Učinkovito zdravljenje s SPA tretmaji. Wellness kopeli

Dandanes skoraj vsak otrok obiskuje vrtec, poraba velik znesekčas. Toda malo ljudi ve, da se v takšni vrtci pozornost ne posveča le poučevanju otrok in zapolnjevanju prostega časa z zanimivimi igrami.

IN vrtec potekala celovito izobraževanje otrok, namenjena krepitvi in ​​razvoju fizičnega, duševnega ter socialnega in moralnega zdravja. Ukrepi, namenjeni splošni krepitvi telesa, imajo izjemno pomembno vlogo. O zdravstvenih postopkih, ki se izvajajo v vrtcu, se pogovorimo nekoliko podrobneje na tej strani www.site.

Organizacija zdravstvenega procesa v vrtcu je odvisna od številnih dejavnikov. V vsakem vrtcu, ne glede na tehnično podlago, se izvajajo določene dejavnosti. Nekateri postopki in dejavnosti zahtevajo posebne pogoje, zato se izvajajo samo v posebnih ustanovah.

Na splošno je proces celjenja pri otrocih vrtci V obvezno vključuje izvajanje preventivnih zdravilnih in zdravstvenih ukrepov. Vzgojitelji razvijajo in uporabljajo posebne postopke za utrjevanje, posvečajo čas telesni vzgoji, ritmoplastiki, športnim igram in dinamičnim premorom.

Tečaji športne vzgoje in ritmoplastike običajno potekajo dvakrat do trikrat tedensko po četrt ure do trideset minut, odvisno od starosti otrok, in ustrezajo programu, po katerem se izvajajo dejavnosti posameznega vrtca. Dinamični premori uporablja za preprečevanje utrujenosti pri vseh starostne skupine, lahko so sestavljeni iz elementov očesne gimnastike, dihalne vaje itd. na igriv način. Izvajajo se med šolskimi urami, pri čemer je poudarek na utrujenosti otrok; Različne premične in športne igre so običajno del ure športne vzgoje, izvajajo pa se tudi na sprehodih in v igralne sobe. Čas takšnim dejavnostim namenjajo vsak dan, ne glede na starost otrok. Seveda so igre izbrane na podlagi telesne sposobnosti otroci, pa tudi glede na kraj in čas njihovega zadrževanja.

Preventivne zdravstvene dejavnosti v vrtcu so lahko tako imenovane sprostitvene, prstne in dihalne vaje, ortopedske in korekcijske vaje ter krepilne dejavnosti in vaje za oči. Številne vrtce izvajajo tudi samomasažo in akupresurno samomasažo.

Vsi vrtci ne posvečajo časa sprostitvenim dejavnostim, vendar te dejavnosti pomagajo otrokom pri soočanju s stresom in negativnostjo. Izvajajo se lahko v različnih mirnih razmerah. klasična glasba(Rahmaninov ali Čajkovski sta super), pa tudi ob zvokih narave.

Prstna gimnastika lahko posvetite čas od mlajša starost, lahko takšne ure izvajamo individualno ali v podskupinah dnevno. Takšni dogodki so še posebej koristni za otroke z govorne motnje.

Gimnastika za oči je indicirana za vse otroke, brez izjeme, od mladosti. Za izvajanje takšnih razredov je vredno uporabiti slikovno gradivo, je najbolje uporabiti igralna uniforma. Trajanje gimnastike je le tri do pet minut na dan.

Dihalne vaje pomaga preprečevati številne bolezni dihalnega sistema. To je mogoče storiti vsak dan, vključno z različne oblikešportne vzgoje in zdravstvene dejavnosti.

Poživljajoča gimnastika se običajno izvaja takoj zatem dremež. Pet do deset minut otroci izvajajo vaje na posteljah, se umivajo, hodijo po rebrastih deskah, z lahkoto tečejo iz spalnice v skupino (če je temperaturna razlika) itd.

Vsi vrtci ne posvečajo časa korektivni in ortopedski gimnastiki. Oblika takšnih razredov je odvisna od zastavljenih nalog, pa tudi od kontingenta otrok. Toda ta gimnastika ne zahteva posebnega pedagoškega usposabljanja, lahko jo izvajajo učitelji ali vzgojitelji fizična kultura.

Osnove samomasaže in akupresurne samomasaže lahko otrokom podajata oba učitelja, medicinska sestra ali učitelj športne vzgoje. Običajno se takšni tečaji izvajajo v starejših skupinah. Akupresurna samomasaža postane še posebej aktualna ob menjavi letnih časov, med epidemijami in na njihov predvečer. Takšne dejavnosti so še posebej indicirane za otroke s pogostimi boleznimi.

Posebni wellness tretmaji za otroke

Takšni dogodki pomagajo izboljšati zdravje otrok za red velikosti in zmanjšati stopnjo obolevnosti. Ti lahko vključujejo dirigiranje zračne kopeli, drgnjenje z vodo, polivanje nog, izpiranje ust. Za optimalno kaljenje naj otroci spijo v hladnih prostorih (14-16C), lahko jim prižgemo aroma lučko. Vadi se tudi bosa hoja (zlasti po posebnih poteh) in igranje z vodo. Nekateri vrtci ponujajo tudi fizioterapevtske dejavnosti – zeliščne inhalacije, inhalacije s česnom in čebulo, kisikove koktajle itd.

Pomembno vlogo pri uspešnem izboljšanju zdravja otrok v predšolskih izobraževalnih ustanovah igra organizacija zdravega uravnotežena prehrana predvsem pa sodelovanje s starši.

Kdor je kdaj obiskal rusko kopališče in občutil njegovo zdravilno paro, vam bo verjetno povedal, da je po obisku v njem nekaj nekam izginilo. slaba volja, bolečine v sklepih so izginile, prenehale pa so tudi druge tegobe, ki so še pred kratkim dobesedno zastrupljale življenje. Hkrati je prisotna nespremenljiva želja, da bi takšno zadovoljstvo trajalo čim dlje.

Že od nekdaj so ruski ljudje hodili v kopališče ne le zaradi vodnih postopkov. Zanj je bil to kraj starodavnih običajev in obredov ter vedeževanja. Zakaj ljudje danes hodijo v kopališče? Poskusimo razumeti to vprašanje.

Tradicionalni zdravilec

Kopeli obstajajo že več stoletij. In ljudje jih raje nosijo ne samo zato, da bi se dobro okopali. Ta izum ima veliko podpornikov. In vse zato, ker imajo kopalni postopki zdravilne lastnosti, ki ga človeštvo pozna že od antičnih časov.

Na primer, Hipokrat je svojim pacientom pogosto predpisoval parno sobo. Verjel je, da bodo toksini in strupi, ki so se med boleznijo nabrali v telesu in ga zastrupili, zagotovo zapustili telo zaradi povečanega potenja. Treba je povedati, da je ta starogrški zdravnik sam uporabljal metode zdravljenja, ki jih je razvil, kar mu je omogočilo živeti 110 let.

Zdravitelji starega Rima so svojim pacientom ponujali tudi zdravilne kopeli. Upravičeno so verjeli, da voda skupaj s paro (tako suho kot mokro) dela prave čudeže.

V Rusu so poznali tudi to držanje kopalni postopki prinaša zdravstvene koristi. Naši predniki so verjeli, da lahko dobro ogreta savna ozdravi vsakega bolnika, tudi na videz najbolj brezupnega. Že od antičnih časov so v Rusiji zdravilne kopeli uporabljali za bolezni živčni sistem in mišično-skeletni sistem. V parni sobi so zdravili protin in prehlad, poravnali sklepe in se znebili kožnih bolezni. Veljalo je, da ni bolezni, iz katere kopel ne bi mogla rešiti.

Zdravljenje dihal

Pogosto sta edina sredstva, da se znebite nekaterih bolezni, para in vroč zrak. Zato so kopalni postopki priporočljivi za zdravljenje dihalnih organov. Med njihovim izvajanjem vroča para oddaja svojo toploto osebi. Hkrati se pljuča segrejejo, patogeni mikrobi Izgubijo sposobnost ne le razmnoževanja v telesu, ampak tudi prodiranja vanj.

V ruski kopeli nastane tako imenovani toplotni udar, ki se močno poveča zdravilni učinek. Ta pojav se pojavi v trenutku, ko se tekočina zlije na vroče kamne v parni pečici. In če vodi dodate različne zdravilne infuzije in decokcije, lahko dobite čudovito priložnost za vdihovanje zdravilnih hlapov.

Obisk kopališča bo pomagal po napadu bronhialna astma. Priporočljivo je uporabljati metle iz drevesnih vej, gosto poraščenih z listjem. Navsezadnje vsebuje zdravilne sestavine, ki bodo z izhlapevanjem očistile pljuča sluzi, povzročile močan protivnetni učinek in pomagale razkužiti bronhije.

Krepitev imunskega sistema

Uporaba kopalnih postopkov je čudovit način za ohranjanje zdravja ljudi. Da se počutite energično in polno vitalna energija, potrebujemo vsi dobra imuniteta, ki jih lahko utrdimo s postopki utrjevanja.

Že v starih časih so ljudje posvečali pozornost vplivu na zdravje ljudi. ugoden vpliv kontrastne temperature. To je potrjeno in sodobne raziskave. Torej, če se oseba, ogreta s kopeljo, takoj potopi v sneg ali v ledeno luknjo, se telo na to odzove tako, da sprosti ogromen naboj energije. Hkrati pride do močne aktivacije vitalnih sil. Takšni kopalni postopki so koristni za moške in ženske z neaktivnim življenjskim slogom. Poleg tega bo takšno utrjevanje, če se izvaja redno, povečalo imunsko moč telesa in ga zaščitilo pred prehladi in vnetnimi boleznimi.

Izguba teže

Ženska katere koli starosti želi biti vitka in lepa. Vendar ne smemo pozabiti, da na videz človeka v veliki meri vpliva njegovo zdravje. Navsezadnje so mnogi nezadovoljni s svojim lomljivi lasje, slabo stanje kožo, grdo polt in prekomerno telesno težo. In to so sestavine zdravja.

Kopalni postopki vam bodo pomagali rešiti številne težave. Za ženske se parna kopel priporoča kot učinkovito sredstvo za odpravo odvečne teže. Vroča voda poveča prekrvavitev, kar povzroči globinsko čiščenje telo in presnovni procesi se izboljšajo.

Kopeli se ponavljajo v tečajih z odmorom 2-3 dni. Nadaljevati jih je treba, dokler ni dosežen želeni rezultat. Med obiski parne sobe je priporočljivo piti vsaj dva litra jabolčnega soka na dan, pri čemer iz prehrane izključite kavo ali sladek čaj. Vredno je povedati, da so kopalni postopki za hujšanje tako učinkoviti, da vam omogočajo, da se znebite 300 do 400 g odvečne teže v eni seji v parni sobi.

Obstaja še en način, kako narediti svoje telo lepo. Vključuje hladno tuširanje po petih minutah v parni sobi. Nato se zavijte v vročo brisačo in se vrnite v kopel še za dve minuti. To je treba ponoviti vsaj 4-5 krat. Kontrastni učinki mraza in toplote bodo najbolje uničili telesna maščoba pod kožo, ki se bo izločila iz telesa.

Nega kože

Kopanje ali tuširanje je seveda, vendar voda iz pipe Naši domovi vsebujejo klor, ki ima škodljive učinke na kožo. Kopalna voda je povsem druga stvar. Je veliko mehkejši in boljši. Poleg tega je lepota te vode v sami atmosferi, nasičeni z vonjem hrasta in v kombinaciji z oblaki pare in vročega zraka.

Vendar samo voda za kožo očitno ni dovolj. Ta postopek morate izvesti s kosom mila s preprostim imenom "Kopel". Ta izdelek nima posebnih očarljivih arom, je pa najbolj primeren za razparjeno telo zaradi dodatkov naravnih izvlečkov zdravilnih zelišč, ki jih vsebuje.

Mnoge ženske verjamejo, da so kopalni postopki škodljivi za kožo. In da preprečijo izpostavljenost vroči pari, v telo vtrejo maščobne kreme. Vendar tega ne bi smeli storiti. Mastna krema bo samo zamašila pore in koži preprečila normalno dihanje. Kopalni zrak ima nasprotni učinek. Čisti pore zato izboljšuje videz kožo.

Obstaja ena stara ljudski svet, z uporabo katerega lahko dobite občutek nenavadne svežine. Po njegovem mnenju je treba v kožo vtreti malo medu, hkrati pa izvajati masažo ali samomasažo telesa. Kljub svoji preprostosti je ta postopek zelo učinkovit. Očistil bo pore in jih tudi nahranil kožo in jih osvobodi draženja.

Nega nohtov in rok

Med kopalnimi postopki se ne morete samo kopati v parni kopeli. Mnoge ženske ta čas izkoristijo za nego svojih rok. Seveda je v javnih kopališčih težko skrbeti zase. Toda zgradbe v bližini vasi ali podeželske hiše zlahka nadomestijo majhen kozmetični salon.

Zato je priporočljivo uporabljati kopalne postopke za pomlajevanje kože rok, ki je pogosto videti neurejena in hrapava. Poleg vlažnega in vročega zraka, ki širi pore, je treba uporabiti piling in mehčalne mešanice in sestavke.

Eden najbolj preprosta priporočila je oljna obloga. Za dokončanje tega postopka boste potrebovali bodisi maščobna smetana, ali rastlinsko olje. Po nanosu izdelka na kožo si nadenite bombažne rokavice.

Enak postopek se izvaja za nohte. Samo v tem primeru rastlinsko olje morate dodati ščepec soli. Mešanica mleka in medu (1:1), ki jo nanesete na njihovo kožo, bo polepšala tudi vaše roke.

Eno od sredstev proti staranju bodo navadne kopalne metle. Predhodno jih namočimo v vodo, v katero nato pomočimo roke.

Nega stopal

Prijetne izlete v kopališče lahko združimo z zelo koristne postopke. In med njimi so tisti, ki so namenjeni negi stopal. Pogosto se na naših stopalih pojavijo vse vrste kurjih očes. Stopala nas bolijo tudi otiščanci, ki so nastali med nošenjem neudobni čevlji. Večina primerno mesto Da se znebite teh izrastkov, uporabite kopel. Tukaj so stopala vrhunsko parjena, kar vam omogoča, da z njihove kože odstranite keratinizirane plasti.

Kopel bo pomagala tudi tistim, ki trpijo zaradi petnih trnov, ki povzročajo nelagodje pri hoji. Za odpravo tovrstnih nanosov na boleče mesto Priporočljivo je uporabiti obkladek iz alkoholna tinktura lila.

Kopalni postopki bodo pomagali znebiti povečano potenje. Ta proces ni zelo spremljan prijeten vonj, ki prihaja iz nog. Da bi se znebili težave, po kopeli obrišite noge in kožo med prsti s kocko ledu. Toda dovolj je, da sama stopala polijete s hladno vodo. Priporočljive so tudi kopeli za noge s poparkom, ki ostane po namakanju hrastove ali brezove metle.

V primeru preobremenjenosti in obremenitev mišic bodo borove raztopine pomagale vašim nogam. Kopeli iz njih bodo razbremenile kožo in modrice.

Kontraindikacije

Kopalni postopki niso koristni za vse in ne vedno. Obstajajo tudi nekatere omejitve glede splošno dobro počutje in zdravje. Torej obstajajo bolezni, pri katerih je obisk parne sobe strogo prepovedan, in ena od njih je hipertenzija, ki je dosegla drugo ali tretjo stopnjo. Navsezadnje se v kopalnici telesna temperatura dvigne na 38-40 stopinj, po njej pa se tudi temperatura dvigne. arterijski tlak. Podobno stanje pri bolnikih s hipertenzijo lahko povzroči ne samo poslabšanje stanja, ampak tudi izgubo zavesti, možgansko kap, srčni napad, odpoved ledvic itd.

Zdravniki tudi tistim, ki trpijo za nekaterimi boleznimi srca in ožilja, prepovedujejo parno kopel. Navsezadnje vsi vedo, da se ob obisku parne sobe utrip pospeši. In to kaže na povečanje obremenitve srčne mišice. Zato je obisk kopališča prepovedan pri endokarditisu, perikarditisu in miokarditisu. S takšnimi patologijami se seje v parni sobi včasih končajo tragično. Kopeli z vročim zrakom so kontraindicirane tudi za tiste, ki so imeli srčni infarkt. Previdnost je potrebna pri bolnikih z diagnozo aritmije, angine pektoris, ateroskleroze koronarnih žil in aorte.

Kateri drugi kopalni postopki imajo kontraindikacije? Za bursitis in druge vnetne bolezni Morate poiskati nasvet zdravnika. Odločitev, ki jo sprejme specialist, bo odvisna od stopnje in resnosti bolezni.

Priporočila zdravnika glede možnosti obiska parne sobe bodo potrebna v primeru anemije in nalezljive bolezni. Vendar pa obstaja kategorična prepoved takih potovanj za bolnike z astmo, dermatitisom in ekcemom.

Prav tako je kontraindicirano zaspati med kopalnimi postopki. Ne bo prineslo koristi za zdravje in bo znatno povečalo obremenitev srca in krvnih žil.

Vodni tretmaji za zdravljenje – pomembna metoda ohranjati telo v stanju pripravljenosti. Kopeli, savne, hladen in topel tuš in vtiranje - hidroterapija idealno zdravilo Za zdravo telo.

Vodni postopki za zdravljenje so pomembna metoda za ohranjanje telesa v krepkem stanju. Kopeli, savne, kontrastne prhe in drgnjenje - hidroterapija je idealno zdravilo za zdravo telo. Vroča voda povzroči zoženje krvnih žil, nato se te postopoma razširijo in sprošča se znoj, s katerim zapustijo telo. škodljive snovi in toksini. Voda z nizko temperaturo povzroči krčenje mišic, kar zmanjša prenos toplote in izboljša metabolizem. Kopeli na splošno izboljšajo počutje in pozitivno vplivajo na razpoloženje.

Kopel s hladno vodo

Najprej je hladna kopel koristna za dvig tonusa telesa, spodbuja pretok krvi, aktivira prebavni sistem. Priporočljivo je, da to kopel vzamete od trideset sekund do dve minuti. Vendar morate razumeti, da ta postopek nima poživljajočega učinka na vse. Preden začnete, se vsekakor posvetujte s svojim zdravnikom.

Okrevanje z vodo pri nizki temperaturi je kontraindicirano pri boleznih srca, visok krvni pritisk in prebavne motnje.

Kopel s sodo blagodejno vpliva tudi na telo, Epsomova sol lajša bolečine v obremenjenih mišicah. V vodi lahko ostanete največ dvajset minut. Kontrastni tuš po posegu ter toplota in mir bodo povečali njegovo učinkovitost.

Tretmaji vode z vodikovim peroksidom

Zdravljenje z vodo je izjemno pomemben postopek za zdravje celotnega telesa. Poleg tega deluje sproščujoče. Za povečanje učinkovitosti postopka je priporočljivo narediti kisikove kopeli. Če želite to narediti, lahko uporabite vodikov peroksid. Potrebovali boste 0,5-1,5-litrsko steklenico vodikovega peroksida, ki jo je treba dodati vodi pri temperaturi 30-35 stopinj. V taki kopeli morate ostati deset do petnajst minut.

Kisikovo kopel lahko pripravimo tudi z vodikovim peroksidom (200 ml, 30%), Soda bikarbona(100 g) in bakrov sulfat(2,5 g). Vse sestavine je treba dobro premešati v kopeli in zaužiti po desetih minutah. Primerna temperatura vode je 36-38 stopinj, čas zadrževanja je 30 minut.

Seveda vsi vedo, kako prijetne so aromatične kopeli, vendar postopek z vodikovim peroksidom pomeni nasičenje telesa s kisikom. Poleg užitka terapevtska kopel pomaga pri odpravljanju hipertenzije, pomaga pri stresu, nevrasteniji, bolečinah v sklepih.

termalne kopeli z zdravilnim blatom, aromatična olja, kot pri vodikovem peroksidu, imajo sposobnost nasičenja kože uporabne snovi ali kisik.

Nalivanje

Vodni postopki vključujejo obkladke, tuše in drgnjenje. Krepijo telo kot celoto in pomagajo pri zdravljenju številnih bolečih stanj. Hladni tuši pozitivno vplivajo na cirkulacijski sistem, izboljša presnovne procese. Pomagajo tudi pri nizkem krvnem tlaku, pomagajo pri krepitvi telesa in krepijo imunski sistem. Prelivanje se priporoča pri obstoječih kožnih boleznih, vključno z luskavico. Za približen učinek je značilen kontrastni tuš.

Tuš Charcot

Tako kot kopeli z vodikovim peroksidom ima tudi za
Telo ima tudi tak postopek kot Charcotov tuš. Ima odličen masažni učinek, poskrbi za pripravo kože in podkožnega tkiva do nadaljnjega medicinski postopki namenjeni izgubi teže.

Takšna prha pomaga rešiti problem celulita, pa tudi popraviti pomanjkljivosti figure, narediti telo bolj elastično in napeto. Okrevanje s tem postopkom se izvaja v sanatorijih, posebnih zdravstvenih ustanovah in včasih v kozmetičnih salonih.

IN sodobna medicina obstaja veliko vrst duš z največ različne akcije. Izberete lahko običajno možnost, s hidromasažo, toplotnim učinkom. Krožni, vzpenjajoči, jacuzzi - vsi ti postopki so priporočljivi tudi za zdravljenje telesa.

Drugi tretmaji z zdravilno vodo

Pri boleznih mišično-skeletnega sistema se priporoča hidromasaža, ki z usmerjenimi vodnimi curki sprošča in tonizira mišice. V kombinaciji z ročno masažo je mogoče doseči odličen učinek pri izboljšanju delovanja sklepov in stanja mišic.

Obloge in obkladki temeljijo na toplotnih učinkih in nasičenosti kože z različnimi koristnimi snovmi. Med takšnimi postopki je prehrana veliko boljša. Kot je znano, različne kozmetični pripomočki, zdravilna mazila, kreme.

IN poletni čas kontrastni postopki se končajo z ogrevanjem, pozimi je treba telo ohladiti. Na ta način je mogoče razviti odpornost telesa na kakršne koli podnebne razmere. Kontrastni postopki tudi izboljšajo prilagajanje temperaturnim spremembam.

Načeloma z drgnjenjem, prhanjem, umivanjem, kopelmi za noge znatno povečamo odpornost telesa na temperature in druge negativni dejavniki okolju. Kontrastni tuši zagotavljajo odlično zdravilno masažo.

Pri utrjevanju pomaga tudi obisk bazena. Preden začnete plavati, se morate na kratko ogreti. Tudi trajanje se določi ob upoštevanju možnosti določena oseba. Seveda pa se noben postopek v zaprtih prostorih ne more primerjati s plavanjem v odprtem ribniku, reki ali morju.

SPA postopki so morda ena izmed najbolj priljubljenih metod za izboljšanje zdravja ljudi. Uporaba SPA vitalnost se prerodijo, kar pomaga telesu, da se uspešno upira negativen vpliv najrazličnejši dejavniki. Sama beseda SPA pomeni ime znanega belgijskega balneološkega letovišča, kjer se široko uporabljajo lokalni tretmaji mineralne vode, zelo priljubljen pa je postal v 19. stoletju. Danes pojem SPA vključuje dejavnosti, kot so uporaba različnih vod (termalne, mineralne, navadne, morske itd.), fitnes, masaže, blato, kozmetični preparati, alge, pa tudi protistresni in sprostitveni programi za izboljšanje. zdravje telesa.

Na čem temelji SPA?
SPA postopki delujejo na telo preko kože, hkrati pa izboljšajo prekrvavitev telesa, iz njega odstranijo toksine in normalizirajo presnovne procese. Pogosto vključujejo tudi sprostitvene programe, ki pomagajo doseči največji učinek.
Osnova SPA metod je voda, katere učinek na človeško telo je res neverjeten. S pomočjo različnih vodnih postopkov se lahko znebite težav z živčnim, srčno-žilnim in dihalni sistemi. Voda odlično stimulira kožo, ki je preprosto prenasičena z živčnimi končiči, povezanimi z različnimi sistemi človeškega telesa. Poleg tega se v vodi odprejo pore na koži, kar omogoča, da telo hitreje absorbira hranila in elemente v sledovih. Razmislimo o glavnih vrstah SPA postopkov.

Preberi več

SPA savna
Njegovi blagodejni učinki temeljijo na aktivaciji termoregulacijskih procesov v človeškem telesu. Ker telo vedno stremi k temu, da je njegova temperatura vedno enaka, se v SPA savni začne aktivno potenje, ki ga spremlja aktivno prenašanje toplote. Hkrati se odprejo pore na koži, skozi katere se odstrani veliko odpadkov in toksinov, ki jih telo vsebuje. Poleg tega SPA savna bistveno izboljša odpornost kože in izboljša prekrvavitev v njej. Pred SPA postopki v savni je zelo koristno uporabiti različne kozmetični izdelki GUAM linija TALASO.

SPA kapsula
Gre za hermetično zaprto posodo, kamor človek položi svoje telo, in je nova smer v načinu zdravljenja ljudi. Medtem ko ste v SPA kapsuli, lahko vzamete parne kopeli, naredite hidromasažo, izvajajte blatno terapijo, obloge za telo in še veliko več. Najučinkovitejše SPA kapsule so za tiste, ki jih pesti celulit oz prekomerno telesno težo. Zaradi tesnosti zdravilni elementi ne morejo izhlapevati v ozračje, kar bistveno poveča zdravilni učinek kapsule. Zelo uporaben za uporabo v SPA kapsule takšno zdravilo, kot je obnovitveni gel TALASSO SALUS.

SPA kopeli
Ta vrsta SPA tretmajev je najpogostejša, priljubljena in raznolika. Kopeli, kot sta biserna kopel ali Kleopatrina kopel, delujejo na kožo tako, da ta pridobi elastičnost, postane čvrsta in svilnata, iz nje pa se odstranijo toksini. Pod vplivom hidromasažnih kopeli je vaše telo deležno čudovite masaže z močnimi vodnimi curki, ki se ne razlikuje od klasične. ročna masaža. Še posebej koristne so blatne kopeli, ki so na voljo v skoraj vseh SPA centrih in zagotavljajo učinkovito zdravljenještevilne bolezni kože in notranjih organov.

Sporočilo
je ena temeljnih metod SPA. Z njeno pomočjo blagodejno vpliva ne le na kožo, ampak tudi na celotno človeško telo. Izboljša se krvni obtok v koži, stimulirajo se živčni končiči, ki jih vsebuje. Poleg tega masaža pomirja živčni sistem, sprošča mišične krče, povečuje elastičnost sklepov in pomaga pri odpravljanju odvečnih maščobnih oblog. Za povečanje učinkovitosti masaže je koristno uporabljati olja in pilinge iz linije TALASSO.

Talasoterapija
Nemogoče si je predstavljati SPA resort brez talasoterapije, saj je voda osnova življenja in eno najučinkovitejših sredstev za zdravljenje človeškega telesa. Talasoterapija zdravi največ različne bolezni: živčni, srčno-žilni, astma, artritis, posledice vseh vrst poškodb. Pri tem so lahko v neprecenljivo pomoč kozmetični izdelki GUAM iz linije TALASSO.

(Obiskano 148-krat, 1 obisk danes)

Velika enciklopedija zdravja Paul Bragg A. V. Moskin

Wellness vodni tretmaji