الهدف من مجلس المعلمين هو الحفاظ على الصحة في داو. مجلس المعلمين المواضيعي في شكل لعبة تجارية "عمل المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة على إدخال التقنيات الموفرة للصحة

المنظمة: MKDOU "Yaya kindergarten" Chaika "

المستوطنة: منطقة كيميروفو ، المدينة. يايا

الغرض: تكوين قدرة المعلمين ورغبتهم في الاهتمام بصحتهم ، والحاجة إلى نمط حياة صحي ورفاهية عاطفية كضمان للنجاح في التدريس.

المهام: تهيئة الظروف للمحافظة على صحة المعلمين وتعزيزها. الحفاظ على مواتية المناخ النفسيفي رياض الأطفال. لتنمية مهارات التنظيم الذاتي لدى المعلمين ، والشعور بالتعاطف ، موقف ايجابيوالصدق والصراحة.

دورة مجلس المعلمين:

"الرعاية الصحية أهم عملمربي.

تعتمد حياتهم الروحية على بهجة وبهجة الأطفال ،

الآفاق، التطور العقلي والفكري، قوة المعرفة ،

الإيمان بقوة المرء "

V.A. Sukhomlinsky.

قيادة: مرحبًا! (المضيف يدعو الجميع للوقوف في دائرة) نسمع هذه الكلمة منذ الولادة. كل يوم يبدأ به. مرحبًا ، للوهلة الأولى ، هذه هي الكلمة الأكثر شيوعًا. لكن كل شيء فيه: نور الابتسامة ، فرحة اللقاء ، وأماني الصحة. بقول: "مرحبًا" ، نتمنى للإنسان أن يكون صحيًا وقويًا وقويًا. لذلك دعونا نحيي بعضنا البعض. (يحيي المعلمون بعضهم البعض ، ينطقون كلمات التحية بالتناوب).

أقترح أن تفعل القليل من التمرين(في دائرة) ، سوف أقرأ قصيدة ، وسوف تقوم بأفعال على طول الطريق: تحتاج إلى العثور على عينين ، ومقابلة اليدين ، والعناق ....

لم أنم ، لم آكل

أريد أن ألتقي بك.

هنا نلتقي بالعيون

هنا نلتقي بأيدي

معانقة ومقبلة

وافترقنا للحظة! ( يتم تنفيذ التمرين 2-3 مرات).

• : (تمرين "بالون" حول قيمة الصحة للإنسان)سحب بالونالذي يطير فوق الأرض. ارسم رجلاً في سلة بالون. هو انت. تشرق الشمس براقة من حولك ، السماء الزرقاء. اكتب 9 قيم مهمة جدًا بالنسبة لك بحيث تأخذها معك في رحلة (على سبيل المثال ، المال ، والصحة ، والأسرة ، والعمل ، والحب ، وما إلى ذلك). تخيل الآن أن البالون الخاص بك قد بدأ في الهبوط ويهدد بالسقوط قريبًا. تحتاج إلى التخلص من الصابورة من أجل الصعود. تفريغ ، أي شطب 3 (ثم 3 كلمات أخرى) من القائمة. ماذا تركت في القائمة؟

قرأ الجميع قيم حياتهم في دائرة. يكتبها الميسر على السبورة. إذا تكررت الكلمات ، فضع علامة الجمع. ثم يتم تحديد التصنيف قيم الحياةمن خلال عدد الإيجابيات والأهمية بالنسبة للحاضرين. على سبيل المثال ، المركز الأول - الصحة ، المركز الثاني - الأسرة ، إلخ.

قيادة: اجتماعنا اليوم مكرس للصحة. يتحدثون عن الصحة ، ويتجادلون حول الصحة ، ويتمنون الصحة. من الطفولة المبكرةيدرك كل منا أهمية الموقف المعقول تجاه صحتنا ...

قال والتر شونينبيرج هذا بشكل جميل: "الصحة هي الذروة التي يجب على الجميع التغلب عليها بمفردهم." حتى الآن ، تم تطوير أكثر من 79 مفهومًا عن "الصحة" في العلوم. اتضح أنه ليس من السهل إعطائه تعريفًا شاملاً.

دعونا نلقي نظرة على بعضها (يتم تقديم المعلمين في جاري الكتابة).

وفقًا للأطفال ، الصحة هي:

• عندما تمرض ، تتحسن حالتك.
• عندما لا تمرض أبدا.
• عندما يأكل الجسم كل شيء صحي.
• هذا عندما أقول مرحبا.
• هذا سوف يذهب إلى روضة الأطفال ، لا يمرض.

وفقًا للوالدين ، الصحة هي:

• الرفاه الجسدي والاجتماعي والروحي.
• غياب المرض.
• الأكل الصحي ، ممارسة الرياضة.
• القوة والجمال والمزاج الجيد.
• أسلوب الحياة.

بعد تحليل استبيانات أولياء الأمور ، حصلنا على النتائج التالية.

ما رأيك في الصحة؟ من فضلك أكمل عبارة: "الصحة بالنسبة لي ..." (مسح Blitz للمعلمين ، للإجابة - شريحة (رمز) ، في النهاية - تلخيص).

إذن ، الصحة هي الجمال ، والمزاج الجيد ، والسعادة ، التغذية السليمة، النشاط البدني ، قلة المواقف العصيبةوأكثر بكثير.

دعنا نحلل إجاباتك على الاختبارات ...

يقدم العلماء الصيغة التالية:

الصحة هي حالة من الرفاهية الجسدية والعقلية والاجتماعية الكاملة وليست مجرد غياب المرض أو العجز.

صحة – هذه حالة معقدة وشاملة وديناميكية لجسم الإنسان ، مما يمنحه الفرصة لتحقيق برنامجه الجيني إلى أقصى حد في بيئة اجتماعية - إيكولوجية محددة.

الصحة هي وظيفة طبيعية للجسم على جميع مستويات تنظيمه.

تتشكل الحالة الصحية ذاتها نتيجة تفاعل العوامل الخارجية (الطبيعية والاجتماعية) والداخلية (الوراثة والجنس والعمر).

هناك عدة مكونات للصحة:

الصحة الجسدية هي الحالة الحالية لأعضاء وأنظمة جسم الإنسان ، والتي أساسها البرنامج البيولوجي التنمية الفردية.

الصحة الجسدية- مستوى نمو وتطور أعضاء وأنظمة الجسم.

الصحة النفسية شرط المجال العقلي، أساسها حالة الراحة الروحية العامة

أجرى العلماء العديد من الدراسات وخلصوا إلى أن: صحتنا تعتمد على: 10-15٪ من مستوى تطوير الرعاية الصحية في الدولة. 15-20٪ من الوراثة ؛ 20-25٪ خصم بيئة؛ 50-55٪ من نمط الحياة. لا يمكنك تحسين الوراثة والتأثير شخصيًا على مستوى الصحة ، لا يمكنك تغييره بشكل كبير الظروف البيئيةمن وجوده ، لكن طريقة الحياة التي يختارها الشخص تعتمد كليًا على نفسه.

سيتم مناقشة كيفية إدارة هذه "الحصة المسيطرة" بكفاءة في مؤسسة ما قبل المدرسة في مجلسنا التربوي ، والذي يبدو كالتالي: "ABC of Health".

يجب أن نتذكر أن 50-55٪ من صحتنا تعتمد بشكل أساسي على أنفسنا.

ما الذي يجب فعله لتكون بصحة جيدة؟ (مسح بليتز للمعلمين).

لذلك ، إذا كنت تريد أن تكون بصحة جيدة ، فقم بتكوين صداقات مع الثقافة البدنية والهواء النقي والطعام الصحي. تعلم أن تتنفس بشكل صحيح: بهدوء ، سطحي ، محسوب. الصحة رأس مال ، يمكن زيادتها ، أو يمكن تدخينها وشربها. إذا كنت تريد أن تكون بصحة جيدة - فليكن!

بيانات دراسات مختلفةتبين أن الرقم في الآونة الأخيرة مرحلة ما قبل المدرسة الصحيةانخفض بمقدار 5 مرات وأصبح 10٪ فقط من مجموعة الأطفال يدخلون المدرسة. من المستحيل أن يكون لديك أطفال أصحاءإذا كانوا في خطر جسديًا وعقليًا.

ما الذي يحدد صحة الأطفال؟ (مسح بليتز للمعلمين).

لذا ، فإن صحة الأطفال تعتمد على تنظيم النظام الحركي الأمثل ؛ يمشي. تنفس؛ منع البرد بيئة منظمة آمنة الامتثال للروتين اليومي.

ماذا تشمل دورة سلامة الطفل؟ ( مسح الخاطفة للمعلمين).

لذا ، فإن دورة سلامة الحياة للأطفال تشمل: الطفل والأشخاص الآخرين ؛ الطفل والطبيعة طفل في المنزل صحة الطفل؛ الرفاه العاطفي للطفل ؛ طفل في الشارع.

قيادة: ("العصف الذهني" أكمل العبارة:)

عملية تغيير أشكال ووظائف جسم الإنسان ... (التطور البدني)

العلاج المحدد الرئيسي التعليم الجسدي... (تمارين بدنية)

سياحة الأطفالهذا ... (مناحي ورحلات)

المشي والجري والقفز والتسلق والرمي ... (أنواع الحركة الأساسية)

تمارين بدنية بسيطة ضد التعب وهي من العناصر الواجبة المدروسة في الفصول مع الأطفال ... (دقيقة جسدية)

معقد تمارين خاصةمما يساهم في تسريع التمارين وزيادة كفاءة الجسم بعد النوم ... (شحن)

فترة التطور البشري عندما يتعلم الفهم العالم… (طفولة)

نشاط رائد في أطفال ما قبل المدرسة ... (لعبة)

البقاء في الهواء الطلق للاسترخاء والترفيه ... (المشي)

نظام تدريب خاص لعمليات التنظيم الحراري للجسم ، والذي يتضمن إجراءات تهدف إلى زيادة مقاومة الجسم لانخفاض درجة حرارة الجسم أو ارتفاع درجة الحرارة ... (تصلب)

بالمعنى العام ، الشخص الذي يعلم ، بالمعنى الضيق - تنفيذيأداء وظائف تعليمية في مؤسسة تعليمية ... (معلم)

نظام توزيع فترات النوم واليقظة والوجبات الصحية و إجراءات العافيةوالأنشطة و نشاط مستقلالأطفال ... (الوضع)

قيادة: حل المشاكل التربوية:

1. ذهبت العائلة في نزهة على الأقدام في الغابة. أثناء الراحة ، صعد ابن يبلغ من العمر 9 سنوات إلى أعلى شجرة. ابنتي البالغة من العمر 5 سنوات حاولت أيضًا لكنها فشلت. بدأت تبكي وتوسلت والديها لمساعدتها. أي من ردود الأفعال المقترحة للوالدين هي الأصح؟

1) صرخ الآباء في وجه ابنهم ، وطالبوا بالنزول على الفور من الشجرة ، ومنع كلا الطفلين من تسلق الأشجار ، موضحين لهما أنه أمر خطير.

2) امتدح الأب ابنه على براعته ، وساعد ابنته على تسلق الفرع السفلي من الشجرة ، ثم النزول بمفردها. كررت الفتاة التمرين عدة مرات.

3) قامت الأم بتهدئة ابنتها الباكية ، وطلبت من ابنها أن ينزل على الأرض ، ثم صفعه.

2. الطفل لا يريد أن يأكل.

1) الجدة تحاول أن تجعله يأكل جزء محددباستخدام حكاية خرافية ، نكت.

2) الأم تعد بالشراء لعبة جديدة.

3) يقول الأب: إذا كنت لا تريدها فلا تأكلها. من على حق؟

دعنا نتعرف على نتائج التحكم الموضوعي "شروط تنظيم الثقافة البدنية و العمل الصحيفي داو "

"الصحة هي الذروة التي يجب على الجميع قهرها بمفردهم" - هذا ما تقوله الحكمة الشرقية. مهمة المعلمين هي تعليم الأطفال للتغلب على هذه الذروة. للعيش في عالمنا ، يجب أن يتحكم الشخص في نفسه: على جسده وروحه وعقله. بعقل قوي جسم قوييمكنك تحقيق أي نجاح مهما كانت. المعلم السليم هو الطفل السليم: جانب نفسي.

ونحن ، معلمات الحضانة ، نحتاج إلى:

يعطى انتباه خاصتطور الحركات الدورية عند الأطفال (الجري والقفز والمشي وما إلى ذلك) ؛

تعظيم الوقت الذي يقضيه الأطفال هواء نقيمع التنظيم الإلزامي النشاط الحركي;

من المنطقي الجمع بين فصول التربية البدنية وإجراءات التقوية ؛

لزيادة القدرة الاحتياطية لجسم الطفل عن طريق الانتظام ممارسه الرياضه.

معلم-الطبيب النفسي: (يمثل البدل) "المطر الجاف" - خيمة متعددة الألوان شرائط الساتانتقع من نغمات دافئة إلى باردة ، مثبتة على منصة أفقية معلقة (طوق). تنخفض الشرائط مثل نفاثات الماء ، ويسعد لمسها ، ولمسها بيديك ، وتمريرها من خلالها ، ولمس وجهك. عند المرور بمثل هذا "المطر" ثلاث أو أربع مرات (من الألوان الدافئة إلى الألوان الباردة) ، تهدأ "الألوان الرشيقة" بشكل ملحوظ ، وتصبح "الميمليك" (انتقل من الألوان الباردة إلى الألوان الدافئة) ، على العكس من ذلك ، أكثر نشاطًا . تعمل "الطائرات" متعددة الألوان على تحفيز الإحساس باللمس ، وتساعد على إدراك مساحة جسمك في هذه المساحة ، خلف "الطائرات" التي يمكنك الاختباء من العالم الخارجي (يحاول المعلمون).

المربي:(يمثل خبرة العمل)"الأساليب والتقنيات الفعالة في إدارة التربية البدنية والعمل الصحي في مؤسسات التعليم قبل المدرسي".

قيادة: وفقًا لـ B.N. Chumakov ، لا يمكنك شراء الصحة ، لا يمكنك كسبها إلا بجهودك المستمرة.

نحتاج نحن المعلمين أن نتذكر أننا معرضون لخطر الإصابة بأمراض مهنية مختلفة. مشكلة صحة المعلم تستحق اهتماما كبيرا ،لأن نجاح المعلم يعتمد على الحالة الصحية للمعلم العملية التعليمية. تظهر البيانات الإحصائية أن أمراض الجهاز العصبي والعضلات الهيكلية وأمراض القلب والأوعية الدموية تتزايد كل عام.

وبحسب المؤشرات: 54٪ من المعلمين يعانون من اضطرابات في وزن الجسم ، و 70٪ يعانون من اضطرابات في الجهاز العضلي الهيكلي. الانتهاكات في الصحة النفسية العصبية: بعد 10 سنوات من العمل ، أكثر من 35 ٪ من المعلمين ؛ بعد 15 عاما من الخبرة - 40٪ ؛ بعد 20 سنة - أكثر من 50٪ من المعلمين.

يؤدي الإجهاد المستمر إلى عدد من الأمراض الجسدية (قرحة المعدة ، داء السكري، أمراض القلب الإقفارية ، ارتفاع ضغط الدم). تشمل الأمراض المهنية الرئيسية للمدرسين: قصر النظر (قصر النظر) ، التهاب الحنجرة ، متلازمة التعب المزمن، نقص الديناميكا ، تنخر العظم.

أسباب الأمراض هي: انخفاض النشاط الحركي. إجهاد عاطفي عدم وجود نظام تدابير نفسية ، غرف للإغاثة النفسية.

مدرس فيزيائي الثقافة: تساعد التمارين على تخفيف التوتر العضلي والنفسي ولن يستغرق تنفيذها الكثير من الوقت ولن يتطلب معدات خاصة. عندما تعود إلى المنزل ، قم بتشغيل الموسيقى الهادئة وممارسة التمارين لتخفيف التوتر العضلي والنفسي ، والتي سأعرضها الآن . (متضمن الموسيقى الهادئة)

قم بأداء جميع الحركات ببطء شديد ، بسلاسة ، وتجنبها الم. تنفس بشكل متساوٍ وهادئ. حاول الثبات في كل وضع لمدة 30 ثانية.

1. تصويب كتفيك. قف على رؤوس أصابعك وارفع ذراعيك ومدد جسمك بالكامل.

2. أداء نصف القرفصاء مع ثني ركبتيك قليلاً. افرد ذراعيك أمامك وتمدد للأمام ، وحافظ على استقامة ظهرك تمامًا.

3. من نفس الوضع ، أعيدي ذراعيك المستقيمين للخلف. اسحب رقبتك وذقنك للأمام.

4. انحن إلى الأمام ، خذ يديك إلى الجانبين ، افرد ركبتيك. تمتد.

5. ضع قدميك معًا ، وانحن إلى الأمام ، وامسك ركبتيك بيديك وحاول لمسهما بأنفك.

6. قم بدورتين للرأس إلى اليمين واليسار (الذقن يلامس الصدر تقريبًا).

7. اجلس على ركبتيك ، وقم بتمديد ذراعيك المستقيمين فوق رأسك ، واسحب معدتك إلى الداخل ، وحافظ على ظهرك مستقيماً. قم بأداء تمرين نصف قرفصاء ناعم ونابض لمدة دقيقة دون لمس كعبيك بالأرداف.

إذا شعرت أن الدفء اللطيف قد انتشر في جميع أنحاء جسمك ، فقد تحقق الهدف: في دقيقة واحدة فقط قمت بتشغيل أجهزة الجسم الرئيسية بأقصى سرعة.

معلم-معالج النطق: المهنة تحتم علينا الحديث كثيرا. يمكن أن يؤدي الإجهاد المفرط للحبال الصوتية إلى أمراض الحلق: التهاب الحنجرة والتهاب البلعوم. يساعد القيام بتمارين بسيطة على تقوية عضلات الحنجرة. أقترح عليك أداء مجموعة من تمارين التنفس والصوت لتقوية عضلات الحنجرة.

1. انقر على لسانك بصوت عالٍ وبسرعة ، بلطف وبطء.

2. حاول الوصول إلى ذقنك بلسانك عدة مرات.

3. حاول التثاؤب مع فم مغلقكأنما يختبئ تثاؤبًا عن الآخرين.

4. افتح فمك على أوسع نطاق ممكن ، وقم بإرخاء عضلاتك قليلاً وقم بخفض رأسك لأسفل برفق. العودة إلى وضع البداية.

5. اضغط لأسفل السبابةالى الجسر. تخيل أنك قد شربت الماء في فمك ، واندهمت وشعرت بالرنين في أصابعك.

6. حرك شفتيك ، لفظ "a-o-e". (يقوم المعلمون بمجموعة من التمارين ... معالج النطق يوزع التذكيرات).

م الأخت المرضعة:في العمل ، نواجه باستمرار ضيقًا في الوقت ونشعر بالتوتر. كيف تتخلص بسرعة من التعب المتراكم وإعادة شحن البطاريات في العمل؟ ستساعدك معرفة أبسط التمارين.

1. عبوس جبينك ، شد عضلات جبهتك بقوة لمدة 10 ثوان. ارخيهم أيضًا لمدة 10 ثوانٍ. كرر التمرين بشكل أسرع مع شد وإرخاء العضلات الأمامية بفاصل زمني من ثانية واحدة. سجل مشاعرك في كل لحظة.

2. أغمض عينيك بإحكام ، مع إجهاد جفونك لمدة 10 ثوانٍ ، ثم استرخ لمدة 10 ثوانٍ أيضًا. كرر التمرين بشكل أسرع.

3. تجعد أنفك لمدة 10 ثوان. الاسترخاء. كرر بشكل أسرع.

4. اضغطي شفتيك معًا بإحكام. الاسترخاء. كرر بشكل أسرع.

5. اضغط على الجزء الخلفي من رأسك بقوة مقابل الحائط أو الأرض أو السرير. الاسترخاء. كرر بشكل أسرع.

6. استرح على الحائط بشفرة كتفك اليسرى ، وقم بهز كتفيك. الاسترخاء. كرر بشكل أسرع.

7. استرح على الحائط بشفرة كتفك اليمنى ، هز كتفيك. استرخيهم. كرر بشكل أسرع . (المعلمون يؤدون تمارين ... م هأخت ديسينتوزيع الملاحظات).

معلم-الطبيب النفسي: القدرات العقلية تعتمد على القدرة على إدارة حالاتهم وسلوكهم رغم تنوعها الآثار السلبية. تعد القدرة على التحكم في النفس مؤشرًا رئيسيًا للصحة العقلية. هناك العديد من الأسباب التي تدمر صحتنا. السبب الرئيسي للمعلم هو عدم القدرة على تحمل التوتر.

في الحياة اليومية، غالبًا ما يعاني الشخص من ضغوط صغيرة ، كما تعلم ، التوتر هو التوتر. مشاعر سلبيةوالمشاعر: الخوف والقلق والقلق والاستياء والتهيج والذعر والعدوان - تسبب دائمًا توترًا في العضلات. تذكر كيف تنقبض قبضتك ، وتعبس حواجبك ، وتضيق منطقة الياقة والكتفين عندما تجد نفسك في موقف سلبي ومرهق. وهذه العلاقة بين الإجهاد والتوتر العضلي هي أنه إذا تعلمت التخلص من التوتر العضلي الزائد ، فستتمكن من تقليل حدة المشاعر المجهدة. فيما يلي بعض الطرق لتقليل التوتر. (تشغيل الموسيقى)

• تعلم الاسترخاء. تخلص من أي شيء يشتت انتباهك. أغمض عينيك وتخيل نفسك في حالة هدوء. تنفس ببطء وعمق.
• تعلم أن تضحك على نفسك. بعد فترة ، سوف تنظر إلى مشاكلك وتتفاجأ أنك تعاملت معها بجدية شديدة.
• انظر إلى المستقبل. بمجرد أن تفهم ما يقلقك حاليًا ، ستدرك بالتأكيد أنك تجعل المشكلة تبدو ضخمة مما هي عليه بالفعل. كن واقعيا! الأخطاء التي ارتكبتها لا تدوم أبدًا في ذاكرة الآخرين كما تفعل في ذكرك.
• خد اجازة. يجب أن تعتقد أنه يمكنك العمل 12 ساعة في اليوم ، 52 أسبوعًا في السنة. غير صحيح! يمكنك العمل بشكل أفضل قليلاً إذا حافظت على صحتك وتقليل التوتر في المنزل من خلال عدم كونك مدمنًا على العمل.
• حاول أن يكون لديك أصدقاء مقربون. إذا كنت تشارك مشاكلك ، والصعوبات مع الآخرين ، فإنها تقل.
• تخطيط وتنظيم عملك بشكل أكثر كفاءة. حافظ على صحتك. تمرن ثلاث مرات في الأسبوع على الأقل.
• التزم بنظام غذائي متوازن. اكتساب مهارات فعالة لتأكيد الذات.
• تعلم أن تقول "لا" للأشخاص الذين تجد صعوبة في التواصل معهم.
• قيم خياراتك. ما هو المهم حقا بالنسبة لك؟ هل المشاكل تجلب لك خيبة الأمل والشوق ، أم أن حلولها تحفزك ، وتجعل حياتك أكثر إشباعًا؟
• لديك اهتمامات خارج العمل. لا تركز فقط على العمل. افعل شيئًا لطيفًا في نهاية يوم العمل أو الأسبوع.
• اسمح لنفسك بالراحة. اقرأ كتاب. استمع إلى الموسيقى ، واسترخ وتذكر أكثر لحظات ممتعةالحياة الخاصة

تمرين « ليمون» الغرض: إدارة حالة العضلات الجهد االكهربىوالاسترخاء. اجلس بشكل مريح: ضع يديك بشكل غير محكم على ركبتيك (راحة اليد لأعلى) والكتفين ورأسك لأسفل وعينيك مغلقة. تخيل عقليًا أن لديك ليمونًا في يدك اليمنى. ابدأ في عصره ببطء حتى تشعر أنك قد "تخلصت" من كل العصير. الاسترخاء. تذكر مشاعرك. تخيل الآن أن الليمون في اليد اليسرى. كرر التمرين. استرخ مرة أخرى وتذكر مشاعرك. ثم قم بالتمرين بكلتا يديك في نفس الوقت. الاسترخاء. تمتعوا بحالة السلام.

تمرين "جليد" ("آيس كريم") الغرض: للسيطرة على حالة توتر العضلات واسترخائها. قف ، أغمض عينيك ، ارفع يديك. تخيل أنك جليد أو آيس كريم. شد كل عضلات جسمك. تذكر هذه المشاعر. تجمد في هذا الوضع لمدة 1-2 دقيقة. ثم تخيل أنك تحت تأثير الحرارة الشمسية تبدأ في الذوبان ببطء ، وترخي يديك تدريجياً ، ثم عضلات كتفيك ، ورقبتك ، وجسمك ، ورجليك ، إلخ. تذكر الأحاسيس في حالة من الاسترخاء. قم بالتمرين حتى تصل إلى المستوى الأمثل الحالة النفسية والعاطفية. يمكن أداء هذا التمرين أثناء الاستلقاء على الأرض.

تمرين البالون. الغرض: السيطرة على حالة توتر العضلات واسترخائها. قف ، أغمض عينيك ، ارفع يديك ، خذ نفساً. تخيل أنك بالون كبير مليء بالهواء. ابق في هذا الوضع لمدة 1-2 دقيقة ، مع شد جميع عضلات الجسم. ثم تخيل ظهور ثقب صغير في الكرة. ابدأ ببطء في إطلاق الهواء أثناء إرخاء عضلات الجسم: اليدين ثم عضلات الكتفين والرقبة والجسم والساقين ، إلخ. تذكر الأحاسيس في حالة من الاسترخاء. قم بالتمرين حتى تصل إلى المستوى الأمثل نفسية عاطفيةتنص على.

وأخيرًا ، مع نفسية عصبية قوية توتريمكنك أداء 20-30 قرفصاء ، أو 15-20 قفزة في مكانها - سيؤدي ذلك إلى التخلص من القرفصاء الجهد االكهربى. هذه الطريقة الانسحاباتنفسية عاطفيةالجهد االكهربىتستخدم على نطاق واسع من قبل كل من الرياضيين والفنانين قبل العروض الهامة. (يقوم المعلمون بتمارين ... المعلم النفسي يوزع المذكرات).

الراعي: تساعد الجسم على مقاومة المرض ، ويشعر باليقظة والحيوية ، والاسترخاء وتخفيف أعراض التعب تدليك الاصبع. كل إصبع مسؤول عن عمل عضو معين في أجسامنا. الإبهام - يحفز نشاط الدماغ. الفهرس - يحسن أداء المعدة. متوسطة - الأمعاء والعمود الفقري. مجهول - يحسن وظائف الكبد. Mezenets - يساعد على عمل القلب.

يتم تدليك كل أصابع على حدة باتجاه قاعدتها على طول الأسطح الظهرية والراحية والجانبية. نبدأ التدليك بالتمسيد ثم الفرك ، الأسلوب التالي هو العجن وننتهي مرة أخرى بالتمسيد. (يقوم المعلمون بتدليك الأصابع ... يوزع المعلم التذكيرات).

قيادة: لنتذكر "أمثال وأقوال عن الصحة"

لن يساعد السرير المريض والذهبي.

تحرك أكثر ، عش أطول.

حافظ على رأسك باردًا وبطنك جائعًا وقدميك دافئة.

صحة أغلى من الذهب.

الصحة والسعادة لا تعيشان بدون بعضهما البعض.

قيادة: "الجدة والقلنسوة ذات الرداء الأحمر" (فوز المعلمين).

تدخل ذات الرداء الأحمر وجدتها ، يتم الحوار التالي بينهما:

جدتي ، جدتي ، لماذا لديك مثل هذا الوجه المتجعد:

هذا لأنني لم أحب أن أغسل وجهي في الصباح والمساء يا حفيدتي.

جدتي ، لماذا لديك مثل هذه الأسنان الصفراء؟

لأنني لم أنظفهم ودخنتهم ، تمامًا مثل جدك.

جدتي ، جدتي ، لماذا عيناك مملة للغاية؟

لأنني لم أحب أكل الجزر ، حفيدتي.

الجدة ، الجدة ، لماذا ترتجفون جميعًا وتمشون ببطء؟

هذا لأنني لم أمارس الرياضة في الصباح يا طفلي

قيادة: يعلم الجميع أن المزاج الجيد يرتبط بالصحة. الضحك يطيل العمر. عندما نضحك ، يفرز جسمنا الإندورفين ، هرمونات الشعور بالسعادة. فكر بإيجابية! تعلم كيفية التحكم في أفكارك وعندما تظهر الأفكار السلبية ، استبدلها على الفور بأفكار إيجابية.

الآن أقدم لك بعض المعتقدات السلبية من حياتنا اليومية معك ، والتي أنت بصدد القيام بها مجموعة عملليتم تحويلها إلى تأكيدات. (وقت العمل - 3 دقائق).

مضيف :(تمرين "اليد الودية")أريد حقًا أن أتذكر اجتماعنا اليوم. فليكن يد ودية. للقيام بذلك ، سنقوم بإجراء تمرين يسمى ذلك. (يتم توزيع الأوراق).

حدّد راحة يدك باللون الذي يبدو عليه مزاجك الآن واكتب اسمك عليه. ثم قم بتمرير مخطط اليد إلى زملائك في الفريق واجعل الجميع يتركون رغباتهم أو تحياتهم على أحد أصابع اليد. يجب أن تحتوي الرسالة على محتوى إيجابي وجاذبية شخصية وأن تذكر نقاط القوة بأي شكل من الأشكال شخص معين. (يقوم المعلمون بالمهمة).

دع هذه النخيل تجلب الدفء والفرح في اجتماعاتنا ، وتذكرنا بهذه الاجتماعات ، وربما تساعد في بعض اللحظات الصعبة.

الطبيب النفسي: (يلخص الحالة ومزاج المعلمين)اتضح أن هذا اللون يحمل معلومات عن مزاجنا وحالتنا. دعونا نلقي نظرة على راحة يدنا ، نحن العرب؟ فمثلا،

يتحدث اللون الأحمر عن النشاط والديناميكية ؛

اللون الوردي يرمز إلى الفرح ؛

البرتقالي - الرفاهية والمرح ؛

الأصفر - البهجة والتفاؤل.

لون أخضر - القوة الداخليةالهدوء

أزرق - الاسترخاء

الأزرق - الهدوء

البنفسجي - الاكتئاب - حزن.

الرمادي - القلق والعزلة.

أبيض - ضبط النفس ؛

الأسود - الصراع والاحتجاج والسلبية ؛

براون - الاعتماد ، الاشتراكية. ما هو اللون السائد؟

قيادة:(انعكاس) لقد انتهى اجتماعنا. أود أن أتلقى تعليقات على العمل المنجز. أقترح ما يلي: عندي فول وحصى. إذا كنت تعتقد أن المعلومات التي تلقيتها اليوم مفيدة وستقوم بتطبيقها ، فأنا أطلب منك أن تزرع حبة فول في إناء. إذا كنت تعتقد أن العمل كان عديم الفائدة وأهدرت وقتك ، فضع حصاة في فنجان. (يكمل المعلمون المهمة بقول بضع كلمات).

(نصائح للمعلمين)لن يرسلونا إلى بيوت العطلات مجانًا ، ولن يرفعوا أجورنا كثيرًا بحيث يمكننا تحملها أفضل الأطعمةوبركة السباحة. لن يقللوا من الحمل بدرجة كبيرة حتى نتمكن من التعافي تمامًا بعد يوم عمل. وبالتالي ، لن يتمكن أحد من حل هذه المشكلات باستثناء أنفسنا (إشراك الأطباء في هذا ، إن أمكن). لكن الأطباء لن يجبرك على القيام بالتمارين في الصباح ، ومراقبة الامتثال للروتين اليومي. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا لا نريد أن نفعل أي شيء لأنفسنا! الرد القياسي: "أنا متعب بعد العمل". بالطبع ، بعد يوم حافل بالعمل ، لم يعد هناك ما يكفي من القوة لأي شيء. ومع ذلك ، أود أن أقدم لكم بعض النصائح.

ابدأ كل يوم بشعور من الفرح.

حافظ على هذه الحالة طوال اليوم.

عد إلى عشرة قبل التنفيس عن غضبك.

تشعر أنك سيد ومصيرك.

عامل الناس بالطريقة التي تحب أن يعاملوك بها الناس.

تناول الطعام بانتظام ومتنوع.

تجنب الأطعمة المقلية والدهنية والكحول.

زد من استهلاكك للخضروات والفواكه والأسماك واللحوم ومنتجات الألبان.

لا تأكل في الليل.

نم 8 ساعات على الأقل في اليوم.

الحصول على ممارسة.

تحرك أكثر ، حاول أن تكون في الهواء الطلق أكثر.

أحب روحك وجسدك.

حاول أن تجعلهم مرتاحين.

استمع إلى الموسيقى الجميلة

لا تثق في الله

ولا تؤمن بالمعجزات

هناك مساعدة واحدة فقط:

ساعد نفسك.

دع أكثر الأحلام غير الواقعية والرغبات غير الواقعية تتحقق! دع أوراق التقويم تتغير ، تاركًا في الذاكرة الأحداث المشرقة لهذا العام! كل التوفيق لك ولكم ...

شكرا لاهتمامكم!

قيادة:دعنا نلخص من كان نشطًا ، واعيًا اليوم ، واحسب الرموز المميزة الخاصة بك. الفائز جائزة.

قائمة الأدب المستخدم

ألياموفسكايا ، ف. الأساليب الحديثةلتحسين مستوى الأطفال في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة [نص]: توصيات منهجية / V.G. Alyamovskaya // التعليم في مرحلة ما قبل المدرسة. 2004. رقم 1. من 7-24.

جافريوتشينا ، إل. التقنيات الموفرة للصحة في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة [نص]: الدليل المنهجي / L.V. جافريوتشين. - م: سفير. 2008.

دوسكين ، ف. النشأة الصحية [نص]: دليل منهجي / V.A. دوسكين ، إل جي. غولوبيف. - م: التنوير. 2004. 112 ص.

سيرجينكو ، تي. العمل مع المعلمين لتحسين كفاءاتهم في مجال أسلوب الحياة الصحي لمرحلة ما قبل المدرسة [نص]: دليل منهجي / T.E. سيرجينكو // الميثوديست. 2006. رقم 10. من 63 إلى 68.

Stulova Ekaterina Alexandrovna كبير المعلمين مادو رقم 25 دورة في بريوتوفو
"اكتساب الصحة شجاعة ، والحفاظ عليها حكمة ، وإدارتها بمهارة هو فن"
فرانسوا فولتير

أولاً - الصفحة الأولى "تمهيدية"
ممارسة اللعبة.
إذا كنت ساحرًا جيدًا ، فماذا أفعل للتأكد من أن جميع الأطفال على وجه الأرض سيكونون بصحة جيدة!
جزء تمهيدي / مثل /: "ذات مرة ، عاشت الآلهة على جبل أوليمبوس. لقد شعروا بالملل ، وقرروا أن يصنعوا رجلاً ويسكنوا كوكب الأرض. لفترة طويلة فكروا في ما يجب أن يكون عليه الشخص. قال أحد الآلهة: يجب أن يكون الرجل قوياً ، وقال آخر: يجب أن يكون الرجل بصحة جيدة ، وقال الثالث: يجب أن يكون الرجل ذكياً. لكن أحد الآلهة قال هذا: "إذا كان للرجل كل هذا يكون مثلنا". وقرروا إخفاء الشيء الرئيسي الذي يمتلكه الشخص - صحته. بدأوا يفكرون ، يقررون - أين يخفونه؟ اقترح البعض إخفاء الصحة في أعماق البحر الأزرق ، والبعض الآخر خلف الجبال العالية. أين أختبأت الآلهة في رأيك بالصحة؟
قال أحد الآلهة: "يجب أن تكون الصحة مستترة في الإنسان نفسه". هذه هي الطريقة التي يعيش بها الناس منذ العصور القديمة ، في محاولة للعثور على صحتهم. نعم ، لا يمكن لأي شخص أن يجد ويحفظ هدية الآلهة التي لا تقدر بثمن! هذا يعني أن الصحة مخفية في داخلي وفي كل منا وفي كل طفل.
لذا ، فإن موضوع مجلس المعلمين اليوم مكرس للصحة.

"الصحة أغلى من الثروة" - قال الكاتب الفرنسي إيتيان راي ، الذي عاش في نهاية القرن التاسع عشر. وينطبق الشيء نفسه على الكثير منا. يتحدثون عن الصحة ، ويتجادلون حول الصحة ، ويتمنون الصحة. منذ الطفولة المبكرة ، يدرك كل منا أهمية الموقف المعقول تجاه صحتنا ...
ما هو شعورك حيال صحتك أيها الزملاء الأعزاء؟ الرجاء متابعة عبارة: "الطريق إلى الصحة ..." (مسح سريع للمعلمين)
أوضحنا أن الطريق إلى الصحة هو التغذية السليمة ، والنشاط البدني المنتظم ، وغياب المواقف العصيبة ، وأكثر من ذلك بكثير. لكن الشيء الأكثر أهمية هو أنه يعتمد ، أولاً وقبل كل شيء ، على أنفسنا.
الخلاصة: شريحة "شخص سليم - ..."
تمرين الجمعيات: ما هي الجمعيات التي لديك عندما تفكر في صحة طفلك؟ جمعيات صوت المعلمين ، يكتب رئيس مجلس المعلمين على الشرائط ويضع نموذج "صحة الطفل". بعد تسمية الجمعيات ، يتم عمل ملخص يلخص الإجابات.
وفقًا للأفكار المقبولة عمومًا ، يتم توفير هيكل صحة الإنسان من خلال الرعاية الصحية فقط بنسبة 10-12٪ ، تنتمي الوراثة إلى 18٪ ، والظروف البيئية - 20٪ ، والمساهمة الأكبر - 50-52٪ - هي نمط الحياة. إذا اعتبرنا أن رعايتنا الصحية مؤلمة في حد ذاتها ، وأن الوضع مع البيئة غير موات على الأقل ، فإن "الحصة المسيطرة" - هذه النسبة نفسها 50-52٪ - في أيدينا.
وبالتالي ، لكي يتمتع أطفالنا في رياض الأطفال بصحة جيدة ، من الضروري تعليمهم السلامة في الظروف الحديثة، موقف واعي تجاه صحة المرء ، أي تكييف الأطفال مع الظروف التي يمكن أن يتوقعوها أو يتوقعونها بالتأكيد. وبالطبع ، من الضروري تثقيف الأطفال بحاجة إلى أسلوب حياة صحي ، لتعليمهم كيفية التعامل مع صحتهم بشكل صحيح. لذلك ، نحن بحاجة إلى أداء المهام التالية: تطوير موقف واعي تجاه صحتنا ؛ تشكل الحاجة إلى نمط حياة صحي ؛ الاستمرار في تهيئة الظروف لحماية حياة الأطفال وتحسين صحة الأطفال.
سيتم مناقشة كيفية التخلص بشكل صحيح من هذه "الحصة المسيطرة" في الحضانة في مجلس المعلمين لدينا.
ثانيًا. الصفحة الثانية "معلومات"
دعونا نتخيل صحة طفل على شكل كوكب رائع ، يجب علينا حمايته وحمايته من كل المحن والشدائد (يتم عرض نموذج).
أولا نحن بحاجة لمعرفة ما هي الصحة؟
حتى الآن ، تم تطوير أكثر من 79 مفهومًا عن "الصحة" في العلوم. اتضح أنه ليس من السهل إعطائه تعريفًا شاملاً. إذن ما هي "الصحة"؟ (إجابات المربين)
1. الصحة هي وظيفة طبيعية للجسم على جميع مستويات تنظيمه.
2. الصحة هي توازن ديناميكي للجسم ووظائفه مع البيئة.
3. الصحة هي قدرة الجسم على التكيف مع الظروف المتغيرة باستمرار للوجود في البيئة ، والقدرة على الحفاظ على ثبات البيئة الداخلية للجسم ، وضمان حياة طبيعية ومتعددة الاستخدامات ، والحفاظ على مبدأ الحياة في الجسم.
4. الصحة هي غياب المرض والحالات المرضية والتغيرات المرضية.
5. الصحة هي القدرة على الوفاء الكامل بالأساسيات الوظائف الاجتماعيه.
6. الصحة كاملة الجسدية والروحية والعقلية و الرفاه الاجتماعي. التطور المتناغم للقوى الجسدية والروحية ، ومبدأ وحدة الجسم ، والتنظيم الذاتي والتفاعل المتوازن لجميع الأعضاء.
اقرأ مرة أخرى تعريفات ماهية الصحة. واختيار الصياغة الأقرب إلينا والتي تتوافق مع موضوع مجلس المعلمين اليوم.
الأكثر شمولاً والمقبولة عمومًا هي الصيغة التي طورتها المنظمة العالميةالصحة: ​​"الصحة هي حالة من الرفاهية الجسدية والعقلية والاجتماعية الكاملة. التطور المتناغم للقوى الجسدية والروحية ، ومبدأ وحدة الجسد ، والتنظيم الذاتي والتفاعل المتوازن لجميع الأعضاء "
سنركز على الصحة الجسدية للطفل. لبناء نظام فعال للثقافة البدنية والعمل الصحي ، تحتاج إلى معرفة ما هو الأكثر أهمية لحياة وصحة الشخص ، والطفل على وجه الخصوص. حاول تحديد أي ثلاثة حيتان»حفظ حياة وصحة الطفل؟ (يتم عرض نموذج "ثلاثة حيتان")
لتوفير طفل صحة جيدة، بالطبع ، هناك الكثير من الأمور المهمة: أسلوب حياة صحي وصحيح ، التغذية الجيدة، وحالة الجهاز العضلي الهيكلي ، إلخ. ومع ذلك ، كما أكد فيرا غريغوريفنا أليموفسكايا ويوري فيدوروفيتش زمانوفسكي في دراستهما ، فإن "الحيتان" الرئيسية التي تستند إليها حياة الإنسان وصحته هي حالة الجهاز القلبي الوعائي والجهاز التنفسي والجهاز المناعي للجسم (شارات التعريف مرفقة بـ " نماذج الحيتان ، تشير إلى: "القلب" - الجهاز القلبي الوعائي ، "السحابة" - الجهاز التنفسي ، "الزهرة" - الجهاز المناعي).
احكم بنفسك ، بدون طعام يمكن لأي شخص أن يعيش لبعض الوقت ، يعاني من اضطرابات في الجهاز العضلي الهيكلي ، ربما سيتم تقييده بالسلاسل إلى كرسي متحرك ، لكنه مع ذلك سيعيش. وفي حالة اضطراب نشاط القلب أو توقف الرئتين عن امتصاص الأكسجين ، وأبسط فيروس بمجرد دخوله الجسم لن يواجه عقبات في الشكل. جهاز المناعة، أعتقد أنك لست بحاجة إلى أن تكون طبيباً لتصل إلى نتيجة تؤدي إلى هذا. لذلك ، فإن هذه "المحاولات" التي تدعم صحة الطفل مهمة للغاية.
تعتبر الحركات هي الوسيلة الرئيسية لتطوير جهاز القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي والمناعة. قد يبدو أن كل هذا ليس جديدًا علينا. لكن هل نعرف أي الحركات يجب أن تُعطى الأفضلية على وجه التحديد في سن ما قبل المدرسة ، وما هي الشروط التي يجب تلبيتها في المقام الأول من أجل تزويدهم بتوجيه لتحسين الصحة؟

ثالثا. الصفحة الثالثة "الحصالة التربوية"
الراعي فئة عمرية مختلطةجزيزولينا في. سيخبرنا عن تنظيم السيارات واللحظات الترفيهية في سياق فوري الأنشطة التعليمية.

السادس. الصفحة السادسة "فقط معنا!"
وفقًا لـ BN Chumakov ، لا يمكن للمرء أن يشتري الصحة ، ولا يمكن للمرء أن يكسبها إلا بجهود الفرد المستمرة. ولكن حفاظا على صحة الطفل لا بد من توحيد جهود كل الكبار من حوله (الآباء والمربين والأطباء والمعلمين ... الخ) من أجل خلق جو من حوله مليء بالاحتياجات والتقاليد. وعادات أسلوب الحياة الصحي. اليوم ، أنا Fedotova O.G. ، مدربة لياقة للأطفال ، لتعريفنا بأشكال مبتكرة من الثقافة البدنية والعمل الصحي مع الأطفال "Game Stretching".

سابعا. الصفحة السابعة "التفاعل مع الوالدين"
لا يخفى على أحد أن الظروف المواتية لتنمية وتعليم وتربية طفل ما قبل المدرسة لا يمكن أن تتحقق إلا إذا عملت روضة الأطفال والأسرة معًا بشكل وثيق.
العمل بروح الفريق الواحدمدرسو المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة وأولياء الأمور للحفاظ على صحة الطفل وتعزيزها ، وتشكيل نمط حياة صحي ، وأساسيات الثقافة الصحية والبدنية ليس لها أهمية تربوية فحسب ، بل أيضًا أهمية اجتماعية عميقة. بعد كل شيء ، صحة الأطفال هي مستقبل البلاد ، أساس أمنها القومي.
عنصر مهم في التربية الأسرية هو التربية البدنية. ومع ذلك ، في هذا الاتجاه ، نلاحظ نشاطًا غير كافٍ بشكل واضح للآباء في التربية البدنية للأطفال. وفي الوقت نفسه ، تساهم التربية البدنية للأسرة في التنمية الكاملة وتقوية صحة الأطفال ، وإنشاء مناخ محلي مناسب للأسرة. وبالتالي ، مزيد من البحث طرق فعالةيجب أن يؤدي الحفاظ على صحة الأطفال في سن ما قبل المدرسة وتعزيزها إلى زيادة دور الوالدين في تحسين صحة الأطفال ، وتعريفهم بنمط حياة صحي ، وخلق تقاليد التربية البدنية للأسرة.
تنظيم التفاعل مع الأسرة حول مشكلة تقوية صحة الأطفال والمحافظة عليها. شريفولينا إ.
حاليًا ، تركز المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة على إيجاد جديد أشكال فعالةتنظيم التواصل مع أولياء الأمور في أمور الحفاظ على صحة الأطفال وتعزيزها. في الوقت نفسه ، يحتاج المعلم دائمًا إلى العمل كمستشار مؤهل يمكنه التدريس والاقتراح المواد المطلوبة، لكي أعطي النصيحة الصحيحةناقش مع أولياء الأمور الصعوبات التي نشأت.
نصائح للآباء "حل المشاكل التربوية"
أ) ذهبت العائلة في نزهة في الغابة. أثناء الراحة ، صعد ابن يبلغ من العمر 9 سنوات إلى أعلى شجرة. ابنتي البالغة من العمر 5 سنوات حاولت أيضًا لكنها فشلت. بدأت تبكي وتوسلت والديها لمساعدتها. أي من ردود الأفعال المقترحة للوالدين هي الأصح؟
1. صرخ الوالدان على ابنهما ، وطالبوا بالنزول من الشجرة على الفور ، ومنع الطفلان من تسلق الأشجار ، موضحين لهما أن ذلك أمر خطير.
2. امتدح الأب ابنه لمهارته ، وساعد ابنته على تسلق الفرع السفلي من الشجرة ، ثم النزول من تلقاء نفسها. كررت الفتاة التمرين عدة مرات.
3. هدأت الأم ابنتها الباكية ، وطلبت من ابنها أن ينزل على الأرض ، ثم صفعه.

ج) لا يريد الطفل أن يأكل.
تحاول الجدة أن تجعله يأكل الحصة الموصوفة ، باستخدام نكات خرافية.
تعد الأم بشراء لعبة جديدة.
يقول الأب: إذا كنت لا تريده فلا تأكله. من على حق؟

ثامنا. الصفحة الثامنة "تمرين للعقل"
"العصف الذهني"
أكمل العبارة:
عملية تغيير أشكال ووظائف جسم الإنسان - ... (النمو الجسدي).
الوسيلة الرئيسية المحددة للتربية البدنية هي ... (التمارين البدنية).
سياحة الأطفال ... (نزهات ونزهات).
المشي والجري والقفز والتسلق والرمي - (أنواع الحركة الأساسية).
ما الذي يحدد صحة الأطفال؟ (تنظيم النظام الحركي الأمثل ؛ المشي ؛ التهوية ؛ الوقاية من نزلات البرد ؛ بيئة منظمة بأمان ؛ مراعاة الروتين اليومي)
أنت بالخارج في نزهة مع الأطفال ، إنها تمطر. كيفية تحويل ظاهرة الطقس هذه إلى عامل نمو الطفل؟ (قم بتنظيم لعبة في الهواء الطلق: "لنهرب من المطر" ؛ في الصيف في منطقة نظيفة بيئيًا ، استخدمها كعامل تقوية) ، إلخ.
أقوال حول الصحة.

تاسعا. الصفحة التاسعة "رأي الخبراء"
الإلمام بنتائج التحكم الموضوعي
الخلاصة: تمرن "صيغة الصحة"

عاشراً ، الصفحة العاشرة "صفحة الأفكار الحكيمة" (تحليلي)
تلخيص ومشروع قرار المجلس التربوي.
زملائي الاعزاءأود أن أسمع رأيك في هذه الخطب. هل يمكنهم ، بعد أن أصبحوا أساس التربية البدنية في مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة ، حل مشكلة النشاط الحركي لمرحلة ما قبل المدرسة (إجابات المعلمين).
من أجل تحقيق نتائج إيجابيةفيما يتعلق بصحة الأطفال ، هناك حاجة إلى نظام متكامل وهادف للتربية البدنية وأنشطة تحسين الصحة في كل من رياض الأطفال والأسرة. ونحن ، معلمات الحضانة ، نحتاج إلى:
- الاهتمام بتنظيم الألعاب الخارجية كوسيلة لزيادة النشاط الحركي لمرحلة ما قبل المدرسة.
- تعظيم الوقت الذي يقضيه الأطفال في الهواء الطلق مع التنظيم الإجباري للنشاط الحركي
- من المنطقي الجمع بين فصول التربية البدنية وإجراءات التهدئة
- زيادة القدرة الاحتياطية لجسم الطفل من خلال الألعاب الخارجية المنتظمة والتمارين البدنية.
أقترح أن يتم تضمين هذه المقترحات في قرار مجلس المعلمين لدينا.

هو الغني باللطف ،
من يزهر بنفسه ، سعيد بسعادة شخص آخر ،
سعادة شخص آخر لأناس طيبين
في بعض الأحيان أغلى من الجوائز الخاصة بهم.
والغاضبون يعيشون دائما أسوأ ،
إنهم يعاقبون أنفسهم على شرهم.
الغضب البشري عبء ثقيل
وعقابه وجحيم.
ميرزا ​​شافي فازه

الحادي عشر. قرار المجلس التربوي.

كتب مستخدمة.

1. Adashkyavichene E. I. طرق التربية البدنية للأطفال في مؤسسات ما قبل المدرسة / E. I. Adashkyavichene. - مينسك: Ushversggetskas ، 1998.
2. Beznosikov I. Ya. الثقافة البدنية والعمل الصحي مع أطفال ما قبل المدرسة: دليل تعليمي ومنهجي. / اولا يا بيزنوسيكوف. - مينسك: "أربعة أرباع" ، 1998. - 66 ص.
3. Bezrukikh M. M. العمر فسيولوجيا (فسيولوجيا نمو الطفل) / M. M. Bezrukikh. - م: مركز المعلومات "الأكاديمية" 2009. - ص 360
4. Bondarevskaya E. V. نموذج إنساني للتعليم الموجه نحو الشخصية / E. V. Bondarevskaya // Pedagogy. 1997. - رقم 4. - س 1214.
5. Weiner E. N. القيم العامة: كتاب مدرسي / E.N. Weiner. - ليبيتسك: دار نشر ليبيتسك ، 1988. - 183 ص.
6. Iovva O. A. التعليم موقف دقيقلصحتهم في أطفال مجموعات المصحات من مرحلة ما قبل المدرسة مؤسسة تعليمية/ Izvestiya SFU. العلوم التربوية. روستوف غير متوفر ، 2010. رقم 11. - 0.6 ص.

أوجه انتباهكم إلى مهمة "اعثر على الإجابة الصحيحة" ، بإكمالها سنسلط الضوء على مكونات أسلوب الحياة الصحي ، لذا فإن السؤال الأول هو:
1. أكمل التعريف: غياب المرض والعيوب الجسدية ، ولكن أيضًا الرفاه الجسدي والعقلي والاجتماعي الكامل:
صحة
حلم
غذاء
2. تصلب -
تدريب الجسم على عمل عوامل الأرصاد الجوية المختلفة
تمارين بدنية
يمشي
3. نظام يقوم بإنشاء الحد الأقصى الظروف الممكنةللمحافظة على الصحة الروحية والعاطفية والفكرية والبدنية لجميع مواد التعليم وتقويتها وتنميتها:
الثقافة البدنية
تقنيات الحفاظ على الصحة
تقنيات الحاسوب
4 - ما هو مفتاح الصحة حسب الشعار المعروف:
الجمال
نقاء
العطف
5. ما هو اسم علم الصحة:
علم وظائف الأعضاء
علم الشيخوخة
فاليولوجي
6. وهناك العديد من الأمثال والأقوال عن الصحة. أي من الأمثال التالية خاطئ؟
المال لا يشتري الصحة
الصحة أرخص من الثروة
الصحة هي أثمن شيء في العالم

7. الحالة التي يتباطأ فيها الغالبية
العمليات الفسيولوجيةوخلقت ظروف أفضللاستعادة صحة الجسم
حلم
اللعبة
عطلة
8. إلى أي مجال تعليمي يمكن أن ينسب المثل التالي:
"أنا أتحرك ، لذلك أنا أعيش" -
موسيقى
صحة
الثقافة البدنية
9. التوزيع العقلاني للوقت لجميع أنواع الأنشطة والاستجمام خلال اليوم هو -
اللعبة
إشغال
النظام اليومي

جالينا دسينجيل
المجلس التربوي"استخدام التقنيات الموفرة للصحة في مؤسسات التعليم قبل المدرسي"

كوبريانوفا ل. (إدارة)

لوموفا ج. (نائب رئيس العمل التربوي)

عنوان: .

سأبدأ عملي بكلمات عالم النفس فيكتور باهانيانا: "كل شخص لديه القدرة على التحرك في اتجاه إيجابي طبيعي. لكل معلمالشعور المتأصل بقيمة الذات والكرامة والقدرة على توجيه حياة الفرد والتحرك في اتجاه تحقيق الذات والنمو الشخصي والمهني.

هدف المجلس التربوي: إيجاد طرق لتحسين نظام الحماية وتقوية الإجراءات صحة الأطفال. تصميم النموذج الحماية الصحية للأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة.

خطة التنفيذ المجلس التربوي:

1. بشأن تنفيذ القرار المجلس التربوي رقم 1.

2. خطاب الافتتاحنائب الرئيس.

تحسين صحة الأطفال وتقرير عن استخدام التقنيات الموفرة للصحة(حقائق ، نتائج)

4. "العصف الذهني" "ماذا او ما صحة» ، لعبة لعب الأدوار الانعكاسية "ما الذي يمنع الطفل في رياض الأطفال من الوجود صحي?» (لوموفا جي في).

5. تصميم النموذج نظام الحفاظ على الصحة في مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة.

صحيأسلوب حياة لأطفالهم.

7. الحل المجلس التربوي.

1. تنفيذ القرار المجلس التربوي:

القيام بالدعاية بين أولياء الأمور في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة صحينمط الحياة من خلال أشكال مختلفة الشغل: اجتماعات الوالدين، الزوايا صحة، أكشاك معلومات ، ترفيه بمشاركة أولياء الأمور.

تحسنالعلاجية والوقائية صحةيعمل من خلال أشكال غير تقليدية التعافي.

تنظم معلمونالانطلاق الجماعي من مدو إلى المسرح وكذلك زيارة صالون السبا ومصفف الشعر.

الموقف العاطفي والنفسي للعمل.

قال أنطوان دو سانت إكزوبيري إن الرفاهية الحقيقية الوحيدة على وجه الأرض هي التواصل البشري. في عملية الاتصال ، كما تعلم ، تحدث العديد من الأشياء المدهشة. أشياء: أحال معلومات ضرورية، ناقش أسئلة مهمةيتم حل العديد من المشاكل. من أجل أن تكون اتصالاتنا ممتعة وكاملة ، دعنا نقدم أنفسنا لبعضنا البعض بشكل هزلي.

ممارسه الرياضه: عليك أن تؤلف مقطعًا يظهر فيه اسمك ، بدءًا كلمات: "اسمي لينا ، لا أحب رغوة الحليب",

"اسمي لاريسا ، أنا ممثلة رائعة"إلخ.

"اسمي غالينا ، أريد أن أصبح راقصة باليه"

2. موضوع لدينا مجلس المعلمين« استخدام التقنيات الموفرة للصحة في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة» . من المستحيل أن يكون لديك أطفال أصحاءإذا كانوا في خطر جسديًا وعقليًا.

وفقًا للباحثين المحليين والأجانب ، صحةمن شخص بنسبة 50 - 55٪ يعتمد على الصورة الخاصةالحياة ، 20-25٪ من البيئة ، 16-20٪ من الوراثة و 10-15٪ من مستوى تطوير الرعاية الصحية في البلاد. لا يمكنك تحسين الوراثة والتأثير شخصيًا على مستوى الرعاية الصحية ، ولا يمكنك تغيير الظروف البيئية لوجودك بشكل كبير ، لكن طريقة الحياة التي يختارها الشخص تعتمد كليًا على نفسه.

دور معلمداو هو عضو في المنظمة عملية تربوية إنقاذ صحةطفل في سن ما قبل المدرسة وتعليم موقف قيم تجاهه صحة. خلال الأنشطة المشتركة مع الأطفال معلم، بالتعاون مع الأسرة ، يضمن صعود مرحلة ما قبل المدرسة إلى الثقافة صحة.

حدد علماء الوديان الشروط الأساسية لطبيعة ، التثقيف الصحي:

تلبية الاحتياجات الأساسية للطفل. في هذه الحالة ، يطور قدراته بشكل كامل ، ويدرك تفرده ؛ في عملية تحقيق الذات ، يقوم بشكل لا إرادي بتشكيل المكونات الرئيسية صحة.

خلق بيئة صديقة للبيئة (تكيفية ، إعادة تأهيل ، تعليمية)مساحة لكل طفل. فقط في هذه شروط الحضانةيمكن أن تكشف عن شخصية كل طالب.

رفع احتياجات الأطفال صحة، تشكيلهم التمثيلات الأوليةحول صحينمط الحياة وتطوير طريقة فردية للسلوك السليم من الناحية الواقعية.

أنظمة (نائب مدير)

في مفهوم التعليم قبل المدرسي ، حل المشاكل المتعلقة بالحماية والتعزيز صحة الأطفاليأخذ زمام المبادرة.

اليوم ، الحفظ والتقوية صحةالأطفال هو أحد الأهداف الاستراتيجية الرئيسية لتنمية البلاد. يتم تنظيمه وتوفيره بواسطة مثل هذه الوثائق المعيارية القانونية مثل

قانون الاتحاد الروسي "في التعليم" (المادة 51)

"بشأن الرفاه الصحي والوبائي للسكان".

وكذلك المراسيم الصادرة عن رئيس روسيا

"بشأن التدابير العاجلة لضمان الصحة العامة في الاتحاد الروسي»

"بشأن الموافقة على الاتجاهات الرئيسية لسياسة الدولة الاجتماعية لتحسين وضع الأطفال في الاتحاد الروسي."

"رسالة إرشادية منهجية بشأن متطلبات النظافة لأقصى عبء على أطفال ما قبل المدرسة في أشكال التعليم المنظمة"

ساعدت الوثائق والإجراءات المدرجة التي اتخذتها السلطات التعليمية في تحقيق نتائج معينة من الاستقرار ، وفي عدد من مؤسسات ما قبل المدرسة - تحسن نوعي في تعليم الأطفال. صحة. ولكن في الوقت نفسه ، تستمر معدلات الإصابة بالأطفال في سن ما قبل المدرسة في التدهور بشكل عام وفي الفئات الرئيسية من الأمراض.

روضة الأطفال مفتوحة عنوان: "تشكيل - تكوين صحينمط الحياة من خلال تكامل جميع أنواع الأنشطة ، مما يعني أن اختصاصيي مرحلة ما قبل المدرسة والمعلمين يعملون في نفس الاتجاه ، والآن معلمونستعرض داو أجزاء من العمل على رعاية صحية.

3. تحليل الظروف التي تم إنشاؤها ل تأهيل الأطفال وتقرير عن استخدام التقنيات الموفرة للصحة(حقائق ، نتائج ،

شحنة نفسية. (أجرى من قبل Lomova G.V.)

يهدف التمرين إلى إتقان تقنيات الاسترخاء والتركيز ، والتي تساهم في زيادة إمكانات الطاقة.

واقفًا ، اجلب عظام الكتف معًا ، ابتسم وغمز باليسار ثم بالعين اليمنى كرر: "أنا فخور جدًا بنفسي ، أنا جيد جدًا".

وضع اليد اليسرى على الجبهة ثم اليمنى كرر: "أنا أحل أي مشاكل ، الحب والحظ معي دائمًا".

فرك راحة اليد كرر: "أنا أغرى الحظ ، فأنا أغنى كل يوم".

قف على رؤوس أصابعك ، أغلق يديك فوق رأسك في حلقة ، كرر: "أنا الدافئ إشراقأنا أستحق الأفضل ".

الأيدي على الجانبين ، قبضة قبضة ، وجعل التناوب اليدين: "ليس لدي أي عوائق في الطريق ، كل شيء سوف يسير كما ينبغي".

يميل الحزام للأمام - للخلف ، كرر: "أي موقف خاضع لي ، العالم جميل - وأنا جميل".

القفز على اليمين ، ثم على القدم اليسرى ، كرر: "أنا مبتهج وحيوي ، والأمور تسير على ما يرام".

تشبث الأيدي ، مما يجعل عميقة يتنفس: "الكون يبتسم لي ، وكل شيء يناسبني".

4. عاصفة الدماغ (نائب مدير):

من فضلك قل لي ما الذي يعتمد عليه صحة أطفالنا؟ (وضع المحرك ، المشي ، التهوية ، مراعاة الروتين اليومي ، (الإجابات).

ماذا او ما صحة?

(إجابات المعلمين).

حتى الآن ، تم تطوير أكثر من 79 مفهومًا في العلوم. « صحة» . اتضح أنه ليس من السهل إعطائه تعريفًا شاملاً. دعونا نلقي نظرة على بعضها (يتم تقديم المعلمين كتابة).

صحةهي وظيفة طبيعية للجسم على جميع مستويات تنظيمه.

صحةهو التوازن الديناميكي للكائن الحي ووظائفه مع البيئة.

صحةهي قدرة الجسم لائق بدنيالظروف الوجود المتغيرة باستمرار في البيئة ، والقدرة على الحفاظ على ثبات البيئة الداخلية للجسم ، وضمان حياة طبيعية ومتعددة الاستخدامات ، والحفاظ على مبدأ الحياة في الجسم.

صحة- هذا هو عدم وجود مرض ، حالات مؤلمة ، تغييرات مؤلمة.

صحةهي القدرة على أداء الوظائف الاجتماعية الأساسية بشكل كامل.

صحةهي الرفاهية الجسدية والروحية والعقلية والاجتماعية الكاملة. التطور المتناغم للقوى الجسدية والروحية ، ومبدأ وحدة الجسم ، والتنظيم الذاتي والتفاعل المتوازن لجميع الأعضاء.

اقرأ التعريفات مرة أخرى. صحة. واختيار الصياغة التي تتناسب مع موضوع اليوم مجلس المعلمين.

ريفليكسيف - لعب الأدوار "ما الذي يمنع وجود طفل في روضة الأطفال لدينا صحي»

لقد تعمدنا إثارة موضوع الآثار السلبية على الطفل في رياض الأطفال ، حيث من الضروري البدء بهذه الأسباب ، والتي يمكن أن نتأثر عواقبها دون التأثير. عالمي: علم البيئة غير المواتي ، الاستعداد الوراثي ، إلخ.

المشاركون في اللعبة متحدون فيما يلي مجموعات:

"المتعلمين"

"الآباء"

"الادارة"

"المتخصصون"

يحتاج المشاركون من كل مجموعة أن يحددوا كتابةً الأسباب التي تمنع ، من وجهة نظرهم ، الطفل من الذهاب إلى روضة الأطفال. صحي(بصيغة مكتوبة)

كل مجموعة لها 2 معلمالذين سيشاركون في التطوير برنامج عينةعلى أساس التطورات المذكورة أعلاه للمجموعات.

5. نموذج النظام الصحة.

(باستخدام لوحة مغناطيسية وعلامة).

تهيئة الظروف لـ تحسين صحة الأطفال;

علاجي العمل الصحي في مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة;

تنظيم النشاط الحركي.

التشخيص

خلق الظروف التي تضمن الحماية النفسية صحة;

منظمة الأنشطة المعرفيةلتعريف الأطفال بأجسادهم ؛

العمل مع الوالدين.

6. مذكرة لأولياء الأمور على التكوين صحيأسلوب حياة لأطفالهم.

ابدأ يومًا جديدًا بابتسامة وتمرين صباحي.

اتبع الروتين اليومي.

تذكر: أفضل كتاب ذكيمن مشاهدة التلفزيون بلا هدف.

أحب طفلك ، فهو لك. احترم أفراد عائلتك ، فهم رفقاء مسافرون في طريقك.

يجب أن يكون عناق الطفل أربع مرات في اليوم على الأقل ، ويفضل 8 مرات.

الموقف الإيجابي تجاه نفسك هو أساس البقاء النفسي.

لا يوجد أطفال سيئون ، هناك سيئات.

المثال الشخصي على أسلوب حياة صحي أفضل من أي أخلاق.

يستخدمعوامل التصلب الطبيعية - الشمس والهواء والماء.

تذكر: طعام بسيطأفضل ل صحةمن أطباق داهية.

أفضل شكل للاستجمام هو التنزه مع العائلة في الهواء الطلق ، أفضل ترفيهلطفل - لعبة مشتركةمع الوالدين.

المحلول مجلس المعلمين:

1. التقيد بالشروط اللازمة ل إنقاذ الصحةأطفال ما قبل المدرسة سن:

الاحتياجات الفردية للطفل

مساحة موفرة للصحة

تشكيل - تكوين أسلوب حياة صحي.

2. مواصلة العمل على صحة وعافية الأطفال. مدرس فيزياء. الثقافة:

قم بالتشاور مع معلمون"ألعاب الجوال في الهواء".

3. تنظيم محادثات إضافية مع الأطفال في سن ما قبل المدرسة حول التعليم valeological. مسؤول: جميع معلمي مرحلة ما قبل المدرسة.

وكما قال سقراط: « الصحة ليست كل شيء، لكن بدون الصحة لا شيء!»

بتلخيص عملي معك ، أريدك أن تختار زهرة لنفسك ، بلونك المفضل ، لأن العلاج بالألوان هو أيضًا التكنولوجيا الموفرة للصحة، على ال الجانب المعاكسمعنى اللون مكتوب ومنك أريد أن أسمع أمنية لي (كلمه واحده).

أتمنى للجميع قوية صحة!

مهام:

الحفاظ على صحة الأطفال وتعزيزها ؛

البحث عن أشكال فعالة لتشكيل دوافع الأطفال لنمط حياة صحي ،

تنشئة الآباء والمعلمين والتلاميذ على المسؤولية في الحفاظ على صحتهم.

التقنيات الموفرة للصحة في MBDOU -هذه هي التقنيات التي تهدف إلى الحفاظ على صحة موضوعات العملية التربوية في رياض الأطفال والحفاظ عليها وإثرائها: الأطفال والمعلمين وأولياء الأمور.

الغرض من التقنيات الموفرة للصحة:لتشكيل موقف واعي تجاه مراعاة المتطلبات الثقافية والصحية وسلوك الحفاظ على الصحة في الحياة اليومية ، الرفاه العاطفيوالمهارات الاجتماعية والثقة بالنفس.

. التقنيات الطبية والوقائية

المراقبة الصحية

تنظيم وقائي

الأحداث

نظام غذائي متوازن

الروتين اليومي العقلاني

بيئة صحية

المراقبة والمساعدة في ضمان متطلبات SaNPiN

الثقافة البدنية والتقنيات الصحية

وضع المحرك

توقف ديناميكي

تصلب

رياضة بدنية

العاب الموبايل والرياضة

أيام صحية

الترفيه الرياضي والعطلات

التقنيات الاجتماعية والنفسية

التدريبات

استرخاء

العلاج بالموسيقى

الجمباز النفسي

علاج الحكاية الخرافية

تقنيات تعليمية

الأنشطة التعليمية حسب المنطقة:

التطور البدني

التواصل الاجتماعي.

التطور الفني والجمالي.

التعليم الوراثي للوالدين

أيام مفتوحة

خطابات في اجتماعات أولياء الأمور

استشارات

معلومات عن المدرجات

العروض التقديمية

كتيبات ، إلخ.

تمتد

مصطلح "تمتد" يأتي من كلمة انجليزية"تمتد" - "تمتد". الاسم يتحدث عن نفسه:

التمدد هو نوع خاص من التمارين الرياضية التي تهدف بشكل أساسي إلى شد عضلات الجسم ، وتنمية المرونة والمرونة.

شد القوة - تمارين للتمدد وفي نفس الوقت لتقوية العضلات. يُمارس هذا النوع أيضًا بشكل أفضل من قبل الأشخاص ذوي الخبرة في التمدد المنتظم.

(تقرير المجموعة رقم 5).

تقويم نظم القلب

أساس تقويم ضربات القلب هو مجموعة متنوعة من الحركات البسيطة (الرقص ، والتقليد ، والنمو العام ، وما إلى ذلك) ، والتي تسمح بالتعبير عن الحالات العاطفية والمؤامرات والصور ذات الطبيعة المختلفة.

في فصول تقويم الإيقاع ، لا يتقن الطفل مجموعة متنوعة من المهارات والقدرات الحركية فحسب ، بل يكتسب أيضًا مهارات الفهم الإبداعي للموسيقى وتعبيرها العاطفي والجسدي.

بُني العمل في اتجاهين:

الجمباز للموسيقى ، مع النشاط البدني ؛ - الجمباز الراقص الذي يتطلب التعبيرية والليونة والمرونة.

(تقرير المجموعة رقم 2).

علاج سو جوك

مترجم من الكورية ، Su-brush ، Jok-stop. تم تطوير هذه الطريقة من قبل عالم كوري جنوبي ، البروفيسور باك جي وو. هذه التكنولوجيا مثيرة للاهتمام حيث يمكن إجراء مثل هذه التمارين ليس فقط من قبل معالجي النطق والمعلمين في رياض الأطفال ، ولكن أيضًا في المنزل من قبل الوالدين أنفسهم.

(تقرير المجموعة رقم 5 ، Sushko GS).

هاثا يوجا

تعتمد تمارين يوجا الهاثي على الأنظمة الصحية الصينية القديمة ، وتساهم في تنظيم التنفس ، الجهاز التنفسيوغيرها من وظائف الجسم ، ولها أيضًا تأثير مهدئ على الجهاز العصبي المركزي ، وتخفيف التعب.

(تقرير المجموعة رقم 4).

سيرسو

سيرسو "بالفرنسية - طوق. في مرحلة ما قبل المدرسةيوصى باستخدام ألعاب Serso بدءًا من مجموعة كبار. تساهم هذه الألعاب في تطوير الصفات الحركية الأساسية (البراعة والقوة والسرعة والتحمل) ، وتساعد في التوجيه في الفضاء ، وتنسيق الأعمال ، وتدريب الجهاز الدهليزي ، والتأثير على تكوين الصفات الأخلاقية والإرادية (المساعدة المتبادلة ، التحمل ، الانضباط ، الشجاعة والمثابرة ، وما إلى ذلك).

(تقرير المجموعة رقم 6).

رياضة بدنية

• الجمباز الاصبع - مع أصغر سنابشكل فردي أو مع مجموعة فرعية يوميًا. يوصى به لجميع الأطفال ، وخاصة أولئك الذين يعانون من مشاكل في الكلام. يتم تنفيذه في أي فترة زمنية مناسبة (في أي وقت مناسب).
• الجمباز للعيون - يوميا لمدة 3-5 دقائق. في أي وقت فراغاعتمادًا على شدة الحمل البصري من منتصف العمر. يوصى باستخدام مادة مرئية توضح المعلم.
• الجمباز التنفسي - في أشكال مختلفةالثقافة البدنية والعمل الصحي. وفر تهوية الغرفة ، يرشد المعلم الأطفال عنها النظافة الإجباريةتجويف الأنف قبل العملية. يتم استخدامه كعنصر رئيسي في تنفيذ الأنشطة التعليمية مع الأطفال في النمو البدني.
• الجمباز التصحيحي - في مختلف أشكال الثقافة البدنية والعمل الصحي. يعتمد شكل الإجراء على مهمة الأطفال وطاقتهم.
• الجمباز العظمي - في مختلف أشكال الثقافة البدنية والعمل الصحي. يوصى باستخدامه للأطفال ذوي الأقدام المسطحة وكوقاية من أمراض قوس القدم الداعم. .

(تقرير المجموعة رقم 3).

الجمباز Fitball

تتمتع لعبة Fitball-gymnastics ، باعتبارها شكلًا حديثًا من الجمباز التصحيحي ، بميزة على الطرق التقليدية ، لأنها تتيح حل المهام المتعلقة بتحسين الصحة والعلاجية والتعليمية والتعليمية:

(تقرير المجموعة رقم 1).

قرار المجلس التربوي

العمل الجماعي: يتم تقديم قائمة بالعبارات الرئيسية للمعلمين لاتخاذ القرار:

ادخل في العمل (دراسة ، فكر ..) ...

اختبار.....

لتحسين كفاءة المعلمين في ...

إنشاء في مجموعات ...

تحليل نسبة حدوث ...

تدوين ملاحظات على ...

اعرض نتائج العمل على ......

وضعه موضع التنفيذ...

تنفيذ صارم ...)

عنوان: « التقنيات الموفرة للصحة في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة "

منهجية معرفة المعلمين حول تحسين أطفال ما قبل المدرسة ، وتعزيز نمط حياة صحي بين موظفي المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.

مهام:

1. تنظيم الثقافة البدنية وأعمال تحسين الصحة ، وإقامة التفاعل بين المعلمين و عامل طبيداو.

2. توسيع نطاق المعرفة لدى المعلمين مع مراعاة المتطلبات الحديثة والتغيرات الاجتماعية في تكوين أسس التربية البدنية وأسلوب الحياة الصحي.

3. البحث عن الأشكال الفعالة ، واستخدام الأساليب المبتكرة والتقنيات الحديثة في تنظيم الرياضة والعمل الترفيهي في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.

4. تنمية الطاقات الإبداعية للمعلمين.

خطة عمل:

1. دراسة التخطيط على المدى طول، خطط للعمل مع أولياء الأمور حول موضوع مجلس المعلمين - resp. كبار المعلمين

2. التحكم الموضوعي "تنظيم العمل لتحسين الصحة في الروتين اليومي مع أطفال ما قبل المدرسة" - مسؤول. كبار المعلمين

3. مراجعة - مسابقة "أفضل ركن للثقافة البدنية في المجموعة" - مسئول. كبار المعلمين

4. استجواب الوالدين للتعرف على المواقف تجاه أسلوب حياة صحي - احترام. مقدمي الرعاية

5. عرض GCD "Health" حول الموضوع " طرق غير تقليديةانتعاش "- otv. المعلم №11

5. عطلة رياضية"اللعب مع Petrushka ، الأصدقاء!" (أصغر سنا)

"أصدقاء Petrushka" (سن ما قبل المدرسة القديم) - Resp. المتعلمين.

6. ندوة التربويين « تقنيات الحفاظ على الصحة "- ed.

كبار المعلمين

7. تشخيص المراضة عند الأطفال - متتالية. فن. ممرض

9. إنتاج فوائد لأحد أنواع التقنيات الموفرة للصحة - Resp. المتعلمين.

مسار المجلس التربوي

كبير المعلمين: دعونا نقف جميعًا في دائرة كبيرة ونحيي بعضنا البعض بشكل جميل (على سبيل المثال ، بفتحة أو قوس)

أحسنت صنعًا ، اليوم لن نعمل بشكل جيد فحسب ، بل نلعب أيضًا ، لأن الشخص لا يمكن أن يكون في حالة توتر وحركة مستمرة - سوف يتعب ، وبالتالي فإن الاسترخاء والراحة ضروريان ببساطة لاكتساب القوة ، بحيث يكون المزاج جيدًا وجيدًا صحة.

لعبة "توك".

الآن دعونا نتكاتف. يتدفق التيار بسرعة كبيرة عبر الدائرة. أيدينا هي سلسلتنا. نعطي بعضنا البعض مصافحة (2-3 مرات).

(تقسيم إلى فرق)

الآن سوف ننقسم إلى مجموعات. (يختار المعلمون الرقائق ذات الأرقام)

سوف نجيب على الأسئلة التي تعرفها بالفعل. للحصول على إجابة صحيحة 1 نقطة. الفريق الذي يحصل أكبر عددستكون النقاط هي الفائز. ستقوم هيئة المحلفين بتقييم.

"الرعاية الصحية هي أهم وظيفة للمعلم. تعتمد حياتهم الروحية ، ونظرتهم للعالم ، وتطورهم العقلي ، وقوة المعرفة ، والثقة بالنفس على بهجة وحيوية الأطفال. سوخوملينسكي

تقول الحكمة الشرقية: "الصحة هي القمة التي يجب أن ينتصر عليها الجميع".

مهمة المعلمين هي تعليم الأطفال للتغلب على هذه الذروة. تحدد ثقافة الصحة ، أولاً وقبل كل شيء ، القدرة على العيش دون الإضرار بجسد المرء ، ولكن الاستفادة منه. لذلك ، لا توجد مهمة أكثر أهمية وفي نفس الوقت أكثر صعوبة من تربية شخص سليم. ولفهم التنوع الكامل لهذه المشكلة ، دعنا نوضح ما هي الصحة. الصيغة الأكثر شمولاً والمقبولة عمومًا في جميع أنحاء العالم هي الصياغة

« الصحة هي حالة كاملة من الرفاه الجسدي والعقلي والاجتماعي.. (جهاز لوحي على السبورة)

يؤدي فقدان جزء واحد على الأقل من هذه الأجزاء الهيكلية إلى فقدان الكل. في أغلب الأحيان ، نحكم على الصحة على أنها غياب المرض في الوقت الحالي. لكن معايير الصحة هي الاستعداد للمرض ، ومستوى البدني و التطور العقلي والفكري، وحالة مقاومة الجسم للأمراض وأكثر من ذلك بكثير. لهذا المهمة الرئيسيةلتحسين صحة الأطفال في رياض الأطفال هو تكوين عاداتهم في أسلوب حياة صحي.

في مفهوم التعليم قبل المدرسي ، يتم إعطاء حل المشاكل المتعلقة بحماية وتعزيز صحة الأطفال مكانة رائدة.

اليوم ، يعد الحفاظ على صحة الأطفال وتعزيزها أحد المهام الاستراتيجية الرئيسية لتنمية البلاد. يتم تنظيمه وتوفيره بواسطة مثل هذه الوثائق المعيارية القانونية مثل

قانون الاتحاد الروسي "بشأن التعليم" (المادة 51)

"حول الرفاه الصحي والوبائي للسكان".

وكذلك المراسيم الصادرة عن رئيس روسيا

"بشأن التدابير العاجلة لضمان صحة سكان الاتحاد الروسي"

"بشأن الموافقة على الاتجاهات الرئيسية لسياسة الدولة الاجتماعية لتحسين وضع الأطفال في الاتحاد الروسي."

لا يمكن إنكار أن المهمة الرئيسية لرياض الأطفال هي إعداد الطفل لها العيش المستقل، مما يمنحه المهارات والعادات اللازمة لذلك ، وغرس عادات معينة ظهر مفهوم "التقنيات التعليمية الموفرة للصحة" في المعجم التربوي في السنوات القليلة الماضية ولا يزال ينظر إليه من قبل العديد من المعلمين على أنه نظير للتدابير الصحية والصحية. .

تُظهر البيانات المستمدة من دراسات مختلفة أنه في السنوات الأخيرة ، انخفض عدد الأطفال الأصحاء في سن ما قبل المدرسة بمقدار 5 مرات وأن 10٪ فقط من مجموعة الأطفال يلتحقون بالمدرسة. هناك عدة مكونات للصحة: ​​1. الصحة الجسدية - الحالة الحالية لأعضاء وأنظمة جسم الإنسان ، والتي تقوم على البرنامج البيولوجي للتطور الفردي. 2. الصحة الجسدية - مستوى نمو وتطور أعضاء وأنظمة الجسم. 3. الصحة العقلية - حالة المجال العقلي ، التي أساسها حالة الراحة العقلية العامة. لا يخفى على أحد أن الظروف المواتية لتنمية وتعليم وتربية طفل ما قبل المدرسة لا يمكن أن تتحقق إلا إذا عملت روضة الأطفال والأسرة معًا بشكل وثيق.

أكمل الأمثال حول النظافة الصحية - (ضمان الصحة) الصحة أغلى (الذهب) العيش بشكل نظيف - (كن بصحة جيدة) الصحة سليمة - (بفضل التمرين) إذا كنت تريد أن تكون بصحة جيدة - (تصلب) جسم صحي – (عقل صحي) الصحة مقابل المال (لا يمكنك الشراء) اعتني بالفستان الجديد (والصحة منذ الصغر) ستكون هناك صحة - (كل شيء سيكون).

النشاط المشترك لمعلمي مرحلة ما قبل المدرسة وأولياء الأمور للحفاظ على صحة الطفل وتعزيزها ، وتشكيل نمط حياة صحي ، وأساسيات الثقافة الصحية والبدنية ، ليس له أهمية تربوية فحسب ، بل أهمية اجتماعية عميقة أيضًا. بعد كل شيء ، صحة الأطفال هي مستقبل البلاد ، أساس أمنها القومي.

عنصر مهم في التربية الأسرية هو التربية البدنية. ومع ذلك ، في هذا الاتجاه ، نلاحظ نشاطًا غير كافٍ بشكل واضح للآباء في التربية البدنية للأطفال. من أجل تحديد دور الوالدين في تشكيل الصحة وإدخال أطفال ما قبل المدرسة إلى نمط حياة صحي ، تم إجراء استبيان حول موضوع: "الحفاظ على صحة الطفل في الأسرة وتعزيزها". وتشير بيانات الاستبيانات إلى أن قلة قليلة تعمل مع الأطفال في مجال التصلب والرياضة.

وفقًا للباحثين المحليين والأجانب ، تعتمد صحة الإنسان بنسبة 50٪ على أسلوب حياة الفرد ، و 15٪ على البيئة ، و 15٪ على الوراثة ، و 10٪ على مستوى تطوير الرعاية الصحية في الدولة. لا يمكنك تحسين الوراثة والتأثير شخصيًا على مستوى الرعاية الصحية ، ولا يمكنك تغيير الظروف البيئية لوجودك بشكل كبير ، لكن طريقة الحياة التي يختارها الشخص تعتمد كليًا على نفسه.

أدخل الرداء الأحمر وجدتها. يتم الحوار التالي بينهما:

جدتي ، جدتي ، لماذا لديك مثل هذا الوجه المتجعد:

هذا لأنني لم أحب أن أغسل وجهي في الصباح والمساء يا حفيدتي.

جدتي ، لماذا لديك مثل هذه الأسنان الصفراء؟

لأنني لم أنظفهم ودخنتهم ، تمامًا مثل جدك.

جدتي ، جدتي ، لماذا عيناك مملة للغاية؟

لأنني لم أحب أكل الجزر ، حفيدتي.

الجدة ، الجدة ، لماذا ترتجفون جميعًا وتمشون ببطء؟

هذا لأنني لم أمارس الرياضة في الصباح يا طفلي

بشكل عام ، تم تطوير نهج منظم لتنظيم الرياضة والعمل الترفيهي مع الأطفال في مؤسسات ما قبل المدرسة. من أجل ضمان صحة جيدة للطفل ، بالطبع ، هناك أشياء كثيرة مهمة: نمط حياة صحي ، وتغذية مناسبة ومغذية ، وحالة الجهاز العضلي الهيكلي ، إلخ.ومع ذلك ، وكما ذكر فيرا غريغوريفنا أليموفسكايا ويوري فيدوروفيتش زمانوفسكي في دراساتهما ، فإن "الركائز" الرئيسية التي تستند إليها حياة الإنسان وصحته هي حالة الجهاز القلبي الوعائي والجهاز التنفسي والجهاز المناعي في الجسم. الوسائل الرئيسية لتطوير القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي والجهاز المناعي هو تطور الحركات من نظام القلب والأوعية الدمويةتحسين ما يسمى بالحركات الدورية ، حيث يتم تكرار نفس الإجراء ، مما يسمح لك بالتناوب بين الاسترخاء وتوتر العضلات. من فضلك قم بتسميتها؟ (المشي ، الجري ، السباحة ، ركوب الدراجات ، القفز ، إلخ.قال الحكماء اليونانيون القدماء: "إذا أردت أن تكون بصحة جيدة ، اركض! إذا كنت تريد أن تكون جميلاً - اركض! إذا كنت تريد أن تكون ذكيًا ، فركض! قم بتسمية أنواع الجري المستخدمة عند العمل مع أطفال ما قبل المدرسة. يسمي المعلمون: الركض بمفرده (عادي ، على أصابع القدم ، بخطوة عريضة ، وركبتان مرتفعتان ، وما إلى ذلك) ،تعمل في تكوينات مختلفة (في عمود واحد تلو الآخر ، اثنان في كل مرة ، متناثرة) ،في اتجاهات مختلفة (للأمام ، في دائرة ، ثعبان ، إلخ) ،مع تغير في الإيقاع ، (مع التسارع ، بالسرعة) ،بمهام إضافية ، إلخ. تعتبر أنواع الحركات الدورية (الجري والمشي والقفز) الأكثر طبيعية لمرحلة ما قبل المدرسة. لذلك ، فإن البيان الأول الذي يجب أن يسترشد به نظام التربية البدنية في رياض الأطفال هو كما يلي: عند إجراء فصول التربية البدنية في رياض الأطفال ، يجب أن يكون ثلثا الحركات التي يتكون منها هيكلها دوريًا. (سيضع علامةبعلى المكتب)

2 مهمة.

هناك 3 قبعات على الطاولة. يجب عليك اختيار واحد منهم.

في نفوسهم ، يتم تقديم المهمة لكل فريق:

1.. يظهر مجمع الجمباز بعد النوم.

2. عرض مجموعة من التمارين للوقاية من تساقط القدمين.

3. عرض مجموعة من التمارين للوقاية من ضعف البصر.

يرتبط امتصاص الجسم للأكسجين من الهواء ارتباطًا مباشرًا بالحركة. ذكّرني ، من فضلك ، ما هو وقت المشي اليومي لأطفال ما قبل المدرسة؟ ( إجابات المعلمين) لذلك ، تحت كلمة "الحوت" الثانية ، سنضع عبارة: "يجب أن تكون مسيرة طفل ما قبل المدرسة من 4 إلى 4.5 ساعات في اليوم".

يجب أن يكون المشي في رياض الأطفال ممتعًا وممتعًا ومليئًا بالأنشطة الحركية المختلفة. قم بتسمية أنواع النشاط البدني للأطفال في نزهة على الأقدام.

يقوم المعلمون بالتعبير عن أنواع النشاط ، ويقوم رئيس مجلس المعلمين بكتابتها وتثبيتها تحت عبارة (ألعاب خارجية ، ألعاب رياضية ، تمارين ، العمل الفرديعلى ATS ، نشاط حركي مستقل ، إلخ.). (تقيم هيئة المحلفين

من كل ما قيل ، يتبع البيان الثاني ، الذي يجعل من الممكن توفير توجه لتحسين الصحة للنمو البدني في رياض الأطفال: تحدث الزيادة في احتياطيات الجهاز التنفسي للطفل بسبب النشاط البدني المنتظم في الهواء النقيه(علق لافتة على السبورة)

3 مهمة.

ما أنواع التقنيات الموفرة للصحة المستخدمة في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة؟

إجابات المعلمين.

- تقوية ، تربية بدنية ، دقائق تدريب بدني ، تمارين صباحية ، نزهات في الهواء الطلق. - فياستيفاء المتطلباتSanPiN، والتنفيذ الصارم للروتين اليومي- يسعى المعلم لخلق بيئة عاطفية مواتية في المجموعة- يقوم المعلمون بتنفيذ نهج موجه نحو الشخصية للأطفال. كما أنه يساعد في الحفاظ على صحة الأطفال.

نظام الحماية المناعية معقد للغاية ، لكنه يرتبط أيضًا بالحركة. تستخدم كل مؤسسة في مرحلة ما قبل المدرسة مجموعة متنوعة من التقنيات الموفرة للصحة ، ولديها مجموعة خاصة بها من تدابير التقوية الشاملة والفعالة والمتاحة للأطفال في سن ما قبل المدرسة. ومع ذلك ، عند تنفيذها ، يجب على المرء دائمًا أن يراقبها قواعد معينة. دعنا نعلن القواعد التي تحكم عقد أحداث تصلب.

يدعو المعلمون: التدرج ، مع مراعاة الحالة الصحية و الخصائص الفرديةالطفل والاتساق والجاذبية العاطفية والجسدية للطفل.من كل ما قيل ، يمكن استخلاص نتيجة أخرى: مزيج عضوي للجميعالمنقذة للصحةتساهم التقنيات في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة في تحسين نظام الدفاع المناعي للطفل. (رعلق لافتة على السبورة)

4 المهمة.

بليتز - استطلاع

1. قم بتسمية مبادئ التصلب - ثلاثة P. (باستمرار ، باستمرار ، تدريجياً.)

2. اسم الحشرات - مؤشرات على افتقار الشخص لمهارات النظافة. (البراغيث والقمل).

3. ما المثل الذي يعلمنا النظام الغذائي الصحيح؟ (تناول وجبة الإفطار بنفسك ، وشارك الغداء مع صديق ، واعطِ العشاء للعدو).

4. من هم "البوم" و "القبرات"؟ (هؤلاء أشخاص لديهم إيقاعات بيولوجية مختلفة).

5. لماذا لا يستطيع الأطفال دون سن 15 رفع الأثقال؟ (حتى يمضي هذا العمر تشكيل نشطهيكل عظمي.)

6. كم ساعة في اليوم يجب أن ينام الإنسان؟ (البالغ - 8 ساعات ، المراهق - 9-10 ساعات ، الطفل - 10-12 ساعة.)

أيها المعلمون ، حددنا ثلاث عبارات يجب أن يسترشد بها نظام التربية البدنية في رياض الأطفال في المقام الأول:

1. عند إجراء فصول التربية البدنية في رياض الأطفال ، يجب أن يكون ثلثا الحركات التي يتألف منها هيكلها دوريًا.

2. إن الزيادة في احتياطيات الجهاز التنفسي للطفل تحدث بسبب النشاط البدني المنتظم في الهواء الطلق.

3. الجمع العضوي لجميع التقنيات الموفرة للصحة في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة يساهم في تحسين نظام الدفاع المناعي للطفل.

هل تعتقد أن هذا سيكون كافيا لعمل النظامهل التربية البدنية في رياض الأطفال مفيدة حقًا لأطفالنا؟ ما الذي يجب أن ننتبه إليه أيضًا؟ (إجابات المدرسين) قال الدكتور نيكولاي ميخائيلوفيتش أموسوف: "لا يمكنك الحصول على الصحة من خلال ممارسة 10-12 تمرينًا ، أو المشي كيلومترًا في 20 دقيقة". يكمن جوهر التمارين البدنية لتحسين الصحة في الزيادة المنهجية في قدرات الجسم الاحتياطية. ومن هنا جاء البيان الرابع: يساهم في ممارسة التمارين الرياضية بانتظامزيادة القدرة الاحتياطية لجسم الطفل. (علق لافتة على السبورة)

5 المهمة.

حل المشاكل التربوية:

الوضع التربوي رقم 1

كيف تكون مدرسًا مع أطفال ناموا متأخرًا:

تربيهم مع الجميع؟

تلتقطها لاحقًا؟

ماذا كنت ستفعل؟

الوضع التربوي رقم 2

بحسب النظام ، حان الوقت لبدء الدرس ، ومجموعة من الأطفال يقفون بحماسة على الجسر ...

كيف يجب أن يتقدم المربي؟

تأخير بدء الفصل؟

إجهاض لعبة البناء؟

ماذا كنت ستفعل؟

__________________________________________________________________

الوضع التربوي رقم 3

كثيرًا ما يطلب والدا ماشا عدم اصطحاب الفتاة في نزهة خوفًا من إصابتها بنزلة برد.

ماذا يجب أن يفعل المعلم:

تلبية طلب الوالدين؟

لا توافق على طلبهم؟

ما الذي يمكن أن يفعله المعلم أيضًا؟

__________________________________________________________________

الوضع التربوي رقم 4

في الصباح ، يلتقي المعلم بالأطفال ، بعد أن استقبلهم بحرارة ، يسأل الجميع عما يريد أن يفعله قبل بدء الجمباز. بالنسبة لأولئك الذين لا يستطيعون العثور على شيء يرضيهم ، فإنه يعطي تعليمات: إطعام الأسماك ، ومسح أوراق النباتات ، وإعداد المواد للدرس. مع جوليا ، الفتاة الصغيرة الثرثرة ، تتحدث المعلمة عن الكارتون الذي تفضله أكثر. يسأل عن محتواه.

1) ما المهام التي يحلها المعلم؟

2) ما هي الأنشطة التي يمكن تنظيمها خلال هذه الفترة؟

__________________________________________________________________

الوضع التربوي رقم 5

على أي عرض يثير نوعًا من العمل ، يجيب الطفل: "لا أعرف كيف"

1) ما سبب هذا السلوك من الطفل؟

2) كيف تتغير الموقف النفسيطفل؟

__________________________________________________________________

الوضع التربوي رقم 6

كيف يجب أن يتصرف المربي فيما يتعلق بالأطفال الذين يسألون عدة مرات في الفصل (ماذا أفعل؟ كيف) ويطالبون بتقييم لأنشطتهم (كيف أفعل؟ لدي الحق).

1) ما أسباب هذا السلوك لدى الأطفال في الفصل؟

2) ماذا يجب أن يفعل المعلم؟

__________________________________________________________________

الوضع التربوي رقم 7

يهتم بعض الآباء فقط بالتغذية و العناية بالنظافةفي رياض الأطفال.

1) كيف يمكن تفسير ذلك؟

2) ما الذي يمكن أن يفعله المربي لتوسيع دائرة الآباء التربويين؟

الوضع التربوي رقم 8

كيف تتصرف في حالة أن الطفل يخترع أخته ويتحدث عنهما وكأنهما موجودان بالفعل؟ هل يمكن اعتبار هذا كذبة؟

__________________________________________________________________

الموقف التربوي رقم 9

غالبًا ما يطلب أطفال الصداقة من المعلم أن يضعهم في الخدمة معًا.

هل ينبغي منح طلبهم؟

__________________________________________________________________

الوضع التربوي رقم 10

أثناء حديث المعلم مع الأطفال عن عمل والديهم ، قالت إحدى الفتيات: "أمي هي الأهم. لولاها لكان كل الناس قذرين! »

ما رأيك وأين وبواسطة من عملت أم هذه الفتاة؟

لماذا يتحدث الطفل كثيرًا عن عمل والدته؟ كيف يمكن استخدام هذا المثال مع الأطفال؟

الوضع التربوي رقم 11

ذهبت العائلة في نزهة في الغابة. أثناء الراحة ، صعد ابن يبلغ من العمر 9 سنوات إلى أعلى شجرة. ابنتي البالغة من العمر 5 سنوات حاولت أيضًا لكنها فشلت. بدأت تبكي وتوسلت والديها لمساعدتها. أي من ردود الأفعال المقترحة للوالدين هي الأصح؟

1. صرخ الوالدان على ابنهما ، وطالبوا بالنزول من الشجرة على الفور ، ومنع الطفلان من تسلق الأشجار ، موضحين لهما أن ذلك أمر خطير.

2. امتدح الأب ابنه لمهارته ، وساعد ابنته على تسلق الفرع السفلي من الشجرة ، ثم النزول من تلقاء نفسها. كررت الفتاة التمرين عدة مرات.

3. هدأت الأم ابنتها الباكية ، وطلبت من ابنها أن ينزل على الأرض ، ثم صفعه.

__________________________________________________________________

الوضع التربوي رقم 12

الطفل لا يريد أن يأكل. تحاول الجدة أن تجعله يأكل الحصة الموصوفة ، باستخدام نكات خرافية. تعد الأم بشراء لعبة جديدة. يقول الأب: إذا كنت لا تريده فلا تأكله. من على حق؟

__________________________________________________________________

تلخيص.

الآن دعونا نحسب النقاط. اكتشف الفريق الذي سجل أكبر عددنقاط. بينما تلخص هيئة المحلفين النتائج ، سنلعب لعبة "كن حذرا". الآن سوف نقف في دائرة. دعونا نقف في أزواج ، أولئك الذين يقفون إلى اليسار سيكونون طيور - يلوحون بجناحهم الأيسر ، الذي على اليمين - هؤلاء هم القطار ، اليد اليمنىاجعل العجلات تتحرك. بمجرد أن أصفق بيدي ، يغير الجميع أماكنهم ، وأولئك الذين كانوا على اليسار يصبحون على اليمين والعكس صحيح. (تُلعب اللعبة على موسيقى إيقاعية.

لجنة التحكيم تعلن النتائج والجوائز.