ยากัดเล็บสำหรับเด็ก. ถ้าเด็กกัดเล็บต้องทำอย่างไร: ประสบการณ์ส่วนตัว

เราทุกคนรู้ดีว่าควรหย่านมเด็กจากนิสัยไม่ดีตั้งแต่อายุยังน้อยเพื่อไม่ให้กลายเป็นการเสพติดและไม่ส่งผลเสีย พัฒนาต่อไปและสุขภาพของลูกน้อย หนึ่งในความโชคร้ายเหล่านี้คือนิสัยการกัดเล็บของคุณ มัน ปัญหาร้ายแรงทั้งสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก การกัดเล็บของคุณเป็นอันตราย น่าเกลียด ไม่ถูกสุขลักษณะ อย่างไรก็ตาม เด็กหลายคนแทะพวกเขาด้วยเหตุผลบางอย่าง ซึ่งหมายความว่ามีกลไกภายในบางอย่างที่สนับสนุนให้พวกเขาทำเช่นนี้ หลายกรณีจากการปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าเพื่อไม่ให้สถานการณ์เลวร้ายลง จำเป็นต้องเข้าใจสาเหตุของมันเสียก่อน แล้วจึงค่อยดำเนินการตามมาตรการรับมือ

นิสัยหรือโรคที่ไม่เป็นอันตราย?

มาค้นหารากลึกของสิ่งนี้กันเถอะ อาการวิตกกังวล. ผู้ปกครองควรเข้าใจความลึกของปรากฏการณ์นี้: จากนิสัยที่ "ไม่เป็นอันตราย" มันสามารถเติบโตเป็นโรคเรื้อรังได้ ไม่ว่าในกรณีใดคุณควร "เงียบ" และปัดเป่าปัญหาและหวังว่าทุกอย่างจะผ่านไปตามอายุ - ไม่เป็นเช่นนั้น และไม่มีการดึงและข่มขู่จะช่วยได้ ผู้ชายตัวเล็ก ๆเอาชนะกิเลสที่เจ็บปวดซึ่งในอนาคตจะกลายเป็นอุปสรรคร้ายแรงรวมถึงสำหรับ ความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จในสังคม

แพทย์และนักจิตวิทยาแยกแยะระหว่าง "onychophagia" นั่นคือความต้องการกัดเล็บอย่างดื้อรั้นและ "dermatophagia" - การเสพติดที่เจ็บปวดในการกัดหนังกำพร้าผิวหนังรอบเล็บ

นักจิตวิทยาระบุสาเหตุหลายประการสำหรับการปรากฏตัวของพฤติกรรมดังกล่าวและแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม: อารมณ์และสรีรวิทยา

ถึง เหตุผลทางอารมณ์เกี่ยวข้อง:

1. ผลที่ตามมาของการหย่านมทารกจากหัวนมและเต้านม: มีการทดแทนอย่างหนึ่งสำหรับอีกชนิดหนึ่ง
2. ปัญหาในสังคมเมื่อเด็กปรับตัวเข้ากับสังคมไม่ได้: ในโรงเรียนอนุบาล ที่โรงเรียน ส่วนกีฬา, แก้ว. โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก "ในประเทศ" การพลัดพรากจากพ่อแม่แม้ในช่วงเวลาสั้น ๆ ก็เป็นเรื่องที่เครียดสำหรับพวกเขา
3. สถานการณ์ตึงเครียดทางอารมณ์ในครอบครัว ความขัดแย้งในครอบครัวการทะเลาะวิวาท การหย่าร้าง การพลัดพรากจากพ่อหรือแม่กลายเป็นโศกนาฏกรรมของลูก
4. เลียนแบบใครบางคน เด็กคนนี้พูดซ้ำการกระทำของคนรอบข้างโดยไม่ลังเล
5. กรรมพันธุ์. Hyperexcitabilityเด็กอาจเกิดจากลักษณะทางพันธุกรรม ระบบประสาท. ทั้งความสุขและความทุกข์จะส่งผลต่อเขาอย่างเท่าเทียมกัน
6. ความเบื่อหน่ายขาดกิจกรรม จำนวนมากของเวลาว่าง - สาเหตุที่กระตุ้นให้กัดเล็บ
7. ความอวดดีและความสมบูรณ์แบบมากเกินไป หากทารกเคยชินกับสิ่งที่ดีที่สุดในทุกสิ่งและมีบางอย่างที่ไม่เหมาะสมสำหรับเขา สถานการณ์นี้ทำให้เขาไม่พอใจ คอมเพล็กซ์ถูกสร้างขึ้น ส่วนใหญ่มักพบในครอบครัวที่พ่อแม่เรียกร้องบุตรของตนสูง
8. ความก้าวร้าวภายใน: ความไม่พอใจกับตัวเองพ่อแม่ ความนับถือตนเองต่ำ. ความสนใจมากเกินไปในเกมคอมพิวเตอร์และการดูรายการโทรทัศน์ส่งผลกระทบต่อ จิตไม่มั่นคงเด็ก.
9. คำอธิบายมากมาย สภาพภายในเด็กสามารถระบุได้ คำทั่วไป- ความเครียด. สิ่งเหล่านี้คือความกลัว ความวิตกกังวล ความกังวล ความตึงเครียด และความเหนื่อยล้า พัฒนาไปสู่โรคประสาท

เหตุผลทางสรีรวิทยา:

ความเครียดทางอารมณ์ในครอบครัวเป็นสาเหตุหลักประการหนึ่งที่ทำให้เกิดนิสัยไม่ดีในเด็กเล็ก แทนที่จะดูดจุกนมหลอก ทารกอาจเริ่มกัดเล็บ การแสดงความสัมพันธ์กับเด็กเป็นการทดสอบระบบประสาทของเด็กมากเกินไป เข้มแข็ง อารมณ์เชิงลบ: ความโกรธ ความขุ่นเคือง ความก้าวร้าว - สามารถแสดงออกได้ด้วยการกัดเล็บ กระบวนการของการเรียนรู้ในทีมคือความเครียด และเพื่อที่จะกำจัดมันออกไป ทารกจะกัดเล็บของเขา ความต้องการสูงและความไม่พอใจในตัวเขา ความกลัวของเด็กอาจเป็นสาเหตุของโรคเชื้อราที่เล็บ กลัวการพลัดพรากจากพ่อแม่ทำให้ลูกกังวลมาก ติดคอมพิวเตอร์และการกัดเล็บก็อาจเกี่ยวข้องเช่นกัน การดูทีวีมากเกินไป และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง รายการที่เหมาะสมกับวัยจะเป็นอันตรายต่อระบบประสาทและกระตุ้นให้เกิดนิสัยที่ไม่ดี

สำคัญ! ไม่ว่าในกรณีใดอย่าดุทารกและอย่าดึงอย่าตะโกนและอย่ากังวล สิ่งนี้จะทำให้สถานการณ์รุนแรงขึ้นเช่น ความตึงเครียดประสาทเศษ

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าสิ่งต่าง ๆ ถูกทิ้งไว้โดยบังเอิญ?

• ประการแรกมือจะดูไม่เรียบร้อยซึ่งจะทำลายความนับถือตนเองของเด็กด้วยเขาจะรู้สึกเหมือนเป็นคนสกปรก เมื่อเวลาผ่านไป แผ่นเล็บจะเสียรูปและ รูปร่างน่าเกลียดสามารถอยู่กับลูกได้ตลอดชีวิต
• แผลถาวรอาจทำให้เกิดการอักเสบที่เจ็บปวดและการเป็นหนองของผิวหนังบริเวณเล็บ
• จุลินทรีย์จากมือที่สกปรกเข้าสู่กระเพาะอาหารทางปากในปริมาณมาก เด็กที่กัดเล็บมีความเสี่ยงสูงที่จะติดเชื้อในลำไส้และโรคพยาธิ
• อาจมีปัญหาทางทันตกรรมเกี่ยวกับการกัด เหงือก และการเคลื่อนไหวของฟัน

Onychophagia สามารถทำให้การเจริญเติบโตของเล็บแข็งแรงหยุดและนำไปสู่ความผิดปกติ แผ่นเล็บ

วิธีหย่านม

ปัญหานี้ต้องการวิธีแก้ปัญหาที่จริงจังและล้ำลึก เมื่อทารกกัดเล็บ ไม่เพียงแต่ที่มือเท่านั้น แต่ยังรวมถึงที่ขา ตลอดจนผิวหนังบริเวณเล็บหรือปลายนิ้วด้วย ก่อนที่จะใช้มาตรการใด ๆ สิ่งสำคัญคือต้องทราบขอบเขตของโรค

เมื่อศึกษาเรื่องนี้ ความสำคัญมีอายุของเด็ก ตัวอย่างเช่น หากทารกอายุหนึ่งขวบครึ่งหรือสองปีกัดเล็บหรือผิวหนังที่ขาเป็นครั้งคราว นักจิตวิทยาแนะนำให้ผู้ปกครองสงบสติอารมณ์และเพิกเฉยต่อข้อเท็จจริงนี้ โดยอธิบายว่าพฤติกรรมดังกล่าวเป็นวิธีหนึ่งที่ กระตุ้นการพัฒนาของซีกสมอง ผู้เชี่ยวชาญรับรองว่าหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง ทารกจะเติบโตเร็วกว่านิสัยนี้ อย่างไรก็ตาม เมื่อพฤติกรรมของเด็กทำให้เกิดความกังวล คุณต้องใส่ใจกับสิ่งนี้อย่างใกล้ชิด

สาเหตุของการเกิดโรคดังที่เราเห็นมีมากมายและเพื่อกำจัดการโจมตี พ่อแม่ที่รักก่อนอื่นคุณต้องสังเกตเด็กและตอบคำถาม:

• นิสัยชอบกัดเล็บของคุณปรากฏขึ้นมานานแค่ไหนแล้ว
• ในสถานการณ์ใดที่เด็กทำสิ่งระคายเคือง
• ไม่ว่าทารกจะกังวลเกี่ยวกับการทะเลาะวิวาทเขากลัวใครซักคนหรือไม่
• เขาใช้เวลาอยู่หน้าทีวีที่คอมพิวเตอร์หรือแท็บเล็ตนานแค่ไหน
• ไม่ว่าทารกจะกัดเล็บอย่างต่อเนื่องหรือเฉพาะในบางสถานการณ์
• ทำอย่างท้าทายหรือในมุมเปลี่ยว

บางครั้งสาเหตุของพฤติกรรมนี้ก็ปรากฏบนพื้นผิว และบางครั้งแม้แต่ผู้ปกครองที่เอาใจใส่ก็พบว่ามันยากที่จะสร้างพวกเขาขึ้นมา จากนั้นโดยไม่ลังเลใจคุณควรไปที่ นักจิตวิทยาเด็กเพื่อระบุแรงจูงใจ ในกรณีที่ร้ายแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อนิสัยกลายเป็นหายนะ - นี่เป็นสัญญาณการเบี่ยงเบนในจิตใจ เด็กจะต้องแสดงต่อนักประสาทวิทยา

ไม่ว่าด้วยเหตุผลใด ในระหว่างระยะเวลาการรักษา พ่อแม่จะต้องใช้ความอดทน ความอดทน และการสร้างสภาพแวดล้อมที่สงบสำหรับทารก ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรดุและจดจ่อกับปัญหาที่เจ็บปวด การแบนและตบจะได้ผลลัพธ์ที่ตรงกันข้าม

นักจิตวิทยาที่ฝึกหัดเน้นว่าเด็กที่เติบโตมาในบรรยากาศทางจิตวิทยาที่ดีจะได้รับผลกระทบจากนิสัยที่ไม่ดีน้อยที่สุด ปฏิกิริยาที่ถูกต้องผู้ปกครองและความเฉยเมยตลอดจนความเป็นมืออาชีพของผู้เชี่ยวชาญ - กุญแจสำคัญในการแก้ปัญหา

สำหรับเด็ก ต่างวัยและตัวละครจะเหมาะสมที่สุด วิธีต่างๆการรักษา แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าในช่วงใดของชีวิต ข้อบกพร่องนี้สามารถแก้ไขได้

เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่รักษาตัวเอง แต่ต้องใช้ยาที่กุมารแพทย์กำหนด เครื่องมือต้องเหมาะสมกับอายุของเด็ก

1. ควบคุมตัวเอง. อย่าดุลูกของคุณ การกรีดร้องจะทำให้ความตึงเครียดทางประสาทรุนแรงขึ้นเท่านั้น
2. ให้เวลาเด็กๆ มากขึ้น ถามรายละเอียดว่าวันนี้เป็นอย่างไรบ้าง ไม่ว่าจะมีเหตุการณ์ใดทำให้เขาไม่พอใจ
3. กอดลูกของคุณบ่อยขึ้นลูบหัวจูบ ความสนใจและความเสน่หาสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ได้
4. หากรากเหง้าของนิสัยที่ไม่ดีเป็นกรรมพันธุ์ - สมาชิกในครอบครัวคนหนึ่งกัดเล็บ - ควบคุมเขาขอให้เขาละเว้นต่อหน้าทารก
5. ปรับปรุงกิจวัตรประจำวัน ขนถ่ายเด็ก ทิ้งไว้ 1-2 ชั่วโมงสำหรับการเดินกลางแจ้ง ภาระงานที่มากเกินไปทำให้นิสัยแย่ลง
6. ให้ลูกของคุณได้ทำกิจกรรมที่หลากหลาย การเล่นกีฬาหรือความคิดสร้างสรรค์ไม่เพียงแต่เติมเต็ม เวลาว่างเด็ก แต่ยังบรรเทาความเครียดสะสม.
7. ในบางกรณี เรื่องราวที่สงบสุขเกี่ยวกับผลที่ตามมาของการกัดเล็บในรูปภาพสามารถช่วยได้: มือสกปรกภายใต้กล้องจุลทรรศน์ รูปภาพของหนอนที่เริ่มต้นในท้องหากคุณกัดเล็บ
8. เมื่อเศษขนมปังมีความผิดปกติทางจิตอย่างรุนแรงและปัญหากลายเป็นความหายนะ: เด็กกัดเล็บบนมือเท้ากัดผิวหนังรอบ ๆ นิ้วของเขาและวิธีการต่อสู้ที่พยายามทั้งหมดกลับกลายเป็นว่าไม่ได้ผลนักจิตวิทยาแนะนำให้ใช้ ความช่วยเหลือของนักประสาทวิทยา ผู้เชี่ยวชาญจะทำการตรวจและกำหนดยาที่เหมาะสม

เราคำนึงถึงอายุ

สำหรับเด็กอายุ 2-4 ปี วิธีที่มีประสิทธิภาพคือวิธีการทดแทน แทนที่จะใช้นิ้วมือแทะแครอท แอปเปิ้ล กะหล่ำปลี เล่นหรืออ่านนิทาน เล่นมากขึ้น เดินไปด้วยกัน หากต้องแยกทารกจากแม่ - เขาอยู่กับพี่เลี้ยง คุณยาย หรือเขาถูกส่งไปโรงเรียนอนุบาล ความเจ็บปวดที่สุดคือการค่อยๆ ชินกับการจากกัน: เริ่มออกเดินทางก่อนวันละ 1-2 ชั่วโมง คุณสามารถซื้อของเล่นต่อต้านความเครียดพร้อมฟิลเลอร์ที่น่าสัมผัส การบีบของเล่นในมือของเขาทำให้ทารกคลายความตึงเครียดที่สะสมไว้

มีตุ๊กตาตัวเล็กพิเศษที่วางอยู่บนนิ้ว ด้วยความช่วยเหลือของนิ้ว โรงละครหุ่นกระบอกควรเล่นฉากที่นิ้ว "กัด" จะขอให้เขาไม่แทะหรือทำให้เขาขุ่นเคืองอีกต่อไป มันคุ้มค่าที่จะขอให้ทารกเดินไปรอบ ๆ ด้วยตุ๊กตาบนนิ้วของเขาอีกสัก 2-3 ชั่วโมงก็เพียงพอแล้ว สิ่งสำคัญคือการทำให้มือของคุณยุ่งกับบางสิ่งบางอย่าง วิธีนี้จะช่วยให้แม่และลูกใกล้ชิดกันมากขึ้น เบี่ยงเบนความสนใจของเด็กจากความเบื่อหน่าย

ถ้าอายุ 2 ขวบ ความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นเป็นไปได้โดยได้รับอนุญาตจากแพทย์เพื่อดื่มชาสมุนไพรสำหรับเด็กเช่นดอกคาโมไมล์หรือลินเด็นซึ่งช่วยบรรเทาความตื่นตัว

เด็กอายุ 4-5 ปี - เลียนแบบเด็กพยายามเลียนแบบที่รักของเขา ฮีโร่ในเทพนิยาย,พี่ชาย,พี่สาว,แม่. สิ่งสำคัญคือการเลือกวัตถุที่เหมาะสมสำหรับการคัดลอก คุณสามารถประดิษฐ์เรื่องราวด้วยการผจญภัยที่ ตัวละครหลักเขาจะกล้าหาญคล่องแคล่วเขามีเพื่อนมากมายในขณะที่เน้นว่าเขาไม่กัดเล็บ ในทางกลับกัน ให้นิสัยที่ไม่ดีนี้แก่ตัวละครเชิงลบโดยเน้นว่าไม่มีใครอยากเป็นเพื่อนกับเขา

คุณสามารถพูดคุยกับเด็กก่อนวัยเรียนอย่างเป็นความลับ อธิบายว่าทำไมคุณกัดเล็บไม่ได้ พูดคุยเกี่ยวกับผลที่ตามมา การแชร์การดูภาพถ่ายของเด็กที่มีอาการเสพติดคล้ายคลึงกันหรือวิดีโอเกี่ยวกับการป้องกันพิเศษสามารถช่วยได้

วิธีพิเศษ

1. การหล่อลื่นนิ้วมือด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีรสขม. คุณแม่มักใช้วิธีนี้เพื่อต่อสู้กับนิสัยที่ไม่ดี เขาค่อนข้างมีประสิทธิภาพ น้ำว่านหางจระเข้มัสตาร์ดหรือน้ำวอร์มวูดใช้เป็นยา สามารถใช้สำหรับเด็กอายุมากกว่า 3-4 ปี ใช้หล่อลื่นนิ้วที่มีผลิตภัณฑ์ขมหากสาเหตุของปัญหาตื้น (เบื่อต่ำ การออกกำลังกาย, ดูการ์ตูนเป็นเวลานาน, ออกแรงมากเกินไป). โดยปกติคุณสามารถกำจัดนิสัยนี้ได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ (จากสองสามวันถึง 2-3 สัปดาห์)
   

   นี่เป็นวิธีที่ไม่ปลอดภัย เนื่องจากเด็กสามารถใช้นิ้ว "มัสตาร์ด" เข้าตาได้ ดังนั้นก่อนใช้งานควรประเมินสถานการณ์ให้ดีและ ลักษณะเฉพาะตัวลูกของคุณ.

2. การใช้เทปกาวหรือเทปกาว. คุณสามารถพันนิ้วของทารกด้วยเทปหรือพลาสเตอร์แบบบางได้ กระบวนการนี้ดีกว่าที่จะเปลี่ยนเป็นเกม สวมเทปที่นิ้วของคุณเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมงทุกวัน แค่นี้ก็เพียงพอแล้วที่ลูกจะค่อยๆ หย่านมจาก ติดยาเสพติด. เป็นสิ่งสำคัญที่เธอจะไม่บีบนิ้วมากเกินไป
   

   หากทารกดื้ออย่าใช้วิธีนี้

3. ยาทาเล็บขม. ซื้อ วานิชทางการแพทย์มันมักจะโปร่งใสด้วยโทนสีเขียว (หรือสีชมพู) และที่สำคัญที่สุดคือมีรสขมมากและค้างอยู่ในคอนาน ความคิดเห็นเกี่ยวกับสารเคลือบเงาเป็นไปในเชิงบวก: การเล่น - เราปฏิบัติต่อ เป็นการดีที่จะใช้ในระหว่างเกมและทำเล็บร่วมกับทารกโดยใช้ตะไบเล็บพิเศษและแหนบสำหรับเด็ก ให้ลูกลองทาเล็บแม่ด้วย สารประกอบพิเศษ. ควรทาสีเล็บด้วยสารเคลือบเงาทุก 2-3 วัน (เนื่องจากองค์ประกอบถูกลบหรือเคี้ยวอย่างรวดเร็ว) สินค้ามีความปลอดภัยต่อสุขภาพ ระยะเวลาการรักษาอาจใช้เวลา 4-5 วันถึงหลายสัปดาห์ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับขนาดของปัญหา
   

   คุณสามารถใช้วานิชบำบัดสำหรับเด็กอายุ 2-3 ปีขึ้นไป

เงื่อนไขหลักสู่ความสำเร็จ

ที่สุด จุดสำคัญ- บรรเทาความเครียดทางจิตใจในเด็กเนื่องจากสาเหตุหลักของโรคเชื้อราที่เล็บคือความเครียด ต้นกำเนิดอาจแตกต่างกัน แต่วิธีการกำจัดมันโชคดีที่เป็นสากล

1. ควรพูดคุยกับลูกชายหรือลูกสาวของคุณบ่อยขึ้นโดยแสดงความสนใจอย่างจริงใจในปัญหาของพวกเขาให้เวลาและความสนใจแก่พวกเขาและกอดพวกเขาบ่อยขึ้น

มาร่วมกันได้นะคะ กิจกรรมที่น่าสนใจ. อาจเป็นภาพวาดคลายเครียด (ระบายสีเล็กๆ) เล่นดนตรีหรือเล่นกีฬา (เช่น เล่นโรลเลอร์สเกตด้วยกัน เดินป่า) คล่องแคล่ว การทำงานเป็นทีมเหมาะสำหรับเด็กทุกวัย

2. สิ่งสำคัญในการดูแล .ของคุณ สภาพจิตใจเพราะตั้งแต่แรกเกิด ทารกจะรู้สึกถึงความวิตกกังวลและประสบการณ์ของพ่อแม่อย่างดีที่สุด พวกเขาสามารถเอาความไม่พอใจของแม่หรือพ่อออกค่าใช้จ่ายเอง
3. สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องลดการมีอยู่ของเด็กที่อยู่หน้าจอทีวี คอมพิวเตอร์ หรือแท็บเล็ต หากคุณยังปล่อยให้ลูกดูทีวีอยู่ การ์ตูนในประเทศ. ไม่อนุญาตให้ชมภาพยนตร์แอนิเมชั่นดังกล่าวที่มีฉากความรุนแรงและ คำหยาบคาย(คำอย่าง "คนปัญญาอ่อน", "คนงี่เง่า" และอื่นๆ) เนื่องจากสิ่งนี้ทำให้เกิดความเครียดและความก้าวร้าว
4. นักจิตวิทยาทุกคนเห็นด้วยอย่างเป็นเอกฉันท์ว่าควรปล่อยให้ทารกไปที่คอมพิวเตอร์หรือแท็บเล็ตให้เร็วที่สุด ตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบ- ก่อนวัยรุ่น แต่ถ้าปล่อยให้มันเล่น เกมส์คอมพิวเตอร์ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะเลือกการศึกษาและไม่ใช่สิ่งที่มีความรุนแรงและความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องในโครงเรื่อง (เช่นการแข่งรถ "มือปืน") ที่ วิธีสุดท้ายควรใช้กลยุทธ์
   

   เมื่อเลือกเกม ให้คำนึงถึงอายุที่เกมออกแบบไว้เสมอ

5. คุณแม่บางคนแนะนำให้ลูกสาวทำเล็บหลังจาก 5 ปี ชุดทำเล็บสำหรับเด็กจะช่วยสร้างนิสัยในการดูแลเล็บ ผู้หญิงหลายคนชอบที่จะดูเหมือนแม่และมีมือที่สวยและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

คลังภาพ: วิธีการหย่านมเด็กจากการกัดเล็บอย่างต่อเนื่อง

ก่อนไป การรักษาตัวเอง- ให้แน่ใจว่าได้ติดต่อนักประสาทวิทยาและนักจิตวิทยา ชดเชยการขาดวิตามินในร่างกายของเด็ก เดินเล่นกับทารกทุกวัน ความใกล้ชิดทางวิญญาณกับพ่อแม่และการสนับสนุนจากด้านข้างของพวกเขาเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับลูกทุกคนในการรับมือกับความเครียด การดูแลในเวลาที่เหมาะสม เล็บและ ทำเล็บเด็กช่วยให้ลูกเห็นว่าตนเองเรียบร้อยและสวยงาม ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ขมขื่น แต่เป็นยาทาเล็บที่มีรสขมแบบพิเศษ - ปลอดภัยกว่า โรงละครนิ้วให้นิ้วของทารกกลายเป็นนักแสดง

3 วิธีคลายเครียดทางจิตใจ

การสร้าง

มีอยู่ จำนวนมากตัวเลือกสำหรับกิจกรรมกับลูกน้อย นี่คือบางส่วนของพวกเขา:

1. การสร้างแบบจำลองจากดินน้ำมัน เริ่มจากอายุหนึ่งปีครึ่งพร้อมกับเด็กคุณสามารถปั้นจากดินน้ำมัน สิ่งสำคัญคือทารกไม่กินมัน อย่างไรก็ตาม หากคุณปั้นจากแป้งสีพิเศษ คุณไม่ต้องกังวล
2. การวาดภาพ. เมื่ออายุ 2-3 ขวบ ปกติเด็กทุกคนชอบวาดรูป สามารถทำได้ในอัลบั้ม บนกระดาษวาดรูป หรือแม้แต่บนผนังที่กำหนดขึ้นเป็นพิเศษสำหรับความคิดสร้างสรรค์ เป็นเครื่องมือ แปรง ฟองน้ำ หรือ มือของตัวเอง(สำคัญที่จะใช้พิเศษ เพ้นท์นิ้วซึ่งล้างออกง่ายและไม่ทำร้ายผิวเด็กที่บอบบาง) คุณสามารถประดิษฐ์รูปภาพด้วยตัวเองหรือระบายสีหน้าสี วิธีนี้จะช่วยให้ลูกน้อยไม่เบื่อและปลดปล่อยจินตนาการ
3. ทำงานฝีมือ. เกือบทุกอย่างสามารถใช้เป็นวัสดุ: เปลือกวอลนัท ขวดพลาสติก, ใบไม้เหี่ยวเฉา, กระดาษสี, กระดาษแข็ง
   

   แม้แต่เด็กอายุ 1.5–2 ขวบก็สามารถทำเต่าจากเปลือกถั่วและดินน้ำมันได้สองสามลูก

4. เรียนดนตรี. คุณไม่จำเป็นต้องซื้อเปียโนหรือเชลโล แต่ร้องเพลงด้วยกัน เล่นช้อนไม้ ตีกลองหรือตีกลองก็สนุกดี สิ่งนี้จะช่วยให้ทารกไม่เพียงแสดงความสามารถทางดนตรีของเขาเท่านั้น แต่ยังช่วยระบายอารมณ์ที่สะสมไว้ด้วย

คลังภาพ: ความคิดสร้างสรรค์กับเด็ก

การวาดและระบายสีเป็นวิธีที่ดีในการเบี่ยงเบนความสนใจของลูกน้อย การสร้างแบบจำลองจากดินน้ำมันช่วยพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวและบรรเทาความเครียด เด็กเกือบทุกคนชอบร้องเพลงและเล่น เครื่องดนตรีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีผู้ฟังที่กตัญญู งานฝีมือตลกหรือเพียงแค่ตัดติดแผ่นกระดาษสว่างพับ origami ที่ง่ายที่สุด

การออกกำลังกาย

มนุษย์เคลื่อนไหวได้ทั้งผู้ใหญ่และเด็กเล็ก สิ่งที่สามารถทำได้กับทารก:

1. เต้นรำ. เปิดเพลงให้ดังขึ้น บนคอมพิวเตอร์ โทรศัพท์ ศูนย์ดนตรี และเพียงแค่เต้นรำกับลูกน้อยของคุณจากหัวใจ
2. ไปเดินป่า. วิธีที่ดีสอนทักษะต่างๆ ให้เด็กอายุ 3-5 ปี: จุดไฟ นำทางภูมิประเทศ ที่นี่ง่ายกว่าสำหรับทารกที่จะฟุ้งซ่านและแสดงคุณสมบัติส่วนตัวของพวกเขา
   

   คุณสามารถเดินป่าได้แม้กับเด็กอายุ 3 ขวบ ในวัยนี้เขาสามารถเดินผ่านป่าไปได้ 2-3 กม.

3. โรลเลอร์สเก็ตหรือสเก็ตลีลา ตอนนี้ลดราคามีโรลเลอร์สเกตที่เหมาะสำหรับเด็กเล็ก กลุ่มอายุ(ตั้งแต่ 2.5 ปี) สำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 5 ขวบคุณสามารถไปที่ลานสเก็ตได้ในฤดูหนาว ที่สำคัญที่สุด อย่าลืมเกี่ยวกับการป้องกัน: หมวกกันน็อค สนับเข่า ถุงมือ และสนับศอก
4. ขี่ในฤดูหนาวบนเลื่อนหิมะ ลานสเก็ตน้ำแข็ง ชีสเค้ก ทุกคนชอบความสนุกนี้ ทั้งเด็กและผู้ใหญ่
5. เล่นฟุตบอล บาสเก็ตบอล วอลเลย์บอล มัน เกมรวม. ญาติและเพื่อนทุกคนควรมีส่วนร่วม แต่เล่นได้ทั้งสองอย่าง
6. ไปที่โรงยิม วันนี้เป็นเรื่องง่ายที่จะซื้อการสมัครสมาชิกฟิตเนสคลับสำหรับตัวคุณเองและลูกน้อยของคุณ คุณแม่บางคนเริ่มเข้าห้องโถงด้วย เด็กหกเดือน. กับเด็กคุณสามารถไปที่สระว่ายน้ำและเรียนรู้การว่ายน้ำร่วมกับผู้สอน
7. เล่นโยคะ. เด็กบางคนชอบแสดงท่าและอาสนะที่น่าสนใจซ้ำๆ ตามพ่อแม่ ให้ลูกน้อยของคุณแยกพรมปูพื้นและฝึกร้องเพลงด้วยกัน
8. ทะเลาะกันหมอน. นี่เป็นงานอดิเรกที่หลายคนชื่นชอบมาตั้งแต่เด็ก เหมาะสำหรับทั้งเด็กชายและเด็กหญิง

คลังภาพ: กีฬาที่เหมาะสำหรับเด็กเล็ก

ศึกหมอนทำได้ที่บ้านและที่ อากาศบริสุทธิ์โยคะเป็นกุญแจสู่จิตวิทยาและ สุขภาพกายเกมกลุ่มที่กระตือรือร้นสอนให้เด็กมีปฏิสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมทีม Sledding และชีสเค้กในฤดูหนาวยืนกับเด็ก
คุณสามารถเริ่มเล่นโรลเลอร์สเกตได้เมื่ออายุ 2.5-3 ปี กับเด็กเล็กคุณสามารถเดินป่าระยะสั้น ๆ ได้ 1-2 วัน เด็กเกือบทั้งหมดชอบเต้นรำ มันช่วยให้พวกเขาแสดงอารมณ์ของพวกเขา

การสื่อสาร

1. เดินด้วยกันก่อนนอน ปิดทีวีไปเดินเล่น! สิ่งนี้จะช่วยไม่เพียง แต่ลูกของคุณ แต่ยังช่วยตัวคุณเองในการบรรเทาความเครียด คิดอย่างสงบ ผ่อนคลาย
2. อาหารค่ำครอบครัว ทุก ๆ วัน รวบรวมทั้งครอบครัวไว้ที่โต๊ะเดียว พูดคุยเกี่ยวกับความสำเร็จและแผนการของคุณ
3. บทสนทนาจากหัวใจสู่หัวใจ พูดคุยกับลูกของคุณ อายุเท่าไหร่ก็ได้ นักจิตวิทยาแนะนำให้เริ่มสื่อสารกับลูกน้อยของคุณแม้ในช่วงเวลานั้น พัฒนาการก่อนคลอด. สนใจในทุกแง่มุมของชีวิตของเขา ถ้าเด็กอยู่ในสวนทั้งวัน ให้ถามเขาว่าวันนี้ชอบอะไร เด็กคนไหนในกลุ่ม เล่นอะไรระหว่างเดิน เขาฝันถึงอะไรในยามสงบ
4. การอ่าน. อ่านให้ลูกน้อยของคุณฟังตั้งแต่เริ่มต้น อายุยังน้อย. สิ่งนี้จะไม่เพียง แต่ปลูกฝังให้เขารักสิ่งที่น่าสนใจและ หนังสือดีแต่ยังทำให้คุณใกล้ชิดกับอารมณ์มากขึ้น

หากมีความขัดแย้งในครอบครัว ความเข้าใจผิดระหว่างผู้ปกครอง ไม่ว่าในกรณีใด เด็กไม่ควรเข้ามายุ่งกับพวกเขา พวกเขาจะไม่ถูกตำหนิสำหรับปัญหาของผู้ใหญ่ ในช่วงเวลาที่ยากลำบากของครอบครัว คุณควรให้ความสำคัญกับเด็กให้มากที่สุด กอดพวกเขาบ่อยขึ้นและบอกว่าคุณรักพวกเขา การทะเลาะวิวาททั้งหมดควรจะปรับระดับ คุณไม่สามารถพูดเสียงดังได้

เล็บถูกกัด เสี้ยนที่ดูไม่น่าพอใจเป็นเรื่องปกติ เนื่องจากนิสัยชอบดันนิ้วเข้าไปในปากนั้นมีอยู่ในทั้งเด็กเล็กและวัยรุ่น

ดูเหมือนว่า onychophagia ซึ่งเป็นชื่อทางวิทยาศาสตร์ของปัญหานี้ ไม่ได้เลวร้ายนัก และถึงกระนั้น ก็ยังจำเป็นต้องต่อสู้กับมัน แม้จะมีประสบการณ์มากมายของแม่ว่า "ฉันทำไม่ได้" "ไม่มีอะไรเกิดขึ้น"

ในการตัดสินใจว่าจะหย่านมเด็กจากการกัดเล็บได้อย่างไร ก่อนอื่นคุณต้องหา "ตัวกระตุ้น" ของนิสัยก่อน แล้วจึงค่อยใช้มาตรการบางอย่าง

จิตแพทย์รู้ทันนำเข้า เวชปฏิบัติคำจำกัดความพิเศษ - onychophagy คำนี้หมายถึงความผิดปกติทางจิต (!) ซึ่งแสดงออกด้วยความปรารถนาที่ควบคุมไม่ได้ที่จะกัดแผ่นเล็บ

ความผิดปกตินี้จะเกิดขึ้นทีละน้อย โดยผ่านจากนิสัยที่ดูเหมือนไม่เป็นอันตราย

การสำรวจพบว่าเด็กอายุน้อยกว่าเกือบหนึ่งในสามต้องถูกกัดเล็บ วัยเรียนและในหมู่เด็กผู้ชาย นิสัยนี้พบได้บ่อยกว่ามาก

จากนั้นความถี่ของคดีก็เพิ่มขึ้นเท่านั้นเพราะใน วัยรุ่นเด็กเกือบครึ่งกัดนิ้ว บางทีนี่อาจเป็นเพราะความเครียดทางจิตใจที่เพิ่มขึ้น

นั่นคือนิสัยที่ไม่ดีไม่สามารถทิ้งให้อยู่ตามลำพังกับเด็กโดยหวังว่าเขาจะเจริญเร็วกว่านี้ ตรงกันข้าม มีความเสี่ยงที่ปัญหาจะพัฒนาเป็น โรคทางจิตซึ่งไม่สามารถเอาชนะได้หากปราศจากความช่วยเหลือจากแพทย์

ดังนั้นคุณต้องหาปัจจัยกระตุ้นและถ้าเป็นไปได้ให้กำจัดมัน

บางครั้งก็เป็นเรื่องยากมากที่จะเข้าใจว่า a ดังกล่าวอยู่ที่ไหน ปัญหาอันไม่พึงประสงค์. ผู้เชี่ยวชาญพูดถึงความเป็นไปได้ทางสรีรวิทยาและ ปัจจัยทางจิตวิทยาที่ "เปิด" onychophagy

ดังนั้นปัจจัยกระตุ้นหลักคือความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นและแนวโน้มที่จะเครียด

นักจิตวิทยาเชื่อว่าการกัดเล็บทำให้เด็กกระตุ้น จุดปวดซึ่งกลบศูนย์ความเครียด

แพทย์เตือน คำว่า “หย่าได้หรือหย่าไม่ได้” ไม่ควรอยู่ต่อหน้าพ่อแม่

นิสัยดังกล่าวไม่ได้เป็นเพียงความรำคาญที่น่ารำคาญเท่านั้น แต่ยังเป็นโรคทางจิตที่ร้ายแรงซึ่งเต็มไปด้วยผลที่ตามมา:

• แผ่นเล็บและหนังกำพร้าที่เสียหายซึ่งกลายเป็นปัญหาด้านความงาม
• ช้าลงหน่อย การเจริญเติบโตปกติเล็บ;
• การติดเชื้อที่ผิวหนังใกล้เล็บ
• ปัญหาเกี่ยวกับฟันเหงือกเนื่องจากการมีนิ้วอยู่ในปากอย่างต่อเนื่อง
• ความเสียหายของหนอนพยาธิ (ตัวอ่อนของหนอนมักสะสมอยู่ใต้เล็บ);
• ถาวร โรคติดเชื้อเนื่องจากภูมิคุ้มกันลดลง
• เยาะเย้ยเพื่อน;
• ลดความนับถือตนเอง

ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเชื่อว่าการละเมิดที่ดูเหมือนไม่มีนัยสำคัญจะเต็มไปด้วยผลกระทบด้านลบที่ร้ายแรงที่สุดในอนาคตอันไกลโพ้น เด็กโตอาจเผชิญกับสังคมและ แผนจิตวิทยาซึ่งอาจส่งผลต่อวัยผู้ใหญ่ด้วย

สูตรพื้นบ้าน

ไม่ได้จัดตั้งขึ้นเสมอไป วิถีดั้งเดิมกำจัดสิ่งนั้น นิสัยที่ไม่ดีถือว่ามีมนุษยธรรม คุณแม่หลายคนปฏิเสธที่จะใช้เทคนิคดังกล่าว เนื่องจากพวกเขาใช้ความรุนแรงมากเกินไป (“ฉันดูถูกลูกไม่ได้”) อย่างไรก็ตาม ยังควรอยู่ในรายการ

1. บางทีวิธีที่พบได้บ่อยที่สุดและในเวลาเดียวกันคือการทานิ้วของเด็กด้วยพริกไทยร้อนมัสตาร์ดและความขมขื่นตามธรรมชาติที่คล้ายคลึงกัน เชื่อกันว่าเมื่อได้ลองปรุงรสเผ็ดที่ไม่พึงประสงค์เช่นนี้สักครั้งหรือหลายครั้ง เด็กจะหยุดกัดแผ่นเล็บ
2. คนรุ่นเก่ามักจะแนะนำให้รักษาเล็บด้วยความเขียวขจีเนื่องจากไม่เป็นที่พอใจ รูปร่างสามารถผลักลูกได้มากจนหยุดกัดเล็บ อย่างไรก็ตาม หากนิ้วมืออยู่ในปาก ริมฝีปากสีเขียวของตัวเองที่เห็นในกระจกในภายหลัง สามารถทำให้เด็กหันหนีจากนิสัยที่ไม่ดีได้

วิธีการดังกล่าวมีความคลุมเครือ แต่ดูจากรีวิวแล้ว ก็ยังใช้ได้ โดยเฉพาะถ้าวอร์ดจากสองถึง สี่ปี. สำหรับเด็กโตวิธีการดังกล่าวจะไม่ได้ผลอย่างแน่นอน

การค้นหาสาเหตุอย่างอิสระนั้นเป็นไปไม่ได้เสมอไป ดังนั้นผู้ปกครองสามารถขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาได้ หากยิ่งไปกว่านั้น การพยายามหย่านมหลายครั้งไม่ได้ทำให้เกิดอะไร ผลลัพธ์ที่เป็นบวก. เคล็ดลับจิตอายุรเวทจำนวนมากเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลาย แต่ก็ยังต้องทำซ้ำ

หากคำแนะนำทางจดหมายไม่ช่วย คุณควรติดต่อนักจิตวิทยาหรือนักประสาทวิทยา เป็นไปได้ว่าเด็กจะมีอาการทางประสาท ซึ่งเป็นหนึ่งในสัญญาณของการเคลื่อนไหวที่ครอบงำจิตใจ

ที่ สถานการณ์ที่ยากลำบากผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางและสำคัญที่สุดสองคน ซึ่งใน ไม่ล้มเหลวคุ้มค่าที่จะพูดคุยกับกลายเป็นนักประสาทวิทยาและแพทย์ทางเดินอาหาร

ครั้งแรกจะช่วยหยิบยาระงับประสาท ประการที่สองจะตรวจสอบสภาพของลำไส้และสั่งยาหากจำเป็น - สมุนไพร, ยากล่อมประสาทหรือคอมเพล็กซ์วิตามินแร่ธาตุ

เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะไม่ให้ลูกของคุณดูเหมือนไม่มีอันตราย ยาตามใจชอบ

เครือร้านขายยามีสารเคลือบเงาจำนวนมากที่ทำหน้าที่เหมือนมัสตาร์ดแบบดั้งเดิม: Nekusayka, Belweder

พวกเขามีความโปร่งใสดังนั้นจึงไม่เหมาะสำหรับเด็กผู้หญิงเท่านั้น แต่สำหรับเด็กผู้ชายด้วย ขายในแผนกเด็กและขี้ผึ้งขมพิเศษ

อันตรายของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวอยู่ที่ความเป็นไปได้ที่จะสัมผัสกับส่วนประกอบทางเคมีในดวงตา นอกจากนี้ผู้ปกครองยังคงมีอิทธิพล การสำแดงออกสู่ภายนอกนิสัยเสียโดยไม่ต้องทำงานด้วย เหตุผลที่แท้จริงเชื้อราที่เล็บ

การแทะแผ่นเล็บและเล็บขบเป็นปัญหาที่พบบ่อยในวัยเด็กและวัยรุ่น พ่อแม่บางคนไม่จริงจังกับสถานการณ์มากนักโดยเชื่อว่าลูกจะโตเร็วกว่านี้

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ขอความช่วยเหลือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้ใหญ่ไม่รู้ว่าจะหย่านมเด็กจากการกัดเล็บได้อย่างไร สิ่งสำคัญคือต้องล้อมรอบเด็กด้วยความรักและความเอาใจใส่

สวัสดี ฉันชื่อ Nadezhda Plotnikova หลังจากประสบความสำเร็จในการศึกษาที่ SUSU ในฐานะนักจิตวิทยาพิเศษ เธอได้ทุ่มเทเวลาหลายปีในการทำงานกับเด็กที่มีปัญหาด้านพัฒนาการและให้คำปรึกษาแก่ผู้ปกครองเกี่ยวกับการเลี้ยงดูบุตร ฉันใช้ประสบการณ์ที่ได้รับ เหนือสิ่งอื่นใด ในการสร้างบทความทางจิตวิทยา แน่นอนว่าไม่ว่าในกรณีใดฉันจะแสร้งทำเป็นเป็นความจริง แต่ฉันหวังว่าบทความของฉันจะช่วยให้ผู้อ่านที่รักจัดการกับปัญหาต่างๆ

เด็กกัดเล็บไม่ใช่เรื่องแปลก พ่อแม่หลายคนเลิกต่อสู้กับนิสัยที่ไม่ดีของเด็ก โดยตระหนักว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะโน้มน้าวใจเด็กผ่านการโน้มน้าวใจและการคุกคาม Komarovsky กุมารแพทย์ที่มีชื่อเสียงแนะนำว่าอย่าเบี่ยงเบนจากเป้าหมายที่ตั้งใจไว้แม้ว่าจะไม่สามารถโน้มน้าวให้เด็กได้รับอันตรายจากการกระทำของเขาตั้งแต่ครั้งแรกก็ตาม

สาเหตุของพฤติกรรม

เป็นไปไม่ได้ที่จะแก้ปัญหาโดยไม่เข้าใจสาเหตุของปัญหา ก่อนตัดสินใจว่าจะทำอย่างไร Komarovsky แนะนำให้เจาะลึก สาระสำคัญทางจิตวิทยาปัญหา. บ่อยครั้งที่เด็กๆ เริ่มสงบสติอารมณ์ ในทำนองเดียวกันใน อายุก่อนวัยเรียนซึ่งอธิบายไว้ การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในชีวิตของพวกเขา: การจากไป โรงเรียนอนุบาล, แยกทางกับเพื่อน, เตรียมตัวไปโรงเรียน ฯลฯ

ท่ามกลางเหตุผลอื่นๆ:

• ความเครียด - ความขัดแย้งภายในครอบครัว การทะเลาะวิวาทระหว่างพ่อแม่ เรื่องอื้อฉาว การพูดคุยแบบไม่ใช้ปาก แม้แต่การเคลื่อนไหวง่ายๆ หรือการปรากฏตัวของเด็กใหม่ในครอบครัว ทั้งหมดนี้สามารถนำไปสู่สภาวะที่ตึงเครียดได้ หากไม่สามารถระบุสาเหตุที่แน่ชัดที่อาจก่อให้เกิดอันตรายทางอารมณ์ต่อเด็กได้ เราควรพยายามระลึกว่าเด็กเริ่มแทะตอนไหนในชีวิต สิ่งนี้จะช่วยค้นหาความรู้สึกและความกลัวที่แท้จริงของเขา และเข้าใจว่าต้องทำอย่างไรต่อไป
• ทางเลือกแทนจุกนมหลอก - การเลิกใช้จุกนมหลอกนั้นเจ็บปวดสำหรับเด็กบางคน เด็กวัยหัดเดินเริ่มเอานิ้วเข้าไปในปากโดยสัญชาตญาณซึ่งนำไปสู่การก่อตัวของการสะท้อนที่มั่นคง ที่ กรณีนี้เด็กได้รับนิสัยที่ไม่ดีเมื่ออายุ 2.5 - 3 ปี
• ตัวอย่าง - บางครั้งพ่อแม่ไม่ได้สังเกตตัวเองว่าพวกเขาตำหนิลูกของตัวเองเพื่ออะไร บางทีผู้ใหญ่เองก็กัดหนามหรือเล็บเข้า สถานการณ์ตึงเครียด. เด็กที่เลียนแบบพฤติกรรมของผู้ปกครองก็รับเอานิสัยที่ไม่พึงประสงค์เช่นกัน

นี่ไม่ใช่อาชีพที่ไม่เป็นอันตรายอย่างที่เห็นในตอนแรก Komarovsky แนะนำให้คิดถึงผลที่ตามมา ได้แก่ :

• การติดเชื้อ - เด็กมักสร้างความเสียหายมาก ปกปิดผิวซึ่งบางครั้งเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อในแผลเปิด หากไม่มีสุขอนามัยที่เหมาะสม ความเสี่ยงของการติดเชื้อก็เพิ่มมากขึ้น
• โรคเชื้อรา - เชื้อราที่เล็บเกิดขึ้นบ่อยขึ้น
• อาหารไม่ย่อย - มือสกปรกอยู่ในปากตลอดเวลา - เหตุผลที่จริงจังสำหรับความกังวล อาหารไม่ย่อยในเด็กเกิดขึ้นบ่อยกว่ามาก อันตรายเกิดจากการติดเชื้อรุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ส่งผ่านมือสกปรก
• ความผิดปกติของแผ่น - อันเป็นผลมาจากการบาดเจ็บอย่างต่อเนื่องรูปร่างของแผ่นเล็บจะเปลี่ยนไป เล็บไม่สวย หยาบกร้าน และผลัดเซลล์ผิว

สำหรับเด็กอายุ 10 ปีขึ้นไป คุณสามารถอธิบายได้ อันตรายที่อาจเกิดขึ้นโดยไม่ต้องปรุงแต่ง สาวๆ มักจะเลิกกัดเล็บอย่างรวดเร็วเป็นพิเศษเมื่อรู้ว่าการทำเล็บของพวกเธออาจถูกทำลายอย่างถาวรด้วยเล็บที่น่าเกลียด

เด็กวัยเตาะแตะไม่ได้ตระหนักดีถึงสิ่งที่นิสัยของตนเองสามารถนำไปสู่ ​​ดังนั้นคำอธิบายเพียงอย่างเดียวจึงไม่เพียงพอ เป็นไปได้ที่จะระบุสาระสำคัญของปัญหาในภาษาที่เด็กเข้าใจและสามารถเข้าถึงได้ในรูปแบบของเทพนิยาย นิสัยควรเกิดจากตัวละครเชิงลบ ซึ่งในกรณีนี้ เด็กเองจะไม่อยากเป็นเหมือน ตัวละครชั่วร้ายและหยุดเอามือเข้าปาก การห้ามโดยไม่มีคำอธิบายไม่เพียงแต่ไม่สมเหตุสมผล แต่ยังก่อให้เกิดอันตรายได้ แม้ว่าเด็กจะทิ้งความสนุกนี้ไว้ แต่ในส่วนลึกของจิตวิญญาณของเขา เขาจะถือว่ามันเป็นผลไม้ที่ต้องห้าม แต่เป็นที่ต้องการ Komarovsky ยังเตือนผู้ปกครองให้ใช้มัสตาร์ดและเครื่องเทศรสเผ็ดเพื่อกีดกันเด็ก รสเผ็ดอาจเข้าตาหรือจมูก ซึ่งจะทำให้เยื่อเมือกเสียหายได้

Ekaterina Morozova

เวลาในการอ่าน: 7 นาที

อา

ผู้ปกครองปฏิบัติต่อนิสัยการกัดเล็บของเด็กแตกต่างกัน: บางคนเพิกเฉยต่อข้อเท็จจริงนี้ (พวกเขาบอกว่ามันจะผ่านไปเอง) คนอื่น ๆ ตีมือของพวกเขาคนอื่น ๆ กำลังมองหาเหตุผลสำหรับพฤติกรรมนี้ของเด็กและในเวลาเดียวกันวิธีการต่อสู้ นิสัยนี้ นิสัยนี้มาจากไหนและจะต่อสู้กับมันอย่างไร?

ทำไมเด็กถึงกัดเล็บ - ความคิดเห็นของนักจิตวิทยาเด็ก

การกัดเล็บอย่างต่อเนื่องและกระฉับกระเฉงเรียกว่าศัพท์ทางการแพทย์ " onychophagia"- เกิดขึ้นน้อยมากเป็นเวลา 3-6 ปีและเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วหลังจาก 7-10 ปี ตรงกันข้ามกับความคิดเห็นของผู้ปกครองที่ถือว่านิสัยนี้ไม่สมควรได้รับความสนใจ การกัดเล็บเป็นปัญหา และรากเหง้าของมันอยู่ในจิตวิทยา

ผู้เชี่ยวชาญพูดถึงสาเหตุของโรคเชื้อราที่เล็บโดยธรรมชาติอย่างไร?

• หากลูกของคุณเริ่มกัดเล็บ - มองหารากเหง้าของนิสัยนี้ในครอบครัว โรงเรียน และสภาพแวดล้อมอื่นๆ ของเด็ก . เพราะสาเหตุหลักคือ ความเครียดทางอารมณ์. นี่อาจเป็นความรู้สึกประทับใจและความอ่อนแอที่มากเกินไปของทารก ฯลฯ สาเหตุของความตื่นเต้นแต่ละครั้งจะมาพร้อมกับการกัดเล็บ - นั่นคือกระบวนการที่บรรเทาความเครียดและความสงบ ให้ความสนใจ - บางทีลูกของคุณอาจรู้สึกไม่ปลอดภัยและในช่วงเวลาเหล่านี้เขากลับมาเป็นนิสัยที่ไม่ดี? หรือเขาประหม่าในฝูงชน? หรือโกรธ? ยิ่งคุณพบสาเหตุได้เร็วเท่าไร คุณก็จะเอาชนะนิสัยนี้ได้เร็วเท่านั้น
• เด็กเลียนแบบคนอื่น . บางทีผู้ใหญ่คนหนึ่งในครอบครัวอาจทำบาปด้วยนิสัยเช่นนี้ - มองใกล้ ๆ แล้วเริ่ม "การรักษา" พร้อมกัน
• นิสัยดูดนิ้ว กลายเป็นนิสัยชอบกัดเล็บ
• และเหตุผลที่สี่ ขั้นตอนการตัดแต่งเล็บบังคับล่าช้า . นั่นคือการไม่ปฏิบัติตามกฎสุขอนามัย

เด็กกัดเล็บ - ผลของนิสัยที่ไม่ดีนี้

• การติดเชื้อเข้าสู่ร่างกายทางบาดแผล บนผิวหนังบริเวณเล็บที่ถูกกัด
• การแทรกซึมของการติดเชื้อหรือไข่ของหนอนพยาธิ จากสิ่งสกปรกใต้เล็บเข้าปากเด็ก และส่งผลให้เสี่ยงต่อการจับ การติดเชื้อในลำไส้หรือป่วยด้วยโรคพยาธิ

ไม่จำเป็นต้องพูดถึงด้านสุนทรียภาพของปัญหา การถูกกัดเล็บในตัวเองเป็นภาพที่น่าสลดใจ และให้เหตุผลในการเยาะเย้ยคนรอบข้างเท่านั้น เลยจับลูกไปทำอาชีพที่ไม่สมควรเช่นนั้นทันที (จนนิสัยติดลบ) วิเคราะห์สถานการณ์และดำเนินการ "รักษา".

วิธีการทาเล็บอย่างถูกต้องสำหรับเด็กที่กัดเล็บและมีประโยชน์อย่างไร?

คุณแม่หลายคนใช้ยาพิเศษเพื่อขจัดนิสัยที่ไม่ดีนี้ วานิชขม. ขายใน ร้านขายยาทั่วไป(เช่น "nekusayka") หรือในร้านขายเครื่องสำอาง รสชาติของน้ำยาเคลือบเงาค่อนข้างขมและองค์ประกอบไม่มีส่วนประกอบที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็ก (แม้ว่าจะไม่เจ็บที่จะตรวจสอบองค์ประกอบเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหา)

แล็คเกอร์ไม่ได้ช่วยทุกคน แต่มีบางสถานการณ์ที่สารเคลือบเงาไม่สามารถแก้ปัญหาได้ จดจำ - ต้องหาเหตุผลให้ได้ก่อน นิสัยเสียแล้วจึงกำจัดเหตุนี้ให้สิ้นนิสัยเสียเอง

ใช้แล็คเกอร์เป็นประจำ- ด้วย "อัปเดต" อย่างต่อเนื่องหลังจากการกัดครั้งต่อไปโดยเฉลี่ย - ทุกๆสามวัน . ผู้ปกครองบางคนกลัวส่วนประกอบที่ไม่รู้จักของวานิชจึงใช้มัสตาร์ด พริกไทย ฯลฯ แทน

วิธีหย่านมลูกให้กัดเล็บ - คำแนะนำสำหรับผู้ปกครอง

สิ่งแรกที่คุณแม่ต้องทำเมื่อพบว่าลูกกัดเล็บคือ หาทางออก. นั่นคือ เริ่มต้นกับครอบครัวของคุณ: ให้ความสนใจกับสิ่งที่เด็กไม่พอใจ สิ่งที่ทำให้เขากังวล ความกลัวที่หลอกหลอนเขา

• ไม่แนะนำอย่างยิ่งให้ดุเด็กเรื่องนิสัยนี้ ขึ้นเสียงของคุณและแสดงความไม่พอใจและความโกรธของคุณ การทำเช่นนี้จะทำให้สถานการณ์แย่ลง - เด็กจะรู้สึกประหม่าและมือจะเอื้อมเข้าไปในปากอีกครั้ง ไม่ต้องพูดถึงว่าเด็ก ๆ มักจะต่อต้านธัญพืชโดยประท้วงข้อห้าม ดังนั้นการอธิบายให้เด็กฟังว่านี่เป็นนิสัยที่ไม่ดีควรทำด้วยวิธีอื่น - ไม่มีการปฏิเสธไม่มีข้อห้ามและดึง มองหาสิ่งที่เหมาะสมที่สุด วิธีที่มีประสิทธิภาพและใช้มันจากตำแหน่งของความรักและ ผู้ปกครองดูแลไม่ใช่ Cerberus ที่หงุดหงิดกับ "นิสัยที่น่ารังเกียจ" นี้ อ่าน:
• เก็บสะสมความอดทน . เข้าใจว่าเป็นการยากสำหรับเด็กวัยหัดเดินที่จะเอาชนะนิสัยนี้ เช่นเดียวกับการที่ผู้ใหญ่เลิกบุหรี่ ข้อควรจำ: การห้ามอย่างเด็ดขาดทำให้เกิดการปฏิเสธและประท้วงเท่านั้น! เพื่อให้เด็กได้ยินและเข้าใจคุณ ให้ค้นหาแรงจูงใจที่เหมาะสม ตัวอย่างเช่น ถ้าเด็กไม่ยอมกินข้าวต้ม ให้บอกเขาว่า "นี่มีประโยชน์!" - มันไร้สาระ แต่วลีที่ว่า “กินข้าวต้มแล้วแข็งแรงมีกล้ามเหมือนพ่อ” จะทำงานเร็วขึ้นมาก
• เลือกช่วงเวลาที่ลูกพร้อมที่จะฟังคุณอย่างตั้งใจและ บอกฉันทีว่าทำไมนิสัยนี้มันไม่ดี . อธิบายจุลินทรีย์ชั่วร้ายที่เข้าสู่ร่างกายของเด็กพร้อมกับสิ่งสกปรกใต้เล็บ - แสดงในรูปภาพ สอนลูกว่ากัดเล็บเป็นนิสัย คนอ่อนแอและคนเข้มแข็งและกล้าหาญไม่เคยกัดเล็บ วางสำเนียงอย่างถูกต้องนำเด็กไปสู่ข้อสรุปอิสระที่ต้องการ
• ลูกรัก ตัวการ์ตูน? บอกเขาว่า ตัวอย่างเช่น Spider-Man จะไม่มีวันกลายเป็นฮีโร่ถ้าเขากัดเล็บ และเจ้าชายจะไม่มีวันเลือกซินเดอเรลล่าถ้าเล็บของเธอน่ากลัวและถูกกัดเหมือนเล็บของพี่สาวที่ชั่วร้ายของเธอ
• เขียนเรื่องราวเกี่ยวกับเด็กที่กัดเล็บแล้วกลายเป็นคนที่แตกต่าง สถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ เพราะนิสัยนี้ แน่นอนว่าเทพนิยายควรจบลงด้วยการกำจัดนิสัยและตัวละครควรใกล้ชิดกับเด็กมากที่สุด
• ให้โอกาสลูกของคุณแสดงอารมณ์ ความก้าวร้าว และการปฏิเสธ สะสมในระหว่างวัน การปล่อยอารมณ์เป็นประจำเป็นสิ่งจำเป็น โปรแกรมทั่วไปเพื่อขจัดนิสัยที่ไม่ดี กีฬาและ เกมที่ใช้งาน- ตัวเลือกที่ดีที่สุด
• ทุกครั้งที่ลูกเอามือแตะปาก เบี่ยงเบนความสนใจของเขาอย่างละเอียด . หยิบของบางอย่างในมือ ขอให้เขานำผ้าเช็ดปากหรือช่วยคุณในการทำธุรกิจ
• สอนลูกเรื่องสุขอนามัย - ดูแลเล็บอย่างสม่ำเสมอ เน้นความสวยงามและความสะอาดของเล็บ หากคุณมีผู้หญิงให้ทำเล็บที่สวยงาม (ปลอดภัย) ให้เธอ ทำเล็บแทะ “แบบนางแบบในนิตยสาร” ลูกจะไม่เป็นอะไรมาก วิธีที่มีประสิทธิภาพสำหรับเด็กผู้หญิงตั้งแต่ 5 ปี
• หากเด็กประหม่าและกระวนกระวายใจเกินไป ไปหาหมอ – ให้เขากำหนดยาชีวจิตที่ไม่เป็นอันตรายเพื่อสงบระบบประสาท บางครั้งมันก็สมเหตุสมผลที่จะหันไปหานักจิตวิทยา
• ทำให้มือของลูกไม่ว่าง . ตัวเลือกมีมากมาย หาอะไรทำเพื่อเขา - ซื้อแบบจำลองดินเหนียว, พู่กัน / สีและผืนผ้าใบจริง, นักออกแบบ ฯลฯ

และ คำแนะนำหลัก – เอาใจใส่ลูกของคุณ. แสดงว่าคุณรักเขาบ่อยขึ้นมากแค่ไหน. หาเวลาในชีวิตประจำวันเพื่ออ่านนิทานให้ลูกฟัง ออกไปนอกเมือง ถามถึงความสำเร็จที่โรงเรียนหรือโรงเรียนอนุบาล สร้างบรรยากาศในบ้านที่เด็กจะสบายและสงบ ขจัดสารระคายเคืองที่ทำให้ลูกประหม่า และนิสัยเสียจะค่อยๆ หายไป

เป็นอันตราย นิสัยชอบกัดเล็บทรมานเด็กและผู้ปกครองมากกว่าหนึ่งรุ่น เด็กๆ มักจะเริ่มมีส่วนร่วมใน "วินัยในตนเอง" ดังกล่าวใน โรงเรียนประถม. และเมื่อเรียนจบ ประมาณครึ่งหนึ่งของวัยรุ่นก็มีนิสัยแย่ๆ เช่นนี้ อะไรกระตุ้นให้เด็กและวัยรุ่นเอาเล็บ นิ้ว ดินสอหรือปากกาเข้าปาก แล้วจะหย่านมเด็กกัดเล็บได้อย่างไร? เราจะพยายามตอบคำถามเหล่านี้และคำถามอื่น ๆ

ทำไมเด็กกัดเล็บ

สาเหตุของนิสัยไม่ดีหลายอย่างในเด็กเกิดขึ้นจากประสบการณ์ที่สงสัยในตนเองและในวัยเด็ก หากสถานการณ์ในครอบครัวตึงเครียด ผู้ปกครองมักสบถและประณามเด็ก และพี่น้องคนอื่น ๆ ทำให้เขาขุ่นเคือง ลูกน้อยพยายามสงบสติอารมณ์และหาทางออกจากการกัด เล็บของตัวเองหรือผิวหนัง ช่วยคลายความตึงเครียดในระบบประสาท

ผลกระทบจากความเครียดทางจิตใจที่คล้ายคลึงกันยังทำให้ต้องอยู่หน้าทีวีหรือเล่นคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานอีกด้วย ดังนั้น ผู้ปกครองควรตรวจสอบการปฏิบัติตามกฎสำหรับการใช้คอมพิวเตอร์อย่างปลอดภัย - ไม่เกินหนึ่งชั่วโมงต่อวัน และไม่มีเกมที่รุนแรงและภาพยนตร์สำหรับผู้ใหญ่

เมื่อไร เด็กกัดเล็บเขาอาจไม่ทราบสาเหตุของพฤติกรรมของเขา ในขณะเดียวกัน ความกังวลที่ทำให้เขาต้องกัดเล็บและสงบสติอารมณ์ไม่ได้หายไป แต่จะรุนแรงขึ้นเพราะการเยาะเย้ยของผู้อื่นและความละอายต่อการกระทำที่ควบคุมไม่ได้ของเขา เด็กที่ระมัดระวังมากขึ้นจะหยุดสื่อสารกับเด็กที่ชอบกัดเล็บ การเห็นคุณค่าในตนเองของเขาได้รับความทุกข์ทรมานและความเป็นไปได้ของการตระหนักรู้ในตนเองในสังคมจะหายไป

นอกจากนี้เนื่องจากค่าคงที่ ผลกระทบทางกลบนเล็บมันเริ่มที่จะแตกรูปร่างของแผ่นเล็บเสื่อมสภาพมี ความเจ็บปวดในหนังกำพร้าและผิวรอบนอกของผิวหนังและเล็บก็หยุดเติบโตตามปกติ เมื่ออยู่ในปาก เล็บสามารถเกาเหงือก ทำให้เกิดปัญหาทางทันตกรรม รวมทั้งการติดเชื้อจากมือที่สกปรกเข้าสู่ร่างกายของทารก

เด็กกัดเล็บของเขา สิ่งที่ต้องทำ?

เพื่อกำจัดสิ่งนั้น การพึ่งพาทางจิตใจเด็กคุณต้องพยายามกำจัดสาเหตุทั้งหมดที่นำไปสู่มัน ชีวิตของลูกควรสงบให้มากที่สุด ปราศจากความเครียดและสถานการณ์ตึงเครียด วิเคราะห์สภาพแวดล้อมที่ลูกของคุณอยู่ บางทีเขาอาจถูกบังคับให้ฟังเสียงกรีดร้องและคำสบถของคุณตลอดเวลา บางทีเขาอาจกังวลเกี่ยวกับปัญหาการเรียนหรือทะเลาะกับเพื่อน หรือบางทีเด็กอาจใช้เวลากับคอมพิวเตอร์มากเกินไป

หากคุณสังเกตเห็นนิสัยที่ไม่ดีในการกัดเล็บของลูกชายหรือลูกสาวของคุณ และในขณะเดียวกัน เด็กก็รู้สึกประหม่า กระสับกระส่าย ก้าวร้าว คุณควรไปพบนักประสาทวิทยา แพทย์จะสามารถเลือกยาพิเศษสำหรับเด็กที่จะขจัดความรู้สึกวิตกกังวล ตึงเครียด และหวาดกลัว รวมทั้งเสริมสร้างระบบประสาทให้แข็งแรง

หากคุณไม่สามารถหาสาเหตุที่ทำให้เด็กกัดเล็บได้ ให้ไปพบนักจิตวิทยา พูดคุย เพราะมันค่อนข้างเป็นไปได้ว่าสาเหตุของความกังวลใจของเด็กนั้นมาจากความสัมพันธ์ของคุณกับเขา บ่อยครั้งที่ความกดดันจากผู้ปกครองมากเกินไป การควบคุมอย่างต่อเนื่องและการตำหนิติเตียนอย่างต่อเนื่องทำให้เด็กประสบกับความเครียดที่รุนแรงมาก และเด็กไม่กล้าระบายอารมณ์หรือแค่กลัว

แต่ถ้าลูกของคุณเริ่มกัดเล็บ คุณไม่ควรตำหนิตัวเองในทันทีสำหรับเรื่องนี้ เด็กบางคนอาจกัดเล็บโดยไม่มีเหตุผล ปราศจากความเครียดและความยากลำบากในชีวิต ทุกอย่างเป็นรายบุคคล

วิธีหย่านมลูกให้กัดเล็บ

สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ผู้ปกครองควรจำไว้คือไม่ว่าในกรณีใดคุณควรดุเด็กเรื่องนิสัยไม่ดีของเขา มิฉะนั้นการระคายเคืองของเขาจะเพิ่มขึ้นเท่านั้นและเขาจะระบายอารมณ์ของเขาในกรณีที่คุณไม่อยู่ เป็นการดีกว่าที่จะวิเคราะห์หรือพูดคุยกับเด็กอย่างรอบคอบถึงสิ่งที่ทำให้เขากังวล เขากลัวอะไร และทำไมเขาถึงรู้สึกประหม่า

เมื่อคุณพบสาเหตุของนิสัยเสียแล้ว ตัดสินใจกับเด็กว่าจะแก้ปัญหาอย่างไร บางทีคุณอาจต้องไปคุยกับครูที่โรงเรียน หรือหยุดเล่นคอมพิวเตอร์ชั่วคราว หรือเด็กต้องการความสนใจจากคุณมากกว่านี้ .

เป็นการยากที่จะเลิกเรียนรู้นิสัยทางกลไกของการกัดเล็บของคุณ คุณต้องเตือนเด็กอย่างต่อเนื่องว่าอย่าเอามือเข้าปาก ใส่เขา โต๊ะแผ่นกระดาษด้วยปากกา หากการกัดเล็บช่วยให้เขามีสมาธิและคิดดีขึ้น ให้เขาลองวาดรูปอะไรซักอย่าง สิ่งสำคัญคือแทนที่จะใช้เล็บ เด็กจะไม่เริ่มแทะปากกา

สร้างสรรค์กับลูกของคุณบ่อยขึ้น ทำงานฝีมือของคุณเอง นอกจากนี้ยังทำให้เขาสงบลงและช่วยบรรเทาความเครียด การซื้อลูกบอลนุ่มสำหรับเด็ก หม้อแปลงไฟฟ้าคิวบ์ หรือสิ่งที่น่าสัมผัสนั้นมีประโยชน์ ปล่อยให้เขาแตะแล้วใช้นิ้วเพื่อความสุข

อย่าลืมชมเด็กสำหรับมือที่เรียบร้อยและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี สาวๆช่วยได้ ทำเล็บสวยซึ่งจะเรียก อารมณ์เชิงบวกและความปรารถนาที่จะรักษาเล็บให้ปลอดภัย ผู้ชายซื้อได้ทุกเดือน ของขวัญเล็ก ๆเพื่อความพากเพียรและความสำเร็จในการต่อสู้กับนิสัยไม่ดี

หากเด็กเข้าใจว่าการกัดเล็บของเขาน่าเกลียดและเลวร้ายเพียงใด เขาอาจตกลงที่จะทาครีมหรือวานิชรสขมสูตรพิเศษที่จะคอยเตือนเขาตลอดเวลาถึงความจำเป็นในการดึงมือออกจากปาก

หากสาเหตุของนิสัยกัดเล็บของเด็กนั้นซับซ้อนและลึกซึ้งกว่านั้น ให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ อย่าคิดว่ามันจะหายไปเอง สำหรับคนจำนวนมาก มันยังคงอยู่ใน วัยผู้ใหญ่ก่อให้เกิดการเยาะเย้ยจากผู้อื่น การไม่เคารพในหน้าที่การงาน และปัญหาในชีวิตส่วนตัว ดังนั้นให้เริ่มต่อสู้กับมันให้เร็วที่สุด