domov › Doma je prijetno › Odvisniško vedenje kemična zasvojenost. Motnje odvisnosti

Odvisniško vedenje kemična zasvojenost. Motnje odvisnosti

Psihologi po vsem svetu so zaskrbljeni zaradi tega Zadnje čase vse se pojavi več ljudi z neko obliko zasvojenosti. Še več, če je prej imela zasvojenost le kemično osnovo, se zdaj lahko pojavi tudi na vedenjski ravni.

Kaj je zasvojenost?

Znanstveni izraz za zasvojenost je zasvojenost. O prisotnosti zasvojenosti pri človeku je mogoče govoriti, ko ima obsesivno željo po dejanju ali dejavnosti: kajenje, gledanje televizije, uživanje sladkarij, igranje računalniške igre. Hkrati se odvisna oseba postopoma navadi na vznemirljiv dražljaj in za užitek začne ta dražljaj vedno bolj zahtevati. Nevarnost zasvojenosti je v tem, da z njo ne obstajajo samo psihične, ampak tudi fiziološke spremembe v organizmu.

Vrste zasvojenosti

Kot je navedeno zgoraj, je zasvojenost odvisnost od katerega koli predmeta, snovi, osebe ali dejanja. Glede na to, kaj je vir zasvojenosti, zasvojenost delimo na naslednje vrste:

Kemični (fizikalni). Temelji na uporabi kemična, pogosto strupeno, kar pri človeku povzroči stanje evforije. Organske lezije so posledica dolgotrajnih zasvojenosti s kemikalijami. notranji organi in organskih sistemov, ki vodijo do resnih bolezni.
Psihološki (vedenjski). Nastane zaradi navezanosti na določeno dejanje, vedenje, hobi ali osebo.

zasvojenost z izogibanjem

Med nekemične oblike zasvojenosti sodi zasvojenost izogibanja, katere vzroki izvirajo iz zgodnje otroštvo. Oseba s to odvisnostjo ni sposobna zgraditi tesnih zaupljivih odnosov, saj se, ko se odnos krepi, poskuša od njih pobegniti. Čim bližje in pomembnejši postane človek takšnemu odvisniku, tem intenzivneje manifestira položaj izogibanja. Če se pomembna oseba začne umikati, si odvisna oseba prizadeva ponovno vzpostaviti tesen stik.

odvisnost od ljubezni

Pri iskanju odgovora na vprašanje: kaj je zasvojenost, malo ljudi pomisli, da je ta pojav mogoče povezati z občutki. Medtem se znaten odstotek primerov zasvojenosti pojavlja v ljubezensko razmerje. Odvisnost od ljubezni se kaže v močna odvisnost od osebe, do katere ima odvisnik čustva. Hkrati ljubeča odvisna oseba pretirano nadzoruje dejanja in odnose ljubljene osebe, muči ga s svojim ljubosumjem, ga muči s sumi in se ne izpusti niti za minuto.

Vsa dejanja odvisnika, namenjena krepitvi odnosa, ne morejo zadovoljiti odvisne osebe, vedno je v stanju tesnobe in strahu, da bo odnos propadel. Pogosto se zgodi prav to. Partnerja je težko v razmerju, v katerem je popoln nadzor in paničnega strahu. Zasvojenost z ljubeznijo ovira vzpostavljanje pomembnih odnosov in partnerja pušča razočaranje in negotovost.

spolna odvisnost

Promiskuiteta v spolnih odnosih je značilnost zasvojenosti s spolnostjo. Ta vrsta zasvojenosti ima psihološke korenine, povezane s kršitvijo bližine z materjo v zgodnjem otroštvu ali izkušnjo spolne zlorabe. Pri tej vrsti zasvojenosti oseba verjame, da je seks edino področje, na katerem se lahko manifestira. Pogosto ima odvisnik s takšno odvisnostjo nizka samozavest in verjame, da je lahko zanimivo samo kot spolni partner. Spolna odvisnost je v večini primerov kombinirana z drugimi vrstami odvisnosti.

Odvisnost od lepote

Vedenjske zasvojenosti imajo lahko včasih najbolj bizarne oblike. Velika pozornost na človeški videz je privedla do dejstva, da lahko skoraj tretjina žensk in 15 % moške populacije opazi znake zasvojenosti z lepoto. Oseba s to odvisnostjo troši velik znesekčas in denar za ohranjanje zunanje privlačnosti. Obenem lahko skrb za lepoto telesa včasih škoduje zdravju, a to odvisnika ne ustavi.

Ta vrsta odvisnosti ima lahko različne oblike:

anoreksija – želja po vitka postava z zavrnitvijo dobra prehrana;
tanoreksija - želja po lepem z nenehnim obiskom solarija;
make-manija - strast do dekorativna kozmetika;
mladostna manija - želja po podaljšanju mladosti z uporabo radikalnih metod pomlajevanja, postopkov in plastične kirurgije;
fitnessmania - manična želja po vadbi v fitnes klubih ali telovadnicah.

Kibernetska zasvojenost

Zasvojenost z računalnikom se je začela pojavljati od pojava kakovostnih računalniških iger in začetka totalne uporabe interneta. je ena najmlajših v smislu, da se pojavlja tudi pri otrocih. S to težavo obstaja neustavljiva želja igranje igric ali brskanje po internetu. Hkrati oseba izgubi zanimanje za resnični svet, ignorira svoje dolžnosti, si prizadeva za osamljenost. Odvisnik ima lahko težave s spanjem, spominom, koncentracijo, duševnim in fizičnim zdravjem.

zasvojenost s hrano

Zasvojenost s hrano se v psihologiji obravnava bolj aktivno kot alkohol ali nikotin. Razlog za to je dejstvo, da se odvisnost od hrane oblikuje dolgo časa in se je je prav tako težko znebiti kot odvisnosti od kemikalij. Zasvojenost s hrano se pojavi kot način za hitro premagovanje stresnih napetosti ter depresija znebiti se dolgčasa. Med uživanjem hrane možgani preklopijo z razmišljanja o negativni situaciji na prebavo hrane, kar začasno zmanjša neprijetne občutke.

O prisotnosti zasvojenosti s hrano lahko govorimo, ko oseba zaužije hrano vsakič, ko postane živčna ali dolgočasna. Po zaužitju hrane lahko pride do teže v želodcu. Zaradi dejstva, da v telo vstopi več hrane, kot je potrebno za življenje, se teža postopoma povečuje. Največkrat se zasvojeni človek pomiri z eno vrsto hrane. Vodilni v tej zadevi so sladkarije, ki vam omogočajo hitro zvišanje glikemičnega indeksa in izboljšanje razpoloženja.

Zasvojenost z alkoholom

Kemična odvisnost, ki temelji na vplivu alkohola na človeško telo, je zasvojenost z alkoholom. Narkologi menijo, da alkoholizem ni le odvisnost, ampak kronična duševna bolezen. Vklopljeno začetni fazi pitje alkohola vam omogoča hitro lajšanje duševnega stresa, sprostitev, zabavo, izboljšanje komunikacijskih sposobnosti. Sistematično uživanje alkoholnih pijač vodi do tega, da postane alkohol del metabolizma in to je glavni problem pri zdravljenju te odvisnosti.

O alkoholizmu lahko govorimo takrat, ko njegova uporaba preneha biti simbolična in postane nuja. Pogosto vnos alkohola v kri lahko povzroči alkoholno psihozo in. Za zadnjo stopnjo alkoholizma je značilna izguba nadzora nad odmerkom, motnja mentalne funkcije in nastanek demence.

Deloholizem kot odvisnost

Zasvojenost z delom je premalo raziskana in mnogi menijo, da ni nič narobe, če človek veliko dela. Odvisno od dela, meni odvisnik glavni cilj- dosegati uspehe na poklicnem področju. Skrbi ga, ali je nekdo boljši od njega, saj je pripravljen ves svoj čas in energijo posvetiti svojemu ljubljenemu delu. Deloholiki se izogibajo znancem in prijateljem, ne posvečajo časa družini. Če ima taka oseba resne težave na delovnem mestu, v katerih ne bo mogel nadaljevati svojih dejavnosti, lahko zasvojenost z deloholizem preide v katerokoli obliko kemične odvisnosti.

Zasvojenost s športom

Športni fanatizem je športna odvisnost. In ni pomembno, ali se oseba ukvarja v telovadnici ali doma. Na določeni točki začne povečevati obremenitev in vse več časa posvečati športnemu treningu. Če pomembne ali nepredvidene zadeve povzročijo prekinitev treninga, lahko športni odvisnik občuti tesnobo ali paniko. Razlogi za to odvisnost so lahko tako v nezadovoljstvu s svojim telesom, želji po lepšem kot v nizki osebni samopodobi.

Zasvojenost – kako se je znebiti?

Priporočila, kako se znebiti odvisnosti, psihoterapevti in psihiatri začnejo s potrebo po prepoznavanju prisotnosti. odvisniško vedenje. Večina odvisnikov si nerada prizna, da so zasvojeni, še posebej ko gre za psihične težave. Vzdrževane osebe dobijo pregled pri specialistu šele, ko postane težava katastrofalna ali pod pritiskom svojcev.

Pri kemični odvisnosti lahko specialist predlaga začetek rehabilitacije na kliniki za tečaj razstrupljanja. Glavna faza zdravljenja je psihoterapija, skupinska ali individualna. Zasvojenosti se je zaradi pogostih zlomov zelo težko znebiti sam, zato je priporočljiva dolgotrajna terapevtska psihoterapija, ki jo kasneje nadomesti s podporno.

Boj proti zasvojenosti ne vključuje le dela z odvisnikom samim, ampak tudi z njegovim okoljem, v katerem se lahko skrivajo dejavniki, ki vodijo v deviantno vedenje. Da bi odvisnik opustil svoje stare navade in spremenil svoje vedenje, je morda treba spremeniti navade družinskih članov. Zato lahko rehabilitacija vključuje družinsko terapijo.

V članku se lahko seznanite s pojmom »odvisniško vedenje«, oblikami vedenja; značilnosti adolescence kot dejavnika tveganja. Priporočam tudi testiranje med učenci od 8. do 10. razreda. O rezultatih razpravljajte na Svetu za preventivo.

Odvisniško vedenje je ena od oblik vedenja, ki se izraža v želji po begu iz realnosti s spremembo duševnega stanja z jemanjem določenih substanc ali stalnim usmerjanjem pozornosti na določene predmete ali dejavnosti (vrste dejavnosti), ki jo spremlja razvoj intenzivnih čustev. Ta proces človeka tako zajame, da začne nadzorovati njegovo življenje. Človek postane nemočen pred svojo odvisnostjo. Voljna prizadevanja oslabijo in ne dajejo možnosti, da bi se uprli zasvojenosti.

Prenesi:

Predogled:

Članek.

Odvisniško vedenje

Izbira strategije zasvojenosti je posledica težav pri prilagajanju na problematične življenjske situacije: težke socialno-ekonomske razmere, številna razočaranja, propad idealov, konflikti v družini, izguba ljubljenih, ostra sprememba običajnih stereotipov. . Dejstvo je, da želje po psihološkem in fizičnem udobju ni vedno mogoče uresničiti. Za naš čas je značilno tudi, da zelo hitro naraščajo spremembe na vseh področjih javnega življenja. Obremenitev adaptacijskih sistemov je zelo velika. Ustanovitelj teorije stresa G. Selye, ko govori o prilagajanju, piše: "Prilagajanje je verjetno glavni značilnostživljenje." "Obstajata dva načina za preživetje: boj in prilagajanje" (21).

Osebnost, ki povzroča odvisnostv svojih poskusih išče svoj univerzalen in preveč enostranski način preživetja – izogibanje problemom. Prvi znak teh motenj je občutek psihološkega nelagodja. Psihično ugodje je lahko moteno zaradi različnih notranjih in zunanjih vzrokov. Nihanje razpoloženja vedno spremlja naše življenje, vendar ljudje ta stanja različno dojemamo in se nanje različno odzivamo. Nekateri so se pripravljeni upreti spremenljivostim usode, prevzeti odgovornost za dogajanje in sprejemati odločitve, drugi pa težko prenesejo tudi kratkotrajna in manjša nihanja v razpoloženju in psihofizičnem tonusu. Takšni ljudje imajo nizko toleranco. Kot metoda okrevanja psihološko udobje izberejo zasvojenost, ki si prizadevajo za umetno spremembo duševnega stanja, pridobivanje subjektivno prijetnih čustev. Tako se ustvari iluzija rešitve problema. Ta način »boja« z realnostjo se utrdi v človeškem vedenju in postane trajnostna strategija za interakcijo z realnostjo. Lepota zasvojenosti je v tem, da predstavlja pot najmanjšega odpora. "Ustvarja se subjektivni vtis, da s tem, ko se obrnete na fiksacijo na neke predmete ali dejanja, ne morete razmišljati o svojih težavah, pozabiti na tesnobe, pobegniti od težke situacije uporabo različne variante odvisniško spoznanje«(11).

Oblike odvisniškega vedenja.

Željo po spremembi razpoloženja preko zasvojljivega mehanizma dosežemo s pomočjo različnih zasvojljivih sredstev. Med te dejavnike spadajo snovi, ki spreminjajo duševna stanja: alkohol, mamila, mamila, strupene snovi. Umetno spremembo razpoloženja prispeva tudi vključevanje v nekatere vrste dejavnosti: igre na srečo, računalnik, prenajedanje ali stradanje, delo, dolgotrajno poslušanje ritmične glasbe.

Alkoholizem. »Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je problem alkohola, obravnavan zgolj z medicinskega vidika, na tretjem mestu za srčno-žilnimi in tumorskimi boleznimi. Vloga zlorabe alkohola pri moderna družba povečuje zlasti glede na psihološke in socialno-ekonomske posledice, povezane s tem pojavom« (10).

Začetek razvoja odvisnosti od alkohola je lahko prvo srečanje z alkoholom, ko zastrupitev spremljajo intenzivna čustvena doživetja. Fiksirajo se v spominu in izzovejo ponavljajočo se uporabo alkohola. Simbolična narava pitja se izgubi in oseba začne čutiti potrebo po uživanju alkohola, da bi dosegla določeno želeno stanje. Na neki stopnji se zaradi delovanja alkohola poveča aktivnost, poveča ustvarjalni potencial razpoloženje, delovna sposobnost se izboljša, vendar so ti občutki običajno kratkotrajni; lahko jih nadomestijo zmanjšanje razpoloženja, apatija in psihološko nelagodje. "Pojav takšnega stanja je ena od možnosti za razvoj alkoholnega odvisniškega vedenja, saj si človek začne prizadevati za njegovo "reprodukcijo", za kar se intenzivno zateka k alkoholu."

Zasvojenost. V večini primerov je uporaba narkotičnih snovi povezana z željo po novih občutkih, razširitvi njihovega spektra. Da bi dosegli, se iščejo novi načini dajanja, nove snovi in različne kombinacije teh snovi največji učinek. Najpogostejše mehke droge. Iz mehkih mamil pride precej hiter prehod na močnejše substance.

Ljudje, ki zlorabljajo droge, skušajo v svoj krog vključiti več ljudi in jih preprečiti, da bi zapustili to okolje. Vzporedno z osebnim propadanjem se razvijajo resne motnje na organski in duševni ravni. Čedalje večja potreba po povečanem odmerku lahko povzroči izgubo nadzora in smrt zaradi prevelikega odmerjanja. Zasvojenost z drogami je pogosto povezana s kriminalno dejavnostjo, saj je problem razpoložljivosti sredstev za nakup drog vedno aktualen.

Jemanje zdravil v odmerkih, ki presegajo terapevtske, vodi do določene sprostitve, zdi se, da se poveča inteligenca, sposobnost nadzora nad svojim stanjem. Tveganje zasvojenosti se pojavi, če se ta zdravila redno uporabljajo kot uspavala. Pojavijo se simptomi fizične odvisnosti (pogoste uporabe, poskusi prenehanja jemanja in zlomi). Najmanjše psihološko nelagodje postane razlog za jemanje pomirjeval.

Jemanje zdravil gospodinjske kemikalije. Želja po jemanju zelo strupenih substanc se običajno pojavi v adolescenci iz radovednosti in je kolektivne narave. Učinek je, da se razvije stanje, ki spominja na zastrupitev, vrtoglavico "vzleta", visoko razpoloženje, brezskrbnost. Obstajajo lahko vizije (halucinacije), kot so hitro premikajoči se okvirji animacije« (10).

Igre na srečo ne vključujejo snovi, ki spreminjajo stanje, ampak so drugačne značilne lastnosti: stalna vključenost, povečan čas, preživet v igri; premik prejšnjih interesov, stalne misli o procesu igre; izguba nadzora (nezmožnost pravočasne ustavitve igre); stanje nelagodja zunaj situacija v igri, telesne bolezni, nelagodje; postopno povečanje ritma igralne dejavnosti, želja po tveganju; zmanjšana sposobnost upiranja usodni zasvojenosti.

Zasvojenost z deloholikom je nevarna že zato, ker velja za pomemben člen v pozitivna ocena osebnost in njene dejavnosti. V naši družbi, na področju odnosov med delodajalci in delojemalci, skoraj v vsakem delovnem kolektivu so visoko cenjeni strokovnjaki, ki se v celoti posvetijo svojemu delu. Takšni ljudje so vedno postavljeni za zgled drugim, spodbujajo jih materialno in z besedami, popravljajo svoj slog v svojem vedenju. Deloholizem težko prepoznajo ne le drugi, ampak tudi deloholik sam. Na žalost se deloholizem skriva globoko za zunanjo konvencionalno spoštljivostjo čustveno sfero osebnosti in na področju medosebnih stikov.

Zasvojenosti s hrano. O zasvojenosti s hrano govorimo, ko se hrana ne uporablja kot sredstvo za potešitev lakote, ko začne prevladovati komponenta užitka ob jedi in proces prehranjevanja postane način odvračanja pozornosti od nečesa. Tako je na eni strani beg pred težavami, na drugi strani pa fiksacija na prijetne okusne občutke. Analiza tega pojava nam omogoča, da opazimo še eno točko: v primeru, ko ni ničesar storiti prosti čas ali zapolniti duhovno praznino, zmanjšati notranje nelagodje, kemični mehanizem se hitro vklopi. Ob pomanjkanju hrane, tudi če ni lakote, nastajajo snovi, ki spodbujajo apetit. Tako se poveča količina zaužite hrane in poveča pogostost prehranjevanja, kar povzroči povečanje telesne mase, vaskularne motnje. Ta problem je še posebej pomemben v državah z visokim življenjskim standardom, skupaj s katerimi obstaja visoka stopnja stres. Razvoj zasvojenosti s hrano je resničen tudi v razmerah dostopnosti hrane zaradi posebnosti poklica (bar, restavracija, menza).

Druga stran zasvojenosti s hrano je stradanje. Nevarnost je v svojevrstnem načinu samouresničevanja, namreč v premagovanju samega sebe, v zmagi nad svojo »šibkostjo«. To je specifičen način, da sebi in drugim dokažete, česa ste sposobni. Med takšnim "bojom" s samim seboj se pojavi povišano razpoloženje, občutek lahkotnosti. Omejitve glede hrane postajajo absurdne. Obdobja posta zamenjajo obdobja aktivnega prenajedanja. Ni kritike njihovega obnašanja. Skupaj s tem obstajajo resne kršitve v dojemanju realnosti.

Značilnosti adolescence kot dejavnik tveganja

oblikovanje strategije odvisnosti za interakcijo s svetom.

Mladostništvo je ena od kritičnih stopenj v oblikovanju človekove osebnosti. Zanj so značilne številne posebne lastnosti. To je doba kardinalnih preobrazb »na področju zavesti, delovanja in sistema odnosov. Za to fazo je značilna hitra rast osebe, oblikovanje telesa v procesu pubertete, kar opazno vpliva na psihofiziološke značilnosti najstnika. Osnova za oblikovanje novih psiholoških in osebnostnih lastnosti je komunikacija med različne vrste dejavnosti - izobraževalne, industrijske, ustvarjalne dejavnosti itd. (13). Naravna v tej starosti so težnje po manifestaciji odraslosti, razvoju samozavedanja in samospoštovanja, zanimanju za svojo osebnost, za svoje zmožnosti in sposobnosti. V odsotnosti pogojev za pozitivno uresničitev lastnih potencialov se lahko procesi samopotrjevanja manifestirajo v izkrivljenih oblikah, vodijo do neželenih reakcij in posledic.

V zvezi s tem obstaja nevarnost izbire odvisniške linije vedenja. Bistveni dejavnik Mladostniki morda nimajo dovolj informacij o tem, kaj, kako in zakaj se jim dogaja ter kakšne so lahko posledice. Informacije so potrebne, da pridobimo potreben občutek svobode in zavedanja izbire ter da se naučimo prevzeti odgovornost za to, kar se vam dogaja. Obseg pobega pred resničnostjo je nevaren ne le pri nagnjenosti k tako hudim oblikam zasvojenosti, kot so alkoholizem, zasvojenost z drogami, uporaba farmakoloških in strupenih snovi. Problem bega od realnosti je globalen. obstaja veliko število»mehke« manifestacije zasvojenosti, vendar so tudi destruktivne. Težnja po prehodu iz ene oblike odvisniškega vedenja v drugo je resnična in nevarna. V zvezi s tem postane kriza mladostništva pomemben dejavnik tveganja, saj ustrezno dojemanje realnosti za mladostnike ovirajo predvsem spremembe, ki se v njih dogajajo, zapleteni procesi postajanje.

Normalna linija razvoja najstnika: Življenjska samoodločba. Razvoj časovne perspektive - načrti za prihodnost, samoodločba v vprašanjih: kaj biti? Kdo biti? Aktivno iskanje sebe in eksperimentiranje različne vloge. Poučevanje. Oblikovanje pogleda na svet. Prevzeti vodstvo v skupinah vrstnikov in se jim po potrebi podrediti. Oblikovanje individualnosti.

nenormalna linija:Zmeda vlog. Premik in zmeda časovnih perspektiv: razmišljanje ne le o prihodnosti, ampak tudi o preteklosti. Koncentracija duševne moči na samospoznavanje, močno izražena želja po razumevanju samega sebe na škodo odnosov z zunanjim svetom. Izguba delovne aktivnosti. Mešanje oblik vlog pri vodenju. Zmeda v moralnih in ideoloških stališčih (4).

V povezavi s problemom bega od realnosti je aktualno vprašanje premagovanja težav in čustvenega stresa. Težave, s katerimi se srečujejo mladostniki, različni stresni vplivi, od njih zahtevajo določene strategije premagovanja ovir. Osebnost najstnika je podvržena »bodisi progresivnemu razvoju z oblikovanjem prilagodljivega vedenja bodisi neprilagojenosti, samouničenju« (19). Različne oblike Vedenja mladostnikov so možnosti za obvladovanje stresa. Adolescenca je obdobje, v katerem se povečajo zahteve po psihofizioloških potencah. Razvoj osebnosti v adolescenci in obeti za prihodnost so odvisni od tega, kako se najstnik odziva na zahteve okolja, kakšne metode in slogi obvladovanja stresa se manifestirajo in utrjujejo v njem.

Če povzamemo zgoraj navedeno, lahko izpostavimo naslednje značilnosti adolescenca, ki so skupina dejavnikov tveganja pri nastanku odvisniškega vedenja:

Povečan egocentrizem;

Hrepenenje po odporu, trma, protest, boj proti izobraževalnim oblastem;

Prizadevanje za neznano, tvegano;

Povečana strast do odraščanja;

Želja po neodvisnosti in ločitvi od družine;

Nezrelost moralnih prepričanj;

Boleč odziv na pubertetne spremembe;

Nagnjenost k pretiravanju stopnje kompleksnosti problemov;

Negativno ali neizoblikovano samopodobo;

Hipertrofirane vedenjske reakcije: emancipacija, združevanje, hobiji;

Nizka toleranca do težav;

Predogled:

Metodologija prepoznavanja odvisniškega vedenja.

Tehnika, ki jo je razvil V. D. Mendelevič, omogoča odkrivanje psihološke nagnjenosti posameznika k razvoju odvisnosti od alkohola in drog.

Vprašalnik je sestavljen iz 116 izjav, od katerih jih 41 odraža nagnjenost osebe k odvisnosti od drog, 35 - k zasvojenost z alkoholom, preostalih 40 trditev je nevtralnih.

Navodilo

»S to lestvico označite, v kolikšni meri se strinjate ali ne strinjate z vsako od naslednjih trditev:

1 - popolnoma se ne strinjam (sploh ne);

2 - raje se ne strinjam (raje ne);

3 - niti eno niti drugo (in tako in ne tako);

4 - precej se strinjam (prej);

5 - popolnoma se strinjam (natančno).«

Besedilo vprašalnika

1. Ponavadi sem razočaran nad ljudmi.

2. Neumno je verjeti v znamenja.

3. Pogosto se zgodi, da se zamerim staršem ali prijateljem.

4. Pogosto zamujam v šolo (v službo) ali na sestanek zaradi nepredvidenih nesreč na poti.

5. Ljudje okoli mene me pogosto presenetijo s svojim obnašanjem.

6. Moji starši me pogosto poskušajo obravnavati kot majhnega otroka.

7. Svoj čas rad načrtujem do najmanjše podrobnosti in do minute natančno.

8. Zdi se mi, da čutim, kaj se dogaja okoli mene, bolj akutno kot drugi.

9. Starši so sami krivi za dejstvo, da njihovi otroci začnejo jemati droge (»injicirati«).

10. Zame ni absolutnih avtoritet.

11. Kot otrok je bilo obdobje, ko sem strastno rad štel karkoli (število oken, stopnic, avtomobilske številke).

12. Če bi se starši ali drugi odrasli več pogovarjali z otroki o nevarnostih drog, bi le redki postali odvisniki od drog.

13. Lažje mi je prenašati škandal kot monotono izmerjeno življenje.

14. Verjamem v pokvarjenost in zlo oko.

15. Preden kar koli naredim, skušam predvideti vse nevarnosti, ki me lahko čakajo.

16. Če se z nečim navdušeno ukvarjam, pogosto niti ne opazim, kaj se dogaja okoli.

17. Živim in delujem v skladu z rekom: "Upaj na najboljše, a se pripravi na najslabše."

18. Ni me lahko prepričati o čemer koli.

19. Pogosto sem bil prevaran (prevaran).

20. Negotovost je zame zelo boleča in boleča.

21. Jezi me, ko ljudje strmijo vame na ulici, v trgovini ali v prevozu.

22. Življenje je malo zanimivo, če v njem ni nevarnosti.

23. Ne spoštujem tistih, ki se odcepijo od ekipe.

24. Nekateri ljudje lahko z enim dotikom ozdravijo bolno osebo.

25. Življenje bi moralo biti veselo, drugače ni ničesar za živeti.

26. Sem dobro orientiran v času in ne da bi gledal na uro, lahko natančno povem, koliko je ura.

27. Če želim nekaj storiti, vendar drugi mislijo, da ni vredno narediti, potem sem pripravljen opustiti svoje namere.

28. Kot otrok sem pogosto zavračal biti sam.

29. Pogosto se dolgočasim, ko nimam kaj početi sam s sabo.

30. V življenju moraš poskusiti vse.

31. Z lahkoto zaspim ob katerem koli primernem času (tako ponoči kot podnevi).

32. Ko grem v gozd po gobe, se lahko moji spomini na gobe ohranijo še dolgo.

33. Rad sanjarim o tem, kako bom porabil morebitni prihodnji dobitek na loteriji, kako bom z obljubljenim darilom.

34. Pogosto pomislim: "Lepo bi bilo postati otrok."

35. Pogosto ga težko najdem Prave besede za moje občutke.

36. Zame je enostavno posoditi denar prijatelju za nakup alkohola.

37. Živim tako, da se ne obremenjujem z mislimi o tem, kaj bi se mi lahko zgodilo v prihodnosti.

38. Všeč mi je, ko mi vedežujejo na kartah ali v roki.

39. Dobro znam posnemati mimiko in kretnje drugih ljudi.

40. Ko me zbudijo ponoči ali zgodaj zjutraj, dolgo časa ne morem razumeti, kaj se dogaja naokoli.

41. Rad imam glasno glasbo, ne tihe.

42. Imam občutke, ki jih ne morem povsem natančno opredeliti.

43. Človek bi moral poskušati razumeti svoje sanje, jih voditi v življenju in iz njih črpati opozorila.

44. Težko me je presenetiti.

45. Vsi "čudeži", ki so mi znani, so razloženi zelo preprosto - prevara in triki.

46. Mene imajo za naivnega, ker se pogosto znajdem v težavah.

47. Droge so "lahke" in ne povzročajo odvisnosti.

48. Včasih sem čutil, da me je nekdo prek hipnoze prisilil, da nekaj naredim.

49. Moji prijatelji me imajo za romantika.

50. Verjamem v čudeže.

51. Tudi duševno zdrava oseba včasih ne more biti odgovorna za svoja dejanja.

52. Pogosto me zmede vedenje in dejanja ljudi, ki jih poznam že dolgo.

53. Nikomur ni mogoče zaupati - to je pravo stališče.

54. Najsrečnejši čas življenja je mladost.

55. Kot otrok sem se bal, da bi me mama lahko zapustila, odšla od doma in se ne bi vrnila.

56. Bolje se spominjam neprijetnih dogodkov, ki so se mi res zgodili, kot lastnih napovedi o možnosti njihovega pojava.

57. Rad se posvetujem s prijatelji (ali odraslimi), kako ravnati v težki situaciji.

58. Strinjal bi se živeti, čeprav malo, a nasilno.

59. Za stavo bi si lahko v žilo vbrizgal drogo (heroin).

60. Pogosto nisem bil ocenjen glede na zasluge.

61. Vedno lahko natančno povem, koliko denarja sem porabil in koliko mi je ostalo.

62. Kot otrok se dolgo nisem mogel navaditi na vrtec (jasli) in zaradi tega nisem hotel tja.

63. Svojim prijateljem ali dekletom popolnoma zaupam in prepričan sem, da me nikoli ne bodo prevarali ali izdali.

64. Nevarnost uživanja drog je očitno pretirana.

65. Kljub temu je v življenju malo svetlih dogodkov.

66. Ne maram dolgih potovanj z vlakom ali avtobusom.

67. Umazano steklo me jezi, ker se potem ves svet zdi umazan in siv.

68. Ko mi je dolgčas, grem ponavadi spat.

69. Starši (ali odrasli) mi pogosto očitajo, da poslušam preglasno glasbo.

70. Zelo boleče je čakati na nekaj.

71. Po nekaj predhodnih pojasnilih bi lahko letel z majhnim (športnim) letalom.

72. Zjutraj se pogosto zbudim nekaj sekund ali minut preden se oglasi budilka.

73. Če bi prišlo do požara in bi moral skočiti z okna v petem nadstropju na tendo, ki so jo razprli gasilci, bi to storil brez oklevanja.

74. Žal mi je za naivne ljudi.

75. Zmede me, ko me ljudje dolgo in trdo gledajo v oči.

76. Samo močni ljudje lahko tvegajo vse, na primer v igralnici.

77. Tisti, ki prodajajo droge, so krivi za to, da najstnik postane odvisnik od drog.

78. Rad vozim zelo hitro, ne počasi.

79. Zaupam napovedim horoskopov in upoštevam priporočila v njih.

80. Zelo me zanimajo loterije.

81. Napovedovanje prihodnosti je neuporabno, saj veliko ni odvisno od vas.

82. Z lahkoto opišem svoje občutke.

83. V življenju sem imel primere, ko sem nekaj naredil, potem pa se nisem spomnil, kaj je bilo.

84. Pomislite na radovednost -? brez razvade.

85. Zgodi se, da me prestrašijo ljudje z visokim glasom.

86. Imel sem (imam) veliko hobijev (interesov, hobijev).

87. Ko ostanem doma, se pogosto počutim neprijetno zaradi osamljenosti.

88. Nisem vraževeren.

89. Rekli so mi, da imam dobro sposobnost posnemanja glasov ali navad ljudi.

90. Obstajajo ljudje, ki jim brezpogojno zaupam.

91. Zgodi se, da med pogovorom z jecljavim tudi sam začnem govoriti nepovezano in z oklevanjem.

92. Najbolj boleča stvar v življenju je osamljenost.

93. Če začnem igrati igro, me je pogosto težko odtrgati od nje.

94. Zgodi se, da lahko celo počnem stvari kljub sebi, ki se zame izkažejo za nedonosne.

95. Vedno me je privlačila in privlačila skrivnost, skrivnost, mistika.

96. Zgodilo se je, da sem se na ulici dogovoril za igranje z "naprstniki".

97. Poznam veliko fantov, ki uživajo ali so uživali droge.

98. Praviloma nastavim alarm, tako da ne le imam čas, da naredim vse, preden grem od doma, ampak imam tudi nekaj minut časa.

99. V življenju se pogosto srečujem (soočam) z nepredstavljivo kombinacijo neugodnih okoliščin.

100. Pripravljen sem se popolnoma podrediti in celo zaupati svojo usodo, vendar le nekomu, ki ga resnično spoštujem.

101. Rad tvegam.

102. Med mojimi znanci so ljudje, ki imajo dar prepričevanja.

103. Pogosto se me ne da odtrgati zanimiv posel, igre, dejavnosti.

104. Lahko bi skočil s padalom.

105. Vseeno mi je, kaj si drugi mislijo o meni.

106. Veliko stvari v življenju me preseneti.

107. Lahko preglasim vsakogar.

108. S krotilcem bi vstopil v levjo kletko, če bi mi rekel, da je varno.

109. Če me nekdo nekaj prosi, mi je težko zavrniti.

110. Lažje si izmislim lastne primere, kot pa si zapomnim primere iz učbenika.

111. Nikoli mi ni dolgčas.

112. Pogosto od sebe ne pričakujem nobenega dejanja.

113. Kot otrok sem imel nekaj časa tike oziroma razne ponavljajoče se gibe.

114. Rad sanjam.

115. Privlači me vse novo in nenavadno.

116. "Nesreče" se mi pogosto dogajajo in zgodijo se vse vrste incidentov.

Obdelava in interpretacija rezultatov

Obdelava podatkov je sestavljena iz seštevanja rezultatov ločeno za vsako lestvico, pri čemer smo pozorni na naravo obdelave vrednosti za neposredna in inverzna vprašanja. Pri neposrednih vprašanjih se točke izračunavajo glede na oceno predmetov ("5" - 5, "4" - 4, "3" - 3, "2" - 2, "1" - 1), za obratna vprašanja, točke se štejejo obratno "5" - 1, "4" - 2, "3" - 3, "2" - 4, "1" - 5).

Lestvica nagnjenosti k zasvojenosti: neposredna vprašanja - št. 1, 3, 4, 16, 19, 24, 26, 48, 50, 52, 54, 59, 76, 79, 80, 89, 91, 96, 97, 100, 107 , PO, 116; povratna vprašanja - št. 2, 12, 29, 30, 41, 45, 53, 61, 65, 67, 69, 72, 77, 78, 81, 86, 112, 114.

Lestvica zasvojenosti z alkoholom: direktna vprašanja št. 3, 5, 14, 15, 16, 17, 19, 20, 24, 26, 30, 43, 48, 76, 79, 84, 91, 95, 97, 100, 107, 112, 113, 116; povratna vprašanja - št. 21, 29, 38, 41, 44, 64, 65, 67, 75, 77, 81.

Razlaga rezultatov se izvede v skladu z naslednjimi merili.

Zasvojenost je zasvojenost s substancami, ki spreminjajo um, ali kompulzivna potreba po določenih dejavnostih, ki ne doseže stopnje fizične odvisnosti. V skladu s tem odvisniško vedenje temelji na nenehni potrebi po kakršnih koli drogah, alkoholu, kajenju, obsesivnem vedenju (prenajedanje, vztrajni vzorci vedenja), katerih namen je spremeniti čustveno stanje in dojemanje okoliške realnosti. Odvisniško vedenje je zelo razširjeno in zanj je značilna visoka odpornost na zdravljenje in nizka reverzibilnost.

Faze razvoja zasvojenosti

V evoluciji patoloških odvisnosti ločimo naslednje korake, ki jih je mogoče šteti tudi za stopnje resnosti manifestacij odvisniškega vedenja:

Faza prvih testov.
Faza "ritma odvisnosti", med katero postajajo epizode odvisnosti pogostejše in se razvije ustrezna navada.
Faza eksplicitnega odvisniškega vedenja - zasvojenost postane edina možnost odzivanja na življenjske težave, medtem ko se njena prisotnost odločno zanika, obstaja neskladje med človekovo predstavo o sebi in realnostjo.
Stopnja fizične odvisnosti - odvisnost postane prevladujoča, nadzoruje vsa področja človekovega življenja, učinek izboljšanja razpoloženja izgine.
Stopnja popolne telesne in psihične degradacije – zaradi stalne uporabe psihoaktivnih substanc ali škodljivega vedenja je moteno delovanje vseh organov in sistemov, izčrpane so telesne rezerve, pojavijo se številne hude bolezni v kombinaciji s hudo odvisnostjo. Na tej stopnji lahko odvisnik stori kazniva dejanja, je nasilen.

Klasifikacija zasvojenosti

Ločimo naslednje vrste odvisniškega vedenja:

Kemična odvisnost (zasvojenost z drogami, zloraba substanc, kajenje, alkoholizem).
Kršitve prehranjevalno vedenje(anoreksija, stradanje, bulimija).
Nekemične vrste odvisnosti (spolnost, kompulzivno nakupovanje, deloholizem, odvisnost od glasne glasbe itd.).
Ekstremne stopnje strasti do katere koli vrste dejavnosti, ki vodijo v ignoriranje obstoječih življenjskih težav in njihovo poslabšanje (verski fanatizem, sektaštvo, MLM).

Ta klasifikacija odvisniškega vedenja upošteva največji znesek njenih vrst pa je takšna delitev precej poljubna - skupine nekemičnih zasvojenosti in prekomernih hobijev so zelo blizu in so razdeljene predvsem glede na prisotnost ali odsotnost ustrezne nozološke skupine v nomenklaturi bolezni.

Posledice različni tipi zasvojenosti za človeka in družbo bistveno razlikujejo, zato je odnos do nekaterih nevtralen (kajenje) ali celo odobravajoč (religioznost).

Oblikovanje odvisniške osebnosti

Številne značilnosti glavnih javnih institucij prispevajo k nastanku zasvojenosti. Razmislimo o njih podrobneje.

družina

Disfunkcionalna družina je eden od odločilnih dejavnikov za nastanek deviantnega vedenja. Sem spadajo družine, v katerih eden od članov trpi za kemično odvisnostjo, pa tudi družine čustveno represivnega tipa, v katerih obstaja podoben tip odnosa.

Za to skupino družin so značilna dvojna merila v komunikaciji, zanikanje očitnih težav, gojenje iluzij, pomanjkanje pomoči staršev, zaradi česar se otrok navadi na laganje in podcenjevanje, postane sumničav in jezen.

Otroci v takih družinah občutijo hudo pomanjkanje pozitivna čustva, podpora in sodelovanje staršev. Ravnanje z otrokom je pogosto kruto, družinske vloge stabilni, avtoritarni starši, komunikacijo spremljajo pogosti konflikti. Ni določenih meja osebnosti, osebnega prostora. Disfunkcionalne družine so zelo zaprte, informacije o notranjih težavah so skrite, medtem ko je v družini popolnoma odsotna gotovost, obljube se ne držijo. Možni primeri spolna zloraba. Otroci v takih družinah so prisiljeni zgodaj odrasti.

Izobraževalni sistem

Šolski sistem spodbuja nenehno trdo delo pri učenju, pri čemer popolnoma zanemarja medsebojne odnose. Posledično otroci nimajo prostega časa za samospoznavanje, komunikacijo, kar vodi v pomanjkanje izkušenj v realnih življenjskih situacijah, sposobnosti življenja v trenutnem trenutku. Otrok se boji težav in se jim na vsak način izogiba. Z ohranjanjem običajnih vzorcev izogibanja po diplomi otroci, ki so uspešni v šoli, pogosto razvijejo resno deviantno vedenje. Zasvojenost se še posebej zlahka razvije pri učencih šol za nadarjene, ki so poleg šole vključeni v dodatni razredi in v krogih. Nimajo nikakršne možnosti pobude, zaradi česar ob soočenju z resnično življenje reagirajo z občutkom strahu in panike, namesto da bi se mobilizirali in iskali zmagovalne strategije. Onkraj znanja šolanje vceplja zastarela, neprožna prepričanja, stališča, načine odzivanja, ki niso uporabni v življenju.

Pomembna je tudi osebnost učitelja, ki v današnjih razmerah ni vedno vreden zgled, zlasti zaradi poklicne deformacije.

vera

Po eni strani je vera marsikomu pomagala pobegniti, se znebiti odvisnosti in osmislila življenje. Po drugi strani pa lahko religija sama postane močan dejavnik odvisnosti. Oseba morda ne opazi postopnega vpletanja v sekto, ki je uničujoča za življenja njenih članov. Tudi tradicionalno krščanstvo delno prispeva k oblikovanju odvisniškega vedenja – soodvisnim posameznikom in odvisnikom od odnosov so blizu ideje ponižnosti, potrpežljivosti, sprejemanja.

Značilnosti odvisniških osebnosti

Vsi bolniki z deviantno vedenje imajo številne značilnosti, od katerih so nekatere vzrok, nekatere pa posledica zasvojenosti. Tej vključujejo:

Zaupanje in dobro počutje v težkih okoliščinah, ob slabi toleranci do običajne vsakdanje rutine. Ta lastnost velja za enega glavnih razlogov za zasvojenost - želja po udobnem počutju je tista, zaradi katere taki ljudje iščejo vznemirjenje.
Zasvojene osebnosti raje govorijo laž, za lastne napake krivijo druge.
Zanje so značilne svetle zunanje manifestacije superiornosti v kombinaciji z nizko samozavestjo.
Strah pred globokim čustvenim stikom.
Izogibanje odgovornosti.
Anksioznost in zasvojenost.
manipulativno vedenje.
Želja po begu iz vsakdanje realnosti in iskanje intenzivnih čutnih in čustvenih doživetij, ki se izvaja skozi nekakšen »pobeg« – v delo, fantazijo, samoizpopolnjevanje, svetove mamil ali alkohola.

Preprečevanje odvisniškega vedenja

Za učinkovita preventiva odvisniškega vedenja, je izjemno pomembno, da z njim začnemo zgodaj. Zato je posvečena precejšnja pozornost primarna preventiva- preprečevanje odvisniškega vedenja. Vključuje naslednje korake:

Diagnostika - prepoznavanje otrok, osebnostne lastnosti ki nakazujejo možnost odvisniškega vedenja z opazovanjem in psihološke metode. Za razjasnitev sestave rizične skupine je mogoče od učiteljev zbrati informacije o vedenjskih vzorcih otrok, sestavi družine in interesih otroka. Opazovanje otroka bo pomagalo prepoznati v njegovem govoru negativne izjave o sebi, obtožbe drugih, pomanjkanje osebnega mnenja in interesov.
Informativno - širjenje informacij med otroki o slabih navadah, spolno vedenje, metode spopadanja s stresom, komunikacijske tehnologije.
Korektivni - namenjen odpravljanju negativnih navad in odnosov, oblikovanju konstruktivnega pristopa do življenjskih težav, vcepljanju veščine dela na sebi, učinkoviti komunikaciji.

Sekundarna preventiva odvisniškega vedenja je namenjena prepoznavanju in zdravljenju oseb z zgodnjo fazo odvisnosti, terciarna pa socializaciji posameznikov, ozdravljenih odvisnosti.

Odvisniško vedenje: preprečevanje in rehabilitacija

Odvisnost združuje psihologijo in psihoterapijo zasvojenosti ter načine preprečevanja odvisniškega vedenja. Obstaja več kot 50 vrst zasvojenosti, ki jih lahko razdelimo v 2 bistveno različni skupini:

Kemična odvisnost, pri kateri oseba čuti željo po določeni snovi (alkohol, droge, nikotin ali zdravila).
Nekemična zasvojenost, pri kateri oseba čuti neustavljivo željo po ponavljanju določenih dejanj ali biti v določenih odnosih. V to skupino spadajo zasvojenost z igrami na srečo, zasvojenost z adrenalinom, zasvojenostjo z ljubeznijo, verski fanatizem, deloholizem, zasvojenost s hrano in vedenjske motnje.

Vprašanje, kako se znebiti zasvojenosti, si vsak dan postavlja na milijone ljudi. Tako žrtve kot njihovi svojci bi morali jasno razumeti, katere metode terapije resnično delujejo in katere so izguba truda, časa in denarja.

Veliko brezobzirnih šarlatanov, hipnotizerjev in ljudskih zdravilcev služi z odvisnimi ljudmi in njihovimi bližnjimi. Nesposobni in plačani narcologi in psihoterapevti ponujajo draga zdravljenja, ki bodisi sploh ne prinesejo rezultatov ali dajejo le kratkoročni učinek.

Številni bolniki in njihovi družinski člani so si že ustvarili mnenje, da je odvisnosti nemogoče premagati, in v obupu ne vedo, kam naj se obrnejo.

Na srečo obstajajo zanesljivi Znanstvena raziskava in načine rehabilitacije odvisnika, ki z dokaj veliko verjetnostjo vodijo do prenehanja samodestruktivnega vedenja in vrnitve v normalno, celo srečno življenje.

Glavni pogoj za uspešno terapijo je pacientova notranja pripravljenost na spremembe. A tudi če še ni nastala, lahko svojci veliko naredijo za pospešitev tega procesa.

Kemična in nekemična zasvojenost imata veliko skupnega – zato naj si vsi, ki jih ta tematika zanima, članek preberejo v celoti in ne le tistega dela, ki se neposredno nanaša na njihovo težavo.

Pri kemični odvisnosti človek spremeni svoje stanje z uživanjem določenih substanc, na primer alkohola ali mamil. Po podobnem principu deluje nekemična odvisnost, le da snovi ne prihajajo od zunaj, ampak jih proizvaja telo samo (na primer adrenalin pri igrah na srečo).

S sistematično uporabo se razvije toleranca, zaradi česar mora odvisnik nenehno povečevati odmerek. Prevelik odmerek katere koli snovi je grožnja življenju, zato je za kemično odvisnost značilen visok odstotek smrti.

Kemična odvisnost vključuje naslednje vrste zasvojenosti:

alkoholizem;
kajenje;
zasvojenost;
zloraba uspaval, pomirjeval ali drugih zdravil.

Z vidika večine ljudi, ki so daleč od adiktologije, so odvisnosti nekaj podobnega slabim navadam, ki jih lahko človek kadar koli opusti. Zdi se jim, da je prenehati s pitjem, uživanjem drog ali kajenjem zelo enostavno in za to niti ni potrebno veliko truda.

Zasvojenost ni slaba navada, je skupina kronične bolezni, od katerih ima vsaka ustrezno kodo po mednarodnem katalogu bolezni. Človek ne potrebuje obtoževanja in prevzgoje, ampak dolgotrajno zdravljenje, včasih z uporabo zdravil, in v kasnejši rehabilitaciji.

Nihče pri zdravi pameti ne bi mogel reči: »Želim biti alkoholik, odvisnik od drog ali kadilec. Želim izgubiti spoštovanje do sebe in izdati vse svoje ljubljene. Za to se bolniki ne odločijo zavestno, v obupno situacijo padejo postopoma, iz dneva v dan.

Mnogi ozdravljeni odvisniki primerjajo razvoj bolezni s hojo po spolzkem pobočju ali po tankem ledu. Sprva je zabavno in navidezno varno, potem pa vse leti na glavo, človek v trenutku pade skozi led in se kobaca, da se ne bi utopil. Če nihče ne pomaga, lahko konča v psihiatrični bolnišnici, v zaporu ali na onem svetu.

Posledice kemične zasvojenosti

Svojci odvisnikom radi očitajo krajo, okrutnost, laganje in še marsikaj drugega – in njihovo ogorčenje je upravičeno, saj se bolnik res obnaša podlo in neodgovorno. Odvisniško vedenje prinaša veliko škodo tako žrtvi kot celotni družini, zato je tako pomembno, da s terapijo začnemo pravočasno. Narkotizacija in alkoholizacija prebivalstva močno povečata statistiko umorov, ropov in posilstev.

Vse tiste strašne in ostudne stvari, ki jih počnejo alkoholiki, narkomani in drugi odvisniki, počnejo pod vplivom svoje bolezni.

V stanju hrepenenja se bolniki ne morejo ustrezno odločati in razumno razmišljati, škodijo sebi ali drugim ljudem. Eden najbolj bolečih spremljevalcev zasvojenosti je stalen občutek krivde in bolečin vesti. V prizadevanju, da bi se izognili tem neprijetnim pogojem, oseba začne znova uporabljati.

Svojci se morajo trdno zavedati, da je bolnik bolan in da bolezen vpliva na vsa področja njegovega življenja:

Najprej trpi zdravje, saj redno zastrupitev z alkoholom, mamili ali farmakološkimi pripravki uničuje jetra, ožilje, srce in možgane. Hitrost uničenja telesa je odvisna od vrste snovi, ki jo oseba zlorablja, od starosti in odmerka.
Psiha se preneha razvijati in nato začne propadati. Odvisniki ne rešujejo dejanskih psihičnih težav, temveč se izogibajo neprijetnim občutkom in z uporabo nadzorujejo svoje stanje. Alkohol in mamila sprva povzročijo le evforijo, nato le pomagajo zmanjšati nelagodje zaradi odtegnitve in lastnega težkega stanja.
Zasvojena oseba hitro izgubi delovno sposobnost, ni zainteresirana za strokovni razvoj, ne more se učinkovito učiti ali pridobivati novih znanj. Sčasoma izgubi službo in se ne more več preživljati. Kraja (tudi od družinskih članov) ali beračenje postane vir zaslužka.
Z alkoholizmom in zasvojenostjo z drogami se socialne vezi hitro izgubijo, namesto prijaznih prijateljev ostanejo le tovariši ali sopijanci. Skupaj postane lažje najti denar za snovi in kraj, kjer bo uporaba potekala.

Telesna, duševna in duhovna sfera človekovega življenja so med seboj tesno povezane. Najhitreje odvisnost uniči duhovno sfero, odvisnik izgubi moralne smernice in zagreši nemoralna dejanja.

V hierarhiji potreb je uporaba na prvem mestu, postane prva prioriteta, veliko pomembnejša od odobravanja ali ljubezni bližnjih.

Terapija in rehabilitacija

Za uspešno okrevanje od odvisnosti je prva naloga razumeti razloge, zakaj bolnik nadaljuje z uporabo, kljub dejstvu, da to očitno škoduje njegovemu zdravju in življenju na splošno.

Zakaj ljudje ne morejo prenehati piti sami

Večina snovi ne povzroča samo tolerance, ampak tudi fizično odvisnost. Mačka ali odtegnitev sta še en razlog, zakaj ljudje ne prenehajo kaditi. Za lajšanje odtegnitvenega sindroma obstajajo programi razstrupljanja, ki pomagajo razmeroma neboleče preživeti akutni odtegnitveni sindrom.
Alkohol, mamila ali druge snovi pomagajo pri obvladovanju neprijetnih občutkov, začasno preglasijo tesnobo, dvom vase in strah. Po zavrnitvi substanc se pacient sooča z močnim psihološkim nelagodjem, ki ga najpogosteje ne zdrži. Pomagati človeku, da se prilagodi njegovemu duševno stanje in se ne vrnejo v uporabo, v začetni fazi psihiatri-narcologi uporabljajo pomirjevala. Pravico do izbire odmerka in trajanja pomirjeval ali antidepresivov ima samo lečeči zdravnik.
V stanju zastrupitve z alkoholom ali drogami oseba čuti samozavest in varnost, ki mu tako primanjkuje. Da bi se psiha obnovila in lahko učinkoviteje reševala pereče težave, je potrebna skupinska ali osebna psihoterapija.

Če ni denarja za plačilo svetovanj, lahko uporabite brezplačne skupine za samopomoč Anonimnih narkotikov ali Anonimnih alkoholikov. Na srečanjih NA in AA si delijo okrevajoči bolniki lastne izkušnje trezno življenje in pomoč tistim, ki še uporabljajo. Sestanki potekajo v strogo anonimni obliki, nikomur se ni treba predstaviti s pravim imenom. Razpored srečanj je na uradnih spletnih straneh na internetu.

Rehabilitacija zasvojene osebe traja nekaj časa, z najugodnejšo prognozo pa bo bolnik lahko prenehal uporabljati in se vrnil na delo ne prej kot eno leto kasneje. V povprečju po statističnih podatkih traja približno tri leta, da se oblikuje trezen življenjski slog in dokaj prilagodljiva osebnostna struktura.

Kdor obljublja takojšen rezultat iz psihoterapije, iz kodiranja ali iz druge metode zdravljenja odvisnosti - laže in najverjetneje zasleduje sebične cilje. V adiktologiji, psihologiji in psihoterapiji odvisnosti ni 100% zanesljivih in zagotovljenih hitrih rezultatov.

Katera metoda zdravljenja daje največjo verjetnost remisije pri alkoholizmu in odvisnosti od drog:

Za odstranitev odtegnitvenega sindroma mora bolnik ostati približno mesec dni v bolnišničnem oddelku narkološke bolnišnice. Ambulanta je lahko zasebna ali javna (brezplačna), pri čemer ni potrebna prijava na Psihonevrološki dispanzer. V tem obdobju je najbolje omejiti stike z odvisnikom, ga ne nadlegovati telefonski klici in obiski.
Po tem se bolnik prenese na rehabilitacijski oddelek. Takšni oddelki so v nekaterih javnih klinikah in v večini zasebnih. Treznost in abstinenca od psihoaktivnih substanc je pogoj za začetek psihoterapije. Ko je bolnik še na oddelku, začne obiskovati skupino Anonimnih narkotikov ali Anonimnih alkoholikov – to mu daje dober primer okrevanja, pomaga rešiti številna pereča vprašanja in pridobiti pomoč pri ozdravljenih odvisnikih.

Po odpustu iz rehabilitacijskega oddelka je priporočljivo nadaljevati z obiski skupin toliko časa, kolikor je potrebno za osebo. Mnogi odvisniki z veseljem pomagajo tistim, ki so še v aktivni uporabi.

Kaj je soodvisnost?

Psihologija zasvojenosti z drogami in soodvisnosti ne obravnava odvisnika v izolaciji, ampak v kontekstu medsebojni odnosi. Za posledicami bolezni ne trpi le odvisnik sam, ampak tudi njegovo ožje okolje, kar pomeni, da pomoč potrebujejo tudi družinski člani. Kaj je lahko v takšno pomoč:

Individualna ali skupinska psihoterapija.
Obisk anonimne in brezplačne skupine Al-Anon, odrasli otroci alkoholikov (ACA). Kje in ob kateri uri poteka naslednja skupina, lahko izveste na uradni spletni strani na internetu.

Svojci odvisnika, ki mu iskreno želijo vse dobro, ga pogosto zaščitijo pred posledicami uživanja. Na primer, odplačajo njegove dolgove, lažejo o tem, zakaj se ni mogel vrniti na delo, prevzamejo odgovornost za svoja dejanja in celo kupijo alkohol in mamila, da bi mu pomagali premagati mačka in odtegnitev. Takšna strategija nikakor ne pomaga človeku, da se vrne k treznemu življenjskemu slogu, ampak nasprotno, pospešuje njegovo smrt.

Skupine za samopomoč za soodvisne lahko:

Ugotovite, kako so se drugi ljudje spopadli s podobnimi situacijami.
Razumeti, kako se obnašati z odvisnikom, da bo končno prenehal uživati.
Naučite se zaščititi svoje življenje pred škodljivimi učinki zasvojenosti.

Pogosto se družinskim članom zdi, da je edini vir njihovih težav sorodnik, ki pije ali uporablja droge, in če bi začel voditi trezen življenjski slog, bi bilo vse v redu. Psihologija odvisnosti od drog in soodvisnosti pravi, da je uživanje samo vrh cele ledene gore težav, s katerimi se je treba spopasti, da bi družina postala resnično srečna.

Kaj je nekemična zasvojenost?

Da bi izboljšali svoje stanje, bolniki ne uporabljajo samo alkohola ali drog, temveč tudi nekatere dejavnosti. Nekemična (vedenjska) odvisnost ima veliko vrst, tukaj so glavne:

Igre na srečo (drugo ime za igre na srečo, ludomanija) je strast do iger na srečo, iger s kartami in drugih. Ta bolezen ima priljubljeno sorto - odvisnost od računalniških iger. Bolezen najpogosteje prizadene moške, mlajše od 30 let.
Spolna odvisnost (nimfomanija), odvisnost od seksa na splošno ali od določene vrste seksa. Za to bolezen so dovzetni bolniki katerega koli spola in starosti.
Odvisnost od hrane (bulimija nervoza) je motnja hranjenja, ki najpogosteje prizadene ženske, mlajše od 45 let. Za bulimijo je značilno prenajedanje, ukvarjanje z lastno težo in videz, krivda zaradi kršitev prehrane. V skupino zasvojenosti s hrano vključuje tudi odvisnost od sladkarij.
Kleptomanija je obsesivna strast do kraje, ne zaradi materialne koristi, ampak zaradi vznemirjenja in tveganja.
Adrenalinska manija je nenasitna potreba po vznemirjenju. S to odvisnostjo človek tvega svoje življenje, se ukvarja z ekstremnimi športi ali izzove potencialno nevarne situacije.
Deloholizem je vedenjska motnja, pri kateri se bolnik prostovoljno izčrpava z delom, ne upošteva številnih drugih potreb (po komunikaciji, rekreaciji, hobijih). Žrtve so večinoma moški, stari od 25 do 65 let.

V psihologiji ločeno izstopa odvisnost od ljubezni (fanatično oboževanje druge osebe). To stanje se od normalne zaljubljenosti razlikuje po nezdravem brisanju psiholoških meja in izgubi avtonomije. V takih odnosih se pogosto pojavijo sadistične ali mazohistične težnje, ki uničujoče vplivajo na življenje enega ali obeh partnerjev.

Odvisnost od moškega marsikatera ženska romantizira, a zunanji opazovalec zlahka opazi, da fanatična ljubezen vodi v čustveno in pogosto fizično izčrpanost, v degradacijo psihe in mišljenja.

Kaj je patologija?

Diagnosticiranje nekemične odvisnosti je težje od kemične. Za razliko od zdrava oseba, ima odvisnik naslednje motnje:

Obsesivno-kompulzivni simptomi. Obsesije so obsesivne, pogosto neobvladljive misli ali želje. Kompulzije so dejanja, ki se pojavijo pod vplivom teh misli ali želja. Na primer, hazarderji redno čutijo potrebo po vznemirjenju, igranju na srečo in pod vplivom te potrebe izgubljajo denar v igralnicah ali na spletnih mestih.
Hrepenenje po določeni dejavnosti, ki se povečuje s psihološkim nelagodjem. Prizadeti zaradi vedenjske motnje se tako kot odvisniki od drog poskušajo izogniti neprijetnim občutkom in uporabiti svoje najljubši hobi kot način za ponovno pridobitev veselja in samozavesti. Primer tega so dekleta, ki pojedo pol kilograma čokolade ali torte, da bi se pomirila.
odtegnitveni sindrom. Brez določenih aktivnosti se odvisnik počuti slabo. Mnogi igralci iger govorijo o nekakšnem "mačku" ali "umiku", o akutnem občutku nezadovoljstva in obupa brez najljubše dejavnosti. Če ste odvisni od računalniških iger brez dostopa do interneta in brez možnosti igranja, pride do zmanjšanega razpoloženja, vse do depresivne motnje.

Na primeru zasvojenosti s hrano lahko razumete, kako deluje ta začarani krog:

Prisotno je nelagodje ali psihološki stres, s katerim se je težko spopasti. Odvisnik uporablja metodo, ki jo dobro pozna, na primer prenajedanje. Odvisnost od hrane sprva prinese občutek olajšanja in evforije, človek postane bolj umirjen, počuti se varnega, saj poteši lakoto.
Čez nekaj časa se pojavi občutek krivde, pojavijo se obsesivne misli o prekomerni teži, o lastni neprivlačnosti. Mnogi odvisniki od hrane izzovejo bruhanje, da iz želodca odstranijo pravkar zaužito.
Po kratkem času se nelagodje ponovno pojavi in oseba ponovno kupi sladkarije ali tisto hrano, ki jo privlači.
Zaradi prenajedanja in čiščenja želodca se razvijejo številne bolezni prebavnega sistema, pa tudi drugih organov in sistemov. Slabo telesno zdravje (in pogosto odvečne teže) krepijo sram in krivdo ... odvisnost od hrane pa pacienta potiska nazaj k ponavljanju istih dejanj, ki ne prinašajo dolgoročnega zadovoljstva.

Nekatere vrste nekemičnih zasvojenosti imajo progresiven potek, to pomeni, da mora odvisnik sčasoma porabiti vedno več časa ali denarja za predmet svoje strasti.

Nekemična odvisnost uniči vse sfere človekovega življenja, mu odvzame zdravje, moč in sposobnost razumnega razmišljanja. Nekatere vrste zasvojenosti, kot je deloholizem, veljajo za družbeno sprejemljive, kar pa ne pomeni, da so za obolelega koristne ali varne. Druge vrste, kot sta seksaholizem in zasvojenost z igrami na srečo, javno obsojajo in obravnavajo kot razuzdanost in nemoralnost.

Vsaka odvisnost je predvsem bolezen in človek potrebuje ustrezno zdravljenje.

Nekemična terapija odvisnosti

Za diagnosticiranje vedenjske zasvojenosti se uporabljajo testi in vprašalniki ter osebni pogovor s psihiatrom. Zdravljenje mora biti prostovoljno, le če bolnikovo vedenje ogroža sebe ali njegove svojce, je možna neprostovoljna hospitalizacija. Z neustreznim ali potencialno nevarnim vedenjem je odvisnik lahko poklican reševalno vozilo, ki je dolžna priti ukrepat.

Kje lahko najdem pomoč pri domnevni nekemični zasvojenosti:

S psihoterapevtom ali psihiatrom. Psihoterapevt ne more le svetovati, ampak tudi predpisati zdravila za lajšanje odtegnitvenih simptomov. Med vsemi specialisti je vredno izbrati tistega, ki je specializiran za odvisniško vedenje. Odvisnik ali njegovi svojci lahko dobijo nasvet na zasebna klinika ali v državnem psihonevrološkem dispanzerju.
V skupinah za samopomoč. Številne skupnosti so se oblikovale po skupinah anonimnih alkoholikov, kot so anonimni hazarderji, anonimni seksaholiki ali anonimni požrešniki. Kje in kdaj bo naslednje srečanje, lahko izveste na internetu na uradni spletni strani skupnosti.

Pri tem velja poudariti, da skupine za samopomoč niso alternativa, temveč dodatek k psihoterapiji. Obisk skupin je popolnoma brezplačen, literatura pa ima določeno ceno (približno 100-300 rubljev na knjigo). Po želji si lahko knjige brezplačno izposodite od katerega koli od članov skupnosti.

Pomemben pogoj za ozdravitev je bolnikova notranja pripravljenost na spremembe. Na žalost običajno takšna pripravljenost pride le z zadostno količino prejete škode. Svojci naj preberejo čim več informacij o trenutni vrsti zasvojenosti in se odločijo za strategijo obnašanja, ki bo odvisnika spodbudila k ozdravitvi.

(iz angleščine addiction - nagnjenost, slaba navada; lat. addictus - suženjsko vdan) - posebna vrsta oblik destruktivnega vedenja, ki se izražajo v močni odvisnosti od nečesa.

Zasvojenosti delimo na naslednje vrste:

1. Psihoaktivne snovi (alkohol, mamila itd.)

2. Aktivnost, vključenost v proces (hobi, igra, delo itd.)

3. Ljudje, drugi predmeti in pojavi okoliške resničnosti, ki povzročajo različna čustvena stanja.

Odmik od realnosti vedno spremljajo močna čustvena doživetja. Ko človeka postaviš na "čustveni trnek", ga je zelo enostavno nadzorovati. Čustva so sestavni del odvisnosti. Človek dejansko ni odvisen od droge, ampak od čustev. kako močnejše čustvo močnejša je odvisnost.

Zasvojenost z alkoholom, odvisnostjo od drog, odvisnostjo od substanc, odvisnostjo od drog, kajenjem, odvisnostjo od iger na srečo, deloholizem, odvisnostjo od računalnika, odvisnostjo od spolnosti, odvisnostjo od hrane ločimo glede na to, kako poteka beg od realnosti.

Vsa ta vedenja hranijo močna sila podzavesti, kar jim daje lastnosti, kot so neustavljiva privlačnost, zahtevnost, nenasitnost in impulzivna brezpogojna izpolnjenost. Za odvisniško vedenje je značilna široka paleta patologij različne resnosti, od vedenja, ki meji na normalno, do hude psihološke in biološke odvisnosti.

Glavni vzrok vseh zasvojenosti je kontroverzna tema, ki doslej ni bila razkrita.

Odvisniško vedenje z vidika klasične psihoanalize (Sigmund Freud)

"Klasična psihoanaliza obravnava vedenje posameznika kot rezultat interakcije treh ključnih podsistemov osebnosti: id, ego in superego." Kjer je id »nezavedno, mentalno, je nasičeno z energijo nagonov in nagonov, predvsem spolnih. Ego - psiha, povezana z zunanjim svetom, nadzoruje Id v skladu z zahtevami realnosti. Superego je vrednostni sistem družbene norme, etika". Ko se zahteve ega, ida in superega ne ujemajo. Poleg tega si nasprotujejo, nastane osebni konflikt. In če se ego ne more racionalno spopasti s tem konfliktom, potem oseba, vključno z mehanizmi psihološka zaščita. Če psihološki obrambni mehanizmi ne pomagajo, potem oseba uporablja predmete, ki jo lahko potolažijo (popeljejo v svet iluzij, kjer ni težav). Postopoma se nanje navadi in postane odvisen od njih. Tudi za razumevanje odvisniškega vedenja se psihoanalitiki sklicujejo na spolne stopnje osebnostnega razvoja.Tako »pri ljudeh, ki imajo težave, kot so prenajedanje, kajenje, zgovornost, zloraba alkohola, psihoanalitiki opažajo fiksacijo na oralno stopnjo spolnega razvoja (oralna fiksacija užitek)." In psihoanalitiki obravnavajo tak pojav, kot je odvisnost od drog, "kot masturbacijo, ki je glavna oblika spolna aktivnost v adolescenci."

Odvisniško vedenje z vidika psihologije ega (E.Erickson)

Osrednja teorija egopsihologije, ki jo je ustvaril Eric Erickson, je stališče, da gre človek v svojem življenju skozi osem stopenj, ki so univerzalne za vse človeštvo. Vsaka stopnja nastopi ob zanjo določenem času (ti kritično obdobje), polno funkcionalna osebnost pa se oblikuje šele s prehodom skozi vse stopnje razvoja. Značilen model človekovega vedenja je odvisen od tega, kako bo reševal krize na določeni razvojni stopnji. S stališča egopsihologije je odvisno vedenje razloženo kot nerazrešen konflikt med odvisnostjo in neodvisnostjo (avtonomijo). Prav tako na nastanek odvisniškega vedenja z vidika egopsihologije vpliva problem identifikacije samega sebe.

Odvisniško vedenje v smislu individualna psihologija(Alfred Adler)

"A. Adler je prvi opozoril na pojav manjvrednosti kot vir samoizpopolnjevanja. Menil je, da je za razumevanje človekovega vedenja treba ugotoviti, na kakšen način se človek počuti manjvrednega in kako premaguje svojo manjvrednost ter kakšne cilje si zastavlja pri premagovanju le-te. Z vidika individualne psihologije je odvisniško vedenje beg pred realnostjo, ki ga povzroči človekova želja po premagovanju kompleksa manjvrednosti.

Odvisniško vedenje z vidika fenomenološke smeri humanistične psihologije (Carl Rogers)

Fenomenološki trend zanika, da je svet okoli nas nekaj, kar obstaja samo po sebi, kot nespremenljiva realnost, samo po sebi. Trdi se, da je materialna ali objektivna resničnost realnost, ki jo oseba v danem trenutku zavestno zazna in interpretira. Zato je treba človekovo vedenje gledati skozi prizmo njegovega subjektivnega dojemanja in razumevanja realnosti. Skladno s tem na nastanek odvisniškega vedenja vpliva subjektivna sposobnost dojemanja realnosti.

Odvisniško vedenje z vidika z vidika transakcijske analize (E.Bern)

Transakcijska analiza (iz angleške transakcije - dogovor) je psihoterapevtska metoda, ki jo je razvil ameriški psihiater Eric Berne. Berne je razvil koncept "psihološke igre". Igra v transakcijski analizi je oblika vedenja s prikritim motivom, v kateri eden od subjektov prejme psihološko ali drugo prednost. Odvisniško vedenje po njegovem mnenju tudi ni nič drugega kot neke vrste psihološka igra. Na primer: »Pitje človeku omogoča, da manipulira z občutki in dejanji drugih. Hkrati pa uporaba alkohola ni pomembna sama po sebi, ampak kot proces, ki vodi v stanje mačka.

Priljubljeno v kategoriji: