बालों की देखभाल की गलतियाँ हमारे बालों को क्या नुकसान पहुंचाता है? मेंहदी, टॉनिक और रंगा हुआ शैंपू

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हमें बचपन से सिखाया जाता है कि बार-बार धोनाबालों को खराब करता है, और उचित देखभाल केश की मात्रा के साथ अद्भुत काम कर सकती है। हालाँकि, जैसा कि यह निकला, इनमें से अधिकांश निर्विवाद सत्य एक मिथक के अलावा और कुछ नहीं हैं।

मिथक संख्या 1। जितनी बार आप अपने बाल काटेंगे, उतनी ही तेजी से बढ़ेंगे।

चूंकि बाल सिरे से नहीं बल्कि जड़ से बढ़ते हैं, इसलिए काटने से विकास दर पर कोई असर नहीं पड़ता है। इसके अलावा, गंजा शेविंग, आम धारणा के विपरीत, बालों की मोटाई को प्रभावित नहीं करती है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति में बालों के रोम की संख्या आनुवंशिक रूप से निहित होती है।

मिथक # 2: अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सुखाना ब्लो-ड्राई करने से बेहतर है।

यदि आपके पास है छोटे बालजो कुछ ही मिनटों में सूख जाते हैं, उन्हें सुखाने के लिए हेयर ड्रायर का उपयोग करना आवश्यक नहीं है। हालांकि, लंबे बालों को हेअर ड्रायर से सुखाना बेहतर होता है, क्योंकि पानी के अणु, बालों की संरचना में घुसकर, सचमुच उनमें से केराटिन को धोते हैं, जिससे वे भंगुर और शुष्क हो जाते हैं।

मिथक संख्या 3. बाल शैम्पू करने के लिए "आदत हो जाते हैं"

चूंकि बाल, नाखूनों की तरह, मृत ऊतक से बने होते हैं, इसलिए किसी भी "लत" का कोई सवाल ही नहीं हो सकता। दूसरे शब्दों में, यदि आप अपने बालों को एक ही शैम्पू से लंबे समय तक धोते हैं, तो आपके बाल तेजी से गंदे नहीं होंगे या धीमी गति से बढ़ेंगे - कई कारक इसे प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन किसी विशेष ब्रांड के बालों की "आदत" नहीं।

मिथ #4: ड्राई स्कैल्प डैंड्रफ का मुख्य कारण है।

मिथक संख्या 5. स्प्लिट बालों के सिरों को बहाल किया जा सकता है

विशेष मास्क या तेलों की मदद से, आप कुछ समय के लिए स्प्लिट एंड्स को "बंद" कर सकते हैं, हालांकि, उनसे छुटकारा पाने के लिए, आपको समय-समय पर अपने बालों को काटना होगा।

मिथक संख्या 6. बार-बार कंघी करने से बाल ठीक हो जाते हैं।

बहुत ज्यादा बार-बार कंघी करनावितरित सेबमबालों के माध्यम से, और वे बहुत तेजी से गंदे हो जाते हैं। हालांकि, अपने आप में कंघी करना किसी भी तरह से बालों के स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करता है और नुकसान भी पहुंचा सकता है। इसलिए अपने बालों में केवल आवश्यकतानुसार ही कंघी करें - ऐसे में बालों में थोड़ी मात्रा में तेल वितरित किया जाएगा, जो इसे चमकदार दिखने में मदद करेगा, लेकिन गंदा नहीं।

मिथक संख्या 7. उचित देखभाल से बाल घने हो जाएंगे।

बालों की मोटाई, साथ ही बालों के रोम की संख्या, आनुवंशिक रूप से निर्धारित होती है, इसलिए देखभाल इसे किसी भी तरह से प्रभावित नहीं कर सकती है। लेकिन बालों को वॉल्यूम देने के साथ केयर प्रोडक्ट्स बहुत अच्छा काम करते हैं।

पार्श्वभूमि

मुझे अपने लक्ष्य का संक्षेप में वर्णन करने दें। इसलिए, लंबे समय तक मैंने रंग भरने की कल्पना की चमकीला रंग, लेकिन इसके लिए मैंने चुना असामान्य पेंट- एंथोसायनिन। यह एक कोरियाई पेंट है जो टिनिंग की तरह काम करता है, बालों की गहरी परतों में नहीं खाता है और बालों में रंगद्रव्य को उसके रंगद्रव्य के साथ नहीं बदलता है, लेकिन केवल रंगीन फिल्म के साथ बालों को ढकता है, यही कारण है कि पेंट को पूर्व की आवश्यकता होती है -लाइटनिंग, और अगर आपके बाल बार-बार रंगे हैं, तो भी धो लें। मैंने फ्लशिंग के बारे में बात की
धोने के बाद, बाल काफी हल्के हो गए, लेकिन फिर भी, ऐसा आधार रंगाई के लिए अपर्याप्त था, और पहले से ही देशी जड़ें थीं, इसलिए इसे हल्का किए बिना करना असंभव था।

मेरे लिए, यह लाइटनिंग का पहला अनुभव था, मैंने पहले अपने बालों को हल्का करने की कोशिश नहीं की थी (मास-मार्केट, पेंट के साथ पूरी तरह से व्यर्थ लाइटनिंग को छोड़कर, और जैसा कि मैंने बाद में सीखा, पेंट पेंट को हल्का नहीं करता है और इसलिए आप केवल कर सकते हैं अपने बालों को वॉशक्लॉथ में बदल लें)

सामान्य तौर पर, शुरू में मैंने खुद को एक मास्टर के हाथों में देने की योजना बनाई, क्योंकि मुझे नहीं पता था कि पाउडर के साथ कैसे काम करना है, इसकी कितनी जरूरत है, कितने प्रतिशत ऑक्साइड लेना है और कैसे मेरे बालों को नुकसान नहीं पहुंचाना है। फिर, कुछ समीक्षाओं को पढ़ने के बाद, मैंने खुद को एक महान नाई की कल्पना की और इस प्रक्रिया को घर पर करने का फैसला किया, क्योंकि मुझे इसमें कुछ बहुत जटिल नहीं दिख रहा था। हां, और हमारे शहर के उस्तादों के साथ यह थोड़ा तंग है, इसे खोजना वाकई मुश्किल है अच्छा स्वामीबहुत मुश्किल है, लेकिन मैं भाग्य की उम्मीद नहीं करना चाहता था, इसलिए थोड़ा समय खर्च करने के बाद बिजली के बारे में लेख पढ़ने और अपनी जरूरत की हर चीज खरीदने के बाद, मैंने इसे किया))। लेकिन चलो सब कुछ क्रम में बात करते हैं।

ब्लीचिंग एजेंट का चुनाव

चूंकि निर्णय स्वतःस्फूर्त था, और हमारे शहर में मैं अभी भी केवल एक नुक्कड़ को जानता हूं। बाल उत्पादों, मुझे थोड़े से संतोष करना पड़ा।
आरंभ करने के लिए, मैंने हेयर ब्लीच उत्पादों के बारे में कुछ समीक्षाएँ पढ़ीं, जिनमें मेरे लिए दिलचस्प और उपयुक्त ब्रांड पर प्रकाश डाला गया।
चयन प्रक्रिया के दौरान, कई सवाल उठे जिन्हें मैं इस पोस्ट में उजागर करना चाहूंगा, शायद इससे किसी को चुनाव करने में मदद मिलेगी।

☛ विरंजन के मुख्य साधन हैं:
-मलाई
-पाउडर

क्रीम भी ऑक्साइड के साथ मिश्रित होती है, लेकिन बालों पर पाउडर की तरह सूखती नहीं है, इसका अधिक आरामदायक अनुप्रयोग होता है।
दूसरी ओर, पाउडर में बालों पर सूखने की ख़ासियत होती है, और अगर यह सूख जाता है, तो प्रतिक्रिया नहीं जाएगी, इसलिए आपको इसे और अधिक मात्रा में लगाने की आवश्यकता है।
सामान्य तौर पर, मैंने अपने लिए कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं देखा (लेकिन एक बार फिर मुझे इसका उपयोग करने का कोई अनुभव नहीं था), इसलिए मैंने दुकानों का अध्ययन करने का फैसला किया।
जैसा कि अपेक्षित था, मेरे शहर में ब्लीचिंग के लिए एक क्रीम खोजना संभव नहीं था, इसलिए पसंद एस्टेल ब्रांड के पाउडर पर आ गई।

☛ अगला सवालमात्रा का एक विकल्प था - पाउडर बड़े जार 500-800g में बेचा जाता है, साथ ही 30 ग्राम के छोटे बैग में (ब्रांड के आधार पर, और भी हो सकता है)। लेकिन मुझे कहीं भी सटीक जानकारी नहीं मिली कि मेरे बालों के लिए कितना पाउडर चाहिए, मेरे बालों की लंबाई 67 सेमी है।
इसलिए, मुझे पाउडर का एक पूरा जार लेना पड़ा (इसमें एक लीटर ऑक्साइड भी है)
अपने स्वयं के उदाहरण का उपयोग करते हुए, मैं कहूंगा कि विरंजन के लिए मुझे 30 ग्राम के 4 चम्मच, यानी 120 ग्राम पाउडर की आवश्यकता थी।
☛ चुनाव के लिए पाउडर पर गिर गया मलिनकिरण एस्टेलराजकुमारी एसेक्स

मात्रा - 750 ग्राम
लागत - 680 रूबल

● विवरण
पाउडर एक बड़े जार में है, पैकेजिंग में सभी शामिल हैं आवश्यक जानकारीआवेदन की विधि के अनुसार, निर्माता से विवरण, आदि। कोई सुरक्षात्मक झिल्ली नहीं थी, लेकिन एक अतिरिक्त प्लास्टिक की टोपी थी। इसमें 30 ग्राम का एक मापने वाला चम्मच भी शामिल था।

रचना में शामिल बादाम का तेल प्रक्रिया के दौरान एक आरामदायक एहसास प्रदान करता है, इसका देखभाल प्रभाव पड़ता है और बालों को पूरी लंबाई में पोषण देता है।
बालों और खोपड़ी की रक्षा करता है, प्रक्रिया के बाद बालों की अच्छी स्थिति की गारंटी देता है।
बादाम की सुखद सुगंध प्रक्रिया के दौरान आराम की भावना पैदा करती है।

पाउडर अभी भी है रासायनिक गंध, लेकिन नाक से नहीं टकराता, निश्चित रूप से, यदि आप अपने आप को एक जार में दफन करते समय जोर से श्वास नहीं लेते हैं। स्लैब डालते समय, बहुत कम होते हैं, यानी धूल के बादल नहीं होते हैं। इसके अलावा उपयोग के दौरान, कोई तेज नहीं अप्रिय गंधनहीं, ब्लीचिंग प्रक्रिया से कोई असुविधा नहीं होती है।

ऑक्सीजन

इसके अलावा, विरंजन प्रक्रिया के लिए, आपको ऑक्सीजन (या किसी अन्य तरीके से ऑक्साइड) की आवश्यकता होगी, आदर्श रूप से पाउडर के समान निर्माता लेना बेहतर है, अन्यथा परिणाम अलग हो सकता है, अधिक पीलापन हो सकता है, मलिनकिरण नहीं हो सकता है समान रूप से जाएं, या अधिक नुकसान हो सकता है।

कितनी ऑक्सीजन की जरूरत है? प्रत्येक पाउडर के लिए, खपत अलग-अलग होती है, अक्सर वे 1: 2 या 1:1.5 मिलाते हैं, मेरे मामले में पहला विकल्प। मैंने trifles पर समय बर्बाद नहीं करने का फैसला किया और तुरंत एक लीटर ऑक्साइड ले लिया, क्योंकि मुझे नहीं पता था कि मुझे क्या खपत मिलेगी।

ऑक्साइड कैसे चुनें?

ऑक्साइड 3%, 6%, 9%, 12% है (जहां तक ​​​​मुझे पता है, ऑक्साइड और छोटे प्रतिशत हैं, उदाहरण के लिए 1.5)

1.5% - इस ऑक्साइड का उपयोग टोनिंग के लिए किया जाता है, कई ब्रांडों में यह नहीं होता है, और यदि आपको अपने बालों को हल्का करने की आवश्यकता है, तो यह आपकी मदद नहीं करेगा।
● 3-6% - यदि आप चिकन के बिना सबसे हल्का आधार प्राप्त करना चाहते हैं पीला रंग, अगर आप बालों की जगह वॉशक्लॉथ नहीं लेना चाहते हैं, तो आपका वफादार मददगारये दो ऑक्साइड बन जाएंगे
m9-12% - ये प्रतिशत केवल क्षतिग्रस्त, कठोर (उदाहरण के लिए) पर उपयोग किए जाते हैं एशियाई प्रकार) केश। इन प्रतिशतों पर प्रतिक्रिया जल्दी हो जाएगी, आपको लंबे समय तक बैठने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन अंत में रंग उग्र पीला हो सकता है, जो निश्चित रूप से हर किसी की जरूरत नहीं है।

☛ तो, मेरे पास ऑक्सीजन है एस्टेल एसेक्स 3%

आयतन - 1000 मिली
लागत - 300 रूबल

अपने लिए, मैंने तीन प्रतिशत ऑक्साइड चुना, क्योंकि धोने के बाद बाल काफी हल्के थे, जड़ें देशी रंग(यूजीटी लगभग 5-6)।

ऑक्साइड ही एक बड़ी बोतल में है नीला रंग, पैकेज पर भी आवेदन की विधि के बारे में सभी आवश्यक जानकारी है। ढक्कन खोलना आसान है, एक डिस्पेंसर है, इसलिए उत्पाद निकालने में कोई समस्या नहीं है।



उत्पाद में एक मलाईदार, मोटी स्थिरता है, हल्का कॉस्मेटिकगंध, नाक से नहीं टकराती है और सामान्य तौर पर, नहीं असहजताफोन नहीं करता।

स्पष्टीकरण के लिए मिश्रण तैयार करना

☛ संपूर्ण स्पष्टीकरण प्रक्रिया के लिए, आपको आवश्यकता होगी
-पाउडर
-ऑक्साइड
- मिश्रण का कटोरा
मापने वाला चम्मच (या तराजू)
-ब्रश
-दस्ताने
-शैम्पू गहराई से सफाई
-खोपड़ी के लिए सुरक्षात्मक ampoule, उदाहरण के लिए एस्टेले से HEK

एक सुरक्षात्मक ampoule के उपयोग को अनदेखा न करें, दुर्भाग्य से मैंने ऐसा किया और परिणामस्वरूप, जब मैं प्रकाशक के साथ बैठा, तो लगभग 30 मिनट के बाद, मुझे त्वचा के कुछ क्षेत्रों में हल्की जलन महसूस होने लगी। इस तथ्य के बावजूद कि मेरी खोपड़ी, सिद्धांत रूप में, संवेदनशील नहीं है और पहले धुंधला होने की कोई समस्या नहीं थी। बेशक, संवेदनाएं अप्रिय हैं, मेरे मामले में, मैं बस उनके साथ उतर गया, मैंने खोपड़ी को नहीं जलाया, लेकिन अब सभी रोशनी प्रक्रियाएं केवल ampoules के साथ हैं।

मैंने 4 बड़े चम्मच पाउडर और 8 बड़े चम्मच ऑक्साइड मिलाया। मिलाते समय, पहले गांठें निकलीं, लेकिन धीरे-धीरे हिलाते हुए स्थिरता सजातीय हो गई। मिश्रण का रंग हल्का नीला है, गंध रासायनिक है, मजबूत नहीं है, कास्टिक नहीं है।


मिश्रण बहुत निकला, शायद इसे कम लिया जा सकता था, लेकिन सिद्धांत रूप में यह और भी बेहतर था, क्योंकि बालों को अच्छी तरह से स्मियर किया गया था और इस प्रक्रिया में मिश्रण पूरे समय तक नहीं सूखता था।

लाइटनिंग प्रक्रिया

मिश्रण को सीधे जड़ों से लगाया जाता है, बालों को बिदाई में विभाजित किया जाता है और अच्छी तरह से स्मियर किया जाता है। आवेदन प्रक्रिया के दौरान कोई असुविधा नहीं थी, मिश्रण आसानी से बालों के माध्यम से वितरित किया गया था, व्यावहारिक रूप से प्रक्रिया के दौरान नहीं गिरा, हालांकि एक समान घटना कई बार हुई (लेकिन यहां मुझे लगता है कि मेरी वक्रता के कारण), इसलिए इसका उपयोग करना बेहतर है बिजली की प्रक्रिया में अनावश्यक कपड़े।

लगाने के बाद, बालों को फिल्मों या कैप में लपेटकर किसी भी चीज़ से ढकने की ज़रूरत नहीं है, इसके विपरीत, बालों को ऑक्सीजन तक पहुंच देने की ज़रूरत है, इस तरह प्रतिक्रिया होगी (हाँ, पन्नी का उपयोग करते समय ऐसे मामले होते हैं अभ्यास किया जाता है, प्रतिक्रिया तेज होगी, लेकिन फिर से, आप बहुत ही समाप्त कर सकते हैं पीले बाल, सामान्य तौर पर, मुझे लगता है कि इस प्रक्रिया में जल्दी करने की कोई आवश्यकता नहीं है)।
समय-समय पर मैं अपने बालों की जांच करता रहा, सभी किस्में को ऑक्सीजन देता रहा और जांचता रहा कि पाउडर कहीं सूख गया है या नहीं, लेकिन, एक बार फिर, हलवा सूख नहीं गया।

मिश्रण को बालों पर 40 मिनट तक रखा गया था, सामान्य तौर पर, इस प्रक्रिया में, आप सुरक्षित रूप से हल्केपन की डिग्री का आकलन कर सकते हैं। चूंकि बाल आपकी आंखों के सामने चमकते हैं, इस पर निर्भर करते हुए, आप पहले से ही अपने लिए एक्सपोज़र का समय समायोजित कर सकते हैं।
उसके बाद, मैं डीप क्लीनिंग शैम्पू को न भूलकर, पूरी चीज़ को धोने के लिए चला गया, in स्नान प्रक्रियायह आवश्यक है, क्योंकि यदि आप अपने बालों से पाउडर को बुरी तरह से धोते हैं, अर्थात् त्वचा की गहरी परतों से, तो प्रतिक्रिया बंद नहीं होगी और बालों को नुकसान होगा।
मैंने अपने बालों को गर्म पानी से धोया, सबसे पहले मैंने मिश्रण को अच्छी तरह से धोया, फिर मैंने इसे एक निश्चित योजना के अनुसार किया:
- पहली बार लगाएं, बालों पर 2-3 मिनट के लिए छोड़ दें, धो लें
-दूसरी बार लगाएं, झाग लें और 7-10 मिनट तक रखें, कुल्ला करें
तीसरी बार लगाएं, झाग, कुल्ला।

उसके बाद मैंने 40 मिनट के लिए हेयर मास्क लगाया, क्योंकि मैंने उसी दिन बालों को रंगने की योजना नहीं बनाई थी, लेकिन अगर आप अपने बालों को रंगने की योजना बना रहे हैं, तो बस इसे सुखाएं और कम से कम 30 मिनट प्रतीक्षा करें, फिर हम शुरू करते हैं टिनटिंग प्रक्रिया।

मेरे परिणाम के लिए के रूप में। रंग, निश्चित रूप से, काफी सफेद नहीं निकला, लेकिन काफी अच्छा, पीलापन न्यूनतम है, मूल रंग की जड़ें आमतौर पर सफेद हो जाती हैं। मैं बिजली के परिणाम से संतुष्ट था, मेरी राय में ऐसा आधार बाद की टोनिंग के लिए पर्याप्त साफ है।

बालों को हल्का करने से पहले की एक तस्वीर, यहां एक धुलाई पहले ही की जा चुकी है, बाल लंबाई में हल्के हैं, जड़ों के करीब हैं और जड़ें खुद गहरी हैं, क्योंकि धोने का प्रभाव वहां कम से कम था, साथ ही जड़ों को छुआ नहीं गया था बिल्कुल पहले से।

इसके अलावा एक फ्लैश के साथ जड़ों की एक तस्वीर, आप रेडहेड भी देख सकते हैं, यह धोने के बाद है।

और इस तरह बाल अलग-अलग रोशनी में हल्के होते दिखते थे, लेकिन यह थोड़ा पीला हो जाता है, लेकिन मेरे लिए परिणाम स्वीकार्य है, बाल समान रूप से हल्के हो गए, कोई भी गहरा या इसके विपरीत हल्का नहीं था, मुझे लगता है कि यह यहां खेला गया था बड़ी भूमिकायह सभी बालों के लिए मिश्रण का भरपूर मात्रा में अनुप्रयोग है।

जड़ें लगभग सफेद हो गईं, सभी समान प्राकृतिक बाल, एक सफेद आधार वास्तविक प्राप्त करें

बालों की गुणवत्ता ... ठीक है, मुझे लगता है कि यह स्पष्ट है कि यह प्रक्रिया अभी भी बालों को नुकसान पहुंचाती है, और इससे भी ज्यादा धोने के बाद। यहां तक ​​​​कि ऑक्साइड का न्यूनतम प्रतिशत, यहां तक ​​​​कि सबसे महंगा पाउडर, अभी भी बालों को नुकसान पहुंचाएगा, एक शब्द में, यह बालों को हल्का कर रहा है, इसलिए टिंट करना और सबसे मजबूत देखभाल खरीदना सुनिश्चित करें।
मेरे मामले में बालों का क्या हुआ, यह और अधिक कठोर हो गया, मैं इसके साथ लंबे समय से लड़ रहा हूं, मेरे बाल बहुत मोटे हैं, लेकिन धन्यवाद अच्छी देखभालयह स्थिति ठीक करने योग्य है, लेकिन कई मायनों में अब केवल एक कॉस्मेटिक प्रभाव है, क्योंकि बालों को उसकी पूर्व स्थिति में वापस करने के लिए एक महीना भी पर्याप्त नहीं है, और मेरे बालों को हल्का करने से पहले भी सबसे अच्छे आकार में नहीं था।

नतीजा

स्पष्टीकरण प्रक्रिया को कम या ज्यादा संयम से किया जा सकता है, मुख्य बात कुछ मूल बातें जानना है और सब कुछ घर पर भी काम करेगा। और सबसे महत्वपूर्ण बात, आपको हर बार अपने सभी बालों पर पाउडर का उपयोग नहीं करना चाहिए (उदाहरण के लिए, यदि आप गोरा हैं), तो यह केवल जड़ों को हल्का करने के लिए पर्याप्त है, और केवल लंबाई को रंग देता है, इसलिए नुकसान कम से कम होगा और आपके बाल सुंदरता से प्रसन्न करेंगे।

मैंने पाउडर और ऑक्साइड चुनने के लिए छोटे सिद्धांतों का वर्णन करने के लिए यथासंभव सटीक रूप से स्पष्टीकरण प्रक्रिया का वर्णन करने की कोशिश की। मुझे लगता है कि यह थोड़ा अराजक निकला, लेकिन यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो टिप्पणियों में पूछें, मुझे उनका उत्तर देने में खुशी होगी।

मेरे मामले में, मेरे बालों को रंगने के लिए, हाँ, शायद यह मेरी सनक है, लेकिन अब मैं इसे छोड़ना नहीं चाहता, मुझे यह पसंद है, भले ही यह बालों की गुणवत्ता में कुछ समस्याएं लाता है, लेकिन सभी इसे ठीक किया जा सकता है, क्योंकि इस साइट की बदौलत मैं अपने बालों की बेहतर देखभाल करना सीख रही हूं। चित्रित किया है और सुंदर बालयह वास्तविक है, आपको बस इसे चाहिए।

समीक्षा करें: टुटनो।

बालों और बालों की देखभाल के बारे में सोवियत मिथक हमारे सिर में रहते हैं। उदाहरण के लिए, यह मिथक कि यदि आप अपने बालों को अधिक बार काटते हैं, तो यह तेजी से बढ़ेगा। या हेयर डाई के खतरों के बारे में। हमने यह पता लगाने का फैसला किया कि कल्पना क्या है, और वास्तव में सुनने और ध्यान देने योग्य क्या है।

मिथक 1. यदि आप अपने बाल अधिक बार काटते हैं, तो यह तेजी से बढ़ेगा।

"बालों के सिरों को काटने से विकास प्रभावित नहीं होता है," सौंदर्य प्रसाधन के निदेशक, एमडी, जोशुआ ज़ैनर कहते हैं और नैदानिक ​​अनुसंधानन्यूयॉर्क में माउंट सिनाई अस्पताल में त्वचाविज्ञान में। वह स्पष्ट करते हैं, "बालों की जड़ में सिर की वृद्धि की प्रक्रिया होती है। साथ ही, विशेषज्ञों का सुझाव है कि हर 6-8 सप्ताह में बालों के सिरों को ट्रिम करना कर्ल के लिए अच्छा है: "यदि, तो नियमित रूप से क्लीवलैंड क्लिनिक के एक त्वचा विशेषज्ञ, एमडी, मेलिसा फीलिंग कहते हैं, "बाद में ट्रिमिंग कम टूट जाती है।"

मिथक 2। आप भूरे बालों को नहीं खींच सकते

वे कहते हैं कि बाहर निकालना असंभव है - उनमें से और भी बहुत कुछ होगा। ऐसा लगता है कि केवल एक भूरे बाल हैं। वास्तव में, कई हैं भूरे बाललेकिन वे अभी तक दिखाई नहीं दे रहे हैं। "आपके बाल कमजोर हो जाएंगे अगर लंबे समय के लिएवे बाहर खींच लिए जाते हैं और अंततः वे बढ़ना बंद कर देते हैं," डॉ फीलिंग चेतावनी देते हैं। "यह ठीक है यदि आप एक-दो बाल निकालते हैं। लेकिन अगर पूरा सिर पहले से ही ग्रे है, तो आपको ऐसा नहीं करना चाहिए," विशेषज्ञ सलाह देते हैं। यह आपके बालों को रंगने का समय है।

इनमें से कुछ बूंदों को जोड़ने का प्रयास करें आवश्यक तेललैवेंडर के तेल की तरह चाय के पेड़और शैम्पू में मेंहदी। यह बालों के विकास को उत्तेजित करता है।

मिथक 3. शैम्पू बालों के झड़ने का कारण है।

बालों के झड़ने के लिए शैम्पू को दोष न दें। "बालों के झड़ने के साथ शैम्पू के संबंध के बारे में मिथक सबसे आम है," डॉ फीलिंग कहते हैं। "लोग अक्सर शॉवर में अपने बाल खो देते हैं और वे शैम्पूइंग को बालों के झड़ने के साथ जोड़ते हैं," वह आगे कहती हैं। लेकिन बालों के विस्तार से सूजन हो सकती है, और यह बालों के विकास को धीमा कर देगा।

"तनाव अक्सर अपराधी होता है - तलाक, सर्जरी, मृत्यु के बाद" प्याराबालों का झड़ना अक्सर बहुत बड़ा होता है," डॉ. फीलिंग कहते हैं। अपने शैम्पू में लैवेंडर, टी ट्री ऑयल और मेंहदी जैसे आवश्यक तेलों की कुछ बूँदें जोड़ने की कोशिश करें। कॉस्मेटिक डर्मेटोलॉजी जर्नल के अनुसार, यह बालों के विकास को प्रोत्साहित करेगा।

मिथक 4. जितना अधिक आप अपने बालों में कंघी करेंगे, उतना अच्छा होगा।

यदि आपने कभी अपने बालों को दिन में 100 बार ब्रश करने के लाभों के बारे में शिकायत की है, तो हमारे पास आपके लिए अच्छी खबर है: अधिक कंघी करने का कोई लाभ नहीं है। वास्तव में, यह अच्छे से ज्यादा नुकसान करता है। "ब्रशिंग आपके बालों के क्यूटिकल्स को नुकसान पहुंचा सकती है," डॉ. फीलिंग कहती हैं। छल्ली बाहरी है सुरक्षा करने वाली परतकर्ल उलझने पर ही बालों में कंघी करें।

उलझने पर ही बालों में कंघी करें।

मिथक 5. बालों को रंगना हानिकारक होता है।

ब्लीच वास्तव में आपके बालों के लिए सबसे खराब चीज है। लेकिन सभी तरह के दाग इतने हानिकारक नहीं होते। "ब्लीचिंग प्रत्येक स्ट्रैंड को पतला बनाता है और फिर बाल टूट जाते हैं," डॉ. फीलिंग बताते हैं। इसके विपरीत कलर करने से बाल घने होते हैं। किसी भी तरह से, आपको जो कुछ भी चाहिए उसके लिए तैयार रहें। लंबे समय तक देखभालउनके पीछे।

मिथक 6. आप गर्भावस्था के दौरान अपने बालों को डाई नहीं कर सकती हैं।

"गर्भावस्था के दौरान बालों को रंगने की मुख्य समस्या अमोनिया के साँस लेना से जुड़ा जोखिम है, न कि खोपड़ी में अवशोषण का जोखिम," कैरी एन टेरेल, एमडी, प्रसूति रोग विशेषज्ञ और मिनेसोटा विश्वविद्यालय में प्रोफेसर कहते हैं। "लेकिन अमोनिया का स्तर इतना कम है कि यह कोई समस्या नहीं है, खासकर यदि आप एक सैलून में जाते हैं जहां अच्छा वेंटिलेशन है। हालांकि, कुछ महिलाएं बच्चे की उम्मीद करते समय स्वाभाविकता पसंद करती हैं। मेंहदी है वेजिटेबल पेंट, अमोनिया के बिना। इसलिए, कई गर्भवती महिलाएं इसे चुनती हैं।

मिथक 7. बालों का प्रकार केवल देखभाल उत्पादों पर निर्भर करता है।

ज्यादातर लोग सोचते हैं कि स्वस्थ दिखनाबाल बाहरी कारकों जैसे मौसम या बालों की देखभाल के उत्पादों पर निर्भर करते हैं। यह पता चला है कि आहार आपके विचार से अधिक बालों को प्रभावित करता है। "बाल उगाने के लिए शरीर को बहुत अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है," डॉ. फीलिंग कहते हैं। "हमें पोषक तत्वों की आवश्यकता है," वह आगे कहती हैं। इसका मतलब यह है कि यदि आप आहार पर हैं, तो शरीर बालों के साथ ऊर्जा साझा नहीं कर पाएगा, क्योंकि यह महत्वपूर्ण अंगों के बारे में अधिक चिंता करेगा।

आहार की खुराक की आवश्यकता के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें, खासकर यदि आप रेड मीट (आयरन में उच्च) नहीं खाते हैं।

सुनिश्चित करें कि आपको पर्याप्त कार्ब्स, प्रोटीन और स्वस्थ वसा मिल रही है। भुगतान भी करें विशेष ध्यानजिंक, आयरन और विटामिन डी जैसी चीजों पर। "ये सबसे ज्यादा हैं" महत्वपूर्ण विटामिनबालों के विकास के लिए, और कई महिलाओं की कमी है," डॉ। फीलिंग को चेतावनी देते हैं। आहार की खुराक की आवश्यकता के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें, खासकर यदि आप रेड मीट (आयरन में उच्च) नहीं खाते हैं।

मिथक 8. शैम्पू बदलना बालों के लिए अच्छा होता है।

"शैंपू बदलें - बढ़िया विकल्प, यदि आपको कई कार्य करने की आवश्यकता है (एक रूसी के लिए, दूसरा बड़ा, उदाहरण के लिए)। कहा जा रहा है, एक शैम्पू का चयन करना भी बहुत अच्छा है, "डॉ। फीलिंग कहते हैं।

मिथ 9. डैंड्रफ का मतलब है कि सिर की त्वचा रूखी है।

हम इसकी तुलना ड्राई स्किन से करते थे। यह गलत राय है। वास्तव में, तैलीय खोपड़ी आमतौर पर हाथ जाता हैडैंड्रफ के साथ हाथ में हाथ डाले। "डैंड्रफ एक प्रकार के यीस्ट के कारण होता है जो कि बढ़ता है तैलीय त्वचासिर," डॉ फीलिंग कहते हैं। इसके लिए, आपको एक विशेष शैम्पू का उपयोग करने की आवश्यकता है।

मिथक 10. झागदार शैम्पू बालों को बेहतर तरीके से साफ करेगा।

शैंपू को आपके बालों को धोने के लिए झाग की जरूरत नहीं होती है। "हम सूद को स्वच्छता से जोड़ने के लिए ही आए हैं," डॉ. फीलिंग कहते हैं। लेकिन सल्फेट्स, जो झाग बनाते हैं, कई शैंपू में मिलाए जाते हैं। सल्फेट्स के खतरों के बारे में वैज्ञानिकों का तर्क है, अमेरिकन कैंसर सोसायटी सल्फेट्स को सुरक्षित मानती है। लेकिन, प्रयोगशाला परीक्षणों के अनुसार, सल्फेट्स - खतरनाक पदार्थसौंदर्य प्रसाधनों में और कैंसर का कारण बन सकता है, वेइल कॉर्नेल मेडिकल कॉलेज में सहायक नैदानिक ​​​​प्रोफेसर, मिचेल क्लाइन बताते हैं।

यदि आप सुरक्षित रहना चाहते हैं और फिर भी फोम पसंद करते हैं, तो कोशिश करें सल्फेट मुक्त शैम्पूग्लिसरीन के साथ। "ग्लिसरीन झाग बनाता है और सुरक्षित है," डॉ क्लाइन कहते हैं।

मिथक 11. बालों को प्राकृतिक रूप से सुखाना ब्लो-ड्राई करने की तुलना में स्वास्थ्यवर्धक होता है।

हां, बेशक, गर्म हवा का एक तेज प्रवाह बालों के लिए बहुत अच्छा नहीं है, लेकिन कभी-कभी आपको 15 मिनट के बाद बाहर जाना पड़ता है। विशेषज्ञों ने पाया है कि, सामान्य तौर पर, प्राकृतिक सुखाने है सर्वोत्तम विकल्प. लेकिन कभी-कभी यह अंदर के कर्ल को नुकसान पहुंचाती है। आपका काम है कि आप अपने बालों को हेयर ड्रायर से कम से कम गति से सुखाएं या कम से कम 15 सेमी की दूरी पर रखें।हेयर ड्रायर को लगातार हिलाते रहें, लंबे समय तक एक जगह पर न रखें।

मिथक 12. अगर आपके बाल ऑयली हैं तो आप तेल का इस्तेमाल नहीं कर सकते हैं।

हां, वास्तव में, तेलों की आवश्यकता नहीं होती है, जब तक कि आप उन्हें खोपड़ी पर लागू न करें। "लेकिन बालों के सिरों पर तेल चमक और चमक जोड़ देगा," डॉ। फीलिंग कहते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि कुछ तेलों में बाल छल्ली में घुसने और वास्तव में इसे ठीक करने की क्षमता होती है। यह नारियल और आर्गन तेलों पर लागू होता है। शुद्ध आर्गन तेल की 20 बूंदों को 3.5 . के साथ मिलाएं फ्लूइड ओन्सेस(100 मिली) कंडीशनर, ब्राजील में सैंटो अमारो विश्वविद्यालय में कॉस्मेटोलॉजी के प्रोफेसर रॉबसन मिरांडा दा गामा और आर्गन ऑयल पर शोध के लेखक की सलाह साझा करते हैं। वह इस मिश्रण को सभी प्रकार के बालों के लिए पेश करती है।

मिथक 13. आपको अपने बालों को रोज धोना चाहिए।

अपना ध्यान दें दिखावटकर्ल बेशक, हर किसी के बाल अलग होते हैं। यदि बाल जड़ों में तैलीय हैं, तो उन्हें धोना चाहिए। अगर नहीं, तो जब बाल अपने आप आपस में चिपकने लगें तो धोना शुरू कर दें।

मिथक 14. पुरुषों को गंजापन मातृ पक्ष से विरासत में मिलता है।

हॉपकिंस स्कूल ऑफ मेडिसिन में त्वचाविज्ञान के सहायक प्रोफेसर लुइस गरज़ा के अनुसार, अपनी माँ को दोष न दें। डॉक्टर लंबे समय से गंजेपन के मुद्दे का अध्ययन कर रहे हैं और निम्नलिखित कहते हैं: "हमें संदेह है कि कई मातृ और पैतृक जीन गंजेपन की घटनाओं को प्रभावित करते हैं।"

मिथक 15. टोपी से बाल झड़ते हैं।

वहां कई हैं। उनमें से, उदाहरण के लिए, निम्नलिखित मिथक है: टोपी खोपड़ी में रक्त परिसंचरण को खराब करती है, जिससे बाल झड़ते हैं, ”डॉ ज़ैनर कहते हैं। लेकिन यह सच नहीं है, वे स्पष्ट करते हैं।

गंजेपन का कारण आनुवंशिक कारकों में निहित है, और यह इसके साथ भी जुड़ा हुआ है उच्च स्तरटेस्टोस्टेरोन और तनाव।

डॉ गार्ज़ा बताते हैं, "गंजेपन का कारण अनुवांशिक है और उच्च टेस्टोस्टेरोन के स्तर और तनाव से भी संबंधित है। लोगों ने सिर्फ अपनी टोपी में बालों को देखा और गलत निष्कर्ष निकाला।" विशेषज्ञ रिपोर्ट करते हैं कि मिनॉक्सिडिल ( ट्रेडमार्करोगाइन) - उपचारात्मक से अधिक निवारक। मिनोक्सिडिल पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए है। पुरुष पैटर्न गंजापन के लिए अन्य उपचार हैं।

मिथक 16: आपको अपने बालों को तौलिए से सुखाना चाहिए।

ज्यादातर लोग शॉवर से बाहर निकलते हैं, तुरंत एक तौलिया पकड़ लेते हैं और अपने बालों को रगड़ना शुरू कर देते हैं। आपको ऐसा करने की आवश्यकता नहीं है। "तौलिये से सुखाना" दर्दनाक प्रक्रियाबालों के लिए, ”डॉ। ज़ैनर कहते हैं। इसके बजाय, अपने बालों को तौलिए से धीरे से थपथपाएं और फिर अतिरिक्त पानी निकालने के लिए चौड़े दांतों वाली कंघी से कंघी करें।

बालों के बढ़ने और झड़ने, धोने और स्टाइल करने के बारे में कई आश्चर्यजनक और अकथनीय मिथक हैं। हमें उम्मीद है कि कॉस्मेटोलॉजी और त्वचाविज्ञान के क्षेत्र में विशेषज्ञों की राय आपके लिए उपयोगी होगी, और आप उन्हें ध्यान में रखेंगे। और सबसे महत्वपूर्ण बात, खुद पर भरोसा रखें।

क्या आपके कर्ल में चमक की कमी है? बालों को बहाल करने की कोशिश में, आप इसे महसूस किए बिना उन्हें नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए ढेर सारे कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल करने के बजाय सबसे पहले बालों की देखभाल और स्टाइलिंग पर ध्यान दें।

पेशेवर हेयर स्टाइलिस्टों की टिप्पणियों पर इस लेख में, हम उन 8 क्रियाओं के बारे में बात करेंगे जो आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकती हैं। और आप संभावित परिणामों के बारे में सोचे बिना, इन चीजों को नियमित रूप से अपने बालों के साथ करते हैं।

1. बाल बैंड

कुरकुरे महान सहायक. यह चेहरे से बाल तो हटा देता है, लेकिन साथ ही यह बालों के झड़ने का एक कारण भी होता है। इलास्टिक बैंड बालों को निचोड़ता है, जिससे भंगुरता होती है। नायलॉन से ढके इलास्टिक बैंड से बचने की कोशिश करें, क्योंकि ये वही हैं जो टूटते और फटते हैं सबसे बड़ी संख्याबाल, हर बार जब आप अपनी पोनीटेल को ढीला करते हैं! टेरी क्लॉथ और लाइक्रा से इलास्टिक बैंड चुनना बेहतर है। वे नरम और अधिक कोमल होते हैं, और पोनीटेल की पूरी परिधि के साथ-साथ न्यूनतम घर्षण के साथ दबाव का समान वितरण प्रदान करते हैं।

बालों से इलास्टिक बैंड निकालते समय इसे पूरे बालों पर टाइट न करें। बारी-बारी से इसे सुलझाएं!

2. हाई पोनीटेल

कटलर सैलून के वरिष्ठ स्टाइलिस्ट मिकी चार्ल्स के अनुसार, बार-बार पहनना ऊँची पूंछप्रस्तुत करना मजबूत प्रभावबालों की जड़ों पर (मुकुट पर)। यह न केवल उन्हें कमजोर कर सकता है, बल्कि नुकसान भी पहुंचा सकता है। यह गोरे लोगों के लिए विशेष रूप से सच है (जिनके रंगद्रव्य को ब्लंडरन के साथ उकेरा गया है, और उनके बाल आधे खाली हैं - झरझरा) और लड़कियों के साथ पतले बाल. ऊँची पोनीटेल को कम बार चोटी करने की कोशिश करें या इसे किसी अन्य हेयरस्टाइल से बदलें, उदाहरण के लिए, स्पाइकलेट या स्टाइलिश बन. उनकी मौलिकता के साथ आश्चर्य।

3. तौलिये को सुखाएं और गीले बालों में कंघी करें

श्वार्जकोफ के प्रसिद्ध स्टाइलिस्ट - रिचर्ड कॉलिन्स का दावा है: "गीले बाल 50% अधिक भंगुर होते हैं। यह जाने बिना, कई लोग इसे सुरक्षित मानते हुए सीधे शॉवर के बाद अपने बालों में कंघी करते हैं। अपने बालों को तौलिये से रगड़ना भी कोई विकल्प नहीं है। इस दौरान बाल टूटते और टूटते हैं। बालों को नुकसान न पहुंचाने के लिए, बालों को हल्के से निचोड़ें और बस एक तौलिये से पोंछ लें। वैकल्पिक रूप से, आप एक तौलिया को पगड़ी के रूप में लपेट सकते हैं और इसे 10-15 मिनट के लिए पकड़ कर रख सकते हैं। यह बालों को नुकसान पहुंचाए बिना नमी को स्वाभाविक रूप से कपड़े में अवशोषित करने की अनुमति देगा।

4. नोज़ल के बिना हेयर ड्रायर का उपयोग करना

आपके हेयर ड्रायर के साथ आने वाली छोटी एक्सेसरी को कंसंट्रेटर कहा जाता है, और यह आपके बालों को स्टाइल करते समय आवश्यक है। इसके बिना हेयर ड्रायर का उपयोग करने से हो सकता है अपूरणीय क्षतिआपके कर्ल। नोजल के लिए धन्यवाद, हवा को बालों के माध्यम से समान रूप से फैलाया जाता है और इसे बिना गर्म किए बालों से दूर ले जाता है।

5. वायु शुष्क

हालाँकि, बिना हेयर ड्रायर का उपयोग किए आपके बालों को हवा में सुखाने के भी अपने नुकसान हैं। हाइलाइट या रंगे बालों वाली कई लड़कियां आगे सूखने से रोकने के लिए हेयर ड्रायर का उपयोग नहीं करती हैं। दुर्भाग्य से, इस सुखाने के साथ, बाल तराजू एक "खुली" स्थिति में रहते हैं और इसलिए क्षति के लिए अधिक प्रवण होते हैं।

बिल्कुल भी गीले बालआपको इसे हेअर ड्रायर के साथ सही दिशा में सुखाने की जरूरत है - ऊपर से नीचे तक, ताकि तराजू नीचे गिरे अच्छी तरह सेलेकिन उन्हें ज़्यादा गरम या ज़्यादा न करें। गीले बालप्राकृतिक रूप से सूखने के लिए छोड़ा जा सकता है।

6. बहुत अधिक बालों का दबाव

हर कोई जानता है कि थर्मल प्रभावबालों का तनाव है। लेकिन हर कोई नहीं जानता कि लोहे से बालों को अत्यधिक निचोड़ने से निर्जलीकरण हो सकता है। अपने बालों के माध्यम से फ्लैट आयरन को आसानी से सरकाएं और उपयोग करें सुरक्षात्मक एजेंटथर्मल प्रभावों के खिलाफ, उदाहरण के लिए, फाइटोस्पेसिफिक थर्मोपरफेक्ट 8।

7. आपका शैम्पू

समय के साथ, बालों को कठोर पानी, स्टाइलिंग उत्पादों और यहां तक ​​कि वायुजनित अशुद्धियों द्वारा बदला जा सकता है। श्वार्जकोफ स्टाइलिस्ट रिचर्ड कॉलिन्स के अनुसार, इससे बाल भंगुर हो जाते हैं और टूटने का खतरा होता है। इसलिए, उनकी ज़रूरतें भी बदल जाएंगी और जो शैम्पू आपको पहले सूट करता है वह उन्हें पसंद करना बंद कर सकता है। इसलिए, बालों के व्यवहार में बदलाव की निगरानी करें और शैम्पू को उनकी विशेषताओं के अनुरूप समायोजित करें।

8. सूरज की किरणें - बालों को अल्ट्रावायलेट से टकराना

त्वचा पर लगाने का महत्व हम सभी जानते हैं सनस्क्रीनसूर्य से। बालों को भी सुरक्षा की जरूरत है! कोलिन्स का दावा है कि पराबैंगनी प्रकाश हो सकता है नकारात्मक प्रभावप्राकृतिक और रंगे बालों दोनों के लिए।

इसलिए, बालों को एक्सपोजर से बचाने के लिए याद रखना जरूरी है। सूरज की किरणे. आप बालों की सुरक्षा की कोशिश कर सकते हैं - यूवी फिल्टर के साथ श्वार्जकोफ एसेंस ULTIME डायमंड कलर और रेडियंस शाइन बूस्ट टॉनिक।

उचित देखभालहै सबसे महत्वपूर्ण कारकस्वास्थ्य और सुंदरता बनाए रखने के लिए दिखावटकेश।

ब्यूटी वेबसाइट्स और मैगजीन बालों की देखभाल से जुड़ी ढेर सारी सलाह देती हैं। लेकिन जानकारी के पूरे सागर में क्या सच है और क्या कल्पना है, इसका पता कैसे लगाया जाए?

यह बालों की देखभाल के बारे में सबसे लोकप्रिय मिथकों को दूर करने और संदेह को हमेशा के लिए दूर करने का समय है।

बालों की एक नाजुक संरचना होती है जो आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाती है। भोजनोपरांत बर्तन आदि की सफ़ाई गर्म पानीओवरहीटिंग की ओर ले जाएगा त्वचाऔर बढ़ी हुई गतिविधि वसामय ग्रंथियाँ, जिसके संबंध में कर्ल सामान्य से पहले दूषित हो जाएंगे।

अपने बालों को गर्म पानी से गीला करना सबसे अच्छा है और शैम्पू का उपयोग करने के बाद, एक ठंडी (लेकिन ठंडी नहीं) धारा के नीचे कुल्ला करें। बालों पर शल्क बंद हो जाएंगे, और कर्ल अधिक चमकदार हो जाएंगे। यह दृष्टिकोण भंगुरता को रोकेगा और स्पष्ट रूप से लाभान्वित करेगा।

मिथक 2: अमोनिया मुक्त पेंट सुरक्षित रंग प्रदान करते हैं

डाई में अमोनिया मिलाया जाता है ताकि प्रत्येक बाल की बाहरी परत (छल्ली) खुल सके, और रंगद्रव्य बालों की संरचना में प्रवेश कर सके और एक पैर जमा सके। अमोनिया की अनुपस्थिति बालों की संरचना के लिए पूर्ण सुरक्षा की गारंटी नहीं देती है: स्थायित्व देने के लिए, ऐसे रंगों में एक क्षारीय आधार वाले एनालॉग्स जोड़े जाते हैं।

मिथक 3: सार्वभौमिक त्वचा देखभाल उत्पाद सभी के लिए उपयुक्त हैं।

गलत शैम्पू स्कैल्प और बालों दोनों को ही नुकसान पहुंचा सकता है। उठाना प्रसाधन उत्पादध्यान में रखना चाहिए व्यक्तिगत विशेषताएंजीव।

सार्वभौमिक साधनसभी के लिए बनाया गया है, और साथ ही किसी के लिए नहीं। वे आपके बालों को सुखा सकते हैं या बिना किसी प्रभाव के इसे चिकना बना सकते हैं। सकारात्मक प्रभाव. इसके अलावा, ऐसे उत्पादों को अक्सर बड़े कंटेनरों में उत्पादित किया जाता है। इस मामले में, बहुत लंबे भंडारण के कारण प्रत्येक जार में बैक्टीरिया के विकास की संभावना काफी बढ़ जाती है।

कई नाई आगंतुकों को आकर्षित करने के लिए तरह-तरह के हथकंडे अपनाते हैं। उदाहरण के लिए, वे शैम्पू लगाते समय अपने ग्राहकों की खोपड़ी की मालिश करते हैं। यह बचाता है सुखद अनुभूतियांजिसकी बदौलत लोग प्रक्रिया को दोहराने के लिए वापस आना चाहते हैं! इसके अलावा, महिलाएं अक्सर बालों की जड़ों में शैम्पू रगड़ते हुए खुद को ऐसी मालिश देती हैं।

वास्तव में, शैंपू करने के दौरान इस तरह का हेरफेर बालों के रोम को कमजोर करने और सीबम के अत्यधिक उत्पादन को भड़काने में मदद करता है। यदि आप उत्पाद को धोने के बाद या सूखी जड़ों पर ऐसा ही करते हैं तो खोपड़ी "धन्यवाद" कहेगी।

मिथक 5: कॉस्मेटिक्स को हर 3 महीने में बदलना होगा

अपने प्रियजनों के साथ बालों की देखभाल प्रसाधन उत्पादरद्द करना आवश्यक नहीं है (यदि हम संरचना में शक्तिशाली घटकों के साथ औषधीय शैंपू के उपयोग के बारे में बात नहीं कर रहे हैं)। अगर सब कुछ सूट करता है - क्यों बदलें?

फंड को तभी बदलने की सलाह दी जाती है जब उन्होंने प्रदान करना बंद कर दिया हो इच्छित प्रभाव. हालांकि, आम धारणा के विपरीत, इस तरह की जरूरत पहले इस्तेमाल किए गए सौंदर्य प्रसाधनों के अभ्यस्त होने से जुड़ी नहीं है, बल्कि शरीर में ही बदलाव से है। शरीर में लगातार उतार-चढ़ाव, हार्मोनल उछाल होते हैं। इसके अलावा, शरीर इससे प्रभावित होता है बाह्य कारक. और बाल हमारे साथ बदलते और बदलते हैं।

मिथक 6: सिरों को ट्रिम करने से बालों को बढ़ने में मदद मिलती है।

यह एक मिथक है शुद्ध जल! इस तरह की योजना को छोड़ने से विभाजन समाप्त होने की घटना को रोकता है, लेकिन निश्चित रूप से कर्ल के विकास को प्रभावित नहीं करता है। तेजी से विकासबाल - शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं की योग्यता; यह उपलब्ध विटामिन, पोषक तत्वों और पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड की मात्रा पर निर्भर करता है।

यह भ्रांति सदियों की गहराइयों से आई है, जब बाल उतनी बार नहीं धोए जाते थे, जितने अब धोते हैं, और एक ही रास्ताकर्ल से धूल और गंदगी हटाने के लिए कंघी कर रहा था। बेशक, खोपड़ी की मालिश हर समय उपयोगी होती है, क्योंकि यह सामान्य रक्त परिसंचरण को बहाल करने में मदद करती है। लेकिन क्या आपको अपने हाथों से ऐसा करने से रोकता है? और सुबह और शाम दोनों समय 30 से अधिक बार कंघी करना बेहतर होता है, ताकि बालों की अखंडता का उल्लंघन न हो।

मिथक 8: बाल धोते समय आपको दो बार शैम्पू करना होगा।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक व्यक्ति की देखभाल व्यक्तिगत होनी चाहिए। यदि बाल सूखे हैं और धोने से तुरंत पहले बहुत गंदे नहीं हैं, तो आपको उत्पाद को एक बार लगाने की आवश्यकता है। एक और बात यह है कि जब कर्ल चिकना, गंदे या स्टाइलिंग वार्निश से संतृप्त होते हैं - ऐसे मामलों में, "डबल" वॉश उपयुक्त होगा।

मिथक 9: अपने बालों को टाइट पोनीटेल में खींचने से गंजापन होता है।

यह कथन केवल आंशिक रूप से सत्य है। टाइट हेयरस्टाइल गंजेपन में नहीं, बल्कि बालों के झड़ने में योगदान देता है। ये अलग चीजें हैं।

हारने के लिए भी एक बड़ी संख्या मेंबाल आप एक प्रशंसक होना चाहिए अफ़्रीकी चोटीया हर दिन "ए ला बैलेरीना" बन पहनें। इसलिए, आपको घबराना नहीं चाहिए यदि आप पूरे दिन एक पोनीटेल पहनती हैं, और फिर लोचदार को उतार देती हैं और भयभीत हो जाती हैं। रोजाना औसतन 50 से 100 बाल झड़ते हैं। इलास्टिक बैंड उन्हें देरी करता है, और नुकसान ध्यान देने योग्य हो जाता है। यदि यह सूचक सामान्य सीमा के भीतर है - बड़ा नुकसानऔर बाल पतले नहीं होंगे।

मिथक 10: प्रबल भय धूसर हो सकता है

डर कर्ल के रंग परिवर्तन को प्रभावित नहीं करता है। लेकिन, जैसा कि आप जानते हैं, लंबे समय तक तनाव का शरीर पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। तनाव के प्रभाव में, मेलाटोनिन की मात्रा कम हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप भूरे बाल दिखाई दे सकते हैं। बाल अक्सर शरीर में होने वाले परिवर्तनों पर सबसे पहले प्रतिक्रिया करते हैं। बीमार लोगों में, वे अक्सर गिर जाते हैं, मुरझा जाते हैं और बेजान हो जाते हैं। परंतु प्रारंभिक उपस्थितिभूरे बाल अधिकवंशानुगत कारक के साथ जुड़ा हुआ है।

हैरानी की बात है, में गर्मी की अवधिबाल सर्दियों की तुलना में बहुत तेजी से बढ़ते हैं। इसका कारण यह है कि ठंड के मौसम में हमारा शरीर मुख्य रूप से मेंटेनेंस का ख्याल रखता है इष्टतम तापमान आंतरिक अंग. गर्मियों में, कारकों की संख्या जो संचार विकारों को जन्म दे सकती है और पोषक तत्वों के सेवन को सीमित कर सकती है, इसलिए शरीर इस तरह के "किफायती" मोड में काम करना बंद कर देता है।

मिथक 12: बालों को ब्लो-ड्राई करना सेहत के लिए हानिकारक होता है।

वास्तव में, ब्लो-ड्रायिंग आपके बालों को नुकसान नहीं पहुंचा सकती है। आपको बस अनुसरण करने की आवश्यकता है प्रारंभिक नियमहेयर ड्रायर का उपयोग करना। यदि सुखाने के दौरान आप डिवाइस को बालों से कम से कम 15 सेंटीमीटर की दूरी पर रखते हैं और थोड़े समय के लिए हवा की धारा को एक ही स्थान पर रखते हैं, तो बालों को नुकसान नहीं होगा!

मिथक 13: सभी शैंपू वास्तव में एक जैसे होते हैं

अगर हम कम गुणवत्ता वाले सस्ते एनालॉग्स के बारे में बात करते हैं, तो इस तरह के विचार की अनुमति दी जा सकती है। हालांकि अच्छा साधनपेशेवर स्तर संरचना और फोकस में महत्वपूर्ण रूप से भिन्न हो सकता है। अकार्बनिक शैंपू कर्ल को आश्चर्यजनक चमक और मात्रा देंगे, लेकिन नहीं उपचारात्मक प्रभाव. और प्राकृतिक बालों की देखभाल करेंगे और इसकी संरचना को बहाल करेंगे, लेकिन एक अच्छी तरह से तैयार और स्वस्थ रूप धीरे-धीरे वापस आ जाएगा।