चेहरे की चिकनी त्वचा। चेहरे की त्वचा को एक समान कैसे बनाएं? चिकनी, चिकनी त्वचा के लिए झुर्रियों से छुटकारा पाएं

जन्म के समय हमारी त्वचा, खासकर चेहरे पर, रेशम की तरह चिकनी, मुलायम और निर्दोष होती है, लेकिन चिकनी त्वचाजीवन के हर साल के साथ चेहरे अधिक से अधिक अतीत में बने रहते हैं। चिकनी चिकनी चेहरे की त्वचा कई कारकों पर निर्भर करती है: खराब पोषण, तनाव, गर्मी, ठंडा सर्दियों की हवा, सौंदर्य प्रसाधन, प्रदूषण वातावरणजो चिकने चेहरे को बदसूरत बना देता है। यदि आप, कई लोगों की तरह, इस बात से चिंतित हैं कि आपकी त्वचा अब युवावस्था की तरह चिकनी नहीं है, तो जान लें कि कुछ सरल चीजें हैं जो आप अपने चेहरे को साफ और चिकना रखने के लिए घर पर कर सकते हैं।

अपनी त्वचा को चिकना कैसे बनाएं

इस लेख में, हम चेहरे की त्वचा के कायाकल्प के हार्डवेयर तरीकों और अन्य महंगी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के बारे में बात नहीं करेंगे। प्रकृति स्वयं आपको बिना किसी विशेष वित्तीय लागत के घर पर अपनी त्वचा को चिकना बनाने की अनुमति देती है।

चिकना चेहरा मास्क: नींबू, शहद और जैतून का तेल

शहद एक त्वचा की सफाई करने वाले और एक विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में काम करता है: शहद चेहरे की खामियों से लड़ता है, और इसके एंटीऑक्सिडेंट उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करते हैं। नींबू में होता है एक बड़ी संख्या कीविटामिन सी, साथ ही अन्य पोषक तत्व जो त्वचा की समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं। इसके अलावा, चेहरे की त्वचा के लिए नींबू उपयोगी है क्योंकि यह इसे चमक देता है, काले धब्बे कम करता है और त्वचा की टोन को उज्ज्वल करता है। प्राचीन काल में महिलाओं की त्वचा के लिए जैतून के तेल का उपयोग किया जाने लगा। जैतून का तेल त्वचा की लोच और रंग में सुधार करता है।

चिकने चेहरे के लिए मास्क बनाने के लिए, आपको उतनी ही मात्रा में लेने की आवश्यकता है जतुन तेल, शहद और नींबू, सामग्री को मिलाएं, और फिर मिश्रण को चेहरे पर लगाने के लिए एक रुई का उपयोग करें। शहद, नींबू और जैतून के तेल का चिकना फेस मास्क लगभग 20 मिनट तक काम करना चाहिए, फिर इसे गर्म पानी से धो लें या रात भर छोड़ दें - लेकिन सुबह इसे धोना न भूलें।

चिकनी त्वचा को हाइड्रेशन की आवश्यकता होती है

एक मॉइस्चराइजर त्वचा की ऊपरी परत को नमी बनाए रखने में मदद करता है, जो बदले में त्वचा को चिकना रखता है। सही वक्तमॉइस्चराइज़र का उपयोग करने के लिए - एक शॉवर के तुरंत बाद, यह अवशिष्ट नमी को बनाए रखेगा जल उपचार. इसके अलावा ठंड के मौसम में बाहर जाने से पहले फेशियल मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करना चाहिए। वैसे बर्तन धोने या घर के अन्य कामों के बाद अपने हाथों की त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाना न भूलें।

यदि आपकी त्वचा सामान्य है (बहुत तैलीय या बहुत शुष्क नहीं है), तो इस पर मॉइस्चराइज़र आज़माएँ वाटर बेस्ड. यदि आपकी त्वचा शुष्क है, तो ग्लिसरीन, तेल या मोम पर आधारित मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें जो जल्दी से वाष्पित न हो। तैलीय त्वचा वाले लोगों को भी पानी आधारित मॉइस्चराइजर का चुनाव करना चाहिए।

वीडियो: घर का बना त्वचा मॉइस्चराइज़र

दाग हटाने के बाद चेहरा चिकना हो जाता है

यदि आप से पीड़ित हैं उम्र के धब्बेचेहरे पर या मुंहासों के निशान, आप उन्हें कुछ से हटा सकते हैं सरल प्रक्रियाएं. उत्पाद आधारित सलिसीक्लिक एसिडस्वाभाविक रूप से त्वचा को एक्सफोलिएट करें, मुंहासों को दूर करें और मुंहासों को रोकें। हमारे पोर्टल पर मुँहासे के निशान हटाने के 30 तरीकों के बारे में एक लेख पढ़ें। बेंज़ोयल पेरोक्साइड एक और है प्रभावी उपकरणमध्यम से गंभीर मुँहासे के उपचार के लिए। आप ऊपर बताए गए पोयर क्लींजर या होममेड फेस मास्क का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

बहुत से लोग - महिला और पुरुष - दोनों के चेहरे पर काले धब्बे होते हैं। इस समस्या के लिए चिकित्सा शब्द मेलास्मा है। हटाने के तरीके के बारे में विवरण काले धब्बेचेहरे पर, इस लेख को मॉस्को मेडिसिन पोर्टल पर पढ़ें।

वीडियो: चेहरे के दाग-धब्बों को दूर करने के घरेलू उपाय

चिकनी, चिकनी त्वचा के लिए झुर्रियों से छुटकारा पाएं

झुर्रियां सिर्फ इसलिए नहीं दिखाई देती हैं क्योंकि हमारी उम्र बढ़ती है, बल्कि इसलिए कि हमारी त्वचा अपनी लोच खो देती है और कमजोर होने लगती है। झुर्रियां भद्दे हो सकती हैं और चिकनी त्वचा को बदसूरत बना सकती हैं। अच्छी खबर यह है कि कई तरह की क्रीम हैं जो झुर्रियों से छुटकारा दिला सकती हैं, साथ ही कई प्राकृतिक उपचार भी हैं।

चेहरे पर झुर्रियों के लिए होममेड मास्क के दो बेहतरीन उदाहरण हैं शहद के साथ दूध और एक नींबू का रस चीनी के साथ। विस्तृत जानकारीचेहरे की मालिश के बारे में इस लेख में घर पर चेहरे पर झुर्रियों से कैसे निपटें?

चेहरे की चिकनी त्वचा का मतलब है क्लींजिंग और एक्सफोलिएटिंग!

अपनी त्वचा को कोमल बनाए रखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है इसे नियमित रूप से साफ करना। आदर्श रूप से, आपको दिन में दो बार फेशियल क्लींजर का उपयोग करना चाहिए, क्योंकि इससे आपकी त्वचा पर मौजूद गंदगी और तेल से छुटकारा मिल जाएगा और बदले में, आपकी त्वचा चमकदार और चिकनी हो जाएगी।

इसके अलावा, अगर आप चेहरे की चिकनी त्वचा चाहते हैं, तो बिस्तर पर जाने से पहले किसी भी मेकअप को हटाना बहुत जरूरी है। हर महिला जानती है कि उसे यह करना चाहिए, लेकिन ज्यादातर बहुत नींद आती है या वास्तव में ऐसा करने के लिए बहुत आलसी होती है। समस्या यह है कि यदि आप अपना मेकअप रात भर के लिए छोड़ देते हैं, तो आपकी त्वचा सुस्त हो जाएगी और आपके झुर्रियां पड़ने की संभावना बढ़ जाती है।

आपको अपनी त्वचा को नियमित रूप से एक्सफोलिएट भी करना चाहिए - इसे हटाने के लिए यह आवश्यक है मृत कोशिकाएंजो उस पर जमा हो गया है।

अपने चेहरे को साफ और चिकना रखने के लिए खुद को धूप से बचाएं

सूरज त्वचा की क्षति का सबसे बड़ा स्रोत है, इसलिए आपको हमेशा धूप के संपर्क में आने वाले लक्षणों जैसे कि खुरदरी या सूखी त्वचा, झाईयां, झुर्रियाँ, से बचने के लिए इसकी रक्षा करनी चाहिए। उम्र के धब्बेऔर त्वचा कैंसर। सबसे अच्छा तरीकाहमेशा एक चिकना चेहरा रखने के लिए, सूरज से बचने के लिए जब यह सबसे अधिक सक्रिय होता है, आमतौर पर 12 से 16 घंटों के बीच। अगर आपको इस समय बाहर जाना है, तो हमेशा टोपी पहनें चौड़ा किनारा. आपको भी इस्तेमाल करना चाहिए सनस्क्रीनकम से कम 15 के एसपीएफ़ के साथ; हमेशा जांचें कि यह वाटरप्रूफ है।

चिकनी त्वचा के लिए उचित पोषण

सभी ने अभिव्यक्ति "आप वही हैं जो आप खाते हैं" सुना है और जब आपकी त्वचा की बात आती है, तो यह बहुत सटीक है! अगर आप चाहते हैं कि आपकी त्वचा लंबे समय तक जवां बनी रहे, तो आपको ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए जिनमें उच्च सामग्रीविटामिन ए, बी1, बी6, सी और डी। विटामिन ए और विटामिन सी विशेष रूप से खेलते हैं बड़ी भूमिकात्वचा को चिकना और साफ रखने में, त्वचा पर धब्बे और फुंसियों की उपस्थिति को रोकने में। त्वचा को जवां बनाए रखने के लिए एंटीऑक्सीडेंट और ओमेगा-3 का भरपूर सेवन करना भी जरूरी है। वसायुक्त अम्ल- उनके फल, सब्जियां और ग्रीन टी - ये पदार्थ आपकी त्वचा को संक्रमण से बचाते हैं और उसे चिकना रखते हैं।

हालांकि, आपकी त्वचा के लिए स्वस्थ आहार का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है सादे पानी. ध्यान रखें कि अधिकांश मानव शरीरपानी से बना है और आपको अपनी त्वचा को हाइड्रेट रखने के लिए उचित संतुलन बनाए रखने की आवश्यकता है।

स्वस्थ जीवन शैली के साथ अपने चेहरे को चिकना कैसे बनाएं

बेशक, एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखना आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, लेकिन बहुत कम लोगों को इसका एहसास है स्वस्थ जीवन शैलीजीवन आपको लंबे समय तक चिकना चेहरा रखने में भी मदद कर सकता है। जब आप अलग करते हैं शारीरिक व्यायाम, आपने रक्त परिसंचरण में वृद्धि की है, जो बदले में त्वचा को अधिक पोषक तत्व प्राप्त करने की अनुमति देता है। व्यायाम और खेलकूद आपके शरीर में कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाकर झुर्रियों को कम करने में भी मदद कर सकते हैं।

दूसरी ओर, धूम्रपान त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है, धूम्रपान त्वचा को पीला या भूरा रंग देता है। शराब भी त्वचा की समस्याओं का कारण बन सकती है, क्योंकि लगातार या भारी शराब के सेवन से लीवर में समस्या होती है, जो बदले में अस्वस्थता का कारण बनती है पीले रंग का टिंटत्वचा।

जिम्मेदारी से इनकार:इस लेख में दी गई जानकारी के बारे में है त्वचा को जवां कैसे बनाएं? , केवल पाठक की जानकारी के लिए अभिप्रेत है। यह एक स्वास्थ्य पेशेवर की सलाह का विकल्प नहीं हो सकता है।

लगभग हर लड़की परफेक्ट स्मूद स्किन का सपना देखती है, लेकिन हर कोई ऐसा दावा नहीं कर सकता। कभी-कभी एपिडर्मिस पर चकत्ते दिखाई देते हैं, धब्बे और अन्य दोष दिखाई देते हैं। यह सब खराब करता है दिखावटऔर इसलिए नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। आज हम सीखेंगे कि चेहरे की त्वचा को एक समान और चिकनी कैसे बनाया जाए।

चेहरे की त्वचा को चिकना करने के पेशेवर तरीके

लेजर सुधार

चेहरे के एपिडर्मिस को चिकना करने के लिए यह प्रक्रिया सबसे लोकप्रिय और प्रभावी है। इसका सार त्वचा पर लेजर के प्रभाव में निहित है। इसके लिए धन्यवाद, वे चेहरे से गायब हो जाते हैं विभिन्न दागऔर निशान। ध्यान दें कि लेजर सुधार पूरी तरह से दर्द रहित है, लेकिन प्रक्रिया के दौरान आपको हल्का झुनझुनी महसूस हो सकती है।

ऑक्सीजन थेरेपी

चेहरे की त्वचा को चिकना करने की इस पद्धति का सार उथली त्वचा की परतों को कॉस्मेटिक गैस से भरना है, जिसमें ऑक्सीजन शामिल है। ऑक्सीजन थेरेपी एक विशेष सिरिंज के साथ की जाती है। इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, क्षतिग्रस्त चेहरे के ऊतकों का उपचार बहुत तेजी से होता है, और एपिडर्मिस समान और चिकना हो जाता है। साथ ही अब आप मुंहासों जैसे रैशेज से भी परेशान नहीं होंगे।

Biorevitalization

Biorevitalization पिछली प्रक्रिया की तरह ही किया जाता है, लेकिन में ये मामलात्वचा के नीचे इंजेक्शन विटामिन कॉकटेल. इसके लिए धन्यवाद, एपिडर्मिस समान और लोचदार हो जाता है, और छोटी झुर्रियों को चिकना कर दिया जाता है।

तरल नाइट्रोजन से मालिश करें

इस विधि में चेहरे का प्रसंस्करण शामिल है तरल नाइट्रोजन 10 मिनट के भीतर। यह मालिशउम्र बढ़ने की एक अच्छी रोकथाम है, क्योंकि यह झुर्रियों को बनने से रोकता है। साथ ही चेहरे की त्वचा चिकनी हो जाती है और उसका रंग भी निखर जाता है। ध्यान दें कि प्राप्त करने के लिए सकारात्मक परिणाम 10 सत्र पूरे होने चाहिए।

चिकनी और चिकनी चेहरे की त्वचा:पेशेवर पुनर्स्थापना प्रक्रियाओं के आवेदन का परिणाम है और घर की देखभालप्रभावी लोक उपचार के माध्यम से

चेहरे की त्वचा को चिकना करने के लोक तरीके

सैलून प्रक्रियाओं के अलावा, वहाँ भी हैं लोक तरीकेजिससे आप चेहरे की त्वचा को भी बाहर निकाल सकते हैं। ऐसे में स्क्रब और मास्क सबसे कारगर होते हैं। हम आपको सबसे लोकप्रिय और प्रभावी उपायों के लिए कुछ व्यंजन देंगे।

स्क्रब्स

शहद से स्क्रब करें

लेना:

1. शहद - 1 चम्मच।
2. गेहूं की भूसी - 1 चम्मच।
3. नींबू का रस - 0.5 चम्मच।

ध्यान दें कि यह नुस्खाआपको तरल शहद की आवश्यकता होगी। इस उत्पाद को बाकी सामग्री के साथ मिलाएं और परिणामी उत्पाद को अपने चेहरे पर लगाएं। इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें, और निर्दिष्ट समय की समाप्ति से 3 मिनट पहले, मालिश करें। प्रक्रिया के बाद, अपने चेहरे को सादे पानी से धो लें और अपनी त्वचा पर एक पौष्टिक क्रीम लगाएं।

ओटमील से स्क्रब करें

तैयार करना:

1. कुचल अनाज- एक चम्मच।
2. चीनी - 1 चम्मच।

दोनों उत्पादों को मिलाएं, हिलाएं और चेहरे पर लगाएं। ध्यान दें कि प्रक्रिया केवल गीले एपिडर्मिस पर की जाती है। इसके बाद 3 मिनट तक मसाज करें और सादे पानी से धो लें। उसके बाद, त्वचा को एक पौष्टिक क्रीम से उपचारित करें।

मास्क

मास्क चेहरे की त्वचा को सम और चिकनी बनाना जानते हैं। नीचे आपको उनकी रेसिपी मिलेंगी।

खमीर मुखौटा

आपको चाहिये होगा:

1. खमीर - 20 जीआर।
2. पानी - आवश्यकतानुसार।
3. जैतून का तेल - 1 बड़ा चम्मच।

गर्म पानी के साथ खमीर डालें ताकि स्थिरता बहुत मोटी या तरल न हो। उसके बाद, परिणामी उत्पाद में तेल डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। मास्क को अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं। उसके बाद धो लें सादे पानीआरामदायक तापमान।

बिछुआ मुखौटा

लेना:

1. ताजा बिछुआ पत्ते - कुछ टुकड़े।
2. शहद - 1 बड़ा चम्मच।
3. जैतून का तेल - 1 चम्मच।

बिछुआ के पत्तों को या तो ब्लेंडर में या ग्राइंडर में पीस लेना चाहिए। अगला, परिणामी द्रव्यमान में तरल शहद और तेल जोड़ा जाना चाहिए। उसके बाद, उत्पाद को हिलाएं और 5 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाएं। फिर मास्क को हटा दें और सादे पानी से धो लें। ध्यान दें कि यह मास्क संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है।

आलू का मुखौटा

1. मध्यम आकार के आलू - 1 पीसी।
2. खट्टा क्रीम - 2 बड़े चम्मच।
3. दूध - 1 बड़ा चम्मच।
4. जैतून का तेल - 1 चम्मच।
5. ग्लिसरीन - 1 चम्मच।

आलू को उनके छिलकों में उबालें और बिना छीले इसे कद्दूकस कर लें। उसके बाद, बाकी उत्पादों को डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। परिणामी मास्क को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं। निर्दिष्ट अवधि के बाद, रचना को हटा दें और गर्म पानी से धो लें।

ब्रेड के साथ मास्क

इस मास्क को तैयार करने के लिए आपको निम्नलिखित उत्पादों की आवश्यकता होगी:

1. सफेद ब्रेड का एक छोटा टुकड़ा - 1 पीसी।
2. दूध - कप।
3. जैतून का तेल - 0.5 चम्मच।

सफेद ब्रेड का एक टुकड़ा लें और उसमें दूध भरें। 10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर जैतून का तेल डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। ध्यान दें कि यह उन कुछ मास्क में से एक है जिसे आंखों के आसपास के क्षेत्र पर लगाया जा सकता है। यह उपायन केवल त्वचा को चिकना करता है, बल्कि राहत भी देता है नकली झुर्रियाँ. ध्यान रहे कि मास्क चेहरे पर 10 मिनट तक लगा रहना चाहिए। जब समय समाप्त हो जाए, तो रचना को हटा दिया जाना चाहिए और सादे पानी से धोया जाना चाहिए।

हमने आपको बताया था कि किस तरह से आप अपने चेहरे को एक समान और स्मूद बना सकते हैं सैलून के तरीके, साथ ही . की मदद से लोक कॉस्मेटोलॉजी. हमें उम्मीद है कि उनमें से आप अपने लिए सबसे सफल विकल्प चुनने में सक्षम होंगे।

के लिए संघर्ष उत्तम त्वचाकई मोर्चों पर करने की जरूरत है। सौंदर्य प्रसाधन उसकी स्थिति का ख्याल रखेंगे, और श्रृंगार खामियों को छिपाने और उसकी उपस्थिति में सुधार करने में मदद करेगा।

त्वचा की सुंदरता का आधार उसकी बेदाग शुद्धता है। मेकअप के अवशेष, धूल, मृत त्वचा के कणों को रोजाना हटाना जरूरी है। इसे कई चरणों में करें।

सुबह धोने से चेहरा जल्दी तरोताजा हो जाता है और पानी-लिपिड संतुलन भी ठीक हो जाता है। पर्याप्त ठंडा पानी, पौधों के अर्क के साथ नरम झाग और फूल हाइड्रोलैट स्प्रे। बिस्तर पर जाने से पहले, अधिक गहन सफाई आवश्यक है। सबसे पहले, दूध, इमल्शन या हाइड्रोफिलिक तेल से मेकअप हटा दें, और फिर फोम, जेल या विशेष कॉस्मेटिक साबुन से अवशेषों को धो लें।

सप्ताह में दो से तीन बार बदलें सामान्य उपायपॉलिशिंग ग्रेन्युल के साथ जेल या फोम से धोने के लिए। अच्छा और उत्पाद कॉस्मेटिक मिट्टीवे त्वचा को गहराई से साफ करते हैं और यहां तक ​​कि बाहर भी करते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि सफाई करने वाले सौंदर्य प्रसाधनों में मॉइस्चराइजिंग तत्व भी हों, अन्यथा त्वचा छिलने लगेगी और आपको पूरी तरह से चिकने चेहरे के बारे में भूलना होगा।

सप्ताह में एक बार, फलों के एसिड के आधार पर घर छीलने के सत्र की सिफारिश की जाती है। आमतौर पर ऐसे उत्पाद जेल के रूप में उपलब्ध होते हैं, जिन्हें साफ चेहरे की त्वचा पर 15-20 मिनट के लिए लगाया जाता है। धोने के बाद, त्वचा रेशमी हो जाती है, सुखद हो जाती है स्वस्थ रंग, डार्क डॉट्सगायब हो जाते हैं और छिद्र कम दिखाई देने लगते हैं। घर के छिलकों में एसिड की मात्रा कम होती है, इसलिए इन्हें बिना किसी डर के इस्तेमाल किया जा सकता है। साल भर.

बहुत उपयोगी उत्पाद - रात क्रीमछीलने के प्रभाव के साथ। यह त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज़ करता है, उसे पोषण देता है और मृत कोशिकाओं को हटाता है। सुबह के समय चेहरा काफी जवां दिखता है। यह क्रीम सुस्त, टोन से रहित और त्वचा की जलन के लिए उपयुक्त है। छीलने वाले प्रभाव वाली क्रीम 2-3 सप्ताह के पाठ्यक्रम में लागू की जानी चाहिए। फिर एक ब्रेक लें, और कुछ हफ़्ते के बाद, अपने पसंदीदा उपाय पर फिर से लौट आएं।

पूरी तरह से चिकने चेहरे के लिए संघर्ष में, प्लांट पेप्टाइड्स और अमीनो एसिड के साथ सीरम को समतल और चिकना करने पर ध्यान दें। सीरम दिन या रात क्रीम के तहत लगाया जाता है, और स्वतंत्र रूप से भी उपयोग किया जाता है। यह जल्दी से अवशोषित हो जाता है, तुरंत त्वचा को चिकना और नरम कर देता है।

सजावटी सौंदर्य प्रसाधन भी चेहरे को संरेखित करने में मदद करेंगे। सिलिकॉन आधारित मेकअप बेस पर ध्यान दें। यह पोर्स, सिलवटों और झुर्रियों को भरता है, जिससे फोटोशॉप इफेक्ट बनता है। आधार पर लगाया जा सकता है टोन क्रीम-उठाने की। यह चेहरे के ओवल को और अधिक स्पष्ट करेगा, सूजन और असमानता को दूर करेगा।

पीड़ित लोगों के लिए भी झरझरा त्वचा, उपयुक्त विशेष पेस्ट, अवांछित राहत को सुचारू करना। इन उत्पादों में वसा नहीं होता है और छिद्र बंद नहीं होते हैं। पेस्ट और बेस का इस्तेमाल हर दिन किया जा सकता है। मुख्य बात यह है कि बिस्तर पर जाने से पहले मेकअप को ध्यान से हटा दें। और तब आपकी त्वचा बिल्कुल चिकनी हो जाएगी!

सबका सपना उचित आधामानवता - चिकनी, स्वच्छ और दीप्तिमान त्वचा। त्वचा की देखभाल करता है, आपको कम उम्र से, पहले से शुरू करने की जरूरत है संक्रमणकालीन आयुऔर जीवन भर जारी रखें। आखिरकार, कोई भी आधुनिक सौंदर्य प्रसाधन इस तथ्य को नहीं छिपाएगा कि त्वचा स्वस्थ नहीं है और इसके लिए उचित उपचार और देखभाल की आवश्यकता होती है। साफ चेहरानींव और पाउडर के साथ मुखौटा करने की कोई आवश्यकता नहीं है, और मेकअप कार्बनिक और प्राकृतिक दिखाई देगा।

त्वचा का ढीलापन, असमान्यता चेहरे को गन्दा लुक देती है, जिससे चेहरा कई साल पुराना हो जाता है। प्रकृति माँ की चालाकी के बारे में शिकायत किए बिना समस्याओं से आसानी से निपटा जा सकता है, जिसने आपको पूरी तरह से चिकना चेहरा नहीं दिया है। कई सरल नियममदद करेगा:

• इसे कुछ नैपकिन के साथ करें विपरीत मालिशबारी-बारी से गर्म या ठंडे रुमाल को लगाएं। प्रभाव अद्भुत है - स्वच्छ और चिकनी त्वचा।
• चेहरे के लिए चार्ज
• पोषण और जलयोजन
• मुंहासों और पिंपल्स से लड़ें

बढ़े हुए छिद्र और भी बड़े होंगे अनुचित देखभालऔर बुरी आदतों का दुरुपयोग।

• किसी भी स्थिति में पिंपल्स और कॉमेडोन को निचोड़ें नहीं।
• बहुत अधिक अल्कोहल-आधारित उत्पादों, आक्रामक एक्सफ़ोलीएटिंग स्क्रब का उपयोग न करें।
• क्रीम लगाते समय और सजावटी सौंदर्य प्रसाधन, सहज प्रकाश आंदोलनों के साथ सब कुछ करें।
• सिगरेट और कॉफी का दुरुपयोग भी त्वचा को बहुत नुकसान पहुंचाता है, यह जल्दी से बूढ़ा हो जाता है, पीले रंग का हो जाता है।

बहुत ज़रूरी उचित पोषणयदि आंतों में समस्या हो, कब्ज पीड़ा हो, तो इससे त्वचा पर बुरा प्रभाव पड़ेगा, लगातार चकत्ते और सूजन बनी रहेगी। फास्ट फूड का दुरुपयोग न करें, गैस के साथ पेय, सीबम अधिक से अधिक निकलेगा। महीने में दो बार उपवास के दिनों की व्यवस्था करें।

आधुनिक तकनीक

में से एक आधुनिक तरीकेचेहरे की त्वचा को चिकना करना। पर ब्यूटी सैलून, विशेषज्ञ पूर्ण सुरक्षा बनाए रखते हुए उपयुक्त उपकरणों की सहायता से करेंगे आवश्यक प्रक्रियाएं: छिद्रों का संकुचित होना, छोटे-मोटे दोषों को दूर करना।

कभी-कभी दो या तीन प्रक्रियाएं पर्याप्त होंगी, उनके बीच एक महीने का अंतर बनाने के लिए। लेजर बीम त्वचा पर प्रभाव पैदा करती है। छीलने की प्रक्रिया के बाद, त्वचा की गहरी परतों में कोलेजन और इलास्टिन का उत्पादन होता है।

यह प्रक्रिया पूरी तरह से छिद्रों की दीवारों को मजबूत करती है। छिद्र संकीर्ण होते हैं, अपना स्वयं का प्राप्त करते हैं प्राकृतिक आकारबाह्य रूप से, लगभग अदृश्य हो रहा है। चेहरा थोड़ा लाल हो जाएगा, सूजन दिखाई देगी, लेकिन कुछ दिनों बाद सब कुछ ठीक हो जाएगा। से प्रभाव सैलून प्रक्रियाछीलने पांच साल तक रहता है।

प्रसाधन सामग्री

गलत तरीके से चुने गए सौंदर्य प्रसाधन, न केवल चेहरे को चिकना और समरूप बनाएंगे, बल्कि उत्तेजित भी करेंगे उल्टा परिणाम. बहुत आक्रामक स्क्रब और क्लींजिंग मास्क का भी इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए, सिवाय शायद इसके बाद समस्या क्षेत्र: नाक, चीकबोन्स, माथे या ठुड्डी के क्षेत्र में।

लोक तरीके

घरेलू उत्पादों से मास्क के व्यक्तिगत चयन में है विस्तृत चयन: दही दूध और नींबू का रस, चोकर और दलिया, शहद और अजमोद का रस। टॉनिक के बजाय, प्राकृतिक सेब या अंगूर के सिरके का प्रयास करें।

तत्काल सुधार

मेकअप बेस किसी महत्वपूर्ण घटना या बाहर जाने से पहले किसी भी त्वचा की खामियों को अदृश्य बना सकते हैं। प्राइमर या मेकअप बेस फोटोशॉप प्रभाव पैदा करते हुए असमानता और खुरदरापन को छिपाते हैं। इनके ऊपर फाउंडेशन, पाउडर लगाएं। वे रोजमर्रा के उपयोग के लिए काफी उपयुक्त हैं, उनकी संरचना में एक सिलिकॉन आधार है।

हर शाम, मेकअप को धोना चाहिए और सुबह फिर से लगाना चाहिए, जबकि त्वचा उसी स्थिति में रहती है। कुछ उत्पादों में मैटिंग प्रभाव होता है, छिपाना ऑयली शीनमुख पर।

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त्वचा की देखभाल। वह सब कुछ जो उसे चिकना बनाता है

प्रत्येक धोने, स्नान या स्नान त्वचा से गंदगी और मृत त्वचा को हटा देता है। लेकिन इनके साथ-साथ त्वचा भी खो जाती है और उपयोगी सामग्री- जैसे वसा और नमी। यह सौना और स्टीम रूम में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है।

सच, खो गया सुरक्षा करने वाली परतइसे कुछ घंटों में बहाल कर दिया जाता है, लेकिन शरीर पर क्रीम, तेल या इमल्शन लगाकर धोने के तुरंत बाद उत्पन्न होने वाली कमी को संतुलित करना बेहतर होता है। अच्छी दवाएंशामिल होना प्रभावी तेल, वसायुक्त घटक, साथ ही ऐसे पदार्थ जो नमी को बांधते और जमा करते हैं। ये पदार्थ एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं, जो प्राकृतिक गुणों के बहुत करीब है, और त्वचा की तेल और नमी की आवश्यकता को पूरा कर सकते हैं।

क्रीम और इमल्शन में निहित तेलों और मॉइस्चराइजिंग पदार्थों का कॉस्मेटिक प्रभाव बहुत महत्वपूर्ण है। उनके प्रभाव में, त्वचा बहुत जल्दी लोचदार महसूस करती है और चिकनी दिखती है। छोटी झुर्रियाँअदृश्य हो जाना - एक प्रभाव जो उम्र के साथ अधिक से अधिक होता जाता है। अधिक महत्वपूर्ण है क्योंकि संयोजी ऊतक तंतु कठोर होते हैं, और लोच और तनाव त्वचाकमजोर।

व्यंजन विधि पौष्टिक क्रीमशरीर के लिए: 2 जार यूनिवर्सल क्रीम 500 मिली प्रत्येक, क्रीमी पनीर के 2 पैक 500 ग्राम प्रत्येक, 20 चम्मच नींबू का रस. सब कुछ मिलाएं, एक मिलीमीटर परत के साथ शरीर पर लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें, फिर शॉवर से धो लें। एक मॉइस्चराइजर के रूप में कार्य करता है और पौष्टिक मुखौटा

शरीर के तेल, क्रीम और इमल्शन त्वचा को सूखने से बचाने में मदद करते हैं, हानिकारक प्रभावपर्यावरण और से समय से पूर्व बुढ़ापा

यदि आपकी त्वचा सामान्य है, बहुत शुष्क नहीं है, तो शॉवर के बाद आवेदन करें या स्नान प्रकाशशरीर का दूध (इसे तरल पदार्थ, लोशन या इमल्शन भी कहा जा सकता है)। इसमें काफी नमी और पर्याप्त फैट होता है जिससे त्वचा में कसावट नहीं आती है। इसके अलावा, यह आसानी से फैलता है और त्वचा में जल्दी अवशोषित हो जाता है।

स्नान में लंबे समय तक स्नान करने के बाद, सौना या स्टीम रूम में जाकर सामान्य त्वचादूध का एक मोटा, मलाईदार संस्करण की सिफारिश की जाती है।

शुष्क त्वचा के लिए, जो स्नान या शॉवर के बाद बहुत तंग होती है, उच्च वसा वाले दूध (ऊपर देखें) या क्रीम का उपयोग करना बेहतर होता है। बॉडी क्रीम इमल्शन की तुलना में अधिक गाढ़ी होती हैं।

ऑल-पर्पस क्रीम - तेल और नमी के अनुपात के मामले में - शुष्क त्वचा के लिए भी अच्छे होते हैं। लेकिन उन्हें त्वचा पर समान रूप से लागू करना अधिक कठिन होता है, खासकर अगर यह अभी भी नम है। लेकिन फिर भी, शरीर पर वे स्थान जो विशेष रूप से सूखापन के लिए प्रवण होते हैं - उदाहरण के लिए, एड़ी, कोहनी और घुटने - किसी भी मामले में एक सार्वभौमिक क्रीम के साथ चिकनाई की जानी चाहिए।

दूध या क्रीम के विपरीत, तेल त्वचा में नमी नहीं जोड़ता है। परंतु कॉस्मेटिक तेलनमी की कमी को कम कर सकता है। बादाम, गेहूं के बीज, जैतून या एवोकाडो से परिष्कृत तेल विटामिन से भरपूर होते हैं और इसमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो त्वचा को चिकना करते हैं। इन तेलों का नकारात्मक पक्ष यह है कि जब लंबे समय तक संग्रहीत किया जाता है, खासकर हवा के संपर्क में, तो वे बासी हो जाते हैं। इसलिए, विशेष "कॉस्मेटिक" तेलों का उत्पादन किया जाता है, जिसमें न केवल सब्जी, बल्कि सिंथेटिक घटकों का भी उपयोग किया जाता है। यह मिश्रण सबसे अच्छा तरीकात्वचा की रक्षा करता है, क्योंकि सिंथेटिक तेल प्राकृतिक नमी के वाष्पीकरण को रोकने में विशेष रूप से प्रभावी होते हैं।

"फिटनेस" शब्द के साथ चिह्नित शरीर की देखभाल की तैयारी में एक विशेष गंध होती है - ताजा और "स्पोर्टी"। लोशन बहुत हल्के होते हैं, मेन्थॉल और अल्कोहल जैसे शीतलन सामग्री से समृद्ध होते हैं। इसके अलावा, उनमें ऐसे तेल होते हैं जो गर्म त्वचा को सुखद रूप से ठंडा करते हैं और थकी हुई मांसपेशियों को आसानी से आराम देते हैं। फिटनेस श्रृंखला के शावर उत्पादों को अक्सर शैम्पू के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, क्योंकि उनमें विशेष रूप से हल्के डिटर्जेंट होते हैं। और फिर भी, यदि आप अक्सर स्नान करते हैं, तो इन दवाओं का उपयोग केवल बगल, पैरों और अंतरंग क्षेत्र के लिए किया जाना चाहिए। शरीर के बाकी हिस्सों के लिए त्वचा को साफ रखने के लिए गर्म पानी काफी है। लगभग हर किसी के लिए जो अक्सर बारिश करता है, तथाकथित दोहरे स्नान उत्पादों की सिफारिश की जाती है। वे पूरे शरीर में लगाए जाते हैं, और उनमें इतने वसायुक्त पोषक तत्व होते हैं कि स्नान के बाद त्वचा को पौष्टिक क्रीमों से चिकनाई देना आवश्यक नहीं रह जाता है।

अत्यधिक अनुशंसित - विशेष रूप से सौना के बाद, के बाद धूप सेंकनेया पूरी त्वचा की पूरी तरह से पॉलिश करना - एक सार्वभौमिक या विशेष बॉडी क्रीम से बॉडी मास्क। ऐसे मास्क हमेशा ब्यूटी सैलून के कार्यक्रम में होते हैं। क्रीम को एक मोटी परत में लगाया जाता है, शरीर को एक चादर में लपेटा जाता है और क्रीम आधे घंटे के लिए अवशोषित हो जाती है। इस समय के दौरान, आपको आराम करने और आराम करने की आवश्यकता है।

साथ ही ऐसे मास्क के लिए शहद या चिकित्सीय मिट्टी बहुत अच्छी होती है। शहद त्वचा को कोमल और कोमल बनाता है, चिकित्सीय कीचड़ कीटाणुरहित करता है और पीठ पर मुंहासे और डायकोलेट से छुटकारा पाने में मदद करता है।

1. यदि आपके घुटनों की त्वचा छिल रही है, तो हर अवसर पर वसा युक्त दूध या सर्व-उद्देश्यीय क्रीम का उपयोग करें।

2. खुरदरी, लाल रंग की कोहनी सबसे तेज़ होती हैं पिछला देखें, अगर आप उन्हें रोजाना नींबू से रगड़ते हैं और फिर क्रीम से चिकना करते हैं।

3. बॉडी मास्क सभी ब्यूटी सैलून के कार्यक्रम में हैं, लेकिन आप उन्हें खुद बना सकते हैं

4. सिर के पिछले हिस्से और कंधों को किसी और चीज की तरह देखभाल की जरूरत होती है, लेकिन उन तक पहुंचना मुश्किल होता है। अगर पीठ की त्वचा अशुद्ध है तो पिंपल्स में मिट्टी के मास्क से मदद मिलेगी।

5. यदि आपके पास है हंस का दानानितंबों और जांघों पर आप रोजाना ब्रश से मालिश करें और फिर किसी क्रीम या तेल से मालिश करें। बॉडी क्रीम सेल्युलाईट के विकास में देरी करते हैं और त्वचा को मजबूत करते हैं, लेकिन जब वे संयुक्त होते हैं तो वे सबसे अच्छा काम करते हैं खेलकूद गतिविधियांतथा पौष्टिक भोजन

6. मॉइश्चराइजिंग मास्क सिर्फ चेहरे के लिए ही नहीं, बल्कि डेकोलेट के लिए भी फायदेमंद होते हैं। त्वचा के इस क्षेत्र के लिए विशेष रूप से अनुशंसित दैनिक क्रीमयूवी संरक्षण के साथ।

खूबसूरत त्वचा- मुलायम त्वचा। यह न केवल रेशमी दिखता है, बल्कि स्पर्श करने के लिए भी। पीसना संभव बनाता है

त्वचा को धीरे से चमकाने के कई तरीके हैं:

1. ब्रश मालिश। पीठ के लिए लंबे हैंडल वाले विशेष ब्रश होते हैं।

2. एक विशेष दस्ताने से मालिश करें।

3. अपघर्षक क्रीम के साथ कॉस्मेटिक पीस।

4. लूफै़ण लूप से पीठ की मालिश करें। मैकेनिकल पॉलिशिंग (ब्रश, दस्ताने, लूफै़ण) अतिरिक्त रूप से त्वचा को रक्त की आपूर्ति को सक्रिय करता है।

रिसर्फेसिंग त्वचा की सतह से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाना है। वे त्वचा के नवीनीकरण की प्रक्रिया के परिणामस्वरूप वहां जमा हो जाते हैं और धोने, पोंछने और कपड़ों के खिलाफ रगड़ने के दौरान खुद से गिर जाते हैं। लेकिन ब्रश से नियमित मालिश के साथ-साथ इस सफाई को तेज और सुगम बनाया जा सकता है कॉस्मेटिक प्रक्रियापॉलिशिंग, तो त्वचा काफ़ी नरम और तरोताज़ा दिखती है।

ब्रश या खुरदुरे मालिश वाले दस्ताने से मालिश करना एक थकाऊ प्रक्रिया है, लेकिन इसका एक अतिरिक्त प्लस है: यह रक्त की आपूर्ति को सक्रिय करता है। यह सुबह के समय विशेष रूप से फायदेमंद होता है। नहाने से पहले रूखी त्वचा पर मालिश करें। चूंकि ब्रश न केवल गुच्छे को हटाता है, बल्कि ग्रीस और अन्य सुरक्षात्मक पदार्थों को भी हटाता है, इसलिए इस पद्धति का सहारा हर दो दिनों में एक बार से अधिक नहीं लेना चाहिए। अन्यथा, त्वचा वांछनीय से अधिक सूखी होगी, खासकर सर्दियों में। हमेशा शुरुआत करना महत्वपूर्ण है दाईं ओरशरीर और हृदय की ओर मालिश, छोटे गोलाकार गतियों में सर्वोत्तम। मालिश की शुरुआत दाहिने पैर से होती है, फिर पैर की बाहरी तरफ, उसके बाद अंदर की तरफ। फिर अपने बाएं पैर की मालिश करें। इसी तरह हाथों की मालिश करें। पेट की दक्षिणावर्त मालिश करें, लेकिन बहुत सावधानी से। नितंबों पर ताकत लगाई जा सकती है। पीठ की मालिश करने के लिए, आपको एक लंबे हैंडल वाले ब्रश या मसाज टेप-तार की आवश्यकता होती है, जिसे आपको अपनी पीठ के आर-पार और तिरछे रगड़ने की आवश्यकता होती है।

बॉडी ब्रश सबसे व्यावहारिक है प्राकृतिक बालियां. चाहे आप नरम या कठोर ब्रश चुनें, यह आपके स्वाद और आपकी त्वचा की संवेदनशीलता पर निर्भर करता है। बहुत सख्त बाल केवल फाड़ सकते हैं नाजुक त्वचाइसे चिकना बनाने के बजाय, और कॉस्मेटिक की दृष्टि से, यह एक नुकसान का अधिक है। इसके अलावा, खुरदरी मिट्टियाँ और गुच्छे हो सकते हैं बदलती डिग्रियांकठोरता; यहां भी, सब कुछ त्वचा की संवेदनशीलता को निर्धारित करेगा (उसी समय, आपको अभी भी यह ध्यान रखना होगा कि आपको समय के साथ इसकी आदत हो जाएगी)। लूफै़ण से बने मिट्टेंस और टफ्ट्स, प्राकृतिक रेशों से बने मोटे कपड़े, शुष्क पीसने के लिए सबसे उपयुक्त होते हैं। इसके अलावा, सिंथेटिक टेरी कपड़े से बने टफ्ट्स और मिट्टेंस हैं जो त्वचा के अनुकूल हैं। ब्रश और मिट्टियाँ और मसाज टफ्ट दोनों को नियमित रूप से पतले से धोना चाहिए डिटर्जेंटऔर शुष्क हवा। यदि आपके पास शाखाओं से लाल नसें हैं रक्त वाहिकाएं, तो ब्रश, एक ओर, फायदेमंद है, क्योंकि यह कमजोर संयोजी ऊतकों को मजबूत करता है, और दूसरी ओर, यह प्रतिकूल है, क्योंकि यह रक्त की आपूर्ति को सक्रिय करता है और नसों के फैलने के खतरे को वहन करता है। इसलिए, जहाजों की इस कमजोरी से प्रभावित क्षेत्रों को बहुत सावधानी और विवेकपूर्ण तरीके से संभालना चाहिए; संदेह के मामले में, अपने चिकित्सक से परामर्श करें। फैली हुई नसों को कभी भी ब्रश की मालिश से नहीं छूना चाहिए।

बॉडी पॉलिशिंग की तैयारी में सूक्ष्म घर्षण कण होते हैं सिंथेटिक सामग्री. उनमें अक्सर एंजाइम भी होते हैं जो ढीली त्वचा के गुच्छे को अलग करते हैं और उन्हें हटाने में मदद करते हैं। कॉस्मेटिक रिसर्फेसिंग का लाभ यह है कि यह त्वचा को कम सूखता है क्योंकि रिसर्फेसिंग क्रीम में पोषक तत्व होते हैं। इसका नुकसान: उच्च कीमत।

आवेदन: अपघर्षक क्रीम को शरीर पर लगाया जाता है और सूखने दिया जाता है। फिर शॉवर के नीचे हथेलियों से त्वचा की जोरदार मालिश की जाती है और ग्राइंडर को धोया जाता है।

स्व-आवेदन के लिए प्राकृतिक पॉलिशर

नमक त्वचा के लिए एक बाम है। इसलिए समुद्र में स्नान करना बहुत ही शुभ होता है। घर पर, आप त्वचा को थोड़ा मॉइस्चराइज़ करने के बाद, पूरे शरीर को मोटे नमक से पोंछ सकते हैं। यह रक्त को अधिक तीव्रता से प्रसारित करता है और गुच्छे को हटाता है और छोटे-छोटे दाने. इस प्रक्रिया के बाद, आपको शॉवर के नीचे अच्छी तरह से कुल्ला करना चाहिए।

संवेदनशील त्वचा के लिए बारीक पिसा हुआ नमक लिया जाता है। लगभग दो मुट्ठी नमक और थोड़ा सा दूध या खट्टा क्रीम घोल तक मिलाएं।

गेहूं का चोकर एक प्राकृतिक अपघर्षक के रूप में भी काम कर सकता है। दो मुट्ठी चोकर को थोड़े से दूध या मलाई में मिलाकर त्वचा पर लगाएं और मालिश करें। थोड़ा सूखने दें, फिर पेस्ट को अपनी उंगलियों से रगड़ें।

सूखे सेम के रूप में प्रयोग किया जाता है कॉस्मेटिक उत्पादमुख्य रूप से जापान में। दो मुट्ठी सफेद बीन्स को एक चक्की में बारीक पीसकर दूध के साथ एक गूदा बना लें। यह अपघर्षक विशेष रूप से फायदेमंद है तैलीय त्वचामुँहासे के लिए प्रवण।

अगर आपको पसीना भी आता है, तो भी आपको पसीने की गंध नहीं आएगी, क्योंकि आज दुर्गंध से छुटकारा पाने की कोई समस्या नहीं है

अधिकांश भाग के लिए, हम केवल ऐसा महसूस करते हैं कि जब हम स्वयं को पसीना कर रहे हैं, लेकिन वास्तव में, शरीर त्वचा की सतह पर नमी को लगातार बाहर निकाल रहा है। इस प्रकार, शरीर अपने तापमान को नियंत्रित करता है, इसे लगभग 37 डिग्री के स्तर पर बनाए रखता है। इसके अलावा, चयापचय उत्पादों को पसीने के साथ उत्सर्जित किया जाता है। शरीर पर सबसे अधिक स्थित पसीने की ग्रंथियोंतथाकथित एक्क्राइन ग्रंथियां हैं, जो एक गंधहीन तरल पदार्थ का स्राव करती हैं। लेकिन बगल के नीचे और अंतरंग क्षेत्रों में एपोक्राइन ग्रंथियां स्थित होती हैं, जिनमें से स्राव, कुछ त्वचा बैक्टीरिया के प्रभाव में, एक विशिष्ट "शरीर की गंध" पैदा करता है। यह गंध, जो प्रकृति में एक यौन आकर्षण के रूप में कार्य करती है, इस अर्थ में एक बाधा के रूप में अधिक कार्य करती है।

ताजा पसीना गंधहीन होता है। और केवल जब यह त्वचा पर या कपड़ों पर बैक्टीरिया के प्रभाव में विघटित हो जाता है, तो एक विशिष्ट गंध दिखाई देती है।

डिओडोरेंट्स गंध को कैसे रोकते हैं

डिओडोरेंट केवल ताजे धुले हुए शरीर पर काम करते हैं - और आठ घंटे से अधिक नहीं (तैयारी और त्वचा के प्रकार के आधार पर)। इनमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो बैक्टीरिया के प्रजनन और विकास को धीमा कर देते हैं, जिससे कि बैक्टीरिया के वनस्पति, जो धोने के बाद बहुत कम हो जाते हैं, बहुत धीरे-धीरे बढ़ते हैं, और परिणामस्वरूप पसीना केवल में विघटित होता है छोटी राशि. वहीं, पसीने की गंध इतनी कमजोर होती है कि यह दवा के परफ्यूम घटक से आसानी से बाधित हो जाती है। (डिओडोरेंट त्वचा के बैक्टीरिया को पूरी तरह से खत्म नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए, क्योंकि वे त्वचा रोगों के रोगजनकों से बचाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।)

पहले से ही पसीने से तर त्वचा को ख़राब करने का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि जीवाणुरोधी पदार्थ पहले से ही विघटित पसीने के खिलाफ शक्तिहीन होते हैं। और दुर्गन्ध का इत्र अंश उस गंध को नहीं मार पाएगा जो पहले ही उठ चुकी है, इसके विपरीत, गंधों का एक बहुत ही अप्रिय मिश्रण दिखाई देगा। यह आपके स्वाद पर निर्भर करता है कि आप स्प्रे, क्रीम, स्टिक, क्रिस्टल या बॉल के रूप में डिओडोरेंट लगाएंगे या नहीं। अल्कोहल युक्त एरोसोल की तुलना में डीओक्रेम्स हल्के होते हैं। गेंदों में बहुत नरम फॉर्मूलेशन भी होता है जो त्वचा द्वारा अच्छी तरह से सहन किया जाता है। यदि आपके पास बहुत संवेदनशील त्वचाअंडरआर्म्स, या यदि आप अपने पसंदीदा परफ्यूम को अपने डिओडोरेंट के साथ नहीं मिलाना चाहते हैं, तो ऐसा उत्पाद चुनें जो बहुत ही सावधानी से सुगंधित हो। डियो-पाउडर विशेष रूप से कोमल होता है, हालांकि इसका दुर्गन्ध प्रभाव अन्य दवाओं की तुलना में कमजोर होता है।

डियोड्रेंट की तुलना में एंटीट्रांसपिरेंट पसीने की गंध की उपस्थिति को अधिक मौलिक रूप से रोकते हैं। वे पसीने की ग्रंथियों के चैनलों को संकीर्ण करते हैं, उत्पादित पसीने की मात्रा को कम करते हैं और बैक्टीरिया को विघटित करने की क्रिया को बेअसर करते हैं जो धोने के बाद भी त्वचा पर जीवित रहते हैं। पसीना-अवरोधक प्रभाव इतने लंबे समय तक रहता है कि दवा का उपयोग हर दो या तीन दिनों में केवल एक बार किया जा सकता है; बीच-बीच में आप अपने रेगुलर डिओडोरेंट का इस्तेमाल कर सकते हैं।

यदि आप, बावजूद बार-बार धोनाऔर दुर्गन्ध का उपयोग, अभी भी एक भावना है बुरा गंधकारण कपड़ों में हो सकता है। ऊन या कपड़े में प्रवेश करने वाला पसीना उसी तरह सड़ जाता है, और दुर्गन्ध यहाँ शक्तिहीन होती है। यदि आपको बहुत पसीना आता है, तो एक पेशेवर सिलाई करें-

पसीने के खिलाफ चिनाई, क्योंकि कुछ मिश्रित कपड़े धोने से भी पसीने की गंध को खत्म करना मुश्किल होता है।

एक तीव्र गंध, जिसके खिलाफ धुलाई और दुर्गन्ध और एंटीट्रांसपिरेंट दोनों शक्तिहीन हैं, इंगित करता है हार्मोनल विकारया अनुचित चयापचय। इसे नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि शरीर की गंध जो दूसरों के लिए अप्रिय है, आपको अलग करती है और मानसिक आघात का कारण बन सकती है।

बाल गंध के वाहक भी होते हैं। यदि आप जिद्दी, लगातार अंडरआर्म की गंध से पीड़ित हैं, तो आपको कम से कम एक कारण से छुटकारा पाने के लिए नियमित रूप से अंडरआर्म के बालों को हटाने की जरूरत है। (कांख के लिए बालों को हटाने के कौन से तरीके,

गीली हथेलियों पर एंटीट्रांसपिरेंट का छिड़काव किया जा सकता है। प्राकृतिक उपचार

ऋषि, जो अंदर और बाहर दोनों से पसीना कम करता है - नियमित उपयोग के साथ। हम इस पाठ्यक्रम की सिफारिश कर सकते हैं: प्रत्येक भोजन के बाद, एक कप ऋषि चाय पीएं और हर दिन इस चाय से पांच मिनट का हाथ स्नान करें।

अत्यधिक पसीने वाले पैरों के लिए, सप्ताह में तीन बार डियोडोराइजिंग एडिटिव्स या ओक की छाल से दस मिनट का स्नान करें। सुबह स्नान करने के बाद, अपने पैरों को डिओडोरेंट फुट स्प्रे से स्प्रे करें और डिओडोरेंट इनसोल पहनें जिन्हें मोजे की तरह धोया जा सकता है और हर दिन बदला जा सकता है। एड़ी और तलवों पर केराटिनाइज्ड त्वचा को नियमित रूप से अपघर्षक उत्पादों से साफ किया जाना चाहिए और पतला रखा जाना चाहिए। से जूते पहनें प्राकृतिक सामग्रीअच्छी तरह हवादार।

स्त्री रोग विशेषज्ञ सर्वसम्मति से कहते हैं कि बहुत सी महिलाएं अत्यधिक स्वच्छता के साथ योनि वनस्पतियों को नुकसान पहुंचाती हैं। परिणाम अन्य बातों के अलावा हो सकते हैं, कवक रोग. देखभाल और स्वच्छता के लिए, प्रति दिन एक बार धोना पर्याप्त है चिकना साबुनया एसिड-तटस्थ लोशन। यदि आप अधिक बार धोते हैं, तो आपको केवल गर्म पानी से ही काम करना चाहिए।

अपने अंतरंग क्षेत्र में कभी भी दुर्गन्ध का प्रयोग न करें। स्त्रीरोग विशेषज्ञ अंतरंग क्षेत्र के लिए विशेष एरोसोल की भी सिफारिश नहीं करते हैं, क्योंकि संवेदनशील श्लेष्म झिल्ली चिढ़ जाती है और योनि का अम्लीय वातावरण परेशान हो सकता है।

प्राचीन काल से दुर्गन्ध दूर करने वाले क्रिस्टल का उपयोग किया जाता रहा है। वे पोटेशियम फिटकरी से बने होते हैं और पसीने को रोकते हुए 48 घंटे तक अपने जीवाणुरोधी प्रभाव को बनाए रखते हैं।

बगल, अंतरंग क्षेत्र या पैर - इनमें से प्रत्येक स्थान पर बालों को हटाने के अपने तरीके हैं अंडरआर्म बालों को हटाने के पक्ष और विपक्ष

अपने बालों को शेव करने का सबसे आसान और तेज़ तरीका इलेक्ट्रिक रेजर. महिलाओं के लिए विशेष रेज़र हैं, काटने वाले ब्लेड के आकार को बगल की संरचना में समायोजित किया जाता है, ताकि आपको चोट न लगे। इस पद्धति का नुकसान यह है कि चूंकि त्वचा की सतह पर बाल कट जाते हैं, इसलिए बढ़ती हुई ठूंठ बहुत जल्दी महसूस होती है। यदि आप नहीं चाहते कि वह चुभे, तो आपको लगभग हर दिन उसे शेव करना होगा।

गीले ब्लेड से शेविंग करने से बाल थोड़े गहरे कट जाते हैं। लेकिन यहां खुद को काटने का खतरा है। ब्लेड ग्लाइड को बेहतर बनाने के लिए आपको हमेशा पहले शेविंग फोम लगाना चाहिए।

बालों को हटाने के लिए क्रीम और फोम उत्पाद हैं। उन्हें दस मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, जिसके बाद वे नरम और ढीले हो जाते हैं, रासायनिक माध्यम सेबाल बस धोए जाते हैं। फायदा: नए बाल उतनी तेजी से नहीं बढ़ते और न ही उतने कांटेदार। नुकसान: बालों को हटाने वाली क्रीम त्वचा में जलन पैदा कर सकती हैं, खासकर जब अत्यधिक पसीना आ रहा हो।

अंडरआर्म्स में वैक्स या पेस्ट से बालों को हटाना बहुत दर्दनाक होता है, लेकिन इसका फायदा यह होता है कि अगले दो हफ्ते तक नए बाल नहीं आते हैं। बालों के अत्यधिक विकास, असंवेदनशील त्वचा और अन्य तरीकों से समस्याओं के मामले में इस विधि की सिफारिश की जाती है। मोम या पेस्ट खरीदा जा सकता है। इसे पिघलाकर चम्मच से लगाया जाता है। अगर यह सब आपको बहुत तकलीफदेह लगता है, तो अपने कॉस्मेटिक बैग से संपर्क करें।

इन सभी विधियों के साथ, यह समान रूप से महत्वपूर्ण है: उपचार के बाद त्वचा को दुर्गन्ध न दें, बल्कि इसे केवल पाउडर करें। इसलिए इस प्रक्रिया को शाम को सोने से पहले करना सबसे अच्छा होता है।

स्विमसूट के कटआउट से कर्ल करने वाले बाल - सौंदर्य समस्याकई महिलाए। यदि उनमें से कुछ हैं, तो उन्हें चिमटी से तोड़ा जा सकता है।

इस क्षेत्र में रासायनिक बालों को हटाना एक क्रीम के साथ सबसे अच्छा किया जाता है क्योंकि इसे फोम की तुलना में अधिक सटीक रूप से लगाया जा सकता है। सावधान रहें: दवा योनि क्षेत्र में नहीं मिलनी चाहिए। यदि त्वचा में आसानी से जलन होती है, तो उपचार के बाद, इसे पाउडर करें और सुनिश्चित करें कि पैंटी के किनारे उपचारित क्षेत्रों को रगड़ें नहीं।

शेव अंतरंग क्षेत्रनहीं होना चाहिए, क्योंकि पराली उगाना अप्रिय है, और दैनिक हजामत बनाना थका देने वाला होता है।

इस मुद्दे पर विशेषज्ञों का तर्क है। हम पक्के तौर पर ही कह सकते हैं कि हजामत बनाने और रासायनिक निष्कासनबाल उनके नए विकास के घनत्व और गति को प्रभावित नहीं करते हैं। यदि आप लगातार बालों को बाहर निकालते हैं, तो जड़ें थक सकती हैं और समय के साथ बालों का विकास कमजोर हो जाता है। कई महिलाओं ने इस पर ध्यान दिया है।

1. इलेक्ट्रिक हेयर रिमूवल डिवाइस अपने घूमने वाले स्पाइरल के साथ बालों को जड़ से बाहर निकालते हैं, ताकि बढ़ते बालों को काफी समय तक चिंता न हो। हालांकि, प्रक्रिया दर्दनाक है, खासकर पहली बार में।

2. बालों को हटाने वाली क्रीम को एक स्पैटुला के साथ त्वचा पर लगाया जाता है और फिर अलग किए गए बालों के साथ हटा दिया जाता है।

3. ठंडे मोम से उपचारित स्ट्रिप्स को त्वचा के खिलाफ कसकर दबाया जाना चाहिए ताकि बाल अच्छी तरह से पकड़ कर जड़ से बाहर निकल जाएं।