Kaip maitinti naujagimį motinos pienu. Ar žindymas reiškia „tris kartus per dieną“? Kiek pieno vienu metu suvalgo kūdikis?

Dažniau, dažniau, dažniau! Tai stebuklingi žodžiai už sėkmingą žindymą. Tiek patirties, tiek Moksliniai tyrimai parodykite, kad kai kūdikis maitinasi dažnai, nevaržomai, tada:

Kūdikiai geriau auga – žydi.

Motinos piene yra reikalinga suma riebalų ir kalorijų.

Motinos rečiau prisipildo liaukos ir mažiau užsikrečia bei dirgina spenelius.

Dažnas maitinimas yra svarbiausias dalykas per pirmuosius tris gyvenimo mėnesius.

Žiūrėkite į vaiką, o ne į laikrodį. Žindymas – tai harmoningi santykiai, o ne matematikos pratimas. Viena maitinanti mama tai pasakė taip: „Aš skaičiuoju nebe maitinimų, o bučinių skaičių“. Tiesą sakant, tai yra būtent maitinimo dažnis didesniu mastu stimuliuoja hormonų, atsakingų už pieno gamybą, gamybą nei kiekvieno maitinimo trukmė.

Eksperto patarimas. Anksčiau dauguma sveikatos priežiūros įmonių buvo klasifikuojamos kaip maitinimas krūtimi visai kietas. Tačiau atsižvelgiant į naujausius tyrimus, mamoms patariama ne tik pradėti maitinti krūtimi, bet ir tęsti žindymą metus, o ne mėnesius. Amerikos pediatrų akademija 1997 metais rekomendavo maitinti krūtimi dvylika mėnesių ir ilgiau, kol išliks abipusis troškimas. Žinomas chirurgijos generolas, daktaras Antonia Novello, šalininkas ilgalaikis maitinimas, kažkada skelbė: „Manau, kad laimingi vaikai yra tie, kurie maitinami krūtimi iki dvejų metų. Todėl, kai draugiški draugai arba artimieji įspės: „Kaip? Ar dar maitinate?“, galite atsakyti, kad gydytojai yra jūsų pusėje.

Krūties pajėgumas skiriasi nuo motinos iki motinos. Mamos, turinčios mažiau pieno, tiesiog turi maitinti savo kūdikius dažniau. Kiekviena mamos ir kūdikio pora leidžiasi į nuolatines, abipuses derybas dėl maitinimo dažnumo, užtikrinant, kad pieno kiekis atitiktų jo poreikį. Kūdikių maitinimo būdų yra tiek, kiek yra vaikų.

Anksčiau santykiuose su vaiku diegėte principą, kad žindomiems vaikams neturi būti visiškai jokių režimų, ypač pirmąjį mėnesį. Vienintelis vaikas gali turėti savo tvarkaraštį. Pats gražiausias santykių tipas biologijoje yra mamos ir jos maitinamo vaiko santykiai, kai susiformuoja paklausos ir pasiūlos dėsnis tinkamam žindymo reguliavimui. Ir vėl klausykite savo vaiko ir žiūrėkite į jį, o ne į laikrodį. Pirmosiomis dienomis daugumos vaikų žindymo intensyvumas ir trukmė maitinimo metu skiriasi nuo maitinimo iki maitinimo, o maitinimo trukmė kartais siekia net valandą. Naujagimiai dažnai užmiega maitindami, o po valandos vėl pabunda ir vėl norės maitinti. Maitinimo trukmė dažnai priklauso nuo kūdikio čiulpimo būdo. Mažieji „gurmanai“ čiulpia švelniai ir lėtai, sustoja pasimėgauti ir apsidairyti. „Barakudos“ greitai imasi reikalų ir valgo turėdami apetitą. Kalbant apie maitinimo trukmę, neklausykite senų, bet dažnai duodamų patarimų: „Pradėkite nuo trijų minučių prie kiekvienos krūties ir palaipsniui ilginkite trukmę prie kiekvienos krūties iki dešimties minučių, pridėdami po minutę. Joks kūdikis, jokia patyrusi mama nepasirašytų šio laiko ribojančio patarimo dėl maitinimo. Trys minutės maitinimo iš vienos krūties yra nepakankamai laiko, net kad suveiktų pieno išstūmimo refleksas. Normaliems naujagimiams gali prireikti iki visos valandos, kol pavalgys. Pastebėsite, kad vidutinė maitinimo trukmė svyruoja nuo penkiolikos iki keturiasdešimt penkių minučių, o vidutinė maitinimo trukmė yra apie trisdešimt minučių. Bus maitinamas ilgiau ir dažniau ankstyvos savaitėsžindyti, kad pagamintumėte daugiau pieno. Po vieno ar dviejų mėnesių mama ir kūdikis sudarys abipusį patenkinamą, harmoningą maitinimo grafiką. Dauguma kūdikių gauna visą pieną, kurio jiems reikia per pirmąsias dešimt maitinimo minučių. Tačiau kai kurie kūdikiai vis dar guli prie krūties ir mėgaujasi patogiu čiulpimu. Tai naudinga jiems ir motinos pieno gamybai.

Maitinimo trukmės ribojimas buvo laikomas prevencine priemone nuo spenelių uždegimo. Tačiau žindymo konsultantai dabar žino, kad skaudančius spenelius sukelia maitinimo padėtis ir tai, kaip gerai kūdikis prisitvirtina prie krūties, o ne maitinimo trukmė. Jei pradeda skaudėti spenelius, reikėtų keisti kūdikio maitinimo būdą, o ne maitinimo trukmę ar dažnumą.

Kitas mitas yra tai, kad dažnas maitinimas sukelia skausmingą liaukų perpildymą. Tyrimai rodo kaip tik priešingai. Motinos, kurios riboja maitinimo trukmę ir dažnumą bei verčia kūdikius ilgiau miegoti tarp maitinimų, dažniau turi problemų dėl užsikimšusių spenelių.

Turėtumėte tikėtis, kad jūsų kūdikis pirmąsias savaites valgys kas dvi ar tris valandas. Pastebėjome ir nesame vieni, kad kūdikiai, kurie klesti (tai reiškia, kad auga, kad išnaudotų visas savo galimybes), pirmąsias kelias savaites paprastai valgo 8–12 kartų per dieną. Kai jūsų pieno tiekimas pasieks norimą lygį ir jūs ir jūsų kūdikis sudarėte abipusiai patenkinamą maitinimo grafiką, jūsų kūdikis gali rasti kitų komforto šaltinių, be krūties.

Maitinimo dažnis ir tarpai yra karšta tema tarp šiuolaikinių kūdikių priežiūros konsultantų. Intervalinio maitinimo šalininkai bando pateikti maitinimo grafikus kaip būdą, kaip geriau pritaikyti kūdikį į tėvų kasdienybę. Jie mano, kad net naujagimiai turėtų būti maitinami ne ilgiau kaip tris ar keturias valandas per dieną. Šis patarimas gali sukelti nepakankamą vaikų maitinimą ir galiausiai žindymo atsisakymą. Tiek patirtis, tiek mokslas rodo, kad fiksuoti intervalai tarp maitinimo netinka daugumai kūdikių, o dažniau valgantys kūdikiai geriau auga ir mažiau verkia. Trumpai tariant, valgantiesiems, kurie valgo dažnai, sekasi gerai. Dažnas maitinimas yra biologiškai teisingas. Pažiūrėkite, gamta mums suteikia užuominą apie tai, kaip dažnai reikia maitinti žmonių kūdikius. Priverstos gyvūnų motinos ilgas laikas atokiau nuo naujagimių (vadinamų protarpinio kontakto tipais), gamina pieną su labai didelis kiekis riebalų ir kalorijų, todėl jų palikuonys gali klestėti net ir retai maitinant. Žmogaus piene yra mažai riebalų ir kalorijų, todėl žmogus yra ilgalaikis kontaktas. Galima teigti, kad vaikus reikia maitinti dažniau pagal tai, kaip organizme elgiasi pieno išskyrimo hormonai – prolaktinas ir oksitocinas. Terminas biologinis pusinės eliminacijos laikas reiškia laiką, per kurį organizmas pasisavina pusę susidariusios medžiagos. Prolaktino pusinės eliminacijos laikas yra labai trumpas, maždaug pusvalandis. Oksitocino pusinės eliminacijos laikas yra dar trumpesnis – apie keturias minutes. Nuo to momento, kai kūdikis pradeda žindyti, išsiskiria pieną gaminantys hormonai, todėl norint išlaikyti aukštą šių hormonų kiekį, būtina dažnai maitinti. Tyrimai taip pat rodo, kad didžiausias riebalų kiekis motinos piene pasiekiamas trumpais intervalais tarp maitinimų. Kuo ilgiau ir dažniau kūdikis maitinamas, tuo didesnis riebalų kiekis motinos piene. Ribodami maitinimo trukmę ir dažnumą, ribojate kūdikio augimą ir mamos gebėjimą gaminti pieną.

Priežiūros patarimas: Pirmiausia užbaikite maitinimą iš vienos krūties. Leiskite kūdikiui nuspręsti, kada jis baigs maitinti iš vienos pusės ir yra pasirengęs pereiti prie kitos. Kūdikis gaus daugiau riebaus pieno, kuris gaminasi maitinimo pabaigoje, jei jam bus suteikta galimybė pirmiausia visiškai ištuštinti pirmąją krūtį.

Kaip greitai galiu bandyti pakeisti savo kūdikį į maitinimo grafiką?

Jei bandysite planuoti maitinimą krūtimi, rizikuojate turėti problemų tiek su krūtimis, tiek su kūdikiu. Kūdikiai, auginantys griežtus grafikus, lėčiau priauga svorio, o motinos dažniau turi perpildytas krūtis ir dažniau sirgs infekcijomis bei daugiau problemų su pieno sekrecija. Kūdikiai greičiau virškina motinos pieną nei mišiniai, maitinami iš buteliuko, todėl jie greičiau jausis alkani nei kūdikiai, maitinami mišinukais, todėl juos reikia maitinti dažniau. Be to, į ankstyvieji mėnesiai Kas dvi savaites vaikams reikia padidinti pieno tekėjimą, kurio metu vaikai valgo taip pat intensyviai, kaip ir paaugliai. Vaikams taip pat periodiškai reikia čiulpimo proceso dėl jausmų, o ne dėl maisto. Kartais kūdikiai tiesiog ištroškę, o tada trumpai žindo, kad gautų vandeningo pieno. Visi šie poreikiai turi būti patenkinti užsifiksuojant, o ne laikantis griežto grafiko. Mums labiau patinka ne toks griežtas terminas – žindymo rutina – apibūdinti sėkmingą motinos ir kūdikio maitinimo rutiną. Dar geresnis terminas – žindymo harmonija, reiškianti, kad vaiko poreikiai ir mamos galimybės yra tarpusavyje suderinti. Pirmaisiais žindymo mėnesiais svarbu, kad mama ir kūdikis susikurtų savo rutiną, kurioje kūdikis gautų pakankamai pieno ir jaustųsi patogiai prie krūties, o mama jaustųsi laiminga, pailsėjusi ir rami reaguodama į kūdikio poreikius. Tęsk tolesnis darbas rutinoje, kuri padės jums abiem klestėti. Tai nuolatinis procesas, nes keičiasi ir kūdikio, ir mamos poreikiai.

Ar turėtumėte maitinti kūdikį pagal poreikį?

Vietoj termino paklausos šėrimas, mes teikiame pirmenybę terminui „maitinimas pagal poreikį“. Maitinimas pagal poreikį skamba kaip kažkas iš vergų eros. Ir nors iš tikrųjų pirmaisiais mėnesiais mama duoda, o vaikai gauna, svarbu, kad mama ir vaikas ilgainiui sukurtų abipusį tenkinimą teikiančią rutiną, atitinkančią abiejų slaugančios poros narių poreikius. Maitinimas užuomina reiškia, kad atidžiai žiūrite į savo kūdikį, kad pamatytumėte, ar jis alkanas, ar jam reikia meilės, ir atitinkamai reaguojate: arba maitinkite, arba laikykite, arba abu. Gerai, jei jūsų poreikiai sutampa ir jaučiate, kada vaikas nori nusnūsti. Kaip yra meilės kalba, taip pat yra ir žindymo kalba, jos išmokimas suprasti kūdikio užuominas yra pirmas žingsnis siekiant suprasti savo kūdikį.

Dažno maitinimo paaiškinimas

Tiek kūdikis, tiek krūtis yra skirti dažnai maitinti. Kūdikių skrandžiai yra maži, o motinos pienas yra greitai virškinamas, todėl reikia dažnai maitinti. Nauji tyrimai taip pat rodo, kad dažnas maitinimas krūtimi pirmuosius tris mėnesius gali padėti krūtims ir toliau būti sveikoms. reikalingas lygis pieno sekrecija, iki nujunkymo. Žindymo ekspertai ištyrė mamas, kurios žindo rečiau arba laikosi griežto maitinimo grafiko, ir paaiškėjo, kad pirmuosius kelis mėnesius šioms mamoms pieno gali pakakti, bet vėliau dažnai kūdikis nujunkomas anksti, nes „neužtenka pieno“. “. Analizuojant šiuos pastebėjimus, galima pastebėti šiuos dalykus. Dažnas maitinimas pirmaisiais mėnesiais palaiko aukštas lygis motinos prolaktinas (už pieno gamybą atsakingo hormono lygis). Dėl dažno žindymo pieno liaukos subręsta, galbūt dėl ​​to padidėja prolaktino receptorių vietų skaičius ir jautrumas krūtyje, todėl pieną gaminančios ląstelės tampa labai jautrios prolaktinui. Po kelių pirmųjų žindymo mėnesių prolaktino kiekiui mažėjant, pieno liaukos gali ir toliau gaminti pakankamai pieno net ir esant mažiau hormonų stimuliacijai. Iš tikrųjų krūtys tampa produktyvesnės. Jei pirmosiomis maitinimo savaitėmis nebuvo pakankamai dažnai, tada neatsiras reikiamas prolaktinui jautrių receptorių vietų skaičius (taip nutinka maitinant pagal grafiką, ilgos pertraukos miegoti) ir laikui bėgant krūtys gamins mažiau pieno. Be to, dažno maitinimo svarbą patvirtina ir tyrimai, kurie rodo, kad dažniau maitinant krūtys ištuštėja dažniau, o piene yra daugiau riebalų (taigi ir kalorijų). Tai dažnai paaiškina mažą svorio padidėjimą kūdikiams, kurie maitinami pagal griežtą maitinimo grafiką. Kuo ilgiau mama nemaitina kūdikio, tuo mažesnis riebumas jos piene. Leisdami kūdikiui verkti iki maitinimosi laiko sutrikdo kūdikio bioritmus. Kai kūdikis paimamas prie krūties, jis arba per daug nusiminęs, arba užmiega nebaigęs valgyti. Tai sukelia motinos krūties infekciją ir silpną kūdikio svorio padidėjimą. Dėl griežto maitinimo grafiko per daug kūdikių negali klestėti. Atminkite, kad apie nuostabią biologinio maitinimo sistemą buvo užsiminta, kad ji veikė milijonus metų prieš laikrodžių išradimą, o „kūdikių treniruoklių“ karta pradėjo žadėti, kad žindymas bus įtrauktas į įtemptą motinos grafiką. Pamirškite apie laikrodį ir laikykitės programos, kuri, kaip įrodyta, veikia.

Dažnis_kormlenij.txt · Paskutiniai pakeitimai: 2012-11-20 09:07 (išorinis pakeitimas)

Mama pagimdo kūdikį, tai didelė laimė. Maži vaikai reikalauja padidėjęs dėmesys— reikia su jais vaikščioti, žaisti, tenkinti visus jų norus. Pagrindinis poreikis yra maistas. — sunkus procesas. Mama turi žinoti daug dalykų – kaip pritvirtinti kūdikį prie krūties, kad jis taisyklingai paimtų spenelį į burną, kaip dažnai išspausti, ar galima nuo gimimo kūdikį maitinti mišiniu.

Naujagimiai išreiškia poreikį maitinti kas 2-3 valandas (8-12 kartų per dieną) per pirmąsias 2-4 gyvenimo savaites. Gimęs kūdikis, kaip ir kačiukas, turi mažą skrandžio talpą, kuri per pirmąjį mėnesį žymiai progresuoja.

Sunku gramais išmatuoti, kiek kūdikis turėtų suvalgyti. Po kurio laiko mama pradeda suprasti, ar kūdikis sotus, ar ne. Mamos gaminamo pieno kiekis ir kokybė puikiai atitinka kūdikio poreikius. Pirmasis pienas (priešpienis) yra tirštas, koncentruotas, gaminamas mažais kiekiais, palaipsniui didėjantis, bet prarandantis sotumą. Pieno kiekis atitinka besiplečiantį kūdikio skrandį.

Svarbu: „Su priešpieniu vaikas įgyja imunitetą ligoms“ – dr. Komarovskio mokykla. Pirmojo pieno lašai suteikia kūdikiui patikimą ir natūralią apsaugą nuo ligų.

Ar jis nori valgyti, ar tiesiog yra kaprizingas?

Patyrusios mamos žino, kad kūdikių čiulpimo būdai ir poreikiai skiriasi. Kai kurie kūdikiai prašo krūties, kai yra alkani ir greitai pasisotina, kitiems kūdikiams reikia pririšti prie krūties netrukus po maitinimo psichologinis komfortas. Kūdikiai prašo krūties, kai jaučiasi vieniši, kažko bijo ar serga. Jei mamos nėra, jai „pasirenka pakaitalą“: duoda čiulptukus, kramtukus, čiulptukus ir vandens butelius.

Kiek maitinti naujagimį Motinos pienas pagal laiką mama sprendžia pati. Naujagimio laikotarpiu vieno žindymo trukmė 20 - 45 min. Po to, kai viena krūtis ištuštėja, mama siūlo kitą krūtį. Jei kūdikis nečiulpia krūties iki galo, viskas gerai, galite naudoti pientraukį arba ištraukti perteklių.

Kiek laiko galite žindyti savo kūdikį?

Sveikatos organizacija rekomenduoja individualiai maitinti krūtimi šešis mėnesius po gimimo, kai kurios motinos pageidauja iki vienerių metų. Išskirtinis maitinimas krūtimi apibrėžiamas kaip kūdikio vartojimas motinos pienu, nepridedant jokių pagalbinių medžiagų (vandens, sulčių, pieno, maisto), išskyrus vitaminus, mineralines medžiagas ir vaistus. Kai kurios šalys, įskaitant Jungtines Valstijas, Jungtinę Karalystę ir Kanadą, rekomenduoja kasdien papildomai vartoti vitamino D kūdikiams.

Maždaug šešių mėnesių amžiaus pradėjus maitinti papildomu maistu, žindymą rekomenduojama tęsti bent iki vienerių metų.

Didžioji dauguma mamų per pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius gali pagaminti pakankamai pieno, kad visiškai patenkintų kūdikio mitybos poreikius. Pieno kiekis didėja atsižvelgiant į didėjančius kūdikio poreikius ir sumažėja, kai jo nereikia. Blogą laktaciją lemia ilgai pieno liaukose užsilikęs pienas, kai kūdikis nepridedamas prie krūties arba maitinimo metu neiščiulpia viso pieno. Situaciją nesunku atkurti ar užkirsti kelią. 5% moterų prastą laktaciją sukelia medicininiai rodikliai. Jei maitinimas trunka pakankamai ilgai, kūdikis ilgai būna prie krūties, stropiai valgo, bet nepriauga svorio arba atsiranda dehidratacijos požymių, galima įtarti, kad mamai nepakanka pieno.

Žindymo dažnumas

Pirmąją gyvenimo savaitę dauguma vaikų valgo 8-12 kartų per dieną. Mama maitina kūdikį, kai atsiranda alkio požymių.

Kūdikis gauna pakankamai motinos pieno, jei:

• maitina ne mažiau kaip 8 kartus per dieną (kelis kartus per naktį);
• mama keičia sauskelnes 6-8 kartus per dieną;
• pirmąsias 6 gyvenimo savaites tuštinasi 2 ir daugiau kartų per dieną (žarnos tampa mažiau aktyvios kūdikiams 5-6 gyvenimo savaitę);
• auga ir priauga svorio pagal antropometrinius rodiklius;
• kūdikis aktyvus, būna gera nuotaika budrumo metu.

Spąstai maitinimo procese

Taigi, kiek laiko vaikas turi žįsti krūtį, sprendžia jis pats. Kuo dažniau mama maitina savo kūdikį, tuo daugiau pieno ji pagamina. Norėdami išlaikyti gerą laktaciją, mama laikosi paprastų taisyklių:

• kūdikis nepaleis spenelio, tada pasiūloma antra krūtis;
• pasiūlyti krūtį ir naktį, ir dieną;
• vengti papildomo maitinimo, nepilstyti kūdikio (sumažina kūdikio maitinimo krūtimi poreikį, mažina laktaciją);
• Venkite čiulptukų ir spenelių.

Priešpienis ir užpakalinis pienas

Gerai skaitančios mamos žino, kad motinos pienas skirstomas į priekinį ir užpakalinį pieną. Yra nuomonė, kad užpakalinis pienas yra riebesnis ir pasotina kūdikį, o priekinis pienas yra paprasto geriamojo vandens analogas. Kai kurios mamos be reikalo bando ištraukti pieną, stengdamosi pamaitinti kūdikį kuo daugiau kalorijų.

Svarbu: „Sudėtis mamos pienas keičiasi kūdikiui augant ir keičiantis jo kūno poreikiams“ – Dr. Komarovskio mokykla. Gamta pasirūpino, kad kūdikis gautų pakankamai maistinių medžiagų. Šiek tiek paaugęs, sulaukęs mėnesio ar dviejų, kūdikis visiškai iščiulpia krūtį, gaudamas abiejų rūšių pieną. Moters kūne pakeičiamas priešinis ir užpakalinis pienas, prie kurio kūdikis gauna vienodą prieigą.

Ką daryti, jei kūdikis dažnai priglunda prie krūties ir mažai valgo

Neįmanoma tiksliai pasakyti, kiek laiko ir kiek kartų per dieną maitinti naujagimį. Daugelis mamų laikosi pediatrijos knygose aprašyto maitinimo režimo. Kartais šios instrukcijos prieštarauja individualūs pageidavimai vaikas. Tipiškas pavyzdys – maitinimas kasetiniu būdu, kai intervalai tarp šėrimų sutrumpinami iki 30-40 minučių. „Dažno maitinimo“ šalininkai dažniau valgo vakare.

Vaikas, maitinamas iš grupės, turi šias elgesio ypatybes:

• ilsisi, miega trumpais intervalais tarp maitinimų;
• pavalgo keletą minučių, daro pertrauką;
• rėkia ir neramiai elgiasi vakare.

Klasterinis maitinimas moterį išsekina fiziškai ir emociškai. Mama jaučiasi išsekusi, nusiminusi, atrodo, kad daro klaidų, negali susitvarkyti teisingas režimas maitinant kūdikiui nepakanka pieno. Maitindama grupėmis, motina turėtų:

• leisti kūdikiui maitinti pagal poreikį;
• poilsiui naudokite laiką po maitinimo, kai kūdikis užmiega;
• stenkitės pailsėti dienos pradžioje, pasiruoškite varginančiai nakčiai;
• gerti daug vandens;
• gerai valgykite, nepraleiskite valgių;
• Į vaiko priežiūrą įtraukite šeimos narius – mamai reikia tinkamo poilsio.

Moteris ieško patarimo ir Medicininė priežiūra su maitinimu iš grupės, jei vaikas:

• sutrinka normalus šlapinimasis ir tuštinimasis;
• yra kaprizingas ir nenusiramina pavalgęs;
• kūdikis negali prisiglausti prie krūties;
• Verkia daugiau nei 50% pabudimo valandų be jokios aiškios priežasties.

Klasterinis maitinimas vyksta naujagimio laikotarpiu. Mama turėtų būti kantri ir tiesiog laukti.

„Tinginys čiulptukas“

Kita dažna problema – „tinginys“, vangus žindantis kūdikis. Naujagimiai užmiega maitindami ir atrodo neįdomūs valgyti. Mama taktiliškai stimuliuoja vaiką, jis netingėjo. Vaikas gali būti aktyvus šiais būdais:

• švelniai paglostyti kūdikio kulniukus;
• lengvai glostykite galvą;
• glostyti kūdikio ausis;
• lengvai masažuojant stuburą.

Jei vaikui reikės gerokai pasistengti, kad išsiurbtų skystį, jis greitai pavargs, tingės ir išmes spenelį, o vienu čiulpimu negaus pakankamai maisto. Mama dažniau masažuoja krūtį, todėl pienas greičiau išteka, kūdikis vangiai nečiulps, aktyviai valgys. Svarbiausia nepersistengti, kitaip kūdikis užsprings. Nereikėtų vaiko perkelti į dirbtinį maitinimą, net jei jis valgo tingiai. Butelis mišinio, kad ir koks jis būtų kokybiškas, negali pakeisti mamos krūtis. Pienas iš buteliuko išteka daug laisviau, ir Kitą kartą kūdikis nenorės imti krūties, prastai ir ilgai žįs. Kūdikio tinginystė, pasireiškianti su ankstyvas amžius, negalima ignoruoti.

Reikia atsiminti, kad žįsdamas kūdikis įsitempia ir stengiasi. Visiškai normalu, jei mažylis prakaituoja, pūpso, o pavalgęs iškart užmiega – padarė gerą darbą.

Daktaro Komarovskio patarimas – nesitempti, pasitikėti gamta. Kiekviena mama nori savo kūdikiui geriausio. Naujagimio maitinimas motinos pienu – laiko patikrintas būdas. Kūdikis iš mamos gauna reikiamų vitaminų, komforto ir dėmesio. Žindyti patogu – pienu optimali temperatūra, turi palankią florą, nemokama, prieinama vaikams.

Kaip siurbti

Krūtų siurbliai

Padidėjusi laktacija

Daugiau šiuolaikinės mamos paruoštas žindymui. Tačiau jų patirties stoka kelia daug klausimų ir sunkumų. Vienas iš šių ginčytinus klausimus yra žindymo laikas.

Žindymo trukmė

Vieno žindymo trukmė labai priklauso nuo kūdikio amžiaus, jo charakterio ir kitų faktorių. Paprastai tai svyruoja nuo 10 iki 40 minučių. Tokiu atveju riebesnis užpakalinis pienas kūdikiui pradeda tekėti praėjus maždaug 10-15 minučių po žindymo.

Kad žindymas būtų sėkmingas ir be problemų, maitinančios mamos turėtų žindyti kūdikį pagal poreikį. Šio požiūrio priešininkai teigia, kad taip mama „pririš“ prie vaiko ir atims iš jos laisvo laiko. Tačiau pažvelgus į procesą vaiko akimis, paaiškėja, kad tai svarbus laikotarpis perėjimas nuo maitinimo per virkštelę prie suaugusiems pažįstamo maisto. Būtent mama padeda kūdikiui prisitaikyti prie mitybos pogimdyminiu laikotarpiu.

Intrauterinio buvimo laikotarpiu kūdikis yra įpratęs nuolat gauti „maitinimą“, todėl jam nėra pažįstamas nei alkis, nei sotumo jausmas pavalgius. Ir jei mama visada duoda jam krūtį, kai vaikas jos paprašys (o jis nuolat prašys iškart po gimimo), kūdikis persivalgys ir raukšlės, o paskui vėl žįs. Ir iš tiesų, iš pradžių mamai bus jausmas, kad ji priklauso ne sau, o tik savo kūdikiui. Tačiau praeis keli mėnesiai ir kūdikis ims rečiau kibti prie krūties ir greičiau pasisotins. O svarbiausia – jis išmoks laukti. Praeis metai ar dveji, ir mažylis jau sės prie stalo su visa šeima, o naktimis miegos. Tuo tarpu jis naujagimis, vaikelis valgo kada nori.

Geriausias sprendimas pamaitins kūdikį pagal poreikį

Ar yra laiko apribojimų?

Laiką, praleistą prie krūties, turėtų nustatyti pats vaikas. Yra nuomonė, kad vaikas sočiai pavalgo per 10–15 minučių, o tada tiesiog „žaidžia“. Ir atitinkamai tokį „lepinimą“ reikėtų nutraukti, o čiulpimo laiką apriboti. Tačiau šios nuomonės šalininkai pamiršta, kad kūdikis prie mamos krūties ne tik valgo. Kūdikiui mamos krūtis – galimybė ir nusiraminti, ir pasitenkinti čiulpimo refleksas, ir jausti mamos meilę. Ar verta tai riboti? mažas žmogus? Be to, praėjus 15 minučių nuo maitinimo pradžios, kūdikis pradeda gauti maistingesnio ir riebesnio užpakalinio pieno.

Kasmėnesinis svėrimas su pediatru padės išsiaiškinti, ar jūsų kūdikis normaliai priauga svorio

Kaip sužinoti, ar jūsų vaikas pakankamai valgė?

Patikimi būdai Yra tik du būdai sužinoti, ar kūdikis valgo:

1. Pažiūrėkite į savo mėnesio svorio padidėjimą.
2. Apskaičiuokite šlapinimosi skaičių per dieną.

Jei mama turi pakankamai pieno, kūdikis kas mėnesį priaugs nuo 500 gramų (kas savaitę nuo 125 g), o per dieną sušlapins 10-12 ir daugiau sauskelnių. Svorio padidėjimas mažesnis nei 500 g per mėnesį ir šlapių sauskelnių skaičius mažiau nei 6-8 per dieną yra objektyvūs požymiai, kad kūdikis negauna pakankamai maisto iš mamos krūties.

Į ką nereikėtų kreipti dėmesio?

Kai mama nerimauja, ar kūdikis turi pakankamai mitybos, ji gali klaidingai sutelkti dėmesį į kriterijus, kurie visiškai nepatvirtina pieno trūkumo. Tokie klaidingi kriterijai apima:

• Jokių karščio bangų ar pieno nutekėjimo iš krūties. Jei laktacija jau nustatyta, moteris gali nebejausti, kaip pienas bėga. Tačiau tai tik ženklas, kad krūtys pradėjo gaminti būtent tiek pieno, kiek reikia vienam maitinimui.
• Negalėjimas ištraukti pieno iš krūties. Patikėkite, kūdikis daug veiksmingiau ir visapusiškiau čiulpia maistą iš pieno liaukų nei pats geriausias pientraukis.
• Kūdikio užgaidos ir verksmas tarp maitinimų, taip pat būnant ant krūties. Tokie ženklai negali būti vadinami patikimais. Galbūt mama kūdikį maitina per retai. Kūdikį taip pat gali kamuoti pilvo diegliai, kitos diskomforto ar ligos priežastys.
• Labai dažnas arba ilgalaikis maitinimas. Dauguma bendra priežastis pieno mišinio įvedimas yra būtent tai, ko kūdikis dažnai prašo krūties arba žįsta ilgai. Jeigu mama nesupranta, kad jos krūtys kūdikiui svarbios ne tik kaip maisto šaltinis, tai tokiose situacijose ji nusprendžia, kad mažylis negauna pakankamai pavalgyti.
• Kūdikis gobšus čiulps, jei po žindymo duosite jam buteliuką mišinio. Matydama, kaip kūdikis pradeda įsisavinti mišinį, mama nusprendžia, kad tai tikrai pieno trūkumo požymis. Tačiau kūdikis gali tiesiog patenkinti čiulpimo refleksą.
• Dažnas pabudimas naktį. Mano, kad ši priežastis yra labai svarbi vyresnioji karta, įsitikinęs, kad kūdikio pilvukas turėtų „pailsėti“ naktį. Tačiau žindymui svarbių hormonų gamyba ir atitinkamai žindymo sėkmė priklauso nuo naktinio maitinimo.

Yra daug veiksnių, dėl kurių motina gali klaidingai suprasti, kad jos kūdikiui trūksta pieno.

Žindymo trukmė

Žindymo pabaigos laikas yra viena iš prieštaringų temų. Nors dauguma jaunų mamų supranta motinos pieno vertę savo kūdikiui, vaikų, gaunančių motinos pieną iki metų ar ilgiau, yra labai mažai. Tai taip pat palengvina buvimas dideli kiekiai mitai ir klaidinga informacija apie žindymą, motinos pieno pakaitalų gausa rinkoje ir socialinis spaudimas, susijęs su tuo, kad vos prieš kelis dešimtmečius žindyti buvo retai ir retai, nes mamos turėjo anksti eiti į darbą. Tačiau jei anksčiau pediatrai jaunoms mamoms dažniau rekomendavo keisti kūdikius prie mišinių, tai šiuolaikinių gydytojų požiūris yra nukreiptas į žindymo skatinimą.

Ekspertai pataria nutraukti maitinimą krūtimi involiucijos stadijoje. Taip vadinamas laikas, kai pasikeičia pieno sudėtis ir krūtys ruošiasi nutraukti laktaciją. Involiucijos laikotarpio pradžia skiriasi individualiai skirtingos moterys, tačiau dažniausiai prasideda, kai kūdikiui sukanka 1,5-2,5 metų.

Optimalus amžius nujunkymui yra nustatytas psichologinis pasirengimas mama ir vaikas, prasideda nuo 1,5 metų

Po metų

Mamos, maitinančios kūdikius vyresni nei metukai, dažnai tenka išgirsti, kad vaikas jau didelis, o pienas mažiau vertingas. Tačiau daugybė tyrimų patvirtina, kad moters pienas net antraisiais ar trečiaisiais žindymo metais vis dar yra naudingas vaikui.

privalumus

Ilgalaikis žindymas neabejotinai yra labai naudingas motinai, nes tyrimai patvirtino, kad tai sumažina krūties ir kiaušidžių vėžio riziką. Nors ankstyvas nujunkymas motinai yra kupinas perkrovos, mastito ir kitų krūties problemų.

Ilgalaikis žindymas kūdikiui turi daug naudos:

1. Po metų šėrimo pienas keičia savo sudėtį, tampa dar naudingesnis. Jame daugiau vaikui vertingų riebalų, taip pat imunoglobulinų ir medžiagų, skatinančių kūdikio virškinamojo trakto brendimą.
2. Tyrimai patvirtino ilgalaikio žindymo įtaką vaiko intelekto vystymuisi, taip pat sėkmingesniam socialinė adaptacija kai vaikui yra 6-8 metai.
3. Kūdikiai, kurie po vienerių metų gauna motinos pieno, rečiau suserga infekcinėmis ir alerginėmis ligomis, sveiksta daug greičiau nei jų bendraamžiai, neturintys motinos pieno paramos.
4. Krūtų čiulpimas po metų palaiko jūsų mylimąjį emocinis ryšys tarp kūdikio ir mamos, palengvinantis įsikūrimą pasitikėjimo santykiais tarp jų.

Minusai

Neigiama įtaka maitinimas krūtimi vienerių metų kūdikis neegzistuoja. Žmogaus pienas vis dar yra sveikas maistas, net jei vaikui jau metukai. Visos ilgalaikio maitinimo bėdos gali būti siejamos tik su kitų noru savo patarimais ir baugiomis istorijomis įsikišti į šį procesą.

Motinos pienas - geresnis maistas kurią mama gali duoti vaikui

Kiekviena mama nori matyti savo vaiką sveiką ir nuo pirmųjų jo gyvenimo dienų pradeda duoti jam viską, ko jam reikia. Tai yra motinos pienas, kuris turi naudingų medžiagų ir mikroelementų, reikalingų vaiko organizmo augimui ir stiprinimui.

Tačiau, be paties maitinimo proceso, svarbūs ir kiti veiksniai – tinkama priežiūra už krūties, patogi padėtis, siurbimas, papildomo maitinimo poreikis ir kt.

Sužinokite visus niuansus iš mūsų straipsnio: kaip tinkamai maitinti naujagimį, maitinimo motinos pienu ir mišiniu taisykles, mitybos ypatumus mišraus maitinimo metu, kaip dažnai ir po kurio laiko maitinti kūdikį (maitinimo grafikas ir norma). vartojimas kūdikiams).

Natūralus maitinimas

Pirmaisiais gyvenimo metais motinos pienas yra gyvybiškai svarbus kūdikiui svarbus maistas. Kad šis laikotarpis teiktų tik džiaugsmą kūdikiui ir mamai, turėtumėte žinoti pagrindines maitinimo taisykles.

Kas lemia motinos turimo pieno kiekį?

Pieno kiekiui įtakos gali turėti:

• patyrė stresą;
• nepakankamas miegas;
• motinos mitybos ypatybės;
• fizinio aktyvumo trūkumas;
• nuovargis
• paveldimas polinkis;
• poilsio trūkumas.

Krūties dydis neturi įtakos pieno tiekimui. Nei spenelio forma, nei pieno rūšis neturi reikšmės.

Skaitykite mūsų svetainės puslapiuose! Pakalbėkime apie gamintoją ir produkto sudėtį, kuo jis skiriasi nuo kitų mišinių kūdikiams.

Žindymo taisyklės ir krūtų priežiūra

Šėrimo metu galioja tik viena taisyklė – maitinimas turi būti atliekamas viduje atskiras kambarys, kur nėra nieko, išskyrus mamą ir kūdikį.

Nesvarbu, kokią poziciją užimate maitinimo metu - sėdėdami, gulėdami, stovėdami; pagrindinis dalykas yra visiškas atsipalaidavimas ir patogumas.

Apie pumpavimą ir krūtų masažą turime kalbėti atskirai.. Šios procedūros turėtų būti atliekamos per pirmąsias 3-4 savaites po gimimo. Tada pieno tiekimas normalizuojasi.

Prieš siurbiant ir masažuojant rankas ir krūtis reikia nuplauti su muilu. Nenaudokite produktų, kurių sudėtyje yra alkoholio.

Normalus kūdikių muilas- puikus antiseptikas. Taip pat būtina tai užtikrinti ploviklio po prausimosi procedūrų ant krūtinės neliko.

Prieš kiekvieną maitinimą nerekomenduojama naudoti muilo.. Produktas gali pašalinti riebalinę plėvelę, kuri apsaugo pieno liaukas nuo išorinių poveikių.

Štai kodėl Jums reikia plauti krūtis tik kartą per dieną. Jei reikia, pakanka šilto tekančio vandens.

Pats masažas nėra sunkus. Tačiau įsitikinkite, kad liaukos yra vienodo tankio. Jei aptinkami ruoniai, masažas šioje vietoje atliekamas intensyviau.

Krūtinė viena ranka palaikoma iš apačios. Antrasis, naudojant 4 pirštus, reikia masažuoti pieno liauką sukamaisiais judesiais, pradedant nuo šonkaulių ir pereinant iki spenelio. Ranka, kuri palaiko krūtinę iš apačios, neturėtų būti tuščia – technika panaši.

Tankinimo vietoje judesiai neintensyvėja, tik ilgėja masažo trukmė.

Siurbimas - svarbus etapas maitinančiai mamai. Jei pieno perteklius bus paliktas be priežiūros, tai sukels mastito atsiradimą.

Taigi, siurbiant turėtų būti įtraukti tik du pirštai - rodomasis ir nykštis. Svarbu spausti ne spenelį, o liaukos audinį. Labiausiai efektyvus metodas išreikšti – naudojant pientraukį.

Daug sunkumų, susijusių su žindymu susideda iš įtrūkimų ir įbrėžimų atsiradimo ant spenelių. Šie reiškiniai atsiranda dėl:

• vaiko veikla;
• motinos odos ypatybės;
• nepakankama higiena.

Būtina laikytis prevencinių priemonių. Tai įtraukia:

• po maitinimo spenelis visada turi būti sausas (norėdami tai padaryti, nuvalykite jį sterilia marle);
• krūtų švara;
• maitinanti motina neturėtų dėvėti apatinių, kurių sudėtyje yra sintetikos - tik medvilnės;
• vaikas turi suvokti sritį aplink spenelį (aureolę), o ne spenelį;
• jei aptinkamas įtrūkimas, gydymas pradedamas nedelsiant;
• mamos nagai turi būti trumpi (kad nesibraižytų pumpuojant);
• Nelaikykite kūdikio prie krūties ilgiau nei 20 minučių;
• Jūs negalite privesti kūdikio iki tokio alkio laipsnio, kad jis pultų prie krūties;
• atlikti masažą ir siurbimą;
• Jei įmanoma, laikykite krūtinę atvirą.

Įbrėžimams ir įtrūkimams gydyti naudokite aliejaus pagrindu pagamintą vitaminą A (parduodamas vaistinėse), Bepanten, šaltalankių aliejus, specialūs aerozoliai (be antibiotikų).

Jei atsiranda pūlių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Maitinimas valandomis arba pagal pageidavimą

Po kiek valandų naujagimį reikia maitinti motinos pienu?

Svarstomi du variantai natūralus maitinimas – maitinimas valandomis ir pagal poreikį. Abu variantai yra vienodai svarbūs ir priimtini.

Maitinimas pagal valandą atliekamas griežtai val tam tikras laikas kas 3 valandas. Naktį daroma 6 valandų pertrauka.

Šis režimas trunka iki 2 mėnesių. Tada intervalas tarp šėrimų padidėja iki 3,5 valandos, o naktį - iki 7 valandų.

Šio metodo privalumas – mokyti vaiką drausmės nuo ankstyva vaikystė. Priešingu atveju šis metodas yra radikalus motinos pasirinkimas, nes ne visi vaikai sutinka su režimu.

Maitinimas pagal poreikį yra populiariausias pasirinkimas tarp šiuolaikinių tėvų.

Po gimimo vaikas patiria didžiulį stresą ir vienintelį efektyvus metodas atsikratyti jo - kontaktas su oda prie odos su mama. Štai kodėl labai svarbu priglausti kūdikį prie krūties tada, kai jis to nori. Juk čiulpimas – ne tik maisto gavimo procesas, bet ir veiksmingas būdas nuraminti vaiką.

Šis metodas yra labai efektyvi priemonė laktacijai palaikyti.

Tačiau dažnas maitinimas neleis mamai atlikti namų ruošos darbų, todėl kūdikį prie krūties reikia dėti ne pajutus pirmuosius nerimo požymius, lūpų trankymą, niurzgėjimą, uostymą, o tada, kai kūdikiui labai reikia maisto – kartą per 2 valandas su 20 minučių maitinimo trukme.

Keletas žodžių apie režimą maitinimas krūtimi o daktaras Komarovskis pasakys, kaip tinkamai maitinti naujagimį motinos pienu:

Kurį variantą pasirinkti

Pagrindinė taisyklė yra sveikas vaikas jis žino, kada jam reikia maisto. Jūs neturėtumėte jo pažadinti vien todėl, kad, jo motinos nuomone, jam laikas valgyti. Išimtys yra šie atvejai:

• jei mamai reikia skubiai išvykti;
• mažai sveriančių vaikų.

Optimalus intervalas tarp maitinimo vaikams iki 1 mėnesio yra 2-3 valandos. Tada ir pats kūdikis augdamas ir vystydamasis palaipsniui ją didins.

Svarbi sąlyga – vieno maitinimo metu tepti tik vieną krūtį. Ši taisyklė neaktuali, jei kūdikis nevalgė pakankamai arba mamos speneliai įtrūkę.

Įsitikinkite, kad kūdikis ryja, o ne čiulpia tepdamas. Jei laiku nesustabdysite jo noro „pakabinti“ ant motinos krūtinės, tada ateityje bus gana sunku jį atpratinti nuo mėgstamos veiklos.

Kūdikio maitinimas iš buteliuko

Kūdikio maitinimas iš buteliuko skiriasi nuo maitinimo krūtimi. Pastaruoju atveju jis pats nustato pieno tūrį ir maitinimo trukmę. Dėl to pieno gamyba pritaikoma prie kūdikio poreikių. ir keičiasi jam augant.

Yra įvairių būdų maitinti kūdikį motinos pienu, jei mamos nėra šalia. Tokia situacija pateisinama dėl to, kad motina negali priglausti kūdikio prie krūties ( stiprus skausmas, skubus išvykimas ir pan.).

Tada leidžiama maitinti iš buteliuko su speneliu. Šiandien šis metodas yra paklausus dirbtiniam ir mišriam šėrimui arba jei motinos nėra šalia.

Čiulptuko privalumas– saugiausias ir natūraliausias maisto pasisavinimo procesas.

Tačiau čiulpimas iš buteliuko ir iš mamos krūties turi didelių skirtumų. Pirmuoju atveju kūdikis įdeda mažiau pastangų. Todėl, susipažinę su buteliuku, daugelis kūdikių atsisako mamos krūties.

Alternatyva – rinktis specialų čiulptuką.

• Pakreipus buteliuką, iš spenelio neturi išeiti pieno lašai.
• Paspaudus didelę spenelio sritį, turėtų atsirasti srovelė.

Nepamirškite rūpintis savo buteliu. Vaikų indus būtina reguliariai plauti ir nuplauti verdančiu vandeniu.

Ištrauktą motinos pieną galima užšaldyti. Taip išsaugosite visus vitaminus ir naudingus mikroelementus, o naujagimis neliks alkanas, jei mama išvyks darbo reikalais. Nerekomenduojama maišyti pieno po kelių išsiurbimų. Užšaldytas skystis gali būti laikomas ne ilgiau kaip 2 mėnesius.

Ką daryti, jei nėra laktacijos

Kuo maitinti naujagimį, jei nėra pieno? Dažnai į Medicininė praktika Pasitaiko atvejų, kai mamai neužtenka pieno gera mityba kūdikis. Situaciją galima dar taisyti Imtasi priemonių, sutiko su gydytoju.

• Mama turėtų išgerti bent 2 litrus vandens per dieną.
• Turėtumėte kuo dažniau tepti trupinius pirmosiomis jo gyvenimo dienomis.
• Nekeiskite motinos pieno kitais skysčiais.
• Naktinis užsikimšimas yra pagrindinė geros laktacijos sąlyga.
• Svarbu ir tinkama mamos mityba.

10-15 minučių prieš maitinimą mama turėtų išgerti stiklinę šiltos saldžios arbatos su pienu arba džiovintų vaisių kompotu.

Jokio streso ar rūpesčių: esant emociniams sutrikimams moterims, pablogėja laktacija.

Kodėl žindymo metu negalima valgyti vynuogių? Rasite atsakymus į klausimus apie maitinančių motinų mitybą.

Mišinio įvedimas į kūdikio mitybą

Jei, nepaisant visų mamos pastangų, pieno vis tiek pakanka, tada, norom nenorom, turėsite naudoti papildomą mitybą - pereikite prie mišrus šėrimas. Visiško perėjimo prie mišinių kūdikiams atveju galime kalbėti apie dirbtinė mityba.

Ką dovanoti

Kūdikis turėtų gauti maistą, kurio sudėtis kuo panašesnė į motinos pieną. Tokie produktai yra mišiniai. Visi mišiniai skirstomi į 3 grupes:

• iš dalies adaptuotas (vaikai po vienerių metų);
• mažiau prisitaikęs (po 6 mėnesių);
• maksimaliai pritaikytas (iki 6 mėn.).

Geriausias mišinys bus tas, kuris ant pakuotės parašyta:"Sukurta maitinti vaikus nuo gimimo iki 1 metų."

Nekeiskite jo dažnai Kūdikių maistas, nes kūdikiui gali pasireikšti nemalonios reakcijos viduriavimo forma, dažnas regurgitacija, alerginiai bėrimai ir kt.

Būtina pereiti prie kito mišinio šiais atvejais:

• jei kūdikis nepriauga svorio;
• jeigu jam dažnai užkietėja viduriai.

Atskiestą duoti nepriimtina karvės pienas. Tai gali sukelti negrįžtamų pasekmių.

Produkte jų nėra naudingų mineralų ir jame esantys vitaminai pritaikytas mišinys arba mamos pienas.

Mišraus maitinimo taisyklės

• Pirmiausia duokite krūtį, tada mišinį.
• Tik vieną šėrimą galima pakeisti mišiniu.

Produktas turėtų būti įvedamas palaipsniui, pradedant nuo nedidelio kiekio. Mišinio temperatūra neturi viršyti vaiko kūno temperatūros. Produktas turi būti skiedžiamas tik virintu vandeniu.

Štai dar vienas įdomus video dalyvaujant Jevgenijui Komarovskiui, iš kurio sužinosite apie naujagimio maitinimo režimą, ar reikia jį maitinti naktį ir kiek kartų tai galima padaryti:

Šėrimo valandos ir dozės

Kaip tinkamai maitinti naujagimį mišiniu ir ar reikia tai daryti laikui bėgant?

At dirbtinis maitinimas pirmaisiais gyvenimo mėnesiais rekomenduojamas 6-7 valgymas per dieną su 3-3,5 valandų intervalu.

Naktį reikia daryti 6 valandų pertrauką. Svarbu atsižvelgti į reikiamą tūrį, kuris apskaičiuojamas atsižvelgiant į amžių ir svorį.

Taigi pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius kūdikiui reikia 115 kcal 1 kg, po 6 mėnesių – 110 kcal.

Kūdikio, kurio svorio rodikliai normalūs, paros maisto kiekis yra toks:

• nuo 7 dienų iki 2 mėnesių – 1/5 kūno svorio;
• nuo 2 iki 4 – 1/6 kūno svorio;
• nuo 6 iki 12 mėnesių – 1/8.

Įeikite naujas mišinys pagal tokį tvarkaraštį:

• 1 diena – 10 ml 1 kartą per dieną;
• 2 diena – 10 ml 3 kartus per dieną;
• 3 diena – 20 ml 3 kartus per dieną;
• 4 diena – 50 ml 5 kartus per dieną;
• 5 diena – 100 ml 4 kartus per dieną;
• 6 diena – 150 ml 4 kartus per dieną.

Papildomo maitinimo pradžia

Išmokite atskirti „papildomą maitinimą“ nuo „papildomo šėrimo“. Pirmoje situacijoje kūdikis gauna papildomo maisto, kuriam pasiruošti suaugusiųjų gyvenimą ir maistas. Antruoju, jei trūksta pieno, jis papildomas mišiniu.

Papildomas maistas pradedamas vartoti sulaukus 6 mėnesių amžiaus- maitinant krūtimi ir 5 - su dirbtine mityba. Iki to laiko negalima duoti nieko kito, išskyrus motinos pieną, mišinį ir vandenį.

Pradėkite palaipsniui ir atsargiai. Pirmą kartą reikia duoti pusę arbatinio šaukštelio papildomo maisto, o vėliau papildyti pienu ar mišiniu. „Bandymas“ galimas prieš antrąjį šėrimą, 9-11 val.

Įvertinkite vaiko reakciją į Naujas produktas . Jei nėra bėrimo, dirginimo, nerimo, vidurių užkietėjimo (viduriavimo), tai kitą dieną galite duoti 2 kartus daugiau.

Jokiu būdu neturėtumėte įvesti nepažįstamo produkto sergant ar po vakcinacijos. Jei pasireiškia kokia nors reakcija, papildomo maitinimo pradžia atidedama 1-2 savaites.

Neverskite vaiko valgyti. Galbūt kūdikis dar nėra pasiruošęs naujam gyvenimo etapui.

Sužinokite daugiau mūsų svetainėje! Mes jums pasakysime, kaip veikia vaistas ir kokios yra jo vartojimo indikacijos.

Kaip tinkamai duoti Espumisan Baby kūdikiui? sužinosite, kiek ši priemonė veiksminga nuo mažųjų pilvo diskomforto!

Surinktos apžvalgos apie Malyutka sausą mišinį ir šio produkto sudėtį.

Kur pradėti maitinti

Geriau pradėti nuo daržovių. Tai cukinija žiedinių kopūstų, Brokoliai. Bet kurios daržovės kruopščiai nuplaunamos ir išvirinamos (dvigubame katile arba įprastame puode). Tada jis sumalamas trintuvu.

Pirmą dieną - pusė arbatinio šaukštelio. Tada dozė kasdien didinama 2 kartus ir normalizuojama.

Jei naujam produktui neigiamų reakcijų nėra, po 4 dienų galima išbandyti kitą daržovę, o tada iš anksčiau pasiūlytų produktų ruošti tyrelę. Po 10 dienų vieną pienišką maistą reikia visiškai pakeisti.

7-tą mėnesį galite pasiūlyti košės. Tai turėtų būti daroma paskutinę dozę – prieš miegą. Pirmiausia kūdikį reikia supažindinti su grikiais, ryžiais ir avižiniai dribsniai, tada palaipsniui plėsti mitybą.

Naudokite specialius kūdikių grūdus, skirtas 7 mėnesių amžiaus. Dovanoti manų kruopų košėšiame amžiuje nerekomenduojama dėl glitimo.

8 mėnesį jau pakeisti du šėrimai. Dabar galite supažindinti savo vaiką fermentuotų pieno produktų- kefyras. 4 dieną pasiūlykite neriebios varškės.

Vaisiai dedami į papildomą maistą, kai kūdikiui pasirodo pirmasis dantukas.. Pirmasis yra obuolys. Nerekomenduojama visiškai pakeisti šėrimo vaisiais. Jie skiriami kartu su pagrindine dieta.

Mėsa įvedama 9 mėnesių amžiaus, žuvis – 10 mėnesių.. Į savo racioną galite pridėti pusę trynio ir augalinio aliejaus. Nuo 10 mėnesių sriuba ruošiama mėsos ir žuvies sultinyje, į kurį dedama duonos trupinių. Leidžiama įžanga daržovių aliejus ir sausainius.

Iki vienerių metų visi 5 šėrimai turi būti visiškai pakeisti. Nors kai kurios mamos vis tiek nakčiai prideda kūdikį prie krūties.

Vanduo turi būti įtrauktas į dietą. Jo temperatūra turi atitikti kūdikio kūno temperatūrą.

Pagrindinis dalykas žindymo metu yra gerai valgyti. Šiuo laikotarpiu draudžiama:

• gerti alkoholinius gėrimus;
• valgyti aštrų, sūrų, aštrų maistą.

Būtina:

• iš raciono neįtraukti karvės pieno, žirnių, pupelių ir baltųjų kopūstų;
• apriboti kofeino ir šokolado vartojimą;
• neįtraukti greito maisto ir pusgaminių.

Maitinimo laikotarpiu turėtumėte vengti streso ir laikytis miego bei poilsio grafiko.

Iš šio vaizdo įrašo pamokos daug sužinosite Naudinga informacija apie laikysenas žindant naujagimį, apie tai, kaip tinkamai maitinti kūdikį sėdint ir gulint ant šono, kokia padėtis bus geriausia Jums ir Jūsų mažyliui:

Susisiekus su

Žindymas yra pats natūraliausias ir naudingiausias šaltinis gyvybinė energija naujagimiui. Jaunos ir nepatyrusios mamos domisi, kokia yra optimali žindymo trukmė. Žindymo laikotarpiu būtina pašalinti aukso viduriukas, kuriame kūdikis neliks alkanas ir nepersivalgys.

Su šia užduotimi susidoroti padės medicinos specialistų nuomonė ir PSO rekomendacijos.

Žindymo laikas

Naujagimio sveikata labai priklauso nuo pirmojo prisirišimo prie mamos krūties savalaikiškumo. Pirmosiomis dienomis po gimdymo maitinančios motinos pieno liaukos išskiria vertingą priešpienį, kuriame yra visas vaikui reikalingų medžiagų sąrašas.

Imunostimuliuojančios priešpienio savybės išlieka kelias valandas po gimimo, todėl jaunai mamai rekomenduojama kūdikį dėti prie krūties kuo anksčiau.

Specialistai Pasaulio organizacija Sveikatos priežiūros specialistai rekomenduoja kūdikį dėti ant motinos krūties dar gimdymo kambaryje. Gimdymo laikotarpis kūdikiui yra įtemptas, todėl maitinanti moteris neturėtų tikėtis aktyvūs veiksmai maitinant iš kūdikio.

Žindymo technika

Jei maitinanti moteris atsižvelgė į visus būtinus reikalavimus, natūralaus maitinimo procesas jai nesukels jokių sunkumų. Tinkamas maitinimas numato, kad kūdikis visiškai paima mamos spenelį su dalimi aplinkinės aureolės. Svarbus vaidmuo V šis procesas vaidina svarbų vaidmenį maitinant.

Padėtį verta rinktis atsižvelgiant į patogumą ir paprastumą tiek mamai, tiek naujagimiui. Dažniausias variantas yra maitinimas iš pažasties. Kitų žindymo pozų variantų rasite paspaudę šią nuorodą.

Daugelis kūdikių neskuba atpratinti nuo motinos krūties, net ir visiškai sočiųjų. Norėdami švelniai nuimti spenelį nuo burnos ertmė vaikeli, reikia padaryti 2-3 švelnius paspaudimus rodomasis pirštas ant kūdikio smakro.

Svarbu! Norint pašalinti spenelį, griežtai draudžiama užspausti kūdikio nosį. Dėl to į motinos pieną gali patekti Kvėpavimo takai kūdikis.

Maitinimo dažnis

Norint išlaikyti harmoniją žindymo laikotarpiu, jaunai mamai patariama laikytis maitinimo laikotarpio. Šiandien aukso standartu pripažįstamas naujagimio maitinimas pagal poreikį. Kai jauna mama atsižvelgia į savo kūdikio norus ir poreikius, vaikas gali savarankiškai reguliuoti suvartojamo maisto kiekį.

Naujagimio skrandžio tūris neviršija 2 ml. Iki pirmosios gyvenimo savaitės pabaigos šis skaičius padidėja iki 65-70 ml. Štai kodėl slauganti moteris turėtų iš anksto pasiruošti dažnos aplikacijos prie krūtinės. Pirmąją savaitę jūsų kūdikiui maisto reikės kas valandą. Iki išrašymo iš gimdymo namuose intervalas tarp šėrimų bus bent 1,5 valandos. Intervalai tarp šėrimų priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant:

• bendra naujagimio būklė;
• kūdikio temperamentas ir aktyvumo lygis;
• gimimo svoris, kūno brandumas ir gimimo laikas.

Štai kodėl maitinimo dažnumas kiekvienam kūdikiui yra individualus.

Maitinimo trukmė

Pasaulio sveikatos organizacija sukūrė vienodas naujagimių maitinimo rekomendacijas. Kūdikio maitinimo trukmė neturi viršyti 40 minučių. Didžiausias kiekis Kūdikis mamos pieną valgo per pirmąsias 7-10 maitinimo minučių, po to stebimas vadinamasis pasyvus maitinimas.

Jei vaikas turi mechaninis poveikis ant mamos krūties ilgiau nei nurodyta, tuomet maitinančiai moteriai padidėja nubrozdinimų ir spenelių skilinėjimo rizika.

Kad naujagimio skrandis neištemptų, maitinimo trukmė turi būti didinama palaipsniui. Pirmąsias 48 valandas po gimimo kiekvieno žindymo trukmė yra 5-7 minutės. 3 dieną šis skaičius padidėja iki 10 minučių. Kiekvieną dieną jauna mama turėtų pridėti 5 minutes, padidindama trukmę iki 40 minučių.

Naktinis maitinimas

Per 2-3 mėnesius nuo kūdikio gimimo reikia pradėti maitinti naktį privalomas. Naujagimio organizme pamažu formuojasi bioritmai, todėl vaikas nejaučia dienos ir nakties kaitos. U kūdikiai Maisto poreikis yra vienodas tiek dieną, tiek naktį, todėl laiku nepamaitintas mažylis sunkiai užmigs.

Nuo 5 mėnesių kūdikiai gali išlaikyti 6 valandų intervalą tarp maitinimo, o tai ypač patogu naktį. Vakare pamaitinusi kūdikį, jauna mama galės skirti dėmesio savo poilsiui. Naktinį maitinimą rekomenduojama tęsti tol, kol mažylis atsibus vidury nakties valgyti.

IN Ši problema Būtina orientuotis į vaiko poreikius. Naktinis maitinimas gali būti visiškai pašalintas, jei kūdikis nenoriai prisiriša prie krūties ir greitai užmiega. Tokius vaikus patartina duoti nakčiai geriamas vanduo vietoj motinos pieno.

Keičiamos krūtys maitinant

Kad maitinanti moteris išvengtų pieno liaukų perkrovos, jai rekomenduojama pakaitomis vartoti dešinę ir kairioji krūtinė kiekvieno maitinimo metu. Nerekomenduojama keisti pieno liaukų vieno maitinimo metu, nes likęs pienas krūtyje sukelia laktostazę.

Kūdikio sotumo įvertinimas

Nepatyrusios jaunos mamos dažnai nerimauja dėl vaiko prisotinimo. Kad vaikas sotus, galite suprasti pagal šiuos požymius:

• kūdikiui nesunku užmigti ir kietai miega;
• svorio padidėjimas vyksta pagal amžiaus normą;
• vystyklų suvartojimas svyruoja nuo 4 iki 6 vienetų per dieną;
• Pabudimo laikotarpiu kūdikis yra visiškai ramus, neveikia ir neverkia.

Šie požymiai rodo mitybos trūkumą:

• lėtai didėja kūno svoris;
• tuštinimosi dažnis neatitinka amžiaus normos;
• po maitinimo kūdikis toliau ieško mamos krūties ir elgiasi irzliai;
• Vaikas nuolat pyksta, dažnai verkia ir yra kaprizingas.

Ar man reikia įpilti vandens?

Motinos pienas yra ne tik kūdikio mitybos, bet ir biologinio skysčio šaltinis. Jei kūdikis gimė sveikas, jam nereikia papildomai vartoti vandens. Papildomas vandens suvartojimas vaikams rekomenduojamas šiais atvejais:

• pagerinti naujagimių fiziologinės geltos būklę;
• papildyti prarastą skystį sunkios intoksikacijos metu, kartu su kūno temperatūros padidėjimu.

Išrašęs iš ligoninės, kūdikis turėtų gauti skysčio tik iš motinos pieno. Papildomas litavimas geriamas vanduo tinkamas vasaros laikas metų, kai kūdikio organizmas perkaista.

Šios rekomendacijos taip pat taikomos moterims, kurios maitina savo vaikus motinos pienu iš buteliuko. Jei visuotinai pripažinti standartai neatitinka naujagimio poreikių, jaunieji tėvai turėtų kreiptis patarimo į žindymo specialistą. IN tokiu atveju Vaikui bus parenkamas individualus maitinimo grafikas.