Rytinė veido priežiūra namuose. Kaip tepti kremą ant veido

Nesidžiaugiate savo atspindžiu veidrodyje ryte? Ar veidas atrodo „raukšlėtas“ ir patinęs? Greičiausiai problema slypi netinkamoje vakarinėje odos priežiūroje. Pagalvokite, kokias procedūras atliekate prieš miegą, kad išsaugotumėte viršelio grožį ir jaunystę. Gali būti, kad jų neužtenka. Pergalvokite savo „standartinį“ požiūrį į vakarines veido procedūras.

Naktinis mūsų kūno bioritmas labai skiriasi nuo dieninių. Ir oda turi būti tam paruošta. Po vidurnakčio dermos ląstelės pradeda aktyviai dalytis, „paskirstydamos“ per dieną į organizmą patekusias naudingas medžiagas ir pašalindamos iš audinių kenksmingus toksinus. Natūralu, kad blogai nuvalius dangą, visi medžiagų apykaitos procesai ląstelėse vyks daug lėčiau, oda nustos „kvėpuoti“.

Neraštingos vakarinės odos priežiūros rezultatas gali būti toks: estetinės problemos - ne vienodos spalvos veidas, viršelio „sugrumėjimas“, „užsikimšusios“ poros, spuogai ir uždegimai, ankstyvos raukšlės. Ar norite, kad visa tai praeitų pro jus? Kreiptis būtinai skirkite laiko sau, ne tik ryte dieninis makiažas bet ir prieš miegą! Ir šios taisyklės reikia laikytis, net jei visą dieną neišėjote iš namų ir nenaudojote kosmetikos.

Vakarinę veido procedūrą pradėkite nuo valymo

Pradėkite vakarinę veido procedūrą gilus valymas viršelis. Kad dermos ląstelės įsisavintų maksimaliai naudingų medžiagų sudaryti tam palankias sąlygas.

Kad ir koks pavargęs būtum šiandien, neikite miegoti, kol nenusivalysite makiažo. Parduodama daug produktų, kurie puikiai pašalina dekoratyvinės kosmetikos likučius nuo veido:

• įmirkytos servetėlės speciali kompozicija;
• pienas;
• losjonas;
• hidrofilinis aliejus;
• micelinis vanduo;
• dvifaziai sprendimai.

Švelniais trinančiais judesiais nuvalykite makiažą nuo veido. masažo linijos. Tam naudokite medvilninius tamponus. Apvalkalą valykite nespausdami, ypač jautriai odai aplink akis, kad jos nepažeistumėte. Jei naudojate vandeniui atsparią kosmetiką, tuomet pasirinkite tinkamą makiažo valiklį – jis švelniai ir greitai pašalina „atsparų“ makiažą.

Makiažo valiklis dažnai neužtikrina tinkamo dangtelio nuvalymo. Po to veidą reikia nuplauti šiltu virintas vanduo Arba naudokite veido prausiklį. 1-2 kartus per savaitę gilesniam dermos valymui į vakarinę veido priežiūrą įtraukite gommage ar šveitiklį – priemonės padės nušveisti negyvas odos ląsteles nuo odos paviršiaus.

Daugelis moterų praleidžia tonizavimo etapą. Ir labai veltui! Nuvalius makiažą ir nuėmus ploną apsauginį sluoksnį nuo dermos paviršiaus, oda tampa jautri neigiamiems išoriniai veiksniai- bakterijos, kurios gali sukelti dirginimą ir uždegiminiai procesai. Turite subalansuoti odos pH. Būtent šiems tikslams yra skirti kosmetiniai tonikai.

Tinkamai parinktas veido tonikas pašalins makiažo valiklio ar veido prausiklio likučius nuo dermos paviršiaus, „subalansuos“ rūgščių balansas dangą, sumažins neigiamą pernelyg kieto vandens poveikį jai.

Odos mityba

Į vakarinę odos priežiūrą turite įtraukti veido kaukes - tai yra geriausios priemonės, kurios „pamaitina“ ląsteles ir audinius naudingomis medžiagomis, reikalingomis viršelio grožiui ir jaunystei išsaugoti.

Galite naudoti tiek įsigytus priežiūros preparatus, tiek naminius. Tačiau nesvarbu, kokiomis priemonėmis norėtumėte, pagrindinė taisyklė – atsižvelgti į savo odos tipą. Pavyzdžiui, „džiovinanti“ kaukė neduos jokios naudos sausai odai.

Veido priežiūros metu pasirinkta kaukė taikoma griežtai šiai kompozicijai nurodytą laiką. Tada produktas nuplaunamas šiltu vandeniu, o likusi drėgmė nuo odos atsargiai pašalinama. Popierinis rankšluostis. Tada geriau dar kartą nuvalyti dangtelį toniku. Kasdien kaukių daryti nereikia – priklausomai nuo konkretaus odos tipo, procedūra atliekama 2-3 kartus per savaitę. To visiškai pakanka, kad dermos ląstelės būtų maitinamos drėgme ir naudingomis medžiagomis.

Odai reikia reguliaraus drėkinimo. Ir kremas susidoros su šia užduotimi. Ypatingą dėmesį atkreipkite į kompozicijos pasirinkimą - jums reikia tiksliai naktinis kremas! Tik tai užtikrins tinkamą užvalkalo drėkinimą jums miegant – užteptas priemonės sluoksnis „užsandarina“ drėgmę odos viduje, ilgas laikotarpis maitina dermos ląsteles. Dieninis kremas turi kiek kitokią „funkciją“ – apsaugo nuo Neigiama įtaka aplinką.

Daugelis moterų laikosi šio principo – naktinis kremas reikalingas tik brandžiai odai prižiūrėti aiškūs ženklai senėjimas ( amžiaus dėmės ir raukšles). Ne visai teisingas požiūris! Aktyvus odos drėkinimas, kaip taisyklė, reikalingas jau po 30 metų. Naktinis kremas gali būti neįtrauktas į odos priežiūrą, išskyrus galbūt jaunas amžius- bet net ir čia pernelyg sausa danga gali būti išimtis. Būkite atidūs rinkdamiesi riebios odos drėkinimui skirtą kompoziciją – kai kuriais atvejais geriau tiesiog leisti užvalkalui „kvėpuoti“ arba vietoj naktinio kremo naudoti antibakterinę ar priešuždegiminę priemonę.

Naktiniai kremai 25+ tikslinė maksimali hidratacija oda. Paprastai juose dominuoja natūralūs aliejai ir augalų ekstraktai. Nors nebūtina naudoti kremų, turinčių ryškų senėjimą stabdantį poveikį – odai nereikia „jauninančių“ medžiagų. Priemonės 30+, nes pirmieji senėjimo požymiai jau gali pasirodyti ant viršelio, be drėkinančių ingredientų, vaisių rūgštys arba dumblių ekstraktai. 40+ kremuose gausu vitaminų, kolageno ir retinolio – naudingos medžiagos padeda sustiprinti drėkinamąjį poveikį naudojant kompoziciją.

Atlikdami vakarinę odos priežiūrą, netepkite veidą daug naktinio kremo – jo poveikis tai nesustiprins. Priešingai, daugeliu atvejų lėšų perteklius sukelia edemos pasireiškimą - tai tikrai nėra kremo poveikis, kurį norėtumėte gauti.

Odos priežiūra yra svarbi procedūra, kurią būtina atlikti paauglystė ir iki senatvės – tiek moterys, tiek vyrai. Prižiūrėti reikia kasdien, ryte ir vakare.

Vakarinė odos priežiūra yra labai svarbi kiekvienam žmogui, nes būtent naktį žmogaus organizmas atsinaujina. Vos penkiolika ar dvidešimt minučių kasdien prieš miegą gali gerokai pakeisti žmogaus veidą.

Yra keletas paprastų aksiomų, kaip prižiūrėti veidą vakare, prieš einant miegoti. Šiose taisyklėse nėra nieko sudėtingo, tačiau jų reikėtų nepaisyti. Jų laikymasis padės išlaikyti odos grožį ilgas laikotarpis laikas.

Vakarinė odos priežiūros rutina

grįžti prie pagrindinių aksiomų tinkama priežiūra už veido prieš einant miegoti, tokie postulatai kaip:

Tačiau būtina atsižvelgti ir į odos priežiūros sezoniškumo ypatumus. Kaip žinia, rudenį ir žiemos laikotarpiais oda yra jautriausia neigiamos įtakos sukeltas gamtinės sąlygosšiais sezonais. Tai reiškia, kad šiuo laikotarpiu priežiūra turėtų būti sustiprinta. Tai taip pat taikoma nakčiai odos priežiūrai. Veido priežiūrą vakare šiais sezonais galima sustiprinti naudojant įvairius augalinius aliejus, kurie papildomai drėkina veidą. Tokių augalinių aliejų galima įsigyti specializuotose kosmetikos parduotuvėse ar vaistinėse, arba galite paruošti mišinį namuose. Taigi, pavyzdžiui, suteikti odai aksomo rudens laikotarpis laiko, galite pašildyti augalinį aliejų vandens vonelėje ir patepti aliejumi vatos diskeliu (iš anksto atšaldytu iki kambario temperatūra) ant veido ir kaklo. Šiek tiek palaikydami nuplaukite aliejų nuo veido. Jei periodiškai kartosite šią procedūrą, pamatysite, kaip oda įgauna aksominį atspalvį (aksominį).

Veidas yra neapsaugota kūno dalis, kuriai priklauso beveik visi išorinių poveikių. Be to, vidaus pažeidimai atsispindi jo išvaizdoje. Štai kodėl svarbu žinoti, kaip prižiūrėti veidą. Elementarios procedūros padaro odą elastingą, spindinčią ir jaunatvišką. Priežiūros niuansai aprašyti straipsnyje.

odos tipas

Kaip prižiūrėti savo odą? Dėl teisingas pasirinkimas globėjai ir kosmetika reikia žinoti jo tipą. AT Ši byla Nebus nereikalinga kreiptis į kosmetologą, kuris ne tik jį įdiegs, bet ir papasakos apie priežiūros taisykles. Bet jūs galite tai išsiaiškinti patys, jei žinote kai kurias funkcijas:

1. Sausa oda atpažįstama pagal susiaurėjusias poras ir sandarumą, ji turi tendenciją priešlaikinis senėjimas, raukšlių atsiradimas, todėl būtina intensyvus drėkinimas.
2. Išsiplėtusios poros ir riebumas yra riebumo požymiai oda. Ant jo atsiranda uždegimas, susidaro spuogai, komedonai. Ačiū tinkamas valymas pašalins daugybę problemų.
3. At normali oda nurodytų trūkumų nėra, bet jai taip pat reikia kasdienė priežiūra. Dėl netinkamai parinktos kosmetikos gali atsirasti įvairių odos negalavimų.
4. Jautrus žvilgsnis gali reaguoti į įvairias įtakas, kurios pasireiškia paraudimu ir lupimusi. Specialiuose tokiai odai skirtuose produktuose nėra agresyvių komponentų, kvapiųjų medžiagų ir kitų medžiagų, kurios sukelia tokias apraiškas.
5. Kombinuotą tipą sunku pasirinkti priežiūros priemones. Šiuo atveju būtinas skirtumas problemines sritis ir kosmetikos pasirinkimas priklausomai nuo problemos.

Be to, kas išdėstyta pirmiau, reikėtų pabrėžti tokią problemą kaip įvykis kapiliarinis tinklas, kuris išskiria silpnus indus. Kuperozė yra ne tik kosmetinis defektas, bet ir sunki liga, dėl kurios reikia apsilankyti pas gydytoją. Atsižvelgiama į odos senėjimą amžiaus problema, kuris atsiranda net po 30 metų netinkamai prižiūrint.

Kaip prižiūrėti veidą? Norėdami tai padaryti, turite atlikti valymo, drėkinimo, tonizavimo ir mitybos procedūras. Tik visapusiškos priežiūros dėka bus galima apsaugoti veidą nuo neigiamų padarinių.

valymas

Kaip tinkamai prižiūrėti veido odą, kad ji atrodytų tvarkingai? Valymas laikomas privalomu žingsniu. Visą dieną dulkės nusėda ant veido, kaupiasi kenksmingų komponentų, sebumas. Taip pat lieka tonas kremas, pudra, kitos dekoratyvinės priemonės.

Šie veiksniai užkemša poras, sukelia uždegimus, atsiranda inkštirų, komedonų, inkštirų ir kitų bėdų. Todėl svarbu tinkamai ir reguliariai valyti odą. Kaip prižiūrėti paauglio veidą? Kadangi tokiame amžiuje dažnai atsiranda spuogų, būtina rinktis tinkamomis priemonėmis nuo šios problemos. Puikiai tinka agurkų losjonas naudoti po veido valymo. Paaugliai turėtų naudoti amžių atitinkančią kosmetiką.

skalbimas

Prieš skalbdami nuvalykite makiažą ir nešvarumus specialiomis priemonėmis. Tai losjonas, pienas ir micelinis vanduo. įsimylėjėliai natūralių priemonių gali naudoti receptą, kurį naudoja daugelis aktorių nuvalydami makiažą. Daržovių aliejus Tereikia šiek tiek pašildyti, užtepti ir per minutę išimti. Aliejus leidžia išvalyti odą ir ją drėkinti.

Prausimuisi tinka išgrynintas vanduo, nes oda gali sugerti skysčio komponentus. Puikus yra lietaus arba tirpsmo vanduo, tačiau galima naudoti ir filtruotą vandentiekio vandenį. Šiuo atveju muilo geriau nevartoti, nes esantis šarmas neigiamai veikia vandens balansas. Skalbimui geriau rinktis gelį, pieną ar putas.

Lupimasis

Kaip prižiūrėti veidą namuose, kad pratęstumėte jaunystę? Būtina atlikti pilingą 1-2 kartus per savaitę su specialiai parinktu šveitikliu. Ši procedūra nušveičia negyvas ląsteles, išlygina reljefą, išvalo poras. Šveitiklius reikia tepti ant drėgnos odos ir lengvais judesiais įtrinti. Sergant sunkia rožine, uždegimu, dirginimu, lupimasis daryti negalima.

Kaip prižiūrėti riebią odą? Šveitiklius galite pasidaryti namuose. Už tai mažas jūros druska, cukraus, maltos kavos, sumaišytos su riebia grietinėle arba grietine vienodais kiekiais. Medus taip pat turi valomąjį poveikį. Tepama lengvais judesiais, o sutirštėjus pašalinama. drėgna servetėle arba žolelių nuovire suvilgytą vatos diskelį. Procedūra leidžia atsikratyti negyvų ląstelių ir suminkštinti odą.

Valančios kaukės

Kaip prižiūrėti riebus veidas kad turi tvarkinga išvaizda? Norėdami tai padaryti, turite daryti kaukes 1-2 kartus per savaitę. Prieš taikydami ekspertai rekomenduoja atlikti garų pirtį su eteriniai aliejai arba žolelių nuovirai. Tai leidžia atverti poras ir pašalinti toksinus. Tačiau šių procedūrų negalima atlikti, pavyzdžiui, sergant rožine.

Veiksmingas valymas teikiama per kosmetinis molis. Renkantis jį, turite atsižvelgti į odos tipą. Baltas molis idealiai tinka mišrus tipas, mėlyna ir žalia - riebiems, o raudona - sausai. Po to naudojamas raminamasis tonikas. Su juo pašalinami produkto likučiai, uždaromos poros, veidas įgauna tolygią spalvą ir gaivią išvaizdą.

Drėkinantis

Kaip prižiūrėti veidą po valymo? Būtinas drėkinimas, kurį suteikia specialūs kremai. Jie turėtų būti parinkti atsižvelgiant į odos tipą ir amžių. Tinka jaunai odai lengvas gelis turintis drėkinamąjį poveikį. Brandžiai odai reikia ne tik drėkinimo, bet visapusiška priežiūra kuris maitina ir suteikia elastingumo. Drėkiklį geriausia naudoti ryte.

Drėkinamos kaukės turi puikų poveikį. Jie turėtų būti naudojami 1-2 kartus per savaitę. Reikia atsižvelgti į tai, kad į parduotuvės kaukės be naudingų medžiagų, yra ir nepageidaujamų ingredientų, pavyzdžiui, konservantų, kvapiųjų medžiagų, dažiklių. Todėl geriau naudoti namų gynimo priemones. Sausai odai drėkinti visą dieną naudojami tonikai ir terminis vanduo.

Drėkinimas apima ne tik drėkinamųjų kremų naudojimą, bet ir pakankamo skysčio kiekio naudojimą. Dėl dehidratacijos oda tampa plona ir raukšlėta, be to, atsiranda lupimasis. Tam reikia restauracijos. gėrimo režimas.

Tonizavimas

Kaip prižiūrėti veidą po 30 metų? Be šių procedūrų būtinas tonizavimas. Tam naudojami losjonai ir tonikai. Pageidautina, kad jie būtų natūralus pagrindas, be alkoholio. Kai kurios moterys renkasi vaikiškas prekes, nes jos tik natūralių ingredientų. Jie yra hipoalergiški ir nesukelia priklausomybės. Iš vaistažolių nuoviro galite pasigaminti losjoną. Šis įrankis laikomas šaldytuve ir prieš naudojimą pašildomas.

Tonizavimas apima namų krioterapiją, kuri grąžina šviežumą ir elastingumą. Norėdami tai padaryti, ryte reikia nuvalyti veidą ledo kubeliu, pagamintu iš žolelių nuoviro: ramunėlių, dilgėlių, šalavijų, čiobrelių. Procedūra puikiai tonizuoja odą, mažina patinimą ir nuovargį, taip pat sutraukia poras. Dėl aštraus aušinimo atkuriama mikrocirkuliacija, sustiprėja kraujagyslės, o tai apsaugo nuo kapiliarų tinklo atsiradimo. Oda taps elastingesnė ir smulkių raukšlių greitai išlyginti.

Maistas

Kaip prižiūrėti veido odą po 40 metų? brandžiai odai reikalinga mityba, kuri suteikiama kremų ir maitinamųjų kaukių pagalba. Kremą reikia tepti nakčiai, prieš naudojimą šiek tiek pašildyti rankas. Po 10-15 minučių produkto likučiai pašalinami servetėle, kitaip gali užsikimšti poros, dėl kurių atsiranda komedonų.

Parduotuvėse galima įsigyti ir maitinamųjų kaukių. Tačiau daugelis moterų nori tai padaryti patys. Tokie maisto produktai kaip trynys, medus, grietinė ar grietinėlė, bulvės, agurkai, alavijo minkštimas pasižymi puikiomis maistinėmis savybėmis. Kompozicija turėtų būti parinkta atsižvelgiant į odos tipą ir norimą efektą. Kaukė tepama 10-15 minučių, nuplaunama tekančiu vandeniu arba žolelių nuoviras. Po to veidas įtrinamas ledo kubeliu.

Tai visi veido priežiūros etapai. Be to, priežiūra reikalinga tiek jaunai, tiek brandžiai odai. Tai leidžia pratęsti jos jaunystę išvaizda, išlaikyti elastingumą.

Kaip prižiūrėti veido odą priklausomai nuo sezono? Saulė, šaltis, vėjas, temperatūros pokyčiai neigiamai veikia odos būklę. Prieš išeinant į lauką, net ir žiemą, būtina naudoti dieninį kremą su UV filtrais, apsaugančiais odą nuo saulės spinduliai nuo kurių atsiranda amžiaus dėmių.

AT vasaros laikas apsaugos indikatorius turėtų būti didesnis - ne mažiau kaip 30, o žiemą reikia tik 15. Jei ne dieninis kremas su padidinta UV apsauga, turite papildomai naudoti kremas nuo saulės. Reikalingas esant žemai temperatūrai apsauginis kremas, kuri neleidžia daryti neigiamo šalčio poveikio. Drėkinamąsias priemones žiemą būtina naudoti likus bent valandai iki išėjimo į lauką.

Bet kokį kremą reikia tepti lengvais judesiais, stipriai nespaudžiant, kitaip galite ištempti odą. Per trumpam laikui jei nesusigeria, perteklius pašalinamas servetėle.

Vitaminai vaidina svarbų vaidmenį odos mityboje. Kompleksai geriami, maistas su mineralai grąžina veidui sveikatą ir grožį. Todėl svarbi ne tik paviršutiniška priežiūra, bet ir tinkama mityba. Galima dėti ir į kosmetiką skysti vitaminai A ir E po 1 lašą, pavyzdžiui, į kremą ar kaukę. Veiksmingi vitaminai B ir C. Jie parduodami vaistinėje.

Vakarinė priežiūra

Ypatinga priežiūra dažniausiai reikalingas probleminiams odos tipams. Tačiau paprastos rekomendacijos leidžia kiekvienam išlaikyti jaunatvišką veidą:

1. Vakare veido odą būtina nuvalyti nuo dieninių priežiūros ir apsaugos priemonių.
2. Naktinį makiažą patartina pasidaryti prieš vidurnaktį.
3. Pirmiausia turite naudoti drėkinamąjį kremą.
4. Patartina miegoti ant nugaros arba naudoti ortopedinę pagalvę, kad išvengtumėte odos traumų naktį.
5. Vakare naudinga pasitepti maitinančiais ir regeneruojančiais kremais.
6. Multivitaminų serumo dėka po pilingo oda bus lygi ir gaivi.
7. Po 30 metų pageidautina naudoti kremus su padidintu regeneravimu.
8. Naktinis kremas tepamas masažuojamaisiais judesiais nuo skruostų iki ausų ir kaktos.
9. Po 30 metų naudokite kremą odai aplink akis prieš miegą.

Veiksminga ir tinkama vakarinė priežiūra. Jei visas procedūras atliksite teisingai, galėsite išlaikyti odos glotnumą ir glotnumą.

senstanti oda

Odos būklė su amžiumi prastėja, todėl tolygiai paprastos taisyklės rūpintis, kad ji būtų sveika. pakankamai sekti paprastos rekomendacijos:

1. Reikia naudoti natūralūs losjonai, pavyzdžiui, agurkas arba iš arbatos medis.
2. Veiksmingas garų pirtys su žolelėmis: rozmarinu, ramunėlėmis, pelynu.
3. Šveitimas turėtų būti atliekamas 1-3 kartus per savaitę su minkštais ingredientais.

Oda aplink akis

Po 30 metų nepageidautina veido priežiūrai naudoti muilą. Kosmetologai rekomenduoja aplink akis naudoti kremus ar gelius, kurie turi liftingo efektą.

Patartina rinktis namų gynimo priemones. Norėdami tai padaryti, kreipkitės agurkų kaukės, avižiniai dribsniai ir kiti ingredientai. Oda aplink akis yra plona ir jautri, palyginti su kitomis sritimis. Todėl vakare būtinas lengvas valymas, tonizavimas ir drėkinimas.

Konkretaus laiko, kada būtina prižiūrėti odą, nėra. Kai kurie mano, kad sulaukus 25–30 metų priežiūros nereikia, tačiau tai netiesa. Šiuo metu jau atsiranda mimikos raukšlės. Pasirinkę tinkamas priemones ir viską, ko reikia, galėsite ilgai išlaikyti jaunatviškumą ir odos glotnumą.

Paimti reikalinga kosmetika nėra sunku, nes dauguma gamintojų instrukcijose nurodo amžių. Tokiu atveju turite žinoti priemonę, o ne naudoti lėšas dideliais kiekiais.

Tai visi niuansai, kaip prižiūrėti veidą namuose. Tokios procedūros padės išlaikyti sveiką odą ir gražus vaizdas. Svarbiausia, kad priežiūra būtų reguliari.

Norėdami išlaikyti veido odą ilgus metus liko jauna ir graži, jai reikia reguliarios priežiūros. Labai dažnai mes nežinome, kaip tai padaryti teisingai. Odą reikia prižiūrėti ryte ir vakare.

Rytinė odos priežiūra namuose

valymas

Valymo procedūra apima specialių produktų naudojimą: kremus, tonikus, losjonus. Žinoma, ši procedūra labiau tinka vakarui, tačiau ryte mūsų oda taip pat nėra idealiai švari. Jis kvėpuoja, išskiria drėgmę ir riebalus, prie jos prilimpa dulkės ir pluoštai.

Riebiai odai valyti naudojamos alkoholio turinčios priemonės. Tonikai ant veido palieka vėsos ir gaivos pojūtį.

Sausai ir normaliai odai valyti naudojami tonikai, kuriuose nėra alkoholio, kamparo, mentolio.

skalbimas

Skalbiant saltas vanduo kraujagyslės susiaurėja, o tai nuskurdina odą krauju ir galiausiai sukelia pernelyg didelį sausumą, atima iš jos elastingumą.

Karštas vanduo gerai nuplauna riebalus, palaipsniui plečiasi paviršiniai kraujagyslės, parausta oda. Su nuolatiniu naudojimu karštas vanduo oda tampa suglebusi.

Skalbimui priimtiniausias yra vėsus, kambario temperatūros vanduo.

Valgė su tavimi riebi oda veidą galite nuplauti lengvai pasūdytu vandeniu arba ramunėlių antpilu.

Jei oda normali arba sausa, tuomet veidą galima nušluostyti, o ne prausti tualetinis vanduo arba ledo gabalas.

Nuplaukite normalią odą šiltu vandeniu ir nuplaukite vėsiu vandeniu.

Drėkinantis

Odos drėkinimas yra pagrindinė procedūra ryte, po pietų ir vakare.

Prieš naudojimą geriausia pašildyti, šiek tiek laikant ant piršto galiuko. Tepkite kremą ant drėgnos odos, kad kremas veiktų efektyviausiai. Pirštų pagalvėlėmis įlašinkite kremą į veido ir kaklo odą.

Riebiai odai reikia mažiau drėgmės nei sausai. Žiemą priežiūra turėtų būti kruopštesnė, nes nuolat esame patalpoje, kurioje oras labai sausas.

Apsauga

Po prausimosi, kad apsaugotumėte odą nuo bet kokių atmosferos reiškinių, būtinai patepkite drąsiu arba drėkinamuoju kremu.

Kremas tepamas ant drėgno, net šlapio veido po plovimo. Kremas tepamas ant veido išilgai masažo linijų. Po 15 minučių jo perteklius pašalinamas nuvalius veidą servetėle.

VAKARINĖ PRIEŽIŪRA

valymas

Procedūra panaši į rytinę, naudojant valomąjį pienelį, losjoną ar toniką.

Makiažo šalinimas: valydami veidą pienu, netempkite ir nebraižykite odos. Judesiai turi būti sklandūs, nukreipti į viršų. Ypatingas dėmesys skiriama šalia nosies ir smakro, taip pat kaklui.

Norėdami pašalinti tušą nuo blakstienų, turite naudoti specialią priemonę be riebalų. Įmerkite vatos gumulėlį piene, užmerkite akis ir judėkite viršutinis akies vokasį išorę. Atidarykite akį ir, apversdami tamponą, nuvalykite apatinį voką, bet nukreipkite priešinga kryptimi, link nosies. Kartokite procedūrą, kol oda taps skaidri.

Tonizuojantis losjonas tepamas ant vatos diskelio ir nuvalomas veidą iš apačios į viršų. Gerai ištepus veidą losjonu, užtepti servetėlę ir pirštais paglostyti veidą, kad susigertų drėgmės perteklius.

Drėkinantis

Procedūra tokia pati kaip ryte.

pateikė Laukinės meilužės užrašai

Be abejo, kiekviena moteris svajoja apie sveiką, aksominę ir švelnią odą. Tačiau jei odos priežiūra netaisyklinga arba netinkama, nereikėtų stebėtis atsiradus spuogams ar lupimui, stangrumo jausmui ar juodiems taškams. Tačiau niekada nežinai, kokių problemų turi oda, kuri nėra prižiūrima taip, kaip turėtų būti.

Dažnai moterys tingi vakare skirti bent pusvalandį veido priežiūrai. Tačiau vakarinės procedūros – odos priežiūros pagrindas, jos grožio ir gaivumo garantas.

Nuo ko pradėti vakarinę odos priežiūrą?

Pirmiausia būtinai nusivalykite makiažą ir ne tik prieš einant miegoti, bet kai tik grįžote namo ir ketinate praleisti vakarą neišeidami iš buto. Verta paaiškinti, kad tai turi būti daroma atsargiai, medvilniniai diskeliai panardintas į toniką ar specialų makiažo valiklio pienelį.

Pagal taisykles, makiažas nuvalomas pradedant nuo kaktos, vėliau apdorojami akių vokai, nosis, skruostai ir smakras. Geriausia naudoti toniką remiantis terminis vanduo, nes, be valymo, atkuria neutralų pH balansą.

Kaip tepti kremą nakčiai?

Po vakarinio dušo, bet ne prieš miegą, o likus bent pusvalandžiui iki jo, veidą patepkite kremu. Tai turėtų būti naktinis kremas, nes jis tirštesnis ir riebesnis, todėl kuo geriau pamaitina nuvalytą odą. Naktiniuose kremuose esantys riebalai, riebaluose tirpūs vitaminai A, E, O, augaliniai ekstraktai ir rūgštys, mikroelementai ženkliai pagerina odos elastingumą.

Kremas tepamas išilgai masažo linijų: reikia pradėti nuo skruostų link ausų, o tada kilti aukščiau iki smilkinių. Užtepus kremą pirštų galiukais, jį reikia lengvai įtrinti į odą. Kaktą reikia masažuoti sukamaisiais judesiais nuo nosies tiltelio į viršų ir į šonus, o smakrą ir kaklą – iš apačios į viršų, masažo veiksmus atliekant delno išore. Išmirkę kremą, nuvalykite likučius švaria servetėle, antraip veidas iki ryto ištins.

Vieta aplink akis gydoma ne įprastu naktiniu kremu, o specialiomis priemonėmis, nes ten oda plonesnė ir jautresnė nei kitose veido vietose.

Nepamirškite tai padaryti kartą per savaitę maitinamoji kaukė veidui ir, atsižvelgiant į jūsų odą, nulupkite vieną ar du kartus per savaitę.

Kaip išsirinkti tinkamą naktinį kremą?

Visų pirma, kremas turi griežtai atitikti Amžiaus grupė kur tu esi.

Vyresnėms nei 30 metų moterims geriau naudoti kosmetiką su padidintu regeneruojančiu poveikiu, skatinančia kolageno gamybą.

Vietoj naktinio kremo galite naudoti specialius serumus, kurių konsistencija yra lengvesnė.

Nepamirškite pasirūpinti savo kūnu!

Po vakarinio dušo būtinai patepkite odą maistingas kremas arba kūno pieno. Miegant oda praranda drėgmę, o kremas padės ją išlaikyti. Jei turite sausą odą, geriausia naudoti specialius aliejus.

Kremą tepkite apskritimu masažo judesiai, pirmiausia ant dekoltė ir pečių, o vėliau ant pilvo, šlaunų ir sėdmenų odos. Toks masažas turėtų trukti ne ilgiau kaip 10-15 minučių.

Ypatingą efektą pastebėsite, jei tai padarysite likus maždaug valandai iki miego. aliejaus kompresas. Gerai tai daryti pagydžius kūno odą specialiu šveitikliu. Tada odą patepame šiltu augaliniu, geriausia alyvuogių, aliejumi, kuris atsargiai įtrinamas. Ir tada jūs turite apsisukti lipni plėvelė ir prisiglausti kilpinis lapas arba didelį rankšluostį. Tokį kompresą laikykite 30-40 minučių, tada aliejaus perteklių reikia pašalinti servetėle.

Vakarinė rankų priežiūra

Kreme, kuriuo reikės gydyti rankas, turi būti glicerino, keratino, alantoino, taip pat vitaminų A ir E. Patepę rankas kremu, būtinai pamasažuokite kiekvieną pirštą atskirai.

Kad rankos neatsirastų įdubimų, odą aplink nagus patrinkite šiltu vandeniu. alyvuogių aliejus.

Jei turite sausą odą, tuomet, pasitepus rankas kremu, geriausia mūvėti medvilnines pirštines.

Visos šios procedūros neatims per daug laiko, tačiau tokios savijautos efektas leis kiekvieną rytą su malonumu pažvelgti į save veidrodyje!