Presentazione sul tema: Attività fisica negli istituti di istruzione prescolare. Approccio individuale ai bambini, tenendo conto della natura dell'attività fisica
Organizzazione dell'attività motoria dei bambini negli istituti di istruzione prescolare in conformità con lo standard educativo dello Stato federale
Relazione sulla presentazione.
1 diapositiva attualmente, durante il periodo di aggiornamento del sistema educazione prescolare, questioni relative alla protezione e al rafforzamento della salute fisica e mentale dei bambini, pieno sviluppo Particolare attenzione è rivolta alla personalità del bambino. Pertanto, lo standard educativo statale federale per l'istruzione mira a proteggere e rafforzare la salute fisica e mentale dei bambini, compresi i loro benessere emotivo, formazione cultura generale personalità dei bambini, incl. valori di uno stile di vita sano, sviluppo delle proprie qualità fisiche.
Per organizzare con successo il lavoro sullo "sviluppo fisico" dei bambini, è importante non solo rispettare i requisiti dello standard educativo statale federale per le condizioni psicologiche e pedagogiche per l'attuazione del programma dell'istituto scolastico prescolare e dell'ambiente RPP, ma anche il livello abilità professionali insegnanti.
Educazione fisica - lavoro sanitario nelle istituzioni educative prescolari ha lo scopo di soddisfare il bisogno naturale dei bambini di attività fisica.
2 diapositive Sappiamo che l'attività fisica (LA) è fondamentale per un organismo in crescita. Secondo i dati, bambini moderni spostare la metà di quanto previsto norma di età. Attività fisica insufficiente - inattività fisica osservato non solo nei bambini più grandi età prescolare, ma anche nei bambini. Pertanto, l'organizzazione della modalità motoria dei bambini in età prescolare è rilevante e occupa un posto importante nel sistema educativo prescolare.
3 diapositive Attività fisica, Cultura fisica e sport - mezzi efficaci mantenimento e promozione della salute, sviluppo armonico personalità, prevenzione delle malattie, prerequisiti uno stile di vita sano. Il concetto di "attività motoria" comprende la somma di tutti i movimenti eseguiti da una persona nel processo della vita.
Prima della diapositiva 4 Tra i vari fattori che influenzano la salute e le prestazioni di un organismo in crescita, "SÌ" ha un effetto positivo su tutti i sistemi del corpo ed è necessario per ogni persona.
4 diapositive. SI contribuisce
Aumentare la resistenza del corpo a varie malattie
Aumento delle prestazioni fisiche
Normalizzazione delle attività dei singoli organi e sistemi funzionali
Formazione qualità personali
Miglioramento psicologico stato emozionale
Rafforzare la salute mentale
I bambini che praticano regolarmente attività fisica hanno vantaggi rispetto a quelli sedentari: hanno un aspetto migliore, sono mentalmente più sani, sono meno sensibili allo stress e alla tensione, dormono meglio e hanno meno problemi con la salute.
5 diapositive Gli esperti hanno dimostrato che le principali cause delle malattie neuropsichiche e somatiche nei bambini in età prescolare sono il sovraccarico intellettuale e la diminuzione dell'attività fisica, sia in volume che in intensità. Uno dei problemi importanti società moderna- Questo è uno stile di vita sedentario.
Diapositiva 6: L’attività fisica è un tipo di attività campo educativo"Sviluppo fisico".
7 diapositive Lo standard educativo statale federale per l'istruzione aggiuntiva ha identificato gli obiettivi per lo sviluppo fisico nella fase di completamento dell'istruzione aggiuntiva: per il bambino. Piccolo e abilità motorie, è mobile, resistente, padroneggia i movimenti di base, può controllare e gestire i suoi movimenti. Le CO sono linee guida per: - costruire percorsi formativi – lavoro educativo presso l'istituto scolastico prescolare. Di conseguenza, il compito degli insegnanti della scuola materna è creare tutte le condizioni necessarie affinché il bambino possa raggiungere i dosha. Età della CO
8 diapositive. L'attività motoria di un bambino in età prescolare deve corrispondere a:
la sua esperienza, interessi, desideri, funzionalità corpo. Pertanto, gli insegnanti devono prendersi cura dell’organizzazione dell’attività motoria dei bambini, della sua diversità, nonché dell’adempimento dei compiti principali e dei requisiti per il suo contenuto.
Diapositiva 9 La modalità motoria in un istituto di istruzione prescolare è composta da tre blocchi:
1. Formazione appositamente organizzata.
2. Attività congiunte di adulti e bambini in momenti ristretti.
3. Attività libera e indipendente dei bambini
10 diapositiva. Forme di organizzazione dell'attività motoria negli istituti di istruzione prescolare, compreso il nostro
1. Le attività di educazione fisica e sanitaria nei momenti previsti sono:
Esercizi mattutini,
Camminare
Esercizi fisici
Pause dinamiche le mie classi
P/n ed esercizi fisici camminando
Ginnastica dopo il sonno
Ginnastica per gli occhi
Lavoro individuale sull'educazione fisica
2. L’attività motoria organizzata comprende:
Esercizi fisici
Coreografia
Logoritmica
3. Attività motoria indipendente: organizzati a seconda dell'individuo caratteristiche dei bambini, viene effettuato quotidianamente in ambienti chiusi e all'aperto.
4. Educazione fisica e attività sanitarie: questo
Settimana della Salute (2 volte l'anno)
Giorni di salute (una volta al trimestre)
Educazione fisica(una volta al mese)
Festival dello sport di educazione fisica (2 volte l'anno)
5. Educazione fisica e ricreazione congiunte lavoro prescolare con le famiglie, implica la partecipazione dei genitori ( rappresentanti legali) nella massa sportiva e ricreativa eventi prescolari
Le prime tre forme nel nostro istituto di istruzione prescolare sono organizzate quasi sistematicamente, cosa che non si può dire delle ultime due forme.
11 diapositive. Secondo - la durata totale dell'attività fisica occupa almeno il 50% del periodo di veglia, con il 90% di media e bassa intensità, il 10-15% di alta intensità. Il rispetto di questi requisiti eviterà che il bambino si stanchi durante il giorno e creerà le condizioni per un corretto sviluppo fisico.
Diapositiva 12 Organizzazione forme diverse attività fisica, l’insegnante è tenuto a:
Monitorare le condizioni dei bambini
Regolare il carico
Scegli la sede giusta
Seleziona l'attrezzatura
13 dolce. Nello sviluppo fisico dei bambini grande ruolo giochi di famiglia. In preparazione per consiglio pedagogicoè stato condotto un sondaggio tra i genitori (hanno partecipato 52 famiglie) (aggiungere i risultati)
Diapositiva 14 In preparazione all'incontro degli insegnanti è stato effettuato un controllo tematico. "Analisi dell'organizzazione e dell'efficacia del lavoro sullo sviluppo dell'attività fisica nei bambini in ambiente prescolare"
Diapositiva 15 Piano di controllo tematico
Scopo: analisi dell'organizzazione e dell'efficacia del lavoro sullo sviluppo dell'attività motoria nei bambini nella modalità MBDOU n. 40. Controllo tematico Condotto: dal 26 ottobre al 6 novembre 2015.
Informazioni analitiche
16 diapositive. Dati rapporto analitico.
17. diapositiva grazie per l'attenzione.
Semashko Oksana Viktorovna
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Didascalie delle diapositive:
CREAZIONE DI CONDIZIONI PER L'ATTIVITÀ MOTORIA DEI BAMBINI in asilo
Cos'è l'attività motoria? Per attività motoria intendiamo il numero totale di azioni motorie eseguite da una persona nel corso delle attività quotidiane. Nella teoria e nella metodologia dell'educazione fisica si distinguono tre tipi di attività fisica: Regolamentata Parzialmente regolamentata Non regolamentata
L'attività motoria regolata è il volume totale di esercizi fisici e azioni motorie appositamente selezionati e diretti al corpo dei bambini in età prescolare. (Esercizi mattutini, educazione fisica, lezioni di musica)
L'attività motoria parzialmente regolata è il volume delle azioni motorie che si verificano nel corso della risoluzione dei problemi motori. (Ad esempio, durante i giochi all'aperto)
L'attività motoria non regolata comprende il volume delle azioni motorie eseguite spontaneamente (ad esempio, nella vita di tutti i giorni o nelle attività indipendenti)
Fasi di pianificazione dell'attività fisica Fase 1 del processo pedagogico - “Mattina” Al mattino, è consigliabile pianificare l'attività fisica, familiare nei contenuti, a seconda degli interessi e dei bisogni dei bambini. È meglio pianificare giochi familiari ai bambini con mobilità bassa o media (“Trova cosa si nasconde”, “Porta la palla senza colpire il birillo”). Quando pianifichi i giochi all'aperto, devi considerare quali attività si svolgeranno dopo la colazione. Se le lezioni sono associate a una postura statica a lungo termine (matematica, sviluppo del linguaggio, attività artistiche), allora è meglio pianificare giochi di mobilità media e anche alta al mattino; Al mattino è imperativo svolgere un lavoro individuale con i bambini, indipendentemente dal loro livello di sviluppo fisico, nonché un lavoro individuale con bambini che presentano varie anomalie nella postura, nella vista, nei disturbi dell'udito, sistema nervoso, obesità.
Fase 2 del processo pedagogico - “Passeggiata” Durante la passeggiata, si propone di pianificare un gioco all'aperto, comune a tutti i bambini, e 1-2 giochi con sottogruppi di bambini. Inoltre, l'insegnante dovrebbe delineare esercizi di gioco per il lavoro individuale. È importante pianificare una passeggiata non solo attività all'aperto, ma anche giochi sportivi (in inverno - hockey; in primavera, estate, autunno - calcio, basket, badminton, piccole città) e esercizi sportivi(in inverno - slittino, scivolamento su piste ghiacciate, sci; in primavera, estate, autunno - ciclismo, scooter). È necessario tenere conto di quali attività hanno preceduto la passeggiata: se fossero di carattere attivo (educazione fisica, musica), allora è meglio iniziare la passeggiata con l'osservazione, ma se durante le lezioni i bambini erano limitati nei movimenti , allora è meglio iniziare la passeggiata con quelli attivi, giochi Sportivi.
3a fase del processo pedagogico - “Pomeriggio” Nella seconda metà della giornata, oltre alla ginnastica dopo il sonno e alle attività di rafforzamento, si propone di pianificare attività ricreative attive per i bambini (vacanze, tempo libero, intrattenimento). giorno è anche necessario pianificare l'attività motoria indipendente, utilizzando varie attrezzature per l'educazione fisica, attrezzature ginniche, materiale didattico - schede per l'attività fisica indipendente. La sera, prima della partenza dei bambini, è meglio programmare un'attività fisica tranquilla: giochi sedentari, esercizi di respirazione, esercizi di salute, ginnastica con le dita.
requisiti per la pianificazione dell'attività motoria: la pianificazione deve garantire la soluzione dell'obiettivo principale dell'educazione: la formazione di una personalità individuale e unica, quindi è importante combinare correttamente la parte frontale e moduli personalizzati lavoro. Nella pianificazione bisogna evitare il formalismo. Il piano deve essere realistico. Durante la pianificazione, è necessario tenere conto dei periodi critici nello sviluppo fisico e mentale, del livello di sviluppo fisico e forma fisica del bambino, del tipo di istruzione superiore attività nervosa, grado di sviluppo dei sistemi di analisi, profilo bioritmologico, orientamento della personalità; tenere conto delle inclinazioni, inclinazioni e interessi del bambino. Il piano dovrebbe garantire la coerenza del lavoro. Tra le diverse attività dovrebbe esserci stretta connessione, unità di educazione e formazione.
Durante la pianificazione, è necessario tenere conto dello stato del lavoro per il mese e il trimestre precedenti. Per una pianificazione efficace dell'educazione fisica e del lavoro ricreativo, dell'attività fisica dei bambini; nella scelta delle forme di stesura di un piano, nel determinare i compiti, le forme e i metodi di lavoro con i bambini in età prescolare, è necessaria la collaborazione sia degli educatori che dell'istruttore di educazione fisica.
Approccio individuale ai bambini, tenendo conto della natura dell'attività fisica. I bambini con mobilità media si distinguono per il comportamento più uniforme e calmo, mobilità uniforme durante il giorno. Ci sono circa la metà o poco più di questi bambini nel gruppo. Sono indipendenti e attivi, i loro movimenti sono sicuri, chiari e propositivi. Quando si guida l'attività motoria dei bambini con mobilità media, è sufficiente creare le condizioni necessarie, cioè. fornire spazio per il movimento, il tempo, i giocattoli motori, gli attrezzi ginnici e gli ausili.
I bambini con grande mobilità si notano sempre, anche se costituiscono circa un quarto o un quinto del numero totale dei bambini. Trovano l'opportunità di muoversi in qualsiasi condizione. Tra tutti i tipi di movimento, quelli più spesso scelti sono la corsa e il salto; vengono evitati i movimenti che richiedono precisione e moderazione. I loro movimenti sono veloci, bruschi e spesso senza scopo. A causa dell'elevata intensità dell'attività fisica, non sembrano avere il tempo di comprendere l'essenza della loro attività e non riescono a controllare adeguatamente i propri movimenti. L'eccessiva mobilità è un forte irritante per il sistema nervoso, per questo questi bambini sono caratterizzati da comportamenti sbilanciati e più spesso degli altri cadono in situazioni di conflitto, hanno difficoltà ad addormentarsi e dormono irrequieti. La gestione dell'attività motoria dei bambini con elevata mobilità mira non a ridurre la loro attività motoria, ma a regolare l'intensità dei movimenti. Lascia che i bambini si muovano il più possibile nel tempo: è importante programmare una composizione di movimenti che richieda attenzione focalizzata, moderazione e precisione.
I corpi dei bambini sono i più vulnerabili bassa mobilità. Sono caratterizzati da letargia generale, passività e si stancano più velocemente di altri. A differenza dei bambini attivi che sanno trovare lo spazio per giocare, cercano di spostarsi di lato per non disturbare nessuno e scelgono attività che non richiedano movimenti intensi. Sono timidi nella comunicazione, mancano di fiducia in se stessi e non amano i giochi con movimenti. La scarsa mobilità è un fattore di rischio per un bambino. Nei bambini sedentari dovrebbe essere coltivato l’interesse per il movimento e la necessità di attività attive. Attenzione specialeè dedicato allo sviluppo di tutti i movimenti di base, soprattutto quelli intensi (corsa, salto - metodi diversi). I bambini sedentari sono coinvolti in attività fisica attiva durante il giorno. I bambini deboli e spesso malati richiedono un'attenzione speciale. Il lavoro individuale con questi bambini dovrebbe consistere non tanto nel limitare i carichi (intellettuali, motori, lavorativi, ecc.), Ma nel creare le condizioni per ottimizzare l'attività garantendo allo stesso tempo che gli sforzi compiuti dal bambino corrispondano alle capacità fisiologiche del corpo. Ciò si ottiene attraverso la regolazione razionale della durata, del volume, dell'intensità e del contenuto delle attività, creando condizioni di conforto psicologico per il bambino.
La cosa principale è che tutte le forme di attività motoria e attività motoria implementate nel processo di educazione fisica in istituzioni prescolari, sia organizzato che indipendente, individuale, ha avuto un effetto benefico sullo sviluppo delle capacità motorie, fisiche e salute mentale bambini.
Grazie per l'attenzione
Creare un sistema di attività fisica durante la giornata. Comprendendo l'importanza del problema dello sviluppo dell'attività motoria nei bambini, abbiamo proposto diversi compiti: aumentare l'attività motoria; creare condizioni ottimali per ogni bambino nel processo di padronanza dell'esperienza motoria; aumentare l'interesse dei bambini vari tipi attività motoria; educare i bambini atteggiamento consapevole per compiere azioni motorie. Il lavoro di miglioramento della salute con i bambini in età prescolare ha acquisito particolare rilevanza negli ultimi decenni, che è associato a una tendenza stabile al deterioramento della salute dell'intera popolazione russa, compresi i bambini. Pertanto, oggi le questioni più urgenti nelle attività di qualsiasi istituto di istruzione prescolare sono: educazione fisica e salute lavoro, il cui compito principale è promuovere la salute, migliorare lo sviluppo fisico del bambino e sviluppare l'attività motoria. E questo lavoro dovrebbe iniziare con i bambini. gioventù, poiché le basi della salute umana sono già poste prima infanzia. Tutti sanno da tempo che il movimento è: un bisogno umano innato, vitale, efficace rimedio, conoscenza del mondo circostante, strumento importante educazione e comunicazione. Ciò è stato dimostrato da numerosi studi condotti da famosi scienziati, insegnanti e psicologi.
Creare un sistema di attività fisica durante la giornata. Comprendendo l'importanza del problema dello sviluppo della DA dei bambini, abbiamo proposto diversi compiti: aumentare la DA; creare condizioni ottimali per ogni bambino nel processo di padronanza dell'esperienza motoria; aumentare l'interesse per vari tipi di attività motorie; coltivare nei bambini un atteggiamento consapevole nei confronti dell'esecuzione di azioni motorie.
GCD sullo sviluppo fisico dei bambini; Educazione fisica e lavoro sulla salute nella routine quotidiana: ginnastica mattutina, giochi all'aperto ed esercizi fisici mentre si cammina, verbali di educazione fisica, pause per gli esercizi, esercizi tonificanti dopo pisolino, attività di tempra; Centro di educazione fisica nel gruppo; Attività motoria indipendente dei bambini; Tempo libero attivo: educazione fisica, vacanze di educazione fisica, giornate di salute. Educazione fisica congiunta e lavoro sanitario delle istituzioni educative prescolari e delle famiglie; Lavorare con i genitori Forme di organizzazione dell'attività motoria negli istituti di istruzione prescolare:
Attribuendo particolare importanza al ruolo dell'attività fisica nel promuovere la salute dei bambini in età prescolare, riteniamo necessario determinare le priorità nella routine quotidiana. Il primo posto nella modalità motoria dei bambini appartiene all'educazione fisica e alle attività ricreative. Questi includono tipi ben noti di attività fisica: esercizi mattutini; giochi all'aperto ed esercizi fisici durante le passeggiate; minuti di educazione fisica in attività congiunte con stress mentale, ecc. Il secondo posto nella modalità motoria dei bambini è occupato dalle attività congiunte di educazione fisica - come forma principale di insegnamento delle capacità motorie e di sviluppo dell'attività motoria ottimale nei bambini. Il terzo posto è assegnato all'attività motoria indipendente che avviene su iniziativa dei bambini. Offre ampio spazio per la manifestazione delle loro capacità motorie individuali. La modalità motoria comprende anche l'educazione fisica congiunta e il lavoro ricreativo dell'istituto scolastico prescolare e della famiglia (partecipazione dei genitori all'educazione fisica e alle attività ricreative eventi di massa asilo). Tutte le forme di attività fisica sopra descritte si completano e si arricchiscono a vicenda e insieme forniscono l'attività fisica necessaria per ogni bambino durante la sua permanenza nell'istituto scolastico prescolare. Priorità delle forme di attività fisica nella routine quotidiana
Questa forma di lavoro è fondamentale per la formazione di corrette capacità motorie. Attività educative sullo sviluppo fisico contribuisce alla formazione delle capacità di attività di apprendimento nei bambini in età prescolare. OD con l'intero gruppo garantisce il passaggio e la padronanza del materiale del programma in una determinata sequenza. I bambini imparano ad ascoltare le istruzioni dell’insegnante ed eseguire i movimenti simultaneamente in gruppo. La GCD per lo sviluppo fisico dei bambini è la forma principale di allenamento sistematico organizzato negli esercizi fisici e nello sviluppo dell'attività motoria nei bambini
In un istituto prescolare, la principale forma di sviluppo dell'attività motoria dei bambini sono le attività congiunte di educazione fisica. Questa attività svolge una serie di compiti educazione fisica: garantire lo sviluppo e la formazione di tutti i sistemi e le funzioni del corpo del bambino; soddisfare il naturale bisogno di movimento; sviluppare abilità e capacità motorie, qualità fisiche; dare a tutti l'opportunità di dimostrare le proprie capacità motorie ai coetanei e imparare da loro; creare condizioni per lo sviluppo completo dei bambini, utilizzare le competenze acquisite nella vita; suscitare e mantenere l’interesse per l’attività fisica. Attività congiunte nella cultura fisica
Per il pieno sviluppo fisico e il rafforzamento della salute dei bambini in età prescolare è richiesto un regime motorio speciale, caratterizzato da una varietà di forme di educazione fisica. Una di queste forme è il verbale di educazione fisica. I verbali di educazione fisica vengono svolti con l'obiettivo di ridurre l'affaticamento e alleviare tensione statica. La durata è di 2-3 minuti. Le sessioni di educazione fisica si svolgono sotto forma di esercizi generali di sviluppo (movimenti della testa, delle braccia, del busto, delle gambe), giochi all'aperto, movimenti di danza ed esercizi di gioco. Una lezione di educazione fisica è spesso accompagnata da testo, correlato o meno al contenuto dell'attività. Verbali di educazione fisica
Le pause di allenamento fisico (riscaldamento motorio) prevengono lo sviluppo di affaticamento e alleviano lo stress emotivo nel processo di OD che richiede stress mentale, il che contribuisce a una percezione più rapida materiale del programma e aumentare l’attività fisica dei bambini. Tipicamente, i minuti motori consistono in tre o quattro esercizi di gioco come "Lancio dell'anello", "Rotola una palla in una buca", "Tiro alla fune", "Abbatti una città", "Rotola una palla lungo il percorso", come nonché movimenti volontari dei bambini utilizzando vari ausili di educazione fisica (corde per saltare, birilli, palline, cerchi, racchette). La DURATA di una pausa motoria non deve superare i 10 minuti e deve essere effettuata in un ambiente ben ventilato. PAUSE PER ESERCIZI
La ginnastica per il risveglio dopo il pisolino è una componente importante dell’attività motoria dei bambini. I suoi obiettivi di salute: risveglio graduale del bambino dopo un pisolino; aumentare il tono muscolare e mentale; Creazione Buon umore per il pomeriggio; indurire il corpo del bambino; prevenzione del piede piatto e dei disturbi posturali. Il contenuto principale della ginnastica dopo il sonno diurno sono esercizi generali di sviluppo di natura correttiva e preventiva. Ginnastica per il risveglio dopo il pisolino
L'indurimento è un sistema di misure volte ad aumentare la resistenza del corpo del bambino a tutti i fattori ambientali sfavorevoli. L'indurimento deve essere effettuato solo quando in piena salute bambini; Quando si esegue l'indurimento sono necessarie sistematicità e coerenza, che solo allora saranno efficaci. Indurimento: aria e prendere il sole, procedure idriche.
La passeggiata è uno dei momenti più importanti della routine, durante il quale i bambini possono realizzare appieno le proprie esigenze motorie. Durante la camminata si risolvono i problemi di salute, si migliorano le capacità motorie e si aumenta l'attività motoria. Pianifichiamo il lavoro sullo sviluppo dei movimenti durante le passeggiate in modo tale da garantire coerenza, coerenza nella presentazione di tutto il materiale del programma, capacità di consolidare, migliorare giochi ed esercizi fisici e aumentare l'attività motoria dei bambini. I compiti principali risolti nel processo dei giochi quotidiani all'aperto e degli esercizi fisici durante le passeggiate sono: ulteriore espansione dell'esperienza motoria dei bambini, arricchendola con movimenti nuovi e più complessi; migliorare le abilità dei bambini nei movimenti di base applicandoli nel cambiamento situazioni di gioco; sviluppo delle qualità motorie: agilità, velocità, resistenza; coltivare l’indipendenza, l’attività, le relazioni positive con i pari. Giochi all'aperto ed esercizio fisico mentre si cammina
Il compito principale dell'insegnante è scegliere la giusta attrezzatura per l'educazione fisica e il gioco. È necessario procedere da quali tipi di movimenti di base dovrebbero essere sviluppati a questa età: camminare e correre, equilibrio e coordinazione, saltare; rotolare, rotolare e lanciare la palla; strisciare, strisciare sotto gli archi, arrampicarsi su un tronco, ecc. L'attrezzatura deve essere luminosa, attraente, accessibile ai bambini e soddisfare i requisiti igienici e le norme di sicurezza. L'insegnante è tenuto a verificare la stabilità, l'affidabilità e la sicurezza delle attrezzature. Centro di educazione fisica in gruppo
Una vacanza di educazione fisica è speciale per un bambino. un evento gioioso. Nel programma delle vacanze, come uno dei tipi riposo attivo bambini, comprende una serie di esercizi fisici e divertenti giochi all'aria aperta che rispecchiano le capacità motorie acquisite dal bambino. IN programma delle vacanze sono inclusi i movimenti precedentemente appresi nelle lezioni di educazione fisica. Portano gioia e piacere al bambino. L’educazione fisica riempie la vita di un bambino con attività fisica emotiva e divertente
Il lavoro individuale con i bambini sull'educazione fisica non è meno importante nel regime motorio della giornata. È previsto durante tutta la giornata durante ore di giochi e passeggiate. Per raggiungere il successo nell'insegnamento delle azioni motorie, non dobbiamo solo invitare il bambino a eseguire correttamente l'esercizio, ad esempio, secondo il suo esempio, ma anche cercare di suscitare interesse per il compito. Lavoro individuale con i bambini per ottimizzare l'attività fisica.
I bambini consolidano le capacità motorie acquisite in attività congiunte di educazione fisica in attività motorie indipendenti. Attività indipendenteè un'importante fonte di attività e di autosviluppo del bambino. La sua durata dipende dalle manifestazioni individuali dei bambini nell'attività motoria. Quando studia in modo indipendente, il bambino concentra la sua attenzione sulle azioni che portano al raggiungimento di un obiettivo che lo affascina. Lo stimolo per l'attività motoria indipendente dei bambini di tutte le età è, innanzitutto, la presenza in gruppo o in cantiere giocattoli vari, piccoli e grandi benefici dell'educazione fisica. Attività motoria indipendente dei bambini
A partire dal secondo gruppo junior si svolge la “Giornata della Salute”. Lo scopo della “Giornata della Salute” è prevenire il sistema nervoso, migliorare la salute del corpo e mantenere uno stato emotivo positivo della psiche del bambino. In questo giorno è prevista l'esposizione all'aria, non vengono svolte forme di lavoro organizzato che richiedono stress intellettuale. I bambini giocano a giochi interessanti e preferiti, ascoltano musica, studiano attività creativa. Nei gruppi regna un clima festoso e gioioso. "Giornata della Salute"
Nell'istituto di istruzione prescolare, proviamo a organizzare vacanze di educazione fisica 2 volte l'anno. Tali eventi sportivi regalano ai bambini esperienze gioiose e vengono ricordati da loro per molto tempo. Ci prepariamo per tali eventi con particolare attenzione, riflettendo su ogni momento. Atmosfera vacanziera durante l'intrattenimento, si crea se il materiale motorio dei giochi e degli esercizi viene appreso in anticipo dai bambini e lo scopo delle azioni è insolito, ma accessibile e interessante. Per gli esercizi utilizziamo gli stessi ausili (palle, palloni, ecc.), cambiando la difficoltà esercizi motori, numero di ripetizioni, ritmo di esecuzione. Durante la vacanza stimoliamo ulteriore attività bambini, il desiderio di continuare l'attività fisica e partecipare ai giochi. Educazione fisica congiunta e lavoro sanitario delle istituzioni educative prescolari e delle famiglie.
Corpo docente devoti dell'asilo grande attenzione lavorare con i genitori degli studenti, cercando di coinvolgerli in un unico spazio educativo. Per questo vengono utilizzate varie forme: organizzazione di attività congiunte di bambini e adulti sul territorio della scuola materna. giornate porte aperte per i genitori. creatività congiunta di bambini e genitori. creazione di una cultura fisica e di un ambiente sanitario nel gruppo, sul territorio. tematico incontri con i genitori. Lavorare con i genitori
Se analizziamo il lavoro sullo sviluppo dell'attività fisica nella nostra scuola materna, possiamo notare cambiamenti positivi, ma ci sono anche delle carenze. L'interesse dei bambini per diversi tipi di esercizi è aumentato. L'attività motoria dei bambini è aumentata e le loro attività ludiche si sono diversificate. L'attività motoria è diventata più mirata. I bambini sedentari sono diventati più attivi e indipendenti, hanno sviluppato un interesse per esercizi di gioco di varia intensità, fiducia nelle proprie azioni e desiderio di partecipare a giochi collettivi all'aperto. I bambini iperattivi sono diventati più equilibrati e calmi. Hanno acquisito un'attenzione sostenuta, consentendo loro di percepire rapidamente i compiti motori e di eseguirli in modo più efficiente. I bambini si sforzano di organizzare vari giochi e comunicare tra loro. Cercano di eseguire autonomamente compiti motori piuttosto difficili, ottenendo risultati buon risultato. L'attrezzatura insufficiente dell'ambiente di sviluppo disciplinare con attrezzature speciali per l'educazione fisica impedisce lo sviluppo efficace di molti movimenti di base. Conclusione 1. A.V. Keneman, D.V. Khukhlaeva. Teoria e metodi dell'educazione fisica dei bambini in età prescolare M.: “Illuminazione” p. 2. EN Vavilova. Impara a correre, saltare, arrampicarti, lanciare. M. “Illuminismo” p. 3. N.N. Kozhukhova, L.A. Ryzhkova, M.M. Samodurova. Insegnante di educazione fisica negli istituti prescolari. M. "Accademia" p. 4. V.N. Shebeko, N.N. Ermak, “Illuminismo”” 2000 “Divertente educazione fisica per bambini in età prescolare” 5. K.K. Utrobina, casa editrice GNOM e D, 2003 “Educazione di un bambino in età prescolare, 6. V.N. Zimonina “Vlados”, 2003 “Vacanze di educazione fisica nella scuola materna”. 7. Kartushina M.Yu. Via libera alla salute. - San Pietroburgo: Detstvo-press, Kozyreva O.A. Fisioterapia per bambini in età prescolare - Mosca: Istruzione, Tulchinskaya V.D. Bambino sano - Mosca: ANMI, Ginnastica giocosa per il miglioramento della salute dopo il pisolino. – Educazione prescolare N.N. Kozhukhova, L.A. Ryzhkova, M.M. Borisova, V.V. Gorelova. Teoria e metodologia dell'educazione fisica e dello sviluppo del bambino.M. "Vlados" s. 11. Norme e regolamenti sanitari ed epidemiologici. San PiN SPb: Detstvo-Press, con Teoria e metodi dell'educazione fisica per bambini in età prescolare. A cura di S.O. Filippova, GN Ponomarev. M.: “Sfera” p. 13. V.N.Zimonina. Crescere un bambino in età prescolare M.: “Vlados”. 200 Riferimenti:
Salute e movimento In uno stato di ridotta attività motoria, il metabolismo e la quantità di informazioni che entrano nel cervello dai recettori muscolari sono ridotti; i processi metabolici nel tessuto cerebrale si deteriorano, il che porta a interruzioni nella sua funzione regolatrice; una diminuzione del flusso di impulsi provenienti dai muscoli che lavorano porta all'interruzione del lavoro di tutti organi interni, in primo luogo il cuore, che si riflette nelle manifestazioni funzioni mentali, processi metabolici a livello cellulare
Tipo di attività motoria Durata Esercizi mattutini Ogni giorno 8-10 min. Riscaldamento motorio tra una lezione e l'altra 5-7 minuti Educazione fisica minuti in classe 2-3 minuti Giochi all'aperto per una passeggiata minuti Esercizio fisico minuti Jogging salutare 5 minuti Ginnastica dopo il pisolino 5-7 minuti Modello di modalità motoria
Tipo di attività fisica Durata Lezioni di educazione fisica 3 volte a settimana, 15–20 minuti ciascuna Vacanze sportive e intrattenimento una volta al mese per 20-30 minuti Attività fisica indipendente Ogni giorno, in base alle caratteristiche di sviluppo individuali Modello della modalità motoria
Routine quotidiana Questa è la distribuzione nel tempo e una certa sequenza di processi vitali di base (sonno, alimentazione, veglia). Per l'organizzazione modalità correttaè necessario costruirlo a seconda del ritmo processi fisiologici(durante il giorno, la temperatura corporea, l'attività dei sistemi digestivo, respiratorio, cardiovascolare e altri cambiano secondo un certo schema. Il sistema nervoso è particolarmente sensibile ai cambiamenti nell'ambiente esterno ed interno.) Uno dei motivi principali del ritmo circadiano il ritmo è l'esaurimento delle cellule cerebrali e la necessità di proteggerle dalla distruzione attraverso il sonno periodico.
Secondo San Pin, il soggiorno dei bambini è consentito aria fresca dovrebbe essere 4 – 4,5 ore al giorno. IN periodo invernale le passeggiate vengono effettuate a una temperatura dell'aria fino a 15 gradi con bambini sotto i 4 anni, fino a 20 gradi con bambini dai 5 ai 7 anni. Velocità del vento non superiore a 7 m/sec. Cammina
Aumentare la resistenza del corpo; indurimento e promozione della salute; fornisce ai bambini la necessità di movimento; stare all'aria fresca e gelida favorisce lo sviluppo dei sistemi cardiovascolare e respiratorio; normalizza il sonno e l'appetito Stare all'aria aperta aiuta
MDOU "Scuola materna n. 29 per la cura e il recupero" a Magnitogorsk è stato preparato dall'insegnante-psicologo L.V. Moshchenko. sito web
Diapositiva 2
Manuali metodici
1. Manuale per insegnanti “Attività motoria di un bambino all'asilo” di M.A. Runova 2. Programma e manuale metodologico “Pedagogia dello sviluppo del miglioramento della salute” - V.T. Kudryavtsev. B.B. Egorov 3. Tecnologia sanitaria " Bambino in età prescolare sano" - Yu.F. Zmanovsky. 4. Programma "Gioca per la tua salute" - L.N. Voloshina, T.V. Kurilov 5. Programma di miglioramento della salute per bambini in età prescolare "Luce verde della salute" - M.Yu. Kartushina 6. Manuale per insegnanti e istruttori istituto di istruzione prescolare di educazione fisica"Giochi educativi e per il miglioramento della salute per bambini in età prescolare" - O.V. Kozyreva 7. Un manuale per insegnanti e istruttori di educazione fisica “Se un bambino è spesso malato” 8. “Giochi all'aperto popolari russi” - M.F. Litvinova
Diapositiva 3
Un bambino che ha avuto una malattia acuta è considerato spesso malato. malattia respiratoria quattro o più volte l'anno (ordinanza del Ministero della Sanità dell'URSS, 1983).
Criteri per determinare un bambino frequentemente malato (V.Yu. Albitsky, A.A. Baranov, 1986) * Il numero notato di malattie respiratorie acute e il suo eccesso consente di classificare il bambino come un gruppo di bambini frequentemente malati
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Malattie dei bambini frequentemente malati
I bambini spesso malati sono caratterizzati da malattie acute organi respiratori durante tutto l'anno, indipendentemente dalla stagionalità, dall'alta frequenza, dalla durata, dalla gravità delle malattie. Esiste un fattore di rischio per lo sviluppo di patologie polmonari e gastroenterologiche croniche. Un bambino su due frequentemente malato presenta anomalie nel sistema nervoso ( tic nervosi, enuresi notturna, balbuzie). Nei bambini a causa di malattie frequenti il regime viene interrotto e il volume dell'attività fisica diminuisce, diminuisce il tempo trascorso all'aria aperta, il che contribuisce allo sviluppo di rachitismo, distrofia, ecc. I bambini spesso malati ne hanno di più basso livello sviluppo fisico; indicatori iniziali bassi e ridotti dello sviluppo delle qualità motorie di base (velocità, resistenza); predominanza di emozioni negative; diminuzione della comunicazione con i coetanei; basso livello di capacità di gioco di gruppo.
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Secondo la classificazione dell'Istituto di igiene per bambini e adolescenti del Ministero della Salute della Federazione Russa, i bambini spesso malati appartengono al gruppo sanitario II (S.V. Khrushchev, 2006) - il gruppo principale
Questo gruppo sanitario è composto da bambini praticamente sani, ma che presentano varie anomalie morfofunzionali, con un basso livello di forma fisica e sono a rischio di insorgenza di patologie. I bambini sono impegnati in un programma standard di educazione fisica, soggetto a uno sviluppo più graduale delle capacità motorie. Si consiglia di iniziare la formazione cultura fisica con recupero completo non prima di 3-4 settimane dalla dimissione Istituto d'Istruzione(la riabilitazione fisica viene effettuata con l'ausilio di esercizi terapeutici per 2 settimane ed è finalizzata all'adattamento graduale all'attività fisica).
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Tra i vari fattori che influenzano la salute e le prestazioni del corpo in crescita di un bambino, l’attività fisica ha una grande influenza. L'attività motoria è un bisogno naturale di movimento, la cui soddisfazione è la condizione più importante sviluppo completo e educazione del bambino
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Programma di lavoro per lo sviluppo dell'attività motoria dei bambini Legenda:
© - attività motoria indipendente UG - esercizi mattutini O - giochi di ballo rotondo prima della lezione FM - minuti di educazione fisica in classe DP - pausa dinamica PG - ginnastica preventiva ■ - giochi di attenzione T - giochi a bassa mobilità tra una classe e l'altra J - lezione di musica PE - lezione di educazione fisica 03 - lezione ricreativa CG - ginnastica correttiva BG - ginnastica tonificante - procedure di indurimento □ - ginnastica ritmoplastica dopo il sonno - camminata a piedi nudi L - giochi ritmici ♦ - tempo libero (ricreativo, educazione fisica, sala giochi, ecc.) O - giochi all'aperto - esercizi di gioco per strada + - corsa e camminata dosata per strada
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Nella tua routine quotidiana, dovresti utilizzare attività fisica di varia intensità.
Dovrebbero essere dedicate almeno 3,5 - 4 ore al giorno all'attività fisica attiva. L'attività fisica nelle forme di attività organizzate dovrebbe essere pari al 45 -50% Modalità delicata di attività fisica per stato iniziale il lavoro sull'educazione fisica con bambini indeboliti consiste principalmente nel fatto che per loro sono limitati o esclusi gli esercizi eseguiti a ritmo sostenuto: giochi intensi all'aperto, giochi con elementi di competizione, esercizi associati a carichi statici.
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I carichi ad alta intensità dovrebbero occupare il 10-15% del tempo totale dell’attività motoria dei bambini. Tutti gli esercizi fisici vengono eseguiti nella modalità base di media intensità. Nella prima metà della giornata, si consiglia di utilizzare giochi all'aperto, elementi di giochi sportivi, passeggiate ed escursioni in modo più ampio. L'intensità dell'attività fisica può essere aumentata includendo elevato numero esercizi di corsa. Durante la vostra passeggiata potrete fare due o tre giochi con i vostri bambini. vari gradi mobilità (10-15 min.), semplice giochi di storia, fornire ai bambini l'opportunità di giocare in modo indipendente. Tutte le forme di lavoro svolte durante una passeggiata, il contenuto delle attività all’aperto dei bambini e l’intensità della loro attività fisica devono essere correlati alle condizioni meteorologiche, alla stagione dell’anno e alla temperatura dell’aria.
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Condizioni per garantire l'orientamento al miglioramento della salute delle lezioni di educazione fisica (secondo V.G. Alyamovskaya)
i carichi fisici durante la lezione dovrebbero essere rigorosamente dosati in base alla frequenza cardiaca; dopo movimenti intensi o prolungati (ad esempio, una serie di esercizi generali di sviluppo), dovrebbero essere previste delle pause per riportare la frequenza cardiaca dei bambini al suo stato originale; due terzi dei movimenti che compongono il contenuto della sanità lezione di educazione fisica, devono essere di natura ciclica, poiché sono loro che allenano il sistema cardiovascolare; le procedure di rafforzamento dovrebbero diventare parte organica della lezione; fanno parte delle lezioni di educazione fisica per il miglioramento della salute esercizi speciali insegnare ai bambini a respirare correttamente o serie di esercizi di respirazione terapeutica consigliati da un medico; uso della facilitazione sviluppo psicomotorio esercizi per bambini che sviluppano i meccanismi di coordinazione del sistema nervoso; creare situazioni che promuovano il rilascio emotivo.
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Grande importanza ha un indurimento dell'aria, che riduce efficacemente il tasso di incidenza,
pertanto, i bambini in età prescolare indeboliti dovrebbero camminare ogni giorno con qualsiasi tempo (ad eccezione di condizioni particolarmente sfavorevoli). È importante solo assicurarsi che l'abbigliamento di ogni bambino sia adatto alle condizioni meteorologiche. Nella maggior parte dei casi si osserva CBD a causa di disfunzione del sistema nervoso autonomo aumento della sudorazione. Si consiglia di cambiare frequentemente la biancheria (2-3 volte al giorno), soprattutto per i bambini piccoli.
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Esercizi mattutini
IN estate Deve essere eseguito all'aria aperta e, oltre ai movimenti generali di sviluppo, includere una corsa lenta per 3 minuti.
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Il massaggio ai piedi è una meravigliosa procedura di guarigione.
Il massaggio ai piedi viene utilizzato per prevenire i piedi piatti, per aumentare il tono dei muscoli del piede, per alleviare l'affaticamento muscolare dopo l'esercizio, per normalizzare il tono e come procedura riparativa. La durata ottimale dell'esercizio è di 5-6 minuti, 2 volte al giorno.
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L’importanza principale nella promozione della salute è ciclica, vale a dire Esercizi a lungo termine, ripetuti regolarmente, volti ad allenare e migliorare la resistenza.
Un esercizio ciclico popolare e diffuso è il jogging (5-7 km orari), che si inizia a partire dai 3-4 anni (prevalentemente in modo ludico). Il carico aumenta gradualmente non a causa dell'allungamento della distanza percorsa, ma quando viene ripetuta in una lezione. Il livello di resistenza dei bambini in età prescolare più grandi aumenta con un allenamento adeguatamente organizzato fino a una corsa di 1,5-2 km. senza tensione Si consiglia di correre a lungo a ritmo lento: con bambini in età prescolare gruppo senior– fino a 1,5 minuti, nei gruppi prescolari – fino a 2 minuti
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Anche altri esercizi hanno un buon effetto curativo: camminare a ritmo sostenuto,
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Un giro in bicicletta
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Palla a mano
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Pallacanestro
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Pallavolo
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Ping-pong
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Esercizi ginnici sotto forma di gioco con accompagnamento musicale,
Ginnastica ritmica, aerobica
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Per aumentare l'attività fisica si svolgono giochi ed esercizi educativi, giochi all'aperto con elementi di attrezzatura turistica e lezioni di educazione fisica basate sulle materie.
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GIOCHI PER LA SALUTE E LO SVILUPPO PER BAMBINI FREQUENTEMENTE MALATI (O.V. Kozyreva)
Lo scopo dei giochi per bambini spesso malati è generalmente quello di rafforzare il corpo e allenare i muscoli respiratori. Problemi risolti durante l'utilizzo di giochi educativi e per il miglioramento della salute per bambini in età prescolare frequentemente malati: rafforzamento generale del corpo; allenamento dei muscoli respiratori; migliorare la funzione di drenaggio dei bronchi; miglioramento delle abilità respirazione corretta in condizioni difficili; adattamento all’attività fisica gradualmente crescente.
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Quando si utilizzano giochi educativi e per il miglioramento della salute per bambini spesso malati, l'insegnante monitora costantemente la respirazione dei giocatori. Se il giocatore ha fiato corto o arrossamento del viso, dopo lo stage chiede al bambino di eseguire semplici esercizi di respirazione per normalizzare la respirazione. Per i bambini spesso malati i giochi vengono selezionati con ancora maggiore cura in relazione al livello attività fisica sul corpo. Ad ogni lezione successiva, il carico aumenta gradualmente. I giochi cooperativi e competitivi prendono il posto dei giochi non competitivi, mentre i giochi educativi e di miglioramento della salute utilizzano una varietà di attrezzature per aiutare il bambino a consolidare le corrette capacità respiratorie.
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Tipi di giochi per il miglioramento della salute e dello sviluppo per bambini frequentemente malati: Giochi non competitivi Giochi competitivi Giochi cooperativi
È necessario tenere conto delle differenze esistenti nella durata di tali giochi a seconda dell'età dei bambini. Per i bambini in età prescolare primaria (4 anni) la durata ottimale è di 20 minuti, per i bambini in età prescolare media (5 anni) - 25 minuti e per i bambini in età prescolare senior (6 anni) - 15-25 minuti
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Tipi di giochi educativi e per il miglioramento della salute per bambini frequentemente malati:
Giochi non competitivi I bambini con diverso livello di forma fisica possono partecipare a giochi non competitivi ad armi pari. bambini sani e bambini con problemi di salute. Giochi cooperativi L'obiettivo principale è l'interazione di tutti i partecipanti per ottenere un risultato comune o determinare il miglior indicatore (tempo, distanza, ecc.) di tutti i giocatori (ad esempio, i bambini che giocano a pallavolo hanno il compito di mantenere la palla in aria per un il più a lungo possibile). Giochi competitivi L'obiettivo principale è determinare il vincitore nelle competizioni individuali o di squadra. In questi giochi, dovrebbero essere incoraggiati i vari risultati ottenuti dai partecipanti alla staffetta, legati a: la loro forma fisica; mantenendo le competenze sviluppate a lezione esercizi terapeutici in condizioni di attività di gioco complessa; con risultati in un particolare tipo di competizione.
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L'attività fisica durante una passeggiata gioca un ruolo vitale nello sviluppo e nel rafforzamento della salute dei bambini spesso malati, creando una base energetica per rafforzare la crescita e la formazione dei sistemi corporei e avendo un benefico effetto stabilizzante sullo sviluppo delle funzioni mentali.
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Buona fortuna!
Essere sano!
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