คุณควรหยุดให้นมลูกเมื่อใด?

สวัสดีผู้อ่านที่รัก! การให้นมบุตรในระยะยาวหมายถึงอะไร? มันมีข้อดีและข้อเสียอะไรบ้าง? เหตุใดสังคมจึงมีทัศนคติที่ไม่ชัดเจนต่อปรากฏการณ์นี้ ในบทความนี้ฉันจะแสดงจุดยืนของฉันใน ปัญหานี้- และฉันจะอธิบายว่าทำไม ปีที่แล้วความคิดเห็นของฉันเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะยาวเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง

ฉันเพิ่งตีพิมพ์บทความของผู้หญิงที่ให้นมลูกจนอายุ 3.5 ขวบ และคุณสามารถทำความคุ้นเคยกับประสบการณ์ของเธอได้ โดยส่วนตัวแล้วฉันไม่มีประสบการณ์ดังกล่าว ฉันหย่านมเมื่ออายุได้ 1 ปี แต่ฉันวางแผนที่จะเลี้ยงลูกคนที่สองให้นานที่สุด ฉันยังไม่รู้ว่าเรื่องนี้จะจบลงอย่างไร

ประสบการณ์การหย่านมของเรา

เมื่อลูกสาวของฉันอายุครบ 1 ขวบ ฉันรู้สึกกดดันจากคุณย่าและคนรู้จัก วันนี้ความกดดันนี้ไม่รุนแรงเท่าเมื่อ 10-20 ปีที่แล้ว...แต่ก็ยังมีอยู่ และผู้หญิงที่ไม่แน่ใจตำแหน่งของตัวเองจะปรับตัวเข้ากับความคิดเห็นของคนส่วนใหญ่ได้อย่างง่ายดาย ดังนั้นมันจึงอยู่กับฉัน ฉันอ่านเกี่ยวกับประโยชน์ของนมแม่จนถึงสองปี... ฉันอยากจะรอถึงหนึ่งปีครึ่งด้วยซ้ำ... แต่สภาพแวดล้อมของฉันชักชวนฉันไม่ให้ทนทุกข์โดยเปล่าประโยชน์อย่างรวดเร็ว มีเหตุผลสำหรับสิ่งนี้:

• ฉันวางแผนและกลัวว่าลูกคนที่สองจะมีวิตามินไม่เพียงพอ
• เมื่ออายุ 11 เดือน ลูกสาวของฉันเริ่มกัดเล็กน้อย ภายในสิ้นปีนี้ ดูเหมือนว่าเราจะแก้ไขปัญหานี้ได้แล้ว แต่ฉันกลัวที่จะซ้ำซากและยอมจำนนต่อความคิดที่ว่า "ทำไมต้องมายุ่งโดยเปล่าประโยชน์"
• ฉันเหนื่อยนิดหน่อยกับการให้นมลูกครึ่งคืนแล้ว

การหย่านมเป็นเรื่องง่าย สองวันต่อมาลูกก็ลืมเรื่องเต้านมไป ไม่มีอาการตีโพยตีพาย คุณยายอยู่ใกล้ๆ ทำให้ทารกเสียสมาธิอยู่ตลอดเวลา การนอนหลับตอนกลางคืนก็ดีขึ้นมาก ทันใดนั้นลูกสาวของฉันก็แสดงความรักมากขึ้น เริ่มกอดฉัน และเปลี่ยนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นการติดต่อแบบอื่นๆ กับแม่ของเธอ โดยทั่วไปแล้วทุกอย่างเป็นไปด้วยดี และฉันเริ่มส่งเสริมการหย่านมแบบคลาสสิกในหนึ่งปี

ประโยชน์ของการให้อาหารเป็นเวลานาน

ปัญหาเดียวที่ฉันพบคือหนึ่งเดือนหลังจากให้นมบุตรเสร็จ ลูกสาวของฉันก็มีอาการน้ำมูกไหลเป็นครั้งแรก และในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า อาการน้ำมูกไหลก็เกิดขึ้นอีกหลายครั้ง อย่างไรก็ตาม ฉันจะไม่พูดถึงสถานการณ์นี้เกินจริง โชคดีที่ลูกสาวของฉันมีภูมิต้านทานที่ดีเยี่ยม โรคหวัดทั้งหมดนี้ไม่รุนแรงเท่าที่จะเป็นไปได้... และตอนนี้เมื่ออายุได้ 3 ขวบ เด็กก็หยุดป่วยอีกแล้ว แต่เทรนด์นี้ยากที่จะพลาด อาการหวัดเล็กน้อยเกิดขึ้นทันทีหลังจากหยุดนมแม่! ฉันไม่เคยมีน้ำมูกไหลมาก่อน ไม่เคย!

ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยืนกรานที่จะให้นมลูกที่มีอายุไม่เกิน 2 ปี หรือนานกว่านั้น แต่อย่างน้อยก็จนถึงตีสอง และฉันคิดว่าคราวนี้ฉันจะพยายามไม่คว่ำบาตรก่อนเวลาอันควร เพื่อประโยชน์ของภูมิคุ้มกันและ สุขภาพจิตเด็ก. ฉันจะไม่สัญญามันจะเกิดขึ้น สถานการณ์ที่แตกต่างกัน... ความคลั่งไคล้เป็นสิ่งที่ไม่เหมาะสมที่นี่... แต่ฉันคิดว่ามันผิดที่จะหย่านมเป็นเวลาหนึ่งปีถ้าคุณสามารถให้อาหารได้นานขึ้น สงสัยจะอยู่ได้ถึง 3-4 ปี จนถึงตอนนี้เป้าหมายของฉันคือ 2 ปี แล้วเราจะได้เห็น.

ทำไมต้องให้อาหารนานขึ้น?

• ทารกจะได้รับ “วิตามินธรรมชาติ” ในรูปของนม สิ่งนี้ไม่อาจปฏิเสธได้ หลายคนให้วิตามินเคมีแก่เด็ก แม้ว่าประโยชน์ที่ได้รับจะไม่ชัดเจนนักก็ตาม ไม่มีใครพูดว่า: “ทำไมให้สิ่งนี้กับเด็กล่ะ เขาจะไม่สามารถสนองความหิวด้วยมันได้!” วิตามินเป็นส่วนเสริมของอาหารหลัก และทำไมต้องยอมแพ้ถ้ามันเป็นอิสระอย่างสมบูรณ์ และที่สำคัญที่สุดคือสร้างขึ้นโดยธรรมชาติเพื่อปกป้องลูกหลานของเรา?
• เมื่ออายุ 1-1.5 ปี เด็กจำนวนมากยังคงสามารถย่อยอาหารสำหรับผู้ใหญ่ได้ไม่ดี มันไม่ได้ถูกดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์ เชื่อกันว่าน้ำนมแม่ช่วยในกระบวนการนี้... และอีกครั้ง มันยังให้สารอาหารที่ขาดหายไปอีกด้วย
• การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเรื่องเกี่ยวกับความผูกพันกับแม่ของคุณ และเด็กก็ต้องการการเชื่อมต่อนี้ จึงหยุด ให้นมบุตรมันไม่ง่ายเลย อย่างไรก็ตาม เมื่ออายุ 3-4 ขวบ เด็กเกือบทุกคนสมัครใจทำลายการเชื่อมต่อนี้ โดยไม่ยอมให้นมลูกโดยอิสระ นักจิตวิทยาหลายคนยืนยันว่าทารกอายุเพียง 3 ขวบเท่านั้นที่จะเริ่มรับรู้ว่าตัวเองแยกจากแม่ ซึ่งหมายความว่าการหย่านมตั้งแต่เนิ่นๆ กลายเป็นเรื่องใหญ่สำหรับเขา
• ธรรมชาติไม่ได้โง่ และหากเด็กต้องการนมจริงๆ จนกระทั่งอายุได้ 1 ขวบเท่านั้น นมนั้นก็จะหายไปเมื่อถึงเวลานั้น หรือเด็กเลิกเลี้ยงลูกด้วยนมแม่โดยสิ้นเชิงในวัยนี้ แต่เราเห็นตรงกันข้าม: หนึ่งปีหน้าอกยังอิ่ม หย่านมยาก เราต้องต่อสู้กับความแออัดและแสดงอาการออกมา ในขณะเดียวกันเด็กก็ไม่พร้อมที่จะสละแหล่งโภชนาการนี้โดยสมัครใจ คุณไม่คิดว่าเราจะขัดกับแผนของเราเหรอ?
• ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่กล่าวว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะยาวมีผลดีต่อการพัฒนาสมองและระบบประสาททั้งหมด เกี่ยวกับสมองฉันไม่แน่ใจ แต่ระบบประสาทน่าจะแข็งแกร่งขึ้นจริงๆ

ทำไมสังคมถึงต่อต้านการกินแบบนี้?

สำหรับฉันดูเหมือนว่าเมื่อผู้หญิงประณามการขยายเวลาดังกล่าวเสียงดัง” วัยเด็ก"พวกเขาแค่กลัวผิด ท้ายที่สุดหากจำเป็นจริงๆ ที่จะต้องให้ลูกดูดนมแม่ก่อนหย่านม... ปรากฎว่าฉัน - แม่ที่ไม่ดี- ฉันทำผิดหรือเปล่า? ฉันผิดหรือเปล่า? ไม่ เป็นการดีกว่าที่จะพูดว่า: "สิ่งที่พวกเขาคิดได้ตอนนี้!", "สยองขวัญ, ไร้สาระอะไร!" ฯลฯ ฉันพูดอย่างนั้นเมื่อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สิ้นสุดลงได้สำเร็จ

ข้อโต้แย้งของฝ่ายตรงข้ามของการให้อาหารระยะยาว:

1. “หนึ่งปีผ่านไปก็ไม่มีวิตามินในนม”! ข้อโต้แย้งที่สนุกที่สุด จู่ๆ เป็นยังไงบ้าง - เคยมีวิตามิน แต่เมื่อผ่านไปหนึ่งปีจู่ๆ จู่ๆ ก็หายไป? ผู้เชี่ยวชาญได้ทำการศึกษาซึ่งพวกเขาพิสูจน์ได้ว่าอะไร เด็กโตยิ่งมีวิตามินและแอนติบอดี้ในนมมากเท่าไร! ความเข้มข้นของวิตามินต่อนมทุกหยดจะสูงกว่า และอะไร ลูกคนโตได้รับมาทั้งวันแล้ว บัดนี้เขาได้รับอาหารมื้อเดียว และนี่คือตรรกะ ตอนนี้ทารกดูดนมน้อยลง
2. “แล้วจะคว่ำบาตรยังไงล่ะ!” ประการแรก คุณไม่จำเป็นต้องคว่ำบาตร ประการที่สอง ฉันมีเพื่อนหลายคนที่ถูกปัพพาชนียกรรมหลังจากผ่านไปสองปี ไม่เป็นไร บางครั้งมันง่ายกว่านั้นอีก: เด็กโตเพียงพอแล้ว ง่ายกว่าที่จะอธิบายบางอย่างให้เขาฟัง ใช่มันเป็นเรื่องจริงที่เด็กวัยหัดเดินอายุ 2-3 ปีไม่อยากลืมหน้าอกของเขา แต่มีเรื่องราวมากมายเกี่ยวกับการคว่ำบาตรอันเจ็บปวดและตีโพยตีพายใน 1 ปี... ฉันไม่คิดว่ามันง่ายกว่าในหนึ่งปี
3. “ลูกจะผูกพันกับแม่มากเกินไป กลัวทุกอย่าง และจะล้าหลังในการพัฒนา!” ความจริงก็คือลูกควรผูกพันกับแม่ เขายังไม่สามารถดำรงอยู่ได้ด้วยตัวเอง และถ้าไม่อยากส่งลูกไป โรงเรียนอนุบาลความเสน่หาดังกล่าวจะเป็นประโยชน์เท่านั้น ทุกสิ่งมีเวลาของมัน และเมื่อทารกใช้ชีวิตในช่วงเวลาแห่งความผูกพันนี้อย่างเต็มที่ มันจะง่ายกว่าสำหรับเขาที่จะแยกจากกันและเป็นอิสระมากขึ้น
4. “นี่จะไม่ดีต่อสุขภาพของแม่!” บางทีในบางกรณีการให้นมบุตรอาจทำให้สุขภาพของผู้หญิงแย่ลงได้ ฉันไม่คิดว่าจะตัดสิน แต่ฉันคิดว่ามันคงจะสมเหตุสมผลกว่าที่จะไม่หยุดให้อาหาร แต่ต้องไป ไปหาหมอที่ดี- และถ้าเขาเขียนเท่านั้น การรักษาอย่างจริงจังไม่รวมเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ - ใช่แล้ว หย่านมเลยดีกว่าจริงๆ...
5. “นายจะบ้าไปแล้ว!!” ฉันคิดว่าถ้าการให้นมบุตรมาพร้อมกับความทรมานอย่างต่อเนื่องสำหรับผู้หญิงการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จนถึง 3 ปีก็ไม่จำเป็นเลย แต่ก่อนอื่น ควรปรึกษาที่ปรึกษาเรื่องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก่อนและทำความเข้าใจว่าปัญหาคืออะไร ตามกฎแล้วหลังจากผ่านไป 1.5 ปี เด็ก ๆ มักไม่ค่อยขอนมแม่ และการให้อาหารไม่ได้รบกวนคุณแม่ยังสาวเลย
6. “จะเป็นยังไงถ้าเขาเปลื้องผ้าฉันต่อหน้าทุกคนล่ะ!” มีความจำเป็นต้องสอนเด็กว่าเขาสามารถให้นมลูกได้ที่บ้านเท่านั้น เมื่ออายุ 2 ขวบ พวกมันจะไม่กินอาหารตั้งแต่เสียงแหลมครั้งแรกอีกต่อไป

นี่คือความคิดเห็นของฉันเกี่ยวกับระยะเวลาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เกิดจากการอ่านหนังสือของผู้เชี่ยวชาญและการสื่อสารกับคุณแม่ผู้มีประสบการณ์... เท่าที่สามารถนำไปปฏิบัติได้ ชีวิตจริง- เวลาจะแสดง. ฉันไม่ยึดถือตำแหน่ง “เต้านมได้ถึง 3 ปี โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ” เราจะดำเนินการตามสถานการณ์

คุณให้นมลูกจนถึงอายุเท่าไหร่?

สมัครรับข้อมูลอัปเดตของบล็อกและบอกเพื่อนของคุณเกี่ยวกับบทความนี้ ฉันขอให้คุณมีประสบการณ์การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่สนุกสนาน พบกันใหม่!

การคลอดบุตรเป็นช่วงเวลาแห่งความสุขอันไร้ขอบเขตเท่านั้น แต่ยังมีคำถามมากมายซึ่งส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการให้อาหาร มารดาส่วนใหญ่พยายามหลีกเลี่ยงการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ โดยสัญชาตญาณรู้ดีว่าควรให้นมลูกดีกว่า เพราะดีต่อสุขภาพและเป็นธรรมชาติ แต่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีประโยชน์อย่างไรและจะมีข้อเสียอะไรบ้าง?

แน่นอนว่า วิธีที่ดีที่สุดในการเรียนรู้เกี่ยวกับคุณลักษณะของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และผลกระทบที่มีต่อแม่และเด็กนั้นมาจากประสบการณ์ของคุณเอง อย่างไรก็ตามการนำเสนอภาพรวมล่วงหน้าจะเป็นประโยชน์และทำความเข้าใจว่ามีประโยชน์อย่างไรมีข้อดีข้อเสียอะไรบ้าง

ประโยชน์สำหรับทารกและแม่

ดังที่คุณทราบไม่มีอุบัติเหตุในธรรมชาติ นอกจากนี้ยังใช้กับคำถามว่าจะเลี้ยงลูกอย่างไรและอย่างไร นมแม่มีมากมาย ข้อได้เปรียบที่ไม่อาจปฏิเสธได้เปรียบเทียบกับอะนาล็อกเทียม

ข้อดีหลัก ได้แก่ :

1. องค์ประกอบในอุดมคติ นมแม่มีประโยชน์ต่อทารกมากเนื่องจากมีอัตราส่วนทางโภชนาการที่เหมาะสมและ แร่ธาตุ- ตอบสนองความต้องการของเด็กในด้านวิตามินและจุลธาตุอย่างเต็มที่ (โดยที่แม่เป็นผู้นำ ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิต) และเติมเต็มความต้องการน้ำได้อย่างสมบูรณ์แบบ นอกจากนี้ยังย่อยง่าย ปลอดเชื้ออยู่เสมอ และมี อุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุด.
2. การก่อตัวของภูมิคุ้มกัน เป็นที่ทราบกันว่า การให้อาหารตามธรรมชาติเพิ่มความสามารถของเด็กในการต้านทานไวรัส เริ่มต้นจากน้ำนมเหลืองหยดแรก การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยให้ทารกได้รับแอนติบอดีจากมารดา ช่วยในการรับมือกับโรคต่างๆ
3. การพัฒนาจิตใจของเด็กอย่างกลมกลืน เป็นการดีที่ลูกจะได้อยู่ใกล้ เต้านมของแม่ในขณะนี้เองที่ความรู้สึกปลอดภัยปรากฏขึ้นความมั่นใจในตนเองและในโลกรอบตัวเราก่อตัวขึ้น
4. แข็งแกร่ง การเชื่อมต่อทางอารมณ์- การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ส่งเสริมความใกล้ชิดระหว่างแม่และเด็ก ปลุกสัญชาตญาณของความเป็นแม่ และสอนให้คุณเข้าใจลูกน้อยของคุณดีขึ้น
5. ฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว ร่างกายของมารดาหลังคลอดบุตร การกระตุ้นเต้านมช่วยให้มดลูกหดตัวและการหดตัว ยิ่งเริ่มให้นมบุตรเร็วเท่าไร มดลูกก็จะกลับคืนสู่ขนาดปกติเร็วขึ้นเท่านั้น
6. ความสะดวก. ให้นมลูกง่ายกว่าเพราะ... ไม่ต้องเสียเวลาล้างและฆ่าเชื้อขวดและจุกนมหรือเตรียมสูตร
   

   ออลกา อายุ 26 ปี: ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ ฉันรู้ว่าฉันจะให้นมลูกกับลูกสาว และคุณรู้ไหมว่านี่เป็นหนึ่งในการตัดสินใจที่ถูกต้องที่สุดในชีวิต มันกลับกลายเป็นว่าสะดวกมาก! ไม่มีขวดไม่มีสูตร เพื่อจะให้นมลูกตอนกลางคืน ฉันแค่ต้องพาเธอไปที่เตียงของฉัน

7. การเผาผลาญเพิ่มขึ้น การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต้องใช้พลังงานมาก ดังนั้นร่างกายจึงใช้พลังงานโดยเฉลี่ยประมาณ 500 แคลอรี่ต่อวันเพื่อรักษาระดับการให้นม นี่เป็นเหตุผลว่าทำไมผู้หญิงหลายคนเริ่มลดน้ำหนักระหว่างให้นมลูก
8. ผลประโยชน์ทางเศรษฐกิจ ต้นทุนของสูตรคุณภาพสูงสำหรับการให้อาหารเทียมค่อนข้างสูง โดยเฉลี่ยแล้วราคาต่อขวดอยู่ระหว่าง 200 ถึง 800 รูเบิล ในขณะที่ ให้นมบุตรฟรีอย่างแน่นอน แน่นอนว่าคุณแม่บางคนก็ต้องซื้อ วิธีการต่างๆเพื่อกระตุ้นการหลั่งน้ำนม อย่างไรก็ตาม ค่าใช้จ่ายเหล่านี้เทียบไม่ได้กับสูตรสำหรับทารก

ข้อผิดพลาดของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

โดยพิจารณาจากทั้งหมดแล้ว ด้านบวกดูเหมือนเหลือเชื่อที่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจมีข้อเสียอยู่บ้าง แต่ก็สามารถระบุได้

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจส่งผลให้เกิดความประหลาดใจดังต่อไปนี้:

ตัดสินใจอย่างไร

อย่างที่คุณเห็นข้อเสียนั้นสัมพันธ์กันมากและเอาชนะได้ไม่ยาก ข้อยกเว้นคือกรณีต่างๆ เช่น ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดแบบลึก อาการทางประสาทหรือ ปัญหาร้ายแรงปัญหาสุขภาพที่ต้องได้รับการรักษาด้วยยาที่ห้ามโดยเด็ดขาดระหว่างให้นมบุตร ปัญหาอื่นๆ จะได้รับการแก้ไขเมื่อเวลาผ่านไป

การให้นมบุตรจะปรับให้เข้ากับความต้องการของทารก และตัวทารกเองก็ค่อยๆ เติบโต ระบบประสาทของเขาดีขึ้น และเขาก็กังวลน้อยลงโดยไม่มีเหตุผล แน่นอนว่าการงอกของฟันยังอยู่ข้างหน้า แต่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะเป็นผู้ช่วยหลักของคุณ สามารถทำให้ทารกสงบลงได้อย่างรวดเร็วและลดความรู้สึกไม่สบาย และข้อดีของมันจะชัดเจนมากขึ้นในอนาคต

เมื่อตัดสินใจว่าจะให้นมลูกหรือไม่ สิ่งสำคัญคือต้องเป็นกลาง และได้รับคำแนะนำ สามัญสำนึกและความต้องการของเด็ก ไม่ใช่ความปรารถนาในทันที

วันนี้มากขึ้นเรื่อยๆ ผู้หญิงมากขึ้นเมื่อคลอดบุตรก็ให้อาหารพวกเขา นมแม่และพวกเขาก็ทำมันมากพอแล้ว เวลานาน- ฉันเองก็เป็นหนึ่งในผู้หญิงเหล่านี้ ประสบการณ์ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของฉันคือสองปีแปดเดือน และฉันสามารถพูดเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะยาวได้ไม่เพียงแต่ในฐานะกุมารแพทย์และผู้ให้คำปรึกษาด้านการให้นมบุตรเท่านั้น แต่ยังเป็น แม่ที่มีประสบการณ์- เราเลี้ยงจนหย่านมเอง ราบรื่นและไม่เจ็บปวด เติมเต็มความสุขนี้และ กระบวนการที่เป็นประโยชน์- คำถามว่าจะเลี้ยงลูกอย่างไรไม่เคยเกิดขึ้นกับฉัน แต่หลังจากก้าวข้ามเหตุการณ์สำคัญ ครั้งแรกในหนึ่งปี และต่อมาเมื่ออายุได้ 2 ขวบ ฉันก็ได้ยินคำถามมากขึ้นเรื่อยๆ: “ทำไมคุณถึงให้อาหารนานขนาดนี้?” มาตอบไปพร้อมกันเลย

ให้อาหารหลังจากหนึ่งปี

เพื่อตอบคำถามที่ฉันถูกถาม - "หนึ่งปีผ่านไปคุณให้นมลูกหรือไม่", "หนึ่งปีผ่านไปแล้วนมแม่มีประโยชน์อะไรและไม่มีประโยชน์อะไรเลย" ฉันมักจะถามคำถามตอบโต้เสมอ: "ใครเป็นคนกำหนด วันที่หนึ่งปี?” ใครพิสูจน์ว่านมแม่ไม่มีประโยชน์หลังจากหนึ่งปี? สำหรับคำถามดังกล่าวฝ่ายตรงข้าม การให้อาหารในระยะยาวพวกเขามักจะตอบอย่างคลุมเครือและไม่น่าเชื่อถือ -“ ก็ใครๆ ก็พูดอย่างนั้น!”

โดยปกติแล้ว “ทุกคน” หมายถึงคำพูดของคุณย่าและคุณแม่รุ่นเก่าที่มีประสบการณ์ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่น้อย เนื่องจากเป็นเวลานานแล้วที่ผู้หญิงถูกบังคับให้หยุดให้นมลูกอย่างรวดเร็วและไปทำงานหลังจากนั้น 3-6 เดือน คลอดบุตร ส่งลูกเข้าสถานรับเลี้ยงเด็ก และย้ายไปผสม

ฝ่ายตรงข้ามของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะยาวคือกุมารแพทย์ โรงเรียนเก่าผู้ซึ่งทำงานใน ปีโซเวียตไม่คุ้นเคยกับแนวคิดสมัยใหม่เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และคำแนะนำของ WHO โดยสิ้นเชิง และยังคงฝึกให้นมแม่แบบแผนโดยหยุดพักกลางคืนและทาหัวนมด้วยสีเขียวสดใสเพื่อป้องกันรอยแตก ความคิดเห็นเหล่านี้ไม่มีการยืนยันทางวิทยาศาสตร์ สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงทัศนคติแบบเหมารวมที่เป็นที่ยอมรับและล้าสมัยซึ่งถึงเวลาที่จะต้องทำลาย! ความคิดเห็นดังกล่าวไม่สามารถเชื่อถือได้ คำแนะนำใด ๆ จะต้องได้รับการสนับสนุนจากข้อเท็จจริงที่พิสูจน์แล้วและการวิจัยที่เชื่อถือได้

เพื่อพิสูจน์คำพูดและประสบการณ์ของฉัน ฉันจะให้ข้อมูล การวิจัยทางวิทยาศาสตร์และประสบการณ์นับศตวรรษของบรรพบุรุษของเรา สะท้อนให้เห็นในหนังสือศักดิ์สิทธิ์และยิ่งใหญ่ของคุณปู่ทวดของเรา สิ่งนี้จะช่วยให้ฉันสามารถปกป้องมุมมองของฉันอย่างมีเหตุผลและไม่เพียงอวดประสบการณ์ส่วนตัวของฉันเกี่ยวกับทารกเพียงคนเดียวเท่านั้น - การให้อาหารมีประโยชน์ในหนึ่งปีและสองปีและแม้กระทั่งในสามปีด้วยซ้ำ!

ประวัติศาสตร์การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มานานหลายศตวรรษ

เมื่อศึกษาหนังสือที่มาจากสมัยโบราณคุณจะพบได้มากมาย ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจบรรยายถึงขั้นตอนการตั้งครรภ์ การคลอดบุตร และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เรามาเริ่มกันที่พระคัมภีร์คริสเตียนของเรา ซึ่งถึงแม้จะไม่ได้กำหนดไว้ก็ตาม กำหนดเวลาเฉพาะการให้นมบุตร แต่หลายครั้งก็มีการให้ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการให้อาหารเด็กในระยะยาว ตัวอย่างคือการสิ้นสุดเรื่องราวจากพันธสัญญาเดิม (Book of Maccabees) ซึ่งคุณสามารถอ่านวลีนี้ได้:

- "ลูกชาย! ขอทรงเมตตาข้าพระองค์ ผู้อุ้มท่านไว้ในครรภ์เป็นเวลาเก้าเดือน เลี้ยงท่านด้วยน้ำนมเป็นเวลาสามปี เลี้ยงดูท่าน เลี้ยงดูท่านและให้การศึกษาแก่ท่าน (2มัค.7:27)”

หนังสือปฐมกาลซึ่งเป็นหนังสือเล่มแรกในพันธสัญญาเดิม เล่าเรื่องราวของซาราห์ผู้ทนทุกข์ทรมานจากภาวะมีบุตรยาก ผู้ให้กำเนิดไอแซคลูกชายของเธอในวัยผู้ใหญ่และให้นมบุตรแก่เขา ในขณะเดียวกันก็บ่งชี้ว่าเด็กหย่านมเมื่อเด็กโตขึ้นแล้ว และในขณะนั้น เด็กที่อายุใกล้กว่าสองหรือสามขวบก็ถือว่าโตแล้ว “เด็กนั้นโตขึ้นและหย่านมแล้ว และอับราฮัมได้จัดงานใหญ่ในวันที่อิสอัคหย่านม” (ปฐมกาล 21:8)

มีการอธิบายข้อเท็จจริงอีกประการหนึ่งซึ่งนำมาจากชีวิตของศาสดาซามูเอลซึ่งกล่าวว่าเขาได้รับนมแม่จนกระทั่ง ... “ทารกจะหย่านมและโตขึ้น แล้วเราจะพาเขาไป และเขาจะมาปรากฏต่อพระพักตร์องค์พระผู้เป็นเจ้าและอยู่ที่นั่นตลอดไป” (1 ซามูเอล 1:22) “และภรรยา [ของเขา] ยังคงอยู่และเลี้ยงดูลูกชายของเธอจนกระทั่งเธอได้เลี้ยงดู” (1 ซามูเอล 1:23)นั่นคือเรากำลังพูดถึงเด็กที่เข้าใจทุกอย่างและเดินอย่างมั่นใจและนี่คือเด็กอายุอย่างน้อยสองหรือสามขวบ

ตอนนี้เรามาดูกันดีกว่า หนังสือศักดิ์สิทธิ์ศาสนาอื่นๆ และในศาสนาเหล่านั้นเราก็สามารถพบคำยืนยันได้ว่าใน โลกโบราณเด็กทุกที่และทุกแห่งได้รับนมแม่เป็นเวลานาน ทัลมุดอธิบายซ้ำแล้วซ้ำเล่าถึงความจริงที่ว่าแนะนำให้เลี้ยงทารกจนถึงอายุอย่างน้อยสองปี และค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะให้นมทารกจนถึงอายุห้าขวบ ชาวยิวโบราณยังมีปริศนาเกี่ยวกับทารกและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่: “นี่หมายความว่าอะไร: ออกไป 9 คน มา 8 คน สองเท เครื่องดื่มหนึ่งแก้ว เสิร์ฟ 24 ที่”

คำตอบนั้นง่ายมาก: การตั้งครรภ์เก้าเดือนหายไป แปดวันหลังคลอดจนกระทั่งเข้าสุหนัต (พิธีกรรมอันศักดิ์สิทธิ์ในศาสนายิว) เข้ามาแทนที่ จากนั้นเต้านมของแม่สองคนก็ให้นมลูกหนึ่งคนเป็นเวลา 24 เดือน นั่นก็คือ นานถึงสองปี

ในหมู่ชาวมุสลิม กระบวนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก็ไม่ได้รับการละเลยเช่นกัน ตัวอย่างเช่น สุระองค์ที่สองบอกเราว่า: “พ่อแม่เลี้ยงลูกสองปีเต็ม”...สุระ 14 (15) อ่านว่า: “เราได้บัญชามนุษย์ให้ทำความดีต่อบิดามารดาของเขา แม่จะแบกเขาด้วยภาระ และเลี้ยงดูเขาด้วยภาระ (และอุ้มมันและหย่านม - สามสิบเดือน)”สุระ 46 พูดถึงเวลาให้อาหาร: “ระยะเวลาในการอุ้มครรภ์และหย่านม (จากอก) จะเป็นสามสิบเดือน”นั่นคือตามหลักการของชาวมุสลิม เด็กควรได้รับอาหารเป็นเวลาอย่างน้อย 1.9 - 2 ปีและนานกว่านั้น

เพื่อให้เรื่องราวสมบูรณ์ ฉันจะยกตัวอย่างเจ้าของสถิติเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ - พวกเขากลายเป็นชาวเอสกิโมและชาวอินเดียในอเมริกาเหนือ ในชนเผ่าของพวกเขา ชายหนุ่มอายุ 12-15 ปี กลับจากการล่าสัตว์พร้อมกับผู้เฒ่า ก้มหน้าดื่มนมแม่ นมแม่.

โดยปกติแล้ว ในสังคมสมัยใหม่ ไม่มีใครสนับสนุนให้คุณเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จนถึงกองทัพหรือวิทยาลัย แต่ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะปฏิบัติตามคำแนะนำของหนึ่งในองค์กรที่น่าเชื่อถือที่สุดซึ่งเกี่ยวข้องกับปัญหาเรื่องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เช่นกัน - WHO (องค์การอนามัยโลก) ตามคำแนะนำของเธอ ควรให้นมแม่เป็นเวลาอย่างน้อยสองปี และนานกว่านั้นตามคำร้องขอของแม่และลูก

ข้อมูลจากวิทยาศาสตร์สมัยใหม่

การให้นมลูกหลังจากผ่านไปหนึ่งปีเป็นกระบวนการทางธรรมชาติโดยสมบูรณ์ และมีประโยชน์ไม่น้อยไปกว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทันทีหลังคลอด เต้านมและน้ำนมไม่มีนาฬิกาหรือปฏิทิน และเต้านมและน้ำนมไม่รู้ว่าทารกมีอายุครบ 1 ขวบ และนั่นหมายความว่านมในเต้านมจะไม่ทำให้เสียอย่างแน่นอนทุกปีเพื่อเป็นเกียรติแก่การเริ่มมีอาการเช่นนี้ วันสำคัญ- เต้านมของผู้หญิงเป็นเครื่องมือธรรมชาติที่พิเศษและละเอียดอ่อนมาก และเมื่อเวลาผ่านไป เมื่อเด็กเติบโตและพัฒนา น้ำนมในเต้านมจะค่อยๆ เปลี่ยนไปเพื่อให้เหมาะกับความต้องการที่เพิ่มขึ้นของเขาเพื่อปกปิดเต้านมให้มากที่สุด ในเรื่องนี้ ฉันอยากจะหักล้างความเชื่อผิดๆ ระดับโลกเรื่องหนึ่งเกี่ยวกับอันตรายของน้ำนมแม่หลังจากอายุ 1 ขวบ ขณะเดียวกันก็ให้ข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์และข้อโต้แย้งที่สนับสนุนอย่างแท้จริง

ตั้งแต่แรกเกิดถึงหกเดือน นมแม่ครอบคลุมความต้องการด้านโภชนาการและการดื่มของทารกอย่างสมบูรณ์ - เกือบทุกคนรู้เรื่องนี้ ตั้งแต่หกเดือนในอาหารของเด็ก นมแม่ในฐานะผลิตภัณฑ์อาหารจะไม่สูญเสียประโยชน์และความสำคัญ ครอบคลุมความต้องการด้านโภชนาการและของเหลวของเด็กที่กำลังเติบโตค่อนข้างมาก ในปีที่สอง นมจัดหาอาหารได้มากถึง 40% ของความต้องการอาหารและปริมาณแคลอรี่ทั้งหมด

ทารกเริ่มกินน้อยลงมากในปีที่สองซึ่งนำไปสู่ การเปลี่ยนแปลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปองค์ประกอบของน้ำนมแม่ให้เหมาะสมกับความต้องการ ปริมาณไขมันในนมเริ่มเพิ่มขึ้นประมาณสองถึงสามเท่า ในขณะที่ปริมาณของแอนติบอดีในการป้องกันก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับอิมมูโนโกลบูลินเอ สารนี้จะช่วยปกป้องเยื่อเมือก ทางเดินปัสสาวะและลำไส้อีกด้วย ช่องปากจากการนำจุลินทรีย์ก่อโรคเข้ามา

เด็กที่ได้รับนมแม่หลังจากอายุ 1 ปี ในทางปฏิบัติแล้วจะไม่ประสบปัญหาการขาดส่วนประกอบของแร่ธาตุในรูปของแคลเซียม โพแทสเซียม โซเดียม ฯลฯ แต่เฉพาะในกรณีที่แม่ได้รับสารอาหารที่เหมาะสมและเพียงพอ (หากเธอไม่ได้ขาดสารอาหารและ สุขภาพดี). จากนั้นในน้ำนมแม่ แร่ธาตุเหล่านี้จะมีอยู่ในปริมาณที่จำเป็นสำหรับความต้องการของทารก และที่สำคัญที่สุดคืออยู่ในรูปแบบที่ย่อยได้มากที่สุด ไม่เหมือนอาหารเสริม นอกจากแร่ธาตุแล้ว น้ำนมแม่ยังครอบคลุมความต้องการวิตามินของเด็กเกือบสองในสามในปีที่สองอีกด้วย สิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการให้นมแม่คือ กรดแอสคอร์บิกวิตามินเอ และหมู่บี รวมไปถึงกรดโฟลิก

เมื่อให้นมลูก อายุมากกว่าหนึ่งปีได้รับการพิสูจน์แล้วว่าลดความเสี่ยงที่เด็กจะเป็นหวัดและการติดเชื้ออื่นๆ นอกจากนี้หากทารกป่วยก็จะป่วยได้ง่ายและฟื้นตัวได้เร็วกว่าเด็กที่กินนมผสม สิ่งนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าน้ำนมแม่มีแอนติบอดีและอิมมูโนโกลบูลินจำเพาะ เช่นเดียวกับปัจจัยป้องกันที่ไม่จำเพาะเจาะจงหลายอย่าง เช่น แลคโตเฟอร์ริน ไลโซไซม์ และอื่นๆ เด็กที่ให้นมบุตรมีโอกาสป่วยน้อยลง การติดเชื้อในลำไส้, ARVI หรือหูชั้นกลางอักเสบ, การติดเชื้อในวัยเด็ก

การให้นมบุตรที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคภูมิแพ้หลังจากหนึ่งปีเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ในเด็กดังกล่าว ลำไส้มีความไวเป็นพิเศษและสามารถซึมผ่านสารก่อภูมิแพ้ที่เข้ามาจากภายนอกได้ นมแม่มีไว้สำหรับพวกเขา โภชนาการที่ดีเนื่องจากองค์ประกอบพิเศษและการมีอยู่ของปัจจัยป้องกันพิเศษเนื่องจากมีการสร้างฟิล์มป้องกันที่มีความหนาแน่นทั่วทั้งพื้นผิวของลำไส้ซึ่งไม่อนุญาตให้สารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรงแทรกซึมเข้าไปในเลือดของเด็กในปริมาณมาก

การให้นมบุตรหลังจากหนึ่งปีจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพช่องปากและลดความเสี่ยงในการเกิดโรคฟันผุ ตามที่ทันตแพทย์ระบุว่าเด็กที่ได้รับนมแม่เป็นเวลานานไม่มีปัญหาเรื่องการกัดเครื่องมือทันตกรรมจะพัฒนาอย่างถูกต้องและ มีโอกาสน้อยความเสียหายต่อฟันด้วยโรคฟันผุ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากน้ำนมแม่มีปัจจัยต้านจุลชีพที่ปกป้องฟันจากความเสียหาย และเนื่องจากการดูดอุปกรณ์กล้ามเนื้อของขากรรไกรจะพัฒนาอย่างเต็มที่และถูกต้องซึ่งช่วยในการพัฒนาอุปกรณ์พูด เด็กประเภทนี้มักจะเริ่มพูดเร็วขึ้นและมี ปัญหาน้อยลงด้วยการออกเสียง

ตามที่ครูและนักจิตวิทยาที่ทำการศึกษาเปรียบเทียบจำนวนมาก เด็กที่ได้รับนมแม่หลังจากผ่านไปหนึ่งปีจะสงบกว่าเด็กที่หย่านมแล้วในเวลานี้ อิทธิพลของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะยาวต่อการก่อตัวของสติปัญญาก็ถูกเปิดเผยเช่นกัน: เด็ก ๆ ที่ได้รับนมแม่นานที่สุดแสดงให้เห็นความสำเร็จที่โดดเด่นที่สุด พวกเขาปรับตัวเข้ากับทีมได้ง่ายและรวดเร็วยิ่งขึ้น ไม่เพียงแต่ในปีแรกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชีวิตบั้นปลายด้วย หน้าอกของแม่เป็นยาแก้ซึมเศร้าโดยธรรมชาติสำหรับเด็ก ซึ่งส่งผลให้พวกเขาสงบลง และไม่ทำตามอำเภอใจน้อยลงและร้องไห้

มีประโยชน์สำหรับแม่บ้างไหม?

พ่อแม่หลายคนเชื่อว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลานานอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายของแม่ ทำให้เธอขาดวิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารบางชนิดที่เป็นประโยชน์ต่อเธอ แต่นี่เป็นข้อความเท็จ เงินสำรองจำนวนมาก สารที่มีประโยชน์ผู้หญิงใช้เวลาระหว่างตั้งครรภ์ และเมื่อให้นมลูกไม่ว่านานแค่ไหนสุขภาพของเธอก็จะไม่ทรมาน แต่อย่างใด เว้นแต่แม่จะเหนื่อยล้าจากการรับประทานอาหารที่เข้มงวดและอดอาหาร เธอเติมเต็มปริมาณสำรองของเธอด้วยสารอาหารอย่างเพียงพอและครบถ้วน อีกทั้งแพทย์ยังได้พิสูจน์แล้วว่ามันสุดๆ อิทธิพลเชิงบวกการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลานานต่อสุขภาพของแม่เอง

นอกจากนี้ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะยาวยังช่วยลดน้ำหนักของแม่ เนื่องจากโดยปกติในช่วง 10 ถึง 12 เดือนแรกของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ร่างกายจะใช้เงินสำรองทั้งหมดที่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์โดยการสะสมของไขมันส่วนเกิน หลังจากให้นมครบหนึ่งปี 400-500 กิโลแคลอรีจะถูกขับออกจากร่างกายของแม่ทุกวัน

นอกเหนือจากข้อดีที่ระบุไว้ทั้งหมดแล้ว ด้วยการให้อาหารในระยะยาว กระบวนการหย่านมจะเกิดขึ้นในขั้นตอนของการมีส่วนร่วมของต่อมน้ำนม - การพัฒนาแบบย้อนกลับในเวลาประมาณสองถึงสามปี วิธีนี้จะช่วยให้คุณรักษารูปร่างหน้าอกได้เกือบเท่าเดิม ในระหว่างการผ่าตัด เนื้อเยื่อของต่อมจะค่อยๆ ถูกแทนที่ด้วยเนื้อเยื่อไขมัน ซึ่งทำให้เต้านมมีปริมาตรและรูปร่าง จากนั้นจะมีความยืดหยุ่นมากขึ้นและหย่อนคล้อยน้อยลง

การหยุดให้นมบุตรเกิดขึ้นทางสรีรวิทยามากที่สุดในช่วงเวลาที่ต่อมพร้อมสำหรับสิ่งนี้ ซึ่งหมายความว่าร่างกายและหน้าอกจะไม่ได้รับความเครียด ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของ หลากหลายชนิดปัญหาในหน้าอก - แลคโตสซิส, โรคเต้านมอักเสบ, ปวด นอกจากนี้ ในระหว่างขั้นตอนการพลิกคว่ำ เต้านมเองก็เตรียมทารกให้พร้อมที่จะแยกจากกัน

ปัญหาทางจิตวิทยาของการให้อาหารในระยะยาว

แม้จะได้รับประโยชน์อย่างเห็นได้ชัดจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะยาว แต่เด็กจำนวนมากหย่านมตั้งแต่เนิ่นๆ โดยกลัวปัญหาทางจิตหลายประเภท หรืออยู่ภายใต้แรงกดดันจากญาติ สิ่งแวดล้อม และปัจจัยอื่นๆ มาพูดถึงเรื่องนี้ด้วย

ความกังวลที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูกเป็นเวลานานคือทารกกินอาหารได้ไม่ดี อาหารปกติและในอนาคตเขาจะกินอาหารได้ไม่ดีและน้ำหนักขึ้นน้อยด้วย แต่เด็กที่กินนมผสมสูตรและนมแม่สั้นต้องประสบปัญหาทางโภชนาการ ความอยากอาหารไม่ดี- นี่เป็นเพียงหนึ่งในช่วงเวลาทางสรีรวิทยาของการพัฒนาเมื่อมีรสชาติและการเลือกสรรในอาหารเกิดขึ้น

ในเรื่องนี้เด็กที่ได้รับอาหารเป็นเวลานานมีข้อได้เปรียบ - ทุกสิ่งที่พวกเขาไม่ได้รับจากโต๊ะผู้ใหญ่จะได้มาจากนมแม่ โดยปกติแล้วพวกเขาจะไม่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและความอยากอาหาร พวกมันเติบโตและพัฒนาตามมาตรฐาน ในขณะที่สัตว์เทียมต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคโลหิตจาง ภาวะทุพโภชนาการ และการให้อาหารพวกมันเป็นปัญหาทั้งหมด

อีกหนึ่ง ปัญหาสำคัญเด็กจะง่วงนอนหลังจากผ่านไปหนึ่งปี เด็กๆ จะตื่นกลางดึกตลอดเวลา “ที่ปรึกษาที่ดี” หลายคนพูดว่า: คุณต้องหย่านมลูกทันที จากนั้นเขาจะนอนหลับสบายตลอดทั้งคืนและจะไม่ตื่นเลย คุณแม่ปฏิบัติตามเคล็ดลับเหล่านี้ และส่งผลให้คุณแม่ได้รับมากขึ้น ปัญหาใหญ่ด้วยการนอน หากเวลาให้นมลูกตื่นตอนกลางคืนรับเต้านมมาเป็นอาหารและปลอบประโลมแล้วหลับไปอย่างไพเราะตอนนี้ตื่นแล้วไม่ได้สิ่งที่ต้องการ เป็นผลให้เกิดอารมณ์ฉุนเฉียวทุกคืนและทารกไม่ยอมรับสิ่งทดแทนในรูปแบบของน้ำน้ำผลไม้นมจากขวดและแม้แต่แกว่งแขนของเขา

ในขณะเดียวกัน ทารกเทียมจะนอนหลับได้ไม่ดีไปกว่าทารกในช่วงปีแรกๆ ถึงสามปีก็เป็นระยะๆ นอนหลับตอนกลางคืน - ปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาสำหรับเด็กหลายๆ คน ซึ่งเกิดจากอารมณ์ที่มากเกินไปและ “การย่อยอาหาร” ที่กระฉับกระเฉงโดยระบบประสาท

นอกจากนี้ในเวลานี้การปะทุของเขี้ยวและฟันกรามเกิดขึ้นซึ่งขัดขวางการนอนหลับตามปกติ บางครั้งเด็กๆ อาจฉี่ตอนกลางคืน ซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบายและตื่นขึ้นมาด้วย ดังนั้นความฝันที่ถูกขัดจังหวะและกระสับกระส่ายที่มีอายุไม่เกินสามขวบไม่ได้ขึ้นอยู่กับการให้นมแม่ตอนกลางคืนหรือการให้นมสูตร แต่อย่างใด หลังจากอายุหนึ่งปี เด็กทารกจะอยู่ในตำแหน่งที่ได้เปรียบที่นี่ - ด้วยการให้นมบุตร พวกเขาสามารถสงบสติอารมณ์ได้เร็วขึ้นและกระตือรือร้นมากขึ้น บรรเทาอาการปวดและความเครียดจากวันที่พวกเขาเผชิญ

เป็นไปไม่ได้ที่จะทำให้เด็กเสียด้วยเต้านมของแม่ เขาจะค่อยๆ ปฏิเสธเต้านมเมื่อโตขึ้น - แต่ทุกคนมีอายุเป็นของตัวเองในช่วงเวลาตั้งแต่หนึ่งปีครึ่งถึงสามปีขึ้นไป

รูปภาพ - photobank ลอรี

ลุดมิลา เซอร์เกฟนา โซโคโลวา

เวลาในการอ่าน: 4 นาที

เอ เอ

คำถามเกี่ยวกับระยะเวลาในการให้นมลูกด้วยนมแม่ไม่ช้าก็เร็วเกิดขึ้นก่อนผู้หญิงทุกคนให้นมบุตร นี่เป็นคำถามเชิงวาทศิลป์ซึ่งแม้จะถาม แต่ก็ไม่ต้องการคำตอบที่ดังและแม่นยำ คุณสามารถให้คำตอบและคำแนะนำที่แตกต่างกันได้มากมายสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลานานและการหย่านมเร็วขึ้นของเด็ก มารดาแต่ละคนจะต้องตัดสินใจปัญหานี้ด้วยตัวเอง

แต่เพื่อไม่ให้เกิดข้อผิดพลาดในการแก้ไขปัญหาที่สำคัญดังกล่าว ผู้เป็นแม่จะต้องชั่งน้ำหนักความแตกต่างเล็ก ๆ น้อย ๆ ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะยาวอย่างมีความรับผิดชอบ ประเมินวัตถุประสงค์และข้อกำหนดเบื้องต้นเชิงอัตวิสัยในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต่อไปหรือปฏิเสธ และเพียงเชื่อในความรู้สึกของเธอ ท้ายที่สุดใครอื่นนอกจาก แม่ที่รักสามารถเข้าใจและตัดสินใจเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกของเธอได้

การให้อาหาร

หลังคลอด ทารกแรกเกิดตัวน้อยต้องการเพียงแม่ของเขา ผู้คอยอุ้มและรอเขาอย่างระมัดระวังมาเป็นเวลา 9 เดือน และตอนนี้ก็ดูแลเขาอย่างอ่อนโยน อบอุ่น ให้อาหาร และรักเขา และวิธีที่ดีที่สุดและน่าเชื่อถือที่สุดในการปลอบโยนและสงบสติอารมณ์ของทารกแรกเกิดในช่วงเดือนแรกของชีวิตก็คือเต้านมอันอบอุ่นของแม่

น้ำนมแม่ถือเป็นสายสัมพันธ์ระหว่างแม่และลูกที่ไม่มีวันขาดหาย เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ที่รักรอคอยมานาน- มากที่สุด เวลามหัศจรรย์เพื่อแม่ทุกคนบนโลกนี้

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวย้ำอย่างไม่ลดละว่านมแม่คือที่สุด ผลิตภัณฑ์ในอุดมคติสำหรับทารกแรกเกิด - มันถูกย่อยอย่างสมบูรณ์ในท้องเล็กโดยไม่มีปัญหาใด ๆ ดูดซึมโดยร่างกายเล็ก ๆ เสริมสร้างและกระตุ้นให้เด็กเติบโตและยังมีอุณหภูมิที่เหมาะสมคงที่และเกือบจะพร้อมสำหรับทารกที่หิวโหยที่จะกิน และนี่ก็มากที่สุดเช่นกัน วิธีที่ประหยัดให้อาหารทารก

ตามที่กุมารแพทย์ระบุว่า การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ถือเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคครั้งแรกและขาดไม่ได้สำหรับทารกแรกเกิด ซึ่งจำเป็นสำหรับ การป้องกันที่มีประสิทธิภาพเด็กจากโรคติดเชื้อและโรคกระเพาะหลายชนิด

น้ำนมแม่ซึ่งมีวิตามินและองค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมดช่วยกระตุ้นได้อย่างสมบูรณ์แบบ การพัฒนาตามปกติสมอง หลอดเลือดหัวใจ และ ระบบประสาทที่รักเช่นกัน การก่อตัวที่ถูกต้องระบบอื่นๆ ทั้งหมดของร่างกายเด็ก

สถิติ การวิจัยทางการแพทย์จากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ พบว่าในปัจจุบันมีเพียงประมาณ 12% ของทารกแรกเกิดอายุต่ำกว่า 3 เดือนเท่านั้นที่ได้รับนมแม่ ส่วนเด็กคนอื่นๆ กินนมผสมสูตร

สรุปนมแม่เป็นหลัก วัสดุก่อสร้างสำหรับทารก ตอบสนองความต้องการของร่างกายมนุษย์ที่กำลังเติบโตอย่างเต็มที่ในด้านวิตามิน คาร์โบไฮเดรต โปรตีน แคลเซียม สารป้องกันแบคทีเรีย และส่วนประกอบที่มีประโยชน์อื่นๆ

วรรณกรรมทางวิทยาศาสตร์และวารสารศาสตร์จัดพิมพ์โดยผู้เขียนและบุคลากรทางการแพทย์ องค์การโลกการดูแลสุขภาพในหัวข้อที่เด็กควรได้รับนมแม่จนถึงวัยใดมักกล่าวอ้างมากที่สุด ระยะเวลาที่เหมาะสมที่สุดเพื่อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อายุสองปีเด็ก. และระยะเวลาขั้นต่ำในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของทารกแรกเกิดต้องมีอย่างน้อยหกเดือน ระยะเวลาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลังจากหกเดือนก็เป็นประโยชน์ต่อเด็กเช่นกัน แต่จำเป็นต้องได้รับอาหารเสริมบางอย่าง เนื่องจากนมแม่เพียงอย่างเดียวไม่สามารถตอบสนองความต้องการทางชีวภาพของเด็กได้ครบถ้วนอีกต่อไป หลังจากผ่านไป 12 เดือน อาหารของเด็กมักจะมีความหลากหลายอยู่แล้ว และตั้งแต่วัยนี้เป็นต้นไป เด็กสามารถให้นมแม่ได้ 1-2 ครั้งต่อวัน สะดวกที่สุดในการให้อาหารในตอนเย็นหรือตอนกลางคืน

นมแม่มีเอกลักษณ์โดดเด่นอีกอย่างหนึ่ง ในแต่ละเดือนของการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกแรกเกิด นมจะมีสิ่งเหล่านั้นทางชีววิทยาอย่างแม่นยำ ส่วนประกอบที่สำคัญที่จำเป็นสำหรับเด็กในช่วงชีวิตนี้

ภูมิคุ้มกันของทารกที่กินนมแม่

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยให้ทารกมีภูมิคุ้มกันที่จำเป็นและแข็งแรง ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าทารกแรกเกิดจนถึงประมาณ 5-6 เดือนจะได้รับการคุ้มครองโดยภูมิคุ้มกันของมารดาซึ่งเขาได้รับตั้งแต่แรกเกิด และเชื่อกันว่าจนถึงวัยนี้ นมแม่เป็นเพียงสารอาหาร แต่ไม่ใช่บทบาทในการปกป้อง

หลังจากผ่านไปหกเดือน การผลิตน้ำนมแม่จะค่อยๆ มีความสำคัญมากขึ้น คุณค่าทางโภชนาการจะค่อยๆ จางหายไปหลังจากได้รับสิ่งที่จำเป็นมาก ภูมิคุ้มกันของเด็ก- นอกจากนี้ยังใช้กับการผลิตแอนติบอดีด้วย โรคฝีไก่, หัดเยอรมัน และเชื้อไวรัสอื่นๆ

แต่ตามความเป็นจริงควรสังเกตว่าภูมิคุ้มกันของหญิงให้นมบุตรในระหว่างการให้นมบุตรเป็นเวลานานจะลดลงเล็กน้อยและการทำงานของร่างกายจะหมดลง เนื่องจากการให้นมบุตรและการให้อาหารเป็นงานหลักของสตรีให้นมบุตร และหากในช่วงนี้แม่ทานอาหารได้ไม่ดี อาหารไม่สมดุล หรือทารกดื่มนมมาก ร่างกายของผู้หญิงก็เริ่มใช้และเผาผลาญทรัพยากรของตัวเองซึ่งนำไปสู่การสูญเสียสุขภาพ

อาจเกิดอาการผมร่วงและเสื่อมสภาพ น้ำหนักลด เล็บเปราะ และผิวแห้งได้ ดังนั้นมารดาที่ให้นมบุตรทุกคนที่มีอาการดังกล่าวจะต้องตัดสินใจอย่างรอบคอบและมีความรับผิดชอบว่าจำเป็นต้องให้นมลูกเป็นเวลานานหรือไม่ ซึ่งส่งผลเสียต่อภูมิคุ้มกันและสุขภาพของเธอ ท้ายที่สุดแล้วสุขภาพของแม่มีความสำคัญต่อทั้งตัวเธอเองและลูกมาก

หากภูมิคุ้มกันของแม่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะยาวก็มีข้อดีบางประการสำหรับร่างกายของผู้หญิง:

• ความเสี่ยงของมะเร็งต่อมน้ำนมและรังไข่ของผู้หญิงลดลงหลายครั้ง
• ในช่วงที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นประจำผู้หญิงจะไม่ตกไข่
• การให้นมบุตรเป็นเวลานานและการให้อาหารตามธรรมชาติช่วยลดน้ำหนักของมารดาได้ เนื่องจากการผลิตน้ำนมแม่ต้องใช้พลังงานจากร่างกายของผู้หญิงประมาณ 500 กิโลแคลอรี

แน่นอนว่าการให้นมบุตรไม่สามารถคงอยู่ตลอดไปได้ นักตรวจเต้านมอ้างว่าหลังจากเริ่มผลิตน้ำนมประมาณ 2.5-3 ปี ร่างกายของหญิงให้นมจะถูกตั้งโปรแกรมให้มีส่วนร่วม (การพัฒนาแบบย้อนกลับ) นั่นคือเต้านมจะค่อยๆ หยุดให้นมบุตรและกลับสู่สภาวะก่อนให้นมบุตรตามปกติ

ขั้นตอนทางสถิติพื้นฐานของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

• จำเป็นต้องให้นมบุตรจนถึงอายุ 6 เดือน
• ขอแนะนำให้เริ่มอาหารทารกมื้อแรกหลังจากหกเดือน (บวกหรือลบหนึ่งเดือน)
• หลังจาก 8 เดือนเด็กเริ่มได้รับน้ำซุปข้น, ข้าวต้ม, นมผงสำหรับทารกและเคเฟอร์ต่างๆ โดยไม่หยุดกินนมแม่หากเป็นไปได้
• หลังจากอายุ 12 เดือน อาหารของเด็กจะมีความหลากหลายมากและบางส่วนคล้ายคลึงกับอาหารของผู้ใหญ่ แต่เหตุการณ์เช่นนี้ไม่ใช่สัญญาณว่าผู้หญิงจะหยุดให้นมบุตร

อายุหลังจาก 11-12 เดือน มีลักษณะการเติบโตอย่างเข้มข้น พัฒนาการทางร่างกายและ การพัฒนาจิตที่รัก ซึ่งเป็นไปได้และจำเป็นในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ หากมีโอกาสที่ยอดเยี่ยมและมีประโยชน์เช่นนี้มีอยู่

ในเรื่องนี้เป็นเรื่องที่น่าสนใจและให้ข้อมูลที่จะเรียนรู้ข้อเท็จจริงต่อไปนี้จากชีวิตของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมจากสัตว์โลก สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมหลายชนิดสามารถให้นมบุตรได้นานกว่าการตั้งครรภ์ถึง 5-6 เท่า หากเราวาดเส้นขนานกับร่างกายมนุษย์ ช่วงเวลาดังกล่าวควรคงอยู่นานถึง 4.5 ปี

น่าเสียดายที่มีเหตุผลบางประการที่ทำให้แม่ต้องหยุดให้นมลูก สิ่งนี้เกิดขึ้น:

• หากการทำงานตามธรรมชาติของการให้นมบุตรทำให้เกิดความไม่สะดวกเนื่องจาก การให้อาหารที่เป็นไปได้ในสถานที่แออัด
• ความไม่มั่นคง งบประมาณครอบครัวบังคับให้แม่ไปทำงานเลิกงานเร็ว ลาคลอดบุตรการดูแลเด็ก

การหย่านมของทารกเกิดขึ้นได้อย่างไร?

มารดาที่ให้นมบุตรที่มีความกังวลเกี่ยวกับอายุที่ทารกควรได้รับนมแม่ต้องเข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ควรเกี่ยวข้องกับการนมแม่ไม่ว่าในกรณีใดก็ตาม อายุปฏิทินเศษขนมปัง และคุณไม่สามารถพึ่งพาสถิติหรือคำแนะนำจากแฟนสาวและคุณยายได้ เด็กเล็กและมารดาที่ให้นมบุตรทุกคนเป็นปัจเจกบุคคล และคุณควรฟังเฉพาะความรู้สึกและความรู้สึกของคุณที่คุณเลี้ยงลูกด้วย และดำเนินการตามความสนใจและความต้องการของทารกเท่านั้น หากคุณเบื่อกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ติดอยู่กับเวลาการให้นม และกระบวนการนี้ไม่ทำให้คุณพึงพอใจและพึงพอใจใดๆ ควรหยุดให้นมจะดีกว่า

และหากคุณไม่ต้องการหยุดกระบวนการความสามัคคีและความอบอุ่นที่เป็นส่วนตัวและทางอารมณ์ คุณจะต้องให้อาหารต่อไปอย่างแน่นอน การมีอยู่ของแม่และ สัมผัสสัมผัสกับเธอมีความสำคัญมากสำหรับลูกน้อย และถ้าในเวลาเดียวกันเขาก็ได้รับความสมดุลทั้งหมดด้วย องค์ประกอบที่เป็นประโยชน์เพื่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการที่สมบูรณ์ คำตอบสำหรับคำถามที่ชัดเจนว่าเด็กควรได้รับนมแม่จนถึงอายุเท่าใด - ยิ่งนานเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น คุณไม่ควรฉีกทารกออกจากเต้านมก่อนที่เขาจะทำเช่นนี้ด้วยตัวเอง

แต่คุณจะเข้าใจได้อย่างไรว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่จำเป็นสำหรับเด็กอีกต่อไป และกำลังสูญเสียความสำคัญและความเกี่ยวข้องสำหรับเขาไป?

ประการแรก ตั้งแต่อายุนี้ เด็กจะถูกป้อนเข้าเต้านมวันละครั้งหรือสองครั้ง และบางครั้งก็เพียงเพื่อจุดประสงค์ในการสงบสติอารมณ์ของตนเอง ไม่ใช่เพื่อการรับประทานอาหาร แต่ทารกก็ไม่ยอมเลิกดูดนมแม่จนหมด เพื่อไม่ให้ทารกอารมณ์เสีย คุณต้องให้ความสนใจและเสน่หาเขามากขึ้น กอดและกอดเขา เมื่อคุณรู้สึกอิสระจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แล้ว ไม่ควรยกการดูแลทารกไปไว้บนไหล่ของคุณยายหรือพี่เลี้ยงเด็ก ไม่มีทาง! เป็นที่พึงประสงค์ว่าในเวลาเช่นนี้เป็นแม่ที่แต่งตัวอาบน้ำและเดินเล่นกับลูกและเขารู้สึกสบายใจและสบายใจ

ประการที่สอง การให้ทารกเข้านอน ตอนกลางวันจะค่อยๆ เกิดขึ้นโดยไม่ได้ให้นมบุตร เขาหลับไปอย่างสงบแม้ต่อหน้าพ่อหรือย่า

ประการที่สามมากกว่า เด็กโตยิ่งเขาเข้าใจดีว่ายังมีสิ่งอื่นใดที่เทียบเท่ากับการปลอบใจและการปลดปล่อยมากกว่าอกของแม่

ไม่จำเป็นต้องหยุดให้นมบุตรหากลูกน้อยของคุณป่วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าโรคนี้เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร ช่วงนี้นมแม่ก็จะเป็นของเขา ยาที่ดีที่สุด- หากเด็กเลิกนิสัยดูดนมในตอนกลางวันไปแล้ว จะต้องบีบเก็บน้ำนมและให้เด็กดื่ม

นอกจากนี้ ไม่จำเป็นต้องหยุดให้นมลูกในช่วงที่ได้รับวัคซีนป้องกัน เพราะในเวลานี้ร่างกายของเด็กจะอ่อนแอต่อการติดเชื้อทุกประเภทและปฏิกิริยาที่คาดเดาไม่ได้มากที่สุด ซึ่งจะช่วยได้ด้วยการบริโภคนมแม่ที่สมดุลและดีต่อสุขภาพ

เพื่อให้เข้าใจว่าแม่พร้อมที่จะหยุดให้นมลูกแล้วหรือยัง จคุณต้องทำการทดลองเล็กน้อย แยกทางกับลูกของคุณเป็นเวลา 7-10 ชั่วโมงโดยปล่อยให้เขาอยู่ในความดูแลของญาติ ถ้าแม่ไม่มี ความรู้สึกเจ็บปวดจากการที่เต้านมคัดและเติมน้ำนมสามารถยืนยันได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าผู้หญิงก็ค่อยๆเตรียมที่จะหยุดให้นมลูกเช่นกัน

หลังจากหยุดให้นมบุตรแล้ว ผู้หญิงอาจยังมีประสบการณ์อยู่ ของเหลวใสคล้ายกับน้ำนมเหลือง นี่เป็นกระบวนการปกติที่จะสิ้นสุดเมื่อเวลาผ่านไป นอกจากนี้คุณแม่หลายคนในช่วงเวลาดังกล่าวอาจรู้สึกไม่สบายทางจิตใจ - เธออยากร้องไห้โดยอุ้มลูกไว้ใกล้เธอตลอดเวลา ไม่ต้องกังวลมันเป็น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหลังจากหย่านมทารกแล้วพวกเขาก็เมื่อเวลาผ่านไปเช่นกัน

เวลาหย่านมมักจะมาเองเสมอ ไม่จำเป็นต้องเร่งหรือเร่งรีบ คุณแม่หลายคนที่สิ้นหวังว่าลูกวัย 1 ขวบครึ่งของเธอกำลัง "ห้อย" อยู่บนหน้าอก มั่นใจว่าเธอจะต้องให้อาหารเขาจนถึงโรงเรียน ไม่ต้องกังวล ทุกคนมีกฎการพัฒนาและการก่อตัวเป็นของตัวเอง คู่แม่ลูกทุกคู่มาถึงในเวลาหย่านม แต่ยังมีสิ่งที่น่ารักและรักเหลืออยู่มากมาย!

องค์ประกอบของนมแม่เปลี่ยนไปหลังจากให้นมลูกหนึ่งปีหรือไม่? คุ้มค่าที่จะให้นมต่อไปเมื่อทารกโตพยายามรับประทานอาหารเสริมหรือไม่? การให้อาหารในระยะยาวมีประโยชน์จริง ๆ หรือคุ้มค่าที่จะหย่านม? เด็กอายุหนึ่งปีจากหน้าอกเหรอ? คำถามเหล่านี้เกี่ยวข้องกับมารดาที่สามารถให้นมบุตรได้นานถึงหนึ่งปีแม้จะมีสถานการณ์และความสนใจส่วนตัวก็ตาม

คุณแม่บางคนต้องการให้นมบุตรต่อไปอีกนานถึงหนึ่งปีหรือนานกว่านั้น

ไม่ใช่ว่าแม่ทุกคนจะสามารถให้นมลูกได้เป็นเวลานาน บางครั้งนมก็หายไป - หญิงสาวไม่สามารถฟื้นฟูการให้นมบุตรได้ด้วยความไม่รู้ ผู้ปกครองที่ไปทำงานเร็วบางครั้งไม่ต้องการปั๊มนม แต่ค่อยๆ เปลี่ยนให้ทารกกินนมเทียม หากแม่ของลูกวัย 1 ขวบสามารถเก็บน้ำนมได้ คำถามก็เกิดขึ้น จะทำอย่างไรต่อไป? ฉันควรหยุดหรือให้นมแม่นานขึ้นหรือไม่?

องค์ประกอบของนมแม่ในปีที่สองของการให้นม

เพื่อตอบคำถามว่านมแม่ดีสำหรับทารกอายุ 1 ขวบหรือไม่ควรศึกษาองค์ประกอบของนม ในช่วง 6 เดือนแรก ครอบคลุมความต้องการอาหารและเครื่องดื่มของทารก 100% ในปีที่สองของชีวิตมีการแนะนำอาหารเสริมอย่างแข็งขันและ บรรทัดฐานรายวันนมแม่สำหรับลูกคือ 500 มก. จำนวนนี้สำหรับทารกอายุ 1-2 ปีที่มีความต้องการรายวัน:

• ในโปรตีน – 18%;
• ในคาร์โบไฮเดรต – 22%;
• ในไขมัน – 62%;
• พลังงาน – 32%;
• ในวิตามินซี – 60-80%;
• ในแคลเซียม – 36%;;
• ในสังกะสี – 16%;
• ในเหล็ก – 5%;
• ในเบต้าแคโรทีน – 58%;
• วี กรดนิโคตินิก(วิตามินบี 3) – 40%

หลังจากอายุหนึ่งปี เด็กจะได้รับการแนะนำให้รู้จักกับอาหารเสริมและองค์ประกอบของนมก็ช่วยเสริมอาหารดังกล่าวอย่างมีเหตุผล

ระบุว่า โหมดที่ถูกต้องหลังจากคุณแม่ได้รับสารอาหารครบหนึ่งปี เด็กที่กินนมแม่จะพบว่าแทบไม่มีการขาดสารอาหารรองและวิตามินเลย

ในปีที่สอง ปริมาณไขมันในน้ำนมแม่จะเพิ่มขึ้น แต่ร่างกายของทารกยังคงดูดซึมได้ง่าย (ดูเพิ่มเติม :) มันมีแอนติบอดีมากขึ้นและเนื้อหาของอิมมูโนโกลบูลินเอเพิ่มขึ้นซึ่งสามารถปกป้องเยื่อเมือกของปากลำไส้และกระเพาะอาหารจากจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค

การให้นมบุตรและภูมิคุ้มกัน

ภูมิคุ้มกันขั้นสุดท้ายในเด็กจะเกิดขึ้นเมื่ออายุ 7 ขวบ จนถึงขณะนี้ทารกได้รับการปกป้องด้วยสารที่ได้จากนมแม่ ประกอบด้วยส่วนประกอบอันทรงคุณค่าซึ่งไม่พบในส่วนผสมใดๆ เช่น ลิพิด โอลิโกแซ็กคาไรด์ ไลโซไซม์ IgG IgM IgD เฮปาริน และอื่นๆ หลังจากผ่านไปหนึ่งปี เด็กจะได้รับแลคโตเฟอรินในนมมากถึง 50 มก. ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ในการต่อต้านไวรัส เชื้อรา และแบคทีเรีย

อคติของคุณแม่ยังสาว

บทความนี้พูดถึงวิธีทั่วไปในการแก้ปัญหาของคุณ แต่แต่ละกรณีไม่ซ้ำกัน! หากคุณต้องการทราบวิธีแก้ปัญหาเฉพาะของคุณจากฉัน โปรดถามคำถามของคุณ มันรวดเร็วและฟรี!

คำถามของคุณ:

คำถามของคุณถูกส่งไปยังผู้เชี่ยวชาญแล้ว จำหน้านี้บนโซเชียลเน็ตเวิร์กเพื่อติดตามคำตอบของผู้เชี่ยวชาญในความคิดเห็น:

ในสังคมยุคใหม่ ตำนานเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะยาวยังคงเป็นเรื่องปกติ เช่น เมื่อผ่านไป 9 เดือน น้ำนมจะหมดและมีเพียงน้ำเท่านั้น หรือทำให้เลือดของเด็กบางลง และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นานถึงสามปีสามารถทำได้เฉพาะในประเทศโลกที่สามเท่านั้น ในขณะเดียวกัน ไม่มีใครคำนึงถึงเอกลักษณ์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วของนมแม่และคำแนะนำของ WHO, UNICEF และกระทรวงสาธารณสุขของรัสเซีย

เพื่อให้เข้าใจว่านมแม่มีความสำคัญต่อทารกอายุ 1 ขวบอย่างไร คุณควรพิจารณาองค์ประกอบของนมซึ่งเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา แต่ยังคงเอกลักษณ์เฉพาะตัว ไม่ใช่ทั้งสองอย่าง ส่วนผสมที่ดัดแปลงทั้งนมวัวและแพะหรืออาหารเสริมก็ไม่สามารถทดแทนสิ่งนี้ได้ ของขวัญอันมีค่าธรรมชาติ. เมื่อมีนมก็ควรให้นมแม่ต่อไป สิ่งสำคัญคือต้องสร้างกิจวัตรที่เหมาะสม เพราะแม้แต่คุณแม่ที่ทำงานก็สามารถหาเวลาให้อาหารได้

หากต้องการแม้แต่แม่ที่ทำงานก็สามารถให้นมลูกได้ - ในกรณีนี้นมจะถูกแสดงไว้ล่วงหน้า

อะไรที่คุณไม่ควรใส่ใจ?

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สำหรับทารกที่มีอายุมากกว่า 1 ปีเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณแม่ในละแวกบ้าน เพื่อน คนที่รัก และแม้แต่กุมารแพทย์พยายามโน้มน้าวใจว่า “ทารกเท่านั้นที่ได้รับนมแม่” คงจะใช้เวลานานจนกระทั่ง สังคมสมัยใหม่เรียนรู้ที่จะมองว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นสิ่งจำเป็น ในระหว่างนี้แม่ไม่ควรใส่ใจผู้จะเป็นที่ปรึกษา

คุณควรเพิกเฉยต่อข้อกล่าวหา: "คุณหมดแรง จำกัด ตัวเองในทุกสิ่ง" "คุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นจากการให้อาหารอย่างไร" และอื่น ๆ ที่ องค์กรที่เหมาะสมการให้นมบุตรและการรับประทานอาหารที่มีเหตุผลมีข้อเสียเช่น น้ำหนักเกินไม่รวมฟันที่เสียหายและปัญหาสุขภาพอื่นๆ ภูมิคุ้มกันของแม่ลูกอ่อนต้องทนทุกข์ทรมานจากการรับประทานอาหารที่เข้มงวดเท่านั้น

อายุที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการให้นมบุตรเสร็จสิ้น

ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และกุมารแพทย์มักโต้เถียงกันว่าอายุใดควรหยุดให้นมลูกดีที่สุด พวกเขาเห็นด้วยกับสิ่งหนึ่ง - ควรหย่านมในเวลาที่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายและ สภาวะทางจิตอารมณ์แม่และเด็ก มารดาชาวรัสเซียมักจะหยุดให้นมในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่งต่อไปนี้:

• เมื่ออายุครบ 6 เดือน ผู้เชี่ยวชาญมีมติเป็นเอกฉันท์: คุณควรให้อาหารเป็นเวลาอย่างน้อยหกเดือน ข้อยกเว้นคือโรคที่แม่สั่งยาปฏิชีวนะ
• อายุหนึ่งปี ผู้เชี่ยวชาญหลายคนพยายามโน้มน้าวมารดาว่าทารกที่โตกว่าไม่ต้องการอีกต่อไป นมแม่เนื่องจากเขาได้รับอาหารเสริมที่หลากหลาย
• สองปี. ในเวลานี้ผู้เป็นแม่ถูกบังคับให้หยุดการให้นมบุตร เนื่องจากทารกไปสวนและเธอต้องทำงาน

เด็กอายุสองขวบที่เริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาลควรค่อยๆ หย่านมจากเต้านม

ไม่มีการจำกัดอายุสูงสุดในการหยุดให้นมบุตร หย่านมก่อนหนึ่งปีและใน สถานการณ์ตึงเครียดตามที่นักจิตวิทยานำไปสู่ปัญหาค่ะ วัยแรกรุ่น- เมื่ออายุ 2.5-4 ปี สะท้อนการดูดจางหายไปซึ่งช่วยให้ ตามธรรมชาติหยุดให้นมลูก

การตัดสินใจหย่านมทารกจากเต้านมเมื่อใดจะกระทำโดยมารดาที่ให้นมบุตรโดยอิสระ ขึ้นอยู่กับสภาพส่วนบุคคลหรือภายใต้อิทธิพลของความคิดเห็นของผู้ที่สำคัญต่อเธอ เมื่อให้นมบุตรได้นานถึงหนึ่งปี คุณไม่ควรตั้งใจขัดขวางการให้นมบุตร มีเหตุผลหลายประการที่สนับสนุนการให้อาหารในระยะยาว เหตุผลหลักคือเป็นประโยชน์ต่อเด็ก

ประโยชน์ของการให้นมบุตรหลังจากหนึ่งปี

WHO ยืนกรานให้นมแม่ต่อเนื่องอย่างน้อย 2 ปี ผู้เชี่ยวชาญขององค์กรให้ข้อโต้แย้งที่จริงจังในการรักษาการให้นมบุตร:

• นมถูกปรับให้เข้ากับความต้องการของทารกอายุ 1 ปีครึ่ง มีวิตามินและแร่ธาตุที่ครอบคลุม 60% ของความต้องการรายวันของเด็ก
• การป้องกันภูมิคุ้มกันนานถึงสามปี
• การก่อตัวของการกัดที่ถูกต้อง
• ลดความเสี่ยงของโรคฟันผุและปัญหาทางทันตกรรมอื่น ๆ
• การพัฒนากล้ามเนื้อใบหน้าได้ดีกว่ากล้ามเนื้อเทียม
• การสร้างอุปกรณ์พูดที่ถูกต้อง ( การมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันกล้ามเนื้อ เพดานอ่อนเมื่อได้รับนมแม่)
• การเชื่อมต่อทางจิตวิทยาระหว่างแม่และเด็กด้วยการที่ทารกพัฒนาความต้านทานต่อความเครียดและกระตุ้นการพัฒนาทางประสาทวิทยา

การให้นมแม่หลังจากหนึ่งปีเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทารกที่เป็นโรคภูมิแพ้ (ดูเพิ่มเติม :) ของพวกเขา ระบบย่อยอาหารไวต่อผลิตภัณฑ์บางชนิด ส่วนประกอบที่มีประโยชน์นมจะสร้างฟิล์มป้องกันบนพื้นผิว ระบบทางเดินอาหารและป้องกันการแทรกซึมของสารก่อภูมิแพ้เข้าสู่กระแสเลือด

ข้อดีสำหรับคุณแม่

บางครั้งคุณแม่ก็นึกถึงข้อโต้แย้งของ “เพื่อนร่วมงาน” ที่ชอบให้นมเทียม พวกเขาอ้างว่าการให้นมบุตรในระยะยาวส่งผลเสียต่อร่างกาย ทำลายฟัน ผม และกระดูก และสูญเสียสารอาหาร หากผู้หญิงรับประทานอาหารที่เหมาะสมและไม่รวมการอดอาหารเพื่อรูปร่างของเธอ ก็จะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย

ในขณะที่ยังคงให้นมบุตร การตกไข่จะหายไปในผู้หญิง 70% นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่จำเป็นต้องใช้ยาคุมกำเนิดเนื่องจากไม่สามารถคาดเดาการมาถึงของช่วงแรกหลังคลอดบุตรได้ ที่ การให้อาหารในระยะยาวความเสี่ยงของมะเร็งรังไข่และมะเร็งเต้านมลดลง และต่อมน้ำนมจะค่อยๆ กลับคืนสู่สภาพเดิม ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนในวัยชราลดลง 20% เมื่อเด็กแต่ละคนได้รับอาหาร

เชิงลบ

ข้อโต้แย้งหลักที่สนับสนุนการให้อาหารในระยะยาวคือน้ำนมแม่มีมูลค่าสูงในทุกช่วงวัย ความสบายใจทางจิตใจแม่และลูก อย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไปผู้ปกครองก็สะสม ความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ซึ่งมีสาเหตุมาจาก:

• ความอ่อนล้าทางศีลธรรม - การให้อาหารทำให้พละกำลังลดลงและต้องใช้ระบบการปกครอง
• ปัญหาในชีวิตส่วนตัวของเขา - ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบความจริงที่ว่าผู้หญิงของเขาให้นมลูกเป็นเวลานานเขาอาจรู้สึกไม่จำเป็น

เมื่อเวลาผ่านไป ผู้เป็นแม่จะรู้สึกเหนื่อยและเริ่มคิดถึงการหยุดให้นมลูก

• ต้องนอนหลับอย่างต่อเนื่องและ พักผ่อนที่ดี– แม่ไม่มีเวลาเป็นของตัวเองเสมอไป โดยเฉพาะถ้าครอบครัวใหญ่
• น่าจะเป็น ความรู้สึกเจ็บปวด– เมื่ออายุได้หนึ่งปีครึ่ง ทารกจะมีฟัน (อย่างน้อย 8 ซี่) ในระหว่างการให้นมเขาอาจทำให้แม่เจ็บปวดโดยไม่ได้ตั้งใจ ความผูกพันกับเด็ก - เขาไม่สามารถเหลือไว้กับญาติคนใดคนหนึ่งของเขาได้แม้จะเป็นเวลาสองสามวันก็ตาม
• หลังจากควบคุมอาหาร - คุณต้องกินโดยจับตาดูทารก ปฏิเสธอาหารหลายจานซึ่งมองเห็นได้ชัดเจนในช่วงวันหยุด

อีกปัญหาหนึ่งที่คุณแม่ต้องเผชิญ เด็กทารกอายุหนึ่งปีการตื่นตอนกลางคืนกลายเป็น นอนร่วมไม่ใช่ทุกครอบครัวที่ทำแบบนี้กับลูก และแม่ต้องลุกขึ้นมาพบเขาตอนกลางคืน ผู้ให้คำปรึกษาที่ "ดี" ในสถานการณ์เช่นนี้ชักชวนให้แม่ขัดขวางการให้นมบุตรซึ่งเป็นสาเหตุของการอดนอนทุกคืน พวกเขาโน้มน้าวใจว่าทารกเป็นเช่นนั้น การให้อาหารเทียมจะนอนทั้งคืนก็ไม่ต้องตื่น

สิ่งนี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมด เพราะ "ของปลอม" ก็ตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนและต้องการขวดที่ต้องเตรียม (เราแนะนำให้อ่าน :) การนอนหลับไม่ต่อเนื่องและกระสับกระส่ายเป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กอายุ 3 ขวบ โดยไม่คำนึงถึงหลักการให้อาหาร ในขณะเดียวกันเต้านมของแม่ก็มีข้อดีมากมาย - ข้างๆเธอทารกจะสงบลงอิ่มและหลับไปอย่างสงบจนถึงเช้า

การป้อนนมผงสำหรับทารกต้องใช้เวลาและความพยายามเช่นกัน

วิธีการจัดระเบียบการให้นมบุตรหลังจากหนึ่งปี?

เมื่อคุณอายุมากขึ้น ความถี่และระยะเวลาในการสมัครจะลดลง สำหรับเด็กอายุมากกว่า 1.5 ปี บรรทัดฐานคือการให้นม 2-3 มื้อต่อวันและกลางคืน หน้าอกของแม่ของทารกไม่สำคัญอีกต่อไป เขาหลงใหลในโลกภายนอก ของเล่น หนังสือ ดนตรี เมื่อแม่ไม่เปลี่ยนพฤติกรรมเธอก็จะปฏิบัติต่อ เด็กวัยหัดเดินอายุหนึ่งปีปัญหาก็เกิดขึ้นเช่นเดียวกับทารกแรกเกิด ทารกไม่ได้เรียนรู้รูปแบบพฤติกรรมใหม่ๆ และแม่ก็รู้สึกเหนื่อย การสื่อสารกับทารกก็กลายเป็นวงจรอุบาทว์

• สิ่งสำคัญคือต้องกระจายสภาพแวดล้อมของเด็ก: เดินบ่อยขึ้น ออกไปสู่ธรรมชาติ ปล่อยให้เขาอยู่กับยาย (ถ้าเป็นไปได้) สองสามชั่วโมง หรือส่งเขาไปที่สนามหญ้ากับผู้เฒ่าในครอบครัว ทารกจะสนใจบางสิ่งที่อยู่ไกลบ้านอย่างแน่นอน และเขาจะเสียสมาธิจากเต้านม
• สอนลูกว่าแม่มีเรื่องและความสนใจเป็นของตัวเอง โดยเธอไม่สามารถทุ่มเทเวลาทั้งหมดในการสื่อสารกับลูกได้ ไม่สามารถรับหน้าอกตามต้องการได้อีกต่อไป คุณสามารถสวมเสื้อผ้าที่ทำให้เข้าถึงเต้านมได้ยาก โดยสอนทารกว่าอาหารและความบันเทิงรอเขาอยู่ไม่เพียงแต่อยู่ข้างๆ แม่เท่านั้น
• ในบางครั้ง ผู้เป็นแม่ควร “ออกไปในที่สาธารณะ” โดยไม่มีลูก คุณสามารถทิ้งไว้กับคนที่คุณรักได้สองสามชั่วโมง เมื่อได้รับการบรรเทาทางจิตแล้วผู้ปกครองจะกลับมาทำหน้าที่ของเธออย่างมีความสุขมากขึ้นซึ่งจะส่งผลดีต่อปากน้ำของครอบครัว
• บ่อยครั้งหลังจากที่ลูกอายุได้หนึ่งปีครึ่ง แม่ก็ไปทำงาน ในกรณีนี้จะปล่อยนมแม่ไว้ในตอนเช้าและตอนเย็น หรือให้แม่ปั๊มนมเพื่อให้คนที่รักสามารถให้นมลูกในระหว่างวันได้

บางครั้งแม่ควรหยุดพักจากการดูแลลูกและฝากไว้กับคนที่เธอรักสักสองสามชั่วโมง

จะทำอย่างไรถ้าคุณไม่สามารถหย่านมลูกได้?

ใกล้ถึงหนึ่งปีครึ่งแล้ว แม่สามารถฝากพ่อไว้ตอนเย็นได้ โดยสอนลูกว่าเขาสามารถหลับได้ไม่เพียงแค่ใช้เต้านมเท่านั้น พ่อที่เอาใจใส่สามารถรับมือกับบทบาทนี้ได้ดี: ทารกจะถูกกล่อมให้นอนด้วยเสียงเพลงของเขาและโยกตัวอยู่ในอ้อมแขนของเขา สิ่งสำคัญคือเด็กจะได้รับอาหารและสวมชุดผ้าลินินที่สะอาด

หากทารกนอนหลับยากโดยไม่มีแม่ เขามักจะตื่นตอนกลางคืน - อย่าสาบานและอารมณ์เสีย เวลานี้จะผ่านไปอย่างรวดเร็วเขาจะเป็นอิสระ แม้ว่าตอนนี้จะดูน่าเบื่อ แต่ความกังวลในตอนกลางคืนก็จะหมดไป อย่างไรก็ตาม ความทรงจำเกี่ยวกับความรักและความใกล้ชิดที่ไว้วางใจจะคงอยู่กับลูกและแม่ไปตลอดชีวิต

จะเปลี่ยนนมแม่สำหรับทารกอายุมากกว่า 1 ปีได้อย่างไร?

ด้วยจำนวนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ลดลงและ ค่อยๆหย่านมเกี่ยวกับเต้านม ควรแนะนำสูตรดัดแปลงสำหรับทารกอายุตั้งแต่ 12 เดือนขึ้นไปในอาหารของเด็ก การค้นหาผลิตภัณฑ์ทดแทนที่ลูกน้อยของคุณจะชอบนั้นค่อนข้างยาก ในปัจจุบันก็มีการเสนอ มีให้เลือกมากมายไหที่มีส่วนผสมของ ราคามีตั้งแต่ 300 ถึง 2,500 รูเบิล ขอแนะนำว่าส่วนผสมประกอบด้วยโปรไบโอติกซึ่งช่วยในการย่อยอาหาร

หลังจากผ่านไปหนึ่งปี เด็กจะต้องเลือกสูตรที่เหมาะสม

เติมส่วนผสมจากขวดหรือถ้วยจิบ เมื่ออายุ 1.5-1.7 ปี ทารกสามารถถือภาชนะได้อย่างอิสระ ทารกจะค่อยๆ เปลี่ยนไปใช้นมผสมโดยสังเกตปฏิกิริยาของเขาเป็นเวลา 3-4 สัปดาห์ นอกจากนี้ในอาหารของทารกอายุหนึ่งปีอาจมีเด็กด้วย ผลิตภัณฑ์นมหมักและคอทเทจชีส ไม่แนะนำให้ปรุงโจ๊กด้วยวัวและ นมแพะ(รายละเอียดเพิ่มเติมในบทความ :) นี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ย่อยยากอาจทำให้เกิดอาการแพ้และเพิ่มความเครียดในไต นมถูกนำมาใช้เมื่ออายุประมาณสามปี

ให้นมบุตรหลังจาก 2-3 ปี

บรรพบุรุษของเราให้นมลูกในขณะที่มีโอกาส ตัวอย่างเช่น ตามหลักการของชาวมุสลิม แม่จะเลี้ยงลูกจนอายุได้ 2 ขวบ ชาวอินเดียนแดงในอเมริกาเหนือและเอสกิโมเข้ามา เมื่ออายุยังน้อย(อายุ 14-16 ปี) ทาที่เต้านมแม่หลังล่าเพื่อกินนมหยด คุณแม่ยุคใหม่ไม่มีใครเรียกร้องสิ่งนี้ แต่ถ้าเป็นไปได้ พวกเขาควรรับฟังคำแนะนำของ WHO และให้อาหารลูกต่อไปจนกว่า การหยุดชะงักตามธรรมชาติการให้นมบุตร

การให้อาหารทารกในระยะยาวไม่มีข้อเสีย ช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดขึ้น โรคเบาหวาน, อ้วน, ใกล้หน้าอก เขาสงบและผ่อนคลายได้ง่าย นมแทบจะกลายเป็นอาหารเพียงอย่างเดียวในช่วงที่เจ็บป่วย (แม่หลายคนคุ้นเคยกับสถานการณ์ที่ลูกป่วยไม่ยอมกินอาหาร) สิ่งเดียวที่ห้ามคือการให้นมลูก “เพราะเบื่อ”

ฉันควรให้นมลูกคนโตกี่ครั้ง? โดยปกติแล้วหนึ่งคืนหนึ่ง การให้อาหารวันซึ่งกำลังค่อยๆ ถูกกำจัดออกไป ในขณะที่ลดจำนวนการให้นม คุณควรแนะนำอาหารสำหรับผู้ใหญ่ในอาหารของเด็กไปพร้อมๆ กัน ส่งเสริมความสนใจในอาหาร และจัดเตรียมมื้ออาหารสำหรับครอบครัว ทารกที่ได้รับนมเพียงพอจะไม่ต้องการเต้านมมากนัก ความอยากมันจะเกิดขึ้นเฉพาะเมื่อมีความตื่นเต้นหรือวิตกกังวลอย่างมากเท่านั้น หากวันเด็กน่าสนใจ เขาจะหย่านมตัวเองจากการมองว่าเต้านมเป็นเพียงยากล่อมประสาทเท่านั้น

เมื่อทารกโตขึ้น การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะน้อยลง ส่งผลให้จำนวนการดูดนมเพิ่มมากขึ้น

เมื่อเวลาผ่านไป มันจะยากขึ้นสำหรับแม่ที่จะรักษาการให้นมบุตร จากนั้นการให้นมแม่ก็จะหายไป ตามธรรมชาติ- ดร. Komarovsky ตั้งข้อสังเกตว่าเมื่อทารกกินอาหารไม่เพียงพอระหว่างการให้นมก็ควรคิดถึงการหย่านมทีละน้อยและติดตามอาการของการสิ้นสุดการให้นมอย่างระมัดระวัง กระบวนการนี้จะไม่เจ็บปวดที่สุดหากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้