ตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์ปวดท้อง สภาพสตรีมีครรภ์

เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ โอกาสในการคลอดบุตรจะเพิ่มขึ้น ดังนั้นผู้หญิงควรเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร บน ช่วงเวลานี้คุณต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับจิตใจของคุณและ สุขภาพกาย.

แม้ว่าที่จริงแล้วอวัยวะและระบบทั้งหมดของเด็กถูกสร้างขึ้นแล้ว แต่เขาก็ยังต้องการน้ำหนักเพิ่มขึ้นดังนั้นการคลอดของเขาจะยังคลอดก่อนกำหนด หากช่องท้องส่วนล่างเจ็บมากในสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ คุณต้องปรึกษาแพทย์เพื่อแยกการพัฒนาของพยาธิวิทยา

ทำไมปวดท้อง

ปวดท้องตอนคลอดลูก เกิดขึ้นได้จากคอร์ส กระบวนการทางสรีรวิทยา. บน ปลายสัปดาห์สตรีมีครรภ์มักจะพูดเกินจริงถึงความรุนแรงของความเจ็บปวด เพราะพวกเขากำลังรอคอยการคลอดที่จะมาถึง และความรู้สึกใด ๆ ที่ไม่เคยสังเกตมาก่อน ไม่ว่าจะเป็นการถ่ายอุจจาระผิดปกติหรือรู้สึกเสียวซ่าในช่องท้องส่วนล่าง ถือเป็นจุดเริ่มต้น ของแรงงาน

แต่ไม่ใช่ว่าคุณแม่ที่อายุน้อยในอนาคตทุกคนจะรีบไปปรึกษากับสูติแพทย์ แต่รอให้เกิดการหดตัวตามปกติ จุกไม้ก๊อกหรือน้ำออก ในขณะที่ต้องแน่ใจว่าความเจ็บปวด คลื่นไส้หรือท้องเสียเป็นจุดเริ่มต้นของกระบวนการ และการคลอดบุตรกำลังจะเริ่มขึ้น

นั่นคือเหตุผลที่สตรีมีครรภ์ไปพบแพทย์ช้ากว่ากำหนดด้วยการพัฒนาของพยาธิวิทยาการผ่าตัดและสิ่งนี้นำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน เพื่อหลีกเลี่ยงความไม่จำเป็น ประสบการณ์ทางอารมณ์และเพื่อป้องกันการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อน ผู้หญิงควรรู้ว่าในกรณีใดเธอควรปรึกษาแพทย์ทันทีหากความเจ็บปวดในช่องท้องลดลงในช่วง 36 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์

สาเหตุตามธรรมชาติ

ผู้หญิงหลายคนมีอาการปวดท้องเป็นครั้งคราวระหว่างตั้งครรภ์ ไม่สบายเกิดขึ้นเมื่อมดลูกเพิ่มขึ้นและอุปกรณ์เอ็นที่รองรับมันยืดออก

อาการปวดเมื่อยจะรุนแรงขึ้นในผู้หญิงที่มีกล้ามเนื้อหน้าท้องด้อยพัฒนา

หลังจากสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์ ทารกเริ่มเคลื่อนไหว และยิ่งอายุมากขึ้นเท่าใด เขาก็รู้สึกสั่นมากขึ้นเท่านั้น การระเบิดบางครั้งอาจตกอวัยวะในขณะที่แข็งแรง ปวดฉี่ซึ่งกำลังลดลงเรื่อยๆ

เมื่อทารกในครรภ์เพิ่มขึ้น ความเจ็บปวดจากการดึงในช่องท้องส่วนล่างและหลังส่วนล่างจะรุนแรงขึ้นเมื่อจุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยนไป

มดลูกขยายตัวเริ่มกดดัน อวัยวะข้างเคียง ช่องท้องซึ่งนำไปสู่การละเมิดการทำงานและการเสื่อมสภาพของกระบวนการย่อยอาหาร ฮอร์โมนที่ป้องกันเสียงของมดลูกมีผลต่อกล้ามเนื้อเรียบที่เหลือ เป็นผลให้การบีบตัวของลำไส้และกระเพาะอาหารลดลงท่อน้ำดีไม่ทำงานอย่างแข็งขันเนื่องจากความลับอาจซบเซา

ดังนั้นในระหว่างตั้งครรภ์มักจะมีการละเมิดอุจจาระตับอ่อนอักเสบและ / หรือถุงน้ำดีอักเสบพัฒนารูปแบบหินอาการเสียดท้องและการทรมานจากการเรอ

กับพื้นหลังของการลดลงของภูมิคุ้มกันป้องกันของร่างกายและการเสื่อมสภาพในการส่งเสริม อุจจาระภาคผนวกอาจกลายเป็นอักเสบ ไส้ติ่งอักเสบเป็นอันดับหนึ่งในกลุ่มโรคทางศัลยกรรมระหว่างตั้งครรภ์

พฤติกรรมการกินเปลี่ยนไประหว่างตั้งครรภ์ และผู้หญิงอาจกินอาหารที่มีรสเค็ม หนัก มีไขมันหรือไม่เหมาะสมในปริมาณมาก ระบบเอนไซม์ไม่สามารถรับมือกับสารที่เข้ามาได้ จึงทำให้อาหารไม่ย่อย ท้องอืด ท้องเฟ้อ

ภายในสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ อาการปวดท้องระหว่างชกมวยจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนขึ้นมาก ในระหว่างการหดตัวที่ผิดพลาดผนังของมดลูกจะหดตัว แต่ไม่มีการเปิดปากมดลูกและการปล่อยน้ำ

สำหรับบางคนการฝึกหดเกร็งนั้นเจ็บปวดท้องดูเหมือนจะกลายเป็นหินในขณะที่สำหรับบางคนทำให้รู้สึกไม่สบายเล็กน้อย แต่การหดตัวนั้นผิดปกติและอายุสั้นตามกฎแล้วเริ่มต้นกับพื้นหลังของ ความเครียดทางอารมณ์. บ่อยครั้งความเจ็บปวดจะหายไปหลังจากการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของร่างกายหรือการพักผ่อนระยะสั้น

เมื่อตั้งครรภ์ได้ 36 สัปดาห์ ทารกได้ก้มหน้าลงแล้ว ท้องจึงลดลงและไม่กดทับไดอะแฟรมอีกต่อไป ซึ่งทำให้หายใจได้ง่ายขึ้นและอาการแสบร้อนกลางอกลดลง แต่มดลูกดันหนักขึ้น กระเพาะปัสสาวะและลำไส้ทำให้ปัสสาวะบ่อยและขับถ่ายลำบาก

เพื่อลดภาระของกระดูกสันหลังและกระดูกเชิงกรานโดยได้รับอนุญาตจากแพทย์คุณสามารถสวมผ้าพันแผลได้

บน วันหลังการตั้งครรภ์ฮอร์โมนผ่อนคลายนั้นผลิตขึ้นอย่างเข้มข้นซึ่งจำเป็นต่อการทำให้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันนิ่มลงและทำให้เกิดความแตกต่าง กระดูกเชิงกรานโดย 5-6 มม. เมื่อกระดูกเคลื่อนไหวจะมีการดึงหรือ มันปวดหนึบในกระดูกเชิงกรานซึ่งความเข้มไม่เพิ่มขึ้น

โดยปกติอาการปวดจะหายไปเมื่อพักผ่อนอย่างเหมาะสม หากกระดูกเคลื่อนตัวมากเกินไป แสดงว่ากระดูกเคลื่อน ในทางพยาธิวิทยา ความเจ็บปวดจะเพิ่มขึ้นตามระยะของการตั้งครรภ์ และจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้นเมื่อเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย

ฮอร์โมนไม่เพียงส่งผลต่อเนื้อเยื่อเอ็นของกระดูกหัวหน่าวเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อส่วนอื่นๆ เช่น ทำให้ข้อต่อของแขนขาอ่อนลง ซึ่งทำให้เกิดอาการปวดที่ขาในการตั้งครรภ์ช่วงปลาย และเพิ่มความเสี่ยงที่จะเกิดการคลาดเคลื่อนได้แม้เพียงเล็กน้อย อิทธิพลภายนอก. เส้นรอบวงของช่องท้องในสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ถึงขีดสุด เป็นการยากสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่จะก้มตัวเพราะผนังของมดลูกติดกับซี่โครง

โรคทางสูติกรรมทำให้เกิดอาการปวด

หากท้องกลายเป็นหิน แสดงว่ามดลูกตึงและอาจเริ่มกระบวนการคลอดได้ เพื่อลดเสียงคุณต้องกินยา No-Shpy หรือ Papaverine นอนราบและสงบลง ที่ สถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันสิ่งสำคัญคือต้องสงบสติอารมณ์และหายใจช้าๆ เพื่อไม่ให้เด็กหัวใจเต้นเร็ว

ถ้าหลังส่วนล่างเจ็บมาก ท้องส่วนล่างเป็นหิน มีการหดตัวและ ปัญหาเลือดจากช่องคลอดต้องรีบติดต่อ แผนกสูติกรรมโรงพยาบาล อาจบ่งบอกถึงพยาธิสภาพทางสูติกรรม เลือดออกในโพรงมดลูก, การปล่อยน้ำ, oligohydramnios หรือ polyhydramnios, การรั่วไหล น้ำคร่ำ.

ในสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ เมือกอาจค่อยๆ เคลื่อนตัวออกไป ป้องกันไม่ให้เชื้อเข้าสู่มดลูก เป็นเรื่องปกติถ้าการปลดปล่อย น้ำนมหรือเกือบโปร่งใสโดยไม่มีสิ่งเจือปน ปลั๊กเมือกอาจหลุดออกมาเป็นหย่อม ๆ และปรากฏเป็นริ้วสีชมพูหรือน้ำตาล

ถ้าตกขาวเป็นเลือด แสดงว่ารกหรือเริ่มคลอด ด้วยการหยุดชะงักของรกนอกเหนือไปจากการปลดปล่อย, ปวดท้อง, คลื่นไส้, สีซีด, เวียนศีรษะ เมื่อไร การปลดปล่อยทางพยาธิวิทยา(กับ กลิ่นฉุน, เขียว, เทา หรือ สีเหลือง, เป็นก้อนหรือเป็นฟอง) จำเป็นต้องไปพบแพทย์โดยด่วนเนื่องจากเป็นการบ่งชี้ถึงการแทรกซึมของการติดเชื้อและหากเริ่มแล้วก็สามารถไปที่ น้ำคร่ำ.

หากจุลินทรีย์ถูกรบกวน จะมีอาการแสบร้อนและคันในฝีเย็บ ด้วย oligohydramnios คุณสามารถสัมผัสได้ด้วยการสัมผัสว่าเด็กนอนตรงไหน แขนหรือศีรษะของเขาอยู่ตรงไหน ได้ยินเสียงหัวใจเต้นอย่างชัดเจน การเคลื่อนไหวของเศษขนมปังมีจำกัด อาการตรงกันข้ามปรากฏขึ้นเมื่อใช้ polyhydramnios (ช่องท้องขยายใหญ่ขึ้นอย่างมากรู้สึกได้ถึงของเหลวใต้วงแขนเด็กจะสัมผัสได้ลำบากหัวใจเต้นไม่ชัด)

ด้วย polyhydramnios เนื่องจากการยืดผนังของมดลูกมากเกินไปความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดจะเพิ่มขึ้น

หากมีการละเมิดความสมบูรณ์ของกระเพาะปัสสาวะของทารกในครรภ์น้ำคร่ำจะรั่วไหล ถ้าเริ่ม กระบวนการนี้แล้วการคลอดจะต้องเกิดขึ้นภายในวันถัดไป มิฉะนั้น เด็กจะตายเนื่องจากขาดออกซิเจน

เมื่อถุงน้ำคร่ำแตก ของเหลวสามารถไหลออกมาได้ทันที (และจากนั้นก็จะเห็นพยาธิสภาพได้ชัดเจน) หรืออาจรั่วเป็นระยะๆ และมีความรู้สึกว่านี่คือภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ น้ำคร่ำไม่มีกลิ่นและไม่มีสี ในขณะที่ความสม่ำเสมอเป็นเหมือนเมือกมากกว่าน้ำ หากน้ำคร่ำรั่ว ขนาดของกระเพาะอาหารจะลดลงอย่างมาก

ท้องอืดขณะตั้งครรภ์

ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ได้ 36 สัปดาห์ต้องการการรักษาพยาบาลโดยด่วน หากมีอาการ "ท้องเฉียบพลัน" ปรากฏขึ้น ที่ ให้รัฐมีความล่าช้าในการล้างลำไส้จากอุจจาระและก๊าซปวดเฉียบพลันหรือตัดในช่องท้องและความตึงเครียดในช่องท้องโดยไม่สมัครใจ สัญญาณที่คล้ายคลึงกันบ่งบอกถึงพัฒนาการของพยาธิสภาพการผ่าตัด

ในระหว่างตั้งครรภ์มันยากมากที่จะรับรู้ พยาธิวิทยาการผ่าตัดด้วยเหตุผลหลายประการ:

• ตำแหน่งของอวัยวะเปลี่ยนไป
• การคลำเป็นเรื่องยากหรือเป็นไปไม่ได้
• ลบอาการ;
• ลดการเกิดปฏิกิริยาของร่างกาย
• ความรู้สึกไม่สบายระหว่างตั้งครรภ์คล้ายกับสัญญาณของโรคอวัยวะ ระบบทางเดินอาหาร(คลื่นไส้, อุจจาระผิดปกติ, ปวดท้องและหลัง);
• ความยากลำบากในการแยกความแตกต่างของการผ่าตัดจากพยาธิวิทยาทางสูติกรรม
• เปลี่ยน พื้นหลังของฮอร์โมน.

นั่นคือเหตุผลที่ศัลยแพทย์และสูติแพทย์นรีแพทย์ควรตรวจหญิงตั้งครรภ์ในขณะที่จำนวนคลำของช่องท้องควรน้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อไม่ให้เสียงของมดลูกเพิ่มขึ้น การร้องเรียนหลักกับ ท้องเฉียบพลัน" นี่คือ ความเจ็บปวด.

เมื่ออุ้มเด็กนอกเหนือจากการผ่าตัดคลอด การผ่าตัดจะดำเนินการใน 0.2-2.2% ของการตั้งครรภ์

ตามที่ตั้งของพวกเขาสามารถสันนิษฐานได้ว่ากระบวนการทางพยาธิวิทยาเกิดขึ้นที่ใด ความเจ็บปวดในช่องท้องทั้งหมดเกิดขึ้นกับเยื่อบุช่องท้องเนื่องจากมีเลือดออก สารคัดหลั่ง หรือมีลำไส้อยู่ในช่องท้อง ความเจ็บปวดที่ตรงกลางบริเวณด้านล่างสุดของช่องท้องมักเกิดจากเสียงของมดลูก และที่ด้านล่างของด้านข้างโดยการบิดเบี้ยวหรือการละเมิดความสมบูรณ์ของเนื้องอก

ความเจ็บปวดตรงกลางช่องท้องบ่งบอกถึงพยาธิสภาพของลำไส้และในส่วนบนเกิดขึ้นเมื่อม้าม, กระเพาะอาหาร, ตับ, ตับอ่อน, ถุงน้ำดี, ลำไส้เล็กส่วนต้นทำงานผิดปกติ ส่วนใหญ่มักจะวินิจฉัย (ในลำดับจากมากไปน้อย) ไส้ติ่งอักเสบเฉียบพลัน, ถุงน้ำดีอักเสบ, ลำไส้อุดตัน, ตับอ่อนอักเสบ.

การอักเสบของภาคผนวก

ไส้ติ่งอักเสบซึ่งหนองเริ่มรั่วเข้าไปในช่องท้องแล้วได้รับการวินิจฉัยในหญิงตั้งครรภ์ 2-3 ครั้งบ่อยกว่าในสตรีที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการวินิจฉัยที่ล่าช้า เนื่องจากผู้หญิงไม่ไปพบแพทย์ทันทีที่มีอาการปวดท้อง คลื่นไส้ และไม่อยากอาหาร เนื่องจากเธอเชื่อว่าสิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์

เนื่องจากมดลูกทำให้ภาคผนวกสูงขึ้น เม็ดโลหิตขาวในระดับปานกลางจึงเป็นบรรทัดฐานสำหรับการตั้งครรภ์ และการตรวจและฟังช่องท้องนั้นทำได้ยาก ส่งผลให้การวินิจฉัยและการผ่าตัดไส้ติ่งล่าช้า

ยิ่งตั้งท้อง ยิ่งเยอะ สัญญาณน้อยการระคายเคืองในช่องท้อง บน ชั้นต้นอุณหภูมิและชีพจรยังคงปกติ

อาการคลื่นไส้ไส้ติ่งอักเสบเกิดขึ้นในสตรีมีครรภ์ 70% และอาเจียนเพียงครึ่งเดียว

การวินิจฉัยสามารถทำได้โดยใช้การส่องกล้องตรวจวินิจฉัย

โรคถุงน้ำดี

เมื่ออุ้มเด็กคุณสมบัติ lithogenic ของความลับเพิ่มขึ้นนอกจากนี้น้ำดีหยุดนิ่งเนื่องจากการหดตัวของทางเดินน้ำดีและด้วยการเพิ่มปริมาตรของอวัยวะ 2 เท่าความสามารถในการขับน้ำดียังคง ลดลง ทั้งหมดนี้นำไปสู่การก่อตัวของหินและการอักเสบ

ในพยาธิวิทยาหญิงตั้งครรภ์กังวลเกี่ยวกับอาการคลื่นไส้อาเจียนอุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นเล็กน้อยปวดที่ด้านขวาของช่องท้องจากด้านบนขาดความอยากอาหาร การโจมตีมักจะเกิดขึ้นหลังอาหารและอาจนานเป็นนาทีหรือเป็นชั่วโมง ถุงน้ำดีไม่สามารถสัมผัสได้ทางมดลูก การวินิจฉัยทำโดยอัลตราซาวนด์และ การวิจัยในห้องปฏิบัติการ.

ตับอ่อนอักเสบ

โรคนี้เกิดจากการ autolysis ของตับอ่อน ตับอ่อนอักเสบมักเป็นภาวะแทรกซ้อนของถุงน้ำดีอักเสบ นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากความผิดปกติในโครงสร้างของต่อม การติดเชื้อ การบาดเจ็บที่ช่องท้อง การรักษาด้วยยา, โรคพิษสุราเรื้อรัง.

ปัจจัยจูงใจคือความซบเซาของน้ำดีเนื่องจากการกระทำของฮอร์โมนการตั้งครรภ์, การเพิ่มขึ้นของปริมาณของเอนไซม์และไขมันในเลือด, การเพิ่มขึ้นของความดันในช่องท้อง, อาการกระตุกของกล้ามเนื้อหูรูดของท่อเกิดขึ้นกับกล้ามเนื้อกระตุกของมดลูก, และความผิดปกติของการเผาผลาญ

ในทางพยาธิวิทยามี อาการดังต่อไปนี้:

• อาการปวดเอวที่คมชัดหรือเพิ่มขึ้นในบริเวณท้อง;
• อาเจียน, คลื่นไส้;
• อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นเล็กน้อยเป็นเวลานาน
• อิศวร;
• ความตึงเครียดของเยื่อบุช่องท้อง;
• BP เปลี่ยนไปตามตำแหน่งของร่างกาย

ตรวจพบพยาธิสภาพระหว่างอัลตราซาวนด์ ในระยะเริ่มต้นของโรค การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมหากมีภาวะแทรกซ้อนก็จะดำเนินการ การแทรกแซงการผ่าตัด. หากตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันเกิดขึ้นเป็นเวลานานกว่า 36 สัปดาห์ หลังจากที่อาการบรรเทาลง ให้ทำการคลอดก่อนกำหนด (ในกรณีที่ไม่มีข้อห้าม ให้คลอดทางช่องคลอด)

ลำไส้อุดตัน

พยาธิวิทยาถูกกระตุ้นโดยการอุดตันทางกลหรือแบบไดนามิกของลำไส้เล็ก (volvulus, ไส้เลื่อน, การบีบอวัยวะโดยมดลูก, เนื้องอก) หากมีการยึดเกาะ (และเกิดขึ้นหลังการผ่าตัด) ความเสี่ยงของการอุดตันของลำไส้จะเพิ่มขึ้นในช่วงเวลาที่ลดศีรษะของเด็กลงในกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กเนื่องจากสภาพภูมิประเทศของอวัยวะและความสัมพันธ์เปลี่ยนไป

ไตรมาสที่ 3 ถ้ามดลูกเข้าไม่ถึงลำไส้ ให้ไปก่อนนะคะ C-section

ปวดเมื่อมีสิ่งกีดขวางคงที่หรือทุก ๆ 4-5 หรือ 10-15 นาที ขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่ลำไส้อุดตัน ด้วยการอุดตันของลำไส้เล็กความเจ็บปวดจะรุนแรงขึ้นและอาเจียนบ่อยขึ้นอาจไม่สามารถสังเกตการละเมิดของอุจจาระได้ โรคนี้พัฒนาอย่างรวดเร็วและภายในหนึ่งวันมีไข้ oliguria, ช็อก, ภาวะเลือดเป็นกรด, การติดเชื้อได้

จำเป็นต้องมีการเอ็กซเรย์ในการวินิจฉัย

และถึงแม้การตั้งครรภ์จะแทบไม่ต้องทำการผ่าตัดเลย แต่ถ้าพลาดเวลาไป สิ่งนี้จะคุกคามชีวิตและสุขภาพของเด็กและแม่ ด้วยเหตุนี้ ในข้อสงสัยแรกคุณต้องสมัคร ดูแลรักษาทางการแพทย์. เฉพาะผู้เชี่ยวชาญหลังจาก มาตรการวินิจฉัยจะสามารถตอบได้ว่าเหตุใดจึงดึงหน้าท้องส่วนล่างหรือเจ็บส่วนบน

จึงเป็นภัยต่อชีวิตและสุขภาพของเด็กและแม่ ถือว่าปกติถ้าปวดท้องตอนอายุครรภ์ 36 สัปดาห์ไม่รุนแรงกว่าช่วงมีประจำเดือนในขณะที่ ไม่สบายผ่านไป การพักผ่อนที่ดีหรือตำแหน่งของร่างกายเปลี่ยนแปลงไปและไม่เพิ่มขึ้นตามกาลเวลา

หากรู้สึกไม่สบายมากก็ควรได้รับการเตือนจากแพทย์ที่เป็นผู้นำในการตั้งครรภ์ จำเป็นต้องเรียกรถพยาบาลหากมีอาการอื่น ๆ นอกเหนือจากอาการปวดท้องที่เพิ่มขึ้น กระบวนการทางพยาธิวิทยาเช่น อาเจียน มีไข้ มีน้ำมูกไหล คลื่นไส้ ท้องเสียรุนแรง, อ่อนเพลีย, เวียนศีรษะ.

ผู้หญิง:
ตอนนี้คุณตั้งครรภ์ได้ 36 สัปดาห์ ซึ่งหมายความว่าการตั้งครรภ์ใกล้จะสิ้นสุด เหลือเวลาให้รอน้อยมาก หลังจาก 36 สัปดาห์ เป็นไปได้มากที่เด็กจะนอนแนบกระดูกเชิงกราน คุณจะรู้สึกกดดัน มดลูกกดดันกระเพาะอาหารและกะบังลมน้อยลง ความไม่สะดวก เช่น อาการเสียดท้อง หายใจไม่อิ่ม และอาหารไม่ย่อยจึงเกิดขึ้นน้อยลงเรื่อยๆ ส่วนล่างของมดลูกอยู่ใต้กระดูกอก ซึ่งจะทำให้รู้สึกไม่สบายตัว ความอยากปัสสาวะของคุณอาจเพิ่มขึ้นและความซุ่มซ่ามของคุณจะเพิ่มขึ้น แต่จำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว
สำหรับคุณแม่ส่วนใหญ่ในสัปดาห์นี้ เมื่อพวกเขาเริ่มมองไปยังอนาคตและนึกถึงการปรากฏตัวของเด็กในบ้าน "สัญชาตญาณการทำรัง" จะตื่นขึ้น ผู้หญิงหลายคนค้นพบพลังที่เพิ่มขึ้นซึ่งเปิดโอกาสให้พวกเธอได้เตรียมการสำหรับวันสำคัญ
ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ การไปพบแพทย์จะเป็นรายสัปดาห์ การเพิ่มน้ำหนักที่เหมาะสมคือประมาณ 13 กก.
การตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์เป็นช่วงเวลาที่คุณควรเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตรเป็นอย่างดี คุณควรเลือกโรงพยาบาลคลอดบุตรและแพทย์แล้ว ได้เวลาแพ็คกระเป๋าไปโรงพยาบาลกับ ของจำเป็น,ปรึกษาคุณแม่ที่มีประสบการณ์ก่อน. ก่อนอื่น ซื้อเสื้อผ้าสำหรับลูกน้อยของคุณ เธอจะต้องใช้ทันทีหลังคลอด เสื้อชั้นในให้นม เสื้อคลุม และของเล็กๆ น้อยๆ ต่างๆ ที่จำเป็น แน่นอนคุณทราบด้วยว่าการคลอดบุตรจะเกิดขึ้นโดยการผ่าตัดคลอดหรือ โดยธรรมชาติ. สิ่งที่จะช่วยให้คุณเตรียมตัวสำหรับวันสำคัญนี้ได้ดีขึ้น!
เด็ก:
ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ ทารกจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณ 14-28 กรัมทุกวัน บน ช่วงเวลานี้เขามีน้ำหนักประมาณ 2.6 กก. และสูงประมาณ 47 ซม. ในขั้นตอนนี้ ทารกมีไขมันสะสมมากพอที่จะทำให้ใบหน้าของเขาเรียบเนียนและแก้มป่อง การพัฒนาของ crumbs ในสัปดาห์นี้ใกล้จะเสร็จสมบูรณ์และสามารถเรียกได้ว่าเป็นเด็กที่เต็มเปี่ยม
ในสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ ลูกของคุณจะแออัดในมดลูก การเคลื่อนไหวของเขาจะไม่กระฉับกระเฉง แต่คุณควรรู้สึกได้ทุกวัน ตอนนี้ตำแหน่งของเขาจะกลับหัวกลับหางซึ่งพบได้บ่อยที่สุดและมีอยู่ในเด็ก 95% สมองของทารกในครรภ์พัฒนาอย่างรวดเร็ว กะโหลกศีรษะในสัปดาห์ที่ 36 ยังอ่อน กระดูกไม่หลอมรวม ซึ่งจะช่วยให้เขาผ่านช่องคลอดได้ รถไฟเด็ก ดูดสะท้อนเขาดูดนิ้วของเขาที่จับและแม้แต่ขาอย่างต่อเนื่อง เหงือกมีความแข็งแรงและแข็ง เด็กกลืนกินจำนวนหนึ่งทุกวัน น้ำคร่ำและขับออกมาเป็นปัสสาวะ ตับของปาฏิหาริย์ของคุณกำลังผลิตธาตุเหล็กอยู่แล้ว หากคุณกำลังคาดหวังว่าจะเป็นเด็กผู้ชาย ลูกอัณฑะของเขาได้รับการระบุอย่างชัดเจนแล้ว แต่ถ้าเป็นเด็กผู้หญิง ริมฝีปากขนาดใหญ่จะปกปิดส่วนที่เล็ก
ตอนนี้เด็กเริ่มเตรียมตัวสำหรับการคลอดอย่างแข็งขัน
ตอนนี้ถึงเวลาที่เราเริ่มเตรียมตัวสำหรับการคลอดในอนาคตอย่างแข็งขันคุณได้บรรจุถุงสำหรับโรงพยาบาลคลอดบุตรแล้วคุณสามารถทำความคุ้นเคยกับวรรณกรรมเกี่ยวกับวิธีการคลอดบุตรได้ดีกว่าอย่างไรและที่ไหน มองดูคุณแม่ในอนาคตทุกคนในพื้นที่ของคุณ เช่นเดียวกับคุณ เป็นไปได้มากว่าได้เลือกโรงพยาบาลคลอดบุตรสำหรับตัวเองแล้ว ดังนั้นถึงเวลาที่คุณต้องอุทิศเวลาให้กับตัวเองมากขึ้นและเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตรในอนาคต

สัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์เป็นอย่างไร

คุณจะได้รับข้อมูล:

• คุณแม่ควรมีความรู้สึกอย่างไร
• ขับออกจากระบบสืบพันธุ์
• ความสำคัญของการกินที่ถูกต้อง

ลูกน้อยของคุณอยู่ในระยะพัฒนาการใด?

แน่นอนว่าลูกน้อยของคุณกำลังเติบโตและพัฒนา และคุณสนใจคำถามนี้อยู่ตลอดเวลา - เขาพัฒนาได้อย่างไร มีความเบี่ยงเบนใด ๆ หรือไม่ เหตุใดจึงมีการเคลื่อนไหวน้อยลงและคำถามอื่น ๆ อีกมากมาย
ทารกในครรภ์อายุครรภ์ 36 สัปดาห์ถึง "ความสูง" (ความยาว) สูงถึง 47 ซม. และน้ำหนักเข้าใกล้ 2.8 กก. เส้นผ่านศูนย์กลางของท้องยังคงใหญ่กว่าเส้นผ่านศูนย์กลางของศีรษะเล็กน้อย แต่ในไม่ช้าพวกเขาจะเท่ากัน แน่นอน ถ้าทุกคนในครอบครัวของคุณมีขนาดใหญ่ และเด็กอาจมีขนาดแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง และหากนอกจากนี้ ผู้ปกครองทั้งสองมีขนาดเล็ก เป็นการยากที่จะคาดหวังให้เด็กสอดคล้องกับค่าพารามิเตอร์เฉลี่ย
ถึงเวลานี้ ลูกน้อยของคุณมีไขมันเพียงเล็กน้อยเพื่อรับมือกับความเครียดจากการคลอดบุตร และหากสังเกตดีๆ คุณจะเห็นรอยย่นที่ขาและหน้าท้อง แสดงว่าเขาค่อนข้างอวบอ้วน
ผิวของลูกชายหรือลูกสาวของคุณจะกลายเป็นสีชมพู นุ่มนวล และน่าสัมผัส แทบไม่มีการหล่อลื่นดั้งเดิมหลงเหลืออยู่บนผิวหนัง ขนของเวลลัสยังไม่สังเกตเห็น แต่ขนบนศีรษะและเล็บบนมือจะยาวขึ้นอย่างเห็นได้ชัด กระดูกอ่อนในหูและลอนก็มองเห็นได้
อวัยวะภายในของลูกน้อยของคุณครบ 36 สัปดาห์ สัมผัสจังหวะได้ดีมาก หัวใจดวงน้อยคุณอยู่ข้างใน หัวใจเต้น 140 ครั้งต่อนาที และจำนวนการเคลื่อนไหวประมาณ 1 ครั้งใน 10 นาที หากทารกในครรภ์เคยตีลังกาในมดลูกของคุณได้ โดยหันกลับมาที่ที่คุณต้องการหลายครั้งต่อวัน สัปดาห์นี้คุณควรรู้สึกถึงการนำเสนอที่ถูกต้องของทารกในครรภ์ มันจะก้มศีรษะลงและค่อยๆ เริ่มเคลื่อนเข้าหาอวัยวะอุ้งเชิงกราน ปอดของทารกถูกสร้างขึ้นอย่างเพียงพอแล้ว พวกมันมีสารลดแรงตึงผิว ซึ่งหมายความว่าการแลกเปลี่ยนก๊าซในปอดจะเกิดขึ้นได้ตามปกติและถึงแม้จะ เกิดก่อนกำหนดลูกของคุณจะสามารถอยู่รอดได้
รกในเวลานี้เริ่มจางลงเรื่อยๆ แม้ว่าจะยังคงทำหน้าที่ส่งสารอาหารไปยังร่างกายของทารกอย่างเต็มรูปแบบ ความหนาของรกถึงประมาณ 36 มม. ถ้ารกเริ่มจาง ก่อนกำหนดซึ่งเธอควรจะเป็น แล้วทารกก็ประสบ ความอดอยากออกซิเจนซึ่งไม่ต้องสงสัยนำไปสู่ความล่าช้าในการพัฒนาการเจริญเติบโตและการทำงานปกติของอวัยวะภายในทั้งหมด
คุณแม่ควรมีความรู้สึกอย่างไร
ใช่ ในสัปดาห์ที่ 36 คุณทราบดีอยู่แล้วว่าการตั้งครรภ์ไม่ใช่สิ่งที่น่ายินดีที่สุด แต่การทำงานและความอุตสาหะในการรอคอยทารก มันขึ้นอยู่กับคุณเท่านั้นในตอนนี้ว่าเขาจะเกิดมาในโลกนี้มีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉงเพียงใด

ตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์ เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณ

ตอนนี้คุณเริ่มสังเกตว่าทุกอย่างกวนใจคุณ เริ่มจากความจริงที่ว่ามันยากสำหรับคุณที่จะเคลื่อนไหวให้เร็วเท่าใน เงื่อนไขเริ่มต้น,มันเป็นไปไม่ได้ที่จะเติมเต็มทั้งหมด งานที่จำเป็นรอบๆ บ้านไม่ต้องพูดถึงความระคายเคืองที่สะสมและน้ำตานองหน้า
ความไร้อำนาจของคุณกลายเป็นหนึ่งในที่สุด ปัจจัยที่น่ารำคาญในเวลานี้ผู้หญิงหลายคนบ่นอยากคลอดเร็วขึ้นเพราะสุดท้ายแล้ว ท้อง 36 สัปดาห์ ดึงหน้าท้องส่วนล่าง.
ฉันมีกำลังเพียงพอหรือไม่ ฉันจะสามารถดูแลลูกของฉันหลังคลอดได้หรือไม่ ทุกอย่างโอเคกับสุขภาพของทารกหรือไม่ - คำถามเหล่านี้และคำถามอื่นๆ วนเวียนอยู่ในหัวของฉันไม่รู้จบ บางครั้งอาจรบกวนวิถีชีวิตปกติและเงียบสงบ คำถามนี้ไม่คุ้มกับความรู้สึกที่รุนแรงเพราะผู้หญิงหลายพันล้านคนให้กำเนิดก่อนคุณ จำไว้ว่าการคลอดบุตรเป็นกระบวนการของการเกิดตามธรรมชาติ และร่างกายของผู้หญิงและเด็กได้รับการออกแบบมาเพื่อป้องกันความไม่ถูกต้องในกระบวนการนี้ . และเนื่องจากแม่ตัดสินใจมีลูกคนที่สอง และในหลายประเทศ ลูกคนที่สามและสี่ หมายความว่าคุณไม่มีอะไรต้องกลัว ทุกอย่างไม่ได้เลวร้ายมาก ธรรมชาติจะไม่ให้อุปสรรคที่คุณไม่สามารถผ่านไปได้
ตอนนี้, งานหลักของคุณคือมีความสมดุลและใจเย็นคาดหวังการคลอดบุตร หากคุณพบว่านอนหลับยาก มาเธอร์เวิร์ตหรือวาเลอเรี่ยนสามารถช่วยได้ ในขณะที่การนวดก่อนนอนที่นุ่มนวลและผ่อนคลายจากคนที่คุณรักจะช่วยให้คุณพบความรู้สึกปรองดองในตัวเอง
ในช่วงเวลานี้อาการบวมน้ำจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนในมือและบ่อยครั้งที่ขาเกิดขึ้นเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดถูกรบกวนเนื่องจากมดลูกที่ขยายใหญ่จะบีบอัดเส้นเลือดที่อยู่ในบริเวณอุ้งเชิงกราน จะเข้าใจได้อย่างไร preeclampsia (การก่อตัวของ microholes ในหลอดเลือดไตซึ่งโปรตีนออกจากของเหลวในปัสสาวะมีลักษณะโดย ความดันโลหิตสูง) ไม่ว่าจะเป็นหรือไม่?
ลักษณะของอาการบวมน้ำสามารถให้คำตอบที่ถูกต้อง หากอาการบวมน้ำปรากฏขึ้นเฉพาะในตอนเย็น อันเป็นผลมาจากการยืนเป็นเวลานานในที่เดียวหรือนั่งเฉยๆ ไม่น่าจะเกิดจากพยาธิสภาพ แต่อาการบวมน้ำที่เกิดจากพิษนั้นไม่น่าจะหายไป และการรักษาที่ไม่เหมาะสมอาจนำไปสู่ความจริงที่ว่าทารกในครรภ์จะขาดออกซิเจนในปอด

ท้อง 36 สัปดาห์ ดึงท้อง

ยิ่งเข้าใกล้ วันครบกำหนดยิ่งเกิดความรู้สึกไม่พึงปรารถนามากขึ้น เช่น ดึงท้องเมื่อตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์คุณสามารถรู้สึกปวดหลังส่วนล่าง หัวหน่าว สะโพก และเข่า ผู้หญิงบางคนรู้สึกถึงสัญญาณของโรคริดสีดวงทวาร ซึ่งไม่เพียงแต่ทำให้คันเท่านั้น แต่ยังมีเลือดออกเล็กน้อยจากทวารหนักด้วย ด้วยอากัปกิริยาอันไม่พึงประสงค์ใด ๆ เมื่อมันล่วงไป ท้อง 36 สัปดาห์ก็เจ็บในช่องท้องส่วนล่างควรแจ้งให้แพทย์ทราบทันที

ขับออกจากระบบสืบพันธุ์

การเลือกใดที่คุณจะให้ความสนใจเป็นพิเศษกับ:

• หากเลือดไหลออกเช่นเดียวกับในช่วงมีประจำเดือนนอกเหนือจากความจริงที่ว่าท้องเจ็บทั้งหมดนี้อาจเป็นอาการที่รกเริ่มลอกออกและออกจากระบบสืบพันธุ์โดยด่วนโทรเรียกรถพยาบาลในกรณีนี้
• ของเหลวสีขาวอมเหลือง โดยเฉพาะหากมีมากอาจเป็นน้ำคร่ำได้ สีอ่อนน่านน้ำ ไปที่คลินิกโดยด่วนเพราะเป็นไปได้ว่าเด็กสามารถอยู่รอดได้โดยไม่มีน้ำคร่ำและสารอาหารเป็นเวลาประมาณ 12 ชั่วโมงในช่วงเวลานี้คุณควรพยายามคลอดบุตรหากน้ำแตกแล้ว
• หนอง, เมือก, ตกขาวทั้งหมดเป็นตัวบ่งชี้ว่าติดเชื้อในช่องคลอดแล้ว และยังเป็นเหตุผลที่ควรไปคลินิกอีกด้วย

ความสำคัญของการกินที่ถูกต้อง

โภชนาการของคุณควรเป็นไปตามหลักการ: แคลอรี่น้อยลงและออกกำลังกายมากขึ้น และในขณะเดียวกัน โภชนาการจะต้องได้รับการบำรุงให้สมบูรณ์และมีองค์ประกอบที่จำเป็นและวิตามินจากธรรมชาติ พยายามจำกัดการบริโภคไขมันของคุณให้มากที่สุดในช่วงเวลานี้ ให้น้อยลง ความเครียดจากการออกกำลังกายจะทำให้เกิดการสะสมของเซลลูไลท์มากเกินไป ซึ่งนอกจากจะทำให้หนักขึ้นแล้ว กิจกรรมชนเผ่าแต่มันจะไม่หายไปง่ายๆ อย่างที่ไม่ต้องการ
ส่วนการดื่มให้ลองดื่มน้ำบริสุทธิ์อาทิตย์ละครั้งพักผ่อนในรูปของ วันขนถ่ายพยายามอย่ากินตอนกลางคืน ยกเว้นอาหารที่มีไขมันและแคลอรีสูงที่มีแคลอรีคาร์โบไฮเดรต เช่น เค้กหรือขนมปัง

การเตรียมตัวสำหรับการเกิดที่จะเกิดขึ้น

คุณรู้สึกว่าการหดตัวของคุณแข็งแกร่งขึ้นหรือไม่? ไม่ต้องกังวล สิ่งเหล่านี้อาจเป็นเท็จ หรือการหดตัวของการฝึก สิ่งเหล่านี้ไม่ถือเป็นเรื่องทั่วไปเพราะคุณไม่รู้สึกเจ็บปวดและการหดตัวจะสิ้นสุดลงอย่างรวดเร็ว แต่ในช่วงที่การหดรัดตัวรุนแรงขึ้นและเจ็บปวดมากขึ้น ก็ถึงเวลาที่ต้องเริ่มตัดสินใจว่าจะเตรียมตัวอย่างไรดีสำหรับการคลอดบุตร ดังนั้นเริ่มเตรียม perineum ในสัปดาห์นี้ คุณต้องทำให้ช่องคลอดนุ่ม ผนังยืดหยุ่น จากนั้นการคลอดจะเจ็บปวดน้อยกว่ามาก นวดบริเวณฝีเย็บและผนังช่องคลอดทุกวันด้วยเบบี้ออยล์ และควรให้น้ำมันมะกอกมีวิตามินอีจำนวนมาก
ทุกวันที่คุณอยู่ช่วยให้คุณใกล้ชิดและใกล้ชิดมากขึ้น การประชุมที่รอคอยมานานกับลูกน้อยของคุณ มั่นใจและสงบและความมั่นใจของคุณจะทำให้คุณและเขาแข็งแกร่งขึ้นในอนาคต
ฉันอยู่กับคุณ นักจิตวิทยาเชิงปฏิบัติ, โอลก้า เดมเชนโก้.

ฉันท้องได้ 36 สัปดาห์แล้ว ความกลัวและความวิตกกังวลหลายอย่างถูกทิ้งไว้ข้างหลังแล้ว และข้างหน้าคือสิ่งที่รอคอยมานาน กิจกรรมสุขสันต์- การปรากฏตัวของทารกในครอบครัว อย่างไรก็ตาม ความรู้สึกไม่สบายเล็กๆ น้อยๆ ยังคงอยู่และหลอกหลอนแม่

มันปวดท้อง อาจมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดอาการปวด และในสตรีมีครรภ์ก็ทำให้เกิดความกังวลอย่างมาก นี้ไม่น่าแปลกใจ เพราะว่า แม่ในอนาคตคิดถึงและเป็นห่วงลูก

ท้อง 36 สัปดาห์ ปวดท้องน้อย

ในสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ - เหตุการณ์ทั่วไปและค่อนข้างธรรมดาตามกฎแล้วไม่มีอันตรายใด ๆ ท้ายที่สุดผู้หญิงสวม ผู้ชายตัวเล็ก ๆ. และมดลูกในเวลาเดียวกันก็มีขนาดเพิ่มขึ้นอย่างมาก กดดัน อวัยวะภายใน. นอกจากนี้ ท้องใหญ่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในจุดศูนย์ถ่วง นอกจากนี้พื้นหลังของฮอร์โมนยังเปลี่ยนแปลงซึ่งทำให้ข้อต่อและเอ็นคลายตัว มันนำไปสู่ ความเจ็บปวดในข้อต่อสะโพกในหัวหน่าวและในบริเวณอุ้งเชิงกราน ดังนั้นความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่างจึงค่อนข้างปกติและเป็นธรรมชาติ โดยเฉพาะ วันสุดท้ายการตั้งครรภ์

นอกจากนี้ในระหว่างตั้งครรภ์อาจปรากฏขึ้นหรือแย่ลง ประเด็นนี้ไม่ใช่เรื่องน่าละอาย ติดต่อแพทย์ของคุณโดยเร็วที่สุด คุณจะได้รับมอบหมายให้เหมาะสมที่สุด ยาที่ปลอดภัยซึ่งจะช่วยให้คุณหายจากโรคนี้ได้

เมื่อไร เจ็บหนักในช่องท้องส่วนล่างคุณสามารถดื่ม no-shpu แต่ถ้ากินยาแล้วอาการปวดไม่หายให้โทร รถพยาบาล. เนื่องจากความเจ็บปวดในขณะที่มีประจำเดือนอาจปรากฏขึ้นด้วย และนี่แสดงว่าปริมาตรของน้ำคร่ำน้อยเกินไป และลูกในท้องจะไม่สบายมาก นอกจากนี้ด้วย oligohydramnios มันจะค่อนข้างยากสำหรับคุณที่จะให้กำเนิด

วิดีโอ: การหดตัวผิดพลาดเมื่อตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์ ประสบการณ์ของฉัน

ท้อง 36 สัปดาห์ ปวดท้องจู้จี้จุกจิก

ในสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ อาการปวดท้องอาจเกิดขึ้นได้บ่อยมาก เช่น ระหว่างมีประจำเดือน คุณไม่ควรกลัวสิ่งนี้ ท้ายที่สุดแล้ว อาการปวดเมื่อยตัวเป็นอาการสำคัญของ สัปดาห์ที่ผ่านมามีลูก นี่เป็นเพราะลักษณะของอาการกระตุก ในช่วงเวลานี้ ทารกจะเปลี่ยนตำแหน่ง หัวของเขาลดลงแล้ว น้ำหนักของทารกกระจุกตัวอยู่ตรงกลางมดลูก ด้วยเหตุนี้ผู้หญิงจึงรู้สึกว่าท้องของเธอเริ่มจมลงอย่างช้าๆ ด้วยเหตุนี้ความเจ็บปวดจากการดึงจึงปรากฏขึ้นซึ่งสามารถแผ่ไปทางด้านหลังและหลังส่วนล่างเป็นระยะ

วิดีโอ: ไดอารี่ 1H การตั้งครรภ์ 36-37 สัปดาห์! ลางสังหรณ์ของการคลอดบุตร!!

ผู้หญิงสามารถทานยาได้มากขึ้นในสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ซึ่งแตกต่างจากตอนต้นและกลางภาคเรียน ดังนั้นเพื่อที่จะผ่านความเจ็บปวดให้ใช้ no-shpu

นอกจากนี้ การดึงความเจ็บปวดในช่องท้องยังสามารถเกิดขึ้นได้จากการฝึกต่อสู้ เกิดขึ้นในสตรีมีครรภ์เกือบทั้งหมด อาการปวดเมื่อยเช่นเดียวกับในช่วงมีประจำเดือนมักเป็นสาเหตุที่ร่างกายกำลังเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตรในอนาคต แต่ในกรณีนี้ความเจ็บปวดจะเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน และจะหายไปหลังจากนั้นไม่กี่นาที หากความเจ็บปวดนั้นยืดเยื้อและนอกจากนั้นยังมีเลือดไหลออกมาให้รีบเรียกรถพยาบาล

อาการปวดเมื่อยอาจเกิดขึ้นได้เมื่อมดลูกอยู่ในสภาวะที่มีน้ำเสียงเพิ่มขึ้น ในสัปดาห์ที่ 36 พฤติกรรมของมดลูกนี้เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง เพราะอาจทำให้ทารกขาดออกซิเจนหรือการคลอดก่อนกำหนดได้ คุณสมบัติที่โดดเด่นความเจ็บปวดดังกล่าวคือ หากความเจ็บปวดไม่หายไปเมื่อพักนานกว่าหนึ่งวันคุณควรติดต่อนรีแพทย์ ท้ายที่สุดจำเป็นต้องตั้งครรภ์อย่างน้อยสองสัปดาห์

ในระหว่างการปรากฏตัว ปวดเมื่อยสตรีมีครรภ์จำนวนมากเริ่มตื่นตระหนก จำไว้ว่าคุณไม่ควรประหม่า พยายามใจเย็นลง ไม่ว่าคุณจะยากและน่ากลัวแค่ไหน ดื่มน้ำ. หายใจลึก ๆ. ให้ความสนใจอย่างใกล้ชิดกับความรู้สึก มักเกิดขึ้นเมื่อผู้หญิงรู้สึกตัวและสงบลง ความเจ็บปวดจะหายไปทันที

หากคุณกังวลเกี่ยวกับอาการปวดท้องมาก ควรปรึกษาแพทย์ การตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์เป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่สุด และคุณกำลังทำสิ่งที่ถูกต้องโดยการฟังร่างกายของคุณ อย่ากลัวที่จะโทรเรียกรถพยาบาลอีกครั้งหรือถามคำถามกับแพทย์ของคุณ ไม่เพียงแต่สุขภาพของเด็กขึ้นอยู่กับคุณในตอนนี้ แต่ยังขึ้นอยู่กับคุณด้วย คุณรู้สึกว่าคุณได้เริ่มต้น? แล้วจู่ๆก็ไม่มา? ดีกว่าไม่เดา ไปที่คลินิกและตรวจสอบ ท้ายที่สุด มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถระบุได้อย่างแม่นยำว่าการหดตัวของคุณเป็นเท็จหรือได้เริ่มต้นการคลอดจริงแล้ว ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณได้ติดตามการตั้งครรภ์ของคุณ เขารู้ลักษณะของสุขภาพของคุณ

และที่สำคัญอย่ารักษาตัวเอง ท้ายที่สุด การเพิกเฉยต่ออาการหรือความไม่แน่นอนสามารถก่อให้เกิดผลเสียได้

วิดีโอ: ไดอารี่การตั้งครรภ์ | 33-34 สัปดาห์ | อาการห้อยยานของอวัยวะ ปวดและบวม

จำไว้ว่าสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่คุณควรพร้อมที่จะไป โรงพยาบาลคลอดบุตรทุกเวลา ทุกสิ่งที่คุณต้องการควรอยู่ในกระเป๋าแล้ว โทรศัพท์ควรอยู่ในมือเสมอ ท้ายที่สุดคุณสามารถเริ่มหดตัวได้ทุกเมื่อ และการคลอดบุตรในสัปดาห์ที่ 36 เป็นเรื่องปกติมาก ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะไม่ผ่อนคลายโดยคิดว่าคุณยังเหลือเวลาอีกสองสัปดาห์

• 

น่าสนใจทั้งหมด

การตั้งครรภ์ 38 สัปดาห์ ลางสังหรณ์ของแรงงานในหลายคู่ เมื่อตั้งครรภ์ 38 สัปดาห์ ลางสังหรณ์ของแรงงานในหลายคู่ - นี่ ปรากฏการณ์ปกติจึงไม่ควรวิตกกังวลกับเรื่องนี้ ณ เวลานี้ฝ่ายหญิงเข้าใจว่าตั้งครรภ์ ...

ตั้งครรภ์ได้ 39 สัปดาห์ ใกล้คลอดยิ่งผู้หญิงเริ่มปรับเวลาบ่อยขึ้นและคิดว่าเมื่อสัปดาห์ที่ 39 ของการตั้งครรภ์มาถึงแล้วจะเร่งการคลอดบุตรได้อย่างไรเพราะใน ทางด้านจิตใจนี้ค่อนข้างเป็นภาระหนักต่อร่างกาย ถ้า ...

การตั้งครรภ์ 23 สัปดาห์ - พัฒนาการของทารกในครรภ์และความรู้สึกของผู้หญิง เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ ผู้หญิงรู้สึกรับผิดชอบอย่างมากต่อทารกที่เธออุ้มท้อง เปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตปกติของเธออย่างรุนแรง และมุ่งมั่นที่จะสร้างทุกอย่าง ...

อาการปวดท้องระหว่างตั้งครรภ์ สื่อสมัยใหม่ทำให้ทุกคนที่มีเป้าหมายเฉพาะได้รับข้อมูลที่จำเป็น และสตรีมีครรภ์ก็ไม่มีข้อยกเว้น ตรงกันข้าม สตรีมีครรภ์มีความสนใจในสุขภาพที่ดี ...

ทำไมท้องน้อยถึงดึงในระหว่างตั้งครรภ์?เมื่อสิ่งนี้ถือเป็นบรรทัดฐานและเมื่อใดที่จำเป็นต้องกดกริ่งทั้งหมด? คำถามเหล่านี้และคำถามอื่น ๆ ทำให้ผู้หญิงกังวลในช่วงที่คลอดบุตร แพทย์ที่เข้าร่วมเตือนเมื่อเริ่มต้นเทอมว่าอาการปวดดังกล่าวสามารถ ...

วิดีโอ: ดูหญิงตั้งครรภ์ทั้งหมด! จะเข้าใจได้อย่างไรว่าการคลอดบุตรได้เริ่มขึ้นแล้ว วิธีระบุการหดรัดตัว สัญญาณของการคลอดบุตรในผู้หญิงคนแรกและหลายคน ถ้าผู้หญิงไม่คลอดลูกในครั้งแรก การตั้งครรภ์ครั้งแรกหรือครั้งต่อๆ ไปมักทำให้เกิดความกังวลว่าจะเป็นอย่างไร ...

การหดตัวของการฝึก สตรีมีครรภ์ทุกคนไม่ได้ฝึกการหดตัวเพราะกิจกรรมของมดลูกดังกล่าวบ่งชี้ถึงความคมชัด การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของหญิงมีครรภ์ซึ่งในวัยสาว ร่างกายที่แข็งแรงต้องผ่าน...

วิดีโอ: เกิดอะไรขึ้นกับการตั้งครรภ์ 38 สัปดาห์, อาการบวมในระยะต่อมา, การเตรียมพร้อมสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ การตั้งครรภ์เป็นอย่างมาก ช่วงเวลาสำคัญในชีวิตของผู้หญิงทุกคน พ่อแม่ให้กำเนิดชีวิตใหม่อย่างจริงจังและมีความรับผิดชอบ หน้าที่…

ผู้หญิงหลายคนมีอาการปวดท้องน้อยบริเวณหน้าท้องส่วนล่างเมื่อตั้งครรภ์ 37 สัปดาห์ โดยพื้นฐานแล้วอาการปวดดังกล่าวเป็นอาการที่ค่อนข้างปกติและปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ในระหว่างตั้งครรภ์ สัปดาห์ที่ 37 ของการตั้งครรภ์ - ปวดท้องน้อย ถ้านี้…

สัปดาห์ที่สี่สิบของการตั้งครรภ์เรียกได้ว่าเป็น "เส้นชัย" เท่านั้น เบื้องหลังเก้าเดือนของการรอคอย ความกังวล ประสบการณ์ ช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์ แต่ที่จริง งานหลักยังอยู่ข้างหน้า - การเกิดที่กำลังจะมาถึง จึงไม่คุ้ม...

หญิงตั้งครรภ์เกือบทุกคนอาจมีอาการปวดท้องได้ ความเจ็บปวดเป็นอันตรายอย่างยิ่ง เนื่องจากในช่วงมีประจำเดือน อาจเป็นสัญญาณแรกของการแท้งบุตรหรือการคลอดก่อนกำหนด ในบางสถานการณ์ ความรู้สึกไม่สบายอาจเกิดจาก ...

เมื่อมาถึงสัปดาห์ที่สามสิบหก สตรีมีครรภ์อาจมีอาการตกขาวใสหรือโปร่งแสง ปวดที่หลังส่วนล่าง และปวดท้องซึ่งมีลักษณะฉุนเฉียว

รหัส ICD-10

R10 ปวดท้องและเชิงกราน

สาเหตุของการดึงความรู้สึกในช่องท้องส่วนล่างเมื่อตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์

สตรีมีครรภ์ควรให้ความสนใจในทันทีว่าอาการปวดเมื่อยตามตัว ซึ่งอาจปรากฏในการตั้งครรภ์ตอนปลาย เป็นเรื่องปกติธรรมดา ดังนั้นอย่ากังวลทันที

อาจเป็นเพราะขนาดของมดลูกเพิ่มขึ้น และสิ่งนี้จะเพิ่มแรงกดดันต่ออวัยวะภายในที่อยู่ในบริเวณใกล้เคียง ท้องจะค่อยๆ โตขึ้น ซึ่งหมายความว่าจุดศูนย์ถ่วงจะเปลี่ยนไป เช่นเดียวกับพื้นหลัง ฮอร์โมนเพศหญิงข้อต่อจะผ่อนคลาย ทั้งหมดนี้ก่อให้เกิด ความเจ็บปวดอันไม่พึงประสงค์ดึงบุคลิกบริเวณหัวหน่าว ต้นขา หน้าท้อง และหลังส่วนล่าง

เริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงคนหนึ่งอาจพัฒนาหรือทำให้ริดสีดวงทวารรุนแรงขึ้น ซึ่งอาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวได้

บางครั้งความเจ็บปวดดังกล่าวอาจเกิดขึ้นได้หลังจากที่เรียกว่า "การซ้อมรบ" ในกรณีนี้ความเจ็บปวดจะเกิดขึ้นอย่างฉับพลันและมีอายุสั้น

ถ้าความเจ็บปวดนั้นรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ หรือมีอย่างอื่นอีก อาการร่วมทางที่ดีควรติดต่อสูตินรีแพทย์

อาการดึงความรู้สึกในช่องท้องส่วนล่างเมื่อตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์

โดยมากที่สุด อาการทั่วไปซึ่งเกิดขึ้นในสตรีมีครรภ์เมื่อสิ้นสุดระยะเวลาตั้งท้องคืออาการปวดที่คล้ายกับความรู้สึกไม่สบายอย่างมากก่อนมีประจำเดือน อย่ากังวลกับสิ่งนี้หากความเจ็บปวดนั้นทนได้และคุณไม่มีเลือดออก ความจริงก็คือเด็กกำลังเติบโตในช่วงเวลานี้หัวของเขาลดลงดังนั้นผู้หญิงจึงรู้สึกอิ่มในช่องท้อง

บางครั้งความเจ็บปวดจากการดึงในช่องท้องส่วนล่างก็แผ่ไปที่หลังส่วนล่างเช่นกัน มันไม่ได้หายไปแม้หลังจากนอนหลับหรือพักผ่อนในท่าหงาย มันยังคงดำเนินต่อไปเป็นเวลาหลายวันติดต่อกัน ในกรณีนี้ ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์ เนื่องจากอาจบ่งชี้ถึง oligohydramnios และหากตกขาวร่วม การคลอดก่อนกำหนด

ความรู้สึกเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นทันทีและผ่านไปอย่างรวดเร็ว แต่ยังคงพอทนได้ หลังส่วนล่าง บริเวณอุ้งเชิงกราน และบริเวณหัวหน่าวอาจเจ็บได้เช่นกัน

ดึงหลังส่วนล่างและหน้าท้องเมื่อตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์

นอกจากช่องท้องส่วนล่างแล้ว อาการปวดยังสามารถปรากฏขึ้นในบริเวณเอวได้อีกด้วย เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่ไม่ควรตื่นตระหนกในกรณีนี้ เนื่องจากความเครียดทางประสาทอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ ความเจ็บปวดดังกล่าวเกี่ยวข้องโดยตรงกับการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิง นอกจากนี้ ในบรรดาสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดดังกล่าวมีดังต่อไปนี้:

1. เย็นหรืออื่นๆ โรคติดเชื้อ. โดยเฉพาะอย่างยิ่งมักจะปวดหลังส่วนล่างถ้ามันถูกเป่า
2. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้รู้สึกไม่สบายได้
3. เนื่องจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นโหลดที่ด้านหลังจึงเพิ่มขึ้น
4. หากหญิงมีครรภ์เดินมากหรือยืนเป็นเวลานาน อาจทำให้เกิดอาการปวดได้
5. หากคุณเคยมีปัญหาที่หลังมาก่อน หลังจากสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ ปัญหาเหล่านี้อาจแย่ลงได้

ภาวะแทรกซ้อนและผลที่ตามมา

บางครั้งการดึงความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่างอาจทำให้เกิดมากขึ้น ปัญหาร้ายแรง. ตัวอย่างเช่น ถ้ามดลูกอยู่ในสภาพดีซึ่งไม่พึงปรารถนาสำหรับการตั้งครรภ์ตอนปลาย เนื่องจากภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์เกิดขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่ความล่าช้าในการพัฒนาทารกในครรภ์ได้

เสียงของมดลูกที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้คลอดก่อนกำหนดได้ หากความเจ็บปวดมาพร้อมกับการจำ การหลั่งเลือดซึ่งอาจบ่งบอกถึงการหยุดชะงักของรกซึ่งอาจไม่ปลอดภัยสำหรับทารก

การรักษาความรู้สึกดึงในช่องท้องส่วนล่างเมื่อตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์

อาการปวดท้องน้อยหลังตั้งครรภ์ได้สามสิบห้าสัปดาห์อาจเกิดได้มากที่สุด เหตุผลต่างๆดังนั้นสำหรับการจัดการการตั้งครรภ์ในเวลานี้ควรดำเนินการภายใต้การดูแลอย่างเข้มงวดของสูตินรีแพทย์ หากคุณรู้สึกปวดมากขึ้น ทางที่ดีควรนอนลงและพักสักครู่ ส่วนใหญ่หลังจากพักผ่อนความรู้สึกไม่สบายจะหายไป หากวิธีนี้ไม่ได้ผล คุณต้องไปพบสูตินรีแพทย์หรือโทรเรียกรถพยาบาล

ยา

ในการตั้งครรภ์ตอนปลาย (เริ่มตั้งแต่ 36 สัปดาห์) ผู้หญิงได้รับอนุญาตให้ทานบ้างแล้ว การเตรียมการทางการแพทย์. การดึงความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่างสามารถบรรเทาได้ด้วยความช่วยเหลือของ no-shpa

โน-ชาปา - ยาจากกลุ่ม antispasmodics ตามส่วนประกอบที่ใช้งานของ drotaverine hydrochloride ห้ามใช้กับตับวาย, หัวใจล้มเหลว, ภาวะไตวายอย่างรุนแรง, แพ้แลคโตส, การแพ้ส่วนประกอบของยา

ใช้ยา 120-240 มก. สองถึงสามครั้งใน 24 ชั่วโมง ในครั้งเดียวคุณสามารถดื่มยาได้ไม่เกิน 80 มก. อาจทำให้ใจสั่น ปวดหัว คลื่นไส้ นอนไม่หลับ ท้องผูก อาการแพ้

สตรีมีครรภ์ทุกคนจะมาพร้อมกับความรู้สึกวิตกกังวลและความกลัวต่างๆ ตลอดเวลา ในเวลานี้ ตัวอ่อนในครรภ์จะขึ้นสู่ระดับสูงสุด ดังนั้น จึงอยู่ภายใต้ .โดยตรง หน้าอกซึ่งทำให้หายใจลำบาก คุณยังสังเกตได้ว่าช่องท้องส่วนล่างกำลังดึงออก เนื่องจากมดลูกเริ่มเตรียมการคลอดบุตรที่ใกล้เข้ามาแล้ว และทำให้การฝึกหดตัว ดังนั้นในเวลานี้ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำว่าอย่าเดินทางไกลเพื่อไม่ให้เสี่ยงต่อสุขภาพ

จุดเด่นของสัปดาห์ที่ 36-38

ณ ขณะนี้ ลูกในอนาคตยังคงเพิ่มน้ำหนัก การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์มีการเคลื่อนไหวมากขึ้นและมักจะมาพร้อมกับ กวนแรงแขนและขา. ผู้หญิงต้องฟังพวกเขาอย่างสม่ำเสมอ เนื่องจากในระหว่างตั้งครรภ์ปกติ เด็กควรทำให้เกิดการสั่นสะเทือนประมาณสิบครั้งภายในสิบสองชั่วโมง

นอกจากนี้ควรสังเกตด้วยว่าขณะนี้ทารกกำหนดตำแหน่งในมดลูกของมารดาในอนาคตได้อย่างเต็มที่แล้ว เนื่องจากทารกเกือบจะพร้อมที่จะเกิด ดังนั้นร่างกายของผู้หญิงจึงเตรียมพร้อมสำหรับการหดตัวของมดลูกเป็นประจำ อาจมีอาการปวดในช่องท้องและบริเวณหัวหน่าว

สิ่งที่สามารถกังวล?

สตรีมีครรภ์ทุกคนสามารถพูดได้ว่ามันเดินยากขึ้นมาก และการเคลื่อนไหวทั้งหมดยังคงมีความฝืด เมื่อมาถึง มันจะดึงหน้าท้องส่วนล่าง หลังส่วนล่างสามารถเจ็บได้ ซึ่งมักเกิดขึ้นในเวลานี้ อีกช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์อาจเป็นอาการไม่สบายในข้อต่อสะโพก

สาเหตุของรูปลักษณ์ที่ไม่พึงประสงค์ดังกล่าว ดึงความรู้สึกอาจแตกต่างกันมากดังนั้นจึงควรพูดถึงรายละเอียดเพิ่มเติม

ไม่มีเหตุผลที่ต้องกังวล

ในกรณีที่ท้องน้อยในระหว่างตั้งครรภ์ในเวลานี้เจ็บในลักษณะเดียวกับในช่วงมีประจำเดือนก็ไม่ควรตื่นตระหนก โดยปกติความรู้สึกของธรรมชาตินี้จะไม่คุกคามสุขภาพ แม่ในอนาคตและลูกของเธอ พวกเขาเกิดจากความจริงที่ว่าในผู้หญิงมันพัฒนาและเติบโตอย่างรวดเร็ว ชายร่างเล็ก. ดังนั้นมดลูกจึงมีขนาดใหญ่ขึ้นทุกวันและทำให้เกิดแรงกดดันต่ออวัยวะข้างเคียงทั้งหมด

นอกจากนี้สาวๆแทบทุกคนก็มี ฮอร์โมนไม่สมดุลเมื่อถึงสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ มันจะดึงหน้าท้องส่วนล่าง ข้อต่อจะอ่อนตัวและผ่อนคลาย ซึ่งนำไปสู่ความเจ็บปวดในบริเวณกล้ามเนื้อและกระดูกเชิงกรานจำนวนมาก สตรีมีครรภ์อาจรู้สึกว่าการเดินเป็นเรื่องยากมาก เนื่องจากจุดศูนย์ถ่วงของเธอถูกแทนที่ด้วยท้องที่ใหญ่มาก ซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของช่วงเวลานี้

จากนี้สรุปได้ว่าการดึงตัวระหว่างตั้งครรภ์ในสัปดาห์ที่ 36 ถือเป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติและไม่อันตราย

สาเหตุอื่นๆ ของอาการปวด

เหนือสิ่งอื่นใดที่ แม่ในอนาคตอาจปรากฏขึ้นหรือแย่ลงเช่น โรคร้ายเช่นโรคริดสีดวงทวาร โรคนี้ยังถือได้ว่าเป็นสาเหตุของการดึงความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่างระหว่างตั้งครรภ์ที่ 35-38 สัปดาห์ ในกรณีนี้ต้องปรึกษากับแพทย์ผู้ที่จะให้คำปรึกษาและสั่งจ่ายยาได้ ยาปลอดภัยที่สามารถบรรเทาสภาพของผู้หญิงได้และไม่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์

นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากการหดตัวของการฝึก ด้วยปรากฏการณ์นี้ ความเจ็บปวดควรเกิดขึ้นโดยไม่คาดคิดและหายไปภายในไม่กี่นาที

สาเหตุของความกังวล

ในกรณีที่สัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์กำลังดำเนินการอยู่ ช่องท้องส่วนล่างถูกดึงออก และกลายเป็นภาวะที่ยากมาก จากนั้นคุณควรโทรเรียกแพทย์หรือรถพยาบาลทันที อาการดังกล่าวหมายความว่ามดลูกอยู่ในสภาพดี และไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่งในช่วงเวลาดังกล่าว เนื่องจากความผิดปกติเหล่านี้ในร่างกาย ทารกในครรภ์จึงขาดอากาศ ซึ่งอาจนำไปสู่ คลอดก่อนกำหนด. สำหรับภาวะของมดลูกนี้อาการปวดหลังและหลังส่วนล่างก็เป็นลักษณะเฉพาะเช่นกัน

ในกรณีถ้า เสียงที่เพิ่มขึ้นไม่หายไปภายในสองสามวันจึงควรไปโรงพยาบาลเพื่อให้แพทย์สามารถตรวจสอบสภาพของมารดาในอนาคตและสุขภาพของทารกได้

นอกจากนี้ยังควรแสดงความห่วงใยด้วยหากสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์มาถึงแล้วดึงหน้าท้องส่วนล่างและมีรอยเปื้อนจากช่องคลอดที่มีลักษณะเป็นรอยเปื้อน สัญญาณเหล่านี้อาจบ่งชี้ว่ารกลอกออก กระบวนการนี้ไม่เพียงคุกคามสุขภาพของมนุษย์ในอนาคตเท่านั้น แต่ยังคุกคามชีวิตของเขาด้วย ด้วยปรากฏการณ์ดังกล่าวจึงควรติดต่อแพทย์ทันที

มีอะไรอีกบ้างที่สามารถเจ็บป่วยได้?

ในสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงจำนวนมากนอกจากที่กล่าวมาทั้งหมดยังมีอาการ ท้องผูกบ่อยและความผิดปกติอื่นๆ ของระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้ สตรีมีครรภ์ยังกังวลเรื่องไมเกรน กระตุ้นบ่อยเพื่อปัสสาวะและนอนไม่หลับ

นอกจากนี้ ในเวลานี้ คุณสามารถสังเกตได้ว่าของเหลวเริ่มโดดเด่นจากต่อมน้ำนม แต่ไม่ต้องกังวลไปเพราะน้ำนมเหลืองเริ่มรั่ว ผู้หญิงจำนวนมากขึ้นมักถูกทรมานด้วยเส้นเลือดขอด แสบร้อนกลางอก บวมที่ขา และนอนหลับโดยหยุดชะงักอย่างต่อเนื่อง ในช่วงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา ทารกในครรภ์ได้กดทับเส้นประสาทหลายๆ ข้างอย่างแรง ซึ่งทำให้รู้สึกชาเวลาเดิน

เพื่อบรรเทาอาการของคุณในช่วงเวลานี้ คุณต้องอุทิศเวลามากขึ้นในการอยู่ต่อไป อากาศบริสุทธิ์และการพักผ่อนหย่อนใจแบบพาสซีฟ นอกจากนี้ จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวกะทันหันทุกประเภทและลุกขึ้นจากท่านอนอย่างระมัดระวัง โดยพลิกจากหลังไปด้านข้างแล้วห้อยขาลงกับพื้นหลังจากการจัดการนี้เท่านั้น ด้วยลำดับการเคลื่อนไหวของร่างกายนี้ คุณจะป้องกันตัวเองจากความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่างและหลังส่วนล่างได้ในสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์

ผู้เชี่ยวชาญเกือบทั้งหมดในช่วงเวลาดังกล่าวยังคงแนะนำให้เดินอย่างน้อยทุกๆ 20 นาที และไม่อยู่ในตำแหน่งเดิมเป็นเวลานาน ผู้หญิงสมัยนี้ควรใส่เท่านั้น รองเท้าใส่สบายและอย่าดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อไม่ให้เกิดอาการบวมก่อนคลอด จะมีประโยชน์มากในการทำ ยิมนาสติกพิเศษออกแบบมาสำหรับสตรีมีครรภ์ในไตรมาสนี้ นอกจากนี้ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 35 เป็นต้นไป จะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะเป็นเหมือนคอร์สเตรียมคลอดบุตร

นอกจากนี้ ไม่ควรลืมเกี่ยวกับ โภชนาการที่เหมาะสมและไปพบแพทย์อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง หากสตรีมีครรภ์มีข้อสงสัยเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดี ควรโทรหาแพทย์หรือรถพยาบาลเพื่อขอคำปรึกษา

ในเวลานี้จำเป็นต้องเริ่มเตรียมตัวสำหรับโรงพยาบาลคลอดบุตรแล้วเนื่องจากเหตุการณ์ที่สนุกสนานจะเกิดขึ้นในอนาคตอันใกล้นี้ความรู้สึกของความสุขและโล่งใจเมื่อเห็นชายร่างเล็กพื้นเมืองจะมาแทนที่ความกลัวและ ความกลัว