Pirmieji papildomi maisto produktai su dirbtinio šėrimo amžiumi. Dirbtinis masalas

Šiame straipsnyje:

Mišinys negali suteikti kūdikiui visų reikalingų maistinių medžiagų. Todėl meistrų meniu pradeda vis labiau plėstis ankstyvas amžius. Pirmas valgis val dirbtinis maitinimas- atsakingas veiksmas, reikalaujantis atitikties tam tikros taisyklės. Priešingu atveju netinkami motinos bandymai paįvairinti trupinių mitybą gali rimtai pakenkti jo sveikatai.

Nuo kokio amžiaus reikėtų pradėti vartoti papildomus maisto produktus su dirbtiniu maitinimu?

Nuo kiek pradėti nuo papildomo maisto? Prieš kelis dešimtmečius medicina rekomendavo labai ankstyvos datos. Papildomas maistas mišiniais maitinamiems vaikams pradėtas vartoti po 3 mėnesių. Pagrindinė motyvacija buvo nepakankamas vitaminų ir kitų kūdikiui reikalingų medžiagų kiekis karvės piene. visiškas vystymasis.

Šiuolaikiniai pediatrai turi kitokią nuomonę apie tai, kada mišiniu maitinamam kūdikiui duoti papildomą maistą. Šiandien pieno mišiniai leidžia atidėti papildomo maisto įvedimą vaikiškas meniu tam tikrą laiką. Tačiau po 4-5 mėnesių juose esančių maistinių medžiagų ir vitaminų gali neužtekti visapusiškam trupinių vystymuisi. Tada rekomenduojama įvesti papildomą maistą.

Jo pradžią nustato pediatras. Jis taip pat pasirenka papildomų produktų schemą ir sudėtį, pasakoja, kaip tinkamai įvesti papildomus maisto produktus. Reikėtų vadovautis kūdikio amžiumi – nuo ​​keturių iki penkių mėnesių. Tai rekomenduojama, bet ne privalomas laikotarpis. Jei gydytojas mano, kad reikia kuriam laikui atidėti perėjimą prie „suaugusiųjų“ maisto, nereikėtų skubėti. Yra žinoma, kad nepakenkdamas sveikatai kūdikis gali valgyti pritaikytą mišinį iki 8 mėnesių.

Pagrindinės papildomo maisto įvedimo dirbtiniu maitinimu taisyklės

Tik kvalifikuotas gydytojas, atsižvelgdamas į jo raidos ypatybes ir sveikatos būklę, turėtų nuspręsti, kada pradėti maitinti mišiniu maitinamą kūdikį. Jei pediatras nemato reikalo plėsti racioną arba tuo mano Virškinimo sistema trupiniai nepasiruošę įsisavinti naujų produktų, nereikia bėgti į priekį. Skubėti veiksmai gali neigiamai paveikti vaiko savijautą ir vystymąsi.

Pradedant pirmuosius papildomus maisto produktus dirbtiniu maitinimu, reikia laikytis šių rekomendacijų:

• Iš pradžių siūlomas tik vienas paprastas produktas, leidžiantis nustatyti, kaip vaikas į jį reaguoja.
• Pirmasis „suaugusiųjų“ patiekalas turi būti tokios konsistencijos kaip skysta tyrė. Tada mažylio maistas taps tirštesnis, o pasirodžius mažyliui maistą galėsite išbandyti gabalėliais.
• Nauji patiekalai į meniu trupinius įtraukiami labai mažomis porcijomis. Pirmieji papildomi maisto produktai mišiniais maitinamiems kūdikiams pradedami nuo pusės arbatinio šaukštelio. Kasdien didinamas naujo produkto kiekis, proporcingai mažinama pieno mišinio porcija. Nesant kūdikio ar kt atsakas ant naujas maistas, po 10 dienų jo kiekis koreguojamas pagal amžiaus normą. Šiuo atveju per šešis mėnesius jis pakeičia vieną šėrimą.
• Naujus maisto produktus lengviau įtraukti į vaiko mitybą, kai jis alkanas. Todėl maistas siūlomas prieš mišinį, o ne po jo.
• Ryte vaikui reikėtų pasiūlyti naują produktą. Taigi mama turės laiko stebėti trupinių reakciją.
• Mišiniu maitinamam vaikui papildomo maisto patartina duoti iš karto iš šaukšto, nenaudojant buteliuko.
• Kūdikio racioną papildžius naujais produktais, būtina nusistatyti tam tikrą dietą. Paprastai tai apima valgymą penkis kartus per dieną.

Papildomo maisto įvedimo dirbtinio maitinimo metu taisyklės apima vaiko papildymą vandeniu tarp valgymų.

Ką ir kaip maitinti

Kūdikį stebintis pediatras nustato, kada pradėti maitinti mišiniais papildomu maistu, kokiems produktams teikti pirmenybę. Daugeliu atvejų pirmiausia pasiūlomos daržovių tyrės, jei vaikas neturi problemų. Jei kūdikis sveria mažiau nei įprastai, gydytojas rekomenduos įvesti dribsnių.

Pirmieji dribsniai turi būti vienkomponenčiai ir be pieno. Tarp javų pirmenybė teikiama tiek be glitimo, tiek rečiau alergiškas. Arčiau metų galėsite paragauti avižinių dribsnių, įvairių grūdų ir kviečių košės. grūdus vaikui galima ruošti po 12 mėn.

Vaisių tyrės turėtų būti įtrauktos į kūdikio racioną. Dauguma tinkamas vaisius Pradžiai – obuolys.

Apsvarstykite galimybę mėnesiams maitinti vaiką dirbtiniu maitinimu.

4-5 mėn

Šio amžiaus dirbtinių vaikų pagrindinis maistas – mišinys. Pirmieji papildomi maisto produktai gali prasidėti nuo vienkomponentės daržovių tyrės arba grūdų be glitimo, be pieno. Į tyrę rekomenduojama įpilti šiek tiek aliejaus. Susipažinimas su nauju produktu vyksta antrą ar trečią rytą arba popietę maitinant.

Schema pirmasis papildomas maistas dirbtiniu maitinimu:

• mišinys;
• košė / daržovių ar vaisių tyrė + mišinys;
• sekantis mišinys.

5 mėnesių papildomas maitinimas prasideda nuo labai mažo maisto kiekio (poros šaukštų). Palaipsniui jis priartinamas prie amžiaus normos.

5-6 mėn

Jei ankstesniu laikotarpiu į vaikų valgiaraštį be problemų buvo galima įtraukti vieną produktą, tai jie pereina prie kito. 5 mėnesių amžiaus papildomas šėrimas dirbtiniu šėrimu grindžiamas bendromis taisyklėmis. Svarbiausia yra laipsniškumas. Naujas patiekalas pirmiausia duodamas labai mažomis dozėmis.

Apytikslis papildomo maitinimo meniu po 5 mėnesių dirbtinio maitinimo gali atrodyti taip:

• mišinys;
• košė / košė + vaisių tyrė / košė + mišinys;
• mišinys;
• daržovių tyrė + mišinys;
• mišinys.

6-9 mėn

Šešių mėnesių trupinių dieta praturtinama varške. Iki metų produkto kiekis vienam šėrimui padidinamas iki 50 gramų. Neįmanoma juo piktnaudžiauti, savarankiškai didinkite porcijas, viršijančias rekomenduojamas.

7 mėnesių kūdikio mityba gali būti praturtinta tryniu. Geriau putpelių, nes retai sukelia alergiją. Pradėkite nuo kelių grūdelių, palaipsniui du kartus per savaitę didindami iki pusės trynio.

Papildomo maisto įvedimas su dirbtiniu šėrimu pagal lentelę reiškia, kad mėsa yra susipažinusi nuo 7 mėnesių. Pradėkite nuo liesos kiaulienos, vištienos, triušienos ar kalakutienos. Jei kūdikis nėra alergiškas, galima duoti jautienos ir veršienos pieno baltymai. Jei trupiniuose yra mažas hemoglobino kiekis, vaiką dirbtiniu maitinimu mėsa, gydytojo rekomendacija, galima pradėti jau nuo 5 mėnesių amžiaus.

Mėsą geriausia išvirti ir susmulkinti blenderiu. Dedama į sriubas ir daržovių tyreles. Kai kūdikis šiek tiek paaugs, maždaug iki 8 mėnesių, galite virti mėsos kukulius, kotletus ir garuose troškintą mėsos suflė. Baltųjų žuvų veislės į papildomą maistą įvedamos dirbtiniu šėrimu 8 mėn. Vaikai gali drąsiai pasiūlyti krekerį, džiovyklą, obuolį.

Iki 9 mėnesių vaikai pirmą kartą, vakare ir naktį, jei reikia, maitinami pritaikytu mišiniu. Dieną kūdikis valgo „suaugusiųjų“ maistą.

Nuo 9 mėnesių iki metų

Šiame amžiuje dirbtinio ir kūdikio mityba ypatingų skirtumų nebeturi. Patiekalai komplikuojasi, konsistencija tampa tirštesnė. Vienkomponečius javus pakeičia daugiakomponentės ir pieninės. Per pietus leidžiama įvesti kelis patiekalus. Pavyzdžiui, daržovių sriuba, kotletai ir tarkuotas obuolys. Kūdikį galima pasodinti į specialią kėdutę ir gražiai padengti stalą.

Individualus papildomo maisto įvedimo dirbtiniu maitinimu grafikas dažnai skiriasi nuo rekomenduojamo. Kai kurie produktai gali būti pristatyti anksčiau, o kai kurie, priešingai, nukeliami vėlesniam laikui.

Iki vienerių metų vaikų mityba apima daug „suaugusiųjų“ maisto. Kai kurios mamos šiame vystymosi etape daro klaidą perkeldamos kūdikį bendras stalas. To daryti nerekomenduojama, nes druska, cukrus, riebalų perteklius gali pakenkti kūdikiui. Maistas jam turi būti garuose, virti arba troškinti.

Vaiko maisto papildų lentelė mėnesiais su dirbtiniu maitinimu

Patogumui papildomas maistas vaikams su dirbtiniu maitinimu gali būti įvestas pagal specialias lenteles. Žemiau pateikti kiekiai gramais.

Papildomų maisto produktų lentelė pagal mėnesius su dirbtiniu šėrimu yra patariamojo pobūdžio. Schemose nurodyti terminai yra labai sąlyginiai ir gydytojo rekomendacija gali būti keičiami viena ar kita kryptimi. Papildomas maistas dirbtiniam šėrimui pradedamas vartoti po kelių savaičių.

Numatomo svorio padidėjimo lentelė pagal mėnesį

Kriterijai teisingas įvadas papildomas vaikų maitinimas dirbtiniu maitinimu - ne nepageidaujamos reakcijos ant Naujas produktas ir svorio padidėjimas per mėnesį, kurį galima palyginti pagal šią lentelę:

Jei vaikas blogai valgo

Ką daryti, kai pagal dirbtinai maitinamų vaikų maitinimo lentelę reikia ilgai dėti naujo maisto, o vaikas užsispyręs valgo tik mišinį? Visų pirma, mamai nereikia panikuoti. Galų gale, papildomo maitinimo pradžią dirbtiniu maitinimu galima atidėti nepažeidžiant jūsų mylimo vaiko iki šešių mėnesių. Galbūt trupinių virškinimo sistema nėra subrendusi ir jis nėra pasirengęs gauti naujo produkto.

Kai kūdikis atsisako kito maisto nei mišiniai, mama turi apsišarvuoti kantrybe. Galima rekomenduoti vaiką pasodinti prie bendro stalo ir taip vystytis susidomėjimas maistu. Jums reikia pasiūlyti valgyti, kai kūdikis yra alkanas, pavyzdžiui, vaikščiojant. Vaiko maitinimui patartina įsigyti šviesią minkštas šaukštas ir šviesią lėkštę. Jei kūdikis atsisako pramoninių tyrelių ar dribsnių, galite pabandyti jas virti patys. Į košę įpylus nedidelį kiekį mišinio, jos skonis taps labiau pažįstamas.

Net tada, kai trupiniai iš karto neužmezga santykių su neįprastu maistu, neturėtumėte jaudintis. Kiekvienas vaikas yra individualus. Jei jis neatsilieka nuo vystymosi, galite jį saugiai atidėti kuriam laikui. Svarbiausia laikytis laipsniško produkto įvedimo principo ir neskubėti. Visai nebūtina, kad jūsų tvarkaraštis sutaptų su kūdikio maitinimo stalu mėnesiais su dirbtiniu maitinimu.

Naudingas vaizdo įrašas apie papildomo maisto įvedimą

Yra daug priežasčių, kodėl naujagimį reikia perkelti į dirbtinį maitinimą. Tarp jų – motinos gydymas vaistais, kurie gali prasiskverbti į pieną ir pakenkti kūdikio sveikatai. Be to, mamos gali visai nebūti Motinos pienas. Būna atvejų, kai vaikas dėl kokių nors priežasčių yra priverstas būti toli nuo mamos. ilgas laikas. Žinoma, ekspertai primygtinai rekomenduoja jokiu būdu visiškai nenutraukti žindymo. Jį galima atnaujinti pasibaigus mamos gydymui ar dėl kitų priežasčių.

Vaikai, kurie perkeliami į dirbtinį maitinimą, reikia visai kitokios dietos palyginti su esančiais žindymas. Krūtimi maitinami kūdikiai turi būti supažindinti su papildomu maistu ne anksčiau kaip nuo 6 mėnesių amžiaus. „Dirbtiniams“ šis laikas persikelia į 4 mėnesius. Taip yra dėl maistinių medžiagų trūkumo dirbtinė mityba. Kad vaiko organizmas pilnai gautų visus jam reikalingus vitaminus ir mikroelementus, suaugusiems skirtus produktus į mažylio racioną reikia įtraukti kiek anksčiau.

Jei vaikas maitinamas iš buteliuko, rekomenduoja visi kūdikių mitybos specialistai pradėkite įvesti papildomus maisto produktus su tyrele. Šiuo atveju daugeliui mamų kyla klausimas – kodėl būtent bulvių košė, o ne įprasti javai? Kadangi dribsniai ir pieno mišiniai greitai priauga kūdikių svorio, juos rekomenduojama duoti mažo svorio vaikams. Amatininkams tokia problema pastebima nedažnai, veikiau atvirkščiai – jų dažnai galima rasti antsvorio kūnas.

Be to, daržovėse ir vaisiuose esantys angliavandeniai daug geriau pasisavinami vaiko organizme.

Tačiau reikia atminti, kad kūdikių maistui tinka ne kiekviena daržovė. Pasak ekspertų, geriausias Kūdikių maistas tinka žalioms daržovėms- cukinijos, patisson, žiedinių kopūstų, žirniai. Raudonos ir geltonos spalvos daržovės šiems tikslams netinka, nes dažnai kūdikiams sukelia alergines reakcijas.

Papildomo maisto įvedimo vaikams dirbtiniu maitinimu principai

Yra bendrų būdų, kaip dirbtinai maitinamiems vaikams duoti papildomų maisto produktų:

Tikslesnę ir išsamesnę informaciją apie papildomo maisto įvedimą galite rasti lentelėse, esančiose specializuotose svetainėse ir forumuose.

Papildomų maisto produktų įvedimas per mėnesį

Kai kuriais atvejais leidžiama įvesti papildomų maisto produktų trejų metų mėnesių. Tačiau tai galima padaryti tik gavus pediatro leidimą. Pradėjus vartoti papildomą maistą, svarbu, kad vaikas nebeturėtų žarnyno diegliai. Šiuo metu galite pradėti duoti kūdikiui sulčių. žalias obuolys. Verta pradėti nuo kelių lašų sulčių, palaipsniui didinant dozę iki 2 šaukštų. Sultys ruošiamos be minkštimo ir skiedžiamos per pusę virintas vanduo. Kai kūdikis išmoko obuolių sultis, galite pereiti prie kriaušių, persikų ir abrikosų.

4 mėnesiai

Būdamas 4 mėnesių Galite pradėti duoti kūdikiui vaisių tyrelių. Taip pat verta pradėti nuo obuolio, tada jie duoda kriaušę, bananą, abrikosą. Labai nerekomenduojama kūdikiui duoti retų egzotinių vaisių. Vaisiai garinami, o po to sumalami ir praskiedžiami nedideliu kiekiu vandens. Kitas po obuolio galite įvesti cukinijų tyrę. Ši daržovė yra vertingiausia ir saugiausia vaikams pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Vėliau galima įdėti kalafiorų, brokolių, bulvių, žaliųjų žirnelių, moliūgų. Negalima duoti iki metų baklažanų, agurkų, pomidorų ir burokėlių.

Be daržovių ir vaisių, galima duoti grūdų be pieno ir be glitimo. Geriausia pradėti nuo grikių ir iriso. Tačiau reikia atminti, kad šios kruopos nerekomenduojamos vaikams, linkusiems užkietėti. Tada galite prijungti košę iš kukurūzų kruopos. Šiame amžiuje papildomą maistą kūdikiui geriausia duoti rytinio maitinimo metu – 9-11 val.

5-6 mėn

5 mėnesių amžiaus nedidelį kiekį galima dėti į kūdikių maistą grūduose arba bulvių košėje daržovių aliejus. Šio amžiaus patiekalai gali būti ruošiami tirštesni. Antrą papildomą maistą kūdikiui galima duoti vakare maitinant. Išskyrus vaisių sultys, galite duoti trupiniams džiovintų vaisių kompotą, praskiestą vandeniu.

Būdamas 6 mėnesių papildomi maisto produktai išsiskiria daugybe patiekalų. Palaipsniui kūdikis pradeda duoti pieno košę. Pienas pirmiausia praskiedžiamas vandeniu, po to palaipsniui perkeliamas į nenugriebtą pieną. Pradeda duoti kūdikiui trynį vištienos kiaušinis. Duokite vištienos baltymų prieš metus pediatrai nerekomenduoja dėl didelė rizika alergiškumas. Vištienos kiaušinius galite pakeisti putpelių kiaušiniais. Jau gali gauti šešių mėnesių kūdikis pieno produktai ir sviesto nedideliu kiekiu.

7-8 mėnesiai

Būdamas septynerių galite duoti kūdikiui mėsos tyrės. Jo paruošimui būtina paimti neriebių veislių mėsą, be riebalų ir venų. Tinkamiausia mėsa yra vištienos arba kalakutienos filė, triušiena arba jautiena. Filė supjaustoma smulkiais gabalėliais, verdama arba troškinama, kurios laukas sutrinamas blenderiu arba mėsmale. Gautas faršas sumaišomas su daržovių tyre arba koše. Patiekalas turi būti vidutinio tirštumo. Tačiau su mėsos sultiniu reikėtų palaukti 2–3 metus dėl didelio šio produkto alergiškumo.

Sulaukęs 8 mėnesiųį racioną įtraukiami glitimo grūdai – perlinės kruopos, soros, avižiniai dribsniai, miežiai. Bet manų kruopų košę kūdikiui geriau pradėti duoti po metų. Šios kruopos yra kaloringiausios ir mažiausiai naudingos. Jame yra didžiausias skaičius glitimo, kuris neigiamai veikia vaiko virškinimo sistemos būklę. Be to, manų kruopos gali išprovokuoti antsvorio prie kūdikio. Šiame amžiuje vaikui jau galima duoti garuose virtų kotletų. Per dienos maitinimas kaip papildomą maistą kūdikiui galima duoti daržovių sriubos. Daržovės turi būti smulkiai pjaustytos ir gerai iškeptos.

9-12 mėnesių

Būdamas 9 mėnesių amžiaus Kūdikio racioną galima praplėsti žuvies patiekalais. Žuvims galima duoti liesų veislių filė be kaulų. Maitinimui skirtą žuvį galima virti garuose, troškinti arba virti. Žuvies patiekalus iš pradžių galima duoti ne dažniau kaip kartą per savaitę. Reikėtų atsiminti, kad tą pačią dieną nepriimtina duoti papildomų maisto produktų su mėsa ir žuvimi. Žuvies sultinio, kaip ir mėsos sultinio, nerekomenduojama vartoti kūdikiui iki trejų metų.

Papildomo maitinimo schema

Papildomo maisto įvedimo dirbtiniu maitinimu schema nustatoma kiekvienam vaikui atskirai. Geriausia šį klausimą aptarti su savo pediatru, kuris žino individualios savybės tavo vaikas. Patyręs specialistas patars, kaip konkrečiu atveju tinkamai įvesti papildomus maisto produktus.

Tačiau kai kurie Bendrosios taisyklės o schemas galima pateikti teoriškai. Visų pirma, tarp dviejų skirtingų produktų įvedimo turi praeiti mažiausiai savaitė.

Susitarkite su papildomo maisto įvedimu dirbtiniu šėrimu galite naudoti lentelę. Septynių mėnesių vaikui galite duoti nedidelį kiekį krekerių, pamirkytų kefyre arba džiovintų vaisių kompote. Tai padės stimuliuoti ir sustiprinti kramtymo raumenis. Norėdami padidinti naudingų savybių papildomo maisto, rekomenduojama įlašinti lašelį alyvuogių aliejus. Svarbu, kad aliejus nebūtų kartaus.

Kefyrą ir jogurtą galima paruošti savarankiškai namuose. Tuo pačiu metu į produktus negalima dėti cukraus ir vaistinės pradinių kultūrų. Varškės skoniui pagerinti naudinga sumaišyti su vaisių tyre. Kai vaikui sukanka 8 mėnesiai, galima duoti žalių vaisių tyrės pavidalu – obuolį ar bananą. Į grūdus galite dėti sviesto ne daugiau kaip tris gramus. Tais atvejais, kai vaikas atsisako trynio, šio produkto galite dėti į tyrę ar košę.

Garsus pediatras Dr. Komarovsky siūlo savo papildomo maitinimo schemą. Jo nuomone, reikėtų pradėti vartoti papildomą maistą su kefyru ir varške. Būtent šie rauginto pieno produktai yra labiausiai panašūs į motinos pieną ar pieno produktus. pritaikyti mišiniai. Taigi prisitaikymas prie papildomo maisto gali būti daug lengvesnis.

Tačiau ne visi ekspertai sutinka su tokia maitinimo schema ir rekomenduoja laikytis klasikinės.

Mieli tėveliai, žinote, kad motinos pienas yra pats vertingiausias dalykas kūdikio mitybai. Tačiau atsitinka taip, kad dėl tam tikrų priežasčių mama turi perkelti kūdikį į mišinį. Renkantis šią prekę reikia būti itin atidiems, nereikėtų vaikytis pigiausių produktų. Juk nuo to priklauso jūsų vaiko sveikata. Ir, žinoma, ne mažiau svarbus veiksnys yra teisingas ir savalaikis naujų patiekalų įtraukimas į mažylio racioną. Šiame straipsnyje mes kalbėsime tik apie tai.

Kai atėjo maitinimo metas

Įprasta įvesti papildomus maisto produktus su keturi mėnesiai esantys vaikai dirbtinis maitinimas. Tačiau yra daug priežasčių, kurios gali turėti įtakos naujų produktų įvedimui ir šio proceso uždelsimui, arba atvirkščiai, lemti ankstyvą papildomo maisto įvedimą. Tas pats pasakytina apie kūdikius su natūralus būdas mityba. Visų pirma, tarp tokių vaikų gali būti tokių, kurie dėl medicininių priežasčių pradės valgyti papildomą maistą nuo 4 mėnesių amžiaus.

Taigi, pavyzdžiui, mano draugės dukros geležies kiekis kraujyje buvo labai mažas, todėl nuo keturių mėnesių jos buvo pradėtos vartoti papildomu maistu, nors kūdikis buvo žindomas.

Šiuo klausimu geriausia kreiptis į gydytoją. Ir tik jis galės nustatyti pagal sveikatos lygį, svorį, virškinimo išsivystymą, nervų sistema, taip pat elgesio įgūdžius, kaip jūsų kūdikis yra pasirengęs pradėti valgyti papildomą maistą.

Kūdikio pasirengimo ženklai

Visuotinai priimta pradėti vartoti papildomus maisto produktus nuo keturių mėnesių amžiaus. Tačiau visi vaikai yra individualūs ir nėra garantijos, kad jūsų vaikas bus pasirengęs gauti pirmuosius papildomus maisto produktus būtent jo „gimimo“ dieną.

Todėl yra keletas požymių, pagal kuriuos galite nustatyti, kad atėjo laikas pirmiesiems papildomiems maisto produktams:

1. Kūdikio svoris jau dvigubai didesnis nei buvo gimus.
2. Reikia atlikti nedidelį testą. Supilkite mišinį į labai mažą šaukštelį ir leiskite vaikui gerti. Jei viskas išsilieja, kūdikiui dar per anksti duoti papildomų maisto produktų.
3. Kūdikis vystosi tinkamai tiek fiziškai, tiek protiškai.
4. Pastebite, kad kūdikis nėra sotus.
5. Vaikas nori ką nors atimti iš jūsų Pietų stalas traukia daiktus į burną.

Tiesą sakant, norint apsispręsti dėl papildomos mitybos, pakanka vieno iš išvardytų kriterijų. Tačiau geriausia iš pradžių pasikonsultuoti su gydytoju ir su tuo, kuris stebi Jūsų kūdikį nuo gimimo ir žino vaiką, jo poreikius, motorinė veikla ne blogiau už tave. Tik jis gali duoti galutinį atsakymą į klausimą, ar jūsų kūdikis pasiruošęs pirmam maitinimui, ar ne.

Produktų pridėjimo taisyklės

Nusprendę dėl papildomo maisto įvedimo laiko, turite išsiaiškinti taisykles, pagal kurias šis procesas bus sėkmingas, o kūdikis džiaugsis suvokdamas savo mitybos įvairovę.

1. Pirmiausia supažindinkite vaiką su maistu. žemas lygis alergiškumas. Tokiame ankstyvame amžiuje nereikėtų rizikuoti ir eksperimentuoti.
2. Negalite klausytis, ką pataria mama, močiutė. Iki šiol atliktas tyrimas Kūdikių maistas nuėjo, nuvyko naujas lygis. Daug kas tada buvo laikoma teisinga, šiandien paneigiama. Todėl, kai nuspręsite pradėti papildyti savo kūdikį, darykite tai teisingai, pasikliaukite tik tuo naujausius pokyčiusšiame regione.
3. Keturių mėnesių kūdikio virškinimo sistema dar gali būti nepakankamai stipri. Taigi būkite pasiruošę, kad papildomų maisto produktų įvedimas gali vykti ne taip sklandžiai, kaip norėtumėte.
4. Turite pristatyti naujus produktus po vieną, kad galėtumėte tiksliai nustatyti, kam kūdikis yra alergiškas.
5. Trupiniams pateikiami skystos konsistencijos ir vienalytės sudėties indai, išvengiama gabalėlių.
6. Pirmą kartą kūdikiui reikia duoti papildomo maisto mažomis porcijomis (ne daugiau kaip pusę arbatinio šaukštelio), kad būtų galima pamatyti, kaip organizmas reaguoja. Jei per dieną nepastebėta jokių vaiko savijautos pokyčių, verta kasdien palaipsniui didinti papildomo maisto porciją ir tuo pačiu mažinti suvartojamo mišinio tūrį. Taigi, jau per dešimt dienų pasiekti amžiaus normą. Jei mažylis bent kiek nukrypo nuo normos, tokio produkto įvedimą reikėtų atšaukti ir atidėti mėnesiui ar kitam.
7. Svarbu papildomo maisto duoti tuščiu skrandžiu, o ne po to, kai kūdikis jau spėjo gauti pakankamai mišinio.
8. Naujus patiekalus geriau pristatyti prieš pietus. Taigi turėsite pakankamai laiko prieš naktį, kad galėtumėte nustatyti alergijas trupiniuose.
9. Stenkitės nuo pirmos dienos vaiką išmokyti valgyti iš šaukšto ir gerti iš puodelio. Leiskite jam pamažu priprasti prie suaugusiųjų valgymo būdo.
10. turi būti laikomasi teisingas režimas maitinimas. Vaikas turėtų priprasti prie to, kad valgote griežtai nustatytu laiku. Taip, ir taip būsite tikri, kad vaikas jau spėjo išalkti ir jam reikia duoti naują maisto porciją.

Tinkamų papildomų maisto produktų lentelė nuo mėnesių iki metų

Yra lentelė, pagal kurią galite atsekti, kaip, kada ir kiek kūdikis turėtų gauti naujų maisto produktų į savo racioną.

Kūdikio dieta per mėnesį

Sulaukus keturių mėnesių verta pristatyti vaisių tyrės ir sultys. Pradėkite nuo obuolių ir kitų vaisių, būdingų jūsų klimato zonai. Venkite raudonų vaisių, egzotiškų atstovų ir citrusinių vaisių. Mažyliui susipažinus su tokiu patiekalu, į jo racioną verta įtraukti daržovių tyrės, geriau pradėti nuo moliūgų. Po to į mažylio racioną įtraukite vandenyje virtos košės. Asortimentas be glitimo yra skirtas jums.

Sulaukę penkių mėnesių, į paruoštus patiekalus pradėkite dėti šiek tiek aliejaus (daržovių). Įpilkite kompoto, ypač iš džiovintų vaisių.

Į racioną galima įtraukti šešių mėnesių žemės riešutą su koše piene (pirmiesiems papildomiems maisto produktams, atskiestiems vandeniu per pusę), kiaušinio tryniu (ketvirtadaliu), sviestu (sviestu), varške ir kefyru. Reikėtų nepamiršti, kad šiuo laikotarpiu anksčiau pristatyti produktai jau yra pateikiami didesniais kiekiais nei anksčiau.

Septynių mėnesių amžiaus paįvairinkite kūdikio mitybą įtraukdami mėsą. Norėdami pradėti, rinkitės neriebias rūšis, pavyzdžiui, kalakutieną. Taip pat per šį laikotarpį galite pamažu pradėti dėti slapukus, tačiau tik tokius, kurie yra skirti mažiausiems ir ne daugiau kaip penkiems gramams.

Aštuonių mėnesių kūdikiui pasiūlykite glitimo turinčių dribsnių (pavyzdžiui, avižinių dribsnių, kviečių). Su manų kruopomis geriau palaukti iki metų.

Devyni mėnesiai – laikas pristatyti žuvies patiekalus (kol kas tik bulvių košės pavidalu). Vaikams iki vienerių metų duoti negalima riebios žuvies, pradėkite nuo mažo riebumo atstovų (jūrų lydekų, ešerių, lydekų).

Nuo to, kaip teisingai įvedami papildomi maisto produktai, priklauso nuo to, koks bus kūdikio vystymasis ir jo sveikata. Mityba padeda pagrindą visiems organizme vykstantiems procesams, nes vaikui svarbu laiku ir visavertiškai gauti tai, kas svarbu gyvenimui. naudinga medžiaga. Todėl būtina laikytis visų taisyklių ir jų laikytis amžiaus normos ir tinkama seka pristatyti naujus produktus. Ir tada jūsų mažylis augs sveikas.

Praėjo tie laikai, kai slaugytoja maitino vaiką, jei mama turėjo problemų su pienu ar sveikata. Deja, ne visos pagimdžiusios moterys turi galimybę pačios. Ir tai atsitinka iki skirtingų priežasčių, vienas iš jų – gimdančios moters apsisprendimas neapkrauti savęs nereikalingais, jos nuomone, rūpesčiais. Tačiau gydytojai vienbalsiai įsitikinę, kad nėra nieko geriau už motinos pieną.

Kitas dalykas, jei reikalinga suma mamos pieno yra trečdalis, tada, žinoma, reikia pilti mišinių. Jie gali papildyti trūkumą, bet ne pakeisti mamos pienas apskritai. Įeikite dirbtiniai mišiniai reikia paeiliui, pradedant nuo kelių arbatinių šaukštelių keturias-penkias dienas, didinant iki norimo kiekio.

svarbu To reikia laikytis siekiant išvengti alerginių apraiškų ar skrandžio problemų vaikui. Kadangi jo žarnyno mikroflora dar nesubrendusi, į naujus maisto produktus reikėtų žiūrėti atsargiai.

Kada įvesti papildomą maistą

Nesvarbu, kaip maitinate savo kūdikį, ateina laikas, kai turėtumėte pagalvoti apie papildomą maistą. Tai padės praturtinti kūdikio mitybą svarbiomis medžiagomis, kalorijomis, maistinėmis skaidulomis, taip pat išvengti bėdų, susijusių su netaisyklingumu ar ankštumu. Papildomo maisto su dirbtiniu maitinimu įvedimą rekomenduojama atlikti šiek tiek anksčiau nei. Taip yra dėl blogesnio riebalų, baltymų, angliavandenių, vitaminų ir mikroelementų virškinamumo iš vaiko žarnyno, kurių yra mišiniuose nei motinos pieno sudėtyje. Papildomo maisto įvedimas yra išskirtinai individualus dalykas: sulaukus 3 ar 6 mėnesių, geriau nuspręsti kartu su pediatru.

• reikia duoti iš šaukšto prieš maitinant mišiniu;
• nepristatykite dviejų naujų produktų vienu metu;
• iš pradžių į bulvių košę patepkite patiekalo konsistenciją, neįtraukite mažų gabalėlių;
• laikykitės nuoseklaus perėjimo nuo bulvių košės prie tirštesnio ir vėliau tankesnio maisto;
• nustatyti maitinimą penkis kartus per dieną;
• pirmieji papildomi maisto produktai su dirbtiniu maitinimu turėtų būti duodami per dieną viename iš šėrimų, kad galėtumėte kontroliuoti kūno reakciją.

Kaip pristatyti papildomą maistą

informacija Iki 6,5-7 mėn dienos dieta kūdikio maitinimas du kartus (ryte ir vakare) turėtų būti pakeistas papildomu maistu. Likusį laiką, kaip įprasta, vaiką reikia maitinti mišiniais.

Norėdami išvengti problemų, susijusių su papildomų maisto produktų įvedimu, turėtumėte atsiminti apie kitas šios problemos sprendimo subtilybes.

• Gerai priaugantiems svorio „menininkams“ patariama pradėti ne nuo dribsnių, o nuo pusės arbatinio šaukštelio. daržovių tyrės. Tai gali būti daržovės, susmulkintos blenderiu arba pertrintos mediniu šaukštu per didelį koštuvą, pavyzdžiui: žiediniai kopūstai, cukinijos, bulvės. Į gautą srutą galite įpilti kūdikiui pažįstamo mišinio, kad skonis neatrodytų labai neįprastas. Jei nepastebėjote, kad organizmas neadekvačiai reagavo į papildomą maistą (nėra bėrimų, sutrikimų), kitą dieną tyrės tūrį galima padidinti iki dviejų šaukštų, trečią – iki 30 g, pridedant kelis šaukštus. augalinio aliejaus. Per pusantros-dvi savaites palaipsniui didinant daržovių tyrės porciją iki 120-150 g, o tai bus visas vieno šėrimo tūris, pieno porciją rekomenduojama atsisakyti arba sumažinti iki minimumo.
• Antrasis papildomo maisto įvedimo žingsnis gali būti košės. Iš pradžių reikėtų pradėti vartoti grūdus be glitimo (ryžius, kukurūzus, grikius). Nuo 8 mėnesių galite įvesti avižinius dribsnius ir manų kruopas. Košę taip pat rekomenduojama duoti mažomis porcijomis (vienas ar du arbatiniai šaukšteliai), palaipsniui didinant. Kai tūris pasieks visą porciją, galite pridėti tris ar keturis gramus lydyto sviesto.
• Po javų rekomenduojama įvesti vaisių tyrės.

Tarp maitinimų atkreipkite dėmesį į kūdikio vandens poreikį. Neįkyriai siūlykite ir atminkite, kad kūdikiui per dieną reikia gerti vandens tokia proporcija: mėnesių skaičius padaugintas iš 50 ml.

informacija Vaisių sultis geriau duoti jau po metų, vietoj jų iki metų svarbesni bus kompotai iš džiovintų ar šviežių vaisių.

Papildomi maisto produktai

• Suvilioti sveikas vaikas turi būti maitinamas dirbtinai turi būti varškės. Varškė yra visaverčių baltymų, kalcio ir fosforo druskų bei kai kurių gyvybiškai svarbių aminorūgščių šaltinis, kurios taip reikalingos augančiam organizmui vystytis. Tačiau iki metų nereikėtų duoti daugiau nei 50 g varškės, kad būtų pašalintas druskų ir baltymų perteklius, kurie gali sukelti įtampą kūdikio inkstams.
• Svarbos negalima nuvertinti kietai virto kiaušinio trynio. Turėtumėte pradėti jį pristatyti nuo šešių iki septynių mėnesių sutrupėjusioje formoje, maišant su mažas kiekis mišiniai. Atsižvelgiant į trynio alergiškumą, kūdikiui būtina pasiūlyti minimalias porcijas, pavyzdžiui, po šaukštelio galiuką, palaikant iki pusės dienos. Tačiau šio produkto geriau neduoti daugiau nei du kartus per savaitę.
• Nuo 7 mėnesių dietoje pridėti mėsos. Iš pradžių rekomenduojama triušiena, balta kalakutiena, vištiena ir liesa kiauliena. Mėsos tyrę iki 8-9 mėnesių galima pakeisti kotletais, o po metų - garų kotletais.
• Ne dažniau kaip du kartus per savaitę nuo 8-9 mėnesių vietoj mėsos vaikas gali duoti baltos jūros žuvies. Didelis skaičius mineralai, taip pat B grupės vitaminai žuvį daro vertingesniu produktu nei mėsa. Be to, žuvies baltymai pasisavinami geriau nei mėsos baltymai.

Ir galiausiai, prie klausimo nenugriebto karvės pieno ant kurių užaugo ne viena ankstesnė karta. Šiandien manoma, kad jį prastai pasisavina vaikas iki metų, o kai kas sako, kad iki trejų metų. Jei esate alergiškas mišiniams, žinoma, be karvės pienas nepakankamai.

informacija Bet pieno produktai sveikas vaikas dieta įvedama ne anksčiau kaip po 7 mėnesių.

Jei pavyks rasti kaime močiutę, kuri laiko ožkas, tai ir bus geriausias sprendimas visapusiškam sveiko vaiko vystymuisi. Ožkos pienas labai naudingas ir nepamainomas formuojant apsaugines savybes organizmas.

Išvada

Pasitarkite su savo gydytoju prieš pradėdami duoti kūdikiui kieto maisto. Labai svarbu jį pradėti laiku ir teisingai, kad būtų išvengta žarnyno problemų ir apskritai kūdikio sveikatos problemų.