domov › Ezoterika › Problem otroških strahov je med vsemi čustvi pri predšolskih otrocih najnevarnejši. Diplomsko delo: Premagovanje strahov pri otrocih predšolske in osnovnošolske starosti skozi igro in likovno dejavnost

Problem otroških strahov je med vsemi čustvi pri predšolskih otrocih najnevarnejši. Diplomsko delo: Premagovanje strahov pri otrocih predšolske in osnovnošolske starosti skozi igro in likovno dejavnost

"OTROŠKI STRAHOVI: RAZLOGI POJAVA IN NAČINI PREMAGOVANJA."

V človeški naravi je, da se nečesa bojimo. Še bolj pa za otroka: navsezadnje je obkrožen s tako ogromnim in še neznanim svetom. Včasih lahko otroka prestraši nekaj, kar bi se vsakemu odraslemu zdelo povsem varno.

Strahovi se pojavijo pri 40 % otrok in jih je mogoče odmevati odraslo življenje. Zato je naloga vsakega starša, vzgojitelja in pedagoškega psihologa, da otroku pomaga pravočasno obvladati njegove strahove.

Strah je najbolj nevarno čustvo. To je reakcija na resnično ali namišljeno (vendar doživeto kot resničnost) nevarnost. Človeško telo je zasnovano tako, da boj proti strahu ne more trajati dolgo. Na biološki ravni je reakcija na strah sprostitev velike količine adrenalina, ki v človeškem telesu povzroča hormonska eksplozija. Na psihološki ravni je to strah pred situacijami (predmeti, ljudje, dogodki), ki povzročajo sproščanje tega hormona.

Otroški strahovi se pojavijo skupaj z kognitivna dejavnost ko otrok zraste in začne raziskovati svet. Razvija se v družbi, pri izobraževanju pa imajo vodilno vlogo odrasli. Zato je odvisno, kako kompetentne so naše besede in vedenje duševno zdravje dojenček.

Vzroki otroških strahov:

Razlogov za strah je več.

Prvi in najbolj očiten razlog jeposeben dogodek, ki je otroka prestrašil(ugriznil pes, obtičal v dvigalu). Takšne strahove je najlažje popraviti. Vendar vsi otroci, ki jih je ugriznil pes, ne razvijejo vztrajnega strahu, ki bi bil opazen drugim. To je v veliki meri odvisno od otrokovih značajskih lastnosti (anksioznost, sumničavost, pesimizem, pomanjkanje samozavesti, odvisnost od drugih ljudi itd.). In te značajske lastnosti se lahko pojavijo, če starši sami ustrahujejo otroka: "Če ne spiš, te bo Baba Yaga odpeljala!"

Najpogostejši -to so vcepljeni strahovi. Njihov vir so odrasli (starši, babice, učitelji), ki otroka nehote, včasih preveč čustveno, opozorijo na nevarnost, pogosto ne da bi bili sploh pozorni na to, kaj ga je bolj prestrašilo: sama situacija ali reakcija odraslega nanjo. Posledično otrok zazna le drugi del fraz: "Ne hodi, padel boš", "Ne vzemi, opekel se boš." Otroku še ni jasno, kaj mu to grozi, vendar že čuti tesnobo in naravno je, da ima reakcijo strahu, ki se lahko uveljavi in razširi na prvotne situacije. Takšne strahove je mogoče popraviti za vse življenje.

Še ena izmed najbolj pogosti razlogi strah -otroška fantazija. Otrok si pogosto izmisli svoj strah. Mnogi smo se kot otroci bali teme, kjer so pred našimi očmi oživljale pošasti in duhovi, ki so na nas planili iz vsakega vogala. Toda vsak otrok se na takšne fantazije odzove drugače. Nekdo jih bo takoj pozabil in se pomiril. In za nekatere lahko povzroči nepopravljive posledice.

Občutek strahu se lahko oblikuje zaradikonflikti znotraj družine. Zelo pogosto se otrok počuti krivega za starševske konflikte ali pa se boji, da bi bil vzrok zanje.

Pogosto je vzrok strahuodnosi z vrstniki. če otroška skupina otroka ne sprejme, je užaljen in otrok noče v vrtec, je verjetno, da se boji ponižanja. Razlog je lahko tudiširjenje strahov med otroki. Na primer več močan otrok lahko otroka ustrahuje z različnimi zgodbami.

Zadnji razlog jeprisotnost resnejše motnje - nevrozeki jih je treba diagnosticirati in zdraviti zdravstveni delavci. Manifestacijo nevroze lahko štejemo za tiste strahove, ki niso norma te starosti otrok ali zelo močna manifestacija strahov, ki so del koncepta norme.

Vrste strahov:

Obstajajo tri vrste strahov. Razvrstitev temelji na predmetu strahu, značilnostih njegovega poteka, trajanja, moči in vzrokih za nastanek.

Obsesivni strahovi– otrok te strahove doživlja v določenih, specifičnih situacijah; boji se okoliščin, ki jih lahko potegnejo za seboj. Takšni strahovi so na primer strah pred višino, zaprtimi in odprtimi prostori itd.

Zavajajoči strahovi – najhujša oblika strahu, ki ji ni mogoče najti vzroka. Na primer, zakaj se otrok boji igrati z neko igračo ali noče obleči nekaterih oblačil. Njihova prisotnost pogosto kaže na resna odstopanja v otrokovi psihi. Vendar ne hitite s kakršno koli diagnozo. Morda bo razlog povsem logičen. Določene čevlje ga je na primer strah obuti, ker mu je enkrat spodrsnilo in je v njih padel in se boleče udaril, zdaj pa se boji, da bi se situacija ponovila.

Precenjeni strahovi- najpogostejša vrsta. Povezani so s fiksnimi idejami in jih povzroča otrokova lastna domišljija. V 90% primerov se psihologi praktiki srečujejo prav z njimi. Sprva ti strahovi ustrezajo nekaterim življenjska situacija, nato pa postanejo tako pomembni, da otrok ne more razmišljati o ničemer drugem.

Otroški precenjen strah vključuje strah pred temo, v katerega otrokova domišljija umešča strašne čarovnice, volkodlake in duhove, pravljične junake, pa tudi strah pred izgubo, napadom, vodo, ognjem, bolečino in ostrimi zvoki.

Popravljalno delo je treba izvajati celovito z uporabo različnih sredstev in metod psihološkega vpliva (igralna terapija, pravljična terapija, projektivne metode, metode sprostitve in samoregulacije).

Popravljalno delo učitelja-psihologa v predšolski vzgojni ustanovi poteka v več smereh:

svetovanje;

predavanja in seminarji (za starše, učitelje);

plakatno gradivo za starše in informativne zloženke za učitelje.

Starostna dinamika strahov pri otroku:

7 mesecev - tesnoba v odsotnosti matere;

8 mesecev - strah pred tujci;

14 mesecev - zmanjšanje tesnobe v odsotnosti matere;

2d - strah pred temo in pravljičnimi liki; strah pred nepričakovanimi zvoki; strah pred osamljenostjo; strah pred bolečino, injekcijami, med. delavci;

3-5 let – strah pred samoto, temo in zaprtimi prostori;

4g. - Baba Yaga;

5-7 let - strah pred smrtjo;

5 l. – prihajajoče obsesivno ponavljanje nespodobnih besed;

6 l. – tesnoba in dvomi o vaši prihodnosti;

7 l. - sumničavost.

Ko vstopijo v šolo, se strahovi zmanjšajo.

7-11 let – vodilni strah je neizpolnjevanje socialnih zahtev bližnjega okolja. Strah pred lastno smrtjo se spremeni v strah pred smrtjo staršev.

Načini premagovanja strahov:

1. Skupne igre na prostem z otrokom po pravilih. Med igro psihološki mehanizem odpravljanje strahu je sestavljeno iz menjave vlog, ko odrasli v igri pretirava s strahom, otroka pa ni strah. Otroku ni treba vnaprej govoriti o namenu igre in o tem, kako naj se obnaša. Dober rezultat odpravljanja strahov daje igra, v kateri se je otrok dovolj igral in užival.

2. Vzpostavljanje odnosov v družini: premagovanje konfliktov in prepirov med starši.

3. Popravek vrste vzgoje otroka v družini.

4. Odprava neprijetnih izkušenj pri otroku čez dan, hrupne igre, obilna večerja pred spanjem, spanje v zatohli sobi in neudobna oblačila.

5. Držite se pravila: čim več nemiren otrok, bolj počasno in prijazno naj bo prebujanje po spanju.

6. Nikoli ne urejajte stvari in ne preklinjajte pred spečim otrokom.

Strah lahko primerjamo s časovno bombo. Spodkopava samozavest, odločnost v dejanjih in dejanjih, vztrajnost in vztrajnost pri doseganju ciljev. Najpomembneje pa je, da odrasli, ki se ni znebil strahov, težko vzpostavi normalne družinske odnose, njegovi strahovi, skrbi in tesnoba pa se lahko prenesejo tudi na otroka.

Nasveti za učitelje: kaj storiti, če je otroka strah:

Otrokovih pritožb ne smete prezreti, z njimi se morate ravnati z razumevanjem, ne glede na to, kako neutemeljen se zdi njegov strah.

Z učencem se morate pogovoriti o njegovih strahovih. Bolje je, da to storite v mirnem okolju, z otrokom v naročju ali sedite poleg njega. Pogovor je treba voditi počasi in temeljito, našteti strahove in pričakovati odgovor "da" - "ne" ali "bojim se" - "ni me strah". Le občasno je treba ponoviti vprašanje, ali je otroka strah ali ga ni strah. Tako se lahko izognete nehotenemu vcepljanju strahov. Med pogovorom naj odrasel otroka spodbuja in hvali, naj mu ne prebere seznama strahov z lista papirja.

Skupaj z otrokom sestavite pravljico ali zgodbo na temo njegovega strahu. Konec zgodbe mora biti o tem, kako junak premaga strah.

Risanje strahu je najpogostejši in učinkovita metoda boriti se z njim. Ko otrok nariše, morate papir z risbo zažgati in mu obvezno pojasniti, da strahu ni več, da ste ga zažgali in ga ne bo nikoli več motilo. Pepel zgorelega papirja je treba raztresti. Vse to je treba delati skupaj z učencem, ne pozabite ga ves čas pohvaliti, mu povedati, kako pogumen in velik je, kako odličen kolega je, ker zna premagati strah.

Uporabite igre ali dramatizacije. To je najbolje narediti v skupini otrok. Starši lahko doma utrjujejo dosežene rezultate s ponavljanjem naloge z otrokom. Toda otrok ne smete siliti, to lahko povzroči še večji strah.

Organizirajte otrokovo komunikacijo z vrstniki, ki imajo tudi strahove. Otrok bo čutil moralna podpora, mu bodo nova poznanstva pomagala odvrniti misli.

Vse vrste popravkov je treba uporabljati v kombinaciji.

Nasveti za starše:

Ne smete se ukvarjati s »kaljenjem«, torej če se otrok boji teme in spi sam, ga ne zapirajte v sobo, »da se navadi«. Otroka boste še bolj prestrašili, a to je najmanj, kar se lahko zgodi. Posledice takšnega "utrjevanja" so žalostne: nevroze, jecljanje, motnje v razvoju.

Ne obravnavajte otroških strahov kot muhavosti, še posebej, ker otrok ne smete grajati in kaznovati zaradi "strahopetnosti".

Ne podcenjujte pomena strahu za otroka samega, ne prezrite njegovih pritožb. Pomembno je, da otroku daste občutek, da ga dobro razumete: otroku je običajno nemogoče razložiti, da »pošasti« ne obstajajo.

Otroku nenehno zagotavljajte, da je popolnoma varen, še posebej, ko ste poleg njega vi kot starš. Otrok vam mora zaupati.

Z otrokom se pogovorite o njegovih strahovih. glavna naloga starši - razumeti, kaj točno ga moti in kaj je bil vzrok strahu.

Poskusite zamotiti svojega otroka. Na primer, ko ga začne grabiti panika, ga zaposlite z igro ali gledanjem nečesa. Več se pogovarjajte s svojim otrokom!

Podprite svojega otroka, vendar se ne pustite voditi. Na primer, če se otrok boji ognja, vam ga ni treba prižgati v njegovi prisotnosti. plinski štedilnik, bo takšno uživanje otroka pomirilo, vendar ga ne bo osvobodilo strahu.

Kako nastane občutek strahu? V samem splošni pogled strah se pojavi kot odgovor na nekaj resnično grozečega. Veliko pogostejši pa so tako imenovani vcepljeni strahovi iz otroštva. Njihov vir so odrasli okoli otroka, ki pretirano vztrajno in čustveno opozarjajo na prisotnost (resnične ali namišljene) nevarnosti. Vcepljeni strahovi se pojavijo tudi pri otrocih, ko odrasli govorijo o boleznih, požarih, umorih, smrti itd.

Psihologi prepoznavajo več predpogojev za možen razvoj skrbi (strahovi) pri otrocih. Vse večja konsolidacija in razvoj mest – urbanizacija. Ne glede na to, kako daleč se zdi ta pojav od obravnavane teme, povezava obstaja in je zelo tesna. V pogojih veliko mesto Mnogi otroci se počutijo osamljene, težko najdejo stalne prijatelje, težko si samostojno organizirajo prosti čas. Poleg tega pogosto trpijo zaradi pretirano skrbništvo odrasli. To se morda zdi čudno, vendar razvoj strahov olajša prisotnost ločenih udobnih stanovanj. Ugotovljeno je bilo, da imajo otroci, ki živijo v takih stanovanjih, veliko pogosteje strahove kot njihovi vrstniki iz skupnih stanovanj. To še posebej velja za dekleta. V otroškem skupnem stanovanju več možnosti komunicirati z odraslimi in vrstniki, več priložnosti za skupne igre manj pa za osamljenost in razvoj strahov. Seveda ta ugotovitev ne pomeni, da bi se morali vsi vrniti v skupna stanovanja, dovolj je, da otroku preprosto ustvarite pogoje za zadostno komunikacijo z drugimi. Anksioznost se razvije tudi pri otrocih, ki se premalo gibljejo, ne sodelujejo pri kolektivne igre, saj je igra za otroka bila in ostala najboljše zdravilo znebiti se vseh strahov. Razlog za mnoge otroške strahove je mati, oziroma njeno nekorektno obnašanje v družini. Tako otroci bolj trpijo zaradi različnih strahov, če imajo za glavno v družini mamo in ne očeta. Nevropsihološka preobremenjenost zaposlene in dominantne matere v družini povzroča anksiozne odzive pri otrocih. Ne odraža dobro čustveno stanje otroka in željo matere, da bi šla čim prej v službo, kjer so skoncentrirani njeni glavni interesi v življenju. Hkrati ne upošteva vedno otrokovih zahtev in njegove potrebe po tesnejšem stiku z njo. Da se otrok začne česa bati, je dovolj, da se starši začnejo prepirati. Ugotovljeno je, da se otroci na konflikte med starši najpogosteje odzovejo z razvojem strahov. Torej, predšolski otroci iz konfliktne družine pogosteje kot vrstniki se bojijo živali, vremenskih razmer, bolezni, smrti, pogosteje imajo nočne more. Pojav strahov je odvisen tudi od sestave družine. Na primer, edini otroci so najbolj dovzetni za strah in postanejo epicenter starševskih skrbi in tesnobe v družini. Hkrati pa velja, da več kot je otrok v družini, manj je strahu. Pomembno vlogo igra tudi starost staršev. Otroci z mladimi, čustveno spontanimi in vedrimi starši so praviloma manj zaskrbljeni in tesnobni, otroci s »starejšimi« starši (predvsem po 35. letu) pa so bolj nemirni in zaskrbljeni. Vzrok za strah pri otroku je lahko čustveni stres matere med nosečnostjo ali konfliktna situacija v družini v tem obdobju njenega življenja. Psihologi se pogosto sprašujejo, ali so določeni specifični strahovi lahko podedovani? V tem primeru je treba reči, da se tipološke značilnosti višje živčne dejavnosti lahko podedujejo, splošni tip odziv na okolje. Česa bi se torej lahko bali naši otroci? Odvisno od starosti. Do 7. leta pri otrocih prevladujejo tako imenovani naravni strahovi, ki temeljijo na nagonu samoohranitve. Pri 7–10 letih se pojavi ravnovesje med naravnimi in socialnimi strahovi (osamljenost, kazen, zamujanje). Če to podrobneje opišemo, lahko prepoznamo specifične strahove, značilne za vsako življenjsko obdobje.

Prvo leto življenja

Strah pred novim okoljem

Strah pred oddaljenostjo od matere

strah tujci

Od 1 do 3 let

Strah pred temo (glavni strah v tej starosti)

Strah pred samoto

Nočne groze

Od 3 do 5 let

Strah pred osamljenostjo, torej strah pred tem, da bi »bili nihče«

Strah pred temo

Strah pred zaprtimi prostori

Strah pred pravljičnimi liki (praviloma so v tej starosti povezani z resničnimi ljudmi)

Od 5 do 7 let

Strahovi, povezani z elementi: ogenj, globina itd.

Strah pred starševsko kaznijo

Strah pred živalmi

Strah pred strašnimi sanjami

Strah pred izgubo staršev

Strah pred smrtjo

Strah pred zamudo

Strah pred okužbo z boleznijo Tukaj je nekaj nasvetov za zmanjšanje tveganja, da bi vaš otrok razvil strahove ali tesnobo

Obdobje nosečnosti - št najboljši čas odločati o smiselnosti otroka, opravljati izpite, zagovarjati diplomske naloge, disertacije in drugo stresne situacije. To tudi ni najboljši čas za urejanje stvari.

Ne pozabite, da najprej niste upravitelj, ne poslovna ženska, in mama. V službi bodite strogi, odločni in načelni, doma pa nežni, ljubeči, spontani, skrbni in pozorni.

Otrok se ne sme počutiti kot "Pepelka" ali "Idol družine", bolje je izbrati nekaj vmes.

Otroku omogočite čim več ročnih del, hoje, teka in pogosteje povabite svoje vrstnike na obisk.

Ne strašite svojega otroka z volkovi, policisti, zdravniki itd. Saj otrok jemlje resno tisto, kar se nam zdi nepomembno ali neresnično.

Poiščite več časa za risanje

Igrajte se z vso družino

Sprejmite svojega otroka takšnega, kot je. Ne primerjajte ga s čednim sosedom Vanjo ali odličnim študentom Sašo.

Ljubite svojega otroka. Ne pozabite na potrebo stik koža na kožo z njim.

Naj vaš otrok postane enakopraven član družine s svojimi pravicami in dolžnostmi.

Bodite pravi prijatelj svojega otroka!

Na srečo je večina otroških strahov posledica starostne značilnosti in sčasoma minejo, vendar pa se morajo starši potruditi, da ti strahovi ne postanejo boleče vsiljivi in ne vztrajajo dolgo časa. dolgo časa. Kaj je treba narediti za to? Če imate z otrokom zaupanja vreden odnos in ste potrpežljivi, lahko začnete korak za korakom delati skupaj da se znebimo strahov.

Prva faza - "Risanje strahov"

Posamezno risanje naj traja 30–40 minut v mirnem okolju. Pred poukom pustite otroka, da se igra samostojno in z njim vzpostavite prijateljski stik. Po tem lahko preidete na pogovor, katerega namen je ugotoviti, česa se otrok boji. To lahko storite v obliki igre. Sedi bolje v bližini z otrokom in ne obratno, ne pozabite otroka občasno spodbujati. Vprašajte: "Povejte mi, ali se bojite ali ne bojite ...?" in počakajte na odgovor. Po kratkem premoru lahko nadaljujete z naslednjim možen strah, samo vprašanje "te je strah ali ne" je treba ponoviti le občasno. Če otrok zanika vse strahove, ga prosite, naj ne odgovori z »da« ali »ne«, ampak na podroben način, na primer »Ne bojim se teme«. Bolje je, da svojih vprašanj ne berete z lista papirja, čeprav lahko naredite seznam za orientacijo možnih strahov, na primer: »Povej mi, ali te je strah ali ne, ko si sam; nekateri ljudje; mame ali očetje; zboleti; Baba Yagi; Koschei Nesmrtni; Barmaleya; tema; volk; medved; druge živali; avtomobili; vlaki; ko je zelo visoka; voda; ogenj; Kdaj teče kri; ko boli; injekcije; V podzemlju; v dvigalu; velike ulice itd. Pogovor je bolje zaključiti s skupno igro na prostem.

Po tem povabite otroka, naj nariše predmet, ki je bil prvi imenovan kot povzročitelj strahu. Bolje je risati z barvami ali flomastrom. Zgodi se, da se šele po nekaj dneh otrok odloči svoj strah prenesti na papir. Pomagajte mu, skupaj na en list narišite vsako svojo različico »strašljivega« predmeta. Po risanju prosite otroka, naj se pogovori o tem, kaj je prikazano na risbi. Potem je treba otroka pohvaliti, se rokovati, dati igračo in opozoriti na tiste strahove, ki so bili premagani. Potem rečete, da bodo risbe z njegovimi nekdanjimi strahovi ostale pri vas (zaklenjene bodo v tabeli, poslane po pošti - možnosti so možne). Glavna stvar je osvoboditi otroka od njih. Po pogovoru povabite svojega otroka, da igra kakšno igro, kjer bo zagotovo postal zmagovalec.

Ti tečaji bodo trajali približno dva tedna. V tem času se bodo med vsemi risbami našle tudi takšne, kjer otrok še ni uspel premagati strahu. Povabite ga: "Zdaj pa nariši tako, da bo jasno, da te ni strah!" Na primer, ne beži otrok od Barmaleyja, ampak obratno. V povprečju otrok potrebuje 2 tedna, da se zave in prikaže, da se ne boji. Poskusite v tem času organizirati več iger na prostem, sprehodov, izletov in se izogibajte konfliktom v družini.

S pomočjo risb lahko odpravite strahove, ki so posledica domišljije, nekaj, kar se še ni zgodilo, a se po otrokovem mnenju lahko zgodi. Delno uspešno je znebiti se strahov na podlagi resničnih dogodkov, ki so se zgodili davno nazaj. Če je dogodek, ki je otroka travmatiziral (ugriz psa, požar ipd.), še zelo svež v spominu, potem je bolje, da se tega strahu znebite skozi igro.

Predmetne igre vlog

Psihološko usmerjene igre razbremenijo otroka pretirane zavore, togosti in strahu, ki se pojavi v temi, v zaprtem prostoru ali ob vstopu v neznano okolje. Otrok postane bolj samozavesten in se znebi pretirane sramežljivosti.

Igra Tag omogoča otroku razbremenitev strahu pred napadom, strahu pred kaznovanjem staršev ter vzpostavitev neposrednejšega stika med starši in otrokom. Bistvo igre je omejiti igralno površino in nanjo v neredu postaviti stole in morebitne predmete. Gostitelj dohiti igralce in jih poskuša udariti po hrbtu. Vozi kogar koli dohiti. Kdo bo presegel igrišče ali se dotakne kakšnega predmeta postane tudi vodilno. Igro pospremite s smešnimi pripombami, kot so "Samo ujamejo se!", "Ne boste dohiteli!" in tako naprej. Poleg tega se za uspeh vašega načrta poskušajte diskretno igrati skupaj z otroki.

Igra "Skrivalnice" vam omogoča, da se znebite strahu pred temo, osamljenostjo in zaprtimi prostori. Mesta, kjer se je prepovedano skrivati, se dogovorijo vnaprej. Nato se luči ugasnejo in ostane samo nočna lučka. Voditelj hodi po stanovanju s komičnimi grožnjami tistim, ki se skrivajo. Tisti, ki se skrivajo, sedijo v temi in se poskušajo ne izdati. Bolje je, ko otrok takoj postane vodja, to mu omogoča, da premaga strah in neodločnost. Dobri rezultati je mogoče doseči, ko vodilni odrasli »obupajo«, ne da bi sploh našli otroka, ki se skriva.

To sta le dva primera možne raznolikosti iger, ki se jih verjetno spomnite iz otroštva. Ne bojte se improvizirati in bodite ustvarjalni. Glavna stvar je, da je otroku zanimivo in zabavno. Ne pozabite, da vas lahko igra zanima, vendar je ne morete prisiliti.

Dramatizacijske igre igranja vlog

Takšne igre vam omogočajo premagovanje preostalih, dolgotrajnih strahov. Tu otrok igra vloge kompleksne psihološke vsebine, tako pozitivne kot negativne. Če si otrok predstavlja pravljične junake, postane bodisi Dobri prijatelj ali Baba Jaga. Po tem se ne boji več te Babe Yage. Naj se vaš dom spremeni v gledališče, kjer lahko vaš otrok sam ali z vami izumlja pravljice, izdeluje kostume in se igra na improviziranem odru!

Pri 2-3 letih dojenček povezuje ostre zvoke z nevarnostjo, ta vzrok strahu pri majhnih otrocih je zelo pogost.
Vsi starši ne razumejo popolnoma, kako boleč je lahko za otroka včasih večni strah pred temo.
Mnogi otroci se nagonsko bojijo hišnih ljubljenčkov, zlasti nepoznanih, dokler se nanje ne navadijo.
Vzroki za strah pri otrocih od 4. leta starosti so pogosto povezani z razvojem domišljije. Junaki lahko prestrašijo otroka računalniške igre in filmi, sence, sanje, lastne utelešene fantazije.
Strahovi rastejo z otroki, še posebej hitro, če se otroci soočajo z žalostjo v družini. Od 5. leta dalje majhen človek morda se boji, da bo neozdravljivo zbolel, izgubil ljubljeno osebo ali umrl.

5 načinov, kako otroku pomagati premagati strah

Zaščita. Nima smisla trditi, da se ni ničesar bati. Strah je naravni pojav. Otrok pa mora vedeti, da je v bližini odrasel človek in mu bo zagotovo stopil v bran, če bo treba.
Razumevanje. Vsekakor povejte svojemu sinu (hčerki), da razumete, česa se on (ona) boji. Primerno bi bilo povedati zgodbo o podobnem, a uspešnem strahu, ki ste ga doživeli v otroštvu. Dialog je nujen!
Brez posmeha. Nikoli se ne smejte otrokovim strahom - otroci bodo zaradi sramu skrivali težave, kar ogroža razvoj fobije. Tvegate, da boste izgubili otrokovo zaupanje v odrasle.
Optimizem. Dokazano je, da prestrašenega otroka najbolje pomiri globok glas moškega – očeta, strica, starejšega brata. Mirno in samozavestno obljubite svojemu dojenčku, da bo zagotovo vse v redu.
Spodbuda. Otroke pogosteje spomnite na zmage, ki so jih dosegli nad svojimi strahovi, nikakor pa jih ne spomnite na njihove neuspehe.

Korekcija strahov pri otrocih

Učinkovite tehnike za premagovanje strahu, ki jih otroški psihologi uspešno uporabljajo, so bolj povezane z vplivom na čustva otrok, kot pa na njihov um. Na primer, če se vaš otrok boji teme, je malo verjetno, da mu bodo pomagala logična prepričanja, da se v sobi ne bo nič spremenilo, če ugasnete luči. Strokovnjaki svetujejo, da otroka navadite na temo.

V "strašljivi" sobi morajo biti luči ugasnjene, v drugih pa prižgane. Na začetku je priporočljivo, da otroka vzamete za roko in vstopite skupaj Temnica in pojdi ven, če se začne bati. Postopoma povečujte čas takšnih izletov, bodite potrpežljivi in otrok jih bo začel izvajati sam in se navadil biti v sobi, ki jo je raziskoval.

Igranje otroku pomaga premagati strah problematično situacijo, v katerem enkrat zmaga junak. Na pomoč priskoči pravljična terapija - zdravljenje s pravljicami, v katerih dobro vedno premaga zlo. Poberi primerne zgodbe, izmislite si svojo, na primer o plišastem medvedku, ki se je bal temnega gozda, a mu je prijateljstvo z majhno in pogumno kresnico pomagalo premagati strah.

Naj otroci postanejo igralci, uporabljajo svoje najljubše igrače in se igrajo različne situacije. Ne da bi vedeli, lahko otroci veliko povedo o razlogih v procesu čudovite improvizacije. slabe sanje in nastajajočimi fobijami.

Kako zgraditi čudovit trening

1. Upodobite v obrazih ali z lutkami pravljična zgodba tako da v otroku vzbudi čustveni odziv.

2. Utrjujte pridobljene izkušnje. Tako lahko svojemu otroku podarite svetilko, s katero bo zlezel v "brlog" stolov in odej. V otroško sobo obesite nočno lučko.

3. Skupaj naredite zaključke. Zgodba, ki se igra, mora biti povezana z določeno težavo (na primer strah pred vstopom v temno sobo).

Če skušate otroku pomagati premagati strah, a težave ne morete rešiti sami, nikakor ne dovolite, da bi vaš sin ali hčerka za vse življenje pridobila neprijetno fobijo. Obrnite se na izkušenega otroški psiholog, in skupaj se boste zagotovo spopadli s težavo.

Vir: Zakharov A.I. "Dnevni in nočni strahovi pri otrocih." - Sankt Peterburg: Založba "Sojuz", 2004

Dosedanji primeri strahov v adolescenci kažejo na pomanjkanje ustrezne pomoči v zgodnejši dobi - osnovnošolski in predvsem predšolski dobi, ko so strahovi najuspešneje izpostavljeni psihičnemu vplivu, saj so še vedno bolj odvisni od čustev kot značaja in so v veliki meri starostni. povezane, prehodne narave. V vseh primerih je uspešnost odprave strahov odvisna od poznavanja vzrokov zanje in značilnosti duševnega razvoja.

Tako se strahovi, ki se pojavijo v procesu komuniciranja s starši in vrstniki, razlikujejo od strahov, ki nastanejo iz otrokove domišljije ali kot posledica strahu. V skladu s tem v prvem primeru govorimo o navdihnjenih strahovih, v drugem - o osebno določenih strahovih in v tretjem - o situacijskih strahovih. Pogosto se vsi ti mehanizmi za razvoj strahov kombinirajo med seboj in tvorijo njihovo kompleksno motivirano strukturo.

Strahovi, ki nastanejo kot posledica psihološke okužbe ali sugestije, se odpravijo ne le z vplivanjem na otroka, ampak tudi kot posledica spreminjanja neustrezno oblikovanih odnosov med starši. Osebno pogojene strahove lahko odpravimo s pomočjo neposredno otrokom, situacijski strahovi pa zahtevajo kombiniran pristop. V vseh primerih je priporočljivo na strahove gledati ne toliko skozi oči odraslih, temveč skozi oči otrok.

Razumevanje občutkov želja otrok, njihovih notranji svet, kot tudi pozitiven zgled staršev, samokritično prepoznavanje svojih pomanjkljivosti in njihovo premagovanje, prestrukturiranje nekorektnih, neustreznih odnosov z otrokom, fleksibilnost in spontanost v starševstvu, zmanjševanje anksioznosti, pretirane skrbi in pretirane kontrole ustvarjajo potrebne predpogoje za uspešno odpravljanje strahov.

Otroka ne morete kriviti, še manj grajati in kaznovati, ker je prestrašen, tako brez obrambe in nesrečen, saj je v vsem odvisen od svojih staršev, ki nosijo osebno odgovornost za njegovo dobro počutje in sposobnost, da prenese notranje in zunanje grožnje.

Obstajata dve medsebojno izključujoči se stališči glede nastalih strahov. Po eni izmed njih so strahovi signal za nadaljnjo zaščito otrokovega živčnega sistema, da ga zaščitimo pred vsemi nevarnostmi in težavami v življenju. Podobnega stališča so pogosto tudi nekateri nevrologi in učitelji, ki svetujejo terapevtski in varovalni režim ob izključitvi branja pravljic, gledanja risank in drugih televizijskih oddaj ter obiskovanja novih krajev.

Starši takšne nasvete takoj zaznajo kot potrebo po omejitvi neodvisnosti, okrepitvi skrbništva in začnejo skrbeti z obnovljeno energijo. Izkazalo se je, da je otrok še bolj izoliran od zunanjega sveta, stikov z vrstniki in se znajde v zaprtem družinskem okolju, kjer nadaljnja komunikacija z zaskrbljenimi in sumničavimi odraslimi samo povečuje njegovo dovzetnost za strahove, skrbi in dvome.

Nasprotno stališče je ignoriranje strahov kot manifestacije šibkosti, pomanjkanja volje ali neposlušnosti. Strahovi niso opaženi, otrok ni sočutljiv, norčujejo se iz njega, se mu smejijo in ga celo kaznujejo za manifestacije strahopetnosti in strahopetnosti. Ob takšni brezčutni oziroma represivni taktiki staršev se otroci bojijo priznati ne le svoje skrbi in strahove, ampak tudi svoja doživetja nasploh.

Nato se s strahovi, kot intimnimi izkušnjami, razlijejo zaupanje, iskrenost in odprtost otrok v odnosih s starši. Krutost in neobčutljivost, ki se gojita v takšnih družinah, deformirata značaj otrok, ki v adolescenci, mladosti in odrasli dobi »ne trpijo« zaradi presežka človeških čustev in izkušenj.

Strah je torej mogoče odpraviti in skrajni ukrepi. Toda sistem popolnih zaščit in nerazumnih kazni, umetna izolacija otroka se bo ob soočenju z življenjem v starejši starosti sesul kot hiša iz kart in zaprtost čustev in dvojnost značaja v prihodnosti ne bosta všeč vsem.

Najprimernejša možnost je, da se strahov lotimo brez nepotrebnih skrbi in fiksiranja, branja morale, obsojanja in kaznovanja. Če je strah šibko izražen in se občasno manifestira, potem je bolje, da otroka zamotite, ga vključite v zanimive dejavnosti, igrate z njim aktivne, čustveno intenzivne igre, pojdite na sprehod, se vozite s toboganom, sani, smučajte ali kolesarite. . Potem se številni strahovi razblinijo kot dim, če poleg tega otrok čuti podporo, ljubezen in priznanje odraslih, njihovo stabilno in samozavestno vedenje.

Posledično, več ko imajo otroci interesov, manj strahu imajo in, nasprotno, bolj omejen je njihov obseg interesov in stikov, večja je fiksacija na njihove občutke, ideje in strahove.

V večini primerov strahovi izginejo sami, ne da bi se kdaj v celoti izrazili. Tema, ki zveni v njih, preneha vznemirjati otroka, prevzetega z novimi vtisi. S starostjo se strahovi intelektualno predelajo, izgubijo svojo čisto čustveno konotacijo in naivno otročje. Če lahko omemba Barmaleyja povzroči tresenje pri 3-4 letnih otrocih, potem se bo najstnik odkrito smejal.

Lahko pa se isti najstnik boji smrti staršev in vojne, kar je podobno strahu pred smrtjo, ki se skriva v otrocih v podobi Barmaleyja. Narava ne prenese praznine in strahovi kot oblika spoznavanja in refleksije realnosti vedno znova napolnijo bivalni prostor otroka, ki ga prisili k premisleku življenjske vrednote in odnosi ljudi okoli njega.

Tako otroški strahovi zahtevajo vsakič velika pozornost in resen študij odraslih. Takrat lahko pravočasno sprejmete številne ustrezne ukrepe in preprečite pretirano rast strahov in prehod v mladostništvu v bolj ali manj stabilne osebnostne lastnosti, ki spodkopavajo aktivnost in samozavest, onemogočajo polno komunikacijo in odkrivanje novih priložnosti.

Da se boj s strahovi ne spremeni v spopad z mlini na veter, si moramo starši sami samokritično zastaviti vprašanje: »Kakšne strahove smo imeli sami v otroštvu in česa se bojimo zdaj?« Skupne strahove je treba odpraviti s skupnimi močmi, tj skupne akcije, dogodki, ista igra, ki premaga strah.

Revizijo zahtevajo tudi številne značajske lastnosti staršev prestrašenih otrok. Menjava ni enostavna, vendar jo je treba narediti čim prej. Bolje je začeti s spremembo odnosa do otroka: dati mu več svobode, naučiti ga sam reševati svoje težave. To ovira neprilagodljivost, pogosto pristranskost v dojemanju otrok, pa tudi nehoteno prenašanje starševskih skrbi, strahov in težav nanje.

Tako materin strah pred osamljenostjo skupaj s splošno anksioznostjo vodi do boleča navezanost otroka in odpravo vseh ovir in težav na njegovi poti, ki jih je prav treba premagati, da postane sposoben samostojno življenje. Sumničavost staršev se kaže v želji po nenehnem preverjanju in ponovnem preverjanju otroka ter pedantni vnaprejšnji določitvi njegovega življenjskega sloga.

Vse to nehote goji strahove pri otrocih, saj so starši preveč zaskrbljeni že zaradi samega strahu, kot da bi nasedli nanj, namesto da bi razumeli vire in naredili prave korake za njihovo odpravo. Potem se lahko, če ne bo resničnih sprememb, strahovi staršev spet vrnejo.

Včasih je strahove težko odpraviti le zato, ker se poskuša vplivati na njihovo zunanjo stran, ne da bi se upoštevala njihova narava, pomen in pomen. Učinkoviteje bo vplivati na vzrok strahu, pogoje in okoliščine, ki ga povzročajo.

Torej, namesto da bi se borili z namišljenim strahom pred Volkom ali Koščejem, moramo analizirati možni razlogi ti strahovi, ki se pogosto nahajajo v sferi družinskih odnosov, zlasti v konfliktnem vedenju očeta, razdražene in grozeče s kaznijo. Tudi vztrajni strah pred Babo Yago lahko pomeni, da mora mati ponovno razmisliti o svojem odnosu z otrokom, ga narediti toplejšega, bolj neposrednega in odkritega.

Prva stvar, ki jo je treba storiti, je vrniti otroka v otroštvo, iz katerega je prezgodaj zapustil. To je doseženo skupne dejavnosti, sprehodi, različne, čustveno bogate igre, otroške predstave, lutkovne predstave z veliko zabave in glasbe, obiski parkov in znamenitosti, pa tudi sistematično branje pravljic (vendar ne pred spanjem), slikanje, vznemirljivi pohodi in različni športi. dogodkov.

Pri vsem tem je potrebno sodelovati od odraslih, ki se tudi sami kot da znajdejo v otroštvu in postanejo bolj neposredni v komunikaciji z otroki. Vsakršno prerivanje s starši in vrstniki, igre na prostem, smeh, prijazna ironija, šale, pa tudi branje, igranje pravljic in preprostih zgodb, ki si jih izmislijo otroci, lahko povzročijo čustveno Boljši pogoji za otroštvo, ki ga ne skazijo strahovi, ki jim otrok ni kos.

Samoumevno je, da morate otroke naučiti omejevanja, a prezgodnje početje, pretirana resnost in zahtevnost lahko samo okrepita otrokova negativna čustva, jih zgostita do strahu ali jeze in pogosto dosežeta nasprotne rezultate.

Odločiti se otrokom pomagati, da se popolnoma znebijo strahu, pomeni sprejeti Aktivno sodelovanje v njihovih življenjih. Toda aktivnost ne pomeni, da se lahko vedno vmešavate v osebno življenje otrok, nesramno poskušate trenirati njihovo voljo, jih prisilite, da tečejo veliko kilometrov brez kakršne koli priprave z ovirami v obliki strahov. Takšni poskusi jih obsojajo na še bolj izostren občutek svoje nemoči in nesposobnosti izpolniti pričakovanja odraslih. Zato prestrašeni otrok potrebuje poseben psihološki pristop, ki temelji na razumevanju njegovih občutkov in želja, krepitvi "jaza" in po potrebi prestrukturiranju njegovega značaja in odnosov z ljudmi.

Za boljši učinek za obravnavo strahov morate najprej vzpostaviti stik z otroki, kar pomeni zaupanje kot pogoj za razvoj ustvarjalne možnosti in samozavest.

Izhodišče vsake psihoterapevtske intervencije je sprejemanje čustev in želja otrok ter sebe takšnih, kot so, kar omogoča individualizacijo vpliva na otroka in njegovo učinkovitost.

Če namesto odpravljanja strahov poskušate z otrokom »rešiti stvari« ali ga imate za brezupno trmastega in nesposobnega sprememb, potem verjetno ne bo sposoben biti aktiven in premagati strahu. To ne dajemo po naključju velik pomen odnosov med starši in otroki, saj ti najbolj pomembno vplivajo na proces odpravljanja strahov.

Kar otežuje premagovanje strahov, je nepopustljivost odraslih do njih, kategoričnost odločitev glede strahov, pa tudi nezaupanje v sposobnost otrok, da se znebijo strahu, pa tudi absolutno povzdigovanje morebitnih napak ob način, ki razkriva značajske poteze odraslih družinskih članov in ki sami po sebi zapletajo odnose z otroki.

Absolutni dejavnik je potrpežljivost pri delu z otroki za odpravljanje strahov, saj ni vedno mogoče doseči takojšnjih rezultatov. V veliki meri je to odvisno tudi od sposobnosti otrok samih, da obnovijo odnose in svoje življenje napolnijo z novo vsebino. Pogosto je pričakovani učinek zmanjšan zaradi utrujenost otroške, nevropsihiatrične in pogoste bolezni.

Glavni dejavnik, ki otrokom preprečuje, da bi se znebili strahov, bo neugodno nevropsihično stanje samih staršev in konflikti v družini. V tem primeru je potrebna predhodna pomoč staršem samim in pogosto celotni družini. Šele po tem je smiselno izvajati psihoterapevtske metode za premagovanje strahov pri otrocih, ki smo jih razvili in uspešno dokazali v praksi.

Vsak od nas pozna občutek strahu. Otroški strahovi se pojavijo ob določenih trenutkih starostna obdobja in praviloma sčasoma minejo. Strahovi, ki spremljajo otroke v procesu odraščanja, niso odstopanja od normalnega razvoja, saj predstavljajo faze spoznavanja sveta okoli sebe.

Ali odrasli vedno razumejo razloge za otroške strahove? Otrokov strah jih preseneti.

Kot otrok sem se zelo bal teme. Nekega jutra pred novim letom je mama odšla v mesto po Novoletne igrače, oče pa je odšel v svojo garažo, ki se je nahajala na našem dvorišču. Meni in moji mlajši sestri je razložil, da se bo kmalu vrnil. V tistem trenutku me je prevzel strah, da se zunaj mrači in mojih staršev ni v bližini. Vzel sem težko ključavnico in razbil okno. Oče sploh ni imel časa priti do garaže, ko je zaslišal pokanje stekla. Zvečer je prišla mama in me našla s povitimi rokami. Mojim staršem se je moje vedenje zdelo zelo čudno.

Veliko otroških strahov lahko vnaprej preprečite, če poznate njihove psihološke značilnosti.

Najenostavnejši model za ustvarjanje dohodka prek interneta

Kontrolni seznam po korakih za ustvarjanje lastnega podjetja s prodajnimi svetovanji. S tem kontrolnim seznamom boste odgovorili na vsa vaša vprašanja in izvedeli, kako hitro in enostavno poseben napor dosegli dohodek 50.000 rubljev na mesec. Kontrolni seznam lahko prenesete s te povezave:

Po mnenju doktorja psiholoških znanosti A.I. Zakharova.

»Strah je afektivni (čustveno akuten) odraz določene grožnje človekovemu življenju in dobremu počutju. Strah temelji na nagonu samoohranitve, ima zaščitniško naravo in ga spremljajo nekateri fiziološke spremembe višja živčna aktivnost, ki se odraža v stopnjah pulza in dihanja, indikatorjih krvni pritisk, izločanje želodčnega soka."

Obnašanje ljudi, ki doživljajo strah, je lahko zelo različno. Nekateri izgubijo občutljivost, občutijo tresenje, letargijo in otrplost. Lahko doživijo duševno depresijo in brezbrižnost do situacije. To vedenje je pasivno-obrambne narave.

Drugi izkušnje telesna aktivnost, vznemirjenost, zgovornost, pripravljenost na beg, pomanjkanje pozornosti in koncentracije... To reakcijo imenujemo aktivno-obrambna oblika strahu.

Slavni psiholog E. P. Ilyin meni, da je strah in obrambni mehanizem in socialna ovira:

»Človek je biološko bitje, za katerega je stanje strahu nujno, saj mu omogoča preživetje naravne razmere. Človek pa je tudi družbeno bitje, ki mu strah preprečuje doseganje ciljev.”

Psihologi sploh ne pridejo do enotnega mnenja o vzrokih strahu.

Ameriški psiholog K. E. Izard predlaga razlikovanje med zunanjimi (ki jih povzročajo okoliški dogodki) in notranjimi (ki jih povzročajo oblikovane slike nevarnosti) vzroki strahu.

Po mnenju angleškega znanstvenika J. Bowlbyja obstajata dve skupini vzrokov za strah: naravni dražljaji (bolečina, višina, osamljenost, nenaden pristop) in njihove izpeljanke (tema, strah pred živalmi, tujci ...).

A. S. Zobov deli nevarnosti, ki jih povzroča strah, v 3 skupine:

Resnično(ogrožanje zdravja in dobrega počutja ljudi)
Namišljeno(v resnici ne obstaja, vendar se dojema kot grožnja uspehu in stabilnosti)
Prestižno(povezano z izgubo družbena vloga ekipa)

Obstajata akutni (pojavi se v določeni situaciji) in kronični (določen z osebnostnimi lastnostmi) strah.

Posebna pozornost zaslužijo vcepljene strahove, katerih vir so ljudje. Zelo pomembno je vedeti.

Psiholog A.I. Zakharov dokazuje, da se lahko nekateri strahovi (situacijski in osebni) manifestirajo skupaj, dopolnjujejo in krepijo. Po njegovem mnenju se situacijski strah (povzročen zaradi konflikta, tesnobe, neuspeha...) prenaša kot epidemija iz panike skupine ljudi (družina, ekipa, družba). Osebni strah, zaradi značaja, povečana sumničavost osebe, je povezana z nova situacija in tujci.

Konstruktivni strahovi imajo zaščitno vrednost, pomagajo se izogniti interakciji z nevarnim predmetom in se prilagoditi ekstremni situaciji.

Normalni (naravni) strah je kratkotrajen in z leti izgine. Ne vpliva na človekovo vedenje, odnose z drugimi ljudmi in ne vpliva na vrednotne usmeritve.

Za nevrotični strah, ki je posledica nerazrešenih izkušenj, je značilen dolgotrajen potek, konstantnost, napetost in neugoden vpliv na oblikovanje osebnosti. To stanje je značilno za občutljive ljudi, ki trpijo zaradi čustvenih težav v odnosih s starši, sodelavci in otroki. Njihova samopodoba je izkrivljena zaradi nezadostnih komunikacijskih izkušenj in pomanjkanja samozavesti. Patološki strah je neustrezen odziv na določen dražljaj glede na intenzivnost ali trajanje in pogosto vodi v psihopatologijo.

Profesor Yu V. Shcherbatykh identificira tri skupine strahov.

Naravni strahovi ogrožajoče človeško življenje. Tej vključujejo sončni mrki, nevihta, pojav kometov, potresi, vulkanski izbruhi, živali.
Socialni strahovi posledica spremembe socialni status. Njihove oblike manifestacije so odvisne od starosti, poklica in značilnosti zgodovinske dobe. Pojavijo se v določenih okoliščinah in so lahko povezane z možnostjo vojne, težavami in boleznimi bližnjih, revščino, spremembami v vodstvu, povečanim kriminalom, padcem rublja, spremembami v osebnem življenju, nastopi pred javnostjo. .
Notranji strahovi posledica domišljije in brez razloga za skrb. To so lahko strahovi pred lastnimi mislimi in željami, ki so v nasprotju z moralnimi načeli, sprejetimi v družbi.

Manifestacija strahov pri otrocih je odvisna od starosti in stopnje razvoja. Novorojenčki imajo naravne strahove (ločitev od matere, neznani zvoki, neznana okolica ...), ki temeljijo na nagonu samoohranitve. Od osmega meseca naprej se otroci bojijo tujcev. Strah pred temo in živalmi se pri otroku pojavi v tri leta starosti in doseže največ pri 4 letih. Od treh do petih let je prestrašen pravljični liki in omejen prostor. Predšolski otroci doživljajo strah pred višino, vodo, prometnimi nesrečami, šolo...)

Za osnovnošolce so značilni namišljeni (strah pred živalmi, negodovanje odraslih, tema) in prestižni (strah pred slabo oceno, govorjenje pred občinstvom) strahovi. V tej starosti se oblikuje občutek odgovornosti. In veliko je odvisno od odnosa staršev. Študenta ne morete zavezati z neskončnimi konvencijami in prepovedmi ali ga grajati zaradi kakršne koli kršitve discipline ali slabe ocene. Vsako neupoštevanje zahtev in pričakovanj staršev otrok dojema kot življenjski kolaps ali brezizhodno situacijo. Prestrašeni šolar je v stalnem psihičnem stresu. Od svojih vrstnikov se razlikuje po neodločnosti, togosti in negotovosti.

Pri mlajših šolarjih, ki trpijo zaradi pretirane zaščite staršev, se lahko strah pred šolo izraža v boleče stanje. Obstajajo primeri, ko starši sami nehote vzbujajo strah v svojih otrocih. V skrbeh za otroka nadzorujejo vsak njegov korak, namesto njega delajo domače naloge in v njem ustvarjajo nezaupanje v svoje znanje.

Ljubljeni, vedoželjni, aktivni in samozavestni otroci ne čutijo strahu pred šolo in si prizadevajo samostojno obvladati nove težave in odnose z vrstniki.

Težave pri prilagajanju na razred in šolo, strah pred učiteljem, strah pred neizpolnitvijo pričakovanj staršev in zavrnitvijo občuti otrok z visoko samopodobo, saj še ne zna graditi odnosov s tujci.

Do 9. leta se lahko učenec boji telesnega kaznovanja v družini, lastnega neuspeha v šoli oz. športna igra, lastna nečedna dejanja, ki jih nekdo opazi, prepiri s starši, višine, privlačnosti, bolezni ...

V adolescenci je prisoten strah, da bi izpadli grdi, neumni in neuspešni.

Kaj strahovi, povezani s starostjo se lahko popravi in izgine brez sledu. Patološki strahovi (čustveni šok) zavirajo razvoj otroka in oblikujejo osebnostne lastnosti, kot so pomanjkanje komunikacije, izolacija, pomanjkanje pobude in pomanjkanje volje.

Strokovnjaki pravijo, da strahovi, ki niso premagani v otroštvu, motijo človeka v odrasli dobi in se prenašajo na njegove otroke.

V primeru konflikta družinski odnosi ali nepravilno vedenje staršev, strahovi spremljajo otroke dolgo časa in se kažejo v dolgotrajnem duševne motnje.

Diagnosticiranje strahu v predšolski dobi je precej težko, saj predšolski otroci o tem neradi govorijo. Prisotnost strahov opazimo po vedenju (muhavost, nemir v spanju...) in navadah otrok (sukanje las okoli prsta, grizenje nohtov, grizenje ustnic...)

Korekcija otroških strahov

Metode, ki temeljijo na tipičnih značilnostih otrokove psihe, pomagajo odkriti vzrok otrokovih strahov in jih premagati.

risanje.

Po tej tehniki otrok dobi temo za risanje (vrtec, šola, družina) in majhno nalogo - narisati svoj strah. Vir strahu je določen z lokacijo figur, barvo, jasnostjo črt na risbi ... Za otroke, ki so brezbrižni do risanja, lahko ponudite metodo, podobno prvi - "Modeliranje". Otroci se bojijo risati in izklesati predmete strahu, zato morajo biti starši zelo pozorni in potrpežljivi. Ne vztrajajte, če otrok noče risati strahu. Ponudite mu to igro kdaj drugič. Ko ugotovite vzrok strahu, povabite otroka, naj nariše predmet strahu kot smešnega. Z otrokom se pogovarjajte in analizirajte risbo. Med risanjem ali modeliranjem je pomembno, da otroka zamotimo z zabavnimi igrami na prostem, sprehodi, zgodbami ..., da se počuti zaščitenega, srečnega, ljubljenega.

Branje ali izmišljevanje zgodb.

Ta metoda je primerna za otroke, stare pet let in več.

Pravljice so izbrane in sestavljene v skladu z otroškimi strahovi. Pomembno je, da otroka prosite, naj si sam izmisli konec in mu pomagate premagati strah.

Glasbena terapija.

Za to metodo uporabite klasična glasba ki deluje pomirjujoče. Najbolje je združiti glasbo s plesom. Otrok odkriva lepoto glasbe in se skozi gibe uči izražati svoja čustva.

Barvna terapija.

Otroška soba mora biti urejena v pomirjujočem barvna shema.

Otroške strahove je treba pravočasno preprečiti. Pri preprečevanju otrokovih strahov imajo pomembno vlogo predvsem starši.

To morate vedeti:

Družina mora otroku pomagati verjeti vase in ga naučiti soočiti se z vsemi težavami.

Otroške strahove le še poslabšajo.

Otroci se morajo zanašati na starše kot vir ljubezni, avtoritete in varnosti.

To je zanimivo

Psihologi pravijo, da negativen pomen strah se manifestira veliko pogosteje kot pozitiven.
Strah človeka drži v nenehni napetosti, ustvarja negotovost in ne dovoli, da bi se osebnost razvila do polnega potenciala.
Strah omejuje človekovo svobodo vedenja in hkrati ščiti pred nevarnostjo, ga prisili, da upošteva možna tveganja.
Pogosteje od drugih izpostavljen strahovom, navajen na pretirano zaščitništvo.
Dekleta zaradi svoje visoke občutljivosti doživljajo več strahov kot fantje.

Otroci so zlahka dovzetni za strah in vpliv drugih. Starši bi morali vedeti. Zaščitite jih pred zunanjimi agresijami (računalniške igre, grozljivke, ustrahovanje v šoli ...) Naučite otroke obvladati najtežje čustvo – strah.

Izogibajte se stresnim situacijam v družini, ne urejajte odnosov pred otroki.

Ne pozabite, da so vzrok za otroške strahove starši, ki otrokom vzbujajo občutek krivde. Ne kaznujte ali ponižujte svojega otroka, če je naredil ali rekel kaj narobe.

Cenite otrokovo potrebo po tesnem stiku z vami, preživite z njim čim več časa (sprehod, branje knjig, igra ...), uživajte v tej komunikaciji.

V procesu oblikovanja osebnosti strah deluje kot vzgojno sredstvo. Spodbujanje odpornosti proti strahu bi moralo biti usmerjeno ne le v to, da se ga znebite, ampak tudi v razvoj sposobnosti obvladovanja sebe v nepričakovani situaciji.

Zelo pogosto starši in učitelji uporabljajo strah kot dejavnik uravnavanja vedenja in učenja. Dragi bralec, kako se ti zdi učna in vzgojna vloga strahu?

Priljubljeno v kategoriji: