Kas yra Kundalini pabudimas? dvasinio pabudimo klodai. Kundalini energija įvairiose tradicijose ir mokyklose

Skyrius iš knygos „Absoliuti pusiausvyra“

Su savo Mokytojo palaiminimu supratau, kad galima būti sveikam, laimingam ir palaimintam ir toliau gyvenant visuomenėje. Tačiau reikia energijos, kad jūsų kompiuteris veiktų ir siųstų jums signalus bei apskaičiuotų viską, ką norite daryti šioje visuomenėje.
Šią energiją, apie kurią rašoma senovės šventraščiuose, vadiname Kundalini energija. Ji miega Muladharoje, žemiausioje iš visų čakrų ar lotosų.

Visa tai yra įsivaizduojami reiškiniai. Apie juos prirašyta milžiniški tomai, ir šios knygos mane apgaudinėjo daugelį metų. Vis dėlto aš sužinojau apie viską ir supratau, kad visos šios čakros (arba pažodiniu vertimu „ratai“) veda mus į tiek ciklų, kad niekada iš jų neišeiname, ir jos mūsų niekur neveda. Yra būdas užmegzti tiesioginį savo kompiuterio ryšį su Juo, su Didžiausiu kompiuteriu, tada viskas veiks automatiškai. Tačiau tai neįvyks tol, kol Kundalini, dvasinis nervas, nepralaužs Muladharos blokados ir taip pakils ir nepasieks stadijos, kai sąmonėje turėsite Super Sąmonę.

Jūs turite iškviesti pranos slėgį ir sujungti ją su apana, o kai jie yra kartu, galite gaminti šilumą Pranikos centre. Su šiuo pranišku karščiu jūs darysite spaudimą ar stresą Kundalini – dvasiniam nervui, kuris Muladharoje susuktas tris su puse karto (kundal reiškia „mylimosios garbanė“, o ne gyvatė ar gyvatės). Tai ją pažadins, kad ji galėtų pereiti visas įsivaizduojamas čakras ir prasiskverbti per Jalandhara Bandha (kaklo užraktas – paskutinis stuburo blokada, kol energija pasiekia galvą).

Dabar leiskite apibrėžti keletą sąvokų.
Pranas yra atomo gyvybinė jėga.
Apana Tai naikinanti arba naikinanti jėga.
Čia yra dvi jėgos: teigiamos ir neigiamos, kurios yra valdomos
pingala ir ida; tai dešinė ir kairė.
Kai sujungiame šias dvi energijas su Kundalini jogos galia ir mokslu, sujungiame praną ir apaną, o šiuo spaudimu pakeliame Kundalini. Kai energija praeina per centrinį nervą, Sushumnu, jis pasiekia viršutines čakras, arba lotosus, ir žmogus gali nesunkiai nuspėti ateitį. Jo psichinė galia suaktyvinama. Jis gali tiksliai žinoti, kas jį supa, ir yra laimingas.

Įkvėpus pranos energijos (giliai iki bambos) ir patraukus apaną kartu su šaknies užraktu (iki bambos), prana ir apana susimaišo. Bambos centras(jis žinomas kaip Nabhi Chakra). Pabudus Kundalini, jaučiama šiluma, tai yra stuburo Sushumna arba centrinio kanalo siūlelis, kuris įsižiebia, kai susijungia prana ir apana. Energija palieka bambos centrą (žemiau Nabhi čakros) ir patenka į tiesiąją žarną (kur yra apatinis centras), o tada pakyla. Tai yra vadinamieji rezerviniai kanalai. Jie nurodo astralinį kūną.

Yra dar šešios čakros, per kurias Kundalini turi pakilti. Ir šis pakilimas įvyksta iš karto. Kai tik jį pasiimsite, procesas baigsis. Sunkiausias dalykas yra išlaikyti Kundalini energiją, kad kanalai būtų švarūs ir aiškūs.

Nuo tiesiosios žarnos iki balso stygų eina energijos laidas, žinomas kaip sidabrinis. Yra praėjimas nuo kaklo iki galvos. Nuo trečiosios akies iki kankorėžinės liaukos driekiasi auksinė virvelė. Norėdami priversti energiją aukštyn praėjimais ir energijos laidai, turite naudoti spynas, spaudimą. Ar žinote, kaip iš žemės išgaunama nafta? Taikomas tam tikras slėgis, ir aliejus patenka į paviršių.

Jūsų stuburas yra energijos kopėčios.

1. Mulabandha arba šaknų užraktas atneša apaną, naikinančią jėgą, į bambą arba ketvirtąjį slankstelį, į centrinę Kundalini sėdynę.
2. Diafragmos užraktas pritraukia jį prie kaklo.
3. Kaklo užraktas pakelia jį toliau.

Kankorėžinė liauka, arba sielos vieta, neveikia, kai Dešimtieji vartai (esantys viršugalvyje) yra uždaryti, tačiau jei ši liauka išskiria (kai ateina Kundalini karštis), jūsų hipofizė veiks kaip radaras, apsaugantis smegenis nuo negatyvo.

Taip, Kundalini yra žinomas kaip sielos nervas. Ją reikia pažadinti. Jūsų siela turi būti pažadinta. Kai siela pažadinama, daugiau nieko nereikia. Kas dar?

Praktiškai čakros yra vaizduotės vaisius ir nieko daugiau.
Kundalini yra tik Kundalini ir nieko daugiau. Tai nėra per daug svarbu.
Tiesiog ten yra prana ir apana. Viskas yra mumyse.
Mums nieko nereikia. Šiuos terminus naudojame tik norėdami paaiškinti procesą, padaryti jį prieinamą. Tai labai paprasta.
Po to metų būdamas tamsoje pastebėjau, kad jei jau pirmą dieną būčiau žinojęs, kad viskas taip paprasta, būčiau išvengusi daug sunkumų.
Kai sužinojau, kad Kundalini tikrai gali taip pakilti, labai nustebau. Paklausiau savo mentoriaus: „Ar viskas apie Kundalini?
Ir jis atsakė: „Taip“.

Tereikia sukurti pranos užtaisą, sumaišyti jį su apana, o tada, pumpuojant šią energiją žemyn, išspausti su ja Kundalini, nes aliejus išspaudžiamas iš žemės, dėka spaudimo iš viršaus. Čia yra didžiulė tiesa. Ji gali skambėti karčiai, aš žinau. Bet tiesiogiai ar netiesiogiai aš visada kalbu apie tiesą, nes negaliu pasakyti nieko, išskyrus tiesą.

Supratau tiesą ir tai, kad tu negali kvėpuoti pats. Tai Dievas kvėpuoja tavyje. Be Jo tu negali kvėpuoti.
Dabar apie tai, ką turiu omenyje kalbėdamas apie kvėpavimą. tai Naudinga informacija gydytojams. Po aštuntuoju slanksteliu yra ertmė. Mes jai skambiname Pranikos centras. Aišku? Šiame Pranikos centre kvėpuodami iki liežuvio galiuko ir į idą bei pingalą, kurios reguliuoja kūno temperatūrą, kvėpuojame pranos energija.
Praninė energija yra atomo gyvybinė jėga.
Jei prieš penkiasdešimt metų būčiau pradėjęs su jumis kalbėti apie atominė energija, jūs sakytumėte: „Eik šalin. Mes tavęs nesuprantame“. Kai aš kalbu apie praninę energiją, nepriimkite to taip, lyg kalbu apie kažką mistiško. Ji yra tikra. Ši praninė energija yra atomo gyvybė. Mes laikome jį čia (8 slankstelis iš apačios). Žinome tam tikrus veiksmus, kuriais įkvepiame praninę energiją ir pažadinamas mūsų pranikos centras.

Pranikos centras tiekia praninę energiją praniniam nervui. Praninis nervas tiekia praninę energiją raumenims, atsakingiems už širdį ir diafragmą. Mes juos vadiname V formos raumenimis, nes jie yra V formos. Šie raumenys yra atsakingi už viską, ką darote automatiškai, be jūsų kontrolės.

Ar žinai, ką daro jogai?
Jie suaktyvina šią ertmę tam tikrais pratimais ir taip įgyja praninės energijos kontrolę. prana vayu, virš gyvybės srauto. Tai viena pusė.
Antroji pusė – apana, kuri viską griauna. Jis siejamas su Muladhara čakra. Čia yra Kundalini energija. Dabar, kai savyje turite praninės energijos, galite ją skleisti visame kūne. Tai gali jausti ne tik tu, bet ir kiti. Mes specialiai to mokome žmones. Tai moksliška ir neturi nieko bendra su mistika ar kažkuo, ko negaliu paaiškinti. Tai paprasta, tai tikra. Taip paskirstome energiją.

Mes priverčiame jį judėti išilgai stuburo. Tada ji turėtų smogti Muladharai. Taip mes prasiskverbiame pro barjerą arba kliūtį Kundalini jėgai. Kai tai darome, ji neturi kito pasirinkimo, kaip tik keltis. Kai jis pakils, jausitės palaimintas. Tada pamatysi – kompiuteris užsidirbo. Tai viskas.

Tai sunku? Čia nėra jokios paslapties.
Po 20-30 dienų, jei sąžiningai praktikuosite po vieną ar dvi valandas kasdien, jums pasiseks.
Tai aš padariau.

Du įspėjimai

1. Turite atlikti kaklo užraktą. Laikykite savo kaklą tiesiai, stuburą ir kaklą visiškai tiesiai. Jei neatliksite šio užrakto, dėl didesnės cirkuliacijos smegenų ląstelės išsiplės, o tai reiškia nervų suirimas ir beprotybė.
2. Užsiimdami joga, prašau, dėl Dievo, supraskite, kad turite reikalų su energija, kuri yra atomo gyvybinė jėga. Turite žinoti, ką darote. Aš jus įspėju.
   Prana buvo aprašyta Šastrose (jogos raštuose) kaip jėga, kuria veikia atomas.
   Įtampa lizde yra 110 voltų. Ar liečiate jį be izoliacijos? Ne! Tada kaip tu gali žaisti su praniška energija? (Norint apsisaugoti, reikia tinkamos technikos ir pasiruošimo.)

Tikrai daugelis žmonių, susipažinę su joga ir sužinoję, kad praktikos kertinis akmuo yra kažkoks paslaptingas Kundalini „pakėlimas“ ar „pažadinimas“, susimąstė: „Na, kaip užauginti šitą Kundalini?“. Žinoma, klausimas nėra tuščias, o pats faktas, kad praktikuojantis gydytojas jo užduoda, yra nuostabus: pagalvokite, kad esate teisingu keliu. Nes daugelis, tarsi „užsiimdami“ joga, visai nesivargina susipažinti su šia problema. Be to, yra nuomonė, aktyviai palaikoma daugybės jogos sričių – ir net sutikau (Vakarų spaudoje) net atkaklių straipsnių iš tokių pozicijų – kad, sakoma, nereikia žadinti ir kelti Kundalini. išvis: be jo lengviau gyventi. Bet tada jogos tikslas visiškai prarastas! Be Kundalini pažadinimo dvasinis tobulumas patenka į sąstingio fazę, kad ir kokią praktiką žmogus atliktų. Kita vertus, yra žmonių, kurie bando patys – o kartais ir moko kitus – naudodami specialias medžiagas ar metodus priverstinai „pažadinti“ Kundalini, nepaisant galimos pasekmės kūnui ir protui. Akivaizdu, kad tiesa – ir iš jos kylantys praktinių patarimų yra kažkur per vidurį tarp šių dviejų kraštutinumų. Viena iš pagrindinių jogos paslapčių yra ta, kad tinkamai dirbant pagal Hatha jogą, paslaptinga Kundalini galia atsibunda pati.

Pradėkime savo esminę diskusiją apie Kundalini trumpai apibendrindami tai, ką žinome apie šią „gyvatės galią“. Tuo pat metu, viena vertus, pašalinus mistinį pusiau užšifruotų ir stipriai religingų senovinių tekstų muarą, kur Kundalini pasirodo kaip viena iš Dievo apraiškų (būtent kaip deivė Parvati, jo žmona). dievas Šiva *) dėl istorinio nereikšmingumo, o kita vertus, atsisakydamas priskirti Kundalini fenomeną grynai hormoniniam kokios nors plačiajai auditorijai mažai žinomo liaukos veikimui ir nusiramink amžiams.

Patirkite Kundalini kilimą

Jogai ir tantrikai nuo senų senovės pastebėjo – per savo intensyvias praktikas – kad žmogaus kūne yra paslėpta galia arba „rezervas“, kurią galima pažadinti. Kai taip nutinka, žmogus dažniausiai patiria itin stiprius ir dažniausiai itin nepatogius išgyvenimus, palyginamus tik su gimimu, gimdymu ar klinikine mirtimi – arba dieviškuoju apreiškimu. Tuo pačiu metu daugelis mistikų, patyrusių šį reiškinį patys, tvirtino, kad jis jautėsi kaip pikta, šnypščianti (kartais įkaitusi) gyvatė, turinti nenumaldomą galią, besisukanti ir išsivyniojusi iš susivyniojusios padėties*, pakilusi nuo stuburo pagrindo. iki viršugalvio. Procesą lydi nepaaiškinamas „palaimos“ jausmas, dažnai vizijos ir įžvalgos intuicijos lygmenyje, o vėliau nublanksta, po to žmogus (ryškiai prisimindamas viską, kas įvyko) grįžta į daugmaž normalią sąmonės būseną. Neretai atsiranda ir šalutinis viso kūno karščio poveikis, nuo žmogaus liejasi prakaitas, veidas tampa tamsiai raudonas ir pan. Dažnai šį jausmą patyrusieji tada kitaip žiūri į išorinio pasaulio įvykius ir į save patį: kosminio, anapusinio potyris aiškiai parodo tikrąjį banalių gyvenimo įvykių mastą, kuris anksčiau atrodė toks reikšmingas. Verta pabrėžti, kad Kundalini iškilimas nebūtinai veda į Nušvitimą, nes. tai visai ne tas pats (priešingai paplitusiam klaidingam supratimui), bet tai pirmas reikšmingas žingsnis kelyje. Galutiniam nušvitimui Kundalini turi pakilti išilgai stuburo iki Sahasrara čakros („karūnos“ energijos centro, esančio karūnoje), ir tai paprastai nutinka ne pirmą kartą. Žmogus, kurio Kundalini pabudo, bet pakilo tik vieną iš 7 laiptelių, kai kuriuos įgyja teigiamų savybių, bet nėra visiškai įgyvendintas. Taigi, pavyzdžiui, pabudimas Muladharoje suteikia papildomos jėgos, Svadhisthanoje - seksualinės energijos kontrolę, Manipūre - gebėjimą daryti įtaką žmonėms ir tolesnį dvasinio bei energetinio vystymosi „pagreitinimą“...

Kas pažadina Kundalini?

Praktikos, kuriomis senoviniai ir šiuolaikiniai praktikai pasiekia tokį pakilimą, gali būti labai skirtingos: nuo sistemingos, reguliarios Hatha jogos praktikos iki narkotinių medžiagų vartojimo. Taip pat yra „netyčinio“ Kundalini pabudimo atvejų dėl ekstremalių situacijų fizinė veikla arba per daug emocinė įtampa(viso turto praradimas, artimųjų mirtis, karas ir kt.). Kundalini, pažadintas be tinkamo „pasiruošimo“, arba jei ją pažadinti privertė ekstremali praktika ar vartojant specialius vaistus, stuburo apačioje greitai grįžta į pradinę būseną (tai yra teisinga kalbėti apie kilimą ir nusileidimą). Kundalini). Atsitiktinai ir vartodamas narkotikus neapšviesite.

Kundalini nusileidimas

Jei Kundalini kilimą lydi emocinis pakilimas (stipraus emocinio streso fone), tai nusileidimą (grįžimą į pradinę būseną, kai Kundalini vėl „užmiega“ apatinėje čakroje) lydi depresija, a. depresijos būsena, tuštuma, nes žmogus jaučia: jo „nepelnytas“ evoliucinis šuolis „atšaukiamas“. Tai jaučiama kaip itin skausmingas pojūčių „susitraukimas“ ir grubumas, tarsi žmogus būtų perkeltas iš trimatės į dvimatę erdvę; gyvenimas šiuo metu nėra geras. Jei Kundalini nepavyko pramušti Manipura čakros (bambos energetinio centro) – tai nusileidimas neišvengiamas, jei jis praėjo – atrodo, kad jis ten užsifiksavo, o tolesni pabudimai jau ne už kalnų – dvasinė evoliucija nebeduos atvirkštinio kurso. Todėl, pavyzdžiui, budistai linkę laikyti Kundalini perėjimą per Manipurą tikru dvasiniu pabudimu, o ne jo pabudimu Muladharoje (kas, kaip jau išsiaiškinome, iš esmės dar nieko negarantuoja). Be to, specialių jogos technikų pagalba galima pažadinti Kundalini iš Manipuros, tai vyksta daug lengviau ir neskausmingiau nei iš Muladharos ir be pavojaus nusileisti.

Pakeliui į Sahasrarą Kundalini turi perverti tris granthis – „mazgus“: Brahma-grantha *** Muladharoje, Višnu-grantha Anahatoje ir Rudra-grantha Ajnoje. Šie mazgai atitinka prisirišimą prie medžiagos (Brahma-grantha), prisirišimą prie žmonių (Višnu-grantha) ir gebėjimą intelektualizuoti praktiką ir naudoti siddhi (Rudra-grantha). Visuose trijuose mazginiuose taškuose lankstumą užtikrina mudros ir pranajamos, ypač Bhastrika.

Švara yra raktas į Kundalini kilimą

Pažadinti Kundalini reikia iš esmės „švaraus“ kūno, nes mūsų kūnas yra Kundalini energijos indas arba laidininkas. Tiesą sakant, visa hatha jogos sistema buvo sukurta tam, kad būtų sudarytos sąlygos 1) tinkamai „priimti“ Kundalini energiją į kūną ir 2) išvalyti subtilius kanalus, kuriais ši energija turėtų kilti. Įdomus faktas yra tas, kad kai įvykdomos šios dvi sąlygos, Kundalini pakyla... savaime, „automatiškai“ – taip išmintingai gamtos sutvarkyta. Tai yra, kad ir kaip keistai tai skambėtų, Kundalini nereikia žadinti, kelti ar kažkur „tempti“. Tačiau tai nekeičia reikalo esmės: kita vertus, teks išvalyti ir sustiprinti subtiliąsias kūno struktūras, o tada subalansuoti subtiliųjų kūno kanalų (Ida ir Pingala) darbą ir pažadinti. Sushumna, centrinis kanalas, per kurį kils Kundalini. Tai galima palyginti su vandentiekio sistema name: yra namas, surūdiję vamzdžiai ir laikas keisti sklendes. Jei iš karto įleisite vandenį, vamzdžiai nutekės, vožtuvai suges; tačiau jei išvalysite ar atnaujinate vamzdžius, ten kur reikia keisti vožtuvus ir čiaupus – t.y. iš anksto nustatykite visą sistemą - ir tik tada paleiskite galingą srautą - tada viskas veiks taip, kaip turėtų.

„Sveikame kūne sveikas protas...“ – sakė senovės romėnai ir tęsė: „... tai yra labai reta“, nurodydami, kad vienas ne visada lydi kitą. Taigi išoriškai gražus žmogus gali būti „bjaurus“, dvasiškai ir moraliai ydingas. Todėl verta manyti, kad ne visada grynumą lydi išorinė jėga ir mobilumas, ir net sėkmė praktikuojant asanas. vidines struktūras Reikalingas Kundalini pakėlimas: kitu atveju kultūristai, astronautai ir cirko gimnastai stebėtų Kundalini kilimo poveikį, o taip neatsitiks. Reikia ne tik kūno jėgos ir jėgos, bet ir dirbti su vidinėmis, nematomomis struktūromis: nadiais, čakromis, granthomis. Sėkminga praktika reikalinga ne tik Hatha, bet ir Radža jogoje, t.y. darbas su kūnu, energija ir sąmone.

Kasdienis Kundalini pabudimas

Vakarų žmogaus kalba prieš Kundalini pažadinimą yra praktikuojama darni psichofiziologinio tobulėjimo sistema, kuri Rytuose vadinama trumpai - joga. Jūs neturėtumėte galvoti, kad galite paruošti Kundalini kilimą vien asanomis, kad ir kokios sudėtingos jos būtų, arba, atvirkščiai, su viena meditacija. Hatha joga praktikuojama Radža jogai, Radža joga visada eina koja kojon su Hatha; Yama ir Niyama nesilaikymas sugriauna visą harmoningą treniruočių sistemą su energijos nutekėjimu ir pan. Holistinė sistema, kuris veda į sėkmę, apima plačiausią kūno ir dvasios valymo procedūrų spektrą, nuo klizmos iki geriausios psichotechnikos. Tik žmogus, kuris jogą pavertė gyvenimo būdu, gali mėgautis Kundalini pabudimo poveikiu.

Čakros – psichiniai ir energetiniai mazgai – yra subtiliame (praniškame) žmogaus kūne, jos atitinka pagrindinius taškus, esančius ant stuburo. Pačios čakros, grubiai tariant, yra nematerialios, tačiau darbas su jomis – jų „išsivalymas“ ir „įjungimas“, suaktyvinimas – prasideda per kūną. Asanos – jogos pozos – vertingos ne tiek dėl savo fiziologinio poveikio (raumenims ir Vidaus organai), bet tik tuos, kurie dirba su čakromis ir nadis (energijos cirkuliacijos kanalais). Iš 84 svarbiausių asanų 35 tai daro gana intensyviai: pavyzdžiui, čakrasana aktyvina Manipurą, Sarvangasana – Vishuddhi, Sirshasana – Sahasrara ir kt. Paschimottanasana yra viena iš svarbiausių asanų. gali pažadinti Kundalini („ištempti“ stuburą ir kartu veikti centrinį kanalą). Likusios asanos taip pat valo čakras ir nadius; visos asanos turi panašų poveikį, todėl jos ir reikalingos.

Pranajamose atliekamas svarbus darbas, skirtas paruošti Kundalini energijos pabudimui ir tolesniam perėjimui per kūną. Jei asanos daugiausia veikia čakras, tai pranajamos tikslingai valosi nadi- subtilios „upės“, arba kanalai, kuriais Kundalini energija pasiskirsto kūne. Pranajamos taip pat reguliuoja Idos ir Pingala darbą – Mėnulio ir Saulės kanalus, susijusius su kairiąja ir dešine šnervėmis. Idos ir Pingalos pusiausvyra – oro srautas per abi šnerves – automatiškai „įjungia“ Sušumną, o tai leidžia pažadinti ją ateityje, palankiomis sąlygomis. Kvėpavimo darbuose dalyvauja visa šalutinė jogos atšaka – Swara joga, kurios žinios yra svarbios Kundalini sadhanos (Kunadalini pažadinimo ir kėlimo proceso) rėmuose.

Mudros ir bandhos sukuria tolimesnį, subtilesnį, švaresnį ir intensyvesnį – dėl koncentruotos pranos „užrakinimo“ ir jos nukreipimo į skirtingas orbitas, taip pat sukuria ir įtvirtina naujas psicho grandines, kurios sukuria pakitusias sąmonės būsenas, kurios paruošia žmogaus protas išgyventi Kundalini kilimo sąlygomis. Asanos tarsi sustiprina pranos upės krantus, o mudros ir bandos įkuria užtvankas tinkamose vietose.

Be asanų, pranajamų, mudrų ir bandhų neįmanoma pakelti Kundalini, jie iš tikrųjų veda prie jos savalaikio pabudimo. Tačiau meditacija atlieka ne mažiau svarbų vaidmenį – ji paruošia subtilius asmenybės sluoksnius priimti Pabudimo būseną, būtent subtiliosiose sferose bus „fiksuojamas Kundalini iškilimas“. Įvaldęs Pratyahara būsenas (jausmų išjungimas) ir palikęs kūną (Unmani-Avastha ir trumpalaikis Samadhi), žmogus jau yra tam tikru mastu pasiruošęs viso gyvenimo nuotykiui, kuris yra Kundalini iškilimas. Nepasirengusiam žmogui Kundalini iškilimas bus nepaprastai bauginantis, siutinantis įvykis.

Dėl Kundalini Sadhanos kompetentinga ir reguliari reikiamo jogų rinkinio praktika sukuria pusiausvyrą, harmoniją tarp įvairūs procesai pranikos ir psichiniame lygmenyse. Pasiekus šią pusiausvyrą (Ha-Tha), kūnas pereina į naują energetinį lygmenį: atsiranda energijos pertekliaus, entuziazmo situacija, kūnas gali spontaniškai atlikti asanas, mudras ir bandhas arba tiesiog šokti transe. Netrukus po to atsibunda Sushumna kanalas (Sushumna-nadi), dėl kurio Kundalini yra įtraukiamas į jį - jis greitai pabunda ...

Jei Kundalini Sadhana vyksta prižiūrint Guru – jogui, pažadinusiam savo Kundalini, jis gali rimtai padėti – patarimais, asmenine energija ir specialiomis mantromis (garso-psichikos vibracijomis). Nors galiausiai Kundalini kėlimas yra grynai individualus reikalas, išskyrus retas išimtis, niekas „už rankos“ nepadeda pakelti Kundalini, o raktas į sėkmę vis tiek yra nepriekaištingas visapusis sadhako grynumas (praktikuojantis ). Tačiau tokių išimčių yra; Swatmarama Hatha jogos Pradipikoje paprastu tekstu (3 skyrius, 2 sloka) teigia: „Iš tiesų, kai ši mieganti Kundalini pažadinama Guru malonės, tada atsidaro visi lotosai (čakros) ir mazgai (granthi). Tokiu būdu pažadinti Kundalini tinka keliems laimingiesiems. Indijoje vis dar yra Mokytojų, kurie sugeba pažadinti Kundalini žmonėms, kurie yra tam pasiruošę.

Taigi verta pabrėžti, kad Hatha jogos svarba nėra tokia didelė fizinis atsigavimas kūną, o būtent, kad jis valo, stiprina ir pažadina svarbius žmogaus energijos ir psichinius centrus (čakras ir nadius), prisidedant prie jo tolesnės dvasinės evoliucijos, kuri, be Kundalini iškilimo, yra sąstingyje, giliame miege.

Kundalini tyrimo perspektyvos

Priešingai idealistų troškimams, Kundalini kilimo procesas vargu ar gali tapti net XXI amžiuje su natūraliomis ir politinėmis „užuomomis“ į žmoniją, kokiu nors masiniu reiškiniu ir juo labiau – kažkokio „idealo“ pagrindu. ateities visuomenė“. Nes, pirma, reikia kruopštus pasiruošimas kūno, ir, antra, tai susiję su dideliais gyvenimo būdo apribojimais, norint pradėti pabudimo procesą - iš tikrųjų jūs negalite priversti visų tapti jogais, pažadėdami kokį nors nežinomą abejotinos vertės atlygį „už nacionalinę ekonomiką“! Dėl paprastas žmogus, Nušvitimas yra mirtis, ego mirtis su savo kabliukais ir apkaustais. Taigi akivaizdu, kad Kundalini iškilimas, kaip ir per tūkstantmečius jogos istorijos, yra daugybė vienetų, kurie rado kelią į dvasinį, moralinį ir fizinį grynumą ir stiprybę.

Turime pripažinti, kad Kundalini fenomeno tyrimas Vakaruose vis dar yra „sauskelnuose“, nesvarbu, ar tai būtų oficialus mokslas arba vakarietiška joga. Tarp Vakarų praktikuojančių Kundalini pabudimo pavyzdžių praktiškai nėra. Tuo pačiu metu Rytuose – ypač Indijoje – vis dar yra jogos meistrų, kurie praktiškai įvaldė visą šį sunkų procesą ir net iš savo užuojautos įsipareigoja padėti kitiems žmonėms, įskaitant „ne kastinius“. - t.y. mums vakariečiams. Žemas nusilenkimas jiems.

------------------

* Todėl ji dažnai vadinama ne tik „Suvyniota jėga“ – Kundalini, bet ir „Gyvatės jėga“ – Bhujangini (Bhujanga – sanskr. „gyvatė“).

** Kitos moteriškojo dieviškojo principo apraiškos: Durga, Kali, Saraswati ir pan. - taip pat laikomi Kundalini energijos pasireiškimu.

*** « Todėl deivė, mieganti prie Brahmos durų, turi būti nuolat žadinama kruopštaus mudros vykdymo, atliekamo dedant reikiamas pastangas.“. Swatmarama, Hatha joga Pradipika, 3:5

Kundalini pabudimas

Kas yra kundalini? Jogų vartojamas terminas „kundalini“ reiškia Šventąją ugnį, esančią stuburo apačioje. Kundalini turi septynis sluoksnius; kiekvienas iš šių sluoksnių turi septynis posluoksnius. Todėl yra keturiasdešimt devyni jo pabudimo laipsniai. Kitaip tariant, klausimas yra ne tiek, ar kundalini pabudo, ar ne, bet kiek ar kiek ji pabudo. Netgi paprasti žmonės kundalini jau yra pažadintas, bet labai mažai.
Kokia kundalini energijos svarba dvasinei praktikai? Kundalini energija leidžia smegenų ląstelėms registruoti dvasinius ar aukštesnius potyrius ir potraukius. Didėja fizinio kūno, ypač smegenų ir nervų sistemos, galimybės. Po kurio laiko žmogus, kurio kundalini pabudo
iki aukšto laipsnio, gali virsti genijumi, puikiu charizmatišku lyderiu ar puikiu dvasiniu mokytoju. Egipte pabudusi kundalini energija, kylanti į centrą galvos srityje, buvo simboliškai vaizduojama kaip gyvatė ant faraono galvos apdangalo. Senovėje faraonas savo pavaldiniams buvo pristatomas kaip apsišvietęs žmogus, pažengęs dvasios keliu, išmintingas ir geranoriškas valdovas. Kinijoje išminčius, kuriam pavyko visiškai pažadinti kundalini energiją ir suvaldyti ją, buvo vaizduojamas kaip žmogus, jojantis ant drakono. Taip kai kuriuose paveiksluose pavaizduota bodhisatva Kuan – Yin.
Indijoje kundalini energijos pabudimo laipsnį simbolizuoja virš jogo galvos iškilusių kobrų skaičius. Kobrų skaičius rodo jau pažadinto Kundalini sluoksnių skaičių. Kartais galima pamatyti medituojančio jogo statulą su viena, trim ar net penkiomis kobromis virš galvos. Tačiau retai galima pamatyti septynių kobrų atvaizdą. Septynios kobros simbolizuoja sielą, pasiekusią labai aukštą išsivystymo laipsnį, pavyzdžiui, puikų dvasinį mokytoją. Pabudus kundalini teigiamas
ir neigiamų savybiųžmogaus prigimtis yra daug intensyvesnė. Kundalini energija yra kaip trąšos: lygiai taip pat, kaip trąšos skatina bet kokių dirvoje esančių sėklų augimą, kundalini atgaivina visas senas žmoguje esančias sėklas – ir geras, ir blogas. Todėl žmogus, įžengęs į dvasinį kelią, patiria stiprią vidinę kovą. Todėl labai svarbu praktikuoti vidinį valymą. Vienas iš šalutiniai poveikiai netinkamas, priešlaikinis kundalini pabudimas yra per didelis, nekontroliuojamas lytinis potraukis. Žmogus gali tapti smurtiniu sekso maniaku. Kai kuriais atvejais žmogui gali išsivystyti perdėtas pasididžiavimo jausmas ar net megalomanija. Yra daug būdų pažadinti Kundalini energiją, tačiau tai turi būti padaryta tinkamai. Privaloma tinkamas pasiruošimas. Pirma, fiziniai ir energetiniai kūnai turi būti išvalyti, kad pažadinta kundalini energija galėtų lengvai naudotis
ir laisvai judėti nepažeidžiant fizinio kūno. Antra, svarbu reguliariai praktikuoti vidinį apsivalymą ugdant charakterį. Tai daroma ugdant savyje dorybes ir išnaikinant ydas ir blogi įpročiai. Trečiosios, aukštesnės čakros, ypač širdies ir vainiko čakros, turi būti aktyvuotos PRIEŠ pažadinant kundalili energiją. Šios dvi čakros yra nepaprastai svarbios. Širdies čakros aktyvinimas būtinas, kad padidėtų intelektualinis gebėjimas o padidėjusią valią žmogus naudojo tinkamai ir nepakenkdamas aplinkiniams. Karūnos čakros aktyvinimas leidžia nusileisti dvasinei energijai, kad (1) saugiai pažadintų Kundalini energiją, (2) pažadintų ją aukštesniu laipsniu ir (3) sureguliuotų Kundalini energiją. Dvasinė energija pakelia Kundalini energiją
į aukštesnes čakras ir į karūnos čakrą. Indijos tradicijoje dvasinę energiją atstovauja Šiva, o kundalini energiją – Šakti, simbolizuojančią moterišką galią.
Ezoterinėje krikščioniškoje tradicijoje dvasinė energija vadinama „Šventosios Dvasios nusileidimu“, o kundalini – „šventąja ugnimi“.
Biblijoje Jonas Krikštytojas sako: „Aš krikštiju tave vandeniu, bet Tas, kuris ateina paskui mane, yra stipresnis už mane. Jis krikštys tave Šventąja Dvasia ir ugnimi."
Kitaip tariant, tai reiškia, kad kažkas ateis duoti dvasinės iniciacijos ar dvasinės galios. Sanskrito kalba dvasinės galios perdavimas vadinamas šaktipat. Šventoji Dvasia yra dvasinė energija, o šventoji ugnis yra Kundalini energija
prie stuburo pagrindo. Kai susijungia Šiva ir Šakti, arba Šventoji Dvasia ir šventoji ugnis, dvasinė energija pažadina kundalini energiją ir pakelia ją į karūnos čakrą, kuri veda į dvasinį nušvitimą, arba sąmonės išplėtimą. AT Europos tradicijaši dvasinė energija vadinama „gražiu princu“,
ir kundalini energija – „miegančioji gražuolė“ arba „mieganti princesė“. Su princo bučiniu pabunda „mieganti“ kundalini energija ir šios dvi energijos kartu pakyla į karūnos centrą. Po to princas ir princesė „susituokė ir buvo laimingi
visą gyvenimą." Kartais pasakas kuria puikūs dvasiniai mokytojai, kad dvasiškai subrendusiems mokiniams perteiktų vidinius mokymus ir praktikas. Kinijos tradicija,
tiek budizmo, tiek daoizmo kalboje svarbu „atidaryti“ pai hui (pai hui) arba karūnos čakrą, kad kiltų tian chi (tian chi), kuris pažodžiui verčiamas kaip „dangiškoji energija“. Tai dar vienas dvasinės energijos pavadinimas. Kada puiki suma tian - qi nusileidžia per bai - hui, paslėptų sugebėjimųžmogus pažadinamas. Įvairių tradicijų lyginamoji studija padės suprasti dvasines tiesas iš universalios perspektyvos, o ne tik iš vienos kultūros perspektyvos. Šie pavyzdžiai rodo, kad tiesa yra universali. Kaip gravitacijos dėsnis nėra angliškas, taip dvasinės tiesos nepriklauso jokiai vienai kultūrai ar religijai. Kas yra dvasinės energijos šaltinis? Dvasinė energija kyla iš aukštesnės žmogaus sielos. Aukščiausia siela gauna dvasinę energiją iš savo dvasinio mokytojo, kitų dvasinių mokytojų, aukštųjų būtybių, šventųjų angelų ar didžiųjų devų. Žodis „deva“ reiškia „švytintis“. Kitaip tariant, dvasinė energija iš tikrųjų kyla iš guru, kitų dvasinių mokytojų, šventųjų angelų, aukštesnių būtybių ir tam tikru mastu iš aukštesnės sielos. Todėl prieš pradedant dvasinę praktiką labai svarbu kreiptis į juos dieviškojo palaiminimo. dvasiniai mokytojai, aukštesni subjektai o šventieji angelai yra „vadovai“ ir „transformatoriai“, kurie sumažina Dieviškosios energijos, sklindančios iš Visuotinio Aukščiausiojo Dievo, intensyvumą. Jie taip pat padeda reguliuoti subtiliąsias energijas, subtilius kūnus.
ir fizinis kūnas siekdami norimų rezultatų.
Dvasiniai praktikai, besidomintys saugiu ir veiksmingu kundalini energijos pažadinimo metodu, skatinami naudoti dviejų širdžių meditaciją.

Meditacija Choa Kok Sui

Meditacija apie dvi meistro Choa Kok Sui širdis yra pažangi technika, vedanti į nušvitimą arba į tai, kas vadinama.<вселенским сознанием>. Ši meditacija taip pat yra tarnystės pasauliui forma, nes ji padeda harmonizuoti pasaulį, palaimindama Žemę, kiekvieną žmogų ir kiekvieną būtybę meile, gerumu, ramybe, džiaugsmu ir gera valia.

Meditacija ant dviejų širdžių remiasi principu, kad kai kurios pagrindinės čakros yra durys į tam tikrus sąmonės lygius ar horizontus. Dvi širdys reiškia širdies ir karūnos čakras. Širdies čakra yra mūsų centras<эмоционального сердца>arba aukštesnės emocijos, o karūnos čakra kaip centras<божественного сердца>kuris jungia mus su Dieviškumu.
Be karūnos čakros aktyvavimo žmogus negali patirti nušvitimo ar susijungimo su Dievu. Tačiau vainiko čakra aktyvuojama tik suaktyvinus širdies čakra. Kitaip tariant, tik ugdydamas aukštesnes emocijas žmogus gali patirti dieviškąją meilę.

Kai mes naudojame širdies ir karūnos čakras, kad palaimintume žemę meile
ir gerumo, jie tampa dieviškosios energijos laidininkais. Palaiminti Žemę meile ir gerumu yra tarnavimo pasauliui forma. Laiminu kitus
mainais gauni daug palaiminimų.<Отдавая, мы получаем>,
tai yra įstatymas!

Suaktyvinę karūnos čakrą pereinate prie Šviesos, mantros meditacijos<ОМ>arba<Аминь>ir intervale tarp dviejų<ОМ>arba<Аминь>. Nuolatinis dėmesio ir sąmonės sutelkimas į šiuos aspektus tuo pačiu metu veda į įžvalgą arba samadhi!

Kas neturėtų praktikuoti meditacijos ant dviejų širdžių:
asmenys iki 18 metų, sergantys širdies ligomis, hipertenzija, glaukoma, sunkiomis inkstų ir kepenų ligomis, daug rūkaliai, nėščios moterys.

Teigiamas meditacijos poveikis

Daugelis žmonių, kurie reguliariai praktikuoja dviejų širdžių meditaciją, patyrė: teigiamų padarinių meditacija trumpą laiką:

Sustiprėjusi intuicija

Pagerinti gydomieji gebėjimai

Aštresnis ir organizuotesnis protas

Jausmas vidinė ramybė, meilė, gerumas ir gailestingumas.

Geriausia dvasinė paslauga.

Ryškesnė ir labiau subalansuota aura, padidintos čakros.

Geriausias kontaktas su siela, vienybė su Dievu.

Saugus aukštesnio lygio aiškiaregystės stimuliavimas.

Fizinės sveikatos stiprinimas.

Sėkmė gyvenime su mažiau streso.

Daugiau viso žmogaus.

Metodas (trumpas aprašymas)

1. Padaryk tai fiziniai pratimai penkias minutes, kad išvalytumėte ir įkrautumėte energijos kūną.

2. Atsisėskite patogioje padėtyje, tiesia nugara. Padėkite rankas ant kelių, delnais aukštyn. Užmerkite akis, prispauskite liežuvio galiuką prie viršutinio gomurio.

3. Sukalbėkite maldą už dievišką palaiminimą: ačiū Dievui
ir didesnė galia už nurodymus, pagalbą, apsaugą ir įžvalgą.

4. Suaktyvinkite savo širdies čakrą sutelkdami dėmesį į ją.
Prisiminkite laimingiausią savo gyvenimo akimirką ir lėtai patirkite nuoširdus jausmas palaima, švelnumas ir meilė. Įsivaizduokite žemę priešais save mažo rutulio dydžio. Sulenkite rankas krūtinės lygyje taip, kad delnai būtų nukreipti nuo savęs. Pajusk, kaip meilė teka iš tavo širdies per tavo rankas, per tavo delnus ir apgaubia priešais tave esančią mažą Žemę. Palaimink visą Žemę ir viską meile, gerumu, dideliu džiaugsmu, laime, dieviška ramybe, tarpusavio supratimu, harmonija, gera valia ir noru daryti gera. Galite naudoti šv. Pranciškaus Asyžiečio maldos žodžius. Jūsų palaiminimas gali būti skirtas vienai tautai arba tautų grupei.

5. Suaktyvinkite savo karūnos čakrą sutelkdami dėmesį į ją,
ir palaimink visą žemę ir viską su meile ir gerumu. Leiskite sau tapti dieviškosios meilės ir gerumo, didelio džiaugsmo, laimės, tarpusavio supratimo, harmonijos ir dieviškosios ramybės laidininku. Pasidalykite šiais jausmais
su maža Žeme priešais tave. Laimindami pajuskite kiekvieno žodžio prasmę ir poveikį.

6. Medituokite ir palaiminkite Žemę meile ir gerumu vienu metu per širdies ir karūnos čakras. Tai sulygins šias dvi čakras ir sustiprins palaiminimą. Lėtai nuleiskite rankas iki kelių.

7. Švelniai įsivaizduokite spindinčią baltą arba auksinę šviesą viršugalvyje.
Kelias minutes sutelkite dėmesį į šią šviesą, vidinę tylą ir palaimos jausmą. Tyliai kartokite mantrą sau<ОМ>
arba<Аминь>. Meditacijos metu apie intervalą tarp dviejų<ОМ>arba<Аминь>vienu metu sutelkite dėmesį į šviesą, tylą ir palaimos jausmą.<Отпустите>kūnas. Tęskite maždaug 10 minučių.

8. Atsargiai grįžkite į fizinį kūną. Vėl pakelkite rankas iki krūtinės lygio, delnais nukreipdami nuo savęs. Norėdami atsikratyti energijos pertekliaus, palaiminkite Žemę šviesa, meile, gerumu, ramybe ir klestėjimu. Tęskite keletą minučių, kol jūsų būklė stabilizuosis. Taip pat galite siųsti palaiminimus tam tikri žmonės, savo šeimą ar draugus, bet tik išleidus energijos perteklių.

9. Po meditacijos padėkok Dievui ir savo dvasios vadovams
už dieviškus palaiminimus.

10. Papurtykite visą kūną apie 30 kartų, masažuokite įvairias kūno vietas, tada keletą minučių mankštinkite. Tai sumažins galimybę kauptis energijos pertekliui įvairiose kūno vietose.

(Medžiaga paimta iš knygos<Чудеса через праническое целительство>ir garso - CD<Медитация на двух сердцах с самоцелением>Meistrai Choa Kok Sui>.)

https://youtu.be/dSFlSJtIR0Q

___________________________________________________________________________

Šios meditacijos metu pirmiausia labai suaktyvinamos širdies ir vainiko čakros. Tada didelis skaičius dvasinė energija nusileidžia ir pasiekia stuburo pagrindą, iš dalies pažadindama kundalini energiją aukštesniuose lygmenyse, suvaldo ją ir pakelia į aukštesnes čakras ir į karūnos čakrą. Medituodami ant dviejų širdžių galite jausti spaudimą galvai iš viršaus. Šį jausmą sukelia dvasinės energijos nusileidimas.
Taip pat galite jausti, kaip energija juda aukštyn stuburu.
Jis pakelia Kundalini. Kai kundalini pasiekia karūnos čakrą,
kai kurie medituojantys gali jausti, kad jų galva sprogo arba tuoj sprogs, arba kad ji tapo šviesos šaltiniu.
Kiti medituojantys gali jausti, kad energija juos traukia aukštyn. Kai kurie gali „matyti“ žvaigždes ir galaktikas medituodami arba jausti
kad jų sąmonė plečiasi apimdama visą kosmosą. Jei meditacijos metu
Kažkas panašaus nutiks ir jums, nebijokite. Kas gali nutikti tau
in blogiausiu atveju? Nieko. Jūs tiesiog patirsite įdomų dvasinę patirtį.
Medituodami turite stebėti savo kūno būklę.
Jei jaučiate skausmą ar stiprų skausmą jūsų kūne, nedelsdami nustokite medituoti. Padarykite pertrauką kelioms dienoms ar net savaitei. Jei jūsų kūnas perkaista, nutraukite pratimą savaitei ar ilgiau, kol jūsų būklė normalizuosis. Jei jaučiate didelis silpnumas, tai nereiškia, kad jums trūksta energijos. Veikiau organizme susikaupė didelis energijos perteklius. Sustabdykite dvasinę praktiką savaitei ar ilgiau, kol pasijusite geriau, ir tęskite kasdienę mankštą, kad atsikratytumėte energijos pertekliaus. Kitas kundalini energijos pažadinimo būdas yra smūgis į uodegikaulį. Tačiau šis metodas yra labai nerekomenduojamas.
Tai gali pakenkti nugaros smegenims ir smegenims. Tai taip pat gali pažeisti energijos kanalus arba nadius. Šis metodas stimuliuoja daugiausia apatines čakras ir gali padidinti žemus žmogaus charakterio bruožus. Tai nepageidautina. Pavyzdys yra vieno jogo atvejis. Jogas sėdėjo ant kėdės, staiga kėdė griuvo po juo. Jogas nukrito ir atsitrenkė į stuburo pagrindą į akmenį. Jis pajuto aštrų skausmą, po kurio stuburo sklido energija. Deja, šis incidentas ilgam lėmė pernelyg didelį lytinį potraukį. Jogui palyginti pasisekė, kad jo stuburas ir nervų sistema nepaveikė atsitiktinio kundalini pabudimo. Kitas pavyzdys – atvejis, kai moteris maudydamasi duše krito ant sėdmenų. Ji jautė stiprų skausmą ir energijos judėjimą stuburu.
Jai išsivystė lėtinio nuovargio sindromas, kurio nepavyko gydyti.
Tai vienas iš Kundalini sindromo simptomų. Pacientas gali jaustis per daug lėtinis nuovargis, tačiau iš tikrųjų jo kūne yra didelis energijos perteklius. Kitas kundalini energijos pažadinimo būdas yra specifinių Hatha jogos technikų naudojimas. Tinkamai praktikuojant, vadovaujant išmanančiam mokytojui, šis metodas yra gana saugus, tačiau lėtas.
Ji savo galia ir greičiu nusileidžia pažangioms dvasinėms praktikoms.
Kiti kundalini pažadinimo būdai yra vizualizacijos ir mantrų naudojimas bei kundalini sužadinimas iš apačios, norint ją pakelti. Tai senoviniai metodai. Jie veda prie pernelyg didelio žemesnės žmogaus prigimties, jei žmogus, pabudimo
nepraėjo gilaus vidinio apsivalymo. Šie metodai netinka šiuolaikiniam gyvenimui. Mes nuolat susiduriame su pernelyg dideliais seksualiniais dirgikliais, taip pat kitais dirgikliais, kurie sukuria besaikį ir įkyrų norą gauti. turtus. Vaidybiniuose filmuose dažnai vartojama necenzūrinė kalba, rodomas smurtas, skatinamas individualizmas
ir savanaudiškumas. Senovės laikais nieko panašaus nebuvo. Šie metodai netinka dvasiniams praktikams, gyvenantiems šiandieninėje socialinėje aplinkoje. Meistras Choa Kok Sui 1. 1.

Savęs realizavimas – Kundalini pabudimas

Kundalini – tai energija, kuri pabudusi sujungia visas čakras ir suteikia mums Jogą, t.y. „sąjunga“ su visa persmelkiančia energija Dieviškoji meilė. Žmogaus kūne jis yra energetinių siūlų, susipynusių kaip virvė, pavidalu. Siūlų skaičius yra nuo 21 iki 108. Kundalini yra mūsų pačių Motina. tai gyvoji energija Ji viską žino apie kiekvieną savo vaiką. Ji turi gebėjimą mąstyti ir priimti sprendimus, t.y. turi viršsąmonę. Kaip Dievo aspektas, Ji yra pirmykštė, transformuojanti, gydomoji jėga, skirta atvesti mūsų žmogiškąją sistemą į optimalią egzistavimo būseną. Ji yra tyra, maitinanti meilė. Kiekvienas iš mūsų turime Kundalini ir Ji yra mūsų Dieviškoji Motina. Jos dėmesį visą parą patraukiame iš vidaus. Kundalini žino viską, ką darome. Kundalini taip pat vadinama gryno troškimo energija.

„Kundalini galia yra jos absoliutus tyrumas, palankumas, šventumas, skaistumas, savigarba, tyra Meilė, neprisirišimas, rūpestis, nušvitęs dėmesys. Visa tai teikia džiaugsmo. Kaip kiekviena mama nori, kad jos vaikas būtų džiaugsmingas, ir visais įmanomais būdais stengiasi suteikti džiaugsmo savo vaikams, taip ir Kundalini turi vieną galią – suteikti džiaugsmo savo vaikams, ir ji tai daro.

Shri Mataji Nirmala Devi,

Sahadža jogos įkūrėjas

Kundalini energijos pabudimas yra savirealizacijos arba „atgimimo“ reiškinys. Pabudusi Kundalini pakyla aukštyn stuburu, pereina per visus subtilius centrus ir kerta limbinę smegenų sritį, sujungdama žmogų su visa persmelkiančia kosmoso energija. Tuo pačiu metu pasiekiama meditacijos būsena,
tie. sąmonės būsena be minties, kurioje atsispindi kosminės žinios
centrinėje nervų sistema leidžiantis patirti realybę.

Krikščioniškoje tradicijoje šis reiškinys apibūdinamas kaip „krikštas dvasia ir ugnimi“. Pabudęs Kundalini tikrai atrodo kaip liepsnos ir turi ugnies savybių, tačiau nedega, o šaltai nuramina žmogų Šventosios Dvasios (Paramchaitanya) vibracijų pagalba.

Kai ši energija nepažadinama, Ji yra susuktos būsenos (Kundalini iš sanskrito yra išversta kaip „ritė“, vyriškai - kundal, moterims - kundalini) yra trikampiame kryžkaulio kaule stuburo apačioje (ant lotynų kalba vadinamas „Sakrum“ – Os Sacrum, o tai reiškia, kad tai yra švenčiausia žmogaus kūno dalis. „Sacrum“ lotyniškai reiškia „šventas“). Senovės graikai apie tai žinojo ir todėl ją vadino „Hieron Osteon“, priskyrė jai antgamtinių galių. Egiptiečiai taip pat žinojo ypatingą šio kaulo vertę ir laikė jį ypatingos energijos buveine. Vakaruose kryžkaulį simbolizuoja Vandenio ženklas ir Šventasis Gralis – Gyvojo Vandens Indas. Kundalini, maitinanti gyvybės medį mumyse, yra susisukusi kaip gyvatė, todėl ji buvo vadinama „Gyvatės energija“.

Būnant šiame kaule sulenktoje miego būsenoje, Jai niekas negali grėsti, nes Ją saugo pirmosios čakros – muladharos – čakros energija. Kai kurie klaidingai mano, kad Kundalini gyvena pirmoje čakroje.
Tai klaidinga, Kundalini yra šiek tiek aukščiau (sritis virš muladharos – čakros dar vadinamos „muladhara“). Pabudęs Kundalini pakyla per centrinį energijos kanalą. Gavus savirealizaciją, Kundalini energija pasiekia viršugalvį ir jaučiama virš galvos kaip vėsus vėjelis.

Kundalini įvairiose tradicijose

Kundalini Indijoje buvo žinomas nuo seniausių laikų. Ši energija išsamiai aprašyta Amritanada Upanishad, Kundalini Yoga Upanishad, Gerendra Samhita, Markandeya Puran.
Guru Vashishta teigė, kad Kundalini yra absoliučių žinių šaltinis. Išminčių ir šventųjų nuomone, suvokimas apie pirminės Kundalini energijos buvimą žmogaus kūne buvo aukščiausios žinios. Kundalini ir čakros taip pat buvo aprašytos Vedose. Didysis senovės Indijos išminčius Adi Shankaracharya tai daug minėjo. Šventasis Kabiras apie ją rašė savo eilėraščiuose. Guru Nanak Dev pasakė:
kad kai šešios čakros išsirikiuoja į vieną eilutę, Kundalini išgelbės jus nuo visų trikdžių (Guru Granth Saheb). Lao Tzu apibūdino Kundalini kaip „slėnio dvasią“, kuri yra nemirtinga. Mozė matė šią energiją degančio krūmo pavidalu.

Buda kalbėjo apie centrinį kelią, kuriuo galima pasiekti Nirvaną. Tiesą sakant, Jis apibūdino centrinį kanalą (Sušumnos kanalą), per kurį kyla Kundalini. Vėliau budizmo meistrai tikėjo, kad šis žmogaus išsivadavimo kelias turi būti didžiausia paslaptis.
Ją jie perdavė tik keliems savo mokiniams.

Kundalini simbolių galima rasti daugelyje kitų kultūrinių tradicijų, pavyzdžiui, Merkurijaus gyvatės, kuri yra alchemijos simbolis. Gnostikai nurodė gyvatę, kad apibūdintų nugaros smegenis. AT Senovės Graikija o vėliau romėnų mitologijoje randamas gydymo dievas Asklepijus. Jis buvo vaizduojamas kaip laikantis skeptrą, supintą su gyvate (kartais dviem). Kodėl graikai šį simbolį siejo su gydymu? Skeptras yra centrinis žmogaus kūno arba nugaros smegenų velenas. Romoje Asklepijaus vaidmeniui atstovavo Merkurijus, laikęs gydymo skeptrą, vadinamą „Kadesiu“. Viena ar dvi susisukusios gyvatės, susipynusios aplink skeptrą, vaizdavo Kundalini, kuris spirale spirale sraigtiniu judesiu sukasi aukštyn centriniu plonu kanalu.

Vakaruose daugelis religinių sistemų taip pat kalbėjo apie Kundalini.
Krikščionys tai vadina Šventosios Dvasios atspindžiu mumyse.

Islame Kundalini vadinamas mistiniu gyvūnu – Boraku. Koranas kalba apie Rukhą, šventą Alacho kvapą.

Carlas Gustavas Jungas sakė, kad „Kundalini, kalbant apie psichologiją, yra tai, kas skatina tave leistis į didžiausią nuotykį... Būtent ieškojimai daro gyvenimą tinkamu gyventi, ir tai yra Kundalini; tai dieviškas impulsas“.

Serafimas iš Sarovo kalbėjo apie Kundalini kaip tikrąjį krikščioniško gyvenimo tikslą. senovės epas Šiaurės Amerikos indėnai Hopi taip pat apibūdina Kundalini.

Kundalini pabudimas

Kundalini pabudimas yra vienas paslaptingiausių procesų. Anksčiau šis procesas buvo prieinamas tik nedaugeliui, todėl kilo daug juokingų idėjų apie Kundalini. Kažkas tikėjo, kad ši energija yra susijusi su seksu, kažkas priskyrė
Ji turi įvairių mitinių galių. Atsiradus Satya Yugai, Kundalini pažadinimas yra prieinamas kiekvienam, tam tereikia parodyti tyrą troškimą. Kundalini galima pažadinti dviem būdais:

labai retais atvejais – spontaniškai, dėl asmens asmeninių dvasinių pastangų, nukreiptų į Dievą (kaip, pavyzdžiui, Levas Tolstojus);

tikras dvasinis mokytojas neįkainojamos dovanos pavidalu žmogui, kuris išreiškė norą gauti Savirealizaciją.

Norint įgyti savirealizaciją, būtina parodyti norą ir nukreipti jį į tą, kuris gali duoti savirealizaciją (mokytojas, guru). Šiuo atveju jo asmeninis buvimas yra visiškai neprivalomas. Šiuo metu vienintelis toks mokytojas yra Shri Mataji Nirmala Devi, Sahadža jogos įkūrėjas.

Pabudęs Kundalini išvalo čakras, suteikia žinių apie mūsų vidinę prigimtį, nuramina protą ir išsprendžia visų rūšių psichines, emocines ir fizinių problemų. Tai užmezga ryšį tarp individualios žmogaus sąmonės ir visuotinės dieviškosios sąmonės, kuri egzistuoja viską prasiskverbiančių itin smulkių vibracijų pavidalu, užpildančių visą mūsų matomą visatą. Po savirealizacijos vibracijos gali būti jaučiamos kaip vėsus vėjelis delnuose, pirštų galiukuose, galvoje arba kaip vėsa tiesiai kūno viduje. Po Kundalini pabudimo žmogus nebėra izoliuotas nuo Visatos, neberibojamas jo paties proto.
Jis užmezga ryšį su aukštesne sąmone. Žmogus pajunta užbaigtumo, užbaigtumo jausmą, įgyjama gyvenimo prasmė, išryškėja daugelis dvasinių ir pasaulietiškų klausimų. Ši energija yra mūsų atsakymas dvasiniai ieškojimai. Kundalini, kylanti, suteikia ramybės, apdairumo, savitvardos, pasitenkinimo, džiaugsmo ir dar daugiau: peržengdama smegenis, Ji suteikia mums neapgalvotą suvokimą, kuriame galime tiesiogiai suvokti realybę, neleisdami savo mintims jos aptemdyti, Ji padeda mums būti suvokiame save grynoje sąmonės tyloje be minties. Tai tikrai nuostabi patirtis. Kundalini pabudimas leidžia tai padaryti dvasinis tobulėjimas, pats šis vystymasis vykdomas išlaikant Kundalini pabudusioje būsenoje, kuri pasiekiama per paprastą meditaciją. Šiame pasaulyje pasiliekame remdamiesi savo patirtimi, prisiminimais ir emocijomis, mintimis.
ir planus. energijos kanalas Sushumna, kuri suteikia mums intuiciją, evoliucinį vystymąsi ir dvasingumą, veikia labai silpnai ir nesąmoningai iki Kundalini pabudimo. Su Kundalini pabudimu mes atsidarome naujas metodas veiksmai, naujas būdas gyventi, bendrauti, tobulėti. Ji mums duoda Jogą, t.y. "sąjunga"
su visa persmelkiančia Dieviškosios meilės energija.

Jūs galite patirti dvasinę patirtį dabar, dalyvaudami
ir gaukite savirealizaciją nepalikdami kompiuterio ekrano.
Tam jums prireiks 10 - 15 minučių laiko ir noro pažinti savo dvasinę esmę. Pamatysite, kad Kundalini išeina
už kasdienės patirties, kurią sunku apibūdinti žodžiais.

Kaip pasiekti savirealizaciją, t.y. pažadinti kundalini?

Gana paprasta. Su Shri Mataji nuotrauka galite tai pasiekti per 10-15 minučių. Tai ne kai kurie sudėtingas procesas, prieinami vienetai – tai gali padaryti kiekvienas!

Sveiki, mielas skaitytojau, sveiki atvykę į jogos realybę.Šiame straipsnyje mes ir toliau nagrinėsime Kundalini temą, nes, kaip sakė didysis jogas Swami Vivikananda:

Pažadinti Kundalini yra vienintelis tikslas.

Apie tai, kas yra Kundalini ir kaip su juo tinkamai gydyti, aprašyta straipsnyje: didelė jėga Kundalini. Kas yra Kundalini.

O čia plačiau pakalbėsime apie tai, kaip Ją auginti kuo darniau.

Kundalini yra neįkainojamas lobis

Teigti, kad Kundalini paprasti žmonės visiškai miega, būtų neteisinga. Tiesą sakant, Ji daro įtaką visoms mūsų mintims ir jausmams. Tuo pačiu metu mūsų mintys ir jausmai daro Jai įtaką. Kuo džiaugsmingesnis, nesuinteresuotas ir kuo aukštesni jo idealai, tuo tyresnė ir labiau atskleidžianti Kundalini tampa.

Čia Ją galima palyginti su spindinčiu lobiu, kurį saugo drakonas. Daugiau šviesūs jausmai o žmogus spinduliuoja mintis, tuo silpnesnis darosi drakono gniaužtas ir tuo didesnis Kundalini lobio spindulys patenka į visą žmogaus kūną ir sąmonę. Ir šis spindesys gydo, šviesina, suteikia džiaugsmo ir palaimos jausmą. Jei žmogus yra savanaudis, piktas ir kupinas baimių, tai drakonas stipriai apkabino lobį ir Kundalini šviesa nepasirodo.
Ramybė, vidinis džiaugsmas, meilus požiūris į viską, drąsa, santūrumas, gerumas ir pasitikėjimas gyvenimu – visa tai yra natūralus stimulas kelti Kundalini. Ir visa tai prisideda prie valymo, kad ateityje jie galėtų atlaikyti aukštesnio dažnio energiją.

Juk visos Kundalini kėlimo problemos kyla dėl čakrų ir subtilių kanalų. Jei upės vaga išdžiūvo, smarkiai užteršta ir staiga į ją sugrįžo vanduo, upė gali net apeiti kitą vagą, bet Žmogaus kūnas kito kanalo nėra, o jei energija teka ne ta kryptimi, tai sukels psichologinius ir fiziologinius veiklos sutrikimus.

Kiekvienam jogui, kiekvienam nuoširdžiam dvasingumo ieškotojui labai svarbu stebėti, stengtis laikytis Niyama Yamas, vadovauti labai moraliniam, tyram gyvenimo būdui ir siekti savo Aukštesniojo Aš.

Patraukite Kundalini aukštyn, o ne stumkite žemyn.

Daugelio dvasinių krypčių šventieji išminčiai savo dvasinį kelią apibūdina kaip susitikimo su Mylimuoju ar Mylimuoju troškimą. Vienas opisanie sufijų eilėraštyje yra ko vertas:) Iš esmės Kundalini, bunda ir kyla, atrodo, siekia susitikti su Savo geidžiamiausia Mylimiausia. Įmagnetinus tašką tarp antakių (teigiamas polius), jis tampa energijų traukos centru žmogaus kūne. To laiko, kol jūs jį įmagnetinate, užtenka, kad išvalytumėte subtilius kanalus, tada Kundalini pabunda ir tiesiog įmagnetinta Ajna ją pritraukia.

Šiuolaikiniame pasaulyje geriau žinomas kitas būdas – per įvairius fizinius ir kvėpavimo pratimus žmonės tarsi per jėgą bando papurtyti ir pakelti Kundalini. Tarsi kažkas norėtų pažadinti gražią, galingą karalienę. Tikimybė, kad ji pabus prastos nuotaikos ir įvykdys įžūlųjį, yra šimtaprocentinė.

Kaip sakė:

Kundalini - neįtikėtina jėga miegančios stuburo apačioje. Prievartinis šios jėgos pažadinimas, ypač intensyvių kvėpavimo pratimų ir žinomų fizinių asanų pagalba, bet be jokių lygiagrečių pastangų ugdyti dvasingumą, yra kupinas didžiulio pavojaus.

Kundalini negalima stumti iš apačios į viršų, net neturėtų būti tokio ketinimo. Jį reikia patraukti aukštyn. Tada įsimylėjusi karalienė pati pakils iš miego ir padovanos visus įmanomus ir neįsivaizduojamus lobius.

Jos meilužis yra pats Dievas. O jų susitikimas yra nušvitimo momentas ir.

Norint įmagnetinti centrą tarp antakių ir nupiešti Kundalini iš viršaus, yra daug būdų, kai kuriuos iš jų aprašysiu kitame straipsnyje.

Kunadlini pakilimo energetinė schema.

Todėl prie jogos, energijos stiprinimo ir ypač į Kundalini kėlimo temą būtina priartėti su.

Veiksmingiausias būdas pakelti Kundalini.

Kitas svarbus Yama - brahmacharya.

Sublimacija seksualinė energija yra būtina sąlyga pakelti Kundalini.

Kaip sakė vienas iš didžiųjų jogų Sri Chin Moy:

„Norint pakelti Kundalini, reikia palikti du dalykus – baimę ir seksą“.

Kitas dalykas, kai žmogus rimtai praktikuoja, tai tampa visiškai natūralu. Vėlgi, čia reikalingas ne tiek stiprus savęs suvaržymas, kiek išmintingas, progresyvus, kantrus judėjimas tinkama linkme. Apie seksualinės energijos sublimaciją viename iš šių straipsnių.

„Jogos traktatuose visada nurodoma kundalini moteriškas, nes atitinka neigiamą kūno poliškumą ir simbolizuoja sielos atsiskyrimą nuo pozityvaus principo, Purušos, Aukščiausiosios Dvasios. Šventieji netgi įkūnija Kundalini kaip deivę. Tačiau ji taip pat yra didžiausia gundytoja ir žmogaus gelbėtoja. Indijoje gyvenęs šventasis Swamis Muktananda aprašė deivės Kundalini viziją, kurią turėjo keletą dienų iš eilės. Pirmą kartą ji jam pasirodė nepaprasto grožio nuogos moters pavidalu, kuri bandė jį suvilioti. seksualiniai malonumai. Kai jis atmetė visus jos bandymus, ji pagaliau jam pasirodė kaip ideali moteris, kukliai apsirengęs, nuolankus, švelnus, ramus – žodžiu, kaip tas moteriškumo įsikūnijimas, kuris įkvepia ir aukština žmonių giminę. Su šiuo antruoju regėjimu jo vidinis kundalini pagaliau pabudo ir prasidėjo rimtas dieviškojo nušvitimo procesas.

Kaip jau minėta, Kundalini yra milžiniška galia, vienintelis, kurio ši jėga klausys ir su kuriuo mielai susitiks, yra jos Tikrasis Mylimasis – Dievas. Kad Kundalini kėlimas vyktų harmoningai, turėtumėte išsikelti savo tikslą -. Ir visus techninius momentus (o Kundalini pakėlimas vis dar yra antraeilis, techninis momentas) turėtų būti įdėta į garbingą antrąją vietą. Juk ne veltui yra patarlė - visa kita techniška. Nereikia keisti tikslų ir priemonių.

Jei kas nors tikrai nori realizuoti save ir užauginti Kundalini, tai nuoširdžiai stengdamasis atlikti Yamas ir Niyama, parodydamas kantrybę ir nuolankumą bei dėkingumą, apsivalydamas ir, žmogus turi susitikti su savo Mokytoju, atlikti Mokytojo duotą sadhaną (praktiką) ir iš visos širdies sustiprėja noras pažinti savo Aukštesnę tikrąją prigimtį – šioje situacijoje jums net nereikia dėti jokių konkrečių pastangų, kad pakeltumėte Kundalini, viskas įvyks tinkamu laiku.

Sėkmės tau, mano brangus skaitytojau. Linkiu tau sekti išmintingai dvasinis kelias džiaugsmingai, iš džiaugsmo į didesnį džiaugsmą. Juk džiaugsmo būsena pakelia Kundalini.

Labai įdomius Swami Kriyanandos straipsnius Kundalini tema galite perskaityti čia:

Ir tai yra gražu įdomus aprašymas kundalini kėlimo patirtis