Vaistas nuo nagų kramtymo vaikams. Jei vaikas kramto nagus, ką daryti: asmeninė patirtis

Visi žinome, kad vaiką nuo žalingų įpročių geriau atpratinti ankstyvame amžiuje, kad jie nevirstų priklausomybe ir nedarytų neigiamos įtakos. tolimesnis vystymas ir kūdikio sveikata. Viena iš šių nelaimių – įprotis kramtyti nagus. tai rimta problema tiek suaugusiems, tiek vaikams. Nagų kramtymas yra žalingas, negražu, nehigieniškas. Nepaisant to, daugelis vaikų dėl tam tikrų priežasčių juos graužia. Tai reiškia, kad yra tam tikrų vidinių mechanizmų, skatinančių juos tai daryti. Daugybė atvejų iš praktikos rodo, kad norint nepabloginti situacijos, pirmiausia reikia suprasti jos priežastis ir tik tada imtis atsakomųjų priemonių.

Nekenksmingas įprotis ar liga?

Išsiaiškinkime gilias to šaknis nerimo simptomas. Tėvai turėtų suprasti šio reiškinio gilumą: iš „nekenksmingo“ įpročio jis gali peraugti į nuolatinę ligą. Jokiu būdu neturėtumėte „nutylėti“ ir atsikratyti problemos bei tikėtis, kad viskas praeis su amžiumi - taip nėra. Ir joks tempimas ir gąsdinimas nepadės mažas žmogusįveikti skausmingą aistrą, kuri ateityje gali virsti rimta kliūtimi, įskaitant ir sėkmingi santykiai visuomenėje.

Gydytojai ir psichologai skiria „onichofagiją“, tai yra nežabotą poreikį kramtyti nagus, ir „dermatofagiją“ – skausmingą priklausomybę kramtyti odelę, odą aplink nagą.

Psichologai nustato daugybę tokio elgesio atsiradimo priežasčių ir suskirsto jas į dvi grupes: emocines ir fiziologines.

Į emocinių priežasčių susieti:

1. Pasekmės atpratinus kūdikį nuo spenelio ir krūties: vyksta savotiškas pakeitimas vienu kitu.
2. Problemos visuomenėje, kai vaikas negali prisitaikyti prie visuomenės: darželyje, mokykloje, sporto skyrius, puodukas. Tai ypač pasakytina apie „naminius“ vaikus. Atskyrimas nuo tėvų, net ir trumpam, jiems kelia stresą.
3. Emociškai įtempta situacija šeimoje. Šeimos konfliktai, kivirčai, skyrybos, atsiskyrimas nuo tėvo ar mamos tampa vaiko tragedija.
4. mėgdžioti ką nors. Vaikas nedvejodamas kartoja aplinkinių žmonių veiksmus.
5. Paveldimumas. Padidėjęs jaudrumas vaikas gali būti dėl paveldimų savybių nervų sistema. Ir džiaugsmas, ir nelaimė jį paveiks vienodai.
6. Nuobodulys, aktyvumo stoka, didelis skaičius laisvalaikis – priežastys, skatinančios kramtyti nagus.
7. Perdėtas pedantiškumas ir perfekcionizmas. Jei kūdikis yra įpratęs būti visame kame geriausias ir kažkas jam nesiseka, tokia situacija jį sutrikdo. Susidaro kompleksas. Dažniausiai tai pastebima šeimose, kuriose tėvai kelia didelius reikalavimus savo vaikui.
8. Vidinė agresija: nepasitenkinimas savimi, tėvais, žema savigarba. Per didelis susidomėjimas kompiuteriniais žaidimais ir televizijos programų žiūrėjimas turi įtakos nestabili psichika vaikai.
9. Daug aprašymų vidinė būsena galima atpažinti vaiką bendras žodis- stresas. Tai baimė, nerimas, nerimas, įtampa ir nuovargis, peraugantis į neurozę.

Fiziologinės priežastys:

Emocinė įtampa šeimoje – viena pagrindinių mažų vaikų žalingų įpročių atsiradimo priežasčių Kūdikis, užuot čiulpęs čiulptuką, gali pradėti kramtyti nagus Santykių su vaiku demonstravimas – per didelis išbandymas vaiko nervų sistemai Stipri neigiamos emocijos: pyktis, apmaudas, agresija - gali pasireikšti nagų kramtymu.Įsisavinimo procesas komandoje yra stresas, o norėdamas jį numalšinti, mažylis graužia nagus. aukštus reikalavimus ir nepasitenkinimas juo Vaikų baimės gali būti onichofagijos priežastimi Baimė atsiskyrimo nuo tėvų verčia kūdikį labai nerimauti Priklausomybė nuo kompiuterio ir nagų kramtymas gali būti susijęs.. Per didelis televizoriaus ir ypač ne pagal amžių programų žiūrėjimas kenkia nervų sistemai ir provokuoja žalingo įpročio vystymąsi.

Svarbu! Jokiu būdu nebarkite kūdikio ir netraukite, nešaukkite ir nesinervinkite. Tai tik pablogins situaciją, kaip nervinė įtampa trupiniai.

Kas atsitiks, jei viskas bus palikta atsitiktinumui?

• Visų pirma, rankos visada atrodys netvarkingos, tai pakenks ir vaiko savigarbai, jis jausis lyg apleistas. Laikui bėgant nagų plokštelės deformuojasi ir negraži forma gali likti su vaiku visą gyvenimą.
• Nuolatinės žaizdos gali sukelti skausmingą odos aplink nagą uždegimą ir pūliavimą.
• Mikrobai iš nešvarių rankų dideliais kiekiais patenka į skrandį per burną. Vaikai, kramtantys nagus, turi labai didelę riziką susirgti žarnyno infekcijomis ir helmintoze.
• Gali kilti dantų problemų dėl įkandimo, dantenų ir dantų judrumo.

Dėl onichofagijos gali sustoti sveikų nagų augimas ir atsirasti deformacija nago plokštelė

Kaip nujunkyti

Problema reikalauja rimto ir gilaus sprendimo, kai mažylis graužia nagus ne tik ant rankų, bet ir į kojytes, taip pat odą aplink nagus ar pirštų galiukus. Prieš imantis kokių nors priemonių, svarbu žinoti ligos mastą.

Studijuodami šią problemą svarbą turi vaiko amžių. Pavyzdžiui, jei pusantrų ar dvejų metų kūdikis karts nuo karto graužia nagus ar kojų odą, psichologai siūlo tėvams nusiraminti ir nekreipti dėmesio į šį faktą, paaiškindami, kad toks elgesys yra vienas iš stimuliavimo būdų. smegenų pusrutulių vystymasis. Specialistai tikina, kad po kurio laiko mažylis šį įprotį išaugs. Tačiau kai vaiko elgesys kelia susirūpinimą, reikia į tai atkreipti ypatingą dėmesį.

Ligos atsiradimo priežasčių, kaip matėme, yra daug, o norint pašalinti priepuolį, mylintys tėvai pirmiausia turite stebėti vaiką ir atsakyti į klausimus:

• prieš kiek laiko atsirado įprotis kramtyti nagus;
• kokiose situacijose vaikas tai daro, kas yra dirgiklis;
• ar kūdikis nerimauja dėl kivirčų, ar jis ko nors bijo;
• kiek laiko jis praleidžia prie televizoriaus, prie kompiuterio ar planšetinio kompiuterio;
• ar kūdikis nuolat kramto nagus, ar tik tam tikromis konkrečiomis aplinkybėmis;
• daro tai iššaukiančiai arba nuošaliame kampelyje.

Kartais tokio elgesio priežastys slypi paviršiuje, o kartais net dėmesingiems tėvams jas sunku nustatyti. Tada, nedvejodami, turėtumėte eiti į vaikų psichologas motyvams nustatyti. Ypač rimtais atvejais, kai įprotis tampa katastrofiškas – tai signalizuoja apie psichikos nukrypimą, vaiką būtina parodyti neurologui.

Kad ir kokios būtų priežastys, gydymo laikotarpiu tėvams prireiks ištvermės, kantrybės ir ramios aplinkos kūdikiui sukūrimo. Jokiu būdu neturėtumėte barti ir sutelkti dėmesį į skaudžią problemą. Draudimai ir antausiai pasieks visiškai priešingą rezultatą.

Praktikuojantys psichologai pabrėžia, kad vaikus, kurie auga palankioje psichologinėje atmosferoje, žalingi įpročiai veikia mažiausiai. Teisinga reakcija tėvai ir abejingumas, taip pat specialistų profesionalumas – raktas į problemos sprendimą.

Vaikams įvairaus amžiaus ir charakteris bus optimalus įvairių būdų gydymas, tačiau svarbu žinoti, kad bet kuriuo gyvenimo laikotarpiu šį trūkumą galima ištaisyti.

Svarbu ne savarankiškai gydytis, o vartoti vaistus, kuriuos paskyrė pediatras. Priemonė turi atitikti vaiko amžių.

1. Valdyk save. Nebark savo kūdikio. Rėkimas tik sustiprins nervinę įtampą.
2. Duokite vaikams daugiau laiko, išsamiai paklauskite, kaip praėjo diena, ar koks nors įvykis jį nenuliūdino.
3. Dažniau apkabinkite vaiką, glostykite jo galvą, pabučiuokite. Dėmesys ir meilė gali padaryti stebuklus.
4. Jei blogo įpročio šaknys paveldimos – vienas iš šeimos narių kramto nagus – suvaldykite jį, paprašykite susilaikyti kūdikio akivaizdoje.
5. Supaprastinkite kasdienę rutiną, iškraukite vaiką, palikdami 1-2 valandas pasivaikščiojimams lauke. Per didelis darbo krūvis sustiprina įprotį.
6. Suteikite savo vaikui įvairios veiklos. Užsiėmimas sportu ar kūryba ne tik užpildys Laisvalaikis vaiką, bet ir palengvinti susikaupusį stresą.
7. Kai kuriais atvejais gali padėti ramus pasakojimas apie nagų kramtymo pasekmes nuotraukose: nešvarios rankos po mikroskopu, kirminų nuotraukos, kurios prasideda pilve, jei kramtote nagus.
8. Kai trupiniai turi rimtų psichikos sutrikimų, o problema tapo katastrofiška: vaikas kramto nagus ant rankų, kojų, kramto odą aplink pirštus ir visi išbandyti kovos būdai pasirodė neveiksmingi, psichologai pataria kreiptis į neurologo pagalba. Specialistas atliks tyrimą ir paskirs reikiamus vaistus.

Atsižvelgiame į amžių

2–4 metų vaikams efektyvus būdas – pakaitinis būdas, kai vietoj pirštukų mažyliui siūlo graužti morką, obuolį, kopūstą, žaisti ar paskaityti pasaką. Žaisk daugiau, vaikščiok kartu. Jei mažylį tenka atskirti nuo mamos – jis lieka su aukle, močiute, ar siunčiamas į darželį, neskausmingiausias bus laipsniškas pripratimas prie skyrybų: pradėkite išeiti pirmas po 1-2 valandas per dieną. Galite nusipirkti antistresinį žaislą su maloniu liesti užpildu. Suspaudęs tokį žaislą rankose, mažylis pasiduoda susikaupusiai įtampai.

Yra specialios mažos lėlės, kurios dedamos ant pirštų. Su piršto pagalba lėlių teatras turėtų būti vaidinama scena, kurioje „įkandęs“ pirštas paprašys jo daugiau negraužti ir neįžeisti. Verta paprašyti mažylio dar kurį laiką pasivaikščioti su lėlėmis ant pirštų, užteks 2-3 valandų. Svarbiausia, kad jūsų rankos būtų kuo nors užimtos. Šis metodas padės mamai ir kūdikiui dar labiau suartėti, atitrauks vaiko dėmesį nuo nuobodulio.

Jei dvejų metukų padidėjęs nerimas, galima, gydytojui leidus, gerti vaikišką žolelių arbatą, pavyzdžiui, su ramunėlėmis ar liepžiedžiais, kurios padeda numalšinti susijaudinimą.

Vaikų amžius 4-5 metai – mėgdžiojantis, vaikas bando mėgdžioti savo mylimąjį pasakos herojus, vyresnis brolis, sesuo, mama. Svarbiausia yra pasirinkti tinkamą objektą kopijavimui. Galite sugalvoti istorijas su nuotykiais, kur Pagrindinis veikėjas bus drąsus, gudrus, turi daug draugų, tuo pačiu neįkyriai pabrėždamas, kad nagų negraužia. Priešingai, apdovanokite neigiamą personažą šiuo blogu įpročiu, pabrėždami, kad niekas nenori su juo draugauti.

Su ikimokyklinuku galite pasikalbėti konfidencialiai, paaiškinti, kodėl negalite kramtyti nagų, pasikalbėti apie pasekmes. Gali padėti bendras vaikų, kenčiančių nuo panašios priklausomybės, nuotraukų peržiūros arba specialūs prevenciniai vaizdo įrašai.

Ypatingi būdai

1. Pirštų tepimas karčiais produktais. Šį metodą dažniausiai naudoja mamos, kovodamos su blogu įpročiu. Jis gana efektyvus. Alavijų sultys, garstyčios ar pelyno sultys naudojamos kaip priemonė. Galima naudoti vyresniems nei 3-4 metų vaikams. Aktualu tepti pirštus karčiais produktais, jei problemos priežastis negili (nuobodulys, mažas fizinė veikla, ilgai žiūrint animacinius filmus, pervargimas). Paprastai įpročio galite atsikratyti per trumpą laiką (nuo kelių dienų iki 2-3 savaičių).
   

   Tai nesaugus būdas, nes vaikas gali patekti į akis su „garstyčių“ pirštais. Todėl prieš naudojant, verta gerai įvertinti situaciją ir individualios savybės tavo vaikas.

2. Naudojant lipnią juostelę arba lipnią juostelę. Kūdikio pirštelius galite apvynioti lipnia juosta arba plona juostele. Procesą geriau paversti žaidimu. Nešiokite juostą ant pirštų 2-3 valandas kiekvieną dieną. To pakanka, kad vaikas palaipsniui atpratintų nuo priklausomybė. Svarbu, kad ji per daug nespaustų piršto.
   

   Jei kūdikis priešinasi, nenaudokite šio metodo.

3. Kartus nagų lakas. Pirkti medicininis lakas, dažnai būna skaidrus, žalsvo (arba rausvo) atspalvio, o svarbiausia – labai kartaus skonio ir ilgo poskonio. Atsiliepimai apie laką yra teigiami: žaisti - mes gydome. Ją gera naudoti žaidimo metu ir kartu su kūdikiu darytis manikiūrą specialiomis nagų dildėmis ir pincetu vaikams. Tegul kūdikis irgi pabando užsidėti mamos nagučius specialus junginys. Tokiu laku nagus verta dažyti kas 2-3 dienas (nes kompozicija greitai nusitrina arba sukramtoma). Produktas yra saugus sveikatai. Gydymo laikotarpis gali trukti nuo 4-5 dienų iki kelių savaičių. Viskas priklauso nuo problemos masto.
   

   Gydomąjį laką galite naudoti vaikams nuo 2-3 metų ir vyresniems.

Pagrindinė sėkmės sąlyga

Dauguma svarbus punktas- sumažinti vaiko psichologinį stresą, nes pagrindinė onichofagijos priežastis yra stresas. Jo kilmė gali būti skirtinga, tačiau būdai jį pašalinti, laimei, yra universalūs.

1. Su sūnumi ar dukra verta dažniau pasikalbėti, nuoširdžiai domėtis jų problemomis, skirti laisvo laiko ir dėmesio, dažniau apkabinti.

Galime kartu sugalvoti įdomi veikla. Tai gali būti antistresinis piešimas (mažas spalvinimas), muzikos grojimas ar sportas (pavyzdžiui, kartu važinėjame riedučiais, žygiai miške). Aktyvus Komandinis darbas tinka įvairaus amžiaus vaikams.

2. Taip pat svarbu pasirūpinti savo psichologinė būsena, nes kūdikiai nuo pat gimimo labai aštriai jaučia savo tėvų nerimą ir išgyvenimus. Mamos ar tėčio nepasitenkinimą jie gali pasiimti savo lėšomis.
3. Ypač svarbu sumažinti vaiko buvimą prie televizoriaus monitoriaus, kompiuterio ar planšetinio kompiuterio. Jei vis tiek leisite savo kūdikiui žiūrėti televizorių, geriau teikti pirmenybę buitinių animacinių filmų. Jokiu būdu neleiskite žiūrėti tokių animacinių filmų, kuriuose yra smurto scenų ir keiksmažodžiai(tokie žodžiai kaip „debilas“, „idiotas“ ir panašiai), nes tai sukelia stresą ir agresiją.
4. Visi psichologai vieningai sutaria, kad mažylį prie kompiuterio ar planšetės verta leisti kuo vėliau. Tobulas variantas- iki paauglystės. Bet jei leisi žaisti Kompiuteriniai žaidimai, tuomet geriau rinktis edukacines, o ne tokias, kuriose siužete tvyro smurtas ir nuolatinė įtampa (pavyzdžiui, lenktynės, „šauliai“). AT paskutinė išeitis pirmenybė turėtų būti teikiama strategijai.
   

   Rinkdamiesi žaidimą visada atkreipkite dėmesį į amžių, kuriam jis skirtas.

5. Kai kurios mamos pataria dukroms manikiūrą darytis po 5 metų. Įprotį prižiūrėti nagus padės formuoti vaikiški manikiūro rinkiniai. Daugelis merginų mėgsta atrodyti kaip mama ir turėti gražias, išpuoselėtas rankas.

Nuotraukų galerija: būdai, kaip atpratinti vaikus nuo įpročio nuolat kramtyti nagus

Prieš tęsdami savęs gydymas- būtinai kreipkitės į neurologą ir psichologą Kompensuokite vitaminų trūkumą vaiko organizme Kasdien pasivaikščiokite su kūdikiu Dvasinis artumas su tėvais ir palaikymas iš jų pusės yra tiesiog būtinas, kad kiekvienas vaikas susidorotų su stresu Savalaikė priežiūra nagai ir vaikiškas manikiūras padėti savo vaikui pamatyti save tvarkingą ir gražų Naudokite ne karčius produktus, o specialų kartaus nagų laką – taip saugiau pirštų teatras tegul kūdikio pirštukai tampa aktoriais

3 būdai, kaip sumažinti psichologinį stresą

Kūrimas

Egzistuoti puiki suma užsiėmimų su kūdikiu galimybės. Štai keletas iš jų:

1. Modeliavimas iš plastilino. Nuo pusantrų metų kartu su vaiku galima lipdyti iš plastilino. Svarbiausia, kad kūdikis jos nevalgytų, tačiau jei lipdote iš specialios spalvos tešlos, jaudintis nereikės.
2. Tapyba. Būdami 2–3 metų, dažniausiai visi vaikai mėgsta piešti. Tai galima padaryti albume, ant piešimo popieriaus ar net ant sienos, specialiai skirtos kūrybai. Kaip įrankis, teptukas, kempinė ar savo rankomis(svarbu naudoti specialius Pirštų dažai, kurios lengvai nusiplauna ir nekenkia jautriai vaikų odai). Galite patys sugalvoti paveikslėlius arba piešti spalvinimo puslapius. Tai padės kūdikiui nenuobodžiauti ir suteiks laisvę vaizduotei.
3. Amatų kūrimas. Kaip medžiagas galima naudoti beveik viską: graikinių riešutų kevalus, plastikiniai buteliai, nudžiūvę medžių lapai, spalvotas popierius, kartonas.
   

   Net 1,5–2 metų vaikas gali iš riešuto kevalo ir kelių plastilino rutuliukų pasidaryti vėžliuką.

4. Muzikos pamokos. Nereikia pirkti fortepijono ar violončelės. Bet smagu kartu dainuoti, groti ant medinių šaukštų, mušti tamburinu ar būgnu. Tai padės mažyliui ne tik parodyti savo muzikinį talentą, bet ir išlieti susikaupusias emocijas.

Nuotraukų galerija: kūrybiškumas su vaiku

Piešimas ir spalvinimas yra puikus būdas atitraukti kūdikio dėmesį Modeliavimas iš plastilino gerai lavina motoriką ir mažina stresą Beveik visi vaikai mėgsta dainuoti ir žaisti muzikos instrumentai, ypač jei yra dėkingų klausytojų juokingi amatai arba tiesiog iškirpti, priklijuoti ryškius popieriaus gabalus, sulankstyti paprasčiausią origami

Fizinė veikla

Žmogus gyvena judėdamas, tiek suaugęs, tiek mažas. Ką galima padaryti su kūdikiu:

1. Šokis. Įjunkite muziką garsiau. Kompiuteryje, telefone, muzikos centre. Ir tiesiog šokite su savo kūdikiu iš širdies.
2. Eiti pasivaikščioti kalnų takais. puikus būdas išmokyti 3-5 metų vaiką įvairių įgūdžių: kurstyti ugnį, naršyti reljefą. Čia mažyliui lengviau blaškytis ir parodyti savo asmenines savybes.
   

   Į žygį galima leistis net su trejų metų vaiku. Šiame amžiuje jis jau gali nueiti per mišką 2–3 km.

3. Riedučiai arba dailusis čiuožimas. Dabar parduodami riedučiai, kurie tinka jaunesniems vaikams. Amžiaus grupė(nuo 2,5 metų). Su vaikais nuo 5 metų galite eiti į čiuožyklą žiemą. Svarbiausia, nepamirškite apsaugos: šalmo, kelių pagalvėlių, pirštinių ir alkūnių apsaugos.
4. Žiemą važinėkite rogutėmis, čiuožyklomis, sūrio pyragais. Šis malonumas patinka visiems: ir vaikams, ir suaugusiems.
5. Žaisti futbolą, krepšinį, tinklinį. tai kolektyviniai žaidimai. Į juos turėtų įsitraukti visi giminaičiai ir draugai. Bet jūs galite žaisti abu.
6. Eiti į sporto salę. Šiandien lengva įsigyti fitneso klubo abonementą sau ir savo kūdikiui. Kai kurios mamos pradeda lankytis salėje su šešių mėnesių kūdikiai. Su vaiku galima nueiti į baseiną ir kartu su instruktoriumi išmokti plaukti.
7. Užsiimk joga. Kai kurie vaikai labai mėgsta po tėvų kartoti įdomias pozas ir asanas. Pasirūpinkite kūdikiui atskiru kilimėliu ir kartu treniruokitės pagal muziką.
8. Turėkite pagalvių kautynes. Tai daugelio mėgstama pramoga nuo vaikystės. Puikiai tinka tiek berniukams, tiek mergaitėms.

Nuotraukų galerija: sportas, tinkamas mažiems vaikams

Pagalvių mūšiai gali būti atliekami namuose ir namuose grynas oras Joga yra raktas į psichologines ir fizinė sveikata Aktyvūs kolektyviniai žaidimai moko vaiką bendrauti su komandos draugais Rogutės ir sūrio pyragai žiemos stenduose su vaiku
Pradėti čiuožti riedučiais galima nuo 2,5-3 metų.Su mažu vaiku galima leistis į trumpą 1-2 dienų žygį.Beveik visi vaikai mėgsta šokti. Tai padeda jiems išreikšti savo emocijas

Bendravimas

1. Pasivaikščiojimas kartu prieš miegą. Išjunk televizorių, eik pasivaikščioti! Tai padės ne tik vaikui, bet ir jums pačiam numalšinti stresą, ramiai pagalvoti, atsipalaiduoti.
2. Šeimos vakarienės. Kiekvieną dieną surinkite visą šeimą prie vieno stalo. Kalbėkite apie savo pasiekimus ir planus.
3. Pokalbiai iš širdies į širdį. Pasikalbėkite su savo vaiku. Bet kokio amžiaus. Psichologai rekomenduoja pradėti bendrauti su kūdikiu net tuo laikotarpiu prenatalinis vystymasis. Domėkitės visais jo gyvenimo aspektais. Jei vaikas visą dieną buvo sode, paklauskite, kas jam šiandien patiko, su kokiais vaikais jis draugauja grupėje, ką jie žaidė pasivaikščiojimo metu, apie ką svajojo ramiu metu.
4. Skaitymas. Skaitykite savo kūdikiui nuo pat pradžių ankstyvas amžius. Tai ne tik įkvėps jam meilę įdomiam ir geros knygos bet ir suartina jus emociškai.

Jei šeimoje kyla konfliktų, nesusipratimų tarp tėvų, tai jokiu būdu negalima į juos įtraukti vaikų. Jie nėra kalti dėl suaugusiųjų problemų. Sunkiais laikais šeimai reikėtų skirti kuo daugiau dėmesio vaikams. Apkabinkite juos dažniau ir pasakykite, kad juos mylite. Visi ginčai turi būti išlyginti. Jūs negalite kalbėti garsiai.

Nukramtyti nagai, nemaloniai atrodančios įdubos – dažna situacija, nes įprotis stumti pirštus į burną būdingas tiek mažiems vaikams, tiek paaugliams.

Atrodo, kad onichofagija – mokslinis šios problemos pavadinimas – nėra tokia baisi. Ir vis dėlto reikia su tuo kovoti, nepaisant daugybės mamos išgyvenimų „negaliu“, „niekas neišeina“.

Norėdami nuspręsti, kaip atpratinti vaiką nuo nagų kramtymo, pirmiausia turite rasti įpročio „paleidiklį“, o tik tada imtis tam tikrų priemonių.

Psichiatrai sąmoningai supažindino su Medicininė praktika specialus apibrėžimas – onichofagija. Šis terminas reiškia psichikos sutrikimą (!), Kuris išreiškiamas nekontroliuojamu noru įkąsti nago plokštelę.

Šis sutrikimas formuojasi palaipsniui, iš pažiūros nekenksmingo įpročio.

Apklausos parodė, kad beveik trečdalis jaunesnių vaikų kenčia nuo nagų kramtymo. mokyklinio amžiaus, o tarp vyriškos lyties vaikų šis įprotis kur kas dažnesnis.

Tada atvejų dažnis tik didėja, nes in paauglystė beveik pusė vaikų kanda pirštus. Galbūt taip yra dėl didėjančios psichologinės įtampos.

Tai yra, blogo įpročio negalima palikti vieni su vaiku, tikintis, kad jis jį išaugs. Priešingai, yra rizika, kad problema paprasčiausiai išsivystys psichinis sutrikimas kurių neįmanoma įveikti be gydytojų pagalbos.

Todėl reikia rasti provokuojantį veiksnį ir, jei įmanoma, jo atsikratyti.

Kartais labai sunku suprasti, kur tiksliai toks a nemaloni problema. Specialistai kalba apie galimus fiziologinius ir psichologiniai veiksniai kad "įjungia" onichofagiją.

Taigi pagrindinis provokuojantis veiksnys yra padidėjęs nerimas ir polinkis į stresą.

Psichologai mano, kad kramtydamas nagus vaikas suaktyvina savotišką skausmo taškas, kuris užgožia streso centrą.

Gydytojai perspėja, kad žodžiai „galiu arba negaliu atjunkyti“ neturėtų būti prieš tėvus.

Toks įprotis yra ne tik erzinantis nepatogumas, bet ir labai rimtas psichologinis sutrikimas, kupinas tam tikrų pasekmių:

• pažeistos nagų plokštelės ir odelės, kurios tampa estetine problema;
• lėčiau normalus augimas nagai;
• odos infekcija šalia nagų;
• dantų, dantenų problemos dėl nuolatinio pirštų buvimo burnoje;
• helminto pažeidimas (kirminų lervos dažnai kaupiasi po nagais);
• nuolatinis užkrečiamos ligos dėl sumažėjusio imuniteto;
• bendraamžių pašaipa;
• sumažėjusi savigarba.

Nelengva patikėti, kad iš pažiūros nereikšmingas pažeidimas tolimoje ateityje kupinas rimčiausių neigiamų padarinių. Vyresni vaikai gali susidurti su socialiniais ir psichologinis planas kuris taip pat gali turėti įtakos pilnametystėje.

Liaudies receptai

Ne visada nustatyta tradiciniais būdais atsikratyti tokių Blogas įprotis laikomas humanišku. Daugelis mamų atsisako naudoti tokius metodus, manydamos, kad jie yra pernelyg atšiaurūs ("Aš negaliu šaipytis iš kūdikio"). Tačiau jie vis tiek turėtų būti išvardyti.

1. Bene labiausiai paplitęs ir kartu kontroversiškas būdas – vaikų pirštelius ištepti aitriąja paprika, garstyčiomis ir panašiu natūraliu kartumu. Manoma, kad kartą ar kelis kartus išbandęs tokį nemalonų aštrų prieskonį, vaikas tada nustos graužti nagų plokšteles.
2. Vyresnioji karta dažnai pataria nagus gydyti žalumynais, nes toks nemalonus išvaizda galintis stumdyti kūdikį tiek, kad jis nustoja kramtyti nagus. Jei vis dėlto pirštai yra burnoje, jų pačių žalios lūpos, vėliau matomos veidrodyje, gali atitraukti vaiką nuo blogo įpročio.

Tokie metodai yra dviprasmiški, tačiau, sprendžiant iš apžvalgų, jie vis tiek gali veikti, ypač jei palata yra nuo dviejų iki keturi metai. Vyresniems vaikams tokie metodai tikrai netiks.

Ne visada įmanoma savarankiškai išsiaiškinti priežastį, todėl tėvai gali kreiptis į psichologą, jei, be to, daugybė bandymų atjunkyti nepadėjo. teigiamų rezultatų. Daugelis psichoterapinių patarimų yra plačiai žinomi, tačiau juos vis tiek reikia kartoti.

Jei susirašinėjimo patarimai niekaip nepadėjo, reikėtų kreiptis į psichologą ar neurologą. Gali būti, kad vaikui išsivystė neurozinė būsena, kurios vienas iš požymių dažnai būna įkyrūs judesiai.

AT sunkios situacijos du specializuoti ir svarbiausi specialistai, su kuriais į be nesėkmės verta pasikalbėti, tapti neurologu ir gastroenterologu.

Pirmasis padės pasiimti raminamuosius vaistus. Antrasis patikrins žarnyno būklę ir prireikus skirs vaistų – vaistažolių, raminamųjų ar vitaminų-mineralų kompleksų.

Nepaprastai svarbu neduoti vaikui nieko nekenksmingo vaistas pagal valią.

Vaistinių tinklai siūlo daugybę karčiųjų lakų, kurie veikia kaip tradicinės garstyčios: Nekusayka, Belweder.

Jie yra skaidrūs, todėl tiks ne tik mergaitėms, bet ir berniukams. Parduodama vaikų skyriuose ir specialūs kartūs tepalai.

Tokių produktų pavojus slypi galimoje sąlytyje su cheminiais komponentais į akis. Be to, tėvai vis dar daro įtaką išorinis pasireiškimas blogas įprotis nedirbant tikroji priežastis onichofagija.

Nagų plokštelių ir nagų graužimas yra dažna problema vaikystėje ir paauglystėje. Kai kurie tėvai į situaciją nežiūri labai rimtai, manydami, kad kūdikis greitai ją peraugs.

Specialistai pataria kreiptis pagalbos, ypač jei suaugusieji neįsivaizduoja, kaip atpratinti vaiką nuo nagų kramtymo. Taip pat svarbu, kad vaikai būtų apsupti meile ir dėmesiu.

Sveiki, aš Nadežda Plotnikova. Sėkmingai studijavusi SUSU specialiosios psichologės specialybę, ji keletą metų skyrė darbui su raidos sutrikimų turinčiais vaikais ir konsultavo tėvus vaikų auklėjimo klausimais. Įgytą patirtį, be kita ko, taikau kurdama psichologinius straipsnius. Žinoma, jokiu būdu nepretenduoju į galutinę tiesą, bet tikiuosi, kad mano straipsniai padės brangiems skaitytojams susidoroti su bet kokiais sunkumais.

Vaikai, kramtantys nagus, nėra neįprasti. Daugelis tėvų nustoja kovoti su šiuo blogu vaiko įpročiu, suprasdami, kad įtikinėjimu ir grasinimais paveikti vaiko neįmanoma. Žinomas pediatras Komarovskis rekomenduoja nenukrypti nuo užsibrėžto tikslo, net jei iš pirmo karto neįmanoma įtikinti vaiko jo veiksmų žala.

Elgesio priežastys

Neįmanoma išspręsti problemos nesuvokus jos priežasčių. Prieš apsisprendžiant, ką daryti, Komarovskis pataria pasigilinti psichologinė esmė Problemos. Dažniau vaikai pradeda nusiraminti Panašiu būdu in ikimokyklinio amžiaus, kuris paaiškinamas esminių pokyčių savo gyvenime: išvyksta darželis, išsiskyrimas su draugais, pasiruošimas mokyklai ir kt.

Tarp kitų priežasčių:

• stresas – konfliktai šeimoje, kivirčai tarp tėvų, skandalai, kalbėjimasis liežuviu, net paprastas judesys ar naujo vaiko atsiradimas šeimoje – visa tai gali sukelti stresines sąlygas. Jei neįmanoma įvardinti tikslios priežasties, galinčios sukelti emocinę žalą vaikui, reikėtų stengtis prisiminti, kuriuo gyvenimo momentu vaikas pradėjo graužti. Tai padės išsiaiškinti tikruosius jo jausmus ir baimes bei suprasti, ką daryti toliau;
• Alternatyva čiulptukui – kai kuriems vaikams čiulptuko atsisakymas yra skausmingas. Maži vaikai instinktyviai pradeda kišti pirštus į burną, todėl susidaro stabilus refleksas. AT Ši byla vaikas blogą įprotį įgyja 2,5 - 3 metų amžiaus;
• pavyzdys – kartais tėvai patys nepastebi, dėl ko priekaištauja savo vaikams. Galbūt suaugusieji patys nukanda spyglius ar nagus stresinė situacija. Vaikas, kopijuodamas tėvų elgesį, perima ir nemalonius įpročius.

Tai visai nekenksmingas užsiėmimas, kaip gali pasirodyti iš pradžių. Komarovskis pataria galvoti apie pasekmes, įskaitant:

• infekcija – vaikai dažnai tiek sugadina odos danga, o tai kartais padidina infekcijos riziką atviroje žaizdoje. Nesilaikant tinkamos higienos, užsikrėtimo rizika dar labiau padidėja;
• grybelinės ligos - nagų grybelis atsiranda dažniau;
• Nevirškinimas - nešvarios rankos nuolat burnoje, rimta proga už nerimą. Vaikų virškinimo sutrikimai pasireiškia daug dažniau. Pavojus kelia ypač sunkios infekcijos, kurios perduodamos per nešvarias rankas;
• plokštelės deformacija – dėl nuolatinio sužalojimo keičiasi nago plokštelės forma. Nagai tampa nepatrauklūs, tampa šiurkštūs ir pleiskanoja.

10 metų ir vyresniam vaikui galite paaiškinti galimi pavojai be pagražinimų. Merginos ypač greitai nustoja kramtyti nagus, kai supranta, kad jų manikiūrą visam laikui gali sugadinti negražūs nagai.

Maži vaikai iki galo nesuvokia, ką gali sukelti jų įprotis, todėl vien paaiškinimų neužtenka. Vaikui suprantama ir prieinama kalba galima išdėstyti problemos esmę pasakos forma. Įprotį reikėtų priskirti neigiamiems veikėjams, tokiu atveju vaikas pats nenorės būti panašus piktas personažas ir nustokite kišti rankas į burną. Draudimas be paaiškinimo ne tik neturi prasmės, bet ir gali pakenkti. Net jei vaikas paliks šį linksmybę, sielos gelmėse jis traktuos tai kaip uždraustą, bet trokštamą vaisių. Komarovskis taip pat perspėja tėvus, kad jie naudotų garstyčias ir aštrius prieskonius, kad atgrasytų vaiką. Aštrūs prieskoniai gali patekti į akis ar nosį, o tai gali pažeisti gleivinę.

Jekaterina Morozova

Skaitymo laikas: 7 minutės

A A

Tėvai skirtingai traktuoja vaiko įprotį graužti nagus: vieni ignoruoja šį faktą (sako, kad praeis savaime), kiti muša ranką, treti ieško tokio vaiko elgesio priežasties, o kartu ir kovos su tuo būdų. įprotis. Iš kur kilo šis įprotis ir kaip su juo kovoti?

Kodėl vaikai graužia nagus – vaikų psichologų nuomonė

Nuolatinis ir aktyvus nagų kramtymas vadinamas medicininiu terminu. onichofagija“ – labai retas atvejis 3–6 metus ir smarkiai padaugėja po 7–10 metų. Priešingai nei mano tėvai, kurie šį įprotį laiko nevertu dėmesio, nagų kramtymas yra problema, o jos šaknys – psichologijoje.

Ką ekspertai sako apie onichofagijos priežastis?

• Jei jūsų vaikas pradėjo kramtyti nagus - šio įpročio šaknų ieškokite šeimoje, mokykloje ir kitoje vaiko aplinkoje . Nes pagrindinė priežastis yra emocinis stresas. Tai gali būti per didelis kūdikio įspūdis, pažeidžiamumas ir pan. Kiekvieną susijaudinimo priežastį lydės nagų kramtymas – tai yra procesas, kuris mažina stresą ir ramina. Atkreipkite dėmesį – galbūt jūsų vaikas jaučiasi nesaugus ir būtent šiomis akimirkomis grįžta prie žalingo įpročio? O gal jis nervinasi minioje? Arba piktas? Kuo greičiau surasite priežastį, tuo greičiau įveiksite šį įprotį.
• Vaikas mėgdžioja kitus . Galbūt vienas iš šeimos suaugusiųjų taip pat nusideda tokiu įpročiu - atidžiau pažiūrėkite ir pradėkite tuo pačiu metu „gydyti“.
• Nykščio čiulpimo įprotis virto nagų kramtymo įpročiu.
• Ir ketvirta priežastis pavėluota privaloma nagų kirpimo procedūra . Tai yra, higienos taisyklių nesilaikymas.

Vaikas kramto nagus – šio blogo įpročio pasekmės

• Infekcijos prasiskverbimas į organizmą per žaizdas ant odos aplink nugraužtus nagus.
• Infekcijos ar helmintų kiaušinėlių įsiskverbimas nuo purvo po nagais į vaiko burną. Ir, kaip rezultatas, rizika sugauti žarnyno infekcija arba susirgti helmintoze.

Nereikia kalbėti apie estetinę klausimo pusę. Nukramtyti nagai savaime yra slegiantis vaizdas, o bendraamžiams suteikia tik priežastį pajuokti. Todėl, pagavę savo vaiką tokio netinkamo užsiėmimo, nedelsdami (kol įprotis įsitvirtins) Išanalizuokite situaciją ir pereikite prie „gydymo“.

Kaip taisyklingai lakuoti nagus graužiantiems vaikams ir ar iš to yra kokios naudos?

Daugelis mamų naudoja specialius vaistus, kad pašalintų šį blogą įprotį. kartaus lako. Jis parduodamas įprastoje vaistinėje(pvz., „nekusayka“) arba kosmetikos parduotuvėse. Lako skonis yra gana kartaus, o kompozicijoje nėra komponentų, galinčių pakenkti vaiko sveikatai (nors nepakenks patikrinti kompoziciją, kad išvengtumėte bėdų).

Lakas padeda ne visiems – pasitaiko situacijų, kai vienas lakas tiesiog negali išspręsti problemos. Prisiminti - pirmiausia reikia rasti priežastį blogą įprotį ir tik tada, pašalinus šią priežastį, išnaikinti patį įprotį.

Lakas naudojamas reguliariai- su nuolatiniu "atnaujinimu" po kito įkandimo, vidutiniškai - kartą per tris dienas . Kai kurie tėvai, bijodami nežinomų lako komponentų, vietoj jų naudoja garstyčias, pipirus ir kt.

Kaip atpratinti vaiką kramtyti nagus – nurodymai tėvams

Pirmas dalykas, kurį mama turi padaryti, pastebėjusi, kad vaikas graužia nagus rasti sprendimą. Tai yra, pradėkite nuo savo šeimos: atkreipkite dėmesį, kuo vaikas nepatenkintas, kas jį neramina, kokios baimės persekioja.

• Griežtai nerekomenduojama barti vaiko dėl šio įpročio. , pakelk balsą ir parodyk savo nepasitenkinimą bei pyktį. Taip darydami situaciją tik pabloginsite – vaikas susinervins, o rankos vėl sieks burną. Jau nekalbant apie tai, kad vaikai linkę eiti prieš grūdus iš žalos, protestuodami prieš draudimus. Todėl aiškinti vaikui, kad tai blogas įprotis, reikėtų kitais būdais – be negatyvo, be draudimų ir tempimo. Ieškokite tinkamiausio efektyvus metodas ir naudoti jį iš mylinčios pozicijos ir rūpestingas tėvas, o ne Cerberis, kurį erzina šis „bjaurus įprotis“. Skaityti:
• Apsirūpinkite kantrybe . Supraskite, kad mažyliui įveikti šį įprotį taip pat sunku, kaip ir suaugusiam mesti rūkyti. Atminkite: kategoriškas draudimas sukelia tik atmetimą ir protestą! Kad vaikas jus išgirstų ir suprastų, raskite tinkamą motyvaciją. Pavyzdžiui, jei vaikas atsisako košės, tada pasakykite jam - "Tai naudinga!" - Tai tiesiog beprasmiška. Tačiau frazė „Valgyk košę ir tapk stiprus bei raumeningas kaip tėtis“ veiks daug greičiau.
• Pasirinkite momentą, kai vaikas pasiruošęs jūsų atidžiai išklausyti, ir pasakykite man, kodėl šis įprotis yra blogas . Apibūdinkite piktuosius mikrobus, kurie patenka į vaiko organizmą kartu su nešvarumais po nagais – parodykite juos paveikslėliuose. Išmokykite vaiką, kad nagų kramtymas yra įprotis silpni žmonės o stiprūs ir drąsūs žmonės niekada negraužia nagų. Teisingai išdėstykite akcentus, veddami vaiką prie norimos savarankiškos išvados.
• Kūdikio meilė animacinio filmo personažas? Pasakykite jam, kad, pavyzdžiui, Žmogus-voras niekada netaptų didvyriu, jei kramtytųsi nagus. Ir princas niekada nebūtų pasirinkęs Pelenės, jei jos nagai būtų tokie baisūs ir sugraužti kaip piktųjų seserų.
• Parašykite istoriją apie vaiką, kuris kramtėsi nagus ir pateko į kitokį gyvenimą nemalonių situacijų dėl šio įpročio. Žinoma, pasaka turėtų baigtis įpročio atsikratymu, o veikėjai turėtų būti kuo arčiau vaiko.
• Suteikite savo vaikui galimybę išreikšti emocijas, agresiją ir negatyvumą. sukaupta per dieną. Reguliarus emocinis išlaisvinimas yra būtinas bendroji programa atsikratyti žalingų įpročių. Sportas ir aktyvūs žaidimai- geriausias būdas.
• Kiekvieną kartą, kai vaikas prideda rankas prie burnos, subtiliai nukreipti jo dėmesį . Įdėkite ką nors jam į rankas, paprašykite atnešti servetėlę ar padėti jums atlikti kokį nors reikalą.
• Išmokykite savo vaiką apie higieną - reguliariai prižiūrėti nagus, skirti dėmesio nagų grožiui ir švarai. Jei turite merginą, pasidarykite jai gražų (saugų) manikiūrą. Graužiamas manikiūras, "kaip mados modelis žurnale", vaikas nebus labai efektyvus metodas mergaitėms nuo 5 metų.
• Jei vaikas per daug nervingas ir susijaudinęs, apsilankyti pas gydytoją – tegul išrašo homeopatinių, nekenksmingų preparatų nervų sistemai nuraminti. Kartais prasminga kreiptis į psichologą.
• Užimkite vaiko rankas . Variantų daug. Raskite jam kuo užsiimti – nusipirkite modelino, teptukus/dažus ir tikras drobes, dizainerį ir pan.

Ir pagrindinis patarimas – būkite dėmesingi savo vaikui. Dažniau parodykite, kaip jį mylite. Raskite laiko kasdienybės šurmulyje paskaityti vaikui pasaką, išvykti iš miesto, pasiteirauti apie sėkmę mokykloje ar darželyje. Sukurkite namuose atmosferą, kurioje vaikui bus patogu ir ramu. Pašalinkite dirgiklius dėl kurių vaikas nervinasi. Ir pamažu blogas įprotis taps niekais.

Kenksminga nagų kramtymo įprotiskankina ne vieną vaikų ir tėvų kartą. Vaikai paprastai pradeda įsitraukti į tokią „savidrausmę“. pradinė mokykla. O kol jie baigia mokyklą, maždaug pusė paauglių turi šį blogą įprotį. Kas skatina vaikus ir paauglius kištis į burną savo nagus, pirštus, pieštukus ar rašiklius? O kaip atpratinti vaiką kramtyti nagus? Į šiuos ir kitus klausimus pasistengsime atsakyti.

Kodėl vaikas kramto nagus

Daugelio žalingų vaikų įpročių atsiradimo priežastis yra nepasitikėjimas savimi ir vaikystės patirtis. Jei šeimoje situacija įtempta, tėvai nuolat keikiasi ir priekaištauja vaikui, o kiti broliai ar seserys jį įžeidžia, mažylis bando nusiraminti ir randa išeitį kandžiodamasis. savų nagų arba oda. Tai padeda sumažinti nervų sistemos įtampą.

Panašus psichinio streso poveikis taip pat turi ilgą buvimą prie televizoriaus ar žaidimo prie kompiuterio. Todėl tėvai turėtų stebėti, kaip laikomasi saugaus naudojimosi kompiuteriu taisyklių – ne daugiau kaip valandą per dieną ir jokių smurtinių žaidimų bei filmų suaugusiems.

Kada vaikas kramto nagusjis gali nežinoti savo elgesio priežasties. Tuo tarpu nerimas, dėl kurio reikia graužti nagus ir nusiraminti, niekur nedingsta, o tik sustiprėja dėl aplinkinių pašaipų ir gėdos dėl savo nekontroliuojamo poelgio. Atsargesni vaikai nustoja bendrauti su tokiu nagus graužiamu vaiku, nukenčia jo savigarba ir išnyksta savirealizacijos visuomenėje galimybė.

Be to, dėl nuolatinio mechaninis poveikis ant nagų, jie pradeda lūžinėti, pablogėja nagų plokštelių forma, yra skausmas odelės ir periungualiniame odos paviršiuje, o patys nagai nustoja normaliai augti. Būdami burnoje, nagai gali subraižyti dantenas, sukeldami dantų problemų, taip pat nešvarių rankų infekciją į kūdikio kūną.

Vaikas kramto nagus. Ką daryti?

Norėdami atsikratyti tokių psichologinė priklausomybė vaikas, reikia stengtis pašalinti visas priežastis, kurios tai veda. Vaiko gyvenimas turėtų tapti kuo ramesnis, be streso ir įtemptų situacijų. Išanalizuokite aplinką, kurioje yra jūsų vaikas. Galbūt jis yra priverstas nuolat klausytis jūsų riksmų ir keiksmų, galbūt nerimauja dėl studijų problemų ar kivirčo su draugu, o gal vaikas per daug laiko praleidžia prie kompiuterio.

Jeigu pastebėjote sūnui ar dukrai blogą įprotį graužti nagus, o tuo pačiu vaikas tapo nervingas, susijaudinęs, agresyvus, reikėtų apsilankyti pas neurologą. Gydytojas galės parinkti vaikui specialius vaistus, kurie pašalins nerimo, įtampos ir baimės jausmą, stiprins jo nervų sistemą.

Jei nerandate priežasties, dėl kurios vaikas graužia nagus, eikite pas psichologą, pasikalbėkite, nes visai gali būti, kad vaiko nervingumo priežastis slypi jūsų santykiuose su juo. Labai dažnai per didelis tėvų spaudimas, nuolatinė jų kontrolė ir nepaliaujami priekaištai priverčia vaiką patirti labai stiprų stresą. O vaikas nedrįsta išlieti savo emocijų arba tiesiog bijo.

Bet jei jūsų vaikas pradėjo kramtyti nagus, neturėtumėte iš karto savęs dėl to kaltinti. Kai kurie vaikai gali kramtyti nagus be jokios priežasties, nesant streso ir jokių gyvenimo sunkumų. Viskas individualu.

Kaip atpratinti vaiką kramtyti nagus

Svarbiausias dalykas, kurį tėvai turėtų atsiminti, yra tai, kad jokiu būdu negalima barti vaiko dėl jo blogo įpročio. Priešingu atveju jo susierzinimas tik padidės, o jums nesant jis išlies savo emocijas. Geriau atidžiai išanalizuoti ar aptarti su vaiku, kas jam kelia nerimą, ko jis bijo ir kodėl nervinasi.

Radę blogo įpročio priežastį, kartu su vaiku nuspręskite, kaip išspręsti jo problemą, galbūt reikia nueiti pasikalbėti su mokytoju į mokyklą, ar laikinai nustoti žaisti kompiuteriu, arba vaikui tiesiog reikia daugiau jūsų dėmesį.

Taip pat gana sunku atsikratyti mechaninio įpročio kramtyti nagus. Turite nuolat priminti vaikui, kad jis nedėtų rankų prie burnos. Uždėkite jį rašomasis stalas popieriaus lapas su rašikliu. Jei nagų kramtymas padeda jam susikaupti ir geriau mąstyti, paprašykite jį pabandyti ką nors nupiešti. Svarbiausia, kad vietoj nagų vaikas nepradėtų graužti tušinuko.

Dažniau būkite kūrybingi su vaiku. Padarykite savo amatus. Tai taip pat jį nuramins ir padės sumažinti stresą. Naudinga nupirkti minkštą kamuoliuką vaikui, transformatorinį kubą ar tiesiog ką nors malonaus liesti, leiskite jam liesti ir piršti iš malonumo.

Būtinai pagirkite vaiką už tvarkingas ir išpuoselėtas rankas. Mergina gali padėti gražus manikiūras kuris paskambins teigiamų emocijų ir noras, kad nagai būtų sveiki ir sveiki. Berniukas gali pirkti kiekvieną mėnesį mažos dovanėlės už kruopštumą ir sėkmę kovojant su žalingais įpročiais.

Jei vaikas supranta, kaip negražu ir blogai kramtyti nagus, jis gali sutikti juos padengti specialiu kartaus laku ar kremu, kuris nuolat primins, kad reikia ištraukti rankas iš burnos.

Jei vaiko nagų kramtymo įpročio priežastis yra sudėtingesnė ir gilesnė, kreipkitės į specialistą. Nemanykite, kad tai praeis savaime. Daugeliui žmonių tai išlieka pilnametystė, sukelia aplinkinių pašaipą, nepagarbą darbe ir asmeninio gyvenimo problemas. Todėl pradėkite su juo kovoti kuo anksčiau.