अभिजात त्वचा टोन। एरिस्टोक्रेटिक पैलोर या ग्रिल्ड चिकन? कमाना का इतिहास

यह लंबे समय से माना जाता रहा है कि निष्पक्ष सेक्स, जिनके पास है सफेद चमड़ीअभिजात वर्ग के हैं। हालांकि, फैशन के रुझान तेजी से बदलते हैं, और आधुनिक समाज में सुंदरता के मानक को सुंदर माना जाता है। यहां तक ​​कि तन. इसके बावजूद कई लड़कियों की दिलचस्पी इस बात में होती है कि अपनी त्वचा को गोरा कैसे किया जाए। आखिर स्वस्थ और समान रंगचेहरे सुंदरता की ही नहीं सेहत की भी निशानी होते हैं।

गोरी त्वचा अभिजात वर्ग की निशानी है - इतिहास में एक संक्षिप्त विषयांतर

प्राचीन यूनानियों ने पहली बार त्वचा को एक चीनी मिट्टी के बरतन सफेदी कैसे दी। इस तथ्य के बावजूद कि उनकी स्वाभाविक रूप से गहरी त्वचा थी, ऐसा माना जाता था कि पीला रंगचेहरे निर्विवाद रूप से आकर्षक हैं। यह वे थे जिन्होंने सबसे पहले सीसा आधारित सफेद पाउडर का आविष्कार किया था। इसके विनाशकारी गुणों के बावजूद, इस नुस्खा का उपयोग 19 वीं शताब्दी के अंत तक किया गया था।

गीशा ने अपने मेकअप के लिए भी इस पाउडर का इस्तेमाल किया, जिसके लिए गोरी त्वचा और काले बालों का संयोजन सुंदरता का मानक था।

लेकिन चेहरे की गोरी त्वचा ने यूरोप में 16वीं-18वीं शताब्दी में अपनी सबसे बड़ी लोकप्रियता हासिल की, जहां यह अभिजात वर्ग की निशानी बन गई। अब यह प्रवृत्ति फिर से लोकप्रियता हासिल कर रही है, और कई लड़कियां जिनके पास चीनी मिट्टी के बरतन की त्वचा नहीं है, वे इसे देती हैं एक रहस्यमय पीलापन।

त्वचा को गोरा कैसे करें

अब महिलाओं के पास चेहरे की त्वचा को गोरा करने वाले उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला है। आप लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं जिसमें विशेष काढ़े के साथ संपीड़ित और धुलाई, या सौंदर्य प्रसाधन शामिल हैं। विशेष मामलों में, जब आमूलचूल परिवर्तन की आवश्यकता होती है जो घर पर असंभव है, तो आप अल्ट्रासाउंड या प्लास्टिक सर्जन की सेवाओं का उपयोग कर सकते हैं।

आप चाहे जो भी उपाय चुनें, आपको उचित पोषण के साथ शुरुआत करनी चाहिए और सिगरेट और शराब से बचना चाहिए। पीलापन और उम्र के धब्बों के संकेत के बिना स्वस्थ गोरी त्वचा की ओर यह पहला कदम होगा।

यदि आप लोक उपचार का सहारा लेने का निर्णय लेते हैं, तो आपके पास एक बढ़िया विकल्प है। आप नींबू या संतरे पर आधारित आवश्यक तेलों का उपयोग कर सकते हैं, जिनका एक स्पष्ट चौरसाई प्रभाव होता है।

की संभावना से इंकार करना महत्वपूर्ण है एलर्जी की प्रतिक्रियाउपयोग करने से पहले खट्टे फलों पर।

यदि आप विशेष मास्क का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो उनका आधार रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत साधारण घरेलू उत्पाद होंगे। उदाहरण के लिए, आप इसके आधार पर मास्क बना सकते हैं:

• गोभी और केफिर: 2: 1 के अनुपात में मिलाएं और चेहरे पर 15 मिनट तक रखें;
• खीरा: आधा कद्दूकस कर लें ताज़ा सब्ज़ीऔर वसा के साथ मिलाएं पौष्टिक क्रीम;
• पनीर: 50 ग्राम डेयरी उत्पाद को एक चम्मच खट्टा क्रीम, शहद और कुछ बूंदों के साथ मिलाएं नींबू का रस;
• नींबू: साइट्रस से रस निचोड़ें, शहद का एक बड़ा चमचा जोड़ें, परिणामस्वरूप दलिया में एक नैपकिन गीला करें और चेहरे पर लगाएं।

आप सूचीबद्ध व्यंजनों में से किसी को भी आजमा सकते हैं, उन सभी की प्रभावशीलता समान है।

गोरी त्वचा के लिए मेकअप - महत्वपूर्ण सूक्ष्मताएँ

सभी लड़कियों के साथ नहीं चीनी मिट्टी के बरतन रंगचेहरे, सही ढंग से मेकअप कर सकते हैं, अपने कुलीन पीलापन को अनुकूल प्रकाश में प्रस्तुत कर सकते हैं।

सब कुछ ठीक करने के लिए, आपको कई नियमों का पालन करना होगा:

1. सही स्वर। गहरे रंग के फाउंडेशन से अपने पैलोर को छिपाने की कोशिश करना सबसे अच्छा है बड़ी गलती. तो आप न केवल अपनी त्वचा को एक अस्वस्थ छाया देंगे, बल्कि अपने आप में कुछ अतिरिक्त वर्ष भी जोड़ेंगे। एक लड़की की गोरी त्वचा में सभी दोषों और सबसे हल्की छाया को छिपाने के लिए प्राइमर का उपयोग शामिल है नींवएक हल्की बनावट के साथ।
2. सबसे आवश्यक मामलों में पाउडर का यथासंभव सावधानी से उपयोग किया जाना चाहिए। यह सूख जाएगा और आपके पीलेपन को बढ़ा देगा, इसलिए इससे बचने की कोशिश करें।
3. थोडा शरमाना - आवश्यक तत्वपूरा करना। आखिरकार, वह आपकी त्वचा को आवश्यक चमक देगा। सही शेड चुनना महत्वपूर्ण है, क्योंकि चीकबोन्स पर बहुत अधिक जोर सामंजस्यपूर्ण नहीं लगेगा। हल्का गुलाबी, आड़ू, या मूंगा चुनें। मदर-ऑफ-पर्ल और स्पार्कल्स की अनुपस्थिति अभिजात वर्ग के लिए सही विकल्प है।
4. छाया ठंडे और हल्के रंगों का चयन करती हैं, क्योंकि बहुत उज्ज्वल स्वर खराब दिखेंगे।
5. काजल, इसके विपरीत, काला और अधिकतम लंबा होना चाहिए। उचित रूप से चित्रित लंबी, गहरी पलकें आपके नेक पीलापन को पूरी तरह से दूर कर देंगी।
6. लिपस्टिक दिन के समय पर निर्भर करती है। यदि यह एक कार्य दिवस है, तो सॉफ्ट न्यूट्रल लिप शेड्स चुनें: पीच, बेज, सॉफ्ट पिंक टोन बस वही हैं जो आपको चाहिए। और एक उज्ज्वल शाम मेकअप बनाने के लिए, आप बरगंडी, लाल या भूरे रंग के पैलेट की लिपस्टिक का उपयोग कर सकते हैं।

सभी नियमों के अधीन, आपकी छवि अप्रतिरोध्य दिखेगी: सफेद चमकदार त्वचा, एक कोमल ब्लश, लंबी काली पलकों के नीचे से एक मामूली नज़र, मुलायम गुलाबी होंठऔर अच्छी तरह से तैयार बाल।

अगर त्वचा गोरी है तो टैन कैसे करें

पीली त्वचा अपने मालिकों को कुछ समस्याएं देती है। उनमें से एक फैशनेबल तन पाने में असमर्थता है। उपलब्धि वांछित परिणामधैर्य की आवश्यकता है, क्योंकि चीनी मिट्टी के बरतन त्वचाजलने के लिए प्रवण।

आवेदन करने की आवश्यकता है धूप सेंकनेछोटी खुराक में, धूप में बिताए गए समय को धीरे-धीरे बढ़ाना। आप 15 मिनट से शुरू कर सकते हैं, ताकि आपकी त्वचा पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव के लिए अभ्यस्त हो जाए। धीरे-धीरे, समय बढ़ाया जा सकता है, इसे 2 घंटे तक लाया जा सकता है। इस मामले में, इसका उपयोग करना आवश्यक है धूप से सुरक्षापहले, बाद में और कमाना के लिए।

यदि आप धूप में बाहर हैं और तन को देखे बिना हैं, तो इसके साथ एक टोपी पहनें चौड़ा किनाराऔर सुनिश्चित करें कि शरीर के सभी क्षेत्र ढके हुए हैं। तो आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपकी त्वचा एक समान बनी रहेगी, अलग-अलग तीव्र तन वाले धब्बों के बिना।

अगर सावधानी नहीं बरती गई तो धूप में जलने का खतरा काफी ज्यादा होता है। और जलने के बाद सफेद त्वचा लंबे समय तक ठीक हो जाती है, जो एक गंभीर समस्या बन सकती है। इसलिए बचने के लिए अप्रिय परिणाम, पीला लोगों को अत्यधिक सावधानी के साथ सूर्य के संपर्क का इलाज करने की आवश्यकता है।

जब गोरी त्वचा है परेशानी की निशानी

कई बार ऐसा होता है कि चेहरे का रंग अचानक बदल जाता है। अक्सर एक पीला रंग शरीर में खराब परिसंचरण और लोहे की कमी का संकेत है। और अगर आपके पास अलग-अलग सफेद क्षेत्र हैं जो पहले नहीं थे, तो यह भी आपके स्वास्थ्य के बारे में सोचने का अवसर है।

उदाहरण के लिए, मुंह के आसपास और नाक के नीचे सफेद त्वचा प्रदर्शन समस्याओं का संकेत हो सकती है। कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम केऔर यहां तक ​​कि दिल की विफलता भी।

और अगर आपके पास है लंबे समय के लिएहोठों के आसपास सफेद त्वचा देखी जाती है - यह भी शरीर में मौजूदा समस्याओं का संकेत है, एक नियम के रूप में, यह इंगित करता है कि लिया गया भोजन खराब अवशोषित होता है। और अगर होठों के ऊपर सफेद खड़ी झुर्रियां हैं, तो समस्या पानी के संतुलन में है।

सिर्फ 100-150 साल पहले, पीली त्वचा को अभिजात वर्ग की निशानी माना जाता था: गोरी चमड़ी वाली महिलाओं को "कुलीन पीलापन" या "चीनी मिट्टी की मूर्ति" कहा जाता था।

किसान महिलाओं ने भी अपनी त्वचा को धूप से बचाया - टैनिंग का चलन नहीं था, और उन्होंने अपने चेहरे को रुमाल से आँखों तक ढँक लिया ताकि वह गोरी और नाजुक बनी रहे - ताकि आम लोगों की लड़कियां ग्रेसफुल यंग से कम फैशनिस्टा न हों क्रिनोलिन में महिलाएं।

नाजुक त्वचा आज भी फैशन में है, लेकिन पीलापन अब आकर्षक नहीं माना जाता है: अब विभिन्न प्रकार के तन फैशन में हैं - कांस्य, सुनहरा, चॉकलेट, और गहरे रंग की सुंदरियों को आकर्षित करने की अधिक संभावना है प्रशंसात्मक निगाहेंगोरे की तुलना में पुरुष।

वे सिर्फ उन लड़कियों की त्वचा की तुलना नहीं करते हैं जो तन में असफल हो जाती हैं: उन्हें एक चादर के रूप में पीला कहा जाता है; कागज की तरह; पाउडर या टैबलेट के रूप में, ताकि इस आधार पर बहुत बार हीन भावना पैदा हो; और निश्चित रूप से, हम तन पाने के लिए अपनी पूरी कोशिश करते हैं, या कुछ ऐसा करते हैं जिससे हम टैन्ड दिखें। हालांकि, हर कोई और हमेशा समुद्र में नहीं जा सकता है, जैसे कि एक धूपघड़ी का दौरा करना - इसमें समय और पैसा लगता है, इस तथ्य का उल्लेख नहीं करने के लिए कि कई बस एक तन नहीं खड़े हो सकते हैं - पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव में, त्वचा पानी खो देती है, सिकुड़ता है, सूखता है और मोटा हो जाता है, और फिर किसी भी उम्र में तेजी से बूढ़ा होने लगता है।

हम विशेष रूप से अजीब महसूस करते हैं जब हमें किसी महत्वपूर्ण कार्यक्रम में भाग लेना होता है - उदाहरण के लिए, एक कॉर्पोरेट शाम या रिसेप्शन पर, जहां हमें खुद को सबसे ज्यादा दिखाना होता है बेहतर पक्ष, और तन पाने का समय नहीं है, और कुछ अवसर भी हैं। लेकिन ऐसे सरल तरीके हैं जो सभी के लिए उपलब्ध हैं और इसके लिए अधिक समय और प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है - ये टैनिंग प्रभाव वाले घर के बने मास्क हैं। बेशक, इन मुखौटों के बाद आप समुद्र तट पर आराम करने या धूपघड़ी में जाने के बाद उतने तन नहीं बनेंगे; सेल्फ टैनिंग भी त्वचा को और अधिक बनाता है उज्ज्वल छाया, लेकिन हर कोई इसे बर्दाश्त भी नहीं कर सकता है और हमेशा अपेक्षित परिणाम प्राप्त करना संभव नहीं होता है - अक्सर इसे लगाने के बाद चेहरा धब्बेदार हो जाता है।

घरेलू टैनिंग उत्पादों का उपयोग करके आप त्वचा को टैन का हल्का शेड दे सकते हैं; यदि आप थोड़ा और धैर्य दिखाते हैं, तो आप पूरे शरीर की त्वचा को थोड़ा "टैन्ड" बना सकते हैं।

सबसे आसान तरीका है कि आप अपने चेहरे को मजबूत काली चाय या मजबूत कॉफी से पोंछ लें - बेशक, प्राकृतिक; आप कोको पाउडर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इस तथ्य के अलावा कि त्वचा एक गहरे रंग की छाया प्राप्त करेगी, स्वर उस पर वापस आ जाएगा, और यह ताजा और स्वस्थ हो जाएगा। और एक स्वस्थ ब्लश त्वचा को मजबूत कॉफी और चाय से बर्फ के टुकड़े से रगड़ने के लिए वापस कर देगा - आपको इसे सुबह और शाम करने की आवश्यकता है।

प्राकृतिक ग्राउंड कॉफ़ी के साथ, टैनिंग प्रभाव के साथ उत्कृष्ट होममेड मास्क प्राप्त होते हैं: ताज़ी पिसी हुई कॉफ़ी को गर्म पानी से गाढ़े घोल में पतला किया जाता है, और इस घोल को 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाया जाता है। अगर त्वचा रूखी है, तो कॉफी पानी से नहीं, बल्कि पतला होती है वनस्पति तेल- उदाहरण के लिए, जैतून, तिल, सूरजमुखी आदि। कोको पाउडर से मास्क उसी तरह बनाए जाते हैं।

गाजर अगले परीक्षण हैं लोक उपाय: टैनिंग प्रभाव के अलावा, गाजर के साथ मास्क से त्वचा को उत्कृष्ट पोषण और हाइड्रेशन मिलता है, लेकिन यहां आपको अधिक सावधान रहना चाहिए। बहुत गोरी त्वचा वाली महिलाओं को गाजर का सेवन नहीं करना चाहिए - ऐसे में त्वचा को नुकसान हो सकता है पीला रंग, और यह बहुत आकर्षक नहीं लगेगा - बल्कि इसके विपरीत। यदि स्वभाव से आपकी त्वचा थोड़ी काली है, और सर्दियों के बाद ही पीली हो गई है, तो आप गाजर का उपयोग कर सकते हैं; इसकी मदद से आप पहले से अर्जित टैन को बनाए रख सकते हैं।

आप रोजाना ताजा गाजर को कद्दूकस करके अपने चेहरे पर लगा सकते हैं, या ताजे निचोड़े हुए गाजर के रस से अपना चेहरा पोंछ सकते हैं, इसमें थोड़ा सा जैतून का तेल मिला सकते हैं। मास्क के बाद धो लें और 15-20 मिनट के बाद पोंछ लें; मॉइस्चराइजर से त्वचा को चिकनाई दें।

रूबर्ब एक ऐसा पौधा है जो बहुत से लोगों के यार्ड में होता है, लेकिन ज्यादातर लोग इस पर बहुत कम ध्यान देते हैं: in सबसे अच्छा मामलावे इसके साथ जाम या कॉम्पोट्स पकाते हैं, और आखिरकार, इससे दवाएं प्राप्त होती हैं जिनका उपयोग गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, त्वचा, पित्ताशय की थैली के रोगों के इलाज के लिए सफलतापूर्वक किया जाता है, तंत्रिका प्रणालीआदि। शरीर को मजबूत बनाने के लिए लोग रूबर्ब का इस्तेमाल करते थे, लेकिन अब हम बात कर रहे हैं कि आप इसकी जड़ों से प्रभावी टैनिंग एजेंट प्राप्त कर सकते हैं।

रुबर्ब की ताजी जड़ों से आपको दिन में दो बार रस निचोड़ने की जरूरत है, और इसके साथ अपने चेहरे को चिकनाई दें - प्रभाव कुछ दिनों के बाद ध्यान देने योग्य होगा। गाजर के रस की तरह रूबर्ब जूस के उपयोग पर भी ध्यान देने की आवश्यकता है - यह त्वचा को सुखाता है और कसता है; तो जब सूखा और सामान्य त्वचाइसे लगाने के 10 मिनट बाद अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें और अपने चेहरे पर मॉइस्चराइजर लगाएं।

यदि त्वचा तैलीय है, तो आप रस को नहीं धो सकते हैं, लेकिन सूखी त्वचा के साथ भी, आप सबसे अच्छा तरीका पा सकते हैं: रूबर्ब का रस (1 बड़ा चम्मच) आपकी मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक क्रीम के साथ चिकना होने तक मिलाया जाता है और चेहरे पर लगाया जाता है - फिर आपको मास्क को धोने की भी जरूरत नहीं है।

आप रूबर्ब (2 बड़े चम्मच), खट्टा क्रीम (1 बड़ा चम्मच) और कच्चे अंडे की जर्दी से मास्क बना सकते हैं। सभी अवयवों को अच्छी तरह से रगड़ा जाता है, और मिश्रण को चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाया जाता है; थोड़े गर्म पानी से धो लें।

Rhubarb का उपयोग किया जा सकता है विभिन्न तरीके- उदाहरण के लिए, आप न केवल रस से, बल्कि रूबर्ब की जड़ों के काढ़े से भी अपना चेहरा पोंछ सकते हैं। सूखी जड़ों को कुचल दिया जाता है, 1 बड़ा चम्मच डाला जाता है। कच्चा माल ठंडा पानी(1 कप), एक उबाल लेकर आएँ और धीमी आँच पर लगभग 20 मिनट तक पकाएँ; फिर हटा दिया, ठंडा और फ़िल्टर किया। इस काढ़े से चेहरा पोंछ लें और 15-20 मिनट बाद साफ पानी से धो लें।

तथ्य यह है कि रूबर्ब जड़ों का काढ़ा और रस त्वचा को एक अंधेरा छाया देता है, लोगों को लंबे समय से जाना जाता है - पहले वे विटिलिगो के इलाज के लिए उपयोग किए जाते थे, एक ऐसी बीमारी जिसमें शरीर की त्वचा सफेद धब्बे से ढक जाती है। रूबर्ब बालों को काला करने में भी मदद करता है।

अन्य जड़ी-बूटियाँ जो तन के प्रभाव को प्राप्त करने में मदद करती हैं, वे हैं कैमोमाइल और स्ट्रिंग। कैमोमाइल पुष्पक्रम और सूखी जड़ी बूटी (मिश्रण के 7-8 बड़े चम्मच) को उबलते पानी (1 एल) के साथ डाला जाता है, ढक्कन के साथ कवर किया जाता है और 2 घंटे के लिए संक्रमित किया जाता है। जलसेक को फ़िल्टर किया जाता है और हर सुबह धोने के लिए उपयोग किया जाता है।

अन्य तरीकों के अलावा, लाल मेंहदी कहा जा सकता है - बस इसे अपने चेहरे पर बहुत देर तक न रखें, अन्यथा छाया अप्रत्याशित हो सकती है। कुछ बड़े चम्मच मेंहदी को गर्म पानी में डालें, मिलाएँ और घी को चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 10 मिनट से अधिक न रखें और गर्म पानी से धो लें।

धूप की कालिमा का प्रभाव केवल चेहरे की त्वचा पर ही नहीं, बल्कि पूरे शरीर की त्वचा पर भी दिया जा सकता है, यदि आप में प्रतिदिन चाय से स्नान करने का धैर्य है। काली चाय (4 बड़े चम्मच) को उबलते पानी (1 एल) के साथ पीसा जाना चाहिए, फिर तनाव और गर्म पानी से स्नान में डालना - अधिक दक्षता के लिए, आप समुद्री नमक जोड़ सकते हैं। एक सप्ताह के लिए 15 मिनट के लिए स्नान करें - शरीर की त्वचा न केवल थोड़ी तनी हुई हो जाएगी, बल्कि दृढ़ता और लोच भी प्राप्त कर लेगी। कैमोमाइल और स्ट्रिंग का आसव, जो ऊपर वर्णित है, ऐसे स्नान के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

प्रभावी और सुरक्षित, और यहां तक ​​​​कि उपयोगी घरेलू स्व-कमाना के लिए अन्य व्यंजन हैं। हल्दी वाले मास्क सिर्फ त्वचा ही नहीं देते सुनहरा रंग, लेकिन संकीर्ण छिद्र भी सूजन से राहत देते हैं - हल्दी का त्वचा पर एंटीसेप्टिक प्रभाव पड़ता है। हल्दी पाउडर (1 बड़ा चम्मच) पुदीने की समान मात्रा के साथ पतला होता है, 20 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन पर घी लगाया जाता है, और फिर गर्म पानी से धो दिया जाता है।

कच्चे अखरोट के छिलके का रस भी एक अद्भुत कमाना प्रभाव देता है। नट के हरे रंग के गोले रसदार और मांसल होते हैं - उन्हें मांस की चक्की के माध्यम से पारित किया जाना चाहिए, और फिर रस को निचोड़ा जाना चाहिए। लागू किया जा सकता है शुद्ध फ़ॉर्म, या किसी भी वनस्पति तेल के साथ मिश्रित - यह रात में और दस्ताने के साथ सबसे अच्छा किया जाता है। बाकी मुखौटा सुबह धो दिया जाता है; अगर सब कुछ सावधानी से किया जाए, तो छाया सम और सुंदर होती है। एक और तरीका है कि आप अपनी क्रीम में थोड़ा सा रस मिला लें - इस तरह आप हर समय टैन प्रभाव बनाए रख सकते हैं।

खाद्य पदार्थ त्वचा के रंग को भी प्रभावित कर सकते हैं - मुख्य रूप से फल और सब्जियां जो कैरोटीनॉयड से भरपूर होती हैं: खुबानी, कद्दू और विशेष रूप से गाजर और गाजर का रस; हालांकि, कम से कम तन की थोड़ी सी छाया पाने के लिए, आपको उन्हें हर दिन खाना होगा, और काफी लंबे समय तक- इस फीचर को ऐड के तौर पर इस्तेमाल करना बेहतर है।

अपने चेहरे और गर्दन को टैन करने की कोशिश करते हुए, इसे ज़्यादा न करें: यदि शरीर के बाकी हिस्से, जिसमें डाइकोलेट क्षेत्र, हाथ और कंधे शामिल हैं, पीला रहता है, तो यह मूल दिखाई देगा, लेकिन यह सौंदर्य की दृष्टि से आकर्षक और आकर्षक होने की संभावना नहीं है, और , सबसे अधिक संभावना है, उनकी प्रशंसा के बजाय दूसरों का उपहास उड़ाएगा। इसके अलावा, कुछ लड़कियां केवल चेहरे को टैन करने का प्रबंधन करती हैं, जबकि गर्दन सफेद रहती है, इसलिए सावधान और धैर्य रखें यदि आप घर पर सेल्फ-टैनिंग मास्क का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं।

गैटौलिना गैलिना

एक दिलचस्प प्रवृत्ति: तुर्गनेव युवा महिलाओं ने दूधिया-गोरी त्वचा को संरक्षित करने की पूरी कोशिश की, जो कि कुलीन मूल का संकेत था, और प्राकृतिक गहरे रंग की महिलाओं ने किलोग्राम सफेद खर्च किया ताकि कोई भी अनुमान न लगाए प्राकृतिक रंगउनके चेहरे। अब सब कुछ उल्टा है: एक स्वस्थ, सुनहरा रंग फैशन में है। और पीली त्वचा वाली महिलाएं तुर्गनेव की युवा महिलाओं से ईर्ष्या नहीं करती हैं और अपने चेहरे की दूधिया सफेदी को छिपाने की पूरी कोशिश करती हैं। लेकिन वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, सबसे पहले यह आवश्यक है कि पीलापन के सही कारण का पता लगाया जाए और इसके आधार पर इसका मुकाबला करने के लिए रणनीति चुनें।

कुलीन पीलापन के छह कारण
1. विटामिन की कमी
विटामिन की कमी शरीर की सभी प्रणालियों के काम और त्वचा की स्थिति को भी प्रभावित करती है। हाइपोविटामिनोसिस के साथ, चेहरे का पीलापन सूखापन और अलग-अलग क्षेत्रों की छीलने, सुस्त बाल और भंगुर नाखूनों के साथ होता है। पर अधिकविटामिन ए त्वचा के स्वास्थ्य और सुंदर रंग के लिए जिम्मेदार है।विटामिन ए में स्वस्थ व्यक्ति की आवश्यकता वयस्कों के लिए 1.5 मिलीग्राम और बच्चों के लिए 0.5-1.3 मिलीग्राम है। यह मत भूलो कि विटामिन की अधिकता से और भी दुखद परिणाम हो सकते हैं, इसलिए उन्हें पैकेज पर दिए गए निर्देशों के अनुसार लिया जाना चाहिए। बाहर, आप ताजे फलों के विटामिन मास्क से अपने चेहरे को पोषण दे सकते हैं। शुष्क त्वचा के लिए मास्क तैयार करते समय, फलों के द्रव्यमान (1 चम्मच प्रति 100 ग्राम) में जैतून या सोयाबीन का तेल मिलाने की सलाह दी जाती है। अंडे की जर्दी(1 जर्दी प्रति 100 ग्राम)। और के लिए तैलीय त्वचा- नींबू के रस की कुछ बूँदें या व्हीप्ड अंडे सा सफेद हिस्सा, यह छिद्रों के संकुचन में योगदान देता है। लेकिन गाली मत दो पौष्टिक मास्क. प्रति सप्ताह 2-3 मास्क बनाने की सिफारिश की जाती है, और नहीं।
2. गलत आहार
भोजन के साथ, एक व्यक्ति प्राप्त करता है बड़ी राशिआवश्यक और अनावश्यक पदार्थ। और बाद वाले नहीं हैं सबसे अच्छे तरीके सेहमारे चेहरे में परिलक्षित होता है। त्वचा का दर्दनाक पीलापन यह संकेत दे सकता है कि आपके पास पर्याप्त पशु वसा नहीं है।
अपने आहार में लीन मीट (जैसे बीफ), मछली और पोल्ट्री शामिल करना सुनिश्चित करें। हालांकि, मांस को तला हुआ के बजाय अधिमानतः उबला हुआ या स्टीम किया जाता है। और कम से कम थोड़ी देर के लिए कोशिश करें कि अपने खाने से नमकीन, मसालेदार और मसालेदार व्यंजन को बाहर कर दें। फिर एक हफ्ते में आप देखेंगे कि चेहरा सुंदर हो गया है, स्वस्थ रंग. यदि आप "हानिकारक" खाद्य पदार्थों से बच नहीं सकते हैं, तो प्रति दिन 2-3 लीटर तरल पदार्थ पीने की कोशिश करें (यदि गुर्दे की कोई समस्या नहीं है), ताकि आपके शरीर से कई विषाक्त पदार्थ जल्द से जल्द निकल जाएं।
इसके अलावा, पीली त्वचा के साथ, रात के खाने से पहले एक गिलास रेड वाइन पीना उपयोगी होता है, लेकिन प्रति दिन 150 मिलीलीटर से अधिक नहीं। शराब में निहित लाल शरीर रक्त पर अच्छा प्रभाव डालता है। वैसे अनार के प्राकृतिक जूस का भी ऐसा ही असर होता है।
3. बुरी आदतें
यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो आपकी त्वचा को आपके साथ धूम्रपान करना होगा। हर सिगरेट के साथ आप अपने शरीर में बहुत से छोटे और शातिर ऑक्सीजन रेडिकल्स भेजते हैं। वे त्वचा के बहुत आधार को नष्ट कर देते हैं - इलास्टिन और कोलेजन फाइबर और निर्दयता से विटामिन सी को अवशोषित करते हैं।
नतीजतन, त्वचा अपनी लोच खो देती है और दर्दनाक हो जाती है। सफेद रंग. इसके अलावा, धूम्रपान करने वाले के शरीर में कार्बन मोनोऑक्साइड की उच्च सांद्रता के कारण, ऑक्सीजन की कमी होती है, जिसका त्वचा की स्थिति पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है।
यदि आप धूम्रपान छोड़ने में असमर्थ हैं, तो विटामिन, फलों के अर्क और ऑक्सीजन से भरपूर सौंदर्य प्रसाधन चुनें। विटामिन ए और ई त्वचा की कोशिकाओं की रक्षा करते हैं और मुक्त कणों को बेअसर करते हैं। फल अम्ल(ग्लाइकोलिक, सेब, वाइन, नींबू) कोशिका नवीनीकरण की प्रक्रिया को उत्तेजित करते हैं और रंग में काफी सुधार करते हैं, जबकि ऑक्सीजन त्वचा की ऊपरी परतों में रक्त की आपूर्ति को बहाल करता है।
और सप्ताह में लगभग एक बार, जेरेनियम, नेरोली, नीलगिरी, लैवेंडर, ऋषि, दौनी या नींबू के आवश्यक तेलों के साथ मास्क के साथ त्वचा को पोषण दें - वे बढ़ाते हैं सुरक्षात्मक कार्यत्वचा और एक स्वस्थ रंग बहाल।
4. थकी हुई त्वचा
तनाव, काम पर अधिक भार, प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितियां, लंबे समय तक घर के अंदर रहना, एयर कंडीशनर, केंद्रीय हीटिंग, अनुचित रखरखाव, आदि। त्वचा का दर्दनाक पीलापन पैदा कर सकता है। थकी हुई त्वचा को स्वस्थ, सुंदर रंग देने के लिए शुष्क मृत कोशिकाओं को हटाना आवश्यक है। इन उद्देश्यों के लिए, विशेष छीलने वाली क्रीम सबसे उपयुक्त हैं। इनमें सूक्ष्म दाने होते हैं जो छिद्रों में गहराई से प्रवेश करते हैं और त्वचा को साफ करते हैं। अगर वांछित है, तो छीलने को घर पर तैयार किया जा सकता है।
समान अनुपात में (1 बड़ा चम्मच प्रत्येक) शहद, अंडे की जर्दी, सोडा और दलिया लें। यदि आपके पास विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा है, तो सोडा को बाहर करना होगा। एक सजातीय द्रव्यमान बनने तक सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं। छीलने को पहले से साफ की गई त्वचा पर 5-15 मिनट के लिए एक समान परत में लगाया जाता है (यह निर्भर करता है) व्यक्तिगत विशेषताएं) और फिर धीरे से धो लें।
गहरी सफाई के बाद त्वचा पर जलन और लालिमा दिखाई दे सकती है। चिंता की कोई बात नहीं है, क्योंकि छीलने से छिद्रों में गहराई से प्रवेश होता है और मृत कोशिकाओं को हटा देता है। इसलिए, छीलने के बाद, एक सुखदायक या मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाने की सलाह दी जाती है जिसे आप अपने चेहरे पर रोजाना इस्तेमाल करते हैं। एक नियम के रूप में, 1-2 दिनों में लालिमा गायब हो जाती है और त्वचा एक सुंदर स्वस्थ रंग प्राप्त कर लेती है।
5. आनुवंशिकता
जैसा कि कहा जाता है, आप प्रकृति के साथ बहस नहीं कर सकते। और अगर माँ और पिताजी ने आपको दूधिया-गोरी त्वचा से पुरस्कृत किया है जो खुद को कमाना के लिए उधार नहीं देती है, तो आपको खुद को छिपाने के लिए तैयार रहना होगा सजावटी सौंदर्य प्रसाधन. फाउंडेशन, पाउडर, ब्लश आपको हासिल करने में मदद करेगा सुंदर रंगचेहरे के।
आप सेल्फ टैनिंग का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। यह आपको त्वचा को जल्दी से एक गहरा, सुनहरा रंग देने की अनुमति देता है। अच्छी तरह से साफ की गई त्वचा पर एक और भी पतली परत में सेल्फ-टैनिंग लगाया जाता है। हेयरलाइन, भौंहों के आसपास की त्वचा, घुटनों और कोहनी पर विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। इन क्षेत्रों में, सबसे पतली संभव परत लागू की जानी चाहिए। क्रीम जल्दी सूख जाती है - 15-20 मिनट में। प्राप्त प्रभाव जीवन शैली और क्रीम की गुणवत्ता के आधार पर कई दिनों तक रहता है।
लेकिन बनाने के लिए कृत्रिम तनऐसी त्वचा वाली महिलाओं के लिए धूपघड़ी में सिफारिश नहीं की जाती है - जलने की संभावना अधिक होती है।
6. हृदय प्रणाली के रोग
यदि आपने पिछले सभी बिंदुओं को ध्यान में रखा है, और चेहरे का अभी भी अस्वस्थ पीला रंग है, तो यह हृदय प्रणाली के उल्लंघन का संकेत दे सकता है। मूल रूप से, त्वचा की स्थिति व्यक्तिगत अंगों के रोगों से नहीं, बल्कि संपूर्ण रूप से हृदय प्रणाली से प्रभावित होती है (उदाहरण के लिए, उच्च रक्तचाप)।
यह इस तथ्य के कारण है कि दबाव में बार-बार, तेज वृद्धि के साथ, त्वचा को ऑक्सीजन की आपूर्ति की तीव्रता में परिवर्तन होता है, और वाहिकाओं का विस्तार या संकीर्ण होता है। हृदय प्रणाली के रोगों में, त्वचा का पीलापन कभी-कभी एक दर्दनाक ब्लश और रक्त वाहिकाओं के चमकीले दिखाई देने वाले नेटवर्क के साथ होता है। इस मामले में, केवल एक डॉक्टर ही आपकी मदद कर सकता है।
जो नहीं करना है:

अपने चेहरे को वॉशक्लॉथ से स्क्रब करें या अपने गालों को नॉनस्टॉप पिंच करें, जैसे स्कारलेट ने गॉन विद द विंड में किया था। बेशक, मालिश उपयोगी है, लेकिन इसे हल्के आंदोलनों के साथ, त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना और चेहरे को साफ करने के बाद किया जाना चाहिए।

ब्लश का उदारतापूर्वक प्रयोग करें। ब्लश अधिक मात्रा में लगाया गया पीली त्वचा(बिना नींव के) एक अस्वस्थ रंगत को और बढ़ा देगा। इसलिए, चमकीले रंगों से परहेज करते हुए, उनका उपयोग बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए।

अपने चेहरे को रोजाना भाप दें। भाप लेते समय, रोमछिद्रों का विस्तार होता है और चेहरा थोड़ा लाल हो जाता है, लेकिन प्रक्रिया के तुरंत बाद, त्वचा वापस आ जाती है पूर्व रंग. "जल स्नान" सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।

परिभाषा

पीलापन अपने सामान्य स्वर की तुलना में एक अस्वाभाविक रूप से हल्का त्वचा का रंग है। पीलापन रक्त प्रवाह में कमी या लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या में कमी के कारण होता है। पीलापन सामान्य (पूरे शरीर में) और स्थानीय हो सकता है। स्थानीय पीलापन आमतौर पर एक अंग पर दिखाई देता है। यदि आप अचानक किसी अंग में सामान्य पीलापन या पीलापन विकसित करते हैं, तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ।

कारण

एनीमिया, एक ऐसी स्थिति जिसमें शरीर पर्याप्त लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन नहीं करता है, पीलापन के सबसे सामान्य कारणों में से एक है। एनीमिया तीव्र (अचानक विकास) और जीर्ण (क्रमिक विकास) हो सकता है।

तीव्र रक्ताल्पता आमतौर पर आघात, सर्जरी, पेट के अल्सर से खून बहने या बड़ी आंत से रक्तस्राव के कारण तेजी से खून की कमी का परिणाम है।

क्रोनिक एनीमिया बहुत आम है। यह आयरन, विटामिन बी12 या फोलिक एसिड की कमी के कारण हो सकता है। एनीमिया के आनुवंशिक कारण भी होते हैं, जैसे सिकल सेल एनीमिया और थैलेसीमिया (एक आनुवंशिक विकार जो लाल रक्त कोशिकाओं के विनाश का कारण बनता है) के मामले में होता है। धीरे-धीरे विकसित होने वाला एनीमिया क्रोनिक किडनी फेल्योर या हाइपोथायरायडिज्म (जब शरीर पर्याप्त थायराइड हार्मोन का उत्पादन नहीं करता है) जैसी बीमारियों के कारण हो सकता है। हड्डियों या अस्थि मज्जा को प्रभावित करने वाले कुछ कैंसर भी हफ्तों या महीनों में धीमी गति से खून की कमी के कारण एनीमिया का कारण बन सकते हैं।

पीलापन के अन्य कारण:

• गलती सौर जोखिम;
• त्वचा का प्राकृतिक पीलापन;
• ठंड या शीतदंश के संपर्क में;
• सदमा (जीवन के लिए खतरा निम्न रक्तचाप);
• कम स्तरखून में शक्कर;
• एक अंग (स्थानीय पीलापन) में धमनी की रुकावट।

विचार

विचार

त्वचा का रंग कई कारकों से निर्धारित होता है, जैसे त्वचा में रक्त का प्रवाह, त्वचा की मोटाई और उसमें मेलेनिन की मात्रा। निचली पलकों (कंजंक्टिवा), हथेलियों, नाखूनों, जीभ और श्लेष्मा झिल्ली की आंतरिक सतह को कवर करने वाली श्लेष्मा झिल्ली में भी पीलापन देखा जा सकता है। मुंह. जर्नल ऑफ जनरल इंटरनल मेडिसिन के अनुसार, पलकों के कंजंक्टिवा का पीलापन नस्ल की परवाह किए बिना एनीमिया का एक सटीक संकेतक है। इसे गंभीर एनीमिया का संकेत भी माना जाता है। पीलापन भावना का संकेत हो सकता है, जैसे कि भय (एक चादर के रूप में पीला), जो जीवन के लिए खतरा नहीं है, या यह एक लक्षण हो सकता है गंभीर समस्याएंगंभीर एनीमिया या शीतदंश जैसी स्वास्थ्य स्थितियों के साथ। (जेजीआईएम)

लक्षण

लक्षण

पीलापन के साथ, अन्य लक्षण अक्सर देखे जाते हैं, जैसे कि एनीमिया से जुड़े। एनीमिया के लक्षण रोग के प्रकार पर निर्भर करते हैं।

तीव्र रक्ताल्पता

तीव्र एनीमिया के लक्षण:

• कार्डियोपाल्मस;
• सांस की तकलीफ;
• उच्च या निम्न रक्तचाप;
• बेहोशी;
• अनियमित मासिक धर्मया मासिक धर्म की कमी।

जीर्ण रक्ताल्पता

एनीमिया के साथ जो धीरे-धीरे विकसित होता है, कभी-कभी केवल पीलापन, थकान, या अतिसंवेदनशीलताठंड को। मासिक धर्म के दौरान तीव्र स्राव या मल त्याग के बाद कभी-कभी रक्त के धब्बे भी हो सकते हैं। प्राणघातक सूजनऔर कुपोषण वजन घटाने का कारण बन सकता है और मांसपेशियों. खराब पोषणदुनिया के कई हिस्सों में एनीमिया का एक आम कारण है।

एक अंग में धमनी की रुकावट

एक धमनी की रुकावट (खराब या कोई परिसंचरण नहीं) के परिणामस्वरूप स्थानीयकृत पीलापन हो सकता है, आमतौर पर हाथ या पैर। अपर्याप्त रक्त परिसंचरण के कारण, अंग दर्दनाक और ठंडा हो जाता है।

डॉक्टर कॉल

डॉक्टर कॉल

यदि आप अचानक सामान्य पीलापन विकसित करते हैं, तो तुरंत अपने चिकित्सक को देखें। बेहोशी, खून की उल्टी, मलाशय से खून बहना या पेट में दर्द जैसे खून की कमी के लक्षणों के साथ पीलापन एक आपात स्थिति मानी जाती है। सांस की तकलीफ और अचानक पीलापन, अंग में दर्द या ठंडे अंग भी गंभीर लक्षण हैं जिनकी तत्काल आवश्यकता होती है चिकित्सा देखभाल.

निदान और उपचार

निदान और उपचार

निदान करने के लिए कौन से परीक्षणों की आवश्यकता है, यह निर्धारित करने के लिए डॉक्टर लक्षणों की समीक्षा करेंगे। आपका डॉक्टर आपके मेडिकल इतिहास की भी जांच कर सकता है और महत्वपूर्ण संकेतों (हृदय गति और रक्तचाप) को मापने के लिए एक शारीरिक परीक्षा कर सकता है। पीलापन का अक्सर निदान किया जा सकता है दिखावट, लेकिन गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों में यह निर्धारित करना मुश्किल है। ऐसे लोगों में, कंजाक्तिवा और श्लेष्मा झिल्ली के मलिनकिरण से पीलापन की पहचान की जा सकती है। यदि किसी रोगी को अचानक पीलापन और अन्य गंभीर लक्षण जैसे बेहोशी और पेट में दर्द होता है, तो उन्हें आमतौर पर आपातकालीन कक्ष में ले जाया जाता है। यदि रोगी पीला है और उसके पास थकान या सांस की हल्की कमी जैसे लक्षण हैं, तो उन्हें आमतौर पर डॉक्टर के कार्यालय में ले जाया जाता है।

यदि पीलापन के साथ बेहोशी, तेज़ हृदय गति और निम्न रक्तचाप है, तो यह आमतौर पर एक गंभीर बीमारी का संकेत है। पेट में दर्द और पेट के तालमेल पर कोमलता पेट के अंगों के साथ समस्याओं का संकेत दे सकती है, जिससे पीलापन हो सकता है। यदि आपके पास ये लक्षण हैं, तो आपकी स्थिति के अंतर्निहित कारण को निर्धारित करने में सहायता के लिए आपका डॉक्टर आपको अतिरिक्त परीक्षणों के लिए भेज सकता है।

पीलापन के कारण का निदान करने के लिए किए जा सकने वाले परीक्षण:

• एनीमिया की उपस्थिति का निर्धारण करने के लिए एक नैदानिक ​​रक्त परीक्षण;
• रेटिकुलोसाइट गिनती (एक रक्त परीक्षण जो आपको यह समझने की अनुमति देता है कि क्या अस्थि मज्जा रक्त कोशिकाओं के नुकसान के लिए बनाता है);
• रक्त की उपस्थिति के लिए मल का विश्लेषण;
• सीरम गर्भावस्था परीक्षण (गर्भावस्था को बाहर करने के लिए);
• थायराइड समारोह का एक अध्ययन (थायराइड हार्मोन के निम्न स्तर एनीमिया का कारण बनता है);
• रक्त यूरिया नाइट्रोजन और क्रिएटिनिन का विश्लेषण (गुर्दे के कार्य का अध्ययन);
• स्तर माप सीरम लोहा, विटामिन बी 12, और फोलिक एसिड पोषक तत्वों की कमी की पहचान करने के लिए जो एनीमिया का कारण हो सकता है
• रेडियोग्राफ़ पेट की गुहा(एक गैर-आक्रामक परीक्षा जिसमें पेट के अंगों की स्थिति का आकलन करने के लिए एक्स-रे का उपयोग किया जाता है);
• एक पेट का अल्ट्रासाउंड (एक गैर-आक्रामक परीक्षा जो यह निर्धारित करने के लिए अल्ट्रासाउंड का उपयोग करती है कि क्या समस्याएं हैं);
• उदर गुहा की कंप्यूटेड अक्षीय टोमोग्राफी (कैट) (एक्स-रे का उपयोग उदर अंगों की उच्च-परिभाषा चित्र बनाने के लिए किया जाता है);
• एक अंग की धमनीविज्ञान (एक आक्रामक एक्स-रे परीक्षा जिसमें एक डाई को एक अंग में धमनी में अंतःक्षिप्त किया जाता है ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि कोई रुकावट है या नहीं)।

मध्यम गुलाबी रंग को स्वस्थ त्वचा का रंग माना जाता है, इसलिए जब हम एक पीला चेहरा देखते हैं, तो हम तुरंत सोचते हैं कि एक व्यक्ति अस्वस्थ है। वास्तव में, अत्यधिक पीलापन छवि को एक निश्चित रुग्णता देता है, हालांकि पिछली शताब्दियों में यह उच्च वर्गों की महिलाओं की सुंदरता का सूचक था। लेकिन वह पहले था, और अब पीली त्वचा का स्वागत नहीं है। इस लेख में हम यह पता लगाने की कोशिश करेंगे कि पीलापन कैसे पहचाना जा सकता है। त्वचाक्या यह हमेशा बीमारी का संकेत है। आप यह भी सीखेंगे कि अपनी त्वचा को एक स्वस्थ टोन कैसे दें।

पीली त्वचा के मुख्य कारण

चलो साथ - साथ शुरू करते हैं शारीरिक कारण. पीली त्वचा हमेशा एक विकृति नहीं होती है। हमारा चेहरा छोटे जहाजों और केशिकाओं के घने नेटवर्क से घिरा हुआ है, वे हमें थोड़ा सा ब्लश देते हैं। कभी-कभी पीलापन केवल यह इंगित करता है कि संवहनी तंत्र सतह से काफी गहराई में स्थित है। अन्य मामलों में, यदि कोई व्यक्ति अचानक फीका पड़ जाता है, तो आपको शरीर के अंदर कारणों की तलाश करने की आवश्यकता है।

1. एक अस्वस्थ रंग विटामिन बी, ऑक्सीजन और फोलिक एसिड की कमी का परिणाम हो सकता है। इस मामले में, वहाँ हैं अतिरिक्त लक्षणचक्कर आना, कमजोरी, दृश्य तीक्ष्णता में कमी और त्वचा के छीलने के रूप में।
2. आयरन की कमी से एनीमिया होता है। यह गंभीर कमजोरी, उदासीनता और लगातार उनींदापन की विशेषता है।
3. अचानक पीलापन कभी-कभी ओवरहीटिंग या हाइपोथर्मिया का संकेत देता है। दोनों ही मामलों में बेहोशी हो सकती है, तेज सिरदर्द और कमजोरी शुरू हो जाती है।
4. गुर्दे की विफलता में त्वचा का पीलापन देखा जाता है। इसे निम्न रक्तचाप, शूल और बार-बार पेशाब आने से पहचाना जा सकता है।
5. मनुष्यों के लिए इस घटना के सबसे खतरनाक कारणों में से एक है हृदय रोग. मुर्झाया हुआ चहरागंभीर हृदय रोग वाले लोगों में, पूर्व-रोधगलन अवस्था में देखा जा सकता है। आमतौर पर, हृदय के क्षेत्र में अतिरिक्त दर्द, सांस की गंभीर कमी, चक्कर आना और सिरदर्द होता है।
6. पेट के अल्सर के तेज होने की अवधि, जिसमें खून के साथ उल्टी होती है, पेट में तेज दर्द होता है।

हालांकि, समय से पहले डरो मत। जीवन की आधुनिक लय के साथ, त्वचा का पीलापन बहुत अधिक बार किसी व्यक्ति के सामान्य अधिक काम का संकेत देता है। थकान, चलने में कमी ताज़ी हवा, असंतुलित पोषण, तनाव, अवसाद - यह सब धीरे-धीरे व्यक्ति को समाप्त कर देता है। इस मामले में, बस एक अच्छा आराम करना पर्याप्त है।

गालों पर ब्लश कैसे लौटाएं?

यदि ब्लश की अनुपस्थिति आपके लिए विशिष्ट नहीं है, और आपका स्वास्थ्य वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देता है, तो डॉक्टर को देखना सुनिश्चित करें। परीक्षणों की एक श्रृंखला की जांच और संचालन के बाद, यह स्पष्ट हो जाएगा कि क्या आपके पास कोई खतरनाक लक्षण हैं। अन्य मामलों में, यह निरीक्षण करने के लिए पर्याप्त है सरल सिफारिशेंएक स्वस्थ रंग पाने के लिए।

1. अपने आप को आराम करने दो। कम से कम थोड़ी देर के लिए आपको अपनी दिनचर्या को थोड़ा सुव्यवस्थित करने की जरूरत है। पहले बिस्तर पर जाने की सलाह दी जाती है, खासकर अगर आपको सुबह जल्दी उठना है। यह मत भूलो कि नींद पूरी होनी चाहिए, इसलिए सभी अड़चनों को खत्म करें - टीवी, कंप्यूटर, प्रकाश स्रोत और ध्वनियाँ। लैवेंडर या समुद्री नमक के साथ एक गर्म स्नान आपको आराम करने और बेहतर आराम करने में मदद करेगा।
2. अपने आहार की समीक्षा करें। अनावश्यक, "खाली" खाद्य पदार्थों को हटा दें - वसायुक्त, मसालेदार, तले हुए, स्मोक्ड, मीठे खाद्य पदार्थ। अब आपको विटामिन और पोषक तत्वों की जरूरत है, इसलिए सब्जियां, फल, बीफ, पनीर, लीवर ज्यादा खाएं।
3. वाहिकाओं को सक्रिय करने के लिए सुबह हर्बल काढ़े से बर्फ के टुकड़े से चेहरा पोंछना उपयोगी होता है।
4. यहां तक ​​कि अगर आप सप्ताह में कम से कम एक बार बहुत व्यस्त व्यक्ति हैं, तो ताजी हवा में टहलने के लिए समय निकालें। सबसे अच्छा विकल्प अगर आप शहर से बाहर निकल सकते हैं, जहां हवा निकास गैसों और धूल से प्रदूषित नहीं है।
5. छोड़ देना बुरी आदतेंऔर धुएँ वाले कमरों में रहने से बचने की कोशिश करें।
6. अपने आप को अधिक बार ऑक्सीजन कॉकटेल के साथ लाड़ प्यार करें। शरीर में ऑक्सीजन की कमी हर शहरी निवासी में देखी जाती है, इसलिए इस तरह के उपचार से किसी को कोई नुकसान नहीं होगा।
7. यदि आपके पास बिना गंभीर पीली त्वचा है दृश्य कारण, फिर आवश्यक तेलों का उपयोग करके दैनिक कोमल मालिश करने का प्रयास करें। यह संवहनी स्वर को बढ़ाने, रक्त परिसंचरण को बढ़ाने और गालों पर ब्लश वापस करने में मदद करेगा। वही परिणाम स्क्रब का उपयोग देता है।

ये उपाय केवल उन मामलों में मदद करेंगे जहां त्वचा का पीलापन आंतरिक रोगों के कारण नहीं होता है, बल्कि अधिक हानिरहित कारकों, जैसे कि अधिक काम के कारण होता है। इसलिए, पहली बात यह है कि एक चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति करें और सभी आवश्यक परीक्षाओं से गुजरें।

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इसलिए नौ गर्भवती महीनों में उड़ान भरी (या रेंगती रही)। आप एक युवा माँ बन गई हैं! ऐसा प्रतीत होगा: आनन्दित हों और अपनी नई स्थिति का आनंद लें। लेकिन जैसे ही आप आईने के पास जाते हैं, आप सिर्फ रोना नहीं चाहते, आप दुःख से चीखना चाहते हैं। एक स्वस्थ ब्लश के साथ एक मीठे चेहरे के बजाय, हम प्रतिबिंब में एक घातक पीला, सुस्त मुखौटा देखते हैं। और यह नहीं है बुरा सपना, यह हमारा चेहरा है, जिसने किसी कारण से ऐसा अस्वस्थ रंग प्राप्त कर लिया है।

त्वचा पीली क्यों हो जाती है? छह उद्देश्य कारण

उचित देखभाल स्वास्थ्य और सुंदरता की कुंजी है

गर्भावस्था और प्रसव एक व्यक्ति के लिए एक बड़ी परीक्षा होती है। हार्मोनल परिवर्तनों के प्रभाव में, त्वचा अधिक संवेदनशील हो जाती है, अपनी प्राकृतिक नमी खो देती है और जल्दी से मुरझा जाती है। इसलिए, इसे लगातार मॉइस्चराइज किया जाना चाहिए। आखिरकार, तैलीय या सामान्य त्वचा पर भी, शुष्क पैच हो सकते हैं। स्वाभाविक रूप से, एक मॉइस्चराइज़र आपकी त्वचा के प्रकार से मेल खाना चाहिए। लेकिन चुनते समय प्रसाधन सामग्रीयह ध्यान में रखना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद, त्वचा का प्रकार थोड़ा बदल सकता है - यह निर्भर करता है बाह्य कारक, जीवन शैली और स्वास्थ्य।

इसी समय, हार्मोनल संतुलन के उल्लंघन के परिणामस्वरूप, वसामय ग्रंथि का हाइपरफंक्शन मनाया जाता है और सीबम के उत्पादन में तेज वृद्धि होती है। अतिरिक्त वसा छिद्रों में जमा हो जाती है और उन्हें बंद कर देती है, जिससे अनुकूल परिस्थितियांबैक्टीरिया के प्रजनन और भड़काऊ प्रक्रियाओं के गठन के लिए। यहां तक ​​कि रूखी त्वचा वाली महिलाओं में भी मुंहासे और तैलीय चमक आ सकती है। इस मामले में, सामान्य क्रीम पाउडर को सूखे टुकड़े टुकड़े से बदलना बेहतर होता है। इसमें एक चिकना बाध्यकारी आधार नहीं होता है और अतिरिक्त सेबम को अच्छी तरह से अवशोषित करता है। यदि आप दोषों को सावधानीपूर्वक मास्क करने के आदी हैं, तो एक हल्की बनावट और एक मास्किंग पेंसिल के साथ एक पारदर्शी नींव चुनें। ऐसा फाउंडेशन किसी कृत्रिम मास्क की तरह चेहरे पर नहीं होता, बल्कि प्राकृतिक दिखता है। बस टोन को मध्यम रूप से लागू करें और एक विशेष झाड़ू के साथ सावधानी से छाया करें, अन्यथा अतिरिक्त क्रीम सिलवटों में जमा हो जाएगी। और दिन के दौरान मेकअप को सही करने के लिए, विशेष मैटिंग वाइप्स का उपयोग करना सुविधाजनक होता है जो चिकना चमक को अवशोषित करते हैं, लेकिन मेकअप को खराब नहीं करते हैं।

इसके अलावा, आपकी त्वचा अब इसके प्रति संवेदनशील है बाहरी प्रभावऔर अक्सर गली में लाल हो जाता है। त्वचा का ऐसा लाल होना कई कारकों के कारण हो सकता है, लेकिन सबसे आम कारण वनस्पति डाइस्टोनिया है। एक नियम के रूप में, त्वचा की लाली वासोडिलेशन के कारण होती है, और लाली छोटे की अभिव्यक्ति होती है केशिका नेटवर्क. सबसे अधिक संभावना है, जन्म के कुछ महीने बाद, सब कुछ सामान्य हो जाएगा। इस बीच, बाहर जाने से पहले, विटामिन के के साथ कूपरोज़ (वासोडिलेशन) के खिलाफ विशेष क्रीम का उपयोग करें। केवल आपको अपनी त्वचा के प्रकार के आधार पर एक क्रीम का चयन करने की आवश्यकता है।

जो नहीं करना है

• घंटों धूप में या धूपघड़ी में लेटें। सनबर्न विकिरण के लिए शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है। पराबैंगनी किरणों के प्रभाव में, त्वचा कोशिकाएं सक्रिय रूप से वर्णक मेलेनिन का उत्पादन करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप एक तन दिखाई देता है। लेकिन अगर आप धूप में रहने का दुरुपयोग करते हैं, तो आप बहुत बुरी तरह से जल सकते हैं। इसके अलावा, गर्भावस्था पराबैंगनी किरणों की क्रिया को और बढ़ाती है और रंजकता को भड़काती है। वैसे सनबर्न से (त्वचा कैंसर) होने की संभावना कई गुना बढ़ जाती है। धूप सेंकना मध्यम होना चाहिए, खासकर यदि आपकी त्वचा रूखी है। और हाई एसपीएफ वाले सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूर करें।
• अपने चेहरे को वॉशक्लॉथ से स्क्रब करें या अपने गालों को नॉनस्टॉप पिंच करें, जैसे स्कारलेट फ्रॉम गॉन विद द विंड। बेशक, मालिश त्वचा के लिए अच्छी होती है। लेकिन इसे हल्की हरकतों के साथ, त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना और चेहरे को साफ करने के बाद करना चाहिए।
• ब्लश का उदारतापूर्वक प्रयोग करें। पीली त्वचा पर अत्यधिक ब्लश लगाया जाता है (बिना नींव), एक अस्वास्थ्यकर रंग पर और जोर देगा। इसलिए, चमकीले रंगों से परहेज करते हुए, उनका उपयोग बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए।
• अपने चेहरे को रोजाना भाप दें। भाप लेते समय, छिद्रों का विस्तार होता है, चेहरा थोड़ा लाल हो जाता है, लेकिन प्रक्रिया के तुरंत बाद, त्वचा अपने पिछले रंग में वापस आ जाती है। "जल स्नान" त्वचा के लिए अच्छे होते हैं, लेकिन उन्हें सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।

बहस

नस्तास्या, ऊपर देखें - क्या नहीं करना है। वे। आपको इसे हर दिन करने की ज़रूरत नहीं है :)

08.12.2003 20:07:05, ओल्गा

मैंने आखिरी टिप को गलत समझा:
"हर दिन भाप लें ... सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं"?

10/28/2003 05:03:53 अपराह्न, नास्तेंका

अच्छा लेख, मुझे लगता है कि यह हीमोग्लोबिन के बारे में ध्यान देने योग्य है - यह अक्सर बच्चे के जन्म के बाद गिरता है :(

"वह गरीब, पीली त्वचा..." लेख पर टिप्पणी करें।

यह शुरू हो गया है... बहुत जल्दी, लेकिन वास्तविकताएं ऐसी हैं। लगभग 5 साल पहले, हमने परिवार में तीन अनाथों, लड़कों और पूर्वस्कूली भाइयों को गोद लिया था। सबसे बड़ा 5 साल का था, सबसे छोटा डेढ़ साल का था। थोड़े समय के बाद, यह पता चला कि बच्चे समाज के लिए बहुत खराब रूप से अनुकूलित हैं। वे स्थापित नियमों का पालन नहीं कर सकते, वयस्कों के निर्देशों का पालन नहीं कर सकते, कक्षा में काम नहीं कर सकते, टिप्पणियों का पर्याप्त रूप से जवाब नहीं दे सकते। उस दृश्य प्रभावकि बच्चे बाहरी रूप से बहुत सुंदर, अच्छी तरह से तैयार, अच्छी तरह से तैयार, विकसित और मूर्ख नहीं - दूसरों का कारण बनते हैं ...

क्या आप जानते हैं कि त्वचा की सतह वास्तव में सार्वभौमिक है, सबसे विशाल, जटिल, पूरी तरह से ज्ञात मानव अंग नहीं है, और सबसे पहले, इस तथ्य के कारण कि उसके पास खुद को नवीनीकृत करने का एक आदर्श अवसर है। लंबे समय तक, दवा से दूर रहने वाले नागरिकों, कुछ अनुभवहीन डॉक्टरों ने साबित कर दिया कि त्वचा केवल शरीर के सुरक्षात्मक "पैकेजिंग" की एक निष्क्रिय, महत्वहीन, आरक्षित भूमिका निभाती है, और यह वास्तव में एक अस्वीकार्य भ्रम था ...

लड़कियों को साझा करें! आने वाले सीज़न के लिए फैशनेबल रंगों के विषय पर पैनटोन पैलेट का विश्लेषण करने के बाद, मैंने अपना "पसंदीदा" चुना - कई चमकीले समृद्ध रंग (कश्मीरी गुलाब, मार्सला, बिस्के की खाड़ी, आदि)। और डेजर्ट सेज - ने उस पर अपना माथा ठनका और फैसला किया कि मैं उसके लिए आखिरी सेट बनाऊंगा। खैर, रंग के बारे में कुछ नहीं, किसी तरह का फीका, उबाऊ। पैनटोन कलर इंस्टीट्यूट ने इसे आधार के रूप में उपयोग करने की सिफारिश की, लेकिन आप पूरे सेट का उपयोग कर सकते हैं। उसे साथी के रूप में कोई भी रंग लेना था...

मैंने आज फैसला किया, गुड एंड जॉ के कल और कल के विषयों के मद्देनजर, मेरे बटुए में 1250 नकद और रेफ्रिजरेटर में प्राचीन बचे हुए पर "जीवित" करने का प्रयास करने के लिए, जिनमें से: 200 ग्राम कार्पेची (या गजपाची, सूखा-ठीक मांस करोच), पनीर के दो छोटे टुकड़े - शाही इचलका और बचे हुए स्वीकृत, ग्रुयेर विनाश कानून शुरू होने से पहले खरीदा, 6 अंडे, 1 कॉड पट्टिका, 3 बेल मिर्च, क्रीमियन प्याज, दचा लहसुन, मानेज़, आलू, बीट्स की एक जोड़ी और 1 नींबू। मैंने भोजन के लिए कार्ड से भुगतान किया...

बहस

यह अच्छी तरह से काम किया। कक्षा!

इसके अलावा, यदि आप किसानों से डेयरी और टर्की नहीं लेते हैं, तो यह और भी किफायती होगा। परंतु! एक बड़ा लेकिन है। सस्ती (50 रूबल तक) सब्जियां जल्द ही, बहुत जल्द खत्म हो जाएंगी। दूध और अंडे उड़ जाएंगे, सॉसेज पहले ही उड़ चुके हैं। बजट अनाज और पास्ता होगा।

नमस्कार दोस्तों और साथी साबुन निर्माताओं, साथ ही साथ जो पहली बार मेरे ब्लॉग पर आए हैं! एक साधारण मुहावरा है कि हाथ - बिज़नेस कार्डमहिलाओं, और यह सदियों के अभ्यास से साबित हुआ है, यह पता चला है कि प्राचीन मिस्र में भी, मैनीक्योर सेट थे, और पूर्व में, महिलाओं ने चेहरे की देखभाल के समान ही हाथों की देखभाल पर ध्यान दिया। अमीरों के पास महंगे आवश्यक और अखरोट के तेल तक पहुंच थी, गरीबों को तात्कालिक साधनों, दूध, गेहूं की भूसी, जड़ी-बूटियों से प्रबंधित किया जाता था। Honoré de Balzac के समय में...

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ऑप्टोओवर में कोर्निक की खरीद से लेकर सब कुछ। मैं तुरंत माफी मांगूंगा। मैंने बहुत कुछ लिखा।))) के बारे में समीक्षा करें कोरियाई सौंदर्य प्रसाधन. पहले अपने बारे में। कंधों तक बाल (अब कंधों से 10-15 सेंटीमीटर नीचे)। बाल काफी मोटे, लेकिन पतले, बेतरतीब ढंग से घुंघराले होते हैं। बाल, पेंट से सूख गए और बुरी तरह खराब हो गए गर्मी की छुट्टी. उन्हें उपचार की आवश्यकता थी, वे वापस नहीं बढ़े क्योंकि वे सिरों पर टूट गए और बुरी तरह से गिर गए। त्वचा कभी तैलीय थी, अब मिश्रित है, इसके लिए मजबूत जलयोजन की आवश्यकता होती है। छिद्र काफी बढ़े हुए हैं, बहुत बार ...

यह पहले से ही पाठ का अंत है, पहले से ही दस बजे हैं। दरवाजा चौड़ा खुला, शेरोज़ा ने कक्षा में प्रवेश किया। क्यों, शेरोज़ा को एक घंटे की देरी क्यों हुई? - हम एक ट्राम में सवार थे, हम कुत्ते के ऊपर दौड़े, वह डर से पीला पड़ गया, कुत्ता भौंकता है, गरीब है, और चारों ओर पीला है और हर कोई रो रहा है, गरीब। लेकिन एक मजबूत हाथ से मैं एक दर्जन सुई लेता हूं और जहां आवश्यक हो वहां थूथन और पूंछ सीता हूं। जीवन में आने वाला कुत्ता ट्राम के नीचे से उठता है, ट्राम के नीचे से उठता है। - हैलो, - वह कहता है, - मैं जीवित हूं। वह सौ कहानियां सुनाएगा, वह पांच सौ कारण खोजेगा। - सबसे पहले, मैं बीमार हूँ ...

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एक हफ्ते पहले की मेरी पोस्ट के मद्देनजर। मुझे इस तथ्य का सामना करना पड़ा कि मेरे अनुभव के विस्तृत विवरण ने कई अनुभवी माताओं में पूर्ण अस्वीकृति तक, तीव्र अस्वीकृति का कारण बना। मुझे यहां अलग-अलग कारण दिखाई दे रहे हैं :) मैं अपने अनुभव को शुरुआती लोगों के साथ साझा करने की उपयुक्तता पर अपनी राय लिखना चाहता हूं। जरा सोचिए, 5 महीने के बच्चे की एक युवा अनुभवहीन मां। बच्चे के दांत निकल रहे हैं और वह दिन या रात अपनी मां को आराम नहीं देता है। और अब 5 महीने के अनुभव वाली एक माँ मिलती है, पार्क में टहलती हुई, एक माँ के साथ...

12/11/2014 00:32:13, स्टिचमैग

मुझे ऐसा लगता है कि यह समुदाय साझा करने, मदद करने, सलाह देने के लिए बनाया गया था। व्यक्तिगत रूप से आपका अनुभव मेरे बहुत करीब है। लेकिन सभी बच्चे अलग होते हैं, इसलिए प्रतिक्रिया अलग होती है। मेरी लड़की तुम्हारे जैसी ही है और एक समय मैं भी तुम्हारे जैसे ही विचारों में आया था। शुभकामनाएँ और लिखें, साझा करें!

भविष्य के माता-पिता यह पता लगाने के लिए इंतजार नहीं कर सकते कि कौन पैदा होगा - बेटा या बेटी। हमारा सुझाव है कि आप अपने आप को उन संकेतों से परिचित कराएं जो, हालांकि 100 प्रतिशत सटीकता के साथ नहीं, फिर भी बच्चे के लिंग का निर्धारण करने में मदद करेंगे। वह पर कई अलग लोक संकेत, जो यह निर्धारित करने में मदद करते हैं कि कौन पैदा होगा - लड़का या लड़की। और यह सवाल सभी गर्भवती माताओं के लिए बहुत दिलचस्प है। पर आधुनिक समय, ज़ाहिर है, और भी बहुत कुछ हैं सटीक तरीकेअजन्मे बच्चे के लिंग का निर्धारण, लेकिन कुछ महिलाएं...

हम सहमत हैं अंतरंग संबंधखुद के साथ। हमें पत्र मिलते हैं। हम, अपने मानव माथे के साथ। हमें आसान नहीं बनाया गया है। हम बाहर का रास्ता जानते हैं। हम कुछ खरीद रहे हैं। व्यर्थ में हमें नहीं रखना चाहिए। एक दिन हमारे साथ कुछ हुआ। क्या हमें करना चाहिए? संस्कृति के सभी स्तंभ हम पर भव्य रूप से गिर रहे हैं। चलना एक वास्तविक आनंद में बदल जाता है। हम दिमाग पर दबाव डाले बिना पढ़ सकते हैं। विचारकों का एक ही लिंग होता है, विचारों का लिंग। वे सूखी लाशें हैं। कुछ भी नहीं निकलता है। हमें अभी भी जाना है ...

लगभग चार महीने पहले, मैंने परीक्षण पर दो धारियाँ देखीं। और अगर इस घटना ने मुझे बहुत मामूली रूप से प्रसन्न किया (ठीक है, मैं अचानक वांछित बच्चे के लिए गर्म प्यार से नहीं भड़क सकता), तो मेरे पति अपार्टमेंट के चारों ओर दौड़ पड़े और तुरंत एक घुमक्कड़ के लिए दुकान में दौड़ने के लिए उत्सुक थे। स्वाभाविक रूप से, उनकी समझ में, मैं एक अविश्वसनीय रूप से नाजुक और मूल्यवान प्राणी बन गया, जिसके संबंध में उन्हें मुझे अपने साथ हर जगह घसीटने की आदत हो गई। और वह कुछ तथ्यों से काफी हैरान था: 1. विषाक्तता। मैं एक नई दिखने वाली परी हूं, उसके लिए एक क्रिस्टल का बर्तन...

1. बड़े पैर: बड़े पैर बहुत लंबी या बहुत पतली लड़कियों के लिए एक आम समस्या है। पैर के आकार को नेत्रहीन रूप से कम करने के लिए, आपको एक गोल पैर के जूते का चयन करना चाहिए। विपरीत रंग. इस अद्भुत खोज के लेखक महान कोको चैनल थे, जिन्होंने 1958 में एक गहरे रंग के पैर के अंगूठे के साथ जूते बनाए जो पैरों को चिकना और साफ-सुथरा बनाते हैं! 2. पैर की लंबाई: पाउडर रंग के जूते हमें एक सीजन से अधिक समय से पसंद कर रहे हैं। यह सब जूते की अद्भुत क्षमता के बारे में है चमड़ी का रंगपैरों को लंबा करो। उच्चतर...

चाची नताशा, तुम्हें क्या हो गया है? - जैसे क्या? - चाची नताशा जवाब देती हैं। - आपने कहा था कि आप पेट्या जुबोव हैं, लेकिन वास्तव में आप उनके दादा होंगे। मैं किस तरह का दादा हूँ? - लड़का पूछता है।- मैं पेट्या, तीसरी कक्षा का छात्र हूं। - हाँ, तुम आईने में देखो! - चाची नताशा कहती हैं। लड़के ने आईने में देखा और लगभग गिर पड़ा। पेट्या ज़ुबोव ने देखा कि वह एक लंबा, पतला, पीला बूढ़ा आदमी बन गया है। उसने दाढ़ी और मूंछें बढ़ाईं। झुर्रियाँ चेहरे को ढक लेती हैं। पेट्या ने खुद को देखा, देखा और हिल गई ...

हैलो! लेग-जांघ (पीछे) पर, मस्सा जैसा कुछ उछल गया। सतह खुरदरी है। रंग हल्का गुलाबी है। मुझे थोड़ा संदेह हुआ कि यह मस्सा है, क्या वे ऐसी जगहों पर और कंधे के ब्लेड के नीचे भी कूद सकते हैं?

बहस

आप जिन रैशेज का वर्णन कर रहे हैं, वे वायरल मस्सों के बिल्कुल भी लक्षण नहीं हैं। इन संरचनाओं को हटाने की कोशिश न करें और स्व-दवा न करें। कृपया जितनी जल्दी हो सके त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें। डॉक्टर निदान को स्पष्ट करेगा और उपचार निर्धारित करेगा।

कल रात बच्चों के शिविर से लौटने के बाद, गाला डिनरऔर सूप छोड़कर, बच्चों ने कहा कि पिताजी ने सुझाव दिया कि वे सप्ताहांत पर सिनेमा में जाएं "उनमें से चार, अपनी नई चाची के साथ, क्योंकि वह उससे बहुत प्यार करता है, वे जल्द ही एक साथ रहेंगे, और वह उनका परिचय देना चाहता है एक दूसरे के लिए" O_O बच्चों ने "हम चारों केवल तुम्हारे और माँ के साथ जाना चाहते हैं" शब्दों से इनकार कर दिया, सूप ने जोर नहीं दिया ... बच्चे "पिताजी को देखना चाहते हैं, पिताजी को दूसरी चाची के साथ नहीं, "जैसा कि उन्होंने मुझे अपना जवाब समझाया... मैं...

बहस

मेरे अपने अनुभव से। पति (पहले से ही पूर्व) ने 9 और 4 साल के हमारे बच्चों को अपनी प्रेमिका से मिलवाया जब हम अभी भी शादीशुदा थे। बेशक, बच्चे उसे पसंद करते थे: वह भी उन्हें प्रभावित करना चाहती थी: एक दयालु, स्नेही चाची। इसलिये मेरे पति तुरंत उसके साथ हमारे घर से चले गए, फिर वह सप्ताहांत के लिए बच्चों को अपने पास ले गया। बच्चों का विरोध नहीं किया गया: उसने उन्हें लाड़ प्यार किया। मैं नाराज था, मैंने शामक लिया। और अब तक (उन्होंने अभी तक साइन नहीं किया है), वह इस तरह का व्यवहार करती है। ज्यादती हैं: वह मेरे सबसे बड़े को बुलाता है और कहता है कि वह उसे कितना याद करता है, वह कैसे प्यार करता है, वह एक यात्रा की प्रतीक्षा कर रहा है। मैं तुरंत अपने पति (प्रयुक्त) को फोन करती हूं और कहती हूं कि बच्चों को गुमराह न करें, मेरी राय में यह एक तमाशा है ... बहाव के साथ चलो। स्थिति को इस तथ्य से सरल बनाया गया है कि अब उसका बेटा उसके साथ रहेगा - 7 साल का, और बच्चे किसी भी तरह से दोस्त नहीं हैं, वह बीएम को "डैड" भी कहता है, जो मुझे गुस्सा दिलाता है)) आपको शुभकामनाएँ, ज्ञान और धैर्य !!!

और "मारोमोयका" शब्द का जन्म कैसे हुआ? आखिर यह कौन है? "सूप" - बेशक, यह "पति" के लिए छोटा है। और "मारोमोयका"?

19 अप्रैल .. अगर किसी को याद है, मैं 15 या 19 अप्रैल को जन्म देना चाहता था .. 15 को चिकित्सक की यात्रा स्थगित करनी पड़ी थी) 19 से भी उड़ान में .. 3.5 घंटे में निश्चित रूप से मेरे पास समय नहीं होगा जन्म देने के लिए)))) पूरे दिन मैं शौचालय के लिए दौड़ता हूं .. मैं 8 बार गया, यह नीचे दाईं ओर से दर्द होता है, मुझे आंतों पर संदेह है, इसलिए मैं एक से अधिक बार जाता हूं .. मैं भी गुस्से में हूं और मेरे पास है नाराज़गी .. और मैं पूरे दिन खाना नहीं चाहता, मैंने दोपहर के भोजन के लिए अपने आप में आलू भर दिया और एक दो ड्रायर .. क्या मैं इस तरह के भोजन से बीमार महसूस कर सकता हूँ? पेट अजीब तरह से व्यवहार करता है ... यह नीचे की ओर हिलता है, फिर खींचता है, फिर पीठ के निचले हिस्से को खींचता है ...

पोर्सिलेन स्किन टोन वाली लड़कियों के लिए ऐसा मेकअप करना बहुत मुश्किल होता है जो उनके पीलेपन को अनुकूल रोशनी में पेश करे। लेकिन कुछ भी असंभव नहीं है! हम कुछ मेकअप ट्रिक्स बताएंगे जो आपकी त्वचा को स्वस्थ और चमक देंगे। टोन गहरे रंग की नींव की मोटी परत के नीचे अपने पीलेपन को छिपाने की कोशिश न करें, पीले-आधारित उत्पाद को छोड़ दें। अगर आपकी त्वचा मामूली खामियांऔर धक्कों, उन्हें एक प्राइमर के साथ मुखौटा करें। उसके बाद, आप टोनल का उपयोग कर सकते हैं ...

हल्के से दे सांवली त्वचाकांस्य छाया हल्के भूरे रंग के लिनन में मदद करेगी। - रेखांकित और छाया सांवली त्वचा- यह कार्य सबसे अच्छा सफेद द्वारा संभाला जाता है। - स्वस्थ प्रकाश ब्लश गोरी त्वचामुलायम गुलाबी सेट देंगे। - पीली त्वचा दें गर्म छायाअंडरवियर मदद करेगा। - क्या आप चाहते हैं कि आपकी त्वचा में हल्की चमक आए? - हल्के बैंगनी रंग की ब्रा और पैंटी चुनें। - ज़ोर देना प्राकृतिक रंगरंग के प्रतिबिंब के कारण त्वचा वेनिला अंडरवियर कर सकते हैं। तस्वीर पर...

अभिजात की उपस्थिति के बारे में सभी ने सुना है। कई लोग निश्चित रूप से यह भी कह सकते हैं कि क्या यह किसी व्यक्ति विशेष में मौजूद है। लेकिन इस अवधारणा को देने के लिए सटीक परिभाषाकुछ सक्षम हैं। कोई आश्चर्य नहीं, क्योंकि आधुनिक समाजशास्त्री भी कुछ समय पहले तक ऐसा नहीं कर सके थे। हालांकि, कई वर्षों के शोध के बाद, "अभिजात वर्ग की उपस्थिति" की अवधारणा की एक कम या ज्यादा सटीक परिभाषा को फिर भी अलग किया गया। बेशक, इसमें अभी भी असहमति और अशुद्धि हैं, लेकिन यह केवल समय की बात है। और अब रुचि रखने वाले सभी लोग अपनी जिज्ञासा को संतुष्ट कर सकते हैं और पता लगा सकते हैं कि यह क्या है - एक अभिजात की उपस्थिति?

रईसों के बारे में मिथक

यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि कुलीन जन्म के सभी लोग एक महान उपस्थिति नहीं रखते हैं। इसके विपरीत - अक्सर मानव जाति के सबसे महान और "अच्छी तरह से पैदा हुए" प्रतिनिधियों में अक्सर सबसे सामान्य उपस्थिति होती है, अक्सर कुछ विकृतियों के साथ भी। इसका कारण तथाकथित "खून की शुद्धता" की चिंता है, जिसके कारण दूल्हे या दुल्हन के लिए एक जोड़े को स्वास्थ्य के कारणों के लिए नहीं चुना जा सकता है, और इससे भी अधिक उपस्थिति के लिए, बल्कि परिवार की प्रसिद्धि के लिए चुना जा सकता है। . कभी-कभी संबंधित विवाह भी संपन्न हो जाते थे, जिसका निश्चित रूप से उनमें पैदा होने वाले बच्चों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता था।

कुलीन उपस्थिति: संकेत

वर्तमान में, बड़प्पन और परिष्कार सबसे अधिक पाया जा सकता है भिन्न लोग. एक कुलीन उपस्थिति की मुख्य विशेषताएं इस प्रकार हैं:

व्‍यवहार

लेकिन, निश्चित रूप से, एक कुलीन उपस्थिति न केवल उपरोक्त संकेतों से, बल्कि उसके व्यवहार करने के तरीके से भी बनती है। सच्चा बड़प्पन व्यक्ति को केवल सीधी मुद्रा, गर्व से उठा हुआ सिर, प्रत्यक्ष रूप, चाल की कृपा और विनम्रता से ही दिया जाता है।

"चंद्रमा की विशेषताएं"

सर्वश्रेष्ठ के लिए किसी भी अन्य इच्छा की तरह, अभिजात वर्ग की अपनी कमियां थीं। इसलिए, काफी लंबे समय तक, "चंद्र विशेषताएं" बेहद लोकप्रिय थीं - परिपूर्णता, विशाल के साथ संयुक्त पीली आँखें, बहुत पतला गोल चेहरा। लेकिन, अधिकांश राय के विपरीत, यह एक सफलता नहीं थी और सावधानीपूर्वक गणना किए गए विवाहों का परिणाम नहीं था, बल्कि एक आनुवंशिक दोष था जो करीबी रिश्तेदारों के बीच यौन संबंधों के परिणामस्वरूप उत्पन्न हुआ था।

कमीनों

हैरानी की बात है कि उन प्राचीन काल में भी कुछ लोग समझते थे कि अत्यधिक पीलापन, कमजोरी और स्पष्ट अक्षमता शारीरिक श्रमअच्छी तरह से नहीं खाने के लिए, और "निचले" मूल के लोगों के साथ घनिष्ठ संपर्क में प्रवेश करते हुए, "ताजा" रक्त को अपनी दौड़ में लाने की मांग की। इस प्रकार, कमीने दिखाई दिए - रईस, जिनकी कुलीन उपस्थिति ने कई लोगों को चकित कर दिया। खैर, अगर एक प्रसिद्ध माता-पिता ने ऐसे वंशजों को पहचाना, तो उन्होंने गुणात्मक रूप से अपनी तरह का सुधार किया।

जनवरी 7, 2012, 23:44

पर मध्ययुगीन यूरोपऔर पूर्व-क्रांतिकारी रूस, उच्च वर्गों के प्रतिनिधियों के बीच, सनबर्न को कम मूल का संकेत माना जाता था, बहुत कुछ आम लोगबाहर काम करने को मजबूर हैं। कुलीन पीलापनधन का प्रतीक माना जाता था, और एक स्वस्थ शरमाना और तन एक महिला की निम्न सामाजिक स्थिति की बात करता था, क्योंकि अमीर शायद ही कभी घर छोड़ते थे, जबकि निम्न वर्ग की लड़कियों और आसान गुणों की महिलाओं को सड़क पर काम करने के लिए मजबूर किया जाता था। 6 वीं शताब्दी के फैशनपरस्तों ने सुंदरता के लिए वास्तविक बलिदान किया - वांछित पीलापन पाने के लिए, लड़कियों ने खुद को रक्तपात किया, चौड़ी-चौड़ी टोपी और फीता छतरियों के नीचे धूप से छिपाया। त्वचा को विभिन्न, अक्सर असुरक्षित तरीकों से प्रक्षालित किया गया था। यूनानियों, उदाहरण के लिए, 16 वीं शताब्दी में सीसा सफेद, फैशन की इतालवी महिलाओं ने आर्सेनिक को प्राथमिकता दी थी। स्लाव लड़कियों ने एक जादुई पेय के रूप में सिरका का उपयोग करते हुए, ब्लश के साथ भी लड़ाई लड़ी। ऐसे स्विमसूट में लड़कियों ने लिया धूप और समुद्री स्नान: मैं लड़कियों के गोरे शरीर को देखने का प्रस्ताव करता हूं: 10 वीं शताब्दी में, आसान गुण की स्पेनिश लड़कियों ने खुद को कुलीन जन्म की महिलाओं से अलग करने के लिए रूज का इस्तेमाल किया, और पहले से ही 13 वीं शताब्दी में, इतालवी कुलीनता के प्रतिनिधियों ने अपने धन का प्रदर्शन करने के लिए अपने होंठों को लिपस्टिक से रंग दिया। पुनर्जागरण में, पीली त्वचा का पंथ अभी भी फला-फूला, इस तथ्य के बावजूद कि सफेद करने वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग स्वास्थ्य के लिए काफी खतरनाक था - आखिरकार, सेनोरा टोफ़ाना द्वारा आविष्कार किए गए पाउडर की संरचना में आर्सेनिक शामिल था। एक पीला चेहरा तब तक फैशन में था जब तक 18 वीं शताब्दी के मध्य में, जब फ्रांसीसी फैशनपरस्तों ने आपके चेहरे को स्वस्थ चमक देने के लिए लाल ब्लश और लिपस्टिक का उपयोग करना शुरू किया। लगभग उसी समय, पहली सनस्क्रीन दिखाई देने लगी, जिनमें से सबसे सुरक्षित समुद्र तट की छतरियां और टोपी थीं। एक दिन, कोकटेबेल के प्रसिद्ध रिसॉर्ट के समुद्र तट पर एक राजकुमारी दिखाई दी वोल्कोन्सकायानग्न पैरों और बाहों के साथ। एक भयानक कांड हुआ था। वे राजकुमारी को कुलीन सभा में जाने भी नहीं देना चाहते थे। स्पेनिश रानी के दरबार में इसाबेल्लासम्मान की दोषी नौकरानियों को धूप सेंकने के लिए मजबूर किया गया। उसके बाद, वे समाज में "कुलीन मूल के व्यक्ति के लिए अनुपयुक्त दिखने" के रूप में प्रकट नहीं हो सके।
तन फैशन के दोषियों को ढूंढना मुश्किल नहीं है। सबसे पहले, यह, ज़ाहिर है, कुख्यात है कोको नदी।कुछ लोगों को पता है कि 1923 की गर्मियों में रिसॉर्ट में वह धूप में लेट गई और अपनी त्वचा का सुनहरा रंग प्राप्त कर लिया। इसके बाद टैन्ड मॉडल की भागीदारी के साथ एक शो किया गया, और इस घटना ने फैशनेबल उपस्थिति के बारे में रूढ़ियों को महत्वपूर्ण रूप से बदल दिया। मुहावरा: "एक एस्पिरिन के रूप में सफेद चेहरा, बीमार और सुस्त दिखता है"संस्कारी हो गया। 1940 के दशक के मध्य में, एक प्रसिद्ध फ्रांसीसी डिजाइनर ने बिकनी का आविष्कार किया, "एक तन पाने के लिए एक व्यावहारिक और आरामदायक टू-पीस स्विमिंग सूट।" यह स्नान सूट बहुत खुलासा कर रहा था और महिलाएं सार्वजनिक रूप से इस रूप में आने से डरती थीं। पिछलाकोटे डी'ज़ूर के समुद्र तटों पर एक स्विमिंग सूट का प्रदर्शन और प्रचार करने के लिए बिकनी पहनने की हिम्मत करने वाली मॉडल को राजी किया। धीरे-धीरे, समाज को फैशनेबल नवीनता की आदत हो गई और गाढ़ा रंगत्वचा और भी वांछनीय हो गई। के लिये तत्काल तनपैराफिन या विभिन्न प्राकृतिक तेलों को त्वचा में रगड़ने का प्रस्ताव था। रचनात्मकता का प्रभाव बिना ट्रेस के नहीं गुजरा पिकासो, इसके अफ्रीकी रूपांकनों के साथ, और अफ्रीका से आयातित चमकीले, बहु-रंगीन गहने, जो यूरोपीय लोगों की पीली त्वचा पर अच्छे नहीं लगते थे। स्वागत के लिए रिसॉर्ट्स की यात्रा धूप सेंकनेएक प्रतिष्ठित व्यवसाय में बदल गया; कई फैशनपरस्तों के धन संकेतक ज़गर से पता चलता है कि इसका मालिक बहुत यात्रा करता है, ब्यूटी सैलून का दौरा करता है और एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करता है।
... केवल दूर जापान में, पहले से ही 19 वीं शताब्दी में, कमाना के लिए एक फैशन था। जापानी फैशनपरस्त इसे भागों में तन को सुंदर मानते थे। यह महत्वपूर्ण था कि वे स्थान जो आमतौर पर किमोनो के नीचे छिपे होते हैं। विभिन्न पैटर्न के रूप में तन विशेष रूप से फैशनेबल था। इसे पाने के लिए जापानी सुंदरियांपीठ पर विशेष स्टेंसिल लगाए गए थे।
तब से कई साल बीत चुके हैं, लेकिन तन कभी फैशन से बाहर नहीं जाता है!हमारे समय में कई लड़कियां फैशन के लिए धूप में खुद को भूनती हैं कांस्य रंगत्वचा ... लेकिन क्या यह आपके स्वास्थ्य को इस तरह जोखिम में डालने लायक है? प्राकृतिक छटा के लिए अपना खुद का फैशन बना सकते हैं ...