Nuo 30 savaičių. Tokiais būdais galite išmatuoti kūdikio judesius

30 nėštumo savaitės. Viso ūgio vaisius siekia 36-38 cm, svoris siekia 1,5 kg. Būsimoji mama gali turėti keletą baimių, susijusių su būsimu gimdymu. Kaip juos įveikti?

Svarbus punktas

30 nėštumo savaičių būsimai mamai ateina metas atostogauti, liaudyje vadinamų motinystės atostogomis. Oficialus pavadinimas yra motinystės atostogos. Jei laukiatės vieno kūdikio, tai užtrunka 140 dienų. Dvynių besilaukiančios mamos nedarbingumo atostogas gauna dviem savaitėmis anksčiau.

Koks čia mėnuo?

30 d akušerijos savaitė yra 28-as nuo pastojimo. Dabar esate aštuntas mėnulio mėnuo nėštumas. Iš viso jų bus apie dešimt. Į visą laikotarpį telpa mažiau nei devyni kalendoriniai mėnesiai – kiek daugiau nei devyni. Įdomu apie laiką ir jų skaičiavimus.

Kas atsitinka vaisiui

30 nėštumo savaitę skaičius amniono skystisšiek tiek padidėja ir yra maždaug 0,75 litro. Gimda ir toliau auga, bet jūsų kūdikis auga greičiau. Dabar jam jau ankšta po tavo širdimi. Ir vis dėlto kūdikis dar spėja pajudinti ne tik galūnes ir galvą, bet ir visiškai apsiversti.

Internete dažnai galima rasti teiginį, kad dabar vaisius jau skiria šviesą nuo tamsos. Ir jei į skrandį atnešamas ryškus šviesos šaltinis, kūdikis tikrai užmerks akis. Ar tai tiesa?

Vaisiaus akys jau seniai įgijo gebėjimą reaguoti į šviesos šaltinius. Tačiau jis gali tuo pasinaudoti tik gimęs. Įsivaizduokite: dabar jūsų kūdikį supa vaisiaus vandenys ir storos gimdos ertmės sienelės. Pridėkite prie to raumenų, poodinių riebalų ir odos sluoksnį. Pro tokius daugiasluoksnius apvalkalus jokia šviesa neprasiskverbia. Taigi vaisiaus akys vis dar yra gana ramios, o pats vaikas yra tamsoje. Refleksiškai kūdikis mirksi ir net juda akių obuoliai, bet tai tik treniruotė prieš būsimą gimdymą, kaip ir visi kiti judesiai.

Dabar daugelis vaikų įgyja „šukuoseną“: plaukai ant galvos tampa storesni. Bet pūkai visame kūne pamažu nyksta. Vaisiaus oda ir toliau palaipsniui glotnėja dėl poodinio riebalinio sluoksnio padidėjimo.

Paprastai 30-ąją savaitę lytiniai organai (tiek mergaičių, tiek berniukų) turėtų išsivystyti iki būklės, kaip ir naujagimiams. Tačiau taip gali ir nenutikti. Pavyzdžiui, ką tik gimusiems berniukams sėklidės ne visada nusileidžia į kapšelį, tai palaipsniui atsiranda vėliau.

Smegenų žievės vystymasis ir naujų vingių formavimasis tęsiasi. Šis procesas tęsiasi iki gimimo.

perturbacijos

Dabar jau juokinga prisiminti, kaip kažkada galėjote supainioti pirmuosius kūdikio stūmimus su pernelyg dideliu žarnyno aktyvumu. Dabar kiekvienas judesys jaučiamas aiškiai ir kartais skausmingai. Vaisiaus judesiai dažnai yra reakcija į jūsų veiksmus.

Jei pastebėjote, kad vaikas pradeda rečiau judėti, būtinai apie tai pasakykite gydytojui. Įprastai kūdikis turėtų nusiraminti tik prieš gimdymą – kai jis labai susigrūda.

Mamos atkreipkite dėmesį!

sveikos merginos) Negalvojau, kad strijų problema mane palies, bet parašysiu apie tai))) Bet neturiu kur dėtis, todėl rašau čia: Kaip aš atsikračiau strijų po gimdymo? Būsiu labai laimingas, jei mano metodas padės ir jums...

Apytikslis vaisiaus judesių skaičius (normos 30 savaitei):

• per valandą - ne mažiau kaip šešis kartus;
• per šešias valandas - 10 ar daugiau kartų;
• pusei paros – ne mažiau kaip 24 kartus.

Taip juda kūdikis 30 savaičių

Baimės ir nerimas

Pirmąjį trimestrą daugelis moterų bijo prarasti kūdikį. Antrasis trimestras dažniausiai atneša gerą savijautą ir ramybę. Dabar baimės gali sugrįžti:

1. Skausmo baimė gimdymo metu. Neleiskite sau panikuoti. Yra daug anestezijos metodų darbinė veikla. Be to, daugelis moterų pripažįsta, kad jų baimė buvo perdėta.
2. – O jeigu jie mane nutrauks? Chirurginė intervencija gimdymo metu būna dviejų tipų. Tai arba cezario pjūvis, arba tarpvietės pjūvis. Abu šie veiksmai atliekami tik esant specialioms indikacijoms ir tik siekiant išvengti didesnės žalos motinai ir vaikui. Pavyzdžiui, tarpvietės pjūvis sukelia daug mažiau problemų nei savaiminis plyšimas, kurį gali būti gana sunku susiūti.
3. Baimė tuštintis gimdymo metu. Daugybė istorijų apie tokius atvejus daugelį priverčia panikuoti – „o jeigu aš taip pat padarysiu“? Tačiau pirmajame gimdymo etape žarnyno valymas yra privalomas. Bet jei tuštinasi, atminkite: tai fiziologinis procesas, visiškai natūralus. Ir tikrai nereikia apie tai galvoti dabar, kai iki gimdymo liko gana daug laiko.
4. Baimė nepakliūti į ligoninę. Gyvenime moterys kartais gimdo automobiliuose, lėktuvuose ir namuose. Jei jaučiate šią baimę, dabar galite paruošti viską, ko reikia kelionei gimdymo namuose. Jei neatidėliosite išvykti ar iškviesite greitąją pagalbą, kūdikis greičiausiai gims specialiame ligoninės skyriuje.

Tavo jausmai

Šiuo metu daugelis mamų ypač džiaugiasi ilgai lauktomis atostogomis. Galiausiai galite pakankamai išsimiegoti, nustoti galvoti apie darbą ir susitvarkyti su pasirengimu susitikimui su kūdikiu.

Jūsų svoris nuo nėštumo pradžios iki 30 savaitės gali padidėti 5,5-10,5 kg. Viskas čia labai individualu. Pagrindinis normos rodiklis yra jūsų gera sveikata, edemos nebuvimas ir svorio padidėjimas.

Dabar galite pastebėti, kad jūsų įprasti batai tapo ankšti, nors ir nepastebite kojų patinimo. Faktas yra tas, kad dėl jūsų kūno svorio pėdos skliautas gali šiek tiek suplokštėti. Dėl šios priežasties koja gali šiek tiek padidėti. Jei taip atsitiko aptempti batai teks pakeisti. Po gimdymo kojos normalizuosis.

Visgi, nukrypus nuo dietos, gali atsirasti rėmuo ir užkietėti viduriai. Jums gali pasireikšti mėšlungis, patinimas, venų varikozė. Auganti gimda spaudžia diafragmą ir apsunkina kvėpavimą, atsiranda dusulys. Taip atsitinka ir dėl padidėjusios širdies apkrovos. Mūsų rekomendacijose rasite patarimų kiekvienai iš sąlygų.

Iškrova ir skausmas

Šiuo metu nėščioms moterims dažnai skauda. Paprastai tai yra nugara, apatinė nugaros dalis, apatinė pilvo dalis arba kojos. Nedidelis diskomfortas yra dažnas nėštumo metu. Tačiau stiprus skausmas reikalauja privalomo dėmesio, praneškite apie juos gydytojui arba kvieskite greitąją pagalbą.

Įprastos išskyros turi būti silpnos, be ryškios spalvos ir kvapo. Bet koks nukrypimas reikalauja patikrinimo. Ypač pavojingas yra kraujavimas ir gausios vandeningos išskyros. Jie gali kalbėti apie pavojų susilaukti kūdikio prieš terminą.

priešlaikinis gimdymas

Jei negalite pastoti arba turite paskatinti gimdymą dėl komplikacijų, kūdikis turi visas galimybes išgyventi. Tačiau per kelias savaites ar net mėnesius jam prireiks specialios medicininės įrangos ir priežiūros.

Apsilankymas moterų klinikoje

30 savaitę gydytojas gali nurodyti atlikti kraujo tyrimą dėl ŽIV ir sifilio. Neatmetama galimybė atlikti bendruosius ir cukraus kiekio kraujyje tyrimus, paimti tepinėlį iš makšties. Viskas priklauso nuo jūsų būklės, savijautos ir bendros nėštumo eigos.

Pagal indikacijas gali būti paskirta kardiotokografija ir ultragarsas. Ultragarsinio tyrimo metu specialistas patikrins Jūsų kūdikio galūnių ilgį, jo galvos ir krūtinės apimtį, būklę. Vidaus organai, placentos vieta ir vaisiaus vandenų kiekis.

Paprastai trečiąjį trimestrą apsilankymas pas ginekologą atliekamas kartą per dvi savaites.

1. Jūsų maistas turėtų būti dalinis, be persivalgymo. Gerti daug skysčių. Tai turėtų būti vaisių gėrimai, natūralios sultys, kompotai.
2. Su vidurių pūtimu gerai padeda tarkuotų morkų, obuolių ir grietinės salotos. Vynuogių teks atsisakyti.
3. Vidurių užkietėjimas niekada neturėtų būti malšinamas vidurius laisvinančiais vaistais. Įpraskite kasdien naudoti džiovintus abrikosus ir slyvas.
4. Jei jaučiate širdies plakimą ir dusulį, judėkite lėčiau. Išmokite teisingai apskaičiuoti laiką, kad niekur neskubėtumėte ir nevėluotute.
5. Košė ir želė padės susidoroti su rėmuo.
6. Kad išvengtumėte galvos svaigimo, niekada staigiai nekeiskite kūno padėties.
7. Jei skauda galvą, padės poilsis, tyla ir tamsa. Tokiomis sąlygomis ši nemaloni būsena praeina greičiau.
8. Bendraukite su kūdikiu. Glostykite skrandį, dainuokite dainas, klausykite muzikos ir skaitykite garsiai.
9. Seksas turi būti švelnus, atsargus. Nenuvargink savęs. Intymų gyvenimą teks nutraukti, jei laukiatės dviejų vaikų. Kitos kontraindikacijos yra ankstyvo gimdymo ir oligohidramniono pavojus.
10. Nepamirškite išduoti gimimo liudijimo. Tai yra specialus dokumentas, kurį visada turėtumėte nešiotis su savimi kartu su pasu, medicinos politika ir keitimo kortele.
11. Miegokite naktį maksimaliai patogiai. Turėkite atsargų pagalvių, kurias pasidėkite po nugara, pilvu ir tarp kelių.
12. Negulėkite ant nugaros, tai trukdo kraujotakai. Galite sėdėti atsilošę, kai nugara nukrypsta 45 laipsnių kampu. Iš šios padėties geriau pirmiausia pasisukti į vieną pusę, o tik tada atsisėsti ir pakilti ant kojų.
13. Jei sergate nemiga, išnaudokite savo vakarą maksimaliai ramus laikas dieną. Nežiūrėkite filmų, ypač emocingų. Jei einate ką nors aplankyti ar priimti, pabandykite tai padaryti dienos metu.
14. Sudarykite sąrašą visko, ko reikia jūsų kūdikiui ir sau. Nešiokitės su savimi, kad papildytumėte ar pakeistumėte, kada tik norite.
15. Nepamirškite išvengti strijų. Jie gali atsirasti ant pilvo, krūtinės ir šlaunų. Naudokite specialius losjonus ir kremus arba kokybišką alyvuogių aliejų.
16. Atsargiai venkite infekcinių ir peršalimo. Patogeniniai mikrobai Jūsų kraujyje gali pakenkti kūdikiui, kaip ir daugelis vaistų.
17. Įrašykite treniruotes. Jie neturi būti reguliarūs.

Iki gimdymo liko kiek daugiau nei du kalendoriniai mėnesiai. Suplanuokite laiką prieš ir po gimdymo, kad teisingai paskirstytumėte savo laiką ir energiją.

Negalima sakyti, kad kuris nors nėštumo laikotarpis yra mažiau atsakingas nei kiti. Nėštumo metu svarbi kiekviena diena, nes net nedidelis gedimas motinos organizmas gali neigiamai paveikti vaiko vystymąsi. Tuo pačiu metu kiekvieną savaitę, o ne išimtis ir 30-oji savaitė nuo pastojimo, vyksta dideli pokyčiai tiek vaiko būklėje, tiek besilaukiančios mamos jausmuose.

30 nėštumo savaitė – kiek mėnesių?

30-oji nėštumo savaitė atitinka 32-ąją akušerinę savaitę – tai beveik trečiojo nėštumo trimestro vidurys. Jei išversite šį laikotarpį į mėnesius, taip pat galite pavadinti du skaičius: tai yra aštuntojo akušerinio mėnesio pabaiga (jis turi lygiai keturias savaites) arba septintojo reguliaraus kalendorinio mėnesio pabaiga.

Gimdymas 30 nėštumo savaitę

Gimdymai, įvykę per 30 savaičių nuo pastojimo, yra priešlaikiniai. Paprastai jie vyksta greitai, nes vaisiaus dydis dar nėra labai didelis, o gimdos kaklelis atsidaro per trumpą laiką. Tokį gimdymą pageidautina atlikti anestezijos būdu, kad nesužalotumėte neišnešioto kūdikio.

Iš anestezijos metodų pirmenybė turėtų būti teikiama ilgalaikei epidurinei analgezijai, kai gimdymo metu galima pridėti anestezinį vaistą (tai atlieka gydytojas anesteziologas). Gimdymo metu būtina atlikti kardiotokografiją, kad būtų galima įvertinti vaiko būklę. Antrasis gimdymo etapas vyksta be tarpvietės apsaugos, rekomenduojama atlikti pjūvį (epiziotomiją), kad būtų lengviau gimti vaisiaus galva.

Naujagimis turi būti suvyniotas į šiltas sauskelnes, nes jam dar nėra išsivystę termoreguliacijos mechanizmai ir jis greitai peršaldo. Reikia atsiminti, kad tokiems vaikams gresia plaučių nepakankamumas. Taip yra dėl to, kad jie dar nepagamina reikiamo paviršiaus aktyviosios medžiagos (medžiagos, padedančios išsitiesti plaučiams) kiekio, todėl jiems reikalinga neonatologo priežiūra, o ne tik motinos priežiūra ir priežiūra.

Vaisius

Šiuo metu vaikas sveria apie 1800 gramų, o ūgis 41-43 cm.Jis aktyviai juda toliau. Tačiau nepaisant to, 32-ąją akušerijos savaitę ji paprastai jau yra teisingai - į išilginė padėtis nuleidęs galvą ( galvinis pristatymas), net jei anksčiau viskas buvo kitaip, nors, žinoma, yra išimčių.

Vaiko nervų sistema jau gana gerai išvystyta, regos organai taip pat jau veikia. Vaisiaus plaučiai dar nepasiekę galutinio vystymosi, jie toliau vystosi, kad užtikrintų normalų negimdinį vystymąsi po pilnalaikio gimdymo.

Analizės

30 kūdikio vystymosi savaičių (akušerinėje diagnozėje skambės 32 savaitės), pagal planą, kito vizito metu į LCD būtina atlikti bendrą šlapimo tyrimą ir kraujo antikūnų prieš Rh faktorių, jei motina turi Rh neigiamą kraujo grupę.

Prieš tai, 30 akušerinės savaitės, mirė nėščia moteris pakartotinės analizės dėl ŽIV, sifilio, hepatito, pilnas kraujo tyrimas. Jos jau bus pasiruošusios šiam planuojamam vizitui, kuris patenka į 32-ąją akušerijos savaitę, o būsimoji mama tikrai susipažins su jų rezultatais.

ultragarsu

Šiame nėštumo etape atliekamas trečiasis planinis ultragarsinis tyrimas, kurio tikslas – įvertinti vaisiaus ir placentos būklę. Didelės perinatalinės rizikos grupėse ultragarsą rekomenduojama derinti su doplerografija, tai yra kraujotakos bambos, gimdos ir vaisiaus kraujagyslėse įvertinimu.

Ultragarsinės patikros pagalba 30 nėštumo savaitę galima nustatyti vaisiaus augimo sulėtėjimo sindromą, vaisiaus placentos nepakankamumą ir kai kuriuos anksčiau nematomus defektus.

Taip pat skaitykite:

• 25 nėštumo savaitė

Skrandis

Nėščios moters pilvas ir toliau sparčiai auga dėl augančios gimdos. Iki 30-osios savaitės pabaigos jos dugnas pakils virš krūtinės 31-32 cm atstumu, būsimoji mama turi pakeisti ne tik garderobą, bet ir kai kuriuos įpročius, prisitaikydama prie pilvuko ir įsiklausydama į jos „gyventojas“. Jos eisena pasidaro šiek tiek nepatogi, o poilsiui reikia pasirinkti patogią pozą, kuri leistų gerai atsipalaiduoti.Per pilvo sieną nesunkiai matosi, kaip kūdikis stumiasi. Jo motorinė veikla tampa vis labiau tvarkinga, nes jis vysto savo specifinį ritmą, o didžiausias jis būna laiko intervale nuo 21 iki 23 valandų. Tai kūdikio budrumo laikotarpis.

Gimda

Šiuo metu spontaniški gimdos susitraukimai atsiranda dažniau nei ankstesniais, kurie trunka keletą sekundžių ir nesukelia skausmo nėščiajai. Jie paruošia gimdą būsimam gimdymui. Tačiau ji vis dar yra normalaus tonuso, neskausminga palpuojant (palpuojant).

Per jo sieną ir priekinę pilvo sieną galite nustatyti vaisiaus vaisiaus dalį (tą, kuri yra virš įėjimo į dubenį), mažas dalis (rankenas, kojas), taip pat vaiko nugarą. Su akušeriniu stetoskopu jo širdies plakimas yra aiškiai girdimas, paprastai jis svyruoja nuo 120 iki 160 dūžių / min.

Jausti

Nėščia moteris turi atidžiai įsiklausyti į savo jausmus ir vaisiaus judesius, kurie turėtų būti tame pačiame režime, tai yra, kaip įprasta, be pastebimo skirtumo. Reikėtų atkreipti dėmesį į galimas skausmas. Jų išvaizda lemia būtinybę kreiptis į gydytoją anksčiau.

Gali būti nuovargis, susijęs su gimdos ir vaisiaus dydžio padidėjimu. Be to, kojos gali pradėti tinti vakare, o ryte šios edemos išnyksta. Esant vidutinio sunkumo patinimui, tai normalios būklės, kurios nerodo patologijos ir jai nereikia gydymo. Bet jei patinimas atsiranda ryte, po nakties poilsio, būtinai apie tai pasakykite gydytojui, nes tai gali būti rimtų komplikacijų simptomai ar pranašai.

skausmas

Žinoma, būsimoji mama ne kartą patiria tam tikrą diskomfortą per dieną: kartais vaikas elgiasi aktyviau nei įprastai, kartais jaučiamas nuovargis net ir esant nedideliam fiziniam krūviui, dažnai sutrinka treniruočių susitraukimai ir pan. Tačiau atsiranda skausmo sindromas. 30 savaičių nėštumas rodo tam tikrų komplikacijų vystymąsi. Gali būti:

• priešlaikinis gimdymas;
• osteochondrozė (nervinių šaknelių pažeidimas tarpslankstelinėse angose);
• inkstų patologija;
• spazminis skausmas, susijęs su žarnyno sutrikimu.

Visais šiais atvejais turite kreiptis Medicininė priežiūra išlaikyti nėštumą ir išnešioti vaisius iki galo.

Svoris

Per visą nėštumą moteris turėtų priaugti nuo 7–9 iki 12–13 kg, o kuo daugiau svorio prieš nėštumą, tuo mažiau turėtų priaugti svorio. Šiuo metu rekomenduojama pridėti 300 g per savaitę, o tai užtikrins normalų vaisiaus aprūpinimą maistinėmis medžiagomis ir neprisidės prie moterų nutukimo.

Maistas

Maitinimas vėlesnės datos Nėštumas turi būti dažnas (5-6 kartus per dieną), bet mažomis porcijomis. Dietoje turėtų būti daržovių ir vaisių, mėsos, ankštinių augalų, žuvies.

Riebalų ir angliavandenių turinčius maisto produktus reikia vartoti saikingai. Maistui geriau naudoti augalinius, o ne gyvulinius riebalus, nes pirmajame yra nesočiųjų riebalų rūgščių, reikalingų normaliai organizmo veiklai.

Išleidimas 30 nėštumo savaitę

Išskyrų iš lytinių takų kiekis šiuo metu gali šiek tiek padidėti, tačiau jos nesukelia jokių nusiskundimų (niežulys, deginimas, diskomfortas ir kt.).

Tačiau nėščią moterį reikia įspėti apie kruvinas ar vandeningas išskyras, rodančias komplikacijų vystymąsi. Tokiu atveju nedelsdami kreipkitės į gimdymo ligoninę ir atlikite tolesnį tyrimą, kuris apima ultragarsą, makšties tyrimą, laboratoriniai metodai diagnostika: bendras kraujo tyrimas, tepinėliai vaisiaus vandenims nustatyti ir kt.

Seksas

Seksualinis gyvenimas nėštumo metu nėra kontraindikuotinas, išskyrus grėsmės atvejus priešlaikinis gimdymas. Taip yra dėl to, kad spermoje yra tokių medžiagų kaip prostaglandinai. Jie gali padidinti gimdos tonusą ir sukelti struktūrinius gimdos kaklelio pokyčius, kurie galiausiai paskatina gimdymą, t.y., padidina gimdymo tikimybę.

Taip pat turėtumėte būti atsargūs dėl seksualinio aktyvumo, jei placenta yra žemai, palyginti su vidine rykle ( žema placentacija ir placentos priekyje). Esant tokiai situacijai, lytinis aktas gali sukelti kraujavimą, kuris kels grėsmę motinos ir vaisiaus gyvybei.

30 nėštumo savaičių, kiek mėnesių?

30 savaičių yra ilgas laikas. 30-oji savaitė – jau 8-as nėštumo mėnuo, mama vis labiau artėja prie reikšmingo etapo, kuris jos gyvenimą padalins į sąlygines dvi dalis – prieš ir po kūdikio gimimo. Tuo tarpu 30 savaitę kūdikis vis dar vystosi pilvelyje, tęsiasi trečiasis trimestras ir moteriai prasideda naujas etapas: dar „glaudesnio“ bendravimo su vaiku etapas. Juk kaip tik 30-tą nėštumo savaitę mamytė dažniausiai jau būna motinystės atostogose, kurių metu iki pat kūdikio gimimo galės atsiduoti išskirtinai savo mylimam mažyliui.

gimdymas

Pagal gamtos dėsnius, 30-oji savaitė visiškai „netinka“ kūdikio gimimui. Tačiau jei dėl kokių nors priežasčių gimdymas įvyks 30 savaičių, tokiu atveju jie bus vadinami neišnešiotais, o kūdikis išgyvens beveik 100% tikimybe.

Nors idealiu atveju jis dar turėjo vystytis mamos įsčiose, tačiau visos būtiniausios kūdikio gyvybę palaikančios sistemos ir organai jau pasiruošę veikti savarankiškai: susiformavusi kvėpavimo sistema, susidėliojusios rankos, kojos, lytiniai organai. , atsiveria akys, dirba inkstai ir žarnynas. Žinoma, norint slaugyti kūdikį, prireiks pakankamo medicinos personalo profesionalumo ir specialios įrangos, tačiau dažniausiai laiku reaguodamas kūdikis, gimęs 30 nėštumo savaitę, turi visas galimybes išgyventi.

vaisius 30 nėštumo savaitę

Juk dabar kūdikis pakankamai didelis – paaugo daugiau nei 40 cm; kūdikis turi susikaupęs tam tikrą poodinių riebalų kiekį ir apskritai sveria apie 1300-1500 g. Tuo pačiu metu kūdikio plaučiai dabar savarankiškai gamina specialią paviršinio aktyvumo medžiagą, kuri neleidžia jiems sulipti iškvėpimo metu. Tiesa, kvėpavimo sistemos tobulėjimas dar turi tęstis gimdoje.

Taip pat smegenų vystymasis, ant kurio vis labiau nustatomas griovelių ir vingių reljefas. Kūdikio nervų sistema taip pat pradeda šiek tiek „įsijungti“: nervų ląstelės funkcija, susidaro nervinės skaidulos, aplink kurias tuo pačiu metu susidaro apsauginis mielino apvalkalas.

Kūdikio oda, nors ir susiraukšlėjusi, pamažu išsilygina. Kūdikis vis dar yra padengtas apsauginiu lubrikantu, tačiau pradinis lanugo pūkas palaipsniui pradeda nykti. Nepaisant to, daugelis kūdikių gimsta su šviesia ir subtilia augmenija ant kūno - tokiu atveju lanugo išnyks per pirmąsias savaites po kūdikio gimimo.

30-ąją nėštumo savaitę kūdikio kepenys atlieka daug „darbo“ - kaupia geležį, kad pirmaisiais gyvenimo metais aprūpintų kūdikį kraujo kūneliais. Kūdikio širdis plaka aiškiai ir ritmingai, o tai įdomu: berniukams ji ramesnė ir saikingesnė, mergaitėms greitesnė ir chaotiškesnė.

30-tą nėštumo savaitę vaisius turi vis mažiau vietos gimdoje judėti, daugeliu atvejų jis jau yra užėmęs tokią padėtį, iš kurios atsiras gimdymo metu (dažniausiai galvos forma). Dėl ribotos vietos įsčiose, mažylis pilvelyje elgiasi gana ramiai – aštrūs ir stiprūs smūgiai turėtų įspėti mamą. Tačiau mažylis aktyviai grimasuoja: prisimerkia, susiraukia, žiovauja, šypsosi, mirkčioja. Beje, mažylio akys jau atmerktos, ir jis sugeba reaguoti į ryškią šviesą, prasiskverbinčią į mamos pilvuką iš išorės.

Analizės

Norint kontroliuoti įprastą nėštumo eigą ir pašalinti grėsmes vaisiaus vystymuisi, 30-ąją nėštumo savaitę reikės atlikti kai kuriuos tyrimus. Nuo šiol vizitai pas gydytoją vyksta kartą per dvi savaites. Reikės paimti floros tepinėlį, kraujo tyrimus dėl ŽIV ir Rh faktoriaus.

Taip pat būtina atlikti „tradicinį“, kuris jau tapo įprastu, šlapimo tyrimą - stebėti inkstų ir šlapimo organų sistema apskritai. Slėgio, pilvo apimties ir gimdos aukščio matavimas tampa reguliarus. Taip pat gydytojas išklausys vaisiaus širdies plakimą, nustatys jo padėtį.

Ultragarsas 30 nėštumo savaitę

Laiku užsiregistravus, antrasis planinis ultragarsas paprastai skiriamas 32 savaitę. Tačiau kartais ultragarsas atliekamas ir 30 nėštumo savaitę – tinkamiausiu laikomas laikotarpis nuo 30 iki 32 savaičių.

Ultragarso tikslas 30 nėštumo savaitę išlieka tas pats: stebėti normalų kūdikio vystymąsi. Taigi, atlikęs ultragarsinį tyrimą, specialistas nustato vaisiaus augimo greitį, vaisiaus vandenų ir placentos būklę bei vaisiaus padėtį gimdoje. Taip pat ultragarsas 30 nėštumo savaitę gali padėti nustatyti apsigimimus, kurie nustatomi tik šiuo metu – žarnyno nepraeinamumą, šlapimo takų, širdies ydos.

Lygiagrečiai su ultragarsu 30-ąją nėštumo savaitę mamai gali būti paskirtas papildomas tyrimas, vadinamas doplometrija. Doplerio tyrimas leidžia įvertinti gimdos intensyvumą placentos kraujotaka ir plius vaisiaus placentos kraujotaka.

Skrandis

Pagal vaisiaus augimą auga ir mamos pilvas – skrandis 30-tą nėštumo savaitę jau išaugo iki nemažo dydžio, palaipsniui paveikdamas mamos eiseną. Pilvo raumenys dabar labai susilpnėję ir ištempti, todėl turėtumėte elgtis labai atsargiai. Taigi, pavyzdžiui, atsargiai išlipkite iš lovos: prieš atsikėlus patartina pirmiausia apsiversti ant šono.

Pilvo oda vis labiau tempiasi, todėl padidėja strijų atsiradimo rizika. Norėdami to išvengti estetinis defektas, kuris labai sutrikdo moterį ir yra sunkiai pašalinamas po gimdymo, reikėtų reguliariai naudoti specialius kremus ar gelius nuo strijų nėščiosioms. Puikiai tinka tam pačiam tikslui augaliniai aliejai- alyvuogių, migdolų, citrusinių vaisių.

Gimda

Gimda taip pat dar labiau padidėja 30 nėštumo savaitę, šiuo metu ji yra apie 10 cm virš bambos, atstumas nuo gaktos simfizė ir net padidėja iki 30 cm.

30 nėštumo savaitės nuotrauka

Tokiu reikšmingu metu gimda dažnai pati ruošiasi gimdymui, karts nuo karto susitraukdama su minimaliu skausmu. Tai yra vadinamieji „mokomieji“ susitraukimai, tai Bregston-Higgs susitraukimai, kurie nekelia jokios grėsmės nėštumui. Tačiau jei gimda 30 savaitę pradeda ritmiškai, tam tikru dažniu trauktis, o susitraukimus lydi skausmas arba išskyros – kruvinos ar gausiai vandeningos – turėtų būti skubus užsakymas kviesti greitąją pagalbą. Greičiausiai šiuo atveju kalbėsime apie priešlaikinį gimdymą.

Jausmai 30 nėštumo savaitę

Didėjanti gimda daro vis didesnį spaudimą vidaus organams, todėl dažnai užkietėja viduriai, atsiranda rėmuo, dažnas šlapinimasis. Taip pat 30 nėštumo savaitę jaučiami tokie nemalonūs pojūčiai kaip galvos svaigimas dėl gimdos spaudimo krūtinėje ir plaučiuose, pilvo pūtimas ir pykinimas, nemiga.

Tačiau šį diskomfortą visiškai kompensuoja džiaugsmingi pojūčiai 30 nėštumo savaitę – jausmas, kad moteris auga viduje naujas gyvenimas, kūdikio judesių pojūčiai. Ir šie judesiai dėl ribotos vietos mamos pilvelyje įgauna kiek kitokį charakterį. Taigi, jei anksčiau kūdikis judėdavo laisvai ir stumdavosi nuo gimdos sienelių, tai dabar jis vis labiau stumiasi joje alkūnėmis, keliais ir kojomis.

Pageidautina kontroliuoti kūdikio judesius – jų intensyvumo pasikeitimas, padidėjimas ar sumažėjimas gali būti kai kurių trupinių „gedimų“ simptomas. Pavyzdžiui, ryškios šviesos ar stiprūs garsai, kuriuos kūdikis jau suvokia, verčia jį greičiau judėti. Tas pats pasakytina ir apie deguonies trūkumą. Mažylio judesių blyškimas gali rodyti ir kai kuriuos nerimą keliančius reiškinius, todėl patartina sukrėtimų skaičių skaičiuoti atsakingai. Paprastai per valandą moteris pajunta apie 6 vaisiaus judesius, per dieną – mažiausiai 24.

skausmas

Deja, šiuo metu neretai kai kurie skausmas kad moteris patiria ryšium su fiziologiniai pokyčiai. Dažni 30-osios nėštumo savaitės skausmai – nugaros ir apatinės nugaros dalies skausmai, atsirandantys dėl nuolat augančio pilvo, raiščių ir sąnarių minkštėjimo, svorio centro poslinkio. Galite sumažinti arba, idealiu atveju, išvengti jų išvaizdos, išlaikydami taisyklingą laikyseną, darydami pratimas, reguliariai iškraunant stuburą ir tinkamai ilsintis.

Skausmas 30 nėštumo savaitę pilve gali atsirasti dėl daugelio priežasčių. Pavyzdžiui, pilvo skausmas gali būti pasekmė netinkama mityba. Šiuo atžvilgiu nėštumo metu rekomenduojama neįtraukti produktų, kurie sukelia padidėjęs dujų susidarymas ir pilvo pūtimas, pavyzdžiui, ankštiniai augalai, kopūstai, vynuogės, saldumynai. Kita pilvo skausmo priežastis gali būti tas pats atraminių raiščių tempimas, o prie jo – periodiški gimdos susitraukimai.

Galvos skausmas 30 nėštumo savaitę taip pat gali pabloginti mamytės savijautą. Tai vėlgi yra didelių moters kūno pokyčių pasekmė. Reikėtų prisiminti, kad vaistai nėštumo metu griežtai nerekomenduojama jo vartoti, o geriau tiesiog „neįleisti galvos skausmo“ į gyvenimą, pakankamai miegoti ir pakankamai vaikščioti gryname ore. Atsiradus galvos skausmams gydytojai pataria atsigulti tamsioje, vėsioje ir gerai vėdinamoje patalpoje ir stengtis atsipalaiduoti. Taip pat padės vėsūs kompresai ar raminantis lengvas galvos masažas.

Edema dažnai tampa nemaloniu reiškiniu trečiąjį nėštumo trimestrą. Be to, dažniausiai edema atsiranda 30-osios nėštumo savaitės metu, o tai tampa skysčių padidėjimo organizme pasekmė. Norint išvengti edemos išsivystymo, teks taikyti kai kurias priemones – apriboti druskos suvartojimą, taip pat suvartoto skysčio kiekį iki 1,5 litro per dieną; neįtraukti iš dietos maisto produktų, kurie sulaiko skysčius organizme (riebus, aštrus maistas, marinatai ir marinuoti agurkai, saldus ir gazuotas vanduo). Taip pat naudinga pakelti kojas į kalnelį, užimant horizontalią padėtį, atsisakyti pėdkelnių, siaurų batų kojas sutraukiančių žiedų. Patartina ilgai nestovėti ant kojų, nepertraukiamai kelias valandas nevaikščioti. Jei tinimas trunka ilgiau nei parą, dėl to būtinai reikėtų pasikonsultuoti su gydytoju, nes patinimas, be kita ko, gali būti sunkios nėštumo komplikacijos – preeklampsijos – simptomas.

Svoris

Svoris turėtų būti stebimas ir toliau - apskritai iki 30 savaitės padidėjimas turėtų būti apie 10-11 kg. Svoris 30 nėštumo savaitę natūraliai jau gerokai išaugo, o pusę jo sudaro gimda, placenta, vaisiaus vandenys. Visam nėštumui idealiu atveju reikėtų pridėti 16-17 kg, viršijus nurodytą svorį gali gerokai apsunkinti nėštumo eigą ir gimdymo procesą. Ir todėl dabar, kaip ir anksčiau, reikia kontroliuoti svorį, be kita ko – laikytis racionalios mitybos.

Maistas

Mityba 30 nėštumo savaitę, žinoma, turėtų būti visavertė, sveika ir subalansuota. Būtinai - daug vitaminų, kuriame yra reikiamo kiekio baltymų ir sudėtinių angliavandenių. Iš produktų pirmenybė teikiama liesai mėsai, žuviai ir jūros gėrybėms, pienui ir pieno produktams, įskaitant varškę, daržovėms, vaisiams ir uogoms, grūdams. Tačiau patartina atsisakyti saldumynų, konditerijos gaminių, baltų miltų gaminių – jie prisideda prie gliukozės kiekio kraujyje padidėjimo. Taip pat iš ankštinių augalų, vynuogių, kopūstų, šviežios duonos, nes šie produktai provokuoja dujų susidarymą.

Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į maisto kokybę: jis turi būti gerai iškepęs ir jokiu būdu net iki pusės iškepęs. Vanduo ir pienas turi būti virinami, vaisius ir daržoves prieš naudojimą gerai nuplauti, mėsą su krauju ir žalią žuvį (pavyzdžiui, sušių pavidalu) išmesti. Taip pat reikėtų atsižvelgti į apribojimų režimą alergizuojančių savybių turintiems produktams – šokoladui, medui, kiaušiniams, ikrams, raudoniems ir oranžiniams vaisiams ir uogoms.

Asignavimai

Išskyros 30 nėštumo savaitę gali būti kiek gausesnės, pieniško atspalvio, vienodos konsistencijos ir šiek tiek rūgštaus kvapo. Išskyrų spalvos pasikeitimas į žalią, geltoną, pilka spalva, sūrios išskyros arba su gleivių krešuliais, pūliais, tampa priežastimi skubiai kreiptis į specialistą: tokios išskyros 30 nėštumo savaitę rodo infekcijos atsiradimą.

Skubiai reikia skambinti greitoji pagalba jei išskyros atsiranda 30 savaitę pridėjus kraujo. Tai gali būti šiek tiek rudos dėmės arba lengvas kraujavimas iš makšties – būtina kuo skubesnė medicininė pagalba. Faktas yra tas, kad tokių simptomų atsiradimas rodo placentos problemą: kruvini klausimai liudija apie jo pateikimą ar atsiskyrimą, ir šiuo atveju negalima apsieiti be specializuotos pagalbos.

Be to, jei patiriate, skubiai kreipkitės į gydytoją vandeningos išskyros, iš kurių, greičiausiai, nuteka vaisiaus vandenys. Amniono skystis gali nutekėti net nedideliais kiekiais, mažomis porcijomis ir tampa membranų išsekimo įrodymu.

Seksas 30 nėštumo savaitę

Kuo arčiau nėštumo pabaigos, tuo didesnė nuosmukio tikimybė seksualinė energija motinos. Ir vis dėlto, jei staiga prireikia lytinių santykių 30 nėštumo savaitę ir nėra gydytojo kontraindikacijų intymus gyvenimas neskelbiama, fizinis intymumas šiuo metu nėra draudžiamas. Tiesiog seksas 30 nėštumo savaitę turėtų būti atliekamas pagal principą „galima, bet atsargiai“: švelniai, lėtai ir „be fanatizmo“.

Jūs neturėtumėte būti uolus, jei tik dėl to, kad vaisius, esantis galvoje, gali atlaikyti pėdsaką. Tačiau, jei esate atsargūs, nesant gydytojo kontraindikacijų, seksas 30 nėštumo savaitę yra labai įmanomas.

30 akušerinės savaitės yra 28 savaitės nuo pastojimo. Lygiai 30 savaičių visos be išimties nėščios moterys išeina motinystės atostogų. Jums ir jūsų šeimai atrodo, kad „visą gyvenimą“ buvote nėščia, vyras pamiršo, kaip atrodote be pilvuko, o kūdikio judesiai jums taip pažįstami, kad neįsivaizduojate, kad labai greitai jūsų jausmai pasikeis. vėl radikaliai priešingai.

Kūdikio dydis 30 nėštumo savaitės

Kas nutinka vaisiui 30 savaičių

Atėjo 30 nėštumo savaitė ir kūdikio kūnas užpildo beveik visą gimdos ertmę, judesiams beveik nėra vietos. Vaisiaus aktyvumas išsaugomas, bet jam jau neužtenka vietos, jis toliau juda, lenkia - atlenkia rankas ir kojas.

Didėja smegenų masė, susidaro vingiai ir vagos, kurios pilnai pradės funkcionuoti tik po gimdymo, tačiau kol kas pagrindines kūdikio funkcijas reguliuoja nugaros smegenyse esantys centrai. Plaučiai dar tik bręsta, alveolės subyrėjusios, tačiau krūtinė atlieka ritmiškus kvėpavimo judesius. Šie judesiai padeda stiprinti raumenis ir vystyti plaučius.

Šiuo metu vaisiaus kvėpavimo raumenys jau pakankamai išvystyti, o jo krūtinė nuolat plečiasi ir susitraukia, ruošiasi paimti orą pirmajam įkvėpimui. Toliau formuojasi imuninę sistemą vaisius - jis, žinoma, dar neturėtų būti laikomas išsivysčiusiu, tačiau kūdikis jau gali savarankiškai apsisaugoti nuo daugelio infekcijų.

Yra nuomonė, kad jau šiame etape vaisius sugeba analizuoti ir įsiminti. Jis pradeda kitaip reaguoti į išorinį dirgiklį, kai jis kartojasi. Jei, pavyzdžiui, pradinis susierzinimas sukėlė baimę, tai jo pasikartojimą gali lydėti tik galvos pasukimas.

Suplonėjusios nėščios moters priekinės pilvo sienelės ir gimdos sienelės storis kartu siekia kiek daugiau nei 2 cm, čia girdimi visi garsai ir ryški šviesa. Be to, kas sklinda iš išorės, kūdikis vis dar girdi garsius vidinius triukšmus. Motinos širdies plakimas, kraujo tėkmės triukšmas kraujagyslėse, ūžesys žarnyne sukuria tolygų, stabilų garso foną, lydintį vaiką visą prenatalinį egzistavimo laikotarpį.

Kaip atrodo kūdikis 30 nėštumo savaitę?

Vaikas pasiruošęs kvėpuoti pats ir atrodo kaip tikras žmogelis: rankomis, kojomis, lytiniais organais, atmerktomis akimis. Jo galva labai pastebimai auga ir siekia 60 procentų suaugusio žmogaus galvos dydžio.

Raumenų masė didėja – kasdien stiprėja rankos ir kojos. Smegenys ir toliau sparčiai auga. Kūdikio akys visiškai atsimerkia, jis reaguoja į šviesą ir gali net nusisukti bei pasislėpti, jei didelis šviesos srautas nukreiptas į mamos skrandį. Blakstienos yra gerai išvystytos, akių vokai reguliariai mirksi. Kūną dengiantys plaukeliai ir toliau nyksta, tačiau galvos plaukai, atvirkščiai, toliau auga ir tampa storesni. Žinoma, būna atvejų, kai naujagimiai gimsta pliki, nebijokite, tai normos variantas. Trupinių skruostai ir galūnės yra putlios, beveik kaip ką tik gimusio kūdikio.

Oda ir toliau išlaiko raukšles, tačiau kūdikis jau turi sukaupęs pakankamai poodinio audinio, kad galėtų išgyventi priešlaikinio gimdymo atveju.

Gera žinoti

Nepaisant tinkamo nėštumo amžiaus, vaisius turi ryškių neišnešiojimo požymių. Jis turi minkštas ausų kremzles, šiek tiek dryžuotas pėdas, nagų plokštelės yra minkštos ir ne visiškai dengia nagų lovos. Berniukams sėklidės dar gali nenusileisti į kapšelį, mergaičių didžiosios lytinės lūpos dar neuždengia mažųjų.

Jūsų kūdikis dabar tokio dydžio: sveria apie 1500 gramų, 400 mm ūgio, širdies susitraukimų dažnis 120–160 dūžių per minutę. Nuo šios savaitės iki 37 nėštumo savaitės kūdikio svoris per savaitę priauga net 250 g!

Įdomus faktas: nuo 30 nėštumo savaitės kūdikiai gali verkti įsčiose ir turėti tikras ašaras!

Vaisiaus vystymasis 30 nėštumo savaitę

• Jūsų kūdikio galva dabar labai pastebimai auga. Smegenų tūris toliau auga. Jo elgesys ir nervinės reakcijos dabar yra kuo artimesnės visiškai gimusio kūdikio lygiui. Kaukolės ir jos sąnarių kaulai dabar gana lankstūs. Taip kūdikiui bus lengviau gimdymo kanalas.


• Akys plačiai atmerktos, kūdikis reaguoja į ryškią šviesą, sklindančią per pilvuką. Vaiko vokai atsidaro ir užsidaro, atsirado blakstienos. Dabar jis skiria šviesą nuo tamsos ir turi tam tikrą supratimą apie tai, kas vyksta lauke.


• Smegenų masė nuolat auga, didėja vingių skaičius ir gylis. Tačiau, nepaisant to, pagrindinės smegenų žievės funkcijos išsivysto po gimimo. Vaisiaus vystymosi metu labiausiai svarbias savybes Vaiko gyvybines funkcijas reguliuoja nugaros smegenys ir kai kurios kitos centrinės nervų sistemos dalys.


• Vaiko smegenys jau gali reguliuoti kūno temperatūrą, todėl jis pradeda netekti lanugo - Ploni plaukai kuris dengė jo kūną ir šildė. Tačiau po gimdymo gali likti kelios plaukų „salelės“ – ant pečių, nugaros, kartais net ant kaktos. Pirmosiomis negimdinio gyvenimo dienomis jie išnyks.


• Kūdikio krūtinė nuolat leidžiasi ir kyla aukštyn, tai gerai matyti ultragarsu. Tokie kvėpavimo pratimai ne tik stiprina raumenis, bet ir prisideda normalus vystymasis plaučiai. Jei vaikas neįkvėpė amniono skystis, tuomet jo plaučiai liktų maži ir net po gimimo negautų reikiamo deguonies kiekio.


• Vaiko kepenys aktyviai kaupia geležį. Šis rezervas dalyvaus kraujodaros procese pirmaisiais naujagimio gyvenimo metais.

30 nėštumo savaičių placenta yra maksimaliai išsivysčiusi ir pasiekia 30–48 mm storį. Jos kraujagyslės pilnakraujos ir dar nėra jokių senėjimo požymių. Vaisiaus-placentos cirkuliacija visiškai užtikrina augančio vaisiaus aprūpinimą visomis reikalingomis medžiagomis.

Kas vyksta moters kūne 30 nėštumo savaitę

Šiuo metu žymiai padidėjusi gimda yra maždaug 10 cm atstumu nuo bambos. Iki gaktos simfizės - 30 cm.

Didėja ne tik pilvas. Pasirodyti Kūno riebalai ant klubų, krūtinės, šoninių pilvo paviršių ir net veido. Moteriai darosi sunku. Svorio padidėjimas neabejotinai sukelia papildomą stresą stuburui ir apatinių galūnių sąnariams.

Trisdešimtąją nėštumo savaitę pirmą kartą galite pajusti lengvą, ritmingą vaisiaus drebėjimą. Tai vaisiaus žagsulys. Jo priežastys nėra visiškai suprantamos, tačiau žinoma, kad viena iš jų yra per didelis vaisiaus vandenų suvartojimas.

Šiuo metu jūsų gimdoje yra apie litrą vaisiaus vandenų, tačiau kūdikiui augant šis kiekis mažės. Galite jausti, kad jums trūksta oro ir kvapo. Nesijaudinkite, kūdikis tik auga, o gimda daro spaudimą diafragmai.

Šiuo metu hormonų darbas yra skirtas gimdos tonuso mažinimui, kad būtų išvengta priešlaikinio gimdymo, tačiau šie hormonai selektyviai neveikia tik gimdos raumenų, jie atpalaiduoja ir žarnyną, dėl to sumažėja peristaltika ir užkietėja viduriai. . Rėmens priežastis yra ta pati, plius - neteisinga padėtis skrandis.

80% nėščių moterų, gulint ant nugaros, išsivysto apatinės tuščiosios venos sindromas, sunkiais atvejais lydimas spengimo ausyse, galvos svaigimo ir sąmonės netekimo. Esant švelniai sindromo eigai, moteris gali nejausti jokių jo apraiškų, tačiau nustatyta, kad šiuo metu vaiką pradeda kamuoti hipoksija, jo širdies plakimas sumažėja beveik perpus. Nėščiajai ramybės metu geriausia yra sėdimoji padėtis, kurios nugarėlė yra 45 laipsnių kampu. Rekomenduojama miegoti ant kairiojo šono, tarp kojų pasidėjus nedidelę pagalvę.

Sunkumas apatinėje nugaros dalyje, periodiniai rankų mėšlungiai dažnai sutrikdo moters miegą. Didelis pilvas apsunkina patogią padėtį. O jei iš nėščiosios ilgą laiką buvo atimtas malonumas miegoti ant pilvo, dabar gulėti ant nugaros taip pat nerekomenduojama. Sunki gimda suspaudžia apatinę tuščiąją veną, kuria kraujas teka į širdį, ir dėl to sutrinka smegenų, plaučių, vidaus organų ir placentos kraujotaka.

Vidiniai pilvo ertmės organai yra labai ankštoje padėtyje. Skrandžio ir žarnyno darbas yra sunkus, o tai kartu su virškinamojo trakto tonuso sumažėjimu, kurį sukelia hormoninis fonas nėštumas, sukelia rėmenį, vidurių pūtimą ir vidurių užkietėjimą. Rėmuo atsiranda vis dažniau, tačiau ypač vargina vakarais, einant miegoti. Išprovokuoja rėmens atsiradimą vėlyvą vakarienę ir riebaus, kepto, aštraus, aštraus, rūgštaus maisto ir mielinės tešlos gaminių naudojimą.

Vaiko judesiai 30 nėštumo savaitę jaučiami labai gerai ir dažnai sukelia skausmą moteriai, ypač kai pėda atsitrenkia į kepenis ar apatinį gimdos segmentą. Nepaisant ankštų egzistavimo sąlygų, vaikas vis dar gali apsiversti, tačiau dauguma vaikų jau yra nuleidę galvą ir nekeičia savo padėties iki gimdymo. Toliau kasdien skaičiuokite vaisiaus judesius, ypač jei staiga pastebėjote, kad jis tapo mažiau aktyvus. Per 12 valandų turite pajusti bent 10 vaiko judesių įprastas gyvenimas arba apie 4 per valandą ilsintis.

Išskyros iš makšties šiuo laikotarpiu yra susijusios su hormonų darbu. Įprastos išskyros yra bespalvės ir bekvapės.

28–30 nėštumo savaitę ypatingas dėmesys skiriamas moterims, kurioms gresia Rh konfliktas. Jei turite Rh neigiamas kraujas, o vyras yra Rh teigiamas, o ypač jei nėštumas ne pirmas, greičiausiai šiuo metu jums bus skiriami specialūs vaistai, kurie sumažina vystymosi tikimybę hemolizinė liga naujagimis.

Šiuo metu galite pradėti, jei nepasirodė anksčiau, Braxton Hicks susitraukimus. Jie gali būti šiek tiek skausmingi, jei jie yra trumpi ir nėra labai reguliarūs. Norint pašalinti per didelę gimdos įtampą tokių paruošiamųjų gimdymui susitraukimų metu, reikia švelniai ir švelniai masažuoti skrandį. Tai palengvins jūsų būklę, o kūdikis bus patenkintas. Braxton Hicks susitraukimai vaisiui gali būti gana pastebimi, tačiau jam visiškai nekenksmingi, nes kūdikį supa vaisiaus vandenų „oro pagalvė“.

Pilvas 30 nėštumo savaitę

Po trisdešimties savaičių vaisius auga ypač sparčiai, ir net toms moterims, kurios vis dar turėjo tvarkingą mažą pilvuką, liemens apimtis pradeda didėti tiesiogine prasme prieš akis.

Videoblogas – 30 nėštumo savaitės

Rūpinkitės savimi, savo šeima. Pats laikas pradėti remontą darželyje, įsigyti būtiniausių daiktų ir net sulankstyti krepšį kelionei į ligoninę – niekada nežinai ką.

Augantis vaisius iš jūsų organizmo pareikalaus daugiau maistinių medžiagų, todėl gali padidėti apetitas, tik nepersivalgyk, perkraunu Virškinimo traktas galite sukelti vidurių užkietėjimą. Nebandykite kovoti su antsvoriu laikydamiesi visų rūšių dietų, tai neigiamai paveiks jūsų negimusio vaiko vystymąsi. Kad nelaimėtų antsvorio, atsisakyk bandeles, jos tau nebus naudos, o tik papildys antsvorio. Svorio padidėjimas gali sukelti preeklampsiją, sukelti patinimą. Jei staiga pradėjote priaugti svorio 30 nėštumo savaitę, kreipkitės į gydytoją, tokie simptomai rodo patologiją.

Jei vaisius yra bridžo pristatymas, tuomet reikia atlikti specialius pratimus, kurie gali padėti kūdikiui apsiversti galva žemyn. Apie juos papasakos gydytojas.

Kai kurios moterys pradeda nerimauti dėl stipraus vidurių pūtimo. Jei yra tokia problema, tada gali padėti tik racionali mityba. Nereikia valgyti maisto, kuris sukelia dujų susidarymą: žirnių, šviežių kopūstų, vynuogių, Šviežias pienas, minkšta balta duona, bandelės, saldainiai. Bet jei į savo dienos racioną įtrauksite 100–200 gramų žalių morkų su tarkuotu obuoliu ir šaukštu grietinės, tai bus naudinga jums ir jūsų vaikui. Žarnyno darbą gerai normalizuoja garuose virti džiovinti vaisiai. Niekada nevartokite vidurius laisvinančių vaistų! Tai gali išprovokuoti susitraukiančią gimdos veiklą ir sukelti priešlaikinį gimdymą.

Jei išskyros iš makšties staiga tampa kruvinos, jei skauda ir skrandį, reikia nedelsiant kviesti greitosios medicinos pagalbos komandą ir vykti į akušerinę ligoninę. Net jei kraujavimas yra nedidelis, o išskyros dėmėtos, niekas negali tiksliai pasakyti, kaip situacija klostysis. Kraujo atsiradimas makšties išskyrose taip pat gali kalbėti apie placentos previa ir jos atsiskyrimą – patologines sąlygas, keliančias grėsmę motinos ir vaiko gyvybei. Net ir nedidelis vandeningų, gelsvų makšties išskyrų kiekis gali būti amniono skystis. Priešlaikinį vaisiaus vandenų plyšimą gali lydėti susitraukimai ir jis gali būti besimptomis. Bet kokiu atveju tokie simptomai turėtų būti priežastis kreiptis į gydytoją, nes membranų vientisumo pažeidimas sukelia intrauterinės infekcijos vystymąsi.

Vidutinis mankštos stresas, apšilimas po ilgo buvimo vienoje pozoje, pasivaikščiojimas ryte ir prieš miegą, geras nakties poilsis – tai pagrindiniai nėščios moters režimo reikalavimai.

Jei jau turite kūdikį, o jis trukdo pakankamai išsimiegoti naktį – dieną dažniau ilsėkitės, pavyzdžiui, dieną miegokite su juo, nešokkite anksti ryte, matydami vyrą į darbą. Jis didelis, pats pasigamins pusryčius ir užsiriš batų raištelius.

Vienas iš pagrindinių klausimų, su kuriais susiduriama būsima mama- gimdymo namų pasirinkimas. Dabar galite skambinti į visas turinčias savo miesto gydymo įstaigas gimdymo palatos. Būtinai pasidomėkite, ar ligoninės pagrindu yra naujagimių intensyviosios terapijos skyrius, kuriame palatos yra moterys po gimdymo – atskirai su vaikais ar kartu su jais, ar gali, Jūsų pageidavimu, nepildyti vaiko papildomu skysčiu ir palikti jį nakčiai? Labai svarbu, kad gimdymo namuose yra įprasta kūdikį priglausti prie krūties iš karto po gimimo. Jei planuojate natūralus gimdymas, pasitarkite su medicinos personalu - ar galite, jei pageidaujate, jei tai nekelia grėsmės Jūsų sveikatai, atsisakyti anestetikų, pjūvių, vaisiaus pūslės punkcijos? Kai kurios klinikos praktikuoja vertikali padėtis gimdant - tai laikoma labiau fiziologine, bet gydytojui nepatogu. Tokiems gimdymui reikalingas specialiai apmokytas specialistas.

Gaukite gimimo liudijimą iš akušerio-ginekologo. Šio dokumento prireiks, kai būsite paguldytas į gimdymo namus dėl gimdymo. Taip pat gydytojas jums išduos keitimo kortelę: ją turėtumėte nešiotis su savimi ir ją turėsite pateikti gimdymo namuose. Keitimo kortelėje yra visa informacija apie tai, kaip vyksta nėštumas, nurodomi visų tyrimų ir tyrimų rezultatai.

Gera žinoti

Taip pat būtinai gaukite savo gydytojo motinystės nedarbingumo atostogas. Jis išduodamas 140 dienų (70 dienų iki pristatymo ir 70 dienų po pristatymo). Nuo šio momento prasideda motinystės atostogos.

Seksas 30 nėštumo savaitę yra neatsiejama jūsų gyvenimo dalis, kaip ir bet kuri kita forma. šeimos santykiai. Jei viskas gerai, gydytojas nedraudžia turėti lytinių santykių - linksminkitės, eksperimentuokite su pozomis, jei draudžiama - valgykite ir alternatyvių būdų neapleisk jų. Lytiniai santykiai gali būti kontraindikuotini, jei yra placentos previa, gresia persileidimas, daugiavaisis nėštumas, polihidramnionas ir kitos komplikacijos. Tokiu atveju galima gauti ir teikti vienas kitam malonumą be makšties lytinių santykių, tai nėra draudžiama, o 30 nėštumo savaitę net orgazmas nėra draudžiamas.

Pavojai 30 nėštumo savaitę

Grėsmė išlieka:

• priešlaikinio gimdymo rizika


• vaisiaus placentos nepakankamumas,


• preeklampsija,


• intrauterinis augimo sulėtėjimas.

Gera žinoti

Jeigu 30 nėštumo savaitę traukia skrandį, skauda ilgai, visiškai neskausmingi ir nereguliarūs treniruočių susitraukimai tampa periodiški ir tampa skausmingi, skausmas iš pilvo apačios plinta į apatinę nugaros dalį – nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą. Esant tokiems simptomams, priešlaikinio gimdymo rizika yra per didelė.

Pristatymas yra 30 savaičių pagrindinis pavojus. Tiesa, laikotarpis jau pakankamai ilgas, kad naujagimis ateityje turėtų visas galimybes išgyventi ir būti sveikas. Bet kokiu atveju, jei nuolat skauda skrandį, atsiranda išskyrų – kruvinų, gausių gleivinių ar vandeningų – skubi ginekologo konsultacija neišvengiama. Ir geriau kviesti greitąją, nei kur nors važiuoti.

Preeklampsija. Ką reikia žinoti ir į ką atkreipti dėmesį!

• Jei paskutiniais nėštumo mėnesiais atsiranda patinimas, tai gali būti labai rimta problema. Kaip nustatyti patinimą? Organizmas sukaupia gana daug skysčių ir netrukus tai bus pastebima išoriniais požymiais. Pasirodo pirmiausia patologinis padidėjimas svorio, priaugate svorio greičiau nei tikėjotės. Tada pastebi, kad batai tapo ankšti, o pirštai nelabai paklūsta, ypač ryte, ir tenka nusiimti žiedus. Tada yra akivaizdi edema. Visų pirma jos pastebimos ant kojų, paspaudus blauzdą lieka ne iš karto išnykstantis įdubimas.


• Tuo pačiu metu atsirandantys simptomai, tokie kaip galvos skausmas, šviesos baimė, galvos svaigimas, yra ypač pavojingi tiek mamos, tiek negimusio kūdikio gyvybei!

Visais šiais atvejais reikia nedelsiant kreiptis į akušerį-ginekologą!

Testai 30 nėštumo savaitę

30 savaitę išduodama keitimo kortelė ir gimimo liudijimas!

Nuo šios savaitės nėščiajai daugiau atidus stebėjimas gydytojas. Jei kitu metu pas akušerę-ginekologą galėtumėte apsilankyti kartą per mėnesį, o gal dar rečiau. Dabar (nuo 30 iki 36 savaičių) jūsų bendravimo reguliarumas greičiausiai bus 1 kartą per 2 savaites. Šią savaitę jūsų gimnazistas / ginekologas tikriausiai pateiks jums siuntimus pakartotinis priėmimas siauriems specialistams.

Šios savaitės patarimai

• Terapeuto konsultacija - gydytojas pašalins arba patvirtins buvimą lėtinės ligos moteriai, nes daugelis jų pasunkėja arba pasunkėja nėštumo metu, ir prireikus skirti gydymą.


• Gydytojo oftalmologo konsultacija – pagal tyrimo duomenis gydytojas pateikia nuomonę, ar savarankiškas gimdymas arba būtinas planinis cezario pjūvis.

Jums gali būti skirti testai

• Bendra šlapimo analizė.


• Klinikinis kraujo tyrimas.


• Kraujo tyrimas dėl ŽIV.


• Kraujo tyrimas dėl sifilio (RW).


• Kraujo tyrimas dėl hepatito B ir C.


• mikroskopinis tyrimas makšties išskyros (floros tepinėlis) – reikalingos lytinių organų infekcijoms aptikti. Savalaikis jų gydymas padeda išvengti vaisiaus užkrėtimo ir komplikacijų nėštumo bei gimdymo metu.

Atlikti apklausas

• Svorio matavimas.


• Kraujo spaudimo matavimas.


• Gimdos dugno aukščio ir pilvo apimties matavimas.


• Vaisiaus širdies plakimo klausymas akušeriniu stetoskopu.


• Vaisiaus vietos gimdoje nustatymas apčiuopiant pilvą.


• CTG (kartografija) – leidžia registruoti vaisiaus širdies plakimą ir įvertinti jo būklę.

Šiuo metu skiriamas tyrimas, siekiant išsiaiškinti vaisiaus būklę, išmatuoti vaisiaus vandenis, jei gimdos paros aukštis ir pilvo apimtis neatitinka nėštumo amžiaus.

Gydytojas ultragarsu įvertina ir kūdikio širdies darbą, jo fizinį aktyvumą, vidaus organų būklę, taip pat jų darbą. Matuojamas placentos dydis, nustatomas jos brandumo laipsnis, placentos kraujotakos lygis, kraujotaka virkštelės induose. Pagal indikacijas vertinamas kraujo judėjimas vidurinėje vaisiaus smegenų arterijoje. Yra keletas defektų, kuriuos ultragarsas gali atskleisti tik šiuo metu. Pavyzdžiui, viskas, kas susiję su širdimi ir Urogenitaline sistema. Todėl jūs negalite praleisti šios procedūros, negalite jos atsisakyti. Prieš pristatymą būtina nustatyti visas galimas rizikas.

Atliekant vaisiaus echoskopiją 30 nėštumo savaitę, taip pat kitu laiku, vaisiaus dydžiui ir vystymosi greičiui įvertinti naudojami visų ilgųjų kaulų, galvos ir pilvo išmatavimai.

Reikėtų pažymėti, kad standartai pateikiami visoms 30 nėštumo savaitėms.

Fetometrija (vaisiaus dydis) su vaisiaus ultragarsu 30 nėštumo savaitę yra normalu

• BPR ( biparietinis dydis) 71–85 mm.


• LZ (priekinio-pakaušio dydis) 89-105 mm.


• OG (vaisiaus galvos apimtis) 265–305 mm.


• Aušinimo skystis (vaisiaus pilvo apimtis) 238–290 mm.

Normalūs ilgųjų kaulų dydžiai su vaisiaus ultragarsu 30 nėštumo savaitę:

• Šlaunikaulis 52–62 mm.


• Žastikaulis 49–57 mm.


• Dilbio kaulai 42–50 mm.


• Blauzdos kaulai 49–57 mm.

Atliekant vaisiaus echoskopiją 30 nėštumo savaitę, vaisiaus vandenų kiekis pradeda palaipsniui mažėti, palyginti su kūdikio dydžiu, tai yra normalu. Vandenyse pradeda atsirasti smulki, reta suspensija. Tai yra lanugo odos ir pūkų plaukelių dalelės, kurios pradeda atmesti.

30 nėštumo savaitės – motinystės atostogos. Atėjo laikas visiškai susitelkti ties motinystės ateitimi. Jei moteriai įdomu, kiek mėnesių – maždaug 7,5 akušerinės.

Foto ultragarsu kūdikis ir mama kenčia nuo dusulio
įkrovimo lygio priežiūra
svorio kaip suprasti

Vaisiaus dydis 30 savaitę yra apie 39,9 cm, kūdikio svoris 1,6-1,7 kg. Iki nėštumo pabaigos vaikas dar turėtų priaugti maždaug tiek pat, tačiau daugiausia sunkus laikotarpis praėjo, galite šiek tiek atsipalaiduoti, padaryti aktyvios treniruotės iki gimdymo.

Kas atsitiks kūdikiui 30 savaičių.

1. Nervų sistema ir toliau tobulėja, psichikos ypatybės klojasi.
2. Didėja smegenų masė, gilėja vingiai, stiprėja nerviniai ryšiai tarp neuronų.
3. Mažylis nebedaro chaotiškų judesių, bet yra jautrus bet kokiems išoriniams dirgikliams. Išgirdęs stiprų garsą, daro tam tikrus judesius galūnėmis, atveria akis. Be to, vaisius ne tik suvokia informaciją, bet įgyja gebėjimą ją prisiminti ir analizuoti.
4. Riebalinis sluoksnis toliau aktyviai vystosi. Kūdikis kaupia medžiagas, kurių jam prireiks po gimimo: antikūnus, baltymus, geležį, kalcį.
5. Lytinių organų formavimasis baigėsi. Mergaitėms susiformavo makštis, berniukams sėklidės nusileido į kapšelį.
6. Vaiko akių raumenys pradeda sąmoningai judėti.
7. Vaisius aktyviai treniruoja plaučius, po gimimo ruošiasi kvėpuoti oru. Krūtinė ritmingai juda, plaučiai prisipildo amniono skystis. Tai leidžia padidinti plaučių talpą, lavinti reikiamus raumenis.
8. Kūdikis maitinamas per placentą. Prie jo pritvirtinama virkštele. Mama turėtų atidžiai stebėti vaisiaus judėjimo pobūdį, atkreipdama dėmesį į pernelyg didelį aktyvumą ar ilgą kūdikio užliūlį. Faktas yra tas, kad retais atvejais ant virkštelės susidaro mazgai, o suveržus deguonies patekimas į vaisius yra užblokuotas. Iki to laiko nepamirškite ultragarso ir kelionės pas ginekologą, kad galėtumėte stebėti kūdikio būklę.

Nufotografuokite ultragarsą kaip atminimą

30 nėštumo savaičių planinis ultragarsas dažniausiai neatliekamas, tačiau, norėdamas nuraminti susirūpinusią mamą ar patvirtinti diagnozę, gydytojas gali paskirti tyrimą.

Ultragarsas, atliktas 30 savaičių, leidžia:

• nustatykite kūdikio padėtį, nesijaudinkite, jei vaikas dar nepaėmė teisinga padėtis(nuleista galva), jis dar turi porą savaičių tai padaryti;
• išsiaiškinti širdies sandarą, įvertinti jos darbą;
• nustatyti placentos brandos laipsnį ir padėtį, paprastai iki 30 savaitės ji yra nulinio brandumo laipsnio ir apie 30 mm storio;
• išsiaiškinti vaiko raidos atitiktį nėštumo amžiui;
• įvertinti vaisiaus kvėpavimo ir motorinę veiklą;
• nustatyti kai kurias patologines sąlygas, kurios yra daugiau ankstyvos datos nematomas.

Daugelis tėvų dega nekantrumu, trokšdami kuo greičiau pamatyti savo kūdikį. Iš ultragarsinio nuskaitymo nuotraukos ir vaizdo įrašo, padaryto 30 nėštumo savaitę, galite pamatyti ne tik aiškius kontūrus Žmogaus kūnas, tačiau stebėkite kūdikio kvėpavimą – jis uoliai ruošiasi savarankiškam kvėpavimui po gimimo.

Jei moteris laukiasi dvynių, 30 savaičių kūdikių svoris yra apie 1,3–1,4 kg. Tai jau pilnai suformuoti vaikai, išsivysčiusiomis smegenimis ir putliais skruostais. Apskritai dvynių nėštumas mažai kuo skiriasi nuo vieno nėštumo, išskyrus tai, kad, žinoma, mamai sunkiau pagimdyti kelis kūdikius. Priešlaikinio gimdymo rizika yra didesnė, todėl moteris turi stebėti savo būklę, būti visada pasiruošusi.

Mamos savijauta

Kūdikis įsčiose ir toliau sparčiai auga ir priauga svorio, todėl besilaukiančios mamos iki 30 nėštumo savaitės jaučiasi gana nepatogiai.

Kūne vyksta šie pokyčiai.

1. Gimda toliau auga. Iki 30 savaitės jis pasiekia apatinę krūtinės dalį.
2. Svorio padidėjimas šiuo laikotarpiu yra 10,5–16 kg.
3. Kūnas ruošiasi gimdymui. Veikiant hormonams jungiamasis audinys ištempiamas ir suminkštėja. Tai gali pasireikšti skausmu klubų ir juosmens srityje.
4. Išsiplėtusi gimda suspaudžia į galūnes einančias nervų galūnes, kurios pasireiškia jų tirpimu, dilgčiojimu.
5. Dėl gimdos spaudimo tiesiajai žarnai nėščiąją vargina vidurių pūtimas, vidurių užkietėjimas. Norėdami išvengti šių nemalonūs reiškiniai turėtumėte valgyti daugiau skaidulų. O dalinė mityba padės atsikratyti pilnumo jausmo skrandyje.
6. Dėl gimdos spaudimo diafragmai moterį kamuoja dusulys.

Moters jausmai, nepaisant džiaugsmingo lūkesčio, gana nemalonūs. Sunku patikėti, kad dar 10 savaičių reikia nešioti savyje kūdikį. Iki 30-osios nėštumo savaitės mama jaučiasi.

1. Nerangumas ir nuovargis. Vaikščiojimas tampa lėtas.
2. Maždaug viena iš dešimties nėščiųjų patiria depresiją, kurią sukelia hormonų antplūdis ir sunkumo jausmas.
3. Nervingumas ir dirglumas. Neignoruokite depresinės būsenos, nes tai neigiamai veikia kūdikio būklę. Apie tai reikėtų informuoti gydytoją, pasikonsultuoti su psichologu.
4. Gimdymo baimė. Dažnas reiškinys moterims vėlesniu laikotarpiu. Vis dažniau į galvą ateina mintys: „Neatlaikysiu skausmo“, „Palūžsiu“, „Gimdymas vyks ne taip, kaip turėtų“. Stenkitės kontroliuoti savo emocijas, nusiteikite tik teigiamai.

Rasti patogi padėtis užmigti vėlyvojo nėštumo metu nėra lengva. Jūs negalite miegoti ant pilvo, taip pat nerekomenduojama miegoti ant nugaros, kad gimda nesuspaustų tuščiosios venos. Todėl dažnai moterys šiuo metu kenčia nuo nemigos.

Atėjo laikas ilgai lauktoms motinystės atostogoms

Apatinės tuščiosios venos sindromas išsivysto apie 80% nėščių moterų. Sunki gimda užspaudžia veninę kraujagyslę, dėl to sutrinka kraujotaka plaučiuose, smegenyse, placentoje ir kituose organuose. Tai sukelia galvos svaigimą, spengimą ausyse, sąmonės netekimą. Todėl nepamirškite gydytojų rekomendacijos miegoti ant šono. Optimali padėtis moteriai ilsėtis yra: sėdėti pakreipus nugarą 45 laipsnių kampu. Ir jūs turėtumėte miegoti ant šono. Kad poilsis būtų patogesnis, rekomenduojama įsigyti specialią pagalvę nėščiosioms.

Bet ne be džiaugsmo. 30-oji nėštumo savaitė yra ilgai lauktų motinystės atostogų laikas. Dabar bus lengviau susidoroti su savo būkle, o atsipalaiduoti galėsite bent visą dieną!

Vaisiaus judesiai 30 savaitę jaučiasi labai gerai, o kai kuriais atvejais sukelia skausmą moteriai. Dauguma vaikų iki to laiko jau yra užėmę tam tikrą padėtį, todėl jie stumia rankas ir kojas į gimdos sieneles, be to, gana jautriai.

Nėštumo pavargusios mamos turėtų apsišarvuoti kantrybe – liko nedaug, darbuose ir kasdieniuose rūpesčiuose, užpildytuose pasiruošimu gimdymui ir būsimai motinystei, nepastebėsite, kaip laikas bėga.

Rekomendacija	Ką daryti?
Stebėkite vaisiaus judesių skaičių	Šiuo metu nerimą turėtų kelti ne tik kūdikio judesių trūkumas, bet ir per didelis jo aktyvumas. Paprastai per valandą turėtų būti 4 judesiai.
nukrypti	Atėjus motinystės atostogoms, mama turi daugiau laisvo laiko. Pats metas išsirinkti drabužėlius mažyliui (greičiausiai jau žinote, kas bus – berniukas ar mergaitė), bei kitus naujagimiui reikalingus atributus.
Daugiau ilsėkitės	Jei kamuoja dusulys ir nuovargis – pailsėkite. Dažniau paimkite horizontalią padėtį, pietų metu gerai nusnūsti valandą ar dvi.
pasivaikščioti	Grynas oras, teigiamos emocijos padės išsiblaškyti diskomfortas 30 nėštumo savaitės ir baimės.
Apsilankykite pas ginekologą	Pasitikėjimas, kad su kūdikiu viskas tvarkoje, suteikia sielos ramybę. Nuo 30 savaitės preeklampsijos rizika didėja vėlyvoji toksikozė nėščia. Jos požymiai yra edema, baltymai šlapime, padidėjęs spaudimas.
Bendraukite su kūdikiu	Vaisius šiuo metu jau neįprastai jautrus motinos glamonėms. Pasikalbėkite su kūdikiu, nepamirškite paglostyti pilvuko. Tai nuramina kūdikį.
Pradėkite ieškoti gimdymo namų ir gydytojo	Jei dar neapsisprendėte, kur gims jūsų kūdikis – pats laikas tai padaryti. Pasitarkite su savo ginekologu. Jis, žinodamas Jūsų nėštumo eigos ypatumus, gali patarti dėl gimdymo namų ir gydytojo. Pageidautina, kad gimdymo namai būtų šalia jūsų gyvenamosios vietos.
Stenkitės nevaikščioti savarankiškai	30-ąją savaitę moteris jau nebe taip gerai valdo savo kūną. Tai veikia pasislinkusį svorio centrą, proporcijų pokyčius, nuovargį. Nedarykite staigių kūno judesių ir pakreipimų. Nebijokite prašyti artimųjų pagalbos. Išeidami iš namų stenkitės visada su savimi pasiimti kompaniją, kad iškilus nenumatytai situacijai jie iš karto galėtų jums padėti.
Venkite infekcijų	Infekcijos ypač pavojingos nėščiosioms vėlesnėse stadijose, jos gali sukelti vaisiaus patologijų, nesuderinamų su gyvybe, vystymąsi, priešlaikinį gimdymą. Prisimink tai.
Nepaisykite sekso	Nepaisant to, kad iki 30-osios nėštumo savaitės dauguma tėvų yra įtraukiami į būsimą motinystę ir tėvystę, nereikėtų pamiršti apie seksą kaip teigiamų emocijų šaltinį, kurio dabar tiesiog reikia. Išimtis yra komplikacijos nėštumo metu. Sekso metu rinkitės tik patogios pozos negali pakenkti kūdikiui.
Patenkink savo norus	Leiskite sau ekstravagantiškus darbus – jūs to nusipelnėte.
Pasiruoškite gimdymui	Jums liko dar kelios savaitės pradėti treniruotis. teisingas kvėpavimas gimdant. Taip pat nekenkia įvaldyti savimasažo, palengvinančio gimdymą, įgūdžius. Netingėkite treniruotis dabar, po gimdymo būsite sau už tai dėkingi.

Dusulys

Iškrova arba kaip atpažinti prasidėjusį gimdymą?

Įprastos išskyros 30 nėštumo savaitę turi būti vienodos konsistencijos, pieno spalvos, šiek tiek rūgštaus kvapo.

Pūlių, sutrauktų krešulių, gleivių buvimas rodo, kad moters lytinių organų takuose yra infekcija. Patogeninės bakterijos gali sukelti membranų uždegimą ir priešlaikinį vaisiaus vandenų plyšimą. Jei infekcija prasiskverbia į gimdą, polihidramnionas ir vaisiaus infekcija nėra atmesti. Todėl pasikeitus išskyrų pobūdžiui yra gera priežastis apsilankyti pas specialistą ir atlikti tyrimą.

Turėtumėte nedelsdami užimti horizontalią padėtį ir iškviesti greitąją pagalbą, jei yra tokių požymių kaip:

Ne visai

Jus sudomins šie straipsniai:

Dėmesio!

Svetainėje skelbiama informacija yra skirta tik informaciniams tikslams ir yra skirta tik informaciniams tikslams. Svetainės lankytojai neturėtų jų naudoti kaip medicininę konsultaciją! Svetainės redaktoriai nerekomenduoja savarankiškai gydytis. Diagnozės nustatymas ir gydymo metodo parinkimas išlieka išskirtine Jūsų gydytojo prerogatyva! Atminkite, kad tik visa diagnozė ir gydymas prižiūrint gydytojui padės visiškai atsikratyti ligos!