Kaip prižiūrėti iškirptę namuose. Ypatingas požiūris į kaklo ir dekoltė odos priežiūrą

Iš straipsnio sužinosite:

Kaklo ir dekoltė priežiūra

Kaip dažnai mes, mielos moterys, pamirštame palepinti savo kaklą! Brangiu kremu ar kauke tepame veidą, baigiant tiksliai ant smakro! Bet kaip apie žemiau esantį?

Juk būtent kaklas išduoda damos amžių! Galite stangrinti ir siūti veido odą kiek tik norite, tačiau jei kaklo oda atrodo suglebusi ir raukšlėta, tada viskas veltui. Ir esant tokiam neatidumui jos kaklui, moteriai tai suvokus neišvengiamai ateina liūdna akimirka geriausi drabužiai jai tai vėžliai ir megztiniai kurčia apykakle, slepiantys nepatraukliu tapusį kaklą. Todėl tokia svarbi kaklo odos priežiūra, kuri apima maitinimą, odos drėkinimą, reguliarias kaklo ir dekoltė kaukes.

Rezultatai verti pastangų: atspindys veidrodyje džiugins gaivumu ir jaunyste, suknelės su iškirpte jums nebus uždraustos, o mylimas vyras neatsispirs švelniems prisilietimams prie jūsų glotnaus, subtilaus, porceliano. kaklas!

Juk kiek gražių metaforų sugalvota gražiajam moteriškas kaklas! « gulbės kaklas» — mėgstamiausia išraiška poetai, moteriškumo ir trapumo simbolis. Prisiminkite Nefertitės portretą su nerealiai ilgu plonu kaklu, šį pasaulio kultūros šedevrą!

Tikiuosi, kad įtikinau jus kaklo ir dekoltė priežiūros būtinybe, ir susidomėjote, kaip tinkamai atliekama ši priežiūra. Tiesą sakant, viskas paprasta: priežiūros priemonės turi būti reguliarios ir visapusiškos (įskaitant mitybą ir odos drėkinimą). Pradėti rūpintis kaklu rekomenduojama nuo 20 metų, tačiau jei esate šiek tiek vyresnis ir praleidote šią akimirką, nieko tokio – pradėkite dabar!

Galite kreiptis į kosmetologą ir užsiregistruoti procedūroms salone arba ne mažiau sėkmingai galite pasirūpinti kaklu namuose patys, nes asmens priežiūros priemonių paruošimas nereikalauja dideli pinigai ir ypatingų pastangų. Pats nuspręskite, kokią problemą jums svarbu išspręsti: palaikykite odos tonusą ir išlaikykite tokią būseną, kokia ji yra Šis momentas, ar pamaitinti pablukusią odą, ar sugrąžinti jaunatvišką išvaizdą... ir priklausomai nuo to, rinkitės priežiūros programas!

Skelbiu jums savo mėgstamiausią ir labai veiksmingi receptai kaukes.

• Kaukę reikia tepti ant nuvalytos odos (kaklo odą reikia kruopščiai nuvalyti neagresyviu plovikliai neutralaus pH: veido prausiklis, kūdikių priemonė plaukimui);
• Kaukės trukmė yra mažiausiai 15-20 minučių;
• Įsitikinkite, kad nesate alergiškas jokiam kaukės komponentui (prieš tepdami mišinį ant kaklo, užtepkite šiek tiek ant riešo. Jei po 2-3 min. diskomfortas kaip deginimas ar niežėjimas, kaukę galite saugiai naudoti pagal paskirtį);
• Nuplaukite kaukes šiltu vandeniu;
• Rekomenduojamas kaukių tepimo dažnis – pora kartų per savaitę;
• Teisingai rinkitės kaukes: 20 metų mergina neturėtų daryti kaukių išsausėjusiai odai, pakaks maitinančių ir drėkinančių kaukių;
• Nuėmus kaukę, užtepkite maistingas kremas: tai bus paskutinis žingsnis kosmetinė procedūra. Kremas, beje, turėtų būti skirtas būtent kaklo odai, nereikėtų naudoti tokio pat kaip veido: kaklo oda yra sausesnė ir plonesnė nei veido oda, todėl jai reikia ypatingos priežiūros. švelni priežiūra. Šiandien kosmetikos parduotuvėse yra pakankamas pasirinkimas tinkamomis priemonėmis prižiūrėti kaklą ir dekoltė sritį.

Maitinančios kaukės kaklo ir dekoltė odai

Daug maitinančios kaukės paruoštas su vaisiais. Maža užuomina: jūsų šaldytuvas yra grožio salonas, tereikia pasižiūrėti atidžiau. Grietinė? Užtepkite lygiu sluoksniu švarią odą, palaukite apie 20 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu. Bananas? Minkštimą sutrinkite šakute (geriausia plastikine) dubenyje ir gauta koše patepkite kaklą ir dekoltė sritį. Nuplaukite po 15-20 minučių. Vynuogė? Porą uogų perpjaukite pusiau, o puselėmis nuvalykite kaklo odą! Žalias trynys? Kartu su medumi ir aliejumi (bet kokia daržove) gausite puikią maitinamąją kaukę!

Sudėtingesni receptai pareikalaus šiek tiek daugiau laisvo laiko, tačiau rezultatai bus nuostabūs.

Varškės – apelsinų kaukė kaklui

Reikia naminio 5% riebumo varškės (10 šaukštų) ir kelių apelsino griežinėlių (7-8 vnt.). Riekeles reikia sutrinti šakute, kad išspaustų sultis, arba susmulkinti trintuvu. Sumaišykite su varške. Jei varškė tiršta, galima įdėti šiek tiek grietinėlės arba grietinės. Vėl užtepkite kaukę ant nuvalytos odos. Palikite 15-20 minučių, nuplaukite šiltu vandeniu.

Virtų bulvių kaukė

Ši kaukė buvo labai populiari tarp Švedijos aristokratų. Išlikę keli to laikmečio gražuolių įrašai, kuriuose tvirtinama, kad po šios kaukės kaklo oda tampa neįtikėtinai aksominė, o tai veda vyrus iš proto!

O šiai kaukei prireiks vos kelių 2-3 virtų bulvių, poros šaukštų alyvuogių ar augalinio aliejaus ir 2-3 šaukštų bet kokių šviežių sulčių.

Bulves sutrinkite su sviestu, supilkite sultis. Tepkite ant kaklo ir dekoltė odos. Po 20 minučių nuplaukite šaltu vandeniu. Patepkite maitinamuoju kremu.

Kaukės senstančiai kaklo odai

Jei kaklo oda pradėjo rodyti jūsų amžių, tai ne priežastis nusiminti, o tik priežastis skirti daugiau dėmesio šiai sričiai ir dažniau palepinti kaklą specialiomis kaukėmis!

Kaukės senstančiai odai padeda atkurti prarastą odos tonusą ir šviežia išvaizda, stangrina ir lygina odą, vizualiai atjaunina.

Aliejinė kaukė kaklui ir dekoltė

Paimkite bet kokį augalinį aliejų (alyvuogių, saulėgrąžų, sėmenų, migdolų, persikų, abrikosų) ir šiek tiek pašildykite. Įlašinkite kelis lašus citrinos sulčių. Gautu mišiniu šilta forma tepkite kaklo ir dekoltė odą. Po 20 minučių nuplaukite šiltu vandeniu.

Mielių kaukė

Ši kaukė suteikia stebuklingą liftingo efektą, oda tiesiogine prasme išlyginta ir atrodo jaunesnė! O šiai kaukei paruošti reikės įprastų gyvų mielių (poros šaukštų) ir šilto pieno, kurį reikia atskiesti mielėmis. Turėtumėte gauti vienalytę vidutinio tankio srutą. Galite pridėti šiek tiek aliejaus ir vieną žalią trynį, taip kaukė pasirodys dar maistingesnė. Taip pat tepkite 20 minučių, tada nuplaukite.

Drėkinančios kaukės kaklo ir dekoltė odai

Labai naudinga atlikti tokias kaukes žiemos laikotarpis kai kaklo odą ypač veikia sausinantis centrinio šildymo efektas.

obuolių kaukė

Sutarkuokite didelį sultingą obuolį, įdėkite šaukštelį grietinės. Tepkite ant kaklo odos lygiu sluoksniu, nuplaukite po 20 minučių.

Avižinių dribsnių kaukė

Reikia išvirti šiek tiek avižinių dribsnių, įdėti šaukštą medaus ir gerai išmaišyti. Jis turėtų būti tepamas šiltai.

Kompresai kaklo ir dekoltė priežiūrai

Kosmetiniai kompresai nuo kaukių skiriasi tuo, kad jie būtinai atliekami su įvyniojimu, sukuriant vadinamąjį šiltnamio efektą. Tai sustiprina aktyvus veiksmas kaukės ingredientų ir leidžia pasiekti dar geresnių rezultatų.

Stenkitės kompresus daryti ne dažniau kaip kartą per savaitę.

Medaus kompresas

Kompresai ir kaukės medaus pagrindu yra itin maistingos ir gali būti naudojamos bet kokiam tikslui: atjauninimui, mitybai, tonizavimui.

1 arbatinis šaukštelis medaus + 1 valgomasis šaukštas lydyto sviesto+ sumaišykite žalią trynį ir tolygiai paskirstykite ant rankšluosčio (reikėtų pasiruošti iš anksto). Apvyniokite kaklą rankšluosčiu, ant viršaus apvyniokite sluoksnį maisto plėvelė ir pritvirtinkite. Nuplaukite po 20 minučių.

agurkų kompresas

Po šio kompreso kaklo oda atrodo labai gaivi ir jauna. Šis kompresas tinka bet kokio amžiaus moteriai. Šviežią agurką sutarkuokite arba susmulkinkite blenderiu, įpilkite šiek tiek grietinės. Ištieskite dubenį ant rankšluosčio. Apvyniokite kaklą, sutvirtinkite plėvelės sluoksniu ant viršaus. Nuplaukite po 15-20 minučių.

Kaip matote, kaklo ir dekoltė odos priežiūrai nėra nieko antgamtiško. Visų kaukių ingredientai yra gana prieinami ir nebrangūs, svarbiausia netingėti ir reguliariai, o ne retkarčiais, atlikti priežiūros procedūras.

Pasirūpinkite kaklo priežiūra savo naujas įprotis kaip valytis dantis ar nusiplauti veidą. Išnaudokite kiekvieną galimybę palepinti kaklą: pavyzdžiui, ruošdami vakarienę, nuvalykite kaklą ledo gabalėliu. Maudydamiesi po dušu švelnia vėsaus vandens srove pamasažuokite kaklą ir krūtinę.

Žaisk prieš veidrodį, daryk lengvas masažas kaklui: keli švelnūs glostymo judesiai plaštakos nugara arba pirštų galiukais.

Veiksmingas būdas prižiūrėti kaklą ir dekoltė sritį namuose naudojant valomąsias ir tonizuojančias kaukes bei šveitiklius.

Moterys kartais rūpestingai prižiūri savo odą, tačiau tai pamiršta atidus dėmesys reikalinga dekoltė zona, taip pat kaklas. Tačiau būtent jie gali atskleisti tikrąjį moters amžių. Neužtenka vien nusipirkti kremą ir padėti jį ant tualetinio staliuko, žinoma, jei nenorite amžinai atsisveikinti su gilia iškirpte ir net vasarą dėvėti tik uždarus megztinius. Turite skirti šiek tiek laiko šioms kūno dalims prižiūrėti.

Priežiūros taisyklės

Į gerą odos priežiūrą paprastai pirmiausia reikia išvalyti, tada drėkinti, o tada maitinti. Ši vieta valoma ne tik vakare, kai nuimama kosmetika, bet ir ryte.

DĖMESIO: Ant kaklo nėra odos riebus tipas net jei veidas uždengtas aknė, kadangi šioje kūno dalyje nėra riebalinės liaukos. Į šią aplinkybę būtina atsižvelgti perkant priežiūros priemones.

• optimizuoti odos regeneraciją;
• atkurti normalią kraujotaką;
• pagerinti odos tonusą.

Drėkinimui naudojami ne tik specialūs kremai, bet ir serumai, preparatai sausai veido odai.

SVARBU: Kasdien kosmetika turi patikimai garantuoti visapusišką apsaugą nuo UV spindulių, kadangi saulė neigiamai veikia odos būklę, prisideda prie senėjimo procesų.

Tinkama priežiūra už dekoltė ir kaklo srities apima maitinančios ir sustiprintos kosmetikos naudojimą. Kaip ingredientus turėtumėte teikti pirmenybę žaliajai arbatai, abrikosams ir Migdolų aliejus, Taukmedžio sviestas, kiti komponentai, kurių sudėtyje yra antioksidantų komplekso, vitaminai E ir F.

Odos priežiūra namuose – paruošimo būdai ir taikymo būdai

Visų pirma, verta paminėti, kad ne tik priežiūros priemonės, bet ir fitnesas puikiai padeda sutvarkyti šias kūno dalis. Taip iš dalies atkursite prarastą odos tonusą, jau nekalbant apie prevenciją. Turėtų būti įtraukta į jūsų sportinė veikla pratimai krūtinės sričiai, rankoms ir kaklui.

Valymas ir tonizavimas

Ledo kubeliai yra labai geros namų valymo priemonės. Jis gali būti užšaldytas žolelių užpilai ramunėlių, mėtų, šalavijų. puikiai tonizuoja odą, todėl ryte gali nuvalyti ne tik iškirptę, bet ir kaklą. Geriau naudoti vakare kosmetinis pienas arba kremas. Iš namų gynimo priemonių galima patarti neriebios grietinės, aukštos kokybės augalinio aliejaus. Puikiai tinka rožinis vanduo.

Patvirtinti naminiai receptai giluminis valymas:

Valymas kefyro kaukė . Kruopščiai sumaišykite maišytuve alaus mieles (milteliai, dešimt gramų), šaukštą kefyro, šaukštelį apelsinų sulčių ir morkas. Į šią masę galima įlašinti vieną lašą levandų aliejus. Tepkite ant odos dešimčiai minučių, tada nuplaukite ir patepkite įprastu kaklo kremu.

Blenderiu sumaišykite agurkus (porą gabalėlių, be sėklų ir odelės), įdėkite du ar tris šviežių mėtų lapelius. Į masę įpilkite vieną baltas kiaušinis, tepkite ant odos penkiolikai minučių, tada nuplaukite ir patepkite maitinamuoju kremu.

Lupimasis

Odos reljefą reikia išlyginti naudojant, tačiau juos reikėtų rinktis su smulkios frakcijos dalelėmis. Idealiai tinka gintaro milteliai, sumaišyti su bet kokiu riebiu aliejumi (pavyzdžiui, moliūgų aliejumi). Kietos skalbimo šluostės naudojimas gležnai kaklo odai – iš piršto laužtas, oda valoma specialia minkšta kumštine pirštine.

Namų pilingo receptai

Migdolai : medus (dešimt gramų) juda su milteliais migdolų tokiu pat kiekiu. Galite pridėti du lašus citrinos sulčių. Palaikykite masę ant odos porą minučių, tada nuvalykite odą mažiausiai tempimo linijomis ir nuimkite šiltu. mineralinis vanduo.

Kukurūzai: kiaušinio baltymą įmaišykite į putas, įpilkite pusantro šaukšto kukurūzų miltų. Mišiniu tepamos norimos kūno vietos, po to nuplaunamos šiltu mineraliniu vandeniu.

Valymas šveitikliu atliekamas kartą per savaitę, ne dažniau, po to oda patepama maitinamuoju kremu.

Losjonai

Kad padidintumėte elastingumą, suvilgykite tvarstį fiziologiniame tirpale (šaukštelis stiklinėje vandens) ir apvyniokite kaklą bei dekoltė sritį. Kompresas paliekamas pusvalandžiui, po to nuplaunamas minkštas vanduo. Procedūra atliekama du kartus per savaitę. Net suglebusi oda tampa stangri ir elastinga.

Namuose gerai paruošti linų sėmenų kaklo losjoną odos priežiūrai. Valgomasis šaukštas sėklų užplikomas trečdaliu puodelio verdančio vandens, uždengiamas servetėle, kad susigertų drėgmė, ir paliekama kelias valandas pastovėti. Nufiltravę gautą skystį ir nuvalykite juo odą. Galite pridėti vieną lašą eterinis aliejus levandos.

Drėkinimas ir apsauga: kremai, kaukės ir kompresai

Kremo priežiūra

augalinis kremas kaklui su bičių vašku puikiai drėkina odą.Galite virti vasarą, kai yra šviežių žaliavų, o vėliau laikyti šaldytuve. Jie ima po penkis serbentų, kalnų pelenų ir dilgėlių lapus, tris rožių pumpurus ir tris jazminų žiedynus, taip pat šaukštą smulkintų petražolių. Sudedamosios dalys sumaišomos maišytuve su vašku, bet kokiais riebalais daržovių aliejus(pusantro šaukšto). Pirmiausia vašką reikia ištirpinti vandens vonioje. Pabaigoje įlašinkite po vieną lašą vitaminų A ir E.

Dekoltė ir kaklo priežiūros paprastumas yra švelnus. Bananą reikia susmulkinti ir sumaišyti su šaukštu medaus, tada tepti mišiniu, galima ir ant veido. Po penkiolikos minučių nuimkite kaukę, švelniai patrinkite odą išilgai mažiausiai tempimo linijų. Bananuose gausu vitaminų ir mineralų, jie puikiai maitina odą.

Naudinga odai ir aliejaus kompresai, kurie gaminami iš bet kokio pašildyto augalinio aliejaus aukščiausios kokybės, bet geriau imti alyvuoges arba kukurūzus. Kompresas daromas taip: kaklas gausiai sutepamas šiek tiek pašildytu aliejumi, tada padengiamas plėvelės sluoksniu ir skudurėliu. Ekspozicijos laikas yra pusvalandis.

Maitinamieji kremai ir kaukės

Geriau įsigyti specialų kremą kaklo odos priežiūrai arba riebus aliejus veidui. Du kartus per dieną švelniais judesiais tepkite švarią odą. Taikyti ryte ir vakare.

SVARBU: Krūtinės oda yra plona ir gležna, kaip ir vokų oda, todėl paakių kremas jai idealiai tinka.

Kartą per savaitę ant švelnios krūtinės odos užtepamos maitinamosios kaukės. Pavyzdžiui, trintuve sumaišykite šaukštą varškės, šviežias agurkas, viena virta bulvė ir keli kopūsto lapai. Į šį mišinį įpilkite šiek tiek ramunėlių nuoviro. Kaukė taikoma 20-25 min.

Puikiai maitina odą šviežia avokadų tyrele. Vaisiai yra turtingas vitamino E šaltinis, kuris yra galingas. Apsaugo ląsteles nuo žalingas poveikis laisvieji radikalai. Produkte esantys vitaminai C ir E svarbūs kolageno sintezei, būtino odos ląstelių vystymuisi, jo regeneracijai, tai neleidžia suglebti ir formuotis raukšlėms.

Odos senėjimo prevencija

1. Pirma, turėtumėte amžiams atsikratyti įpročių, kurie kenkia jaunystės ir grožio išsaugojimui. Pavyzdžiui, norėdami, kad iškirptė ilgą laiką išlaikytų jaunatvišką išvaizdą, nustojame miegoti ant šono ir ignoruojame aukštas pagalves. Priešingu atveju ant kaklo susidaro pastebimos raukšlės.
2. Toliau ugdome liekną laikyseną. Taip moteris ne tik atrodo daug įspūdingiau – nuo ​​įpročio sulenkti ši vieta praranda tonusą, tampa suglebusi ir susiraukšlėjusi. Turite laikyti galvą tiesiai, pečiai turi būti ištiesinti. Einant turi būti šiek tiek ištiestas kaklas, pakeltas smakras. Beje, profesionalūs fotografai fotografavimo procese atkreipia dėmesį į šią aplinkybę, neretai pakeldami kliento smakrą ranka.

Paruošti produktai probleminėms vietoms prižiūrėti

Puikiai tinka odos priežiūrai gryna forma, pavyzdžiui, iš Cosmedica – odos priežiūra. Serumas labai tinka kaklui, atkuria normalią tekstūrą ir spalvą, daro odą švelnią. Kitos priemonės:

• Neckplex (JAV)- kremas padeda panaikinti suglebusią odą ne tik ant smakro, bet ir ant kaklo.
• "Stangrinantis-liftingas kaklo kremas" taip pat stangrina kaklo odą ir ją gaivina.
• Kremas „Stvirtinanti kaklo terapija“ pagamintas specialiai kaklui, gamintojas žada visiškai atkurti turgorą.
• Inkų rožė- kaukė smakrui, kaklui ir dekoltė. Neleidžia išblukti.

Taip pat populiarus tarp savo išvaizda besirūpinančių mūsų damų specialus liftingo kremas kaklui ir dekoltė. « Natura Siberica» . Ši kosmetika taip pat naudojama veidui. Atsiliepimai apie šį produktą yra teigiami.

Kaklas nepajėgia išlaikyti mūsų amžiaus paslapties, kaip ir veidas. Dėl šios priežasties reikia sistemingai prižiūrėti šią kūno vietą. Geriau pradėti procesą anksčiau, nes daug lengviau užkirsti kelią defektų susidarymui, nei drąsiai jų atsikratyti vėliau – toks principas kosmetikoje visada bėga kaip raudonas siūlas.

Už kūno dalių, kurias dažniausiai paveikia atviros saulės spinduliai, reikia prižiūrėti dar reguliariau ir atidžiau. Tai rankos, veidas ir, žinoma, dekoltė bei kaklas. Iškirptės raukšlės atsiranda dėl daugelio veiksnių. Kai kuriuos galime pašalinti, o kitų veikimą paveikti galingais, efektyviais metodais.

Panašu, kad gamta kažko pasigedo ir nepasivargino, kad oda dekoltė srityje būtų stabilesnė. Dėl to mes turime labai seksualią ir akį traukiančią gražią kūno dalį, tačiau oda ant jos yra plona, ​​labai gležna, veikiama įvairių neigiamų padarinių. mechaniniai poveikiai. Dėl šios priežasties ji greitai sensta, praranda elastingumą, atsiranda ant jos tamsios dėmės, apgamai ir raukšlės. Taigi klausimas „ar man reikia prižiūrėti dekoltė zoną“ virsta retoriniu.

Į greitas pokytis spalva, elastingumo ir stangrumo praradimas, raukšlių atsiradimą lemia ir užsitęsusi laktacija, kurios metu nebuvo laikomasi prevencinių priemonių, netinkami apatiniai, nuolatinis priežiūros metodų nepaisymas. Visi šie veiksniai provokuoja keratinizacijos procesų sulėtėjimą. Grupėje padidėjusi rizika yra moterų, kurių kūno oda linkusi sausėti. Be to, didelę reikšmę turi natūralūs senėjimo procesai, kurių dar negalime atšaukti, tačiau galime pristabdyti ir pašalinti iškirptės suglebimą.

Kasdienė dekoltė zonos priežiūra

Reguliariai prižiūrime dantis, veidą ir plaukus. Į šį sąrašą turite įtraukti dekoltė ir kaklo priežiūrą. Kiekvieną dieną galite ir turėtumėte:

1. Būdami duše pamažu pratinkite prie maksimalaus temperatūros kontrasto. Tai sustiprins dekoltė ir kaklo odą, suaktyvins medžiagų apykaitos procesus.
2. Kasdienė iškirptės priežiūra susideda iš tų pačių žingsnių kaip ir veido: valymas, tonizavimas, maitinimas vakare ir drėkinimas ryte. Ir lėšas galima naudoti taip pat, išskyrus kremus: jie gali būti sukurti specialiai šioms vietoms. Tokį kompleksą reikia daryti kasdien. Tokiu atveju geriau patepti kremu, iš pradžių juo patrinti delnus. Ant kairė pusė kaklo taikyti lėšas dešinė ranka, o dešinėje - kairėje.
3. Kad oda netemptų nuo krūties svorio, neatsirastų raukšlių ir pati krūtinė nebūtų deformuota, visada reikia dėvėti tinkamus apatinius. Liemenėlė turi visiškai prisitaikyti prie jūsų krūtinės, ji neturi išsikišti iš viršaus. Pateikti geras palaikymas pieno liaukos šonuose. Dirželiai neturi būti per ploni, kad krūtinė paprastai būtų laikoma tinkamame aukštyje. Toks apatinis trikotažas negali būti pigus, tačiau tokia kaklo ir dekoltė priežiūra leis atitolinti senėjimo procesus ir numalšinti raumenų įtampą.
4. Naktį galite miegoti su specialiais apatiniais. Neįtemps ir nepakels krūtinės, tačiau pakaks atramos, kad nepakenktų sveikatai ir neleistų tempti audiniams. Iškirptė nebus patiriama papildomų apkrovų.
5. Padeda pašalinti raukšles teisingas pritaikymas priežiūros priemonės ir dušas: bet kokios manipuliacijos dekoltė srityje turi būti atliekamos iš apačios į viršų. Taip ne tik išvengsite odos tempimo, bet ir prisidėsite prie limfos tekėjimo normalizavimo.
6. 1-2 kartus per dieną darykite lengvą masažą: nugara plaštaka braukite per odą iš apačios į viršų. Judesiai turi būti sklandūs, be spaudimo. Su priedu galite naudoti masažo mišinį alyvuogių aliejus, vitaminai A, E ir B.
7. Bent kas antrą dieną darykite krūtinės stiprinimo pratimus. Daugelį jų galima atlikti net darbo vietoje. Tai padės pašalinti raukšles, raumenų įtampą ir suglebusią odą.
8. Paprasčiausias ir vienas pagrindinių būdų - teisinga laikysena. Nukreipkite akis nuo asfalto ir žiūrėkite į pasaulį stačia galva. Nespauskite galvos prie krūtinės, žiūrėkite tiesiai į priekį. Nuo to krūtinė net atrodys didesnė, nesusiformuos antras smakras, oda nustos suglebti, lėčiau formuosis raukšlės.

Visi veiksmai yra gana paprasti ir neužima daug laiko. Kai kurie ekspertai rekomenduoja juos atlikti nuo 30 metų, tačiau šiuo metu procesai priešlaikinis senėjimas beveik savo viršūnėje. Todėl rekomenduojame, pavyzdžiui, jau dabar pakeisti laikyseną.

Naminiai tonikai ir kompresai kaklui ir krūtinei

Be minėtų veiksmų, bent 2 kartus per savaitę reikia daryti pilingą, kaukes ir kompresus dekoltė zonai. Tam tinkamai parinktas įsigytų lėšų. Tačiau ne mažesniu efektyvumu gali pasigirti ir naminės, pagamintos iš paprastų ingredientų.

1. Šaltasis kompresas: Užšaldykite uogų košę, praskiestą mineraliniu vandeniu. Kas antrą dieną 2–3 šio ledo gabalėliais pamasažuokite kaklą ir krūtinę. Puikiai tonizuoja odą, prisotina ląsteles vitaminais ir nepakeičiamos rūgštys, padeda pašalinti net gilios raukšlės. Tokiam kompresui tinka braškės, avietės, bananai, persimonai, kiviai, apelsinai – beveik bet kokie vaisiai ir uogos.
2. Norėdami akivaizdžiai pabalinti odą ir sumažinti strazdanas, į šaldiklio mišinį įpilkite šviežių citrinų sulčių.
3. Sumaišykite lygiomis dalimis agurkų ir obuolių sultis, įpilkite tiek pat pieno. Nuvalykite odą panašia sudėtimi, jei įmanoma, kelis kartus per dieną.
4. 2 kartus per savaitę švelniai nulupkite vietas šalia krūtinės. Tam galite naudoti smulkų cukrų, druską, labai smulkiai maltą kavos pyragą, sumaišytą su bazinė alyva, grietinėlė arba grietinėlė.

Tokios procedūros atliekamos labai greitai, nereikalauja išankstinio pasiruošimo.

Naminės kaukės dekoltė zonos priežiūrai

Kalbant apie kaukes, joms pasidaryti prireiks šiek tiek daugiau laiko, todėl geriau jas daryti savaitgalį arba prieš miegą. Tinkama dekoltė srities priežiūra leis beveik iš karto pamatyti rezultatus, nes šių sričių oda labai jautriai reaguoja į kremus ir kaukes.

1. Stangrinamoji kaukė: 1 banano košę sumaišykite su trupučiu plakto kiaušinio baltymo ir 2 šaukštais riebios varškės arba kefyro. Kaukę reikia laikyti apie 20 minučių.
2. Maitinamoji kaukė: sumaišykite 100 gramų riebios grietinės, 1 trynį, pusės citrinos sultis, 1 nedidelio agurko košę ir 1 arbatinį šaukštelį degtinės arba 0,5 šaukšto alkoholio. Įdėkite į tamsaus stiklo indą ir šaldykite 3 dienas. Palaikykite 15 minučių.
3. Esant rimtoms amžiaus dėmėms: sumaišykite 1 citrinos sultis su šaukštu augalinio aliejaus ir baltymų. Laikykite jį 20 minučių.
4. Maitinimas ir drėkinimas: 2 šaukštus medaus sumaišykite su 50 mililitrų šilto vandens. Po 25 minučių nuplaukite šiltu vandeniu.
5. Raukšlių naikinimas: trintuvu lygiomis dalimis sutrinkite kelis kiaulpienių, dilgėlių, mėtų lapelius, melisą. Į žalią košę įpilkite 2 šaukštus varškės ir šaukštelį medaus. Šią kaukę reikia laikyti 15 minučių.
6. Greitasis elastingumo metodas: atskiesti kosmetinis molis vienodais kiekiais su pašildytu medumi, tepti ant natūralaus plonas audinys, padenkite juo dekoltė ir kaklą. Išimkite po 20 minučių arba kol sustings.
7. Ištraukimas: 20 gramų mielių ištirpinkite šiltame vandenyje. Po 15 minučių nuplaukite šaltu vandeniu.

Rinkdamiesi kaukes vadovaukitės savo odos tipu.

Su amžiumi susijusių veido pakitimų prevencijai dažniausiai skiriame padidintą dėmesį, o kaklo ir krūtinės odą visiškai pamirštame. AT geriausiu atvejušiose švelniose ir subtiliose srityse moteriškas kūnas gauna ploną produkto sluoksnį, kuriuo dažniausiai lepiname savo veidą. Iš esmės tai nėra blogai, tačiau tokios priežiūros irgi negalima vadinti pakankama.

Dermatologų pastebėjimais, veido oda in Rusijos moterys dažniausiai normalus, mišrus, kartais riebaus tipo, bet retai sausas ir jautrus. Tai reiškia, kad net patys kokybiškiausi ir brangiausi veido kremai nepatenkins visada sausos kaklo odos ir plonos bei imlios krūtinės srities poreikių. Kad laiko pėdsakai per anksti nesužinotų apie save, sugadindami nepriekaištingą kūno drobę, nusiteikite visapusiškai priežiūrai.

Išvalyti ir tonizuoti

Per rytą higienos procedūros Kaklo ir krūtinės srities odą nuplaukite vėsiu vandeniu. Nepamirškite laisvos prieigos prie sprando, jį taip pat reikia išvalyti. Tada nuvalykite tas vietas vatos diskelis su kosmetiniu pienu, grietinėle arba aukštos kokybės augaliniu aliejumi. Tada pereikite prie kito žingsnio – tonizavimo. Odos gaivumas, gyvybingumas ir spindesys suteiks losjoną be alkoholio normaliam ar sausam tipui. Bet tai dar ne viskas!

Lupimo procedūra turėtų tapti privaloma 2-3 kartus per savaitę. Galima derinti su kūno šveitikliu duše. Statykite gommage arba švelnų pilingą su vaisių rūgštys. Šios grožio priemonės švelniai pašalina negyvos ląstelės odai, pagerina kraujotaką ir garantuoja prieigą prie vėlesnio drėkinimo į gilesnius odos sluoksnius.

Drėkina ir apsaugo

Kremas tepamas ant dar drėgnos odos iš karto po valymo ir tonizavimo. Ryte naudokite drėkinančią išvaizdą su ne mažesniu kaip 30 SPF UV filtru. Apsauga nuo saulės yra viena iš labiausiai etapai odos priežiūrai, nes UV spinduliai ardo kolageną ir elastiną, neigiamai veikia organizmo gebėjimą kurti naujas sveikas ląsteles, spartina fotosenėjimą. Drėkiklio ingredientų sąraše ieškokite retinolio, vitaminų A ir E, silicio darinių ir augalinių aliejų.

Vakare naudokite maitinamąjį kremą, kuris idealiai tinka skystos emulsijos arba gelinio kremo pavidalu. Priemonę tepkite ant odos sukamaisiais judesiais nuo apačios į viršų, nuo raktikaulio iki smakro.

Valgyti ir lepintis

Bent kartą per savaitę palepinkite kaklo ir dekoltė odą kaukėmis – maitinančiomis, vitaminuojančiomis, stangrinančiomis, jauninančiomis. Tam tinka kompozicijos, kurias dažniausiai naudojate veidui (išskyrus matinius ir skirtus riebi oda), tačiau efektyvesni yra specialūs produktai, skirti specialiai kaklo ir krūtinės sričiai.

Tarp procedūrų, pagal efektyvumo laipsnį, puikiai pasiteisino kaklo ir dekoltė masažas aliejais. Tai galima atlikti namuose. Nedidelį kiekį aliejaus įpilkite į delną ir paskirstykite ant kaklo ir dekoltė odos. Lengvais glostymo judesiais, netempdami odos, eikite per visą „darbo priekį“, nuo krūtinės centro iki pečių, o tada nuo kaklo pagrindo iki smakro. Procedūros pabaigoje aliejaus perteklių pašalinkite servetėle. Bet kokios odos ligos yra masažo kontraindikacija.

Nerink žiedų

Horizontalias apskritas raukšles ant kaklo, gavusias poetinį pavadinimą „Veneros žiedai“, vargu ar galima pavadinti graži puošmena. Jie atsiranda dėl natūralaus odos senėjimo proceso ir ankstyvo raumenų nykimo. O jei jau palaikote kaklo odą kosmetika ir veiksmingomis procedūromis, tuomet kaklo raumenis, beveik neturinčius fizinio krūvio, tereikia sugriežtinti.

Norėdami tai padaryti, Brigitte Bardot patarimu, dažniau ir reguliariai žiūrėkite į žvaigždes sekančius pratimus:

• Pakreipkite galvą į priekį ir lėtai, lėtai pasukite galvą kairėn ir dešinėn. Pakartokite 10 kartų.
• Pastumkite smakrą į priekį, sustingkite 5-10 sekundžių, tada grąžinkite jį į pradinę padėtį. Pakartokite 20 kartų.
• Paimkite pieštuką į dantis ir parašykite į orą kelias mėgstamo eilėraščio eilutes arba „suskaičiuokite“ nuo 1 iki 30.

Pasakykite ne raukšlėms

Raukšlių lengviau išvengti nei gydyti – tai dažna tiesa. Puiki priemonė Prevencija nuo šių nemalonių odos raukšlių ir neestetiškų raukšlių yra kontrastingi kompresai. Praktikuodami juos tik kartą per savaitę, galite žymiai pagerinti odos tonusą, padidinti jos elastingumą ir stangrumą, atitolinti raukšlių atsiradimą.

Paruoškite dvi talpyklas: viename supilkite saltas vanduo ir įdėti kelis ledo kubelius, o į kitą – pakenčiamai karštą. mirkyti mažas rankšluostis kelioms sekundėms šaltame vandenyje išgręžkite ir padenkite kaklą bei dekoltė sritį. Palaikykite pusę minutės ir atlikite tą pačią procedūrą, bet dalyvaujant karštas vanduo. 10 kartų pakaitomis darykite šaltus ir karštus kompresus. Užbaikite šaltu kompresu ir pakeliančiu drėkinamuoju kremu.

Bet jei jau atsirado raukšlių, susitarkite su specialistu. Norėdami atjauninti kaklo ir dekoltė odą, dermatologas gali patarti atlikti cheminio pilingo, mezoterapijos, biorevitalizacijos, atjauninimo lazeriu ar krioterapijos seansus. Procedūros pasirinkimas priklausys nuo Jūsų odos būklės.

Dekoltė ir krūtinė, kaip ir bet kuri moters kūno dalis, reikalauja nuolatinės ir kruopščios priežiūros. Svarbiausia, kad tai būtų sisteminga. Verta prisiminti, kad oda dekoltė srityje yra labai gležna, turi polinkį sausėti. Norint išlaikyti jos grožį, jaunystę ir elastingumą, reikia pasirinkti tinkamą priežiūros kosmetiką. Žinoma, grožio salonuose galima lankytis nuolat, tačiau šis malonumas gali kainuoti labai brangiai. Todėl turite susipažinti su įvairiomis kaukėmis ir kūno įvyniojimais, kuriuos galite pasidaryti namuose.

Namų priežiūrai galite naudoti įvairius profesionalūs įrankiai kurie yra laisvai prieinami. Svarbiausia, kad juose būtų mikroelementų, jūrinio elastino ar kolageno, augalų ekstraktų – jų dėka oda gauna tinkama mityba.

Populiariausi ir efektyviausi yra preparatai, turintys didelę maistinių medžiagų koncentraciją. Dažniausiai tokios lėšos parduodamos ampulėse. Jie naudojami specialiuose ciklus.

Dažnos dekoltė srities problemos

Būtent ši sritis yra linkusi į priešlaikinį senėjimą. Kosmetologai teigia, kad, atsižvelgiant į dekoltė srities odos būklę, galima kuo tiksliau nustatyti, kiek moteriai metų. Todėl kiekvienai merginai ir moteriai bus naudinga susipažinti su dažniausiai pasitaikančiomis problemomis, susijusiomis su dekoltė ir krūtinės odos būkle:

• Krūtinės oda yra švelni ir labai plona. Tuo pačiu metu jame praktiškai nėra riebalinių liaukų, o tuo atveju netinkama priežiūra taip pat agresyvus poveikis ji gali tapti padidėjusiu jautrumu. Yra tendencija formuotis odos dirginimams ir bėrimams. Dėl to moteris susiduria su spuogų ir spuogų problema.
• Gali atsirasti fotoalergija. Šis reiškinys vystosi neigiamai veikiant ultravioletiniams spinduliams – ant paviršiaus oda atsiranda nedidelis bėrimas, panašus į dilgėlinę. Galbūt per porą dienų jis išnyks savaime, tačiau tai gali sukelti nepageidaujamų pasekmių.
• Per dažnai ir ilgai būnant saulėje, lankantis soliariume, po neigiamą įtaką agresyvūs saulės spinduliai, oda ima dar labiau išsekti. Dėl to tinklelis greitai tampa pastebimas. smulkių raukšlių. Ši problema ryškiausia ryte, ypač jei moteris mėgsta miegoti ant pilvo. Daugelis merginų net vaikystėje susiduria su tokiais nepatogumais.
• Dauguma moterų itin kruopščiai prižiūri savo veido odą, visiškai pamiršdamos apie būtinybę drėkinti dekoltė ir krūtinės sritį.
• Remiantis statistika, galima pastebėti, kad ši sritis dažniausiai kenčia nuo saulės nudegimas, dėl ko labai anksti gali susidaryti negražios amžiaus dėmės. Štai kodėl jums reikia reguliariai, prieš kiekvieną išėjimą į gatvę, naudoti stiprius kremus nuo saulės.

Kaip pratęsti odos jaunystę

Kad neieškotumėte būdų, kaip atjauninti dekoltė sritį, turite laikytis šių prevencinių priemonių:

• Būtina gerai nuvalyti odos paviršių, dėl to visi vitaminai ir mineralai bus geriau pasisavinami. naudingų mineralųįtraukta į kaukes. Be to, oda pailsės ir galės visiškai atsigauti per naktį.
• NUO ypatingas dėmesys būtina parinkti priežiūros priemones, kurios turi visiškai atitikti odos tipą ir amžių.
• Reguliarus specialių priežiūros kaukių naudojimas, skirtas tik jų paruošimui natūralių ingredientų. Patartina dėti daržovių ir švieži vaisiai. Puikiai maitina, balina ir drėkina šviežios sultys uogos.
• Būtina reguliariai naudoti kremus, skirtus dekoltė ir kaklo sričiai, kurie pasižymi jauninamuoju poveikiu.
• Vos užtepus kaukę ar kremą, reikia atlikti lengvą žiupsnelio masažą. Dėl to žymiai pagerėja kraujotakos procesas, o tai savo ruožtu pagerina absorbciją. naudingų medžiagų.
• Odą reikia reguliariai valyti šviežia vaistažolių nuovirai, taip pat kosmetinis ledas, kuriam buvo naudojami uogų užpilai ir sultys.
• Įveikus 35 metų ribą, pravartu kas antrą dieną daryti specialius kontrastinius kompresus ar aliejinius įvyniojimus.
• Nauda ateina iš veiklos gimnastikos pratimai skirtas užkirsti kelią priešlaikinių raukšlių atsiradimui.

Reguliarus valymas

Nepamirškite, kad reikia dekoltė ir krūtinės srities tinkamas valymas. Norėdami tai padaryti, naudinga naudoti šiek tiek vėsų vandenį, taip pat neutralią priemonę (pavyzdžiui, gelį).

Maudant vonioje naudinga naudoti minkštą kempinę ar specialią pirštinę, o minkštą masažo judesiai treniruoti juo dekoltė zoną. Bendra procedūros trukmė neturi viršyti 4 minučių.

Būtina reguliariai šveisti, tačiau naudoti grubius šveitiklius griežtai draudžiama. Patartina pasikonsultuoti su patyrusiu kosmetologu – jis padės išsirinkti švelnią priemonę, kuri ne tik veiks švelniai, bet ir suteiks maksimali nauda.

Nulupimui galite naudoti smulkius jūros druska, kuris švelniai valo odos paviršių, skatina kraujo mikrocirkuliaciją. Švelniais masažo judesiais užtepkite druskos, tada nuplaukite drungnu vandeniu. Šios procedūros dėka oda tampa švelni ir švelni.

Valomos kaukės krūtinei ir dekoltė

Šios kaukės daro švelnus valymas pašalina visas negyvas ląsteles ir perteklių sebumas. Tuo pačiu metu jie veikia labai švelniai ir nesukelia paraudimo ar dirginimo:

• Kavos kaukė suteikia beveik momentinių rezultatų. Smulkiai sumalta kava sumaišoma su iš anksto sumaltu obuoliu, o gautu mišiniu tepama tiesiai ant krūtinės ir kaklo odos. Iš viršaus reikia užsidengti rankšluosčiu ir pagulėti 25 minutes, tada masė nuplaunama šiek tiek šiltu vandeniu. Žodžiu, po pirmos procedūros oda grįžta gaiviai, o visiškai pašalinama riebus blizgesys. Tada reikia naudoti maitinamąjį kremą, tik lengvos tekstūros.
• kaukė su avižiniai dribsniai, kurie sumalami kavamale ir sumaišomi su šiltu pienu. Kai tik gaunama pakankamai tirštos grietinės konsistencija, reikia įpilti šiek tiek lydyto sviesto (atšaldyto!). Gauta mase užtepama ant odos ir paliekama apie 15 minučių, po to nuplaunama vandeniu. kambario temperatūra. Procedūros pabaigoje užtepamas maitinamąjį arba drėkinamąjį poveikį turintis kremas.
• Ne visada ten Laisvalaikis tokioms priežiūros procedūroms, todėl galite naudoti losjoną su citrusiniais vaisiais, o tai labai lengva padaryti patiems. Paruoštas stiprus Žalioji arbata, atvėsintas, sumaišytas su citrinų, apelsinų, greipfrutų ar laimo sultimis (2-3 šaukštai). Šiuo mišiniu nušluostoma dekoltė oda.

Kaukės senstančiai krūtų odai

Norint išvengti ankstyvo dekoltė, krūtinės ir kaklo odos senėjimo, reikia pasirūpinti reguliariu drėkinimu. Tai ypač svarbu merginoms, kurios mėgsta dažnai degintis saulėje. Galite pagaminti kelis namuose geros kaukes, kuris gali būti daug geresnis nei parduotuvėje įsigytos prekės:

• Imama didelė saldžioji paprika, sutrinama ant smulkios trintuvės ir sumaišoma su maltais avižinių dribsnių dribsniais (1 valgomasis šaukštas), neriebiu pienu (1 arbatinis šaukštelis), medumi (1 arbatinis šaukštelis). Baigta kaukė tepamas ant odos. Po 15 minučių masę nuplaukite šiltu vandeniu.
• Bulves išverdame, išminkome, sumaišome su grietine (galima pakeisti grietinėle) ir, kol masė atvės, tepame ant dekoltė, krūtinės ir kaklo. Po 20-25 minučių viską reikia nuplauti šiltu vandeniu. Ši kaukė suteikia drėkinamąjį poveikį, sugrąžina odai jaunystę ir gaivumo pojūtį, kuris pradeda blukti.
• Norėdami grįžti į normalią vandens balansas, naudinga naudoti šviežius vaisius – abrikosus, persikus, bananus. Vaisiaus minkštimas tiesiog sumaišomas su šiltu pienu, o gatava košė užtepama ant odos ir po 20 minučių nuplaunama. Likučius galima pašalinti šiltame vandenyje suvilgytu vatos diskeliu.
• Taip pat naudingas paprastas dekoltė, krūtinės ir kaklo odos nuvalymas kosmetiniu leduku. Jo paruošimui rekomenduojama naudoti nuovirus, gautus iš vaistinių žolelių. Norint, kad minėtos procedūros duotų maksimalią naudą, rekomenduojama jas atlikti visapusiškai specialius pratimus sukurta siekiant išlaikyti krūties grožį ir jaunatviškumą.

Video apie globos namai už krūtinės ir dekoltė: