintre motivele dezvoltării venelor varicoase este creșterea accelerată în greutate. Pentru a preveni creșterea excesivă în greutate, zilele de post sunt recomandate femeilor.

Există mai multe opțiuni:

• chefir (1,5 l);
• măr (1,5 kg);
• hrișcă (250 g cereale);
• legume (1,5 kg).

Doza zilnică a produsului selectat - indicată între paranteze - trebuie împărțită în 6 doze. Trebuie să mănânci des, la fiecare 2 ore. Aspect sentiment puternic foamea este inacceptabilă.

Aveți voie să beți în timpul zilei apă curată. Zahărul și sarea sunt complet excluse. Urmând recomandările, poți slăbi până la 2 kg într-o zi.

Activitate fizica

Activitatea fizică permisă în timpul sarcinii va ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui la extremitățile inferioare și la prevenirea dezvoltării venelor varicoase. schimbare frecventă pozitia piciorului.

În timpul zilei puteți efectua exerciții simple:

• mișcări circulare ale picioarelor;
• ridicarea degetelor de la picioare;
• se rostogolește de la vârf la călcâi.

Terapie pozițională

Terapia pozițională servește și ca o excelentă prevenire a dezvoltării venelor varicoase. Recomandările vor fi următoarele:

• nu poți încrucișa picioarele;
• atunci când stai pe un scaun, doar fesele ar trebui să-l atingă - nu este de dorit să te sprijini pe spate;
• Trebuie să dormi doar pe partea stângă, punând o pernă sub stomac - această poziție ajută la reducerea presiunii exercitate de uter asupra vaselor situate în spatele peritoneului, ceea ce îmbunătățește fluxul de sânge din picioare.

Important! În plus, dormitul pe partea stângă ajută la evitarea dezvoltării hipertonicității uterine.

Evitați declanșatoarele

Factorii care provoacă dezvoltarea venelor varicoase includ:

• Comprimarea venelor iliace de către uterul mărit. Acest lucru afectează fluxul de sânge venos. Pe ultimele luni sarcina poate provoca dilatarea patologică a venelor vulvei.
• Predispoziție la nivel genetic. Ereditatea este unul dintre principalele motive pentru dezvoltarea patologiei.
• Modificări ale nivelului hormonal. Creșterea nivelului de progesteron care apare în timpul sarcinii determină scăderea tonusului peretelui venos și întinderea acestuia.
• Creșterea fluxului sanguin pelvin. În timpul gestației există o creștere a fluxul sanguin uterin, ceea ce duce la creșterea presiunii în sistemul venos al pelvisului. Rezultatul este o încălcare a fluxului de sânge din picioare.

Din păcate, o femeie nu este capabilă să controleze dezvoltarea multor factori care provoacă vene varicoase, deoarece acestea sunt determinate de fiziologie. Dar ea este capabilă să-și dea zilnic activitate fizică, renunțând la un stil de viață sedentar. La urma urmei, culcarea frecventă în poziție orizontală și restricționarea mișcărilor este poate cel mai important factor în formarea venelor varicoase. Stagnarea sângelui venos determină dilatarea patologică a vaselor de sânge.

Este necesar să vă monitorizați cu strictețe greutatea deoarece supraponderal au un impact foarte negativ asupra stării venelor.

Haine și pantofi

Pentru a reduce sarcina asupra venelor, trebuie să purtați pantofi confortabili. Pantofii trebuie să aibă un toc mic - nu mai mare de 5 cm - stabil. Refuzul complet și purtarea, de exemplu, „pantofi de balet”, crește semnificativ presiunea asupra călcâielor, iar în zona popliteă se poate forma vene de păianjen.

Hainele trebuie să fie confecționate din țesături respirabile și să nu restricționeze mișcarea. Orice strângere în zona abdominală este strict interzisă. Medicii ginecologi recomandă femeilor să folosească un bandaj prenatal special, uneori chiar și în stadiile incipiente.

Un punct important este purtarea ciorapilor compresivi ( dresurile anti-varice vor provoca compresia uterului gravide). Flebologul care observă femeia ar trebui să aleagă tricotaje terapeutice, deoarece numai un specialist poate calcula gradul necesar de compresie, ținând cont de curentul tablou clinicși stadiul bolii.

Băi și dușuri

Făcând un duș de contrast oferă un rezultat terapeutic bun. Alternarea confortabilă a apei rece și calde devine un mijloc accesibil de prevenire a dezvoltării venelor varicoase în timpul sarcinii. Procedura ajută la creșterea tonusului vascular și previne stagnarea sângelui venos. Dar prea mult contrast de temperatură poate declanșa contracții uterine.

O alternativă la un duș de contrast ar fi aceasta remediu casnic Cum băi de contrast Cu sare de mare sau infuzii de plante.

Masaj

Destinderea picioarelor îmbunătățește fluxul sanguin local și previne venele varicoase. Mișcările trebuie direcționate de jos în sus. Pentru a spori efect terapeutic Când sunt detectate simptomele inițiale, este permisă utilizarea unguentelor, cremelor și gelurilor antivaricoase.

Tratament chirurgical

Metodele chirurgicale pentru tratarea patologiei în timpul sarcinii sunt practicate în cazuri rare. Excepția este o afecțiune cu progresie rapidă sau o complicație a venelor varicoase existente sub forma formării unui ulcer trofic sau a tromboflebitei ascendente.

Tratamentul chirurgical este permis numai în primele 6 luni de gestație. De asemenea, poate fi efectuată o procedură de scleroterapie.

Prognoza

Prognosticul pentru viață este favorabil. Cursul bolii poate fi complicat de:

• predispoziție la nivel genetic;
• sarcini repetate;
• nașteri multiple;
• naștere dificilă;
• vârsta femeii (riscul crește după 35 de ani);
• obezitatea;
• prezența tromboflebitei superficiale.

Debutul gestației pe fundalul venelor varicoase existente poate crește riscul apariției cheagurilor de sânge și a dezvoltării tromboflebitei venoase profunde.

Medicina modernă a făcut progrese semnificative în tratamentul venelor varicoase. Există multe medicamente și metode diferite de prevenire care sunt sigure pentru o femeie și copilul ei, în special, gimnastică specială.

În timpul sarcinii, aceasta este o apariție foarte frecventă, în special în rândul celor care s-au confruntat deja cu această boală înainte sau au rude de sânge cu o boală asemănătoare. Manifestările externe ale patologiei în timpul sarcinii nu diferă de alte cazuri. Folosind exemplul extremităților inferioare: boala arată ca zone cu un model vizibil de capilare pe piele, așa-numitele vene păianjen sau ca niște viermi convexi violet sau albăstrui. Acestea din urmă sunt o manifestare a expansiunii venelor principale mai groase, care încep să iasă mai aproape de endoteliu. A concepe un copil este, desigur, un miracol, dar presupune multe schimbări în corpul unei femei, deoarece abilităților fizice iar starea de sănătate a fiecăruia este diferită.

Varicele sunt o boală care se poate răspândi la zone diferite corp: picioare, brațe, pielea trunchiului și a feței și afectează, de asemenea, organele interne, inclusiv vaginul, rectul etc.

Femeile însărcinate se confruntă nu mai puțin des cu hemoroizi, iar aceasta este o manifestare a venelor varicoase ale rectului. Ulcere trofice, sângerări și - aceasta este o listă incompletă complicații periculoase boli.

De ce apar vene varicoase în timpul sarcinii?

Pe măsură ce embrionul crește, cantitatea de sânge circulant în corpul mamei crește mai aproape de naștere, volumul se dublează. O creștere treptată a greutății corporale și creșterea presiunii asupra venelor slăbesc pereții vaselor de sânge. În plus, modificările hormonale duc la relaxarea musculară, care afectează negativ tonusul venelor. Pe acest fond, uterul, care devine mai greu în fiecare lună, pune din ce în ce mai multă presiune asupra organelor pelvine, ceea ce provoacă compresia venei cave a extremităților inferioare. Femeile însărcinate din al treilea trimestru se confruntă cu faptul că orice poziție a corpului pe care o acceptă devine inconfortabilă după 15-20 de minute, ceva devine amorțit și amorțit. Ca urmare, manifestările de stagnare a sângelui sunt exprimate sub formă de distensie a venelor și a venelor varicoase.

În perioada inițială a bolii, apare o ușoară deformare a vaselor de sânge. Spre seară, vițeii devin tari, parcă strânși, iar picioarele se simt obosite și grele. Puțin mai târziu, se observă crampe nocturne, deși nu se trezesc întotdeauna din ele. Pe măsură ce starea se agravează, picioarele încep nu numai să se umfle, ci și să doară după-amiaza, iar pielea devine mâncărime, agravându-se noaptea.

În următoarea etapă a bolii, apare o deformare gravă a venelor. Tuberculii sau secțiuni întregi de vene convexe, curbate complicate ies sub piele. Acest lucru nu este întotdeauna însoțit de senzații dureroase, dar în niciun caz nu trebuie să ignorați boala în acest stadiu, mai ales dacă sunteți însărcinată. La urma urmei, doar vezi manifestări externe. Ce se întâmplă cu venele organe interne? Sângerarea care începe dar este detectată târziu poate fi fatală pentru mamă și copilul ei.

Factori provocatori

Nu toți reprezentanții sexului frumos prezintă simptome înainte sau în timpul sarcinii. Acest lucru este bun, dar este totuși important să știți ce factori provoacă această boală:

• predispoziție ereditară;
• excesul de greutate înainte sau creșterea prea rapidă în greutate în timpul sarcinii;
• expunerea prelungită la soare;
• sarcini repetate și multiple;
• boli ginecologice, cum ar fi endometrioza;
• creșterea producției de estrogen;
• utilizarea anterioară a contraceptivelor hormonale;
• muncă care necesită perioade lungi de șezut sau în picioare;
• stil de viata sedentar.

După ce a descoperit cel puțin unul dintre factorii menționați, viitoarea mamă ar trebui să ia măsuri preventive îndeaproape pentru a preveni dezvoltarea sau agravarea venelor varicoase.

Boala este împărțită în mai multe etape:

1. Venele sunt situate în partea inferioară și nu depășesc 7 mm în diametru. Pe piele apar vene de păianjen.
2. Vasele se îndoaie și ajung deja la 8 mm. Pacienții se plâng de umflare și durere când activitate fizica, care dispar după odihnă.
3. Venele care ajung la 13 mm sunt aranjate în conglomerate de noduri, pacienții notează durere constantă, umflarea picioarelor și picioarelor. Pe piele pot apărea eczeme și ulcere trofice care sunt predispuse la sângerare.

ESTE IMPORTANT DE ȘTIUT

Un produs pentru curățarea vaselor de sânge și reducerea tensiunii arteriale, care este recomandat de medici

Prevenirea venelor varicoase la gravide

Viitoarei mame îi pasă în primul rând de sănătatea copilului ei, așa că este important să știți cât de periculoasă este boala. Venele varicoase complicate ale uterului în timpul sarcinii pot cauza insuficiență placentară, avort spontan sau naștere prematură. Lipsa nutriției pe o perioadă lungă de timp duce la patologia dezvoltării fetale.

Diagnosticul varicelor uterine poate fi pus după prima examinare cu ultrasunete Doppler. Cu toate acestea, nu intrați în panică boala poate și trebuie ținută sub control. Desigur, ar trebui să vă informați ginecologul despre factorii dumneavoastră de predispoziție pentru varice. Medicul curant ar trebui să vă îndrume pentru o consultație suplimentară la un flebolog, puteți fi monitorizat de acesta pe tot parcursul sarcinii pentru varice;

Absența vizuală sau extinderea inițială a venelor în timpul sarcinii necesită simplu măsuri preventive:

Colanti de compresie

1. Pentru a reduce sarcina pe picioare, preferați confortul pantofi moi pe o pană joasă și fără tocuri.
2. Nu purtați ciorapi, șosete pentru genunchi sau șosete cu benzi elastice strânse. Profilactic 70 deniers este mai confortabil de purtat în această perioadă.
3. Este benefic pentru sanatatea vaselor de sange si a intregului organism duș rece și fierbinteși înot.
4. Pentru a reduce presiunea venoasă asupra extremităților inferioare, se recomandă să dormi pe partea stângă, plasând perne joase sub stomac și genunchi.
5. Încerca să găsească mijloc de aurîn distribuția activității lor motorii astfel încât timpul petrecut în picioare, așezat și culcat să coincidă și să alterneze aproximativ.
6. Fă-ți un obicei să stai pe marginea mesei pentru a minimiza presiunea asupra venei cave din picioare.
7. Nu stați cu picioarele încrucișate - aceasta este o modalitate directă de a agrava vene varicoase la femeile însărcinate.
8. Pentru a preveni constipația, urmăriți-vă dieta și consumul de lichide. În fiecare zi se recomandă să beți cel puțin 1,5-2 litri de lichid: pur sau apă minerală, ceai verde, suc de fructe etc. În plus, pentru normalizarea scaunului, este important să se consume tărâțe, fulgi de ovăz, precum și legume și fructe care conțin un numar mare de fibre: varză, morcovi, mere etc.

Un set de exerciții pentru vene varicoase

Ce să faci dacă venele varicoase progresează în timpul sarcinii? Începeți să vă antrenați vasele de sânge. Iată câteva exerciții simple și accesibile pentru toată lumea:

Exerciții pentru vene varicoase pentru femeile însărcinate

1. Stați pe un scaun, îndoiți genunchii, cu brațele de-a lungul corpului. Ridică-te în timp ce inspiri, așează-te în timp ce expiri.
2. Stați cu picioarele depărtate la lățimea umerilor. Aplecându-vă corpul într-o parte, începeți să îndoiți alternativ genunchii fără a ridica picioarele de pe podea.
3. Poziția de pornire: în picioare, brațele în jos, picioarele depărtate la lățimea șoldurilor. Pe măsură ce inhalați, ridicați brațele, în timp ce expirați, coborâți-le, apoi mișcați piciorul stâng înainte și puneți piciorul drept lângă el. Repetați același lucru cu piciorul drept.
4. Poziția de pornire: așezat pe un scaun. Faceți mișcări circulare cu picioarele fără a vă ridica călcâiele de pe podea.
5. Stai drept, apoi ridică-te pe degetele de la picioare, stai în picioare timp de 10 secunde și coboară pe călcâie.
6. Plimbați-vă prin apartament câțiva metri în vârful picioarelor. Alternativ, mergeți pe călcâie, pe exterior și laturile interioare Stop.
7. Stai pe un scaun, genunchii împreună, picioarele pe podea. Pune-ți picioarele pe călcâie și apoi coboară-le înapoi pe podea.
8. În timp ce stați pe un scaun, faceți exercițiul opus: ridicați picioarele pe degete, ridicând călcâiele de pe podea.
9. Poziția de pornire: în picioare. Pe măsură ce inspiri, ridică-ți brațele și stai pe degete de la picioare. În timp ce expirați, coborâți brațele și apăsați-vă picioarele pe podea, îndoind ușor genunchii.
10. În picioare sau întins pe spate (oricare este mai confortabil), extindeți un picior înainte și rotiți mai întâi cu piciorul, apoi cu piciorul inferior și cu întregul membru.
11. Pentru un efect tonic general și pentru ridicarea stării de spirit, dansează pe o muzică plăcută pentru tine cel puțin o dată pe zi.

Repetați complexul de exerciții de 5-15 ori în fiecare zi.

Varicele la femeile însărcinate nu sunt o condamnare la moarte, trebuie să tratați boala ca una dintre caracteristicile corpului în această perioadă. Observați manifestările bolii, consultați un flebolog și urmați recomandările acestuia. Dacă patologia începe să se agraveze, medicul vă va recomanda măsuri suplimentare lupta împotriva venelor varicoase.

Tratamentul bolii

Cum să tratezi venele varicoase în timpul sarcinii? Femeile care sunt familiarizate de mult cu această problemă înțeleg că nașterea unui copil afectează negativ starea vaselor de sânge. Tratamentul varicelor în timpul sarcinii este posibil, dar atunci când alegeți medicamente, medicul trebuie să țină cont de situația dumneavoastră. Odată cu administrarea de medicamente în obligatoriu trebuie sa:

1. Monitorizați-vă în mod constant creșterea în greutate pentru a preveni fluctuațiile inegale. Cumpărați un cântar de acasă bun, acesta vă va fi la îndemână nu numai pentru dvs.; vă va ajuta să urmăriți cât de repede se îngrășează copilul.
2. Evitați să transportați obiecte grele: nu ridicați copiii mai mari, nu transportați pungi grele pentru băcănie etc.
3. Începând cu al doilea trimestru de sarcină, purtați o casă specială bandaj prenatal. Ajută la distribuirea sarcinii și ameliorează ușor presiunea asupra organelor pelvine.
4. Fă o baie caldă, dar niciodată fierbinte.
5. Dacă este posibil, întindeți-vă la fiecare 3 ore în timpul zilei și țineți picioarele ridicate pe perne. Dacă vă este confortabil, atunci încercați să ridicați capătul piciorului patului cu 10-15 cm.
6. Împreună cu flebologul tău, selectează șosete și colanți speciali cu compresie terapeutică cu o densitate de 100, 140 sau 280 de denari. Această lenjerie de corp creează o presiune diferită asupra membrelor inferioare. Contracția maximă se observă de la picioare până la mijlocul gambei. Mai departe scade și deja deasupra genunchilor devine egală cu 40%. Prin aplicarea unei presiuni asupra venelor, hainele de compresie promovează fluxul sanguin normal, prevenind stagnarea sângelui. Este important să-l îmbraci dimineața, înainte de a te da jos din pat și să-l scoți chiar înainte de culcare. Numai în acest caz o astfel de lenjerie va fi cu adevărat eficientă. Poate fi neobișnuit la început, dar ar trebui să fii sigur că disconfortul nu este nimic în comparație cu reducerea riscului de formare. Apropo, am folosit bandaje elastice înainte, dar sunt clar vizibile chiar și dedesubt colanti stramti. Deși alegerea este a ta. Dacă starea venelor varicoase se înrăutățește în timpul sarcinii, puteți conveni cu medicul dumneavoastră că nu veți îndepărta bandajele elastice în timpul nașterii.

Este imposibil să se vindece boala în etapele 2-3 fără medicamente. Pentru a atenua starea și a încetini dezvoltarea patologiei, medicul poate prescrie un curs terapie complexă folosind:

Detralex

1. Tablete flebotonice (Detralex, Ginkor-forte, Aescusan, Phlebodia 600).
2. Geluri locale pe bază de troxerutin (Troxevasin, Troxegel, Troxerutin) și heparină (unguent cu heparină, Lyoton-1000, Gepatrombin, Trombless, Viatromb, Venolife).
3. Dezagregante (Curantil).
4. Special ciorapi compresivi si colanti.

După naștere, starea venelor se poate agrava. Multe femei care alăptează nu se confruntă doar cu varice la picioare, ci și cu hemoroizi, care sunt semnul aceleiași boli, doar pe venele rectului. Perioada de după nașterea unui copil și alăptarea sunt, de asemenea, însoțite de modificări hormonale în organism. Din acest motiv, nu ar trebui să fiți de acord imediat interventie chirurgicala. Așteptați câteva luni și continuați terapia cu medicamente conservatoare sub supravegherea medicului dumneavoastră. Dacă după 6-8 luni starea de sănătate nu revine la normal, atunci ar trebui să vă gândiți la o intervenție chirurgicală.

Varicele și sarcina sunt destul de compatibile cu asistența medicală calificată. Desigur, viitoarele mămici nu pot lua unele medicamente, dar cu medicamentele pe care le au la dispoziție, își pot îmbunătăți starea de bine.

Dar dacă o pacientă cu vene varicoase simte durere severă, ea are slăbiciune, temperatură ridicată organism, ritmul cardiac crește sau apare dificultăți de respirație, ar trebui să apelați imediat o ambulanță.

Video

Un moment minunat - sarcina - poate provoca foarte boala neplacuta- varice (insuficiență venoasă cronică). Conform statisticilor, 20-30% dintre femei dezvoltă simptome după prima sarcină. În timpul sarcinilor ulterioare, acest procent crește inexorabil și ajunge la 40-60% în a doua sarcină, și până la 80% în a treia. De regulă, venele varicoase din cauza sarcinii apar cel mai adesea la persoanele predispuse la boală. Pentru multe femei, primele manifestări ale venelor varicoase sunt vizibile chiar înainte de apariția unei „situații interesante”.

Din punct de vedere vizual, problemele cu venele pot arăta ca „vene de păianjen” și „viermi”. În primul caz, vorbim despre vase mici translucide, asemănătoare unei pânze de păianjen. Sunt de culoare albastră sau violet, dar nu se ridică deasupra suprafeței pielii. „Viermii” sunt, dimpotrivă, o expansiune a venelor principale. De regulă, se observă bombarea și umflarea lor. Aceste vene, uneori la fel de mari ca un deget, sunt de culoare albastru-verde. Dar varicele nu sunt doar un defect cosmetic. Aceasta este o boală extrem de periculoasă datorită complicațiilor sale. Dintre acestea, cele mai frecvente sunt: ​​tromboflebita, ulcerele trofice, hemoragiile. Cea mai periculoasă este formarea unui cheag de sânge, care se poate rupe și poate crea o amenințare imediată pentru viața mamei și a copilului.

Ce sunt venele varicoase? Simptomele bolii

Mecanismul de formare a venelor varicoase în timpul sarcinii este următorul: sângele este „pompat” de-a lungul arterelor în extremitățile inferioare, dar este reținut acolo deoarece venele sunt parțial comprimate și nu pot asigura un flux sanguin suficient. Ca urmare, sângele venos stagnează, ceea ce sparge venele din interior.

Stadiile inițiale ale venelor varicoase sunt practic asimptomatice pentru o femeie - doar o ușoară deformare a venelor este detectată extern. În acest caz, până la sfârșitul zilei este posibil ca până dimineața să dispară complet. De regulă, umflarea este însoțită de o senzație de greutate, de „plinătate” a picioarelor și de oboseală.

În condiții mai avansate, se pot dezvolta mușchii gambei. Practic, o deranjează pe femeia însărcinată noaptea. Boala se agravează și mai mult dureri severe la picioare și mâncărimi ale pielii, de asemenea, mai rău noaptea.

Următoarea etapă în dezvoltarea venelor varicoase este o deformare semnificativă a venelor. În acest caz, venele ies deasupra pielii, sunt dilatate, uneori bizar curbate. Este demn de remarcat faptul că, în unele cazuri (chiar și cu deformarea severă a venelor), o femeie poate să nu aibă neplăcute sau senzații dureroase. În același timp, modificările care abia sunt vizibile pentru ochi pot fi adesea combinate cu simptome de durere grave.

De regulă, cauzele apariției sau agravării acestei boli în timpul sarcinii sunt: ​​modificări hormonale în organism (care duce la o slăbire a peretelui venos), creșterea volumului de sânge în vene (ca urmare a căreia sarcina asupra venele crește semnificativ), presiunea din uter și făt în creștere, creșterea în greutate a gravidei. În plus, ele afectează caracteristici individuale corpul unei femei, în special elasticitatea pereților vaselor de sânge, subdezvoltarea sau chiar absență completă valve venoase.

Adesea, în timpul sarcinii, se observă nu numai vene varicoase ale extremităților inferioare, ci și varice ale labiilor, vulvei, anus(hemoroizi). Dacă nu sunt tratate prompt, varicele vulvare extinse pot duce la ruperea venei, provocând astfel sângerare fatală.

Prevenirea venelor varicoase în timpul sarcinii

Măsurile preventive trebuie luate atât de acele femei pentru care boala tocmai a „apărut la orizont”, cât și de cele care nu au manifestări evidente ale acesteia. În timpul sarcinii, în acest scop este necesar să se poarte ciorapi compresivi(colantii anti-varice nu se folosesc in timpul sarcinii) sau infasurati-va picioarele strans cu bandaje elastice. Prima opțiune este cea mai convenabilă, deoarece nu necesită pregătire în tehnici speciale de bandaj, care sunt necesare în cazul bandajelor. Dar trebuie să știți că este inacceptabil să alegeți singur ciorapii, acest lucru ar trebui să fie făcut de un flebolog. El va tine cont de gradul de compresie de care ai nevoie si te va invata cum sa folosesti corect acest produs. De exemplu, medicul vă va spune că trebuie să vă puneți ciorapi dimineața în timp ce vă culcați, fără să vă ridicați din pat. În plus, nu trebuie să purtați haine care împiedică circulația liberă a sângelui în șolduri și genunchi. Alege pantofi cu toc de 3-5 cm.

Următoarele măsuri de luat sunt îmbunătățirea circulației sângelui la nivelul picioarelor cu ajutorul și schimbările de poziție. Aceasta înseamnă că este necesar să vă odihniți picioarele și să le descărcați cât mai des posibil. Din când în când ar trebui să te întinzi și astfel încât picioarele să fie pe un deal (destul varianta potrivita aruncându-ți picioarele pe masă în stil american). De asemenea, este important să efectuați exerciții simple și speciale: mișcări circulare ale picioarelor, „bicicletă”, ridicarea degetelor de la picioare, rostogolire „deget-călcâi”. Puteți să vă întindeți pe spate, să vă ridicați picioarele la un unghi de 90 de grade (sau să le îndreptați) și să le scuturați.

Când dormi, încearcă să stai întins pe partea stângă pentru a îmbunătăți fluxul sanguin. Nu încrucișați picioarele când stați și nu stați în picioare pentru perioade lungi de timp. perioada lunga timp. Dacă trebuie să stai în picioare mult timp, ridică-te periodic cu degetele de la picioare. Vizitele la piscină vor fi utile.

Asigurați-vă că creșterea în greutate nu este foarte semnificativă, adică dincolo de normă, deoarece acest lucru are un efect foarte negativ asupra stării venelor.

Tratamentul venelor varicoase în timpul sarcinii

Tratamentul varicelor în timpul sarcinii, precum și al altor boli, este inacceptabil pe cont propriu. Acest lucru ar trebui să fie făcut de un specialist.

În cele mai multe cazuri, tratamentul acestei boli la femeile însărcinate ar trebui limitat la metode conservatoare care vizează îmbunătățirea fluxului venos. Pentru tratament, toate măsurile pe care le-am descris în secțiunea anterioară: purtând ciorapi speciali, fizioterapie. Aceasta poate include, de asemenea aer proaspat, urcând și coborând scările. Baza alimentației pentru o femeie însărcinată care suferă de varice ar trebui să fie legumele, carnea slabă, peștele, brânza de vaci și ouăle.

Cel mai adesea, la tratarea venelor varicoase în timpul sarcinii, se folosesc preparate locale: geluri, unguente. Cu toate acestea, este necesar să țineți cont de faptul că nici un remediu nu este potrivit acum, deoarece substanța activă pătrunde în sânge și poate fi periculoasă pentru copil. Cele mai cunoscute dintre ele: ESSAVEN-GEL, LIOTON 1000-GEL, DICLOFENAC-GEL, FASTUM-GEL, VENORUTON-GEL, GINKOR-GEL. Medicul îl va alege exact

Astăzi, pe piața farmaceutică există multe medicamente care au ca scop tratarea venelor varicoase. Dar DETRALEX este recunoscut ca fiind cel mai preferat în timpul sarcinii. Există un alt medicament - VENORUTON, care este contraindicat pentru utilizare în primele trei luni, dar este permis după, precum și în timpul perioadei. alaptarea. În același timp, tratamentul cu ENDOTELON, ESCUZAN și DOXIUM este inacceptabil. Alături de flebotropic medicamente folosesc medicamente din alte grupe farmaceutice: IBUPROFEN, DICLOFENAC, WOBENZYME, FLOGENZYME, PENTOXYPHYLINE, ASPIRIN, DIPIRIDAMOLE. Adevărat, utilizarea lor este limitată și este posibilă numai în conformitate cu indicațiile stricte ale medicului curant.

În cazuri deosebit de dificile, cu progresia rapidă a bolii (sau complicații precum tromboflebita ascendentă, ulcerul trofic), se efectuează tratament chirurgical. Dacă chiar există amenințare reală, atunci medicii decid interventie chirurgicala, care se efectuează de obicei în primele șase luni de sarcină. Este posibilă și o metodă de sclerozare a venelor cu soluții speciale.

In special pentru- Olga Pavlova