domov › denar › Kakšna dopolnilna živila pri 3 mesecih. Optimalno obdobje za hranjenje

Kakšna dopolnilna živila pri 3 mesecih. Optimalno obdobje za hranjenje

otroci tri mesece nahaja na umetno hranjenje, po mnenju pediatrov, predstavljajo nekakšno pogojno rizično skupino. V tej starosti se zloglasne kolike pojavijo ali močno okrepijo. Otroci postanejo muhasti, nemirni in naredijo življenje celotne družine »zabavno«. Babice, očetje, mame, starejši otroci – vsi so vključeni. A obstaja en trik, ki pomaga zgladiti težave trimesečnega umetnega dojenčka – obrniti velika pozornost za njegovo hrano.

Kako hraniti otroka tretjega meseca življenja na umetnem hranjenju?

Odgovor je le en: z vnaprej izbrano prilagojeno mešanico. Nekateri pediatri po starem svetujejo materam, naj začnejo dajati sadne ali zelenjavne kašice. Da, in na policah trgovin so kozarci že pripravljenih pirejev z navedbo te starosti. Ne, zgodaj je še. Vaš otrok lahko še vedno popolnoma prebavi le prilagojene mešanice in popije nekaj vode. Vse.

Kolikokrat in v kakšni količini dati mešanico otroku?

V tretjem mesecu življenja se pogostost hranjenja zmanjša na 6-7.

Mešanico dajemo v dnevni prostornini, izračunani po formuli: v / 6, kjer je v teža otroka v gramih.

Na primer, otrok pri 2,5 mesecih tehta 5,4 kg, takrat potrebuje 5400/6 - 900 ml mleka na dan. Naenkrat - 900/7 = 130 ml.

Vendar pa dojenček pri treh mesecih že razvije režim. In v enem delu dneva želi jesti več, v drugem manj. Zdaj pediatri in WHO priporočajo tako imenovano "brezplačno" umetno hranjenje, ko mati namerno nalije mešanico malo več, kot je potrebno, vendar ne vztraja, da otrok popolnoma izprazni stekleničko. Lahko se izkaže, da bo otrok v enem hranjenju izsesal le 90 gramov, v drugem pa vseh 200. V redu je, glavna stvar je, dnevna količina prilegajo priporočenemu.

Na koncu članka smo za vas pripravili kontrolni seznam »Zakaj dojenček joka po hranjenju?«. Prenesite ga in bodite mirna in samozavestna mama!

Priporočena dnevna količina ni dogma, ampak le smernica. Odstopanja so lahko navzgor ali navzdol. Vse je odvisno od temperamenta in izmenjave energije otroka. Najbolje je, da se osredotočite na dobro počutje, vedenje, stol in pridobivanje teže otroka.

Zakaj ima umetni otrok tretjega meseca življenja pogosto kolike?

Otroci postanejo bolj aktivni in močni. Začnejo pohlepno sesati bradavico, preprosto "napadejo" nanjo in pogoltnejo zrak. Posledično se kolike okrepijo. Mame morajo upoštevati ta trenutek in ukrepati:

hranite otroka samo v rokah;
obvezno napolnite bradavico z mešanico in jo šele nato dajte otroku;
spremljati pravi položaj dojenčki pri sesanju;
pravočasno očistite prazno steklenico.

Po hranjenju drobtine 10-15 minut vilirajte s "stolpcem", če ste zaspali, jih položite na sod v postelji.

Če zgornji ukrepi ne pomagajo, lahko kupite posebne stekleničke za hranjenje s sistemom proti kolikam. Takšne steklenice proizvaja več podjetij:

Avent;
MamUltivent;
Doktor Brown.

Obstajajo steklenice proti kolikam drugih podjetij.

Takšne naprave stanejo 2-3 krat dražje od običajnih naprav in zahtevajo več truda pri pranju in negi med sterilizacijo. Učinek je običajno prisoten, a včasih ni tako izrazit, kot bi si želeli.

Tipične napake mamic otrok, starih tri mesece, ki se hranijo po steklenički

Ne jemljite otroka v naročje, hranite ga v posteljici. Nekateri se bojijo navaditi na roke, drugi se bojijo, da se zbudijo, ko se po hranjenju prestavijo iz rok v posteljo. Vendar je povezava med materjo in otrokom na ta način motena, poveča se tveganje za kolike in regurgitacijo.
Spremenite mešanico. Kolike so neprijeten pojav, vendar po zamenjavi mešanice verjetno ne bodo izginile. Tukaj morate težavo rešiti na kompleksen način (kot je opisano zgoraj), zamenjava električne energije pa je na zadnjem mestu na seznamu možnih rešitev.
Začnite z zgodnjim hranjenjem. Prilagojena mešanica otroku zagotavlja vse sestavine, ki jih potrebuje za rast in razvoj. Zato ni treba hiteti z dopolnilnimi živili.

In kakšen je bil vaš tretji mesec na umetnem hranjenju? Ste uporabljali stekleničke proti kolikam?

Prenesite kontrolni seznam "Zakaj dojenček joka po hranjenju?"

Vsaka mati je zaskrbljena in zaskrbljena, ko njen otrok joka. In ni je mame, ki ne bi vsaj enkrat jokala s svojim dojenčkom.Prenesite kontrolni seznam in natančno ugotovite, zakaj vaš otrok joka po hranjenju.

Materino mleko za dojenčka je vedno zagotovilo dobra prehrana z vsemi potrebnimi vitamini in minerali. Kaj pa, če ženska iz nekega razloga ne more dojiti? Pridejo pomagat umetne mešanice. Proizvajalec vsakega od njih zagotavlja, da vsebujejo največji znesek vsi elementi v sledovih za normalen razvoj otrok. Toda, kot kaže praksa, doseči popolno istovetnost z naravnimi žensko mleko ne uspe. Zato je zelo pomembno, da se vsaka mati nauči pravilno sestaviti prehrano svojega dojenčka na umetni prehrani, uvesti prvo dopolnilno hrano.

Uvajanje nove prehrane pri dojenčku je treba izvesti le po dogovoru s pediatrom.Če ima specialist popoln pregled in dal priporočila, potem lahko nadaljujete z njegovo uvedbo.

Ne smemo pozabiti, da ni enotne mreže glede umetnega hranjenja, vsak dojenček se razvija individualno, ima svoje značilnosti, zato je lahko pripravljen na uvedbo nove hrane od 3 mesecev, morda pa tudi veliko kasneje.

Dopolnilna hrana mora otrokovemu telesu zagotoviti potrebna hranila, ki so potrebna za poln razvoj in pravilna tvorba vse organe in sisteme telesa.

Dopolnilna hrana za dojene otroke se najpogosteje priporoča od 6. meseca starosti. Pred tem obdobjem materino mleko uravnoteženo in popolnoma zadovoljuje vse potrebe otrokovega telesa.
Vendar pa obstaja več razlogov, zakaj pediater močno priporoča uvedbo dopolnilnih živil zgodnje faze razvoj:

otrok ne pobere zahtevana teža ali noče dojiti, jesti umetne hrane;
pomanjkanje umetna prehrana, ki jih določajo norme. Ta problem je bolj opazen pri otrocih, ki imajo ob rojstvu veliko telesno težo;
alergijske reakcije na mešanici.

Vsak od razlogov zahteva obvezno posvetovanje z zdravnikom. Samo on bo lahko ustrezno ocenil celotno situacijo in priporočil desni izhod jih k njej.

Kako pripraviti dojenčka na uvajanje nove hrane?

Dopolnilna živila od otroka zahtevajo določene veščine, zato je pred uvedbo potrebno opraviti nekaj pripravljalnega dela.

Vsaka mati bi se morala spomniti, da je uvajanje nove hrane otroku, ki je hranjen po steklenički težak proces. Vso novo hrano je treba dajati samo razredčeno.Če otrok nima alergije, lahko po nekaj dneh vnesete drug izdelek. Pri takšnih otrocih je izjemno pomembno, da novo hrano dobijo v določenem časovnem presledku (3-5 dni). To vam omogoča, da v primeru takšne reakcije identificirate alergen izdelek.

Prva dopolnilna živila

Prvo hranjenje je priporočljivo pri 3 mesecih. To je že obdobje, ko otrokovo telo lahko zazna naravna hrana. Obstaja nekaj nasvetov pediatrov o tem, kako uvesti dopolnilno hrano.

3 mesece. Vnese se sok (po možnosti iz zeleno jabolko) 3-4 kapljice, razredčene z enako količino vrele vode. Po tem se daje mešanica za umetno hranjenje.
3 mesece in 1 teden. Dajemo sok ali kašo iz sadja (jabolka) - 0,5 čajne žličke. Tukaj lahko sok tudi razredčite z vodo, da ne povzročite bolečin v trebuhu ali zaprtja. Obvezno dopolnite z mešanico.
3 mesece in 2 tedna. Sokovi, zelenjavni pireji. Masa dopolnilnih živil se poveča na 100 gramov. Pozneje dopolnite s formulo.
3 mesece in 3 tedne. Sokovi, zelenjavni pireji in žitarice - 100 gramov. To hranjenje lahko popolnoma nadomesti eno umetno hranjenje.

Ne smemo pozabiti, da je treba uvajanje nove hrane v otrokovo prehrano izvajati le v podnevi od 10h do 14h. To vam bo omogočilo, da se v primeru alergijske reakcije takoj obrnete na pediatra in dobite kvalificirano pomoč.
Priporočila podajajo okvirno količino hrane, ki naj bi jo otrok zaužil. Vse bo odvisno od posamezne značilnosti in nasvet pediatra.

Kako pripraviti prvo dopolnilno hrano, katere izdelke je bolje uporabiti?

Prvič je uvedba novega živila stres za telo. Za hranjenje ali kuhanje lahko uporabite že pripravljene izdelke iz trgovine sveže sadje sok ali pire. za 3 mesec star dojenček bolje je dati sok iz jabolka ali hruške, razredčen s pol vrele vode.
Od drugega do tretjega tedna lahko daste sadni pireji. Nekateri pediatri priporočajo uvajanje pire sadja in zelenjave umetnim ljudem, ki hitro pridobivajo na teži.
Strogo prepovedano je uvajanje eksotičnega sadja ob prvem hranjenju - to so najmočnejši alergeni.
Bučke ali brokoli se uporabljajo kot zelenjavni pireji za prvo dopolnilno hrano. Ne dajajte takoj dveh zelenjadnic hkrati, saj se prebavni trakt morda ne bo pravilno odzval na takšno hrano.

Koliko dati zelenjavnega pireja?

Pediater in otrok sam bosta odgovorila na to vprašanje. Prvič bo zadostoval krompirjev pire na konici male žličke. Naslednji dan se količina tega pireja podvoji. Do konca 3 mesecev lahko otrok poje 50 gramov zelenjavnega pireja. Med takšno prehrano je vredno skrbno opazovati reakcije otrokovega telesa. Otrok ne sme čutiti nelagodja, trebuh ne sme boleti, vendar se morajo pojaviti alergijske reakcije.

Krompir kot zelenjavna dopolnilna živila uveden v prehrano dojenčka šele od 6 mesecev. Ne smete ga dati prej, saj vsebuje veliko škroba, ki je škodljiv za otroka pri 3 mesecih.

Koliko dati žitne kaše otroku?

Če ima otrok težave s pridobivanjem teže z umetnim hranjenjem, lahko pediater priporoči uvedbo žit. Najboljša možnost bo postal rižev ali ajdov zdrob, ki ga skuhamo v vodi.
Danes ob trgovske verige in lekarnah na voljo kašice za umetno hitra hrana, ki ga ni treba kuhati, temveč ga preprosto razredčimo v kuhana voda. Žito lahko zmeljete v kavnem mlinčku in skuhate v vodi. Če dojenček, hranjen z formulo, ni alergičen na mleko, ga lahko uporabite kot osnovo.

Pri 3 mesecih - lahko majhna žlička, pri 4 mesecih - mora biti količina kaše znotraj 50 gramov. pri pravilen uvod in kuhanje kaše bo dojenček z veseljem pojedel predpisano normo, mati pa bo lahko eno hranjenje nadomestila z mešanico.

Kakšna reakcija otroka bi morala biti znak za prenehanje dopolnilne hrane?

Pri umetnem hranjenju je veliko težav z uvajanjem dopolnilnih živil. Vsaka mati umetne osebe mora skrbno spremljati reakcije otrokovega telesa, se posvetovati s pediatrom in upoštevati vsa njegova navodila. Če ima dojenček naslednje reakcije, je nujno prenehati z novo dieto in poklicati zdravnika domov.

Kaj in koliko dati otroku kot dopolnilno hrano, ve le pediater, ki opazuje razvoj od rojstva. Vredno si je zapomniti, kaj pravilna izvedba priporočila, skladnost z vsemi pravili hranjenja je ključ do prihodnjega zdravja otroka. Ne pozabite, da WHO priporoča uvedbo dopolnilnih živil ne prej kot pri 6 mesecih.

Večina bodočih mater ve, da je čas za začetek dopolnilne hrane šest mesecev starosti. Dojenček in njegovo telo sta že dovolj močna in pripravljena na nove vrste hrane. to moderen videz na vprašanje, vendar je bilo včasih drugače - sokove in sadne kaše so priporočali za dajanje že pri 2 mesecih. Prav te nedoslednosti še danes porajajo mnoga vprašanja v glavah staršev. Zdi se, da ne želite hraniti pred predvidenim časom, po drugi strani pa komaj čakate, da se razvajate najljubši otrok nekaj okusnega. Odločitev o uvedbi dopolnilne hrane pri 3 mesecih ima lahko resne posledice, ki se jih morajo matere zavedati.

Značilnosti fiziologije

Če na dnevni red postavimo vprašanje uvedbe prehrane za odrasle od treh mesecev, je vredno najprej v celoti preučiti vprašanje fiziologije otroka v tej starosti. Navajamo glavne procese, značilne za to obdobje:

prebavni organi so še v formativni fazi;
želodec se nauči proizvajati klorovodikovo kislino, ki je potrebna za uspešen prebavni proces (spodbuja delo encimov, ki razgrajujejo hrano);
črevesje otrok ni zrelo za predelavo hrane za odrasle - črevesne stene zlahka prehajajo tudi velike molekule hrane, kar pomeni, da to ogroža motnje v delovanju in alergije;
lokalna imuniteta je v procesu oblikovanja, vse njene aktivne zaščitne sposobnosti bodo začele svoje polno delo bližje 5 mesecem;
otrok ne bo mogel pogoltniti goste hrane zaradi neoblikovanega prebavila.

Z vidika fiziologije otrokovega telesa je to le majhen del procesov, ki se dogajajo v majhnem telesu malčka, vendar tudi oni dajejo idejo, da je prezgodaj dajati dopolnilno hrano. Šibek in nepopolno oblikovan prebavni trakt ni pripravljen na sprejem nove hrane za odrasle. Brez metod kuhanja visokokakovostni izdelki tega stanja ne bo spremenilo. Navedimo primere situacij, v katerih je uvedba dopolnilnih živil v zgodnja starost zaradi utemeljenih razlogov (priporočamo v branje:).

organizem trimesečni dojenček preprosto ni pripravljen na prebavo težje hrane

Dovoljenje za zgodnje hranjenje

Ta članek govori o tipičnih načinih reševanja vaših vprašanj, vendar je vsak primer edinstven! Če želite izvedeti od mene, kako rešiti točno vaš problem - postavite svoje vprašanje. Je hiter in brezplačen!

Vsak starš razume, da je razvoj njegov lasten dojenček prihaja po svoji poti. Pri drugih je bila na primer porodna teža manjša od 3 kg, vaš junak pa se je rodil s težo slabih 5 kg. Vsi ti primeri so različice norme. Lastnosti so lahko različne glede na prebavo. Vsa zgornja dejstva odražajo povprečno sliko 3-mesečnih dojenčkov, obstajajo pa tudi takšni, ki ne sodijo v ta okvir.

Razlogi za zgodnje hranjenje

Dopolnilna hrana od 3 mesecev se lahko začne, če:

Otrok je že popolnoma oblikovan prebavni sistem. Pogosto lahko slišite zgodbe prijateljev in znancev, da so otroku dali hrano za odrasle poskusiti že pri 3 mesecih (glejte tudi:). Odsotnost negativne posledice vas ne bi smelo navdušiti za podobne odločitve. Preizkušanje hrane za odrasle je treba začeti šele po posvetu s pediatrom. Zdravnik bo nato ocenil zdravje otroka, njegovo imuniteto in pripravljenost prebavnega trakta, nato pa bo sprejel odločitev o možnosti ali nemožnosti. zgodnja dopolnilna živila.
Otrok potrebuje bolj hranljivo hrano medicinske indikacije. temeljni vzroki v ta primer: nedonošenček ali dojenček z majhno težo, pa tudi pomanjkanje Materino mleko pri mami. Vsekakor je ta ukrep izsiljen, zato si ni vredno namerno prizadevati zanj. O samostojni odločitvi takega pomembno vprašanje Bolje je, da o tem sploh ne razmišljate.

Predpišite bolj zadovoljujoče obroke nedonošenček ki potrebuje hitro pridobivanje telesne teže

Ko se odločite za zgodnjo uvedbo goste hrane, je pomembno, da o tem obvestite svojega pediatra, da bo lahko skrbel in spremljal zdravje vašega dojenčka.

Za prve teste ne izberite sokov in sadnih pirejev, za te izdelke lahko otrok doživi huda alergija. Najboljša možnost bi bili zelenjavni pireji (brokoli, bučke, cvetača, buča) ali kaša v tekoča oblika(koruza, riž ali ajda).

Prvi odmerek je četrt čajne žličke. Prvi teden uvedite samo en izdelek, da se prepričate, da niste alergični nanj. V tem primeru se lahko odmerek postopoma poveča. Še enkrat poudarjamo, da je večina zdravnikov izjemno negativna glede zgodnjih dopolnilnih živil.

Kakšna je nevarnost dopolnilne hrane pri 3 mesecih?

V zvezi s tem je bila sprejeta odločitev o nezmožnosti dopolnilne hrane pri 3 mesecih (priporočamo branje:)? Kaj vodi zdravnike, saj so bili njihovi kolegi pred nekaj desetletji povsem drugačnega mnenja in so svetovali hranjenje dojenčkov s sadnimi sokovi in kašicami že tako zgodaj? Nasprotniki zgodnjega hranjenja navajajo naslednje argumente:

Po priporočilih Svetovne zdravstvene organizacije naj bi bili otroci do starosti 5-6 mesecev hranjeni samo z materinim mlekom ali prilagojeno formulo.
Motnje v delovanju gastrointestinalnega trakta. Otrok lahko začne trpeti zaradi kolik, akutne bolečine, motenj blata in bruhanja. Ti pojavi so lahko začasni, lahko pa tudi dolgotrajnejši, če so bile motnje v delovanju prebavil premočne. Takemu dojenčku bo mogoče pomagati le v bolnišnici.

Zgodnje hranjenje lahko povzroči črevesne kolike

alergijske manifestacije. Povezani so z nezadostno oblikovanim imunskim sistemom, pa tudi s tem, da črevesne stene še vedno zlahka prehajajo velike molekule hrane. Negativni odziv telesa se lahko v manjši meri kaže v obliki rdečice ali izpuščaja ali pa povzroči resne motnje v delovanju celega telesa, kar povzroči številne bolezni. Na voljo znanstveni dokazi da neozdravljive oblike bronhialna astma imajo alergijsko reakcijo. Otrok lahko postane resen kronične bolezni- atopijski dermatitis, kar pomeni prisotnost vnetja na koži.
Na udaru je tudi imuniteta, ki še ni popolnoma oblikovana. Njegova prvotna naloga bi morala biti prilagajanje zunanjemu svetu, hrani ter okužbam in virusom v okolici. Zdaj je prisiljen odložiti te skrbi in se spoprijeti z alergeni, ki vdirajo v telo. Tako poteka proces oblikovanja in izboljšanja imunski sistem z zamudo. Slednje bo pripeljalo do dejstva, da bo otrok bolj dovzeten za različne alergijske manifestacije in pogoste bolezni.
Neuspehi pri delu notranji organi. Z zgodnjim hranjenjem je prizadeto vse: jetra, ledvice, želodec, črevesje. Velika obremenitev teh organov lahko v prihodnosti igra kruto šalo. Razvoj organov se upočasni, zaradi česar ti še bolj oslabijo in izgubijo sposobnost prilagajanja hrana za odrasle. Ko je dopolnil šolsko starost, lahko dojenček pogosto trpi zaradi vseh vrst prebavnih težav: bruhanje, driska, bolečine v trebuhu. Oslabljen gastrointestinalni trakt je odlično mesto za razvoj gastritisa, kolitisa in drugih kroničnih vnetnih procesov.

AT šolska doba ta otrok ima lahko želodčne težave

Nevarnost prekinitve dojenja. Dojenček, ki uživa materino mleko, prejme vse vitamine in minerale ter hranila, potrebna za aktivno in zdravo rast in razvoj. Pri tej starosti otrok ne potrebuje dodatnih virov energije. Če se pojavijo v prehrani, bo otrok ostal sit dlje kot običajno. V tem primeru sitost ni pokazatelj hranilne vrednosti. Številni elementi morda ne bodo dovolj za otroka, pomanjkanje pomembnih elementov v sledovih pa bo negativno vplivalo splošni razvoj dojenček. Sitost bo privedla do dejstva, da dojenček ne bo več potreboval materinega mleka, zaradi česar bo postal manj pripravljen dojiti, posledično pa se bo laktacija, ki je ne podpira redno sesanje, zmanjšala in izginila.

Kdaj začeti z dojenjem?

Bodite previdni pri uvajanju dopolnilne hrane pri starosti 4 mesecev. Ne pozabite, da je pogled sodobnih zdravnikov zmanjšan na idejo, da tega ne bi smeli storiti.

Ali je vredno uvesti hrano za odrasle, saj bo to privedlo do tako žalostnih rezultatov? Dajte otrokovemu telesu čas, da se okrepi in pripravi na neznano hrano. Dva do tri mesece čakanja in vaš otrok bo bolj pripravljen:

samozavestno sedenje;

Ko dojenček samozavestno sedi, se lahko pogovarjate posredni znak pripravljenost za hranjenje

brez zavračanja goste hrane;
dojenček kaže zanimanje za starševski krožnik;
teža se je podvojila glede na številke na dan rojstva (nedonošenčki bi morali pridobiti še več);
pomanjkanje cepljenja v zadnjih dneh, zdravo stanje;
zna izraziti odobravanje ali nezadovoljstvo z izdelkom z obračanjem stran od krožnika;
dojenje v užitek, ne samo zaradi sitosti (mati bo opazila vznemirjenje in veselje dojenja).

Vsi zgoraj navedeni znaki so več tipično za otroke 5-6 mesecev. Starost 3 mesece je bolj primerna za materino mleko ali dobro formulo.

Tabela

Najti tabelo, ki odraža količino dopolnilnih živil v starosti 3 mesecev z dojenjem, je precej težko.

Večina arašidov te starosti popolnoma obvladuje hranljivo materino mleko. Dojenček posrka približno 200 ml mleka na podoj, 5-kratni režim pa lahko zadovolji vse potrebe telesa.

Spodaj je tabela s trenutnimi podatki WHO o dopolnilnih živilih. Vsa priporočila so narejena ob upoštevanju starostnih značilnosti.

Starost, meseci	6	7	8	9	10	11	12
zelenjavni pire	< 30 мл.	< 50 мл.	< 60 мл.	< 70 мл.	< 90 мл.	< 100 мл.	100 ml.
		< 30 гр.	< 50 гр.	< 60 гр.	< 70 гр.	< 90 гр.	< 100 гр.
Kaša		< 100 гр.	< 150 гр.	150 gr.	< 180 гр.	< 200 гр.	200 gr.
Sadni sok		< 30 гр.	< 50 гр.	< 60 гр.	< 70 гр.	< 90 гр.	< 100 гр.
Rastlinsko olje		< 3 гр.	3 gr.	3 gr.	5 gr.	5 gr.	6 gr.
Skuta			< 30 гр.	< 40 гр.	< 50 гр.	50 gr.	< 80 гр.
Kruh			< 5 гр.	5 gr.	5 gr.	< 10 гр.	10 gr.
Piškoti, krekerji			< 5 гр.	5 gr.	5 gr.	< 10 гр.	10 gr.
maslo			do 4 gr.	4 gr.	4 gr.	5 gr.	5 gr.
Rumenjak				1\4	1\2	1\2	1\2
Mesni pire				do 30 gr.	50 gr.	do 70 gr.	do 80 gr.
Kefir					100 ml.	do 150 ml.	do 200 ml.
Ribji pire					do 30 gr.	do 60 gr.	do 80 gr.

Pozorni in resen odnos na vprašanje dopolnilnih živil bo služil kot dobra osnova za dobro zdravje in aktivno življenje otroka v prihodnosti. Da bi se odločili, ali naj otroka hranijo v zgodnji starosti ali ne, lahko le starši tesno sodelujejo s pediatrom. Upoštevajo se vse pozitivne in negativne točke, nato pa je treba sprejeti premišljeno odločitev. Resni razlogi lahko opravičujejo ta prezgodnji ukrep, a če jih ni, ne hitite, vse ima svoj čas.

Pri tej starosti je otrokovo telo dovolj zrelo, da se spopade s prej neznano hrano. Vendar pa razprava o možnosti zgodnejšega dopolnjevanja ne pojenja. Razlog za to so stereotipi medicine preteklih let, ki so dvomesečnim dojenčkom priporočali uvajanje jabolčnega soka in sadnih kašic. Tako dobro, kot - neskončna ljubezen mamic do svojih dojenčkov in želja, da jih čim prej razvajajo s čim okusnejšim. Na žalost mati ne upošteva vedno posledic prvega hranjenja otroka, ki se je začelo prezgodaj ...

Značilnosti fiziologije

Prebavni sistem otroka je v fazi zorenja. Želodec se šele uči proizvajati klorovodikovo kislino, ki vpliva na delovanje prebavnih encimov. Tudi črevesje otroka se pripravlja samo na predelavo hrane za odrasle. Njegova prepustnost je tako velika, da velike molekule, ki pridejo s hrano, zlahka prodrejo skozi stene. Nevarnost skoraj skozi prepustnost črevesnih sten je, da bo neznana hrana povzročila motnje v njegovi dejavnosti in alergijske reakcije. Tudi lokalna imunost ni bila oblikovana: zaščitni faktorji bodo dozoreli šele po 5-6 mesecih.

Pri 3 mesecih dojenček še ne ve, kako pogoltniti gosto hrano: teh mehanizmov gastrointestinalni trakt še ni obvladal. Vedno na začetku tako zgodnjega hranjenja ima otrok željo po bruhanju, pogosta regurgitacija, ob vdihavanju obstaja nevarnost zadušitve s hrano.

Kakšna je nevarnost dopolnilne hrane pri 3 mesecih

Nepripravljenost telesa za sprejem katere koli druge hrane, razen materinega mleka ali formule, se kaže v pojavu specifičnih reakcij.

Kdaj začeti z dojenjem

Bodite previdni pri uvajanju dopolnilne hrane od 3 mesecev. Sodobna pediatrija tega ne priporoča.

Ali je torej smiselno začeti hraniti otroka vnaprej, če je otrok star 3 mesece, dopolnilna živila v tej starosti, kot vidite, povzročajo veliko težav? Počakajte, da otrokovo telo postane dovolj močno, da bo pripravljeno sprejeti novo hrano. Še bolje, bodite potrpežljivi še nekaj mesecev in začnite z dopolnilno hrano šele, ko dojenček:

samozavestno sedi;
ne kaže odbijajočega refleksa na gosto hrano;
zanima, kaj je v maminem krožniku;
tehta dvakrat več kot ob rojstvu, kar kaže na zdravo rast in razvoj. Če je bil otrok rojen prezgodaj, bi morala biti ta številka višja;
necepljen v zadnjih dneh, popolnoma zdrav;
kaže preference do hrane in predmetov, lahko se obrne stran od krožnika, če mu izdelek ni všeč.
nanesemo na prsi ne le za jesti, ampak tudi za užitek. Opazili boste, kako pomembno in prijetno postane dojenje za otroka.

Najverjetneje boste te znake opazili, ko bo otrok star 6 mesecev. Ne hitite mu ponuditi novo hrano. Prav v materinem mleku ali kvalitetni mešanici najbolj potrebuje pri 3 mesecih.

Skoraj vsi pediatri menijo, da ni priporočljivo začeti dopolnilne hrane pri 3 mesecih na umetnem hranjenju. Obstajajo osamljeni izjemni primeri, ko zdravniki zaznajo otrokovo pripravljenost na novo hrano že tako zgodaj, vendar je to izjema od pravila.

Če torej mati od zdravnika ni slišala potrditve, da je priporočljivo dati otroku novo hrano, je treba dopolnilno hrano odložiti vsaj za en mesec. Dolgo nazaj dojenješteje najboljša možnost otroku zagotoviti potrebna hranila in uporabne komponente. Vendar pa vse matere ne morejo same hraniti svojih otrok, zato morajo dojenčke prenesti na umetno hranjenje.

Adaptirane mlečne formule so prava odrešitev za dojenčka, saj mleko živalskega izvora zanj nikakor ni primerno. Po sestavi mešanice se poskušajo izenačiti z materinim mlekom, vendar so še vedno slabše od njega. Zato otroci umetno hranjenje začnite uvajati dopolnilno hrano pri 4 mesecih.

Otroška hrana pri 3 mesecih

Če otrok iz nekega razloga ne more prejeti materinega mleka, potem je osnova njegove prehrane prilagojena mešanica. Za uvedbo dopolnilne hrane ženske počakajo vsaj še en mesec, da se prebavni trakt in nevropsihični razvoj dojenček se je izboljšal. Mešanice so različne, njihovo izbiro mora obravnavati izključno pediater. Izbral bo najbolj optimalno blagovno znamko glede na sestavo, pri čemer bo upošteval ne le značilnosti otrokovega telesa, temveč tudi finančno stanje starši.

Za nekatere otroke so primerne samo kislo mleko ali hipoalergene mešanice. Če je bila intoleranca za laktozo zaradi pomanjkanja fermentacije razlog za zavrnitev materinega mleka, se za hranjenje uporablja formula brez laktoze.

Otroka je treba hraniti 5-6 krat na dan, po možnosti se ne držati urnega režima, ampak poslušati zahteve otroka. Mešanico pripravimo tik pred uporabo, in tudi če je dojenček ne popije, potem v naslednjič Morali boste ponovno hraniti. Za hranjenje se uporabljajo stekleničke, ki jih predhodno prekuhamo, hrano v njih pa otroku postrežemo v topli obliki.

V katerih primerih se dopolnilna živila uvajajo pri 3 mesecih?

Uvedite nenavadno hrano v tak mladosti zelo redko dovoljeno. Mame, ki se za to še vedno odločijo, pogosto ugotavljajo patološki simptomi pri otrocih, ki se izražajo v pojavu črevesnih kolik, napenjanja, izpuščajev in diateze. Otroci so zaskrbljeni tudi zaradi driske ali zaprtja, bruhanja in regurgitacije. Prebavni trakt 3-mesečnega dojenčka preprosto ni pripravljen sprejeti drugih jedi razen mleka ali formule, zato ne more prebaviti niti lahkega zelenjavnega pireja.

Za dopolnilno hranjenje otrok od 3 mesecev na umetnem hranjenju je treba dobri razlogi . Zelo redko pediatri opazijo fizično in duševno pripravljenost dojenčkov na nove jedi, to je, da se otrok razvija veliko hitreje kot običajno. Veliko bolj pogosto zgodnja širitev prehrana je povezana z nezadostnim povečanjem telesne mase dojenčka, ki ga ni mogoče nadomestiti prilagojene mešanice. Da bi preverili pripravljenost otroka na novo hrano, je treba oceniti naslednje znake:

indeks telesne teže. Teža otroka od rojstva se mora pred začetkom dopolnilne hrane podvojiti. pri nedonošenčki kazalniki se povečajo za 2,5-krat.
psihomotorični razvoj. Dejavnik, ki vam omogoča začetek hranjenja, je sposobnost otroka, da trdno drži glavo in sedi s podporo.
jezikovni refleksi. Iztiskanje hrane z jezikom bistveno zmanjša učinkovitost hranjenja z žlico, zato je bolje počakati, da ta refleks izgubi svojo aktivnost.
Zanimanje za hrano za odrasle. Dojenček, pripravljen za hranjenje za mizo, kaže aktivno zanimanje za odrasle jedi, jih poskuša pobrati, dati v usta.

Pri 3 mesecih se lahko izvede tudi cepljenje, ki ga ni priporočljivo kombinirati s poskusi, da bi otroku dali novo hrano. Po cepljenju morate počakati nekaj tednov in šele nato začeti z dopolnilno hrano. Otrok mora biti zdrav in čustveno stabilen.

Osnovna pravila za uvedbo prve dopolnilne hrane

Na internetu lahko preprosto najdete tabelo dopolnilnih živil od 3 mesecev, ki bo navedla izdelke in njihove količine. Vendar je to le majhen del procesa uvajanja nove hrane, ki ga mora mati upoštevati veliko število dejavniki.

Osnovna načela za uvajanje prve dopolnilne hrane v kateri koli starosti in za vsakega dojenčka so enaka:

Izdelki, ki jih dajemo otroku, morajo biti naravnega izvora, uporabni in čim bolj varni.
Hrana mora biti zlahka absorbirana v nepopolnem prebavnem traktu in ne sme povzročati prebavnih motenj.
Skladnost jedi mora biti tekoča ali kremasta, brez grudic.
Dojenček se hrani zjutraj, tako da je mogoče opazovati reakcijo telesa na nenavadno hrano.
Za hranjenje se uporabljajo ločene posode (priporočljivo je izbrati krožnik in žlico iz plastike, da se ob padcu ne zlomijo in ne dražijo otrokovih dlesni).
Prvo hranjenje ni več kot pol čajne žličke katere koli jedi, nato pa se količina hrane postopoma povečuje.
Prisotnost izpuščaja, sprememb v blatu, bolečine v trebuhu in splošno slabo počutje kaže na intoleranco za izdelek ali splošno nepripravljenost na dopolnilna živila.
Vse jedi morajo biti sveže pripravljene in toplotno obdelane.
Dopolnilna hrana se otroku daje v topli obliki, brez dodajanja soli, sladkorja ali kakršnih koli začimb.
Otrok mora jesti skupna miza povečati zanimanje za proces in razviti prehranjevalno vedenje.

Z upoštevanjem teh pravil bo mlada mamica uspešno navadila svojega otroka na nove zdrave in hranilno bogate jedi, ki nadomestijo pomanjkanje materinega mleka.

Kratek pregled dovoljenih izdelkov

Vedno pri 3 mesecih se dopolnilna hrana začne z zelenjavnimi pireji ali kosmiči.. Nekatere ženske menijo, da je primerno dajati dojenčkom sadni sokovi Vendar je bolje, da se vzdržite takšnih dopolnilnih živil. Če mati še vedno želi dati otroku sok, potem morate v trgovini kupiti posebno blagovno znamko in ne pripraviti koncentrirane sveže iztisnjene pijače, kar bo močno škodilo prebavni trakt dojenček.

Zelenjavne kašice uvajamo pri otrocih, katerih indeks telesne mase je povečan ali je v mejah normale.

Pediatri priporočajo, da začnete s cvetačo, brokolijem, bučkami, malo kasneje krompirjem. Z znatnim pomanjkanjem teže pri dojenčku se dopolnilna živila izvajajo s pomočjo žit (ajda ali riž, lahko uporabite ovseno kašo ali koruzo). Najprej se dajejo žita, ki ne vsebujejo glutena. Za otroke, stare 3 mesece, ni dovoljeno več izdelkov, saj so pretežki za prebavila. Hranilna miza za otroke od 3 mesecev ni raznolika, saj je uvedba nove hrane v tej starosti potrebna bolj za pripravo prebavnega trakta na intenzivno delo v prihodnosti. Mama mora upoštevati priporočila pediatra, da ne bi poškodovala otroka in ga odvrnila od razširitve prehrane.

Ste našli napako? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter

Priljubljeno v kategoriji: