Domov › Zdravie a krása › Domáci peeling z morskej soli. Mať luxusnú pleť je jednoduché: soľný peeling si pripravíme doma

Domáci peeling z morskej soli. Mať luxusnú pleť je jednoduché: soľný peeling si pripravíme doma

Mnoho žien, ktoré sa starajú o krásu svojho tela, sa o to uchádza rôznymi prostriedkami a procedúrach, pravdepodobne ste už veľa počuli o výhodách peelingov. Základom každého z nich je spravidla peeling, ktorý pomáha odlupovať a vyhladzovať pokožku. Doma sa to používa najčastejšie kávová usadenina, soľ, hustý kandizovaný med.

Dnes by som chcel hovoriť o soľných peelingoch, konkrétne o tom, ako vyrobiť peeling morská soľ pre telo a aké benefity dáva našej pokožke.

Morská soľ prospieva pokožke

Aký účinok zvyčajne očakávate od telových peelingov alebo peelingov? Možno chcete hladší a jemná pokožka, čisté, rovnomerné, bez známok celulitídy? Toto je efekt, ktorý môže poskytnúť peeling z morskej soli. Jeho hlavná zložka – morská soľ – zlepšuje krvný obeh, pomáha odstraňovať toxíny a prebytočnú vodu z tkanív a práve to sa považuje za prvý krok k vyhladeniu pokožky. Ako výsledok telesný tuk sa rýchlo ničia a vylučujú z tela, ale samotná pokožka je dokonale exfoliovaná, čo dáva obrovské plus pri aplikácii následnej kozmetiky - masiek, krémov a telových balzamov.

Bohaté zloženie morskej soli navyše prispieva k nasýteniu pokožky. esenciálne minerály, čistenie, obnova a napnutie. Preto sa v telových peelingoch odporúča používať nie obyčajnú soľ, ale morskú soľ bohatú na železo, horčík, jód a vápnik.

Ak vaším cieľom nie je boj s celulitídou, ale dosiahnutie hladkého a krásna pleť Odporúčame tiež použiť soľné peelingy.

Kto a ako dokáže vyrobiť telový peeling s morskou soľou

Domáci peeling s morskou soľou na mastné a normálna pleť možno aplikovať 1-2 krát týždenne. Ak je vaša pokožka suchá, vykonajte tento peeling nie viac ako 2 krát za mesiac. Navyše, s citlivou, náchylnou na podráždenie, ako aj s problematickou alebo poškodenou pokožkou sú takéto peelingy úplne nežiaduce, ale ak to naozaj chcete vyskúšať, soľ by mala byť jemne mletá a postup by sa nemal vykonávať viac ako raz. za mesiac.

Pred nanesením peelingu je vhodné pokožku napariť vo vani alebo sprche, neutierať, aplikovať na mokré telo masážne pohyby ručne alebo pomocou masážnej špongie. Je veľmi dôležité cvičiť čo najviac problémové oblasti.

Tento postup bude trvať najmenej 5-10 minút. A po použití soľného peelingu musíte určite použiť výživnú látku.

Recepty na peeling z morskej soli

Jednoduchý peeling z morskej soli a olivového oleja

Najjednoduchší spôsob, ako pripraviť soľný scrub, je zmiešať ho s olivovým olejom, ktorý je tiež skvelý pre pokožku. Aby ste to urobili, vezmite 5-6 lyžíc drvenej morskej soli a 2-3 lyžice olivového oleja, dobre premiešajte ingrediencie a teraz je váš telový peeling pripravený.

Peeling zo soli, oleja a pomarančovej kôry

Tento peeling využíva 2 exfoliačné zložky – morskú soľ a pomarančovú kôru. Na jeho prípravu si vezmite nasledovné:

1 šálka morskej soli

1 vrchovatá lyžica na prášok suchá pomarančová šupka

1 pol lyžice olivového oleja

pár kvapiek akéhokoľvek citrusového esenciálneho oleja

pár kvapiek cédrového oleja

Všetky ingrediencie dobre premiešajte, kým nebudú hladké, aplikujte ako peeling na pokožku vyššie opísaným spôsobom.

Horúci peeling pieskom a soľou

Ďalší účinný peeling z morskej soli z celulitídy, ktorá sa aplikuje za horúca. Ak to robíte dvakrát týždenne po dobu jedného mesiaca, všimnete si veľmi pôsobivé výsledky.

Vezmite 100 gramov morskej soli a riečneho piesku, pridajte 10 kvapiek kasiového alebo škoricového oleja, dobre premiešajte, prikryte a nechajte jeden deň. Pred použitím sa zmes musí zahriať v mikrovlnnej rúre alebo dokonca vo vodnom kúpeli a aplikovať horúcu masážnymi pohybmi, pričom sa prepracuje všetkými problémovými oblasťami tela. Trvanie procedúry je približne 10 minút. Potom by sa mal peeling umyť vodou. izbová teplota a naneste na pokožku upokojujúci krém.

Anticelulitídny peeling s medom a soľou

Prísady ako morská soľ a med robia telový peeling ešte účinnejší. zmiešať požadované množstvo soľ na jedno použitie (asi 1 plná hrsť) a pár lyžičiek medu na zriedenie textúry. Tento peeling je možné aplikovať ako obvykle - masážnymi pohybmi alebo rovnakým spôsobom ako pri medová masáž- naneste na pokožku, potom priložte dlaň a prudko odtrhnite a tak na všetky časti tela. Druhá metóda poskytne výraznejší účinok proti celulitíde.

Vyskúšajte niektorý z týchto telových peelingov s morskou soľou, sledujte, ako sa cítite, ako sa správa vaša pokožka a aký to bude mať účinok, aby ste si vybrali tú najvhodnejšiu možnosť pre vás. A vaša pokožka zostane mladá, elastická, hladká, krásna a bez jediného náznaku celulitídy!

Mnoho žien už ocenilo priaznivé vlastnosti morskej soli., ktoré sú široko používané v komplexnom boji proti celulitíde a na zlepšenie stavu epidermis. Napríklad morská soľ môže byť pridaná do zloženia produktu, ktorý sa používa doma na anticelulitídny telový zábal s liftingovým účinkom. V tejto prírodnej zložke, ktorá sa získava odparovaním morská voda, je obsiahnutá veľké množstvo horčík, vápnik, železo, jód a iné užitočné minerály. Počas zábalu minerály aktívne pôsobia na pokožku, pomáhajú odstraňovať prebytočnú vodu, toxíny a toxíny z spojivového tkaniva pokožky, ako aj zlepšujú regeneráciu, napínajú, čistia a vyhladzujú problémové partie tela „pomarančovou kôrou“.

Ale z morskej soli sa dajú vyrobiť aj veľmi účinné čistiace peelingy na tvár, ktoré sú rovnako účinné ako obľúbené domáce peelingy z kávy a ovsených vločiek. "morský poklad" nielen dôkladne odlupuje keratinizované čiastočky odumretých buniek, ale aj hĺbkovo vyživuje pokožku tváre a krku všetkými potrebnými stopovými prvkami, minerály. Samozrejme, zloženie peelingu z morskej soli by malo zahŕňať nielen exfoliačné abrazívne častice, ale aj zmäkčujúci základ vyrobený z prírodných produktov. Ak máte suchú alebo starnúcu pokožku, vyberte si recepty na "morské peelingy". domáce upratovanie tváre, ktoré obsahujú kyslomliečne výrobky, rastlinné oleje, dužinu z ovocia alebo zeleniny, aby sa vytvoril hustý krémový zmäkčujúci základ. Morská soľ - najlepšia možnosť na prípravu peelingov s čistiacimi, zvlhčujúcimi, výživnými a omladzujúcimi vlastnosťami. Môžete však použiť aj kuchynskú soľ - v tomto prípade pridajte do zloženia peelingov (a masiek) prírodné produkty bohaté na minerály a stopové prvky.

Navigácia materiálu:

♦ VÝHODY „MORSKÉHO PLEHU“ PRE PLETI NA TVÁRI

Dokonale odlupuje keratinizované šupiny epitelu s abrazívnymi časticami, hĺbkovo čistí póry a mazové kanáliky od nahromadených nečistôt a zvyškov sekrétov;

Tonizuje, napína pokožku tváre a zužuje príliš rozšírené póry. Pri pravidelnom používaní má omladzujúci účinok, vyhladzuje jemné vrásky, bieli lentigo a iné starecké škvrny;

Hydratuje a hĺbkovo vyživuje všetky vrstvy pokožky, dodáva bunkám všetky potrebné minerály a stopové prvky. V závislosti od zloženia zmäkčujúcej bázy môže nahradiť domácu masku;

Rýchlo obnovuje ochrannú vodno-lipidovú vrstvu, zabraňuje rozvoju zápalové procesy na koži (akné, akné, pupienky);

Pomáha rýchlo sa zbaviť nielen komedónov (čierne bodky), ale aj uzavretých milií (biele bodky).

♦ TIPY NA PRÍPRAVU A APLIKÁCIU PEČIENKY Z MORSKEJ SOLI

➊ Procedúru je vhodné vykonať večer pred spaním. Najprv je potrebné očistiť pokožku tváre od make-upu a nahromadených nečistôt - na to môžete použiť penivý gél alebo čistiace mlieko. bavlnená podložka;

➋ minimalizovať dráždivý účinok abrazívne častice "morského peelingu" a vyhnúť sa začervenaniu po procedúre, môžete pokožku napariť parný kúpeľ(napríklad držte tvár 3-4 minúty nad hrncom s vriacou vodou z odvaru liečivé byliny);

➌ aplikujte pripravený soľný peeling na naparenú mierne vlhkú pokožku hladkými krúživými pohybmi (vynecháme viečka a okolie očí). Netlačte príliš silno končekmi prstov, aby ste nespôsobili viditeľné podráždenie pokožky. Procedúra trvá 2-4 minúty (v závislosti od typu a stavu pleti) a následne môžete nechať hmotu na tvári a krku ako výživnú masku (10-15 minút). Ak máte suchú pleť, nepoužívajte peelingovú masku častejšie ako raz za 2 týždne a ak máte mastnú pleť, raz týždenne si môžete urobiť čistiaci peeling;

➍ po procedúre umyte teplým mäkká voda(najlepšie minerálne alebo pramenité, ale dá sa aj usadiť). Nesušte si tvár, ale jemne osušte mäkký uterák;

➎ Na zmiernenie podráždenia a upokojenie vyčistenej pleti môžete masírovať tvár kockami ľadu. Môžete si vyrobiť domáci kozmetický ľad - zalejte vychladnutým vývarom z liečivé byliny alebo len pridať minerálka niekoľko kvapiek esenciálneho oleja a potom vložte formy do mrazničky;

➏ Zostáva naniesť na pokožku tváre a krku upokojujúce výživný krém. Je dôležité spomenúť, že použitie peelingových masiek je kontraindikované, ak má epidermis otvorené rany, akné, čerstvé jazvy po operácii (menej ako mesiac), pretože sa počas procedúry môžete ľahko nakaziť.

♦ RECEPTY NA PEČINUTIE UNIVERZÁLNEJ MORSKEJ SOLI

Recept na slaný peeling č. 1:

Čo je zahrnuté:

1 lyžička drvenej morskej soli;

1 žĺtok;

2 čajové lyžičky tekutého medu;

1 polievková lyžica tučného jogurtu (4%).

Príprava a aplikácia:

Morskú soľ rozdrvte v mlynčeku na kávu na prášok a v miske zmiešajte s jogurtom. Potom opatrne oddeľte žĺtok od bielkoviny a pridajte do misky spolu s medom, všetko premiešajte až do homogénneho krémového stavu. Stane sa z neho vynikajúca peelingová maska pre suchú, blednúcu alebo náchylnú na podráždenie pokožky. Aplikujte nie viac ako 1 krát za 14 dní. Najprv masírujte pokožku 2 minúty, potom nechajte na tvári 10 minút. Ak máte uvoľnená koža s vráskami, potom môžete pridať 2 lyžičky kaše z morské riasy kelp (predáva sa v lekárni vo forme prášku).

Recept na slaný peeling č. 2:

Čo je zahrnuté:

2 čajové lyžičky drvenej morskej soli;

1 polievková lyžica žltej hliny;

2 polievkové lyžice kefíru;

2 lyžičky citrónovej šťavy.

Príprava a aplikácia:

Morskú soľ pomelte v mlynčeku na kávu a zmiešajte v miske s kefírom. Pridajte čerstvo vylisované citrónová šťava a žltá hlina (možno nahradiť bielou, ružovou). Všetko premiešajte, kým nevznikne homogénna konzistencia a môžete ju nanášať masážne línie na pokožke 3 minúty, potom nechajte ako masku - 15 minút. Vynikajúci liek na čistenie, hydratáciu a výživu mastnej alebo zmiešanej pleti. Možno použiť raz týždenne. Na kombinovaná pleť masírujte suché miesta len raz za 2 týždne.

♦ NAJLEPŠIE RECEPTY NA DOMÁCI ČISTENIE

Obsah článku:

Morská soľ má hmotnosť pozitívne vlastnosti a zvažuje sa jedinečný produkt daná prírodou človeku. Súčasťou tohto nástroja je veľké množstvo cenných stopových prvkov, vitamínov a minerálov, ktoré sú potrebné pre plnohodnotné fungovanie organizmu. Preto sa počas varenia odporúča pravidelne pridávať malé množstvo morskej soli.

Zloženie a použitie morskej soli

Morská soľ sa získava priamo z morskej vody, preto obsahuje veľké množstvo vzácnych a veľmi cenných stopových prvkov. Tento produkt má vynikajúce relaxačné vlastnosti, pretože obsahuje bróm. Navyše, dnes je pre ľudský organizmus jediným zdrojom tejto látky morská soľ.

Morská soľ obsahuje aj horčík, ktorý zabezpečuje plnohodnotnú prácu. nervový systém. Ak je tohto prvku v tele nedostatok, nespavosť začne trápiť a človek sa stáva zraniteľným voči rôznym stresovým situáciám.

Zloženie morskej vody obsahuje veľké množstvo jódu, a preto sa tento prvok nachádza v nadbytku v morskej soli. Jód má dôležitosti, keďže poskytuje plnohodnotnú prácu štítna žľaza. V prípade, že sa v tele vytvorí nedostatok tohto prvku, existuje riziko vzniku hormonálnej nerovnováhy, ktorá v budúcnosti môže vyvolať nielen poruchy v metabolickom procese, ale aj vážna choroba srdiečka.

Morská soľ je bohatá na mangán, ktorý posilňuje imunitný systém. Do tela sa dostáva aj meď a železo, ktoré sa priamo podieľajú na procese krvotvorby. Morská soľ obsahuje veľké množstvo vzácnych stopových prvkov vrátane selénu, ktorý zabraňuje tvorbe rakovinových buniek v tele. Vedci našli v morskej soli stopy striebra, niklu, paládia a zlata.

Morská soľ má hmotnosť vďaka svojmu bohatému zloženiu a obsahu cenných stopových prvkov pozitívne vlastnosti a môže sa stať skutočným liečivým zdrojom. Môže sa použiť v nasledujúcich prípadoch:

ťažká intoxikácia tela rôzneho stupňaťažkosti;
prítomnosť plesňových ochorení nechtov resp koža;
ochorenia kĺbov a chrbtice;
choroby spojené s prácou horných dýchacích ciest;
rôzne srdcové choroby cievny systém.

Morská soľ pomáha udržiavať krásu a mladosť, preto je dnes široko používaná v oblasti kozmetológie a pomáha dosahovať úžasné výsledky. Kúpele s prídavkom morskej soli majú pozitívny vplyv na stav pokožky - vykonáva sa intenzívne čistenie a obnova, pokožka sa napína a zjemňuje.

Na obnovenie a posilnenie krehkých a oslabených nechtov sa odporúča použiť špeciálne liečebný kúpeľ. Na prípravu takéhoto kúpeľa budete musieť rozpustiť morskú soľ (1 lyžičku) v teplej vode (200 ml), zavedie sa jód (1–2 kvapky). Hotový roztok sa naleje do misky, do ktorej sa spustia prsty. Trvanie tohto postupu je približne 20-25 minút. Ak pravidelne vykonávate takéto kozmetické kúpele, za pár týždňov to bude citeľné pozitívny výsledok- nechty sú pevnejšie a zdravšie.

Morská soľ má výrazné antibakteriálne a exfoliačné vlastnosti, preto sa odporúča pridávať ju do peelingov. Dá sa kombinovať s medom, kávou a olivovým olejom. V závislosti od problému sa určí aj zloženie peelingu.

Ako používať peeling z morskej soli?

Na výrobu peelingu sa odporúča použiť iba drvenú soľ, pretože príliš veľké častice môžu zraniť epidermis. Peeling by sa mal aplikovať iba na očistenú a predhriatu tvár. Na tento účel môžete použiť teplý obklad. Výsledkom je, že pokožka sa stáva vnímavejšou a z procedúry drhnutia sa získa veľký úžitok - vstupuje do buniek maximálne množstvoživiny a stopové prvky obsiahnuté v morskej soli.

Kroviny sa nanášajú na predtým pripravené svetlo pokožky a jemné pohyby, masáž sa vykonáva 4-6 minút. Je dôležité mať na pamäti, že koža okolo očí je veľmi tenká, preto ju nespracovávajte, inak hrozí nebezpečenstvo poranenia.

Po dokončení postupu čistenia si musíte umyť tvár chladom, ale nie studená voda. Na záver sa odporúča naniesť na tvár akékoľvek hydratačné mlieko resp ľahké výživné krém.

Telový peeling s morskou soľou sa odporúča použiť až potom hygienické postupy. Kompozícia sa aplikuje v malých častiach na pripravenú a zahriatu pokožku, potom je hotovo ľahká masáž na 6-12 minút. Pokožku môžete masírovať dlaňami alebo na to použiť žínku. Problémové oblasti sa riešia s osobitnou pozornosťou. Takýto čistiaci postup by sa mal vykonávať aspoň raz týždenne. Avšak starať sa tučný typ kože, možno vykonávať častejšie procedúry.

Ak sa má peeling z morskej soli použiť na citlivú a suchú pokožku, toto kozmetický postup by sa malo robiť približne raz za 10-15 dní. Po dokončení drhnutia je potrebné telo opláchnuť teplou vodou a osušiť mäkkým uterákom.

Neodporúča sa používať peeling z morskej soli, ak je k dispozícii. rôzne druhy zápalové procesy na koži, ako aj dermatitída a rôzne druhy poranení (napríklad rezné rany, rany, popáleniny, škrabance atď.). Tento typ Scrub je prísne zakázaný na akné.

Kroviny, ktoré zahŕňajú morskú soľ, na starostlivosť o citlivú a veľmi suchú pokožku, by sa mali používať s mimoriadnou opatrnosťou a ak sa objavia prvé príznaky podráždenia, opustiť procedúry. Ideálna možnosť v tomto prípade bude platiť kozmetika, medzi ktoré patrí vaječný žĺtok, smotana alebo kyslá smotana.

Ako si vyrobiť peeling z morskej soli?

Dnes je známe veľké množstvo prípravkov rôznych domácich peelingov s morskou soľou. Na základe vášho vlastného typu pleti sa vyberú zložky:

Pre starostlivosť mastnú pleť, je užitočné pridať do zloženia peelingu kozmetická hlina alebo citrusová šťava.
Pre starostlivosť o suchú pokožku sa odporúča pridať do zloženia krovín zeleninový olej, kyslá smotana s vysokým percentom obsahu tuku, vaječný žĺtok.

Zdvihnúť perfektná kompozícia pre kožu je to možné testami. Domáce peelingy z morskej soli by sa mali pripraviť bezprostredne pred použitím a nejaký čas skladovať, nie však dlhšie ako 2 týždne. Ak sa peeling bude skladovať dlhší čas, nemali by sa pri jeho príprave pridávať potraviny podliehajúce skaze.

Do zloženia krovín s morskou soľou je možné pridať tieto zložky:

Olivový olej - vyživuje a zvlhčuje pokožku, nevyvoláva alergickú reakciu, s výnimkou prípadov individuálnej neznášanlivosti.
Olej hroznové semená- vykresľuje jemná starostlivosť pre problematickú a mastnú pleť zlepšuje pleť, zužuje póry.
Mandľový olej – odporúčaný pre starostlivosť o starnúcu a starnúcu pleť, hojí a zjemňuje veľmi suchú pokožku.
Olej z broskyňových jadier - vďaka ľahkej textúre sa rýchlo vstrebáva do pokožky a je vhodný na starostlivosť o pleť citlivá pokožka th.

Ak sa peeling bude používať na starostlivosť o suchú pokožku, odporúča sa pridať rôzne mliečne výrobky- napríklad kyslá smotana, prírodný jogurt alebo kefír. Po použití tohto produktu je pokožka napnutá a pružnosť sa vracia. Tiež mliečne výrobky majú mierny bieliaci účinok.

Do hotového peelingu môžete pridať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja alebo nastrúhanej pomarančovej kôry. Táto zložka dodá pokožke ľahkú a príjemnú vôňu.

Peeling na problematickú a mastnú pleť

Peeling s morskou soľou účinne čistí póry, navracia pokožke hladkosť a pružnosť. Tento liek je však zakázaný na použitie v prítomnosti zápalových procesov a akné.

Morská soľ (1 lyžička) sa rozdrví v mlynčeku na kávu a pridá sa čerstvá citrónová šťava (1–2 lyžičky). Všetky zložky sa dôkladne premiešajú a do kaše sa pridá prírodný jogurt alebo kefír (1 polievková lyžica).

Peeling je úplne pripravený na použitie, ale nie je možné ho skladovať. Na vyčistenú pleť sa nanesie malé množstvo prípravku a vykoná sa ľahká masáž Osobitná pozornosť sa podáva do oblasti s komedónmi. Po niekoľkých minútach musíte zmyť zvyšky produktu a osušiť pokožku mäkkým uterákom.

Tónovací peeling

Tento produkt je ideálny pre starostlivosť o bežné a problematickej pleti, dochádza k silnému sťahovaciemu efektu a tónu tváre sa vyrovnáva. Vďaka obsahu olivového oleja v maske sa pokožka stáva zamatovou a jemnou.

Na prípravu masky budete musieť vziať drvenú morskú soľ (1 lyžička), grapefruit alebo pomarančovú dužinu (1 polievková lyžica), olivový olej(1 lyžička). Všetky zložky sa zmiešajú a výsledná kompozícia sa aplikuje na tvár, niekoľko minút sa vykonáva ľahká masáž, potom sa musíte umyť veľkým množstvom studenej vody.

Vydrhnite morskou soľou a kozmetickým ílom

Tento nástroj má sťahujúci a čistiaci účinok, pružnosť a pevnosť pokožky sa vracia. Môže sa použiť akýkoľvek druh kozmetickej hliny.

Na prípravu peelingu sa odoberie vaječný žĺtok, tekutý med (1 lyžička), suchý ílový prášok (1 lyžička) a jemná morská soľ (1 lyžička). Všetky zložky sa zmiešajú a výsledná kompozícia sa aplikuje na vopred vyčistenú pokožku. Urobí sa ľahká masáž a peeling sa zmyje teplou vodou.

Vydrhnite morskou soľou proti čiernym bodkám

Na prípravu tohto kozmetického čistiaceho prostriedku sa odoberie kyslá smotana alebo kefír (1 polievková lyžica), jedlá sóda (1 čajová lyžička) a jemná morská soľ (1 čajová lyžička). Všetky zložky sa zmiešajú a výsledná kompozícia sa aplikuje na vopred vyčistenú pokožku tváre, vykoná sa ľahká masáž a osobitná pozornosť sa venuje problémovým oblastiam. Po 5-6 minútach sa musíte umyť studenou vodou.

Hydratačný peeling s morskou soľou

Peeling je vyrobený z prírodného medu (0,5 lyžice), oleja (0,5 lyžice) a morskej soli (2 lyžice). Všetky zložky sa zmiešajú a hotová kompozícia sa aplikuje na vlhkú pokožku po dobu 4-6 minút, potom sa musíte umyť teplou vodou.

Je to med, ktorý má hydratačný účinok a nasýti pokožku veľkým množstvom užitočných látok a prvkov, pričom súčasne čistí póry od nečistôt a mazu.

Domáce peelingy z morskej soli pomáhajú riešiť rôzne kozmetické problémy, dajú sa použiť aj ako účinné profylaktické tvorba čiernych bodiek. Na prípravu tohto typu peelingu však možno použiť iba prírodné zložky.

Ako si vyrobiť telový peeling z morskej soli v tomto videu:

Kroviny s morskou soľou z celulitídy - cenovo dostupné a efektívna metóda zbaviť sa pomarančovej kôry. Peeling s morskou soľou aktivuje metabolizmus v kožných bunkách, naštartuje proces odstraňovania toxínov a toxínov, normalizuje prietok krvi v oblastiach s celulitídou. Morská soľ je produkt používaný v kozmetike a liečebné účely. Výhodou telových peelingov je, že ich účinok je pozorovaný ihneď po aplikácii.

Mechanizmus vplyvu

Účinok peelingu z morskej soli proti celulitíde je spôsobený dvojitým účinkom produktu:

Vysokokvalitné čistenie pokožky, normalizácia prietoku krvi a lymfy;
Eliminácia prejavov celulitídy, vyhladenie reliéfu pokožky.

Počas používania prírodného peelingu je možné zbaviť pokožku odumretých buniek. Počas aplikácie sa masírujú problémové oblasti a pri interakcii s pokožkou pôsobí peeling z morskej soli na podkožie tukové tkanivo, odbúravanie usadenín a uľahčenie ich prirodzeného vylučovania z tela.

Pravidelné používanie soľného peelingu proti celulitíde vám umožňuje:

Znížte objem bokov a zadku;
Odstráňte celulitídu;
Zarovnajte reliéf pokožky;
Rozložiť nahromadenie tuku;
Odstráňte prebytočnú tekutinu a toxíny;
Posilniť steny žíl a malých ciev;
Zvýšte elasticitu pokožky;
Normalizujte prietok krvi a lymfy v problémových oblastiach.

Na poznámku!
Peeling z morskej soli vás nielen zbaví celulitídy, ale aj bojuje proti striám (striám).

Ak chcete urýchliť zbavenie sa celulitídy pomôže upraviť stravu, odmietnutie zlé návyky a mierne cvičenie.

Výhody metódy

Postup čistenia má niekoľko výhod:

Dostupnosť - morskú soľ si môžete kúpiť v kiosku lekárne alebo supermarkete;
Cena - domáci výrobok bude stáť 4-5 krát lacnejšie ako náprotivok z obchodu, ale výsledok z jeho použitia bude rovnaký. Je to spôsobené nízkymi nákladmi na suroviny používané v domácich receptoch, z ktorých väčšinu nájdete vo svojej kuchyni;
Jednoduchá príprava – všetky recepty na peelingy z morskej soli proti celulitíde sa dajú ľahko pripraviť. Nevyžaduje znalosť farmácie alebo varenia;
Bezpečný prírodné zloženie. Vlastnoručne pripravená zmes neobsahuje chemické prísady, vonné látky ani konzervačné látky. Vďaka tomu je riziko vzniku histamínovej (alergickej) reakcie minimálne. Ak ste alergický na niektorú zo zložiek, je ľahké ju nahradiť inou.

Ako sa robí drhnutie

Ak chcete maximalizovať účinok aplikácie, budete musieť dodržiavať niekoľko pravidiel:

Pred prvým ošetrením sa odporúča vykonať test na alergiu. Na tento účel sa na ohyb lakťa nanesie malé množstvo produktu a nechá sa 15 minút. Ak v stanovenom čase nedôjde k začervenaniu, svrbeniu alebo páleniu, peeling sa môže bezpečne použiť;
Pre maximálny účinok musíte napariť a zvlhčiť pokožku. Odporúča sa kúpať alebo horúca sprcha;
Na prípravu peelingu proti celulitíde zvoľte jemnú morskú soľ. Tým sa zníži riziko traumy kože počas postupu;
Aplikujte zmes na miesta s celulitídou jemnými pohybmi pozdĺž masážnych línií, aby ste neporanili pokožku;
Miesta s celulitídou je potrebné masírovať 15-20 minút. Prekročenie trvania postupu by nemalo byť, môže to nepriaznivo ovplyvniť stav pokožky;
Ďalej si musíte dať teplú sprchu a dôkladne opláchnuť zvyšky zmesi pod tečúcou vodou;
Uterákom vysušená pokožka je ošetrená anticelulitídnym mliekom alebo krémom alebo iným hydratačným prípravkom.

Odborný názor!
Postup čistenia by sa nemal zneužívať. Môže dôjsť k poraneniu pokožky. Optimálne množstvo postupy závisia od typu pokožky. Pre normálne sa odporúča používať peeling s morskou soľou 1-2 krát týždenne. Keď je suchý - nie viac ako dvakrát za mesiac. V prípade rán, škrabancov, rezov alebo iných poškodení kože bude musieť byť použitie fyziologického roztoku odložené až do úplného uzdravenia.

Je zakázané drhnúť počas tehotenstva, s hypertenziou (zvýšená). krvný tlak), patológie srdca alebo cievneho systému. Takýto postup môže vyprovokovať exacerbáciu ochorenia resp predčasný pôrod u nastávajúcich matiek.

Populárne recepty na peelingy proti celulitíde

Účinným postupom by bolo použiť hotové kroviny s morskou soľou a pripravené sami doma. Takéto nástroje umožňujú eliminovať nielen vonkajšie prejavy celulitída, ale aj strie (strie). skladovať prípravky stojí oveľa viac ako domáce. Ale vydržia dlhšie. Jedna nádoba môže byť použitá počas celého kurzu. Domáce peelingy sa odporúčajú uchovávať v chladničke maximálne 2-3 dni. Potom by ste mali pripraviť novú porciu.

So soľou a maslom

Jeden z najviac jednoduché recepty peeling proti celulitíde. Na jeho prípravu zmiešajte morskú soľ, rastlinný (olivový alebo ľanový) olej a pridajte 5 kvapiek pomarančového, citrónového alebo grapefruitového esenciálneho oleja. Výsledná zmes sa aplikuje na problémové oblasti a jemne sa masíruje. Potom sa opláchnite v sprche.

horúci peeling

Hrejivý peeling normalizuje krvný obeh, zlepšuje metabolické procesy v kožných bunkách, podporuje odbúravanie tukových zásob a ich prirodzené odstraňovanie. Na prípravu horúceho peelingu sa morská soľ zmieša v rovnakých pomeroch, štipľavé paprikyčervená a čierna, škorica a horčica.

Zaujímavé!
Príjemná vôňa dodá kompozícii 3-4 kvapky vášho obľúbeného esenciálneho oleja.

Piesok a soľ

Jeden z najužitočnejších a hypoalergénnych peelingov proti celulitíde. Pravidelné používanie tohto receptu umožňuje vyrovnať úľavu pokožky za 1,5-2 mesiacov pri použití 1-2 krát týždenne. Na prípravu zmesi sa zmieša morský alebo riečny piesok (najskôr sa musí preosiať a kalcinovať) a morská soľ v pomere 1: 1 a pridá sa 1 čajová lyžička kokosového alebo škoricového oleja. Nechajte lúhovať jeden deň na chladnom tmavom mieste. Pred použitím sa musí zmes zahriať.

med-soľ

Peeling s medom a morskou soľou vám umožní rýchlo sa zbaviť celulitídy. Dve aktívne zložky prispievajú k rozkladu podkožného tukového tkaniva, normalizácii metabolizmu v kožných tkanivách, eliminácii toxínov a trosiek. Základný recept zabezpečuje spojenie v rovnakých pomeroch tekutého prírodného medu a morskej soli. Recept môžete diverzifikovať pridaním k hlavným komponentom sušené mlieko, modrá alebo ružová kozmetická hlina. Táto zmes robí pokožku tonizovanejšou a zamatovou.

S cukrom a soľou

Cukrovo-soľný peeling na celulitídu a strie je vyrobený z trstinového cukru, olivového alebo kukuričného oleja a morskej soli. Zmes by mala byť starostlivo rozdelená na problémové oblasti, aby sa zabránilo poraneniu pokožky. Komplexný účinok takéhoto peelingu stimuluje čistenie tela od tukových usadenín, prebytočnej tekutiny a toxínov.

kávová soľ

Jednou z najobľúbenejších je morská soľ a mletý peeling. prírodná káva. Za týmto účelom zmiešajte pol pohára mletej kávy a morskej soli a pridajte lyžicu olivového oleja.

Na poznámku!
Kávu môžete nahradiť sódou. Ale takáto zmes môže spôsobiť alergie. Preto by sa pred použitím mal vykonať test nanesením malého množstva zmesi na lakeť alebo zápästie.

So soľou a kelom

Morské riasy – kelp sú známe svojimi antioxidačnými vlastnosťami. Aktivuje proces odstraňovania prebytočnej tekutiny, nahromadenia tuku, toxínov z tela. Preto je účinný v boji proti celulitíde. Použitie zlúčenín na báze riasy pomáha spomaliť proces starnutia pokožky, odstraňuje strie, vyrovnáva tón epidermis.

Na prípravu zmesi sa sušené riasy melú v mlynčeku na kávu na prášok. Zmiešajte 1 lyžicu drveného kelu s lyžicou morskej soli, pridajte lyžičku mletej kávy a ¼ šálky olivového oleja.

Naneste zmes na problémové oblasti, masírujte 10 minút a opláchnite v sprche.

jogurt

Jogurt alebo domáca kyslá smotana sa pridá do polovice pohára morskej soli a miesi sa, kým sa nedosiahne homogénna hmota. Môžete pridať 4-5 kvapiek esenciálneho oleja z citrusového citróna, pomaranča alebo grapefruitu.

Škorica

Do pohára soli pridajte 4 polievkové lyžice mletej škorice a sušené mlieko. Zmiešajte suché prísady, pridajte 4 lyžice ricínového oleja a olivového oleja. Dôkladne premiešame.

Anticelulitídny účinok soľných peelingov potvrdzujú početné recenzie žien, ktoré takéto postupy vykonali. Kurz 10-15 sedení vám umožňuje napnúť pokožku a vyrovnať jej úľavu. Odstránenie strií, prejavov celulitídy robí pokožku mladšou. Dodatočný efekt soľné procedúry je na posilnenie imunitného systému a nervového systému.

Aby ste predišli opätovnému výskytu celulitídy, budete musieť zmeniť stravu a mierne cvičiť.

Dnes sa od Lesnej víly naučíte, ako si vyrobiť telový peeling doma. Nebudeme tu len prezentovať najlepšie recepty ale aj vám predstaviť základné princípy prípravky a najúčinnejšie ingrediencie pre domáce peelingy. Vďaka tomu budete môcť vyvinúť svoj vlastný vzorec starostlivosti o telo, ktorý bude zohľadňovať vaše osobné potreby:

Zbavte sa celulitídy;
Spaľovanie tukov;
Čistenie a zvlhčovanie pórov;
výživa pokožky;
Dodať telu jedinečnú arómu atď.

Všeobecné zásady výroby domácich peelingov vlastnými rukami

Použitím prírodný peeling za telo, vyrobené svojpomocne, nielen ušetríte odbornú starostlivosť ale vopred sa postarajte aj o zdravie svojej pokožky. Domáce peelingy sú skvelé, pretože:

Bezpečne odstraňuje vrstvu odumretých buniek na povrchu pokožky, odhaľuje mladšie bunky a zanecháva vaše telo jemné a hladké;
Obsahovať prírodné oleje ktoré hydratujú a vyživujú pokožku;
Môže zahŕňať esenciálne oleje s aromaterapeutickými vlastnosťami. Môžete ich kombinovať a používať na relax, upokojenie, vzrušenie alebo tvorenie romantická nálada. Doprajte si zážitok ako v kúpeľoch!

Chcete sa uistiť, že domáci telový peeling nie je horší alebo dokonca lepší ako ten z obchodu? Potom sa stačí pozrieť na štítok produktu, ktorý ste predtým použili. Rovnako ako v našich receptoch, všetky zakúpené peelingy obsahujú 3 hlavné zložky:

Exfoliant alebo exfoliačný prostriedok. Čistí a vyrovnáva pleť. Cukor a soľ sú obľúbené exfolianty, pretože sa ľahko rozpúšťajú vo vode a nezanechávajú žiadne zvyšky v kúpeli.

Uveďme zoznam tých najlepších dostupné možnosti a vlastnosti ich aplikácie:

Soľ je skvelá na uvoľnenie svalov. Zo všetkých odrôd na vytvorenie peelingu je najlepšie zvoliť morskú soľ, pretože podlieha najmenej spracovaniu a obsahuje širšiu škálu stopových prvkov a minerálov.
Cukor - pôsobí o niečo jemnejšie ako soľ, preto je vhodnejší pre citlivú pokožku, ako aj pri výskyte rán, škrabancov a iných defektov. Najšetrnejší a najvýživnejší v kozmeteológii sa považuje za hnedý cukor. Okrem toho má príjemná vôňa, najmä ak do nej pridáte trochu vanilkového esenciálneho oleja.
Mletá káva – dodá vám pôžitok z jej vône a zníži celulitídu. Kofeín v jeho zložení je vazokonstriktor, takže je schopný dočasne znížiť kŕčové žilyžily a rosacea.
Surový med je dostatočne jemný pre citlivú pokožku, no zároveň dostatočne drsný na odstránenie nečistôt a nečistôt mŕtve bunky. Najlepšie na domáce peelingy prírodný med ktorá nebola pasterizovaná. Pri pasterizácii (zahrievaní) med stráca väčšinu antibakteriálnych a probiotických vlastností, ktoré má.
Ovsené vločky sú z exfoliačných látok najšetrnejšie. Na rozdiel od soli, cukru a kávy ju možno použiť jednoducho tak, že ju namiesto oleja rozriedite trochou vody. Vďaka svojim zmäkčujúcim a hydratačným vlastnostiam je ideálny pre suchú, svrbivú pokožku. Jediným negatívom je, že sa nerozpúšťa vo vode, takže nie je vhodný na použitie v kúpeľni.

Domáce telový peeling sa dá pripraviť aj z drvených semienok (napríklad ľanu) a orechov (napríklad mandlí), otrúb, vaječných a orechových škrupín, škrupín, semien malín, jahôd atď. V tomto článku sa však pozrieme len na recepty na domáce telové peelingy s osvedčenými pílingami uvedenými vyššie.

základný olej . Všetky peelingy obsahujú olej, ktorý hrá dve kľúčové úlohy: drží všetky zložky pohromade a zároveň hydratuje vašu pokožku. Pri prvej domácej príprave telového peelingu postupujte z odporúčaného pomeru 1/3 dielu oleja na 1 diel peelingu. Niektoré populárne možnosti:

Olivový - dobre zvlhčuje, vyživuje a predáva sa v každom obchode. Je tiež známe, že obsahuje antioxidanty, ktoré pomáhajú predchádzať predčasné starnutie koža;
Kokosový olej je známy svojimi hydratačnými vlastnosťami;
Slnečnicový olej je jedným z najdostupnejších na trhu, ale môže zanechať mierny zápach a je ťažké ho umyť;
Sladký mandľový olej – má sladkú orieškovú príchuť a pomerne rýchlo sa vstrebáva;
Olej z hroznových jadierok – má miernu sladkastú vôňu a zanecháva na pokožke tenký film;
Olej z makadamových orechov – má tiež orieškovú vôňu, navyše zanecháva na pokožke mastný film. Odporúča sa pre veľmi suchú pokožku.

Aróma. Ak sa rozhodnete vyrobiť si telový peeling doma, vyberte si na vôňu obľúbené esenciálne oleje. predaj" aromatické oleje„sú syntetické, takže ich použitie je vysoko nežiaduce. Tu sú nejaké zaujímavé kombinácie esenciálne oleje pre odlišné typy pleť (dávka je vypočítaná na 1 šálku exfoliantu a 1/3 šálky nosného oleja):

Normálna pokožka: 10 kvapiek levandule, 6 muškátov, 4 ylang-ylang;
Olejové: 8 kvapiek santalového oleja, 6 citrónov, 6 levandule;
Suché: 8 kvapiek santalového oleja, 6 muškátov, 6 ruží;
Citlivé: 6 kvapiek harmančeka, 4 ruže, 2 neroli;
Pre extra vlhkosť: 10 kvapiek ruže, 8 santalového dreva, 2 pačuli
Pre zrelú pleť: 8 kvapiek neroli, 6 kadidla, 6 ylang-ylang
Na akné: 10 kvapiek citrónu, 10 cyprusov, 5 levandule;
S nedostatkom vitamínov: 10 kvapiek pelargónie, 6 ruží, 4 cyprusy;
O viditeľné kapiláry: 8 kvapiek ruže, 6 harmančeka, 6 cyprusu.

Na „spálenie“ tuku a celulitídy niekedy telové peelingy obsahujú aj také agresívne prostriedky, ako tinktúra z kajenského korenia, extrakty z citrusov, rakytníka a pod. Zvyčajne sa používajú súčasne s teplým zábalom a my vám o nich povieme v samostatnom článku.

Teraz, keď poznáte všetky základné ingrediencie a ako fungujú, neváhajte začať experimentovať a pripravte si vlastné recepty na domáce peelingy! Najprv vám však dovoľte ponúknuť niekoľko osvedčených receptov.

Ako si vyrobiť kávový telový peeling doma

Už žiadne vyhadzovanie kávovej usadeniny po rannej šálke kávy! Namiesto toho si ho uložte a skúste ho vyrobiť kávový peeling pre telo doma. Verí sa, že kofeín môže pomôcť v boji proti celulitíde najmenej viac ako ktorýkoľvek iný peeling.

Toto domáci peeling Kávové umývanie tela je také jednoduché, že všetky ingrediencie na jeho prípravu pravdepodobne nájdete práve teraz vo svojej kuchyni. Na uskladnenie hotového produktu použite želé alebo tégliky od jogurtu.

Takže tu je to, čo potrebujete:

1 pohár mletej kávy;
1 st. l. soľ;
1/3 šálky olivového oleja;
1 lyžička mletá škorica.

Pre ešte viac vynikajúca aróma môžete pridať: 8 kvapiek grapefruitového esenciálneho oleja, 8 kvapiek pomaranča, 4 kvapky mäty.

Všetky ingrediencie zmiešame do konzistencie vlhkého piesku.

Recept 2: Domáci telový peeling z kávovej usadeniny

1 hrnček kokosového oleja (použila som biely, hustejší a pevnejší)
1/2 šálky cukru;
1/3 šálky dobre vytlačenej kávovej usadeniny
2-3 lyžice. l. olivový olej.

Pripojte sa Kokosový olej, cukor, kávová usadenina a olivový olej v malej miske, dobre premiešajte. Čo by sa malo stať - pozrite sa na fotografiu od autora receptu.

K dnešnému dňu neexistuje konsenzus o tom, ktorý kokosový olej je lepšie používať v starostlivosti o telo - biely alebo transparentný. Obaja sú nepopierateľne dobrí. Použite čokoľvek, čo je pre vás jednoduchšie získať alebo má dobrú hodnotu za peniaze. Ak je vaše biele maslo príliš tvrdé, môžete ho pred zmiešaním so zvyškom ingrediencií rozpustiť vo vodnom kúpeli alebo v mikrovlnnej rúre.

Recept 3: Telový peeling proti celulitíde s mletou kávou

1 pohár mletej kávy;
6 čl. l. tekutý kokosový olej;
3 čl. l. morská soľ.

Tento peeling sa líši od iných receptov nie spôsobom prípravy, ale aplikáciou. Ak ho chcete použiť v boji proti celulitíde, tak si pred nanesením na telo premasírujte problémové partie suchou kefou – pre peeling a stimuláciu prekrvenia. Vykonajte ľahké krúživé pohyby štetcom, po ktorých naneste na telo domáci kávový peeling so soľou. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov opakujte pri každom sprchovaní.

Recept na domáci medový telový peeling

Vyrobené z bežných produktov, toto medový peeling pretože telo tak upokojuje a vyživuje pokožku! Tento recept odporúčame vyskúšať, ak vaša pleť potrebuje extra výživu, hydratáciu a starostlivosť, najmä v suchom letnom období.

Okrem tých, ktoré už boli spomenuté vyššie užitočné vlastnosti cukor, med a olivový olej, tento domáci telový peeling obsahuje gél z aloe vera. Aloe vera sa po stáročia používa na hojenie rán a hojenie. úpal a to všetko vďaka svojim úžasným upokojujúcim a antioxidačným vlastnostiam.

Ako si vyrobiť medový telový peeling doma

Ingrediencie:

1 šálka bieleho alebo hnedého cukru;
1/2 šálky olivového oleja;
3 čl. l. prírodný med;
1 st. l. gél z aloe vera;
10 kvapiek levanduľového, rozmarínového alebo iného esenciálneho oleja (podľa vášho výberu).

Spojte všetky ingrediencie. Peeling skladujte na chladnom a tmavom mieste.

Zjednodušený recept na medový peeling:

1 pohár kokosového oleja;
1,5 šálky bieleho cukru;
1/4 šálky surového medu;
Pár kvapiek esenciálneho oleja pre vôňu.

Cukrový peeling na telo doma

Určite ste už počuli o tom, že cukor nie je dobrý pre pokožku, keď ho jete. Je tu však ešte jeden fakt: cukor je skvelý na vonkajšie použitie. Domáci cukrový telový peeling môžete dokonca použiť aj na tvár, pretože je jemný k pokožke a zanecháva ju hodvábne hladkú.

Dobrý cukor je aj zvlhčovadlo a obsahuje kyselina glykolová, ktorý podporuje obnovu buniek a zachováva sviežosť pokožky. Ale nie každý cukor je rovnako vhodný na vonkajšiu starostlivosť. Hnedý cukor je jemnejší a obsahuje viac užitočné prvky, a preto sa považuje za vhodnejšie.

Jednoduchý domáci cukrový telový peeling recept

Čo potrebuješ:

1 šálka cukru;
1/3 šálky sladkého mandľového oleja (alebo iného)
20 kvapiek vanilkového esenciálneho oleja alebo 1 lyžička vanilkového extraktu.

Prísady dôkladne premiešajte, postupne pridávajte mandľový olej.

Recept 2: Domáci telový peeling s citrónovým cukrom

Ingrediencie:

3 šálky cukru;
3/4 šálky olivového oleja;
Šťava z jedného citróna;
Kôra z dvoch citrónov;
2 polievkové lyžice vanilkového extraktu.

Cukor zmiešame s maslom a vanilkovým extraktom, potom pridáme najemno nastrúhanú kôru z dvoch citrónov a šťavu z jedného z nich. Zmiešané a hotovo!

Ďalšie recepty na cukrový peeling:

Domáci čokoládový telový peeling: 1 šálka kokosového oleja, ½ šálky hnedého cukru, ¼ šálky kakaového prášku;
Levanduľový cukrový peeling: 2 šálky cukru, 1 šálka oleja z hroznových jadierok, 1 lyžička. vanilkový extrakt, 2 lyžice. l. sušené kvety levandule, 12 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja;
Povzbudzujúci grapefruitový telový peeling: ½ šálky kokosového oleja, ½ šálky bieleho cukru, kôra z 1 grapefruitu, 1 polievková lyžica. l. grapefruitová šťava 10 kvapiek mätového esenciálneho oleja 25 kvapiek grapefruitového oleja ¼ polievkovej lyžice. l. šťava z červenej repy (voliteľné – pridáva sa kvôli farbe)

Domáci soľný telový peeling: Jednoduchý recept

Domáci soľný peeling pre telo zvyšuje krvný obeh, uvoľňuje svaly, uvoľňuje napätie, pomáha otvárať póry na pokožke a odstraňovať toxíny. Nie nadarmo sa soľ oddávna používa do kúpeľov! Ako už bolo spomenuté na začiatku tohto článku, je lepšie použiť morskú soľ, pretože je viac nasýtená užitočné látky. Ale v každom prípade musí byť soľ mletá na pravidelnú konzistenciu. stolová soľ pretože veľké zrná môžu zraniť citlivú pokožku.

Recept na jednoduchý soľný telový peeling s aromatickými olejmi

Čo potrebuješ:

1 šálka jemne mletej soli;
1/3 šálky mandľového alebo iného oleja;
8 kvapiek grapefruitového esenciálneho oleja, 8 bergamotu, 4 mäty piepornej.

Zmiešajte všetky ingrediencie.

POZOR: Domáci soľný telový peeling by ste nemali používať hneď po holení nôh – bude to štípať! Je lepšie ho použiť pred procedúrou: oleje, ktoré zostali na pokožke, spôsobia, že oholenie bude hladšie.

Ingrediencie:

3 šálky soli;
3 čl. l. sóda;
4 polievkové lyžice. l. olej (autor použil olej z marhuľové jadrá, ale môžete použiť, čo chcete);
1 st. l. jemný zelený čaj;
8 kvapiek limetkového esenciálneho oleja;
8 kvapiek pomarančového esenciálneho oleja;
Kôra z limetky, citrónu, pomaranča alebo ich kombinácie.

Zmiešajte soľ a prášok na pečenie, pridajte olej a premiešajte. Potom pridajte jeden po druhom zelený čaj, esenciálne oleje a citrusová kôra.

Ako si vyrobiť telový peeling z ovsených vločiek doma

V našom zozname je ešte jedna nepoužitá exfoliačná zložka! Na konci tohto blogového príspevku " Drevená víla» vám povie, ako urobiť jemný peeling z ovsených vločiek pre telo doma.

Recept 1: Ľahký telový peeling z ovsených vločiek

Čo potrebuješ:

1 pohár kokosového oleja;
½ šálky hnedého cukru;
½ šálky jemne nasekaných ovsených vločiek;
1-2 lyžice. l. olivový olej.

Rozdrvte mixérom obilniny do práškovej konzistencie. V strednej miske zmiešajte kokosový olej, hnedý cukor, olivový olej, mleté cereálie a dobre premiešajte.

Recept 2: Levanduľový telový peeling z ovsených vločiek

Ingrediencie:

1 šálka jemne nasekaných ovsených vločiek;
8 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja, 8 kvapiek mandarínky, 8 kvapiek ružového dreva, 4 kvapky harmančeka;
1 st. l. sušené okvetné lístky levandule.

Esenciálne oleje pridávajte po kvapkách, aby sa nehromadili na jednom mieste. Ak chcete použiť tento peeling, zmiešajte vždy 1 polievkovú lyžičku. výsledná zmes sa s malým množstvom vody vytvorí pasta, ktorá sa potom musí jemne vtierať do pokožky.

Ako používať a skladovať domáce telové peelingy

S výhradou dosť jednoduché pojmy, ktorý uvedieme nižšie, telový peeling, ktorý ste si pripravili doma, môžete skladovať niekoľko mesiacov. Len 2 podmienky:

Uchovávajte na tmavom a chladnom mieste (môžete v chladničke);
Zabráňte vniknutiu vody do čistiacej nádoby. Ako ste si mohli všimnúť, všetky recepty v tomto článku neobsahujú použitie žiadnych konzervačných látok, čo znamená, že voda v tégliku môže viesť k množeniu nežiaducich baktérií. Na naberanie peelingu do ruky vždy použite suchú lyžicu.

Ako používať domáci peeling? Používajte nie viac ako 2-3 krát týždenne. Naneste 1 polievkovú lyžicu prípravku na vopred navlhčenú pokožku a jemne vmasírujte. Na konci procedúry dôkladne opláchnite a užite si hodvábne hladkú pokožku!