Ceea ce stimulează laptele. Cocktail delicios și sănătos

Multe mame care alăptează, în special cele tinere, se confruntă cu o situație în care nu există suficient lapte matern - cum să crești lactația în acest caz? Pentru a crește lactația la mamele care alăptează, obstetricienii și neonatologii recomandă să beți cât mai mult posibil, dar nu ceai și cafea tari, ci băuturi fortificate. Sfaturi de ajutorși rețete despre cum să creșteți lactația pentru o mamă care alăptează sunt date pe această pagină.

Cum să stabiliți și să creșteți lactația la o mamă care alăptează dacă cantitatea de lapte matern este mică

Laptele matern este alimentul ideal pentru un sugar, mai ales in primele luni de viata. Nu poate fi înlocuit cu niciunul dintre cele mai moderne amestecuri de lapte artificial. Dar uneori mama nu produce suficient lapte (hipogalactie).

În cele mai multe cazuri, hipogalactia apare atunci când o femeie nu are chef de alăptare. Și atitudinea mentală este foarte importantă. Și se mai întâmplă ca o mamă să-și dorească cu adevărat să-și hrănească copilul, dar este îngrijorată că nu va avea lapte și, ca urmare, se întâmplă acest lucru.

Uneori, mamele, în special cele tinere, pot experimenta o scădere temporară a producției de lapte matern - acestea sunt așa-numitele crize de lactație Ele apar de obicei în a treia - a zecea, a douăzecea sau a treizecea zi după naștere și în a treia lună de alăptare. Dar nu te supara. Acest fenomen este adesea temporar. Dacă o femeie este sănătoasă, atunci cu răbdarea și perseverența cuvenite, lactația este restabilită rapid. Principalul lucru - nu vă grăbiți să transferați copilul la amestecuri alimentare.

Iată sfaturi de top despre cum să creșteți lactația + atunci când alăptați:

• Este necesar ca mama sa aiba dorinta de a-si alapta copilul, astfel incat sa fie ferm convinsa ca laptele ei este cea mai buna hrana pentru bebe!
• Se poate recomanda aplicarea copilului la sân cât mai des posibil - acest lucru are un efect pozitiv asupra producției de lapte.

Mai jos veți afla ce altceva să faceți pentru a crește lactația.

Ce trebuie să faceți pentru a crește lactația: ce să beți și ce medicamente să luați

Având în vedere că o femeie care alăptează produce zilnic până la 800-900 ml de lapte și uneori mai mult, este necesar să se mărească aportul de lichide cu aproximativ aceeași cantitate, adică cu 1 litru. Ce ar trebui să beau pentru a crește lactația unei mame care alăptează? Puteți bea ceai, lapte, sucuri, băuturi etc. Dar nu este de dorit să creșteți volumul de lichid cu mai mult de 1 litru. Puteți schimba ușor dieta, crește consumul de sucuri. Este foarte bine sa bei sirop din nuci necoapte (1 lingura de 3 ori pe zi). Cum altfel să crești lactația de lapte acasă? Puteți bea imediat lapte fierbinte proaspăt preparat înainte de a vă hrăni copilul. ceai verde cu lapte, orice suc sau băutură din lapte fermentat.

Un alt sfat despre cum să îmbunătățești lactația dacă nu este suficient lapte este să includeți în alimentație suplimente speciale pentru mamele care alăptează Madonna, Enfa Mama, Femilak, Olympic, Mama Plus!

Și cum să creșteți lactația cu lapte la o mamă care alăptează cu ajutorul medicamentele? Din special medicamente poti folosi medicamente in granule "Mlekoin" fabricate de CJSC "PF" Materia Medica "(dar toate medicamentele trebuie prescrise de un medic). Luați 5 granule de 2 ori pe zi dimineața și seara cu 30 de minute înainte de masă. Puteți utiliza medicamentul pe întreaga perioadă de alăptare.

Cum altfel să crești lactația dacă cantitatea de lapte matern este prea mică? Puteți folosi colecții speciale de ierburi, în special „Laktovit (extract de lapte).

Un efect pozitiv asupra producției de lapte matern sunt băuturile speciale preparate folosind plante medicinale stimularea lactației - fenicul, chimen, mărar, anason etc., precum și morcovi și ridichi.

Dacă, de exemplu, producția de lapte a scăzut din cauza situație stresantă, emoții negative, se recomandă folosirea decocturilor de valeriană, mamă.

Cum să creșteți lactația de lapte matern la o mamă care alăptează: rețete de sucuri

Această colecție conține rețete despre cum să creșteți lactația laptelui matern al unei mame care alăptează cu ajutorul sucurilor.

suc de morcovi

Ingrediente:

• Suc de morcovi - 1/2 cană
• lapte (smântână, miere, fructe sau suc de fructe de pădure) -1 lingură.

Gătit:

Se spală morcovii proaspeți cu o perie, se toarnă cu apă clocotită, se dau pe răzătoare fină, se stoarce sucul. Luați 1/2 cană de 2 ori pe zi. Pentru a îmbunătăți gustul, puteți adăuga lapte, smântână, miere, fructe și sucuri de fructe de pădure. Cu toate acestea, acești aditivi nu ar trebui să fie foarte mult, pentru a nu reduce efectul suc de morcovi. Este mai bine să pregătiți o băutură imediat înainte de a lua. Este necesar doar să monitorizați toleranța individuală a băuturii.

Morcovi rasi cu lapte si miere

Ingrediente:

• Morcovi - 3-4 linguri, lapte (smântână) - 1 pahar,
• miere - 1-2 lingurițe.

Gătit:

Se spală morcovii cu o perie, se toarnă peste apă clocotită, se da pe răzătoare fină, se toarnă lapte sau smântână. Luați 1/2 cană de 2 ori pe zi. Seara, miere poate fi adăugată la băutură pentru a ușura tensiune nervoasa si asigura noapte bună. Pregătiți o băutură imediat înainte de a lua.

Suc de frunze de păpădie

Ingrediente:

• Suc de păpădie - 1/2 cană
• suc de lamaie - 1 lingura,
• miere - 1 lingura (sau zahar -1 lingurita).

Gătit:

Clătiți bine frunzele tinere de păpădie proaspete, treceți printr-o mașină de tocat carne, stoarceți sucul, sare după gust, lăsați să stea 30-40 de minute. Luați 1/2 cană de 1-2 ori pe zi, în înghițituri mici. Pentru a îmbunătăți gustul, puteți adăuga suc de lămâie, miere sau zahăr.

Cum să crești producția de lapte în timpul alăptării: rețete de băuturi

Băutură din semințe de salată verde

Ingrediente:

• Semințe de salată verde - 20 g,
• apă - 1 pahar,
• lămâie - 1-2 lingurițe.

Gătit:

Spălați bine semințele de salată verde, zdrobiți-le cu grijă într-un mojar de porțelan, turnați apă clocotită peste ele, insistați 2-3 ore, strecurați. Luați 1/2 cană de 2-3 ori pe zi. Se poate adăuga miere pentru a îmbunătăți gustul.

Cvas de chimen

Ingrediente:

• Pâine de secară - 1 kg,
• apă - 10 l,
• seminte de chimion - 40 g,
• zahăr - 500 g,
• drojdie de brutărie - 25 g.

Gătit:

Pâinea de secară se taie felii, se usucă, se prăjește ușor, se toarnă apă fiartă, se lasă la infuzat 3-4 ore, apoi se strecoară, se adaugă drojdie, zahăr, chimen și se pune la loc cald la fermentare 10-12 ore. Luați 1/2 cană de 2-3 ori pe zi.

Băutură cu anason, fenicul și oregano

Ingrediente:

• fructe de anason - 10 g,
• fructe de fenicul - 10 g,
• oregano din plante - 10 g (1 linguriță),
• apă - 1 pahar.

Gătit:

Se amestecă fructele zdrobite de anason și fenicul cu planta de oregano, se toarnă apă clocotită, se lasă 2 ore. Luați 1/2 cană de 2-3 ori pe zi.

Infuzie cu semințe de mărar

Ingrediente:

• Un pahar de mărar - 1 lingură,
• apă - 1 pahar.

Semințele de mărar se toarnă apă clocotită, se insistă timp de 2 ore, se strecoară prin pânză de brânză,

Gătit:

Luați 1/2 cană de 2 ori pe zi sau (în funcție de toleranță) 1 lingură de 6 ori pe zi. Bea cu înghițituri mici, ținând ceva timp în gură,

Cum să stimulezi producția de lapte în timpul alăptării: rețete de sirop

Și încă câteva rețete despre cum să stimulezi producția de lapte în timpul alăptării cu siropuri fortificate.

Păpădie și sirop de lămâie

Ingrediente:

• flori de păpădie - 4 căni,
• apă - 2 pahare,
• lămâie - 1 chip.,
• zahăr - 800 g,
• apă pentru sirop de zahăr - 0,5 l

Gătit:

Florile de păpădie culese pe vreme însorită dimineața, se așează într-un vas emailat, se toarnă apă, se adaugă lămâie curățată și tocată și se fierbe timp de o oră la foc mic, apoi se adaugă sirop de zahăr, se aduce la fierbere, se strecoară printr-o sită sau pânză de brânză, se toarnă în sticle, se păstrează la frigider.

Utilizați pentru a aroma ceai, apă, băuturi răcoritoare.

Sirop de floare de papadie si coaja de portocala

Ingrediente:

• Flori de păpădie - 3 căni
• coji de portocala- 1 pahar,
• zahăr - 1,5 kg,
• apă pentru sirop de zahăr - 1l.

Gătit:

Florile de păpădie, culese pe vreme însorită dimineața, se toarnă sirop de zahăr 80%, se adaugă coajă de portocală zdrobită și se fierbe timp de 15 minute, apoi se lasă timp de 12 ore, se strecoară siropul finit printr-o sită sau o cârpă și o sticlă.

Păstrați la rece. Folosiți pentru a aroma ceaiul și diferite băuturi.

Articolul a fost citit de 1.240 de ori.

Una dintre cele mai conditii importante creștere și creștere în greutate bună, dezvoltare adecvată bebeluș - o cantitate suficientă de lapte matern de la mamă.

Dar uneori, dintr-un motiv sau altul, laptele poate să nu fie suficient, ca urmare a faptului că greutatea copilului scade în urma normei, copilul devine neliniștit, plânge adesea și doarme prost.

Acest articol este despre cum să creșteți lactația în moduri simple și sigure - fizice, populare și medicamente. La urma urmelor lapte matern a fost, este și va fi întotdeauna cea mai bună hrană pentru copiii din primul an de viață și nici măcar din cea mai înaltă calitate și cea mai scumpă amestecuri artificiale nu va fi un înlocuitor complet pentru el.

Hipolactia adevărată - producția insuficientă de lapte de către glandele mamare este extrem de rară, este cauzată de tulburări hormonale grave în corpul unei femei.

În marea majoritate a cazurilor, motivele pentru care mamele care alăptează au mai puțin lapte pot fi eliminate cu ușurință. Cele mai frecvente dintre ele:

• criza de lactație;
• surmenaj fizic și psihologic;
• malnutriție și subutilizare lichide;
• prea mult introducere timpurie alimente complementare;
• lipsa înclinației pentru alăptare;
• boli ale glandei mamare - mastopatie.

Ce este o criză de lactație

O criză de lactație este o scădere periodică a cantității de lapte matern care apare de mai multe ori pe parcursul întregii perioade de lactație. Această afecțiune durează, de obicei, nu mai mult de 3 zile și este asociată cu nevoia în creștere a bebelușului de hrană, la care corpul mamei nu are timp să răspundă rapid, sau cu organizarea necorespunzătoare a procesului de hrănire.

In aceasta perioada, nu trebuie sa intrati in panica si sa incercati sa introduceti imediat alimente complementare sau, si mai rau, sa transferati bebelusul in amestecuri artificiale. Acest lucru poate duce la o pierdere completă a laptelui. Mama care alăptează are suficiente resurse pentru a face față crizei natural.

Stimularea lactației

Cum să îmbunătățești lactația? Cel mai calea cea buna creste lactatia - pune copilul la san mai des, mai ales noaptea. În mod ideal, intervalele dintre hrăniri nu ar trebui să depășească 3 ore.

Nu trebuie să treziți în mod special copilul, deoarece dacă într-adevăr nu are suficient lapte, el însuși se va trezi de foame și va cere sâni. De îndată ce cantitatea de lapte crește, somnul și starea de veghe vor reveni la normal. Alte metode de stimulare a sânilor sunt, de asemenea, folosite pentru a crește lactația.

Masaj, duș de contrast

Este necesar să se maseze glandele mamare cu puțin timp înainte de hrănire și imediat după hrănire. Timp de câteva minute, se efectuează mișcări circulare ușoare de frământare în sensul acelor de ceasornic. Mulți sfătuiesc să se folosească pentru masaj Ulei de ricin aplicat pe palme, cu toate acestea, în acest caz, trebuie să monitorizați cu atenție dacă nu ajunge pe areolă și mameloane.

Cum să măresc lactația? Poți să-ți masezi pieptul cu jeturi de apă ale unui duș de contrast, în timp ce diferența de temperatură nu ar trebui să fie semnificativă pentru a nu-ți răci pieptul și a nu-l arde. După masaj, trebuie să vă întoarceți cu spatele la duș, astfel încât apa să cadă pe coloana toracală și să stați calm timp de 5 minute.

Băi fierbinți, comprese

baie pentru glande mamare face chiar înainte de culcare. Pentru a face acest lucru, într-un vas mare se toarnă apă suficient de fierbinte, vasul este așezat pe masă și sânii sunt coborâți în el. Procedura durează 10-15 minute cu turnare periodică de apă fierbinte, apoi sânii se șterg cu un prosop și se culcă imediat sub cuverturi.

În plus, vă puteți ridica picioarele în timp ce hrăniți copilul, dacă mama nu are contraindicații medicale pentru aceasta. Se fac folosind comprese pentru a spori lactația prosop terry scufundat în apa fierbinte. Un prosop este plasat în zona glandelor mamare și ținut acolo până când țesutul se răcește.

Normalizarea dietei și optimizarea sarcinilor unei mame care alăptează

Alimentația unei mame care alăptează trebuie să fie bogată în calorii, variată, să conțină zilnic carne slabă fiartă, lactate și lactate, supe, cereale lichide.

Trebuie să bei cel puțin 2,5 litri de lichid pe zi, ceaiurile calde sunt cele mai bune, inclusiv ceaiuri din plante, compoturi de fructe uscate, apă minerală fără gaz, sucuri care nu provoacă alergii la un copil. Cu douăzeci de minute înainte de fiecare hrănire este util să bei un pahar de curat bând apă sau ceai cald cu lapte pasteurizat.

Treburile zilnice și grijile legate de copil sunt foarte obositoare pentru orice femeie, asta este destul de fenomen normal. Fizice și oboseala psihologica se acumulează treptat și poate duce la stres grav, care va afecta inclusiv lactația. Mama trebuie să doarmă cel puțin 8 ore pe zi, să se relaxeze cu bebelușul în timpul zilei, dacă nu poți dormi noaptea, mergi mai mult în aer curat.

Dispoziție pozitivă, emoții pozitive, ajutorul rudelor în treburile casnice, un mediu favorabil în familie sunt foarte importante pentru producerea suficientă a laptelui matern. Principalul lucru este încrederea fermă a mamei că poate să-și hrănească singur copilul.

Metode populare pentru creșterea lactației

Cum să îmbunătățești lactația fără a afecta sănătatea? Există o cantitate mare retete de bauturi, infuzii din diverse ingrediente din plante care cresc cantitatea și îmbunătățesc calitatea laptelui matern.

Dar trebuie să experimentați cu medicamente foarte atent, deoarece fiecare persoană are o reacție individuală la ingrediente neobișnuite și combinațiile acestora, iar o mamă care alăptează este responsabilă pentru sănătatea și bunăstarea copilului ei. Oferim să încercăm în acțiune câteva simple, eficiente și retete sigure pentru a spori lactația.

Morcovi cu crema

2-4 linguri de morcovi, dați pe răzătoare fină, se toarnă 1 cană de smântână groasă. Trebuie să bei sau să mănânci morcovi cu smântână de 2-3 ori pe zi, amestecând ingrediente proaspete înainte de fiecare masă.

Băutură din semințe de chimen

1 st. o lingură de semințe de chimen se toarnă 0,5 litri apă rece, se adauga sucul de la o jumatate de lamaie, 50 de grame de zahar, se amesteca si se fierbe aproximativ 5-10 minute. Se strecoară băutura, se ia o jumătate de pahar de 3 ori pe zi.

Băutură cu semințe de anason

1-2 linguri. linguri de semințe de anason se toarnă un pahar cu apă clocotită, se lasă timp de o oră, se ia cu o jumătate de oră înainte de mese de 3 ori pe zi timp de 2 linguri. linguri.

Lapte cu nuci

Se toarnă 0,5 căni de miez de nucă decojite și tocate într-un termos, se toarnă 2 căni de lapte clocotit cu un conținut de grăsime de cel puțin 3%, se închide termosul și se infuzează amestecul timp de 2 ore. Cu 20 de minute înainte de fiecare hrănire a bebelușului, luați o treime dintr-un pahar de astfel de lapte de nuci.

Metode medicale pentru stimularea lactației

Medicamente

Compoziția medicamentelor pentru stimularea lactației include substanțe care cresc producția de prolactină, un hormon care afectează funcționarea glandelor mamare. Medicamentele pot fi prescrise doar de medic dacă alte metode nu ajută, după ce am cântărit cu atenție riscurile posibile pentru sănătatea femeii.

Dozele crescute de prolactină pot perturba echilibrul hormonal corp feminin ceea ce va duce la consecinţe foarte grave. Preparate homeopatice pentru a crește lactația creată pe bază de albine lăptișor de matcă, care este un puternic stimulent biologic și ierburi medicinale.

Cel mai adesea prescris:

• Apilak;
• Mlekoin;
• Apilactină;
• Lactogon.

Produse farmaceutice pentru mamele care alăptează

Orice farmacie vinde o serie de ceaiuri speciale gata preparate, preparate din plante, cocktailuri pentru mamicile care alapteaza, produse industria farmaceutica care conțin plante lactogene naturale:

• fenicul obișnuit;
• Seminte de marar;
• semințe de anason;
• semințe de chimen;
• frunze de urzica;
• schinduf;
• ursuș;
• frunze de lingonberry;
• oregano;
• radacina de papadie;
• balsam de lamaie;
• muşeţel.

Cele mai populare ceaiuri sunt rusești „Coșul bunicii” și „Laktavit”, german „Hipp” și „Humana”.

În plus, farmaciile și magazinele vând formule speciale de lapte uscat pentru nutriția suplimentară a unei femei care alăptează, îmbogățite cu vitamine, microelemente, proteine, acid folic - Femilak-2, Laktomil, MD mil "Mama".

Mastopatie și alăptare

Mastita se dezvoltă ca urmare a dezechilibrului hormonal și, spre deosebire de mastita, nu apare în timpul sarcinii și alăptării. Dacă mastopatia a apărut înainte de sarcină, atunci în timpul alăptării, lacostazele se pot forma în locuri de noduli și sigilii în sân.

Ajută să faci față laxativelor aplicatii frecvente copilul la piept și pentru a risipi stagnarea, punct durerosîn timpul hrănirii ar trebui să fie sub maxilarul inferior al copilului.

Pentru femeile cu mastopatie, sarcina poate fi cel mai bun medicament- in timpul acesteia se reface fondul hormonal si organismul incepe procesul de recuperare. Este foarte important să alăptați copilul cât mai mult posibil, cu cât alăptarea durează mai mult, cu atât sunt mai multe șanse de a scăpa de boală pentru totdeauna.

Complicații ale lactației (sfarcurile crăpate, staza laptelui, mastita)

Ce medicamente pot fi luate în timpul alăptării (antibiotice, antihistaminice, antivirale, sedative, cărbune activat)?

Tratamentul cistitei, afte, sinuzite, constipație, diaree, amigdalită, tuse și alte boli în timpul alăptării

Ce este lactația?

Alăptarea este procesul de formare și excreție a laptelui matern la o femeie în perioada postpartum, care asigură hrănirea unui nou-născut. Este asigurat procesul de dezvoltare și reglare a lactației mecanisme complexe, printre care ii apartine rolul principal modificari hormonale, precum și sistemul nervos central al unei femei. În unele boli și stări patologice, procesul de lactație poate fi perturbat, care va avea manifestări clinice caracteristice.

Fiziologia lactației la femei ( Ce hormoni sunt responsabili de lactație?)

Pentru a înțelege mecanismul de dezvoltare a lactației, precum și cauzele încălcării acestei funcții, sunt necesare anumite cunoștințe din domeniul fiziologiei și anatomiei sistemului reproducător feminin.

Glanda mamară este formată din țesut glandular, care formează așa-numitele acini. Acinii se unesc între ei pentru a forma lobuli și lobi mai mari care au în comun un canal excretor comun. Canalele excretoare ale lobilor glandei mamare se unesc și se deschid la mamelon.

ÎN conditii normale (în afara sarcinii) greutatea glandei mamare este de aproximativ 150 - 200 de grame ( datele pot varia semnificativ în funcție de fizicul unei femei). Când apare sarcina, sub influența hormonilor sexuali ( estrogen și progesteron) are loc o creștere a alimentării cu sânge a țesutului glandei, precum și o dezvoltare intensivă a acestuia, în urma căreia masa sa poate crește de 2 ori. De la jumătatea sarcinii, glanda mamară poate produce deja lapte, dar acest lucru este prevenit de o concentrație mare a hormonului progesteron. Cu 2 - 3 zile înainte de debutul nașterii, dezvoltarea glandei mamare se termină. În acest caz, masa sa poate ajunge la 600 - 900 de grame. Concentrația de progesteron scade, determinând celulele secretoare ale glandei mamare ( lactocite) încep să producă colostru ( lapte uman „imatur”.).

După naștere, există o creștere a concentrației de estrogen ( organele genitale feminine hormoni) în sânge, precum și o creștere a concentrației hormonului prolactină. Acesta din urmă hormon este responsabil pentru educație îmbunătățităși acumularea de lapte în glandele mamare. Pe parcursul alaptarea sub influența unui alt hormon oxitocina) are loc o contracție a celulelor musculare care înconjoară acinii și canalele excretoare ale țesutului glandular, în urma căreia laptele rezultat este eliberat în exterior prin deschiderile din zona mameloanelor.

Cât durează lactația?

Reglarea lactației este determinată de frecvența hrănirii copilului. Faptul este că atașarea unui nou-născut la sân și iritarea mecanică a receptorilor ( special celule nervoase ) declanșează o reacție reflexă care stimulează producția de hormoni prolactină și oxitocină și producția de lapte matern. Prin urmare, cu cât copilul este aplicat mai des la sân, cu atât mai mult lapte este produs de lactocite. În plus, împreună cu laptele matern, se produce o așa-numită substanță inhibitoare, care inhibă formarea ulterioară a laptelui ( adică cu cât mai mult lapte, cu atât se produce mai mult inhibitor și se secretă mai lent noul lapte). Acest lucru protejează glandele mamare de preaplin.

Principalul „stimul” pentru oprirea lactației este dispariția reflexului de sugere la un copil, care se observă la vârsta de 3-4 ani. În absența unui stimul mecanic ( iritarea zonei mamelonului a glandei mamare) are loc o scădere a producției de prolactină, în urma căreia procesul de formare a laptelui încetinește și dispare. Țesutul glandular al glandei mamare este distrus treptat, drept urmare ( glandă) poate scădea în dimensiune.

Este demn de remarcat faptul că, dacă copilul a fost înțărcat la o dată mai devreme, și alăptarea se va opri.

Poate să apară alăptarea fără sarcină?

Secreția de lapte din glandele mamare la femeile în afara sarcinii și în afara perioadei de alăptare ( galactoree) poate fi observată în boli Sistemul endocrinși în alte stări patologice.

Cauza galactoreei poate fi:

• tumora hipofizei prolactinom). Glanda pituitară este o glandă care produce hormoni care reglează funcțiile aproape tuturor organelor și țesuturilor. Dacă tumora pituitară este formată din celule care produc hormonul prolactină, se va menține o concentrație crescută a acestui hormon în sângele pacientului, care poate fi însoțită de formarea și eliberarea laptelui din glandele mamare.
• Boli ale hipotalamusului. Hipotalamusul este un organ care reglează funcțiile glandei pituitare, precum și ale altor glande endocrine. În condiții normale, hipotalamusul secretă substanța dopamină, care inhibă secreția de prolactină de către celulele pituitare. Când hipotalamusul este deteriorat cu infecție, traumă, tumoră și așa mai departe) acest mecanism de reglare poate fi încălcat, în urma căruia va avea loc o producție crescută de prolactină și formarea de lapte în glandele mamare.
• Hipotiroidismul. Aceasta este o boală a glandei tiroide, în care concentrația de hormoni produși de aceasta scade ( tiroxina si triiodotironina) în sânge. Acest lucru duce la creșterea producției de hormon tiroliberin de către hipotalamus, care poate stimula și producția de prolactină și galactoree.
• Boli de rinichi.În condiții normale, prolactina produsă de glanda pituitară circulă în sângele unei femei pentru un anumit timp, după care este îndepărtată din organism prin rinichi. Cu o încălcare pronunțată a funcției rinichilor, procesul de eliminare a prolactinei poate fi întrerupt, în urma căruia se poate dezvolta galactoree.
• Utilizarea anumitor medicamente. Anumite medicamente ( de exemplu, pilulele contraceptive care conțin estrogeni) poate stimula, de asemenea, formarea prolactinei și eliberarea laptelui din glandele mamare în afara sarcinii. O altă cauză a galactoreei poate fi utilizarea medicamentelor care blochează acțiunea dopaminei la nivel hipofizar, care va fi, de asemenea, însoțită de creșterea producției de prolactină.

Pot bărbații să alăpteze?

Motivul apariției laptelui din glandele mamare ale unui bărbat poate fi prolactinomul - o tumoare a glandei pituitare, însoțită de o creștere a concentrației de prolactină în sânge. Cu toate acestea, este de remarcat faptul că această boală nu este întotdeauna însoțită de formarea laptelui. Ideea este că în corp masculin menținerea unui nivel extrem de scăzut de estrogen hormoni sexuali feminini), care sunt necesare pentru creșterea și dezvoltarea glandelor mamare. De aceea chiar şi când niveluri înalte prolactina din sânge, galactorea la bărbați poate fi absentă.

Trebuie remarcat faptul că galactorea la bărbați poate fi observată cu tumori care secretă hormoni sexuali feminini, precum și cu introducere artificială acești hormoni din organism.

Pot copiii să alăpteze?

Secreția de lapte din glandele mamare la copii poate fi observată în primele zile sau săptămâni de viață. Acest lucru se datorează concentrației crescute de estrogen în sângele lor ( hormoni sexuali feminini), care au intrat în corpul lor din corpul mamei prin placentă ( un organ care întreţine viaţa fătului în timpul dezvoltarea prenatală ). Concentrația crescută de estrogen poate stimula producția de prolactină ( atât băieți cât și fete), care poate fi însoțită de eliberarea de lapte. Acest fenomen dispare de obicei de la sine după un timp, când excesul de estrogen este excretat din corpul unui nou-născut.

De ce dispare lactația?

Motivele pentru dispariția sau reducerea lactației în timpul alăptării pot fi unele boli și stări patologice, precum și alăptarea necorespunzătoare.

Încălcare ( slăbire) lactația se poate datora:

• Tulburări hormonale. Pentru crestere normalași dezvoltarea glandelor mamare, sunt necesari hormoni sexuali feminini ( estrogeni), precum și progesteronul. În același timp, pentru secreție ( lucrari) laptele matern necesită hormonul prolactină, iar pentru eliberarea laptelui din glandă - hormonul oxitocină. Dacă procesul de formare sau producere a cel puțin unuia dintre acești hormoni este perturbat ( ce se poate observa cu leziunile infecțioase ale glandei pituitare, dacă este deteriorată în timpul unei leziuni sau cu alte boli ale sistemului endocrin), procesul de lactație va fi de asemenea perturbat.

• Mastită. Acest boala inflamatorie sân, care poate fi cauzată de infecții, traumatisme sau alte leziuni. După ce suferiți de mastită, cicatricile de țesut conjunctiv pot rămâne în glandele mamare, care nu sunt capabile să producă lapte. Acest lucru va duce la o slăbire a lactației.
• Hrănirea necorespunzătoare a copilului. După cum am menționat mai devreme, punerea copilului la sân stimulează producția de lapte nou. Dacă vă hrăniți bebelușul neregulat, luând pauze lungi între două alăptări ulterioare, acest lucru poate perturba procesul de producere a hormonilor ( prolactină și oxitocină) și formarea laptelui matern.
• Introducerea alimentelor complementare. Alimentele complementare sunt alimente suplimentare care sunt recomandate copiilor cu vârsta peste 6 luni pe lângă laptele matern. Dacă alimentele complementare sunt introduse prea repede, bebelușul se va sătura de el, drept urmare nu va avea nevoie de sân sau îl va suge prea încet. Acest lucru va duce la o încălcare a regimului de alăptare și va perturba reglarea hormonală a lactației, care va fi însoțită de o scădere a cantității de lapte matern.
• Bolile copiilor. Dacă copilul este slab reflex de sugere, în timpul alăptării, nu există o iritație suficientă pronunțată a mameloanelor glandei mamare, ceea ce perturbă și procesul de producere a laptelui nou.
• Aerofagie. Esența acestei patologii constă în faptul că în timpul suptării, împreună cu laptele matern, copilul înghite o cantitate mare de aer. Aerul intră în stomacul bebelușului și îi întinde pereții, drept urmare bebelușul se simte sătul prea repede și nu mai alăptează. Conform mecanismelor descrise mai devreme, acest lucru reduce producția de prolactină, oxitocină și lapte matern.
• Medicamente. Unele medicamente ( diuretice, anestezice, medicamente care conțin hormoni sexuali masculini și așa mai departe) poate inhiba procesul de producere a laptelui la nivelul glandelor mamare.

Cum afectează fumatul lactația?

S-a dovedit științific că femeile care fumează au probleme cu alăptarea ( adică slăbirea ei) sunt cu 20% mai frecvente decât nefumătorii. Oamenii de știință asociază mecanismul de dezvoltare a acestui fenomen cu acțiunea nicotinei ( o substanță care face parte din aproape toate țigările, trabucurile, tutunul de fumat și așa mai departe) la sistemul nervos central. Se presupune că nicotina în timpul fumatului activează producția de substanță dopamină. Dopamina inhibă formarea hormonului prolactină, reducând astfel rata producției de lapte în glandele mamare în timpul alăptării.

Sunt razele X, fluorografia, CT, RMN și ultrasunetele periculoase în timpul alăptării?

Efectuarea diagnosticului cercetare instrumentalăîn timpul alăptării nu este contraindicată, deoarece nu poate afecta nici procesul de alăptare, nici calitatea laptelui matern.

În timpul scanărilor cu raze X sau CT ( tomografie computerizata) undele de radiație sunt transmise prin corpul uman, care sunt parțial absorbite de celulele țesuturilor și organelor. Ca urmare a expunerii la aceste unde, anumite mutații pot fi observate în celule. În acest sens, există o opinie printre oameni că, după efectuarea unei radiografii, trebuie să exprime lapte, deoarece este imposibil să hrănești un copil cu acesta. Cu toate acestea, această afirmație este eronată. Ideea este că în condiții normale ( la femeie sanatoasa ) celulele mutante sunt distruse rapid sistem imunitar organism, în urma căruia nu provoacă nici un rău femeii. Laptele, pe de altă parte, nu conține celule deloc, așa că o singură radiografie sau tomografie nu îi va afecta în niciun fel compoziția.

Medicamente pentru creșterea lactației

Numele medicamentului	Mecanism de acțiune	Mod de aplicare și dozare
lactogon	Acesta este un supliment alimentar bazat pe ingrediente din plante ( urzica, ghimbir, laptisor de matca, iodura de potasiu si asa mai departe). Medicamentul stimulează formarea laptelui matern și menține lactația pe toată perioada alăptării.	In interior, cate 1 comprimat de 3-4 ori pe zi cu mesele, cu o jumatate de ora inainte de a hrani bebelusul. Cursul tratamentului este de 30 de zile.
Pulsatilla compositum	Un preparat complex pe bază de iarbă de lumbago, sulf și alte componente. Stimulează formarea laptelui în timpul alăptării și are, de asemenea, un efect sedativ moderat.	Medicamentul este prescris 1 fiolă de 3-4 ori pe săptămână. Se administrează intravenos, intramuscular sau oral ( pentru aceasta, soluția din fiolă trebuie băută). Cursul tratamentului este de 15-20 de zile.
Mlecoin	Un medicament complex care poate stimula lactația. Produs sub formă de granule.	Luați pe cale orală, sugând 5 granule cu 30 de minute înainte de mese de două ori pe zi ( dimineata si seara). Se recomandă continuarea tratamentului pe toată perioada de alăptare.

Acidul folic în timpul alăptării

Acidul folic este o vitamina esentiala pentru curs normal procesele de diviziune celulară din organism. Cu alte cuvinte, fără această vitamină creșterea și reînnoirea țesuturilor și organelor sunt imposibile. În timpul sarcinii partea acid folic din corpul unei femei se transmite în corpul unui făt în creștere, în urma căruia mama poate dezvolta o deficiență a acestei vitamine. În timpul alăptării, o parte din acidul folic este cheltuită pentru creșterea dimensiunii glandelor mamare, precum și pentru producția de lapte matern, care necesită, de asemenea, un aport suplimentar în organism. De aceea, se recomandă ca toate mamele care alăptează să ia zilnic 300 micrograme de acid folic ( sub formă de tablete). Cursul tratamentului este de 1 lună, dar dacă este necesar, poate fi prelungit ( după consultarea medicului).

Amestecuri pentru mamele care alăptează pentru creșterea lactației ( calea lactee, lactamil, femilac)

Până în prezent, există multe amestecuri nutritive îmbogățite cu minerale, microelemente și macronutrienți, aminoacizi și alte substanțe necesare susținerii procesului de lactație. Utilizarea acestor amestecuri în alimente asigură o producție abundentă de lapte, îi îmbunătățește compoziția și, de asemenea, previne dezvoltarea stărilor de deficit de vitamine, deoarece includ și toate vitaminele necesare unei femei care alăptează.

• Amestecați " Calea lactee». Pe lângă vitamine și microelemente, compoziția medicamentului include un extract de iarbă galega, care stimulează formarea laptelui matern. Pentru a pregăti amestecul, 1 lingură de substanță uscată trebuie turnată în 150 - 200 ml de substanță fierbinte. apa fiarta sau lapte ( nu fierbe apa), se amestecă și se ia pe cale orală în decurs de o oră de la preparare. Luați medicamentul în doza indicată ar trebui să fie de 1 - 2 ori pe zi timp de 2 - 4 săptămâni.
• Amestecul de lactamil. Pe lângă vitamine și minerale, acest amestec conține componente ale plantelor care stimulează formarea laptelui matern ( urzică, palmier, soia și alte uleiuri, anason, fenicul și așa mai departe). Pentru a prepara un amestec de 50 de grame de substanță uscată, turnați 1 pahar ( 200 ml) apă fierbinte fiartă și amestecați bine. Amestecul rezultat trebuie băut în 40-60 de minute după preparare. Durata cursului tratamentului este determinată în funcție de eficacitatea medicamentului, precum și de toleranța acestuia de către pacient.
• Amestecul Femilac. Pentru a pregăti amestecul, luați 7 - 9 linguri de măsurat ( sunt incluse in pachet) substanță uscată și turnați 1 cană ( 200 ml) apă fierbinte sau lapte fierbinte. După o amestecare completă, amestecul trebuie luat pe cale orală. De asemenea, substanța uscată poate fi adăugată în ceai ( 1 - 2 linguri de 3 - 4 ori pe zi).

Masajul sânilor pentru creșterea lactației

Masajul sanilor efectuat corect stimulează producerea de lapte ( prin stimularea receptorilor zonei peripapilare şi stimularea producţiei de prolactină). Masajul favorizează, de asemenea, eliberarea laptelui din acini ( glande mamare), prevenind astfel stagnarea acestuia.

Masajul sanilor poate fi efectuat:

• 1 cale. Apăsând ușor pe secțiunile superioare ale glandei mamare cu degetele, efectuați mișcări circulare cu ele, coborând treptat ( spre mamelon). Procedura trebuie efectuată timp de 20-30 de secunde, apoi repetată cu a doua glandă mamară.
• 2 sensuri.În primul rând, trebuie să apăsați ușor degetele pe partea superioară a glandei mamare ( sub claviculă) și apoi glisați în jos ( la mamelon), menținând în același timp o ușoară presiune asupra glandei. Repetați procedura de 3-5 ori, apoi treceți la a doua glandă.
• 3 căi. Luați mamelonul cu două degete și masați-l ușor timp de 5 până la 30 de secunde ( va promova secretia de prolactina si productia de lapte).

efectuează acestea exerciții simple ar trebui să fie în termen de 4 - 5 minute după fiecare hrănire a copilului, dar nu mai puțin de 5 - 6 ori pe zi.

Pomparea și utilizarea unei pompe de sân crește lactația?

Extragerea laptelui matern vă permite să mențineți lactația la nivelul potrivit sau chiar să o stimulați.

Pomparea poate fi utilă atât pentru hrănirea unui copil ( V acest caz laptele extras este dat copilului la intervale regulate), și pentru a elimina laptele din glandele mamare în cazurile în care se acumulează în exces. De exemplu, acest lucru se poate observa cu introducerea alimentelor complementare, atunci când copilul se satură mult mai repede decât de obicei.

Puteți efectua procedura de pompare manual sau folosind un dispozitiv special ( pompa de san). În primul caz, esența procedurii este următoarea. Zona peripapilară a glandei trebuie strânsă cu toate degetele mâinii și apoi strângeți-o ușor ( glandă) cu vârfurile degetelor, deplasându-le la împletitură. Această procedură trebuie repetată de mai multe ori până când apar picături din zona mameloanelor și apoi jeturi de lapte.

Este mult mai ușor să extragi lapte cu o pompă de sân. Esența acestui dispozitiv constă în faptul că creează o presiune negativă în jurul mameloanului, drept urmare laptele este „extras” din lobulii glandei mamare, căzând într-un rezervor special.

Ca și în cazul pomparea manuală, iar când se folosește o pompă de sân, există o întreținere sau o creștere a producției de lapte matern. Mecanismul de dezvoltare a acestui efect este că în timpul pompării, zona peripapilară a glandei mamare este iritată, ceea ce declanșează secreția hormonului prolactină, care stimulează lactopoieza ( producția de lapte). În plus, îndepărtarea laptelui din lobulii glandei reduce concentrația substanței inhibitoare ( care inhibă formarea de lapte nou), care stimulează și lactația.

Este posibil să bei domperidonă pentru a stimula lactația?

Domperidona este un medicament antiemetic care este utilizat pentru a ameliora greața și prevenirea vărsăturilor și poate crește, de asemenea, lactația.

Mecanismul de acțiune antiemetică al domperidonei este că blochează receptorii dopaminergici la nivelul sistemului nervos central ( SNC), eliminând astfel efectul său inhibitor asupra abilităților motorii tract gastrointestinal. Aceasta crește peristaltismul stomacului și intestinelor, ceea ce accelerează golirea acestora și elimină senzația de greață.

După cum am menționat mai devreme, secreția hormonului prolactină responsabil de lactație de către celulele pituitare depinde și de nivelul de dopamină din SNC ( dopamina încetinește producția de prolactină). Când se utilizează domperidonă, efectul dopaminei asupra glandei pituitare este de asemenea blocat. Acest lucru poate crește concentrația de prolactină în sânge, ceea ce va stimula formarea laptelui. Unele femei folosesc acest efect medicament pentru stimularea lactației. Cu toate acestea, merită să ne amintim că galactorea ( creșterea producției de lapte) nu este principalul, ci un efect secundar al domperidonei. În plus, utilizarea acestui medicament poate fi asociată cu o serie de altele reactii adverse (hiperexcitabilitate, dureri de cap, reacții alergice și așa mai departe). De aceea poate fi folosit pentru stimularea lactației numai după consultarea medicului ginecolog și numai după ce acestea au fost testate ( și s-a dovedit a fi ineficient.) alte metode.

Creșterea lactației cu remedii populare și ierburi ( urzica, marar, fenicul) acasă

Pentru a stimula lactația, puteți folosi rețete populare bazate pe utilizarea diferitelor ingrediente din plante ( ierburi, fructe de pădure și așa mai departe).

Pentru a îmbunătăți lactația, puteți lua:

• Infuzie de frunze de urzică. Pentru a pregăti infuzia, trebuie să măcinați 50 de grame de frunze proaspete de urzică și să turnați peste ele 500 ml apă clocotită. Insistați 2 ore, apoi strecurați și luați 1 lingură pe cale orală cu jumătate de oră înainte de mese.
• Infuzie din seminte de marar. Seminte de marar tocate ( 20 de grame) se toarnă cu 200 ml apă clocotită și se infuzează timp de o oră. Se strecoară și se ia pe cale orală 1 lingură cu 10-15 minute înainte de mese.
• Infuzie de fenicul. Pentru a pregăti infuzia, 1 lingură de semințe de fenicul trebuie turnată cu 1 cană de apă clocotită sau lapte fiert și infuzată timp de 2 ore. Apoi, perfuzia rezultată trebuie filtrată și administrată pe cale orală pentru 3 doze ( dimineata, dupa-amiaza si seara cu 10-15 minute inainte de masa).

Ceaiuri pentru alăptare ( hipp, humana, lactovit)

Pentru a crește lactația, puteți folosi ceaiuri din diverse plante și ierburi, care includ componente care îmbunătățesc producția de lapte.

Pentru a crește lactația, puteți lua:

• Ceai cu fenicul și mărar. Pentru gatit acest ceai trebuie să amestecați 10 grame ( o jumătate de lingură) semințele de fenicul și mărar, se toarnă apă clocotită peste ele, se acoperă și se lasă 10 - 15 minute. Ceaiul rezultat poate fi băut odată sau împărțit în mai multe doze.
• Ceai uman. Ceaiul poate fi achiziționat de la farmacie. Constă dintr-o colecție de ierburi și vitamine care stimulează producția de lapte. Pentru a prepara 1 porție de ceai, turnați 3 lingurițe de granule cu apă clocotită și insistați 10-15 minute.
• Ceai hippie. Acesta este numele comercial al medicamentului, care include extracte din multe ierburi care stimulează lactația ( în special ierburi de fenicul, anason, galega, urzică și așa mai departe). Medicamentul este produs sub formă de granule. Pentru a prepara ceaiul, se toarnă 2 lingurițe de granule cu 200 ml apă clocotită și se infuzează timp de 10-15 minute.
• Ceaiul este lactic. Compoziția acestui ceai include și extracte de anason, chimen, mărar, fenicul și urzică. Ceaiul este produs în pungi convenabile, pe care trebuie doar să turnați 200 ml de apă clocotită. Ceaiul preparat trebuie luat 100 ml de 2 ori pe zi ( dimineata si seara).

Este de remarcat faptul că ceaiurile enumerate practic nu afectează calitatea laptelui matern și nu îi schimbă gustul, astfel încât nu vor dăuna în niciun fel mamei sau bebelușului.

Cum se stabilește lactația după cezariană?

O operație cezariană este o operație în timpul căreia copilul este îndepărtat din uterul mamei prin mijloace artificiale ( nu prin natural canal de nastere ). Dacă operația este efectuată la timp ( adică dacă copilul este la termen), mama nu ar trebui să aibă probleme cu alăptarea, deoarece glandele mamare sunt deja pregătite să producă lapte. Este extrem de important ca imediat după îndepărtarea copilului ( în primele 30 de minute) a fost pus pe sânul mamei sale ( măcar pentru câteva secunde). Acest lucru va calma femeia și, de asemenea, stimulează producția de hormon prolactină și formarea laptelui. Pe viitor, menținerea lactației nu diferă de cea din timpul nașterii naturale.

Daca operatia Cezariana completat in mai mult întâlniri timpurii (adică dacă copilul este prematur), o femeie poate avea probleme cu alăptarea, adică o lipsă de lapte. Acest lucru se datorează faptului că glandele mamare nu au avut încă timp să se pregătească pentru producția de lapte, deoarece copilul a fost scos prematur din uter. În acest caz, se recomandă, de asemenea, atașarea copilului de sân imediat după extracția din uter, ceea ce va contribui la producerea de prolactină. În viitor, copilul ar trebui aplicat la sân în mod regulat ( de cateva ori pe zi). Chiar dacă nu există lapte în același timp, o astfel de procedură va accelera procesul de pregătire a glandelor mamare pentru alăptare. În plus, astfel de femei pot fi desemnate medicamentele, ceaiuri sau alte mijloace care stimulează lactația ( descris mai devreme).

Este posibil să restabiliți lactația după o pauză în hrănire?

Este posibil să restabiliți lactația după o pauză, dar acest lucru poate necesita mult efort.

Motivele întreruperii lactației pot fi:

• Bolile mamei. Unele boli ( mastită - inflamație a glandei mamare, tulburări hormonale, pronunțată experiențe nervoase, stres și așa mai departe) poate fi însoțită de dispariția laptelui. În plus, pentru unii boli infecțioase alăptarea nu este, de asemenea, recomandată.
• Luarea anumitor medicamente. Când utilizați o serie de medicamente, este imposibil să hrăniți un copil cu lapte matern, deoarece cu acesta medicamentele pot intra în corpul copilului și pot provoca o serie de complicații.
• Călătorii/muncă.În timpul călătoriilor lungi de afaceri, este imposibil să alăptați în mod regulat un copil și, prin urmare, se pot dezvolta tulburări de lactație.

Dacă întreruperea hrănirii nu este asociată cu tulburări de lactație, se recomandă extragerea regulată a laptelui, care poate fi apoi administrat copilului ( dacă în acest moment femeia nu ia niciun medicament) sau pur și simplu aruncați-l. Acest lucru va ajuta la menținerea lactației la nivelul dorit și la restabilirea rapidă, dacă este necesar. Dacă în timpul pauzei a existat o slăbire sau o încetare completă a lactației, poate dura ceva timp pentru a o restabili.

Restabilirea lactației după o pauză poate fi facilitată de:

• Alăptarea regulată. Chiar dacă bebelușul nu începe să alăpteze imediat și atunci când laptele de sut nu este eliberat, este necesar să continuați să faceți acest lucru de la o zi la alta, deoarece această procedură va ajuta la normalizare fond hormonal (adică producerea de prolactină și oxitocină) și dezvoltarea lactației.
• Efectuarea masajului sânilor. Iritația artificială a receptorilor zonei peripapilare va stimula și producția de hormoni responsabili cu restabilirea lactației.
• Luarea de medicamente care cresc lactația. Poate fi atât preparate farmacologice, cât și remedii populare ( ceaiuri din plante, ceaiuri etc.).

Cum să te oprești corect Stop) lactația cu lapte matern?

Întreruperea naturală a alăptării ar trebui să apară atunci când copilul împlinește vârsta de 1-5 ani ( ideal - 2 - 4 ani). Pentru a înțărca corect un copil de la sân și pentru a evita dezvoltarea complicațiilor, trebuie respectate o serie de reguli la oprirea alăptării.

Pentru a opri corect alăptarea, se recomandă:

• Introduceți în timp util alimente complementare. După ce copilul împlinește vârsta de 6 luni, ar trebui să înceapă să dea alimente complementare - diverse amestecuri de nutrienți care vor înlocui parțial laptele matern pentru el. Totodata, in timpul alaptarii, bebelusul se va satura mai repede, drept care va suge mai putin la san. Acest lucru va fi însoțit de o scădere a producției de hormon prolactină și lapte. După ce copilul împlinește vârsta de 12 - 18 luni, el trebuie hrănit mâncare obișnuită (amestecuri nutritive, cereale și așa mai departe), dar doar ca sursă suplimentară de nutriție pentru a da lapte matern ( nu mai mult de 2-3 ori pe zi). Pe viitor, copilul ar trebui să fie alăptat din ce în ce mai puțin.

• Înțărcați copilul de la sân. Când alăptarea este întreruptă, unii copii pot deveni plângători, nervoși și pot solicita în mod regulat sânul. Hrănirea unui copil mai mare mai vechi de un an ) laptele matern la prima sa cerere nu ar trebui să fie, deoarece în acest caz va fi extrem de dificil să opriți lactația. Este important să-i asigurați o alimentație adecvată prin alimente complementare sau alte alimente, iar atunci când copilul are nevoie de sân, oferiți-i o suzetă ( suzeta).
• Exprimați „excesul” de lapte. Este extrem de important să se prevină stagnarea laptelui în glanda mamară și dezvoltarea complicațiilor asociate ( în special durere severă, infecție și așa mai departe). Acesta este motivul pentru care laptele matern este uneori recomandat ( nu des, nu mai mult de 1 - 2 ori pe zi) expres.
• Utilizați medicamente pentru a opri alăptarea. Dacă bebelușul a fost deja înțărcat de la sân, iar laptele continuă să fie produs, puteți lua medicamente speciale care vor încetini sau opri complet producția de lapte de către glandele mamare.

Tablete pentru întrerupere rapidă ( completare) lactație ( cabergolină, dostinex, bergolac, agalați, bromocriptină)

După cum am menționat mai devreme, pentru a opri alăptarea, puteți lua pastile speciale. Mecanismul lor de acțiune este că toți stimulează receptorii dopaminergici localizați la nivelul sistemului nervos central ( în glanda pituitară). Ca urmare, producția de hormon prolactină este suprimată, ceea ce implică inhibarea producției de lapte de către glandele mamare.

Pentru a opri alăptarea, puteți utiliza:

• Cabergolina ( dostinex, bergolac, agalate). Pentru a suprima lactația imediat după naștere, luați 2 comprimate de 500 mg. Pentru a suprima lactația care a început deja, medicamentul trebuie luat 250 mg de 2 ori pe zi timp de 2 zile la rând.
• Bromocriptina.În interior, 1,25 - 2,5 mg la fiecare 8 - 12 ore. Durata tratamentului este stabilită de medic.

Cum să opriți alăptarea fără pastile ( cu ajutorul remediilor populare - ierburi de salvie și mentă)?

Pentru a reduce cantitatea de lapte produsă, nu este necesar să luați medicamente care au o cantitate mare efecte secundare. Pentru aceasta puteți folosi retete populare, adică infuzii și decocturi din diverse plante.

Pentru a reduce lactația, puteți utiliza:

• Infuzie de iarbă de salvie. 2 linguri pline de plantă de salvie tocată trebuie turnate cu 500 ml apă clocotită și infuzate timp de 3 până la 4 ore. Perfuzia răcită trebuie filtrată și administrată oral 100 ml ( o jumătate de pahar) de 3 ori pe zi, cu 15-20 de minute înainte de mese. O scădere a alăptării va fi observată în 2 până la 3 zile de la începerea utilizării perfuziei.
• Ceai de salvie. Se toarnă 2 lingurițe de plantă de salvie în 100 ml apă clocotită, se infuzează timp de 10-15 minute și se administrează pe cale orală. Acest ceai poate fi băut de până la 4-5 ori pe zi ( în același timp, nu se recomandă combinarea aportului de ceai cu aportul de infuzie de salvie).
• Infuzie din frunze de menta. 1 lingura de frunze de menta tocate trebuie turnate intr-o cana ( 200 ml) apa clocotita si insistati 2 ore. Apoi perfuzia trebuie filtrată și administrată oral 100 ml ( o jumătate de pahar) de 2 ori pe zi ( dimineata si seara) după masă.

Ulei de camfor pentru a opri lactația

În timpul întreruperii lactației trebuie să fie regulat ( 1-2 ori pe zi) lubrifiați mamelonul și regiunea peripapilară a glandei mamare cu ulei de camfor, frecându-le ușor timp de 1 până la 2 minute. Uleiul de camfor vă permite să înțărcați un copil de la alăptare și, de asemenea, facilitează durere observate la mamă în această perioadă.

Mecanismul de acțiune al uleiului de camfor se datorează:

• Miros înțepător. Dacă aplicați ulei în zona mameloanelor, mirosul neplăcut caracteristic va „spăi” copilul, drept urmare el dorința va dispărea suge sânul.
• Acțiune de încălzire. Prin iritarea receptorilor pielii de la locul aplicării, uleiul creează o senzație de căldură în zona peripapilară, care reduce într-o anumită măsură severitatea durerii la nivelul glandelor mamare asociată cu stagnarea laptelui observată în timpul înțărcării.
• Acțiune antibacteriană. Aplicarea uleiului în zona mameloanelor ajută la prevenirea dezvoltării complicatii infectioaseîn prezența crăpăturilor mameloanelor, precum și cu o predispoziție la dezvoltarea mastitei ( inflamație a sânilor).

Este posibil să se lege trage) glandele mamare pentru a preveni lactația?

Esența acestei proceduri este că glandele mamare sunt strâns bandajate cu bandaje elastice, apăsându-le împotriva cufăr. Acest lucru perturbă procesul de ieșire a laptelui matern din lobulii glandelor mamare, contribuind la stagnarea acestuia. Aceasta crește concentrația așa-numitei substanțe inhibitoare, care inhibă parțial producerea de lapte nou. Este de remarcat faptul că în trecut această tehnică a fost foarte popular, deoarece a permis relativ repede ( în termen de 5-7 zile) suprimă complet lactația.

Până în prezent, ginecologii nu recomandă bandajarea glandelor mamare, deoarece aceasta este asociată cu o serie de efecte secundare (în special, crește riscul de a dezvolta complicații infecțioase și inflamație a glandei mamare). În plus, atunci când efectuează această procedură, o femeie poate experimenta, de asemenea dureri severe asociate cu producția de lapte și debordarea lobulilor glandei mamare, ceea ce îi va da, de asemenea, unele probleme. Este mult mai ușor și mai sigur să opriți lactația în mod natural și, dacă este necesar rezultat rapid, puteți lua pastile speciale sau puteți folosi rețetele populare descrise anterior.

Înainte de utilizare, trebuie să consultați un specialist.

Uneori femeile le este atât de frică de lipsa laptelui matern, încât se chinuie să o crească. Chiar dacă copilul este suficient de ceea ce este. Cum să determinați dacă bebelușul primește suficientă hrană din sânul mamei? Și cum să măresc lactația dacă este necesar?

Privind copilul

Dacă o mamă exagerează cu eforturile ei de a crește producția de lapte, consecințele pot fi foarte neplăcute, până la mastita. Dar lipsa laptelui forțează adesea transferul bebelușului la alimentația artificială. Prin urmare, este necesar să se depună eforturi pentru a crește lactația numai în cazurile în care se știe în mod sigur că se produce lapte insuficient. Această afecțiune se numește hipolactie. Cum să-l definești? După comportamentul bebelușului.

• copilul nu adoarme la sfârșitul hrănirii, dar manifestă nemulțumire;
• nu suportă intervalele obișnuite dintre hrăniri și se trezește mai devreme;
• poate avea un scaun „fometat” – o consistență mai rară, mai densă, mai închisă (de obicei maronie).

Toate aceste semne sunt importante, dar cele mai de încredere sunt următoarele: copilul începe să urineze de mai puțin de 6-8 ori pe zi (în absența altor cauze de deshidratare - de exemplu, infecție intestinală, o creștere a temperaturii corpului sau o supraîncălzire semnificativă) și încetează să se îngrașească în mod satisfăcător (cel mai mic interval „eficient” pentru evaluarea creșterii în greutate este de 2 săptămâni). Dacă două sau mai multe dintre aceste semne se găsesc în firimituri, poate că merită să ne gândim la modalități de stimulare a lactației.

De unde vine laptele

Mai întâi trebuie să vă dați seama ce mecanisme din organism sunt responsabile pentru producția de lapte. Laptele este produs în secțiunile terminale ale glandelor mamare sub acțiunea hormonului prolactina, care este produs de glanda pituitară anterioară - o parte a creierului. Când bebelușul alăptează sânul mamei, terminațiile nervoase (receptorii) areolei sunt stimulate. Ca rezultat, doi hormoni încep să fie produși în glanda pituitară: oxitocina, determinând o contracție a canalelor de lapte ale glandei mamare și, parcă, injectând lapte în gura copilului (în același timp, mama simte o „voie” de lapte la sân), și prolactină, deja cunoscută de noi, provocând producția suplimentară de lapte de către glande. O creștere a presiunii în secțiunile terminale ale glandelor mamare în timpul revărsării lor este un semnal de suprimare a producției de prolactină, iar lactația în continuare este redusă. Este important ca producția de prolactină de către glanda pituitară să aibă loc mai intens noaptea și în timpul somn în timpul zilei. Înţelegere mecanisme naturale reglarea acestui proces oferă cheia unui anumit control asupra acestuia. Pentru a crește lactația, măsurile necesare sunt cele care o imită. stimulare naturală. Să ne oprim asupra fiecăruia dintre ele. Pentru producția suficientă de prolactină, doi factori sunt importanți: atitudine psihologică mamelor la alăptare și stimularea corespunzătoare a areolei în timpul hrănirii. Poate, aspect psihologic, dorința unei femei de a alăpta cu orice preț, iar încrederea în sine joacă un rol major în întregul proces. Istoria cunoaște multe cazuri când mamele și-au alăptat copiii condiții extreme viață, pentru că știau că numai laptele lor îi va ajuta pe copii să supraviețuiască. Dar varianta perfecta- una in care mama nu isi pune deloc intrebarea: "va iesi - nu va merge", ci se refera la alaptare ca la un proces complet natural. Stresul poate perturba producția de prolactină în glanda pituitară, iar îndoielile unei mame cu privire la producția adecvată de lapte se dovedesc adesea a fi un asemenea stres.

Ne hrănim corect

Acum să ne ocupăm de componenta „fizică”, și anume stimularea corectă a producției de prolactină. 1. Hranirea trebuie sa aiba loc la prima solicitare a bebelusului. Pediatrii sunt convinși că în toate cazurile în care alăptarea ajută copilul să se calmeze, trebuie să utilizați acest remediu, indiferent de cauza nemulțumirii. om mic. Supraalimentați copilul laptele matern imposibil! Chiar dacă bebelușul nu mănâncă de data aceasta, ci doar plesnește pentru propria lui plăcere, creierul va primi totuși un semnal de la receptorii areolei care vor activa sistemul de producție de prolactină. Bebelușii care sunt familiarizați cu suzetele ar putea fi mai puțin probabil să ceară sâni, ceea ce duce la substimularea acestui sistem. Nu se poate argumenta că suzetele sunt cu siguranță proaste, dar în cazurile de producție insuficientă de lapte, probabil că ar trebui abandonate. 2. Hrănirea ar trebui să dureze atât timp cât dorește copilul însuși. Copiii saturați înșiși eliberează mamelonul mamei. În plus, nu trebuie să uităm că copilul are nevoie nu numai să umple stomacul, ci și să-și satisfacă reflexul de suge (se știe că sugerea declanșează procesele de inhibiție în sistemul nervos central și, prin urmare, copiii se calmează de la sân sau suzetă) și fii destul de aproape de mama. În același timp, bebelușul va fi mulțumit fizic și psihologic, iar lactația va fi bine stimulată la mamă. Dacă mama are puțin lapte, copilul, după ce a golit un sân, va fi tot nemulțumit. Cu siguranță ar trebui să-l transferați pe celălalt sân. Acest lucru îi va permite copilului să primească suficient și va intra Mai mult induce producția de prolactină. 3. Pentru a stimula lactația, hrănirea de noapte este cea mai importantă. De aceea, producția de prolactină are loc în principal noaptea sau în timpul somnului în timpul zilei. În aceste ore, iritația mameloanelor în timpul hrănirii este cea mai eficientă pentru producția de hormoni și producția ulterioară de lapte. 4. Prinderea corectă a mamelonului de către bebeluș în timpul suptării este foarte importantă. Bebelușul trebuie ridicat astfel încât să fie întors către mamă cu tot corpul, și nu doar cu capul. Cu prinderea corectă, gura bebelușului este larg deschisă, bărbia este apăsată sânul matern, buza de dedesubtîntors spre exterior, captează nu numai mamelonul, ci și o parte semnificativă a areolei. Uneori, biberoanele și suzetele interferează cu prinderea adecvată, ceea ce duce la stimularea insuficientă a terminațiilor nervoase din sân și la reducerea eficienței alăptării. În acest caz, copilul va trebui pur și simplu să fie reeducat.

Ce altceva va ajuta

Pe de o parte, pentru a crește producția de lapte, este suficient să eliminați dificultățile și stresul psihologic și să observați tehnica corecta hrănire. Pe de altă parte, acest proces poate fi susținut acțiuni suplimentare pentru a ajuta la creșterea lactației.

1. Pompați și stimulați-vă sfarcurile între alăptari. Cel mai probabil, extragerea laptelui, dacă este deja atât de puțin pentru hrănire, va fi redundantă, dar autostimularea mameloanelor poate face o treabă bună. Faptul este că hrănirea la cerere duce foarte rapid la o corespondență completă între cantitatea de lapte produsă și nevoile de firimituri. Aceasta este o „înșelăciune” conștientă a organismului, imitând o creștere a acestor nevoi și determinând o creștere a producției de lapte. Este eficientă stimularea mameloanelor cu degetele, ceea ce repetă suptul bebelușului și provoacă o senzație de „grabă” în piept.
2. Bea aproximativ 2 litri de lichid pe zi(aceasta suma include primele feluri si fructe). Creșterea aportului de lichide va duce fără să vrea la creșterea producției de lapte. In orice caz, creştere în continuare acest volum nu va mai afecta lactația și nici nu va face laptele prea diluat. Nu trebuie să consumați o cantitate mare de lapte de vacă: nu provoacă în niciun caz o creștere a lactației, dar este destul de capabil să provoace colici sau alergii la un copil. Este mai bine să adăugați lapte în ceai. Dacă ceaiul cu lapte nu este una dintre băuturile preferate ale mamei tale, poți să refuzi complet laptele și să mănânci doar produse cu acid lactic.
3. Alimentația ar trebui să fie sănătoasă: cât mai variat şi echilibrat. Acest lucru va ajuta organismul să-și îndeplinească mai bine funcțiile naturale, precum și să îmbogățească laptele cu vitamine și minerale, care sunt și ele necesare bebelușului. Proteinele trebuie să fie prezente în dieta unei mame care alăptează (carne și pește, dacă ultimul copil tolerează, mâncăruri din hrișcă), grăsimi (jumătate - animale, de exemplu unt) și carbohidrați lent digerabili (cereale, paste făcute din făină dură). Este necesar, dacă este posibil, să vă extindeți dieta cu alimente bogate în vitamine și minerale (fructe și legume). Carnea afumată, conservele, condimentele iute rețin apa organismul maternși astfel reduc oarecum producția de lapte, în plus, pot provoca alergii la copil.
4. Profită de stimulentele naturale ale lactației. Acestea includ ceaiuri speciale pentru creșterea lactației („Lactavit”), precum și numeroase alimente și băuturi pentru mamele care alăptează. Pe de o parte, aceste feluri de mâncare vor satura dieta cu vitamine și minerale esențiale, pe de altă parte, sunt îmbogățite cu stimulente naturali a lactației - fenicul, melisa, menta. Mulți mame cu experienta remarcați proprietăți similare la nuci, dar acest lucru nu a fost dovedit și este nesigur în ceea ce privește manifestările alergice la copil. Puteți recurge la remedii homeopate: de multe ori dau foarte efect bun. În mod ideal, aceste remedii ar trebui selectate de un homeopat, dar mulți, din propria experiență, vorbesc bine despre medicamentele disponibile pe piață, precum, de exemplu, MLECAIN. Ajută la stimularea lactației și acupuncturii, desigur, dacă este efectuată de un profesionist. Poate părea că lactație reușită- o afacere foarte supărătoare, de fapt, nu există nimic mai plăcut decât să-i oferi bebelușului tău tot ce este mai bun. Chiar dacă este nevoie de puțin efort...

Alăptarea este formarea de lapte în glandele mamare feminine, care are loc de obicei în timpul sarcinii și alăptării. Dacă intenționați să adoptați un copil sau doriți să fiți asistentă surogat, atunci poate fi necesar să stimulați lactația. Sau poate vrei să stimulezi lactația pentru că ți-e frică să nu ai suficient lapte. Producția de lapte poate fi stimulată cu terapia hormonală sau aspirația laptelui cu o pompă electrică pentru sân. Pentru a stimula lactația după naștere, trebuie să vă exprimați sau să folosiți o pompă de sân, să vă puneți copilul la sân mai des și să vă amintiți să aveți grijă de propria sănătate.

Pași

Stimularea lactației

start terapie hormonală 8 luni înainte de alăptare. Discutați cu medicul dumneavoastră despre ordinea de a lua hormoni - de regulă, cursul tratamentului începe cu 8 luni înainte de alăptare. Medicul va prescrie estrogen sau progesteron pentru a simula sarcina în organism. Luați acești hormoni timp de șase luni sau mai mult și apoi treceți la pomparea sau utilizarea unei pompe de sân.

• Medicul ar trebui să prescrie estrogen și progesteron - aceștia sunt hormonii care sunt prezenți în corpul unei femei însărcinate.

1. Stimulați fluxul de lapte cu o pompă de sân.Începeți să utilizați pompa de sân cu două luni înainte de a începe să alăptați. Cu o pompă de sân, stimulezi producția de prolactină, un hormon care stimulează producția de lapte.

   Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă trebuie să luați medicamente care stimulează lactația. Dacă nu aveți timp pentru terapia hormonală, puteți întreba medicul despre posibilitatea de a lua alte medicamente. Medicamentele care stimulează producția de prolactină se numesc lactagoane. Medicul dumneavoastră poate scrie o rețetă pentru metoclopramidă sau domperidonă.

   Înlocuiți-vă laptele matern cu lapte praf pentru sugari sau lapte matern extras. Daca induci artificial lactatia, atunci cel mai probabil nu vei avea suficient lapte pentru a-ti hrani bebelusul corect, mai ales in primele saptamani. Între alăptarea obișnuită, dați-i bebelușului lapte lapte praf sau lapte matern extras. Puteți folosi și lapte de donator pasteurizat.

   • Dacă hrăniți copilul cu biberonul, utilizați o pompă de sân. Acest lucru va ajuta la producerea laptelui.
   • Adresați-vă medicului dumneavoastră despre dispozitivele care sunt plasate pe sân, dar care îi dau copilului lapte sau lapte praf. La fel ca pompele de sân, ele stimulează producția de lapte.

2. Nu te grăbi să-i oferi copilului tău o suzetă. Bebelușul tău va suge din ce în ce mai greu dacă învață să-ți sugă mai întâi mamelonul și apoi îi dai un mamelon. Încercați să nu oferiți bebelușului o suzetă până la 3-4 săptămâni de la naștere. Cu cât bebelușul tău suge mai greu, cu atât vei produce mai mult lapte.

Stimularea lactației prin metode naturale

1. Mănâncă fulgi de ovăz. Fulgii de ovăz au un efect benefic asupra alăptării și poate că acesta este cel mai simplu mod de a stimula producția de lapte! Pentru a începe să mănânci fulgi de ovăz, nu trebuie să consultați un medic. Doar începe să mănânci ovaz dimineața este un obicei bun.

   • Făina de ovăz este cea mai mare varianta traditionala micul dejun și nu trebuie să fie plictisitor. Dacă v-ați săturat de terci, încercați alte tipuri de fulgi de ovăz, cum ar fi granola, prăjiturile sau tărâțele de ovăz.

2. Mănâncă mâncare sănătoasă. Mănâncă fructe și legume, proteine ​​și multe cereale integrale. Mănâncă alimente Culori diferite, inclusiv legume cu frunze de culoare verde închis și fructe citrice vibrante. Cu excepția cazului în care copilul tău suferă reactii alergice, continua să mănânci tot ce ai mâncat înainte, dar amintește-ți că dieta trebuie să fie cât mai sănătoasă.

   • Urmărește cum reacționează bebelușul tău la laptele de vacă. Dacă consumați o mulțime de produse lactate și observați semne de alergie la copilul dumneavoastră, cum ar fi o erupție cutanată, vărsături sau balonare, atunci limitați sau eliminați produsele lactate din dieta dumneavoastră. Întrebați medicul dumneavoastră dacă trebuie să luați suplimente nutritive cu calciu sau vitamina D.
   • Adresați-vă medicului dumneavoastră sau dieteticianului ce vitamine și suplimente ar trebui să luați. Dacă țineți o dietă vegană, sunt șanse mari să aveți deficit de anumite vitamine. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți nevoie de suplimente cu vitamina B12 sau complex multivitaminicîn dieta ta.

3. Limitați medicamentele care afectează producția de lapte. Dacă luați medicamente care conțin pseudoefedrină (cum ar fi Sudafed sau Zyrtec), acest lucru poate afecta negativ producția de lapte. Unele medicamente contraceptive afectează și alăptarea. Discutați cu medicul dumneavoastră despre ce pilule contraceptive ar trebui să luați.

   • Înainte de a lua acest sau acel medicament, asigurați-vă că citiți instrucțiunile. Dacă medicamentul trebuie luat cu prudență în timpul alăptării, atunci consultați medicul dumneavoastră.