Atingerea tactilă. Senzații tactile

Există mulți factori care pot provoca o creștere a temperaturii corpului la o mamă care alăptează. Acest efect negativ se manifestă în tandem cu dureri de corp, dureri de cap și pur și simplu livrează disconfort. Este bine când mama poate veni în ajutorul rudelor ei pentru a ajuta la îngrijirea nou-născutului, iar dacă acest lucru nu este posibil, atunci va trebui să facă totul singură, indiferent de stare proastă. Îngrijirea unui copil în astfel de momente devine o misiune dificilă și, pentru a face față acesteia, trebuie să știi cum să scazi temperatura unei mame care alăptează și este posibil să continui deloc alăptarea?

Piața farmacologică oferă o varietate de medicamente care pot face față rapid temperaturii și cauzei apariției acesteia. Cu toate acestea, unele medicamente devin un lux inaccesibil pentru mamele care alăptează. La urma urmei, ele pot include componente periculoase care pot provoca diverse factori negativi când intră în corpul copilului împreună cu laptele matern. Prin urmare, ar trebui să aflați ce este posibil de la temperatura unei mame care alăptează și în ce doze.

În timpul alăptării, mamele ar trebui să-și monitorizeze cu atenție propria sănătate. Dar nu întotdeauna o femeie reușește, iar motivul adesea nu constă deloc într-o atitudine neglijentă față de ea însăși.

Temperatura în timpul alăptării poate crește din cauza următoarelor circumstanțe:

• manifestarea mastita, lactostaza sau alte probleme ale glandelor mamare;
• prezența în organism a oricăror alte boli de tip infecțios care provoacă procese inflamatorii;
• toxiinfecții chimice sau alimentare etc.

Febra la proaspete mamici de obicei nu implică înțărcarea copilului de la sân. Experții și consultanții moderni în alăptare recomandă insistent să continuați să vă hrăniți copilul. La urma urmei, numai în acest caz va putea obține anticorpii necesari, care în viitor îl vor ajuta să lupte împotriva bolilor. Dacă alăptarea este oprită pentru o mamă care alăptează și este răcită, atunci riscul transmiterii bolii copilului crește de câteva ori.

Cum să scazi temperatura în timpul alăptării

Înainte de a apuca medicamentul pentru a scădea temperatura, acesta trebuie măsurat corect. În timpul perioadei GV, temperatura axilei este mult mai mare decât este în realitate, așa că termometrul ar trebui să fie plasat în zona îndoirii cotului. Abia atunci starea mamei poate fi determinată cu cea mai mare acuratețe. Este necesar să se recurgă la utilizarea antipireticelor atunci când acesta aduce disconfort sau depășește marca de 38,5 de pe dispozitivul de măsurare. În alte cazuri, este mai bine să nu interferați cu organismul pentru a lupta singur împotriva bolii.

Ce poți bea din temperatură

Dintre toată abundența de agenți farmacologici, reduceți temperatura în timpul alăptării medicamente mai bune pe baza de paracetamol si ibuprofen. Siguranța lor în timpul alăptării a fost deja confirmată de experți, sub rezerva dozelor recomandate. De exemplu, paracetamolul trebuie utilizat în calculul a nu mai mult de 1 g la un moment dat sau 3 g pe zi. Dar cel mai sigur este să luați ibuprofen și paracetamol sub formă de supozitoare rectale. Acest lucru reduce riscul de penetrare a componentelor chimice din medicament în laptele matern.

Dacă cauza temperaturii ridicate constă în dezvoltarea mastitei, pneumoniei sau a unei alte boli grave, atunci ar trebui să solicitați sfatul medicului dumneavoastră, care va prescrie el însuși recomandări pentru regimul ulterioar de HB și, de asemenea, vă va prescrie. medicamente eficiente, Luand in considerare caracteristici individuale corpul femeii.

În timpul alăptării, mamelor le este interzis să ia levomecitină, tetraciclină și alți agenți farmacologici care afectează hematopoieza. Dar antibioticele de origine penicilină sunt permise pentru utilizare în HB.

La nevoie urgentă medicul poate prescrie o dată pacientului un medicament care este incompatibil cu alăptarea. Înainte de a-l lua, trebuie să exprimi laptele în avans într-un vas curat separat, astfel încât să existe ceva pentru a hrăni copilul la o temperatură. De asemenea, este indicat să hrăniți copilul înainte de a lua medicamentele prescrise. După încheierea efectului pilulei, laptele trebuie să fie extras și turnat, deoarece conține o concentrație mare de substanțe care pot dăuna nou-născutului. După o oră, puteți hrăni copilul și puteți continua regimul HB într-un ritm standard.

Cum să scădeți temperatura la o mamă care alăptează fără a utiliza medicamente

În primul rând, trebuie să permiteți corpului să scape în mod liber de temperatura excesivă. Pentru a face acest lucru, trebuie să eliberați corpul de excesul de îmbrăcăminte și pături calde, iar zonele deschise trebuie umezite cu loțiuni sau cu un prosop umed. În astfel de cazuri, se recomandă aplicarea de comprese răcoritoare pe partea din spate a capului, axile și zona inghinală.

Frecarea cu o soluție acetică neconcentrată ajută la răcirea rapidă a corpului. Pot fi prelucrate zonele cotului și genunchilor, precum și regiunea axilară, fruntea și gâtul. Înainte de a reduce temperatura unei mame care alăptează, ar trebui să înlocuiți oțetul de masă obișnuit cu oțet de cidru de mere, calculând 1 lingură. l. substanțe la 0,5 l de apă. Când temperatura este ridicată noaptea, puteți răci corpul purtând șosete înmuiate în această soluție.

Celebrele șervețele cu alcool pentru scăderea temperaturii corpului nu trebuie folosite în timpul alăptării, deoarece etanolul poate pătrunde în organism direct în laptele matern și poate provoca otrăviri grave la nou-născut.

Dacă o femeie simte un fior puternic, iar membrele ei sunt reci, puteți oferi mamelor care alăptează ocazia de a transpira. Este suficient să oferi pacientului băuturi calde pe bază de fructe de pădure sau ierburi permise, să o îmbraci cu haine din țesături naturale și să o lași să se acopere cu o pătură sau o pătură caldă. Înainte de a reduce temperatura unei mame care alăptează în acest fel, trebuie să controlați procesul de transpirație și să înlocuiți lucrurile umede cu altele uscate la timp, astfel încât să nu apară hipotermie. Ca băutură, poți apela la ceaiul tradițional de flori de tei, pentru că ceai obișnuit cu lămâie și miere poate provoca reacții alergice severe la un copil, deoarece citricele și mierea sunt alergeni agresivi.

Dacă cauza febrei este raceli, apoi decizia corectă va deveni o inhalare pe baza de eucalipt si musetel. Puteți recurge la metoda „bunicului” prin respirație peste cartofi fierți, iar pentru a consolida efectul, este suficient să vă aburiți picioarele în apa fierbinte cu adaos de pudră de muştar.

În orice caz, utilizarea remedii populare mai sigur decât scăderea temperaturii cu mijloace farmacologice. Cu toate acestea, o abordare greșită a tratamentului poate provoca Consecințe negative nu numai la proaspăta mamă, ci și la copil. Prin urmare, fiecare mișcare acest caz ar trebui să fie sub supravegherea unui medic.

Temperatura crescută a corpului este o surpriză pentru o mamă care alăptează. Indiferent cât de mult încearcă o femeie să se protejeze, perioada postpartum corp feminin este foarte vulnerabil. Există multe motive pentru această afecțiune.

Este important ca o mamă tânără să ia o decizie cu privire la hrănirea ulterioară a copilului, deoarece copilul are nevoie de hrană la fiecare 2-3 ore. Primul lucru de făcut este să afli motiv adevărat această stare.

Motive pentru creșterea temperaturii

Cea mai frecventă cauză a stării de rău este o infecție virală și bacteriană care pătrunde în corpul mamei prin aer, alimente și apă. În perioada toamnă-iarnă, există o incidență maximă a infecțiilor respiratorii precum gripa și. Dacă o tânără mamă a luat o infecție bacteriană sau virală, atunci riscul de a infecta un nou-născut este foarte mare.

Este strict interzis să refuzi alăptarea pe fondul SARS, deoarece împreună cu laptele matern, compușii imuni valoroși intră în corpul nou-născutului, care formează rezistența corpului copilului la virus sau infectie cu bacterii. Datorită acestor anticorpi, riscul de infecție la sugari este redus. Dacă copilul se infectează de la mamă, atunci boala se va desfășura în corpul său într-o formă ușoară.

Următorii factori pot determina creșterea temperaturii corpului la o femeie care alăptează:

• congestie în glandele mamare () și proces purulent-inflamator ();
• afectarea bacteriană a orofaringelui și nazofaringelui (amigdalita, amigdalita, sinuzita);
• exacerbarea bolilor cronice ale organelor interne;
• divergența sau inflamația cusăturilor impusă după o operație cezariană;
• intoxicație alimentară;
• proces inflamator în endometrul uterului;
• alte patologii grave organe interne.

Fiecare boală care a provocat o creștere a temperaturii corpului trebuie tratată sub stricta supraveghere a unui medic specialist. Problema oportunității continuării alăptării este decisă de medicul curant, după o examinare preliminară. Mulți medicamentele sunt categoric contraindicate in timpul alaptarii, asa ca puteti uita de automedicatie.

Dacă lactostaza a devenit cauza acestei stări a corpului, atunci în stadiul inițial bolile nu se văd modificări calitative laptele matern. În această perioadă, nu vă opriți alăptarea, deoarece acest proces va ajuta copilul să rămână plin, iar tânăra mamă va fi eliberată de congestie.

Acut boli infecțioase nu contribuie la calitatea laptelui matern. Împreună cu laptele, anticorpii valoroși intră în corpul nou-născutului, care formează imunitatea copilului.

A hrăni sau a nu hrăni

Pentru a răspunde la această întrebare, o tânără mamă trebuie să stabilească cauza acestei afecțiuni. Puteți continua alăptarea dacă:

• dacă cauza creşterii temperaturii a fost respiratorie acută infectie virala(ARVI și ARI);
• dacă temperatura a crescut din cauza congestiei și mastita fără un proces purulent;
• dacă căldură organismul nu este însoțit de semne ale unui proces purulent-inflamator în glandele mamare.

• dacă există o infecție stafilococică în glandele mamare ale unei mame care alăptează;
• dacă cauza creșterii temperaturii corpului a fost mastita, complicată de un proces purulent-inflamator;
• dacă o mamă tânără a agravat boli cronice organe interne.

Dacă o tânără mamă a fost forțată să întrerupă alăptarea, atunci pentru a menține o lactație sănătoasă, i se recomandă să exprime în mod constant laptele și să monitorizeze cu atenție igiena glandelor mamare. A salva hrănire completă exista motive întemeiate, care include:

• laptele matern - produs unic capabil să furnizeze corpul unui nou-născut substante esentiale. Chiar și o creștere semnificativă a temperaturii corpului la mamă nu contribuie la acrișarea și coagularea laptelui.
• Pentru gripă și SARS organismul matern produce un numar mare de anticorpi valoroși care intră în corpul unui nou-născut prin alimente. Acest moment este foarte important pentru un copil în primul an de viață, încă din această perioadă formare activă imunitate.
• Când temperatura corpului este ridicată, femeia devine slăbită și îi este mult mai ușor să atașeze copilul de sân în postură confortabilă decât să te trezești de câteva ori pe zi pentru a extrage lapte. Procedura de pompare este plictisitoare.

Chiar și bolile cauzate de agenți patogeni infecțioși nu pot cauza întreruperea hrănirii dacă tânăra mamă a fost selectată în siguranță. medicamente.

Cum se măsoară temperatura corect

Măsurarea corectă a temperaturii corpului afectează fiabilitatea indicatorilor. Fluxul de lapte matern în glandele mamare contribuie la creșterea temperaturii corpului, astfel încât măsurarea acestuia la axilă dă un rezultat fals.

În primele 2 luni după nașterea unui copil, o tânără mamă ar trebui să măsoare temperatura corpului în zona cotului. Indicator normal este intervalul de temperatură de la 36,4 la 37,3 grade.

Cum să scazi temperatura

Dacă a fost stabilită cauza acestei stări, atunci sarcina principală este de a determina oportunitatea reducerii acesteia. Dacă temperatura trebuie să fie scăzută, atunci femeia ar trebui să aleagă numai medicamente sigure care nu sunt capabile să dăuneze corpului copilului.

O modalitate sigură de a scădea temperatura sunt supozitoarele antipiretice rectale care conțin paracetamol și. Aceste substanțe nu sunt capabile să intre în compoziția laptelui matern. Mamelor tinere li se prescriu adesea medicamente antipiretice utilizate în practica pediatrică. Astfel de medicamente afectează ușor corpul feminin și reduc rapid temperatura cu câteva grade.

O compresă rece pe frunte va ajuta la scăderea temperaturii fără medicamente. Puteți folosi o metodă primitivă, care constă în frecarea corpului cu o soluție de oțet și apă în raport de 1:3.

Dacă există o stare de rău, atunci este foarte important ca o mamă care alăptează să observe corect regim de băut. Volumul zilnic lichidul trebuie să fie de 1,5-2 litri. Ar trebui să folosiți cele obișnuite apă minerală, sucuri de fructe, compoturi și băuturi din fructe. Ceaiul cald cu lamaie are efect antipiretic. Ceaiul se poate bea cu viburn sau gem de zmeură. Utilizarea acestor produse trebuie convenită cu medicul curant. Dacă copilul are o tendință de alergii, atunci o femeie ar trebui să se abțină de la a mânca anumite alimente.

Mesele la stare dată ar trebui să fie variat și complet. Mănâncă alimente frecvent și în porții mici. Este important să evitați suprasolicitarea fizică și emoțională.

Este strict interzis ca o mamă care alăptează să lupte singură cu o temperatură ridicată. Dacă o femeie se simte rău, atunci ar trebui să ceară sfatul unui specialist medical care va selecta tratament necesar fără riscul de a face rău copilului.

În această toamnă, l-am așteptat în sfârșit pe fiul nostru! Dar sezonul s-a dovedit a fi sumbru și ploios, drept urmare, indiferent de cât de protejată de infecție, nu a putut evita. Acum am două probleme: cum să nu infectez copilul și cum să scad temperatura unei mame care alăptează? La urma urmei, se știe că majoritatea medicamentelor pătrund în lapte. Chimia nu a funcționat încă pentru nimeni. În primul rând, m-a interesat dacă există metode populare sau non-medicamentale pentru febră, precum și ce medicamente sunt sigure pentru copil și mamă în timpul alăptării.

Reguli de măsurare a temperaturii.

Înainte să ne dăm seama cum să scădem temperatura unei mame care alăptează, să vorbim despre cum să o măsurăm corect. Nu vă grăbiți să săriți peste acest paragraf, presupunând că este suficient doar să vă puneți un termometru sub braț. Cert este că la mamele care alăptează, temperatura din această zonă poate crește în timpul fluxului de lapte, precum și în timpul stagnării, lactostazei și mastitei acestuia. Prin urmare, pentru a nu fi greșit cu rezultatul măsurării, este mai bine să țineți termometrul în cotul cotului și să-l țineți timp de 10 minute. Atunci scorurile vor fi corecte. Dacă, atunci când temperatura se schimbă, vedeți o cifră care depășește 38,5 ° C, atunci o astfel de febră trebuie redusă.

Cum să scădeți temperatura unei mame care alăptează.

Încercați să vă reduceți febra înainte de a lua medicamente metode fizice. Pentru a face acest lucru, corpul nu ar trebui să fie ceva mai cald decât pijamalele din bumbac. Umeziți zonele expuse ale corpului cu apă rece și aplicați o compresă rece pe frunte și pe spatele capului. Nu le sfătuiesc mamelor care alăptează să facă o compresă la axile, deoarece frigul poate duce la spasm al canalelor de lapte și poate crea condiții pentru lactostază.

Dacă această metodă nu funcționează, încercați să faceți o soluție blândă de oțet. Această metodă este interzisă pentru utilizare la copii, deoarece sunt foarte piele subțire. Probabilitatea ca oțetul să intre în sângele unui adult este minimă, se va evapora mai repede, răcind astfel corpul. Pentru a pregăti o astfel de soluție, veți avea nevoie de o lingură de oțet (diluat) într-un recipient de jumătate de litru de apă. În loc de otet de masa poți folosi măr.

Dar băuturile cu vodcă pentru o mamă care alăptează sunt contraindicate, deoarece există posibilitatea ca etanolul să intre în laptele matern.

Din mijloace non-drog Băutura caldă din abundență ajută la eliminarea căldurii. Nu numai că va reduce temperatura prin creșterea transpirației, dar va reduce și intoxicația. Alege acele bauturi pe care le-ai mai baut deja si la care bebelusul nu le-a observat reactii alergice. Pot fi băuturi din fructe, ceaiuri din plante, compoturi de fructe uscate. Ceaiul de zmeura este nedorit in primele luni de viata ale bebelusului.

Cum să scădeți temperatura unei mame care alăptează de la medicamente? Organizația Mondială Sănătatea în aceste scopuri folosește paracetamol și ibuprofen. Doar aceste medicamente sunt relativ sigure pentru copil atunci când intră în lapte.

Paracetamolul poate fi luat de mama sub formă de tablete, supozitoare și suspensii. Se excretă în lapte în cantitate de 0,23% din doza luată de mamă. Datorită riscului de complicații atunci când luați medicamentul în timpul sarcinii, acesta trebuie luat cu prudență și în timpul alăptării. Durata maximă a tratamentului nu trebuie să depășească 3 zile. În caz contrar, ar trebui să încetați să hrăniți pentru o perioadă. Medicamentul trebuie luat numai când temperatură ridicată, este mai bine să faceți acest lucru după ce hrăniți copilul.

IMPORTANT! Este strict interzis să reduceți căldura cu medicamente precum Aspirina, Analgin, Nimesulide. Ele pot dăuna copilului, ca să nu mai vorbim de faptul că în practică în medicină sunt folosite în alt scop, non-antipiretic. Același lucru este valabil și pentru fonduri combinate, cum ar fi Coldrex, Theraflu, Antigrippin și altele. Pe lângă substanțele antipiretice, acestea conțin și alte componente interzise în copilărie.

În ceea ce privește ibuprofenul, studiile arată că cu lapte matern nu este alocat, dar poate fi folosit si numai dupa recomandarile medicului.

Ar trebui să renunț la GW?

Cu o răceală și otrăvire, anticorpii care se formează în sângele mamei intră în lapte, așa că refuzul laptelui copilului poate fi chiar periculos pentru el. De asemenea aplicare frecventă la piept cu lactostază poate ajuta la resorbția sa cea mai rapidă.

Vă prezentăm cea de-a șaptesprezecea ediție a noului nostru proiect: un mini-interviu cu un psihoterapeut „Întreabă Dr. Naritsyn”. Se află o postare explicativă despre ce este, precum și pentru primirea întrebărilor de la cititori.
A - planuri pentru următoarele calcule.

Subiect problema de azi - "Contact tactilşi kinestezice". Întrebările sunt adresate de către utilizator cinober .

N.N.:- Apropo de contactul fizic, este important să ne amintim că acest mod de interacțiune este tipic pentru multe animale de haita. De regulă, servește la confirmarea suplimentară a „apartenenței individului la haită”. La animalele care au eliberat membrele anterioare, contactul fizic poate fi deosebit de important: de exemplu, îngrijirea reciprocă este adesea folosită ca un semn de încredere și apropiere.

Și, pe de altă parte, dacă vorbim despre contactul fizic din poziția nu a societății (turmă), ci a individului, atunci un astfel de contact este aproape întotdeauna, destul de ciudat, un fel de antonim al libertății și al păstrării limitelor personale. În plus, pentru multe animale, contactul fizic înseamnă uneori că sunt pe cale să fie mâncate. De aceea este atât de important ca comunicare tactilă a fost la fel de plăcută pentru ambele părți și nu a fost percepută de niciuna dintre părți ca violență, restricție a libertății sau încălcare neautorizată a granițelor personale. Pentru că contactul fizic poate fi o confirmare a apropierii psihologice a oamenilor, dar atenție! - nu înlocuirea lui și nu începutul său. Prin urmare, este important ca în timpul contactului fizic, așa cum se spune, „există ceva de confirmat”. Apropo, puteți vedea cu ușurință că atitudinea față de contactele tactile nu este diferită numai pentru oameni diferiti, și chiar diferit în raport cu diferiți oameni din jur. De exemplu, ai lăsat o persoană să intre în casa ta, iar alta - pentru nimic; în același mod, uneori chiar vrei să lași pe cineva să intre în limitele personale, dar categoric nu pentru cineva. Și totuși, vorbind despre contactul fizic, ar trebui să clarificăm această subtilitate: astfel de contacte sunt foarte diferite. Aici, de exemplu, luați de mână - contact fizic? Fara indoiala. Să îmbrățișeze? Sărut? Stârni? Dă în ureche? Te doare să te tragi de păr? Deșurubați un nasture de la o jachetă? Și așa mai departe și așa mai departe.

Unul dintre cazurile destul de dificile de dizarmonie într-o relație este situația în care partenerii dintr-o pereche au nevoi diferite de contacte tactile. Prin urmare, este de dorit înainte de a începe viata impreuna discutați, printre altele, nevoia fiecăruia dintre parteneri în comunicarea non-verbală. Dar vom aborda această problemă mai detaliat mai jos.

- Există persoane care nu simt nevoia de contact tactil sau simt o nevoie neglijabilă? Și dacă o fac, cât de des și există tipuri pentru care acest lucru este cel mai caracteristic? Există semne prin care puteți calcula că unei persoane nu îi place contactul fizic și nu este timid?

N.N.:- Desigur, astfel de oameni există: cel puțin datorită variabilității mari a caracterelor umane și a structurilor personalității. Dar în acest caz, probabil că merită să vorbim nu atât despre tipurile de „contact fizic iubitor sau nu”, ci despre situații și relații specifice. Pentru că, așa cum am menționat mai sus, adesea atitudinea față de contactul fizic depinde de gradul de apropiere al relației dintre anumite persoane.

Da, se mai întâmplă ca pentru o persoană nevoia de comunicare tactilă să fie mai mare, pentru cineva să fie mai mică: asta poate depinde de mulți factori. De exemplu, dacă un oraș este o persoană sau un sătean, despre specificul educației și tradițiilor în familie parentală, din trăsături de caracter, din posibile psihotraume în raport cu comunicarea tactilă etc. etc. Iar cel mai greu este că nicio persoană, aproximativ vorbind, nu are imediat scris pe frunte dacă îi plac sau nu contactele tactile. Prin urmare, în cadrul politeței formale obișnuite, se obișnuiește a priori să se considere contactul fizic ca o modalitate de comunicare pentru oamenii deja destul de apropiați, și nu pentru cei care tocmai s-au întâlnit. Adică, implicit - nu impuneți nicio atingere tactilă interlocutorului în afara cadrului în mod formal comunicare acceptată(de exemplu, aceeași strângere de mână). Și cu cât relația ta cu o persoană este mai puțin formală, cu atât contactul tău fizic poate fi mai intim.

Și în ceea ce privește întrebarea „Cum să-ți dai seama că unei persoane nu-i place contactul fizic” - dacă pui degetele pe ea, atunci este foarte ușor de calculat: dacă folosești comunicarea tactilă în relație cu această persoană, înseamnă că de de fapt ești deja suficient de aproape ca să-i pui această întrebare verbal. Și dacă apropierea ta nu este suficientă pentru asta, atunci deocamdată este mai bine să nu-i impuni contactul fizic dincolo. norme general acceptate curtoazie.

- Este adevărat că sunt adesea persoane care doresc contact fizic, dar le este frică, iar pe lângă aceasta au și intimofobie (adică teama de orice relație apropiată, nu de sex și nu de căsătorie). Cum să înțelegi că un astfel de personaj este în fața ta?

N.N.:- Dacă vă este frică de prezența intimofobiei în caracterul unei persoane în înțelegerea pe care ați afirmat-o, dacă acest lucru devine relevant pentru dvs., atunci intenționați să construiți una sau alta relație strânsă cu el. Pentru că dacă o astfel de relație cu cineva este irelevantă pentru tine, atunci teoretic nu va conta pentru tine dacă are intimofobie sau nu. Așadar, în stadiul de construire a relațiilor strânse, poți, de asemenea, fie „să întrebi în cuvinte”, fie să observi reacții. Și dacă faci tot felul de pași pentru a stabili intimitatea psihologică, dar acesta este ceea ce provoacă partenerul tău (partenerul) să nu se apropie de tine, ci mai degrabă să se îndepărteze de tine, atunci există o mare probabilitate ca persoana respectivă să aibă intimofobie. Deși există și un anumit procent din probabilitatea ca, dintr-un anumit motiv, el (ea) să nu intenționeze să construiască o relație strânsă în mod specific cu tine. Dar oricum ar fi, presupun că motivul nu este atât de important aici. Te îndrepți către o persoană - el se îndepărtează de tine. Aceasta este decizia lui și, uneori, nu este atât de important ce a cauzat-o.

- Oamenilor cu o nevoie frustrată de contact fizic le place cu adevărat să mângâie pisici, câini și pe oricine altcineva care nu fuge sau nu mușcă? Si este dragoste mare mângâierea pisicilor ca semn că și personajului îi place să mângâie oamenii?

N.N.:- A trebuit să întâlnesc punctul de vedere al etologilor că oamenii sunt descendenți din maimuțe, maimuțele au păr și de aceea este atât de plăcut ca oamenii să atingă tot ce este lânos și pufos. Oricum, nu cred că este atât de simplu aici; iar dragostea de a mângâia pisici și câini, cred, nu înseamnă întotdeauna o nevoie frustrată de contact fizic. Cel puțin pentru că a mângâi animale și oameni nu este același lucru. În plus, se întâmplă adesea ca unei persoane să-i placă să mângâie unii câini sau pisici, în timp ce altora nu. Și aici totul este foarte selectiv.

- Câte kinestezice există în lume, cât de des apare acest defect la bărbați și femei? Cum să înțelegi dacă „apetitul” tău se încadrează în limitele normale sau ești doar un kinestezic? :)

N.N.:- Aici, pentru început, după cum se spune, să bem la acuratețea formulării. Împărțirea tuturor oamenilor după metoda canalului preferat de percepție - în auditiv, vizual și kinestezic - se referă doar la unul teorie psihologică: Sincer să fiu, îndoielnic cu privire la împărțirea absolută a tuturor oamenilor în aceste trei grupuri. Dar chiar dacă te consideri un kinestezic - în primul rând, cine ți-a spus că acesta este un defect? Atingerea este același simț cu vederea, și auzul și toate celelalte; iar kinestezic, dacă vorbim în această limbă, aceeași variantă a normei ca auditiv și vizual. În al doilea rând, nu confunda modul tactil de a obține informații despre lumea din jurul tău cu nevoia de contact fizic. Și în al treilea rând, în ceea ce privește contactul fizic, tot ceea ce le place atât adulților, cât și persoanelor apte de muncă va fi o variantă a normei.

M-aș aventura să sugerez: crezi că ai „o nevoie anormal de crescută de contact fizic cu interlocutorul”, și ai decis că ești kinestezic și acesta este un astfel de defect. Numai pentru că pentru această nevoie ați primit deja de mai multe ori feedback negativ. Cu toate acestea, atracția pentru contactul tactil poate să nu fie cauzată deloc de „modul preferat de a percepe lumea”, ci, de exemplu, de un fel de anxietate internă, sau de o lipsă de impresii tactile în copilărie sau de o altă problemă inconștientă. care este complet corectat (dacă acest lucru te deranjează).există adecvat, comunică etc.). Și nu este nevoie să te etichetezi „Sunt kinestezic și, prin urmare, sunt defect”.

- Poate un kinestezic viclean să-i facă unui partener să-i placă și îmbrățișărilor/mângărilor/alte atingeri pentru a-l folosi în scopurile sale murdare? :) Sau trebuie să-ți cauți imediat propriul soi? Este posibil să reduceți nevoia proprie de contact tactil și cum?

N.N.:- Aici, cel mai probabil, la începutul întrebării, avem ocazia să comunicăm cu Părintele tău interior (după Eric Berne). Acest Părinte a făcut deja o evaluare a kinestezicii - că este insidios și a definit obiectivele ca fiind murdare (zâmbet zâmbet, dar există ceva adevăr în fiecare glumă). Aceasta este o reacție foarte comună a părinților: „Ai probleme de la cineva – te comporți rău – ești rău”. Și apoi se lovește de o fundătură, pentru că nu implică niciuna dezvoltare ulterioară cu excepţia sentimentului de vinovăţie. Prin urmare, unul dintre actiuni criticeîn autoanaliza oricărei probleme, este să ieși din presiunea Părintelui, să începi să raționezi din poziția Adultului - analitic, predictiv, echilibrat - și să nu jignești Copilul tău interior: sentimente, emoții, nevoi inconștiente. (inclusiv nevoia personală de contact tactil). Din păcate, nu este întotdeauna ușor să faci singur o astfel de analiză: dar aici un psihoterapeut de consiliere poate fi de folos.

Și în ceea ce privește întrebarea „Cum să-ți faci partenerului să placă îmbrățișările, mângâierile și alte atingeri” - nu este ușor, dar teoretic este posibil. În primul rând, este important să ai răbdare, să nu te grăbești, să nu-ți împingi partenerul. Îndreptați-vă unul spre celălalt treptat, concentrându-vă nu pe contactul tactil ca atare, ci pe crearea reală a apropierii psihologice în sine și, în același timp, arătând respect pentru limitele personale ale partenerului. În general, există o astfel de corelație: cu cât limitele personale ale unei persoane au fost încălcate mai mult în copilărie, cu atât a fost mai puțin capabil să le protejeze - cu atât mai gelos le păzește în copilărie. maturitate, și cu atât mai puțin de bunăvoie lasă pe alții să intre. Și de obicei face excepții pentru persoana care va deveni o persoană apropiată și de încredere pentru el. Și cu cât îi respecți mai mult limitele personale ca atare persoană, cu atât mai multă încredere în tine va apărea treptat.

Atingerea este genetic primul canal inițial de comunicare pentru noi. Chiar înainte ca copilul să dobândească capacitatea de comunicare vizuală, auditivă, verbală, gestuală, adulții interacționează cu el doar prin contact tactil. Părinții și un copil la începutul vieții își construiesc relația prin atingere. 3. Freud în teoria sa dezvoltare psihosexuală credea că în această primă etapă a vieții, pe care a numit-o faza orală, când senzațiile tactile predomină la un copil, sunt puse bazele constituției mentale a unei persoane, premisele pentru sănătate mentalăși sănătatea proastă.

Potrivit unor cercetători, precum Harlow (1971), atingerea sau contactul corpului sunt o nevoie biologică a cărei satisfacție sau nemulțumire afectează formarea afecțiunii și a iubirii la o persoană. Montagu (1972) consideră că atingerea este cea mai directă modalitate de interacțiune emoțională și, prin urmare, consideră că stimularea pielii este fundamentală și esențială. element important dezvoltare sanatoasa fiecare organism.

Dar mai este ceva de remarcat. În societate, atingerea ca mijloc de comunicare este strict reglementată și face obiectul normele socialeși tabuuri care variază de la cultură la cultură. Reglementare în cel mai se referă la atingerea feței, a capului, a părților intime ale corpului (Izard K., 1980).

Atingările folosite în interacțiunile sociale sunt împărțite în mai multe tipuri. Sunt atingeri activitate profesională. Așa că, de exemplu, medicii, frizerii, tăietorii, antrenorii sportivi ating alte persoane în îndeplinirea atribuțiilor lor profesionale, adică pur funcționale.

Un alt tip de atingere este condiționat social și are un caracter ritualic. Acestea pot fi strângeri de mână, acceptate în cultura europeană, frecări reciproce

nasuri, care amintesc de adulmecare, ca în unele culturi insulare, sărutări pe umeri (ca în India), pe frunte, pe obraji (ca în Europa și Rusia) etc.

Și, în sfârșit, al treilea tip de atingere este mai intim, colorat personal, care mărturisește relațiile strânse dintre oameni - rudenie, prietenie, dragoste, cunoștință, legătură sexuală.

În general, bărbații și femeile se ating cu aceeași frecvență, dar există diferențe specifice datorate unor factori, în special vârsta. Judith Hall și Helen Vecchia raportează, de exemplu, că în cuplurile de sex opus sub 30 de ani, bărbații recurg la contactul tactil mai des decât femeile. În mai mult vârsta târzie inițiativa atingerii în cuplurile de sex opus este interceptată de femei. De asemenea, cercetătorii au descoperit că bărbații preferă să atingă mâinile, în timp ce femeile preferă mâna însăși (Hall J. & Veccia A., 1990).

Cu toate acestea, bărbații și femeile reacționează diferit la atingere, ceea ce se datorează diferențelor de socializare și, ca urmare, unei diferențe de percepție a propriului statut. Deci, de exemplu, într-un studiu realizat într-una dintre bibliotecile universitare (SUA), angajații trebuiau fie să atingă, fie să nu atingă mâinile studenților care schimbau cărți. Acei studenți ale căror mâini au fost atinse de angajați au reacționat pozitiv la acest lucru. Le-a plăcut biblioteca în sine și bibliotecarilor mai mult decât acei studenți care nu au fost atinși de angajați. Studenții (bărbați) nu au răspuns cu o simpatie crescută pentru bibliotecă și angajați ca răspuns la atingere (Fisher J. at all., 1976).

Într-un alt studiu, Cheryl Witcher și Jeffrey Fisher au arătat diferențe și mai impresionante de gen în răspunsurile la atingere. Însoțitorii uneia dintre clinicile universitare din estul Statelor Unite în timpul examinărilor preoperatorii fie au atins intens, fie au atins cu greu pacienții și pacienții. De fapt, atingerea ca atare face parte din îndatoririle profesionale ale personalului medical, așa că nu era nimic neobișnuit în însuși faptul de a atinge. Cercetătorii au controlat doar variabila independentă - frecvența și durata contactelor tactile dintre personal și pacienți. Planul de studiu a inclus un sondaj asupra pacienților imediat după operație și studiul stării lor mentale și somatice.

Ca rezultat al anchetei și studiului stării postoperatorii a femeilor, un izbitor de evident efect pozitiv din atingerile preoperatorii intense. Acei pacienți care au fost atinși activ au raportat că le este mai puțin frică de operație. Nivel tensiune arteriala perioada lor postoperatorie a fost aproape normală. Într-un cuvânt, conform tuturor indicatorilor, starea lor era mai bună decât cea a acelor pacienți pe care medicii și asistentele i-au atins puțin.

Efectul exact opus al atingerii a fost demonstrat de pacienții de sex masculin. Cei dintre ei care au fost atinși mult înainte de operație au reacționat puternic negativ la acest lucru și în special nivel inalt tensiune arteriala. În timp ce în grupul de control al pacienților de sex masculin care au fost atinși puțin, indicatorii stării postoperatorii au fost mult mai buni.

Astfel, se poate concluziona că femeile tind să răspundă mai pozitiv decât bărbații la atingere. Brenda Major sugerează că diferențele de gen care există aici sunt analoge cu diferențele de statut în răspunsurile la atingere. Când statutul a două persoane este aproximativ același sau când este nedefinit, atunci bărbații reacționează la atingere „ca un bărbat”, adică negativ, iar femeile reacționează „ca o femeie”, adică pozitiv. Dar în cazul în care o persoană evident cu statut înalt atinge o persoană cu statut scăzut, atunci reacția acesteia din urmă este de obicei pozitivă, indiferent de sex. În consecință, atât bărbații cât și femeile percep atingerea unei persoane cu statut înalt în același mod „feminin”, adică pozitiv (Major V., 1981).

Este clar, așadar, că atingerea poate informa un observator extern despre statutul social al oamenilor care interacționează. Cel care atinge interlocutorul ocupă clar o poziție dominantă, având un statut mai înalt decât cel care este atins. Și, într-adevăr, este ușor de imaginat, de exemplu, că un lider mângâie un angajat pe umăr sau în alt loc. Și este greu de imaginat că angajatul face același lucru atunci când vorbește cu managerul.

Astfel, atingerea, ca și alte mijloace de comunicare non-verbale, poate servi ca sursă de informații atât despre interlocutori, cât și despre procesul de comunicare în sine.

Distanța interpersonală

Spațiul interpersonal care se păstrează de obicei între oameni în timpul comunicării, potrivit lui K. Izard, se poate baza pe norme socioculturale care reglementează contactele tactile (Izard K., 1980). Prin urmare, distanța interpersonală poate fi considerată un mijloc de comunicare, care este derivat din canalul tactil de comunicare. Spațiul dintre oameni poartă semnificații semantice, psihologice, motiv pentru care antropologul Edward Hall (1966), probabil cel mai autorizat specialist în domeniul cercetării distanței interpersonale, i-a dat numele de „psihologia spațiului”. El a compilat, de asemenea, cea mai cunoscută clasificare de astăzi a distanțelor sau zonelor de interacțiune interpersonală. Adevărat, reflectă în principal normele culturale care există printre nord-americani, deoarece a fost creat pe baza observațiilor comportamentului americanilor.

Hall identifică patru distanțe principale, care servesc ca un indicator al tipului de relație leagă oamenii care interacționează și care au primit, în consecință, numele: intim, personal, social, oficial (public).

Zona intima- aceasta este distanța dintre oameni de la contactul direct la 0,5 metri. O astfel de distanță indică o relație foarte strânsă între interlocutori. Desigur, cu excepția acelor cazuri în care străinii sunt strâns înghesuiți împotriva voinței lor transport public, în magazine, pe stadioane etc. O astfel de scădere forțată a spațiului interpersonal determină de obicei o persoană să se simtă inconfortabil, deoarece în mulțime există un contact fizic strâns cu complet străini.

Zona personală - este setată în intervalul de la 0,5 la 1,25 metri. Este tipic pentru comunicarea oamenilor cu relații de prietenie sau între cunoscuți apropiați.

Zona socială este mai extinsă și se întinde de la aproximativ 1,25 până la 3,5 metri. Această distanță este menținută de oameni, de exemplu, în relații de afaceri sau alte interacțiuni sociale. Această distanță se menține, să zicem, în timpul interacțiunii dintre un cumpărător și un vânzător, un student și un profesor etc. Mai mult, limita extremă a acestei zone indică fie relații foarte formale, fie mai degrabă tensionate.

Zona oficială (publică) - este cuprinsă între 3,5 și 7,5 metri. Această distanță mărturisește caracterul complet oficial al comunicării. Acestea pot fi distanțele în timpul vorbitul în public, comunicare cu oficiali, evenimente ritualizate solemne.

Clasificarea lui Hall sugerează că cele mai apropiate relații implică cea mai mică distanță interpersonală. Mai mult, distanța dintre prieteni și buni cunoștințe tinde să scadă, în contrast cu distanța optimă dintre străini. Deoarece gradul de intimitate și distanța interpersonală sunt atât de strâns legate, adesea folosim distanța pentru a le transmite celorlalți ce simțim despre ei. Prin distanță, se pot stabili noi și schimba relații vechi, deja stabilite. Dacă, de exemplu, vrei să stabilești o relație mai strânsă cu o persoană din orice motiv, atunci, cel mai probabil, comunicând cu ea, vei încerca să reduci distanța dintre el și tine. Dimpotrivă, atunci când nu-ți place o persoană, este probabil să acționezi diferit și să „ține distanța”.

Acest efect comportamental a fost confirmat în cercetare, și în special în experimentul lui Howard Rosenfeld, care le-a cerut participanților (studenților) să comunice cu un interlocutor (de obicei și un student, asistent de cercetare). Într-un caz, elevele trebuiau să-și arate interlocutorului dispoziția prietenoasă, în celălalt, trebuiau să evite manifestarea unor sentimente prietenești. În prima situație, elevele s-au așezat la un metru și jumătate distanță de asistentul de cercetare, în a doua, la doi sau doi metri și jumătate distanță (Rosenfeld G., 1965).

Aici este necesar să clarificăm imediat că la unii oameni „simțul distanței” poate fi încălcat. Acest lucru se manifestă fie prin faptul că interlocutorul, fără să-și dea seama, se apropie atât de aproape încât îți respiră literalmente în față, ceea ce, desigur, te face să te retragi pas cu pas. Și apoi din exterior conversația ta va semăna cu reprezentația dansului în doi pași. O altă manifestare a „smucirii la distanță” se regăsește în tendința opusă, când interlocutorul preferă să vorbească de la o distanță de trei sau mai mulți metri, astfel încât trebuie să-ți încordezi atât urechea, cât și vocea pentru a-l auzi și a-i răspunde.

Desigur, acest interlocutor al tău se poate dovedi a fi o persoană cu un simț al distanței complet sănătos și normal, dar nativ din America Latină, Mediterana, India sau din alte țări unde densitate mare populatia. În toate aceste țări și regiuni se stabilește mai puțin spațiu interpersonal decât în ​​nordul Europei sau în America de Nord (Atwater I., 1988). În general, aici se poate observa următorul tipar: cu cât densitatea populației din țară este mai mare, cu atât distanța interpersonală este mai mică stabilită de oameni atunci când comunică. Si invers. Acest model se reflectă în tradiții și norme culturale.

Distanța interpersonală poate informa mai mult decât doar gradul de apropiere dintre oameni sau tipul de interacțiune socială. De asemenea, servește ca un indicator al statutului social al oamenilor care comunică. Oamenii cu statut egal tind să stea în picioare prieten mai apropiat prieten decât oameni cu diferite statut social Cu cât diferența de statut al oamenilor este mai semnificativă, cu atât zona interpersonală este mai mare între ei. Mai mult decât atât, dacă un individ cu statut scăzut, de obicei, „păstrează o distanță”, atunci un individ cu statut înalt își poate permite să determine în mod independent spațiul interpersonal în relația sa cu unul cu statut scăzut. După cum puteți vedea, în acest caz, aceeași tendință se manifestă ca și în utilizarea atingerii.

În plus, unii autori raportează că zona interpersonală depinde într-o anumită măsură de sexul și vârsta persoanelor care interacționează. Deci, de exemplu, copiii și bătrânii stau mai aproape de interlocutor, în timp ce adolescenții, tinerii și persoanele de vârstă mijlocie preferă să fie la o distanță mai mare de interlocutor. De obicei, femeile stau sau stau mai aproape de interlocutor (indiferent de sexul acestuia) decât bărbații (Atvater I., 1988).

În general, persoanele cu un simț normal al distanței se simt de obicei confortabil în acele cazuri când se află la o astfel de distanță unul de celălalt care corespunde ideilor lor atât despre gradul de apropiere și de cunoștință dintre ei, cât și despre ceea ce există în acest moment tip relatii socialeîntr-un cuvânt, ideile lor despre normele sociale.