มาตรการคือการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะยาว อันตรายในจินตนาการของการให้อาหารระยะยาว

ทุกวันนี้ คุณแม่วัยรุ่นหลายคนมักมีคำถามว่าควรให้นมลูกตั้งแต่อายุเท่าไหร่และควรหยุดให้นมลูกเมื่ออายุกี่เดือน มีการเผยแพร่บทความหลายสิบเรื่องบนอินเทอร์เน็ตในหัวข้อนี้ แต่ข้อมูลในนั้นค่อนข้างขัดแย้งและอาจทำให้แม่ที่มีประสบการณ์สับสนได้

ประโยชน์ของการให้อาหารนาน

นักวิทยาศาสตร์หลายคนกล่าวว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลังจากหนึ่งปีมีคุณค่าต่อทารกเช่นเดียวกับในเดือนแรกของชีวิต แน่นอนว่าในช่วงเวลานี้น้ำนมแม่ไม่ใช่แหล่งอาหารหลักอีกต่อไป อย่างไรก็ตาม นมเป็นนมที่ช่วยให้เด็กปรับตัวเข้ากับอาหารใหม่ได้ดีขึ้น ปกป้องทารกจากการติดเชื้อและ จุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค.

คุณค่าของน้ำนมในช่วงให้นมนาน

คุณแม่หลายคนมั่นใจว่าหลังจากหนึ่งปีน้ำนมจะสูญเสียคุณค่าสำหรับเด็ก มันควรจะไม่มีอีกต่อไป วิตามินที่เป็นประโยชน์และธาตุอาหารรอง การศึกษาล่าสุดพบว่าเนื้อหา สารที่มีประโยชน์ในน้ำนมแม่สามารถเพิ่มสัดส่วนตามความต้องการของทารกได้แม้จะผ่านไปแล้ว 2 ปีก็ตาม

การวิจัยสมัยใหม่พบว่าเด็กที่ได้รับ เต้านมหลังจากหนึ่งปีมีสุขภาพแข็งแรงและบึกบึนมากขึ้น นมแม่ครอบคลุมความต้องการส่วนใหญ่ของเด็กสำหรับวิตามิน K, C, B12, A นอกจากนี้ ทารกยังได้รับโปรตีน แคลเซียม และแคลอรีส่วนใหญ่จากน้ำนมแม่อีกด้วย

การให้นมบุตรเป็นเวลาหลายปีมีผลดีต่อการก่อตัวของระบบภูมิคุ้มกันของเศษอาหาร น้ำนมแม่ประกอบด้วย จำนวนมากอิมมูโนโกลบูลินซึ่งผลิตเมื่อมีการติดเชื้อเข้าสู่ร่างกายของมารดา ดังนั้นเราจึงสามารถพูดได้อย่างปลอดภัยว่าทารกได้รับการปกป้องตามฤดูกาล โรคไวรัสจากแม่ของฉัน

ความคิดเห็นต่อการให้อาหารนาน

นอกเหนือจากความคิดเห็นที่ผิดพลาดเกี่ยวกับการสูญเสียคุณค่าของนมแล้ว คุณแม่ยุคใหม่มีความคิดเห็นเกี่ยวกับมากเกินไป การพึ่งพาทางจิตใจทารกที่มีการดูดนมเป็นเวลานาน นอกจากนี้ผู้ปกครองยังมั่นใจว่าปัจจัยหลายอย่างที่ส่งผลต่อพัฒนาการของเด็กหลังจากผ่านไปหนึ่งปีไม่ได้ขึ้นอยู่กับวิธีการให้อาหารซึ่งหมายถึงการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อีกต่อไป เป็นเวลานานไม่จำเป็น

พัฒนาการทางอารมณ์และจิตใจของเด็ก

การวิจัยทางจิตวิทยาเกี่ยวกับการให้อาหารเป็นเวลานานได้แสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่น่าสนใจ ปรากฎว่าเด็กที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลานานถึงสองปีแสดง คะแนนสูงสุดที่โรงเรียน. ใน วัยผู้ใหญ่เด็กเหล่านี้สร้าง ครอบครัวที่เข้มแข็งและแสวงหา ความสำเร็จที่ดีที่ทำงาน.

ทุกสิ่งที่แม่ต้องรู้เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญ ปิดการเชื่อมต่อระหว่างทารกกับแม่ อิทธิพลในเชิงบวกเกี่ยวกับการพัฒนาจิตใจและอารมณ์ของเศษ เด็กทุกคนในระดับจิตใต้สำนึกจะดึงดูดแม่ของเขาและเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเขาที่จะต้องรู้สึกถึงความรักของแม่ในช่วงปีแรกของชีวิต การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลังจากผ่านไปหนึ่งปีจะช่วยให้ทารกรู้สึกถึงความรักและความเสน่หาสูงสุดของแม่

เพื่อความสมบูรณ์ การพัฒนาตนเองเด็กต้องการความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับแม่จนถึงอายุ 4 ขวบ เฉพาะในวัยนี้ความต้องการแยกตัวจากพ่อแม่และการสร้างตัวตนของพวกเขาเอง จนถึงขณะนี้ ทารกต้องการการปกป้องและการดูแลจากพ่อแม่เพื่อให้รู้สึกปลอดภัย นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าทารกที่รู้สึกว่าได้รับการดูแลไม่เพียงพอนั้นยากต่อการปรับตัว สถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนและต่อมามีปัญหาในการสื่อสารกับเพื่อนในวัยเรียน

ข้อเท็จจริงเหล่านี้ได้รับการยืนยันจากการวิจัยและนำมาเป็นพื้นฐานของจิตวิทยาเด็กยุคใหม่ตั้งแต่ปี 1947 ดังนั้นเราจึงสามารถพูดได้อย่างปลอดภัยว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลานานนั้นเป็นธรรมชาติสำหรับเด็กมากกว่าการหย่านม เต้านมของมารดาในช่วงอายุยังน้อย

ย้อนอดีตกันเถอะ

เป็นเวลาหลายศตวรรษที่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งจำเป็นทั่วโลก ก่อนการถือกำเนิดของน้ำยาฆ่าเชื้อที่ทันสมัยและ ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยนมแม่รับประกันสุขภาพของเด็กในสภาพที่ไม่ถูกสุขลักษณะ

มีหลักฐานมากมายว่าเด็กเคยได้รับอาหารตั้งแต่สองขวบถึง 3-x, 4-x ปีและนี่คือบรรทัดฐาน แม้แต่ในพระคัมภีร์ยังกล่าวถึงช่วงเวลาของการเลี้ยงลูกซึ่งแม่เลี้ยงมาหลายปีก็ถูกอธิบายไว้ ศาสนามุสลิมยังแนะนำให้คุณให้นมลูกต่อไปจนกว่าจะอายุอย่างน้อยสองปี

หากคุณไม่เจาะลึกในสมัยโบราณและให้ความสนใจกับคุณยายของเราก็จะเห็นได้ชัดว่าการให้อาหารเป็นเวลานานเป็นบรรทัดฐานที่แน่นอนสำหรับพวกเขา ในหมู่บ้าน เด็กกินนมแม่จนถึงอายุ 3 ขวบ ซึ่งไม่ถือว่าผิดธรรมชาติ

คุณแม่ยุคใหม่

แน่นอนว่าไม่ใช่แม่ทุกคนในปัจจุบันที่สามารถให้นมลูกได้นาน นี่ไม่ได้หมายความว่าหากแม่หยุดให้นมลูกหลังจากผ่านไปหนึ่งปี เธอจะไม่รับผิดชอบและไม่ต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูก ผู้หญิงแต่ละคนมีสิทธิ์เลือกเวลาให้อาหารที่เหมาะสมที่สุดสำหรับตัวเอง อย่างไรก็ตามหากผู้หญิงมีโอกาสที่จะให้ความใกล้ชิดและความรักแก่เด็กมากขึ้นคุณต้องใช้สิ่งนี้

การตรวจเต้านม: เทคนิคการวิจัยในมารดาที่ให้นมบุตร

คุณแม่สมัยใหม่แบ่งออกเป็นสองกลุ่ม: ผู้ที่เลี้ยงลูกหลังจากหนึ่งปีและเห็นความหมายของชีวิตในเรื่องนี้ และผู้ที่หยุดให้นมหลังจาก 12 เดือนเนื่องจากสถานการณ์ต่างๆ บ่อยครั้งที่ทั้งสองค่ายเริ่มตำหนิซึ่งกันและกัน การเลี้ยงดูที่ไม่ถูกต้องเด็ก.

อย่างไรก็ตาม จากการปฏิบัติแล้ว การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ได้เป็นเพียงปัจจัยเดียวในการพัฒนาเศษอาหารอย่างเต็มที่

สถานการณ์ทางอารมณ์ในครอบครัวมีความสำคัญต่อทารก ตัวอย่างเช่น หากแม่ให้นมลูก แต่ในขณะเดียวกันก็มีสถานการณ์ตึงเครียดในครอบครัว การทะเลาะวิวาทและเรื่องอื้อฉาว เด็กก็จะหงุดหงิดและกระสับกระส่าย ในอนาคตทารกเช่นนี้จะมีปัญหาเรื่องการปรับตัวในสังคมด้วย

แต่ถ้าแม่ไม่เลี้ยงลูกอีกต่อไป ความสงบสุขและความรักครอบงำครอบครัว และทารกเติบโตในสภาพแวดล้อมทางจิตและอารมณ์ที่ดี เขาจะเติบโตขึ้นด้วยความมั่นใจในตนเองและจะปรับตัวเข้ากับสภาพใหม่ได้ง่าย

วิธียุติการให้นมตามธรรมชาติ

หลังจากหนึ่งปีให้นมบุตรมากขึ้น ด้านจิตใจการศึกษา. ตามหลักการแล้ว ทารกควรได้รับอนุญาตให้กินนมแม่ด้วยตัวเอง ทันทีที่ทารกถึงวัยที่การดูแลอย่างต่อเนื่องของแม่หมดความจำเป็น ทารกจะปฏิเสธที่จะให้นมตัวเอง ช่วงเวลาของความต้องการนี้แตกต่างกันไปสำหรับเด็กแต่ละคน ตัวอย่างเช่น สังเกตได้ว่าเด็กผู้หญิงไม่ยอมให้นมเร็วกว่าเด็กผู้ชาย

อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าคุณแม่ทุกคนจะมีโอกาสเช่นนี้ และบ่อยครั้งที่คุณแม่ยังสาวมักหยุดให้นมลูกเอง ไม่มีอะไรต้องกังวลหากกระบวนการหย่านมเกิดขึ้นหลังจากผ่านไปหนึ่งปี การสิ้นสุด เลี้ยงลูกด้วยนมจำเป็นต้องจัดระเบียบเพื่อให้ลูกของคุณอดทนได้ง่ายที่สุด

สิ่งนี้กระตุ้นให้เกิดความเครียดทางจิตใจที่แข็งแกร่งที่สุดในเศษอาหาร การหย่านมควรเกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป แทนที่การให้นมลูกด้วยอาหารอื่น ในช่วงเวลานี้ความรักของแม่เป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับลูกน้อยเป็นพิเศษ

พ่อแม่หลายคนบ่นว่าหลังจากหยุดให้นมลูกแล้วลูกจะเริ่มสัมผัสเต้านมและมักจะหลับไม่ได้หากไม่เอามือไปจับแม่ นี่หมายถึงสิ่งเดียวคือทารกหย่านมเร็วเกินไป เขายังไม่พร้อมสำหรับการแยกจากกัน และเขายังคงต้องการความใกล้ชิดกับแม่ของเขา

ในกรณีนี้ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาเด็กแนะนำว่าอย่าปฏิเสธความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ ของเด็ก แน่นอน คุณสามารถจำกัดการกระทำเหล่านี้ในที่สาธารณะและใน ในที่สาธารณะอธิบายว่าสามารถทำได้ที่บ้านเท่านั้น ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรดุเด็กและผลักเขาออกไป คุณสามารถลดกิจกรรมเหล่านี้ลงได้ทีละน้อยโดยเหลือแค่การอุ้มหน้าอกก่อนนอนเท่านั้น ดังนั้นทารกจะทนต่อการหย่านมได้ง่ายขึ้นเขาจะรู้ว่าแม่อยู่ใกล้ ๆ และจะสงบ ต่อมาเมื่อทารกพร้อมเขาเองจะเลิกจับอกแม่

สุขภาพของแม่ด้วยการให้นมนาน

อื่น ความคิดเห็นที่ผิดพลาดคือความเสื่อมโทรมของสุขภาพของผู้หญิงในระหว่างการให้นมบุตรเป็นเวลานาน ตัดสินด้วยตัวคุณเองก่อนหน้านี้เมื่อครอบครัวมีลูกมากกว่าสองคน ( ครอบครัวใหญ่) แม่มักจะต้องเลี้ยงลูกทีละคนเป็นเวลาหลายปี ในเวลาเดียวกันผู้หญิงมีสุขภาพแข็งแรงและแข็งแรงไม่เพียง แต่จะเลี้ยงดูลูก ๆ แต่ยังจัดการบ้านด้วย

การศึกษาพบว่าสุขภาพของมารดาไม่ได้รับผลกระทบใด ๆ จากการให้นมเป็นเวลานาน อีกทั้งนักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์มาเป็นเวลานานว่า เลี้ยงลูกด้วยนมมีผลดีต่อร่างกายของผู้หญิง

ประโยชน์สำหรับคุณแม่:

1. การให้นมบุตรเป็นเวลานานทำให้ผู้หญิงหยุดพักจากการคลอดบุตรและป้องกันการตั้งครรภ์ใหม่
2. มีการพิสูจน์แล้วว่าผู้หญิงที่ให้นมลูกเป็นเวลาสองปีหรือมากกว่านั้นมีโอกาสน้อยที่จะเป็นมะเร็งเต้านม
3. สำหรับผู้หญิงที่ให้นมลูกเป็นเวลานานไม่มีคำถามเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก รูปร่างของพวกเขาใช้เวลา แบบฟอร์มปกติโดยไม่ต้องอดอาหารและออกกำลังกายอย่างเหนื่อยล้า
4. การลดจำนวนการให้นมลงทีละน้อยจะช่วยรักษารูปร่างของเต้านม
5. เมื่อให้อาหารเป็นเวลานานพบว่ามีอัตราการเกิดโรคต่ำ เต้านมเช่นแลคโตสตาซิสและเต้านมอักเสบ

จากทั้งหมดข้างต้น เราสามารถสรุปได้ว่าการให้อาหารเป็นเวลานานเป็นบรรทัดฐานที่ธรรมชาติกำหนด อย่างไรก็ตามบรรทัดฐานไม่จำเป็นซึ่งหมายความว่าแม่เองมีสิทธิ์เลือกที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลังจากหนึ่งปีหรือไม่

ดูเหมือนว่าในโลกของแม่จะมีสงครามเย็นระหว่างผู้เลี้ยงลูกถึง 2-3 คนหรือแม้กระทั่ง อีกหลายปีและผู้ที่ "พับ" ธุรกิจนี้ก่อนหน้านี้ เมื่อเร็ว ๆ นี้ กองบรรณาธิการของเราสะดุดตากับโปรเจกต์ภาพถ่ายของ Natalie McCain ซึ่งคุณแม่เลี้ยงลูกอายุไม่เกิน 5 ขวบ ดังนั้นในความเห็นของพวกเขา พวกเขาจึงใกล้ชิดกับลูกมากขึ้น

Bad Mama ตัดสินใจที่จะค้นหาสิ่งที่ซ่อนอยู่ในบริเวณใกล้เคียงและถามว่า - นักจิตวิทยาเด็กและนักบำบัดด้วยท่าทางที่จะช่วยเธอ

ดังนั้น จึงมีแนวทางปฏิบัติของรัฐบาลเกี่ยวกับคำถามที่ว่า “เด็กควรกินนมแม่จนถึงอายุเท่าไร”

ดังนั้น เมื่อใดจึงควรหยุดให้อาหารโดยไม่เกิดผลเสียต่อเด็ก (และแม่)

จากมุมมองของจิตวิทยาพัฒนาการของเด็กสิ่งสำคัญคือต้องหยุดให้นมลูกระหว่าง 12 ถึง 18 เดือน (ทำไมในช่วงเวลานี้เพราะเด็กทุกคนต่างกันแม่ทุกคนต่างกันทุกอย่างเป็นรายบุคคล) นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าในช่วงเวลานี้เด็กเริ่มมีบุคลิกภาพ และสิ่งแรกและสำคัญที่สุดที่กระบวนการนี้เริ่มต้นสำหรับเด็กคือการตระหนักถึงตัวเองและความเป็นอิสระจากแม่ของเขา เมื่อทารกอยู่ในครรภ์ เขาเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายมารดา และเขารู้สึกเช่นนั้น เมื่อเขาเกิดมา เขาทำอะไรไม่ถูก และหัวอกแม่ของเขาคือหนทางเดียวในการดำรงอยู่ของเขา ดังนั้นจิตใจของเด็กจึงรับรู้ว่าเต้านมของแม่เป็นส่วนหนึ่งของตัวมันเอง กล่าวคือ เด็กและแม่มีบุคลิกรวมเป็นหนึ่งเดียวกันสำหรับสองคน ส่วนหนึ่งนั่นเป็นเหตุผลที่แม่แยกแยะ ประเภทต่างๆ ทารกร้องไห้เหมือนกันสำหรับคนอื่นอย่างแน่นอน และตอนนี้ในหนึ่งปีครึ่งเด็กจะค่อยๆ เป็นอิสระจากแม่ของเขา - เขาเรียนรู้ที่จะเดินพูดคุยหยิบของเล่นด้วยตัวเอง เป็นที่ชัดเจนว่าตราบเท่าที่เด็กต้องการส่วนหนึ่งของร่างกายแม่อย่างสม่ำเสมอ เด็กจะไม่มีความเป็นอิสระส่วนบุคคล มันจะไม่ช้าลง พัฒนาการทางปัญญาแต่จะทำให้บุคคลและสังคมทำงานช้าลง มันจะยากมากสำหรับเด็กที่จะแยกตัวเองออกจากแม่ในทางจิตใจเขาจะรู้สึกด้อยกว่าและต้องพึ่งพาดังนั้นเขาจะขี้อายและไม่มั่นใจในตัวเองกับเพื่อนของเขา

แม่และเด็กอาจลงเอยด้วยผลอะไรหากไม่หยุดให้นมก่อนอายุ 18 เดือน

ผลที่ตามมาที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดคือแนวโน้มที่จะขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ เด็กเหล่านี้เติบโตช้ากว่าในแง่ของความเป็นอิสระและพฤติกรรม ต้องการความสนใจและความช่วยเหลือจากพ่อแม่ตลอดเวลา มีแนวโน้มมากกว่าคนอื่นๆ ที่จะอยู่ภายใต้ความกลัวของเด็ก และไม่สามารถปรับตัวได้ดีในโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียน ครั้งหนึ่งฉันเคยทำงานที่โรงเรียนและจำได้ว่าในช่วงต้นภาคเรียนจะมีเด็กสองสามคนอยู่เสมอ เกรดต่ำกว่าที่ต้องถูกพรากจากพ่อแม่อย่างแท้จริงเพราะไม่มีพวกเขาพวกเขาไม่เพียง แต่กลัวเพื่อนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทุกสิ่งด้วย กระบวนการหยุดให้นมลูกเป็นสิ่งที่ต้องทำร่วมกัน กล่าวคือ ไม่เพียงแต่เด็กจะต้องอยากหลุดออกมาเท่านั้น แต่แม่ก็ต้องอยากปล่อยด้วย และแม่ของฉันมักจะไม่ต้องการ ประการแรก เพราะมันง่ายกว่ามาก: เด็กหลายคนที่มีเต้านมอยู่ในปากของพวกเขาหลับอย่างรวดเร็ว บางครั้งนี่เป็นวิธีที่เร็วและง่ายที่สุดในการหยุดอารมณ์ฉุนเฉียวของเด็ก ๆ ซึ่งมีมากในวัยนี้ บางครั้งนี่เป็นวิธีที่จะได้ใกล้ชิดกับ ลูกถ้าแม่ยุ่งหรือทำงานบ่อย บางครั้งแม่ก็เข้ากับพ่อได้ไม่ดีนัก การติดต่อกับลูกคือความอบอุ่นและความใกล้ชิดเพียงอย่างเดียวที่มีให้แม่ ในกรณีแรกเราต้องเข้าใจว่าความใกล้ชิดไม่ได้เป็นเพียงหน้าอกเท่านั้น การสัมผัสร่างกาย, บทสนทนา , เพลง , เกม และการเสพในที่นี้ไม่ใช่ปริมาณแต่มีคุณภาพ ในระยะสั้น อาจกลายเป็นว่าเด็กจะหลับสนิทแม้ไม่มีเต้านม หากคุณนอนราบกับเขาเป็นเวลา 15 นาที พูดคุยและลูบท้องของเขา การปิดปากทารกที่กรีดร้องด้วยเต้านมยังมีผลกว้างไกล ย้อนกลับ. เพราะแทนที่จะไม่ใช่ครั้งแรก และเนื่องจากอนิจจาเป็นไปไม่ได้ที่จะให้อาหารจนถึงอายุ 20 ปี แต่อารมณ์ยังคงท่วมท้นแทนที่จะให้นมปากมักจะเริ่มสูบบุหรี่หรือขวด ความต้องการความใกล้ชิดของแม่ควรได้รับการตัดสินใจกับพ่อและอย่ายึดติดกับลูกมากเกินไป สำหรับคุณแม่ เป็นเวลานานการให้นมบุตรนั้นเต็มไปด้วยการขาดอิสระส่วนบุคคล หน้าอกที่ถูกบดเคี้ยวและบิดเบี้ยว สูญเสียเอกลักษณ์ความเป็นผู้หญิง (ด้วย ชุดสวย,รองเท้า,ความเจ้าชู้และความรู้สึกที่สวยงามและ ผู้หญิงที่ต้องการ) และความสัมพันธ์ที่ไม่ดีกับสามีของเธอ ซึ่งมักจะตามมาด้วยการสูญเสียความนับถือตนเองและภาวะซึมเศร้า เพราะแน่นอนว่าผู้ชายชื่นชมความสามารถของมารดา แต่ก็ยังต้องการ ภรรยาที่สวยงามและมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำ เสื้อยืดเปื้อนนมและเด็กบนเตียงผู้ใหญ่มักจะไม่ถูกใจพวกเขา และที่นี่จะเป็นการดีที่จะจดจำว่าตัวตนของผู้หญิงในชีวิตของผู้หญิงนั้นสำคัญไม่น้อยไปกว่าความเป็นมารดาและความสัมพันธ์กับสามีก็มีความสำคัญไม่น้อยไปกว่ากับลูก

คุณเคยประสบกับผลดังกล่าวในการปฏิบัติของคุณเป็นการส่วนตัวหรือไม่?

ฉันมีกรณีเช่นนี้หลายครั้งในการปฏิบัติของฉัน เพราะเด็กที่มีปัญหามักจะกลายเป็น "กินมากเกินไป" เด็กเหล่านี้มักจะมาพร้อมกับความกลัว การหลอกลวงบางอย่างที่เหลือเชื่อ และการขาดความเป็นอิสระอย่างรุนแรง ตัวอย่างเช่น: เด็กผู้ชายไม่สามารถเข้าห้องน้ำได้เมื่ออายุ 5 ขวบผู้ใหญ่ต้องอยู่ด้วยในระหว่างกระบวนการและชักจูงหรือเด็กอายุ 4 ขวบนอนกับแม่และพ่อเท่านั้น เด็กโตถูกนำเข้ามาด้วยปัญหาใน ทีมเด็กเพราะพวกเขามี ความนับถือตนเองต่ำไม่สามารถยืนหยัดเพื่อตนเองและ การเสพติดที่แข็งแกร่งจากความคิดเห็นของผู้อื่น: ฉันจะทำทุกอย่างถ้าพวกเขาเป็นเพื่อนกับฉันเพราะมันน่ากลัวและผิดปกติสำหรับคนหนึ่ง

แน่นอนว่าแม่ทุกคนเลือกได้ว่าจะเลี้ยงลูกอย่างไร เมื่อไหร่ ที่ไหน และอย่างไร สิ่งสำคัญคือการตระหนักถึงข้อดีและข้อเสียที่คุณเลือก

บรรณาธิการของ Bad Mama ไม่สนับสนุนฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง ปัญหานี้ทิ้งบทบาทผู้สัมภาษณ์และรวบรวมความคิดเห็น

ไม่มีมติเกี่ยวกับระยะเวลาในการให้นมบุตร บางคนคิดว่าไม่แนะนำให้กินนมแม่หลังจากผ่านไปหนึ่งปี บางคนให้นมลูกจนกว่าจะสิ้นสุดการลาเพื่อเลี้ยงดูบุตรโดยได้รับค่าจ้าง และผู้สนับสนุนมุมมองที่รุนแรงเชื่อว่าทารกสามารถรับนมแม่ได้นานเท่าที่ต้องการ ความคิดเห็นทั่วไปคือเด็กในช่วงหกเดือนแรกของชีวิตควรได้รับนมแม่เท่านั้นซึ่งมีสารอาหารและน้ำที่จำเป็นทั้งหมด ตั้งแต่อายุหกเดือนขึ้นไป น้ำนมแม่ยังคงมีประโยชน์สำหรับทารก แต่ไม่สามารถให้สารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดของทารกได้อีกต่อไป ดังนั้น ตั้งแต่อายุนี้เป็นต้นไปพร้อมกับนมแม่ สิ่งที่เรียกว่า "อาหารเสริม " ถูกนำเข้าสู่อาหารของเศษ ขณะนี้องค์การอนามัยโลก (WHO) และยูนิเซฟกำลังให้ ความสนใจที่ดีการให้นมบุตรอย่างต่อเนื่องในเด็ก เก่ากว่าหนึ่งปีแนะนำให้คงกระบวนการนี้ไว้นานถึงสองปีหรือมากกว่านั้น เด็กปีที่สองกินได้หลากหลายมาก อาหารของเขาเกือบจะเหมือนกับของผู้ใหญ่ คุณแม่สามารถให้นมลูกวันละครั้งหรือสองครั้ง โดยมากจะเป็นตอนกลางคืน แต่การให้อาหารนี้มีความสำคัญมากเพราะในตอนท้ายของปีแรกและปีที่สองของชีวิตการเติบโตอย่างเข้มข้นยังคงดำเนินต่อไปทั้งทางร่างกายและ การพัฒนาจิตใจเด็ก. ดังนั้นควรให้นมลูกนานที่สุดเพื่อช่วยให้ลูกมีพัฒนาการสมวัยสมวัย น้ำนมแม่มี คุณสมบัติเฉพาะ: ในแต่ละช่วงของพัฒนาการของทารก นมประกอบด้วยสารชีวภาพ (ฮอร์โมน ปัจจัยการเจริญเติบโต ฯลฯ) ที่ไม่พบในสิ่งอื่นใด อาหารเด็กและซึ่งจะให้ ช่วงเวลานี้ของเขา พัฒนาการที่เหมาะสม. เช่น น้ำนมที่ผลิตโดยสตรีที่คลอดบุตร ทารกคลอดก่อนกำหนดในช่วงสองสัปดาห์แรกของการให้นมบุตร (การให้นมบุตร) เข้าใกล้ส่วนประกอบของน้ำนมเหลือง ("เข้มข้น" ของน้ำนมแม่) ซึ่งช่วยให้ทารกทันกับพัฒนาการที่ล่าช้า หรือในขั้นตอนสุดท้ายของการให้นม (ปีที่สองของเธอ) นมในแง่ของเนื้อหาของโปรตีนป้องกันเฉพาะของระบบภูมิคุ้มกัน - อิมมูโนโกลบูลินมีลักษณะคล้ายน้ำนมเหลืองซึ่งป้องกันการพัฒนาของโรคติดเชื้อในเด็ก

ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะยาว

คุณค่าทางโภชนาการ

การศึกษาทางวิทยาศาสตร์พิสูจน์ว่าในปีที่สองของชีวิต (และแม้กระทั่งหลังจากสองปีหรือมากกว่านั้น) นมยังคงเป็นแหล่งโปรตีน ไขมัน เอนไซม์ที่มีคุณค่าซึ่งจะย่อยสลายโปรตีนและไขมันในลำไส้ ฮอร์โมน วิตามิน และธาตุต่างๆ ที่ดูดซึมได้ง่ายและรวดเร็ว เนื้อหาของวิตามินและองค์ประกอบย่อยในนมของผู้หญิงอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอาหารของมารดา แต่ด้วยอาหารที่สมดุลก็จะตอบสนองความต้องการของเด็กเสมอ ตัวอย่างเช่น เมื่อให้นมลูกในปีที่ 2 ของชีวิต ทารกจะได้รับการปกป้องจากการขาดวิตามินเอ ซึ่งจำเป็นต่อการสร้างและการทำงานของดวงตา ผิวหนัง ผม และวิตามินเค ซึ่งป้องกันการตกเลือด นอกจากนี้ นมของมนุษย์ยังประกอบด้วย ปริมาณที่เหมาะสมเหล็กซึ่งดูดซึมได้ดีในลำไส้ของเด็กและป้องกันการพัฒนา โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก. นักวิทยาศาสตร์ได้คำนวณว่าถ้า ทารกอายุหนึ่งปีได้รับน้ำนมแม่ 500 มล. ต่อวัน จากนั้นความต้องการพลังงานรายวันของเขาจะได้รับหนึ่งในสามในโปรตีน - 40% และวิตามินซีเกือบทั้งหมด

คุ้มครองโรค

และเป็นที่น่าสนใจที่จะทราบว่าเชื้อโรคทุกชนิดที่ติดเชื้อจากมารดาจะกระตุ้นการผลิตอิมมูโนโกลบูลินที่มีอยู่ในนมและที่เด็กได้รับ ความเข้มข้นของสารเหล่านี้ในนมจะเพิ่มขึ้นตามอายุของเศษอาหารและจำนวนการให้นมที่ลดลง ซึ่งช่วยให้เด็กโตได้รับการสนับสนุนทางภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง อิมมูโนโกลบูลินจะเคลือบเยื่อบุลำไส้เหมือน "ทาสีขาว" ทำให้เชื้อโรคเข้าไม่ถึงและให้การป้องกันการติดเชื้อและภูมิแพ้ที่ไม่เหมือนใคร นอกจากนี้โปรตีนจากนมของมนุษย์ยังกระตุ้นการพัฒนาระบบภูมิคุ้มกันของเด็ก นอกจากนี้ นมของผู้หญิงยังมีสารที่กระตุ้นการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่มีประโยชน์ (บิฟิดัสและแลคโตบาซิลลัส) ในลำไส้ ซึ่งต่อต้านการเพิ่มจำนวนของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค โปรตีนนมอื่น ๆ ก็มีความสำคัญเช่นกัน ตัวอย่างเช่น โปรตีนแลคโตเฟอรินที่จับกับเหล็กสามารถป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรียจำนวนหนึ่งที่ดูดซับธาตุเหล็ก

ลดความเสี่ยงของโรคภูมิแพ้

การศึกษาขององค์การอนามัยโลกแสดงให้เห็นว่าการให้อาหารตามธรรมชาติในระยะยาว (มากกว่า 6-12 เดือน) ร่วมกับโภชนาการที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ของมารดาที่ให้นมบุตรช่วยลดอัตราการเกิดอาการแพ้อาหารในเด็กได้อย่างมาก การก่อตัวของการกัด, โครงสร้างของใบหน้า, การพัฒนาคำพูดในเด็กจะพิจารณาจากระยะเวลาการให้นมบุตร มันเชื่อมต่อกับ การมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันกล้ามเนื้อ เพดานอ่อนในกระบวนการรับน้ำนมจากเต้า เด็กที่กินนมแม่เป็นเวลานานจะสร้างโทนเสียงและความถี่ของเสียงได้ดีขึ้น ความผิดปกติในการพูดนั้นพบได้น้อยกว่าและโดยพื้นฐานแล้วสิ่งเหล่านี้เป็นการแทนที่ทางสรีรวิทยาของเสียง "w", "g", "l" ด้วยเสียงที่ "เรียบง่าย" มากขึ้น ซึ่งสามารถแก้ไขได้ง่าย

ประโยชน์ของพัฒนาการทางร่างกายของเด็ก

การให้นมบุตรช่วยให้มั่นใจได้ถึงอัตราส่วนที่เหมาะสมของไขมันและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อในร่างกายของเด็ก และอัตราส่วนของความยาวและน้ำหนักตัวที่เหมาะสม พัฒนาการทางร่างกายทารกตรงกับมัน อายุทางชีวภาพไม่นำเขาและไม่ล้าหลัง สิ่งนี้ถูกกำหนดโดยระยะเวลาของการก่อตัวของกระดูกต่างๆของโครงกระดูก อารมณ์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะยาวมีบทบาทสำคัญ พันธบัตรพิเศษ, ความผูกพันทางจิตใจซึ่งเกิดขึ้นระหว่างแม่และลูกในระหว่างการให้นมยังคงอยู่ตลอดชีวิต การพัฒนาจิตประสาทเด็กเหล่านี้สามารถก้าวหน้าได้ พวกเขาปรับตัวได้ดีขึ้นในวัยผู้ใหญ่ เป็นกระบวนการของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ช่วยในการสร้างจิตวิญญาณและบุคลิกภาพที่มีเฉพาะบุคคล การตระหนักรู้ในตนเอง และความรู้ของโลกรอบตัว แม่ที่ให้นมลูกเป็นเวลานานแสดงความห่วงใยลูกมากขึ้น ปฏิบัติต่อลูกในแง่บวกมากขึ้น รักษาความรู้สึกของความรัก ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในภาวะวิกฤต ช่วงอายุเด็กหลังจากหนึ่งปี ไม่ว่าแม่จะเครียดแค่ไหนเมื่อนั่งลงให้นมลูก เมื่อกินนมเสร็จ ทั้งคู่ก็ผ่อนคลายลง และทั้งคู่ก็อารมณ์ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ สตรีที่ให้นมบุตรยังมีโอกาสพัฒนาได้น้อยกว่ามาก เนื้องอกร้ายมะเร็งเต้านมและรังไข่ มีการกำหนดบทบาทการป้องกันการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่เกี่ยวข้องกับอุบัติการณ์ของโรคเบาหวานและโรคอ้วนในเด็กและผู้ใหญ่ ในขณะเดียวกันการลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานขึ้นอยู่กับระยะเวลาการให้นมบุตร กลไกโดยตรงของผลกระทบนี้เกี่ยวข้องกับความจริงที่ว่าสารพลังงานของน้ำนมแม่โดยเฉพาะโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตมีโครงสร้างที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเด็กสามารถดูดซึมได้ง่ายโดยไม่ต้องเพิ่มระดับของสาร (รวมถึง อินซูลิน) ที่สลายองค์ประกอบของน้ำนมออกเป็นส่วนประกอบต่างๆ . ดังนั้นการควบคุมของศูนย์ความหิวและความอิ่มในสมองจึงไม่เปลี่ยนแปลง และความล้มเหลวของกฎระเบียบดังกล่าวนำไปสู่ความผิดปกติของการเผาผลาญและการพัฒนาของโรคต่อมไร้ท่อ เช่น โรคเบาหวานและโรคอ้วน ข้อควรระวัง: ตลอดระยะเวลาการให้นมบุตร การสนับสนุนด้านจิตใจของคนที่รัก (สามี พ่อแม่) เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงในความพยายามที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้นานที่สุด ท้ายที่สุดแล้วแม่มักจะหยุดให้อาหารเด็กเพียงเพราะความเข้าใจผิดของผู้อื่น อย่าฟังคนที่แนะนำให้หยุดให้อาหารหนึ่งปี ให้นมลูกต่อไปอีกถึงสองปีหรือมากกว่านั้น นมของผู้หญิงหลังจากหนึ่งปีหรือหนึ่งปีครึ่งจะไม่ "ว่างเปล่า" ในทุกขั้นตอนของการเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นสิ่งที่มีค่าที่สุดและ สินค้าที่มีประโยชน์สำหรับลูกน้อยซึ่งช่วยให้เขาเติบโตอย่างแข็งแรง ฉลาด และร่าเริง

เมื่อไม่ควรหยุดให้นม

สำหรับโรคใด ๆ, ความไม่สมดุลของเด็กรวมถึงในช่วงท้องร่วงเนื่องจากน้ำนมแม่ช่วยให้ทารกได้รับปัจจัยป้องกันเพิ่มเติมที่ช่วยในการรับมือกับโรค มีการสังเกตว่าเด็กที่กินนมแม่ นมผู้หญิงในปีที่สองและสามของชีวิตในช่วงที่ไม่สบายพวกเขาจะฟื้นตัวเร็วขึ้น ใน เวลาฤดูร้อน เนื่องจากในฤดูร้อน เนื่องจากอุณหภูมิสูง อาหารจะเน่าเสียเร็วขึ้น และมีความเสี่ยงสูงต่อการพัฒนา การติดเชื้อในลำไส้. แต่แม้ว่าจะเกิดโรคดังกล่าวแล้วอาหารเสริมก็จะต้องถูกยกเลิกชั่วคราวและกินนมแม่เท่านั้นซึ่งไม่เพียงเป็นอาหารเท่านั้น แต่ยังเป็นยาธรรมชาติที่มีค่าที่สุดอีกด้วย นอกจากนี้การหยุดให้นมมักสร้างความเครียดให้กับร่างกายรวมถึง ระบบทางเดินอาหาร(GIT). ในฤดูร้อน กิจกรรมของเอ็นไซม์ของระบบทางเดินอาหารจะเปลี่ยนไปเนื่องจากผักและผลไม้ส่วนใหญ่ในอาหารมากกว่าเนื้อสัตว์และ ผลิตภัณฑ์นมหมัก, ใช่และ ความร้อนอากาศไม่เอื้ออำนวยต่ออาหารแคลอรีสูง ดังนั้นการยกเลิกการให้นมบุตรและการเปลี่ยนแปลงอย่างสมบูรณ์ อาหารผู้ใหญ่สร้าง ข้อกำหนดเพิ่มเติมสำหรับอาหารไม่ย่อย อย่าหยุดให้นมลูกโดยตรง ก่อนเหตุการณ์สำคัญในชีวิตของคุณและในชีวิตของทารกเนื่องจากเหตุการณ์เหล่านี้ - ตัวอย่างเช่น การเปลี่ยนที่อยู่อาศัย การเดินทาง การออกไปทำงานหรือเรียนของแม่ การเริ่มไปเยี่ยมเด็กที่สถานรับเลี้ยงเด็ก เป็นต้น เป็นปัจจัยกดดันสำหรับ สิ่งมีชีวิตขนาดเล็ก. โดยทั่วไป ให้กินนมแม่ต่อไปตราบเท่าที่สัญชาตญาณของคุณแม่บอกคุณ ขึ้นอยู่กับสุขภาพของทารกและของคุณ ความรู้สึกภายในเธอจะช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างถูกต้อง

การให้นมบุตรเป็นหนึ่งในพื้นที่การเลี้ยงดูที่เป็นตำนานที่สุด มีมากมาย " ความเชื่อที่นิยม» เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ควรมีลักษณะอย่างไร สิ่งที่ควรทำเพื่อความสำเร็จ สิ่งที่สามารถนำไปสู่ ​​และ ตำนานเหล่านี้แทรกซึมอยู่ทุกหนทุกแห่ง - พวกเขาแบ่งปันโดยญาติผู้ใหญ่, แฟน, แพทย์, หน้านิตยสารมันวาว ... ในขณะเดียวกันในโลกนี้มีวิธีการเช่นยาตามหลักฐาน: วิธีนี้ทดสอบทั้ง "วิธีการที่รู้จักโดยทั่วไป" และ " ข้อเท็จจริงที่ทราบกันดี" และสมมติฐานใหม่ผ่านการทำวิจัย และบางครั้งผลลัพธ์ก็เป็นข้อมูลที่น่าสนใจมาก! ทดสอบตัวเอง: คุณรู้ข้อเท็จจริงต่อไปนี้เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือไม่..

การให้นมลูกอย่างต่อเนื่องมีผลระยะยาวต่อความดันโลหิตในเด็ก

เป็นที่ทราบกันดีว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมช่วยให้ทารกที่กินนมแม่มีสุขภาพที่ดี แต่ในขณะเดียวกันก็เชื่อว่าโบนัสการเลี้ยงลูกด้วยนมทั้งหมดจะหายไปเมื่อสิ้นสุดหรือเร็วกว่านั้นเพราะ " ". ในความเป็นจริงประโยชน์ของน้ำนมแม่ไม่ได้หายไปอย่างรวดเร็วทันทีที่เด็กอายุหนึ่งขวบ (หรือสองหรือสาม ... ) และยิ่งกว่านั้น - การให้นมลูกเป็นเวลานานมีผลอย่างมาก ผลที่ตามมาในระยะยาวสำหรับเด็ก ดังนั้น, ภาษาญี่ปุ่นศึกษาโดยแบ่งคู่แม่ลูก 377 คู่ ออกเป็นกลุ่มกินนมแม่สั้น (เฉลี่ย 5.1 เดือน) และยาว (เฉลี่ย 11.3 เดือน) พบว่าเมื่ออายุ 7 ปี ความดันโลหิตในกลุ่มกินนมแม่ต่อเนื่องต่ำกว่าในกลุ่มที่กินนมแม่ต่อเนื่องอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ กลุ่มสั้น และผลลัพธ์เหล่านี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับน้ำหนักแรกเกิด ซึ่งทำให้นักวิจัยสามารถพูดคุยเกี่ยวกับผลการป้องกันของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลานานต่อการเพิ่มขึ้น ความดันโลหิตในเด็ก ( Hosaka M et al, 2013).

ทารกที่กินนมแม่จะเรียนรู้ได้ดีขึ้น

นักวิจัยชาวออสเตรเลียขุดข้อมูลจำนวนมากเพื่อพิสูจน์วิทยานิพนธ์นี้ในหลายทิศทาง ในกลุ่มเด็ก 1,038 คน ( Oddy et al 2011) ตรวจสอบผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนเมื่ออายุ 10 ปี โดยสัมพันธ์กับระยะเวลาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ หลังจากปรับรายได้ครัวเรือนแล้ว ปัจจัยทางมารดาและ การพัฒนาในช่วงต้นที่บ้านพบว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มากกว่าหกเดือนมีผลอย่างยิ่ง ความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเด็กผู้ชาย: แท้จริงทุก ๆ เดือนของการให้นมบุตรนั้นสัมพันธ์กับ ความสำเร็จที่ดีที่สุดในวิชาคณิตศาสตร์ การอ่าน และการสะกดคำ การศึกษาในออสเตรเลียอีกชิ้นหนึ่งที่มีเด็ก 2868 คน ( ทำเนียบขาวและคณะ 2010) เน้นเฉพาะความสามารถทางภาษา เด็กที่กินนมแม่นานกว่า 6 เดือนทำคะแนนการทดสอบภาษาได้สูงขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเมื่ออายุ 5 ปี และมีความแตกต่างกันมากขึ้นเมื่ออายุ 10 ปี สิ่งนี้ทำให้นักวิทยาศาสตร์สรุปว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในวัยทารกเป็นเวลานานมีผลดีต่อการพัฒนาความสามารถทางภาษาในเด็ก ซึ่งขัดกับความเชื่อผิดๆ ทั่วไปในหมู่พวกเรา “การให้นมลูกขัดขวางพัฒนาการของลูก! และในขณะที่คุณให้นมลูกเขาจะไม่เริ่มพูดคุยกับคุณตามปกติ!

การให้นมบุตรทำให้น้ำหนักตัวของเด็กเป็นปกติ

บ่อยครั้งที่มารดาของทารกได้รับแจ้งว่าพวกเขา ในขณะที่มุ่งเน้นไปที่บรรทัดฐานของการเพิ่มน้ำหนักในเด็กเทียม ทารกที่เต้านมและ การให้อาหารเทียมเติบโตในรูปแบบที่แตกต่างกันและควรค่าแก่การจดจำว่าสถานการณ์ของบรรทัดฐานคือการเจริญเติบโตของทารกในน้ำนมแม่อย่างแม่นยำไม่ใช่ส่วนผสม! ทารกน้อยจะพัฒนาในลักษณะที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรม และไม่ใช่ตามที่นักเทคโนโลยีตัดสินใจในการผลิตส่วนผสม ยิ่งกว่านั้น: แม้ในกรณีที่มีความเสี่ยงส่วนบุคคล การให้นมลูกเป็นเวลานานก็สามารถทำให้สถานการณ์ดีขึ้นได้! สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่า การศึกษาลักษณะการเจริญเติบโตของเด็กที่มีน้ำหนักแรกเกิดต่างกันกินนมแม่ (Camurdan et al 2011) - ในกลุ่มเด็ก 407 คน มีทั้งเด็กที่เกิดมาตัวเล็กกว่าอายุ เด็กที่มีน้ำหนักปกติ และเด็กที่เกิดมามีน้ำหนักตัวมาก (รวมถึงเด็กที่เกิดใน คุณแม่ตั้งครรภ์ โรคเบาหวาน). รูปแบบทั่วไปที่เปิดเผยมีดังต่อไปนี้: ทารกที่เกิดมาพร้อมกับน้ำหนักแรกเกิดต่ำซึ่งกินนมแม่อย่างเดียว มักจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างมากในช่วงสองเดือนแรกของชีวิต ในทางกลับกัน ทารกที่เกิดมาพร้อมกับน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นจะลดอัตราการเพิ่มขึ้นอย่างมากโดยเริ่มตั้งแต่เดือนที่ 9 ของชีวิต และประมาณหนึ่งปีน้ำหนักของ "เศษอาหาร" และ "สุขภาพแข็งแรง" จะถูกตัดแต่ง อย่างไรก็ตาม การสังเกตเด็กที่เกิดมาพร้อมกับน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นพบว่าในช่วง 4 เดือนแรกของชีวิต น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นไม่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญระหว่างเด็กที่กินนมแม่และอาหารเทียม แต่ถ้าเด็กกินนมแม่นานกว่า 12 เดือน ค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ยังอยู่ในเกณฑ์ปกติ และถ้าหยุดกินนมแม่เร็วกว่าปกติ ค่าดัชนีมวลกายจะสูงกว่าปกติอย่างมีนัยสำคัญตาม อย่างน้อยจนกว่าลูกจะอายุสามขวบ

...และในมารดาและในระยะยาว

นักวิทยาศาสตร์ชาวฟินแลนด์กลุ่มหนึ่งพิสูจน์อะไร ( Wiklund Pk et al 2011)ซึ่งทำการศึกษาย้อนหลังเพื่อตรวจสอบผลกระทบระยะยาวของการให้นมบุตรต่อน้ำหนักของมารดาและการเผาผลาญโดยรวม การศึกษารวมผู้หญิง 212 คนอายุ 36 ถึง 60 ปี 16-20 ปีหลังจากนั้น การตั้งครรภ์ครั้งสุดท้าย. ผลปรากฎว่า ผู้ที่กินนมแม่น้อยกว่า 6 เดือนมีเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายสูงกว่าผู้ที่กินนมแม่ 6 ถึง 10 เดือน และโดยเฉพาะผู้ที่กินนมแม่นานกว่า 10 เดือน! ความแตกต่างเหล่านี้ไม่ขึ้นกับน้ำหนักก่อนตั้งครรภ์ ดัชนีมวลกาย การมีหรือไม่อยู่ในวัยหมดระดู การสูบบุหรี่ การศึกษาสูง การออกกำลังกายการใช้พลังงานในอดีตและปัจจุบันและปัจจุบัน นอกจากนี้ยังมีความหมายมากขึ้น ระดับสูงคอเลสเตอรอลในผู้ที่กินอาหารน้อยและระดับที่สูงขึ้น ความดันโลหิตทั้ง systolic และ diastolic ดังนั้น คุณแม่ที่หยุดให้นมลูกก่อนกำหนดเพื่อ “ฟิตหุ่นหลังคลอด” กำลังคิดผิด ...

…และทำให้กระดูกของคุณแม่แข็งแรงขึ้นด้วย

กี่ครั้งแล้วที่คุณได้ยินหรืออ่านความเห็นว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ "ล้างแคลเซียมออกจากร่างกาย"? ในความเป็นจริงแม้ว่าแคลเซียมจะถูกบริโภคในการผลิตนม แต่ธรรมชาติได้จัดเตรียมประกันไว้ - ท้ายที่สุดแล้วการให้อาหารลูกหลานอย่างเต็มที่ควรเป็นข้อได้เปรียบทางชีวภาพไม่ใช่ปัจจัยเสี่ยง และในหญิงให้นมบุตรแคลเซียมจากอาหารจะถูกดูดซึมได้ดีกว่ามากและสิ่งนี้เกิดขึ้นในระดับหนึ่งของคุณสมบัติการเผาผลาญทั่วไปของร่างกาย ดังนั้นข้อมูลเช่นใน การวิจัยโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวสแกนดิเนเวีย: กลุ่ม Finns ที่กล่าวถึงแล้ว (Wiklund Pk et al 2011) ยังดูที่ความแข็งแรงของกระดูก ข้อสะโพกและท่อนล่างในผู้หญิง 145 คนอายุ 36-60 ปี 16-20 ปีหลังจากนั้น เกิดครั้งสุดท้าย. ผู้ที่กินนมแม่รวมมากกว่า 33 เดือนในชีวิต (และ ไม่ว่าจะมีลูกกี่คนก็ตาม) มีความแข็งแรงมากขึ้นของกระดูกข้อต่อสะโพกและขาท่อนล่าง - โดยไม่คำนึงถึงส่วนสูงและน้ำหนักและวัยหมดประจำเดือน การบำบัดด้วยฮอร์โมนและการออกกำลังกายในปัจจุบัน ชาวนอร์เวย์ได้รับผลลัพธ์ที่คล้ายกัน ( Bjørnerem et al 2011) ซึ่งสรุปว่าการให้นมลูกทุก 10 เดือนช่วยลดความเสี่ยงของกระดูกสะโพกหักในวัยหมดประจำเดือน ซึ่งเป็นปัญหาที่พบบ่อยในสตรีสูงวัยได้ 12%

…และป้องกันมะเร็ง

น่าเสียดายที่คำแนะนำทั่วโลกให้พยายามเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างน้อยสองปี มีความเชื่อผิดๆ ในรัสเซียว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ นานกว่าหนึ่งปีก่อให้เกิดการพัฒนาของมะเร็ง นี่เป็นเรื่องโกหกที่สมบูรณ์และแน่นอนซึ่งถูกหักล้างโดยการศึกษาจำนวนมาก มีหลายคนที่คุณสามารถทำได้เพื่อความชัดเจน การวิเคราะห์อภิมานปี 2545 จากการศึกษา 47 เรื่องใน 30 ประเทศซึ่งดูข้อมูลจากผู้หญิง 50302 คนที่เป็นมะเร็งเต้านม และ 96973 คนที่ไม่เป็นโรคนี้ รูปแบบทั่วไปที่การวิเคราะห์อภิมานนี้เปิดเผยคือ โดยเฉลี่ยแล้ว สตรีที่เป็นมะเร็งเต้านมมีการคลอดบุตรน้อยกว่า และมีระยะเวลาให้นมบุตรโดยเฉลี่ยสั้นกว่า (9.8 เดือน เทียบกับ 15.6 เดือน) ความเสี่ยงสัมพัทธ์ของมะเร็งเต้านมพบว่าลดลง 4.3% สำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทุกๆ 12 เดือน นอกเหนือจากการลดลง 7% สำหรับการคลอดทุกครั้ง ข้อมูลเหล่านี้ไม่ขึ้นกับประเทศ อายุ วัยหมดระดู เชื้อชาติ และอายุแรกเกิด

การศึกษาล่าสุดKotsopoulos และคณะ . มันค้นพบ, อะไร การให้นมบุตรเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งปีช่วยลดความเสี่ยงของโรคได้ 32%ตามที่กลุ่มนักวิทยาศาสตร์, การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในแต่ละปีต่อ ๆ ไปจะลดอุบัติการณ์ของมะเร็งในกลุ่มนี้ลงอีก 19%.

คุณต้องสังเกตเห็นแนวโน้ม “ยิ่งกินนาน ยิ่งสุขภาพดี”. อายุยืนยาวแน่นอน หัวข้อพิเศษสำหรับ holivars ในฟอรัมของทั้งในอนาคตและมารดาที่ประสบความสำเร็จ สุดท้ายนี้ ข้าพเจ้าขอเสนอข้อเท็จจริงที่น่าสนใจอีกประการหนึ่งคือ

แม่ที่ให้นมลูกระยะยาวส่วนใหญ่ในตอนแรกไม่ได้ตั้งใจให้นมลูกเป็นเวลานาน

ในระหว่างที่ตั้งครรภ์ลูกคนแรก ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่ได้มองไปไกลถึงการให้นมลูก คนส่วนใหญ่คิดว่า "ถ้าเธอโชคดี ฉันจะเลี้ยงเธอได้ถึงหนึ่งปี แค่นั้นก็พอ" บางคนมีเวลาพูดในฟอรัมของแม่เกี่ยวกับผู้หญิงที่คลั่งไคล้ที่ยังคงให้นมลูกที่เดินได้และแม้แต่พูดคุยด้วยเหตุผลบางอย่างโดยไม่ทราบสาเหตุ! และ บางคนที่บิดนิ้วไปที่ขมับเมื่อเทียบกับแม่ที่กินนมนานจะเข้าร่วมอันดับของพวกเขา. ดังนั้นหนึ่งในการศึกษา กริบเบิ้ล 2008) พบในมารดาชาวออสเตรเลีย 107 รายที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลังจากผ่านไปสองปี โดย 87% ในจำนวนนี้ไม่ได้ตั้งใจให้นมลูกเป็นเวลานาน ในความเป็นจริง หลายคน "เริ่มรู้สึกรังเกียจการให้นมลูกเกินวัยทารก" ความคิดของเราเกี่ยวกับชีวิตกับลูกเป็นเรื่องหนึ่ง และความเป็นจริงก็เป็นอีกเรื่องหนึ่ง สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะมีประโยชน์ต่อสุขภาพทั้งเด็กและแม่! ..

, .

มาใช้ในการออกแบบบทความรูปถ่าย Olga Ermolaeva

มารดาส่วนใหญ่มั่นใจว่าผลเสียของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลานานมีมากกว่าประโยชน์ที่จะได้รับ ด้วยความเชื่อนี้ คุณแม่หลายคนจึงหย่านมลูกหลังจากผ่านไปหนึ่งปีครึ่ง ยิ่งกว่านั้นบ่อยครั้งที่เด็ก ๆ กำลังประสบกับกระบวนการนี้อย่างเจ็บปวดและตัวแม่เอง ลองหาระยะเวลาที่เหมาะสมในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ตามกฎแล้วหากมารดาสามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ตั้งแต่เริ่มต้นของกระบวนการนี้และเก็บไว้ได้นานถึงหกเดือนก็จะไม่มีปัญหาเพิ่มเติม แต่ใกล้ถึงหนึ่งปีครึ่งแม่กำลังจะไปทำงานลูกกำลังเตรียมพร้อมสำหรับโรงเรียนอนุบาล แล้วมีคำถามของการหย่านม นอกจากนี้ สิ่งที่มักไม่นำมาพิจารณาคือสิ่งที่ต้องให้ความสนใจเป็นอันดับแรก: "ทารกพร้อมสำหรับสิ่งนี้หรือไม่" ท้ายที่สุดการละเมิดวิถีชีวิตปกติจังหวะการให้อาหารทำให้แม่เครียดเช่นกัน (และเธอเป็นผู้ใหญ่แล้ว!) สำหรับเด็กเป็นอย่างไร?

เพื่อให้เข้าใจว่าทารกพร้อมที่จะหย่านมหรือไม่ ให้ใส่ใจกับสิ่งต่อไปนี้ ทารกสามารถนอนหลับโดยไม่มีนมแม่ได้หรือไม่? มีประสบการณ์ที่ดีในการหลับโดยไม่มีแม่ - กับคุณยาย, พ่อ, พี่เลี้ยงเด็กหรือไม่? ทารกสามารถอยู่ในงานปาร์ตี้ค้างคืนได้อย่างสงบโดยไม่มีอารมณ์ฉุนเฉียว (เช่นกับคุณยาย?) ทารกกินนมแม่ที่บ้านบ่อยแค่ไหน? คุณตกลงกับเด็กและไม่ให้อาหารเขาในงานปาร์ตี้บนถนนหรือระหว่างการขนส่งได้หรือไม่? หากคำตอบของคุณเป็นบวก การหย่านมจะเป็นไปอย่างนุ่มนวลและไม่ทำให้ทารกเกิดความเครียด แต่ถ้าไม่ คุณต้องเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับลักษณะเฉพาะของการให้อาหารทารกหลังจากหนึ่งปีครึ่ง เกี่ยวกับวิธีการผสมผสานการทำงานของแม่ โรงเรียนอนุบาลด้วยการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ จากนั้นคุณจะดำเนินการอย่างชาญฉลาดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้โดยมุ่งเน้นไปที่ความต้องการที่แท้จริงของเศษอาหารที่คุณรัก ที่นี่ หลักการสำคัญ- "อย่าทำร้าย!"

เป็นที่น่าสังเกตว่ามีตำนานมากมายที่เกี่ยวข้องกับระยะเวลาในการให้อาหาร ตัวอย่างเช่น คุณมักจะได้ยินเกี่ยวกับอันตรายของการให้นมลูกเป็นเวลานานสำหรับเด็กผู้ชาย ตัวอย่างเช่น พวกเขากล่าวว่า หากทารกที่โตแล้วยังคงกินนมจากอกแม่ เขาจะได้รับส่วนเกิน ฮอร์โมนเพศหญิงซึ่งในอนาคตอาจกระตุ้นให้เกิดพฤติกรรมรักร่วมเพศได้ ในความเป็นจริง WHO ศึกษา ( องค์การโลกสุขภาพ) ได้แสดงให้เห็นว่านมแม่มีองค์ประกอบที่เหมาะสมที่สุดเสมอ อายุที่กำหนดเด็ก. ดังนั้นจึงไม่ต้องพูดถึงฮอร์โมนส่วนเกินใดๆ และการให้อาหารเป็นเวลานาน (ด้วย องค์กรที่เหมาะสม) มีประโยชน์เท่าๆ กันสำหรับทั้งเด็กชายและเด็กหญิง มันใช้ทำอะไร?

ประโยชน์หลักของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะยาวคือการสนับสนุนที่จับต้องได้ ภูมิคุ้มกันของเด็ก. หลังจากนั้นหนึ่งปีครึ่งสิ่งที่เรียกว่าการมีส่วนร่วมของนมก็เกิดขึ้น ในองค์ประกอบของมัน มันเข้าใกล้คอลอสตรัม และใช่ มันมองเห็นได้จากภายนอก หากคุณบีบน้ำนมอย่างน้อยหนึ่งหยดในช่วงเวลานี้และตรวจดู คุณจะสังเกตเห็นว่าสีนั้นไม่ขาวหรือขาวมากเหมือน นมผู้ใหญ่ในแม่พยาบาล สีเป็นสีเทาสม่ำเสมอ - ของเหลวเป็นน้ำ โดยพื้นฐานแล้วมันคือคอลอสตรัมที่เจือจาง ตอนนี้ฉันเขียนเกี่ยวกับประโยชน์ของนมน้ำเหลืองไปมากแล้ว ดังนั้นจึงไม่คุ้มที่จะพูดถึงเรื่องนี้เป็นพิเศษ ดังนั้นลองคิดดูว่าจำเป็นต้องเลิกสนับสนุนร่างกายของเด็กโดยสมัครใจหรือไม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าทารกคุ้นเคยกับสวนล่วงหน้า (เน้น!) เผชิญกับการติดเชื้อในทีมเด็ก ๆ ของกลุ่มปรับตัวเข้ากับพวกเขา (และนี่คือการทดสอบภูมิคุ้มกันของเศษขนมปังอย่างจริงจัง!)
ถ้าประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างต่อเนื่องนั้นยอดเยี่ยมมาก คุณช่วยบอกฉันได้ไหมว่ามันสามารถใช้ร่วมกับการที่แม่ไปทำงานและไปเที่ยวสวนของทารกได้หรือไม่? แน่นอนคุณสามารถ! ในการทำเช่นนี้สิ่งสำคัญคือต้องทำตามกฎหลายข้อ

1. เป็นการดีถ้าก่อนไปทำงานแม่จะทิ้งลูกไว้ชั่วครู่โดยทิ้งเขาไว้กับคนที่เขารู้จักดี - คุณยายแฟนพี่เลี้ยงเด็ก คุณสามารถออกได้ตั้งแต่ 4 เดือน (หนึ่งหรือสองชั่วโมง) หลังจากหกเดือนคุณต้องออกไป - ดีกว่า 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาสองถึงสี่ชั่วโมง หลังจากหนึ่งปีครึ่ง (ดูที่เด็ก) คุณสามารถออกไปได้ 6 - 8 ชั่วโมง 2 ครั้งต่อสัปดาห์
2. สอนลูกน้อยของคุณหลังจากผ่านไปหนึ่งปีว่าเราจะไม่กินนมทุกที่ที่เราต้องการ แต่ที่บ้านในห้องโดยไม่สอดรู้สอดเห็น ห้ามเปลือยอกต่อหน้าแขก แต่จงทำตัวให้สงบและกรุณาอย่ากระตุ้นความเครียดในเด็ก สนับสนุนเขา: “คุณโตแล้ว ฉลาด เป็นอิสระแล้ว!”
3. อย่าลืมป้อนนมให้ลูกน้อยของคุณทันทีหลังจากกลับจากที่ทำงาน จากโรงเรียนอนุบาล หลังจากแยกจากกัน ทารกต้องทำให้แน่ใจว่าเขายังคงเป็นที่รักและคาดหวัง
4. จัดระเบียบ (หากยังไม่ได้ทำ) หรือดำเนินการต่อ ร่วมนอนกับลูกน้อย หากคุณไม่พร้อมสำหรับทารกในระหว่างวัน ให้เขารู้สึกถึงการมีอยู่ของคุณอย่างน้อยในเวลากลางคืน เพื่อหลีกเลี่ยงความหวาดกลัวในตอนกลางคืนและหันไปใช้เตียงผู้ปกครองเมื่ออายุ 5 - 6 ปีเมื่อเด็กโตแล้วควรให้อาหารเขาดีกว่า ความอบอุ่นของแม่อายุต่ำกว่าสามขวบ หลังจากสามขวบเด็กเหล่านี้มักจะไป แยกเตียงโดยระบุว่าโตแล้ว
5. โปรดจำไว้ว่าโหมดปกติของการให้อาหารเด็กหลังจากหนึ่งปีครึ่งคือน้ำนมแม่ก่อนนอนและทันทีหลังจากนั้นรวมถึงหลังจากที่แม่กลับจากที่ทำงานหรือหลังโรงเรียนอนุบาล อาหารเช้า, อาหารกลางวัน, น้ำชายามบ่าย (ถ้าอยู่ในสวน), อาหารเย็น - ตามกิจวัตรประจำวันของชีวิตในครอบครัวหรือในโรงเรียนอนุบาล
6. หากทารกที่โตแล้วเริ่มขอเต้านมบ่อยเกินไป เช่น เจ้าตัวเล็ก แสดงว่าเขาอยู่ภายใต้ความเครียดอย่างรุนแรง (มองหาเหตุผล!) หรือเขามีเวลาว่างมากและไม่เป็นระเบียบ (จัดระเบียบการสื่อสารกับเพื่อน ๆ เยี่ยมชม วงกลม ฯลฯ)

อย่างที่คุณเห็น อันตรายของการเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นประเด็นที่สงสัย ผลประโยชน์เป็นสิ่งที่จับต้องได้ แต่คำแนะนำที่ดีที่สุดในความต้องการเอาออกจากเต้านมหรือไม่มีตัวตนจะเป็นตัวเด็กเท่านั้น หากในช่วง 2.5 - 3 ถึง 5 ปีมีช่วงเวลาที่ทารกไม่ขอเต้านม - อย่าเสนอให้ ถ้าเขาพร้อมหย่านมเอง เขาจะไม่ขอนม ถ้าไม่เพียงแค่รอ ช่วงเวลาที่เหมาะสม. ดังนั้นคุณจึงให้สิ่งสำคัญแก่เด็ก - ความมั่นคง ระบบประสาทสุขภาพที่ดีเยี่ยมและ การพัฒนาอย่างเต็มที่. ท้ายที่สุดแล้วเด็ก ๆ ที่อยู่บนหน้าอกเป็นเวลานานจะไม่มีปัญหากับนักบำบัดการพูด, กัด, พวกเขามักจะนำหน้าเพื่อนใน การพัฒนาจิตใจพวกเขามีจิตวิญญาณที่แข็งแกร่งร่าเริงเข้ากับคนง่าย