namai › Pinigai › Koks papildomas maistas 3 mėn. Optimalus maitinimosi laikotarpis

Koks papildomas maistas 3 mėn. Optimalus maitinimosi laikotarpis

Vaikai trys mėnesiai esantis ant dirbtinis maitinimas, pasak pediatrų, sudaro tam tikrą sąlyginę rizikos grupę. Būtent tokiame amžiuje liūdnai pagarsėję pilvo diegliai pasireiškia arba sustiprėja maksimaliai. Vaikai tampa kaprizingi, neramūs ir daro visos šeimos gyvenimą „įdomų“. Močiutės, tėčiai, mamos, vyresni vaikai – visi dalyvauja. Tačiau yra viena gudrybė, padedanti išlyginti trijų mėnesių dirbtinio kūdikio bėdas – pasisukti atidus dėmesys už jo maistą.

Kaip dirbtiniu maitinimu maitinti trečio gyvenimo mėnesio vaiką?

Yra tik vienas atsakymas: su adaptuotu mišiniu, pasirinktu anksčiau. Kai kurie pediatrai senamadiškai pataria mamoms pradėti duoti vaisių ar daržovių tyreles. Taip, ir parduotuvių lentynose puikuojasi paruoštų tyrelių stiklainiai su šio amžiaus nuoroda. Ne, dar anksti. Jūsų vaikas vis tiek gali visiškai virškinti tik pritaikytus mišinius ir gerti šiek tiek vandens. Viskas.

Kiek kartų ir kokiu kiekiu mišinio duoti kūdikiui?

Trečiąjį gyvenimo mėnesį šėrimo dažnis sumažinamas iki 6-7.

Pateikiame mišinį dienos tūriu, apskaičiuotu pagal formulę: v / 6, kur v yra vaiko svoris gramais.

Pavyzdžiui, vaikas 2,5 mėnesio sveria 5,4 kg, tada jam per dieną reikia 5400/6 - 900 ml pieno. Vienu metu - 900/7 = 130 ml.

Tačiau sulaukęs trijų mėnesių kūdikis jau formuoja režimą. Ir vienu paros metu jis nori valgyti daugiau, kitu mažiau. Dabar pediatrai ir PSO rekomenduoja vadinamąjį „nemokamą“ dirbtinį maitinimą, kai mama tyčia mišinio pila šiek tiek daugiau nei reikia, bet neprimygtinai reikalauja, kad vaikas buteliuką ištuštėtų iki galo. Gali pasirodyti, kad per vieną maitinimą kūdikis iščiulps tik 90 gramų, o per kitą - visus 200. Viskas gerai, svarbiausia, kad paros apimtis tilptų į rekomenduojamą.

Straipsnio pabaigoje paruošėme jums kontrolinį sąrašą „Kodėl kūdikis verkia po maitinimo?“. Atsisiųskite jį ir būkite rami ir pasitikinti mama!

Rekomenduojama paros apimtis nėra dogma, o tik gairės. Nukrypimai gali būti tiek aukštyn, tiek žemyn. Viskas priklauso nuo kūdikio temperamento ir energijos mainų. Geriausia sutelkti dėmesį į vaiko savijautą, elgesį, kėdę ir svorio augimą.

Kodėl trečio gyvenimo mėnesio dirbtinis vaikas dažnai serga pilvo diegliais?

Vaikai tampa aktyvesni ir stipresni. Jie pradeda godžiai čiulpti spenelį, tiesiog jį „puola“ ir praryja orą. Dėl to diegliai sustiprėja. Mamos turi atsižvelgti į šį momentą ir imtis veiksmų:

maitinkite kūdikį tik ant rankų;
būtinai iki galo užpildykite spenelį mišiniu ir tik tada duokite vaikui;
Sekti teisinga padėtis kūdikiai čiulpdami;
laiku išvalykite tuščią butelį.

Po maitinimo 10–15 minučių pabarstykite trupinius „stulpeliu“, jei užmigote, padėkite ant statinės lovoje.

Jei minėtos priemonės nepadeda, tuomet galite įsigyti specialių maitinimo buteliukų su antidieglių sistema. Tokius butelius gamina kelios įmonės:

Avent;
MamUltivent;
Daktaras Brownas.

Yra ir kitų firmų buteliukų nuo pilvo dieglių.

Tokie prietaisai kainuoja 2–3 kartus daugiau nei įprasti prietaisai ir reikalauja daugiau pastangų skalbimui ir priežiūrai sterilizuojant. Poveikis paprastai yra, bet kartais ne toks ryškus, kaip norėtume.

Tipiškos trijų mėnesių vaikų motinų, maitinamų iš buteliuko, klaidos

Neimkite kūdikio ant rankų, maitinkite lovelėje. Vieni bijo priprasti prie rankų, kiti – pabusti, kai po maitinimo pereina iš rankų į lovą. Tačiau tokiu būdu sutrinka mamos ir vaiko ryšys, padidėja dieglių ir regurgitacijos rizika.
Pakeiskite mišinį. Diegliai – nemalonus reiškinys, tačiau pakeitus mišinį vargu ar jie praeis. Čia problemą reikia išspręsti kompleksiškai (kaip aprašyta aukščiau), o maitinimo pakeitimas yra paskutinėje galimų sprendimų sąrašo vietoje.
Pradėkite maitinti anksti. Pritaikytas mišinys aprūpina kūdikį visais augimui ir vystymuisi reikalingais komponentais. Todėl nereikia skubėti su papildomu maistu.

O kaip praėjo trečias dirbtinio maitinimo mėnuo? Ar naudojote buteliukus nuo pilvo dieglių?

Atsisiųskite kontrolinį sąrašą "Kodėl kūdikis verkia po maitinimo?"

Kiekviena mama jaudinasi ir jaudinasi, kai jos vaikas verkia. Ir nėra tokios mamos, kuri bent kartą neverktų su savo kūdikiu Atsisiųskite kontrolinį sąrašą ir sužinokite, kodėl jūsų kūdikis verkia po maitinimo.

Motinos pienas kūdikiui visada yra garantija gera mityba su visais reikalingais vitaminais ir mineralais. Bet ką daryti, jei moteris dėl kokių nors priežasčių negali žindyti? Jie ateina padėti dirbtiniai mišiniai. Kiekvieno iš jų gamintojas garantuoja, kad juose yra maksimali suma visi mikroelementai normalus vystymasis vaikas. Tačiau, kaip rodo praktika, pasiekti visišką tapatumą su natūraliu moterų pienas nepavyksta. Todėl labai svarbu, kad kiekviena mama išmoktų tinkamai suformuluoti kūdikio mitybą ant dirbtinės mitybos, pristatytų pirmuosius papildomus maisto produktus.

Naujos mitybos įvedimas kūdikiui turėtų būti atliekamas tik susitarus su pediatru. Jei specialistas turi pilnas tyrimas ir pateikė rekomendacijų, tada galite pereiti prie jo įvedimo.

Verta prisiminti, kad dėl dirbtinio maitinimo nėra vienos tinklelio, kiekvienas kūdikis vystosi individualiai, turi savo ypatybes, todėl naujo maisto įvedimui jis gali būti paruoštas nuo 3 mėnesių, o gal ir gerokai vėliau.

Papildomas maistas turėtų aprūpinti kūdikio organizmą reikalingomis maistinėmis medžiagomis visiškas vystymasis ir teisingas formavimas visi kūno organai ir sistemos.

Papildomas maistas žindomiems kūdikiams dažniausiai rekomenduojamas nuo 6 mėnesių amžiaus. Prieš šį laikotarpį mamos pienas subalansuotas ir visiškai atitinkantis visus vaiko organizmo poreikius.
Tačiau yra keletas priežasčių, kodėl pediatras primygtinai rekomenduoja įvesti papildomą maistą ankstyvosios stadijos plėtra:

vaikas nekelia reikiamo svorio arba atsisako paimti krūtį, valgyti dirbtinę mitybą;
trūkumas dirbtinė mityba, nustatytų normų. Ši problema dažniau pastebima vaikams, kurie gimus turi didelį kūno svorį;
alerginės reakcijos ant mišinio.

Bet kuri iš priežasčių reikalauja privalomos konsultacijos su gydytoju. Tik jis galės adekvačiai įvertinti visą situaciją ir rekomenduoti dešinysis išėjimas juos jai.

Kaip paruošti kūdikį naujo maisto įvedimui?

Papildomas maistas reikalauja iš vaiko tam tikrų įgūdžių, todėl prieš jį įvedant būtina atlikti nedidelį parengiamąjį darbą.

Kiekviena mama turėtų atsiminti, kad iš buteliuko maitinamo vaiko supažindinimas su nauju maistu sunkus procesas. Visas naujas maistas turi būti duodamas tik praskiestas. Jei vaikas neturi alergijos, po kelių dienų galite įvesti kitą produktą. Tokiems vaikams itin svarbu, kad naujas maistas būtų duodamas tam tikru laiko intervalu (3-5 dienos). Tai leidžia identifikuoti alergeną esant tokiai reakcijai.

Pirmieji papildomi maisto produktai

Pirmą kartą maitinti rekomenduojama 3 mėn. Tai jau laikotarpis, kai vaiko organizmas gali suvokti natūralus maistas. Yra keletas pediatrų patarimų, kaip pristatyti papildomą maistą.

3 mėnesiai. Įvedamos sultys (geriausia iš žalias obuolys) 3-4 lašai, atskiesti tokiu pat kiekiu virinto vandens. Po to duodamas mišinys dirbtiniam šėrimui.
3 mėnesiai ir 1 savaitė. Vaisiaus (obuolių) sultys arba minkštimas duodama - 0,5 arbatinio šaukštelio. Čia taip pat galite atskiesti sultis vandeniu, kad nesukeltumėte pilvo skausmo ar vidurių užkietėjimo. Būtinai papildykite mišiniu.
3 mėnesiai ir 2 savaitės. Sultys, daržovių tyrės. Papildomų maisto produktų masė padidinama iki 100 gramų. Vėliau būtinai papildykite formule.
3 mėnesiai ir 3 savaitės. Sultys, daržovių tyrės ir dribsniai - 100 gramų. Šis šėrimas gali visiškai pakeisti vieną dirbtinį šėrimą.

Verta prisiminti, kad naujo maisto įvedimas į kūdikio mitybą turėtų būti atliekamas tik m dienos metu nuo 10 iki 14 val. Tai leis nedelsiant kreiptis į pediatrą alerginės reakcijos atveju ir gauti kvalifikuotą pagalbą.
Rekomendacijose nurodomas apytikslis maisto kiekis, kurį vaikas turėtų suvalgyti. Viskas priklausys nuo individualios savybės ir pediatro patarimai.

Kaip paruošti pirmuosius papildomus maisto produktus, kokius produktus geriau naudoti?

Pirmą kartą naujo maisto įvedimas sukelia stresą organizmui. Maitinimui galite naudoti paruoštus parduotuvės produktus arba gaminti iš šviežias vaisius sulčių arba tyrės. Už 3 mėnesio kūdikis sultis geriau duoti iš obuolių ar kriaušių, atskiestų pusiau virintu vandeniu.
Nuo antros – trečios savaitės galite duoti vaisių tyrės. Kai kurie pediatrai rekomenduoja dirbtinius žmones, kurie greitai priauga svorio, supažindinti su trintais vaisiais ir daržovėmis.
Griežtai draudžiama įvesti egzotinius vaisius per pirmąjį šėrimą - tai yra stipriausi alergenai.
Cukinijos arba brokoliai naudojami kaip daržovių tyrės pirmiesiems papildomiems maisto produktams. Negalima iš karto duoti dviejų daržovių vienu metu, virškinimo traktas gali netinkamai reaguoti į tokį maistą.

Kiek duoti daržovių tyrės?

Į šį klausimą atsakys pediatras ir pats kūdikis. Pirmą kartą užteks bulvių košės ant nedidelio šaukštelio galiuko. Kitą dieną šios tyrelės kiekis padvigubėja. Iki 3 mėnesių pabaigos kūdikis gali suvalgyti 50 gramų daržovių tyrės. Tokios mitybos metu verta atidžiai stebėti vaiko organizmo reakcijas. Vaikas neturėtų jausti diskomforto, neskaudėti pilvuko, tačiau turėtų atsirasti alerginių reakcijų.

Bulvės kaip daržovių papildymasįtrauktas į kūdikio racioną tik nuo 6 mėnesių. Nereikėtų duoti anksčiau, nes jame yra daug krakmolo, kuris kenkia 3 mėnesių kūdikiui.

Kiek duoti vaikui grūdų košės?

Jei kūdikiui kyla problemų dėl svorio priaugimo dirbtiniu maitinimu, pediatras gali rekomenduoti įvesti javus. Geriausias variantas taps ryžių ar grikių kruopos, kurios užvirinamos vandenyje.
Šiandien val mažmeninės prekybos tinklai ir vaistinėse galima košės dirbtinėms greitas maistas, kurio nereikia virti, o tiesiog praskiesti virintas vanduo. Javus galite sumalti kavamale ir virti vandenyje. Jei pieno mišiniu maitinamas kūdikis nėra alergiškas pienui, galite jį naudoti kaip pagrindą.

Sulaukus 3 mėnesių - tai gali būti mažas arbatinis šaukštelis, iki 4 mėnesių - košės kiekis turi būti 50 gramų. At teisingas įvadas ir košės virimą, mažylis mielai valgys nustatytą normą, o mama vieną maitinimą galės pakeisti mišiniu.

Kokia kūdikio reakcija turėtų būti signalas nutraukti papildomą maistą?

Naudojant dirbtinį šėrimą, kyla daug problemų, susijusių su papildomo maisto įvedimu. Kiekviena dirbtinio žmogaus mama turėtų atidžiai stebėti vaiko organizmo reakcijas, pasikonsultuoti su pediatru ir vykdyti visus jo nurodymus. Jei kūdikiui pasireiškia šios reakcijos, būtina skubiai nutraukti naują dietą ir paskambinti gydytojui į namus.

Ką ir kiek duoti vaikui kaip papildomą maistą, žino tik pediatras, kuris stebi vystymąsi nuo gimimo. Verta prisiminti ką teisingas vykdymas rekomendacijų, visų maitinimo taisyklių laikymasis yra raktas į būsimą kūdikio sveikatą. Atminkite, kad PSO rekomenduoja papildomus maisto produktus pradėti vartoti ne anksčiau kaip po 6 mėnesių.

Dauguma besilaukiančių motinų žino, kad laikas pradėti vartoti papildomą maistą yra šeši mėnesiai. Kūdikis ir jo kūnas jau pakankamai stiprūs ir pasiruošę gauti naujo tipo maistą. tai moderni išvaizdaį klausimą, bet anksčiau buvo kitaip - sultis ir vaisių tyreles rekomenduodavo leisti jau nuo 2 mėn. Būtent šie neatitikimai iki šiol tėvams kelia daug klausimų. Atrodo, kad nesinori maitinti anksčiau skirto laiko, bet kita vertus, nekantraujate palepinti mėgstamiausias vaikas kažkas skanaus. Sprendimas pradėti vartoti papildomą maistą nuo 3 mėnesių gali turėti rimtų pasekmių, apie kurias motinos turėtų žinoti.

Fiziologijos ypatumai

Į darbotvarkę įtraukus suaugusiųjų mitybos įvedimo klausimą nuo trijų mėnesių, iš pradžių verta visapusiškai išnagrinėti šio amžiaus vaiko fiziologijos klausimą. Išvardijame pagrindinius procesus, apibūdinančius šį laikotarpį:

virškinimo organai vis dar yra formavimosi stadijoje;
skrandis išmoksta gaminti druskos rūgštį, kuri būtina sėkmingam virškinimo procesui (būtent ji skatina maistą skaidančių fermentų darbą);
vaikų žarnynas nėra prinokęs suaugusiųjų maisto perdirbimui – žarnyno sienelės lengvai praeina net ir dideles maisto molekules, o tai reiškia, kad tai gresia veiklos sutrikimu ir alergija;
vietinis imunitetas formuojasi, visi jo aktyvūs apsauginiai sugebėjimai pradės visavertį darbą arčiau 5 mėnesių;
vaikas negalės nuryti tiršto maisto dėl nesusiformavusio virškinimo trakto.

Vaiko organizmo fiziologijos požiūriu tai tik maža mažylio kūne vykstančių procesų dalis, tačiau net ir jie leidžia suprasti, kad duoti papildomo maisto dar anksti. Silpnas ir nepilnai susiformavęs virškinimo traktas nėra pasirengęs priimti naujo suaugusiojo maisto. Jokių gaminimo būdų aukštos kokybės gaminiai nepakeis šios situacijos. Pateiksime pavyzdžius situacijų, kai įvedami papildomi maisto produktai ankstyvas amžius dėl rimtų priežasčių (rekomenduojame perskaityti :).

organizmas trijų mėnesių kūdikis tiesiog nepasiruošęs virškinti sunkesnio maisto

Leidimas anksti maitinti

Šiame straipsnyje kalbama apie tipinius būdus, kaip išspręsti jūsų klausimus, tačiau kiekvienas atvejis yra unikalus! Jei norite sužinoti iš manęs, kaip tiksliai išspręsti jūsų problemą – užduokite klausimą. Tai greita ir nemokama!

Kiekvienas tėvas supranta, kad jo vystymasis kūdikis ateina savo keliu. Pavyzdžiui, kitų gimimo svoris buvo mažesnis nei 3 kg, o jūsų herojus gimė svėręs šiek tiek mažiau nei 5 kg. Visi šie pavyzdžiai yra normos variantai. Savybės gali būti skirtingos virškinimo požiūriu. Visi aukščiau pateikti faktai atspindi vidutinį 3 mėnesių kūdikių vaizdą, tačiau yra tokių, kuriems ši sistema nepatenka.

Ankstyvo maitinimo priežastys

Papildomą maistą galima pradėti vartoti nuo 3 mėnesių, jei:

Vaikas jau pilnai susiformavęs Virškinimo sistema. Dažnai galite išgirsti draugų ir pažįstamų pasakojimus, kad jie savo vaikui davė paragauti suaugusiųjų maisto jau nuo 3 mėnesių (taip pat žiūrėkite:). Nebuvimas neigiamų pasekmių neturėtų įkvėpti jūsų panašiems sprendimams. Maisto bandymus suaugusiems galima pradėti tik pasikonsultavus su pediatru. Gydytojas savo ruožtu įvertins kūdikio sveikatą, jo imunitetą ir virškinamojo trakto pasirengimą, o po to priims sprendimą dėl galimybės ar negalėjimo. ankstyvas papildomas maistas.
Vaikui reikia maistingesnio maisto medicininės indikacijos. pagrindinės priežastys Ši byla: priešlaikinis kūdikis ar mažo svorio kūdikis, taip pat jo trūkumas Motinos pienas pas mamą. Bet kokiu atveju ši priemonė yra priverstinė, todėl tyčia jos siekti neverta. Apie savarankišką sprendimą tokio svarbus klausimas Geriau apie tai net negalvoti.

Paskirkite sotesnį maistą priešlaikinis kūdikis kuriems reikia greito svorio padidėjimo

Priėmus sprendimą pradėti vartoti ankstyvą kietą maistą, svarbu apie tai pranešti savo pediatrui, kad jis galėtų valdyti ir stebėti jūsų kūdikio sveikatą.

Pirmiesiems bandymams nesirinkite sulčių ir vaisių tyrių, dėl šių produktų vaikas gali patirti sunki alergija. Geriausias variantas būtų daržovių tyrės (brokoliai, cukinijos, žiedinių kopūstų, moliūgų) arba košės į skysta forma(kukurūzai, ryžiai ar grikiai).

Pati pirmoji dozė yra ketvirtadalis arbatinio šaukštelio. Pirmą savaitę pristatykite tik vieną produktą, kad įsitikintumėte, jog nesate jam alergiškas. Tokiu atveju dozę galima palaipsniui didinti. Dar kartą pabrėžiame, kad dauguma gydytojų itin neigiamai vertina ankstyvą papildomą maistą.

Koks yra papildomo maisto pavojus sulaukus 3 mėnesių?

Atsižvelgiant į tai, buvo priimtas sprendimas dėl papildomų maisto produktų negalėjimo 3 mėnesius (rekomenduojame perskaityti:)? Kuo vadovaujasi gydytojai, nes jų kolegos prieš kelis dešimtmečius buvo visiškai kitokios nuomonės ir patarė mažylius nuo tokio mažens maitinti vaisių sultimis ir tyrelėmis? Ankstyvo maitinimo priešininkai pateikia tokius argumentus:

Pagal PSO rekomendacijas, iki 5-6 mėnesių vaikai turi būti maitinami tik motinos pienu arba pritaikytu mišiniu.
Virškinimo trakto veiklos sutrikimai. Kūdikį gali kamuoti pilvo diegliai, ūmus skausmas, išmatų sutrikimai ir vėmimas. Šie reiškiniai gali būti laikini arba gali trukti ilgiau, jei virškinimo organų darbo sutrikimai buvo per stiprūs. Padėti tokiam kūdikiui bus galima tik ligoninėje.

Ankstyvas maitinimas gali sukelti žarnyno diegliai

alerginės apraiškos. Jie siejami su nepakankamai susiformavusia imunine sistema, taip pat su tuo, kad žarnyno sienelės vis dar lengvai praleidžia dideles maisto molekules. Neigiamas organizmo atsakas gali šiek tiek pasireikšti paraudimu ar bėrimu arba sukelti rimtus viso organizmo veiklos sutrikimus, sukeliančius daugybę ligų. Yra mokslinių įrodymų kad nepagydoma forma bronchų astma turi alerginę reakciją. Vaikas gali tapti rimtas lėtinės ligos- atopinis dermatitas, o tai reiškia odos uždegimą.
Imunitetas, dar nesusiformavęs, taip pat puolamas. Pirminė jo užduotis turėjo būti prisitaikymas prie išorinio pasaulio, maisto ir aplinkinių infekcijų bei virusų. Dabar jis yra priverstas atidėti šiuos rūpesčius ir susidoroti su alergenais, kurie įsiveržia į kūną. Taigi formavimosi ir tobulėjimo procesas Imuninė sistema atidėtas. Pastarasis lems tai, kad vaikas bus jautresnis įvairioms alerginėms apraiškoms ir dažnoms ligoms.
Darbo nesėkmės Vidaus organai. Anksti maitinant, nukenčia viskas: kepenys, inkstai, skrandis, žarnynas. Didelė šių organų apkrova ateityje gali suvaidinti žiaurų pokštą. Organų vystymasis sulėtėja, dėl to jie dar labiau susilpnėja ir praranda gebėjimą prisitaikyti suaugusiųjų maistas. Sulaukęs mokyklinio amžiaus kūdikį dažnai gali kamuoti įvairiausios virškinimo problemos: vėmimas, viduriavimas, skausmas pilve. Susilpnėjęs virškinimo traktas yra puiki vieta gastritui, kolitui ir kitiems lėtiniams uždegiminiams procesams išsivystyti.

AT mokyklinio amžiausšis vaikas gali turėti skrandžio problemų

Žindymo nutraukimo pavojus. Mamos pieną valgantis kūdikis gauna visus vitaminus ir mineralus, taip pat maistines medžiagas, reikalingas aktyviam ir sveikam augimui bei vystymuisi. Šiame amžiuje vaikui papildomų energijos šaltinių nereikia. Jei jie atsiranda dietoje, kūdikis išliks sotus ilgiau nei įprastai. Šiuo atveju sotumas nėra maistinės vertės rodiklis. Kai kurių elementų kūdikiui gali nepakakti, o svarbių mikroelementų trūkumas turės neigiamos įtakos bendras vystymasis kūdikis. Sotumas lems tai, kad kūdikiui nebereikės motinos pieno, todėl jis mažiau nori žindyti, o vėliau laktacija, nepalaikoma reguliaraus čiulpimo, sumažės ir nutrūks.

Kada pradėti maitinti krūtimi?

Būkite atsargūs, kai 4 mėnesių amžiaus duodate papildomą maistą. Nepamirškite, kad šiuolaikinių gydytojų požiūris yra sumažintas iki idėjos, kad to nereikėtų daryti.

Ar verta pristatyti suaugusiųjų maistą, matant, kad tai sukels tokius liūdnus rezultatus? Duokite laiko vaiko kūnui sustiprėti ir pasiruošti nepažįstamam maistui. Du ar trys laukimo mėnesiai ir jūsų kūdikis bus labiau pasirengęs:

pasitikintis sėdėjimu;

Kai kūdikis sėdi užtikrintai, galite kalbėti apie netiesioginis ženklas pasirengimas maitinti

nėra tiršto maisto atmetimo;
kūdikis rodo susidomėjimą tėvų lėkšte;
svoris padvigubėjo, palyginti su skaičiais gimimo dieną (neišnešioti kūdikiai turėtų priaugti dar daugiau);
neskiepyta pastarosiomis dienomis, sveika būklė;
gali išreikšti pritarimą ar nepasitenkinimą gaminiu nusisukdamas nuo lėkštės;
žindyti dėl malonumo, o ne tik dėl sotumo (mama pastebės žindymo jaudulį ir džiaugsmą).

Visi pirmiau minėti ženklai yra daugiau būdinga 5-6 mėnesių vaikams. 3 mėnesių amžius labiau tinka mamos pienui arba geram mišiniui.

Lentelė

Gana sunku rasti lentelę, kurioje būtų nurodytas papildomo maisto kiekis 3 mėnesių amžiaus žindant.

Dauguma tokio amžiaus žemės riešutų visiškai susitvarko su maistingu motinos pienu. Vieno maitinimo metu kūdikis išsiurbia apie 200 ml pieno, o 5 kartų režimas gali patenkinti visus organizmo poreikius.

Žemiau yra lentelė su dabartiniais PSO duomenimis apie papildomus maisto produktus. Visos rekomendacijos pateikiamos atsižvelgiant į amžiaus ypatybes.

Amžius, mėnesiai	6	7	8	9	10	11	12
daržovių tyrės	< 30 мл.	< 50 мл.	< 60 мл.	< 70 мл.	< 90 мл.	< 100 мл.	100 ml.
		< 30 гр.	< 50 гр.	< 60 гр.	< 70 гр.	< 90 гр.	< 100 гр.
Košė		< 100 гр.	< 150 гр.	150 gr.	< 180 гр.	< 200 гр.	200 gr.
Vaisių sultys		< 30 гр.	< 50 гр.	< 60 гр.	< 70 гр.	< 90 гр.	< 100 гр.
Daržovių aliejus		< 3 гр.	3 gr.	3 gr.	5 gr.	5 gr.	6 gr.
Varškė			< 30 гр.	< 40 гр.	< 50 гр.	50 gr.	< 80 гр.
duona			< 5 гр.	5 gr.	5 gr.	< 10 гр.	10 gr.
Sausainiai, krekeriai			< 5 гр.	5 gr.	5 gr.	< 10 гр.	10 gr.
Sviestas			iki 4 gr.	4 gr.	4 gr.	5 gr.	5 gr.
Trynys				1\4	1\2	1\2	1\2
Mėsos tyrė				iki 30 gr.	50 gr.	iki 70 gr.	iki 80 gr.
Kefyras					100 ml.	iki 150 ml.	iki 200 ml.
Žuvies tyrė					iki 30 gr.	iki 60 gr.	iki 80 gr.

Dėmesingas ir rimtas požiūris maisto papildų klausimas bus geras pagrindas gera sveikata ir aktyvus gyvenimas kūdikis ateityje. Norėdami nuspręsti, ar maitinti kūdikį ankstyvame amžiuje, ar ne, tik tėvai gali glaudžiai bendradarbiauti su pediatru. Atsižvelgiama į visus teigiamus ir neigiamus aspektus, po kurių reikia priimti pagrįstą sprendimą. Šią per ankstyvą priemonę gali pateisinti rimtos priežastys, tačiau jei jų nėra, neskubėkite, viskam savas laikas.

Šiame amžiuje vaiko organizmas yra pakankamai subrendęs, kad galėtų susidoroti su anksčiau nepažįstamu maistu. Tačiau diskusijos dėl ankstyvesnio papildymo galimybės nesiliauja. To priežastis – pastarųjų metų medicinos stereotipai, kurie rekomendavo dviejų mėnesių kūdikiams supažindinti su obuolių sultimis ir vaisių tyrelėmis. Taip pat - nesibaigianti meilė mamos savo mažyliams ir noras kuo greičiau juos palepinti kuo nors skanaus. Deja, mama ne visada atsižvelgia į pirmojo kūdikio maitinimo, pradėto per anksti, pasekmes...

Fiziologijos ypatumai

Kūdikio virškinimo sistema yra brendimo būsenoje. Skrandis dar tik mokosi gaminti druskos rūgštį, kuri veikia virškinimo fermentų veiklą. Vaiko žarnynas taip pat ruošiasi tik suaugusiųjų maisto perdirbimui. Jo pralaidumas toks didelis, kad didelės su maistu gaunamos molekulės lengvai prasiskverbia pro sienas. Beveik per žarnyno sienelių pralaidumą kyla pavojus, kad nepažįstamas maistas sukels jo veiklos sutrikimus ir alergines reakcijas. Vietinis imunitetas taip pat nesusiformavęs: apsaugos faktoriai subręs tik 5-6 mėn.

3 mėnesių kūdikis vis dar nežino, kaip nuryti tirštą maistą: šių mechanizmų virškinimo traktas dar neįvaldė. Visada tokio ankstyvo maitinimo pradžioje vaikas turi norą vemti, dažnas regurgitacija, įkvėpus kyla pavojus užspringti maistu.

Koks yra papildomo maisto pavojus 3 mėn

Organizmo nepasirengimas gauti bet kokį kitą maistą, išskyrus motinos pieną ar mišinį, pasireiškia specifinių reakcijų atsiradimu.

Kada pradėti maitinti krūtimi

Būkite atsargūs, pradėdami vartoti papildomą maistą nuo 3 mėnesių. Šiuolaikinė pediatrija to nerekomenduoja.

Taigi ar prasminga pradėti maitinti kūdikį iš anksto, jei vaikui 3 mėnesiai, tokio amžiaus papildomi maisto produktai, kaip matote, sukelia daug problemų? Palaukite, kol kūdikio kūnas bus pakankamai stiprus, kad būtų pasirengęs priimti naują maistą. Dar geriau, būkite kantrūs dar porą mėnesių ir pradėkite vartoti papildomą maistą tik tada, kai kūdikis:

sėdi užtikrintai;
nerodo atstūmimo reflekso tirštam maistui;
domisi, kas yra mamos lėkštėje;
sveria dvigubai daugiau nei gimus, o tai rodo sveiką augimą ir vystymąsi. Jei kūdikis gimė per anksti, šis skaičius turėtų būti didesnis;
neskiepytas paskutines dienas, visiškai sveikas;
rodo pirmenybę maisto produktams ir daiktams, gali nusisukti nuo lėkštės, jei jam nepatinka produktas.
ant krūtinės tepamas ne tik valgyti, bet ir malonumui. Pastebėsite, koks svarbus ir malonus kūdikiui tampa žindymas.

Greičiausiai šiuos požymius pastebėsite, kai kūdikiui bus 6 mėnesiai. Neskubėkite jam siūlyti naujas maistas. Būtent motinos piene arba kokybiškame mišinyje jam labiausiai reikia 3 mėnesių amžiaus.

Beveik visi pediatrai mano, kad nerekomenduojama pradėti maitinti papildomu maistu nuo 3 mėnesių dirbtinio maitinimo. Pasitaiko pavienių išskirtinių atvejų, kai mažylio pasirengimą naujam maistui gydytojai nustato jau tokiame ankstyvame amžiuje, tačiau tai laikoma taisyklės išimtimi.

Todėl jei mama negavo iš gydytojo patvirtinimo, kad kūdikiui rekomenduojama duoti naujų maisto produktų, tuomet papildomus maisto produktus reikėtų atidėti bent mėnesiui. Seniai žindymas skaičiuoja geriausias variantas aprūpinti vaiką būtinomis maistinėmis medžiagomis ir naudingų komponentų. Tačiau ne visoms mamoms pavyksta pamaitinti savo vaikus pačios, todėl tenka mažylius perkelti į dirbtinį maitinimą.

Adaptuoti pieno mišiniai yra tikras išsigelbėjimas kūdikiui, nes gyvūninės kilmės pienas jam visiškai netinka. Pagal mišinio sudėtį jie bando prilygti motinos pienui, bet vis tiek prastesni už jį. Štai kodėl vaikai dirbtinis maitinimas papildomus maisto produktus pradėti pradėti nuo 4 mėnesių.

Kūdikių maistas 3 mėn

Jei vaikas dėl kokių nors priežasčių negali gauti motinos pieno, tada jo mitybos pagrindas yra pritaikytas mišinys. Papildomo maisto įvedimo moterys palaukia dar bent mėnesį, kad virškinimo traktas ir neuropsichinis vystymasis kūdikis pagerėjo. Mišiniai yra skirtingi, jų pasirinkimą turėtų spręsti tik pediatras. Jis parinks optimaliausią prekės ženklą pagal sudėtį, atsižvelgdamas ne tik į vaiko kūno ypatybes, bet ir finansinė situacija tėvai.

Kai kuriems vaikams tinka tik rūgpienio arba hipoalerginiai mišiniai. Jei laktozės netoleravimas dėl fermentacijos stokos buvo priežastis, kodėl motinos pienas nebuvo maitinamas, tada maitinimui naudojamas mišinys be laktozės.

Maitinti kūdikį reikia 5-6 kartus per dieną, geriau nesilaikant valandinio režimo, o įsiklausant į kūdikio poreikius. Mišinys paruošiamas prieš pat naudojimą, ir net jei kūdikis jo nebaigia, tada Kitą kartą Jums reikės iš naujo maitinti. Maitinimui naudojami buteliukai, kurie iš anksto išvirinami, o juose esantis maistas vaikui patiekiamas šiltu pavidalu.

Kokiais atvejais papildomas maistas pradedamas vartoti sulaukus 3 mėnesių?

Įveskite į tokį neįprastą maistą jaunas amžius labai retai leidžiama. Mamos, kurios vis dar nusprendžia tai padaryti, dažnai pastebi patologiniai simptomai vaikams, kurie pasireiškia žarnyno diegliais, pilvo pūtimu, bėrimu ir diateze. Taip pat vaikai nerimauja dėl viduriavimo ar vidurių užkietėjimo, vėmimo ir regurgitacijos. 3 mėnesių kūdikio virškinimo traktas tiesiog nepasiruošęs priimti kitų patiekalų, išskyrus pieną ar mišinį, todėl nepajėgia suvirškinti net lengvos daržovių tyrės.

Papildomam vaikų nuo 3 mėnesių maitinimui turėtų būti taikomas dirbtinis maitinimas gerų priežasčių . Labai retai pediatrai atkreipia dėmesį į fizinį ir protinį kūdikių pasirengimą naujiems patiekalams, tai yra, kūdikis vystosi daug greičiau nei įprastai. Daug dažniau ankstyva plėtra dieta yra susijusi su nepakankamu kūdikio svorio padidėjimu, kurio negalima kompensuoti pritaikyti mišiniai. Norint patikrinti kūdikio pasirengimą naujam maistui, reikia įvertinti šiuos požymius:

kūno svorio indeksas. Vaiko svoris nuo gimimo momento turėtų padvigubėti prieš pradedant vartoti papildomą maistą. At neišnešiotų kūdikių rodikliai išauga 2,5 karto.
psichomotorinis vystymasis. Veiksnys, leidžiantis pradėti maitinti, yra vaiko gebėjimas tvirtai laikyti galvą ir sėdėti su atrama.
kalbos refleksai. Maisto išstūmimas liežuviu gerokai sumažina šėrimo šaukštu efektyvumą, todėl geriau palaukti, kol šis refleksas praras savo aktyvumą.
Domėjimasis suaugusiųjų maistu. Kūdikis, paruoštas maitinti prie stalo, aktyviai domisi suaugusiųjų patiekalais, bando juos pasiimti, įdėti į burną.

3 mėnesius taip pat galima skiepyti, kurios nerekomenduojama derinti su bandymais duoti kūdikiui naujo maisto. Po vakcinacijos reikėtų palaukti porą savaičių ir tik tada pradėti vartoti papildomą maistą. Vaikas turi būti sveikas ir emociškai stabilus.

Pagrindinės pirmųjų papildomų maisto produktų įvedimo taisyklės

Internete nesunkiai rasite papildomų maisto produktų nuo 3 mėnesių lentelę, kurioje bus nurodyti produktai ir jų kiekiai. Tačiau tai tik maža naujo maisto įvedimo proceso dalis, į kurią turi atsižvelgti mama didelis skaičius faktoriai.

Pagrindiniai principai, kaip įvesti pirmuosius papildomus maisto produktus bet kuriame amžiuje ir kiekvienam kūdikiui, yra vienodi:

Kūdikiui duodami produktai turi būti natūralios kilmės, naudingi ir kuo saugesni.
Maistas turi būti lengvai įsisavinamas netobulame virškinamajame trakte ir nesukelti virškinimo sutrikimų.
Indų konsistencija turi būti skysta arba kreminė, be gabalėlių.
Kūdikis maitinamas ryte, kad būtų galima stebėti organizmo reakciją į neįprastą maistą.
Maitinimui naudojami atskiri indai (lėkštę ir šaukštą patartina rinktis iš plastiko, kad krisdami nesulūžtų ir nedirgintų kūdikio dantenų).
Pirmasis maitinimas yra ne daugiau kaip pusė arbatinio šaukštelio bet kurio patiekalo, o vėliau maisto kiekis palaipsniui didėja.
Bėrimas, išmatų pokyčiai, pilvo skausmas ir bendras negalavimas rodo produkto netoleravimą arba bendrą nenorą papildomai valgyti.
Visi patiekalai turi būti šviežiai paruošti ir termiškai apdoroti.
Papildomas maistas kūdikiui duodamas šiltu pavidalu, nepridedant druskos, cukraus ar jokių prieskonių.
Kūdikis turi valgyti bendras stalas padidinti susidomėjimą procesu ir ugdyti valgymo elgesį.

Laikydamiesi šių taisyklių, jauna mama galės sėkmingai pratinti savo kūdikį prie naujų sveikų ir maistingų medžiagų turinčių patiekalų, kompensuojančių motinos pieno trūkumą.

Trumpa leidžiamų produktų apžvalga

Visada po 3 mėnesių papildomas maistas pradedamas nuo daržovių tyrės arba dribsnių.. Kai kurioms moterims tikslinga duoti kūdikiams vaisių sultys Tačiau nuo tokio papildomo maisto geriau susilaikyti. Jei mama vis tiek nori duoti kūdikiui sulčių, tuomet parduotuvėje reikia nusipirkti specialų prekės ženklą, o ne ruošti koncentruotą šviežiai spaustą gėrimą, kuris labai pakenks. Virškinimo traktas kūdikis.

Daržovių tyrėmis supažindinami vaikai, kurių kūno masės indeksas yra padidintas arba normos ribose.

Vaikų gydytojai rekomenduoja pradėti nuo žiedinių kopūstų, brokolių, cukinijų, kiek vėliau bulvių. Esant dideliam kūdikio svorio trūkumui, papildomas maistas gaminamas naudojant javus (grikius ar ryžius, galite naudoti avižinius dribsnius ar kukurūzus). Pirma, duodami grūdai, kuriuose nėra glitimo. Vaikams nuo 3 mėnesių nebeleidžiami produktai, nes jie yra per sunkūs virškinamajam traktui. Vaikų nuo 3 mėnesių maitinimo stalas nėra įvairus, nes naujo maisto įvedimas šiame amžiuje reikalingas greičiau tam, kad virškinimo traktas būtų paruoštas intensyviam darbui ateityje. Mama turėtų laikytis pediatro rekomendacijų, kad nepakenktų kūdikiui ir neskatintų jo plėsti dietos.

Radote klaidą? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter

Populiarus kategorijoje: