नाखूनों की समस्या: वे किस बारे में बात करते हैं और उनकी मदद कैसे करें। नाखून के अन्य रोग
स्वस्थ नाखून न केवल खूबसूरत होते हैं, बल्कि एक संकेत भी माने जाते हैं स्वस्थ शरीर. दुर्भाग्य से, नाखूनों के साथ अधिक से अधिक समस्याएं उत्पन्न होती हैं, जिनमें से कई को एक योग्य विशेषज्ञ के बिना हल नहीं किया जा सकता है।
हाथों और पैरों पर नाखूनों के सभी रोगों को दो मुख्य समूहों में विभाजित किया जा सकता है: कवक और गैर-कवक। लेकिन उनकी परिभाषा पर आगे बढ़ने से पहले, न केवल उल्लंघन में योगदान करने वाले कारणों और कारकों को समझना आवश्यक है नाखून सतहलेकिन स्वस्थ नाखून की संरचना और विकास के साथ भी।
नाखून की संरचना
नाखून हमारी उंगलियों के लिए सुरक्षा कवच का काम करते हैं। उनके तीन मुख्य घटक हैं:
जड़ त्वचा के नीचे स्थित है, शरीर नाखून प्लेट है, और किनारा नाखून का पुन: विकसित हिस्सा है। विकास की शुरुआत जड़ से होती है, जो धीरे-धीरे लंबी होती जाती है और नाखून प्लेट बनाती है। छल्ली, या नाखून की त्वचा, त्वचा के खिलाफ नाखून को पकड़ने में मदद करती है। बहुत से लोग शायद जानते हैं कि छल्ली काटना हानिकारक है, लेकिन, फिर भी, यह किसी को नहीं रोकता है। लेकिन व्यर्थ, क्योंकि यह नाखून के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
नेल प्लेट को उंगलियों के सिरे से जोड़ने वाली उल्टी साइड को नेल बेड कहा जाता है। ऊपरी भाग ( सफेद रंग) को नेल सॉकेट कहा जाता है। नाखून स्वयं पारदर्शी होने चाहिए, लेकिन यह छेद बनाता है दृश्य प्रभावसफेद।
नाखून वृद्धि
नाखून हर सौ दिन में एक सेंटीमीटर बढ़ते हैं। हाथ के नाखून पैर के अंगूठे के नाखूनों की तुलना में तेजी से बढ़ते हैं। यानी नेल प्लेट को पूरी तरह से बदलने में करीब छह महीने का वक्त लगेगा। लेकिन यह देखते हुए कि पैर के नाखून 50% धीमी गति से बढ़ते हैं, उन्हें इसकी आवश्यकता होगी पूरे वर्ष. सामान्य तौर पर, दिए गए आंकड़े अनुमानित हैं, क्योंकि सब कुछ कई कारकों पर निर्भर करता है:
शारीरिक गतिविधि,
वंशागति।
आदमी खुद,
उसकी उम्र
आपको लंबे स्वस्थ नाखून उगाने में समय लगेगा।
गैर-फंगल रोगों के कारण
त्वचा और नाखून मानव शरीर की स्थिति को दर्शाने वाले दर्पण हैं। नाखून रोगों के कारण क्या हैं?
अस्वास्थ्यकारी आहार;
वंशागति;
जिल्द की सूजन;
दिल की बीमारी, तंत्रिका प्रणाली, थाइरॉयड ग्रंथि।
अधिकांश कारण स्वयं द्वारा निर्मित होते हैं, इसलिए हमें उन्हें समाप्त करने के बारे में गंभीरता से सोचना चाहिए।
साथ ही अगर नाखूनों पर अचानक से गहरे खांचे आ जाएं तो इसका मतलब है कि यीस्ट इंफेक्शन हो गया है। पीलापन, प्रदूषण, टूटना के परिणाम परिणाम हैं गंभीर रोग, बिगड़ा हुआ चयापचय, रसायनों के संपर्क में आना जो नाखूनों पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं, खराब गुणवत्ता वाले वार्निश और अन्य सौंदर्य प्रसाधन, खराब जूते।
स्वस्थ नाखून है...?
एक स्वस्थ नाखून इस तरह दिखना चाहिए:
गुलाबी रंग हो
सौम्य सतह,
सीलबंद होना चाहिए।
यह तीन . है महत्वपूर्ण मानदंडस्वस्थ नाखून। जैसे ही नाखून प्लेट (उदाहरण के लिए पीलापन) का विरूपण शुरू होता है, यह पहला संकेत है कि शरीर में कुछ गलत हो रहा है। बीमारी का समय पर जवाब देना जरूरी है, क्योंकि अगर आपने इलाज शुरू नहीं किया तो एक साधारण बीमारी कुछ और में विकसित हो सकती है।
स्वास्थ्य और मानव नाखूनों के बीच संबंध
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, नाखून एक प्रकार का संकेतक है जो शरीर में स्वास्थ्य या "खराबी" का संकेत देता है। और यह अच्छा है, क्योंकि उनके कार्य के लिए धन्यवाद, बीमारी का जल्दी पता लगाना और समय पर इसका इलाज शुरू करना संभव है।
तो, सफेद धब्बे यकृत विकारों का संकेत देते हैं। अगर नाखून एक साथ सफेद और गुलाबी हो तो किडनी की समस्या होती है। लाल नाखून बिस्तर? यह दिल की जाँच के लायक है। पीला रंगनाखून और साथ ही उनका संघनन देखा जाता है? फेफड़ों की संभावित समस्याएं। एक पीला नाखून बिस्तर एनीमिया की विशेषता है। यदि नाखून न केवल पीले हैं, बल्कि उनका आधार भी नीला है, तो यह मधुमेह का संकेत देता है।
नाखून प्लेट पर दिखाई दे सकते हैं शरीर के रोग
कम गंभीर संकेत भी मानव स्वास्थ्य का संकेत देते हैं:
सफेद धब्बे: एक आम समस्या। कारण आघात या प्रभाव हैं। विशेष उपचारआवश्यक नहीं, क्योंकि सब कुछ अपने आप बीत जाएगा;
नाखूनों का मोटा होना: कारण सोरायसिस या फंगल संक्रमण, साथ ही उम्र से संबंधित परिवर्तन या चोट दोनों हो सकते हैं;
ऊर्ध्वाधर दरारें: इसका कारण पानी के साथ लगातार संपर्क है, इसलिए आपको जस्ता और लोहे से भरपूर खाद्य पदार्थों पर ध्यान देना चाहिए;
नाखून अलग करना: मुख्य कारण- रसायनों और पदार्थों के साथ लगातार संपर्क, इस संबंध में दस्ताने के साथ हाथों की रक्षा करना आवश्यक है।
अब आप नाखूनों के मुख्य रोगों पर आगे बढ़ सकते हैं।
गैर-कवक नाखून रोग
ऐसी कई बीमारियां हैं, लेकिन सबसे आम निम्न प्रकार हैं।
ल्यूकोन्चिया
नाखून सफेद रंग का हो जाता है। और सबसे ज़रूरी चीज़कारण सोरायसिस है। इसके अलावा, कम गुणवत्ता वाले वार्निश का दीर्घकालिक उपयोग।
ओनिकोलिसिस
नाखून पहले सफेद हो जाता है, और फिर नाखून प्लेट नाखून के बिस्तर से छूट जाती है। कारण: सोरायसिस, आघात।
श्यामनखता
नाखून काले पड़ जाते हैं। नाखून बिस्तर की चोट या सूजन के कारण एक रोग प्रकट होता है।
hyperkeratosis
सोरायसिस, लाइकेन प्लेनस, एक्जिमा और डर्मेटाइटिस के विकास के कारण नाखून का बिस्तर धीरे-धीरे मोटा हो जाता है।
क्रोमोनीचिया
नाखून पीले हो जाते हैं। उम्र के कारण होता है दवाई, खराब परिसंचरण, धूम्रपान, सस्ते नेल पॉलिश, जिगर की बीमारी, खराब गुणवत्ता वाले डिटर्जेंट।
Paronychia
इसके कारण एलर्जी या संक्रमण हैं, और साथ ही, पेरियुंगुअल रोलर सूजन हो जाता है।
नाखूनों पर खांचे
खांचे अनुप्रस्थ और अनुदैर्ध्य हो सकते हैं। के कारण होता है नहीं उचित पोषण, विटामिन की कमी, एनीमिया, पेट की समस्याएं, साथ ही खराब गुणवत्ता वाले मैनीक्योर और पेडीक्योर और नाखून की चोटों के कारण।
नाखूनों का प्रदूषण
इसके कई कारण हैं: कैल्शियम की कमी, हृदय रोग और अंतःस्त्रावी प्रणाली, बहुत सख्त नेल फाइल का उपयोग और नाखून का अनुचित प्रसंस्करण।
नाखून के अन्य रोग
अन्य बीमारियों में शामिल हैं गलत तरीके सेजीवन की, यानी मुख्य रूप से घरेलू चोटें और गैर-गंभीर बीमारियां।
नाखून मलिनकिरण
कारण: एनीमिया, धूम्रपान, स्वास्थ्य में सामान्य गिरावट, सस्ते वार्निश। क्या करें? नाखून के वापस बढ़ने तक प्रतीक्षा करें और अज्ञात निर्माताओं से सस्ते वार्निश से बचना जारी रखें जो नाखून प्लेट में अवशोषित हो जाते हैं और बाहर नहीं निकलते हैं।
काटे हुए नाखून
यह कोई बीमारी नहीं है, यह सिर्फ एक बुरी आदत है। लेकिन यह नाखून प्लेट के विनाश की ओर भी ले जाता है। छुटकारा पाने के लिए लत, आप अपनी उँगलियों पर काली मिर्च लगा सकते हैं और जितनी बार संभव हो मैनीक्योर कर सकते हैं।
धूम्रपान करने वालों में पीले नाखून
नाखून सिर्फ पीले ही नहीं बल्कि भूरे भी होते हैं। उन्हें हाइड्रोजन पेरोक्साइड से ब्लीच किया जा सकता है या मदद के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें।
अंडाकार नाखून
कारण: चोट। लेकिन दोष वार्निश के साथ कवर किया गया है या झांवां पाउडर के साथ पॉलिश किया गया है।
अतिवृद्धि
यह नाखून का मोटा होना है, जिसका नाम लेना मुश्किल है सामान्य. इसका कारण आमतौर पर एक स्थानीय संक्रमण होता है।
शोष
इसके विपरीत, यह नाखून का असामान्य पतला होना है। यह न केवल पतला हो जाता है, बल्कि सफेद भी हो जाता है, आसानी से झुक जाता है। नाखून प्लेट मुड़ी हुई है, नाखून बिस्तर से अलग है। कारण: पुरानी बीमारी।
ऑनीकोट्रॉफी
कारण: चोट, बीमारी। परिणाम: चमक का गायब होना, नाखूनों का फड़कना।
pterygium
इस मामले में, छल्ली नाखून से जुड़ी होती है और आगे बढ़ती है। इसे बादाम के तेल से सावधानीपूर्वक हटा दिया जाना चाहिए और चिकनाई करनी चाहिए।
लटकता हुआ नाखून
नाखून सिर्फ आधार पर टूटता है। कारण: छल्ली का सूखापन, गहरी कटिंग, मैला मैनीक्योर। संभावित परिणाम: संक्रमण।
फटा हुआ नाखून
गहरे बैंगनी या लगभग काले धब्बे विशेषता हैं। इसकी उपस्थिति का कारण: नाखून बिस्तर में चोट और खून बह रहा है। खून सूख जाता है और अलग नहीं होता है। आपको अत्यधिक दबाव से बचने की कोशिश करनी चाहिए, क्योंकि नाखून छिल सकता है।
अंतर्वर्धित नाखून
एक काफी लोकप्रिय समस्या जो अनुचित तरीके से किए गए मैनीक्योर के कारण होती है। उदाहरण के लिए, यदि नाखूनों को बढ़ने का समय नहीं था और उन्हें किनारों पर काट दिया गया था। नतीजतन, यह पता चला है कि नाखून सीधे बढ़ने के बजाय किनारे की लकीरों में बढ़ता है। इससे सूजन हो जाती है। यदि मामला गंभीर और उपेक्षित है, तो इसके तहत किए गए ऑपरेशन का सहारा लेना आवश्यक है स्थानीय संज्ञाहरण. अगर शुरुआती दौर में इस पर ध्यान दिया जाए तो उंगलियों की मालिश से मदद मिल सकती है।
अकड़
हाथों के प्रति लापरवाह रवैये और अनुचित देखभाल के परिणामस्वरूप गड़गड़ाहट दिखाई देती है। उन्हें तोड़ा और चबाया नहीं जा सकता। आपको संक्रमण हो सकता है। आपको उन्हें छोटी कैंची से सावधानीपूर्वक काटने की जरूरत है, आयोडीन के साथ जगह को चिकनाई करें। गड़गड़ाहट नाखूनों की बीमारी नहीं है, लेकिन फिर भी, आपको उन्हें अप्राप्य नहीं छोड़ना चाहिए। यह कॉर्निया का एक प्रकार का आंसू है। उपस्थिति के कारण: अड़चन और खराब स्वच्छता का उपयोग। उनका खतरा इस तथ्य में निहित है कि वे संक्रमण के संवाहक हैं, जिससे पेरियुंगुअल रोलर की सूजन हो जाती है। यही कारण है कि उन्हें हटा दिया जाना चाहिए, लेकिन किसी भी मामले में उन्हें काटा नहीं जाना चाहिए ताकि खुले घाव न बनें, जो संक्रमण की साइट बन जाते हैं।
कवक रोग
ये अधिक गंभीर संक्रामक रोग हैं जिनका तुरंत इलाज किया जाना चाहिए।
इससे छुटकारा पाएं कवक रोगबहुत आसान नहीं
नाखून सिलवटों के कैंडिडिआसिस
कैसे समझें? नाखूनों के आसपास लाल, दर्द और सूजी हुई त्वचा। कारण: मैनीक्योर प्रक्रिया के दौरान कटौती। क्या हो रहा है? एक कवक पिछले नाखून रोलर के नीचे आ जाता है और अपना प्रजनन शुरू कर देता है।
एपिडर्मोफाइटिस
यह फंगल इंफेक्शन सिर्फ नाखूनों को ही नहीं बल्कि त्वचा को भी प्रभावित करता है। त्वचा सूज जाती है, छिलने लगती है और खुजली होने लगती है। आप यहां त्वचा विशेषज्ञ के बिना नहीं कर सकते, क्योंकि पारंपरिक मलहम और क्रीम का उपयोग सीमित होने की संभावना नहीं है। उपचार में न केवल बाहरी प्रभाव शामिल है, बल्कि आंतरिक भी शामिल है। स्पष्ट संकेतों में शामिल हैं: नाखून प्लेट का संघनन, ट्यूबरोसिटी की उपस्थिति, नाखून का ढीला होना और फाड़ना, आकार और रंग में बदलाव।
दाद
कवक भी कहा जाता है। यह सफेद धब्बे की उपस्थिति की विशेषता है जो सतह से हटा दिए जाते हैं। कभी-कभी संकेत अलग होते हैं: पीली और सफेद धारियां दिखाई देती हैं। संक्रमण नाखून के किनारे से जड़ तक जाता है। संक्रमित हिस्सा मोटा और रंगहीन हो जाता है।
अपराधी
पाइोजेनिक माइक्रोब्स छोटी-छोटी दरारों और घावों में मिल जाते हैं, जिससे उंगलियों और नाखूनों में सूजन आ जाती है। यह रोग गहरा हो सकता है (हड्डी, चमड़े के नीचे, जोड़दार और कण्डरा) और सतही (सबंगुअल, पेरिअंगुअल और त्वचा)।
नाखूनों को स्वस्थ रखने के लिए उन्हें बस सही देखभाल की जरूरत होती है। तो, क्या किया जा सकता है, और क्या करने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है।
अपने नाखूनों को बहुत बार फाइल न करें। और प्रदूषण से बचने के लिए इसे एक दिशा में करना बेहतर है।
उबले हुए हाथों पर मैनीक्योर सबसे अच्छा किया जाता है, ताकि सूजन न हो।
अगर नाखून भंगुर हैं, तो आहार में मैग्नीशियम, आयोडीन और कैल्शियम को शामिल करना चाहिए।
उत्पादों में से आपको फल, सूअर का मांस, सब्जियां और मछली अधिक बार खाने की आवश्यकता होती है।
पैरों को धोने के बाद, उन्हें अच्छी तरह से पोंछना चाहिए ताकि फंगल संक्रमण फैलने का मौका न छूटे।
नाखून काटने की कोई बुरी आदत नहीं!
एसीटोन आधारित नेल पॉलिश रिमूवर का प्रयोग न करें।
बीमार नाखूनों का उपचार: पारंपरिक चिकित्सा
ऐसे कई तरीके हैं जो पारंपरिक चिकित्सा प्रदान करते हैं, लेकिन सबसे प्रभावी वे हैं जो नीचे प्रस्तुत किए गए हैं।
आसव: अजमोद, अजवाइन, डिल काटा जाता है, तेल के साथ डाला जाता है, सब कुछ दो दिनों के लिए डाला जाता है, दिन में एक बार एक चम्मच में लिया जाता है।
हॉर्सटेल घास भंगुरता के खिलाफ मदद करेगी। चाय की तरह पिया और दिन में दो कप पिया।
स्नान: पानी में वनस्पति तेल मिलाने और 10-15 मिनट के लिए अपने हाथों को पकड़ने के लिए पर्याप्त है।
एक बार फिर, अपने नाखून काटने जैसी बुरी आदत पर वापस। इससे न केवल हाथों की सुंदरता बढ़ेगी, बल्कि जठरांत्र संबंधी मार्ग में इसके विपरीत, खतरनाक रोगाणुओं की गणना नहीं की जाएगी। वैसे यह आदत स्नायु संबंधी रोगों का लक्षण है। यह किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने लायक हो सकता है।
हर दिन अपने क्यूटिकल्स और नेल प्लेट को ऐसे लोशन से मॉइस्चराइज़ करने की कोशिश करें जो इस उद्देश्य के लिए डिज़ाइन किया गया हो और जिसमें विटामिन ई हो, जो एक एंटीऑक्सीडेंट है।
और फिर: नेल पॉलिश हटाने के लिए एसीटोन का उपयोग करने से बचें। या कम से कम इसे कम से कम रखें।
सही खाएं, स्वस्थ रहें और सक्रिय छविजिंदगी। अधिकतम सब्जियां, फल, विटामिन, तरल पदार्थ (लगभग 1.5-2 लीटर प्रति दिन)।
यदि नाखून बढ़ने लगे हैं तो स्व-औषधि न करें।
मैनीक्योर और पेडीक्योर केवल विश्वसनीय सैलून में ही करें।
युक्तियाँ सरल हैं, लेकिन उनका पालन करने से आपके नाखूनों को स्वस्थ, मजबूत, अच्छी तरह से तैयार और सुंदर बनाए रखने में मदद मिलेगी!
एक ताजा मैनीक्योर तुरंत आपके आत्मविश्वास को बढ़ाता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप लाल पसंद करते हैं या नीला रंगपॉलिश, आकर्षक दिखने वाले नाखून आपको खुश कर देंगे। लेकिन यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि वार्निश के नीचे क्या छिपा है। यह पता चला है कि आपके नाखून आपको आपके शरीर की स्थिति के बारे में बहुत कुछ बताएंगे! उनका रूप आपके स्वास्थ्य को दर्शाता है। यदि आपके नाखूनों में कुछ गड़बड़ है, तो आपको जीवनशैली में बदलाव या डॉक्टर के पास जाने पर विचार करने की आवश्यकता हो सकती है। मैनीक्योर से पहले नाखून प्लेटों को देखें और मूल्यांकन करें कि वे आपको कितने सामान्य लगते हैं। 
गैर-परतबंदी
नाखूनों में कई घनी परतें होती हैं, जब प्लेट कमजोर हो जाती है, तो ये परतें एक दूसरे से अलग हो सकती हैं। नतीजतन, आपके नाखून का शीर्ष छिलने लगता है। यह बार-बार हाथ धोने, बहुत ठंडे या शुष्क मौसम, नेल पॉलिश के संपर्क में आने, ऐक्रेलिक चिपकने वाला, या एसीटोन नेल पॉलिश रिमूवर के कारण हो सकता है। आप डिशवॉशिंग दस्ताने का उपयोग करके, जेल और ऐक्रेलिक एक्सटेंशन से परहेज करके, मॉइस्चराइज़र का उपयोग करके और वार्निश को मजबूत करके समस्या को ठीक कर सकते हैं। यदि यह सब मदद नहीं करता है, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और अपनी जीवन शैली के बारे में सोचना चाहिए। यह संभव है कि अनुचित आहार और विटामिन की कमी आपके नाखूनों के सामान्य विकास में बाधा डालती है और उन्हें छीलने का कारण बनती है। 
छेद वाले नाखून
अगर आपको लगता है कि आपके नाखून की सतह पर कई छोटे-छोटे छेद हैं, तो यह कई तरह की बीमारियों का संकेत हो सकता है, जैसे कि सोरायसिस। आंकड़ों के अनुसार, लगभग पचास प्रतिशत लोग अलग - अलग रूपइस रोग के इस तरह के विकारों का अनुभव हो सकता है। अन्य लक्षणों में नाखून प्लेट का मोटा होना, उसके आकार या रंग में परिवर्तन, संवेदनशीलता या दर्द शामिल हैं। यदि आप इनमें से किसी एक लक्षण को नोटिस करते हैं, तो जांच के लिए त्वचा विशेषज्ञ से मिलें। सोरायसिस का इलाज स्टेरॉयड मलहम से किया जा सकता है, और यह नाखून सोरायसिस पर भी लागू होता है। आपकी समस्या का समाधान हो सकता है! कारण भले ही कुछ और हो, ऐसे छेद एक खतरनाक संकेत हैं, इसे नजरअंदाज करना बिल्कुल असंभव है। 
नाखून विकृति
कभी-कभी नाखूनों या पैर की उंगलियों के नाखून गोल और मोटे हो सकते हैं। यह प्रक्रिया धीरे-धीरे होती है और कई लोगों को इसकी भनक तक नहीं लगती। यह वातस्फीति जैसी बीमारी का संकेत हो सकता है। यदि आपके नाखून मूल रूप से गोल नहीं थे, तो आपको डॉक्टर से जांच करवानी चाहिए, और छाती क्षेत्र का एक्स-रे चोट नहीं पहुंचाएगा। इस तरह के स्पष्ट संकेत को नज़रअंदाज़ करने से बेहतर है कि समय रहते सावधानी बरतें और बीमारी के विकास के बारे में जानें। 
भंगुरता
यदि आप हर दिन एक कंप्यूटर टाइपिस्ट हैं, तो इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आपके नाखून समय-समय पर टूटेंगे। हालांकि, अगर ऐसा बहुत बार होता है, तो आपके नाखून के बिस्तर के निर्जलित होने की सबसे अधिक संभावना है। इससे बचने के लिए, कम जीवाणुरोधी हाथ जैल का उपयोग करना उचित है शराब आधारितएसीटोन के साथ प्लेट और तरल पदार्थों को हटाने के लिए वार्निश। यदि समस्या बनी रहती है, तो यह एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है। भंगुर नाखून विटामिन की कमी दिखाते हैं, जैसे फोलिक एसिड और बी विटामिन। यह थायराइड विकार का संकेत भी हो सकता है। आप अपनी स्थिति की जांच के लिए रक्त परीक्षण कर सकते हैं। ऐसे में, आपका डॉक्टर आपको बता पाएगा कि नाखूनों को फिर से मजबूत बनाने के लिए आपकी जीवनशैली, देखभाल प्रणाली या आहार में किन बदलावों की आवश्यकता है। 
पीले नाखून
सबसे अधिक संभावना है, आप शायद ही कभी मैनीक्योर के बिना अपने नाखूनों के साथ जाते हैं। कई महिलाओं को नेल पॉलिश का बहुत शौक होता है और वे इसे लगातार लगाती हैं। यह इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि नाखून प्लेट एक अप्रिय हो जाएगी पीला रंग. कुछ रिपोर्टों के अनुसार, यह इस वजह से है रासायनिक प्रतिक्रियानेल पॉलिश और केराटिन के बीच। इस वजह से, वे पीले हो जाते हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में इसे नींबू के रस से आसानी से ठीक किया जाता है, जो प्लेट के रंग को पुनर्स्थापित करता है। नहाने के लिए काफी है। अगर आपके नाखून पीले हैं और उनका नेल पॉलिश से कोई लेना-देना नहीं है, तो समस्या और भी गंभीर है। यह एक फंगल संक्रमण का संकेत हो सकता है, इस मामले में आपको एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता होगी। पीले नाखून भी मधुमेह का संकेत हो सकते हैं। इस मामले में, आपको दवा और इंसुलिन की आवश्यकता होगी। किसी भी हालत में इस समस्या को नज़रअंदाज़ न करें, जैसे आगे की स्थितिआलोचनात्मक हो सकता है। 
सफेद धब्बे
यदि आपने कभी किसी नाखून को क्षतिग्रस्त किया है, तो आपने शायद सफेद धब्बे की उपस्थिति पर ध्यान दिया है। यह काफी सामान्य है और नाखून बढ़ने पर दाग गायब हो जाएगा। यदि पूरा नाखून सफेद हो गया है, तो यह गुर्दे की विफलता के कारण हो सकता है। इसके अलावा, कुछ एंटीबायोटिक्स इस प्रभाव को जन्म दे सकते हैं। यदि आपके नाखून सामान्य से अधिक सफेद लगते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। आप इसका कारण निर्धारित करने में सक्षम होंगे यदि यह पहली नज़र में लगता है की तुलना में अधिक गंभीर है।
लाली या कालापन
यदि नाखूनों के नीचे की सतह लाल या काली हो जाती है, तो संभावना है कि नाखून के बिस्तर तक पर्याप्त रक्त नहीं पहुंच रहा है। यह यकृत रोग, हृदय विकार, गुर्दे की विफलता या मधुमेह का संकेत हो सकता है। इसके अलावा, यह एनीमिया या समस्याओं का संकेत दे सकता है थाइरॉयड ग्रंथि. अगर आपके नाखून अचानक से रंग बदलते हैं और काले दिखाई देते हैं, तो इस लक्षण को नज़रअंदाज़ न करें। गंभीर बीमारियों की संभावना से इंकार करने के लिए आपको रक्त परीक्षण करवाना चाहिए। 
खड़ी धारियां
यह पूरी तरह से बदसूरत लग सकता है, हालांकि, नाखून की पूरी लंबाई के साथ खांचे खतरनाक नहीं हैं। यह उम्र बढ़ने का एक सामान्य संकेत है, नाखून के बिस्तर पर एक तरह की झुर्रियां। आप अपने चेहरे की जवांपन का ख्याल रख सकते हैं, और युवा दिखने वाले नाखूनों के लिए भी ऐसा ही किया जा सकता है। अपने नाखूनों को नमीयुक्त रखें, धूम्रपान न करें। अपने हाथों को गर्म रखें ताकि रक्त परिसंचरण स्थिर रहे, त्वचा को पराबैंगनी प्रकाश के संपर्क में न आने दें - लागू करें सनस्क्रीन. ये सभी उपाय आपको हाथों की ताजगी और सुंदरता बनाए रखने में मदद करेंगे, और इससे नाखूनों की चिकनी सतह भी बनी रहेगी। 
सुंदर नाखून स्वस्थ नाखून होते हैं
अब आप जानते हैं कि नाखूनों की कौन सी समस्याएं विभिन्न बीमारियों का संकेत दे सकती हैं। यह जानने लायक है कि वे कैसे दिखते हैं सही नाखून! स्वस्थ नाखून में रोशनी होती है प्राकृतिक चमक. यदि आप बहुत बार वार्निश लगाते हैं, तो नाखून प्लेट बहुत अधिक शुष्क हो सकती है, और जेल या एक्रिलिक इमारतउसकी ऊपरी परत को भी नष्ट कर सकता है। अपने नाखूनों को पॉलिश करना भी हानिकारक हो सकता है, अगर आप बहुत ज्यादा रगड़ते हैं, तो नाखून पतले हो जाते हैं और उनमें फड़कने की संभावना बढ़ जाती है। नतीजतन, नाखून बिस्तर अधिक तीव्र तनाव के संपर्क में है और घायल हो सकता है, ऐसी चोट अपरिवर्तनीय भी हो सकती है - आपका नाखून स्थायी रूप से खो जाएगा पूर्व रूप. आम संक्रमण से खुद को बचाने के लिए अपनी स्वच्छता का ध्यान रखें। उदाहरण के लिए, जब आप शॉवर या जिम जाते हैं, तो हमेशा जूतों में ही रहें, आपको रबर की चप्पल पहनकर शॉवर में जाना चाहिए। पैर के नाखूनों को छोटा काटना चाहिए। फंगल रोगों से सावधान रहें: जैसे ही वे त्वचा पर दिखाई दें, उपचार के लिए आगे बढ़ें। प्रभावित नाखूनों को ठीक करना उनकी बीमारी को रोकने की तुलना में कहीं अधिक कठिन है। पर नख सैलूनअपने स्वयं के उपकरण लाने के लिए आपका स्वागत है। यदि आप सैलून के उपयोग के लिए सहमत हैं, तो उन्हें साफ रखें: सभी डिस्पोजेबल वस्तुओं को आपकी उपस्थिति में बंद पैकेजिंग से हटा दिया जाना चाहिए। सबसे बढ़कर, अपने हाथ या पैर को कभी भी गंदे पानी में न डुबोएं।
हाथों और पैरों पर नाखूनों के रोग एक बहुत ही आम समस्या है। उंगलियां और पैर की उंगलियां विभिन्न प्रकार के बैक्टीरिया और कवक के लिए बहुत कमजोर होती हैं, जिससे नाखून प्लेटों का प्रदूषण, छीलने और गिरने का कारण बन सकता है। इसके अलावा, जिस तरह एपिडर्मिस की स्थिति में बदलाव से नाखून कमजोर होते हैं, उसी तरह ये रोग भी बिगड़ सकते हैं। दिखावटबाल और त्वचा।
नाखून और नाखून प्लेट की समस्या
लक्षण और लक्षण
शरीर में कई बाहरी और आंतरिक परिवर्तन नाखूनों पर दिखाई देते हैं। नाखूनों का छिलना, टूटना, छिन्न-भिन्न होना और नाखूनों की मजबूती का कम होना इस बात के संकेत हैं कि किसी भी तंत्र का काम टूट गया है। ये संकेत विटामिन और अन्य पोषक तत्वों की कमी का संकेत दे सकते हैं। और, ज़ाहिर है, रोगजनकों के प्रवेश के बारे में। लक्षणों में निम्नलिखित मुख्य प्रकार शामिल हैं:
- नाखून प्लेट का मोटा होना / पतला होना;
- बंडल;
- रंग परिवर्तन;
- पारदर्शिता का नुकसान - नाखून बादल बन जाता है;
- दरारें या खांचे;
- दबाए जाने पर दर्द और ध्यान देने योग्य भड़काऊ प्रक्रिया;
- मवाद की उपस्थिति।
यदि ऐसे लक्षण होते हैं, तो आप निश्चित रूप से, कारण की तलाश कर सकते हैं और घर पर विभिन्न उपचारों की मदद से इलाज कर सकते हैं लोक उपचार. हालांकि, यह जानने योग्य है कि केवल एक विशेषज्ञ निदान की सटीकता की गारंटी दे सकता है, और वह, इसके आधार पर व्यक्तिगत विशेषताएंसिफारिश करने में सक्षम जीव सर्वोत्तम मार्गइलाज। ध्यान रहे कि हाथ-पैर के नाखूनों के रोग अधिक होते हैं उम्र की समस्याऔर शायद ही कभी बच्चों में देखा जाता है।
खोल के आकार के नाखून - कोमलता और पतलेपन की विशेषता, कभी-कभी मुक्त किनारे (जन्मजात या तनाव) पर मुड़ जाते हैं।
अनुशंसाएँ - सुदृढ़ीकरण या निर्माण।
गलियारे - एनपी के साथ लहराती क्षैतिज लकीरें। शरीर में क्षति या समस्याओं के कारण हो सकता है।
सिफारिशें - हल्की पॉलिशिंग या सावधानीपूर्वक नाखून विस्तार, मजबूती।
खांचे - एन.पी. के साथ लंबवत रेखाएं। अत्यधिक बल, कुपोषण, बीमारी के साथ छल्ली को पीछे धकेलने पर नुकसान हो सकता है।
सिफारिशें - हल्की पॉलिशिंग, मजबूती, निर्माण।
कोइलोनीचिया - चम्मच के आकार के नाखून (हैव) अवतल आकार) इसका कारण सबसे अधिक बार शरीर में समस्या, लंबे समय से बीमार रहना, तनाव है।
सिफारिशें - सटीक फाइलिंग, जैव सामग्री के साथ सुदृढ़ीकरण। विस्तार की अनुशंसा नहीं की जाती है।
टाइल वाले नाखून - बहुत गहरा सी-वक्र है, आनुवंशिकी का परिणाम है। नाखून दर्द पैदा किए बिना पार्श्व कील गुहाओं में गहराई से झुकते हैं।
सिफारिशें - नाखूनों को सावधानीपूर्वक ट्रिम करें ताकि नाखून गुहाओं को नुकसान न पहुंचे। एक्सटेंशन को सावधानी से फाइल करें।
जकड़े हुए नाखून - मुक्त किनारे की ओर झुकना। मुक्त किनारे पर, कोने बीच में मुड़े हुए हैं। आनुवंशिकी।
प्लिकेटिव नाखून - मुक्त किनारे के दोनों किनारों पर 90° पर घुमावदार, आसानी से घुमावदार होने के बजाय। कारण - संकीर्ण जूतेया आनुवंशिकी।
सिफारिशें - ध्यान से काटें। ध्यान से बढ़ाएं।
Onycoxis शरीर में क्षति या समस्याओं के कारण एनपी का असामान्य रूप से मोटा होना है।
सिफारिशें — हमेशा की तरह पॉलिश करना, रखरखाव करना।
गड़गड़ाहट - छोटा फटे टुकड़ेनाखून के पास की त्वचा। कारण: छल्ली का सूखापन और उसकी दरारें, नाखून काटने की आदत, खराब गुणवत्ता वाली मैनीक्योर, बार-बार संपर्क घरेलू रसायन, हाथ धोना।
सिफारिशें - विज़िट अच्छा स्वामीमैनीक्योर करें, क्रीम या क्यूटिकल ऑयल का इस्तेमाल करें।
एक खरोंच एक गहरे बैंगनी रंग का स्थान है जो एक झटका का परिणाम है।
Onychophagia नाखून काटने की आदत है।
Onychorrhexis - छूटना, नाखून तोड़ना। कारण: घरेलू रसायनों के संपर्क में, मोटे अपघर्षक फाइलों का उपयोग, घर्षण, विटामिन की कमी और ट्रेस तत्वों।
सिफारिशें - बर्तन धोते समय दस्ताने का प्रयोग करें, सही उपयोगफ़ाइलें। जलयोजन।
ल्यूकोनीचिया - सफेद डॉट्स, आनुवंशिकी, क्षति, शरीर में समस्याओं, पोषण संबंधी कमियों के कारण हो सकते हैं।
मेलानचोली - एल.पी. के साथ एक तन, भूरे या काले रंग की रंजकता पट्टी या धारियों के रूप में प्रकट होता है। इसका कारण आनुवंशिकी है।
Onychoshisis - onychodystrophy, मुक्त किनारे पर पत्ती के आकार की प्लेटों के रूप में अनुप्रस्थ दिशा में नाखून के विभाजन की विशेषता है। उसी समय, मुक्त किनारे तक, जहां इसका प्रदूषण मनाया जाता है, नाखून सामान्य रूप से बढ़ता है। रोग से आता है हानिकारक प्रभाववार्निश, पॉलिशिंग स्टोन, डिटर्जेंट के साथ-साथ जन्मजात एपिडर्मोलिसिस, एक्जिमा, लाइकेन प्लेनस, पियानोवादक और संगीतकारों के तार वाले वाद्ययंत्र बजाने पर नाखूनों पर। II, III, IV उंगलियों के नाखून सबसे अधिक बार प्रभावित होते हैं। यदि नाखूनों को छोटा कर दिया जाता है, तो वे एक सामान्य रूप धारण कर लेते हैं, हालांकि, बढ़ती हुई मुक्त धार फिर से छूट जाती है, 2-3 परतों या अधिक में विभाजित हो जाती है, टूट जाती है या दो या तीन बहुत पतली प्लेटों के रूप में बढ़ती रहती है जो एक पड़ी रहती है दूसरे के ऊपर। कोमल ऊतकों की सूजन संबंधी घटनाएं अनुपस्थित हैं।
सिफारिशें - विटामिन और खनिजों का सेवन।
गैर-फंगल रोगों के कारण?
नाखून रोग के सबसे आम कारण हैं:
- खराब देखभाल;
- चोटें;
- अनुचित पोषण;
- धूम्रपान और अन्य व्यसनों;
- वंशागति;
- सोरायसिस, एक्जिमा;
- हृदय और थायरॉयड प्रणाली के रोग;
चूंकि अधिकांश कारण हम पर निर्भर करते हैं, इसलिए हमें ही हाथों की नाखूनों और त्वचा की रोकथाम और देखभाल के बारे में सोचने की जरूरत है। यदि आप गहरे खांचे देखते हैं, तो हम एक खमीर कवक के बारे में बात कर रहे हैं। लेकिन पीलापन और भंगुरता पूरे जीव के कामकाज में गंभीर उल्लंघन, चयापचय संबंधी विकार, हानिकारक पदार्थों के संपर्क का परिणाम है।
नाखून रोग
onychomycosis
Onychomycosis एक फंगल संक्रमण है जो किसी व्यक्ति के नाखूनों को प्रभावित करता है। संक्रमण के प्रेरक एजेंट आमतौर पर डर्माटोफाइट्स होते हैं। बहुत कम बार - ट्राइकोफाइटोसिस, माइक्रोस्पोरिया और एपिडर्मोफाइटिस।
Onychomycosis के लक्षण रोगज़नक़ की शुरूआत के स्थान, रोग के रूप और गंभीरता पर निर्भर करते हैं। नैदानिक पाठ्यक्रम. हालांकि, कई मुख्य लक्षण हैं जो सभी प्रकार की बीमारी की विशेषता हैं:
. नाखून की मोटाई में सफेद या पीले धब्बे की उपस्थिति;
. विरंजन;
. नाखून प्लेट के नीचे पपड़ीदार धब्बों का बनना;
. नाखून का रंग पीले-हरे-भूरे से नीले-बैंगनी तक;
. पेरियुंगुअल रोलर की सूजन;
. बुरा गंध;
. नाखून प्लेट के नीचे सड़न;
. नाखून प्लेट का मोटा होना;
. नाखून प्लेट में डिस्ट्रोफिक परिवर्तन;
. नाखून का शोष और बिस्तर से उसका अलग होना। 
Paronychia
Paronychia एक नाखून या पैर की अंगुली के आसपास के नरम ऊतकों की सूजन है, या तो तीव्र या पुरानी। बीमारी के कारणों में इंजेक्शन के परिणामस्वरूप पेरियुंगुअल रिज को नुकसान हो सकता है, एक बार्ब की टुकड़ी, खराब गुणवत्ता वाली मैनीक्योर, उचित स्वच्छता के बिना, अंतर्वर्धित नाखून, विभिन्न के लिए लंबे समय तक संपर्क रासायनिक पदार्थ, उच्च तापमान, साथ ही रोगजनकों। दुर्लभ मामलों में, paronychia एक व्यावसायिक बीमारी की प्रकृति में है। इसके अलावा, paronychia विभिन्न त्वचा रोगों में देखा जा सकता है, उदाहरण के लिए, सोरायसिस, हाथों की पुरानी एक्जिमा, डुहरिंग रोग, पेम्फिगस, और सिफलिस में भी।
लक्षण - दबाए जाने पर दर्द, नाखून के आसपास के क्षेत्र में सूजन और लाली, छूने से त्वचा का गर्म होना, संभवतः मवाद का हल्का सा स्राव। नाखून को विकृत करना भी संभव है। एक या अधिक उंगलियां प्रभावित हो सकती हैं। 
पनात्सिरो
पैनारिटियम उंगलियों के ऊतकों की एक तीव्र शुद्ध सूजन है और, कम अक्सर, पैर की उंगलियों।
सबसे अधिक बार, पैनारिटियम में प्रवेश से होता है मुलायम ऊतकपाइोजेनिक रोगाणुओं की उंगली की हथेली की सतह (आमतौर पर स्टेफिलोकोसी, कम अक्सर स्ट्रेप्टोकोकी, कभी-कभी एक मिश्रित रोगजनक माइक्रोफ्लोरा होता है)।
छोटे घाव, इंजेक्शन, खरोंच, खरोंच, गड़गड़ाहट, छींटे के माध्यम से प्रवेश किया जाता है, जो अक्सर किसी का ध्यान नहीं जाता है और उन्हें उचित महत्व नहीं दिया जाता है। 
मौसा
मौसा हैं सौम्य संरचनाएं, जिसका स्थान हाथों या पैरों की नाखून प्लेट का क्षेत्र है। कभी-कभी वे नाखून प्लेट के नीचे दिखाई दे सकते हैं। मस्से ह्यूमन पेपिलोमावायरस टाइप 2 के कारण होते हैं। सबसे तीव्र संक्रमण खरोंच या कट के माध्यम से होता है।
पेरियुंगुअल मौसा की बनावट खुरदरी होती है। वहाँ हैं: गोलाकार, सपाट। अक्सर, वे वृद्धि की तरह दिखते हैं जिनकी अस्पष्ट सीमाएं और एक खुरदरी सतह होती है। 
ओनिकोक्रिप्टोसिस
एक अंतर्वर्धित नाखून (ओनिकोक्रिप्टोसिस) नाखून प्लेट के नाखून की तह के पार्श्व किनारे में एक अंतर्वृद्धि है (सबसे अधिक बार पर अँगूठापैर, अक्सर आंतरिक किनारा)। यह एक बहुत ही सामान्य बीमारी है। साथ ही नाखून की तह लाल हो जाती है और सूज जाती है, सूजन शुरू हो जाती है, जिससे गंभीर दर्द. भविष्य में, एक पुरानी भड़काऊ प्रक्रिया का विकास संभव है।
उचित इलाज के अभाव में बीमारी दोबारा शुरू हो जाती है।
रोग के कारण:
. अनुचित तरीके से किया गया पेडीक्योर;
. सपाट पैर;
. ऑनिकोमाइकोसिस ( फफुंदीय संक्रमणनाखून);
. गलत (संकीर्ण) जूते;
. पैरों की वाल्गस विकृति (आर्थोपेडिक पैथोलॉजी);
. जन्मजात प्रवृत्ति;
ओनिकोलिसिस
Onycholysis - मुक्त किनारे की तरफ से नाखून के बिस्तर से नाखून प्लेट का अलग होना। कारण हो सकते हैं: आघात, फंगल संक्रमण, कुछ विटामिन और खनिजों की कमी (कुछ प्रकार के आहार), आंतरिक रोग, ओनिकोलिसिस के साथ चर्म रोग(सोरायसिस, एक्जिमा, डेवर्जी की बीमारी, खालित्य, आदि); प्रणालीगत onycholysis (हृदय, तंत्रिका, अंतःस्रावी या के रोगों में) पाचन तंत्र); कवक में onycholysis और जीवाण्विक संक्रमणनाखून (रूब्रोफाइटिस, एपिडर्मोफाइटिस, कैंडिडिआसिस, पायोडर्मा, आदि)।
आमतौर पर नाखून का अलग किया गया हिस्सा नाखून प्लेट के आधे से ज्यादा नहीं होता है। से संपर्क टूट गया नाखूनों के नीचे का आधारएक चिकनी सतह को बनाए रखते हुए, प्लेट का हिस्सा एक सफेद-भूरे रंग का हो जाता है। अपवाद कवक और जीवाणु प्रकृति का ओनिकोलिसिस है, जिसमें नाखून प्लेट विकृत हो जाती है, इसकी सतह असमान हो जाती है।
स्यूडोमोनिया
स्यूडोमोनिया एक कवक है। अनुकूल परिस्थितियांविकास के लिए: अंधेरा, गर्म, आर्द्र, ऑक्सीजन की कमी। हवा के संपर्क में आने पर मर जाता है।
स्यूडोमोनिया के विकास की प्रक्रिया में, नाखून पर एक हरा धब्बा (अपशिष्ट उत्पाद) छोड़ दिया जाता है, जो नाखून के संसाधित होने के बाद धीरे-धीरे एक साथ बढ़ता है। दाग बढ़े तो ग्राहक को वर्च में भेजें! कभी-कभी स्यूडोमोनिया स्यूडोमोनास एरुगिनोसा के साथ भ्रमित होता है!
इलाज
चिकित्सा प्रभाव
टांगों और भुजाओं के रोगों के उपचार के लिए आधुनिक दवाईकई विकल्प प्रदान करता है - दवाओं के उपयोग और खपत से लेकर शल्य चिकित्सा के तरीके. सबसे अधिक अनुरोध कर रहे हैं:
- मलहम, क्रीम, बाम के साथ बाहरी उपचार। इन दवाओं के बीच एक बड़े समूह पर ऐंटिफंगल दवाओं का कब्जा है, जो गोलियों और यहां तक कि इंजेक्शन के रूप में भी बेची जाती हैं।
- चिकित्सीय नेल पॉलिश। प्रारंभिक और मध्य अवस्था में रोगों के संपर्क में आने पर ही वे प्रभावी रहते हैं। उन्नत रोगों के उपचार में, उनका उपयोग किया जाता है, लेकिन पहले से ही एक अतिरिक्त उपाय के रूप में।
- गोलियाँ। निर्धारित, एक नियम के रूप में, बाहरी उपयोग के साधनों के साथ। यह इस तथ्य के कारण है कि नाखून रोगों की उपस्थिति अक्सर उत्तेजित होती है कमजोर प्रतिरक्षाया आंतरिक अंगों की शिथिलता। इसलिए, लगभग हर मामले में इम्यूनोफोर्टिफाइंग दवाओं की नियुक्ति की जाती है।
- निष्कासन। जब समय नष्ट हो जाता है और कील को बचाया नहीं जा सकता है, तो खोई हुई प्लेट को शल्य चिकित्सा द्वारा निकालना आवश्यक है। पुनर्वास की अवधि के लिए, डॉक्टर एक विस्तृत चिकित्सीय और सुदृढ़ीकरण परिसर निर्धारित करता है, जिसे नई प्लेट की सामान्य वृद्धि सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिसमें आमतौर पर कम से कम छह महीने लगते हैं।
लोकविज्ञान
नाखून रोगों के उपचार के लिए अधिकांश लोक उपचारों को शायद ही किसी विशेष बीमारी के उपचार की प्रक्रिया के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, क्योंकि उनका एक जटिल प्रभाव होता है, जिसमें कीटाणुशोधन, पोषण और सुरक्षात्मक क्षमताओं को मजबूत करना शामिल है। निम्नलिखित विधियों को जाना जाता है:
- प्याज और शहद के बराबर भागों का मिश्रण, नियमित उपयोग के साथ, नाखूनों की सतह पर दरार से छुटकारा पाने में मदद करता है;
- अलसी, क्रेस और शहद का मिश्रण नाखूनों की स्थिति में सुधार करता है, चमक और ताकत बहाल करता है (एक मोम, शहद और बीज के उपाय का एक समान प्रभाव होता है);
- एविसेना के लेखन में नाखूनों को मजबूत बनाने और उनका इलाज करने के लिए नद्यपान के रस की सिफारिश की गई थी;
- क्रैनबेरी, लाल और काले करंट का रस नाखूनों को मजबूत और पोषण देता है, यदि आप इसके साथ नाखूनों की सतह को लगातार चिकना करते हैं;
- नींबू के रस का मिश्रण और वनस्पति तेलनाखूनों की नाजुकता और भंगुरता से छुटकारा दिलाता है। उपचार प्रक्रिया में सप्ताह में 1-2 बार तेल का स्नान होता है, जिसमें नींबू की कुछ बूंदें डाली जाती हैं;
- अक्सर सुना अच्छी प्रतिक्रियाजंगली गुलाब की मिलावट के बारे में। इसे निम्नानुसार तैयार किया जाता है: कुचल गुलाब की जड़ को 0.5 लीटर वोदका में मिलाया जाता है, इस घोल को 3 सप्ताह (रोजाना हिलाया जाना चाहिए) में डाला जाता है अंधेरी जगह. इसे मौखिक रूप से, 25 मिलीग्राम, भोजन से एक घंटे पहले दिन में दो बार लिया जाता है। सकारात्मक प्रभावइस काढ़े के मिश्रण से ठंडा करके एक सेक बनाता है उबला हुआ पानीरात में प्रभावित क्षेत्र पर लगाया जाता है।
निवारण
हाथों पर नाखूनों के विभिन्न रोगों से प्रतिरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना महत्वपूर्ण है ताकि रोगजनकों को आपके शरीर में प्रवेश करने का मौका न मिले। इसके लिए शारीरिक और नैतिक दोनों तरह के प्रयास की आवश्यकता होती है, लेकिन यह इसके लायक है। आकर्षक रखने के लिए और प्राकृतिक सुंदरताआपकी उंगलियां:
- प्रमुख स्वस्थ जीवन शैलीजिंदगी। तनाव पर ज्यादा ध्यान न दें, आहार को संतुलित करें, इष्टतम दैनिक दिनचर्या निर्धारित करें। यह सब न केवल शरीर की सुरक्षा पर, बल्कि समग्र कल्याण पर भी लाभकारी प्रभाव डालता है।
- मैनीक्योर और पेडीक्योर पेशेवरों की सेवाओं का उपयोग करें। योग्यता, स्वच्छता और स्वच्छता के बारे में ईमानदार होने से डरो मत।
- व्यक्तिगत स्वच्छता की आवश्यकताओं का निरीक्षण करें। निजी जूते सार्वजनिक स्नानागार, जिम और स्विमिंग पूल में ले जाएं और निश्चित रूप से हमेशा अपने स्वयं के तौलिया का उपयोग करें।
- जूते की पसंद को बड़ी जिम्मेदारी के साथ समझें। परिणामी कॉलस और कॉर्न दर्दनाक हो सकते हैं और आपकी त्वचा और नाखूनों में निवास करने के लिए तैयार कीटाणुओं और जीवाणुओं के प्रति संवेदनशील होते हैं।
- अपने नाखून काटना बंद करो। यह बुरी आदत. सबसे पहले - स्वास्थ्य के लिए।
- पैसे बचाने की कोशिश मत करो प्रसाधन सामग्री. कंजूस दो बार भुगतान करता है - सस्ते वार्निश और सजावट आपके नाखूनों के साथ ऐसी प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं कि आपको इलाज के लिए बहुत पैसा खर्च करना पड़ता है।
कभी-कभी नाखूनों पर सफेद धब्बे या धब्बे दिखाई देते हैं और उन्हें फंगस या अन्य बीमारी समझ लिया जाता है। हालांकि, यदि सफेद नाखून अन्य लक्षणों के साथ नहीं हैं, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए - सबसे अधिक संभावना है कि आपके शरीर में कैल्शियम, जस्ता, अन्य खनिजों या विटामिन की कमी है। इस समस्या का समाधान विटामिन लेने का एक संतुलित कोर्स हो सकता है।
हाथों की खूबसूरती इसी में है उचित देखभालऔर स्वास्थ्य। नाखून प्लेट को यंत्रवत् रूप से नुकसान न पहुंचाने के लिए, कोमल उत्पादों और उच्च गुणवत्ता वाले उपकरणों की मदद से सावधानीपूर्वक मैनीक्योर करना आवश्यक है।
और संक्रमण और बीमारियों को भड़काने के लिए, आपको स्वच्छता और उपयोग के नियमों का पालन करने की आवश्यकता है आवश्यक राशिविटामिन। तो हैंडल हमेशा रहेगा अच्छी तरह से तैयार उपस्थितिऔर उन्हें निश्चित रूप से।
एक अंतर्वर्धित नाखून में नाखून प्लेट को नरम ऊतक में काटना शामिल है। अंतर्वर्धित toenail के आसपास की त्वचा में सूजन हो जाती है और संक्रमण का खतरा होता है, जिससे दमन हो सकता है। अगर नाखून प्लेट के किनारों को सही तरीके से ट्रिम नहीं किया जाता है, तो ऐसी समस्या सामने आ सकती है तंग जूते, विभिन्न रोगपैर।
नाखून कवक संक्रमण के कारण होता है। यह बहुत लचीला है और नाखून प्लेट के सभी हिस्सों को सक्रिय रूप से नुकसान पहुंचाता है, न केवल अन्य उंगलियों की प्लेटों को नुकसान पहुंचाता है, बल्कि त्वचा ऊतक. इस मामले में, नाखून ग्रे, सफेद, पीला, यहां तक \u200b\u200bकि काला या हरा भी हो सकता है, और इसकी संरचना संकुचित हो जाती है और उखड़ जाती है।
नाखूनों का फड़कना परिणाम हो सकता है आनुवंशिक प्रवृतियां, पुराने रोगों, आहार, तनाव, साथ ही घर के बाहरी प्रभावों से शरीर पर अत्याचार करना रसायन. ऐसी समस्या से बढ़ नहीं पाएगा लंबे नाखूनऔर करो ।
सफेद धब्बे शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी के कारण दिखाई देते हैं, लेकिन अधिकतर वे किसके कारण होते हैं यांत्रिक क्षति. उनकी उपस्थिति से बचने के लिए, आपको सही खाने और हैंडल के बारे में सावधान रहने की जरूरत है। और उन्हें छुपाएं और .
अनुप्रस्थ और अनुदैर्ध्य खांचे हो सकते हैं बाहरी संकेतपिछली बीमारियाँ या लापरवाह शारीरिक प्रभाव, साथ ही कुपोषण। वे खतरनाक नहीं हैं, लेकिन एक अस्वस्थ और अनैच्छिक उपस्थिति है।
नाखून का उपचार डॉक्टरों, सैलून विशेषज्ञों और यहां तक कि घर पर भी स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है।
अंतर्वर्धित नाखून आरंभिक चरणस्नान और संपीड़न के साथ इलाज किया। और अगर त्वचा के ऊतक गहराई से प्रभावित होते हैं या संक्रमित भी होते हैं, तो वे इसका सहारा लेते हैं शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानया लेजर एक्सपोजर।
कवक के उपचार में हमेशा ऐंटिफंगल दवाएं लेना, प्रभावित क्षेत्रों पर विशेष मलहम और क्रीम लगाना, साथ ही चिकित्सा वार्निशऔर एरोसोल। कम आमतौर पर इस्तेमाल किया जाता है अपरंपरागत तरीकेलोक व्यंजनों की रचनाओं के साथ संपीड़ित और रगड़ के रूप में।
पीस और पॉलिश करके अनुप्रस्थ और अनुदैर्ध्य खांचे से छुटकारा पाना आसान है। लेकिन इन प्रक्रियाओं को विशेष रूप से एक दिशा में किया जाना चाहिए: दाएं या बाएं, नाखून की जड़ से या बगल से। और आपको प्लेट को बहुत अधिक पतला करने की आवश्यकता नहीं है, पॉलिश करने के बाद इसे वार्निश करना बेहतर है, शेष अनियमितताओं को छिपाना। उत्कृष्ट ।
सैलून में स्तरित नाखूनों को "सील" किया जा सकता है पेशेवर तरीकों सेजो विटामिन और मिनरल से भरपूर होते हैं। घर पर, समुद्री नमक, माणिक से स्नान करने की सलाह दी जाती है जतुन तेलनींबू के रस के साथ या आवश्यक तेल, साथ ही बख्शते उपकरण और मैनीक्योर उत्पादों का उपयोग करें।
यदि आप हैं, और आप इसका उपयोग करना चाहते हैं, तो आपको सबसे पहले यह सुनिश्चित करना होगा कि आपके हाथ स्वस्थ हैं। आखिरकार, उसे समस्याओं को छिपाना नहीं चाहिए, बल्कि नाखूनों के स्वास्थ्य पर जोर देना चाहिए।
बिल्कुल हर लड़की खूबसूरत और का मालिक बनना चाहती है। लेकिन हर किसी को यह स्वभाव से नहीं दिया जाता है, या समय के साथ ऐसी समस्याएं होती हैं जिनसे नाखून भंगुर, खुरदरे और छूटने वाले हो जाते हैं। ऐसा क्यों हो रहा है और इसके बारे में क्या करना है? आइए प्रत्येक समस्या को व्यक्तिगत रूप से देखें और आपको बताएं कि इसे कैसे हल किया जा सकता है।
खुरदुरे नाखून
बहुत बार एक समस्या के साथ खुरदुरे नाखूनउन महिलाओं द्वारा सामना किया जाता है जो रंग कोटिंग के रूप में शेलैक या जेल का उपयोग करती हैं, और फिर अनुचित तरीके से। क्यों उपयोग करें विशेष तरलअगर एक फिल्म के साथ शेलैक को ही हटा दिया जाए? शेलैक लगाने से पहले कील (चमकदार कोटिंग) की सतह का प्रारंभिक प्रकाश हटाने से आधार को अच्छी तरह से हुक करने की अनुमति मिलती है, लेकिन जब छिलके वाली प्लेट को कस कर कोटिंग को हटा दिया जाता है, तो यह सूक्ष्म, और यहां तक कि नाखून की बड़ी परतों को भी हटा देता है। विशेष रूप से गंभीर मामलेक्षति इतनी गंभीर है कि इसे नग्न आंखों से देखा जा सकता है।
लेकिन यह एकमात्र कारण से दूर है कि नाखून खुरदरे क्यों हो सकते हैं। उत्तेजक लोगों की सूची में शामिल हैं:
- आरंभिक चरण ;
- अनुचित नाखून देखभाल;
- कैल्शियम और अन्य की कमी महत्वपूर्ण तत्वशरीर में, जैसे लोहा, प्रोटीन, आदि।
केवल एक त्वचा विशेषज्ञ ही इस तरह के नाखूनों के साथ समस्याओं का सटीक कारण निर्धारित कर सकता है, इसलिए किसी पेशेवर की मदद लेना बेहतर है। चूंकि अगर कोई फंगस खुरदरापन का कारण बन गया है, तो बेहतर है कि इसे शुरूआती चरण में ही ठीक कर दिया जाए ताकि आपको एंटीबायोटिक्स न पीने पड़ें।
यदि आप एक सौ प्रतिशत सुनिश्चित हैं कि समस्या शरीर की आंतरिक खराबी में नहीं है, बल्कि इसका कारण अनुचित देखभाल है, तो आप अपने दम पर स्थिति को बचा सकते हैं।
सबसे पहले, याद रखें कि यह एक अनिवार्य प्रक्रिया है, जिसके बाद नाखून सुंदर और चमकदार हो जाते हैं। अपनी सभी अपेक्षाओं को पार करने के लिए, अपने नाखूनों को पॉलिश करने वाले बफ़र के साथ इलाज करने से पहले, अपने नाखूनों पर थोड़ा इलंग-इलंग तेल गिराएं।
लेकिन पॉलिश करने से पहले, अपने नाखूनों को अंदर लाना सुनिश्चित करें सही आदेश. प्राकृतिक जड़ी बूटियों और तेलों से स्नान करें, जिसकी अवधि 10-15 मिनट है। बिस्तर पर जाने से पहले, प्रत्येक नाखून में रगड़ना उपयोगी होता है तरल विटामिनए और ई। वे हैंड क्रीम की जगह भी ले सकते हैं।
नाखूनों पर गड्ढे
नाखूनों का खुरदरापन, जिसे पॉलिश करके जल्दी से समाप्त कर दिया जाता है, एक बात है, और यह बिल्कुल दूसरी बात है जब नाखून प्लेट पर गड्ढे दिखाई देते हैं, और जिसे मुखौटा नहीं किया जा सकता है। डिम्पल क्यों दिखाई देते हैं इसके कई कारण हैं:
- अक्सर इस तरह के कॉस्मेटिक दोष का कारण नाखून कवक है। संक्रमण का प्रकटन अलग-अलग तरीकों से होता है और गड्ढे विकल्पों में से एक हैं। कवक अक्सर उन लोगों को प्रभावित करता है जिनके। लेकिन इस तरह की अनियमितताओं के अलावा, कवक नाखून के रंग में बदलाव की ओर जाता है, यह सुस्त और भंगुर हो जाता है, छूटना शुरू हो जाता है, आदि। हालांकि, अगर कोई तीसरे पक्ष के लक्षण नहीं हैं, तो आपको शांत नहीं होना चाहिए, शायद यह सिर्फ शुरुआत है। इसलिए, त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है। पूर्व सुंदरता को बहुत अच्छी तरह से बहाल करने में मदद करें साधारण स्नानसिरका या नींबू के रस के साथ पकाया जाता है।
- नाखूनों पर गड्ढों के दिखने का एक और कारण है यांत्रिक प्रभाव, अर्थात। चोटें जो असमान नाखून गठन का कारण बन सकती हैं।
- विटामिन और मूल्यवान ट्रेस तत्वों की कमी भी अक्सर नाखूनों पर धक्कों का कारण बनती है। इस मामले में नाखूनों के अलावा त्वचा और बाल भी प्रभावित होते हैं। अपने आहार पर पुनर्विचार करें, शायद यह विटामिन और अन्य उपयोगी घटकों की मात्रा के लिए बहुत कम है।
- नाखूनों पर अनियमितताएं आंतरिक अंगों के रोगों से शुरू हो सकती हैं, जैसे कि फेफड़े या सामान्य समस्याजठरांत्र संबंधी मार्ग के साथ। इस मामले में, आपको तुरंत निदान करना चाहिए और उचित उपचार में संलग्न होना चाहिए।
नाखूनों पर गड्ढों की उपस्थिति की रोकथाम इतनी जटिल नहीं है और इसमें कई बिंदु शामिल हैं:
- एक चिकित्सीय तेल संरचना तैयार करें जिसे आप रोजाना सोने से पहले अपने नाखूनों पर रगड़ें। ऐसा करने के लिए, जोजोबा तेल, विटामिन ए और ई को समान मात्रा में मिलाएं।
- नाखूनों और हाथों को हमेशा मॉइस्चराइज रखने के लिए उन्हें नियमित रूप से चिकनाई दें। विशेष फॉर्मूलेशन, जिसे मिश्रण से भी बनाया जा सकता है स्वस्थ तेल. अगर आपके हाथ और नाखून बहुत शुष्क हैं, तो उन्हें दिन में कई बार मॉइस्चराइज़ करें। नमी के संपर्क को कम करने की कोशिश करें, और बर्तन धोएं और केवल सुरक्षात्मक दस्ताने से साफ करें।
- नियमित रूप से करें - नाखूनों के नीचे की गंदगी को हटा दें, फाइल करें और नाखूनों को ट्रिम करें।
- अपने हाथों को सुरक्षित रखें आक्रामक प्रभाव वातावरण- सर्दियों में मिट्टियों की उपेक्षा न करें, जमीन में काम करते समय सुरक्षात्मक गियर भी पहनें।
प्रभाव को अस्थायी रूप से समाप्त करने और बनाए रखने के लिए, विशेषज्ञ नियमित रूप से नाखूनों को चमकाने की सलाह देते हैं, लेकिन बिना परिश्रम के। यह प्रक्रिया नाखून की राहत को थोड़ा चिकना कर देगी और इसे और अधिक आकर्षक बना देगी।
नाखूनों पर अनुप्रस्थ खांचे
नाखूनों पर अनुप्रस्थ खांचे लगभग हमेशा शरीर में समस्याओं का संकेत देते हैं। अक्सर इस तरह की समस्या पर उचित ध्यान नहीं दिया जाता है और लड़कियां रंगीन कोटिंग्स का उपयोग करके और व्यर्थ में दोष को छिपाने की कोशिश करती हैं। चूंकि रोग प्रगति करना शुरू कर सकता है। बाहरी कारक भी होते हैं, और सबसे पहले, ये कुख्यात यांत्रिक क्षति हैं, जिनके परिणामों का इलाज करने का कोई मतलब नहीं है - नाखून वापस बढ़ जाएगा और सभी समस्याएं पीछे छूट जाएंगी। अनुप्रस्थ खांचे रसायनों के संपर्क में आने की प्रतिक्रिया के रूप में प्रकट हो सकते हैं। यदि आप नंगे दस्तानों से बर्तन धोते और धोते हैं, तो सामान्य घरेलू कामों को केवल दस्ताने से ही करने का नियम बना लें। और सफाई के बाद अपने हाथों और नाखूनों को मॉइस्चराइज करना न भूलें।
बहुत बार, शरीर में लोहे की कमी या एनीमिया के साथ नाखून काटने का निशान बन जाते हैं, और यह अक्सर बिगड़ा हुआ गुर्दा समारोह या पाचन तंत्र की समस्याओं के साथ होता है। हृदय रोग नाखूनों पर अनुप्रस्थ खांचे में भी व्यक्त किया जा सकता है, इसलिए हृदय रोग विशेषज्ञ के पास जाना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। सूची जारी है आंतरिक कारण, अस्वीकार नहीं किया जाना चाहिए और:
- नाखूनों का फंगल संक्रमण;
- रक्त - विषाक्तता;
- विषाणुजनित रोग;
- मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोग।
ऐसा भी होता है कि अनुप्रस्थ खांचे पिछली बीमारियों की एक प्रतिध्वनि हैं जो एक व्यक्ति एक बच्चे के रूप में गुजरा, लेकिन अब याद नहीं है। रोग लंबे समय से ठीक हो गया है, और इस तरह के दोष को अब कहा जा सकता है शारीरिक विशेषता. इन रोगजनकों में निमोनिया, स्कार्लेट ज्वर, खसरा आदि शामिल हैं। इसलिए, यदि बच्चे के नाखूनों पर खांचे दिखाई देते हैं, तो ऐसी बीमारियों की पहचान करने के लिए एक परीक्षा आयोजित करना सुनिश्चित करें।
जैसा कि हमने पहले ही कहा है, 90% से अधिक मामलों में, नाखूनों पर अनुप्रस्थ खांचे की उपस्थिति का कारण एक आंतरिक समस्या है, इसलिए अपने आप को इलाज करने की कोशिश न करें या समस्या को छिपाने की कोशिश न करें - एक अनुभवी विशेषज्ञ से संपर्क करें और गुजरें उपचार, तो नाखून सामान्य हो जाएंगे।
नाखूनों पर अनुदैर्ध्य खांचे
यदि अनुप्रस्थ खांचे अक्सर शरीर के कामकाज में समस्याओं की बात करते हैं, तो अनुदैर्ध्य धारियां मुख्य रूप से नाखूनों की संरचना की प्राकृतिक विशेषताओं की बात करती हैं। लेकिन हमेशा नहीं। नाखूनों के साथ ऐसी समस्याओं का दूसरा सबसे आम कारण निर्जलीकरण है जब कोई व्यक्ति एक दिन पीता है। थोड़ा पानीकी तुलना में यह प्रकृति के कारण है। समूह बी के कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन की कमी भी स्वयं प्रकट होती है अनुदैर्ध्य खांचेनाखूनों पर। लेकिन विटामिन की कमी से अक्सर पूरा नाखून प्रभावित नहीं होता, बल्कि उसका केंद्र प्रभावित होता है।
अन्य कारण लाइकेन, गठिया, रक्त वाहिकाओं की समस्या हो सकते हैं। लंबे समय तक डाइटिंग, असंतुलित पोषण, नाखूनों की अनुचित देखभाल, धूम्रपान, शरीर का नशा - यह सब भी नहीं है सबसे अच्छे तरीके सेनाखूनों पर दिखाई देता है। नाखूनों पर खांचे बनने के कारणों में और भी आदिम हैं जिनके बारे में आप सोच भी नहीं सकते। इन्हीं में से एक है घटिया क्वालिटी का इस्तेमाल वार्निश कोटिंगनाखूनों के लिए। बदलने की कोशिश सजावटी सौंदर्य प्रसाधननाखूनों के लिए या इससे भी बेहतर, कुछ समय के लिए अपने नाखूनों को पूरी तरह से रंगना बंद कर दें।
किसी विशेषज्ञ की यात्रा के साथ समस्या को हल करना बेहतर है जो जांच करेगा कि कोई आंतरिक समस्या है या नहीं। यदि सभी परिणाम नकारात्मक निकले, तो आपको अपनी प्राकृतिक विशेषता के साथ आना चाहिए और नियमित रूप से छिपना चाहिए कॉस्मेटिक दोषपौष्टिक मलहम और क्रीम को चमकाने और लगाने से।
नाखूनों का पीलापन
पीले नाखून एक बहुत ही आम समस्या है जिसका सामना युवा और बूढ़े सभी करते हैं। ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से नाखून अपना प्राकृतिक रंग बदल सकते हैं। इस प्रकार के दोष का कारण बनने वाले सभी कारणों को उनमें विभाजित किया जा सकता है:
- जो बीमारियों का कारण बनते हैं;
- जो आंतरिक रोगों से संबंधित नहीं हैं।
के बोल बाह्य कारकजो बीमारियों से जुड़े नहीं हैं, यह ध्यान देने योग्य है:
- घरेलू रसायनों का नकारात्मक प्रभाव;
- लंबे समय तक सूरज की रोशनी के संपर्क में;
- धूम्रपान भी पीलापन पैदा कर सकता है;
- नाखूनों को सजाने में सस्ते कम गुणवत्ता वाले वार्निश का उपयोग;
ऊपर सूचीबद्ध बिंदुओं के कारण स्वयं प्रकट होने वाली समस्या को हल करना काफी सरल है। ऐसा करने के लिए, आपको परेशान करने वाले कारक को खत्म करने और सफेद करने की प्रक्रियाओं का एक कोर्स करने की आवश्यकता है, फिर दोष अपने आप गायब हो जाएगा।
जहां तक स्वास्थ्य समस्याओं का संबंध है, जहां एक लक्षण नाखूनों का पीला पड़ना है, यह मुख्य रूप से है:
बीमारियों की संभावना को खत्म करने के लिए सबसे पहले आपको किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। यदि समस्या अंदर है, तो कोई भी बाहरी प्रभाव सार्थक सकारात्मक परिणाम नहीं देगा। वार्निश का उपयोग करके समस्या को मुखौटा करना भी इसके लायक नहीं है, इससे समस्या गायब नहीं होगी, बल्कि और भी खराब हो जाएगी।
यदि डॉक्टर ने घावों से इंकार किया है, तो निम्न में से किसी एक तरीके से अपने नाखूनों को सफेद करने का प्रयास करें।
- एक छोटे कंटेनर में एक गिलास गर्म पानी डालें और उसमें एक बड़ा चम्मच नींबू का रस मिलाएं। अंगूर, नींबू, मेंहदी, नीलगिरी के तेल की चार बूँदें डालें, एक बड़ा चम्मच समुद्री नमक डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। प्रक्रिया की अवधि दो सप्ताह के लिए एक घंटे का एक चौथाई है। इस दौरान आपको बड़े बदलाव देखने को मिल सकते हैं।
- एक बड़े नींबू का रस एक कंटेनर में निचोड़ें और उसमें एक गिलास गर्म पानी डालें। अपने नाखूनों को एक चौथाई घंटे के लिए स्नान में डुबोएं। प्रक्रिया के अंत में, नाखूनों को मॉइस्चराइज़ करें।
- एक गिलास उबलते पानी में तीन बड़े चम्मच सूखी कैमोमाइल मिलाएं और इसे लगभग बीस मिनट तक पकने दें। तैयार जलसेक में, अपनी उंगलियों को 20 मिनट तक पकड़ें, फिर प्रत्येक नाखून को ताजा नींबू के रस से चिकना करें।
- एप्पल साइडर विनेगर और गर्म पानी को बराबर मात्रा में मिलाएं। दस मिनट, तैयार रचना में नाखूनों को पकड़ें, फिर अपने हाथों को गीला करना सुनिश्चित करें।
नाखूनों पर सफेद धब्बे
पिछली समस्याओं की तरह, इसके भी आंतरिक और बाहरी कारण हैं।
बाहरी प्रभाव में व्यक्त किया गया है:
- वार्निश हटाने के लिए एसीटोन या इसमें युक्त घोल का उपयोग।
- पैर की उंगलियों के नाखूनों के लिए, यह अक्सर ऐसे जूते पहनना है जो फिट नहीं होते हैं और बहुत तंग होते हैं।
- घरेलू रसायनों के साथ बार-बार और लंबे समय तक संपर्क।
- नाखून काटने की बुरी आदत।
- अनुचित नाखून देखभाल, नाखून विस्तार का परिणाम।
- नाखून प्लेट में शारीरिक चोट।
आंतरिक कारण जिनके कारण नाखूनों पर सफेद धब्बे बन सकते हैं:
- तंत्रिका थकावट और अवसादग्रस्तता की स्थिति।
- कवक का आक्रमण।
- किडनी और लीवर की समस्या।
- जिगर के रोग।
- एनीमिया।
- सख्त आहार के परिणाम।
- विटामिन की कमी।
यदि नाखून के मुक्त किनारे पर सफेद धब्बे बनते हैं, तो उच्च संभावना के साथ हम कह सकते हैं कि यह भंगुर नाखूनों का कारण है।
नाखूनों से सफेद धब्बे हटाने के तरीके समस्या के कारण पर निर्भर करते हैं। यदि यह आंतरिक अंगों की बीमारी है, तो केवल एक डॉक्टर ही मदद करेगा। अपने हिस्से के लिए, आप निम्नलिखित कदम उठा सकते हैं:
- तनावपूर्ण स्थितियों को कम करें;
- अधिक डेयरी उत्पादों, फलों और सब्जियों का सेवन करें;
- काम और आराम के तरीके को सामान्य करें;
- विटामिन और खनिज की तैयारी लेने का कोर्स करें।
एक अनुकूल बाहरी प्रभाव के लिए, आप एक ब्यूटी सैलून से संपर्क कर सकते हैं, जहां वे उच्च गुणवत्ता वाली मैनीक्योर सेवा प्रदान करेंगे, नाखूनों की हीलिंग मसाज करेंगे। उपचार के समय, आपको रंग कोटिंग्स को छोड़ना होगा, नाखून नहीं बनाना होगा। अच्छी मदद और चिकित्सीय स्नानऔर देखभाल प्रक्रियाएं:
- जैतून का तेल और ताजा नींबू का रस बराबर अनुपात में मिलाएं। रचना को अपने नाखूनों में हर सात दिनों में दो या तीन बार रगड़ें।
- हर दिन सोने से पहले ब्रश से लगाने के लिए अपनी खुद की होममेड नेल पॉलिश तैयार करें। ऐसा करने के लिए 60 मिलीलीटर जैतून के तेल में आयोडीन के घोल की पांच बूंदें और एविट के पांच कैप्सूल मिलाएं। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और निर्देशानुसार उपयोग करें।
- अच्छा उपचारात्मक प्रभावएक साधारण मछली का तेल प्रदान करता है, जिसे रोजाना नाखूनों में रगड़ना चाहिए।
- तरल विटामिन ए और ई, या दवा प्राप्त करें और तेल के घोल को अपने नाखूनों में रगड़ें।
- कैमोमाइल और ओक की छाल को समान मात्रा में व्यवस्थित करें। कुल मिश्रण का एक बड़ा चमचा एक लीटर उबलते पानी के साथ उबाला जाना चाहिए और एक घंटे के एक चौथाई तक चलने वाले नाखून स्नान के सत्र आयोजित करना चाहिए।
- आधा लीटर गर्म पानी में आधा बड़ा चम्मच समुद्री नमक डालें। ऐसे स्नान की अवधि दस से पंद्रह मिनट तक होती है।
नाखूनों को एक्सफोलिएट करें
बहुत बार, नाखून का फोड़ा विटामिन की कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है, जठरांत्र संबंधी मार्ग, थायरॉयड ग्रंथि के काम में समस्याओं के साथ। लेकिन ये सभी कारक नाखूनों की मजबूती को प्रभावित नहीं करते हैं। परतदार नाखूनों के पीटे जाने के कारण:
यदि नाखूनों के पत्ते का आंतरिक अंगों के रोगों से कोई संबंध नहीं है, तो हम आपको कई उपचार विकल्प प्रदान करते हैं:
- अपने नाखूनों पर रोजाना ताजा नींबू का रस लगाएं।
- पानी के स्नान में, सामान्य गरम करें सूरजमुखी का तेल(यह बहुत अच्छा होगा यदि यह अपरिष्कृत हो जाता है) आयोडीन की कुछ बूँदें डालें और 15 मिनट के लिए मिश्रण में गेंदे को डुबो दें।
- समान मात्रा में गर्म पानी और रेड वाइन मिलाएं, रचना में घोलें समुद्री नमकऔर एक घंटे के एक चौथाई के लिए नाखूनों को विसर्जित करें।
- दस मिनट के लिए, आप अपनी उंगलियों को एक समान मात्रा में गर्म बियर (ड्राफ्ट) और सेब के रस से तैयार की गई रचना में विसर्जित कर सकते हैं।
- कैक्टस का रस नाखूनों को बहुत अच्छी तरह से मजबूत करता है।
- पिघलना मोमऔर उन्हें प्रत्येक कील से चिकना कर लें, फिर एक घंटे के लिए छोड़ दें।
- इसे अपने नाखूनों पर रगड़ें तेल समाधानएविता
नाज़ुक नाखून
कुछ मामलों में, भंगुर नाखून एक वंशानुगत कारक हो सकते हैं, लेकिन यदि आपने अपने नाखूनों के साथ इसे पहले नोटिस नहीं किया है, तो वे मजबूत और मजबूत थे, और फिर बिना किसी कारण के वे टूटने लगे, तो आपको कारण की तलाश करने की आवश्यकता है। यहां भी इसी तरह के कारण हैं, जैसे कि नाखूनों को एक्सफोलिएट करने के मामले में - ये अनुचित देखभाल, और स्वास्थ्य समस्याएं, और विटामिन की कमी, और सभी एक ही नस में हैं। इसलिए, हम खुद को नहीं दोहराएंगे। हम आपको केवल उपचार के कुछ विशेष रूप से प्रभावी तरीके बताएंगे जो नाखूनों को बहाल करने में मदद करेंगे, बशर्ते कि समस्या स्वास्थ्य से संबंधित न हो।
आरंभ करने के लिए, भंगुर नाखूनों को कम से कम रखने में मदद करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं:
नाखूनों को और मजबूत बनाने के लिए, आपको अपने आहार की समीक्षा करने और इसे बड़ी मात्रा में विटामिन और मूल्यवान घटकों के साथ पूरक करने की आवश्यकता है। नाखूनों के लिए अच्छा उच्च सामग्रीकैल्शियम, आयरन, समूह बी, ए, ई, डी के विटामिन। अपने मेनू में शामिल करें मक्खन, समुद्री भोजन, मांस, फल और सब्जियां। अधिक जामुन और मेवे खाएं।
आप अपने नाखूनों को भी मजबूत कर सकते हैं कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं. अच्छा प्रभावदे देंगे:
- तेलों से या उनके प्रयोग से तैयार स्नान। आप पढ़ सकते हैं कि नाखूनों के लिए किस प्रकार और कौन से तेल का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है।
- अपने नाखूनों पर विटामिन ए और ई के तरल घोल को रगड़ें।
- साधारण मोम, पहले पिघलाया जाता है और 60 मिनट के लिए नाखूनों पर लगाया जाता है, इसका एक उत्कृष्ट उपचार प्रभाव होगा।
- आप कैमोमाइल, ओक की छाल आदि जैसी सूखी औषधीय जड़ी-बूटियों का उपयोग करके स्नान कर सकते हैं।
याद रखें, नाखूनों के साथ जो भी समस्याएं हैं, अगर वे स्वास्थ्य से संबंधित नहीं हैं, तो उन्हें उचित पोषण और गुणवत्ता देखभाल के साथ हल करना इतना मुश्किल नहीं है!
