अपने बच्चे को सुरक्षित रखने के लिए आपको क्या करना चाहिए? खेल "तीव्र आँख"

बच्चों की ध्यान केंद्रित करने की क्षमता का आकलन करते समय, गठन और विकास पर विचार करना आवश्यक है अलग - अलग प्रकारऔर व्यक्तिवृत्त में ध्यान के गुण। जन्म से ही बच्चों में अकारण दिखना आम बात है बाह्य कारकऔर बच्चे की इच्छा से स्वतंत्र।

हालाँकि, किसी भी सीखने के लिए स्वैच्छिक ध्यान की आवश्यकता होती है - अपनी स्वयं की पहल पर, इच्छाशक्ति के बल पर गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता - जो एक सहज गुण और आवश्यकता नहीं है विशेष प्रशिक्षण. के लिए इसकी उपस्थिति विशेष रूप से महत्वपूर्ण है स्कूल का काम, पर्याप्त मानते हुए उच्च स्तरस्वतंत्रता, टीम वर्क और कई विकर्षण।

इसलिए, 6-7 वर्ष की आयु तक, माता-पिता को अपने बच्चों को कक्षाओं और विषयों पर अपने प्रयासों को केंद्रित करने, ध्यान विकसित करने के लिए सिखाने की आवश्यकता होती है।

ध्यान के गुण और सीखने की गुणवत्ता पर उनका प्रभाव

ध्यान के ऐसे गुण हैं:

• मात्रा - वस्तुओं की संख्या, सूचना, एक साथ माना जाता है;
• वितरण - एक साथ कई कार्य करने की क्षमता;
• एकाग्रता (स्थिरता) - एक पाठ पर एकाग्रता की डिग्री;
• स्विचिंग एक वस्तु से दूसरी वस्तु पर ध्यान स्थानांतरित करने की क्षमता है।

ये सभी गुण एक व्यक्ति के लिए रोजमर्रा की जिंदगी और प्रशिक्षण दोनों में आवश्यक हैं।

यदि आपको लगता है कि आपके बच्चे को ध्यान देने में कठिनाई हो रही है, तो सबसे पहले यह पता लगाना होगा कि उसे किन गुणों को विकसित करने की आवश्यकता है। बहुधा यह एकाग्रता और वितरण है। उनके प्रशिक्षण के लिए कई हैं प्रभावी व्यायामबच्चे को पढ़ाने में मदद करने के लिए स्वतंत्र कामऔर इसे सुविधाओं के लिए तैयार करें शिक्षा.

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह बच्चे के मानसिक प्रयास पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को प्रभावित करता है: सामान्य शारीरिक और मनो-भावनात्मक स्थिति, स्वभाव की विशेषताएं, प्रस्तावित गतिविधियों में रुचि की उपस्थिति, जिन स्थितियों में बच्चा सीखता है।

प्रस्तुति: "प्राथमिक विद्यालय के छात्र में ध्यान का विकास, ध्यान घाटे के लक्षण। प्रश्नावली" शिक्षा के बारे में समझदार विचार "

बढ़ती एकाग्रता के लिए सामान्य शर्तें

• बाहरी परेशानियों से छुटकारा पाने की कोशिश करें। जिस कमरे में बच्चे लगे हुए हैं, वह शांत होना चाहिए, देखने के क्षेत्र से उज्ज्वल या चलती वस्तुओं को हटाना आवश्यक है।
• कार्यों को सर्वाधिक की सूची के रूप में बनाएं सरल क्रियाएंताकि बच्चा समस्या के सार को यथासंभव अच्छे से समझ सके। उद्देश्य की स्पष्टता मदद करती है बेहतर एकाग्रताऔर अधिक त्वरित उपलब्धिनतीजा।
• बच्चों के साथ बराबरी से गतिविधियों में हिस्सा लें। आपकी भावनात्मक और बौद्धिक प्रतिक्रिया उन्हें कार्यों को पूरा करने में रुचि देगी, बच्चों के आत्म-संदेह को कम करेगी। सामान्य नकारात्मक आकलन से बचने की कोशिश करें, रचनात्मक सोचें और बोलें।
• यदि बच्चा प्रक्रिया के प्रति भावुक है तो कक्षाओं में ठहराव से बचना आवश्यक है। इस प्रकार, आप उसे मजबूर ब्रेक के बाद बार-बार अपनी पढ़ाई पर अपने विचारों को फिर से केंद्रित करने से बचाएंगे।

बच्चों में शौक या शौक की उपस्थिति का एकाग्रता के विकास पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। जो बच्चे कुछ गतिविधियों को करने में रुचि रखते हैं उन्हें आसानी से इस कौशल को सीखने के लिए आवश्यक अन्य गतिविधियों में स्थानांतरित करना सिखाया जाता है।

वे कार्यों की एकाग्रता के स्तर को धीरे-धीरे बढ़ाने में भी मदद करते हैं, जटिलता में थोड़ा अधिक जो पहले दिए गए थे।

प्रस्तुति: "ध्यान का विकास"

एकाग्रता और ध्यान के वितरण में सुधार के लिए व्यायाम

अभ्यास का कथानक और शब्दार्थ भार केवल माता-पिता और बच्चों के झुकाव की कल्पना पर निर्भर करेगा, लेकिन कई प्रकार की कक्षाओं को प्रतिष्ठित किया जा सकता है। सामान्य तरीकेकि वे उपयोग करते हैं:

• स्मृति विकास अभ्यास, जिसमें कई वस्तुओं या शब्दों को याद रखना शामिल है। माता-पिता बच्चों को अनुक्रम प्रदान करते हैं और उन्हें पुन: उत्पन्न करने के लिए कहते हैं। अनुक्रम की लंबाई धीरे-धीरे बढ़नी चाहिए क्योंकि बच्चे आसानी से पिछले स्तर पर महारत हासिल करना शुरू कर देते हैं।
• स्व-अनुक्रमण। यह समय में घटनाओं की बहाली हो सकती है (उदाहरण के लिए, ऋतुओं के साथ चित्रों से या उन क्रियाओं की सूची से जो बच्चे बिस्तर पर जाने से पहले हर दिन करते हैं), अपने माता-पिता, मौखिक श्रृंखला के उदाहरण के बाद वस्तुओं से आंकड़े बनाते हैं।
• दी गई विशेषताओं के अनुसार वस्तुओं को ढूँढना। तो, बच्चों को चलने के दौरान सभी लाल कारों को नोटिस करने और इंगित करने की पेशकश की जा सकती है, और पुराने प्रीस्कूलर अतिरिक्त रूप से उनकी संख्या गिन सकते हैं।
• टेक्स्ट गेम। एक नियम के रूप में, मौखिक अभ्यास बच्चों के लिए सबसे कठिन हैं। उन्हें सहज होने और तनाव दूर करने में मदद करने के लिए, आप पाठ में कुछ अक्षरों को खोजने की पेशकश कर सकते हैं या कार्य को जटिल बना सकते हैं, यह कहने के लिए कि कौन से अक्षर गायब हैं।

सीखने की प्रभावशीलता और कक्षाओं में बच्चे की रुचि बढ़ाने के लिए माता-पिता की भागीदारी बहुत महत्वपूर्ण है। सबसे सफल दृष्टिकोणों में से एक समस्याओं का संयुक्त समाधान है, जो अभ्यासों को एक प्रतिस्पर्धी चरित्र देता है।

इसके अलावा, आप बच्चों को यह जांचने के लिए कह सकते हैं कि आप प्रस्तावित कार्यों के साथ कैसे मुकाबला कर रहे हैं - इस तरह की भूमिका उलटने से बच्चे का ध्यान तेजी से केंद्रित होता है और गतिविधियों को नया अर्थ मिलता है।

माता-पिता का सपना स्वस्थ सफल बच्चे हैं: प्रीस्कूलर, स्कूली बच्चे, छात्र। सभी शैक्षिक चरणों में सीखने की सफलता छात्र के ध्यान के विकास के स्तर पर निर्भर करती है। ट्यूटर्स की मदद के बिना घर पर बच्चे में माइंडफुलनेस कैसे विकसित करें? काफी सरल भले ही बच्चा पहले ही आगे निकल चुका हो पूर्वस्कूली बचपनऔर 7-10 वर्ष की आयु तक पहुँच गया।

मानसिक प्रक्रियाएं जन्म से बनती हैं और एक निश्चित परवरिश की आवश्यकता होती है। आदर्श रूप से, जब जीवन के पहले वर्षों से एक बच्चे में दृढ़ता और ध्यान विकसित होना शुरू हो जाता है, तो एक चौकस, विचारशील, प्रतिस्पर्धी व्यक्ति बनने की संभावना अधिक होती है। हालांकि प्लास्टिक मानव मस्तिष्ककिसी भी उम्र में विकास और सुधार करने का अवसर देता है।

9 सरल तरीकेबच्चे को चौकस और मेहनती बनने में मदद करें। उसे दिखाना सिखाएं स्वैच्छिक प्रयासजिसके बिना स्वैच्छिक ध्यान का विकास असंभव है। वे ध्यान केंद्रित करने, वितरित करने, स्विच करने, ध्यान रखने और इसकी मात्रा को सकारात्मक रूप से प्रभावित करने की क्षमता में सुधार करेंगे।

अपने बच्चे का ध्यान बढ़ाने के 9 आसान तरीके

विकास अनुपालन मुद्दे दिमागी प्रक्रिया आयु मानदंडआमतौर पर उन माता-पिता में होता है जिनके बच्चे स्कूल में प्रवेश की तैयारी कर रहे होते हैं, या पहले से ही प्राथमिक स्कूल स्तर के छात्र होते हैं।

अपने बच्चे में माइंडफुलनेस कैसे विकसित करें, इसके लिए 9 आसान टिप्स दिए गए हैं प्रभावी तरीकेउन परिस्थितियों का निर्धारण करना जिनके तहत स्वैच्छिक और स्वैच्छिक ध्यान विकसित और सुधार होता है:

1. बच्चे के स्वास्थ्य का निदान और निगरानी

किसी भी बीमारी की उपस्थिति शारीरिक और के मानदंड से विचलन को भड़काती है मानसिक विकास. साधारण तीव्र श्वसन संक्रमण व्याकुलता, असावधानी का कारण बन सकता है। श्वसन प्रणाली की सूजन न केवल बच्चों के लिए बल्कि वयस्कों के लिए भी ध्यान केंद्रित करना मुश्किल बनाती है। अपने बच्चे को प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना सिखाएं सुलभ तरीके:

• सख्त;
• सुबह का व्यायाम;
• भौतिक संस्कृति;
• अनुपस्थिति बुरी आदतें;
• दैनिक शासन;
• काम और आराम का विकल्प;
• नियमित प्रसारणअपार्टमेंट।

रोगों की रोकथाम और उपचार के लिए अच्छा है साँस लेने के व्यायामएक। स्ट्रेलनिकोवा। व्यायाम करने से मदद मिलती है सक्रिय गठनध्यान।

2. रोजाना पूरे 8 घंटे की नींद

नींद की पुरानी कमी थकान को भड़काती है, न्यूरोसिस के जोखिम को बढ़ाती है, स्थिरता और एकाग्रता की डिग्री को कम करती है। अनुपालन परेशानी से बचने में मदद करेगा प्राथमिक नियमनींद संस्कृति:

• बिस्तर पर जाना और एक ही समय पर उठना (शाम को 21-22, सुबह 6-7);
• बिछाने की रस्म शांत खेल, पढ़ना, बातचीत, शाम की पोशाक, शुभ रात्रि शुभकामनाएं);
• आपको शाम को डरावनी फिल्में और डरावनी कहानियां नहीं देखनी चाहिए, साथ ही गुस्से में कोई भी दावा करना चाहिए - बच्चे को बुरे सपने आएंगे;
• बेडरूम का अनिवार्य वेंटिलेशन;
• शांति;
• अंधेरा;
• सुखद ध्वनियों के लिए जागृति (कोमल आवाज, शांत माधुर्य);
• दैनिक सुखद जागृति के लिए बिस्तर से जल्दी उठने की आवश्यकता नहीं है।

3. नियमित शारीरिक गतिविधि

आंदोलन पूरे जीव के लिए स्वस्थ महत्वपूर्ण गतिविधि प्रदान करता है, जिसमें उच्च का मुख्य अंग भी शामिल है तंत्रिका गतिविधि- मस्तिष्क। एक स्वस्थ मस्तिष्क ही व्यक्ति को वांछित दिशा में विकसित होने का अवसर देता है।

यह बहुत अच्छा है जब बच्चों को सुबह व्यायाम करना सिखाया जाता है, यह महत्वपूर्ण है कि हर दिन लोग:

• किसी भी मौसम में चला गया;
• चला गया;
• दौड़ा;
• कूद गया;
• आउटडोर या स्पोर्ट्स गेम्स खेले।

4. शासन और पोषण के संतुलन का अनुपालन

विटामिन की कमी, अधिक खाना, कुपोषण, नाश्ता न करना, देर से खाना खाने से बढ़ते शरीर में स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं पैदा हो जाती हैं, परिणामस्वरूप बच्चा विचलित हो जाता है। अपने आहार को समायोजित करें, और विकासात्मक सफलता को प्रभावित करने वाले एक से अधिक कारण होंगे:

• सुबह अनिवार्य नाश्ता;
• गर्म दोपहर का भोजन;
• दोपहर की चाय;
• सोने से 2 घंटे पहले रात का खाना (शांत करने के लिए गहरी नींद);
• यदि संभव हो, एक ही समय में सभी भोजन;
• बच्चों के पोषण पर आहार विशेषज्ञों की सिफारिशों का अनुपालन;
• कम स्वादिष्ट खतरे, अधिक स्वस्थ उत्पाद।

5. विश्वास का रिश्ता

बच्चे के साथ दोस्ताना, भरोसेमंद रिश्ता - सफलता की कुंजी मनोदैहिक विकासऔर स्कूली शिक्षा, एक खतरनाक किशोर की गारंटी उम्र बीत जाएगीजटिलताओं के बिना, और सब भावी जीवनकम से कम यह अच्छा निकलेगा। परिवार के सदस्यों के बीच अच्छे संबंधों का इस तरह के व्यक्तित्व गुण के निर्माण पर ध्यान देने योग्य प्रभाव पड़ता है।

6. समय के बीच में कक्षाएं

समय के बीच की कक्षाएं, अनिवार्य रूप से माता-पिता और बच्चों के बीच सामान्य संचार का प्रतिनिधित्व करती हैं। उन्हें अतिरिक्त निवेश की आवश्यकता नहीं होती है बजट निधि, कीमती समय न लें, बल्कि सबसे मूल्यवान विकास कारक हैं जो लड़कों और लड़कियों को न केवल चौकस, स्मार्ट, बल्कि खुशहाल लोग भी बना सकते हैं।

बच्चों को सरल रोज़मर्रा के काम दें, यह समझाते हुए कि बच्चों की मदद के बिना आपके लिए यह मुश्किल है:

• ध्यान से देखें और याद रखें कि आपकी दादी इस व्यंजन को कैसे पकाती हैं, आप शाम को बताएंगे। किसी कारण से यह मुझे उतना अच्छा नहीं लगता। शायद मैं कुछ भूल गया हूँ और मैं इसे गलत कर रहा हूँ;
• अखबार में लेख पढ़ें, जब मैं रात का खाना पकाती हूं तो यह क्या कहता है, इसे फिर से बताएं।

पर्यावरण में बदलाव देखें, वे आपको सिखाएंगे कि अपने बच्चे में दिमागीपन कैसे विकसित करें:

• आप देखते हैं कि आज चंद्रमा कितना गोल है, लेकिन क्या आपको याद है कि कल कैसा था? आकार (बढ़ता, घटता), रंग, चमक, उपग्रह स्थान - सब कुछ ध्यान के पक्ष में है;
• घर के पास के पौधे - वे हर दिन बदलते हैं (घास लंबी हो गई है, अधिक पत्ते, नरम हरे से गहरे रंग में बदल गए, एक शाखा टूट गई, एक फूल गिर गया)।

संचार और अवलोकन के लिए किसी भी छोटी चीज की तलाश करें, छोटे, अधिक अगोचर विवरण, बच्चे का ध्यान तेज हो जाता है, अवलोकन, स्मृति और सोच विकसित होती है।

7. शौक होना

एक छात्र जो किसी व्यवसाय का शौकीन है, वह रिश्तेदारों को यह सोचने पर मजबूर नहीं करता कि बच्चे में दिमागीपन कैसे विकसित किया जाए। कोई भी रचनात्मक गतिविधि ध्यान विकसित करती है, दृढ़ता बनाती है। ध्यान की एकाग्रता और स्थिरता की आवश्यकता है:

• चित्रकारी;
• मॉडलिंग;
• मॉडलिंग;
• बुनाई;
• निर्माण;
• सिलाई;
• कढ़ाई;
• एकत्रित करना।

8. अतिरिक्त शिक्षा प्रणाली में कक्षाएं

रचनात्मक संघों, वर्गों, किसी भी अभिविन्यास के मंडल इसमें योगदान करते हैं सामान्य विकासजूनियर और सीनियर छात्रों, क्षमताओं का विकास करें, छिपी हुई प्रतिभाओं को प्रकट करें। लोग वही करने आते हैं जो वे चाहते हैं, कर रहे हैं स्वतंत्र विकल्पएक समूह या दूसरे के पक्ष में। यह अकेले चुने हुए व्यवसाय में सफल होने की इच्छा को बढ़ाता है।

सफलता की इच्छा लक्ष्य निर्धारित करने, कार्यों को लागू करने की क्षमता बनाती है अलग-अलग जटिलता का, व्यक्ति के अस्थिर गुणों को लाता है, इसलिए उच्च स्तर का ध्यान और मानसिक प्रक्रियाओं के जटिल की पूर्णता जो एक के बिना दूसरे को विकसित नहीं कर सकती। एक बच्चे में दिमागीपन कैसे विकसित करें इस तरह के विषयों के शिक्षकों के लिए जाना जाता है:

9. बच्चों के साथ शैक्षिक खेल

खेल है जादुई गुण. यह मनोरंजन करता है, आकर्षित करता है, सिखाता है, विकसित करता है। प्रत्येक आयु की अपनी गेमिंग प्राथमिकताएँ होती हैं। जिन परिवारों में बच्चे और माता-पिता अक्सर एक साथ खेलते हैं, यह बन जाता है कम समस्याएंशिक्षा और प्रशिक्षण के साथ युवा पीढ़ी. बच्चे के दिमागीपन के विकास के लिए महत्वपूर्ण है:

• के लिए परिस्थितियाँ बनाएँ गेमिंग गतिविधियों, पाठ करना (व्यक्तिगत कार्यस्थल, शांति, मनोवैज्ञानिक आराम, हवादार कमरा);
• बच्चों की इच्छाओं (कारण के भीतर) को ध्यान में रखते हुए कार्यस्थल को सुसज्जित करें;
• खेलने, संलग्न करने, सीखने, विकसित करने के लिए प्रेरित करें (यदि बच्चे को कुछ करने में कोई दिलचस्पी नहीं है, या वह यह नहीं समझता है कि अध्ययन करना क्यों और किस लिए आवश्यक है, तो वह इस विषय पर ध्यान केंद्रित नहीं करेगा, एक उबाऊ कार्य);
• पूरा खेल जटिलध्यान के सभी गुणों के गठन पर;
• सबसे छोटे परिणामों और सफलताओं को भी प्रोत्साहित करें;
• असफलताओं के लिए डांटे नहीं;
• यदि आवश्यक हो तो सहायता;
• कक्षाओं के समय से अधिक न करें: प्रीस्कूलर के लिए यह 10-15 मिनट है, स्कूली बच्चों के लिए 20-25 मिनट;
• एक व्यवस्थित अध्ययन सुनिश्चित करें।

इन सरल तरीकों का पालन करें, और बच्चे में ध्यान कैसे विकसित किया जाए, यह सवाल अपने आप गायब हो जाएगा।

ध्यान के विकास के लिए खेल

1. फोकस

"एक त्रिकोण खोजें।" एक पिंजरे में एक शीट पर यादृच्छिक क्रम में कई अलग-अलग ज्यामितीय आकृतियों की रूपरेखा तैयार करें। बच्चे को सभी त्रिभुजों को खोजने और उनमें रंग भरने के लिए कहें।

खेल जटिल हो सकता है: कार्य पूरा करने से पहले, एक खोज क्रम सुझाएं विभिन्न आंकड़े, पहले सभी त्रिभुजों को ढूंढें और एक पीली पेंसिल से पेंट करें, फिर सभी अंडाकारों को नीले रंग से, फिर आयतों को हरे रंग की पेंसिल से, वृत्तों को लाल रंग से, वर्गों को भूरे रंग से।

2. ध्यान का वितरण

बच्चे को एक ही बार में दो काम दें - गेंदों को गढ़ने के लिए, प्रत्येक ढली हुई वस्तु के बाद, एक बटन को बॉक्स से बॉक्स में शिफ्ट करें।

कमरे की परिधि के चारों ओर मार्च करने के लिए कहें - हर मोड़ पर, अपना पैर जमाएँ।

3. ध्यान बदलना

बच्चे में माइंडफुलनेस कैसे विकसित करें? खेलो, खेलो और फिर से खेलो!

बच्चों की किताब के लिए किसी भी उदाहरण का प्रयोग करें। उदाहरण के लिए, शलजम। बच्चे को प्रत्येक पात्र को निश्चित रूप से धारण करने के लिए आमंत्रित करें ज्यामितीय आंकड़े: दादा के लिए वर्ग, दादी के लिए आयत, पोती के लिए त्रिकोण, कुत्ते के लिए चक्र, बिल्ली के लिए अंडाकार, चूहे के लिए चतुर्भुज।

पर अगली बारअसाइनमेंट बदलें - उपयोग करें त्रि-आयामी आंकड़े, प्रकृति का चित्रण। कल्पना कीजिए। बच्चे के लिए इसी तरह के खेल के साथ आने की पेशकश करें। यह आपको कमरे में उपयुक्त वस्तुओं की तलाश में सोचने, सोचने, याद रखने और अपना ध्यान बदलने के लिए मजबूर करेगा।

4. निरंतर ध्यान

अलग-अलग जटिलता की पहेलियाँ, रचनाकार, लेबिरिंथ लंबे समय तक ध्यान रखने में मदद करते हैं।

अच्छी तरह से प्रशिक्षित ध्यान अवधि कोशिकाओं द्वारा ड्राइंग, जानवरों, पौधों की सिल्हूट छवियों को चित्रित करना है, कार्टून चरित्र, कारें।

5 ध्यान अवधि

मेज पर सामग्री बिछाएं रचनात्मक गतिविधि, उदाहरण के लिए, प्लास्टिसिन, पेंट्स, एल्बम, रंगीन कागज, कैंची, पेंसिल, इरेज़र। बच्चे को अपनी आँखें बंद करने दें, एक वस्तु हटा दें, पूछें कि क्या बदल गया है, फिर उसे अपनी आँखें फिर से बंद करने दें - वस्तुओं की अदला-बदली करें। अगली बार रुचि बनाए रखने के लिए, कोई अन्य आइटम लें।

खेलें, बच्चों के साथ अपने स्वयं के व्यायाम करें, उनके लिए धीरे-धीरे नियम निर्धारित करें, बच्चे में ध्यान कैसे विकसित किया जाए, इसका कार्य पूरी तरह से हल हो जाएगा।

यह विषय बहुत ही रोचक और बड़ा है, इसलिए टिप्पणियों में साझा करें कि आप अपने बच्चों को चौकस और दृढ़ रहना कैसे सिखाते हैं।

नमस्कार प्रिय माता-पिता! हाल ही में, मेरे एक ग्राहक ने शिकायत की कि उसका बेटा बहुत विचलित है, उसके पास किसी भी चीज़ के लिए समय नहीं है, असावधानी के कारण लगातार गलतियाँ करता है। मैंने सोचा कि कई माता-पिता को इस समस्या का सामना करना पड़ता होगा। आज मैं आपको सुझाव देता हूं कि 10 साल के बच्चे में दिमागीपन कैसे विकसित करें, कौन से रोमांचक कार्य मदद कर सकते हैं, कैसे पता करें कि आपके बच्चे की कठिनाइयाँ क्या हैं और अतिरिक्त कक्षाओं के दौरान आपको क्या याद रखना चाहिए।

आइए इसका पता लगाते हैं

शिक्षक लगातार शिकायत कर रहे हैं - आज के बच्चे पूरी तरह असावधान हैं। उनका क्या मतलब है, मैं ईमानदारी से समझ में नहीं आता। हो सकता है कि बच्चा बस जल्दी से एक प्रक्रिया से दूसरी प्रक्रिया पर ध्यान देता है, और यह शिक्षक को शोभा नहीं देता। या फिर लड़का एक साथ दो कामों पर अपना ध्यान नहीं लगा पाता।

मेरा विश्वास करो, एक शिक्षक बहुत कुछ कह सकता है। बेशक, यह सुनने लायक है, लेकिन तुरंत अपनी संतान पर दबाव न डालें, इसे अंत तक समझे बिना कसम न खाएं।

सबसे पहले, सभी बच्चे व्यक्तिगत हैं, अलग-अलग गति से विकसित होते हैं, दूसरों के साथ तुलना न करें।

दूसरे, बौद्धिक क्षमताविकसित किया जा सकता है और किया जाना चाहिए। ध्यान, स्मृति, दृढ़ता, सोच, कल्पना और इसी तरह। यह सब आपके बच्चे की मदद करने की आपकी इच्छा पर निर्भर करता है।

आइए समझने की कोशिश करें कि ध्यान में क्या शामिल है।

पहली है एकाग्रता। कोई व्यक्ति वांछित वस्तु या किसी विशेष कार्य पर ध्यान केंद्रित करने में कितनी अच्छी तरह सक्षम है। यहां हम सिर्फ अनुपस्थित-मन की बात कर रहे हैं, अगर कौशल खराब विकसित है।

वॉल्यूम और डिस्ट्रीब्यूशन इस बात के लिए जिम्मेदार हैं कि कोई व्यक्ति कितनी वस्तुओं को एक साथ अपने ध्यान में रख सकता है। 10 साल के बच्चे में, पाँच या अधिक वस्तुओं को आदर्श माना जाता है।

ध्यान का एक अन्य पहलू स्थिरता है, एक व्यक्ति कितनी देर तक एक वस्तु या गतिविधि की प्रक्रिया पर ध्यान रखता है। याद रखें कि एक वयस्क में भी बीस मिनट के नीरस काम के बाद ध्यान कम हो जाता है। बच्चों के क्या कहने।

अंतिम घटक, लेकिन कम महत्वपूर्ण नहीं - स्विचिंग। बच्चा कितनी जल्दी एक काम करना बंद कर सकता है और एक नई शुरुआत कर सकता है। वह कितनी जल्दी अपने ध्यान की दिशा एक वस्तु से दूसरी वस्तु की ओर बदलता है।

अब आप समझते हैं कि "आप असावधान हैं" वाक्यांश बहुत अस्पष्ट और अस्पष्ट है। वह काम नहीं करता? एक प्रक्रिया पर लंबे समय तक ध्यान देना या एक साथ कई वस्तुओं को रखना?

जब आप समझ जाते हैं कि आपको किस पर काम करने की आवश्यकता है, तो आपके लिए सही व्यायाम ढूंढना बहुत आसान हो जाएगा।

आपके और आपके बच्चे के लिए कुछ मज़ेदार गतिविधियाँ

खेल - अंतर नोटिस.आप कई वस्तुओं का चयन करते हैं, उन्हें एक पंक्ति में रखते हैं, बच्चे को याद रखने के लिए कहते हैं, फिर वह दूर हो जाता है, और आप कुछ वस्तुओं की अदला-बदली करते हैं, कुछ को पूरी तरह से हटा देते हैं और बच्चे से आपको यह बताने के लिए कहते हैं कि क्या बदल गया है। इस गेम को आपकी पसंद के हिसाब से बदला जा सकता है। पहले कुछ आइटम चुनें और धीरे-धीरे बढ़ाएं।

निश्चित पत्र।आप पाठ पढ़ते हैं, और बच्चों को उन सभी शब्दों को लिखना चाहिए जिनमें एक निश्चित अक्षर होता है। लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि पाठ का अर्थ सही ढंग से समझा जाए। ऐसा करने के लिए, आप अपने शब्दों में फिर से बताने के लिए कह सकते हैं।

से और तक।एक वर्ग बनाएं और इसे कोशिकाओं में विभाजित करें। उनमें आप बेतरतीब ढंग से नंबर दर्ज करते हैं। कार्य क्रम में सभी नंबरों को नाम देना है। आप कोशिकाओं को रंग कर कार्य को जटिल बना सकते हैं अलग - अलग रंग, अक्षरों को जोड़ना आदि, जिसके लिए आपके पास पर्याप्त कल्पना है। आप संख्याओं के आगे अक्षरों को इस तरह से रख सकते हैं कि आप एक निश्चित वाक्यांश के साथ समाप्त हो जाएं, उदाहरण के लिए: आपने बहुत अच्छा काम किया!

अच्छे पुराने खेल।चेकर्स, शतरंज, बैकगैमौन या रेंजू को कभी न भूलें। इन खेलों से न केवल ध्यान विकसित होता है, बल्कि तर्क, आलोचनात्मक सोच, आगे की योजना बनाने की क्षमता, प्रतिद्वंद्वी की चाल का गलत अनुमान लगाने और कई विकल्पों में से चुनने की क्षमता भी विकसित होती है। ऐसे खेलों के फायदे बहुत हैं। मुख्य बात बच्चे को रुचि देना है।

विपरीतता से।आप एक दूसरे के विपरीत खड़े हैं। जब आप अपना हाथ उठाते हैं, तो उसे झुकना चाहिए, आप अपना हाथ उसके सिर पर रखें, वह कूदता है, इत्यादि। आरंभ करने के लिए, शरीर की कुछ गतिविधियों को चुनें। और भ्रमित मत हो। इस टास्क को पूरे परिवार के साथ करने में बहुत मजा आता है।

सिफर।आप पहले से एक अक्षर पंक्ति तैयार करते हैं जिसमें शब्द छिपे होते हैं। बच्चे का कार्य सभी संदेशों को खोजना है। यह एक शब्द या पूरा वाक्य हो सकता है। उदाहरण के लिए: ayolashytygshzschschchnovpaorpy आप अच्छा कर रहे हैं! - कुंजी: अयोलाशी तुम gshzsch महान vpaorpy मुकाबला!

महत्वपूर्ण बिंदु

जब आप एक बच्चे के साथ काम करते हैं, तो याद रखें: उसे गलतियों के लिए डांटें नहीं, शांत और सतर्क रहें, उन कार्यों की तलाश करें जिन्हें आप भी पसंद करेंगे। आप एक साथ काम करते हैं, आप एक कपल हैं और आप दोनों को इस प्रक्रिया का आनंद लेना चाहिए। यदि बेटा देखता है कि आप बेहद नीरस हैं, ऊब चुके हैं, तो वह कक्षाओं पर ध्यान नहीं देगा।

व्यायाम नियमित रूप से करना चाहिए। आज काम करने का कोई मतलब नहीं है, फिर एक महीने में और छह महीने में इस पर वापस आ जाएं। हर दिन या हर दूसरे दिन कम से कम एक काम जरूर करें। इस तथ्य के अलावा कि आपको अधिक परिणाम मिलेंगे, आपके लिए अपनी प्रगति को ट्रैक करना आसान होगा।

बहुत ज़रूरी:बच्चे को यह समझना चाहिए कि उसके लिए क्या आवश्यक है। कभी-कभी, 12 साल की उम्र में भी, मुझे हमेशा यह समझ में नहीं आता था कि शिक्षक मुझसे क्या माँग करते हैं: तुम असावधान हो। इस समय बच्चों को क्या करना चाहिए? इसे देखो, बोर्ड पर, नोटबुक में कुछ लिखो?

अपने बच्चे के साथ विशिष्ट रहें। पहली बार में समझ नहीं आया, कोई बात नहीं। दूसरे शब्दों में समझाने का प्रयास करें, उदाहरण दें।

मेरा सुझाव है कि आप और आपका बच्चा किताब पढ़ें" सरलता और तर्क के लिए 200 पहेलियाँ"। वहां आप पा सकते हैं उपयोगी जानकारीसोच और सरलता के विकास के साथ-साथ रोमांचक पहेली का एक गुच्छा जिसे आप पूरे परिवार के साथ हल कर सकते हैं।

मुझे लगता है कि आपको लेख "" में बहुत दिलचस्पी होगी। आत्मविश्वास आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में बहुत मदद करता है, साहसपूर्वक अपने सपनों की ओर बढ़ें और गलतियों के कारण परेशान न हों। यह अपने बच्चे को सिखाएं।

आपके बच्चे में असावधानी कैसे प्रकट होती है? उसके लिए किन कार्यों का सामना करना कठिन है? आप कैसे मदद करते हैं?

थोड़ा प्रयास करें और आप एक बड़ा परिणाम देखेंगे!

बहुत बार छात्रों के माता-पिता निम्न ग्रेडअपने बच्चे में दिमागीपन विकसित करने की आवश्यकता का सामना कर रहे हैं। आख़िरकार सफल शिक्षणइसके बिना काम नहीं चलेगा। बच्चा 7-8 साल का आयु सुविधाएँलंबे समय तक आपका ध्यान रखना मुश्किल है। हालाँकि, जो छात्र पहले से ही इसका सामना कर रहे हैं, वे शिक्षक द्वारा निर्धारित कार्यों को बहुत तेजी से और आसानी से हल करते हैं। विशेष खेल और रोचक अभ्यास सचेतनता के विकास में सहायता कर सकते हैं।

ध्यान कैसा है?

ध्यान तीन प्रकार के होते हैं:

1. अनैच्छिक- अप्रत्याशित रूप से, अपने आप प्रकट होता है। यह उज्ज्वल, आकर्षक, बहुत अधिक शोर करने, रुचि जगाने का उत्तर है, लेकिन जैसे ही विषय सामान्य हो जाता है, जल्दी से गायब हो जाता है। इस प्रकार का ध्यान 7 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में होता है।
2. मनमानाध्यान - बच्चा खुद को नियंत्रित करना सीखता है, अब वह नहीं करता जो उसके लिए दिलचस्प है इस पललेकिन क्या जरूरत है। वह काम पर ध्यान केंद्रित करना सीखता है। स्कूली शिक्षा की शुरुआत में स्वैच्छिक ध्यान विकसित होने लगता है।
3. पोस्ट-स्वैच्छिकध्यान तब प्रकट होता है जब बच्चा पहले से ही कार्य से दूर हो जाता है और उसे उस पर ध्यान केंद्रित करने के लिए किसी प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है।

ध्यान को दृश्य, श्रवण और मोटर-मोटर में भी विभाजित किया गया है।

इनमें से प्रत्येक प्रकार के विकास के लिए, आप उपयुक्त खेल और अभ्यास चुन सकते हैं।

कक्षाएं संचालित करने की विशेषताएं

• चुनना सही समय. अगर वह किसी चीज को लेकर भावुक है तो बच्चे को विचलित न करें। जब तक वह अपनी गतिविधि समाप्त नहीं कर लेता तब तक प्रतीक्षा करना बेहतर है।
• घर के सदस्यों से कक्षा के दौरान आपको और बच्चे को परेशान न करने के लिए कहें।
• पाठ शुरू होने से पहले बच्चे को प्राथमिक जरूरतों को पूरा करने दें: पीना, शौचालय जाना, खिलौने दूर रखना।
• आवेदन करना गैर मानक तरीकेताकि बच्चे का मन मोह सके। यह बेहतर है अगर वे आपकी ओर से बहुत सारी सकारात्मक भावनाओं के साथ हों। व्यायाम दिलचस्प, समझने योग्य और सुलभ होने चाहिए।
• के साथ शुरू चरण दर चरण निर्देशपूर्ति के लिए। सुनिश्चित करें कि बच्चा कार्य के प्रत्येक आइटम को अंत तक पूरा करता है।
• अपनी भावनाएं नियंत्रित करें। कक्षाओं को दोस्ताना माहौल में आयोजित किया जाना चाहिए। बच्चे की आलोचना न करें, डाँटें नहीं, उस पर आवाज उठाएँ। प्रोत्साहित करें, प्रशंसा करें, मुस्कुराएं, बात करें मधुर शब्द, प्रदान करना मदद की जरूरत है, यदि आप चाहते हैं।
• सभी मानसिक कार्यपरस्पर। बच्चे की वाणी और याददाश्त जितनी बेहतर विकसित होगी, उसके लिए किसी चीज पर ध्यान केंद्रित करना उतना ही आसान होगा। इसलिए, न केवल बच्चे की दिमागीपन के विकास की देखभाल करना आवश्यक है, बल्कि उसके सामान्य भी बौद्धिक विकास- स्मृति को प्रशिक्षित करें, भाषण विकसित करें।
• व्यवस्थित और नियमित अभ्यास बहुत जरूरी है। एक बार में, आपके सफल होने की संभावना नहीं है।

उपयोगी खेल और अभ्यास

एकाग्रता बढ़ाने के लिए।

सुधार परीक्षण

बच्चे को कागज की एक शीट पर मुद्रित पाठ के साथ पेश करें। फ़ॉन्ट बड़ा होना चाहिए। अपने बच्चे से कहें कि वह टेक्स्ट में जितने संभव हो उतने अक्षर ढूंढे (उदाहरण के लिए, अक्षर "a") और पेंसिल से उसे काट दें। कार्य समय पर पूरा हो जाता है। 7-8 साल के बच्चे के पास 5 मिनट में 350-400 अक्षरों को देखने का समय होना चाहिए और 10 से ज्यादा गलतियां नहीं करनी चाहिए। उसी समय, माता-पिता को बच्चे को नियंत्रित करना चाहिए, यह सुनिश्चित करते हुए कि वह लाइनों के लिए सख्ती से खोज करता है। कक्षाएं हर दिन 7-10 मिनट के लिए समर्पित होनी चाहिए। धीरे-धीरे, इसे और अधिक कठिन बनाया जा सकता है, अक्षरों की संख्या बढ़ाकर 5 कर दी जाती है।

एन्क्रिप्टेड पत्र

बच्चे को रूसी वर्णमाला के अक्षरों के एक सेट के साथ कागज की एक शीट की पेशकश की जाती है। उनमें से आपको शब्द खोजने की जरूरत है।

आईपीएओड्रोटपीएममंगएसएचजीक्यूएलडीपीएसवाशएलआरपीपीपैकेजकेपीयूओओओपीएसआरकेयूज़्ययेयेइशियानिसवीजेडएसफ़्यूटरस्पूमबैटएमवीवीवीआरएसएचवीएसएचएसएमआईवाईयूडीएमओलोकत्सयायआईएमवीएनएलएसएचडीएसवीवीरोडजेवी

• लेबिरिंथ अलग - अलग स्तरकठिनाइयों।

• ग्राफिक श्रुतलेख- कोशिकाओं द्वारा चित्र।

मोटर-मोटर की चौकसी और स्विच करने की क्षमता निम्नलिखित खेलों द्वारा विकसित की जाती है।

खेल "खाद्य-अखाद्य"

नेता का काम शब्दों का नामकरण करते हुए खिलाड़ियों को गेंद फेंकना है। यदि प्रस्तुतकर्ता एक खाद्य वस्तु का नाम देता है, तो खिलाड़ी को गेंद को पकड़ने की आवश्यकता होती है, यदि यह अखाद्य है, तो गेंद को पीछे हटा दिया जाता है।

पियानो

खिलाड़ी एक दूसरे के बगल में बैठते हैं और दाएं और बाएं पड़ोसियों के घुटनों पर हाथ रखते हैं। आपको वैकल्पिक रूप से अपनी हथेलियों को एक निश्चित गति से ताली बजाने की आवश्यकता है। पहले और आखिरी खिलाड़ी अपने घुटनों को दो बार टैप करते हैं और खेल उल्टे क्रम में जारी रहता है। एक खिलाड़ी जो अपनी ताली नहीं बजाता या अपनी गति खो देता है, वह खेल से बाहर हो जाता है।

निषिद्ध आंदोलन

खेल की शुरुआत में, सभी खिलाड़ी कुछ आंदोलन पर सहमत होते हैं जो निषिद्ध होगा, अर्थात इसे दोहराया नहीं जा सकता। इसके बाद, तेज गति से नेता खिलाड़ियों को विभिन्न आंदोलनों को दिखाता है जिन्हें उन्हें उसके बाद दोहराना चाहिए। निषिद्ध आंदोलन को दोहराने वाला खिलाड़ी नेता बन जाता है।

खेल "आधा नाक छत"

बच्चे को यह दिखाने के लिए कहें कि आप क्या नाम रखते हैं। नाम और उसके साथ दिखाओ। जब बच्चा आसानी से तेज गति से कार्य का सामना करना शुरू कर दे, तो उसे जटिल बना दें। अब आप एक चीज़ का नाम दे सकते हैं और दूसरी दिखा सकते हैं। यह केवल वही दिखाना चाहिए जो आप कहते हैं।

श्रवण जागरूकता के लिए:

एक युगल खोजें

लेने की जरूरत है सम संख्यासमान अपारदर्शी बोतलें। उन्हें अलग-अलग सामग्री के जोड़े में भरें। उदाहरण के लिए, दो बोतलें - रेत, दो और - छोटे पत्थर, दो और - चावल, अगली को सिक्कों से भरा जा सकता है, विभिन्न अनाज- मटर, सेम, सूजी, टहनियाँ, सरसराहट कैंडी रैपर। आप कई विकल्पों के बारे में सोच सकते हैं। प्रत्येक भराव के साथ एक बोतल लें, और दूसरा टुकड़ों को दें। अपनी एक बोतल को हिलाएं, बच्चे को ध्यान से उसकी आवाज सुननी चाहिए। अब अपने बच्चे से कहें कि वह आपकी आवाज से उनकी बोतलों में से मेल ढूंढे।

छोटे बच्चों को समान मिट्टियाँ खोजने की पेशकश की जा सकती है।

ताली बजाने

बच्चे को अपने पीछे सुझाई गई लय को ताली बजाने के लिए कहें। धीरे-धीरे कार्य को जटिल करें।

बजने वाली वस्तु का अनुमान लगाएं

अपने बच्चे को ध्वनि दिखाएँ विभिन्न आइटम. यह लकड़ी के चम्मच, झुनझुने, विभिन्न हो सकते हैं संगीत वाद्ययंत्र. अब उसे दूर जाने के लिए कहें और अनुमान लगाएं कि यह कैसा लगता है।

दृश्य ध्यान विकसित होता है:

याद करो और कहो

बच्चे के सामने लेट जाएं 5 विभिन्न खिलौनेऔर उसे उन्हें याद करने के लिए कहें। खिलौनों में से किसी एक को छुपाते समय अपने बच्चे को अपनी आंखें बंद करने या बंद करने के लिए कहें। बच्चे की आंखें खुलने के बाद, उसे यह बताना होगा कि कौन सा खिलौना गायब है। खिलौनों की संख्या बढ़ाकर 10 तक धीरे-धीरे कार्य को जटिल करें। यह गेम दूसरे संस्करण में खेला जा सकता है। खिलौने को छिपाया नहीं जाना चाहिए, लेकिन उनका क्रम उल्टा होना चाहिए।

डिडक्टिक गेम "पेयर पिक्चर्स"

इस तरह के खेल की मदद से, बच्चा जल्दी सीखेगा कि समान चित्रों को कैसे देखना है। खेल - सबसे अच्छा तरीकाबच्चे के साथ कुछ नियमों, छंदों का अध्ययन करें और ध्यान विकसित करें। परंतु! जैसे ही बच्चा थक जाता है, खेल को रोक देना चाहिए और कुछ घंटों या अगले दिन के बाद जारी रखना चाहिए।

अनुक्रम दोहराएं

रंगीन कार्डबोर्ड से विभिन्न ज्यामितीय आकृतियों को काटें। उन्हें आकार, रंग और आकार में भिन्न होना चाहिए। अब बच्चे के सामने उनका एक निश्चित क्रम रखें और उसे याद करने के लिए कहें। अगला, आपको सभी आंकड़ों को एक ढेर में मिलाने की जरूरत है और बच्चे को उस क्रम को दोहराने के लिए कहें जो उसके सामने था। 5 अंकों से शुरू करें। धीरे-धीरे उनकी संख्या बढ़ाकर कार्य को जटिल करें।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे का ध्यान विकसित करने में सक्षम होना चाहिए। बच्चे का ध्यान गिनती के कौशल की महारत को प्रभावित करता है, पढ़ने में महारत हासिल करने और लिखना सीखने के लिए ध्यान की एकाग्रता की आवश्यकता होती है।

बच्चों में ध्यान के विकास में छह चरण होते हैं।

पहला चरण मंच है बिखरा हुआ ध्यान. जन्म से लेकर एक साल तक के बच्चों में इतना ध्यान। बच्चा संगीत, खिलौने, बातचीत, जानवरों से विचलित होता है।

दूसरा चरण स्थिर अवधान की अवस्था है। एक से दो साल की उम्र के बच्चों पर यह ध्यान होता है। इस उम्र में एक बच्चा कुछ भी नहीं देखता है कि उसके आसपास क्या हो रहा है, वह अपने व्यवसाय में व्यस्त है: पिरामिड बनाना या खिलौना तैयार करना। बच्चा किसी एक चीज के लिए और लंबे समय तक जुनूनी रहता है। उसे डिस्टर्ब करने की जरूरत नहीं है। अगर आप बच्चे के काम में दखलअंदाजी करते हैं, तो वह विचलित हो जाएगा और इस गतिविधि में रुचि खो देगा।

तीसरा चरण लचीले एकल-चैनल ध्यान का चरण है।

दो से तीन साल की उम्र में ध्यान लचीला हो जाता है, लेकिन फिर भी एकल-चैनल रहता है। इस उम्र का बच्चा उसका नाम सुनता है, वह अपने खेल से दूर हो जाता है, लेकिन तुरंत उसमें लौट आता है।

चौथा चरण व्यवस्थित एकल-चैनल ध्यान का चरण है। तीन से चार साल की उम्र में एक बच्चा अपना ध्यान एक खेल से दूसरे खेल में लगाता है। वह जो कर रहा है उसमें बाधा डालता है, उसे जो बताया जाता है उसे सुनता है, फिर अपने खेल में लौट आता है।

पाँचवाँ चरण दो-चैनल ध्यान के गठन का चरण है।

चार से पांच वर्ष की आयु के बीच का बच्चा थोड़े समय के लिए दोहरे चैनल का ध्यान रख सकता है। वह एक ही समय में सुन सकता है, बोल सकता है और अपना काम कर सकता है। अगर उसके लिए एक ही समय में सब कुछ करना मुश्किल है, तो वह विचलित हो जाएगा और एक काम करेगा।

छठा चरण स्थापित दो-चैनल ध्यान का चरण है। पांच वर्ष से अधिक का बच्चा एक ही समय में दो गतिविधियां कर सकता है। वह एक परी कथा देख सकता है और एक पहेली बना सकता है, अपने भाई से बात कर सकता है और एक निर्माता के रूप में खेल सकता है। जब आप देखते हैं कि आपका बच्चा छठी अवस्था में पहुंच गया है, तो आप बाल विकास कार्यक्रमों का प्रशिक्षण शुरू कर सकते हैं।

स्वैच्छिक और अनैच्छिक ध्यान

जीवन के पहले वर्षों में बच्चों में अनैच्छिक ध्यान, वे अभी भी नहीं जानते कि अपने ध्यान को कैसे नियंत्रित किया जाए, वे किसी भी चीज से मोहित हो जाते हैं - पिताजी का फोन, माँ की कंघी, दादी की कर्लर, दादाजी का अखबार, और इसी तरह। इस उम्र के बच्चे बहुत जिज्ञासु और जिज्ञासु होते हैं, आप उन्हें जो दिखाते हैं वही उनकी ओर आकर्षित होता है।

यह बहुत दिलचस्प निकला, माता-पिता स्वयं बच्चे का ध्यान आकर्षित करते हैं, सुविधा का उपयोग करते हैं बच्चों का ध्यान. उदाहरण के लिए, एक टेलीविजन कार्यक्रम से, या यदि बच्चा गिर गया, लेकिन थोड़ी देर बाद वे खुद बच्चे को अव्यवस्था में डांटने लगते हैं। आपके बच्चे की असेंबली की कमी के लिए किसे दोष देना है? बेशक आप माता-पिता हैं। बच्चे का ध्यान सही और महत्वपूर्ण मामले में लगाना चाहिए। एक से पांच साल के बच्चे से एकाग्रता की मांग न करें। वह अभी बहुत छोटा है, उसके लिए यह मुश्किल है।

पांच से छह साल की उम्र से बच्चा अपना ध्यान किसी एक चीज पर केंद्रित कर सकता है। वह पहले से ही बड़ा हो गया है और उसके लिए अपना ध्यान केंद्रित करना आसान है, वह किसी वस्तु या व्यवसाय पर ध्यान केंद्रित करता है, दृढ़ता, इच्छाशक्ति प्रकट होती है। बच्चे की प्रशंसा करने की कोशिश करें - यह बहुत महत्वपूर्ण है, उसे लगता है कि उसकी सराहना की गई, और वह और भी बेहतर करने की कोशिश करेगा। यदि वह सफल न हो तो भी बच्चे को डांटें नहीं, आप पढ़ने की इच्छा को हतोत्साहित करेंगे, उसकी प्रशंसा करने का अवसर खोजें।

आपको लगता है कि स्वैच्छिक ध्यान बच्चे के अंदर कहीं गहरे में है, नहीं, आप गलत हैं, स्वैच्छिक ध्यान की उत्पत्ति आपके बच्चे के व्यक्तित्व के बाहर है। स्वैच्छिक ध्यान अपने आप अनैच्छिक ध्यान से नहीं गुजरता है।

बच्चे में मनमाना ध्यान पैदा किया जाना चाहिए, और वयस्कों को इसके लिए प्रयास करना चाहिए। बच्चे के लिए नई गतिविधियों का आविष्कार करना आवश्यक है, वे उसका ध्यान व्यवस्थित करेंगे।

बच्चे का ध्यान ठीक से निर्देशित करना आवश्यक है। शुरुआत के लिए, यह एक इशारा हो सकता है तर्जनी अंगुली, तो शब्द, सही शब्द और स्वर हमेशा बच्चे को आकर्षित करेगा। बाद में जब बच्चा बड़ा होता है तो वह हमारी वाणी और बच्चे की वाणी होती है।

स्वैच्छिक ध्यान का विकास न केवल बच्चे के भाषण के विकास के साथ जुड़ा हुआ है, बल्कि यह भी कि उसे किस प्रकार की गतिविधि करनी है, इसके उद्देश्य के बारे में जागरूकता के साथ।

उदाहरण के लिए, एक बच्चा ड्यूटी पर है बाल विहारउसे टेबल सेट करने की जरूरत है, और इस समय लोग एक दिलचस्प खेल खेल रहे हैं। ड्यूटी पर मौजूद बच्चा भी दूसरे बच्चों के साथ खेलना चाहता है, लेकिन वह अपने फंक्शन से टेबल सेट नहीं कर पाता। धीरे-धीरे, बच्चा अपने काम पर ध्यान केंद्रित करता है, वह कर्तव्य की प्रक्रिया में तल्लीन हो जाता है, उसे यह पसंद आने लगता है, वह खूबसूरती से प्लेटें, मग, चम्मच बाहर रखता है, और उसे अब ध्यान रखने की आवश्यकता नहीं है।

एक बच्चे में ध्यान का विकास शिक्षा और पालन-पोषण के दौरान होता है। इसके विकास के लिए मुख्य निर्णायक महत्व अनुशासित कार्य और हितों के विकास का आदी है।

एक बच्चे के लिए पूर्वस्कूली उम्रआपको सामग्री की धारणा को ठीक से व्यवस्थित करने में सक्षम होना चाहिए, अन्यथा आप ध्यान की एकाग्रता नहीं देखेंगे, और सामग्री को बच्चे द्वारा खराब रूप से महारत हासिल होगी। धीरे-धीरे लोड बढ़ाते हुए, हर दिन बच्चे से निपटना आवश्यक है।

से प्रारंभिक वर्षोंबच्चे को अपने काम के प्रति आलोचनात्मक दृष्टिकोण से शिक्षित करें, लेकिन बच्चे की प्रशंसा करना न भूलें, भले ही वह सफल न हो। प्रशंसा हमेशा अगला काम शुरू करने के लिए एक प्रोत्साहन होती है।

ध्यान की शिक्षा में शिक्षक की सटीकता महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। शिक्षक जितना सख्त होता है, बच्चे कक्षा में उतने ही अधिक चौकस और अनुशासित होते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि सभी शिक्षक सख्त हों। यदि कोई बच्चा अपने सख्त शिक्षक से डरता है, तो वह इसके विपरीत, अनुपस्थित दिमाग वाला और असावधान होगा। यह माता-पिता पर भी लागू होता है, एक सबक बनाएं ताकि बच्चा आपकी बात सुने और विचलित न हो, बात करें, असाइनमेंट दें, अपने बच्चे के काम का मूल्यांकन करें और उसकी प्रशंसा करना न भूलें।

किंडरगार्टन शिक्षक बच्चों में स्वैच्छिक ध्यान का विकास और पोषण करते हैं। यह तब होता है जब सभी बच्चों को एक साथ एक ही व्यायाम या क्रिया करने की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, एक किंडरगार्टन में एक शारीरिक शिक्षा कक्षा में, बच्चे पहले दौड़ते हैं, फिर वे सभी एक साथ रुकते हैं और करते हैं जिम्नास्टिक व्यायाम, सभी अभ्यास आवश्यक रूप से भाषण से जुड़े हुए हैं, क्योंकि यह इस समय बच्चे की गतिविधि के लक्ष्य को व्यक्त करता है।

आप अपने बच्चे के स्वैच्छिक ध्यान को घर पर भी प्रशिक्षित कर सकते हैं। यह अच्छा है अगर आपके दो, तीन या चार बच्चे हैं, भले ही उनके हों अलग उम्रआप दिलचस्प अभ्यास आयोजित कर सकते हैं। छोटे लोग हमेशा बड़ों के लिए पहुंचेंगे, यह उनके लिए दिलचस्प और मजेदार होगा, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह दृढ़ इच्छाशक्ति विकसित करने के लिए उपयोगी होगा।

अपने बच्चों की देखभाल करें, उनका विकास करें, उनकी प्रशंसा करें, और फिर आपके बच्चे चौकस, मेहनती और चौकस होंगे।

बच्चे का ध्यान विकसित करने के लिए व्यायाम

किसी भी उम्र में बच्चे का ध्यान विकसित करना बहुत जरूरी है, खासकर एक से सात साल तक, भविष्य में सारी सफलता इस बात पर निर्भर करेगी कि आपका बच्चा कितना चौकस है।

अपने बच्चे को किसी खास चीज पर ध्यान देना सिखाएं, यह मुश्किल नहीं है, आपको बस थोड़ा प्रयास करने की जरूरत है। हम आपको कई प्रदान करते हैं दिलचस्प खेलवे आपके बच्चे को नए, अज्ञात को चारों ओर नोटिस करने में मदद करेंगे। बच्चे के लिए खेल के रूप में शिक्षा मनोरंजन है, लेकिन साथ ही ध्यान का प्रशिक्षण, जो भविष्य में उसके लिए उपयोगी होगा।

पहला व्यायाम। आप जो देखते हैं उसका नाम दें

अपने बच्चे से लगातार बात करें, जितना अधिक वह आपकी बात सुनेगा, उतना ही वह इस बात पर ध्यान देगा कि आप किस बारे में बात कर रहे हैं। सड़क पर उसे दिखाओ कि कौन से रंगीन पत्ते, कौन से उच्च घरकितनी बड़ी स्लाइड, क्या छोटे पक्षी। बच्चा इन सब में रुचि लेता है और इसे विकसित करता है।फिर आप एक चीज ले सकते हैं, उदाहरण के लिए एक पेड़ से एक हरा पत्ता और इसे ध्यान से देखें। क्या पत्ता, किस पेड़ से, किस रंग का पत्ता है, किस आकार का है, इत्यादि।

दूसरा व्यायाम। करो और बताओ

अपने बच्चे को किसी पर ध्यान देना सिखाएं साधारण पेशाड्राइंग की तरह। बच्चे को जोर से समझाएं कि उसे क्या करना चाहिए, उसे सुधारें, बच्चे की हर हरकत का उच्चारण करें। बच्चे के साथ अधिक संवाद करें और उसके कार्यों पर ज़ोर से टिप्पणी करें।

अपने बच्चे को क्रम से प्रत्येक चरण का पालन करना सिखाएं। धीरे-धीरे, बच्चा सब कुछ लगातार अपने दम पर करना सीख जाएगा।

तीसरा व्यायाम। एक वस्तु खोजें

ध्यान के विकास के लिए, खेल उपयुक्त है, वस्तु खोजें। कमरे में किसी वस्तु को देखें, उदाहरण के लिए, एक पिरामिड, इसका वर्णन बच्चे को करें ताकि वह समझ सके कि आप क्या वर्णन कर रहे हैं और कहें कि यह क्या है। उदाहरण के लिए, यह आइटम लंबा है, इसमें कई विवरण हैं, उनके रंग और आकार का वर्णन करें, और इसी तरह।

चौथा व्यायाम। आइए एक दूसरे को देखें

एक-दूसरे के व्यायाम को देखने से बच्चे का ध्यान अच्छी तरह से विकसित होता है, यह बहुत ही सरल, रोचक और मजेदार है। आपके बच्चे को इस गेम को खेलने में मज़ा आएगा। बच्चे को कुछ सेकंड के लिए आपको ध्यान से देखने दें। फिर वह दूर हो जाता है और आपको वह सब कुछ बताता है जो वह आपके बारे में याद कर सकता है। उदाहरण के लिए, बालों का रंग, चेहरे का विवरण, आपने क्या पहना है, कौन सा रंग वगैरह। अगर बच्चा ज्यादा न बता पाए तो उसे डांटे नहीं, फिर से यह खेल खेलें। आपका अध्ययन करने से, बच्चा पहली बार की तुलना में दूसरी बार अधिक ध्यान देगा।

यह खेल उल्टा भी खेला जा सकता है, अपने बच्चे को देखें, दूर देखें और जो आपको याद है उसका वर्णन करें। आपने जो कहा और जो कुछ चूक गया, उससे आपका बच्चा निष्कर्ष निकालेगा। आप इन निष्कर्षों को एक साथ विवरण में तल्लीन करके बोल सकते हैं।

पाँचवाँ व्यायाम। मुझे परेशान करो

एक दिलचस्प व्यायाम मुझे परेशान करता है। यहां आप पिता, मां और बच्चे तीनों को एक साथ खेल सकते हैं। पूछने के लिए पोप की भूमिका विभिन्न प्रश्नबच्चा, उदाहरण के लिए, क्यूब किस रंग का है, क्या कार में पहिए हैं, गेंद कहाँ है, आपका नाम क्या है इत्यादि। बच्चे को सवालों के जवाब जल्दी देने चाहिए।

जब वह सवालों का जवाब दे रहा होता है तो मां की भूमिका बच्चे को विचलित करने की होती है। यदि आपका बच्चा प्रश्नों का उत्तर देने में सक्षम था और विचलित नहीं हुआ, तो उसे पुरस्कृत करें। अगली बार वह और भी बेहतर करने की कोशिश करेंगे।

दो लोग इस खेल को खेल सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक बच्चा एक कविता पढ़ता है या एक परी कथा को दोबारा सुनाता है, और आप उसे विचलित करते हैं।

छठा व्यायाम। ध्यान से

हाल ही में, अक्सर बच्चों की किताबों में स्मृति के विकास के लिए व्यायाम की पेशकश की जाती है।

उदाहरण के लिए, एक तस्वीर खींची जाती है, बच्चा देखता है और याद रखता है कि उस पर क्या दिखाया गया है। दो या तीन मिनट के बाद, किताब बंद हो जाती है, और बच्चे को बताना चाहिए कि उसे क्या याद आया। यह एक आसान काम है, लेकिन यह स्मृति को अच्छी तरह प्रशिक्षित करता है।

वयस्कों के लिए, आप इस अभ्यास का उपयोग केवल अधिक जटिल रूप में भी कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, आपके कमरे में फर्श पर कालीन है। कालीन पर चित्रित पैटर्न को ध्यान से देखें और उसे याद करें। आप दो या तीन मिनट तक देख सकते हैं। फिर कालीन से दूर देखें और यह बताने की कोशिश करें कि आपको क्या याद है। अगली बार आप किसी पेंटिंग या मूर्तिकला को देख सकते हैं और उसके बारे में बात कर सकते हैं। प्रत्येक अगला पाठ, आपको याद रखने का समय कम करना चाहिए।

सातवाँ व्यायाम। याद करने की कोशिश करो

अवलोकन, ध्यान और विकसित करें दृश्य स्मृतिकर सकते हैं विभिन्न तरीके. आइए उनमें से एक पर विचार करें।

उदाहरण के लिए, आइए बच्चों के लिए पाँच अलग-अलग वस्तुएँ लें। यह एक पेंसिल, पेन, रंगीन इरेज़र, बॉल, जंप रोप हो सकता है। बच्चों को इन सभी वस्तुओं की जांच करने दें, फिर उन्हें एक काले रंग की थैली में डाल दें। बच्चों को बारी-बारी से बताना चाहिए कि उन्हें क्या याद है।

वयस्क भी इस एक्सरसाइज का इस्तेमाल कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, आइए अधिक, सात या दस आइटम लें। यह एक चम्मच, एक मग, एक कप होल्डर, एक मेडल, सुंदर पत्थरऔर इसी तरह। इन सभी वस्तुओं की दो या तीन मिनट तक सावधानीपूर्वक जांच की जानी चाहिए। फिर एक डार्क बैग में डालें और जो आपको याद है उसे बताने की कोशिश करें।

प्रत्येक के साथ अगला पाठभंडारण का समय कम किया जाना चाहिए। इसी तरह आप अपनी स्मरण शक्ति का विकास कर सकते हैं रोजमर्रा की जिंदगी. उदाहरण के लिए, किसी स्टोर में कीमतों को देखें और उन्हें याद रखने की कोशिश करें। अलग-अलग दुकानों में एक ही उत्पाद के लिए कीमतों को याद रखने और तुलना करने का प्रयास करें।

आठवां व्यायाम। कल्पना का विकास करना

यह आपकी कल्पना को विकसित करने का एक अभ्यास है। देखें कि आपके घर में क्या है और इसके साथ आने का प्रयास करें मजाकिया कहानी. बच्चे आसानी से इस अभ्यास का सामना कर सकते हैं, क्योंकि वे महान आविष्कारक हैं।

उदाहरण के लिए, हमारे घर में एक कोषक बस गया - कोषिक। वह सोफे पर सोना पसंद करता है - दिवान्चे। एक दिन वह सो गया और एक खर्राटे लेने वाला प्रकट हुआ - एक खर्राटे लेने वाला। और इसी तरह, आप इस कहानी को जारी रख सकते हैं, या आप अपनी कहानी बना सकते हैं। आप जो चाहते हैं उसका सपना देखने से न डरें।

नौवां व्यायाम। ध्यान केन्द्रित करना

टीवी के सामने एक घड़ी लगाएं जब कोई दिलचस्प कार्टून या परी कथा चल रही हो। बच्चे को टीवी के सामने रखें, अब दो मिनट के लिए बच्चे को टीवी स्क्रीन पर अपनी निगाहें घुमाए बिना दूसरे हाथ को देखना चाहिए।

दसवां व्यायाम। मुझे जल्दी से जवाब दो

यह अभ्यास जोड़ियों में किया जाता है। इस खेल को अपने बच्चे के साथ खेलें। आप बच्चे से किसी भी टॉपिक पर सवाल पूछें और अलग-अलग जटिलता का. बच्चे को स्पष्ट रूप से और जल्दी से उत्तर देना चाहिए।

उदाहरण के लिए:

सबसे कांटेदार फूल? (कैक्टस)

दुनिया में कितने महासागर हैं? (आर्कटिक, प्रशांत, अटलांटिक, भारतीय)

खरगोश के कितने कान होते हैं? (दो)

अनुमेय यातायात प्रकाश रंग? (हरा)

किस फूल के सात रंग होते हैं? (पुष्प - सात पुष्प)

मनोवैज्ञानिकों ने साबित किया है कि कौशल और क्षमताओं का विकास इससे प्रभावित होता है सकारात्मक भावनाएँ. अपने बच्चे को आनंद के साथ नई चीजें सीखने दें ताकि उसके पास अच्छा और उत्साह हो। एक खेल के रूप में उसकी संज्ञानात्मक गतिविधि बढ़ाएँ। आखिरकार, खेल में प्रतिस्पर्धा की भावना दिखाई देती है और इस भावना को महारत हासिल करने के बाद, आपका बच्चा तेजी से कुछ सीखता है और नए ज्ञान और कौशल में महारत हासिल करता है।

यह माता-पिता हैं जो अपने बच्चों के जीवन में बहुत बड़ा प्रभाव डालते हैं, बच्चे के पालन-पोषण और शिक्षा दोनों में बहुत कुछ उन पर निर्भर करता है। अपने बच्चे को समझें और शिक्षित करें ताकि उसका भावी जीवन सुरक्षित रूप से विकसित हो सके।

ध्यान विकसित करने के लिए 10 खेल

ध्यान विकसित करने का खेल तरीका सबसे प्रभावी है, क्योंकि यहां रुचि और जुनून है, जिसके साथ प्रशिक्षण करना अधिक दिलचस्प है। उबाऊ कामों की जगह आप फ़ायदे के साथ मौज-मस्ती कर सकते हैं। से वैज्ञानिक विज्ञान केंद्र"स्कोलोवो"।

खेल "पनडुब्बी"

खेल का मुख्य सार प्रश्नों को पढ़ना और नाव की गति को देखना और कीबोर्ड पर तीरों को सही ढंग से दबाना है। खेल "पनडुब्बी" बच्चे का ध्यान विकसित करता है। पनडुब्बियां समुद्र में चल रही हैं अलग-अलग दिशाएँ: बाएँ, दाएँ, नीचे, ऊपर। स्क्रीन पर अलग-अलग प्रश्न दिखाई देते हैं: "नौकाएँ कहाँ इशारा कर रही हैं?", "नौकाएँ कहाँ जा रही हैं?"।

उस प्रश्न को ध्यान से देखें जो अब स्क्रीन पर है, नावों की गति और उनकी दिशा पर। आप स्क्रीन के नीचे स्थित तीरों का उपयोग करके प्रश्न का उत्तर दे सकते हैं। सही उत्तर के लिए आपको अंक मिलते हैं और आगे खेलना जारी रखते हैं। यदि आप तीन बार गलत उत्तर देते हैं, तो खेल समाप्त हो जाता है।

खेल "रेड-ब्लैक शुल्ते टेबल"

खेल का मुख्य सार काले वर्गों को आरोही क्रम में सही ढंग से क्लिक करना है, और लाल वर्गों को अवरोही क्रम में क्लिक करना चाहिए। यह गेम संख्याओं और बटनों के बीच वैकल्पिक होता है। प्रश्न को ठीक से पढ़िए और सही संख्या दबाइए।

सबसे पहले आपको ब्लैक बॉक्स में सबसे छोटी संख्या दबानी होगी, फिर सबसे बड़ी संख्या बड़ी संख्यालाल बॉक्स में, अब फिर से ब्लैक बॉक्स में सबसे छोटी संख्या, फिर लाल बॉक्स में सबसे बड़ी संख्या, और इसी तरह। आपके द्वारा दबाए गए नंबरों को याद रखें और उन्हें दोबारा न दबाएं।

खेल "अनाग्राम"

एनाग्रम जंबल्ड अक्षरों वाले शब्द हैं। उलझे हुए अक्षरों से शब्दों का अनुमान लगाना पूरी तरह से ध्यान आकर्षित करता है और पढ़ने की गति बढ़ाता है। स्क्रीन पर एक शब्द दिखाया गया है, और इसके नीचे इस शब्द के लिए एनाग्राम के चार वेरिएंट पेश किए गए हैं, आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि चार वेरिएंट में से कौन सा सही है। खेल शुरू होने के दो मिनट बाद या पाँचवीं त्रुटि के बाद समाप्त होता है।

खेल "तीव्र आँख"

खेल का मुख्य सार यह याद रखना है कि पक्षी, जहाज और सूरज कहाँ हैं और फिर इंगित करें कि वे कहाँ थे। कुछ सेकंड के लिए एक स्क्रीन खुलती है, उस पर एक पक्षी, एक जहाज और सूरज खींचा जाता है। आपको याद रखना होगा कि वे कहां हैं। फिर प्रश्न प्रदर्शित होता है: "जहां जहाज था वहां क्लिक करें।"

आपको यह बताना होगा कि जहाज कहाँ था। फिर प्रश्न प्रदर्शित होता है: "जहां पक्षी था वहां क्लिक करें।" आपको इंगित करना होगा कि पक्षी कहाँ था। फिर प्रश्न प्रदर्शित होता है: "जहां सूर्य था वहां क्लिक करें।" आपको जवाब देना चाहिए कि सूरज कहां था वगैरह-वगैरह। यदि आप प्रश्नों का सही उत्तर देते हैं और सही क्लिक करते हैं, तो आप अंक अर्जित करते हैं और आगे खेलना जारी रखते हैं।

खेल "सही क्रम में क्लिक प्लस"

खेल का मुख्य सार प्रश्न को सही ढंग से पढ़ना और संख्याओं को सही क्रम में दबाना है। इस खेल में संख्याओं से भरी तालिका दी जाती है। खेल को पूरा करने के लिए, आपको कार्य के आधार पर सभी संख्याओं को आरोही या अवरोही क्रम में खोजना और क्लिक करना होगा। यदि कार्य है: "अवरोही क्रम में संख्याओं पर क्लिक करें," तो आपको सबसे पहले सबसे बड़ी संख्या का पता लगाना होगा और उसमें से सबसे छोटी संख्या में जाना होगा।

यदि कार्य है: "आरोही क्रम में संख्याओं पर क्लिक करें", तो आप सबसे छोटी संख्या की तलाश कर रहे हैं और उसमें से सबसे बड़ी संख्या की ओर बढ़ रहे हैं। याद रखें कि आपने कौन सा नंबर आखिरी बार दबाया था। यदि आप चूक जाते हैं या किसी संख्या को मिला देते हैं, तो आप अपना जीवन खो देते हैं।

स्ट्रूप की चुनौती क्रांति खेल

खेल का मुख्य सार एक कार्ड ढूंढना है, जिस पर शिलालेख उसके रंग से मेल नहीं खाता। इस गेम में दो कार्ड दिए गए हैं, आपको एक ऐसा कार्ड चुनना होगा जिसका रंग इस कार्ड पर अंकित रंग से मेल नहीं खाएगा। इस गेम में, आपको कार्ड के रंग, शिलालेख को ध्यान से देखने और कार्य को सही ढंग से पढ़ने की आवश्यकता है। यदि आप सही उत्तर देते हैं, तो आप अंक अर्जित करते हैं और आगे खेलना जारी रखते हैं।

खेल "वस्तुओं की तुलना"

खेल का मुख्य सार दाएं और बाएं चित्रों की तुलना करना है। इस खेल में, दो खिड़कियाँ खुली हैं, इन खिड़कियाँ में अलग-अलग चित्र हैं, आपको ध्यान से देखने और तुलना करने की आवश्यकता है कि ये चित्र मेल खाते हैं या नहीं। यदि छवियां मेल खाती हैं, तो "हां" का उत्तर दें, यदि वे मेल नहीं खाते हैं, तो "नहीं" का उत्तर दें। आप स्क्रीन के नीचे स्थित "हां" और "नहीं" बटनों का उपयोग करके उत्तर दे सकते हैं। यदि आप सही उत्तर देते हैं, तो आप अंक अर्जित करते हैं और आगे खेलना जारी रखते हैं।

खेल "अंतरिक्ष"

खेल का मुख्य सार जल्दी से इंगित करना है कि यह कहाँ उड़ता है अंतरिक्ष यान. इस खेल में, एक अंतरिक्ष यान आकाश में उड़ रहा है, आपको जल्दी से संकेत करना होगा कि अंतरिक्ष यान कहाँ उड़ रहा है। आप स्क्रीन के नीचे स्थित तीरों का उपयोग करके उत्तर दे सकते हैं। यदि आप सही उत्तर देते हैं और क्लिक करते हैं, तो आप अंक अर्जित करते हैं और आगे खेलना जारी रखते हैं।

खेल "संख्याओं और अक्षरों के लिए खोजें"

अक्षरों की खोज करना सीखना पूरी तरह से एकाग्रता विकसित करता है और पढ़ने की गति बढ़ाता है। साथ ही, इस सिम्युलेटर का उपयोग स्पीड रीडिंग के विकास के लिए किया जाता है।

खेल "पंद्रह"

सभी टाइलों को आरोही क्रम में क्रमबद्ध करें। खेल एकाग्रता और स्मृति को प्रशिक्षित करता है। यदि आप टैग एकत्र नहीं कर सकते हैं, तो इसे उन विशेष निर्देशों के अनुसार करने का प्रयास करें जिन्हें हमने लेख Fifteens में पोस्ट किया है।

ध्यान के विकास के लिए पाठ्यक्रम

5-10 साल के बच्चे में स्मृति और ध्यान का विकास

पाठ्यक्रम में बच्चों के विकास के लिए उपयोगी युक्तियों और अभ्यासों के साथ 30 पाठ शामिल हैं। हर पाठ में उपयोगी सलाह, कुछ दिलचस्प अभ्यास, पाठ के लिए एक कार्य और अंत में एक अतिरिक्त बोनस: हमारे साथी का एक शैक्षिक मिनी-गेम। कोर्स की अवधि: 30 दिन। पाठ्यक्रम न केवल बच्चों के लिए बल्कि उनके माता-पिता के लिए भी उपयोगी है।

30 दिनों में सुपर मेमोरी

आवश्यक जानकारी को जल्दी और स्थायी रूप से याद करें। आश्चर्य है कि दरवाजा कैसे खोलें या अपने बाल कैसे धोएं? मुझे यकीन नहीं है, क्योंकि यह हमारे जीवन का हिस्सा है। प्रकाश और सरल व्यायामस्मृति प्रशिक्षण के लिए, आप इसे जीवन का हिस्सा बना सकते हैं और दिन में थोड़ा कर सकते हैं। मुझे यकीन है कि आप इन कार्यों पर ध्यान भी नहीं देते हैं, और यह ध्यान की उपस्थिति है जो मुख्य स्थितियों में से एक है अच्छी याददाश्त. आप किसी ऐसी चीज़ को कैसे याद रख सकते हैं जिस पर आपने ध्यान ही नहीं दिया?

30 दिनों में स्पीड रीडिंग

30 दिनों में अपनी पढ़ने की गति को 2-3 गुना बढ़ाएँ। 150-200 से 300-600 शब्द प्रति मिनट या 400 से 800-1200 शब्द प्रति मिनट। पाठ्यक्रम गति पढ़ने के विकास के लिए पारंपरिक अभ्यासों का उपयोग करता है, तकनीकें जो मस्तिष्क के काम को गति देती हैं, पढ़ने की गति को उत्तरोत्तर बढ़ाने की एक विधि, गति पढ़ने के मनोविज्ञान और पाठ्यक्रम प्रतिभागियों के प्रश्नों को समझती है। प्रति मिनट 5,000 शब्दों तक पढ़ने वाले बच्चों और वयस्कों के लिए उपयुक्त। पाठ्यक्रम पूरी तरह से ध्यान विकसित करता है, क्योंकि आपको न केवल पाठ को उच्च गति से पढ़ने की आवश्यकता है, बल्कि इसे समझने और याद रखने की भी आवश्यकता है।

मस्तिष्क की फिटनेस के रहस्य, हम स्मृति, ध्यान, सोच, गिनती को प्रशिक्षित करते हैं

शरीर की तरह दिमाग को भी व्यायाम की जरूरत होती है। शारीरिक व्यायामशरीर को मजबूत करें, मानसिक मस्तिष्क को विकसित करें। तीस दिन उपयोगी व्यायामऔर स्मृति, एकाग्रता, त्वरित बुद्धि और गति पढ़ने के विकास के लिए शैक्षिक खेल मस्तिष्क को मजबूत करेंगे, इसे क्रैक करने के लिए एक कठिन अखरोट में बदल देंगे।

हम मानसिक गणना को गति देते हैं, मानसिक अंकगणित को नहीं

जानें कि कैसे जल्दी और सही तरीके से जोड़ना, घटाना, गुणा करना, विभाजित करना, वर्ग संख्या और यहां तक ​​कि जड़ें लेना। मैं आपको सिखाऊंगा कि अंकगणितीय कार्यों को सरल बनाने के लिए आसान ट्रिक्स का उपयोग कैसे करें। प्रत्येक पाठ में नई तकनीकें, स्पष्ट उदाहरण और उपयोगी कार्य शामिल हैं। पाठ्यक्रम पूरी तरह से ध्यान विकसित करता है, क्योंकि इसके लिए इसकी आवश्यकता होती है सही निर्णयसरलीकृत समाधानों के उदाहरण और विकल्प।