การสัมผัสทางสัมผัสหมายถึงอะไร? ความรู้สึกสัมผัสในความสัมพันธ์

การสัมผัสกับผู้ชายเป็นวิธีที่น่าเชื่อถือในการเข้าหาคุณ การสัมผัสทางจิตวิทยาของผู้ชาย

จิตวิทยา. สัมผัสที่สัมผัส - มันคืออะไร? :: SYL.ru

ทุกคนยินดีเมื่อพวกเขาใส่ใจเขา การสัมผัสสัมผัสเป็นส่วนสำคัญของการโต้ตอบอย่างใกล้ชิด แน่นอน ความสัมพันธ์ทางธุรกิจไม่น่าจะหมายถึง กอดแน่นๆแต่การประชุมที่เป็นมิตรตามกฎแล้วทำไม่ได้หากไม่มีพวกเขา แต่ละคนไม่ทางใดก็ทางหนึ่งต้องการที่จะรู้สึกจำเป็นในความต้องการและเข้าใจ

การสัมผัสและการสัมผัสช่วยให้เข้าแถว ความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจระหว่างหุ้นส่วน สอนให้พวกเขาทำตามใจและเห็นอกเห็นใจ เพียงการมองเข้าไปในดวงตาของคู่สนทนา คุณก็จะสามารถยืนยันได้เต็มที่ว่าเขากำลังประสบกับความรู้สึกใดอยู่

สาระสำคัญของแนวคิด

สัมผัสสัมผัสคือ รูปร่างพิเศษปฏิสัมพันธ์ซึ่งมีการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพระหว่างผู้คน เห็นด้วยว่าการถ่ายทอดความคิดที่สำคัญให้กับบุคคลนั้นง่ายกว่ามากหากคุณแตะต้องเขา เป็นเรื่องที่น่ายินดีมากที่พวกเราทุกคนจะได้รับการชื่นชมในการแสดงความรู้สึกของเราด้วยความช่วยเหลือจากการจับมืออย่างแรง

การสัมผัสทางสัมผัสหมายถึงอะไร? บ่อยครั้งที่ผู้คนแสดงอารมณ์โดยมุ่งเป้าไปที่คู่สนทนาเฉพาะด้วยความช่วยเหลือด้วยความช่วยเหลือ ความปรารถนาที่จะจับมือกับจังหวะนั้นเชื่อมโยงกับความต้องการความเข้าใจซึ่งเราทุกคนต้องการอย่างมาก หากบุคคลหนึ่งไม่แยแสกับบุคคลอื่นโดยเด็ดขาด เขาจะไม่มีวันแตะต้องเขาไม่ว่าจะด้วยข้ออ้างใด ๆ คนปิดตามกฎหลีกเลี่ยงการสัมผัสและกลัวที่จะแสดง

รู้สึกปลอดภัย

ดูผู้หญิงที่อุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนของเธอ เธอเปล่งประกายด้วยความสุข! เธอไม่กลัวอุปสรรคใด ๆ เธอไม่กลัวที่จะสูญเสียโอกาสส่วนตัว แม่ยอมเสียสละบางอย่างเพื่อลูกเสมอ ทั้งงาน เวลา ความสัมพันธ์กับเพื่อนๆ

ในอ้อมแขนของแม่ ทารกรู้สึกได้รับการปกป้องจากความทุกข์ยากทั้งหมด ฝ่ามืออันอ่อนโยนของเธอจะกล่อมเขา กอดรัดเขา เป็นการสัมผัสที่สัมผัสได้ซึ่งทำให้เด็กรู้สึกปลอดภัยจากทุกสิ่งในโลก นี่คืออาวุธที่ทรงพลังที่สุดในโลกสำหรับต่อต้านการกระทำที่ต่อต้านสังคมใดๆ สังเกตได้ว่าการกระทำผิดกฎหมายหลายอย่างเกิดขึ้นเพียงเพราะไม่มีใครสนใจบุคคลดังกล่าวในวัยเด็ก ความรักของแม่สร้างจิตวิญญาณของเด็ก สร้างความไว้วางใจให้กับโลกทั้งใบรอบตัวเขา

หากแม่ไม่อุทิศเวลาและความสนใจให้กับลูกหลานมากพอ ก็มีโอกาสสูงที่จะสร้างคนที่ไม่เข้ากับคนง่าย ก้าวร้าว หรือเหินห่าง ไม่มีใครแทนที่ความรักของแม่ที่มีต่อลูกได้ ใครจะเดาได้เพียงว่าเด็กกำพร้าที่เหงาและไม่ต้องการรู้สึกอย่างไร

การแสดงความรัก

เมื่อเราสัมผัสคนอื่น ราวกับว่าเรากำลังพูดกับเขาว่า "ฉันห่วงใยคุณ" คนที่รักต้องพยายามแสดงความรักไม่เพียง แต่ด้วยคำพูดเท่านั้น คุณจะแสดงความรู้สึกของคุณได้อย่างไร? รูปลักษณ์หรือสัมผัส การสัมผัสทางสัมผัสของชายและหญิงแสดงถึงความรู้สึกลึกซึ้งต่อกันในทุกระดับ บางครั้งแค่มองตาแล้วพูดว่า หวานเป็นลมมิฉะนั้น การจัดการที่นุ่มนวลและความอบอุ่นที่สัมผัสได้เท่านั้นที่จะช่วยได้ เราทุกคนต้องการรู้สึกรักและห่วงใย

การแสดงออกถึงความไว้วางใจ

อันที่จริง เรายอมให้ตัวเองถูกสัมผัสโดยคนที่เราไว้ใจได้อย่างเต็มที่เท่านั้น และนี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ นี่คือวิธีการทำงานของจิตวิทยาของเรา การสัมผัสสัมผัสมีความสำคัญมากและ สิ่งสำคัญในชีวิตของทุกคนจึงไม่ควรเลี่ยงหรือพยายามผลักไส มีคนที่ไม่ชอบกอดจริง ๆ แม้แต่กับคนที่เรารัก อาการดังกล่าวเป็นพยานอย่างแม่นยำถึงความจริงที่ว่าไม่ใช่ทุกอย่างในชีวิตจะราบรื่นนัก มีปัญหาภายในและความขัดแย้งในการมีปฏิสัมพันธ์

ความไว้วางใจแสดงออกผ่านการสัมผัสและจังหวะที่เป็นอิสระ การจับมือคนหมายถึงการแสดงความอบอุ่นเป็นพิเศษความใกล้ชิดทางวิญญาณความปรารถนาที่จะช่วย ถ้าเราต้องการปลอบเพื่อนหรือญาติ เรากอดพวกเขา และสิ่งนี้มักจะส่งผลดีต่อบุคคลทำให้เขาสงบลง ความจริงก็คือการกอดเปิดหัวใจช่วยฟื้นฟูความสนิทสนมไว้วางใจหากพวกเขาหายไปด้วยเหตุผลบางอย่าง

ความสัมพันธ์ระหว่างคู่สมรส

ปฏิสัมพันธ์ของสามีและภรรยาเป็นช่วงเวลาพิเศษที่ทำให้เกิดข้อพิพาทที่แตกต่างกันมากมาย ความขัดแย้งในครอบครัวเป็นสิ่งที่แข็งแกร่งที่สุดในแง่ของผลกระทบ เป็นที่เชื่อกันว่ามีความสัมพันธ์มากที่สุด คนที่รักเราผ่าน บทเรียนสำคัญชีวิตโดยที่บุคลิกภาพของเราจะไม่รับรู้อย่างเต็มที่ ท้ายที่สุดไม่มีใครสามารถมีความสุขคนเดียวได้ มันต้องมีส่วนร่วมของพันธมิตรเสมอการมีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งกับเขา และที่นี่คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีการสัมผัส

คู่สมรสที่ไม่มีใครรู้จักกัน มันไม่ได้เกี่ยวกับบุคลิกลักษณะนิสัยนิสัยเท่านั้น เราแต่ละคนมีจุดอ่อน ความเจ็บป่วย แล้วอยู่ใกล้กัน คนที่รักอาจส่งผลต่อสถานะและทัศนคติของเรา

การมีปฏิสัมพันธ์ทางเพศ

การสัมผัสสัมผัสกับผู้ชายจำเป็นต้องมีการสัมผัส เมื่อคนสองคนตัดสินใจที่จะอุทิศชีวิตให้กันและกัน เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาก็รู้ดีว่าคนรักชอบอะไรและรู้วิธีเดาอารมณ์ของเขา ความใกล้ชิดทางร่างกายเป็นไปไม่ได้หากไม่มีความรู้สึกไว้วางใจอย่างมากเกี่ยวกับคู่สมรส ทั้งชายและหญิงต้องการสิ่งเดียวกัน รักจริงใจ. แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีแสดงอารมณ์อย่างถูกต้อง ทุกคนต้องการที่จะรู้สึกสำคัญและเป็นที่รัก

คลายเครียด

เมื่อคุณกลับมาถึงบ้านหลังจากทำงานมาทั้งวัน ดีใจมากที่รู้ว่าอะไรรอคุณอยู่ รักครอบครัว. อาหารเย็นร้อนๆ การแสดงความสนใจและความเอาใจใส่ - นั่นคือสิ่งที่คู่หูรอคอย ด้วยความช่วยเหลือของการสัมผัสคุณสามารถกำจัดความเครียดพบความสงบของจิตใจบรรเทาภาระของปัญหาและความเหนื่อยล้า ไม่มีอะไรกระตุ้นคนมากเท่ากับการตระหนักว่ามีคนต้องการเขาความคิดเห็นของเขามีค่าในตัวเองและสำคัญ

การสัมผัสเป็นความรอดที่แท้จริงจากความเครียด เมื่อเราสัมผัสใครสักคน เขาจะรู้สึกว่าเขาสำคัญในชีวิตเราเสมอ แม้แต่ความสัมพันธ์ของเพื่อนและแฟนก็ยังใกล้ชิดกันได้ถ้ามีที่สำหรับกอดและตบหลังซึ่งกันและกัน บางครั้งจำเป็นต้องมีการสนับสนุนอย่างมหาศาล และการสัมผัสสัมผัสที่นี่เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้อย่างชัดเจน ยิ่งเราเรียนรู้ที่จะแสดงอารมณ์ในชีวิตมากเท่าไหร่ เราก็จะยิ่งสร้างปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นได้ง่ายขึ้นเท่านั้น

ไม่มีใครชอบคนเย็นชาและเฉยเมยที่จะพูด คำฟุ่มเฟือย- ปัญหา. ทุกคนต้องการรู้สึกถึงการสนับสนุนและการปกป้องจากผู้ที่อยู่ใกล้ตลอดเวลา ความสัมพันธ์ใดๆ สร้างขึ้นจากความไว้วางใจซึ่งกันและกันและผลประโยชน์ร่วมกัน เป็นเรื่องยากที่จะจินตนาการว่าเพื่อนฝูงจะอดทนต่อคนที่ประหม่าและมีอารมณ์ฉุนเฉียวอยู่ข้างๆ พวกเขาซึ่งมีแต่ปัญหาเท่านั้นที่ตามมา

แทนที่จะได้ข้อสรุป

การสัมผัสทางสัมผัสนั้นมีอยู่ในปฏิสัมพันธ์ระหว่างบุคคลเกือบทุกรูปแบบ ยิ่งลึกและ ความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นระหว่างผู้คน ยิ่งในการสื่อสารมีการจับมือ การกอด และความตั้งใจที่จะอยู่เคียงข้างกันอย่างมีสติสัมปชัญญะ บ่อยครั้งที่ความมั่นใจในตนเองเกิดขึ้นในบุคคลโดยตรงภายใต้อิทธิพลของความสำคัญที่เขารู้สึกใน บริษัท ของญาติเพื่อนเพื่อนร่วมงานและแน่นอนครอบครัว ความสุขขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่ช่วยให้แต่ละคนสามารถแสดงความรู้สึกของเขาได้อย่างเต็มที่

www.syl.ru

การสัมผัสกับผู้ชายเป็นวิธีที่น่าเชื่อถือในการบรรลุเป้าหมายของคุณ

การติดต่อกับผู้ชายโดยการสัมผัสเป็นวิธีที่น่าเชื่อถือในการช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการขอโทษหรือขอความช่วยเหลือจากเขา

สัมผัสกลยุทธ์

การติดต่อกับผู้ชายโดยการสัมผัสเป็นวิธีที่น่าเชื่อถือในการหาทางเมื่อคุณต้องขอโทษหรือขอความช่วยเหลือจากเขา สัมผัสที่น่าอัศจรรย์กับผู้ชายคนหนึ่งแล้วทำทุกอย่างที่คุณต้องการกับเขา

จากการศึกษาจำนวนมากยืนยันว่า ท่าทางสามารถแสดงอารมณ์ได้มากมาย ไม่ว่าจะเป็นความรักหรือความโกรธ ความเห็นอกเห็นใจหรือความเห็นชอบ ยิ่งกว่านั้นพวกเขาทำเร็วกว่าคำพูดมาก - ในระดับสัญชาตญาณโดยเฉพาะสำหรับผู้ชายที่ช่างพูดน้อยกว่าผู้หญิงโดยธรรมชาติ

บ่อยครั้ง การสัมผัสง่ายๆ อาจมีประสิทธิภาพมากกว่าการสนทนาครึ่งชั่วโมง และในบางครั้ง คุณสามารถพูดอย่างภาคภูมิใจว่า "เรารู้สึกและเข้าใจกันโดยไม่ใช้คำพูด"

เมื่อคุณต้องขอโทษ

ท่าทาง: หากคุณคิดผิด (หรือเขาคิดว่าคุณคิดผิด) และคุณยังจำเป็นต้องขอโทษ ให้นั่งลงข้างๆ เขาและพูดประโยคมหัศจรรย์ว่า "ยกโทษให้ฉัน ..." วางมือลงบนเข่าของเขาแล้วเขย่าเบาๆ

เกิดอะไรขึ้น

ในขณะที่เขาโกรธ การแตะแก้มหรือมือของเขานั้นใกล้ชิดเกินไปสำหรับเขา: เขาจะรับรู้มันด้วยความก้าวร้าวหรือระคายเคืองและน่าจะย้ายออกไป หัวเข่าเป็นโซนที่เป็นกลางมากขึ้น นอกจากนี้ หากต้องการสัมผัสขาของเขา คุณต้องก้มตัวเล็กน้อยแล้วยื่นมือออกมา เขารับรู้ตำแหน่งดังกล่าวโดยไม่รู้ตัวว่าเป็นสัญญาณของความอ่อนน้อมถ่อมตน

และเมื่อใช้ร่วมกับคำพูด สิ่งนี้จะทำให้ชัดเจนว่าคุณเสียใจอย่างจริงใจและสัญญาว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นอีก

เมื่อคุณต้องการขอความช่วยเหลือจากเขา

ท่าทาง: หากคุณต้องการความสนใจ ความเห็นอกเห็นใจ และความช่วยเหลือ ให้ยื่นมือออกมาหาเขา ยกมือขึ้น - เพื่อให้เขาปิดด้วยมือของเขาเอง

เกิดอะไรขึ้น

จิตใต้สำนึกของเขาอ่านการเคลื่อนไหวนี้เพื่อค้นหาการป้องกัน Palms up - ขอความช่วยเหลือ คนของคุณจะตีความสิ่งนี้โดยไม่รู้ตัวว่าเป็นคำวิงวอนขอความคุ้มครองและจะรู้สึกถึงความแข็งแกร่งของเขา และเมื่ออยู่ในตำแหน่งที่โดดเด่น เขาจะต้องการช่วยเหลือและดูแลคุณอย่างแน่นอน

หากมีความขัดแย้ง

ท่าทาง: เมื่อคุณต้องการคลี่คลายสถานการณ์และทำให้คนที่คุณรักสงบลงโดยไม่พูดอะไร อย่ารอจนกว่าเขาจะ "เดือด" (ในสถานะนี้ เขาจะรับรู้ถึงการสัมผัสใดๆ ว่าเป็นท่าทางของการรุกราน) แตะไหล่ของเขา การเคลื่อนไหวควรมีความชัดเจน มั่นคง และไม่ต้องเกรงกลัว จับมือของคุณบนไหล่ของคุณสองสามวินาทีแล้วถอดออก การทำเช่นนี้คุณจะกดปุ่ม "หยุดชั่วคราว" ในหัวของเขา

เกิดอะไรขึ้น

ไหล่ของเขาเป็นส่วนที่ได้รับการปกป้องมากที่สุดส่วนหนึ่งของร่างกาย ซึ่งปกคลุมไปด้วยกล้ามเนื้อและมีความอ่อนไหวน้อยที่สุด ซึ่งแตกต่างจากจุดที่เปราะบางกว่า เช่น ใบหน้าหรือลำคอ และตรงและ มือแน่นนำพาพลังงานและดึงดูดความสนใจ การเคลื่อนไหวนี้จะเตือนคุณถึงการเชื่อมต่อของคุณ และทำให้ชัดเจนว่าคุณไม่ควรตื่นเต้น การสัมผัสที่ไหล่จะเน้นถึงความแข็งแกร่งของผู้ชายของคุณ แสดงให้เห็นว่าสถานการณ์ไม่อันตราย ไม่มีอะไรคุกคามจุดอ่อนของเขา และคุณจะพบทางออกที่ดีที่สุดสำหรับปัญหาร่วมกัน

ถ้าคุณอยากคุยกับเขาให้ทำในสิ่งที่เขาไม่ต้องการ

ท่าทาง: จับมือของเขาไว้ในฝ่ามือเพื่อให้อยู่ด้านล่าง แล้วนำมารวมกันในท่า "สวดมนต์"

เกิดอะไรขึ้น

การโบกมือในลักษณะนี้เป็นการโน้มน้าวใจที่นักธุรกิจและนักการเมืองมักใช้ในการเจรจา และโดยการเพิ่มการสัมผัสร่างกายและความจริงที่ว่าฝ่ามือของคุณอยู่ด้านบน มันเหมือนกับคุณกำลังพูดกับจิตใต้สำนึกของเขาว่า: "ฉันควบคุมสถานการณ์นี้!" ด้วยเหตุนี้ คำพูดของคุณที่ได้รับการสนับสนุนโดยวิธีการควบคุมแบบไม่ใช้คำพูดจะยิ่งน่าเชื่อถือมากขึ้น

เมื่อคุณพักผ่อน

ท่าทาง: สัมผัสเบา ๆ และใช้ฝ่ามือไปตามคอตามไรผม ถูผมของคุณแล้วลงไปสองสามเซนติเมตร นวดคอของคุณแล้วกลับมาที่เส้นผมอีกครั้ง

เกิดอะไรขึ้น

ลูบไล้ผมของเขา คุณทำให้เขารู้สึกได้รับการดูแลและสบายใจ นี่เป็นท่าทางสากล: นกใช้ทำความสะอาดขนของกันและกัน และสัตว์ที่กัดกันเบา ๆ และคนที่พยายามแสดงความรักซึ่งกันและกัน แต่ นวดเบาๆคอ ซึ่งกล้ามเนื้อมักจะเกร็งหลังจากทำงานมาทั้งวัน จะทำให้รู้สึกผ่อนคลายและสงบมากขึ้นเมื่ออยู่ใกล้ๆ ตัวคุณ

เมื่อคุณต้องการคลี่คลายสถานการณ์อย่ารอจนกว่าเขาจะ "เดือด" แตะไหล่ของเขา

หากคุณต้องการชมเชยเขา

ท่าทาง: คุณอยากจะบอกเขาไหมว่าเขาน่าทึ่ง ไม่เหมือนใคร เป็นผู้ชาย เซ็กซี่ และรักเขาแค่ไหน? ไม่ต้องพูดอะไรมากมาย แค่ตบเขาที่ก้น

เกิดอะไรขึ้น

สำหรับผู้ชาย การตบที่จุดอ่อนเป็นการแสดงให้เห็นว่าพวกเขา "สุดยอด" แบบไม่ใช้คำพูด ด้วยท่าทางนี้ คุณแสดงความชื่นชมและสนับสนุน ให้ความสนใจกับทีมกีฬาสำหรับผู้ชาย: คุณจะเห็นว่าในกรณีของชัยชนะ, โยนสำเร็จหรือ ได้ประตูผู้เล่นไม่อายเลยตบที่ด้านล่างหรือสูงกว่าเล็กน้อยจึงแสดงความชื่นชมซึ่งกันและกัน มายอมรับความคิดนี้กันเถอะ!

ถ้าคุณต้องการที่จะหลอกไปรอบ ๆ

ท่าทาง: คุณมีแผนที่น่าสนใจสำหรับคืนนี้มากกว่าการดูทีวีไหม โบกมือไปมา ข้างในต้นขาของเขาให้ชิดกับอวัยวะเพศมากที่สุด แต่ห้ามแตะต้อง

เกิดอะไรขึ้น

ตอนบน ส่วนภายในต้นขานั้นไวมาก - ที่นี่เป็นที่ตั้งของปลายประสาทที่เชื่อมต่อกับอวัยวะเพศ และผิวหนังในบริเวณนี้บอบบางมาก เนื่องจากมีกล้ามเนื้ออยู่ค่อนข้างน้อย การเคลื่อนไหวนี้จะจุดประกายมันในทันที และรับประกันความต่อเนื่องของยามเย็นที่น่าสนใจ (และรับประกันความหลงใหล) สำหรับคุณ

เมื่อคุณต้องการพูดว่า "ฉันรักคุณ"

ท่าทาง: เอามือแตะแก้มเขา คุณเคยเห็นท่าทางนี้หลายครั้งใน หนังโรแมนติก. มักจะมาก่อนการจูบ

เกิดอะไรขึ้น

ใบหน้าของผู้ชาย (โดยเฉพาะใบหน้าที่โกนใหม่) นั้นบอบบางมาก - ท้ายที่สุดแล้ว มีเซ็นเซอร์สัมผัสอยู่ใกล้รูขุมขนแต่ละอัน นอกจากนี้ การสัมผัสใบหน้ายังเน้นย้ำถึงความเชื่อมโยงทางอารมณ์กับบุคคลนั้นด้วย

และเข้าใจเขา

ด้วยการสัมผัส คุณไม่เพียงแต่สามารถพูดอะไรบางอย่างได้ แต่ยังเข้าใจความรู้สึกของผู้ชายของคุณด้วย ทุกอย่างขึ้นอยู่กับว่าเขาตอบสนองต่อท่าทางของคุณอย่างไร

ตัวอย่างเช่น หากคุณรู้สึกว่ากล้ามเนื้อเข่าของคุณสั่นเมื่อคุณขอโทษ เขาจะตื่นเต้นมากเกินไปและไม่ตอบสนอง ช่วงเวลานี้. หยุดพักเพื่อให้มันเย็นลง ดูตำแหน่งของร่างกายของเขา - ทันทีที่เขาหันไปหาคุณเล็กน้อยให้ทำ: ตอนนี้เขา "ได้ยิน" คุณ ลูบเข่าอีกข้างของเขาและเพิ่มคารมคมคายของคุณ

บางครั้งไม่จำเป็นต้องรอให้ทั้งตัวหันกลับมา - ให้ความสนใจกับเท้าของเขา: หากถุงเท้าหันเข้าหาคุณ เขาก็พร้อมที่จะประนีประนอมและจะไม่โกรธเท่าที่เขาพยายามจะแสดงออกมา

หากเขาไม่ตอบสนองในทางใดทางหนึ่งก็ควรรอสักครู่: ตอนนี้เขาอยู่ใน "ตัวเอง" อย่างสมบูรณ์ ให้เวลาเขาเปิดใจ

แค่ระวัง! การสังเกตปฏิกิริยาของเขาที่มีต่อการเคลื่อนไหวของคุณอย่างใกล้ชิด คุณจะเรียนรู้ที่จะเข้าใจภาษากายได้อย่างรวดเร็วและจะไม่มีวันฝันถึงการอ่านจิตอีกต่อไป ท้ายที่สุดแล้ว ทุกอย่างก็ง่ายขึ้นมาก สัมผัสมหัศจรรย์กับผู้ชายคนหนึ่งแล้วทำทุกอย่างที่คุณต้องการกับเขา

แหล่งที่มา

interesnoje.ru

การสัมผัสคืออะไร? บทบาทของเขาในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล :: SYL.ru

ด้วยเหตุผลบางอย่าง หลายคนเชื่อว่าการสัมผัสสัมผัสเป็นสิ่งที่เข้าใจยากและอยู่ห่างไกล ลองนึกภาพความประหลาดใจของพวกเขาในขณะนั้นที่พวกเขารู้จัก มูลค่าที่แท้จริงคำนี้! แท้จริงแล้ว เราแต่ละคนต้องเผชิญกับปรากฏการณ์นี้ทุกวัน ไม่ได้ให้ความสำคัญกับมัน

มาปัดเป่าม่านลับที่ห้อยอยู่เหนือวลีนี้กัน แล้วการสัมผัสสัมผัสหมายถึงอะไร? บทบาทในชีวิตมนุษย์คืออะไร? และเหตุใดการใช้อย่างชำนาญจึงสำคัญมาก

สัมผัสที่สัมผัส - มันคืออะไร?

อย่าตีรอบพุ่มไม้เป็นเวลานานและเข้าใจความหมายของมันทันที การสัมผัสสัมผัสเป็นสัมผัสปกติ ไม่ว่าจะเป็นการจับมือ จูบ กอด นวด และอื่นๆ

นั่นคือเราแต่ละคนต้องเผชิญกับปรากฏการณ์ที่คล้ายคลึงกันที่บ้านที่ทำงานในร้านอาหารทุกวัน แต่ในขณะเดียวกัน เราก็ไม่ค่อยคิดว่าบทบาทของเขาในชีวิตเราเป็นอย่างไร แต่โดยธรรมชาติแล้ว การสัมผัสทางสัมผัสเป็นหนึ่งในวิธีการสื่อสาร คุณต้องการที่จะรู้ว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น?

วิธีการสื่อสารแบบโบราณ

ตอนนี้ในโลกนี้มีภาษาต่าง ๆ มากกว่าหนึ่งร้อยภาษาและภาษาถิ่นมากขึ้น แต่มันก็ไม่เป็นเช่นนั้นเสมอไป ในช่วงเวลาอันห่างไกล เมื่อชีวิตบนโลกยังห่างไกลจากความสมบูรณ์แบบ บรรพบุรุษของเรามีวิธีการสื่อสารเพียงวิธีเดียวเท่านั้น มันเป็นภาษามือ

ในขณะเดียวกันก็ไม่ควรสับสนกับตัวอักษรสมัยใหม่สำหรับคนหูหนวกและเป็นใบ้ พื้นฐานสำหรับการสื่อสารคือการแสดงท่าทางมือ การปรบมือ และการสัมผัสแบบดั้งเดิม หลังมีบทบาทสำคัญใน ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล. ท้ายที่สุด มันเป็นวิธีเดียวในการแสดงความรู้สึกที่บรรพบุรุษของเรามีต่อกัน

แม้ว่าในช่วงวิวัฒนาการ คนๆ หนึ่งจะเชี่ยวชาญเกี่ยวกับเครื่องมือพูด แต่การสัมผัสสัมผัสก็ยังมีความสำคัญมากเมื่อสื่อสารกับผู้อื่น

ดูแลเด็ก

การกำเนิดชีวิตใหม่เป็นสิ่งมหัศจรรย์เสมอ สิ่งมีชีวิตตัวน้อยที่ยังไม่เข้าใจว่ามันจบลงที่ใด กำลังพยายามอย่างเต็มที่ที่จะติดต่อกับพ่อแม่ของมัน แม่ทุกคนคงจำช่วงเวลาที่ลูกของเธอยื่นมือเล็กๆ ไปหาเธอเป็นครั้งแรก เขาต้องการสัมผัสเธออย่างหลงใหลเพียงใด ความอ่อนโยนและความอบอุ่นในท่าทางนี้เป็นอย่างไร

การสัมผัสกับเด็กเป็นวิธีการสื่อสารหลักเพราะในตอนแรกเขาไม่รับรู้ คำธรรมดา. พวกเขาไม่เป็นที่รู้จักสำหรับเขาและจะเป็นเวลานานกว่าที่เขาจะได้เรียนรู้ความหมายของมัน

แต่ภาษาของท่าทางและสัมผัสดั้งเดิมนั้นเป็นที่รู้จักสำหรับเขาตั้งแต่เริ่มต้น ดังนั้นการแกว่งแขนตามปกติมักจะช่วยให้ร้องไห้ได้สงบลง หรือถ้าปล่อยให้เด็กจับนิ้วก็หลับเร็วขึ้นเพราะจะรู้สึกห่วงใยและดูแลเอาใจใส่ ไม่ต้องพูดถึงความจริงที่ว่าในทุกเพศทุกวัยการลงโทษสำหรับเด็กเป็นการตบที่สมเด็จพระสันตะปาปา

ด้วยเหตุนี้ ผู้ปกครองควรเข้าใจว่าการสัมผัสทางสัมผัสมีความสำคัญมากเมื่อเลี้ยงลูก ท้ายที่สุด เขาอาจรับรู้ว่าการไม่อยู่ของเขาเป็นความพยายามที่จะทำตัวออกห่างจากเขา ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาทางจิตใจหลายอย่าง

สัมผัสเป็นช่องทางสื่อสาร

แต่ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา การสัมผัสทางสัมผัสไม่สูญเสียความแข็งแรง หลังจากที่ทุกคนเรียนรู้ที่จะพูดและเขียนใน ภาษาหลักและแม้แต่เรียนรู้ภาษาต่างประเทศสักสองสามอย่าง เขาก็จะยังคงพึ่งพาการสัมผัสโดยสัญชาตญาณ และทั้งหมดเป็นเพราะกลไกการสื่อสารนี้ได้รับการพัฒนามาเป็นเวลาหลายพันปี

หลักฐานนี้สามารถเห็นได้ในชีวิตประจำวัน ตัวอย่างเช่น ลองจับมือกันตามปกติ ตลอดระยะเวลาที่ผ่านมา มันได้ทำหน้าที่เป็นสัญลักษณ์แห่งความตั้งใจที่ดีและยังเป็นการแสดงท่าทางบังคับในระหว่างการเจรจาสันติภาพ ปัจจุบันมีการจับมือกันในฐานะการประชุมเพื่อนทั่วไป เช่นเดียวกับภารกิจทางการทูตในประเทศต่างๆ ทั่วโลก

อีกประการหนึ่งของการสัมผัสทางสัมผัสในสังคมคือการตบไหล่ ในเกือบทุกประเทศ ท่าทางนี้หมายถึงการสนับสนุนหรือคำชม ตัวอย่างเช่น ด้วยวิธีนี้ ผู้กำกับสามารถแสดงความขอบคุณต่อผู้ใต้บังคับบัญชาที่ทำงานได้ดี

สัมผัสกับผู้หญิง

แล้วบทบาทที่สำคัญที่สุดของการสัมผัสคืออะไร? ไม่มีความลับใดที่ความสัมพันธ์จะดำเนินไปอย่างราบรื่นได้หากปราศจากความใกล้ชิดที่สัมผัสได้ และมันไม่เกี่ยวกับเรื่องเพศหรือการลูบไล้ ไม่ทุกอย่างอยู่ในปกติเมื่อมองแวบแรกสัมผัส

ตัวอย่างเช่น การสัมผัสครั้งแรกกับผู้หญิงที่ผู้ชายมีคืออะไร? และคำตอบที่ถูกต้องคือการสัมผัสมือ อาจฟังดูซ้ำซาก แต่นี่คือจุดเริ่มต้นทั้งหมด เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การคิดเล็กน้อย - และเป็นที่ชัดเจนว่าคู่รักหลายคู่ในวันแรกจับมือกันและสิ่งนี้ก็ผูกมัดพวกเขาไว้ ท่าทางดังกล่าวทำหน้าที่เป็นสัญลักษณ์ที่ทั้งคู่ไม่ขัดต่อความสัมพันธ์นี้

ในอนาคตจะมีการสัมผัสกันระหว่างกันมากขึ้น เมื่อความสัมพันธ์ของพวกเขาพัฒนาขึ้น การจูบ กอด ลูบไล้ และกระทั่งแทะก็จะปรากฏในคู่รักที่เร่าร้อนมากขึ้น ดังนั้น การสัมผัสทางสัมผัสจึงเป็นภาษาที่เงียบของร่างกายเรา ซึ่งสามารถแสดงสิ่งที่คำธรรมดาๆ ทำไม่ได้

แล้วพื้นที่ส่วนตัวล่ะ?

แต่คุณต้องเข้าใจว่าการติดต่อดังกล่าวเป็นการแทรกแซงโดยตรงในเขตความสะดวกสบายของบุคคลใดบุคคลหนึ่ง และหากสิ่งนี้ไม่รบกวนใครเลย ในทางกลับกัน อาจตีความความใกล้ชิดดังกล่าวผิด

ดังนั้น คุณควรควบคุมการกระทำของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับ คนแปลกหน้า. แม้ว่ากฎนี้จะใช้กับการสื่อสารทั่วไป ตัวอย่างเช่น เมื่อพูดคุยกับคนที่คุณรัก เราสามารถใช้วลีที่คุ้นเคยได้อย่างอิสระและแสดงความคิดเห็นของเราอย่างเปิดเผย แต่ต่อหน้า คนแปลกหน้าทุกอย่างกำลังเปลี่ยนไปตอนนี้เรากำลังพยายามเลือกคำเพราะเราไม่รู้จักความตั้งใจของพวกเขา

จากสิ่งนี้ เราสามารถสรุปง่ายๆ ได้ว่าการสัมผัสสัมผัสคือ วิถีโบราณการสื่อสารระหว่างผู้คน เขาสามารถแสดงความรู้สึกและอารมณ์ของเราได้ชัดเจนยิ่งขึ้นแม้จะไม่มีคำพูดก็ตาม แต่คุณต้องจำไว้ว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะชื่นชมการแสดงอารมณ์ดังกล่าวในที่อยู่ของพวกเขาเพราะการสัมผัสเป็นการแทรกแซงในพื้นที่ส่วนตัวของบุคคลซึ่งหมายความว่าคุณต้องระวังอย่างมากกับพวกเขา

www.syl.ru

การสัมผัสสัมผัสเป็นอาวุธลับสำหรับความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกัน

สัมผัสสัมผัสคือ อาวุธลับที่เราได้รับเพื่อสร้างความสำเร็จและ ความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น. นี่คือภาษาของเราที่มอบให้เราตั้งแต่แรกเกิด แต่เมื่อเวลาผ่านไป เราก็ลืมความสำคัญไป เราจะกลับไปสู่การสื่อสารที่เป็นธรรมชาติได้อย่างไร?

นักจิตวิทยาแนะนำว่า เพื่อที่จะจดจำว่าการสัมผัสคืออะไร ให้เชื่อมโยงจินตนาการของคุณและจินตนาการว่าตัวเองอยู่ในรถบัสที่เต็มไปด้วยผู้คน ผู้โดยสารที่หลับไปครึ่งหนึ่งด้วยความเฉื่อยยังคงทำซ้ำความคิดและอารมณ์ของพวกเขาด้วยความช่วยเหลือจากความรู้สึกสัมผัส คู่รักที่รักกันจับมือกัน เด็กน้อยขอการสนับสนุนจากแม่ - เขาจับมือเธอและสงบลง

ประเภทของการสื่อสาร

ทุกคนรู้ว่าเราสามารถสื่อสารด้วยวาจาและอวัจนภาษาได้ แต่ความจริงที่ว่าอารมณ์และความปรารถนาที่ค่อนข้างซับซ้อนสามารถถ่ายทอดได้ด้วยความช่วยเหลือจากการเคลื่อนไหวและการแสดงออกนั้นไม่เป็นที่รู้จักสำหรับหลายคน เราระมัดระวังในการสัมผัส แต่เราสามารถรับและส่งสัญญาณด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา นั่นคือเรามีความสามารถในการตีความการสัมผัสทางสัมผัส เมื่อเราสัมผัสบุคคลอื่น สมองของเราจะแสดงการประเมินตามวัตถุประสงค์

ถูกต้องที่สุดและไม่ใช่วิธีที่ง่ายที่สุดในการสื่อสาร

นักวิจัยสรุปว่าด้วยการแสดงออกทางสีหน้าและเสียง เราสามารถระบุสัญญาณเชิงบวกได้หนึ่งหรือสองสัญญาณ - อารมณ์ดีและความสุข อย่างไรก็ตาม การวิจัยพิสูจน์ว่าการสัมผัส (ความรู้สึกสัมผัส) เป็นวิธีการสื่อสารที่แม่นยำและละเอียดอ่อนกว่าเสียงและการแสดงออกทางสีหน้า

นอกจากนี้ ด้วยความช่วยเหลือของการสัมผัส คุณสามารถเพิ่มความเร็วในการสื่อสาร กล่าวคือ การสัมผัสเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการส่งสัญญาณบางอย่าง การสัมผัสกับผู้ชายช่วยให้สาวๆ สร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น การสัมผัสก็มีความสำคัญในความสัมพันธ์ระหว่างแม่และลูกเช่นกัน เนื่องจากเราเริ่มได้รับสัมผัสทางสัมผัสก่อนคลอด เมื่อแม่สัมผัสลูกของเธอ เธอทำให้เขารู้สึกปลอดภัย

ความสำคัญของการสัมผัส

สัมผัสที่อบอุ่นจะหลั่งฮอร์โมนออกซิโทซิน ซึ่งเพิ่มความรู้สึกรักใคร่และความไว้วางใจระหว่างผู้คน นอกจากนี้ยังสามารถอธิบายนิสัยของเราในการสัมผัสตัวเอง: การถูมือ การลูบหน้าผากและผมของเรา การสัมผัสทางสัมผัสช่วยให้เราสัมผัสได้ถึงความรู้สึกเชิงบวกแบบเดียวกับที่คนที่เราสัมผัสสัมผัสด้วย การวิจัยพบว่าการกอดทำให้เราได้รับประโยชน์มากเท่ากับคนที่เรากอด นอกจากนี้ โดยการสัมผัสบุคคล เราจะได้รับข้อมูลเกี่ยวกับเขา ภาวะทางอารมณ์. เราจะพบว่าเขาถูกตั้งค่าอย่างไร: เป็นมิตรหรือเป็นปรปักษ์ ไม่ว่าเขาจะผ่อนคลายหรือเครียด ข้อมูลนี้จะช่วยให้เราเลือกได้ แทคติคที่ถูกต้องในการสื่อสาร ดังนั้น เราสามารถพูดได้ว่าการสัมผัสเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการเสริมสร้างความใกล้ชิดในความสัมพันธ์ที่โรแมนติก

หน่วยความจำสัมผัส

หน่วยความจำสัมผัสหมายถึงความทรงจำของความรู้สึกที่เราสัมผัสเมื่อเราสัมผัสวัตถุ สมมติว่าคุณเคยลูบงูที่สวนสัตว์ และตอนนี้ทุกครั้งที่คุณเห็นงู (เช่น ในทีวี) คุณจำได้ว่าผิวหนังของมันเย็นแค่ไหน

หน่วยความจำสัมผัสไม่เกี่ยวข้องกับอวัยวะที่มองเห็น แต่เกี่ยวข้องกับอวัยวะที่สัมผัส ไม่อย่างนั้นใครๆ ก็พูดถึง งานร่วมกันภาพและ หน่วยความจำสัมผัส. หากการมองเห็นเกี่ยวข้องกับการท่องจำตามกฎแล้วเราจะไม่จดจำความรู้สึกสัมผัส

fb.ru

"ถามหมอ นฤตย์สิน" - "สัมผัสทางสัมผัสและจลนศาสตร์": naritsyna

เราขอนำเสนอโครงการใหม่ของเรารุ่นที่สิบเจ็ด: บทสัมภาษณ์สั้นๆ กับนักจิตอายุรเวท "ถาม ดร. นฤตสิน" โพสต์อธิบายเกี่ยวกับความหมายและการรับคำถามจากผู้อ่าน อยู่ที่นี่ และนี่คือแผนสำหรับการคำนวณครั้งต่อไป

หัวข้อ ประเด็นวันนี้- "การสัมผัสทางสัมผัสและจลนศาสตร์". คำถามถูกถามโดยผู้ใช้ cinober

N.N.: - เมื่อพูดถึงการสัมผัสทางกายภาพ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าวิธีการโต้ตอบนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับสัตว์แพ็คจำนวนมาก ตามกฎแล้วจะทำหน้าที่ยืนยันเพิ่มเติมว่า "เป็นของบุคคลในกลุ่ม" ในสัตว์ที่มีแขนขาที่เป็นอิสระ การสัมผัสทางกายอาจมีความสำคัญเป็นพิเศษ ตัวอย่างเช่น การดูแลซึ่งกันและกันมักถูกใช้เป็นสัญลักษณ์ของความไว้วางใจและความใกล้ชิด

และในทางกลับกันถ้าเราพูดถึงการสัมผัสทางกายภาพจากตำแหน่งที่ไม่ใช่ของสังคม (ฝูง) แต่ของปัจเจกบุคคลการติดต่อดังกล่าวมักจะเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับเสรีภาพและการรักษาขอบเขตส่วนบุคคลเกือบตลอดเวลา . ยิ่งไปกว่านั้น สำหรับสัตว์หลายชนิด บางครั้งการสัมผัสทางร่างกายหมายความว่าพวกเขากำลังจะถูกกิน ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่การสื่อสารแบบสัมผัสจะต้องเป็นที่น่าพอใจสำหรับทั้งสองฝ่าย และไม่มีฝ่ายใดมองว่าเป็นความรุนแรง การจำกัดเสรีภาพ หรือการบุกรุกขอบเขตส่วนบุคคลโดยไม่ได้รับอนุญาต เพราะการสัมผัสทางกายภาพสามารถยืนยันความใกล้ชิดทางจิตใจของคน แต่ให้ความสนใจ! - ไม่ใช่การแทนที่และไม่ใช่จุดเริ่มต้น ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ในระหว่างการสัมผัสร่างกายอย่างที่พวกเขาพูดว่า "มีบางอย่างที่ต้องยืนยัน" อ้อ สังเกตง่าย ๆ ว่าทัศนคติต่อการสัมผัสนั้นไม่ได้ต่างกันแค่สำหรับ ผู้คนที่หลากหลายและแตกต่างออกไปในความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง ตัวอย่างเช่น คุณปล่อยให้คนหนึ่งเข้ามาในบ้านของคุณ และอีกคนหนึ่ง - โดยเปล่าประโยชน์ ในทำนองเดียวกัน บางครั้งคุณต้องการให้ใครบางคนเข้ามาอยู่ในขอบเขตส่วนตัวของคุณ แต่ไม่ใช่สำหรับใครบางคน อย่างไรก็ตาม เมื่อพูดถึงการสัมผัสทางกายภาพ เราควรชี้แจงความละเอียดอ่อนนี้: การติดต่อดังกล่าวแตกต่างกันมาก เช่น จับมือ-สัมผัสกาย? ไม่ต้องสงสัยเลย ที่จะโอบกอด? จูบ? จี้? ให้ในหู? ดึงผมเจ็บไหม? คลายเกลียวปุ่มจากแจ็คเก็ต? และอื่น ๆ และอื่น ๆ.

กรณีหนึ่งที่ค่อนข้างยากของความไม่ลงรอยกันในความสัมพันธ์คือสถานการณ์ที่คู่รักเป็นคู่มีความต้องการสัมผัสสัมผัสที่แตกต่างกัน ดังนั้นจึงเป็นที่ต้องการก่อนเริ่ม ชีวิตคู่กันอภิปรายความต้องการของคู่ค้าแต่ละรายในการสื่อสารแบบไม่ใช้คำพูด แต่เราจะพูดถึงปัญหานี้ในรายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่าง

มีคนที่ไม่รู้สึกว่าจำเป็นต้องสัมผัสหรือรู้สึกว่ามีความต้องการเล็กน้อยหรือไม่? และถ้าเป็นเช่นนั้นบ่อยแค่ไหนและมีประเภทใดบ้างที่เป็นลักษณะเฉพาะมากที่สุด? มีสัญญาณที่คุณสามารถคำนวณได้ว่าบุคคลนั้นไม่ชอบการสัมผัสทางร่างกายและไม่อายหรือไม่?

N.N.: - แน่นอนว่ามีคนแบบนี้อยู่: ถ้าเพียงเพราะความแปรปรวนของตัวละครมนุษย์และโครงสร้างบุคลิกภาพที่สูง แต่ในกรณีนี้ ไม่ควรพูดถึงประเภทของ "ความรักหรือไม่รักการสัมผัส" มากนัก แต่เกี่ยวกับสถานการณ์และความสัมพันธ์ที่เฉพาะเจาะจง เพราะดังที่กล่าวไว้ข้างต้น บ่อยครั้งทัศนคติที่มีต่อการสัมผัสทางกายภาพนั้นขึ้นอยู่กับระดับความใกล้ชิดของความสัมพันธ์ของบุคคลที่เฉพาะเจาะจง

ใช่ มันเกิดขึ้นเช่นกันสำหรับบางคน ความต้องการการสื่อสารแบบสัมผัสนั้นสูงกว่า สำหรับบางคน ความต้องการนั้นต่ำกว่า ซึ่งอาจขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น ชาวเมืองเป็นคนหรือชาวบ้าน เฉพาะเรื่องการศึกษาและประเพณีใน ครอบครัวพ่อแม่จากลักษณะนิสัย จากโรคจิตเภทที่เป็นไปได้ซึ่งสัมพันธ์กับการสื่อสารแบบสัมผัส เป็นต้น เป็นต้น และที่ยากที่สุดคือไม่มีคนพูดคำหยาบๆ สักคนเดียว ที่เขียนไว้บนหน้าผากของเขาทันที ไม่ว่าเขาจะชอบสัมผัสที่สัมผัสหรือไม่ก็ตาม ดังนั้น ภายในกรอบของความสุภาพตามแบบแผนทั่วไป จึงถือเป็นเรื่องปกติที่ผู้สนใจจะถือว่าการติดต่อทางกายเป็นวิธีการสื่อสารสำหรับคนที่สนิทสนมอยู่แล้ว และไม่ใช่สำหรับผู้ที่เพิ่งพบกัน นั่นคือโดยค่าเริ่มต้น - อย่ากำหนดคู่สนทนาใด ๆ สัมผัสที่สัมผัสได้นอกการสื่อสารที่เป็นที่ยอมรับอย่างเป็นทางการ (เช่น การจับมือกัน) และยิ่งความสัมพันธ์ของคุณกับบุคคลนั้นเป็นทางการน้อยลงเท่าใด การสัมผัสทางกายของคุณก็จะยิ่งใกล้ชิดมากขึ้นเท่านั้น

และเกี่ยวกับคำถาม "จะทราบได้อย่างไรว่าบุคคลนั้นไม่ชอบการสัมผัสทางร่างกาย" - หากคุณวางนิ้วลงบนมัน การคำนวณจะง่ายมาก: หากคุณใช้การสื่อสารแบบสัมผัสที่เกี่ยวข้องกับบุคคลนี้หมายความว่าเดอ ความจริงแล้วคุณอยู่ใกล้พอที่จะถามคำถามนี้กับเขาด้วยวาจา และถ้าความใกล้ชิดของคุณไม่เพียงพอสำหรับสิ่งนี้ ในตอนนี้ เป็นการดีกว่าที่จะไม่แตะต้องเขาเกินกว่า บรรทัดฐานที่ยอมรับโดยทั่วไปมารยาท

จริงหรือไม่ที่มักมีคนต้องการสัมผัสทางกาย แต่กลัว และนอกจากนี้ พวกเขายังมีอาการกลัวไม่ชัด (เช่น กลัวความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด ไม่มีเพศสัมพันธ์ และไม่แต่งงาน) จะเข้าใจได้อย่างไรว่าตัวละครดังกล่าวอยู่ตรงหน้าคุณ?

N.N.: - หากคุณกลัวการปรากฏตัวของ intimophobia ในลักษณะของบุคคลในความเข้าใจที่คุณระบุไว้หากสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับคุณแสดงว่าคุณตั้งใจที่จะสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับเขา เพราะถ้าความสัมพันธ์ดังกล่าวกับใครบางคนไม่เกี่ยวข้องกับคุณ ในทางทฤษฎี มันจะไม่สำคัญกับคุณไม่ว่าเขาจะเป็นโรคกลัวอะไรก็ตาม ดังนั้น ในขั้นตอนของการสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด คุณยังสามารถ "ถามด้วยคำพูด" หรือสังเกตปฏิกิริยาได้ และหากคุณทำตามขั้นตอนทั้งหมดเพื่อสร้างความใกล้ชิดทางจิตใจ แต่นี่คือสิ่งที่กระตุ้นให้คู่ของคุณ (คู่ครอง) ไม่เข้าใกล้คุณมากขึ้น แต่ในทางกลับกัน ให้ออกห่างจากคุณ มีความเป็นไปได้สูงที่ บุคคลมี intimophobia แม้ว่าจะมีเปอร์เซ็นต์ของความน่าจะเป็นที่ด้วยเหตุผลบางอย่างเขา (เธอ) ไม่ได้ตั้งใจที่จะสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับคุณโดยเฉพาะ แต่อย่างไรก็ตาม ฉันคิดว่าเหตุผลไม่สำคัญเท่าที่นี่ คุณไปหาบุคคล - เขาย้ายออกไปจากคุณ นี่คือการตัดสินใจของเขา และบางครั้งมันก็ไม่สำคัญหรอกว่าเกิดจากอะไร

คนที่รู้สึกท้อแท้ในการติดต่อทางร่างกายชอบลูบคลำแมว สุนัข และสิ่งอื่นที่ไม่วิ่งหนีหรือกัดจริงหรือไม่ และคือ ความรักที่ยิ่งใหญ่ลูบแมวเป็นสัญญาณว่าตัวละครชอบเลี้ยงคนด้วย?

N.N. : - ฉันต้องพบกับมุมมองของนักชาติพันธุ์วิทยาว่าผู้คนสืบเชื้อสายมาจากลิงลิงมีขนดังนั้นจึงเป็นเรื่องน่ายินดีที่ผู้คนจะได้สัมผัสทุกสิ่งที่ทำด้วยผ้าขนสัตว์และปุย อย่างไรก็ตาม ฉันไม่คิดว่ามันง่ายขนาดนั้น และความรักในการลูบไล้แมวและสุนัข ฉันคิดว่า ไม่ได้หมายความว่าจะต้องผิดหวังในการติดต่อทางร่างกายเสมอไป อย่างน้อยก็เพราะการลูบไล้สัตว์กับคนไม่ใช่สิ่งเดียวกัน นอกจากนี้ มันมักจะเกิดขึ้นที่คนคนหนึ่งชอบที่จะลูบไล้สุนัขหรือแมวบางตัว แต่ไม่ใช่ตัวอื่น ที่นี่ทุกอย่างก็เลือกได้มากเช่นกัน

มีกี่จลนศาสตร์ในโลก ข้อบกพร่องนี้เกิดขึ้นในผู้ชายและผู้หญิงบ่อยแค่ไหน? จะเข้าใจได้อย่างไรว่า "ความอยากอาหาร" ของคุณอยู่ในช่วงปกติหรือคุณเป็นเพียงการเคลื่อนไหว? :)

N.N.: - ที่นี่สำหรับผู้เริ่มต้นอย่างที่พวกเขาพูดมาดื่มกันเพื่อความถูกต้องของถ้อยคำ การแบ่งคนทั้งหมดตามวิธีการของช่องทางการรับรู้ที่ต้องการ - ในการได้ยิน, การมองเห็นและการเคลื่อนไหว - หมายถึงเพียงคนเดียว ทฤษฎีทางจิตวิทยา: บอกตามตรง สงสัยจะแบ่งคนทั้งหมดออกเป็นสามกลุ่มนี้โดยสิ้นเชิง แต่ถึงแม้ว่าคุณจะคิดว่าตัวเองเป็นคนจลนศาสตร์ - ในตอนแรกใครบอกคุณว่านี่เป็นข้อบกพร่อง? การสัมผัสเป็นความรู้สึกเดียวกับการมองเห็น การได้ยิน และส่วนที่เหลือทั้งหมด และการเคลื่อนไหว หากเราพูดในภาษานี้ ความแตกต่างของบรรทัดฐานในการได้ยินและการมองเห็น ประการที่สอง อย่าสับสนวิธีสัมผัสในการรับข้อมูลเกี่ยวกับโลกรอบตัวคุณกับความจำเป็นในการติดต่อทางกายภาพ และประการที่สาม เกี่ยวกับการสัมผัสทางกาย ทุกสิ่งทุกอย่างที่ทั้งผู้ใหญ่และผู้ที่ร่างกายสามารถชอบได้จะเป็นตัวแปรของบรรทัดฐาน

ฉันกล้าเสี่ยงที่จะแนะนำว่าคุณคิดว่าคุณมี "ความต้องการสัมผัสทางกายภาพที่เพิ่มขึ้นอย่างผิดปกติกับคู่สนทนา" และคุณตัดสินใจว่าคุณมีการเคลื่อนไหวร่างกายและนี่เป็นข้อบกพร่องดังกล่าว ถ้าเพียงเพราะความต้องการนี้ คุณได้รับมากกว่าหนึ่งครั้งแล้ว ข้อเสนอแนะเชิงลบ. อย่างไรก็ตาม ความดึงดูดใจต่อการสัมผัสสัมผัสอาจไม่ได้เกิดจาก “วิธีการรับรู้โลกที่พึงประสงค์” แต่ยกตัวอย่างเช่น จากความวิตกกังวลภายในบางอย่าง หรือการขาดสัมผัสทางสัมผัสในวัยเด็ก หรือปัญหาอื่นๆ ที่หมดสติ ที่ได้รับการแก้ไขอย่างสมบูรณ์ (หากสิ่งนี้รบกวนคุณ) มีอยู่เพียงพอ สื่อสาร ฯลฯ ) และไม่จำเป็นต้องติดป้ายว่า "ฉันเป็นคนจลนศาสตร์ ดังนั้นฉันจึงมีข้อบกพร่อง"

คนที่มีไหวพริบไหวพริบสามารถทำให้คู่นอนชอบกอด / ลูบ / สัมผัสอื่น ๆ เพื่อที่จะใช้เขาเพื่อจุดประสงค์ที่สกปรกได้หรือไม่? :) หรือคุณจำเป็นต้องมองหาประเภทของคุณเองทันที? เป็นไปได้ไหมที่จะลดความต้องการสัมผัสของตัวเองและอย่างไร?

N.N.: - ที่นี่ เป็นไปได้มากว่าในตอนต้นของคำถาม เรามีโอกาสสื่อสารกับผู้ปกครองในตัวคุณ (อ้างอิงจาก Eric Berne) พ่อกับแม่คนนี้ได้ทำการประเมินจลนศาสตร์แล้ว - เขาเป็นคนร้ายกาจและกำหนดเป้าหมายเป็นสกปรก (หน้ายิ้มยิ้ม แต่มีความจริงอยู่บ้างในทุกเรื่อง) นี่เป็นปฏิกิริยาปกติของผู้ปกครอง: "คุณมีปัญหาจากใครบางคน - คุณประพฤติตัวไม่ดี - คุณเป็นคนไม่ดี" แล้วมันก็วิ่งเข้าสู่ทางตัน เพราะมันไม่มีนัยยะใดๆ พัฒนาต่อไปยกเว้นความรู้สึกผิด ดังนั้นหนึ่งใน การกระทำที่สำคัญในการวิเคราะห์ตนเองของปัญหาใด ๆ ก็คือการออกจากความกดดันของผู้ปกครองเริ่มเหตุผลจากตำแหน่งของผู้ใหญ่ - วิเคราะห์, คาดการณ์, สมดุล - และไม่รุกรานเด็กภายในของคุณ: ความรู้สึก, อารมณ์, ความต้องการที่ไม่ได้สติ (รวมถึงความต้องการส่วนบุคคลของคุณสำหรับการสัมผัสทางสัมผัส) อนิจจาการวิเคราะห์ด้วยตัวคุณเองไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่ที่นี่นักจิตอายุรเวทให้คำปรึกษาอาจมีประโยชน์

และสำหรับคำถาม "วิธีทำให้คู่ของคุณชอบกอด ลูบไล้ และสัมผัสอื่นๆ" ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เป็นไปได้ในทางทฤษฎี อย่างแรกเลย สิ่งสำคัญคือต้องอดทน ไม่เร่งรีบ ไม่ผลักไสคู่ของคุณ ค่อยๆ เคลื่อนเข้าหากัน โดยไม่ได้เน้นที่การสัมผัสทางสัมผัส แต่ให้สร้างความสัมพันธ์ทางจิตใจที่แท้จริงในตัวเอง และในขณะเดียวกันก็แสดงความเคารพต่อขอบเขตส่วนตัวของอีกฝ่าย โดยทั่วไปมีความสัมพันธ์กัน: ยิ่งขอบเขตส่วนบุคคลของบุคคลถูกละเมิดในวัยเด็กมากเท่าไหร่เขาก็ยิ่งสามารถปกป้องพวกเขาน้อยลง - ยิ่งเขาปกป้องพวกเขาในวัยเด็กด้วยความหึงหวงมากขึ้น วัยผู้ใหญ่และยิ่งยอมให้คนอื่นเข้ามาน้อยลง และเขามักจะให้ข้อยกเว้นสำหรับคนที่จะกลายเป็นคนใกล้ชิดและเชื่อถือได้สำหรับเขา และยิ่งคุณเคารพขอบเขตส่วนตัวของเขาในฐานะบุคคลดังกล่าวมากเท่าไร ความไว้วางใจในตัวคุณก็จะยิ่งค่อยๆ ปรากฏขึ้น

นักจิตอายุรเวท Nikolay Nikolayevich Naritsyn ตอบคำถามบันทึก Marina Naritsyna

naritsyna.livejournal.com

รัก ... บันทึกอย่างไร? - รายการของผู้ใช้ Olga Savateeva (olivka2011) ในชุมชน จิตวิทยาของชีวิตที่มีความสุขในหมวดหมู่ ความสัมพันธ์ ชาย / หญิง

เริ่มต้นด้วยการดูว่าความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิงพัฒนาขึ้นอย่างไร

1. ชายและหญิงในจินตนาการของพวกเขาขอให้คู่ครองที่มีคุณสมบัติบางอย่างและข้อมูลภายนอก

“เราไม่ได้เลือกกันโดยบังเอิญ เราพบเฉพาะผู้ที่มีอยู่แล้วในจิตใต้สำนึกของเรา ขั้นแรกเราวาดคนในจินตนาการของเราแล้วพบกันใน ชีวิตจริง". ซิกมุนด์ ฟรอยด์

2. การประชุม การติดต่อทางสายตา พันธมิตรประเมินว่าพวกเขาชอบภาพลักษณ์ กิริยาท่าทาง ท่าทาง ท่าทาง ฯลฯ หรือไม่...

3.สัมผัสสัมผัส. ในขั้นตอนนี้ ชายและหญิงตรวจสอบว่าคู่ของคุณน่าสัมผัสหรือไม่ เท่าที่คู่ครองมีความเหมาะสมด้วยกลิ่น

4. ตรวจสอบความคล้ายคลึงกันของความสามารถพื้นฐาน มีความสามารถพื้นฐานที่เรียกว่า (ลักษณะนิสัย) ของบุคคล ความสามารถเหล่านี้เกิดขึ้นในวัยเด็กและเป็นพื้นฐาน นี่คือบางส่วนของพวกเขา: ศรัทธา, ความหมายของชีวิต, ความไว้วางใจ, การติดต่อ (การเข้าสังคม), ระดับสติปัญญา, อารมณ์, ราคะ, เรื่องเพศ, อุดมคติ ... ในขั้นตอนนี้ชายและหญิงตรวจสอบว่าแนวคิดพื้นฐานของพวกเขามีความคล้ายคลึงกันอย่างไร นี้มันมาก จุดสำคัญเพราะความสามารถพื้นฐานไม่ได้ถูกแก้ไข!

5. ตกหลุมรัก มาถึงขั้นนี้ชายหญิงเริ่มสัมผัส แรงดึงดูดทางเพศ. ยังไม่มีภาระผูกพันดังนั้นช่วงเวลานี้เป็นที่น่าพอใจมาก

6. จูบ คุณค่าของจูบแรกนั้นยิ่งใหญ่มาก เมื่อการจูบเกิดขึ้น ปฏิกิริยาเคมีซึ่งเสริมความแข็งแกร่งของความรู้สึกที่เกิดขึ้นหรือทำให้ชัดเจนว่าไม่มีอยู่จริง

7. เซ็กส์. ส่วนบังคับของความสัมพันธ์ เป็นสิ่งสำคัญในการพิสูจน์ว่าคนสองคนสมบูรณ์แบบสำหรับกันและกัน ไม่เพียงแต่ในด้านจิตใจ แต่ยังรวมถึงร่างกายด้วย หากคู่รักไม่ได้รับความพึงพอใจอย่างเต็มที่และไม่ได้รับความสุขเพียงพอจากความใกล้ชิด ความสัมพันธ์ก็จะจบลงไม่ช้าก็เร็ว

จากนั้นจะมีช่วงเวลาที่จุดก่อนหน้าทั้งหมด (อาจอยู่ในลำดับที่แตกต่างกัน) เสร็จสมบูรณ์ และคุณเข้าใจว่าปริศนาทั้งหมดตรงกัน และนี่คือความรัก

“ความรักจะเหี่ยวเฉาและตายเหมือนต้นไม้ที่สวยงาม หากคู่รักไม่รู้ว่าจะป้อนอาหารอย่างไร และดูแลอย่างไร”

1. ส่วนใหญ่ หลักการสำคัญความรักคือการยอมรับ การรักคือการยอมรับคู่ครองอย่างที่เขาเป็น ไร้เงื่อนไข!

หากคุณต้องการเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในคู่ของคุณ คุณได้หลอกตัวเองใน 1 ใน 7 คะแนน นั่นคือ บางแห่งมีความคลาดเคลื่อนและคุณเมินมันโดยหวังว่าคุณจะแก้ไขให้คู่หูของคุณหรือทำความคุ้นเคยกับมัน

หลายคนเชื่อมโยงชีวิตของพวกเขากับคนที่ไม่ถูกต้องภายใต้แรงกดดัน หลายปีกำลังจะหมดลง แฟนสาวและเพื่อน ๆ แต่งงานกันหมด และแม้แต่พ่อแม่ก็บอกใบ้ ... บุคคลนั้นมีอุดมคติและคำขออื่น ๆ สำหรับคู่ครอง แต่ภายใต้แรงกดดันเขาแต่งงานหรือแต่งงานกับคนแรกที่เจอไม่มากก็น้อย คนที่ใช่และจากนั้นก็เริ่มพยายามสร้างมันขึ้นมาใหม่เพื่อให้เข้ากับอุดมคติของเขา และนี่เป็นไปไม่ได้!

หากคุณไม่เห็นคุณค่าและสังเกตเห็นว่าตัวคุณเองไม่เรียนรู้ที่จะสนุกกับคู่ของคุณอย่างที่เขาเป็น มันจะเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะอยู่กับเขาไปตลอดชีวิต ไม่มีใครสร้างความสุขให้คุณเองได้ และไม่มีประโยชน์ที่จะคาดหวังสิ่งนี้จากพันธมิตรหากคุณไม่ทำอะไรเลย เริ่มทำงานกับตัวเอง เริ่มเปลี่ยนวิธีคิดและทัศนคติต่อสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณ แล้วทุกอย่างจะเปลี่ยนไป

ยอมรับคู่ของคุณอย่างที่เขาเป็นโดยไม่มีเงื่อนไขใดๆ

2. ความสัมพันธ์ของคู่ค้าขึ้นอยู่กับความภาคภูมิใจในตนเองและความมั่นใจในตนเองโดยตรง ความรักจะไม่สมบูรณ์ถ้าคุณไม่รักตัวเองในความสัมพันธ์นั้น! รักและยอมรับในสิ่งที่คุณเป็น

“การรักตัวเองไม่ใช่ความหยิ่งทะนง นี่คือความมั่นใจที่สงบซึ่งขึ้นอยู่กับความรู้สึกของประโยชน์และความสำคัญส่วนบุคคลของตนเอง

ฮ่า พูดง่ายนะ บางคนอาจจะบอกว่า ฉันจะรักตัวเองได้อย่างไร ถ้าฉันมีข้อบกพร่องมากมาย ร่างกายของฉันไม่สมบูรณ์แบบ!

ตัวคุณเองได้สร้างภาพแห่งความสมบูรณ์แบบและปฏิเสธร่างกายของคุณ มากมายแม้กระทั่ง ผู้หญิงสวยอย่าหลงเชื่อในความงามของตน รับส่วนเติมเต็มพร้อมจะร่วงหล่นลงดิน

เขียนรายการเงื่อนไขที่จะช่วยให้คุณรักตัวเอง คุณเขียน? ยอดเยี่ยม!

เอารายการนี้มาขยำทิ้งพร้อมคำว่า: "วันนี้ฉันทิ้งรายการเงื่อนไขของฉัน ฉันยอมรับและรักตัวเองในแบบที่ฉันเป็น!"

นี่เป็นวิธีเดียวที่ถูกต้องเพราะ หลังจากที่คุณทำรายการนี้เสร็จแล้ว รายการใหม่จะปรากฏขึ้น จากนั้นรายการใหม่และรายการใหม่อีกครั้ง ...

คุณไม่มีข้อบกพร่อง คุณมีคุณสมบัติ ความเอร็ดอร่อยที่ทำให้คุณแตกต่างจากคนอื่นๆ รักความเป็นเอกลักษณ์ของคุณ

รักตัวเองในความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ของคุณ

3. ผู้หญิงหลายคนลืมความหมายของคำว่า "แต่งงาน" ผู้หญิงควรตามสามี อย่าพยายามวิ่งเข้าหาเขา! ผู้หญิงหลายคนลืมไปแล้วว่าตัวเองเป็นอะไร คุณสมบัติของผู้หญิงและหน้าที่การเลี้ยงดูในตัวเองแล้วพวกเขาก็แปลกใจที่คนของพวกเขาหยุดที่จะปฏิบัติตาม หน้าที่ของผู้ชาย.

หุ้นส่วนแต่ละคนควรมีหน้าที่และความรับผิดชอบของตนเอง ผู้หญิงหลายคนมักจะพยายามควบคุมสามีหรือทำอะไรเพื่อเขาโดยคิดว่าเธอจะทำให้ดีกว่านี้ ตอนนี้ลองนึกภาพเล่นเทนนิส หากคู่ของคุณควบคุมเกมของคุณอยู่ตลอดเวลา และบางครั้งก็วิ่งออกไปที่สนามของคุณและเล่นเพื่อคุณ คุณต้องการเกมดังกล่าวหรือไม่? ฉันคิดว่าไม่ ... มันเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้เล่นแต่ละคนอยู่ในสถานที่ของเขาแล้วคุณจะเล่นและสนุก!

จับคู่บทบาทของคุณในความสัมพันธ์ ไว้วางใจพันธมิตรในการปฏิบัติหน้าที่ซึ่งจะช่วยเขาในการแสดงออกและในการตระหนักถึงความสามารถของเขา

4. ชีวิตครอบครัวหมายถึงชีวิตประจำวัน ความสัมพันธ์รวมอยู่ในเส้นทางปกติ และดังนั้น วันแล้ววันเล่า หลายคนลืมไปว่าการให้ความสุขและอารมณ์เชิงบวกแก่กันนั้นดีเพียงใด หลายคนลืมไปว่านอกจากที่บ้านและที่ทำงานแล้วยังมีอีกมาก สถานที่ที่น่าสนใจ. หลายคนคิดว่าถ้าคุณแต่งงานแล้ว คุณไม่จำเป็นต้องพัฒนาและดูแลตัวเองเพื่อทำให้สามีของคุณเซอร์ไพรส์และทำให้ตาเขาพอใจ แล้วพวกเขาก็สงสัยว่าทำไมความสัมพันธ์จึงกลายเป็นกิจวัตรสีเทา

นำสิ่งใหม่มาสู่ความสัมพันธ์ หากคุณนำความสนใจ ความประหลาดใจ ความตื่นเต้น ความเป็นธรรมชาติมาสู่ความสัมพันธ์ เปลวไฟแห่งความหลงใหลจะไม่มีวันดับ เปลี่ยนตัวเองเพื่อคู่ของคุณเป็นแรงจูงใจของเขา

“ความแปรปรวนเป็นหนึ่งในคุณธรรมของผู้หญิง เธอช่วยผู้ชายหลีกเลี่ยงความยั่วยวนของการมีภรรยาหลายคน ถ้าคุณมี ภรรยาที่ดีคุณอยู่ในความรู้สึกทางจิตวิญญาณพร้อมกับฮาเร็ม กิลเบิร์ต เชสเตอร์ตัน

5. การรักคือการมอบความสนใจ ความแข็งแกร่ง อารมณ์ และเวลาให้กับคู่ของคุณโดยอิสระ หลายคนต้องการตอบแทนความรักของพวกเขา เริ่มนับเงิน ความพยายาม ความสนใจ เวลาที่ใช้ร่วมกัน ฯลฯ จากนั้นพวกเขาก็เริ่มประณามพันธมิตร หลายคนเรียกร้องความสนใจและความรักแบบเดียวกันจากคู่ครอง แต่คุณต้องเข้าใจว่าทุกคนแตกต่างกันและแสดงความรู้สึกในรูปแบบที่แตกต่างกันด้วย

ความรักคือเมื่อความสุขและความสบายใจของคู่ของคุณกลายเป็นความสุขและความสงบของจิตใจของคุณ

ให้คู่ของคุณมีสิทธิ์แสดงความรู้สึกตามที่เขาต้องการ แทนที่จะคาดหวังความรักจากคนรัก ลองคิดดูว่าคุณจะให้อะไรได้อีก ให้ความรักกับคู่ของคุณมากขึ้น เธอจะกลับมาหาคุณเหมือนบูมเมอแรงอย่างแน่นอน

6. ความรักคือความไว้วางใจอย่างแท้จริงในพันธมิตร แม้แต่ความรู้สึกที่ขัดขืนที่สุดก็สามารถถูกทำลายได้ด้วยความไม่ไว้วางใจ บ่อยครั้งที่ความสงสัยนั้นไม่ยุติธรรมและเป็นจินตนาการ ความสงสัยก่อให้เกิดความกลัว: "โอ้ ถ้าเขาจากไป", "จะเกิดอะไรขึ้นหากมีคนที่ดีกว่าฉัน", "โอ้ เป็นเวลานานแล้ว ก็แค่กับผู้หญิงคนอื่น" เป็นต้น ความกลัวดังกล่าวถูกพรากไปจากความสงสัยในตนเอง ฉันได้เขียนเกี่ยวกับวิธีจัดการกับพวกเขาในบทความ "ความกลัวประกาศสงครามแล้ว" อ่าน

จากข้อเท็จจริงที่ว่าคุณจะสงสัยและตื่นตัวจะไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง คุณแค่สูญเสียพลังงานและสูญเสียความมั่นใจในตนเอง ให้อิสระกับคู่ของคุณ ถ้าเขาเป็นของคุณ เขาไม่ไปไหน ถ้าเขาไป เขาก็ไม่ใช่ของคุณ ในความสัมพันธ์ สิ่งสำคัญคือต้องให้พื้นที่กับคู่ของคุณเพื่อไม่ให้รู้สึกเหมือนถูกสัตว์เดรัจฉานติดอยู่ ผู้ชายไม่ชอบสิ่งนี้จริงๆ

"ความรักและความสงสัยจะไม่มีวันเข้ากันได้" - ดี. เอช. ยิบราน

เชื่อใจคู่ของคุณอย่างสมบูรณ์ ให้พื้นที่ของเขาเอง

7. ไม่มีความลับว่าความใกล้ชิดทางร่างกายมีความสำคัญเพียงใดในความสัมพันธ์: การสัมผัส การกอด การจูบ การมีเพศสัมพันธ์ การสัมผัส การกอด และการจูบจะเพิ่มระดับของออกซิโทซินในร่างกาย ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ส่งผลต่อความผูกพัน และยังให้ความรู้สึกสงบและปลอดภัยอีกด้วย นี่เป็นสัญญาณของความรักและความอ่อนโยน นี่เป็นวิธีแสดงความรักของคุณ ทำบ่อยขึ้น!

เพศ - ความสัมพันธ์ของพันธมิตรตามสัญชาตญาณของการให้กำเนิด แต่ไปไกลเกินกว่าความพึงพอใจของความต้องการนี้เพราะ ให้ความสุขและความสุขในรูปแบบของการสำเร็จความใคร่ เพศคือการแลกเปลี่ยนพลังงานและของเหลวที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคู่รัก เพศเป็นยากล่อมประสาทที่ดี โพสท่าทางเพศช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดี และคุณสามารถดำเนินต่อไปเป็นเวลานานและนาน ... เมื่อความสัมพันธ์เพิ่งเริ่มต้นทุกอย่างก็เต็มไปด้วยความหลงใหลและ ความปรารถนาคงที่. เวลาผ่านไป ปัญหาชีวิตที่บ้าน การงาน เด็กๆ ปรากฏตัว ... และในขณะนี้คุณต้องพยายามอย่างเต็มที่เพื่อรักษาความปรารถนาและความดึงดูดทางกายภาพ ความไม่พอใจของหุ้นส่วนหรือหนึ่งในหุ้นส่วนกับสิ่งที่เกิดขึ้นในของพวกเขา ชีวิตทางเพศสามารถนำไปสู่การนอกใจและการหย่าร้าง ดังนั้นคู่รักควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าเซ็กส์เข้ากับชีวิตของพวกเขาได้ดี

ศึกษาคู่ของคุณต่อไป ให้คู่ของคุณสำรวจคุณต่อไป พัฒนา .ของคุณ วัฒนธรรมทางเพศ. ลองอะไรใหม่ๆ ทดลอง

ฉันขอให้ครอบครัวของคุณมีความรักและความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกัน!

ความหมายของการจุมพิตตามส่วนต่างๆของร่างกาย

www.babyblog.ru

ติดต่อสื่อสาร. อารมณ์ผู้ชาย ⋆ BRW Magazine

เปิดธุรกิจแปลกใหม่ที่ Park Avenue ของนิวยอร์ก The Snuggery ขายบริการพิเศษ - การกอดที่เป็นมิตร ใช่! และความสุขก็ไม่ถูก สำหรับการกอดคนคนหนึ่งเป็นเวลา 45 นาที - $50 หากคุณเอาชนะภาวะซึมเศร้าอย่างสมบูรณ์และคุณไม่สามารถรับมือได้คนเดียว สองคนจะกอดคุณ - 100 ดอลลาร์ใน 45 นาที ถ้าคุณต้องการ "zakalambutsat the tsimes" - คุณจะถูกกอดตั้งแต่ 22.30 น. ถึง 07.00 น. เตรียม $425

อุปสงค์สร้างอุปทาน คุณสามารถหัวเราะได้ แต่ผู้คนพร้อมที่จะซื้อสัมผัสที่เป็นมิตรทั้งปลีกและส่ง บทบาททางเพศในปัจจุบันและ รหัสวัฒนธรรมทำให้พวกเขาขาดแคลน โดยเฉพาะสำหรับผู้ชาย

“มันง่ายกว่าสำหรับผู้หญิง Natalia Smirnova นักจิตวิทยาที่ปรึกษากล่าวว่าเป็นเรื่องธรรมดาที่เราจะสัมผัสคนที่เรารัก คนที่เรารู้สึกเห็นอกเห็นใจและเป็นมิตร - เราสามารถกอดเพื่อนก็รับรู้ได้ตามปกติ แน่นอนว่าเมื่อผู้ชายแตะต้องเรา มันไม่ง่ายเสมอไปที่จะยอมรับ แม้ในกรณีที่เป็นท่าทางที่เป็นมิตรอย่างหมดจด สัมผัสเบาๆ. เรายอมให้เข้าไปในเขตสบายของเราได้ง่ายๆ เฉพาะผู้ชายที่เรารู้จักดีและเชื่อในจิตใต้สำนึกว่าเราตีความสัมผัสของพวกเขาได้อย่างถูกต้อง ในผู้ชาย "เขตสบาย" ในแง่ของการสัมผัสจะน้อยกว่ามาก การสัมผัสที่ระดับจิตใต้สำนึกจะถูกตีความว่าเป็นภัยคุกคามจากจิตใต้สำนึก ยกเว้นผู้ที่เป็นที่รักและคนที่คุณรัก และเป็นการเสนอให้มีความสนิทสนมมากขึ้นเมื่อกระทำโดยผู้หญิง โมเดลพฤติกรรมทางเพศที่นำมาใช้ใน โดยเฉพาะสังคมตามการเลี้ยงดูของเด็กชายและเด็กหญิง ให้วางปฏิกิริยาเชิงพฤติกรรมของชายและหญิงในอนาคต ในสังคมและวัฒนธรรมของเรา ผู้ชายควรแข็งแกร่ง/เป็นผู้ชาย และผู้หญิงอ่อนแอ/เป็นผู้หญิง ผู้หญิงมีสิทธิตามกฎหมายต่ออารมณ์ น้ำตา และความอ่อนโยน ในทางกลับกัน ผู้ชายต้องซ่อนอารมณ์ โดยเฉพาะอารมณ์ที่จัดว่าอ่อนแอ คุณไม่สามารถร้องไห้ - "คุณทำตัวเหมือนผู้หญิง" คุณไม่สามารถตอบสนองทางอารมณ์ - "คุณทำตัวเหมือนผู้หญิงที่ตีโพยตีพาย" และคิดร้อยครั้งว่าจะวางมืออย่างไร ไหล่หญิง- อาจถูกมองว่าเป็นการล่วงละเมิด

การแยกทางอารมณ์และสัมผัส

ฉันได้รับเสมอ ลูกสาวของพ่อ. พ่อของฉันมักจะยุ่งกับฉันและพี่ชายของฉัน เขาเป็น เพื่อนรักเกมของเรา ทริปปั่นจักรยานในฤดูร้อนและฤดูใบไม้ผลิ ปิกนิกกับครอบครัวในป่า ฮ็อกกี้ และสเก็ตน้ำแข็งในฤดูหนาว ฉันรักวัยเด็กของฉัน ฉันโชคดีมากที่ได้เกิดมาเพื่อพ่อแม่ของฉัน แต่เมื่อย้อนความทรงจำกลับคืนมา ฉันเข้าใจว่ามีบางอย่างที่ย้อนกลับไม่ได้เกิดขึ้นใน วัยรุ่น.

แทนที่จะกอดและจูบโดยธรรมชาติของพ่อ พิธีกรรมก็มา - ที่การประชุมและการแยกจากกัน ในวันหยุดและวันเกิด ในกรณีของนักเรียนคนแรกของฉัน และจากนั้นก็ประสบความสำเร็จอย่างมืออาชีพ ไปไม่ได้เพราะมันกลายเป็น รักน้อยลงแต่เนื่องจากเมื่อเด็กโตขึ้น บรรทัดฐานทางวัฒนธรรมจำกัดการติดต่อทางสัมผัสของพ่อกับลูกของตนเอง นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นในกรณีส่วนใหญ่ ฉันไม่รู้สึกเหมือนถูกปล้น แบบนี้ไม่มี เหตุผลที่แท้จริง, บนที่ว่าง. เห็นได้ชัดว่าบางสิ่งบางอย่างเน่าเสียในวัฒนธรรมที่ทำให้พ่อต้องแยกทางสัมผัสและทางอารมณ์เพราะมันเป็นแบบนั้น เกือบจะเป็นเรื่องเดียวกันกับเพื่อนของฉัน มีข้อยกเว้น แต่ในความทรงจำของฉัน ฉันพบพวกเขาเพียงสองครั้งเท่านั้น บอกตรงๆ ว่าอิจฉามาก

ความเป็นจริงของเราคือผู้ชายซึ่งพิสูจน์ความเป็นชายและความน่าเชื่อถือของพวกเขา ตามรูปแบบพฤติกรรมที่ยอมรับกันโดยทั่วไป ในกรณีส่วนใหญ่โดยสมัครใจปฏิเสธการสัมผัสทางสัมผัส และเราถือว่าเป็นเรื่องปกติเป็นธรรมชาติ สิ่งที่แย่ที่สุดคือผู้ชายที่น่าเชื่อถือ น่านับถือ ไม่มีอารมณ์ทางเพศและไม่ใช่พวกเฒ่าหัวงู ทำเช่นนี้ ถึงแม้ว่าจะเป็นภัยอย่างหลังก็ตาม

ความโดดเดี่ยวทิ้งร่องรอยไว้ในพฤติกรรมของเด็ก เรายังเรียนรู้ที่จะแสดง ความรู้สึกอบอุ่นให้ยาตามบริบทที่ถูกต้อง และจากครอบครัวสู่ครอบครัว จากรุ่นสู่รุ่น

มักมีทั้งเรื่องตลกและเรื่องเศร้า วิธีที่ญาติหลายคนกอดกัน - ชายและหญิง ฉันไม่คิดว่าผู้ชายจะคำนวณระยะทางความลาดเอียงของไหล่และหลังอย่างมีสติ แต่ความรู้สึกคือการกดงูพิษหนองน้ำเบา ๆ ไปที่หน้าอก ยังระมัดระวังและห่างเหิน ผู้หญิงที่มีท่าเต้นแบบนี้ต้อง “จิก” ผู้ชายที่ไหล่ ที่เดียวที่เข้าถึงได้ทางกายภาพสำหรับการติดต่อ

ค่าสัมผัส

“การจับมือ การตบไหล่เป็นการสัมผัสที่ยอมรับได้ในสภาพแวดล้อมของผู้ชาย พวกเขาไม่ตั้งคำถาม ทุกสิ่งที่เกินเลยไป ตัวอย่างเช่น เมื่อชายสองคนนั่งบนโซฟาตัวเดียวกัน "ใกล้เกินไป" หรือเมื่อพ่อลูบหัวลูกชายวัยรุ่นเบาๆ ที่ด้านหลังศีรษะอย่างนุ่มนวล จะถูกอ่านโดยไม่รู้ตัวว่าเป็นท่าทางที่มีสีทางเพศ - กล่าว นาตาลียา สมีร์โนวา - ผู้ชายของเรามักจะหลีกเลี่ยงคำใบ้ของความสัมพันธ์แบบรักร่วมเพศหรือพระเจ้าห้ามการล่วงละเมิดทางเพศกับเด็ก อะไรก็ตามที่เรียกร้องความเป็นชายหรือศีลธรรมของพวกเขาถูกตัดออก พ่ออาจข่วนและลูบสุนัขของเขาทุกวัน แต่เขาไม่ได้กอดลูกชายหรือลูกสาววัยรุ่นทุกวัน เขาเป็นผู้ถือข้อห้ามทางวัฒนธรรมภายในที่จำกัดการติดต่อดังกล่าวแม้ในหมู่ญาติ”

คุณรู้หรือไม่ว่าทำไมแมวอิสระจึงสามารถชื่นชมปฏิสัมพันธ์ของมนุษย์ได้? ไม่ใช่แค่สำหรับอาหาร มนุษย์และแมวเป็นของคู่กันที่น่าอัศจรรย์: ทั้งสองได้รับความสุขไม่รู้จบจากการสัมผัส ผู้ชายให้ แมวรับ โดยปราศจากคำบรรยาย แบบจำลองทางเพศ และความสัมพันธ์ที่ไม่ดีอื่นๆ ในจิตใต้สำนึก

ผลลัพธ์ที่อยากรู้อยากเห็นยังได้รับจากการทดลองคลาสสิกของ Harry Harlow ลูกลิงเหล่านี้ได้รับการ "ดูแล" โดยแม่หุ่นยนต์สองคน หนึ่งถูกสร้างขึ้นจาก วัสดุแข็งใช้ใน "ปลอก" ของอันที่สองที่อ่อนนุ่ม ลิงเริ่มยึดติดกับหุ่นยนต์ตัวที่สองมากขึ้น แม้ว่าเขาจะไม่ได้กอดพวกมันก็ตาม แต่พวกเขาสามารถกอดเขา รู้สึกนุ่มนวลและอบอุ่น

การกอดมีค่าแค่ไหน? ทำไมพวกเขาถึงเป็นมนุษย์? คำตอบมาจากชุดการทดลองทางจิตวิทยา การสัมผัสกับคนที่คุณรักช่วยลดความรุนแรงของความกลัว ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่เราจะจับมือเพื่อนเมื่อมีบางสิ่งที่ทำให้เรากลัว การสัมผัสช่วยให้เรารับมือกับความกลัว ลดความวิตกกังวล ความกดดัน และช่วยให้เอาตัวรอดจากความเครียด ฉันคิดว่าทุกคนที่ต้องเผชิญกับความสูญเสียกำลังมองหาไหล่ที่เป็นเจ้าของภาษา

โดยตระหนักถึงคุณค่าของการสัมผัส เรายังแนะนำ วันหยุดนักขัตฤกษ์- วันกอด. เราขยายปฏิทินด้วยการอนุญาตอย่างเป็นทางการสำหรับการกอด ได้สร้างแบบจำลองทางวัฒนธรรมอีกรูปแบบหนึ่ง และนี่เป็นเรื่องน่าเศร้า การสัมผัสควรเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่เติมเต็มทุกวัน

คนไม่ใช่สัตว์ เรามีรหัสการสื่อสาร เรามีรูปแบบพฤติกรรมที่เหมาะสม เรามีกฎความปลอดภัยเบื้องต้น เรามีสิ่งที่เราต้องการจริงๆ การสัมผัสไม่ใช่สิ่งที่ส่งไปทางขวาและซ้ายโดยไม่ได้ตั้งใจ เรารู้คุณค่าของมัน และในขณะเดียวกัน เราก็สงสัยในตัวเขามาก ผู้ชายไม่เหมือนผู้หญิงเป็นสองเท่า

บุคคลไม่สามารถสัมผัสทุกสีสันของชีวิตได้หากปราศจากการสัมผัสทางสัมผัส แต่วัฒนธรรมและทัศนคติแบบเหมารวมทางเพศสอนให้เราแสดงสัมผัสในระนาบทางเพศเป็นหลัก เราปล้นตัวเองและคนที่เรารัก จึงไม่น่าแปลกใจเลยที่ธุรกิจของ The Snuggery ค่อนข้างประสบความสำเร็จ?

ป.ล. ฉันต้องการปิดท้ายด้วยคำพูดเชิงบวก "ฉันกอดทุกคน" แต่ ... เราสามารถทำได้โดยไม่มีดอกไม้ไฟในวันหยุด ฉันยอมรับว่าแบบแผนทางเพศไม่ได้ข้ามฉันเช่นกัน โดยทั่วไปแล้ว กอดให้บ่อยขึ้น (คุ้มนะ) และ "มีสุขภาพแข็งแรง"

brw.md

กฎ 10 ขั้นตอนในจิตวิทยาความสัมพันธ์

การติดต่อกับผู้ชายโดยการสัมผัสเป็นวิธีที่น่าเชื่อถือในการช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการขอโทษหรือขอความช่วยเหลือจากเขา

สัมผัสกลยุทธ์

การติดต่อกับผู้ชายโดยการสัมผัสเป็นวิธีที่น่าเชื่อถือในการหาทางเมื่อคุณต้องขอโทษหรือขอความช่วยเหลือจากเขา สัมผัสที่น่าอัศจรรย์กับผู้ชายคนหนึ่งแล้วทำทุกอย่างที่คุณต้องการกับเขา

จากการศึกษาจำนวนมากยืนยันว่า ท่าทางสามารถแสดงอารมณ์ได้มากมาย ไม่ว่าจะเป็นความรักหรือความโกรธ ความเห็นอกเห็นใจหรือความเห็นชอบ ยิ่งกว่านั้นพวกเขาทำเร็วกว่าคำพูดมาก - ในระดับสัญชาตญาณโดยเฉพาะสำหรับผู้ชายที่ช่างพูดน้อยกว่าผู้หญิงโดยธรรมชาติ

บ่อยครั้ง การสัมผัสง่ายๆ อาจมีประสิทธิภาพมากกว่าการสนทนาครึ่งชั่วโมง และในบางครั้ง คุณสามารถพูดอย่างภาคภูมิใจว่า "เรารู้สึกและเข้าใจกันโดยไม่ใช้คำพูด"

เมื่อคุณต้องขอโทษ

ท่าทาง: หากคุณคิดผิด (หรือเขาคิดว่าคุณคิดผิด) และคุณยังจำเป็นต้องขอโทษ ให้นั่งลงข้างๆ เขาและพูดประโยคมหัศจรรย์ว่า "ยกโทษให้ฉัน ..." วางมือลงบนเข่าของเขาแล้วเขย่าเบาๆ

เกิดอะไรขึ้น

ในขณะที่เขาโกรธ การแตะแก้มหรือมือของเขานั้นใกล้ชิดเกินไปสำหรับเขา: เขาจะรับรู้มันด้วยความก้าวร้าวหรือระคายเคืองและน่าจะย้ายออกไป หัวเข่าเป็นโซนที่เป็นกลางมากขึ้น นอกจากนี้ หากต้องการสัมผัสขาของเขา คุณต้องก้มตัวเล็กน้อยแล้วยื่นมือออกมา เขารับรู้ตำแหน่งดังกล่าวโดยไม่รู้ตัวว่าเป็นสัญญาณของความอ่อนน้อมถ่อมตน

และเมื่อใช้ร่วมกับคำพูด สิ่งนี้จะทำให้ชัดเจนว่าคุณเสียใจอย่างจริงใจและสัญญาว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นอีก

เมื่อคุณต้องการขอความช่วยเหลือจากเขา

ท่าทาง: หากคุณต้องการความสนใจ ความเห็นอกเห็นใจ และความช่วยเหลือ ให้ยื่นมือออกมาหาเขา ยกมือขึ้น - เพื่อให้เขาปิดด้วยมือของเขาเอง

เกิดอะไรขึ้น

จิตใต้สำนึกของเขาอ่านการเคลื่อนไหวนี้เพื่อค้นหาการป้องกัน Palms up - ขอความช่วยเหลือ คนของคุณจะตีความสิ่งนี้โดยไม่รู้ตัวว่าเป็นคำวิงวอนขอความคุ้มครองและจะรู้สึกถึงความแข็งแกร่งของเขา และเมื่ออยู่ในตำแหน่งที่โดดเด่น เขาจะต้องการช่วยเหลือและดูแลคุณอย่างแน่นอน

หากมีความขัดแย้ง

ท่าทาง: เมื่อคุณต้องการคลี่คลายสถานการณ์และทำให้คนที่คุณรักสงบลงโดยไม่พูดอะไร อย่ารอจนกว่าเขาจะ "เดือด" (ในสถานะนี้ เขาจะรับรู้ถึงการสัมผัสใดๆ ว่าเป็นท่าทางของการรุกราน) แตะไหล่ของเขา การเคลื่อนไหวควรมีความชัดเจน มั่นคง และไม่ต้องเกรงกลัว จับมือของคุณบนไหล่ของคุณสองสามวินาทีแล้วถอดออก การทำเช่นนี้คุณจะกดปุ่ม "หยุดชั่วคราว" ในหัวของเขา

เกิดอะไรขึ้น

ไหล่ของเขาเป็นส่วนที่ได้รับการปกป้องมากที่สุดส่วนหนึ่งของร่างกาย ซึ่งปกคลุมไปด้วยกล้ามเนื้อและมีความอ่อนไหวน้อยที่สุด ซึ่งแตกต่างจากจุดที่เปราะบางกว่า เช่น ใบหน้าหรือลำคอ มือที่ตรงและมั่นคงนั้นบรรจุพลังงานและดึงดูดความสนใจ การเคลื่อนไหวนี้จะเตือนคุณถึงการเชื่อมต่อของคุณ และทำให้ชัดเจนว่าคุณไม่ควรตื่นเต้น การสัมผัสที่ไหล่จะเน้นถึงความแข็งแกร่งของผู้ชายของคุณ แสดงให้เห็นว่าสถานการณ์ไม่อันตราย ไม่มีอะไรคุกคามจุดอ่อนของเขา และคุณจะพบทางออกที่ดีที่สุดสำหรับปัญหาร่วมกัน

ถ้าคุณอยากคุยกับเขาให้ทำในสิ่งที่เขาไม่ต้องการ

ท่าทาง: จับมือของเขาไว้ในฝ่ามือเพื่อให้อยู่ด้านล่าง แล้วนำมารวมกันในท่า "สวดมนต์"

เกิดอะไรขึ้น

การโบกมือในลักษณะนี้เป็นการโน้มน้าวใจที่นักธุรกิจและนักการเมืองมักใช้ในการเจรจา และโดยการเพิ่มการสัมผัสร่างกายและความจริงที่ว่าฝ่ามือของคุณอยู่ด้านบน มันเหมือนกับคุณกำลังพูดกับจิตใต้สำนึกของเขาว่า: "ฉันควบคุมสถานการณ์นี้!" ด้วยเหตุนี้ คำพูดของคุณที่ได้รับการสนับสนุนโดยวิธีการควบคุมแบบไม่ใช้คำพูดจะยิ่งน่าเชื่อถือมากขึ้น

เมื่อคุณพักผ่อน

ท่าทาง: สัมผัสเบา ๆ และใช้ฝ่ามือไปตามคอตามไรผม ถูผมของคุณแล้วลงไปสองสามเซนติเมตร นวดคอของคุณแล้วกลับมาที่เส้นผมอีกครั้ง

เกิดอะไรขึ้น

ลูบไล้ผมของเขา คุณทำให้เขารู้สึกได้รับการดูแลและสบายใจ นี่เป็นท่าทางสากล: นกใช้ทำความสะอาดขนของกันและกัน และสัตว์ที่กัดกันเบา ๆ และคนที่พยายามแสดงความรักซึ่งกันและกัน และการนวดคอเบาๆ ซึ่งกล้ามเนื้อมักจะเกร็งหลังจากวันทำงาน จะทำให้รู้สึกผ่อนคลายและสงบมากขึ้นเมื่ออยู่เคียงข้างคุณ

เมื่อคุณต้องการคลี่คลายสถานการณ์อย่ารอจนกว่าเขาจะ "เดือด" แตะไหล่ของเขา

หากคุณต้องการชมเชยเขา

ท่าทาง: คุณอยากจะบอกเขาไหมว่าเขาน่าทึ่ง ไม่เหมือนใคร เป็นผู้ชาย เซ็กซี่ และรักเขาแค่ไหน? ไม่ต้องพูดอะไรมากมาย แค่ตบเขาที่ก้น

เกิดอะไรขึ้น

สำหรับผู้ชาย การตบที่จุดอ่อนเป็นการแสดงให้เห็นว่าพวกเขา "สุดยอด" แบบไม่ใช้คำพูด ด้วยท่าทางนี้ คุณแสดงความชื่นชมและสนับสนุน ให้ความสนใจกับกีฬาประเภททีมสำหรับผู้ชาย: คุณจะเห็นว่าในกรณีที่มีชัยชนะ โยนบอลสำเร็จ หรือทำประตูได้ ผู้เล่นไม่ลังเลที่จะตบหลังกันหรือสูงกว่านั้นเล็กน้อย จึงแสดงความชื่นชมต่อแต่ละคน อื่นๆ. มายอมรับความคิดนี้กันเถอะ!

ถ้าคุณต้องการที่จะหลอกไปรอบ ๆ

ท่าทาง: คุณมีแผนที่น่าสนใจสำหรับคืนนี้มากกว่าการดูทีวีไหม เอามือแตะด้านในต้นขาของเขาให้ชิดกับอวัยวะเพศมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แต่อย่าแตะต้อง

เกิดอะไรขึ้น

ต้นขาด้านในส่วนบนนั้นบอบบางมาก - ที่นี่เป็นที่ตั้งของปลายประสาทที่เชื่อมต่อกับอวัยวะเพศ และผิวหนังในบริเวณนี้บอบบางมาก เนื่องจากมีกล้ามเนื้ออยู่ค่อนข้างน้อย การเคลื่อนไหวนี้จะจุดประกายมันในทันที และรับประกันความต่อเนื่องของยามเย็นที่น่าสนใจ (และรับประกันความหลงใหล) สำหรับคุณ

เมื่อคุณต้องการพูดว่า "ฉันรักคุณ"

ท่าทาง: เอามือแตะแก้มเขา คุณเคยเห็นท่าทางนี้หลายครั้งในภาพยนตร์โรแมนติก มักจะมาก่อนการจูบ

เกิดอะไรขึ้น

ใบหน้าของผู้ชาย (โดยเฉพาะใบหน้าที่โกนใหม่) นั้นบอบบางมาก - ท้ายที่สุดแล้ว มีเซ็นเซอร์สัมผัสอยู่ใกล้รูขุมขนแต่ละอัน นอกจากนี้ การสัมผัสใบหน้ายังเน้นย้ำถึงความเชื่อมโยงทางอารมณ์กับบุคคลนั้นด้วย

และเข้าใจเขา

ด้วยการสัมผัส คุณไม่เพียงแต่สามารถพูดอะไรบางอย่างได้ แต่ยังเข้าใจความรู้สึกของผู้ชายของคุณด้วย ทุกอย่างขึ้นอยู่กับว่าเขาตอบสนองต่อท่าทางของคุณอย่างไร

ตัวอย่างเช่น หากคุณรู้สึกว่ากล้ามเนื้อหัวเข่าของคุณสั่นเมื่อคุณขอโทษ เขาจะตื่นเต้นมากเกินไปและไม่ตอบสนองในขณะนี้ หยุดพักเพื่อให้มันเย็นลง ดูตำแหน่งของร่างกายของเขา - ทันทีที่เขาหันไปหาคุณเล็กน้อยให้ทำ: ตอนนี้เขา "ได้ยิน" คุณ ลูบเข่าอีกข้างของเขาและเพิ่มคารมคมคายของคุณ

บางครั้งไม่จำเป็นต้องรอให้ทั้งตัวหันกลับมา - ให้ความสนใจกับเท้าของเขา: หากถุงเท้าหันเข้าหาคุณ เขาก็พร้อมที่จะประนีประนอมและจะไม่โกรธเท่าที่เขาพยายามจะแสดงออกมา

หากเขาไม่ตอบสนองในทางใดทางหนึ่งก็ควรรอสักครู่: ตอนนี้เขาอยู่ใน "ตัวเอง" อย่างสมบูรณ์ ให้เวลาเขาเปิดใจ

แค่ระวัง! การสังเกตปฏิกิริยาของเขาที่มีต่อการเคลื่อนไหวของคุณอย่างใกล้ชิด คุณจะเรียนรู้ที่จะเข้าใจภาษากายได้อย่างรวดเร็วและจะไม่มีวันฝันถึงการอ่านจิตอีกต่อไป ท้ายที่สุดแล้ว ทุกอย่างก็ง่ายขึ้นมาก สัมผัสมหัศจรรย์กับผู้ชายคนหนึ่งแล้วทำทุกอย่างที่คุณต้องการกับเขา

การสัมผัสสัมผัสเป็นอาวุธลับที่เราได้รับเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จและยั่งยืน นี่คือภาษาของเราที่มอบให้เราตั้งแต่แรกเกิด แต่เมื่อเวลาผ่านไป เราก็ลืมความสำคัญไป เราจะกลับไปสู่การสื่อสารที่เป็นธรรมชาติได้อย่างไร?

นักจิตวิทยาแนะนำว่า ให้แตะการสัมผัสเพื่อเชื่อมโยงจินตนาการของคุณและจินตนาการว่าตัวเองอยู่ในรถบัสที่เต็มไปด้วยผู้คน ผู้โดยสารที่หลับไปครึ่งหนึ่งด้วยความเฉื่อยยังคงทำซ้ำความคิดและอารมณ์ของพวกเขาด้วยความช่วยเหลือจากความรู้สึกสัมผัส คู่รักที่รักกันจับมือกัน เด็กน้อยขอการสนับสนุนจากแม่ - เขาจับมือเธอและสงบลง

ประเภทของการสื่อสาร

ทุกคนรู้ว่าเราสามารถสื่อสารด้วยวาจาและอวัจนภาษาได้ แต่ความจริงที่ว่าอารมณ์และความปรารถนาที่ค่อนข้างซับซ้อนสามารถถ่ายทอดได้ด้วยความช่วยเหลือจากการเคลื่อนไหวและการแสดงออกนั้นไม่เป็นที่รู้จักสำหรับหลายคน เราระมัดระวังในการสัมผัส แต่เราสามารถรับและส่งสัญญาณด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา นั่นคือเรามีความสามารถในการตีความการสัมผัสทางสัมผัส เมื่อเราสัมผัสบุคคลอื่น สมองของเราจะแสดงการประเมินตามวัตถุประสงค์

ถูกต้องที่สุดและไม่ใช่วิธีที่ง่ายที่สุดในการสื่อสาร

นักวิจัยสรุปว่าด้วยเสียง เราสามารถระบุสัญญาณเชิงบวกได้หนึ่งหรือสองสัญญาณ นั่นคือ อารมณ์ดีและความปิติยินดี อย่างไรก็ตาม การวิจัยได้พิสูจน์ว่าความรู้สึกเป็นวิธีการสื่อสารที่แม่นยำและละเอียดอ่อนกว่าเสียงและการแสดงออกทางสีหน้า

นอกจากนี้ ด้วยความช่วยเหลือของการสัมผัส คุณสามารถเพิ่มความเร็วในการสื่อสาร กล่าวคือ การสัมผัสเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการส่งสัญญาณบางอย่าง การสัมผัสกับผู้ชายช่วยให้สาวๆ สร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น การสัมผัสก็มีความสำคัญในความสัมพันธ์ระหว่างแม่และลูกเช่นกัน เนื่องจากเราเริ่มได้รับตั้งแต่ก่อนเกิด เมื่อแม่สัมผัสลูกของเธอ เธอทำให้เขารู้สึกปลอดภัย

ความสำคัญของการสัมผัส

สัมผัสที่อบอุ่นส่งเสริมการปลดปล่อยที่ช่วยเพิ่มความรู้สึกรักใคร่และความไว้วางใจระหว่างผู้คน นอกจากนี้ยังสามารถอธิบายนิสัยของเราในการสัมผัสตัวเอง: การถูมือ การลูบหน้าผากและผมของเรา การสัมผัสทางสัมผัสช่วยให้เราสัมผัสได้ถึงความรู้สึกเชิงบวกแบบเดียวกับที่คนที่เราสัมผัสสัมผัสด้วย การวิจัยพบว่าการกอดทำให้เราได้รับประโยชน์มากเท่ากับคนที่เรากอด นอกจากนี้ โดยการสัมผัสบุคคล เราจะได้รับข้อมูลเกี่ยวกับสถานะทางอารมณ์ของเขา เราจะพบว่าเขาถูกตั้งค่าอย่างไร: เป็นมิตรหรือเป็นปรปักษ์ ไม่ว่าเขาจะผ่อนคลายหรือเครียด ข้อมูลดังกล่าวจะช่วยให้เราเลือกกลวิธีที่เหมาะสมในการสื่อสาร ดังนั้นจึงอาจกล่าวได้ว่าการสัมผัสเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการเสริมสร้างความใกล้ชิดในความสัมพันธ์ที่โรแมนติก

หน่วยความจำสัมผัสหมายถึงความทรงจำของความรู้สึกที่เราสัมผัสเมื่อเราสัมผัสวัตถุ สมมติว่าคุณเคยลูบงูที่สวนสัตว์ และตอนนี้ทุกครั้งที่คุณเห็นงู (เช่น ในทีวี) คุณจำได้ว่าผิวหนังของมันเย็นแค่ไหน

หน่วยความจำสัมผัสไม่ได้เชื่อมต่อกับอวัยวะของการมองเห็น แต่มีส่วนร่วม มิฉะนั้น เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการทำงานร่วมกันของหน่วยความจำภาพและสัมผัส หากการมองเห็นเกี่ยวข้องกับการท่องจำตามกฎแล้วเราจะไม่จดจำความรู้สึกสัมผัส

ก่อนอื่นคุณต้องกำหนดว่าความไวต่อการสัมผัสคืออะไร ความไวต่อการสัมผัสเป็นประเภทของความไวของผิวหนัง เช่นเดียวกับเยื่อเมือกของร่างกายมนุษย์ - จมูก ปาก ฯลฯ มันเกิดขึ้นจากการทำงานร่วมกันของเส้นประสาทรอบ ๆ รูขุมขนและปลายประสาท อันเป็นผลมาจากการระคายเคืองของตัวรับเหล่านี้ความรู้สึกประเภทต่อไปนี้เกิดขึ้น: แรงกดหรือสัมผัส

การรับรู้สัมผัสร่วมกับความไวของมอเตอร์เรียกว่าการสัมผัส บ่อยครั้งที่การพัฒนาสัมผัสใช้เพื่อชดเชยข้อบกพร่องในคนหูหนวกใบ้หรือคนตาบอดด้วยความช่วยเหลือของการสั่นสะเทือนและความรู้สึกพิเศษ

การสื่อสารแบบสัมผัส

การสื่อสารด้วยการสัมผัสและการสัมผัสมีหลายประเภท วิธีสัมผัสไม่ใช่คำพูด การสื่อสารด้วยการสัมผัสหมายถึงสัมผัสต่างๆ ของมนุษย์ ซึ่งรวมถึงการกอด จูบ ตบเบาๆ ลูบไล้ การจับมือ แต่ละคนต้องการวิธีการสื่อสารที่สัมผัสได้ในระดับหนึ่งหรืออย่างอื่น สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าความต้องการความเข้มข้นและความถี่ของการสัมผัสนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละคน และอาจขึ้นอยู่กับเพศ สถานะทางสังคม ลักษณะนิสัย วัฒนธรรมของเขา

การสัมผัสมีหลายประเภท โดยทั่วไปแล้วจะมีลักษณะดังนี้:

  1. พิธีกรรม ได้แก่ การจับมือ การปรบมือเมื่อทักทาย
  2. มืออาชีพ. พวกเขาสวมชุดที่ไม่มีตัวตนโดยเฉพาะ
  3. เป็นกันเอง.
  4. รักสัมผัสที่เย้ายวน เราเสนอให้อาศัยรายละเอียดเพิ่มเติม
ฉันบังเอิญสัมผัสคุณ

คุณรู้หรือไม่ว่าการสัมผัสของคนที่คุณรักสามารถมีพลังบำบัดและพลังงานได้? ด้วยความช่วยเหลือของความรู้สึกสัมผัส จิตใจจะกลายเป็นหนึ่งเดียวกับร่างกาย และสิ่งนี้ช่วยยืดอายุสุขภาพและให้สภาวะที่กลมกลืนกัน การสัมผัสของคนที่รักสามารถทำอะไรได้มากมาย รวมทั้งส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณ: ลดความดันโลหิต ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจของคุณกลับมาเป็นปกติ และผ่อนคลายร่างกาย สัมผัสดังกล่าวควรอ่อนโยนและกอดรัด

ความรู้สึกสัมผัสดังกล่าวควรสร้างความสุขให้กับทั้งคู่ จากนั้นเอฟเฟกต์จะน่าทึ่ง การสัมผัสควรราบรื่นและช้ามาก ไม่รวมแรงกดและแรงกด - ทุกอย่างควรนุ่มและอ่อนโยน พันธมิตรควรให้ความสนใจซึ่งกันและกันและไม่ฟุ้งซ่าน มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่เกิดขึ้นที่นี่และตอนนี้ สัมผัสกันและสนุก สัมผัสความสุขผิวกายของกันและกัน ดังนั้นคุณสามารถผ่อนคลายได้มากที่สุด นอกจากนี้เรายังนำเสนอการออกกำลังกายหลายอย่างตามความรู้สึกสัมผัส พวกเขาจะสอนให้คุณผ่อนคลายและรักษากัน

การสัมผัสเป็นช่องทางการสื่อสารแรกเริ่มโดยพันธุกรรมสำหรับเรา ก่อนที่เด็กจะได้รับความสามารถในการสื่อสารด้วยภาพ การได้ยิน วาจา และท่าทาง ผู้ใหญ่โต้ตอบกับเขาผ่านการสัมผัสทางสัมผัสเท่านั้น พ่อแม่และลูกในช่วงเริ่มต้นชีวิตสร้างความสัมพันธ์ผ่านการสัมผัส 3. Freud ในทฤษฎีของเขา พัฒนาการทางจิตเชื่อว่าอยู่ในช่วงแรกของชีวิตซึ่งเขาเรียกว่าระยะปากเมื่อความรู้สึกสัมผัสครอบงำในเด็กซึ่งวางรากฐานของรัฐธรรมนูญทางจิตใจของบุคคลข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับเขา สุขภาพจิตและสุขภาพไม่ดี

ตามที่นักวิจัยบางคนเช่น Harlow (1971) การสัมผัสหรือการสัมผัสทางร่างกายเป็นความต้องการทางชีวภาพ ความพึงพอใจหรือความไม่พอใจซึ่งส่งผลต่อการก่อตัวของความผูกพันและความรักในบุคคล Montagu (1972) ถือว่าการสัมผัสเป็นวิธีที่ตรงที่สุดในการปฏิสัมพันธ์ทางอารมณ์ ดังนั้นจึงถือว่าการกระตุ้นผิวหนังเป็นองค์ประกอบพื้นฐานและจำเป็น การพัฒนาสุขภาพทุกสิ่งมีชีวิต

แต่มีอย่างอื่นที่ต้องสังเกต ในสังคม การสัมผัสเป็นวิธีการสื่อสารที่มีการควบคุมอย่างเข้มงวด และอยู่ภายใต้บรรทัดฐานทางสังคมและข้อห้ามที่แตกต่างกันไปในแต่ละวัฒนธรรม ระเบียบใน ที่สุดกังวลเรื่องการสัมผัสใบหน้า ศีรษะ ส่วนต่างๆ ของร่างกาย (Izard K., 1980)

สัมผัสที่ใช้ในการโต้ตอบทางสังคมแบ่งออกเป็นหลายประเภท มีการสัมผัสเนื่องจากกิจกรรมระดับมืออาชีพ ตัวอย่างเช่น แพทย์ ช่างทำผม ช่างตัดเสื้อ ผู้ฝึกสอนกีฬา สัมผัสผู้อื่นในการปฏิบัติหน้าที่อย่างมืออาชีพ นั่นคือ ใช้งานได้จริง

การสัมผัสอีกประเภทหนึ่งเป็นเงื่อนไขทางสังคมและมีลักษณะเป็นพิธีกรรม สิ่งเหล่านี้อาจเป็นการจับมือกัน ยอมรับในวัฒนธรรมยุโรป การถูไถซึ่งกันและกัน


จมูก, ชวนให้นึกถึงการดมกลิ่น, เช่นเดียวกับในบางวัฒนธรรมของเกาะ, จูบที่ไหล่ (เช่นในอินเดีย), ที่หน้าผาก, ที่แก้ม (เช่นในยุโรปและรัสเซีย) เป็นต้น

และสุดท้าย การสัมผัสแบบที่สามนั้นมีความสนิทสนมมากขึ้น มีสีสันส่วนตัว เป็นพยานถึงความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดระหว่างผู้คน - เครือญาติ, มิตรภาพ, ความรัก, ความคุ้นเคย, ความสัมพันธ์ทางเพศ

โดยทั่วไปแล้ว ผู้ชายและผู้หญิงสัมผัสกันด้วยความถี่ที่เท่ากัน แต่มีความแตกต่างเฉพาะเนื่องจากปัจจัยบางอย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งอายุ จูดิธ ฮอลล์และเฮเลน เวคเคียรายงานว่าในคู่รักเพศตรงข้ามที่อายุต่ำกว่า 30 ปี ผู้ชายมักใช้การสัมผัสทางสัมผัสมากกว่าผู้หญิง มากขึ้น วัยปลายความคิดริเริ่มของการสัมผัสในคู่รักเพศตรงข้ามนั้นถูกขัดขวางโดยผู้หญิง นักวิจัยยังพบว่าผู้ชายชอบสัมผัสมือ ในขณะที่ผู้หญิงชอบมือมากกว่า (Hall J. & Veccia A., 1990)

อย่างไรก็ตาม ผู้ชายและผู้หญิงมีปฏิกิริยาต่อการสัมผัสต่างกัน ซึ่งเป็นผลมาจากความแตกต่างในการเข้าสังคมและเป็นผลให้การรับรู้สถานะของตนเองแตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น ในการศึกษาที่ดำเนินการในห้องสมุดมหาวิทยาลัยแห่งใดแห่งหนึ่ง (USA) พนักงานต้องสัมผัสหรือไม่สัมผัสมือของนักเรียนที่กำลังเปลี่ยนหนังสือ นักเรียนที่พนักงานสัมผัสมือมีปฏิกิริยาเชิงบวกต่อสิ่งนี้ พวกเขาชอบห้องสมุดและบรรณารักษ์มากกว่านักเรียนที่พนักงานไม่ได้สัมผัส นักเรียน (ผู้ชาย) ไม่ตอบสนองด้วยความเห็นอกเห็นใจที่เพิ่มขึ้นสำหรับห้องสมุดและพนักงานในการตอบสนองต่อการสัมผัส (ฟิชเชอร์เจเลย., 1976)

ในการศึกษาอื่น Cheryl Witcher และ Jeffrey Fisher แสดงให้เห็นถึงความแตกต่างทางเพศที่น่าประทับใจยิ่งขึ้นในการตอบสนองต่อการสัมผัส เจ้าหน้าที่ของคลินิกของมหาวิทยาลัยแห่งหนึ่งในภาคตะวันออกของสหรัฐอเมริกาในระหว่างการตรวจก่อนผ่าตัด ทั้งการสัมผัสผู้ป่วยและผู้ป่วยอย่างเข้มข้นหรือแทบไม่ได้สัมผัส อันที่จริงแล้ว การสัมผัสเช่นนี้เป็นส่วนหนึ่งของหน้าที่ทางวิชาชีพของบุคลากรทางการแพทย์ ดังนั้นจึงไม่มีอะไรผิดปกติในความจริงของการสัมผัส นักวิจัยควบคุมเฉพาะตัวแปรอิสระ - ความถี่และระยะเวลาของการสัมผัสสัมผัสระหว่างเจ้าหน้าที่และผู้ป่วย แผนการศึกษาประกอบด้วยการสำรวจผู้ป่วยทันทีหลังการผ่าตัดและการศึกษาสภาพจิตใจและร่างกายของพวกเขา

จากผลการสำรวจและศึกษาสภาพหลังการผ่าตัดของผู้หญิง เห็นได้ชัดเจน ผลในเชิงบวกจากการสัมผัสก่อนการผ่าตัดที่รุนแรง ผู้ป่วยที่ได้รับการสัมผัสอย่างแข็งขันรายงานว่าพวกเขากลัวการผ่าตัดน้อยลง ระดับความดันโลหิตในช่วงหลังผ่าตัดเกือบปกติ ตามตัวชี้วัดทั้งหมด สภาพของพวกเขาดีกว่าผู้ป่วยที่แพทย์และพยาบาลสัมผัสเพียงเล็กน้อย

ผลตรงกันข้ามของการสัมผัสถูกแสดงให้เห็นโดยผู้ป่วยชาย ผู้ที่เคยสัมผัสมามากก่อนการผ่าตัดมีปฏิกิริยาเชิงลบอย่างมากต่อสิ่งนี้ โดยเฉพาะ ระดับสูงความดันโลหิต. ในขณะที่กลุ่มควบคุมของผู้ป่วยชายที่สัมผัสเพียงเล็กน้อย พบว่าอาการหลังผ่าตัดดีขึ้นมาก

ดังนั้นจึงสรุปได้ว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะตอบสนองในเชิงบวกมากกว่าผู้ชายที่สัมผัส เบรนดาเมเจอร์แนะนำว่าความแตกต่างทางเพศที่มีอยู่ในที่นี้เปรียบเสมือนความแตกต่างของสถานะในการตอบสนองต่อการสัมผัส เมื่อสถานะของคนสองคนใกล้เคียงกันหรือเมื่อไม่มีกำหนด ผู้ชายจะตอบสนองต่อการสัมผัส "เหมือนผู้ชาย" นั่นคือในทางลบ และผู้หญิงตอบสนอง "เหมือนผู้หญิง" นั่นคือในทางบวก แต่ในกรณีที่บุคคลที่มีสถานะสูงอย่างเห็นได้ชัดสัมผัสบุคคลที่มีสถานะต่ำ ปฏิกิริยาของคนหลังมักจะเป็นไปในเชิงบวก ไม่ว่าเขาจะเป็นเพศใด ดังนั้น ทั้งชายและหญิงรับรู้สัมผัสของบุคคลที่มีสถานะสูงในลักษณะ "ผู้หญิง" เดียวกัน นั่นคือในแง่บวก (Major V., 1981)

จึงเป็นที่ชัดเจนว่าการสัมผัสนั้นสามารถแจ้งผู้สังเกตการณ์ภายนอกเกี่ยวกับสถานะทางสังคมของการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คนได้ ผู้ที่สัมผัสคู่สนทนาอย่างชัดเจนมีตำแหน่งที่โดดเด่นมีสถานะที่สูงกว่าผู้ที่ถูกสัมผัส และแน่นอน เป็นเรื่องง่ายที่จะจินตนาการ เช่น ว่าผู้นำตบไหล่พนักงานหรือที่อื่น และเป็นการยากที่จะจินตนาการว่าพนักงานกำลังทำแบบเดียวกันเมื่อพูดคุยกับผู้จัดการ

ดังนั้นการสัมผัสเช่นเดียวกับวิธีการสื่อสารอื่น ๆ ที่ไม่ใช่คำพูดสามารถใช้เป็นแหล่งข้อมูลทั้งเกี่ยวกับคู่สนทนาและเกี่ยวกับกระบวนการสื่อสาร


ระยะห่างระหว่างบุคคล

K. Izard กล่าวว่าช่องว่างระหว่างบุคคลซึ่งมักจะถูกเก็บรักษาไว้ระหว่างผู้คนระหว่างการสื่อสาร อาจอยู่บนพื้นฐานของบรรทัดฐานทางสังคมวัฒนธรรมที่ควบคุมการสัมผัสทางสัมผัส (Izard K., 1980) ดังนั้นระยะห่างระหว่างบุคคลจึงถือได้ว่าเป็นวิธีการสื่อสารซึ่งได้มาจากช่องทางการสื่อสารที่สัมผัสได้ ช่องว่างระหว่างผู้คนมีความหมายเชิงความหมายทางจิตวิทยา ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมนักมานุษยวิทยา Edward Hall (1966) ซึ่งน่าจะเป็นผู้เชี่ยวชาญที่มีอำนาจมากที่สุดในสาขาการวิจัยเกี่ยวกับระยะห่างระหว่างบุคคล จึงตั้งชื่อมันว่า "จิตวิทยาของอวกาศ" นอกจากนี้ เขายังได้รวบรวมการจำแนกระยะทางหรือโซนของปฏิสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่รู้จักกันดีที่สุดในปัจจุบัน จริงอยู่ส่วนใหญ่สะท้อนถึงบรรทัดฐานทางวัฒนธรรมที่มีอยู่ในหมู่ชาวอเมริกาเหนือเนื่องจากถูกสร้างขึ้นบนพื้นฐานของการสังเกตพฤติกรรมของชาวอเมริกัน

Hall ระบุระยะทางหลักสี่ระยะ ซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวบ่งชี้ว่าความสัมพันธ์แบบใดเชื่อมโยงผู้คนที่มีปฏิสัมพันธ์เข้าด้วยกัน และได้รับชื่อตามนั้น: สนิทสนม ส่วนตัว สังคม เป็นทางการ (สาธารณะ)

โซนใกล้ชิด- เป็นระยะห่างระหว่างบุคคลจากการสัมผัสโดยตรงถึง 0.5 เมตร ระยะห่างดังกล่าวบ่งบอกถึงความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดระหว่างคู่สนทนา แน่นอน ยกเว้นกรณีที่คนแปลกหน้าแน่นขนัดด้วยความเต็มใจใน การขนส่งสาธารณะ, ในร้านค้า, ที่สนามกีฬา ฯลฯ การบังคับให้ลดช่องว่างระหว่างบุคคลมักจะทำให้บุคคลรู้สึกไม่สบายเนื่องจากการสัมผัสร่างกายอย่างใกล้ชิดกับคนแปลกหน้าอย่างสมบูรณ์เกิดขึ้นในฝูงชน

โซนส่วนตัว - ตั้งในระยะ 0.5 ถึง 1.25 เมตร เป็นเรื่องปกติสำหรับการสื่อสารของผู้คนกับ ความสัมพันธ์ฉันมิตรหรือระหว่างคนรู้จักที่ใกล้ชิด

โซนโซเชียลขยายมากขึ้นและขยายจากประมาณ 1.25 ถึง 3.5 เมตร ผู้คนจะรักษาระยะห่างนี้ไว้ เช่น ในความสัมพันธ์ทางธุรกิจหรือปฏิสัมพันธ์ทางสังคมอื่นๆ ระยะห่างนี้คงอยู่ กล่าวคือ ในระหว่างการโต้ตอบของผู้ซื้อและผู้ขาย นักเรียนและครู ฯลฯ ยิ่งกว่านั้น ขีด จำกัด สุดขีดของโซนนี้บ่งชี้ถึงความสัมพันธ์ที่เป็นทางการหรือค่อนข้างตึงเครียด

โซนทางการ (สาธารณะ) - มีตั้งแต่ 3.5 ถึง 7.5 เมตร ระยะทางนี้เป็นเครื่องยืนยันถึงลักษณะการสื่อสารที่เป็นทางการอย่างสมบูรณ์ ซึ่งอาจจะเป็นระยะทางระหว่าง พูดในที่สาธารณะ, สื่อสารกับ เจ้าหน้าที่,งานพิธีการอันเคร่งขรึม

การจำแนกประเภทของฮอลล์แสดงให้เห็นว่าความสัมพันธ์ที่ใกล้เคียงที่สุดเกี่ยวข้องกับระยะห่างระหว่างบุคคลน้อยที่สุด ยิ่งไปกว่านั้น ระยะห่างระหว่างเพื่อนกับคนรู้จักที่ดีมักจะลดลง ตรงกันข้ามกับระยะห่างที่เหมาะสมที่สุดระหว่างคนแปลกหน้า เนื่องจากระดับของความสนิทสนมและระยะห่างระหว่างบุคคลนั้นสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด เราจึงมักใช้ระยะห่างเพื่อสื่อให้ผู้อื่นเห็นว่าเรารู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับพวกเขา เราสามารถสถาปนาความสัมพันธ์ใหม่และเปลี่ยนความสัมพันธ์เก่าที่สร้างไว้แล้วได้ผ่านระยะทาง ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับบุคคลไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม เป็นไปได้มากว่าโดยการสื่อสารกับเขา คุณจะพยายามลดระยะห่างระหว่างเขากับตัวคุณเอง ในทางกลับกัน เมื่อคุณไม่ชอบใครซักคน คุณมักจะทำตัวแตกต่างออกไปและ "รักษาระยะห่าง"

ผลกระทบด้านพฤติกรรมนี้ได้รับการยืนยันในการวิจัย และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการทดลองของ Howard Rosenfeld ผู้ซึ่งขอให้ผู้เข้าร่วม (นักเรียน) สื่อสารกับคู่สนทนา (โดยปกติจะเป็นนักเรียน ผู้ช่วยวิจัยด้วย) ในกรณีหนึ่ง นักเรียนหญิงต้องแสดงท่าทีที่เป็นมิตรต่อคู่สนทนา อีกกรณีหนึ่ง พวกเขาต้องหลีกเลี่ยงการแสดงความรู้สึกเป็นมิตร ในสถานการณ์แรก นักเรียนหญิงนั่งห่างจากผู้ช่วยวิจัยหนึ่งเมตรครึ่ง ในระยะที่สอง สองหรือสองเมตรครึ่ง (Rosenfeld G., 1965)


ที่นี่จำเป็นต้องชี้แจงทันทีว่าในบางคน "ความรู้สึกห่างไกล" อาจถูกละเมิด สิ่งนี้เป็นที่ประจักษ์ในความจริงที่ว่าคู่สนทนาโดยไม่รู้ตัวเข้าใกล้จนเขาหายใจเข้าที่ใบหน้าของคุณอย่างแท้จริงซึ่งแน่นอนว่าทำให้คุณถอยออกไปทีละขั้น จากนั้นการสนทนาของคุณจะคล้ายกับการแสดงการเต้นรำสองขั้นตอนจากภายนอก การปรากฏตัวของ "การกระตุกระยะทาง" อีกประการหนึ่งพบได้ในแนวโน้มตรงกันข้ามเมื่อคู่สนทนาชอบที่จะพูดจากระยะทางสามเมตรขึ้นไปเพื่อที่คุณจะต้องเครียดทั้งหูและเสียงของคุณเพื่อฟังและตอบสนองต่อเขา

แน่นอนว่าคู่สนทนาของคุณคนนี้อาจเป็นคนที่มีความรู้สึกห่างเหินอย่างปกติสุขสมบูรณ์ แต่เป็นคนพื้นเมืองในละตินอเมริกา แถบเมดิเตอร์เรเนียน อินเดีย หรือจากประเทศอื่นๆ ที่ ความหนาแน่นสูงประชากร. ในประเทศและภูมิภาคทั้งหมดเหล่านี้ มีการกำหนดพื้นที่ระหว่างบุคคลน้อยกว่าในยุโรปเหนือหรืออเมริกาเหนือ (Atwater I., 1988) โดยทั่วไปแล้ว รูปแบบต่อไปนี้สามารถเห็นได้ที่นี่: ยิ่งความหนาแน่นของประชากรในประเทศมากขึ้นเท่าใด ผู้คนก็จะกำหนดระยะห่างระหว่างบุคคลน้อยลงเมื่อทำการสื่อสาร และในทางกลับกัน. รูปแบบนี้สะท้อนให้เห็นในขนบธรรมเนียมประเพณีและบรรทัดฐานทางวัฒนธรรม

ระยะห่างระหว่างบุคคลอาจให้ข้อมูลมากกว่าระดับความใกล้ชิดระหว่างบุคคลหรือประเภทของปฏิสัมพันธ์ทางสังคม นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นตัวบ่งชี้สถานะทางสังคมของการสื่อสารผู้คน คนที่มีฐานะเท่าเทียมกันมักจะยืนหยัด เพื่อนสนิทเพื่อนมากกว่าคนที่มีสถานะทางสังคมต่างกันยิ่งสถานะคนต่างกันมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีการกำหนดเขตระหว่างบุคคลมากขึ้นเท่านั้น ยิ่งไปกว่านั้น หากบุคคลที่มีสถานะต่ำมักจะ "รักษาระยะห่าง" อยู่เสมอ บุคคลที่มีสถานะสูงสามารถกำหนดช่องว่างระหว่างบุคคลในความสัมพันธ์กับบุคคลที่มีสถานะต่ำได้ อย่างที่เราเห็นใน กรณีนี้แนวโน้มเดียวกันกับการใช้สัมผัสจะปรากฏขึ้น

นอกจากนี้ ผู้เขียนบางคนรายงานว่าขอบเขตความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลขึ้นอยู่กับเพศและอายุของผู้ปฏิสัมพันธ์ ตัวอย่างเช่น เด็กและคนชรามักอยู่ใกล้คู่สนทนามากขึ้น ในขณะที่วัยรุ่น คนหนุ่มสาว และคนวัยกลางคนชอบอยู่ห่างจากคู่สนทนามากกว่า ผู้หญิงมักจะนั่งหรือยืนใกล้กับคู่สนทนา (โดยไม่คำนึงถึงเพศของเขา) มากกว่าผู้ชาย (Atvater I., 1988)

โดยทั่วไปแล้ว ผู้ที่มีความรู้สึกห่างเหินตามปกติมักจะรู้สึกสบายใจเมื่อพวกเขาอยู่ห่างจากกันซึ่งสอดคล้องกับความคิดของพวกเขาทั้งเกี่ยวกับระดับความสนิทสนมและความคุ้นเคยระหว่างพวกเขา และเกี่ยวกับประเภทที่มีอยู่ในขณะนี้ ความสัมพันธ์ทางสังคมความคิดของพวกเขาเกี่ยวกับบรรทัดฐานทางสังคม


สูงสุด