Acasă › pilde › Dureri articulare în timpul tratamentului sarcinii. - temperatură ridicată

Dureri articulare în timpul tratamentului sarcinii. - temperatură ridicată

Plângerile că genunchiul doare în timpul sarcinii nu sunt neobișnuite. Ele sunt de obicei datorate motive fiziologice. Cu toate acestea, simptomul merită atenție și consultarea unui medic. Patologiile articulațiilor și ale altor sisteme ale corpului ar trebui excluse.

De ce apar durerile de genunchi în timpul sarcinii

Cauze fiziologice

Deficiența de calciu în timpul sarcinii duce adesea la dureri de genunchi

De obicei dureri de genunchi în timpul sarcinii date ulterioare, dar în unele cazuri sindromul apare în primele luni și este cauzat și de fiziologia feminină:

O femeie însărcinată se îngrașă rapid. Durerea deosebit de pronunțată se manifestă atunci când articulațiile sunt îndoite. Din acest motiv, medicii recomandă renunțarea la genuflexiuni și exerciții similare în timpul transportului unui copil.
Corpul feminin este reconstruit activ, echilibrul hormonal se modifică. Sarcina principală este de a sprijini sarcina și dezvoltare adecvată copil și îmbunătățirea ulterioară activitatea muncii. În același timp, hormonii afectează structurile articulațiilor, astfel încât genunchii încep să se răsucească.
Femeile însărcinate au nevoie de mai mult calciu, deoarece fătul ia cea mai mare parte a acestei substanțe. Deficitul de calciu provoacă patologie articulară.

Cauzele fiziologice apar în orice săptămână de naștere a unui copil. Medicul vă va spune ce să faceți pentru a îmbunătăți starea articulațiilor și pentru a preveni procese patologice.

Cauze patologice

Durerea poate apărea atunci când rotula este deplasată

În timpul sarcinii apar boli noi, iar cele vechi se agravează. Durerea în articulațiile genunchiului devine un semnal. Terapia în timp util va îmbunătăți sănătatea femeii și va elimina amenințarea de avort spontan.

La boli ale articulațiilor duce la modificări hormonale, leziuni, exces de greutate. Procesele patologice provoacă inflamație și duc la probleme cu funcțiile motorii. Genunchii pot fi perturbați de o senzație de greutate, un sindrom de durere pronunțată și umflare. Sistemul imunitar corp feminin expus la mulți factori adversi, care este și cauza dezvoltării proceselor patologice articulare și autoimune.

Motive psihologice

Medicii notează că durerile de genunchi în timpul sarcinii se pot datora unor motive psihologice. Debutul sarcinii duce la o schimbare stare emotionala femei. Viitoarele mămici nu sunt întotdeauna pregătite pentru ceea ce se întâmplă. Se confruntă cu o lipsă de comunicare cu prietenii, suferă de incapacitatea de a merge la muncă. Ca urmare, se dezvoltă o stare depresivă, lipsa de dorință de a se ridica din pat și de a face ceva. Pentru a evita acest lucru, ar trebui să planificați corect și moderat activități active pentru a menține sănătatea.

Pentru a identifica cauza durerii de genunchi, trebuie să fii examinat de un medic

Din motive fiziologice, nu este necesar să se trateze genunchii, dar trebuie monitorizată starea articulațiilor. Medicul va recomanda efectuarea unor teste pentru a determina problemele existente și, dacă este necesar, va prescrie tratament.

Pentru dureri la genunchi întâlniri timpurii sarcina, riscul de patologie este destul de mare. Consultarea medicilor de diferite specializări, hardware și cercetare de laborator.

Tratamentul poate fi prescris numai de un medic. Este strict interzis să prescrieți medicamente și proceduri pe cont propriu. Posibilitățile de terapie în timpul sarcinii sunt limitate, multe medicamente sunt contraindicate.

Scopul principal este controlul greutății. Specialistul va prescrie o dietă specială în care organismul nu va suferi de un deficit de substanțe esențiale și va stabili regim de băut pentru a evita umflarea.

Dacă terapia non-medicamentală eșuează, medicamentele sunt permise. LA cazuri extreme femeia este internată și, dacă este necesar, cezariana din motive medicale.

Principii de tratament al bolilor articulațiilor genunchiului

Bandajul elastic pentru articulația genunchiului va reduce sarcina

În cazul patologiilor articulare sunt necesare pansamente stabilizatoare și preparate cu calciu. Se recomandă abandonarea activităților fizice care sunt considerate potențial periculoase. Dacă dintr-un motiv oarecare ți se rupe genunchii, se recomandă să refuzi chiar și cea mai mică sarcină.

În caz de leziuni ale articulațiilor genunchiului, este necesară o vizită obligatorie la un traumatolog. Dacă este necesar, se aplică tencuială pentru stabilizarea rosturilor. În plus, medicamentele sunt prescrise pentru a îmbunătăți starea genunchilor.

Măsuri preventive

A evita simptome neplăcute: dureri la genunchi, umflare, restricții de mobilitate, ar trebui să vă amintiți despre prevenire:

includerea proteinelor și a produselor de calciu în dietă pentru a obține o cantitate suficientă de nutrienți;
luarea de vitamine care sunt necesare în timpul sarcinii și în timpul alăptării;
utilizarea unui bandaj special pentru a compensa centrul de greutate deplasat și a descărca picioarele;
control asupra activității fizice pentru a reduce sarcina pe genunchi.

Sarcina este fericită și în același timp perioadă dificilăîn viața unei femei. Este însoțită atât de o așteptare plăcută a bebelușului, cât și de manifestare diferite patologii. De exemplu, femeile suferă adesea de dureri articulare în timpul sarcinii. Ele pot apărea în orice moment al zilei. În perioada de gestație, medicii nu recomandă să luați majoritatea medicamentelor, așa că puteți încerca să îndurați durerea. Dar dacă este insuportabil, trebuie să iei măsuri.

Durerile de creștere constantă nu sunt normale, pentru a le reduce, trebuie să vizitați un medic. Medicul va efectua o examinare și va prescrie terapie individuală. Ea o va face mai ușor stare generală femei și reduc durerile articulare în timpul sarcinii. Unele doamne cred că poți rezolva problema și pe cont propriu, de exemplu, cu ajutorul medicinei tradiționale, sau folosind medicamente pe care le-a sfătuit un prieten, „pentru că au ajutat-o înainte”. Este important să rețineți: auto-medicația nu numai că nu poate da rezultat pozitiv, dar poate și înrăutăți lucrurile.

Greutatea gravidei crește și se observă și o deplasare a centrului de greutate. În organism apar fluctuații hormonale, ceea ce contribuie și la apariția durerii. Schimbarea centrului de greutate al corpului pune stres asupra articulațiilor. Acest lucru este tipic pentru cei care suferă de osteocondroză.

Datorită creșterii în greutate durereîn regiunea coloanei vertebrale, se îmbină disconfort la nivelul genunchilor, șoldurilor și picioarelor. Imbinarile nu au timp sa se adapteze la noua sarcina. Disconfortul poate fi cauzat de umflarea caracteristică trimestrului 3. În primul rând, articulațiile mici suferă - picioarele, mâinile. O femeie însărcinată simte rigiditate în picioare pe vreme caldă, dimineața și seara.

Dacă articulația șoldului doare în timpul sarcinii, motivul este cel mai probabil în modificari hormonale, sau din cauza unor leziuni vechi sau patologii cronice.

În timpul sarcinii, durerile la nivelul articulațiilor mâinilor pot apărea din cauza lipsei de vitamina D și dezechilibrate. Medicul care observă femeia ar trebui să afle cauza exactă și să prescrie terapia. Când articulațiile degetelor dor în timpul sarcinii, acest lucru poate indica prezența sindromului de tunel carpian („sindromul de tunel”). Această boală este fixată la 40% dintre femeile însărcinate.

Durerea la nivelul articulațiilor degetelor în timpul sarcinii începe adesea să chinuie în cele 2-3 trimestre. De obicei, acestea sunt asociate cu creșterea în greutate. Tubul care leagă degetele de mână este stors, funcționarea nervilor este perturbată și apare durerea în articulații. De asemenea, articulațiile mâinilor în timpul sarcinii pot răni din cauza lipsei corpului.

In perioada de gestatie, hormonul relaxina, prin actiunea sa, dezvolta hipermobilitatea ligamentelor. Producția sa întinde articulația pubiană, îi crește mobilitatea, pregătind corpul pentru cele viitoare. În același timp, hormonul afectează și alte ligamente, ceea ce provoacă dureri la nivelul articulațiilor umărului, cotului și genunchiului.

Cauze patologice

În timpul sarcinii, articulațiile dor și din cauza unor boli specifice care sunt tipice doar pentru femeile care se pregătesc să devină mame. Uneori, însă, există nespecifice, care coincid cu această perioadă. Aici este necesar să începeți terapia în timp util pentru a evita complicațiile.

Complicație specifică frecventă -. Aceasta este o inflamație a articulației pubiene, cauzată de o cantitate excesivă de relaxină, prezența leziunilor, creșterea în greutate. Mobilitatea mai mare a oaselor uterului contribuie la inflamarea acestuia.

Simfizita se caracterizează prin următoarele simptome:

tulburări de mers;
dificultate la ridicarea picioarelor;
durere în regiunea pubiană, coapse, abdomen și spate;
restrângerea mobilității.

Un alt motiv pentru care articulațiile dor în timpul sarcinii sunt patologiile autoimune. Uneori, imunitatea unei femei eșuează, provocând formarea de anticorpi la celulele sale. Acest lucru contribuie la dezvoltarea bolilor autoimune.

Acestea includ:

lupus eritematos;
artrita reumatoida;
periarterita;
diferite forme de vasculită.

Aceste patologii provoacă dureri articulare. Adesea, la începutul dezvoltării lor, durerea este singurul simptom. În viitor, articulațiile nu numai că dor, ci și încep să se înroșească, să se umfle și să se deformeze. Dacă repausul regulat sau la pat nu rezolvă problema, trebuie consultat un reumatolog.

Motive psihologice

Durerile articulare pot apărea și din motive psihologice. În primul rând, în fundal.

Este provocată de astfel de factori:

nou ritm de viață;
hipersensibilitate;
pierderea cercului social obișnuit;
nemulțumire față de corpul tău;

Pe care doctor il trateaza

Durerea articulară este tratată de un artrolog. Din păcate, există foarte puțini astfel de specialiști. Și dacă este în clinică, atunci este dificil să faci o programare. Prin urmare, puteți contacta un terapeut care se va familiariza cu problema, va efectua o examinare și, pe baza acesteia, o va trimite unui reumatolog, ortoped sau chirurg. În unele cazuri, este necesară o examinare de către un traumatolog, virolog, neuropatolog și osteopat.

Diagnosticare

Constă din următorii pași:

Examinare vizuală, în timpul căreia sarcina medicului este de a studia volumul, configurația și simetria articulațiilor.
Palpare. Se determină temperatura articulațiilor care dor. Verificați tromboză.
Testul Trendelenburg. Procedura evaluează performanța valvelor venoase extremitati mai joase. Se procedează astfel: gravida este în decubit dorsal, unul dintre picioarele ei se ridică și este masat de medic pe toată lungimea. În continuare, medicul așteaptă să coboare sângele, golind venele superficiale. Se aplică un garou pe coapsă pentru a preveni scurgerea sângelui. Apoi femeii i se cere să încerce să se ridice rapid în picioare și se scoate garoul. Medicul urmărește cât de repede începe sângele să curgă prin vene în direcția opusă, fixează cât de repede se umple. Observă schimbarea modelului venelor și senzațiile gravidei. Dacă totul este în ordine, sângele ar trebui să umple venele nu mai repede de jumătate de minut.
De asemenea, dacă este necesar, se efectuează studii de laborator ale lichidului sinovial situat în cavitatea articulară, biopsie tisulară, ecografie și RMN.

Terapie

Viitoarele mame ar trebui să înțeleagă clar că numai un medic prescrie tratamentul. Nu o poți face singur aici. Se recomandă schimbarea muncii cu una mai ușoară dacă cea anterioară este asociată cu stres asupra articulațiilor.

Opțiunile de terapie în timpul nașterii sunt limitate, iar medicii trebuie să le folosească tratament non-medicament. Dacă nu dă efectul dorit, atunci recurgeți la terapie medicamente. Când vreo articulație doare în timpul sarcinii, iar situația este foarte gravă, medicul va interna cel mai probabil femeia.

Terapia fiziologică a durerii

Aici este foarte important să controlezi greutatea și să previi creșterea excesivă a acesteia. Pentru a face acest lucru, trebuie să revizuiți dieta zilnică, să limitați carbohidrații, să aranjați zile de post. Dar totul se face după consultarea medicului.

În primul trimestru, ar trebui să dedicați mai mult timp odihnei, astfel încât corpul să se obișnuiască cu schimbarea centrului de greutate. De asemenea, se recomandă diversificarea sarcinii, angajarea, căutarea ipostazei în care durerea devine mai puțin intensă sau dispare cu totul.

Dacă apare umflarea, trebuie să reduceți cantitatea de lichid pe care o beți zilnic. Dacă edemul nu este însoțit de prezența în urină, medicul poate prescrie preparate din plante cu efect diuretic ușor.

Cu o mobilitate excesivă a articulațiilor, care se formează în legătură cu acțiunea relaxinei, medicii recomandă evitarea mișcărilor bruște. După sarcină, articulațiile devin stabile din nou și nu mai doare.

Pentru sindromul de tunel carpian, uneori se recomandă purtarea unor atele care protejează nervii de a fi strânși. În acest caz, durerea dispare și după naștere. Dacă o femeie însărcinată are nevoie de calciu, i se prescriu fonduri cu conținutul acestuia. Sunt indicate și preparatele cu vitamina D.

Terapia durerii patologice

În prezența bolilor patologice, este prescrisă terapia obligatorie. De exemplu, bolile autoimune, artrita reumatoidă necesită tratament antiinflamator și uneori terapie hormonală permanentă.

În caz de leziuni, fracturi, luxații, vânătăi, terapia este efectuată de un traumatolog. Sunt prescrise medicamente antiinflamatoare, antibacteriene, analgezice. Tencuiala se aplica daca este necesar.

Un ginecolog cu un reumatolog selectează medicamentele potrivite. Se folosesc numai acele medicamente care nu dăunează mamei și copilului. În 90% din cazuri, durerile articulare dispar imediat după naștere.

Prevenirea

Din păcate, unele femei însărcinate nu dau semnificație deosebită dureri articulare. Cu toate acestea, această problemă trebuie luată în serios.

Pentru a preveni procesele provocând durereîn articulații, ar trebui să:

adăugați alimente bogate în calciu și vitamina D la mese;
a consuma;
bea cantitatea potrivită de lichid;
monitorizați-vă greutatea;
purta pantofi confortabili fără tocuri;
face gimnastica si yoga.

Dacă în timpul sarcinii apar dureri la nivelul articulațiilor, este mai bine să nu le suportați, ci să cereți sfatul clinicii. În caz contrar, puteți obține o boală cronică nedorită. Când articulațiile unei femei continuă să doară după sarcină, vorbim despre prezența unei patologii grave. Și nu poți amâna tratamentul ei. Se recomandă să consultați imediat un medic, să faceți o examinare și să începeți tratamentul.

Video util despre durerea în articulațiile mâinilor în timpul sarcinii

Imi place!

Întregul adevăr despre: dureri articulare în timpul sarcinii și alte informații interesante despre tratament.

Acasă
Boli
Dureri în timpul sarcinii
Dureri articulare

Desigur, sarcina este o etapă fericită în viața fiecărei femei, dar, în același timp, este și o perioadă destul de dificilă în care diverse afecțiuni pot deranja viitoarea mamă. Unele dintre ele sunt fiziologice, adică. sunt direct legate de însăși sarcina, altele pot fi cauzate de dezvoltarea diferitelor boli.

Durerea articulară în timpul sarcinii nu face excepție: apare adesea în perioada de naștere a copilului și poate provoca disconfort sever unei femei însărcinate.

Sarcina în sine poate provoca dureri articulare, care sunt cauzate de modificari fiziologice:

Lipsa de calciu și vitamina D3. De regulă, o astfel de durere apare din al doilea trimestru, când copilul începe să crească rapid și să consume maxim de nutrienți;
Creșterea producției de hormon relaxină, ceea ce duce la slăbirea aparatului ligamentar.

În plus, apariția durerii poate fi asociată cu dezvoltarea diferitelor stări patologiceîn articulații.

informație Există o mulțime de boli care afectează articulațiile și doar un specialist competent poate diagnostica cu exactitate și prescrie tratamentul adecvat. Din acest motiv, pacienta nu trebuie să îndure durerea sau să se angajeze singură în terapie: în cel mai bun caz, nu va avea niciun efect, iar în cel mai rău caz va aduce prejudiciu ireparabil femeia însărcinată și copilul ei. La primele simptome de afectare a articulațiilor, o femeie ar trebui să informeze cu siguranță medicul obstetrician-ginecolog care observă sarcina.

Simptome care necesită asistență medicală imediată:

Dureri articulare din cauza leziunilor(cădere, lovit). De regulă, zona învinețită pare deformată, umflată, hiperemică. LA acest caz nevoie de ajutorul unui traumatolog;
Durere însoțită de febră sau alte plângeri;
Durerea nu dispare de la sine într-o zi după odihnă bună .

Măsuri de diagnostic

În ciuda varietății de boli articulare, în cele mai multe cazuri, durerea lor în timpul nașterii este asociată cu cauze fiziologice, în special în al doilea și al treilea trimestru. În acest caz, special măsuri de diagnostic nu este necesar: singurul lucru pe care medicul îl poate recomanda este să treacă analiza biochimică sânge pentru a determina nivelul de calciu, tk. dezavantajul său este cel mai mare cauza comuna plângeri de disconfort la nivelul articulațiilor.

Dacă o femeie este îngrijorată de durerile articulare în timpul sarcinii în stadiile incipiente, atunci aceasta va indica cel mai probabil o leziune patologică a articulațiilor. În acest caz, pacientului i se atribuie consultații ale terapeutului și specialiștilor restrânși, iar examinarea ulterioară va fi efectuată sub controlul lor.

Durerea fiziologică nu necesită tratament special: va fi suficient ca o femeie să urmeze o serie de recomandări ale medicului. Cu o lipsă de calciu, pacientului i se poate prescrie medicamentele sau multivitaminele, în plus, mare rol va juca forjare o dietă completă nutriție.

în plus Odată cu dezvoltarea stărilor patologice și a bolilor, tratamentul este obligatoriu și este adesea necesară spitalizarea unei femei însărcinate. Din păcate, dacă articulațiile dor, iar sarcina este încă în faze incipiente, medicul poate insista să o întrerupă. Acest lucru se datorează faptului că multe boli necesită utilizarea unor medicamente grave care au un efect teratogen asupra dezvoltării copilului.

Prevenirea

Din păcate, nu este întotdeauna posibil să se evite complet dezvoltarea unei anumite patologii în timpul nașterii unui copil, cu toate acestea, urmând unele recomandări ale specialiștilor, puteți reduce semnificativ manifestarea acestora.

Complet dieta echilibrata , bogat in vitamineși micronutrienți. Dieta unei femei însărcinate ar trebui să fie bogată în produse lactate, legume proaspeteși fructe, produse din carne, cereale. Respectarea dietei va ajuta la evitarea lipsei multor nutrienți;
Controlul creșterii în greutate. Pentru perioade lungi de timp, și astfel există o sarcină puternică asupra coloanei vertebrale, articulațiilor, mușchilor. Dacă o femeie câștigă prea mult în greutate, acest lucru nu va face decât să agraveze situația și să ducă la o suprasolicitare a sistemului musculo-scheletic. ;
Luarea unui complex multivitaminic pentru femeile gravide(Elevit, Vitrum și alții). Dacă este necesar, începând cu a 20-a săptămână de sarcină, trebuie să luați suplimentar suplimente de calciu (Calcemin, Calcivid);
Evitați statul în picioare prelungit;
Utilizarea unui bandaj din 28 de săptămâni de sarcină pentru a reduce sarcina asupra coloanei vertebrale și a sistemului musculo-scheletic;
Faceți un masaj ușor prin frecareîn zona articulațiilor afectate;
Alegând doar pantofi comozi fără toc. De asemenea, cel mai bine este să utilizați branțuri ortopedice.

În timpul sarcinii, o femeie poate avea cel mai mult diferite dureri locuri diferite. Adesea, acestea însoțesc durerea „normală” a sarcinii. Și nu mai rămâne nimic decât să perseverezi. Dar durerile articulare sunt una dintre puținele care se întâmplă să fie insuportabile. Durerile articulare nu cauzează doar disconfort femeii însărcinate, ci aduc un adevărat chin. Și îndurarea în liniște a unei astfel de dureri nu este doar extrem de dificilă, dar și nu este de dorit. Pentru că cu siguranță ar trebui să aflați motivul apariției sale.

O articulație este partea în mișcare a unui membru în care două oase se întâlnesc. Oasele sunt ținute în loc de ligamente (benzi puternice de țesut) și mișcate de mușchi și tendoane (acestea din urmă atașând mușchiul de os). Durerea în oricare dintre aceste părți este considerată durere articulară. Și pentru a-l elimina, este necesar să se determine cu exactitate cauza apariției sale, adică să se diagnosticheze corect.

Există peste 100 de afecțiuni patologice care contribuie la artrită (inflamația articulațiilor). Prin urmare, există aproximativ 100 de tipuri de artrită și oricare dintre ele se poate dezvolta în timpul sarcinii. Și doar un specialist poate determina ce anume a cauzat durerile articulare în timpul sarcinii.

Adesea, articulațiile femeilor însărcinate dor din cauza lipsei de calciu. În acest caz, femeile însărcinate sunt trimise pentru un test de sânge biochimic pentru a verifica presupunerile despre deficiențele de micronutrienți. Iar atunci când diagnosticul este confirmat, se prescriu preparate cu calciu și vitamina D, iar dieta este adaptată către alimente care conțin calciu și vitamina D. Pe lângă lapte, chefir și brânză de vaci, femeile însărcinate sunt sfătuite să includă în meniul lor soiuri de pește precum cod, somon, ton, halibut și hering. Cantități mari de vitamina D se găsesc și în gălbenuș de ou si ficat.

Articulațiile în timpul sarcinii pot răni din cauza încărcăturii în creștere - burta crește și devine mai grea, ceea ce afectează și funcționarea sistemului musculo-scheletic. În acest sens, este necesar să controlați creșterea în greutate și să evitați statul în picioare prelungit, mai ales în ultimele saptamani termen.

Printre factorii care provoacă dureri articulare se numără creșterea secreției de relaxină în timpul sarcinii. Sub influența acestui hormon, ligamentele pelvisului se înmoaie, ceea ce le permite să se depărteze elastic pentru a facilita mișcarea bebelușului. canal de nastere. Cu toate acestea, relaxina afectează și alte țesuturi ligamentare, înmoaie și articulațiile extremităților. Prin urmare, chiar și cu o greutate inițială mică și câștiguri ușoare, o femeie poate prezenta dureri articulare în timpul gestației.

Toate acestea sunt așa-numitele dureri „normale” în timpul sarcinii. Ele apar, de regulă, în al doilea sau al treilea trimestru, cresc odată cu statul în picioare sau mersul prelungit, dar dispar după odihnă. Dacă după somn durerea nu dispare, și chiar mai gravă noaptea, cel mai probabil sunt cauzate de alți factori.

Există cauze ale durerilor articulare care nu sunt legate de sarcină. aceasta diverse boli sistemul musculo-scheletic, care sunt agravate pe fondul imunității slăbite: osteoartrita, artrita reumatoidă, polimialgia reumatică și arterita temporală, spondilita anchilozantă și altele. Durerea articulară se poate dezvolta pe fondul fibromialgiei. Este incurabil boala cronica de natură necunoscută, care este însoțită de durere și sensibilitate a multor puncte de pe corp, precum și de insomnie și slăbiciune. Durerea articulară în timpul sarcinii se poate dezvolta chiar și pe fondul depresiei. Adesea este însoțită de o durere de cap, precum și de durere în spate și abdomen.
Durerea în articulațiile mâinilor în timpul sarcinii se poate datora diverse motive, printre care un loc special îl ocupă sindromul de tunel - compresia nervului median de către țesuturile din jur ca urmare a edemului, care se manifestă prin furnicături, amorțeală a pielii în regiunea mare, index, mijloc și jumătate degetele inelare, precum și durerea în aceste zone. Când simptome similare ar trebui să consultați imediat un medic, precum și cu dureri prelungite în creștere în articulații, care nu dispar de la sine și sunt însoțite de simptome suplimentare: febră, oboseală, iritabilitate și altele. Poate că este nevoie de utilizare medicamente- doar un specialist poate judeca acest lucru.

Dacă durerea articulațiilor în timpul sarcinii este pur fiziologică, nu necesită tratament special. Și acesta este exact cazul când trebuie să îndurați - după naștere, totul ar trebui să dispară. Dar puteți ameliora durerile articulare în timpul sarcinii urmând câteva sfaturi:

Asigurați-vă că mâncați o dietă completă, echilibrată, care conține toți nutrienții de care aveți nevoie în timpul sarcinii. Produsele lactate fermentate ar trebui să ocupe un loc special în dieta zilnică.
Discutați cu medicul dumneavoastră despre oportunitatea de a lua complexe de vitamineîn timpul sarcinii.
Încercați să evitați să stați în picioare prelungit, mai ales în etapele ulterioare.
In cazul picioarelor plate, viitoarei mamici i se recomanda sa achizitioneze branturi ortopedice speciale sau pantofi ortopedici.
La sfârșitul sarcinii, utilizați un aparat dentar care va ușura sarcina asupra coloanei vertebrale și va reduce durerile de spate.
Puteți recurge la masaj usorîn articulațiile dureroase.
Unele femei practică ameliorarea durerii prin autohipnoză: imaginează-ți că articulațiile tale sunt încălzite din interior și durerea dispare.
Dacă articulațiile nu sunt înroșite și umflate, puteți freca cu grăsime interioară.

Mai ales pentru beremennost.net - Elena Kichak

Când apare sarcina, multe femei se plâng că sunt îngrijorate disconfortîn articulații. Cel mai adesea, îngrijorarea viitoarei mame nu este justificată: disconfortul este considerat un proces normal în perioada gestațională.

Când apare durerea, o femeie însărcinată nu trebuie să îndure - cine are nevoie de suferință și anxietate? Cel mai rezonabil este să consultați un medic pentru a afla cauza simptomelor, deoarece durerea poate fi o manifestare a unei boli grave.

Cauzele durerilor articulare sunt fiziologice, psihologice și psihosomatice.

Cauze fiziologice

Există factori din cauza cărora aproape orice femeie însărcinată simte disconfort în zona articulației mobile a oaselor:

Deficit de calciu.În timpul formării scheletului copilului, are loc un transfer masiv al microelementului de la mamă la făt. Articulațiile maxilarului încep să sufere mai întâi. Femeii însărcinate îi lipsește substanța și se dezvoltă dureri. Articulațiile maxilarului trosnesc la deschiderea gurii, încep să provoace anxietate.
Creștere în greutate. Creșterea sarcinii asupra articulațiilor din cauza creșterii greutății unei femei afectează funcția sistemului musculo-scheletic. Greutatea corporală crește până la 38-40 de săptămâni din cauza măririi uterului, fătului și lichid amniotic. Picioarele devin amorțite și încep să doară.
Creșterea producției de relaxină.În timpul sarcinii, hormonul înmoaie ligamentele pelvine, datorită cărora corpul femeii se pregătește pentru naștere și facilitează mișcarea copilului prin canalul de naștere. Totuși, în același timp, hormonul afectează și ligamentele care nu sunt implicate în procesul de naștere. Un simptom specific al producției crescute de relaxină în timpul sarcinii este înfrângerea articulațiilor umărului, cotului și genunchiului datorită dezvoltării unei mobilități crescute a ligamentelor.
Deficit de vitamina D. Când o femeie mănâncă dezechilibrat și nu există vitamine în dietă cantitatea necesară, există dureri în articulațiile mobile.

Durerea nepatologică apare în al doilea trimestru și la sfârșitul sarcinii, agravată de mers sau de stat în picioare. La odihnă sau după o noapte, disconfortul la nivelul articulațiilor dispare.

Cauze patologice

Le enumerăm pe cele principale:

Sindromul de tunel carpian.Începând cu al 2-lea trimestru, o femeie însărcinată poate experimenta pentru prima dată un disconfort chinuitor la articulațiile degetelor. Medicii explică acest lucru printr-o creștere a greutății corporale, din cauza căreia tubul care leagă mâna de degete este stors. Funcția nervilor din mână este perturbată odată cu apariția durerii.
Simfizit. Boala este un proces inflamator în articulația pubiană. Se formează cu leziuni, greutate corporală excesivă a unei femei însărcinate și producție excesivă de relaxină. Oasele inghinale devin mai mobile și mai predispuse la inflamație.
Boli sistemice. Articulațiile devin organul țintă în patologie. Procesele autoimune provoacă producerea de anticorpi la propriile celule. Lupusul eritematos sistemic, artrita reumatoidă, vasculita și periarterita se caracterizează prin afectarea articulațiilor și ligamentelor întregului corp. De exemplu, în LES, articulațiile mobile mici ale mâinilor sunt implicate în procesul patologic. Poliartrita reumatoidă se caracterizează prin afectarea articulațiilor mici ale palmelor și picioarelor, apariția în acestea a unei senzații de durere, compresie, rigiditate dimineața după somn.
Artroza in sarcina. Boala se caracterizează prin procese degenerative în articulație, datorită cărora țesuturile sale devin mai subțiri și se modifică. Cel mai adesea, articulația șoldului este deteriorată, în care durerea apare pe partea laterală a părții femurale a piciorului din stânga sau partea dreapta, iar articulația în sine se umflă și nu face o gamă completă de mișcare.
Leziuni articulare: atunci când primiți luxații, vânătăi, fracturi de oase, apare durere, care crește odată cu mișcarea.

Motive psihologice

Unul dintre factorii pentru apariția durerii în articulațiile mobile în timpul sarcinii este o încălcare stare psihologică. Cea mai frecventă cauză este depresia la sfârșitul gestației. viitoare mamă cade în disperare din cauza noului ritm de viață, a pierderii vechiului cerc social, a nemulțumirii aspectși frica de procesul nașterii. Schimbările trecute și viitoare pot provoca apariția durerilor articulare de intensitate diferită.

Detalii importante despre subiect în acest videoclip:

Diagnosticarea problemei

Pentru ca un medic să prescrie tratament adecvat, este necesar să se supună unei serii de studii care pot stabili cauza bolii:

Inspectie vizuala: medicul evaluează dimensiunea, configurația și simetria articulațiilor gravidei.
Examen la palpare:în timp ce atingeți articulația, se determină temperatura acesteia.
Test de sânge clinic și biochimic general: vă permit să stabiliți lipsa anumitor substanțe și să indicați semne ale unui proces inflamator în organism.
Biopsie tisulară: pentru a clarifica boala sistemică.
Examinarea lichidului sinovial: efectuate în caz de suspiciune procese inflamatoriiîn articulații.
ecografie, RMN articulațiilor.

Cum să tratezi articulațiile în timpul sarcinii

Durerea fiziologică de obicei nu necesită masuri terapeutice. Este suficient să urmați recomandările unui medic care îi spune viitoarei mame ce trebuie să facă pentru a elimina disconfortul.

Cu un deficit de calciu și vitamina D, o femeie însărcinată va lua medicamente cu conținutul lor sau un complex de vitamine. De asemenea, este necesar să se instaleze alimentatie buna prin includerea alimentelor adecvate in alimentatie - produse lactate, cod, somon, ton, halibut, hering, galbenus de ou, ficat.

Controlul greutății este o parte integrantă a tratamentului durerii articulare. Merită să revizuiți dieta zilnică și să limitați aportul de carbohidrați. Când sarcina are loc în primul trimestru, este nevoie de mai mult timp pentru odihnă, astfel încât femeia să se obișnuiască cu modificarea greutății corporale. În cazul în care un viitoare mamă suferă de edem, medicul prescrie o colecție de plante cu efect diuretic și reduce cantitatea de lichid consumată. Pentru a scăpa de durerile articulare, este util să faci yoga, gimnastică, înot.

Cu o mobilitate articulară crescută asociată cu producția crescută de relaxină, medicii recomandă să nu facă mișcări bruște, să nu ridice greutăți și să nu încarce articulațiile.

Cu o dezvoltare pronunțată a sindromului de tunel (sindrom carpian), viitoarea mamă este plasată pe membru cu atele speciale care protejează nervul de compresie. La câteva săptămâni după naștere, durerea dispare de la sine, fără nicio intervenție. În rare ocazii, ei operatie chirurgicala, în care se incizează ligamentele oblice ale încheieturii mâinii și se reduce presiunea asupra nervului median.

În cazul bolilor sistemice, medicamentele sunt prescrise sub supravegherea medicului reumatolog curant, care indică în mod clar dacă este posibil ca o femeie însărcinată să ia cutare sau cutare medicament. Este adesea necesară spitalizarea unei femei într-un spital, unde folosesc medicamente mai puternice care au efect teratogen asupra fătului (citostatice, AINS). În primele etape, uneori este necesară întreruperea sarcinii.

Dezvoltarea simfitei presupune purtarea unui bandaj stabilizator și administrarea de medicamente cu calciu. Nu trebuie să vă suprasolicitați fizic, este recomandat să urmați o dietă care conține substante necesareși micronutrienți.

Când primiți fracturi, luxații, vânătăi în timpul sarcinii, tratamentul este efectuat de un traumatolog. Medicul prescrie medicamente pentru inflamație și durere. Femeile însărcinate au voie să utilizeze următoarele mijloace: Unguent Traumeel, tablete Nurofen, gel Malavit, Daca este necesar se poate aplica gips.

Remedii populare pentru durere

Cu disconfort în articulație, gravidele recurg adesea la utilizarea „remediilor bunicii”, deoarece sunt sigure că rețetele Medicină alternativă nu-și pot face rău copilului lor. Cu toate acestea, acest lucru nu este în întregime adevărat. Există ierburi care sunt interzise să fie folosite în timpul gestației: duc la avort spontan sau naștere prematură. De aceea metode populare tratamentele trebuie utilizate cu permisiunea unui medic.

Câteva rețete sigure:

Băi cu ace sau frunze de mesteacăn. Pentru a pregăti produsul, trebuie să turnați 1 kg de ingredient cu 7 litri de apă. Se fierbe aproximativ 30 de minute, se strecoară și se adaugă în vasul în care cad mâinile sau picioarele gravidei.
Miere cu sare. Luați 1 lingură. l. miere și amestecat cu 1 lingură. l. sare. Agentul este aplicat la servetel de inși este plasat pe articulațiile mobile bolnave. Acoperiți bandajul cu hârtie de compresor și înfășurați-l deasupra material de lână. Aplicați în fiecare seară înainte de culcare până când starea se îmbunătățește.
Grăsimea interioară. Se aplică pentru durerea articulațiilor picioarelor în timpul sarcinii.
Muguri de pin cu zahăr. Asez muguri de pin intr-un borcan de litru cu un strat de 2 cm, iar deasupra se toarna zahar. Apoi, alternează straturi până când borcanul este umplut. Recipientul este curățat uscat loc intunecat timp de 7 zile. În timp, articulațiile bolnave sunt frecate cu remediu.

Măsuri preventive

Odată cu debutul sarcinii, o femeie ar trebui să depună toate eforturile pentru a preveni durerile articulare.

Există sfaturi simple care sunt aprobate de medici și pot ameliora starea viitoarei mame:

Nu intrați în panică, va înrăutăți lucrurile.
Efectuați automasajul mâinilor, coapselor, genunchilor cu mișcări de frecare, ciupire și batere.
Mănâncă alimente bogate în calciu și vitamina D.
Bea suficient lichid.
Câștigați în greutate corporală treptat, evitând săriturile în indicatori.
Purtați pantofi confortabili, fără tocuri.
Faceți yoga, înot sau gimnastică.
Plimbați-vă mai des în aer liber.
Renunțați la munca monotonă cu mâinile.
Luați complexe de vitamine speciale pentru femeile însărcinate.
Vizite regulate la medic - acest lucru va ajuta la identificarea patologilor într-un stadiu incipient.

Concluzie

Sarcina devine o perioadă fericită pentru viitoarele mămici. Femeia așteaptă copilul, dar în acest moment apar adesea diverse dureri, inclusiv la nivelul articulațiilor. Ele pot umbri serios perioada de gestație, provocând chin și disconfort sever.

Medicii nu recomandă îndurarea disconfortului la nivelul articulațiilor: trebuie să consultați un medic calificat. Detectarea în timp util a bolii va salva o femeie însărcinată de diverse complicații și de utilizarea unor medicamente puternice care nu sunt de dorit pentru utilizare în timpul gestației.

Sarcina este o perioadă fericită și în același timp dificilă în viața unei femei. Este însoțită atât de o așteptare plăcută a copilului, cât și de manifestarea diferitelor patologii. De exemplu, femeile suferă adesea de dureri articulare în timpul sarcinii. Ele pot apărea în orice moment al zilei. În perioada de gestație, medicii nu recomandă să luați majoritatea medicamentelor, așa că puteți încerca să îndurați durerea. Dar dacă este insuportabil, trebuie să iei măsuri.

Durerile de creștere constantă nu sunt normale, pentru a le reduce, trebuie să vizitați un medic. Medicul va efectua o examinare și va prescrie terapie individuală. Va ameliora starea generală a femeii și va reduce durerile articulare în timpul sarcinii. Unele doamne cred că pot rezolva singure problema, de exemplu, cu ajutorul medicinei tradiționale, sau folosind medicamente pe care le-a sfătuit un prieten, „pentru că au ajutat-o înainte”. Este important de reținut: autotratamentul nu numai că poate să nu dea un rezultat pozitiv, dar poate și înrăutăți semnificativ situația.

Cauze fiziologice

Pentru a înțelege de ce există durere în timpul sarcinii, trebuie să vă familiarizați cu structura articulației. Este format din două oase care sunt conectate prin ligamente. Articulația este mobilă datorită tendoanelor și mușchilor. Când apare durerea, este necesar să se identifice etiologia acestora. Astăzi, medicina cunoaște multe patologii care provoacă inflamarea articulațiilor. În timpul sarcinii, poate apărea oricare dintre ele.Greutatea gravidei crește, se observă umflături și o deplasare a centrului de greutate. În organism apar fluctuații hormonale, ceea ce contribuie și la apariția durerii. Schimbarea centrului de greutate al corpului pune stres asupra articulațiilor. Acest lucru este tipic pentru cei care suferă de osteocondroză. Citiți mai multe despre creșterea în greutate în timpul sarcinii→

Datorită creșterii în greutate, durerea la nivelul coloanei vertebrale este însoțită de disconfort la nivelul genunchilor, șoldurilor și picioarelor. Imbinarile nu au timp sa se adapteze la noua sarcina. Disconfortul poate fi cauzat de umflarea caracteristică trimestrului 3. În primul rând, articulațiile mici suferă - picioarele, mâinile. O femeie însărcinată simte rigiditate în picioare pe vreme caldă, dimineața și seara.

Dacă articulația șoldului doare în timpul sarcinii, motivul este cel mai probabil modificările hormonale, sau leziunile vechi sau patologiile cronice sunt de vină.

În timpul sarcinii, durerile la nivelul articulațiilor mâinilor pot apărea din cauza lipsei de vitamina D și a unei alimentații dezechilibrate. Medicul care observă femeia ar trebui să afle cauza exactă și să prescrie terapia. Când articulațiile degetelor dor în timpul sarcinii, acest lucru poate indica prezența sindromului de tunel carpian („sindromul de tunel”). Această boală este fixată la 40% dintre femeile însărcinate.

In perioada de gestatie, hormonul relaxina, prin actiunea sa, dezvolta hipermobilitatea ligamentelor. Producția sa întinde articulația pubiană, îi crește mobilitatea, pregătind corpul pentru viitoarea naștere. În același timp, hormonul afectează și alte ligamente, ceea ce provoacă dureri la nivelul articulațiilor umărului, cotului și genunchiului.

Cauze patologice

O complicație specifică frecventă este simfizita. Aceasta este o inflamație a articulației pubiene, cauzată de o cantitate excesivă de relaxină, prezența leziunilor, creșterea în greutate. Mobilitatea mai mare a oaselor uterului contribuie la inflamarea acestuia.

Simfizita se caracterizează prin următoarele simptome:

tulburări de mers;
dificultate la ridicarea picioarelor;
durere în regiunea pubiană, coapse, abdomen și spate;
restrângerea mobilității.

Acestea includ:

lupus eritematos;
artrita reumatoida;
periarterita;
diferite forme de vasculită.

Aceste patologii provoacă dureri articulare. Adesea, la începutul dezvoltării lor, durerea este singurul simptom. În viitor, articulațiile nu numai că dor, ci și încep să se înroșească, să se umfle și să se deformeze. Dacă odihna regulată sau odihna la pat nu rezolvă problema, trebuie consultat un reumatolog.

Motive psihologice

Durerile articulare pot apărea și din motive psihologice. În primul rând, pe fundalul depresiei.

Este provocată de astfel de factori:

nou ritm de viață;
hipersensibilitate;
pierderea cercului social obișnuit;
nemulțumire față de corpul tău;
frica de naștere.

Pe care doctor il trateaza

Diagnosticare

Constă din următorii pași:

Examinare vizuală, în timpul căreia sarcina medicului este de a studia volumul, configurația și simetria articulațiilor.
Palpare. Se determină temperatura articulațiilor care dor. Verificați tromboză.
Testul Trendelenburg. Procedura evaluează performanța valvelor venelor extremităților inferioare. Se procedează astfel: gravida este în decubit dorsal, unul dintre picioarele ei se ridică și este masat de medic pe toată lungimea. În continuare, medicul așteaptă să coboare sângele, golind venele superficiale. Se aplică un garou pe coapsă pentru a preveni scurgerea sângelui. Apoi femeii i se cere să încerce să se ridice rapid în picioare și se scoate garoul. Medicul urmărește cât de repede începe sângele să curgă prin vene în direcția opusă, fixează cât de repede se umple. Observă schimbarea modelului venelor și senzațiile gravidei. Dacă totul este în ordine, sângele ar trebui să umple venele nu mai repede de jumătate de minut.
De asemenea, dacă este necesar, se efectuează studii de laborator ale lichidului sinovial situat în cavitatea articulară, biopsie tisulară, ecografie și RMN.

Terapie

Opțiunile de terapie în timpul nașterii sunt limitate, iar medicii trebuie să utilizeze tratament non-medicament. Dacă nu dă efectul dorit, atunci recurgeți la terapia medicamentoasă. Când vreo articulație doare în timpul sarcinii, iar situația este foarte gravă, medicul va interna cel mai probabil femeia.

Terapia fiziologică a durerii

În primul trimestru, ar trebui să dedicați mai mult timp odihnei, astfel încât corpul să se obișnuiască cu schimbarea centrului de greutate. De asemenea, este recomandat să diversificați încărcătura, să faceți gimnastică, yoga, să căutați poziții în care durerea să devină mai puțin intensă sau să dispară cu totul.

Dacă apare umflarea, trebuie să reduceți cantitatea de lichid pe care o beți zilnic. Dacă edemul nu este însoțit de un conținut ridicat de proteine în urină, medicul poate prescrie preparate din plante cu un ușor efect diuretic.

Terapia durerii patologice

În prezența bolilor patologice, este prescrisă terapia obligatorie. De exemplu, bolile autoimune, artrita reumatoidă necesită tratament antiinflamator și uneori terapie hormonală permanentă.

În cazul simfizitei, se recomandă purtarea de bandaje stabilizatoare și consumul de suplimente de calciu dacă se observă osteoporoză. În plus, trebuie să evitați efortul fizic și să respectați o dietă îmbogățită cu oligoelemente benefice.

Prevenirea

Din păcate, unele femei însărcinate nu acordă prea multă importanță durerilor articulare. Cu toate acestea, această problemă trebuie luată în serios.

Pentru a preveni procesele care provoacă dureri articulare, ar trebui:

adăugați alimente bogate în calciu și vitamina D la mese;
utilizați complexe de vitamine;
bea cantitatea potrivită de lichid;
monitorizați-vă greutatea;
poartă pantofi confortabili fără tocuri;
face gimnastica si yoga.

Trebuie să spun că pe parcursul întregii perioade de sarcină, femeile pot experimenta o varietate de dureri și în diferite locuri ale corpului lor. Adesea, astfel de dureri sunt frecvente, însoțind cursul absolut normal al sarcinii și chiar și medicii le consideră a fi dureri „normale”. Și femeia însăși, de regulă, nu are de ales decât să îndure durerea. Cu toate acestea, durerile articulare sunt unul dintre puținele tipuri de durere care, de regulă, este pur și simplu insuportabil de îndurat atât de ușor. Adesea, durerile articulare nu numai că pot aduce un adevărat disconfort celei mai gravide femei, ci chiar aduc cel mai real chin. Și chiar așa, îndurarea în liniște a unei astfel de dureri nu este doar extrem de dificilă, dar și deloc de dorit. În primul rând, pentru că cu siguranță va trebui să aflați cauza reală a unei astfel de dureri.

Pe baza datelor anatomice, articulația este cea mai mobilă parte a oricărui membru, locul în care două oase separate se întâlnesc și se conectează între ele. Oasele în sine sunt ținute în loc de anumite ligamente (acestea sunt mănunchiuri de țesut puternice), dar sunt mișcate de mușchi și, bineînțeles, de tendoane (tendoanele sunt cele care atașează mușchiul de sine). Trebuie remarcat faptul că durerea în oricare dintre aceste părți ale medicilor va fi considerată ca durere într-o anumită articulație. Și, desigur, pentru a-l putea localiza rapid și apoi elimina, este necesar, în primul rând, să se determine cu exactitate cauza reală a apariției sale, iar aceasta, la rândul său, înseamnă a pune un diagnostic corect.

Medicii spun că în acest moment există mai mult de o sută de varietăți de afecțiuni patologice care contribuie în mod clar la artrită (sau inflamarea articulațiilor). Și, prin urmare, medicii sunt capabili să distingă aproximativ o sută de tipuri diferite de boli, cum ar fi artrita și, desigur, după cum înțelegeți, literalmente oricare dintre aceste sute de tipuri se poate dezvolta în timpul sarcinii. Și numai un specialist competent și cu experiență este capabil, conform descrierilor dvs., să determine clar ce anume a cauzat durerea articulațiilor unei femei însărcinate în acest caz particular.

Adesea, articulațiile unei femei însărcinate pot răni și din cauza lipsei banale de calciu. În astfel de cazuri, toate femeile însărcinate sunt de obicei trimise pentru un test biochimic special de sânge pentru a verifica cu exactitate și a verifica corectitudinea tuturor presupunerilor medicului, să spunem despre deficiența unor oligoelemente. Și, desigur, atunci când confirmă diagnosticul inițial, medicul însuși prescrie exact acele preparate de calciu și, de asemenea, dozele de vitamina D care vor fi sigure pentru tine. Uneori, medicii îți adaptează dieta zilnică către așa-numitele alimente care conțin calciu sau bogate în vitamina D. De obicei, pe lângă lapte, chefir și, bineînțeles, brânză de vaci, tuturor femeilor însărcinate li se recomandă să includă în meniul lor obișnuit soiuri minunate de pește precum somon, cod, halibut, ton și chiar hering. Incredibil un numar mare de vitamina D se găsește de obicei în gălbenușul de ou sau ficat obișnuit.

Trebuie să spun, de asemenea, că articulațiile în timpul sarcinii pot răni și pur și simplu din cauza încărcăturii reale în continuă creștere asupra lor - la urma urmei, burtica crește constant și devine mai grea în fiecare zi, ceea ce, desigur, nu poate decât să afecteze activitatea întreg aparatul musculo-scheletic. Și apoi, în legătură cu aceasta, este pur și simplu vital pentru tine să controlezi orice creștere în greutate și, în același timp, să încerci să eviți să stai în picioare prea mult timp, mai ales în ultimele săptămâni de sarcină.

Printre toți factorii care provoacă astfel de dureri articulare, în primul rând, se poate numi secreția crescută de relaxină, care apare direct în timpul sarcinii. De obicei, sub influența acestui hormon special, toate ligamentele pelvine se înmoaie oarecum, ceea ce le permite ulterior să se depărteze destul de simplu și elastic pentru a facilita cu adevărat progresul copilului însuși prin canalul de naștere. Cu toate acestea, trebuie spus că relaxina în sine poate afecta și alte țesuturi ligamentare, înmoaie și articulațiile tuturor membrelor. Și, prin urmare, chiar și cu o greutate inițială foarte mică și chiar și cu o creștere ușoară în greutate, o femeie însărcinată poate experimenta dureri neplăcute în articulații direct pe fundalul gestației.

În acest caz, este considerată a fi așa-numita durere „normală” din timpul sarcinii. Cel mai adesea pot apărea, și anume în al doilea sau chiar în al treilea trimestru de sarcină. Și în mod constant, astfel de dureri se pot intensifica doar cu statul în picioare prelungit sau chiar cu mersul lung, dar, de regulă, dispar rapid după o odihnă bună. Dacă aveți astfel de dureri după ce un somn bun nu a dispărut și chiar invers s-au intensificat oarecum noaptea, atunci cel mai probabil au fost cauzate de alți factori care ar fi mai ușor de determinat de către medic.

Există, de asemenea motive reale pentru apariția durerilor articulare, deloc asociate cu debutul sarcinii. Acestea sunt, de regulă, o varietate de boli asociate cu sistemul musculo-scheletic, care se pot agrava brusc pe fundalul unui sistem imunitar oarecum slăbit. Printre astfel de boli se numără osteoartrita, artrita reumatoidă, precum și polimialgia reumatică și chiar arterita temporală, în plus spondilita anchilozantă și multe altele.

În plus, o durere ascuțită în articulații se poate dezvolta pe fondul unui astfel de diagnostic precum fibromialgia. Aceasta, din păcate, este o boală complet incurabilă și cronică de natură necunoscută în acest moment, care, de regulă, este însoțită de durere severă și sensibilitate la multe puncte diferite ale corpului. De asemenea, aceasta boala neplacuta nu pot lipsi stare frecventăși o mare slăbiciune. De asemenea, trebuie spus că durerile articulare în timpul sarcinii se pot dezvolta adesea chiar și pe fondul depresiei severe. În astfel de cazuri, adesea durerile articulare vor fi însoțite de mai multe și, la fel de bine dureri severeîn spate sau chiar în stomac.

În mod similar, durerea în articulațiile mâinilor în timpul sarcinii se poate datora unei varietăți de motive și factori, printre care cel mai important loc este ocupat de așa-numitul sindrom de tunel - aceasta este o compresie puternică a nervului median. De obicei, acest nerv poate fi lezat de țesuturile înconjurătoare din cauza, care se poate manifesta și prin furnicături, oarecare amorțeală a pielii din jurul degetului mare, arătător, mijlociu și până la jumătate din degetul inelar și, desigur, durere neplăcutăîn toate domeniile de mai sus. După cum înțelegeți, dacă aveți oricare dintre simptomele enumerate mai sus, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră fără ezitare.

De fapt, merită să faci și durerile prelungite și în continuă creștere la nivelul articulațiilor sau mușchilor, care nu dispar de la sine sau sunt însoțite de orice simptome suplimentare. Printre acestea simptome suplimentare poate corpul şi oboseală rapidă, precum și iritabilitate excesivă și multe altele. Și atunci este foarte posibil să existe o nevoie reală de utilizare a anumitor medicamente, dar numai un specialist competent poate judeca acest lucru corect.

De asemenea, trebuie spus că numai în cazul în care durerea articulațiilor unei femei însărcinate va fi de natură pur fiziologică, aceasta nu va necesita un tratament special separat. Și, de fapt, acesta este exact același caz rar când de obicei trebuie doar să îndurați. La urma urmei, imediat după naștere, absolut totul va trebui să revină la norma absolută. Cu toate acestea, va fi în continuare posibil să se permită și să se atenueze oarecum durerea prea ascuțită a articulațiilor care afectează o femeie în timpul sarcinii.

În plus, va trebui să urmați doar câteva sfaturi simple:

În primul rând, încercați să vă asigurați o dietă completă și cel mai important echilibrată, care să conțină toți nutrienții utili și necesari perioadei de sarcină. Iar cel mai special loc din dieta ta zilnică va trebui să fie cu siguranță produsele cu lapte acru.
În al doilea rând, consultați-vă doar cu medicul dumneavoastră despre oportunitatea unui aport constant de orice complexe de vitamine în timpul sarcinii.
De asemenea, încercați să evitați să mergeți pe jos sau să stați prea mult timp în picioare, mai ales la sfârșitul sarcinii.
În plus, dacă există un astfel de diagnostic înainte de sarcină ca picioarele plate, fiecărei viitoare mame i se recomandă insistent să achiziționeze branțuri ortopedice special create sau chiar pantofi ortopedici speciali.
În plus, în stadiile foarte târzii ale sarcinii, este recomandabil să folosiți unul special care poate ușura cu adevărat sarcina asupra coloanei vertebrale și, în consecință, reduce dureri ascuțiteîn talie.
De asemenea, ar fi destul de acceptabil să se recurgă la obișnuitul masaj ușor de relaxare a întregii zone a articulațiilor care creează senzații dureroase.
Unele femei sfătuiesc, în general, să practice autohipnoza pentru a calma durerea. Așa că încearcă doar să-ți imaginezi că toate articulațiile tale primesc treptat căldură ușoară, par să se încălzească din interior și, în consecință, după aceea durerea dispare de la sine.
Și, în sfârșit, dacă articulațiile tale nu sunt roșii și umflate, le poți freca cu grăsime viscerală, etnostiinta Sunt convins că acesta este cel mai sigur remediu pentru ameliorarea durerilor articulare.

Sarcina este o perioadă de așteptare plăcută. Dar nu este întotdeauna fără nori. Cineva este îngrijorat de toxicoză, cineva - dureri în partea inferioară a spatelui, mulți au o creștere în greutate.

Durerile articulare din timpul sarcinii pot fi, de asemenea, atribuite unei probleme comune.

Există multe motive pentru aceasta. În primul rând, se pot distinge două grupe:

dureri articulare asociate cu modificări ale organismului în timpul sarcinii și nu cu boala. Ele pot fi numite fiziologice. Sunt așteptate, corectate ușor de medic și dispar după naștere.
durere direct legată de bolile articulare. Bolile articulațiilor pot fi provocate și agravate de sarcină. În plus, îi pot face rău. Neapărat necesită tratament de la un specialist, iar după naștere nu dispar întotdeauna.

Dureri fiziologice articulare

În timpul sarcinii, greutatea corporală crește de obicei, centrul de greutate se deplasează și apare edemul. În această perioadă, în corpul femeii sunt observate o varietate de fluctuații hormonale, care pot provoca și dureri articulare.

Modificări ale greutății și ale centrului de greutate

Primul lucru care duce la o încărcare asupra articulațiilor este o modificare a centrului de greutate al unei femei însărcinate. Chiar și cu zero creștere în greutate, însărcinată mamă notează adesea durere dureroasăîn coloana vertebrală lombosacrată şi articulațiile șoldului- sarcina principală cade acum pe această zonă. Acest lucru este valabil mai ales pentru femeile care suferă de osteocondroză a coloanei vertebrale.

Creșterea în greutate este al doilea factor important. Odată cu o creștere semnificativă a greutății corporale, disconfortul la genunchi, articulațiile gleznelor și picioarelor se vor alătura durerii la nivelul coloanei vertebrale. Acest lucru se întâmplă mai ales dacă creșterea în greutate apare brusc, iar articulațiile nu au timp să se adapteze la sarcina crescută.

Foarte des, disconfortul la nivelul articulațiilor este cauzat de umflare. Acest lucru este tipic pentru al treilea trimestru de sarcină. Inițial, articulațiile mici suferă - mâinile și picioarele, articulațiile gleznelor. Sunt marcate de rigiditate, mai ales după somn, spre sfârșitul zilei și pe vreme caldă.

Cu edem sever, tesuturile periarticulare sunt comprimate si, in timp, apare si durerea.

Trebuie remarcat faptul că edemul în sine poate fi complicatie grava sarcina este o manifestare a gestozei și necesită o examinare obligatorie de către un medic.

Umflarea brațelor și a mâinilor duce la dezvoltarea sindromului de tunel carpian sau a sindromului încheieturii mâinii. Excesul de lichid interstițial comprimă nervul median, ceea ce provoacă amorțeală și furnicături în mâini și degete. La compresia severă a nervului se simte o durere surdă, care se intensifică noaptea și poate acoperi întregul braț. În plus, femeile însărcinate observă o creștere a slăbiciunii la nivelul mâinilor.

Efectul relaxinei

O complicație specifică a sarcinii este durerea în articulațiile mari și medii - umăr sau cot, genunchi. Acest lucru se întâmplă din cauza hipermobilității în curs de dezvoltare a aparatului ligamentar cauzată de acțiunea hormonului relaxină.

Producția acestui hormon are ca scop întinderea ligamentelor articulației pubiene, sporind mobilitatea acesteia, pentru a nu complica procesul de naștere. Dar pe parcurs, și alte ligamente devin ținta relaxinei.

Tulburări metabolice în timpul sarcinii

La joncțiunea proceselor fiziologice și patologice în timpul sarcinii se află pierderea de calciu - osteoporoză. Acesta este un proces natural, deoarece o parte din calciu este dată copilului în creștere, dar această pierdere nu trebuie să fie excesivă. Dacă calciul nu este reîncărcat suficient, apar dureri în toate articulațiile.

Deficitul de calciu nu poate fi ignorat.

Treptat, durerea se va intensifica, vor apărea unghiile casante, fragilitatea dinților și a oaselor. Acest lucru amenință o femeie însărcinată cu fracturi chiar și cu vânătăi minore.

Procese patologice la nivelul articulațiilor

Bolile articulare din această perioadă includ specifice - caracteristice numai femeilor însărcinate și nespecifice, dar provocate sau pur și simplu au coincis cu sarcina. Caracteristica lor va fi apariția complicațiilor cu un tratament prematur.

Simfizit

Complicațiile specifice comune ale sarcinii includ simfizita - inflamația simfizei pubiene. Această boală este provocată de producția excesivă de relaxină, supraponderal, traumă, ereditate.

Mobilitatea excesivă a oaselor pubiene în zona conexiunii (simfizei) duce la inflamarea acesteia.

Acest lucru se manifestă prin astfel de simptome:

durere în zona pubiană, în abdomenul inferior și spate, în articulațiile șoldului;
tulburări de mers de tip „răță”, clicuri la mers;
dificultate la ridicarea picioarelor dintr-o poziție culcat;
dificultate în urcarea scărilor și cazuri severeși limitarea semnificativă a mobilității.

Leziuni

Datorită deplasării centrului de greutate şi greutate excesiva mersul unei femei însărcinate devine stângace, riscul de rănire crește. Iar hipermobilitatea aparatului ligamentar și fragilitatea osului asociată cu lipsa de calciu cresc probabilitatea de luxații și fracturi.

Vor apărea și astfel de leziuni, dar necesită un consult obligatoriu cu un traumatolog.

Inflamația articulațiilor după boli infecțioase

Transferat boli infecțioase(IRA, amigdalita, gripa) se poate manifesta ca o complicatie foarte neplacuta - artrita reactiva. Cel mai adesea, o astfel de inflamație a articulației apare în timpul bolii, dar poate fi și după recuperare. Se manifestă prin semne clasice de inflamație - roșeață, durere și umflare a articulației. Poate fi combinat cu afectarea ochilor - conjunctivită.

Diagnosticul se stabilește cu ușurință prin plângeri și un sondaj, dezvăluind legătura cu boala.

Boală autoimună

Sarcina nu este doar un singur organism al mamei și al copilului, este și un conflict între doi oameni diferiti- la nivel celular. Uneori imunitar organismul matern apare eșecul și începe să producă anticorpi împotriva propriilor celule. Asa numitul boală autoimună, iar sarcina joacă rolul unui declanșator.

Acestea includ:

artrita reumatoida;
lupus eritematos sistemic;
periarterita nodulară;
diverse vasculite.

Toate aceste boli se manifestă adesea prin dureri la nivelul articulațiilor, iar uneori, la începutul bolii, acesta este singurul simptom.

În acest caz, articulațiile nu numai că vor răni, ci și se vor inflama - se umflă, se înroșesc, se deformează. Cu dureri constante chinuitoare care nu sunt alinate prin odihnă și odihna la pat, cu semne de inflamatie a articulatiilor, este obligatoriu un consult la medicul reumatolog.

Debutul unei boli autoimune în timpul sarcinii este o complicație rară, dar nu trebuie neglijată.

Ce să faci dacă există dureri articulare?

În timpul sarcinii, regula principală ar trebui să fie: orice deteriorare a stării de bine necesită consultarea unui medic.

O examinare de către medicul ginecolog curant este suficientă pentru a determina tactica de examinare și tratament.

Dacă se suspectează osteoporoza, va fi necesar să se verifice nivelul de calciu din sânge, acesta fiind determinat printr-o analiză biochimică.

Dacă nu există doar durere, ci și semne de inflamație acută a articulației, medicul va trimite cu siguranță femeia însărcinată la studiul markerilor de inflamație. Acestea vor fi analize reumatice și un test de sânge clinic general. Dacă inflamația este confirmată de datele de laborator, este necesară o consultație cu un reumatolog. Dacă este necesar, va desemna o examinare suplimentară detaliată.

Cu vânătăi, o femeie însărcinată este examinată de un traumatolog, care decide cu privire la oportunitatea radiografiei.

Cum să tratezi articulațiile?

Posibilitățile de tratament în timpul sarcinii sunt extrem de limitate, așa că medicii încearcă să se limiteze la metode non-medicamentale. Și numai atunci când sunt ineficiente, recurg la terapie medicamentoasă.

Tratamentul durerilor articulare fiziologice

Cu durerea fiziologică, trebuie să controlați strict creșterea în greutate, să schimbați dieta, să limitați carbohidrații ușor digerabili (chile, prăjituri, pâine, mâncăruri din cartofi). Uneori - la recomandarea medicului curant - este de dorit să se aranjeze zile de post.

În primul trimestru, trebuie să vă odihniți mai mult, permițând corpului să se obișnuiască cu schimbarea centrului de greutate. Diversifică și alternează exercițiu fizic, ia ipostaze în care durerea dispare, fă gimnastică.

Cu edem, merită să verificați cantitatea de lichid pe care o beți și, dacă este necesar, să o reduceți. Dacă edemul nu este însoțit de o modificare analiza generala urina (prezența proteinelor - proteinurie), medicul va recomanda preparate din plante cu efect diuretic slab.

În decubit dorsal, trebuie să ridicați picioarele umflate.

Sindromul de tunel necesită uneori purtarea unei atele speciale care protejează nervul de strângere. Dar, de obicei, durerea de la mâini dispar după naștere.

Cu hipermobilitatea articulațiilor asociată cu acțiunea relaxinei, se recomandă evitarea mișcărilor bruște. După naștere, stabilitatea acestora va fi restabilită.

Cu o lipsă confirmată de calciu, femeilor însărcinate li se prescriu preparate complexe care conțin calciu și vitamina D3.

Tratamentul stărilor patologice

În cazul afecțiunilor patologice ale articulațiilor, tratamentul este obligatoriu.

La simfizită se folosește purtarea unui bandaj stabilizator și a preparatelor de calciu în caz de osteoporoză. O femeie este sfătuită să reducă activitatea fizică și să urmeze o dietă bogată în calciu.

Pentru vânătăi, luxații, entorse și fracturi se folosesc, dacă este necesar, analgezice, antiinflamatoare, antibacteriene și imobilizare cu gips. Tratamentul se efectuează sub supravegherea unui traumatolog.

Artrita reumatoidă, bolile autoimune necesită numirea unei terapii antiinflamatorii, iar în al doilea caz - tratament hormonal permanent.

Selecția medicamentelor este efectuată de un reumatolog împreună cu un ginecolog, ținând cont în mod necesar de raportul „beneficiu pentru mamă - risc pentru copil”. Indiferent de cauza bolii, medicii folosesc numai acele medicamente care sunt permise în timpul sarcinii și nu dăunează copilului.

În cele mai multe cazuri, toate problemele articulare la femeile însărcinate dispar imediat după naștere.

Popular în categorie: