Domov › deti › Suchá pokožka tváre: príčiny a liečba. Maska na tvár doma

Suchá pokožka tváre: príčiny a liečba. Maska na tvár doma

Dobré popoludnie, milí čitatelia! Suchá pokožka tváre (anglicky xeroderma, alebo xerosis cutis) sa vyznačuje nadmerným šupinatosťou, stuhnutím, začervenaním, so sklonom k praskaniu epidermy a bez náležitej starostlivosti môže viesť k zvýšenému svrbeniu.

Takáto pokožka je veľmi citlivá na vonkajšie faktory (napríklad fyzické, ako napr. nízka teplota, slnečné žiarenie a chemikálie, ako sú čistiace prostriedky), ľahko sa podráždi a akékoľvek poškodenie môže viesť k sekundárnemu bakteriálna infekcia. Suchá pokožka môže byť trvalý stav, ktorého vznik a patogenéza podlieha mnohým faktorom, dokonca aj genetickým.

Starostlivosť o suchú pokožku

Čo tým myslíme? Ide o úkony zamerané na udržanie fyziologickej funkcie pokožky a jej upraveného vzhľadu. Je to aj prevencia, ktorá zabraňuje vzniku nepriaznivých zmien v štruktúre a fungovaní pokožky, ktoré môžu viesť k narušeniu jej fyziológie.

To samozrejme neznamená, že ľudia, ktorých pokožka vykazuje nejaké zmeny, nemôžu používať kozmetiku. Práve naopak, je to pre nich obzvlášť dôležité, pretože používanie kozmetických prípravkov vám umožňuje obnoviť správnu štruktúru pokožky a spomaliť procesy starnutia, ktoré sa v nej vyskytujú.

Preto umožňuje zmierňovať prejavy, ktoré sú často mimoriadne únavné a nepríjemné, čo je ovplyvnené nielen bolesťou či svrbením, ale aj tým, že pokožka stráca estetický vzhľad. Pozrite si video, starostlivosť o suchú pleť:

Správna starostlivosť o suchú pokožku predchádza vzniku vedľajšie účinky spôsobené silnými farmakologickými látkami a v prípade nežiaducich účinkov, ako je suchá pokožka alebo podráždenie pokožky, pokožku upokojuje.

Príčiny suchej pokožky

Kozmetológovia tvrdia, že príčiny suchého typu pleti môžu byť vrodené (v závislosti od genetiky) a získané. Získaná suchosť je spôsobená podvýživa, nevhodne zvolená kozmetika.

O vyvážená strava a trvalá starostlivosť za kožou zvnútra aj zvonka sa problémy so suchosťou objavujú len v dôsledku chorôb vnútorné orgány. Ale znaky jeho prejavu sú rovnaké.

Vnútorné dôvody sú:

dehydratácia a narušenie tráviaceho systému,
metabolické poruchy a nedostatok vitamínov,
porušenie predpisovania antibiotík a častý stres.

U milovníkov silného čierneho čaju a kávy, sladkej perlivej vody sú narušené metabolické procesy na bunkovej úrovni a vodno-lipidový plášť.

Príčiny zmien v pleti, výskyt vrások môžu byť získané návyky (vo forme fajčenia a alkoholu, ako aj častých diét).

Okrem toho môžeme menovať choroby, ktorých príznakmi sú suchosť a napätosť kože, sú to hypotyreóza a psoriáza, keratóza a cukrovka, dermatitída a ekzém, alergie a plesňové infekcie.

Pri suchej pokožke je narušená práca mazových žliaz a tuk, ktorý sa rozprestiera po povrchu pokožky, ju robí elastickou a chráni ju pred vysušením.

Ďalšími dôvodmi sú nedostatok vody v tele, a teda nedostatok vitamínov v dermálnej vrstve kože.

Spolu s molekulami vody tvoria mazové žľazy vodno-lipidový plášť, vďaka ktorému je udržiavaná telesná teplota a ochranná funkcia pred baktériami a vírusmi, vystavením zásadám a kyselinám.

S približujúcim sa starobou dochádza v tele k zmenám hormonálnych hladín. V prítomnosti tesnosti pokožky a suchosti dermis sa počas menopauzy všetky príznaky suchej pokožky tváre zdajú výraznejšie.

Koža sa vysušuje pod vplyvom klimatických podmienok, napríklad suchého horúceho vetra alebo mrazivého vzduchu, slnečného žiarenia.

Provokačným faktorom pôsobiacim na dermálnu vrstvu pokožky je časté používanie horúcej vody na kúpanie, sprchovanie alebo umývanie, časté saunovanie.

Známky suchej pokožky

Suchosť dermis a jej tesnosť signalizuje, že v bunkách nie je dostatok vody. AT mladý vek na takejto pokožke sú jej znaky vyjadrené slabo, ale stále sú viditeľné zamatové a matné, zúžené póry. A v priebehu času, keď telo začne starnúť, pokožka sa neustále odlupuje, objavujú sa na nej skoré vrásky, pretože sa stráca elasticita.

Porušenie lipidovo-vodného plášťa spôsobuje nasledujúce príznaky:

tesnosť, výskyt červených škvŕn, podráždenie a svrbenie,
poškodenie horných buniek epidermy, odlupovanie,
škaredá pokožka,
zníženie elasticity
úzke póry, nedostatok zdravého lesku,
výskyt malých skorých vrások,
alergický na ultrafialové lúče.

Ingrediencie na pomoc pri suchej pokožke

Pre ľudí so suchou pokožkou je dôležité vyživovať ju hydratačnými krémami (dennými aj nočnými). Pri kúpe krémov dbajte na ich zloženie. Pre suchú pokožku je dôležitá prítomnosť takýchto zložiek:

Hydratačné zložky

Hygroskopické, hydrofilné látky viažu molekuly vody, zadržiavajú ju na povrchu pokožky a vďaka tomu majú hydratačný účinok. Tie obsahujú:

Glycerol(glycerol) - táto látka patrí do skupiny špecifických alkoholov, vo forme bezfarebnej, priehľadnej, hustej kvapaliny. Glycerín po nanesení na pokožku má hydratačné vlastnosti, obnovuje ochrannú bariéru pokožky, vďaka svojej schopnosti výrazne obmedziť stratu vody z epidermy zlepšuje mechanické vlastnosti pokožku, zmierňuje podráždenie.

Pripisuje sa mu antimikrobiálna aktivita, ktorá pomáha uľahčiť hojenie rán a chrániť pred UV žiarením. Glycerín zmäkčuje a zlepšuje elasticitu vrchných vrstiev kože (stratum corneum), ktoré priaznivý vplyv o priebehu biochemických procesov prebiehajúcich v hlbších vrstvách dermis. Glycerín tiež normalizuje hydratačné procesy, čím uľahčuje správnu exfoliáciu.

propylénglykol - má formu bezfarebnej kvapaliny. Zvyšuje schopnosť rohovej vrstvy pokožky viazať vodu, čo vedie k zmäkčeniu a zvýšeniu jej elasticity.

Peptidy sa používajú vo forme proteínových hydrolyzátov, najmä rastlinných, ale existujú aj peptidy s upravenými vlastnosťami, ktoré zvyšujú ich afinitu k pokožke.

Správna starostlivosť s použitím týchto látok zlepšuje hydratáciu pokožky, zadržiava vodu na povrchu epidermis. Vďaka obsahu veľkých molekúl nemôžu preniknúť hlbšie do dermis, ale majú vysokú afinitu k základným molekulám kože a majú výživný účinok.

- zlúčenina, ktorá patrí do skupiny glykozaminoglykánov (GAG), nachádza sa v ľudskej koži. Táto látka má jedinečná schopnosť viažu molekuly vody. Bolo dokázané, že topická aplikácia na pokožku s kyselinou hyalurónovou, zvyšuje úroveň vlhkosti a zlepšuje elasticitu pokožky.

Prírodný hydratačný faktor NMF (Natural Moisturizing Factor) sú látky, ktoré sú súčasťou hydratačných krémov. Pozostáva predovšetkým z aminokyselín získaných rozkladom enzymatických tan-protection a antioxidačných látok, ako aj ich derivátov - pyroglutámových kyselín, mliečnej kyseliny a močoviny.

V kozmetike určenej na starostlivosť o suchú pokožku sa najčastejšie používajú aminokyseliny – arginín, laktát sodný, sodná soľ, močovina. V prípade močoviny je jej účinok závislý od koncentrácie.

V nízkej koncentrácii (3-10%) - pôsobí hydratačne, tým, že upravuje štruktúru bielkovín, zadržiava vodu, zvyšuje jej obsah v horných vrstvách epidermis. Ďalšie zvlhčovadlá nachádzajúce sa v NMF sú jednoduché cukry (napr. glukóza, fruktóza).

základné látky

V podstate ide o lipidy alebo steroly, ktoré zvlhčujú pokožku, zlepšujú jej ochrannú bariéru a vyplňujú priestor medzi bunkami v horných vrstvách epidermis. Tieto látky sú podmienečne rozdelené do nasledujúcich skupín:

Komplexné prírodného pôvodu - Sú to v prvom rade rastlinné oleje, ktoré obsahujú nasýtené a nenasýtené mastné kyseliny. Patria sem: kyselina linolová, nachádzajúca sa v slnečnicovom oleji, olej hroznové semená a pšeničné klíčky.

Tieto zlúčeniny zlepšujú lipidovú bariéru epidermy, chránia pred nadmernou stratou vody a tiež normalizujú metabolické procesy kožných buniek. Ako zložky bunkových membrán sa používajú na výrobu ceramidov.

Kyselina Y-linolénová, ktorá patrí do skupiny omega-6, sa vo veľkom množstve nachádza v oleji z boráku lekárskeho, čiernych ríbezlí a prvosienky.

Zástupca omega-3 mastných kyselín, kyselina linolénová, je prítomná v oleji z pšeničných klíčkov, ako aj v morských riasach.

Nenasýtené mastné kyseliny zlepšujú stupeň hydratácie pokožky, aktivujú procesy regenerácie poškodenej lipidová bariéra epidermis a eliminovať zápalové procesy, normalizovať metabolizmus pokožky. Okrem toho pôsobia ako receptory, ktoré stimulujú syntézu kožných lipidov, ako aj proteínov, ktoré sú prekurzormi prirodzeného hydratačného faktora.

Syntetický komplex - lipidové látky, ktoré majú chemickú štruktúru podobnú stratum corneum kože. Ich výhoda sa predlžuje ochranné pôsobenie pokožky, čo znamená menšie riziko alergií.

Skvalén- terpénové zlúčeniny, prekurzory cholesterolu. Najprv sa našli v oleji zo žraločej pečene, ako aj v mnohých rastlinných olejoch, ako je napríklad amarantový olej.

Je hlavnou zložkou nenasýtených lipidov vyskytujúcich sa na povrchu ľudskej kože. Je tiež súčasťou kožného mazu a okrem hydratačného účinku má aj antioxidačnú aktivitu.

Parafínové látky - zložky, ktoré vytvárajú na povrchu pokožky nepreniknuteľnú bariéru, ktorá bráni odparovaniu vody. Medzi nimi sa používajú parafínové kvapaliny. Ide o zmes nasýtených uhľovodíkov získaných z procesu destilácie a čistenia parafínu.

V kozmeteológii sa tento produkt používa už viac ako 100 rokov, predpokladá sa, že prvé použitie parafínu na kozmetické účely sa vyskytlo okolo roku 1870-1880. Odvtedy sa používa v mnohých produktoch zameraných aj na malé deti.

Vďaka svojmu homogénnemu chemickému zloženiu vytvára tekutý parafín na povrchu pokožky akýsi film, ktorý blokuje únik vody z povrchových buniek pokožky, čo spôsobuje zmäkčenie a zvýšenú hydratáciu buniek.

Ďalšie komponenty

na iné látky , v kozmetických prípravkoch na starostlivosť o suchú pokožku sa nachádza lanolín (zriedka sa používa kvôli svojmu charakteristickému zápachu a veľké riziko výskyt alergickej reakcie).

Treba tiež spomenúť:

alantoín je heterocyklický derivát močoviny. Má keratolytický účinok, ktorý pomáha odstraňovať prebytočnú keratinizovanú epidermis a tiež stimuluje delenie buniek a epitel, čo urýchľuje obnovu poškodenej epidermy. Okrem toho má hydratačný účinok.
vitamín A - zvyšuje proliferáciu kožných buniek, urýchľuje procesy jej regenerácie. Preto sa veľmi často nachádza v prípravkoch, ktoré vyživujú suchú a šupinatú pokožku, aby normalizovali procesy v nej prebiehajúce a obnovili ju. zdravý vzhľad.
vitamín E - vďaka svojim silným antioxidačným vlastnostiam chráni lipidy prítomné v pokožke pred škodlivými environmentálnymi faktormi, čím zabezpečuje udržanie normálnej funkcie pokožky.

Nie je ťažké vidieť, že množstvo látok používaných na starostlivosť je dosť rozsiahle a rôznorodé. To jasne ukazuje, aká dôležitá je správna starostlivosť o suchú pokožku.

Treba tiež zdôrazniť, že vyššie opísané látky fungujú na základe rôznych mechanizmov, čo ukazuje, aká zložitá je štruktúra pokožky a koľko procesov sa podieľa na udržiavaní jej správnej homeostázy.

Masky na suchú pleť doma

Pre suchú dermu sa nahromadila tradičná medicína veľké množstvo recepty na masky pripravené doma. Domáca starostlivosť je jednoduchá a cenovo dostupná, len niektoré sa ľahko používajú, s inými bude treba popasovať. Vždy však môžete nájsť potrebný recept pre seba, ktorý je ideálny pre vašu pokožku a nespôsobuje veľa problémov s výberom prísad a prípravou.

Masky pre suchú pleť z vrások

Domáce prostriedky často pôsobia na pokožku lepšie ako drahé. salónne procedúry skúste niektoré z nich nižšie.

horčičná maska

Táto maska by sa nemala držať na tvári dlho, pretože sa môžete spáliť, stačí päť minút. Opláchnite vlažnou vodou a namažte pokožku akýmkoľvek krémom, ktorý použijete.

Škrobová paradajka nielen dobre nasýti pokožku potrebnou vlhkosťou, ale aj vyživuje ju vitamínmi. Paradajku nastrúhame a pridáme škrob (od oka), aby sme získali krémovú konzistenciu, zalejeme pol lyžičkou drobnej zeleniny. Udržujte masku na tvári až 15 minút.

Ak zmiešate strúhanú uhorku a kyslú smotanu v pomere 3:2 môžete dosiahnuť aj efekt hydratácie, výživy a stiahnutia jemných vrások. Ak chcete odstrániť tekutosť masky, pridajte do nej aj trochu škrobu.

kozmetické oleje . Pomôžte v boji proti skorým vráskam kozmetické oleje(mandle, marhule, broskyne). Tvár namažte olejom, po vsiaknutí do pokožky prikryte žĺtok a po 15 minútach umyte. Aj veľmi suchá pleť je s touto maskou intenzívne hydratovaná.

teplé zemiaky , varené v uniforme, zmiešajte s vaječným žĺtkom a mliekom až do kašovitého stavu. Naneste masku na teplú pokožku.

Tekvica a ovsené vločky. Skutočným zdrojom nasýtenia vitamínov a stopových prvkov je tekvicové pyré (uvarené) s malým množstvom medu. Rovnako ako maska z ovsených vločiek, zmiešaná v rovnakých pomeroch so žĺtkom, olivovým olejom, medom.

Maska pre veľmi suchú pokožku

Masky s tvarohom

V tejto maske môžete pridať pol lyžičky akéhokoľvek rastlinného oleja, lisovaného za studena. Na konci procedúry masku umyte.

Tvaroh, med a mlieko

V rovnakých pomeroch zmiešajte mierne zahriaty med a tvaroh, potom hustú konzistenciu mierne zrieďte ohriatym mliekom a namočte na pokožku štvrť hodiny. Potom opláchnite vodou.

Maska s tvarohom a mrkvovou šťavou

Podobne sa maska pripravuje z rovnakých pomerov tvarohu a mrkvová šťava. Túto masku je možné zmiešať s olivový olej. Po odstránení masky si pleť tonizujte potieraním tváre kockou ľadu z byliniek alebo zeleného čaju.

Ovsená maska

Ovsené vločky (polievková lyžica) sa nalejú s horúcim mliekom (4 polievkové lyžice), vylúhujú sa 10 minút. Nechajte masku pôsobiť 15 minút. Maska sa tiež zmyje teplou vodou. Veľmi dobre vyživuje pokožku, odstraňuje olupovanie a začervenanie.

Masky pre suchú a citlivú pleť

Med, olivový olej a žĺtok. Odstraňuje peeling, dobre vyživuje a zvlhčuje masku z dvoch žĺtkov, jednej čajovej lyžičky čajového medu a dvoch polievkových lyžíc olivového oleja. Homogénna hmota po zmiešaní všetkých zložiek podržte niekoľko minút (3-5 minút). horúca voda na zahriatie hmoty a rozotretie na pokožku. Po miernom zaschnutí masky každých 6-7 minút naneste novú vrstvu. 5-20 minút bude stačiť na to, aby pokožka absorbovala potrebné stopové prvky a vitamíny. Umyte teplou vodou.

Zmiešaná maska. Pre napnutú pleť, ktorá stráca tón, bude účinná maska zmiešaný typ. Čo si bude vyžadovať tvaroh (polievková lyžička), ľanový olej (čajová lyžička), rybí olej (pol čajovej lyžičky), silný čierny čaj (lyžica), suchý prášok z citrónovej alebo pomarančovej kôry (čajová lyžička) a petržlenovú šťavu (čajová lyžička). Nechajte masku na tvári 15 minút. Pôsobí vyživujúco a robí cievne prejavy menej nápadnými.

Takéto cenovo dostupné a lacné výrobky, ktoré sú v kuchyni, pomáhajú dať pokožku do poriadku a vyhladiť vrásky.
Získať maximálny účinok zvlhčovanie pokožky, okrem výberu správne ingrediencie a látok, dôležité je aj ich správne používanie.

Na umývanie suchej pokožky nepoužívajte silné čistiace prostriedky. čistiace prostriedky a mydlom, zbavujú pokožku jej prirodzenej lipidovej membrány. A hneď po kúpeli by ste mali aplikovať kozmetické prípravky, obnovuje ochrannú bariéru pokožky vo forme pleťovej vody alebo mlieka.

Čím je pokožka tváre suchšia, tým častejšie by ste si mali nanášať hydratačné krémy. kozmetické krémy aj niekoľkokrát za deň.

☀ ☀ ☀

Články blogu využívajú obrázky z otvorených zdrojov na internete. Ak zrazu uvidíte fotografiu svojho autora, nahláste to editorovi blogu prostredníctvom formulára. Fotografia bude odstránená alebo bude umiestnený odkaz na váš zdroj. Ďakujeme za pochopenie!

Po celý život, stupeň vlhkosti koža sa môže zmeniť. Obsah vlhkosti v epiderme je ovplyvnený faktormi, ako je vek človeka, zdravotný stav, ako aj podnebie a vlastnosti prostredia.

Často sa stáva, že v priebehu rokov sa pokožka stáva suchšou: drsná, menej elastická. Suchá pokožka je náchylná na praskanie, vzor pokožky je jasne vyjadrený. Téma dnešného článku: starostlivosť o suchú pleť doma.

Vlastnosti a príčiny

Suchá pleť v mladosti je hladká, matná, bez mastný lesk. Zároveň bez náležitých opatrení starostlivosti s vekom hrubne, začína sa odlupovať, stráca svoju elasticitu.
V priebehu rokov pokožka získava „pergamenový“ vzhľad a odtieň.
Umývanie je sprevádzané nepríjemným pocitom napätia.
Koža je citlivá na vonkajšie faktory, ľahko sa zapáli.
Vrásky sa objavujú skoro.

Čo spôsobuje stratu vlhkosti pokožky?

Nedostatok náležitej starostlivosti.
Dlhodobé vystavenie mrazivému vzduchu alebo slnečnému žiareniu.
Časté morské kúpele alebo kúpanie v umelej nádrži.
Zlá mikroklíma v miestnosti (veľa ohrievačov a klimatizácií vysušuje vzduch).
Fajčenie.
Užívanie liekov.
Nedostatok vitamínu.
stresové situácie.

Znižuje vlhkosť pokožky, ochorenie štítnej žľazy, metabolické poruchy, gastrointestinálne ochorenia, ochorenie obličiek, alergické reakcie, dermatologické ochorenia (ichtyóza, psoriáza).

Vlastnosti starostlivosti o suchú pokožku tváre po 20, 25, 30 rokoch

Domov rozlišovacia črta nedostatočne hydratovaná pokožka je precitlivená. Ošetrujúca kozmetika sa preto musí vyberať s osobitnou starostlivosťou. Zvážte, čo predstavuje každodennú starostlivosť o suchú pokožku.

Dôležité! Ak po umytí dôjde k nepríjemnému pocitu tesnosti a sucha, potom je vhodné zdržať sa umývania a nahradiť ich utieraním tváre špeciálnymi prostriedkami.

Starostlivosť o suchú pleť doma: ranné ošetrenie

postupy starostlivosti v ranný čas sa vykonávajú v tomto poradí.

Čistenie pleti. K tomu použite jemné čistiace prípravky, ako sú peny, krémy alebo špeciálne kozmetické mlieka. Je užitočné umyť minerálnou alebo obyčajnou vodou so slabým alkalická reakcia(na 1 liter volov 1 ČL sódy bikarbóny).
Tónovanie pokožky tváre bylinné odvary, toniká alebo pleťové vody.
Aplikácia denného hydratačného krému. Po nanesení treba chvíľu (10 minút) počkať, kým sa krém vstrebe. Po vstrebaní odstráňte prebytočnú kozmetiku. Až potom môžete začať používať make-up.

Domáca kozmetika z prírodných produktov

Tieto jednoduché recepty na pleťové vody vám pomôžu udržať vašu pokožku v dobrom stave.

Kvetinová

Má protizápalový, osviežujúci a zjemňujúci účinok. Pomáha hydratovať pokožku.

Ingrediencie:

Voda - 0,5 l.
10 g okvetných lístkov jazmínu, ruže.
10 g sušených kvetov harmančeka a lipy.

miešať bylinné zložky, naplňte ich vriacou vodou, nechajte vychladnúť. Po precedení uložíme do chladničky. Maximálny termín platnosť - týždeň.

Jahodový

Účinný prostriedok s tonizujúcim, vyživujúcim a zjemňujúcim účinkom. Po nanesení pleťovej vody zostáva pokožka optimálne hydratovaná počas celého dňa. Starostlivosť o veľmi suchú pokožku je účinná.

Ingrediencie.

Jahody - 1 polievková lyžica. l.
Ne-sýtená minerálna voda - 1 pohár.
Glycerín - 0,5 lyžičky.

Jahody pomelieme na kašovitú formu, zalejeme vodou, rozmixujeme a precedíme. Do výslednej zmesi pridajte glycerín a znova premiešajte.

Ovos

Hydratačná, tonizujúca, vyživujúca zmes, vynikajúca starostlivosť o suchú citlivú pokožku.

Ingrediencie.

Ovsené vločky - 1 polievková lyžica. l.
Prevarená voda - 0,5 l.

Vločky nalejte vriacou vodou, ochlaďte, preceďte. So suchou pokožkou je toto mlieko ideálne na ranné umývanie.

Harmanček

Výživná, zjemňujúca pleťová voda s dobrým protizápalovým účinkom. Dobre čistí citlivú pokožku, eliminuje lúpanie.

Ingrediencie.

Voda - 200 mil.
Mlieko - 200 ml
Harmanček - 2 lyžice. l.

Zmiešajte vodu a mlieko, varte. Nalejte zmes kvetov harmančeka, ochlaďte, napätie. Mliečny nálev uchovávajte v chladničke. Pleťovú vodu môžete použiť na ranné čistenie tváre.

Ranná starostlivosť o suchú pokožku sa vykonáva v tomto poradí.

Utrite si pokožku kozmetické mlieko a potrieme trhovou kyslou smotanou.
Masku nechajte pôsobiť 20 minút, potom opláchnite vlažnou tečúcou vodou.
Potrite si pokožku kúskom ľadu vyrobeným z nálevu liečivé byliny. Môžete použiť harmanček, šalviu alebo šnúru.

Denná starostlivosť spočíva v aplikácii hydratačných krémov podľa potreby.

Večerná starostlivosť

Tejto fáze by sa mala venovať osobitná pozornosť, pretože počas dňa sa na pokožke hromadí prach a nečistoty. Patogénne baktérie, ktoré prenikajú cez mikrotraumy kože, môžu vyvolať zápal. Správna starostlivosť o suchú pokožku večer je nasledovná.

Kroky na čistenie pleti sú nasledovné.

Make-up odstráňte micelárnou vodou alebo kozmetickým mliekom.
Umývanie odvarmi bylín, minerálka alebo špeciálne produkty, ktoré sú určené pre suchú pokožku.
Aplikácia na tvár výživného zloženia s vitamínmi alebo rastlinnými výťažkami. Toto by sa malo vykonať najmenej pol hodiny pred spaním.

Špecifiká postupov zimnej starostlivosti

Suchá pokožka je obzvlášť nepríjemná v zime. Mrazivý vzduch pokožku vysušuje. Nielenže vyvoláva peeling, ale spôsobuje aj výskyt vrások. A suchý vzduch z vykurovacích zariadení v miestnosti pokračuje v tejto deštruktívnej práci. Pravidlá pre zimnú starostlivosť o presušenú pokožku sú nasledovné.

V zime nepoužívajte peelingy, pretože tento produkt odstraňuje najtenší mastný film, ktorý plní ochrannú funkciu.
Nemôžete použiť gélové formulácie, pretože tiež eliminujú ochranná vrstva tuku.
Môžete a mali by ste používať hydratačné krémy, ale môžete ich aplikovať najskôr štyridsať minút pred odchodom von.

Masky pre starostlivosť o suchú pokožku doma

Mieša sa s fermentované mliečne výrobky pomáhajú udržiavať dobrú hydratáciu, pružnosť a príjemnosť vzhľad koža. dobrá akcia využíva rastlinné oleje, najmä olivové. Tu sú jednoduché recepty na masky z kyslého mlieka.

Tvaroh

Maska s vynikajúcimi hydratačnými a tonizujúcimi účinkami. Dobre vyživuje pokožku, pôsobí proti starnutiu.

Ingrediencie.

Tvaroh - 2 lyžice. l.
Čajový roztok - 2 lyžičky.
Rybí olej - 1 lyžička
Ľanový olej - 1 lyžička.

Oba oleje trochu zohrejte, potom zmiešajte tvaroh s čajovým roztokom a olejmi. Pred aplikáciou masky si očistite tvár.

Vaječné maslo

Tento liek s výživným a zvlhčujúcim účinkom odstraňuje zápaly a lúpanie.

Ingrediencie.

Žĺtok z 1 vajca.
Rakytníkový olej - 10 ml.
Olivový olej - 50 ml.

Žĺtok vyšľaháme mixérom a postupne pridávame oba oleje. Výslednú zmes naneste na tvár po dobu 30 minút, potom opláchnite teplou vodou. Maslovo-vajcovú zmes skladujeme v chladničke. Frekvencia aplikácie masky je každý druhý deň.

ovsené vločky

Maska je veľmi účinná. Zlepšuje pleť, odstraňuje lúpanie. Pri pravidelnom používaní - optimalizuje vlhkosť pokožky.

Ingrediencie.

Ovsené vločky - 2 polievkové lyžice. l.
Rastlinný olej - 2 lyžičky.
Mlieko - 4 lyžice. l.
Vitamíny A a E - každý 20 kvapiek

Ovos nalejte ohriatym mliekom a počkajte, kým nabobtná. Namažte pokožku maskou, nechajte pôsobiť 20 minút a potom opláchnite tečúcou vodou pri izbovej teplote. Frekvencia aplikácie masky je 1 krát / 3 dni.

Bean

Táto cenovo dostupná kozmetika má presne definovaný účinok proti starnutiu.

Ingrediencie.

Fazuľa - 200 g.
Rastlinný olej - 100 g.

Fazuľu uvaríme do mäkka a potom rozmixujeme na hladkú kašu. Pridať zeleninový olej a naneste ho na pokožku. Nechajte na tvári pôsobiť 30 minút, potom opláchnite.

Čo potrebujete na udržanie suchej pokožky v dobrom stave

Počas dňa vypite aspoň 2,0 litra vody. Suchá pokožka je jedným z príznakov dehydratácie.
Nepreťažujte pokožku dekoratívna kozmetika, pretože to môže viesť k vzniku zapálených oblastí.
Zbavte sa zvyku dotýkať sa tváre počas dňa.

Ak sa všetky vyššie uvedené produkty starostlivosti o suchú pokožku ukázali ako zbytočné alebo nedostatočne účinné, kontaktujte špecialistu. Vyberie za vás individuálny program starostlivosť o suchú pokožku.

Mladé dievčatá sa často obávajú, že ich pleť je príliš mastná: prebytok kožného mazu spôsobuje tvorbu pupienkov a čiernych bodiek. Majitelia suchej pokožky závidia: v mladosti takéto problémy nepoznajú. Niekedy môžu zanedbať aj nočné odličovanie: každopádne na druhý deň ráno po umytí zostane ich tvár čistá, póry sa neupchajú.

Medzitým, s vekom, pokožka tváre, náchylná na suchosť, začína spôsobovať čoraz väčšie problémy. Ak dáma s tučný typ pleť nemá takmer žiadne vrásky ani po 40-tke, potom tí, ktorých pokožka je suchá, si všimnú prvé kožné záhyby ešte pred dosiahnutím veku 30 rokov. Avšak s vekom, tukom a kombinovaná pleťčasto suché. Príroda je na vine: v priebehu rokov sa schopnosť epidermis absorbovať a udržiavať vlhkosť znižuje. Preto sa otázka, ako organizovať starostlivosť o suchú pokožku doma, stáva čoraz aktuálnejšou, keď žena „dospieva“.

Aby ste sa naučili, ako sa správne starať o tvár a krk (nesmieme zabúdať, že pokožka je tam najtenšia a strata vlhkosti sa rýchlo mení na ochabnutosť), musíte pochopiť, čo charakterizuje tento typ pokožky.

Je neschopná požadované množstvo produkovať tuk a pot. Výsledkom je zvýšená dráždivosť, sklon k olupovaniu. Príznaky suchej pokožky:

nedostatok zdravého lesku;
pocit "tesnosti" po akýchkoľvek vodných procedúrach;
nedostatok elasticity, elasticita.

Starostlivosť o suchú citlivú pokožku by mala byť každodenná. Oplatí sa vynechať jednu procedúru nanášania hydratačného krému - a následky na seba nenechajú čakať: pocit hladkosti, hebkosti, pri vystavení mrazu resp. silný vietor objaví sa začervenanie.

Starostlivosť o suchú pokožku doma by mala začať umývaním mliekom alebo tonikom. Ale pred kúpou špeciálne prostriedky pre starostlivosť vykonajte malý test, ktorý presne určí typ pokožky.

Ráno, hodinu po umytí (bez použitia kozmetiky), si na tvár naneste bežný obrúsok. Ak po odstránení z tváre nájdete lesklé škvrny, vaša pleť je mastná alebo zmiešaná. Ak nezostanú žiadne stopy, zatiaľ čo po umytí nezanechávate pocit "utiahnutia" - vaša pokožka je suchá.

Musíte si kúpiť krémy a masky s touto vlastnosťou. Na prostriedkoch starostlivosti o suchú pokožku tváre musí byť o tom informujúca značka.

Starostlivosť o tvár pre veľmi suchú pokožku zahŕňa nasledujúce denné rituály:

umývanie tonikom, mliekom;
zvlhčovanie pred aplikáciou dekoratívnej kozmetiky;
pravidelné zvlhčovanie počas dňa termálnou vodou;
večerné odlíčenie, nanesenie nočného krému.

Veľký význam má používanie hydratačných a výživných masiek aspoň 2-krát týždenne.

Ráno si na zjemnenie pokožky môžete z času na čas umyť tvár vodou zriedenou šťavou (uhorka, jablko, nálev z kyslej kapusty).

Cieľom starostlivosti o suchú (najmä ak je aj citlivá) pleť je zabrániť zvýšenej strate vlhkosti. Pozor! Mnoho výrobcov kozmetiky uvádza, že ich krém napĺňa pokožku vlhkosťou. V skutočnosti to tak nie je: stratu vlhkosti nie je možné nahradiť pomocou krému, ale je celkom možné túto stratu znížiť. Nezanedbávajte preto kvalitnú priemyselnú kozmetiku. Nemusí to byť drahé. Vhodné krémy a masky "Clean Line", "Black Pearl" a iné.

Správna starostlivosť o suchú pokožku: masky

Na tvári ženy, aj keď je pokrytá vráskami, je vždy vidieť, či sa o seba starala a či to bola zvyknutá robiť pravidelne. Správna starostlivosť vedie k tomu, že pokožka aj s niektorými nedokonalosťami vyzerá hladká, jemná a jej farba je rovnomerná. Nesprávne vedie k prehĺbeniu existujúcich problémov.

Masky nie sú súčasťou denná starostlivosť pre pleť tváre však 1-2x týždenne treba pleť vyživiť a tonizovať.

Vezmite si na palubu niekoľko jednoduchých, cenovo dostupných receptov, ktoré pomôžu obnoviť elasticitu, obnoviť farbu.

Veľmi dobre medová maska. Nasýti epidermis prospešné látky, vitamíny, bojuje proti mikrozápalom. Na jeho prípravu berieme:

med (polievková lyžica);
ovsené vločky (lyžica);
pár polievkových lyžíc čerstvého mlieka.

Po zmiešaní všetkého naneste na tvár a krk. Udržujte masku asi 20 minút. Po odstránení musíte navlhčiť tvár krémom.

Užitočná je aj maska s kyslou smotanou. Musíte zmiešať:

žĺtok;
kyslá smotana (2 polievkové lyžice);
mrkvová šťava (čajová lyžička).

Maska pomáha vyrovnať pleť a vyživuje suchú pokožku.

Na tvár si môžete naniesť zrelú broskyňu roztlačenú na kašu, ako aj dužinu melónu a melónu. Počas pôsobenia masky je vhodné pokojne ležať, nenechať sa rozptyľovať rozhovormi a myslieť na niečo príjemné.

Po prekonaní 30-ročného míľnika si mnohé ženy všimnú vzhľad „ vrana- jeden z prvých príznakov starnutia. Ďalším prejavom procesu vädnutia, ktorý sa začal, sú nasolabiálne ryhy.

V tomto veku neexistujú žiadne skutočné hlboké vrásky, ovál tváre ešte „neprepadáva“, stále môžete nebojácne otvárať krk, obliekať si šaty s hlboký výstrih. Je však potrebné sa o seba starať denne, aby ste na tvári čo najskôr odhalili známky starnutia.

Po tridsiatke je potrebné pokožku tváre sledovať pozornejšie ako v mladosti. K používaniu masiek stojí za to pridať pravidelné hygienická masáž a povinné drhnutie.

Hlavným pravidlom starostlivosti o pleť tváre po 30-ke je pravidelnosť. Teraz už nestačí len používať krémy. Pokožka sa aktualizuje pomalšie, preto je potrebné pomôcť jej zbaviť sa odumretých buniek. Peeling by sa mal aplikovať raz týždenne.

Môže to byť komerčný alebo domáci produkt starostlivosti o suchú pokožku. Takže niekedy môžete použiť morskú soľ s základný olej. Ale nemôžete vtierať peeling do pokožky príliš veľa.

Výbornou pomôckou je uspávacia káva. Je ideálny pre veľmi suchú pokožku. Naneste trochu kávy na tvár a jemne vmasírujte. Po zmytí si tvár namažte hydratačným krémom.

Pred maskami je dobré použiť peeling – v tomto prípade sa ich účinnosť zvýši.

Požiadavky na starostlivosť o suchú pokožku krku a tváre sa príliš nelíšia od tých, ktoré sú žiaduce pre 30-ročných. Po dosiahnutí veku štyridsiatky je nepravdepodobné, že uvidíte v zrkadle hlboko kožné záhyby, ale musíte byť pripravení na určité problémy. Ide najmä o:

malé vrásky okolo očí, v blízkosti pier;
mierne previsnutie viečok, zvrásnenie viečok;
začiatok "ochabnutia" tváre: ovál prestal byť jasný, línia brady sa "rozmazáva".

O pokožku tváre po 40 rokoch sa treba starať obzvlášť starostlivo.

Pridajme ešte nejaké masky.

Vezmime si olivu broskyňový olej alebo jojobový olej. Môžete to trochu zahriať. Po namočení vatových tampónov olejom ich priložte na tvár a krk a držte asi 30 minút. Masku nemožno zmyť, ale jednoducho opatrne odstráňte prebytok pomocou obrúska.

Jablková maska: kúsok jablka rozotrite na strúhadle, pridajte kyslú smotanu alebo olivový olej. Môžete pridať aj lyžičku škrobu. Po 20 minútach umyte teplou vodou.

Niekedy môžete použiť, aby pokožka tváre po 40 rokoch ľahšie absorbovala vlhkosť plátenná maska. Semená namočte horúca voda kým vám nevznikne lepkavá hmota. Nanesieme na tvár, prikryjeme uterákom. Musíte ležať 30 minút. Umyte teplou vodou.

Po 40 rokoch pokožka rapídne stráca vlhkosť, najmä keď žena vstúpi do obdobia hormonálnych zmien, ktoré predchádzajú menopauze. Akékoľvek nosné oleje v tomto období sú mimoriadne prospešné pre suchú pokožku: udržiavajú rovnováhu živín.

Je užitočné robiť kontrastné obklady, meniť studené na horúce. Ale to je povolené len vtedy, ak nie sú žiadne známky rosacey.

Veľmi dôležité v dospelosti dostane masáž. Môžete to urobiť doma sami, po zvládnutí najjednoduchších techník.

Predtým si môžete tvár namazať krémom alebo - dosť málo - základným olejom. To je potrebné pre dobrý sklz. Všetky pohyby sa vykonávajú pozdĺž masážnych línií, pohybujú sa zhora nadol. Najprv by ste mali pokožku trochu zahriať, na čo robíme ťahy celou dlaňou.

Potom rotačnými pohybmi vypracujeme oblasť okolo očí: pozdĺž obočia od nosa ku kútikom očí, pozdĺž dolného viečka - naopak, k nosu.

Rotačné alebo vyhladzujúce pohyby pôsobia na celú tvár pozdĺž masážnych línií. Nesmieme zabudnúť na krk: po masáži brady je potrebné hladiť krk z oboch strán, bez dotyku štítnej žľazy. Nie je to zlé, ak sú postihnuté svaly okolo kľúčnej kosti.

Masáž ukončite poklepaním prstami a opäť ľahkými ťahmi. Ak v mladosti stačí jedno sedenie za mesiac, teraz sa musíte uchýliť k tejto metóde udržiavania svalového tonusu 1-2 krát týždenne. Masáž dokonale tonizuje suchú pokožku, aktivuje krvný obeh.

Suchá pleť starne skôr ako všetky ostatné typy pleti. Toto je overený fakt, ale nezúfajte: s náležitou starostlivosťou bude vaša tvár a krk vyzerať mladistvo, tónovane, bez ohľadu na to, koľko máte rokov. Hlavnou vecou je pravidelne vykonávať všetky postupy a okrem toho zakladať zdravý životný štýlživota, pite veľa nesladeného zeleného čaju, vždy si doprajte dostatok spánku. Milujte sa a udržujte si prirodzenú krásu - verte mi, že to nevyžaduje drahé plastická operácia a salónne procedúry. Len sa o seba postarajte - a pokožka zareaguje zdravým leskom.

Nedostatok vlhkosti v pokožke vedie k predčasné starnutie poškodenie buniek a strata živín. Masovo predávané zvlhčovače často obsahujú chemické zložky, ktoré sú karcinogénne a oslabujú imunitný systém. Ako hydratovať pokožku tváre a neublížiť jej? Pomôže v tom domáca prírodná kozmetika.

Ak chcete naplniť pokožku vlhkosťou doma, musíte dodržiavať tieto jednoduché pravidlá:

Pred zvlhčením pokožky tváre sa musí vyčistiť. Použite jemný čistiaci prostriedok. Raz týždenne je dobré parný kúpeľ pre tvár. Po vyčistení sa pleť pretrie osviežujúcim tonikom a nanesie sa hydratačná maska. Hydratáciu pokožky tváre môžete dokončiť chladivým bylinkovým obkladom.

Hydratačné toniká a pleťové vody

Doma sa infúzie používajú ako najjednoduchšie tonikum:

harmanček;
mäta;
rebríček;
Hypericum.

Polievková lyžica surovín sa naparí pohárom vriacej vody a nechá sa 20-30 minút. Ochladená infúzia utierajte tvár niekoľkokrát denne.

Dobré tonikum sa ukáže, ak zriedite lyžicu tekutého medu v infúzii lipy. V lete si utierajú tvár minerálkou bez plynu, používajú termálnu vodu.
Na prípravu jahodového mlieka sa niekoľko zrelých jahôd rozomelie na kašu, naleje sa do polovice pohára vriacej vody a pridá sa lyžička glycerínu. Na suchú pleť sa namiesto jahôd používajú jemné tmavé slivky.
Rýchlo hydratujte suchú šupinatú pleťovú vodu na báze prírodných olejov z marhuľových jadier, pšeničných klíčkov a jojoby. Zložky sa zmiešajú v rovnakých pomeroch a pridá sa niekoľko kvapiek ružového oleja.
Mastná pleť sa potiera tonikom z ovsených vločiek. Polievkovú lyžicu cereálií zalejte pohárom vriacej vody alebo horúceho mlieka a nechajte celú noc lúhovať.
Dokonca aj mastná pleť je vhodná na čajové mlieko. Pár vrecúšok s vaším obľúbeným druhom čaju (čierny, zelený, červený) zalejte dvoma pohármi vriacej vody a varte na miernom ohni, kým sa tekutina nerozpolí. Vložte plátok citróna a nechajte vychladnúť v chladničke.
Ak chcete tónovať a zvlhčiť pokožku doma a zároveň sa zbaviť komedónov, zrieďte lyžicu prírodného jablčného octu v pohári vody a utrite tvár.

Hydratačné masky

Na nasýtenie pokožky vlhkosťou sa používajú šťavnaté bobule a ovocie, zelenina, mliečne výrobky, prírodné oleje, bylinné infúzie. Hydratácia pokožky tváre pomocou masiek sa vykonáva 1-2 krát týždenne, trvanie kurzu je 2-3 mesiace. Aplikujte domáce masky na 20-30 minút, opláchnite studenou vodou. Prípadne môžete masky odstrániť tampónom namočeným v mlieku.

Univerzálne hydratačné masky

Banánovú dužinu roztlačte a zmiešajte s 2 polievkovými lyžicami jogurtu a medu. Namiesto banánu používajú aj melón, vodný melón, marhuľu, uhorky, cuketu. Výhodou sú oranžové plody - sú bohaté na vitamín A a sú najužitočnejšie na zvlhčenie pokožky doma. Plné antioxidantov, Omega-3 mastné kyseliny avokádo. Pre masku sa zrelé ovocie rozomelie so smotanou na hustú pastu.

Masky na báze tvarohu regulujú metabolizmus vody a tukov, chránia pred slnečným žiarením a dodávajú pokožke pružnosť. Roztlačený tvaroh sa zmieša s medom alebo ľanovým olejom a aplikuje sa na pokožku.

Výkonný prírodný zvlhčovač koža - šťava z aloe. Dodáva vlhkosť do hlbokých vrstiev pokožky, hojí drobné zápaly, praskliny. Obsahuje množstvo vitamínov, minerálov, enzýmov, aminokyselín. Kalanchoe šťava má podobný účinok. Na zvýšenie účinku sa listy uchovávajú týždeň tmavé miesto pri teplote 5-10 ° C. Pre masku sa šťava zmieša s kyslou smotanou, smotanou, medom alebo sa aplikuje na čistej forme.

Hydratačná suchá pokožka

Jemná peelingová maska je vyrobená z ovsené vločky. Vločky sa varia v mlieku ako obyčajná kaša. Med, olivový olej sa pridávajú do chladených ovsených vločiek a nanášajú sa v hrubej vrstve na pokožku. Masku zmyte ľahkým masírovaním tváre. Ak je pokožka ochabnutá, šupinatá, s drobné vrásky potom sa denne aplikuje hydratačná maska.

Intenzívne hydratuje pokožku maskou z domácej majonézy. Pre to:

poraziť žĺtok, nalievanie olivového oleja v tenkom prúde;
na konci šľahania pridajte trochu citrónovej šťavy;
naneste masku v hrubej vrstve.

Olivový olej pomáha obnoviť epidermis a žĺtok obohatí pokožku o základné vitamíny, stopové prvky a lecitín.

Na varenie bylinná maska primiešame suchú bylinku

harmanček;
rebríček;
hypericum;
chmeľové šišky.

Polievková lyžica výslednej kolekcie sa naleje do pohára vriacej vody a nechá sa vylúhovať. O pol hodiny neskôr do 2 polievkových lyžíc precedeného nálevu pridajte lyžičku jablkovej šťavy a medu. Zvyšok nálevu možno použiť na výrobu kozmetického ľadu.

Druhá verzia zeleninovej masky:

listy mäty a podbeľ sa zalejú vriacim mliekom;
po 20 minútach sa na tvár nanesie zmäkčená zelená hmota.

Mliečne bielkoviny udržujú vlhkosť v pokožke, prispievajú k jej elasticite a liečivé bylinky zmierniť zápal, vyhladiť jemné vrásky.

Masky pre mastnú pleť

Mastná pleť tiež potrebuje vlhkosť, najmä u žien nad 35 rokov. Dobre sa vstrebáva. mazu bielok. Šľahá sa a pridáva sa vopred pripravený odvar z dubovej kôry, rebríka, šnúry. Maska má tekutú konzistenciu, nanáša sa gázovým tampónom alebo kozmetickým štetcom.

Hlboko hydratačná a mastná maska rakytníková šťava. Vytlačte šťavu zo zrelých bobúľ a naneste na tvár v čistej forme. Suší sa mastnú pleť uhorková šťava. Pred aplikáciou sa zmieša so smotanou.

Zvlhčovače

Domáci krém je najvhodnejší na hydratáciu pokožky v zime, keď potrebuje ochranu pred suchým mrazivým vzduchom a vetrom. Na prípravu krému:

do 6 dielov jojobového oleja pridajte 1 diel olejový roztok vitamín E;
strúhaný včelí vosk;
zahrejte zmes do homogénneho stavu na parnom kúpeli;
potom pridajte šťavu z aloe;
pár kvapiek ružového a santalového oleja.

Za vitamínový krém si kúpia obyčajný detský krém bez vôní a farbív. Pridajte 2 kapsuly vitamínov A, E, rybí olej, 2 ml roztoku vitamínu B v ampulkách. Premiešame a pridáme olej z ružového dreva. Domáce zvlhčovače skladujte v čistej nádobe v chladničke.

Hydratácia pokožky tváre doma je celkom uskutočniteľná úloha. Je potrebné vybrať správne zložky vhodné pre váš typ pleti a pravidelne robiť hydratačné procedúry.

Suchý typ pleti s vonkajšou estetikou a krásou môže spôsobiť veľa problémov a nepohodlie. Veľmi suchá pokožka tváre: čo robiť, aby pokožka dostala správnu starostlivosť a ako si vybrať kozmetiku a procedúry užitočné pre tento typ pleti.

Príčiny a príznaky suchej pokožky

prirodzená suchosť

Prirodzená suchosť pokožky je spôsobená menšou mazové žľazy než v tuku a normálny typ pokožku a nízku produkciu tuku. AT dospievania takáto pokožka neprináša žiadne utrpenie, je čistá a hladká. Suchá pokožka začína obťažovať bližšie k 25-30 rokom.

Používanie kozmetiky

Existovať rôzne faktory ovplyvňujúce produkciu tukovej sekrécie. Dlhodobé používanie nevhodnej kozmetiky alebo prípravkov na báze alkoholu vedie k vysušovaniu pokožky.

Prílišná vášeň pre starostlivosť o pleť v podobe pravidelného utierania tonikom, čistením narúša aj prirodzené fungovanie mazových žliaz.

Nadmerné slnenie

Pre milencov opaľovanie a solária, musíte si uvedomiť zvýšenú suchosť ako nevyhnutný dôsledok podobné postupy.

Kozmetické procedúry

Peelingy, peelingy a všetky procedúry zamerané na hĺbkové čistenie pokožka vedie nielen k vysušovaniu, ale aj k dehydratácii pokožky. Suchá koža hĺbkové čistenie sú zriedka potrebné.

Zlé návyky

Fajčenie, alkohol spomaľujú prácu žliaz a pokožka prestáva dostávať prirodzenú výživu.

Avitaminóza

Nedostatok vitamínov a aminokyselín v tele môže „vysušiť“ aj mastnú pleť. To už je dehydratácia pokožky. Často je dehydratácia pokožky spôsobená nedostatočnou starostlivosťou o ňu. Je to paradoxné, ale nie nepríjemné mladý vek suchá pokožka si ženu nezvykne starať sa o ňu. Nedostatok výživy pokožky môže byť jednoducho výsledkom zlej alebo negramotnej starostlivosti.

Sezóna

Suchá pokožka je ovplyvnená sezónnosťou a ak suchá pokožka nie je veľmi rušivá v lete, na jar a na jeseň, potom v zime sa objavujú všetky známky veľmi suchej, dehydrovanej pokožky.

Nedostatok tekutín v tele

Častou príčinou zhoršenia suchosti je strata vlhkosti v dôsledku nedostatku tekutín v tele. Pri suchom type pokožky epidermis veľmi rýchlo stráca všetku vlhkosť, pretože ju nedokáže udržať kvôli tenkej vrstve. Ale odporúčania piť 2-3 litre denne nie sú opodstatnené a vyplývajú z nesmelého predpokladu.

V skutočnosti človek spotrebuje toľko tekutín, koľko jeho telo potrebuje. Každý má svoju mieru, ktorá sa môže pod vplyvom niektorých faktorov zvyšovať alebo znižovať. Nelejte do seba vodu ako do bazéna, stav pokožky to drasticky neovplyvní. Kŕmenie pokožky vypitou vodou je hypotéza, ktorá sa rozšírila po celom svete, no v klinických štúdiách ju prakticky nikto nepotvrdil. to moderný mýtus. Musíte použiť osvedčené metódy zvlhčovania pokožky.

Film kožného mazu

Neexistuje takmer žiadny prirodzený ochranný film mazu, ktorý by na suchej pokožke hydratoval a dodal pokožke pružnosť.

Príznaky suchej pokožky môžu zahŕňať napätie, odlupovanie, začervenanie a svrbenie. Neskutočná úľava po umytí alebo nanesení krému a pocit, že pokožka "zjedla" - okamžite sa vstrebáva kozmetický výrobok. Všetky tieto pocity môžu byť ľahké, povrchné a rýchlo prejsť náležitá starostlivosť alebo zhoršuje, stáva sa neznesiteľne nepríjemným. V tomto prípade musíte venovať pozornosť zdraviu, strave a zlé návyky, pretože bolesť hovoriť o dehydratácii.

Tipy na starostlivosť o suchú pokožku

Denné čistenie suchej pokožky

Suchá pleť potrebuje rovnaké čistenie ako mastná pleť. Na tento účel sa používajú peny, peny, smotana a mlieko. Zapnite toniká na báze vody, micelárna voda, čistiace spreje vybrať len pre suchú pleť. Kozmetika s označením „pre všetky typy pleti“ na suchú starostlivosť nedosiahne.

Ak po aplikácii tonika alebo čistiaceho prostriedku máte pocit sucha a tesnosti, náprava sa nezmestí a je lepšie ju odmietnuť.

Výživa a hydratácia

Ten klam, že tuková smotana najlepšie vyživuje pokožku. Pre dennú starostlivosť zvoľte ľahkú krémovú textúru s kolagénom, kyselinou hyalurónovou, lecitínom, s výťažkami prírodné látky a rastliny. Aby ste sa nemýlili, môžete si kúpiť rad kozmetiky, ktorý zahŕňa nočné a denný krém. Na dennú starostlivosť sú vhodné emulzie a hydratačné substráty v sprejoch alebo penách.

Na nočnú starostlivosť sú povolené ťažšie a hutnejšie produkty, je však potrebné dodržiavať pravidlá aplikácie, aby pokožka dýchala – po hodine či hodine a pol odstráňte zvyšky krému, ak sa nevstrebali. Zvyšná náprava bude pôsobiť v neprospech. Pod krém môžete použiť špeciálne sérum.

Hlboké čistenie

Suchá pleť potrebuje hĺbkové čistenie. Takéto výrobky by nemali obsahovať kyseliny a byť drsné abrazívne. Mäkké peelingy, gomazhi, olejové masky a prípravky určené na čistenie suchej pokožky. mäkké prostriedky možno použiť raz týždenne.

domáca starostlivosť

Pri základnej starostlivosti potrebuje suchá pokožka priebežná podpora, ktorú efektívne zabezpečujú najbežnejšie produkty. Masky na báze medu, žĺtka, kyslej smotany, olejov vyživujú a hydratujú. Univerzálne masky: med a žĺtok; med, ovsená múka a kyslá smotana; med a kyslá smotana; kyslá smotana a obilniny.

V maskách pre suchú pokožku sa pridávajú: avokádo - vyživuje a zvlhčuje, mastný tvaroh môže byť základom každej masky, strúhaná uhorka upokojuje a zmierňuje lúpanie. Ak sa použije droždie, ostatné zložky musia mať výživný účinok, napríklad avokádo, kyslá smotana, žĺtok. Do masiek sa pridávajú vitamíny v ampulkách: A, B, C, E.

Oleje v čistej forme je možné použiť ako liek v extrémnej situácii, keď pokožka potrebuje výživu a obnovu tukovej vrstvy, napríklad v zime alebo po solárne procedúry. Oleje pomôžu dehydratovanej pokožke, ale ich neustále používanie povedie k negatívne dôsledky, pokožka lenivie a prestáva produkovať svoje lipidy, teda tuk. Oleje sa môžu pridávať do krémov a z času na čas vedú k zlepšeniu výživy pokožky.