2 बच्चों का दूध कैसे छुड़ाएं। दूध छुड़ाने के विकल्प, तरीके और तरीके

दो साल की उम्र एक ऐसा समय होता है जब कई माताओं को स्तनपान बंद करने की आवश्यकता महसूस होती है। ज्यादातर मामलों में यह इच्छा काम या अन्य परिस्थितियों में जाने की आवश्यकता से तय होती है। कुछ महिलाएं बस बहुत थका हुआ महसूस करती हैं, इसलिए वे स्तनपान बंद करना चाहती हैं। ऐसा निर्णय लेते समय, वे पूछते हैं कि किस प्रकार से बहिष्कृत किया जाए स्तनपान 2 साल का बच्चा? बच्चे को इसकी आदत हो जाती है, इसलिए महिलाएं समझती हैं कि ठीक उसी तरह, वह अपने खाने के तरीके को बदलना नहीं चाहेगी। एक तरह से या कोई अन्य, लेकिन ऐसा होने की जरूरत है। "स्वास्थ्य के बारे में लोकप्रिय" आपको कई तरीके बताएगा कि यह कैसे किया जा सकता है।

डॉक्टरों के मुताबिक, स्तन का दूधएक वर्ष तक के बच्चे के लिए विशेष रूप से उच्च मूल्य है। इस समय, टुकड़ों का आहार अभी भी काफी कम है, क्योंकि वह अपनी माँ के दूध से अधिकांश पोषक तत्व प्राप्त करता है। इसके अलावा, इसमें एंटीबॉडी होते हैं जो बच्चे के शरीर को बाहरी वातावरण से संक्रमण से निपटने में मदद करते हैं। बाल रोग विशेषज्ञ जोर देते हैं कि महिला खिलाती रहे, लेकिन कम से कम, एक वर्ष तक, और बेहतर - अधिक समय तक, यदि परिस्थितियाँ अनुमति देती हैं। वे इसे पहले करने की सलाह देते हैं दो साल की उम्रशिशु। क्यों?

2 साल की उम्र में, टुकड़ों का आहार पहले से ही विविध होता जा रहा है, बच्चे लगभग सब कुछ खाते हैं - सब्जियां, फल, मांस, दुग्ध उत्पाद, पनीर, रोटी। बच्चे का शरीर पहले से ही सब कुछ प्राप्त करता है आवश्यक पदार्थभोजन से, जबकि स्तन का दूध इस समय तक अपना मूल मूल्य खो देता है। डेढ़ से दो साल के बच्चों को अपनी मां के साथ संचार के साधन के रूप में स्तन की अधिक आवश्यकता होती है, न कि पोषण के स्रोत के रूप में। वे स्पर्शपूर्ण संपर्क महसूस करते हैं, स्तन के साथ खेलते हैं, इसके साथ शांत होते हैं, सो जाते हैं, यानी 2 साल के बच्चे शुद्ध अनुभव करते हैं मनोवैज्ञानिक लगावछाती को। अगर कोई नर्सिंग महिला थकी हुई है या उसे काम पर जाने की जरूरत है, तो 2 साल - उपयुक्त उम्रजब आपके बच्चे को किसी मूल्यवान चीज से वंचित किए बिना, अपने बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने का समय हो। लेकिन ऐसा कैसे करें? कुछ पर विचार करें प्रभावी तरीकेदुद्ध निकालना की समाप्ति।

2 साल की उम्र में बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाएं?

यह ज्ञात है कि हमारी दादी सबसे ज्यादा इस्तेमाल नहीं करती थीं सुरक्षित साधनस्तनपान रोकने के लिए। उनमें से थे - स्तन ग्रंथियों की पट्टी, एक अप्रिय स्वाद और गंध के साथ सरसों, लहसुन और अन्य पदार्थों के साथ निपल्स को चिकनाई करना। हालांकि आधुनिक लड़कियांशायद ही कभी ऐसे तरीकों का सहारा लेते हैं। सबसे पहले, स्तन पर पट्टी बांधना मां के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। रक्त और दूध के ठहराव से मास्टिटिस हो जाएगा, और यह बहुत है गंभीर बीमारी. जब दूध छुड़ाने के अधिक कोमल तरीके हैं तो जोखिम क्यों उठाएं।

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यह विधि सबसे आसान और सबसे दर्द रहित है, लेकिन यह उपयुक्त है यदि आप पहले से ही अन्य रिश्तेदारों के साथ बच्चे को छोड़ चुके हैं। एक नियम के रूप में, मां की वापसी पर, बच्चा बिना स्तन के काफी शांति से प्रबंधन करता है।

यह विधिफीडिंग की संख्या में प्रारंभिक कमी की आवश्यकता है। यही है, इसका उपयोग तेजी से नहीं किया जा सकता है, ताकि लैक्टोस्टेसिस को भड़काने के लिए नहीं। आदर्श रूप से, आपको धीरे-धीरे इस तथ्य पर आना चाहिए कि बच्चा सोने से पहले ही चूसता है।

चिकित्सा पद्धति

अगर आप अपने बच्चे का जल्दी दूध छुड़ाना चाहती हैं, तो लेने के बारे में स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लें हार्मोनल दवाएंजो प्रोलैक्टिन के उत्पादन को कम करते हैं। स्तनपान रोकने के लिए कई दवाएं हैं, लेकिन उनके पास है दुष्प्रभाव.

दुद्ध निकालना में क्रमिक कमी

यदि समय मिले, तो अपने बच्चे को स्तन से अलग करने के लिए पहले से ही तैयार करना शुरू कर दें। इसके लिए प्रयास, धैर्य की आवश्यकता है, लेकिन परिणाम उचित होगा। धीरे-धीरे फ़ीड कम करें। मस्ती के लिए बच्चे को सिर्फ "सीने पर लटकने" न दें। 2 साल की उम्र में, बच्चे पहले से ही सब कुछ समझ जाते हैं, उन्हें समझाया जा सकता है कि सिसिया कोई खिलौना नहीं है, वह थकी हुई है। दिन और रात को सोने से पहले ही दूध पीने दें। रात में दूध पिलाना बंद कर दें, जिससे दूध का उत्पादन काफी कम हो जाएगा। यदि आप ऐसा करने का प्रबंधन करते हैं, तो एक अल्पकालिक प्रस्थान बहुत उपयोगी होगा, बच्चा दर्द रहित रूप से इसे स्थानांतरित करेगा और छाती के बारे में भूल जाएगा।

दूध उत्पादन कैसे कम करें?

ताकि मां को दूध छुड़ाने की प्रक्रिया में परेशानी न हो, आपको ग्रंथियों में दूध के उत्पादन को कम करने के लिए तकनीकों का उपयोग करने की आवश्यकता है। कैसे?

1. कम तरल पिएं।

2. फिट हो जाओ (जब शारीरिक गतिविधिदूध कम आता है)।

3. पंप मत करो।

4. संलग्नक की संख्या कम करें।

5. रात में दूध पिलाने से पूरी तरह मना कर दें।

अनुलग्नकों की संख्या कम करने से निश्चित रूप से शिशु पर प्रभाव पड़ेगा - उसकी आवश्यकता स्पर्श संपर्कअसंतुष्ट होंगे। कैसे भरपाई करें?

अपने बच्चे के साथ अपना समय बढ़ाएं

चूंकि बच्चा स्तन खो देगा, जो उसके लिए आराम का स्रोत है, इसलिए बच्चे पर अधिक ध्यान देना आवश्यक है। हर बार जब वह स्तन मांगता है, उसे विचलित करता है, एक साथ खेलता है, गले लगाता है और चूमता है। बच्चे को बिस्तर पर लिटाते समय, उसके बगल में लेट जाएं, बच्चे को स्ट्रोक दें ताकि वह आपकी गर्मजोशी और निकटता को महसूस करे। यह स्पर्श संपर्क के लिए टुकड़ों की मनोवैज्ञानिक आवश्यकता को पूरा करने में मदद करेगा।

छोटे बच्चे की तुलना में 2 साल की उम्र में बच्चे को दूध पिलाना आसान होता है, क्योंकि उसके पास पहले से ही अधिक समझ होती है। आपको धैर्य और दृढ़ता दिखानी होगी। रिश्तेदार - इसमें पिताजी या दादी मदद कर सकते हैं। उन्हें बच्चे और दुलार के साथ खेलने के लिए और अधिक समय देने दें, ताकि वह विभिन्न स्रोतों से मनोवैज्ञानिक समर्थन महसूस करे, न कि केवल माँ और उसके स्तनों से।

तो आपका बच्चा 2 साल का हो गया, ठीक उसी अवधि तक जब तक बाल रोग विशेषज्ञ स्तनपान कराने की सलाह देते हैं, लेकिन 2 साल के बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाएंबहुत कम जानकारी है।

2 साल की उम्र में बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाएं?

कोई सोचेगा, क्या फर्क पड़ता है? प्रक्रिया आखिर 3 महीने में और एक साल में और 2 समान में। मुझे आपसे असहमत होने दो। 2 साल की उम्र में बच्चे का विकास बच्चे के विकास से अलग होता है। यदि लक्ष्य को खिलाने की शुरुआत में उचित स्तनपान था (), हम सभी अपने बच्चों के वजन के अच्छी तरह से बढ़ने के बारे में चिंतित थे (), तो 2 साल की उम्र में, माँ का लक्ष्य बच्चे को स्तन से आसानी से और कम से कम दर्दनाक रूप से छुड़ाना है 2 साल की उम्र में जितना संभव हो।

सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं, कुछ अपने स्तन लगभग एक साल तक छोड़ देते हैं, कुछ थोड़ी देर बाद, लेकिन क्या होगा यदि आपका बच्चा भावनात्मक रूप से स्तन पर बहुत निर्भर है? कुछ बच्चों के लिए, यह दोनों नींद की गोलियां (एक विस्तृत अनुष्ठान) और अवसाद, और बच्चों के लिए अपर्याप्त भूखअतिरिक्त कैलोरी का स्रोत भी। बेशक, 3 साल तक के बच्चों को तंग करने से पहले, लेकिन स्पष्ट रूप से, छोटा पहले से ही भोजन के साथ उपयोगी सब कुछ प्राप्त करने में काफी सक्षम है, तो एक बार फिर से एक नर्सिंग मां के शरीर को क्यों ख़राब करें?

दूध छुड़ाने की प्रक्रिया में स्तनपान 2 साल का बच्चा, ऐसा लग सकता है कि आपके और छोटे के बीच का अदृश्य संबंध खो रहा है। ऐसा नहीं है, परेशान मत होइए। 2 साल की उम्र में बच्चे को उसके मानस के लिए दर्द रहित तरीके से स्तनपान कराने से कैसे रोकें? आखिरकार, उसी तरह आप शाम को एक बच्चे की बाहों में लेट सकते हैं, उसे परियों की कहानियां पढ़ सकते हैं, और वह धीरे से आपसे लिपट जाएगा। यह बना रहेगा, आपको बस ऐसे पदों से बचने की जरूरत है जो वीनिंग की अवधि के लिए "चूसने की वृत्ति" को भड़काते हैं।

2 साल के बच्चे को दूध पिलाने की विशेषताएं

• आदत तो पहले से ही जमी हुई है
• भावनात्मक जरूरत शारीरिक जरूरत से ज्यादा मजबूत होती है
• 2 साल की उम्र में, बच्चे पहले से ही सचेत रूप से स्तन मांग रहे हैं,
• उत्तेजित बच्चों के लिए, स्तन आराम का स्रोत है।

स्तनपान से दूध छुड़ाना कैसे शुरू करें?

मेरे ही मन से। यदि आप इस कदम की समयबद्धता और आवश्यकता पर संदेह करते हैं, तो प्रतीक्षा करना बेहतर है। सचमुच एक हफ्ते में, आप या तो "पक जाएंगे" और दृढ़ संकल्प हासिल कर लेंगे, या पूरी तरह से अपना विचार बदल देंगे। यदि निर्णय परिपक्व हो गया है, तो भी मैं इसे धीरे-धीरे करने की सलाह देता हूं।

बिना नखरे के 2 साल के बच्चे का दूध कैसे छुड़ाएं

सबसे पहले तो कहीं मत जाओ। अपने बच्चे को तनाव न दें। छाती को किसी भी चीज़ से सूंघने की ज़रूरत नहीं है, ताकि बच्चे को दूध के स्वाद से घृणा हो जाए, इसलिए आप केवल एक नखरे ही भड़का सकते हैं। आपको उसकी ज़रूरत है?

1. परिवार के सदस्यों से सहमत हों कि कौन और कैसे आपकी मदद करेगा,
2. यदि आप पट्टी करने की योजना बनाते हैं तो उपयुक्त बंद टी-शर्ट और एक विस्तृत लोचदार पट्टी पर स्टॉक करें।
3. अग्रिम में रिश्वत देने के लिए (नई किताबें, प्लास्टिसिन) कुछ नया, जो बच्चे को विचलित करने की गारंटी दे सकता है। पुराने खिलौनों पर निश्चित रूप से वांछित प्रतिक्रिया नहीं होगी,
4. पहले से सोचें कि बच्चा दिन में बिना स्तन के कैसे और कहाँ सोएगा,
5. कई पैक खरीदें सुखदायक जड़ी बूटियों, स्नान में जोड़ने के लिए,
6. सोने से पहले टुकड़ों को पहले कुछ दिन देने के लिए बेबी सुखदायक चाय खरीदें।
7. अगर छोटा बच्चा ऐसी चाय नहीं पीता है, तो मदरवॉर्ट, वेलेरियन रूट्स, अजवायन, पुदीना (4 * 1 * 2 * 1) से सुगंध का एक बैग बनाएं और इसे उस जगह पर रख दें जहां बच्चा अधिक आराम से सोता है।

अगले लेख में, मैं अभ्यास में 2 साल के बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने की बारीकियों के बारे में अधिक विस्तार से बताऊंगा।

आज के लेख का विषय लगभग हर नर्सिंग मां को उत्साहित करता है। और यह कोई संयोग नहीं है, क्योंकि एक बच्चे को स्तन से छुड़ाना एक बहुत ही जिम्मेदार प्रक्रिया है। इसे व्यवस्थित करना महत्वपूर्ण है ताकि यह बच्चे के लिए यथासंभव धीरे और दर्द रहित हो। माँ की गलत हरकतें उल्लंघन का कारण बन सकती हैं मनोवैज्ञानिक आरामबेबी और यहां तक ​​कि कॉल बुरी आदतेंजैसे उंगलियों या आसपास की वस्तुओं को चूसना। इसलिए, इस जिम्मेदार घटना को शुरू करने से पहले, मुख्य मुद्दों से तुरंत निपटना बेहतर है।

आपको अपने बच्चे को कब दूध पिलाना शुरू करना चाहिए?

आइए इसके साथ शुरू करते हैं एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे को स्तनपान कराना बंद करना बेहद अवांछनीय है . एक बच्चे के लिए जो अभी एक वर्ष का नहीं है, माँ का दूध पोषण का मुख्य स्रोत है (इस समय पूरक खाद्य पदार्थ अधिक परिचित भूमिका निभाते हैं), बच्चे को तथाकथित निष्क्रिय प्रतिरक्षा प्रदान करता है और स्वयं की परिपक्वता में योगदान देता है प्रतिरक्षा तंत्र, केंद्रीय तंत्रिका प्रणालीऔर अन्य अंग। मां के दूध में ऐसे पदार्थ होते हैं जिनकी बच्चे को जरूरत होती है सक्रिय विकासऔर जो सबसे अच्छे में भी अनुपस्थित हैं कृत्रिम मिश्रण. बेशक, ऐसी स्थितियां होती हैं जब आपको तुरंत दूध पिलाना बंद करने की आवश्यकता होती है (उदाहरण के लिए, एक माँ की बीमारी जिसके लिए गंभीर दवाओं के साथ इलाज की आवश्यकता होती है), अन्य मामलों में, आपको एक वर्ष तक स्तनपान कराने की कोशिश करनी चाहिए।

कई मनोवैज्ञानिक सबसे ज्यादा हैं इष्टतम अवधिएक बच्चे को स्तन से छुड़ाने के लिए, 1 से 2 वर्ष की आयु को मान्यता दी जाती है . इस उम्र में बच्चे का भरण पोषण इतना नहीं हो जाता शारीरिक आवश्यकताकितना मनोवैज्ञानिक। बच्चा अपनी मां के साथ संवाद करने के लिए, उसके करीब होने के लिए तेजी से स्तन से जुड़ा हुआ है। हालांकि, अगर मां, दूध पिलाने के दौरान संवाद करने के बजाय, बच्चे को अन्य प्रजातियों के साथ प्रदान कर सकती है साथ समय बिताते हुए(खेल, बातचीत, आलिंगन) और बच्चे के दिमाग में एक रक्षक और दिलासा देने वाले की भूमिका को ध्यान में रखें, फिर इसमें दूध छुड़ाएं उम्र बीत जाएगीबच्चे के लिए दर्द रहित।

पहले, यह माना जाता था कि एक वर्ष तक भोजन करना उपयोगी होता है, और एक वर्ष के बाद यह हानिकारक होता है। यह ऐसा था जैसे रात भर में स्तन के दूध की संरचना बदल गई हो और इसके साथ ही स्तनपान के सभी लाभ गायब हो गए। असंबद्ध लगता है। दादी और अन्य सलाहकारों की बात न सुनें जो आपसे अपने बच्चे को जल्द से जल्द दूध पिलाना बंद करने का आग्रह करते हैं। अगर आपको लगता है कि आपके बच्चे को अभी भी स्तनपान कराने की जरूरत है, तो जब तक आपको जरूरत हो तब तक स्तनपान कराना जारी रखें। प्रत्येक मां को अपनी मान्यताओं और प्राथमिकताओं के आधार पर और अपनी स्थिति पर ध्यान देने के आधार पर अपना निर्णय लेने का अधिकार है। ध्यान केंद्रित करने वाली एकमात्र चीज भौतिक और है मनोवैज्ञानिक स्थितिशिशु : वह कितनी बार बीमार होता है, वह छाती से कितनी मजबूती से जुड़ा होता है, क्या वह बिना माँ के काफी लंबे समय तक रह सकता है, क्या वह शांति से दिन के खाने को छोड़ देता है।

स्तनपान से दूध छुड़ाते समय क्या नहीं करना चाहिए

एक बच्चे को स्तन से छुड़ाने के काफी लोकप्रिय तरीकों में से एक है माँ और बच्चे का अलगाव . व्यवहार में, ऐसा होता है: बच्चे को एक या दो सप्ताह के लिए अपनी दादी के साथ रहने के लिए दिया जाता है, जिसके बाद यह माना जाता है कि बच्चे को स्तन के बारे में याद भी नहीं होगा। यह बच्चे के लिए एक तेज और दर्दनाक तरीका है, क्योंकि वह एक साथ अपनी मां के दोनों स्तनों और अपनी मां के साथ संपर्क खो देता है। अपने आप में, दूध छुड़ाना बच्चे के लिए एक गंभीर तनाव है, इस अवधि के दौरान, माँ को, इसके विपरीत, बच्चे के लिए हर संभव तरीके से इस तरह के एक महत्वपूर्ण नुकसान की भरपाई करनी चाहिए: बच्चे को अपनी बाहों में लेना, मालिश करना, गले लगाना उसे। दूसरे शब्दों में, बच्चे को माँ से मनोवैज्ञानिक समर्थन और आराम प्राप्त करना सीखना चाहिए, न कि स्तन के माध्यम से, बल्कि एक अलग, अधिक "वयस्क" तरीके से। अगर माँ आसपास न हो तो यह असंभव हो जाता है।

बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना बेहद अवांछनीय है, जब वह बीमार होता है या जब उसके जीवन में होते हैं बड़े बदलाव : में प्रवेश के बाल विहार, चल रहा है, माँ काम पर जा रही है। बहुत ज्यादा एक बड़ी संख्या कीबच्चे के मानस के लिए परिवर्तन बहुत कठिन हो सकते हैं। यदि आप जानते हैं कि आपके बच्चे के जीवन में बदलाव आ रहा है, तो नियोजित कार्यक्रम से कुछ महीने पहले या बाद में अपने बच्चे का दूध छुड़ाना शुरू कर दें।

डॉक्टर आमतौर पर स्तनपान रोकने के लिए "चिकित्सा" विधि की पेशकश करते हैं। ऐसा करने के लिए, वे असाइन करते हैं हार्मोनल तैयारी यह हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन को कम करता है, जो लैक्टेशन के लिए जिम्मेदार होता है। यहां, सबसे पहले, आपको यह याद रखना होगा कि ऐसी दवाओं के गंभीर दुष्प्रभाव होते हैं: मतली, उल्टी, सरदर्द, डिप्रेशन। इसके अलावा, ऐसा होता है कि ये दवाओंलंबे समय तक प्रभाव है और पहले से ही दुद्ध निकालना को जटिल बनाता है अगला बच्चा. और, दूसरी बात, यदि आप दवा लेते समय बच्चे के स्तन से लगाव की संख्या को कम नहीं करते हैं, तो दवा पर्याप्त प्रभावी ढंग से काम नहीं करेगी, इसलिए परिचय हार्मोनल दवाएंदूध छुड़ाने के अन्य तरीकों को प्रतिस्थापित नहीं करता है।

यह एक बार लोकप्रिय विधि से बचने के लायक भी है छाती टग . अब यह स्थापित हो गया है कि यह विधि न केवल अप्रभावी है, बल्कि बहुत खतरनाक भी है! अपने आप में खींचने से दूध की मात्रा में कमी नहीं होती है, यह केवल स्तन ग्रंथि के ऊतकों में रक्त परिसंचरण के उल्लंघन का कारण बनता है। नतीजतन, नलिकाएं दूध के थक्कों से भर जाती हैं और ठहराव का निर्माण होता है। यह स्तन कसने के परिणामस्वरूप होता है कि लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस का सबसे बड़ा प्रतिशत होता है।

यह भी माना जाता है कि बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना जरूरी नहीं है। में गर्मी का समयवर्ष का . यह इस तथ्य के कारण है कि गर्मियों में सैंडबॉक्स और अन्य बाहरी खेलों में अपने शोध के दौरान बच्चे को विभिन्न संक्रमणों के लिए अतिसंवेदनशील होता है, इसके अलावा, बहुत सारे ताजा सब्जियाँऔर फल, जिनमें से सभी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल परेशान होने की संभावना को बढ़ाते हैं। इसलिए, गर्मियों में, पहले से कहीं अधिक, एक बच्चे को मजबूत प्रतिरक्षा की आवश्यकता होती है, जो उसे स्तन के दूध के लिए धन्यवाद मिलता है। हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि यदि दो साल के बाद दूध छुड़ाना होता है, तो मौसम एक बड़ी भूमिका नहीं निभाता है।

बच्चे को स्तनपान से दर्द रहित तरीके से कैसे छुड़ाएं?

तो, दूध छुड़ाने के लिए कम से कम नकारात्मक प्रभावबच्चे के मानस और स्वास्थ्य पर, माँ में लैक्टोस्टेसिस से बचने के लिए, "नरम" विधि सबसे उपयुक्त है, जो बच्चे के स्तन से लगाव की संख्या में क्रमिक कमी पर आधारित है। यह प्रक्रिया तेज नहीं है, लेकिन सबसे स्वाभाविक है। इसे कई चरणों में विभाजित किया जा सकता है:

1. धीरे-धीरे कम करें, और फिर बच्चे के छाती से सभी लगाव को रद्द करें दिन (हम दिन के सोने से पहले और रात में केवल खाना खिलाना छोड़ देते हैं)

ऐसा करने के लिए, उन सभी स्थितियों को कम करना आवश्यक है जो बच्चे को दूध पिलाने की याद दिलाती हैं: चलना और अधिक खेलना, बच्चे के सामने कपड़े न बदलना, अंडरवियर में न चलना, फास्टनरों वाले कपड़ों से बचना, बहुत अधिक शारीरिक संपर्क बनाए रखना बिना खिलाए - गले लगाना, मालिश करना, ले जाना। यदि बच्चा स्तन को चूमना चाहता है, तो यह दिखावा करना बेहतर है कि माँ ने इस पर ध्यान नहीं दिया या नहीं समझा। आपको बच्चे का ध्यान भटकाने के लिए कुछ करने की ज़रूरत है: किसी तरह का खेल पेश करें, दिलचस्प पुस्तकया बच्चे का पसंदीदा भोजन (कुकी, फल, आदि)

2. स्तनपान के बिना बिस्तर पर जाने की आदत डालना

शायद यही सबसे मुश्किल क्षण. हालाँकि, बच्चे, निश्चित रूप से अलग होते हैं, कुछ स्तन की उपस्थिति के साथ भी मोशन सिकनेस में शांति से फिट होते हैं, जबकि अन्य स्तन के अलावा कुछ भी पहचानने से इनकार करते हैं।

सोने से पहले बच्चे को ब्रेस्ट की जगह क्या दिया जा सकता है?सबसे पहले, बिस्तर पर जाने से पहले एक स्पष्ट और अपरिवर्तनीय अनुष्ठान होना चाहिए, उदाहरण के लिए, धोना, किताबें पढ़ना, एक गाना। ठीक है, तब तक, जब तक बच्चा सो नहीं जाता, आप उसकी पीठ सहला सकते हैं, तुकबंदी कर सकते हैं, बच्चे को हिला सकते हैं, गाने गा सकते हैं, मालिश कर सकते हैं। पतला जूस या चाय की एक बोतल भी बचाव में आएगी। ठीक है, और सबसे महत्वपूर्ण बात, आपको धैर्य रखने की आवश्यकता है, क्योंकि पहले दिनों में बच्चे के चिंतित होने की संभावना है और, शायद, बिछाने की प्रक्रिया पहले की तुलना में अधिक लंबी होगी।

इस कठिन अवधि में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे के साथ हर समय रहना और उसका समर्थन करना, हर संभव तरीके से अन्य शारीरिक संपर्क के साथ स्तन की अनुपस्थिति की भरपाई करना।

3. रात्रिकालीन अनुप्रयोगों को धीरे-धीरे कम करें

शुरू करने के लिए, बच्चे से स्तन लेने की कोशिश करें, अगर खाने के बाद, वह चुपचाप सपने में उसे चूसता है और उसे लेने की कोशिश करने से नहीं उठता है। कभी-कभी स्तन को किसी अन्य पेय से बदलने की कोशिश करें या बच्चे के जागने पर उसे हिलाएं या स्ट्रोक करें। चूंकि आप सोने से पहले अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा रही होंगी, इसलिए उसके रात में जागने की संभावना कम होगी।

यह संभव है कि दूध छुड़ाने के दूसरे और तीसरे चरण को मिलाना होगा। खासकर यदि आप चाल में जाते हैं और बच्चे को समझाते हैं कि स्तन में कुछ गड़बड़ है। चाल के सबसे आम उदाहरण हैं छाती को चमकीले हरे रंग से धब्बा दें या बैंड-सहायता से चिपका दें , बच्चे को पेश करें और कहें कि दूध खराब हो गया है। एक नियम के रूप में, 1.5 साल के बाद के बच्चे खुद को "खराब दूध के साथ स्तन" लेने से मना कर देते हैं, छोटे बच्चों के लिए ऐसी चालें असंबद्ध लग सकती हैं।

माँ को भी अपनी भलाई पर ध्यान देने की आवश्यकता है। यदि आपको लगता है कि आपके स्तन भरे हुए हैं, तो दूध (हाथ से या स्तन पंप से) व्यक्त करें। लेकिन हमेशा याद रखें कि आपको केवल तब तक व्यक्त करने की आवश्यकता है जब तक आप राहत महसूस न करें, यदि आप अपनी छाती को आखिरी बूंद तक खाली करने की कोशिश करते हैं, तो इसके विपरीत, यह नए दूध के उत्पादन को प्रोत्साहित करेगा। कम और कम दूध व्यक्त करके, आप शरीर को बताते हैं कि अब इतने दूध की आवश्यकता नहीं है, और शरीर धीरे-धीरे समायोजित करना शुरू कर देता है, जिससे स्तनपान कम हो जाता है।

इसके अलावा, यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो आप हर्बल इन्फ्यूजन पी सकते हैं। स्तनपान को कम करने के लिए ऋषि और पुदीना बहुत अच्छी तरह से मदद करते हैं।

हमारा दूध छुड़ाने का अनुभव

मैंने 1 साल 2 महीने की उम्र में तैसिया का दूध छुड़ाया था। इस समय तक, वह पहले से ही काफी शांति से बिना कर रही थी दैनिक भोजन(सोने से पहले दूध पिलाने के अपवाद के साथ)। हमने सक्रिय रूप से अपने दिन बिताए, बहुत कुछ खेला और एक साथ चले, दिन में 3 बार पूरक भोजन खाया (+ कुकीज़, सेब), इसलिए दिन के दौरान उसे अपने स्तनों के बारे में भी याद नहीं था। लेकिन हम स्तन चूसने के बिना बिस्तर पर जाने का प्रबंधन नहीं कर सकते थे, और रात में वह आम तौर पर लगभग हर समय अपनी छाती पर "लटकी" रहती थी। जैसे ही स्तन उससे छीन लिया गया, वह तुरंत जाग गई और "भोज" जारी रखने की मांग की। यह पूरी स्थिति मेरे लिए बहुत थकाऊ थी, एक स्थिर मोड में एक सपने में एक असहज गतिहीन मुद्रा से, मेरी गर्दन में बहुत दर्द होने लगा। तब मैंने शेष फीडिंग को छोड़ने का प्रयास करने का फैसला किया।

तो, ठीक एक दिन, दिन में सोने से पहले, मैंने अपनी बेटी से कहा कि टीता में दूध खत्म हो गया है। हालाँकि मैंने उसे जूस, मसाज, गाने, बदले में रॉकिंग की पेशकश की, फिर भी उसने अपनी मांग की। मैंने अपनी बेटी को अपनी छाती पर पट्टी बांधकर चालाकी करने की कोशिश की, लेकिन यह भी उसे बहुत आश्वस्त नहीं लगा (जाहिर है, वह अभी भी इस तरह की चाल के लिए बहुत छोटी थी)। सामान्य तौर पर, पहला दिन काफी कठिन था, दिन और शाम दोनों में, वह लंबे समय तक सो नहीं सकती थी और थोड़ा रोती भी थी। इस पूरे समय, मैंने उसे एक मिनट के लिए भी नहीं छोड़ा और खुद को आश्वस्त किया कि मुझे कुछ और दिन सहना होगा। और दूसरे दिन, प्रक्रिया बहुत आसान हो गई। खैर, चौथे दिन, उसे अपने स्तन भी याद नहीं थे!

दुर्भाग्य से, मैं दूसरे चरण को तीसरे चरण से अलग करने में सफल नहीं हुआ, मुझे "पूर्व-नींद" और रात के भोजन दोनों को तुरंत हटाना पड़ा। खैर, पहले तो मैं तैसिया को समझा ही नहीं पाया कि टीता में दूध खत्म हो गया है, और रात को फिर से अपने सीने पर रख लिया।

मैं अपने बच्चे को स्तनपान के बिना कैसे सुला सकती हूँ? बेशक, उसने गाने गाए, नींद की आवाज़ में कविताएँ सुनाईं, "रेल, रेल, स्लीपर, स्लीपर" बनाया (वैसे, वे हमारे अनुष्ठान में इतनी मजबूती से उलझे हुए हैं कि हम अभी भी उनका उपयोग करते हैं)। सबसे अच्छी बात यह है कि जब मैं अपनी पीठ के बल लेट गया तो मेरी बेटी शांत हो गई, उसे अपनी छाती और पेट पर रख दिया, उसकी पीठ पर हाथ फेरा और धीमी आवाज में कुछ कहा। जब वह आधी रात को उठी तो मैंने उसे हिलाया।

आज मैं आपको बस इतना ही बताना चाहता हूं, मैं आपको इस कठिन कार्य में सफलता की कामना करता हूं! तथा, प्रिय माताओं, एक बच्चे को स्तन से छुड़ाने के अपने अनुभव को साझा करें, यह हम सभी के लिए बहुत उपयोगी होगा!

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बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाएं? इस प्रक्रिया के लिए कौन सी उम्र उपयुक्त है? ये सवाल कई माताओं के मन में तब उठते हैं जब बच्चे डेढ़ साल के हो जाते हैं। दूध छुड़ाने का कोई आदर्श समय या उम्र नहीं होती। डब्ल्यूएचओ की आधुनिक सिफारिशें डेढ़ या दो साल तक के बच्चों को खिलाने की सलाह देती हैं, अगर वांछित है, तो यह लंबा हो सकता है। एक साल तक स्तनपान कराना सुनिश्चित करें। इसकी आगे की निरंतरता मां और बच्चे की इच्छा, उनके स्वास्थ्य पर निर्भर करती है।

खारिज करें या नहीं?

एक वर्ष के बाद स्तनपान के दो घटक होते हैं। यह बच्चे के लिए अतिरिक्त पोषण है, और पल निकट संचारमां के साथ। इस अवधि के दौरान मां का दूध बच्चे की सभी पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने में सक्षम नहीं होता है। एक वर्ष के बाद, बच्चे पहले से ही लगभग सभी "वयस्क" खाद्य पदार्थ खाते हैं, इसलिए वे स्तन के दूध के बिना भूखे नहीं रहेंगे। लेकिन यह एंटीबॉडी को बरकरार रखता है जो बच्चे को विभिन्न संक्रमणों से बचा सकता है।

डेढ़ साल तक खिलाने का मनोवैज्ञानिक क्षण या दो साल कापोषण से अधिक महत्वपूर्ण है। बच्चा अपनी माँ के स्तन को शांत करने, ऊबने पर मनोरंजन करने का एक तरीका मानता है। कई बच्चे सोने से पहले दूध पिए बिना सो नहीं पाते हैं। यह महत्वपूर्ण बिंदुबच्चे और माँ के बीच संचार। लेकिन क्या यह वाकई जरूरी है? अगर दोनों को यह पसंद है, तो कुछ भी हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए। जब एक माँ को असुविधा महसूस होती है, तो उसे यह तय करने की आवश्यकता होती है कि क्या इस तरह के नियम का पालन करना है, या क्या यह समय अपने बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना शुरू करने का है।

कई कारण हैं कि माताएँ स्तनपान क्यों बंद करना चाहती हैं:

• भावनात्मक और शारीरिक थकान, बुरा सपना, बच्चे को लगातार स्तनपान कराने की आवश्यकता के कारण।
• स्वास्थ्य समस्याएं।
• काम पर जाने की जरूरत है।
• रिश्तेदारों और दोस्तों की राय।

अगर माँ थक गई है दिन की नींदऔर आराम काम नहीं करता है, या उसके बड़े बच्चे हैं, बच्चे को धीरे-धीरे स्तन से छुड़ाना चाहिए। स्तनपान के साथ असंगत स्वास्थ्य समस्याओं पर भी यही बात लागू होती है। ऐसे मामलों में, आपको इसे अचानक मना करना होगा, जो कि नहीं है सबसे अच्छे तरीके सेमां और बच्चे को प्रभावित करता है। जब काम पर जाने की जरूरत हो तो आप सुबह-शाम दूध पिलाने से बचा सकती हैं, लेकिन रात में ब्रेस्ट न दें, नहीं तो मां को नींद नहीं आएगी। रिश्तेदारों की राय पर आपको ध्यान नहीं देना चाहिए अगर यह आपके अपने से अलग हो। यह उनका बच्चा नहीं है, यह तुम्हारा है।

दूध छुड़ाने के तरीके

अपने बच्चे को सही तरीके से स्तनपान कराने से रोकने के कई तरीके हैं। कुछ को अप्रचलित माना जाता है, अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा स्वीकार नहीं किया जाता है। अन्य अभी भी विवादास्पद हैं। यह नहीं कहा जा सकता कि वे आदर्श हैं। यहाँ कुछ हैं ज्ञात तरीकेस्तनपान से दूध छुड़ाना:

• स्तन पट्टी
• उत्तेजक पदार्थों के साथ निपल्स का स्नेहन
• कुछ दिनों के लिए माँ का जाना
• चिकित्सा के तरीके
• प्राकृतिक समावेश
• बच्चे का धीरे-धीरे दूध छुड़ाना।

छाती पर पट्टी बांधकर, प्याज, सरसों, लहसुन या काली मिर्च के साथ निपल्स को सूंघने की सलाह कभी दादी ने दी थी। हमारे समय में ये लोक तरीकेसर्वश्रेष्ठ नहीं माना जाता है। जब पट्टी बांधी जाती है, तो स्तन ग्रंथियों में रक्त परिसंचरण गड़बड़ा जाता है, लैक्टोस्टेसिस होता है। यहां तक ​​कि इससे मास्टिटिस भी हो सकता है। चिड़चिड़े पदार्थ निप्पल को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे मां और बच्चे दोनों को नुकसान होता है। कई माताएँ बच्चे को कुछ दिनों के लिए पिताजी या दादी के पास छोड़ने की कोशिश करती हैं ताकि वह स्तन से दूध छुड़ाए। यह विधि तब प्रभावी होती है जब शिशु को शैशवावस्था से कुछ समय तक बिना माँ के रहने की आदत हो। अन्य मामलों में, यह स्थिति अनावश्यक तनाव को जन्म देगी।

स्तनपान की कृत्रिम समाप्ति के चिकित्सा तरीके उन मामलों में उपयुक्त होते हैं जहां बच्चे का दूध अचानक बंद होना चाहिए। उदाहरण के लिए, माँ की बीमारी के कारण स्तनपान रोकने की तत्काल आवश्यकता। गोलियाँ केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जा सकती हैं, उनके पास कई contraindications हैं, अवांछित प्रतिक्रियाओं का कारण बनते हैं।

बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने से पहले, माँ को यह तय करना होगा कि इसे अचानक करना है या धीरे-धीरे। डॉ. कोमारोव्स्की के अनुसार, दूध छुड़ाने में देरी नहीं करनी चाहिए। वह भोजन रोकने के अचानक तरीकों को पसंद करता है। कुछ अन्य बाल रोग विशेषज्ञ प्राकृतिक समावेशन की प्रतीक्षा करने की सलाह देते हैं। लेकिन इस प्रक्रिया में 3-4 साल तक लग सकते हैं। आप एक या डेढ़ साल के बाद धीरे-धीरे बच्चे की छाती से बच्चे का दूध छुड़ाना शुरू कर सकती हैं। आइए इन तरीकों पर करीब से नज़र डालें।

प्राकृतिक स्तन समावेश

लंबे समय तक स्तनपान के समर्थकों का मानना ​​​​है कि मां को स्तन ग्रंथियों के प्राकृतिक समावेश की प्रतीक्षा करनी चाहिए। यह क्या है? ज्यादातर महिलाओं में, गर्भावस्था के 18-20 महीने बाद, स्तन ग्रंथियों में ग्रंथि ऊतक धीरे-धीरे वसायुक्त ऊतक द्वारा प्रतिस्थापित होने लगते हैं। रक्त में प्रोलैक्टिन का स्तर गिरता है, दूध की मात्रा कम हो जाती है। सीने में दर्द, परिपूर्णता की भावना जैसी संवेदनाएं गायब हो जाती हैं। पर लंबा ब्रेकमां को अब फीडिंग के बीच पंप करने की जरूरत नहीं है। बच्चे के लिए दूध पीना मुश्किल हो जाता है। धीरे-धीरे, वह इससे थक जाता है, वह स्वतंत्र रूप से और दर्द रहित रूप से अपनी छाती को फेंक देता है।

प्राकृतिक समावेश कितने समय तक चलता है? यह प्रक्रिया बहुत ही व्यक्तिगत है। कुछ माताओं को बच्चे के जन्म के 9-10 महीने बाद ही दूध उत्पादन में उल्लेखनीय कमी महसूस होती है। दूसरों के लिए, एक वर्ष के बाद, इसका ज्वार इतना बड़ा होता है कि खिलाने में 3-4 घंटे का ब्रेक भी असुविधा का कारण बनता है। ऐसे मामलों में एक या दो साल बाद दूध छुड़ाने में समस्या होती है। आखिर बच्चे के लिए न केवल दूध खाने की आदत से छुटकारा पाना मुश्किल होता है, बल्कि दूध छुड़ाने के बाद मां को बहुत अच्छा महसूस नहीं होता है।

अगर प्राकृतिक समावेशन दो या तीन साल तक चलता है तो क्या करें? माँ को खुद से कहना चाहिए: “मैं जब तक चाहूँ बच्चे को स्तनपान करा सकती हूँ। इसे कौन रोक सकता है?" तब स्थिति अब कोई समस्या नहीं होगी। यदि, किसी कारण या किसी अन्य कारण से, कोई महिला स्तनपान बंद करना चाहती है, या वह अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा सकती है चिकित्सा संकेतआप धीरे-धीरे अपने बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने की कोशिश कर सकती हैं।

एक साल बाद दूध छुड़ाना

जब कोई बच्चा 12 महीने का हो जाता है, तो आप सोच सकती हैं कि उसे धीरे-धीरे स्तनपान से कैसे छुड़ाया जाए। सबसे पहले आपको दृढ़ता से जोर देने की जरूरत है कि आपको किसी भी कारण से उल्लू नहीं मांगना चाहिए। बच्चा पहले से ही काफी बड़ा है, आप उसे शांत कर सकते हैं या अन्य तरीकों से उसका मनोरंजन कर सकते हैं। जब कोई बच्चा बोरियत से स्तन मांगता है, तो उसके साथ खेलना, किताब पढ़ना, पिरामिड को मोड़ना बेहतर होता है। बच्चे जल्दी से विचलित हो जाते हैं और अपने मूल अनुरोध को भूल जाते हैं।

जब कोई बच्चा शरारती होता है, तो यह समझने लायक होता है कि वह ऐसा क्यों करता है। वजह हो सकती है वही बोरियत बुरा अनुभव, डायपर असुविधा, अजनबियों का डर। अगर मां बच्चे की जरूरत को पूरा करने में कामयाब हो जाती है, तो स्तन चूसने की इच्छा अपने आप गायब हो जाएगी। अपवाद रोग है। इस समय, बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने की सिफारिश नहीं की जाती है, उसके ठीक होने की प्रतीक्षा करना बेहतर होता है। इस दौरान खिलाना बंद करने की सलाह नहीं दी जाती है गर्मी की अवधिजैसे-जैसे आंतों में संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।

दिन में बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना हमेशा आसान नहीं होता है। माँ को दृढ़ता दिखाने की ज़रूरत है और उसकी सनक और अनुनय के आगे नहीं झुकना चाहिए। एक या डेढ़ साल में बच्चे को यह समझाना पहले से ही संभव है कि स्तन केवल सोते समय दिया जाएगा। एक या दो सप्ताह के बाद, वह इस नियम को स्पष्ट रूप से सीख लेगा, और पूरे दिन दूध की मांग करना बंद कर देगा। फिर आपको आराम से अगले चरण में जाने की जरूरत है, बिस्तर पर जाने से पहले स्तन चूसने से दूध छुड़ाना। तरीके अलग-अलग हैं, यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• सोने से पहले अपने बच्चे को अच्छी तरह खिलाएं
• अपने बच्चे को दूध या बोतलबंद पानी दें
• एक बच्चे को एक किताब पढ़ें
• कोई गाना गाएं या सुकून देने वाला संगीत लगाएं
• बच्चे को गोद में उठायें, लेकिन स्तनपान न करायें
• बच्चे को पालना में रखो, धीरे से सिर को सहलाओ
• रोजगार का हवाला देते हुए कुछ मिनट के लिए छुट्टी दें।

एक वर्ष के बाद स्तनपान से छुटकारा पाने के इन सभी तरीकों को एक दूसरे के साथ जोड़ा जा सकता है जब तक कि आपको अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छा विकल्प न मिल जाए। जब वह अपने आप सो जाना सीख जाता है, तो आप धीरे-धीरे सुबह या दोपहर के भोजन को हटा सकते हैं। बच्चे के जागने के बाद उसे उठाया जा सकता है। इसे तुरंत खिलाने या पीने की कोशिश करें। यह वांछनीय है कि जागने के बाद बच्चा माँ को अपने बगल में लेटा हुआ न देखे। इसे स्तनपान से जोड़ा जाएगा। क्योंकि थोड़ा जागना बेहतर है बच्चे से पहलेऔर निकलो। अगर वह एक मिनट के लिए फुसफुसाता है तो कोई बात नहीं।

दो साल बाद बच्चे को स्तन से छुड़ाना

स्तनपान रोकने की प्रक्रिया में एक महीने से अधिक समय लग सकता है। खासकर उन मामलों में जहां मां पर्याप्त कठोरता नहीं दिखाती है, या उसके पास बहुत अधिक दूध है। 2 साल की उम्र में स्तनपान से दूध छुड़ाना मुश्किल हो सकता है। इस समय, कई महिलाएं काम पर जाती हैं या बस लगातार भोजन से थक जाती हैं, उनके पास अपने लिए पर्याप्त समय नहीं होता है। शायद दूसरा बच्चा जल्द ही घर में आ जाए। या वरिष्ठ बच्चा जाता हैस्कूल के लिए, जिसे माँ से अतिरिक्त ध्यान देने की आवश्यकता है।

एक दो साल का नहीं है एक साल का बच्चावह बहुत कुछ समझता है। सभी मूल्यों के साथ मां का दूध, इस उम्र में अब इसका पोषण मूल्य नहीं है। बच्चे लगभग सभी खाद्य पदार्थ खाते हैं जिससे उन्हें पोषक तत्व प्राप्त होते हैं। यदि एक माँ ने दो साल तक के बच्चे को खिलाया, तो उसे एंटीबॉडी की पर्याप्त आपूर्ति मिली, उसकी प्रतिरक्षा पहले से ही बीमारियों से निपटने के लिए तैयार है। एक बच्चे के लिए अब स्तनपान मूल रूप से मां के साथ मनोवैज्ञानिक अंतरंगता का क्षण है।

स्तनपान से दूध छुड़ाने की प्रक्रिया में, आपको पिताजी को सक्रिय रूप से शामिल करने की आवश्यकता है। यदि वह शाम को या सप्ताहांत में बच्चे के साथ व्यवहार करता है, अपनी माँ को अकेले टहलने के लिए जाने देता है, तो बच्चा सीख जाएगा कि उसकी माँ अकेली नहीं है जो उसके करीब है। आप पिता को सोने से पहले बच्चे को दूध पिलाने, उसे बिस्तर पर लिटाने का निर्देश दे सकते हैं। फिर सोते समय स्तन चूसने की आदत जल्दी छूट जाएगी। यदि पिताजी के पास बच्चे पर पर्याप्त ध्यान देने का अवसर नहीं है, तो दादा-दादी से जुड़ें। आप बच्चे को कुछ समय के लिए उनसे मिलने के लिए भेज सकते हैं, फिर लौटने के बाद वह स्तन के बारे में भूल सकता है।

2 साल की उम्र में बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना कितना मुश्किल होता है? एक प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ, कोमारोव्स्की एवगेनी ओलेगोविच, खिलाने के बारे में क्या सोचते हैं?

WHO के अनुसार, इष्टतम समयदूध छुड़ाने के लिए दो साल से बच्चे की उम्र है। इसी समय, एक राय है कि बाद में बच्चेस्तनपान से वंचित, उसके लिए इस परिस्थिति की आदत डालना उतना ही कठिन होगा। क्या ऐसा है, और 2 साल की उम्र में बच्चे को स्तनपान (एचएफ) से छुड़ाना कितना मुश्किल है?

दरअसल, इस उम्र में, बच्चे पहले से ही पूरी तरह से समझते हैं कि उनसे क्या छीन लिया गया था, लेकिन वे अभी तक "बातचीत" तक नहीं पहुंचे हैं। लेकिन क्या यह समय से पहले स्तनपान बंद करने के लायक है, ताकि पहले से ही टुकड़ों के "मानस को बचाया" जा सके, जब आप प्राकृतिक स्व-प्रातः की प्रतीक्षा कर सकते हैं?

दुद्ध निकालना की शारीरिक विशेषताएं

योग्यता महिला शरीरदूध का उत्पादन, अर्थात्। लैक्टेशन हार्मोन द्वारा नियंत्रित होता है। यह कई चरणों में आगे बढ़ता है।

लैक्टेशन का गठन

पहला चरण एक महिला की गर्भावस्था के अंत में शुरू होता है, जब हार्मोन सिर्फ स्तन ग्रंथि तैयार कर रहे होते हैं, और बच्चे के पहले महीनों में जारी रहते हैं। इस अवधि के दौरान, माँ बच्चे को ठीक से लगाना सीखती है, और स्तन बच्चे की "भूख" के अनुकूल हो जाता है।

परिपक्व स्तनपान

यह अवस्थाडेढ़ से दो साल तक चलता है, बच्चे को जितनी जरूरत होती है, दूध आता है। आपके बच्चे को पंप या फॉर्मूला दूध पिलाने की कोई जरूरत नहीं है।

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पेचीदगी

डब्ल्यूएचओ के अनुसार अंतिम चरण 4.2 साल में होता है। हालांकि, अक्सर दूध उत्पादन की समाप्ति बहुत पहले होती है - 2-3 साल में।

शामिल होने की अवधि के दौरान, स्तन का दूध अपनी संरचना बदलता है और अधिक कोलोस्ट्रम जैसा दिखता है। यह बड़ी मात्रा में इम्युनोग्लोबुलिन, हार्मोन और तैयार एंटीबॉडी द्वारा प्रतिष्ठित है। तो, प्राकृतिक स्तर पर, माँ का शरीर बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता को नए जीवन के लिए तैयार करता है।

कई अध्ययनों ने पुष्टि की है कि बच्चे कम से कम दूध पीते हैं दी गई अवधिपहले महीनों में व्यावहारिक रूप से बीमार न हों। जिसमें एक साल के बच्चेऔर जीवन के दूसरे वर्ष के बच्चे, अक्सर की एक श्रृंखला सहते हैं संक्रामक रोगजब तक उनका इम्यून सिस्टम पूरी तरह से क्रियाशील नहीं हो जाता।

इन्वॉल्वमेंट को कैसे पहचानें

इससे पहले कि आप दूध छुड़ाना शुरू करें, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि स्तनपान अंतिम चरण में है। इसे कुछ संकेतों से पहचाना जा सकता है।

1. स्तनपान की अवधि। आम तौर पर शामिल होने की अवधि 2.5 वर्ष होती है। अधिकांश प्रारंभिक अवधि- एक साल और 3 महीने। यदि यह अवधि दूसरी गर्भावस्था के साथ मेल खाती है, तो सबसे अधिक संभावना है कि दूध 5 वें महीने तक समाप्त हो जाएगा।
2. चूसने की गतिविधि। सहज रूप से, बच्चा उत्पादित दूध की मात्रा बढ़ाने की कोशिश कर रहा है। बार-बार आवेदन, हालांकि कुछ समय पहले तक उन्होंने कम बार स्तन मांगे थे।
3. 12 घंटे से अधिक समय तक दूध पिलाने के बीच के अंतराल में, छाती में कोई परिपूर्णता और दर्द नहीं होता है।
4. माँ की सलामती। अक्सर दूध पिलाने के बाद महिलाओं को थकान, नींद, निप्पल के आसपास दर्द महसूस होता है। पर दुर्लभ मामलेयहां तक ​​कि माइग्रेन के दौरे और बेहोशी भी संभव है।

आगामी आक्रमण के संकेतों पर ध्यान देने के बाद, बच्चे को तुरंत स्तन से छुड़ाने में जल्दबाजी न करें, क्योंकि। यह इस समय है कि इम्युनोग्लोबुलिन सक्रिय रूप से निर्मित होते हैं, जो बच्चे को बीमारियों से बचाएगा।

2 साल तक स्तनपान कराने के फायदे

2 साल के बच्चे के लिए, माँ का दूध लंबे समय से पोषण का स्रोत नहीं रहा है। हालांकि, भावनात्मक आराम के अलावा, यह अभी भी बढ़ते शरीर को लाभ पहुंचाता है।

• दूध विटामिन, लाभकारी ट्रेस तत्वों और एंजाइम (विटामिन ए और के, आयरन) का एक स्रोत है।
• शिशुओं के होने की संभावना कम होती है एलर्जी.
• चूसने से मांसपेशियों का व्यायाम होता है नरम तालु, जो काटने के गलत गठन को समाप्त करता है और अधिक योगदान देता है प्रारंभिक विकासभाषण।

शामिल होने की प्रतीक्षा करके "दूध" कनेक्शन को तोड़ना सबसे सही है। सबसे पहले, यह विधि बच्चे के लिए सबसे दर्द रहित है। दूसरे, माँ के लिए यह आसान है। आखिरकार, समय से पहले स्तनपान पूरा करना, आपको अतिरिक्त दूध के साथ समस्या को हल करना होगा। गोलियां, ड्रेसिंग और अन्य तरीकों से मास्टिटिस और जटिलताएं हो सकती हैं। सुरक्षित करने के लिए लेकिन कम प्रभावी तरीकेइसमें हर्बल दवाएं, तरल पदार्थों पर प्रतिबंध और स्तनपान को प्रोत्साहित करने वाले उत्पाद शामिल हैं।

प्राकृतिक स्व-वीनिंग

इसके साथ ही शामिल होने के साथ, प्रक्रिया प्राकृतिक दूध छुड़ाना. यहां तक ​​कि अगर बच्चे को कृत्रिम रूप से धक्का नहीं दिया जाता है, तो वह लगभग 2-3 साल तक स्तन के बारे में भूल जाएगा। इस उम्र तक, टुकड़ों में पहले से ही काफी व्यापक हित हैं, दैनिक आवेदनदुर्लभ हैं या लंबे समय से चले गए हैं। साथ ही दूध का स्वाद भी बदल गया है। यह अब इतना मीठा नहीं है, इसमें बहुत अधिक वसा है।

कैसे समझें कि बच्चा तैयार है? उसे बिस्तर पर जाने से पहले छाती के बारे में आवश्यकता नहीं है या बस भूल जाता है, जानता है कि बिना लगाव के कैसे शांत होना है, भोजन दिन में 3 बार से अधिक नहीं होता है।

यदि शामिल होने की प्रतीक्षा करना संभव नहीं है, तो सबसे अधिक दर्द रहित तरीके सेहै क्रमिक कमीखिलाने की संख्या। सबसे पहले, दिन के समय के लगाव को हटा दिया जाता है, फिर रात में भोजन किया जाता है। आप इसके बारे में और जीडब्ल्यू को पूरा करने के अन्य तरीकों के बारे में लेख "" में पढ़ सकते हैं।

एक साल के बच्चों और दो साल के बच्चों को दूध पिलाने की रणनीति व्यावहारिक रूप से नहीं बदलती है। 2 साल की उम्र में, आप GW के नियोजित समापन के मौसम पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते। गर्मी हो या सर्दी, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। मुख्य बात यह है कि बच्चा अच्छा महसूस करता है, शालीन और शालीन नहीं है।

चालाक चाल

कुछ बच्चों के साथ, आप "सौदेबाजी" कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, अपने बच्चे को दूध पिलाने के साथ प्रतीक्षा करने के लिए कहें जब तक कि पिताजी काम से घर न आ जाएँ, या टहलने के बाद ही दावत दें।

आप सबसे अनुचित क्षण में भी स्तनों की पेशकश कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, जब छोटा बच्चा खेलने में बहुत व्यस्त हो।

कोमारोव्स्की की सिफारिशों में, कोई ऐसी सलाह पा सकता है जिसमें माताओं को लहसुन या सीज़निंग के साथ दूध का स्वाद "खराब" करने के लिए आमंत्रित किया जाता है। एक अच्छा विचारलेकिन इसे ज़्यादा मत करो। दरअसल, एक बच्चे के लिए, स्तन सुरक्षा और स्थिरता का प्रतीक है, और खराब दूध उसके आत्मविश्वास को कमजोर कर सकता है।

जब आप GW को समाप्त करने का निर्णय लेते हैं, तो दृढ़ रहें। 2 और 3 साल की उम्र में, बच्चा रोने और सनक के साथ सब कुछ के साथ, आखिरी तक अपनी मांग कर सकता है। कमजोरी न दिखाएं, अन्यथा GW से नियोजित वीनिंग को स्थगित करना होगा। इसके अलावा, इस तरह की रियायतें अनिवार्य रूप से व्यक्तित्व के गठन का उल्लंघन करती हैं, क्योंकि। बच्चा जल्दी से अन्य स्थितियों में रोने का उपयोग करना सीखता है।

याद है! 2 साल के बच्चे के लिए, स्तनपान सबसे पहले, माँ के साथ भावनात्मक निकटता है। इसे खेल, दुलार, चुंबन से भरें, और फिर किसी भी तरह से दूध छुड़ाना ज्यादा नरम होगा।