2 metų amžiaus vaikų auklėjimo raida. Fizinis vystymasis: stambioji ir smulkioji motorika

Kai tik vaikas išmoksta vaikščioti, mamos pradeda panikuoti, drausdamos trupiniams artintis prie spintelių ir naktinių staliukų. Realiai antrieji mažylio gyvenimo metai tėvams iš viso neturėtų kelti tiek daug nerimo. Pakanka suprasti vaiko psichikos raidos ypatumus, kad būtų galima teisingai reaguoti į kūdikio elgesį ir tyliai jį koreguoti, ugdant gerus įpročius.

Antrų metų vaiko emocinės savybės

Dvejų metų amžiaus kūdikis emociškai reaguoja tik į tas situacijas, kurias jis tiesiogiai suvokia, nes dar neturi vaizduotės ir idėjų apie abstrakčias sąvokas. Visos emocijos vienodai intensyvios, nes visi jo troškimai vienodai stiprūs. Jis negali rinktis, nustatyti prioritetų, kontroliuoti savo impulsų. Vaiko elgesio valdymo funkciją turėtų perimti suaugusieji, kurių arsenale yra pagyrimų ir bausmės.

Judėjimo laisvė leidžia vaikams bendrauti tarpusavyje. Tuo pačiu metu kiekvienas iš jų elgiasi, pradedant nuo savų norų. Taip yra dėl to, kad mažylis negali atsidurti kito vietoje, neturi gebėjimo užjausti.

Vaikai dažnai naudoja įniršio priepuolius, kad gautų tai, ko nori iš savo tėvų. Kad išvengtumėte tokio emocinio šantažo, bet kokioje situacijoje būkite jautrūs savo vaiko poreikiams. Stenkitės vengti sprogstamųjų išpuolių, naudokite blaškymąsi, kai tik pajusite, kad artėja pykčio priepuolis. Kai kuriais atvejais geriau leisti kūdikiui nupūsti garą ir nuraminti pykčiui pasibaigus.

Po pirmojo gimtadienio dauguma kūdikių praranda nepažįstamų žmonių baimę, tačiau gali atsirasti ir kitų baimių, pavyzdžiui, šunų ar kačių, taip pat kitų su skausmu susijusių daiktų ir situacijų. Stiprų nerimą ir baimę gali sukelti nepažįstamos situacijos, susijusios su išsiskyrimu su artimaisiais.

Tiesios eisenos įtaka kūdikio vystymuisi

Antraisiais gyvenimo metais kūdikis įvaldo tiesią eiseną, leidžiančią priartėti prie objektų, kuriuos anksčiau matydavo tik iš toli. To dėka vystosi vaiko erdvinis mąstymas, jis pradeda vertinti atstumus, įsiminti naujas vietas.

Kai kūdikis pradeda vaikščioti, jis turi daug daugiau galimybių pažinti jį supantį pasaulį. Todėl mažam tyrinėtojui taip svarbu atidaryti kiekvieną spintelę, ištraukti visus stalčius, ištraukti tvarkingai sulankstytus daiktus, kad galėtų juos atidžiai apžiūrėti. Nepažįstami daiktai vilioja kūdikį, sukelia jam stiprią emocinę reakciją. Dėl to yra nenugalimas noras ištieskite ranką prie „uždrausto vaisiaus“, palieskite naują daiktą, ką nors su juo padarykite.

Visi šie procesai yra pavaldūs vaikų smalsumui, tačiau dėl nesugebėjimo ilgą laiką sutelkti dėmesį į vieną objektą, kūdikis greitai praranda susidomėjimą ir noriai pereina prie kito objekto. Viena vertus, toks elgesys piktina ir erzina tėvus, verčia juos išlaikyti budrią kontrolę. Kita vertus, mama gali nesunkiai atitraukti vaiko dėmesį blogos mintys, nustokite verkti, jei pasiūlysite jam mėgstamą žaislą ar naują įdomią veiklą.

Neuždrausti trupiniams vykdyti aktyvią tyrimų veiklą. Draudimo priežasčių jis dar nesuvokia, todėl toliau tyrinės jį supantį pasaulį, o jums teks tik pykti dėl jo nepaklusnumo. Geriau apsaugokite savo namus, kad kūdikis galėtų iki galo tyrinėti nepažįstamus objektus nerizikuodamas susižeisti.

Kuo aktyviau ugdysite savo vaiko fizinius gebėjimus, tuo jis turės daugiau galimybių pažinti pasaulį, taigi ir psichologiniam bei intelektualiniam tobulėjimui. Dažniau pradėkite žaidimus lauke, mokykite mažylį šokinėti, įveikti kliūtis ir lįsti po jomis, žaisti slėpynių ir naudotis kamuoliuku. Nepamirškite pagirti kiekvieno pasiekimo, kad vaikas pajustų kiekvieną pergalę. Laukdamas mamos pagyrimų, jis aktyviai lavins naujus įgūdžius ir gebėjimus. Priešingai, negalima šaipytis, parodyti savo nepritarimą kūdikio klaidoms, tai gali jį atgrasyti nuo tolesnio vystymosi noro.

Dalyko veiklos tobulinimas

Vienerių metų vaikai jau moka mėgdžioti savo mamą, kartodami jos veiksmus su žaislais ir lėlėmis. Senstant vaikai išmoksta „perkelti“ veiksmus į kitus objektus, tai yra, įgyti įgūdžiai nebesiejami su konkrečiais objektais ir situacijomis. Vaikai pradeda juos naudoti kitiems objektams.

Antraisiais gyvenimo metais kūdikis pradeda įsisavinti aplinkinių daiktų funkcijas, išmoksta jais naudotis. Jis mojuoja šaukštu ir puodeliu, apsivelka ir nusivelka paprastus drabužius. Tuo pačiu didelę reikšmę turi bendra veikla su suaugusiuoju, nes vaikas perima įgūdžius, kuriuos jam demonstruoja tėvai.

• Pirmiausia turite suteikti dalykui pavadinimą ir paaiškinti savo vaikui jo funkciją.
• Tada galite palaipsniui paaiškinti ir parodyti šio ar kito objekto naudojimo principus.
• Norėdami sustiprinti tinkamą įprotį, reguliariai girkite kūdikį už teisingai atliktas užduotis.

Vyresni nei metų vaikai pradeda ugdyti įgūdžius, kuriuos nešiojasi su savimi visą gyvenimą, todėl labai svarbu jiems įskiepyti gerus įpročius. Šiame amžiuje kūdikis gali savarankiškai atlikti kasdienę veiklą higienos procedūros, o nuo antrojo pusmečio galima treniruotis ant puoduko. Šiuo atveju svarbiausia parodyti vaikui gerą pavyzdį. Jei norite, kad jūsų mažylis susitvarkytų žaislus ir išlaikytų tvarką darželyje, parodykite jam, kad visada grąžinate daiktus į savo vietas ir reguliariai valote. Atminkite, kad neįmanoma išmokyti vaiko gerų įpročių, jei jūs pats jų neturite.

Norėdami paspartinti psichologinį kūdikio vystymąsi, pasiūlykite žaidimų su kubeliais, piramidėmis, lizdinėmis lėlėmis. Šių užsiėmimų metu mažylis sužinos daiktų dydžio, spalvos ir formos skirtumus. Būtinai parodykite, kaip elgtis su žaislais, kad galėtumėte statyti bokštus ir rinkti iš jų piramides. Komandinis darbas su suaugusiais žymiai pagreitina vaiko vystymąsi.

Savarankiška ir aktyvi kūdikio kalba

Antrieji kūdikio gyvenimo metai – aktyvios kalbos raidos laikotarpis. Iki pusantrų metų vaikas vartoja savarankišką kalbą, susidedančią iš neaiškių skiemenų ir žodžių, kurie skiriasi nuo suaugusiųjų kalbos. Vaikas vartoja žodžius, kurie yra suprantami tik jam ir jo artimiems giminaičiams, kurie niekaip nesusiję vienas su kitu, nes jis vis dar nemoka kurti sakinių. Svarbu neiti į vaikų kalba, bet pratinti vaiką prie taisyklingos frazių konstrukcijos, kitaip gali atsirasti jo psichologinės raidos vėlavimų.

Pasitaiko maždaug 18-24 mėnesių amžiaus staigus perėjimas pilnai kalbai. Mažasis pradeda vartoti Teisingi žodžiai, plečiasi jo žodynas, atsiranda pirmieji 2-3 žodžių sakiniai.

Vystantis vaikui kalba vienu metu atlieka kelias funkcijas. Pirma, tai leidžia bendrauti su mama ir kitais suaugusiais, išsakyti norus ir skundus. Antra, kalba visiškai pakeičia kūdikio mąstymą, kuris mokosi kalbinio mąstymo ir atranda sau naujų galimybių. Trečia, susiedamas savo veiksmus su kalba, vaikas išmoksta veikti sąmoningai. Kalbos dėka kūdikis gali geriau valdyti dėmesį, kartu vystosi ir atmintis.

Antraisiais gyvenimo metais kūdikis turi išmokti daug naujų įgūdžių, įskaitant stačią eiseną ir aktyvią kalbą. Intensyvus supančios erdvės tyrinėjimas vaikui yra natūralus procesas, kuris neturėtų sukelti tėvų pykčio. Daugiau laiko ir dėmesio skirkite mobiliesiems ir lavinamiesiems žaidimams, skaitymui ir kalbėjimui, kad mažylis vystytųsi sėkmingai ir stabiliai.

Apie vaiko psichikos ypatumus sulaukus dvejų trejų metų pakalbėsime kitame straipsnyje.

Kai tik vaikas išmoksta vaikščioti, mamos pradeda panikuoti, drausdamos trupiniams artintis prie spintelių ir naktinių staliukų. Realiai antrieji mažylio gyvenimo metai tėvams iš viso neturėtų kelti tiek daug nerimo. Pakanka suprasti vaiko psichikos raidos ypatumus, kad būtų galima teisingai reaguoti į kūdikio elgesį ir tyliai jį koreguoti, ugdant gerus įpročius.

Antrų metų vaiko emocinės savybės

Dvejų metų amžiaus kūdikis emociškai reaguoja tik į tas situacijas, kurias jis tiesiogiai suvokia, nes dar neturi vaizduotės ir idėjų apie abstrakčias sąvokas. Visos emocijos vienodai intensyvios, nes visi jo troškimai vienodai stiprūs. Jis negali rinktis, nustatyti prioritetų, kontroliuoti savo impulsų. Vaiko elgesio valdymo funkciją turėtų perimti suaugusieji, kurių arsenale yra pagyrimų ir bausmės.

Judėjimo laisvė leidžia vaikams bendrauti tarpusavyje. Tuo pačiu metu kiekvienas iš jų elgiasi, pradėdamas nuo savo norų. Taip yra dėl to, kad mažylis negali atsidurti kito vietoje, neturi gebėjimo užjausti.

Vaikai dažnai naudoja įniršio priepuolius, kad gautų tai, ko nori iš savo tėvų. Kad išvengtumėte tokio emocinio šantažo, bet kokioje situacijoje būkite jautrūs savo vaiko poreikiams. Stenkitės vengti sprogstamųjų išpuolių, naudokite blaškymąsi, kai tik pajusite, kad artėja pykčio priepuolis. Kai kuriais atvejais geriau leisti kūdikiui nupūsti garą ir nuraminti pykčiui pasibaigus.

Po pirmojo gimtadienio dauguma kūdikių praranda nepažįstamų žmonių baimę, tačiau gali atsirasti ir kitų baimių, pavyzdžiui, šunų ar kačių, taip pat kitų su skausmu susijusių daiktų ir situacijų. Stiprų nerimą ir baimę gali sukelti nepažįstamos situacijos, susijusios su išsiskyrimu su artimaisiais.

Tiesios eisenos įtaka kūdikio vystymuisi

Antraisiais gyvenimo metais kūdikis įvaldo tiesią eiseną, leidžiančią priartėti prie objektų, kuriuos anksčiau matydavo tik iš toli. To dėka vystosi vaiko erdvinis mąstymas, jis pradeda vertinti atstumus, įsiminti naujas vietas.

Kai kūdikis pradeda vaikščioti, jis turi daug daugiau galimybių pažinti jį supantį pasaulį. Todėl mažam tyrėjui taip svarbu atidaryti kiekvieną spintelę, ištraukti visus stalčius, ištraukti tvarkingai sulankstytus daiktus, kad galėtų atidžiai juos apžiūrėti. Nepažįstami daiktai vilioja kūdikį, sukelia jam stiprią emocinę reakciją. Dėl to kyla nenugalimas noras prieiti prie „uždrausto vaisiaus“, prisiliesti prie naujo daikto, ką nors su juo nuveikti.

Visi šie procesai yra pavaldūs vaikų smalsumui, tačiau dėl nesugebėjimo ilgą laiką sutelkti dėmesį į vieną objektą, kūdikis greitai praranda susidomėjimą ir noriai pereina prie kito objekto. Viena vertus, toks elgesys piktina ir erzina tėvus, verčia juos išlaikyti budrią kontrolę. Kita vertus, mama gali lengvai atitraukti vaiką nuo blogų minčių, nustoti verkti, jei pasiūlo jam mėgstamą žaislą ar naują, įdomią veiklą.

Neuždrausti trupiniams vykdyti aktyvią tyrimų veiklą. Draudimo priežasčių jis dar nesuvokia, todėl toliau tyrinės jį supantį pasaulį, o jums teks tik pykti dėl jo nepaklusnumo. Geriau apsaugokite savo namus, kad kūdikis galėtų iki galo tyrinėti nepažįstamus objektus nerizikuodamas susižeisti.

Kuo aktyviau ugdysite savo vaiko fizinius gebėjimus, tuo jis turės daugiau galimybių pažinti pasaulį, taigi ir psichologiniam bei intelektualiniam tobulėjimui. Dažniau pradėkite žaidimus lauke, mokykite mažylį šokinėti, įveikti kliūtis ir lįsti po jomis, žaisti slėpynių ir naudotis kamuoliuku. Nepamirškite pagirti kiekvieno pasiekimo, kad vaikas pajustų kiekvieną pergalę. Laukdamas mamos pagyrimų, jis aktyviai lavins naujus įgūdžius ir gebėjimus. Priešingai, negalima šaipytis, parodyti savo nepritarimą kūdikio klaidoms, tai gali jį atgrasyti nuo tolesnio vystymosi noro.

Dalyko veiklos tobulinimas

Vienerių metų vaikai jau moka mėgdžioti savo mamą, kartodami jos veiksmus su žaislais ir lėlėmis. Senstant vaikai išmoksta „perkelti“ veiksmus į kitus objektus, tai yra, įgyti įgūdžiai nebesiejami su konkrečiais objektais ir situacijomis. Vaikai pradeda juos naudoti kitiems objektams.

Antraisiais gyvenimo metais kūdikis pradeda įsisavinti aplinkinių daiktų funkcijas, išmoksta jais naudotis. Jis mojuoja šaukštu ir puodeliu, apsivelka ir nusivelka paprastus drabužius. Tuo pačiu didelę reikšmę turi bendra veikla su suaugusiuoju, nes vaikas perima įgūdžius, kuriuos jam demonstruoja tėvai.

• Pirmiausia turite suteikti dalykui pavadinimą ir paaiškinti savo vaikui jo funkciją.
• Tada galite palaipsniui paaiškinti ir parodyti šio ar kito objekto naudojimo principus.
• Norėdami sustiprinti tinkamą įprotį, reguliariai girkite kūdikį už teisingai atliktas užduotis.

Vyresni nei metų vaikai pradeda ugdyti įgūdžius, kuriuos nešiojasi su savimi visą gyvenimą, todėl labai svarbu jiems įskiepyti gerus įpročius. Šiame amžiuje mažylis gali savarankiškai atlikti kasdienes higienos procedūras, o nuo antrojo pusmečio – treniruoti puoduką. Šiuo atveju svarbiausia parodyti vaikui gerą pavyzdį. Jei norite, kad jūsų mažylis susitvarkytų žaislus ir išlaikytų tvarką darželyje, parodykite jam, kad visada grąžinate daiktus į savo vietas ir reguliariai valote. Atminkite, kad neįmanoma išmokyti vaiko gerų įpročių, jei jūs pats jų neturite.

Norėdami paspartinti psichologinį kūdikio vystymąsi, pasiūlykite žaidimų su kubeliais, piramidėmis, lizdinėmis lėlėmis. Šių užsiėmimų metu mažylis sužinos daiktų dydžio, spalvos ir formos skirtumus. Būtinai parodykite, kaip elgtis su žaislais, kad galėtumėte statyti bokštus ir rinkti iš jų piramides. Bendra veikla su suaugusiaisiais žymiai pagreitina vaiko vystymąsi.

Savarankiška ir aktyvi kūdikio kalba

Antrieji kūdikio gyvenimo metai – aktyvios kalbos raidos laikotarpis. Iki pusantrų metų vaikas vartoja savarankišką kalbą, susidedančią iš neaiškių skiemenų ir žodžių, kurie skiriasi nuo suaugusiųjų kalbos. Vaikas vartoja žodžius, kurie yra suprantami tik jam ir jo artimiems giminaičiams, kurie niekaip nesusiję vienas su kitu, nes jis vis dar nemoka kurti sakinių. Svarbu ne pereiti prie vaikiškos kalbos, o pratinti vaiką prie taisyklingos frazių konstrukcijos, kitaip gali vėluoti jo psichologinė raida.

Maždaug 18-24 mėnesių amžiaus staigiai pereinama prie visavertės kalbos. Kūdikis pradeda vartoti taisyklingus žodžius, plečiasi jo žodynas, atsiranda pirmieji 2-3 žodžių sakiniai.

Vystantis vaikui kalba vienu metu atlieka kelias funkcijas. Pirma, tai leidžia bendrauti su mama ir kitais suaugusiais, išsakyti norus ir skundus. Antra, kalba visiškai pakeičia kūdikio mąstymą, kuris mokosi kalbinio mąstymo ir atranda sau naujų galimybių. Trečia, susiedamas savo veiksmus su kalba, vaikas išmoksta veikti sąmoningai. Kalbos dėka kūdikis gali geriau valdyti dėmesį, kartu vystosi ir atmintis.

Antraisiais gyvenimo metais kūdikis turi išmokti daug naujų įgūdžių, įskaitant stačią eiseną ir aktyvią kalbą. Intensyvus supančios erdvės tyrinėjimas vaikui yra natūralus procesas, kuris neturėtų sukelti tėvų pykčio. Daugiau laiko ir dėmesio skirkite mobiliesiems ir lavinamiesiems žaidimams, skaitymui ir kalbėjimui, kad mažylis vystytųsi sėkmingai ir stabiliai.

Apie vaiko psichikos ypatumus sulaukus dvejų trejų metų pakalbėsime kitame straipsnyje.

Kad kūdikis nesusirgtų...treti vaiko gyvenimo metai

antrus vaiko gyvenimo metus

Kūno amžiaus ypatumai

Jūsų vaikui sukako 1 metai, o jūs matėte, kaip kūdikis iš bejėgio naujagimio virto protingu žmogumi. Jis jau moka vaikščioti savarankiškai, be paramos ar jūsų pagalbos; supranta (nerodydamas) daiktų, žaislų pavadinimus, suaugusiųjų ir vaikų vardus; supranta draudžiamąją žodžio „ne“ reikšmę; gali įvykdyti kai kuriuos jūsų pageidavimus: „atnešk lėlę, rutulį, laikraštį“; kalba iki 10 žodžių; atlieka išmoktus veiksmus su daiktais; maitina ir siurbia lėlę, ridena mašiną ar kamuoliuką, ilgai žaidžia su žaislais; kūdikis žino savo vardą; jis moka laikyti duonos plutą rankose ir gerti iš puodelio; turi tvarkingumo įgūdžius (prašo puoduko) ir pan.

2-aisiais gyvenimo metais vaiko organizme įvyksta labai reikšmingi tolesni pokyčiai, tuo tarpu jie yra labiau kiekybinio pobūdžio. Tėvai turi žinoti vaiko organizmo ypatybes, nes tai prisideda prie sąmoningos vaiko priežiūros, tinkamo jo vystymosi.

Atsižvelgiant į vaiko organizmo poreikius ir galimybes, reikėtų nustatyti dienos režimą, maitinimą, ugdymą ir kt.

Norėdami teisingai įvertinti fizinį vaiko vystymąsi, turite žinoti jo kūno masę ir ilgį.

Atliekamas individualus vaiko fizinio išsivystymo vertinimas, lyginant jo rodiklius (kūno svorį ir ilgį) su atitinkamais vidutinio amžiaus duomenimis.

2-3 metų vaikas vis dar atrodo neproporcingai, jo galva yra gana didelė kūno atžvilgiu ir gana trumpos kojos. Galvos aukštis yra 1/5 viso vaiko kūno ilgio.

Vaiko organų ir sistemų vystymosi ypatumai 2-aisiais gyvenimo metais yra glaudžiai susiję su jų struktūra.

Kūdikio oda yra švelni, elastinga liesti, antakiai ir blakstienos jau yra aiškiai apibrėžtos ilgio ir tankio. Nagai tankūs, su skersiniu grioveliu. Poodinio sluoksnio storis bambos lygyje 2 metų pradžioje yra 10-12 mm.

Skeleto sistemoje kaukolės kaulų fontanelės ir siūlės užsidaro ne vėliau kaip po 1 "/2 metų. kaulų vis dar minkštas ir elastingas, nes turi mažai druskų ir skursta kalkių. Vaiko skeleto sistemos neužbaigtumas verčia suaugusiuosius atidžiai saugoti kaulų skeleto vystymąsi ir užkirsti kelią įvairių kaulų deformacijų atsiradimui.

Oda ir poodinis riebalų sluoksnis yra jautrūs ir lengvai pažeidžiami. Vaiko odos plotas yra didelis, o tai lengvai sukelia perkaitimą ar hipotermiją. Todėl tėvai turi būti labai atidūs pasirinkdami vaikui drabužius, atitinkančius temperatūrą. aplinką.

Iki 2-ųjų gyvenimo metų pradžios vaikas turi turėti 8 dantis, pirmieji maži krūminiai dantys išdygsta iki 1 metų 3 mėnesių, iltys - iki 1 metų 5 mėnesių - 1 metai 8 mėnesiai, antrieji maži krūminiai dantys - iki 1 metų pabaigos. 2-ieji gyvenimo metai. Taigi iki 3 metų pradžios baigiasi 20 pieninių dantų išdygimas. Norėdami apskaičiuoti pieninių dantų skaičių vaikui nuo 6 iki 24 mėnesių, galite naudoti šią formulę: vaiko amžius (mėnesiais) - 4 = dantų skaičius. Pavyzdžiui, jei vaikui yra 16 mėnesių, tada jis turėtų turėti 12 dantų i (16-4 = 12).

Vaiko skrandžio sultyse jau nuo naujagimio ™ yra pagrindiniai fermentai ir druskos rūgštis, kurių taip pat yra suaugusiųjų skrandžio sultyse. Kai kurių skrandžio sulčių fermentų aktyvumas didėja su amžiumi.

Maisto masė per žarnyną praeina vidutiniškai per dieną. Paskutinis žarnyno funkcijos momentas yra tuštinimosi veiksmas, kuris vaikams iki 1 metų vyksta refleksiškai, o nuo 1 metų pabaigos - 2 metų pradžios galimas savavališko tuštinimosi susidarymas, tai yra. jau galima pratinti vaiką sąmoningai prašyti puoduko. Tinkamai išauklėtas vaikas puoduko („a-a“) pradeda prašyti 8-10 mėn. 2-3 metų vaikų paros šlapimo kiekis – 750-800 ml, pasišlapinimų skaičius – iki 10. Šlapimo spalva šviesiai geltona, sveikų vaikų šlapime bakterijų neturėtų būti.

Kūno temperatūra apsirengęs vaikas išmatuota pažastyje yra 36°C, tiesiojoje žarnoje 36,9°C, burnos ertmėje - 36,6°C.

2 metų vaikams būdingas toks kvėpavimo dažnis: 30-32 kvėpavimo judesiai per minutę. Nuo 1-ųjų gyvenimo metų pabaigos vaikas dažniau būna vertikali padėtis, todėl jo kvėpavimas susideda iš pilvo ir krūtinės. Kvėpavimo funkcija atliekama esant vis dar siauriems nosies takams, nepakankamam gerklų ir trachėjos išsivystymui, atsilaisvinus gleivinei. Šios su amžiumi susijusios vaiko kvėpavimo sistemos ypatybės lemia dažną ūminių kvėpavimo takų ligų atsiradimą. Be to, vaikai turi padidėjęs jautrumas dėl gryno oro trūkumo. Jei vaikas ilgas laikas yra blogai vėdinamoje patalpoje, tampa vangus, irzlus, sutrinka miegas, mažėja apetitas, ateityje gali išsivystyti mažakraujystė.

Šiame amžiuje dar galimi nedideli vaiko kvėpavimo ritmo sutrikimai miegant. Taip yra dėl vaiko nervų sistemos, ypač galvos smegenų žievės, nebrandumo.

Jis turi su amžiumi susijusių savybių ir širdies veiklos reguliavimo sistemą. Dvejų metų vaiko pulsas yra 110-115 dūžių per minutę. Merginų pulsas greitesnis nei berniukų. Tos pačios lyties bendraamžių pulsas dažnesnis mažo ūgio vaikams. Pulso dūžių skaičius žymiai padidėja veikiant fiziniams ir psichiniams veiksniams: riksmui, bėgimui, susijaudinimui, karščiavimui. Kuo mažesnis vaikų kraujospūdis, tuo jaunesnis vaikas. Iki 1-ųjų pabaigos – 2-jų metų pradžios maksimalus kraujo spaudimas siekia vidutiniškai 100 mm, mažiausias – 58 mm (100/58).

2-3 metų amžiaus vaikų organizme pilnas kraujo apytakos laikas yra 18 s.

Daugeliui kraujodaros ypatybių didelę įtaką daro maisto kokybė, kūdikį supančios aplinkos sąlygos. Morfologinė kraujo sudėtis gali labai skirtis priklausomai nuo individualios savybės vaikas. Santykinis vaikų kraujo kiekis yra didesnis nei suaugusiųjų ir sudaro apie 11% vaiko kūno svorio (suaugusiųjų – 5-6%). Hemoglobino kiekis yra 75-78 vienetai.

Žmogaus smegenys ir, visų pirma, smegenų pusrutuliai yra aukščiausiųjų materialus pagrindas nervinė veikla. Pažymėtina, kad 2-aisiais gyvenimo metais vaiko supratimas apie suaugusiojo kalbą pasiekia aukštą laipsnį. Tėvai, tai žinodami, gali tik laiku ir teisingai paveikti vaiką, jį ugdydami ir ugdydami.

Pirmoje 2-ųjų gyvenimo metų pusėje kūdikio žodynas gausėja lėčiau nei antraisiais. 2 kurso pabaigoje jis pasiekia 200-400 žodžių, tarp kurių yra daug daugiau vadinamųjų vaikiškų žodžių. Kalba tampa svarbi priemonė vaiko bendravimas tiek su suaugusiaisiais, tiek su vaikais.

Toliau tobulėja rankų judesių koordinacija, dešinės rankos judesiai ir rodomasis pirštas. Šiame amžiuje susiformuoja dešinės ir kairės rankos samprata (dešinė ir kairė koja išsivysto iki 5-6 metų). Vaikas gali pasiimti smulkūs daiktai dviem pirštais, galima uždaryti duris, įdėti vieną daiktą į kitą.

Kūdikio elgesys nudažytas emociniais tonais. Jis jau sugeba parodyti tokius žmogiškus jausmus kaip apmaudas, meilė, džiaugsmas, baimė, troškimas ir daug daugiau. 2 metų vaikas turi prieigą prie humoro ir pokštų paprasta išraiška.

Vaiko vystymasis

2-aisiais gyvenimo metais vaiko raidoje išskiriami 4 amžiaus periodai: nuo 1 metų iki 1 metų 3 mėnesių ir nuo 1 metų 9 mėnesių iki dvejų metų.

Vaiko raidą lemia suaugusiojo kalbos supratimo laipsnis („suprasta“ kalba), paties vaiko kalbos išsivystymas („aktyvioji“ kalba), gebėjimas orientuotis aplinkinių objektų dydžiu ir forma. (suvokimas), savarankiškumo įgūdžių ugdymas judesiuose, žaidime ir kt.

Kiekvieną savo gyvenimo ketvirtį vaikas sugeba daryti tik tai, ką šiuo laikotarpiu leidžia jo organizmo galimybės. Taigi iki 1 metų 3 mėnesių vaikas sukaupia žodžių, suprantamų iš suaugusiojo kalbos, atsargą, lengvai randa pažįstamus objektus pagal jų pavadinimus (meška, šaukštas ir kt.), o iki 1 metų 6 mėnesių kūdikis geba atskirti daiktus, kurie yra panašūs savo ženklais, taip pat juos randa jūsų pageidavimu (neša visus meškučius - plastikinius, minkštus, mažus ir didelius, randa šaukštelius - stalą, arbatą, žaislą, desertą). Būdamas 1 metų 9 mėnesių jis supranta jūsų paprastą istoriją iš paveikslėlio knygoje ir gali atsakyti paprastus klausimus, o sulaukus 2 metų istorija jam bus aiški ir neparodžius nuotraukos.

Tokius vaiko raidos poslinkius galima parodyti kitais pavyzdžiais (įgūdžių formavimas, gebėjimas žaisti ir kt.).

Svarbu, kad tėvai sudarytų šeimoje tinkamas sąlygas normaliam vaiko vystymuisi. Šios sąlygos, be mitybos, dienos režimo, priežiūros, grūdinimosi, žaislų prieinamumo pagal amžių, apima ir vaiko mokymą visų būtinų elgesio taisyklių.

Vaikas, tinkamai mokomas ugdymo procese, visada linksmas, aktyvus, noriai vykdo suaugusiojo reikalavimus ir norus. Tėvai turėtų būti dėmesingi kūdikio pageidavimams, o jei tai visiškai įmanoma, tada jį reikia patenkinti. Tais atvejais, kai vaikas prašo to, ko negalima duoti, reikia ramiai jo atsisakyti ir stengtis nedelsiant nukreipti dėmesį, pereiti prie kitos veiklos.

Tėvai daro didelę auklėjimo klaidą, kai iš pradžių vaikui ko nors atsisako, o paskui leidžia, pasiduoda riksmui ir ašaroms. Tokiu būdu vaikas lengvai įpranta ieškoti savo kaprizingų troškimų patenkinimo. Dar viena tėvų klaida – pažadėti vaikams tai, ko jie niekada negalės įvykdyti. Tokie „pažadai“ menkina tėvų valdžią. Šiurkštus elgesys, apgaulė, šauksmai, papeikimai, bausmės, gąsdinimas vaiką nervina. Su kūdikiu reikia kalbėtis ramiai, stengtis, kad jis suprastų jūsų kalbą, meilios ir draugiškos balso intonacijos turėtų patraukti jo dėmesį.

2-aisiais gyvenimo metais ypač sparčiai vystosi aktyvi vaiko kalba. Bendraudami su juo tėvai turi daugiau kalbėti apie tai, kas supa kūdikį. Įvardykite objektus, veiksmus su objektais, rodykite ir įvardinkite objektų savybes. 1 metų 6 mėnesių vaikui galima užduoti klausimus „kas tai?“, „Kas tai?“.

Pasivaikščiojimui vaikas gali pasiimti kastuvą, samtį, kibirą žaisti su smėliu, sniegu ir kt.

Su kūdikiu jau galima žaisti slėpynių, susigaudyti, skaityti jam eiles, klausytis muzikos, rodyti knygeles su paveikslėliais, kuriuose pavaizduoti žaislai, gyvūnai, mašinos.

Vaikui reikėtų nustatyti nuolatinę vietą, kur jis galėtų žaisti. Šiame kampe reikia įdėti vaikiškas stalas ir kėdė, dėžė žaislams, galima pakabinti lentyną knygoms, pasidėti patalpų sporto inventorių. Atminkite: visą laiką be maisto ir miego vaikas turi būti užimtas žaidimais. Be to, kūdikio žaidimas turi būti organizuojamas ir nukreiptas taip, kad ateityje išmokytų jį žaisti savarankiškai.

Nuo 1 metų iki 1 metų 3 mėnesių

Šiame amžiuje vaikas gerai vaikšto, keliasi, atsisėda, prasmingai užsiima žaislais. Mėgsta suaugusiųjų draugiją, rodo meilės jausmą artimiesiems, yra meilus. Vaikas turi didelį pažintinį susidomėjimą jį supančiu pasauliu – daiktais, daiktais, žaislais. Jis žiūri į jas, liečia jas, deda į burną, ragauja, ragauja.

Kūdikis toliau auga, šiuo amžiaus tarpsniu vidutinis berniuko kūno svoris 11465 g + 1300 g, ūgis 79,4 cm ± 3,6 cm, mergaitės vidutinis kūno svoris 10 520 g ± 1275 g, ūgis 76,7 cm. ± 3 cm Svarbu, kad vaiko kūno svoris atitiktų augimą – tokiais atvejais jie kalba apie harmoningą fizinį vystymąsi. Šiuos ir kitus rodiklius stebi rajono pediatras. 2-aisiais vaiko gyvenimo metais vaikas į polikliniką turi būti rodomas ne rečiau kaip kartą per ketvirtį.

Vaikas supranta daugybę žodžių iš suaugusiojo kalbos, o jų atsargos nuolat auga. Kūdikis lengvai mėgdžioja dažnai girdimus žodžius. Žaidime jis atkartoja veiksmus, kuriuos jam parodėte, palydėdamas juos šnekančiais ar atskirais pašviesintais žodžiais, šūksniais, teigiamų emocijų apraiškomis. Būdamas ar vaikščiodamas vaikas gali gana ilgai vaikščioti, neprašydamas, kad jį prilaikytų, nesėdėtų. Eidamas jis dažnai keičia kūno padėtį – susikūprina, pasilenkia, bėga, pasisuka, atsitraukia, sustoja.

Dėl maisto, jei jį to išmokei, kūdikis žino, kaip pats valgyti tirštą maistą šaukštu. Tiesa ne visada tvarkinga, bet užtikrintai atneša į burną šaukštą maisto.

Nuo 1 metų 3 mėnesių iki 1 metų 6 mėnesių

Kaip greitai lekia laikas. Dabar jūsų kūdikiui yra pusantrų metų. Jis jau vaikšto neblogai, moka peržengti kliūtis šoniniu žingsniu, daug žodžių supranta iš suaugusio žmogaus kalbos, bet pats dar mažai kalba. Jo kalba daugiausia susideda iš pašviesintų vaikiškų žodžių „bitė-bitė“, „av-av“, „la-la“ ir kt.

Tikriausiai pastebėjote, kad kūdikis gali ilgą laiką užsiimti tam tikra veikla su žaislais - tai labai gerai, nes ji pagrįsta psichinis vystymasis yra žaidimo veikla. Jo metu vaikas lavina rankų judesius, o didžiausio susidomėjimo momentais skatinama ir paties vaiko kalba. Jei gerai atlikote užduotį Nr.2 (žr. priedą), tai iki to laiko kūdikis jau sugeba atskirti kamuoliuko, kubo, prizmės formas, palyginti įvairaus dydžio objektus – kontrastingus ir artimus. Taip pat išmoko nusišluostyti nosį nosine, statyti namą iš kubelių, desertiniu šaukštu iš gilios lėkštės savarankiškai valgyti skystą ir tirštą maistą.

Vidutinis berniuko kūno svoris šiame amžiaus tarpsnyje 11 805 g + 1185 g, mergaičių 11 400 + 1120 g Vidutinis berniuko ūgis 81,7 cm + 3,3 cm; mergaičių - 80,8 cm + 3 cm.Tam pačiam amžiuje išdygsta krūminiai dantys ir iltys.

Nuo 1 metų 6 mėnesių iki 1 metų 9 pes

Kūdikis toliau auga: vidutinis jo kūno svoris – 12 kg 670 g ± 1 kg 410 g. Šio amžiaus berniuko ūgis – 84,5 cm + 2,8 cm. Merginų kūno svoris ir ūgis šiek tiek mažesnis nei berniukų ( 12 kg 270 g ir +1 kg 375 g; 83,7 cm + + 3,6 cm).

Pasirūpinkite, kad vaikas galėtų pats (iš dalies) nusirengti, atsargiai valgyti, dešinėje rankoje laikyti šaukštą, valgydamas pasilenkti prie lėkštės, neskubėti, gerai sukramtyti maistą. Stalas, prie kurio jis valgo, turi būti patogus. Stalo aukštis neturi viršyti 40 cm, o kėdės - 20 cm.Jei stalas ir kėdutė atitinka vaiko ūgį, tai jo laikysena netrikdoma, kojos tvirtai remiasi į grindis.

Vaikas puikiai išmano daiktų dydį, skiria sąvokas „didelis“, „mažas“, „mažesnis“, „daugiau“. Tačiau įvairūs įgūdžiai ir gebėjimai formuojasi tik tada, kai kasdien užsiimama su vaiku, kantriai aiškinama, parodoma visa tai, ko jis anksčiau nežinojo ir negalėjo.

Tačiau pasitaiko ir netinkamo vaikų auklėjimo faktų: nėra auklėjimo vienybės, prastai organizuojamas vaikų maitinimas (vaikiui duoda atsitiktinai vaisių ir saldumynų, dažnai net tai, ko visai nebūtina – garstyčias, marinuotus agurkus, vaisius, vaisius, saldumynus). prieskoniai). Kartais pamiršta pasiimti vaikui specialų „vaikų kampelį“. Įsivaizduokite butą, apstatytą moderniais gražiais baldais, ant grindų ir sienų iškloti kilimai, visur viešpatauja švara ir tvarka. Bet jei paklausite savininkų: „Kur yra jūsų vaiko žaislai ir vieta kūdikio žaidimams bei užsiėmimams?“, toks klausimas gali būti suglumtas. "Taip, kur tik norite!" – bus atsakymas. O iš antresolės iškels didelį lagaminą su žaislais, tarp kurių daug sulūžusių lėlių, sulūžusių mašinų ir pan.. Tokių atvejų, deja, vis dar pasitaiko. Suaugusiųjų noras užtikrinti tvarką ir komfortą bute yra gana suprantamas. Tačiau negalima leisti, kad tai pakenktų mažam šeimos nariui. Atminkite, kad tai, kas buvo prarasta auklėjant ir vystant pirmaisiais jo gyvenimo metais, sunkiai kompensuojama.

Nuo 1 metų 9 mėnesių iki 2 metų

Jūsų kūdikio gyvenime praėjo dar vieni metai. Apibendrinkime, kiek vaikas paaugo, ko pavyko jį išmokyti, ar visus gydytojos ir slaugytojos patarimus vykdėte.

Per 2-uosius gyvenimo metus kūdikio kūno svoris padidėja vidutiniškai 2 kg, ūgis - 11 cm, jis turėtų turėti apie 20 pieninių dantų.

Dvejų metų berniukų augimas yra 88,2 cm% ± 37 cm. maksimalus 91,9 cm, minimalus 84,5 cm Kiti aukščiai viršija leistiną normą. Berniuko kūno svoris turi būti 13 040 g ± ± T240 g, t.y. maksimalus - 14 280 g, minimalus - 11 800 g

Dvejų metų mergaičių kūno svoris yra 12649 g ± 1760 g, t.y. didžiausias 14 400 g, minimalus -10 890 g Vidutinis ūgis -86,13 cm ± 3,87 cm, t.y. maksimalus -90 cm, minimalus - fizinis vaiko vystymasis vertinamas pagal jo kūno svorio ir ūgio atitikimą vidutiniams rodikliams, taip pat atsižvelgiant į raidos darną. Visą informaciją apie įvairius amžiaus rodiklius sužinosite apsilankę vaikų klinikoje.

Iki dvejų metų kūdikis turėtų gana aiškiai žinoti ir mokėti atlikti daugybę paprastos taisyklės Pavyzdžiui, prieš valgydami būtinai nusiplaukite rankas. Pasistenkite priversti jį tai padaryti neprisimindamas.

Tačiau vaikas turėtų galėti pats, padedamas suaugusiųjų, nusirengti ir apsirengti. Padėkite, neskubinkite kūdikio, suteikite jam galimybę parodyti savarankiškumą. Juk jis taip nori šito: „Aš esu savimi!“.

Atkreipkite dėmesį į tai, kaip kūdikis vaikšto. Jo judesiai tapo labiau koordinuoti, jis gerai eina lygiu keliu, jei susiduriama su kliūtimi (skylė, gumbas, lazda, akmuo), tada jis įveikia ją, nebepridėdamas žingsnio, o pakaitomis - tai yra tobulesnio pasivaikščiojimo pavyzdys. Vaiko gebėjimas kaitalioti žingsnius šiame amžiuje yra savalaikio judesių vystymosi rodiklis. Todėl patikrinkite, kaip jūsų vaikas įveikia kliūtis. Jei jis nežino, kaip pakeisti žingsnius, atkreipkite dėmesį Ypatingas dėmesys apie jo judesių raidą. Vaikui reikia daug kartų parodyti, kaip jis peržengia kliūtį, tik tada jis pats galės mokytis.

Labai svarbus punktas 2 metų vaiko raidoje - sugebėjimo atskirti daiktų spalvas atsiradimas. Atkreipkite dėmesį į šį kūdikio vystymosi rodiklį.Paprastai tokiame amžiuje jam lengviau atskirti spalvą žiūrint į siūlomą pavyzdį. Pavyzdžiui, tarp vaikiškų žaislų raskite kelis raudonos, geltonos ir žalios spalvos kubelius ar lėkštes. Dabar parodykite ir pavadinkite vaikui vieną iš kubelių – „raudoną kubą“ – ir paprašykite jo surasti kitą tokį pat. Pakartokite užduotį su kitos spalvos objektais. Įtvirtindami ir ugdydami šį įgūdį įsitikinkite, kad kūdikis po ranka, be daugelio kitų žaislų, turi ir tuos daiktus, kuriuos prašote surasti.

Dieną vaikas jau vieną kartą miega, todėl turi daug laiko su jumis bendrauti ir žaisti. Ar žinote, kaip išmokyti vaiką žaisti? Šiame amžiuje vaiko žaidimą turėtų sudaryti keletas nuoseklių veiksmų, pavyzdžiui, lėlės paėmimas, plovimas, šukavimas, apvyniojimas, siūbavimas arba automobilio paėmimas, pakrovimas, variklio užvedimas, variklio nešimas. apkrova, skleisdamas garsus, panašius į variklio triukšmą, ar rikiuodamas kareivius, perstatydamas juos, kaip mūšio lauke, skleidžia garsus „kirkšnis-kirkšnis“ ir pan.

Pakalbėkime apie vaiko kalbos raidą. Tikriausiai pastebėjote, kad jis supranta beveik viską, ką jam sakote, ypač kai kalbama apie įvykius, pažįstamus kūdikiui. Šis faktas įrodo, kad vaiko kalbos supratimas ugdomas atsižvelgiant į amžiaus reikalavimus. Tuo pačiu jis pats jau turėtų kalbėti dviejų ar trijų žodžių sakiniais. Kurdamas frazę kūdikis gali vartoti ne tik daiktavardžius ir veiksmažodžius, bet ir kitas kalbos dalis – būdvardžius (didelis, mažas, gražus ir kt.), įvardžius (jis, mes, aš). Geras kalbos raidos rodiklis yra gebėjimas užduoti klausimus „kas?“, „Kur?“, „kur?“.

Norėdami sustiprinti vaiko sveikatą, užtikrinti tinkamą jo vystymąsi, pediatras jums padės. Kai vaikui sueis 2 metai, net jei jis visai sveikas, būtinai apsilankykite vaikų poliklinikoje.

Dienos režimas

Žodis „režimas“ į rusų kalbą atėjo iš prancūzų kalbos ir reiškia taisyklių sistemą, reikalingą konkrečiam tikslui pasiekti. Dienos režimas yra pagrindinių režimo procesų kaitaliojimas, teisingai paskirstytas laikui bėgant.

Vaiko kasdienybėje pagrindiniai rutininiai procesai yra: maitinimas, būdravimas, miegas. Tai reiškia, kad formuodami kūdikio dienos režimą tėvai turėtų žinoti: kiek kartų ir kada migdyti vaiką. dienos metu, ant nakties miegas, kokia yra kiekvieno dienos ir nakties miego segmento trukmė, kiek trunka būdravimas tam tikrame amžiuje, kiek kartų per dieną reikia maitinti vaiką ir ar reikia jį maitinti naktį ir kt. .

Tinkama dienos rutina stiprina kūdikio sveikatą; saugo jo nervų sistemą nuo pervargimo, moko pagrindinius režimo procesus atlikti tam tikra seka, tai yra, tai turi didelę auklėjamąją reikšmę. Vaikas nuo mažens pripranta prie tvarkos: valgo, kai ateina laikas maitinti, laiku užmiega, lengvai ir be judesio ligos, ramiai žaidžia pabudęs, nėra kaprizingas, nevargina suaugusiųjų, yra mieguistas. linksma ir džiugi nuotaika.

Higienos elementai būtinai įtraukiami į kasdienę rutiną – prausimasis, prausimasis, maudymasis. Taip pat yra fiksuotas pasivaikščiojimų laikas. Vaikas turi vaikščioti bet kuriuo metų laiku – tiek vasarą, tiek žiemą, nes grynas oras, netiesioginiai saulės spinduliai teigiamai veikia vaiko organizmą, grūdindami ir stiprindami.

Vaiko mokymas t režimu turėtų prasidėti nuo jo gimimo momento. Tvarkaraštis taip pat keičiasi su amžiumi. Pavyzdžiui, nei mažiau kūdikio, kuo dažniau jį reikia maitinti, tuo daugiau miega tiek dieną, tiek naktį. Kuo jis vyresnis, tuo daugiau pabudimo periodų.

Formuojantis budrumo periodui pagrindinis vaidmuo tenka vaiko smegenų žievei, regos ir klausos funkcijų brendimui, dėl to sustiprėja informacijos (impulsų) antplūdis į centrinę nervų sistemą, o tai užtikrina a. energinga, aktyvi viso organizmo būsena. Tai reiškia, kad tėvai turi žinoti, koks vaiko amžius atitinka tam tikrą dienos režimą ir griežtai jo laikytis.

2-ųjų gyvenimo metų vaikai pagal savo amžiaus ypatybes sąlyginai skirstomi į 2 amžiaus pogrupius, kurie turi skirtingi režimai dieną. Tinkama kasdienė rutina padės jums tapti vietiniu pediatru, vietine slaugytoja ar slaugytojos kabinetu. sveikas vaikas vaikų klinikoje.

Pagrindinis teisingo dienos režimo įgyvendinimo rodiklis yra jūsų sūnaus ar dukters elgesys. Jei vaikas ramus, aktyvus, gero apetito, greitai užmiega, kietai miega, atsibunda, neverkia, iš karto tampa linksmas, linksmas, vadinasi, viskas tvarkoje.

Dabar pažiūrėkime atidžiau, kaip tinkamai organizuoti vaiko kasdienybę?

Miegas yra fiziologinis procesas, turintis didelę reikšmę vaiko organizmui. Miegas leidžia vaikui pailsėti nuo įspūdžių ir aplinkos įtakos. Miego metu galvos smegenų žievės nervinės ląstelės atstato būdravimo metu išeikvotą energiją, kuri labai svarbi vaiko organizmui. Taigi, miegas yra būtina vaiko poilsio forma.

Būtina išmokyti kūdikį eiti miegoti tuo pačiu metu dieną ir vakare, nes taip išsivysto sąlyginis refleksas gulėjimo metu, todėl vaikui lengviau greitai užmigti. Tikslus laikas. Taigi vienas iš svarbios sąlygos organizuojant normalų miegą yra tam tikras laikas miegoti. Jei vaikas turi aiškūs ženklai nervų sistemos nuovargis (užgaidos, susijaudinimas, dažnas verksmas arba, priešingai, žiovulys, mieguistumas), tada jis turėtų būti paguldytas į lovą prieš paskirtą valandą. (Beje, paanalizuokite, kodėl vaikas pavargo taip anksti, kas jį atvedė į tokią būseną, ar tai jūsų kaltė?)

Nuo pirmųjų gyvenimo dienų vaikas turi turėti savo lovą. Čiužinys turi atitikti lovos dydį, gulėti lygiai, ant paklodė neturi būti randų ar raukšlių, pagalvė turi būti maža ir plokščia. Visi patalynė vaikas turi būti švarus. Jei jūsų vaikui vis tiek reikia apsirengti aliejumi, dažniau keiskite paklodes ir išvėdinkite čiužinį.

Prieš guldant vaiką reikia pasiruošti: duoti instaliaciją (dabar eikime su jumis „bainų“), nusileisti ant puoduko, padėti jam nusirengti ir apsivilkti pižamą ar naktinius marškinius. Miego drabužiai neturėtų trukdyti vaiko judesiams.

Geriausia priemonė greitam užmigimui – grynas vėsus oras. Kambarys, kuriame miega vaikas, turi būti vėdinamas, baigiant vėdinimą 30-40 minučių prieš miegą, o paguldius vaiką būtinai atidarykite langą, skersinį, langą.

Jei šis įprastas procesas bus organizuotas teisingai, kūdikis greitai užmigs ir ramiai miegos. O jei kokia nors taisyklė bus pažeista, greitai įsitikinsite patys: mažylis užmigs lėtai ir sunkiai, pareikalaus judesio ligos, užliūliavimo, prašys globoti. Jo miegas bus pertraukiamas, neramus, gali išsivystyti vaikystės nemiga.

sutrikdyti miego režimą, sumažinti jo dažnumą, sutrumpinti trukmę;

pakeisti klojimo laiką;

formuoti vaikams įprotį sirgti judesio liga;

prieš miegą sujaudinkite vaiko nervų sistemą emociniais žaidimais, juokingos istorijos, baisios pasakos ir tt

Vaikai iki 1-2 metų miega du kartus per dieną: pirmasis miegas trunka 2-2 valandas, o antrasis - 1-2 valandas. Z "/g val. Nakties miegas turi būti ne trumpesnis kaip 10 valandų.

Pabudimas yra priešinga miego būsena. Pirmieji budrumo periodai pastebimi tik antrąjį vaiko gyvenimo mėnesį.

Normali vieno būdravimo periodo trukmė pirmoje 2-ųjų kūdikio gyvenimo pusėje neturėtų viršyti 3*/g val., o tik po 1*/g metų vaikas gali sau leisti 5-6 valandas nepertraukiamo budrumo. Jei tėvai anksti (iki pusantrų metų) perkėlė vaiką į vieną miegą, tada jo budrumo laikotarpis pailgėja nuo Z "/g (normaliai) iki 5-6 valandų. Esant tokiam neteisingam režimui, vaikas tampa irzlus, lengvai susijaudina, bet dažniausiai jis vyrauja letargija. Be to, perteklinis ilgas laikotarpis budrumas gali sukelti išsekimą nervų ląstelės kurios trukdys tinkamai auklėti ir savalaikis vystymasis kūdikis. Auginkite vaiką po miego tik tada, kai jis atsibunda pats.

Pabudimo laikotarpis – labai svarbus laikas vaiko gyvenime, kurį būtina panaudoti ugdant jo įgūdžius, ugdant teisingą gyvenimo būdą, ugdant kultūrinius ir higieninius įgūdžius. Būtent budrumo metu vystosi vaiko motorinė veikla, gebėjimas suvokti jį supantį pasaulį, suaugusiųjų kalbą, formuoti savo aktyvią kalbą.

Kūdikio būdravimo metu antraisiais gyvenimo metais galima daug ko išmokti. Turėtumėte supažindinti vaiką su visais kasdieniame gyvenime ar pasivaikščiojimais randamais daiktais: pasakykite vaikui, kaip tas daiktas vadinasi (kiaušinis, rutulys, gėlė, vanduo, vėjas, lapai, kačiukas ir pan.), būtinai apibūdinkite jo pagrindines savybes (kamuolys apvalus, gėlė graži, kačiukas pūkuotas, sako „miau“, lapai dideli ar maži ir pan.).

Suvokimą galite lavinti tiek vaikščiodami, tiek specialiai užsiimdami vaiku. Tik atminkite, kad užsiėmimai turėtų vykti kasdien, bent 3-4 kartus per dieną, kiekvienos pamokos trukmė su vaiku iki 1 1 metų neturi viršyti 5 minučių, o vyresniems nei 17 metų – 10 minučių.

Vaikščiojimas užima didelę kūdikio budrumo laikotarpio dalį.

Vaikščiodami vaikai gali suvokti jiems būdingą didelį judėjimo poreikį. Tik esant pakankamam vaiko motoriniam aktyvumui, atsiranda palanki ir harmoningą vystymąsi jo kūnas.

Būkite atsargūs rengdami vaiką pasivaikščioti. Jei eidami gatve pastebite, kad vaiko nosytė šalta liesti, vadinasi, jam šalta. O jei prakaituoja kakta, padidėjo galvos ar kaklo drėgmė, vadinasi, vaikas per daug apvyniotas.

Tinkamai organizuotas budrumas prisideda prie psichinės ir fizinės vaiko raidos: jis vaikšto su malonumu, ilgai žaidžia, domisi naujais daiktais, žmonėmis, yra judrus, noriai šypsosi, juokiasi, lengvai kontaktuoja. Tuo pačiu metu neaktyvi vaiko būsena sukelia nervų sistemos jaudrumą ir vystymosi vėlavimą.

Maitinimas – tai procesas, kurio metu patenkinami vaiko organizmo maisto medžiagų poreikiai. Gerą fizinį vaiko vystymąsi galima užtikrinti padedant racionali mityba.

Maitinimo dažnumas, vienos porcijos tūris ir dienos maisto kiekis priklauso nuo vaiko amžiaus. Dienos režimu pertraukos tarp maitinimų turi atitikti pamainos ritmą dienos miegas ir budrumas. Naktį maitinimo pertrauka daroma mažiausiai 6 valandoms.

Kada kūdikį reikia maitinti? 2-aisiais gyvenimo metais kūdikį rekomenduojama maitinti keturis kartus per dieną, organizuojant pusryčius (30-40 min. po vaiko pabudimo), pietus, popietinę arbatą ir vakarienę.Gerai maitinamas vaikas žaidžia ramiai, beveik daro neverkti.

Valgymo valandos turi būti vienodos, kad susidarytų sąlyginis refleksas maitinimo procesui.Tokiu atveju prieš valgant vaiko skrandyje išskiriamos reikalingos virškinimo sultys, kurių dėka maistas geriau virškinamas. Iki maitinimo vaikas turi būti alkanas, tik tada atsiras geras apetitas, noras valgyti. Skanus, gražiai suplanuotas maistas, taip pat savarankiški vaiko veiksmai valgant didina vaiko apetitą.

Vienerių metų vaikui, maitinant tirštu maistu, reikia duoti šaukštą į ranką, kad jis išmoktų valgyti pats. Tuo pačiu metu mama ar tėtis kūdikį „pribaigia“ kitu šaukšteliu.Tik vyresniam nei trejų metų vaikui rekomenduojama duoti šakutę ir peilį.

Prieš maitinimą, taip pat prieš miegą, einant, naudinga duoti žodinį nurodymą „dabar nusiplausime rankas ir valgysime“. Pasistenkite supažindinti vaiką su stalo serviravimu – leiskite jam atsinešti reikiamų indų, duonos, kėdės. Ši veikla taip pat paruošia kūdikį maitinimo procesui.

Valgydamas vaikas privalo sėdėti ant kėdės prie žemo stalo. Reikia išmokyti jį atsargiai maitintis, neišpilti maisto ant smakro ar krūtinės, neskubėti, valgant pasilenkti per lėkštę, mažomis porcijomis imti maistą ant šaukšto, netrupinti duonos. Paaiškinkite vaikui, kad jei maisto gabalėlis nukrito ant grindų, jo valgyti negalima, kad daržoves ir vaisius būtina nuplauti. Būtina ugdyti vaikui tokius svarbius įgūdžius kaip rankų plovimas prieš valgį, servetėlės ​​naudojimas (1 metai 3 mėnesiai), galimybė savarankiškai valgyti tirštą ir skystą maistą.

Tarp maitinimų neduokite kūdikiui jokio maisto, pavyzdžiui, obuolių, sausainių, saldumynų, ledų. Šokoladas yra griežtai draudžiamas.

Niekada nemaitinkite savo vaikų per prievartą. Priverstinis šėrimas sukelia nuolatinį neigiamą sąlyginį refleksą maistui, kurį, deja, sunku ištaisyti. Geriau užkirsti kelią netinkamam vaiko požiūriui į maistą, nei jį ištaisyti.

Jei sūnus ar dukra atsisako valgyti, praleiskite 1–2 maitinimus, tačiau net ir tarp valgymų turite laikytis režimo ir nieko vaikui neduoti. Tai padės atkurti apetitą.

Tėvai turėtų skatinti teigiamą vaiko elgesį valgio metu, o savo veiksmus palydėti kalba: vardinti patiekalus, daiktus, susijusius su maitinimo procesu – visa tai padeda vaikui geriau suprasti suaugusiojo kalbą, plečia jo supratimą apie aplinką, formuoja taisyklingą elgesys prie stalo

Išsamiau panagrinėkime vaikų nuo 1 metų iki 1 metų ir mėnesio dienos režimą.

Vaikų (iki 1 metų 3 mėnesių) maitinimas vis tiek gali likti penkis kartus per dieną, vėliau - keturis kartus per dieną. Maitinimas atliekamas kas 4 valandas su 12 valandų nakties pertrauka.

Nakties miego trukmė 10 val., dieną kūdikis miega 2 kartus po 1 1/2-2 val.Budrumo laikotarpis neturi viršyti 3-4 val.

Apskritai apytikslė tokio amžiaus vaiko dienos režimas

atrodo taip:

Keliasi, kraunasi 7.00

Rytinis tualetas 7.15

Pusryčiai 7.30

Pasivaikščiojimas, žaidimai 8.30-10.00

Miegoti 10.00-12.00 val

Pasivaikščiojimas, žaidimai, 13.00-15.00 val

Popietės užkandis 15.30 val

Miegoti 16.00-17.00 val

Gimnastika ir grūdinimosi procedūros 17.15

Pasivaikščiojimas, žaidimai 17.30-19.30 val

Nakties miegas 21.00 val

Vyresnio amžiaus kūdikis gali būti perkeltas į naują dienos režimą, kai dienos miegas trunka 3-2-2 valandas.

Mėginio režimas vaiko nuo 1 metų nuo 6 mėnesių iki dvejų metų dienos:

Keliasi, kraunasi – 7.30

Rytinis tualetas 7.45

Pusryčiai 8.00 val

Pasivaikščiojimai, žaidimai 8.30-11.30 val

Dienos miegas 12.30-15.30

Gimnastika, grūdinimosi procedūros 15.45

Popietės užkandis 16.00 val

Pasivaikščiojimas, žaidimai 16.30-19.00 val

Higienos procedūros, maudynės 20.30 val

Nakties miegas 21.00 val

Jei vaikas ryte atsibunda anksčiau ar vėliau nei nurodyta, tuomet galite atitinkamai pakeisti režimo procesų laiką. Tačiau tuo pat metu būtina išlaikyti intervalus tarp maitinimo, būdravimo ir dienos miego trukmę.

Tinkamas dienos režimas yra būtina vaiko gyvenimo sąlyga. Tačiau gana dažnai jis pažeidžiamas dėl tėvų kaltės. Kai kurios mamos bando atidėti rytinį vaiko pabudimą, pailgindamos jo nakties miegą. Neskubėkite pirmųjų pusryčių. Vėlyvas pabudimas, vėlyvieji pusryčiai atideda ir kitus režimo procesus. Vaikas vėliau užmigdomas dieną, o vėliau – vėlyvas nakties miegas. Vaikų poliklinikoje dažnai galima išgirsti mamos nusiskundimų dėl vaiko užgaidų, sunkumų maitinant kūdikį ar užmigdant dieną. O tokio neramaus vaiko elgesio priežastis – neteisinga kasdienė rutina. Patikrinkite save, jei visada atsibundate prieš kūdikį kad jam pabudus viskas būtų paruošta maitinti, žaisti, vaikščioti. Tai jūsų pareigos!

Subalansuota mityba

Vaikas šiuo gyvenimo periodu auga intensyviai, todėl turi gauti mitybą, kuri kiekybiškai ir kokybiškai tenkintų jo organizmo poreikius Mityba turi būti racionali: subalansuota ir atitinkanti dienos režimą. Balansas – visų reikalingų maistinių medžiagų (baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų, mikroelementų) įtraukimas tinkamomis proporcijomis, kurias gali pasisavinti vaiko organizmas. Mityba laikoma racionalia, jei ji atitinka vaiko amžiaus poreikius ir yra vykdoma pagal dienos režimą.

Be to, vadinamoji racionali mityba apima tam tikram amžiui naudojamo maisto kulinarinį perdirbimą ir teisingus metodinius tėvų metodus vaiko maitinimo procese.

Mažylį supanti aplinka valgio metu, patiekiamų patiekalų išvaizda turėtų sužadinti vaiko apetitą.

Vaiko apetitas – tai organinio maisto poreikio būsena, išreiškiama vaiko noru valgyti. Tuo pačiu metu yra ir adekvatus Teigiamas požiūris vaikas maistui.

Geras apetitas, kaip taisyklė, priklauso ne tik nuo to, kaip gerai sudarytas meniu, bet ir nuo teisingo maitinimo proceso organizavimo. Kad susidarytų ir išlaikytų gerą apetitą, tėvai turi aiškiai žinoti: kuo, kada ir kaip maitinti vaiką.

Kaip gera maitinti vaiką, kuris turi gerą apetitą. Tai teikia malonumą suaugusiems ir didelę naudą kūdikiui. Tačiau labai dažnai reikia stebėti normalaus apetito pažeidimo atvejus nuo nedidelių nukrypimų (apetito sumažėjimas, tam tikrų patiekalų atsisakymas) iki visiško jo nebuvimo (anoreksija, kaip ji vadinama Medicininė praktika).

Vaikas, kurio apetitas sumažėjęs ar jo stoka vien matydamas rašymą ar maisto priminimą, išreiškia protestą, nusisuka, ginasi, tvirtai sučiaupia lūpas ir dantis. Tai atrodo nenatūralu atsakas kūdikis maistui. Kodėl kudikį apetito praradimas? Kas dėl to kaltas? Priežastys dažnai slypi netinkamame maitinimo būdo (stiprus vaiko liežuvio spaudimas šaukštu, vaiko nesidomėjimas maistu), su valgymu susiję neigiami pojūčiai (per karštas maistas, prastas skonis), netinkamas maitinimo organizavimas. situacija maitinimo metu (blaškymasis knyga, žaislu, bausmė) ir kt.

Daugelis tėvų, matydami sumažėjusį apetitą, bando vaiką maitinti per prievartą, tačiau tai dar labiau sustiprina neigiamą mažylio požiūrį į maistą ir viską, kas su juo susiję. Tai griežtai draudžiama.

Jei vaikas staiga prarado apetitą, pirmiausia pagalvokite, ar galėjote padaryti klaidų auklėjimo ir maitinimo procese, ypač nuolatiniai atvejai reikia kreiptis pas pediatrą.

Maitinimo metu nepamirškite supažindinti vaiko su patiekalų pavadinimais (sriuba, kotletas, kompotas ir kt.) ir daiktų savybėmis (maistas skanus, saldus, rūgštus, sūrus, karštas, šaltas, didelis šaukštas, a. mažas ir pan.). Taip vaikas susiformuos pirmąsias idėjas, koncepcijas.

Valgymo procesai turi būti organizuojami taip, kad vaikui kiltų noras valgyti. Prieš valgydami turėtumėte surengti ramią pauzę po ilgo pasivaikščiojimo ar triukšmingų ir aktyvių žaidimų.

Neįmanoma duoti vaikui naujų prieš pat maitinimą įdomių žaislų, o prieš valgydami greitai juos išsirinkite. Taip elgdamiesi sukelsite stiprią emocinę reakciją, kuri sulėtins maisto susijaudinimą ir sumažins apetitą.

Valgant su vaiku reikia kalbėti tik apie tai, kas susiję su šiuo procesu, jo dėmesį sutelkti į maistą, vystymąsi Aktyvus dalyvavimas kūdikis valgant.

Vaiko apetitą didina ne tik skaniai pagamintas maistas, bet ir gražus dizainas, patrauklūs indai, specialiai nudažyti vaikams. Vaiką prie stalo reikia sodinti tik tada, kai maistas jau buvo patiektas. Nederėtų ant stalo dėti visų indų iš karto, vaikas atitrūksta nuo pirmojo patiekalo, pasiekia trečią ar antrą, dėl to sutrinka valgymo seka. Atminkite, kad daugelis kūdikio sveikatos sutrikimų yra susiję su jo mitybos klaidomis.

Sulaukęs 1 metų 3 mėnesių kūdikis jau gali valgyti kietą maistą šaukštu, o sulaukęs 1 metų 6 mėnesių jis gali savarankiškai valgyti bet kokį maistą - tirštą ir skystą. Pasistenkite laiku išugdyti šiuos labai svarbius savo sūnui ar dukrai. vėlesnis gyvenimas savarankiškų žinių ir įgūdžių. Kaip džiugu žiūrėti į kūdikį, kuris sumaniai šaukštu paima maistą iš lėkštės, neklysdamas atneša jį prie burnos ir aktyviai ištraukia lūpomis. Kažkas, žinoma, vis tiek išpila iš šaukšto ir lieka ant vaiko lūpų ar smakro, tačiau šios valgymo klaidos greitai praeis, o kūdikis išmoks atsargiai suvalgyti visą porciją. Atminkite, kad didelis maisto kiekis mažina apetitą, o nepakankamas - nesukelia sotumo jausmo.

Tokio amžiaus vaikas turi mokėti kramtyti maistą. Įsitikinkite, kad gabalėlių jis ilgai nelaiko burnoje, o laiku juos nurytų.

2-ų gyvenimo metų vaikas maitinamas 4 kartus per dieną su 3 "/2-41/2 valandų intervalu. Tačiau pirmąjį pusmetį kūdikis gali gauti dar vieną penktą maitinimą - kefyru arba pieną 23-24 val., jei jis atsibunda naktį, arba 6 valandą ryto.

Racionalios mitybos organizavimas yra kruopštus ir labai atsakingas darbas, bet jei tai darysite sistemingai, nesuteikdami „atlaidų“ sau ir savo vaikui, būsite apdovanoti gera sveikata ir geras fizinis kūdikio vystymasis.

Sudarant valgiaraštį būtina teisingai paskirstyti, kiek ir kokio maisto vaikas gaus per dieną. Jūs turite maitinti kūdikį 4-5 kartus per dieną. Ryte geriau gaminti pieno patiekalus, pietus visada turėtų sudaryti sriuba, mėsa bulvių košės arba kotletų pavidalu su daržovių garnyru, kompotas ar želė, po pietų duodami vaisiai, kefyras, daržovių patiekalas. paruoštas vakarienei.

2-ųjų gyvenimo metų vaikų vienkartinis suvartojamo maisto kiekis skiriasi - iki 1 * / g metų, šiek tiek mažiau nei antrąjį metų pusmetį.

Jokiu būdu neturėtumėte duoti tokio amžiaus vaikams maisto bendras stalas Tai labai žalinga. Netinkama vyresnio nei metų vaiko mityba neabejotinai turės įtakos jo sveikatai ateityje. Šiurkščiavilnių maisto produktų sužalojimas dar neapsaugotai vaiko skrandžio gleivinei, virškinamojo trakto organų įtempta būklė sukelia formavimąsi. ankstyvas gastritas, enteritas, cholecistitas ir kitos ligos.

Valgiaraštį galima paįvairinti mėsą pakeičiant varške, žuvimi, kiaušiniais, pristatant įvairius daržovių ar grūdų patiekalus, keičiant kulinarinį maisto apdorojimą (bulvių košė, kotletai, želė, kompotas ir kt.), gerinant jo skonį, dedant. žalumynai (krapai, petražolės, salierai ir kt.).

Jei pusryčiams patiekiamas pieno patiekalas, po pietų turėtumėte maitinti kūdikį daržovėmis ir atvirkščiai; jei pietums ruošiama daržovių sriuba, tai antrasis patiekalas turi būti dribsniai ir pan. Kad išlaikytumėte apetitą, valgykite nekartoti visą dieną.

Šio gaminių rinkinio nebūtina naudoti kasdien, o, pavyzdžiui, vaikui išmatuoti 3 g sūrio, praktiškai sunku. Svarbu, kad per savaitę kūdikių maiste būtų naudojamas siūlomas produktų sąrašas. Todėl sūrį galima vartoti kartą per savaitę ir iš karto po 20 g (3 x 7, tarkime, pusryčiams duokite kūdikiui vermišelius su tarkuotu sūriu.

Keletas žodžių apie maisto produktus, skirtus Kūdikių maistas, tiksliau, jų trumpas aprašymas.

Pienas ir pieno produktai. Natūralų pieną vaikui galima duoti tik užvirus. Labai praverčia vienadienis kefyras ir varškė. Pieną reikia virti storadugniame puode su uždengtu dangčiu. Ruošiant patiekalus iš pieno (košės, bulvių košės), pilamas žalias pienas ir leidžiama vieną kartą užvirti su jau paruoštais grūdais ar daržovėmis. Pieno negalima virti du kartus. Reikėtų atminti, kad per didelis pieno kiekis mažina vaiko apetitą, todėl troškuliui numalšinti nereikėtų duoti pieno, o ne vandens.

Aliejai 2-ų gyvenimo metų vaikų mityboje gali būti naudojamas ir sviestas, ir augalinis aliejus, o augalinio aliejaus kiekis neturi viršyti 10-15 proc. viso per dieną suvartojamo aliejaus (t.y. ne daugiau kaip 2 g per dieną). Augalinis aliejus turi būti laikomas sandariai uždarytoje talpykloje, apsaugotoje nuo šviesos ir oro. Jo negalima virti, todėl geriau dėti į gatavą indą. Vaikų racione nerekomenduojama vartoti ugniai atsparių riebalų – jautienos, kiaulienos, kepimo aliejaus, margarino.

Mėsa ir mėsos gaminiai. Vaikams naudinga liesa jautiena, triušiena, vištiena.Galite naudoti subproduktus - kepenėles, liežuvį, širdį, smegenis, vištienos vidurius. Mėsos negalima mirkyti vandenyje, nes taip į vandenį patenka dalis maistinių medžiagų. Kepenėles reikia pakepinti po dangčiu ir duoti vaikui sutrintą pusiau skystą. Vaikams iki 1 "/g metų mėsą, kaip ir kitą maistą, reikia virti tyrę. Taip yra dėl to, kad tokio amžiaus vaikui nėra kramtomųjų dantų, neišsivysčiusi. kramtymo raumenys ir vis dar nepakankamas virškinimo sulčių aktyvumas.

Žuvis ir žuvies produktai. Vaikams galima duoti tik neriebių veislių žuvų – lydekų, menkių, ešerių, lydekų. Žuvis savo maistinėmis savybėmis prilygsta mėsai, tačiau, be to, joje yra mikroelementų, svarbių vaiko augimui ir vystymuisi (jodo, fosforo, vario ir kt.). Keto arba eršketo ikrais reikia elgtis atsargiai, nes jie gali sukelti nepageidaujamą poveikį alerginės reakcijos vaikams.

Kiaušiniai. Vaikams rekomenduojama duoti tik vištienos kiaušinius ir visada virtus. Nereikėtų patiekti žalių kiaušinių, nes dėl lukšto poringumo jie gali būti užteršti ligos sukėlėjais, o žali baltymai prastai virškinami skrandyje, o žalias trynys gali sukelti alergiją. Įtraukiamos antys, žąsys, taip pat kitų paukščių kiaušiniai vaikiškas meniu draudžiama.

Duona ir duonos gaminiai. Vaikams naudinga duoti ir ruginės, ir kvietinės duonos. Galima duoti beigelių, riestainių, krekerių, beje, vaikai juos labai mėgsta.

Grūdai ir makaronai. Vertingiausios pagal mineralinę sudėtį yra pupelių, grikių, avižų ir sorų kruopos. Bet galite naudoti ir kitas jų rūšis – manų kruopas, žirnelius, taip pat makaronus. Kruopos verdamos vandenyje (avižiniai dribsniai ir grikiai - už l "/g h, soros - 1 val., manų kruopos - 20 min.), tada pilamas nevirintas pienas, o nukėlus košę nuo ugnies - sviestas ir cukrus pagal skonį.

Cukrus ir konditerijos gaminiai. Į vaikų maistą – arbatą, pieną, dribsnius, kompotus, želė – galima dėti cukraus, bet saikingai. Nepamirškite, kad cukraus perteklius yra žalingas vaikui, nes gali prisidėti prie nutukimo ar diabeto.Kiti saldumynai rekomenduojami marmeladas, uogienės, zefyrai, zefyrai, sausainiai, ypač avižiniai dribsniai, vafliai. Neduokite vaikams pyragų su riebiais kremais, šokoladu ir šokoladiniai saldainiai, taip pat ledinukai, ypač suapvalinti ledinukai.Tokie ledinukai lengvai įslysta į Kvėpavimo takai vaikas, kuris yra nesaugus jo gyvybei.

Daržovės, vaisiai, uogos, žolelės. Visi šie produktai labai naudingi mažiems vaikams, nes, be vitaminų, juose yra ląstelienos, organinių rūgščių, pektinų, taninų ir lakiųjų medžiagų, taip pat mineralų ir mikroelementų Žalias daržoves galima naudoti ir vaikų mityboje. Tuo pačiu metu juos reikia kruopščiai nuplauti, užpilti verdančiu vandeniu ir sutarkuoti ant smulkios trintuvės. Vaisius ir uogas vaikui geriausia duoti šviežius, o į virtą vaisių ir uogų patiekalą reikėtų įpilti žalių sulčių. Vaikų mityboje galite naudoti konservuotas daržoves ir vaisius, specialiai paruoštus kūdikių maistui, taip pat kompotus, sultis, šviežiai šaldytas ir džiovintas daržoves bei vaisius. Daržoves ir vaisius išvirkite puode su dangčiu, kad išsaugotumėte kuo daugiau vitaminų.

Nuo 1 metų iki 1 metų 3 mėnesių

Vietinė slaugytoja arba slaugytoja sveiko vaiko kabinete vaikų klinikoje gali papasakoti, kaip paruošti įvairius vaikiškus patiekalus.

Šio amžiaus kūdikio meniu gali būti sudarytas taip:

košė ( daržovių tyrės) -150,0

Arbata su pienu (pienas) -100,0 Duona su sviestu

Sriuba (daržovių, mėsos) -100,0

Mėsos tyrė (kotletas) - 40,0 Garnyras (daržovių tyrė, vermišeliai) - 50,0

Kompotas (vaisių sultys) -100,0

Varškė - 30,0

Kefyras (pienas) su bandele -150,0

Vaisiai - 50,0

Daržovių tyrė (košė) -150,0

Arbata su pienu -150,0

Antroji vakarienė

Kefyras (pienas) -150,0

Prisiminkite, kad antroji vakarienė skirta tiems vaikams, kurie atsibunda 23–24 val.

Nuo 1 metų 3 mėnesių iki 1 metų 6 mėnesių

Tokio amžiaus vaikui rekomenduojama duoti žalias daržoves, smulkiai pjaustytas salotų pavidalu, pagardintas augaliniu aliejumi. Tai labai sveikas patiekalas, nes, be jame esančių vitaminų, jis verčia kūdikį kruopščiai sukramtyti maistą, vadinasi, skatina vaiko kramtymo aparato vystymąsi.

Pavyzdiniame meniu yra šie maisto produktai:

Košė (daržovių tyrė) -150,0

Arbata su pienu (pienas) -150,0

Duona ir sviestas

Daržovių salotos
Kotletas (mėsa, žuvis,
iš kepenų)
Garnyras (dribsniai, daržovės)
Arbata su sausainiais
Daržovių tyrė (košė)
Kefyras (pienas)

Nuo 1 metų 6 mėnesių iki 1 metų 9 mėnesių

Ar atsižvelgiate į vaiko skonį? Vaikai labai anksti pradeda atskirti skanų maistą nuo neskanaus, turi mėgstamų ir nemėgstamų patiekalų.Stenkitės neįtraukti maisto produktų, kurie yra gyvybiškai svarbūs vaiko organizmo vystymuisi.

Pavyzdinis meniu tokio amžiaus vaikui.

Sutarkuota morka
pieno košė
Arbata su pienu
Duona ir sviestas
Daržovių salotos
Sriuba (shchi, barščiai)
Mėsos tyrė (paplotėlis)
Garnyras (daržovių, grūdų)
vaisių sultys
o l d n i k
Kefyras su bandele
Daržovių tyrė - (košė)
Pienas (kefyras)

Nuo 1 metų 9 mėnesių iki dvejų metų

Vaikų maistas šiuo amžiaus tarpsniu gali būti skystas, pusiau skystas, garuose ruoštas, taip pat gabalėlių pavidalu (vaiko kramtymo aparato vystymuisi). Kūdikis turėtų vienodai noriai valgyti bet kokį maistą, nesvarbu, kurį iš jų išvardytos rūšys ji nepateikė. Rekomenduojame šį meniu:

Pieno košė (makaronai,

vermišeliai)

Kava su pienu (arbata)

Bandelė su sviestu (uogiene,

Daržovių salotos (šviežios, marinuotos) Sriuba

Kotletas (mėsa, žuvis) Garnyras Kompotas

30,0-40,0 -50,0-100,0

Kefyras su sausainiais Vaisiai

Daržovių patiekalas Kissel (pienas)

Pertraukomis tarp maitinimų vaikui galima duoti gerti (ne daugiau kaip 100 g) vandens.

Primename, kad siekiant išvengti alergijos, šokoladą geriau išbraukti iš vaiko raciono, riboti angliavandenių turinčio maisto, pvz., kondensuoto pieno, medaus, saldumynų, vartojimą, konditerijos gaminiai.

Vaiko maistas turi būti įvairus, pilnas spirituotas. Be žinomų vitaminų šaltinių, taip pat galite naudoti kalnų pelenus, erškėtuoges, įvairius daržovių mišinius (ropės, rūtos, salotos) ir žalumynus (krapus, petražoles, salierus), kurie ne tik praturtina maistingą racioną. , bet ir papuošti patiekalus, kurie traukia vaikus ir skatina gerą apetitą.

Gimnastika

Antrųjų gyvenimo metų vaikų fiziniame lavinime didelę reikšmę turi vaiko motorinės veiklos ugdymas. Vaiko gebėjimas judėti nėra paveldimas, o formuojasi priklausomai nuo kūdikio augimo sąlygų. Kodėl vieni vaikai nemoka šliaužioti, bet iškart išmoksta vaikščioti, o kiti moka sėdėti ir visai neropoti, kiti pradeda plaukti nespėję vaikščioti ir pan.? Kadangi tėvai sukuria skirtingas sąlygas kūdikio judesių vystymuisi.

Vienerių metukų vaikas jau moka vaikščioti ir stovėti be atramos, tada atsiranda naujų judesių – mokėjimas pritūpti ir pritūpti.

Tėvai turėtų prisidėti prie tų vaiko judesių ugdymo, kurie padėtų jam stovėti ir savarankiškai žaisti namuose ar pasivaikščiojant. 2-aisiais gyvenimo metais toliau vystoma kamieno, rankų, pirštų judesių koordinacija. Teisingi vaiko judesiai yra normalaus ir savalaikio jo vystymosi rodiklis.

Pagrindinės tėvų užduotys yra šios: išmokyti vaiką taisyklingai vaikščioti; ugdyti pusiausvyros jausmą; užkirsti kelią plokščioms pėdoms ugdyti taisyklingą laikyseną.

Kaip tokio amžiaus vaikas juda? Jis vis tiek praranda pusiausvyrą, vaikšto, dažnai judina kojas, beveik bėga, kad nenukristų. Be to, visaverčiai savarankiški vaiko žingsniai atsiranda išsivysčius rankų judesių koordinacijai. Norint ugdyti taisyklingą vaiko laikyseną, gebėjimą vaikščioti ir išsiugdyti pusiausvyros jausmą, būtina sudaryti tinkamas sąlygas, t.y., parinkti kambario dalį; duoti žaislus, atitinkančius amžių; vesti rytinę mankštą, žaidimus lauke, muzikos užsiėmimus. Visos fizinės veiklos formos kasdieniame gyvenime vaikui labai naudingos, nes skatina nuolatinį jo judėjimo poreikį.

Judesiai visada siejami su pažinimo procesu: „norėdamas suvokti, reikia pasiekti“. Tačiau vaiko judesių teisingumas ir tikslumas pasiekiamas naudojant specialią gimnastiką, kuri turi būti atliekama reguliariai. Todėl, jei vaikas nelanko ikimokyklinio ugdymo įstaigos, tėvai turėtų žinoti, kokius gimnastikos pratimus reikia atlikti su sūnumi ar dukra.

Gimnastikos pratimai skiriasi priklausomai nuo vaiko amžiaus (2-aisiais gyvenimo metais – kas ketvirtį). Gimnastika turėtų būti atliekama būdravimo laikotarpiais, 30-40 minučių po valgio, bent 2 kartus per savaitę, trunkanti 5-12 minučių. Pamoką geriausia vesti po dienos miego, gerai vėdinamoje patalpoje, 18-20 °C oro temperatūroje. Vaikas turi dėvėti marškinėlius, kelnaites, kojines ir šlepetes.

Vedant gimnastikos užsiėmimus su 2-jų gyvenimo metų vaiku, reikia laikytis šias taisykles:

pamokos metu stenkitės į darbą įtraukti visas vaiko raumenų grupes (nugaros, pilvo, pečių juostos, rankų, kojų raumenis);

pakaitinis pratimas ir poilsis;

pakeisti pradinę vaiko padėtį (nuo pratimų stovint, sėdint, gulint ant nugaros, ant pilvo).

Maždaug iki 1 metų 2 mėnesių tarp gimnastikos pratimų dar turėtų būti masažo technikų, tokių kaip nugaros, pilvo masažas.Vaikas, kaip įprasta, turi būti horizontalioje padėtyje.

Stenkitės sužavėti kūdikį veikla, konkrečiai sukelkite jo susidomėjimą remdamiesi žodžiais: „gulėk kaip žuvis“, „kaip tu užaugai“, „ateik, pasitrauk“ ir pan.

Kadangi vieną ir tą patį kompleksą tenka naudoti gana ilgai (per 3 mėnesius), vaiko susidomėjimą užsiėmimais galima padidinti pakeitus pratimų seką. Jei gimnastika vaikui teikia džiaugsmo, jam tai patinka, tada fizinį lavinimą jis suvoks kaip savo mėgstamiausią žaidimą.

Rytinė mankšta nepakeičia gimnastikos, nes jos tikslas – pagaliau pažadinti vaiką po miego. Paprastai su vaiku jie daro keletą energingų laisvi judesiai pagal kalbos komandą (pakėlė rankenas, padarė "krekerius"). Rytiniai pratimai atliekami iškart po miego, tuščiu skrandžiu ir trunka ne ilgiau kaip 5 minutes.

Kada neturėtumėte daryti gimnastikos? Jei vaikas serga arba, pavyzdžiui, verkia, nerodydamas noro atlikti gimnastikos pratimų.

Susirgęs vaikas gimnastiką gali atnaujinti ne iš karto, kai pasveiks, o po kurio laiko (suskaudus gerklei po 10, susirgus plaučių uždegimu po 20 dienų ir pan.). Kiekviename atskiras atvejis pradžios laiko patarimas gimnastika Jį galite gauti pas vietinį pediatrą arba sveiko vaiko kabinete vaikų klinikoje.

Atminkite, kad rūpindamiesi savo vaiko sveikata jūs stiprėjate fizinė sveikata mūsų žmonės.

Nuo 1 metų iki 1 metų 3 mėnesių

Pratimų rinkinys:

1. Ėjimas 30-10-5 cm pločio taku.Takus ant grindų ar kilimo galima pažymėti virvėmis, lazdomis ir pan.

2. Ištiesintų kojų kėlimas. Gulėdamas ant kilimėlio ant nugaros vaikas turi stačiu kampu pakelti kojas ir ištiestomis kojinėmis pasiekti suaugusiojo laikomą gimnastikos lazdelę (lanką).

3. Liemens pakreipimas ir tiesinimas. Iš stovimos padėties, nesulenkdamas kelių, vaikas turi paimti žaislą nuo grindų. Tokiu atveju suaugęs žmogus pakreipimo metu turi pritvirtinti kūdikio kelius rankomis.

4. Šliaužimas po suolu, žurnaliniu staliuku, taburete ir pan. (aukštis ne mažesnis kaip 24 cm nuo grindų), išlenktas nugara.

5. Pritūpimas. Laikydamasis už suaugusiojo rankų (lanko, žiedų ir pan.), vaikas turi pakelti ištiestos rankos pakilkite, patraukite ant kojų pirštų ir atsisėskite.

6. Vaikščiojimas briaunuotu paviršiumi (pėdos skliautui sustiprinti, plokščiapėdystės profilaktikai). Arba, sėdėdamas ant kėdutės, vaikas turėtų kojomis ridenti kamuoliuką, kočėlą, pagaliuką ir pan.

7. Peržengti 1-3 daiktus (plytas, kubus ir pan.) ant grindų.

Nuo 1 metų 3 mėnesių iki 1 metų 6 mėnesių

Pratimų rinkinys:

1. Ėjimas taku, suoliuku, šaligatvio pakraščiu, grindų lenta.

2. Atsisėdimas. Gulėdamas ant nugaros, vaikas turėtų, sugriebęs gimnastikos lazdą, atsisėsti ir šiek tiek prisitraukti prie lazdos.

3. Pritūpimas. Stovėdamas ant grindų ir laikydamas rankas ant gimnastikos lazdos, lanko ir pan., vaikas turi atsisėsti, o tada pakilti ant kojų pirštų, ištiesdamas kojas.

4. Įtemptas kūno išlenkimas. Vaikas sėdi ant kairiojo kelio, jo blauzdos suspaudžiamos suaugusiojo klubais. Dešinės rankos delnas turi būti dedamas ant vaiko pilvo. Norėdamas pasiimti žaislą nuo grindų ar suoliuko (gulint dešinėje), vaikas turi pasilenkti, pakelti jį ir grįžti į pradinę padėtį. Tada žaislas dedamas už vaiko. Išėmęs išlenkia kūną atgal ir atmeta galvą (kairė suaugusiojo ranka guli ant apatinės kūdikio nugaros dalies). Tas pats pratimas kartojamas persodinant vaiką ant dešinio kelio, o žaislą padėjus ant kairės pusės.

5. Žingsnis per kliūtis (laiptelius, blokus).

6. Vaikščiojimas briaunuotu paviršiumi (išbarstyti pieštukai ir pan., vasarą – ant žolės ar smėlio basomis kojomis).

Nuo 1 metų 6 mėnesių iki 1 metų 9 mėnesių

Pratimų rinkinys:

1. Ėjimas briaunota lenta.

2. Pritūpimas. Laikydamasis už gimnastikos lazdos, kurią palaiko suaugęs žmogus, vaikas daro pritūpimus.

3. Atsisėdimas. Iš pradinės padėties, gulėdamas ant nugaros ant grindų ar suoliuko, vaikas turi atsisėsti, o suaugęs fiksuoja kūdikio pėdutes.

4. Šliaužimas po suolu. Apatinio suoliuko paviršiaus (taburetės, kavos staliuko ir kt.) aukštis nuo grindų turi būti 25 cm.

5. Peržengti eilę kliūčių. Ant grindų išdėliojami įvairūs žemi daiktai, pro kuriuos vaikas pirmiausia turi peržengti pridėtu, o paskui pakaitomis.

6. Intensyvus nugaros lenkimas Pratimas atliekamas iš pradinės padėties gulint ant pilvo ant grindų.

7. Ėjimas ant gimnastikos suoliuko, pakelto virš grindų į 20-24 cm aukštį.

Nuo 1 metų 9 mėnesių iki dviejų augintinių Pratimų rinkinys:

1. Einant iš šonų apribotu taku, jo gale yra 5 cm aukščio kliūtis, kurią vaikas turi peržengti.

2. Šliaužimas po suolu, žurnaliniu staliuku, taburete ir pan. (lygio aukštis nuo grindų 25 cm).

3. Ištiesintų kojų kėlimas. Gulėdamas ant nugaros, vaikas turi vienu metu pakelti kojas, nesulenkdamas jų per kelius, ir pasiekti jas prie gimnastikos lazdos.

4. Rankų judesiai. Sėdėdamas ant kėdės (suolo) ir laikydamas vieną gimnastikos lazdos galą, lanką ir pan. (kitas galas yra suaugusiojo rankose), vaikas, kartodamas suaugusiojo judesius, judina rankas į šonus, aukštyn, pirmyn, atgal.

5. Pritūpimas. Laikydamasis už gimnastikos lazdos, kurią laiko suaugęs žmogus, vaikas pritūpia ir išsitiesia.

6. Ėjimas briaunuotu paviršiumi.

7. Įtemptas stuburo įlinkis. Gulėdamas ant pilvo, kojomis link suaugusiojo, vaikas, laikydamasis už gimnastikos lazdos, turi gerai pasilenkti.

Kartokite visus pratimus 3-4 kartus „vienas-du“ sąskaita. Gimnastikos laikas išlieka tas pats - 30-40 minučių po pusryčių ar dienos miego. Pamokos trukmė ne ilgesnė kaip 8 minutės. Reikia žinoti, kad tokiame amžiuje vaikams dar neįmanoma leisti šokinėti iš aukščio dėl silpno pėdos raumenų ir kaulų aparato. Šokinėjant gali deformuotis pėdos skliautas.

grūdinimas

Vaiko grūdinimas – tai visuma priemonių, didinančių vaiko organizmo atsparumą nepalankių oro ir klimato sąlygų poveikiui. Būdama svarbi vaikų fizinio lavinimo dalis, ji pagrįsta organizmo gebėjimu prisitaikyti prie kintančių aplinkos sąlygų.

Poveikis pasiekiamas sistemingai, pakartotinai naudojant kietėjimo faktorius: saulės ir oro vonias, vandens procedūros.

Visi tėvai nori, kad jų kūdikis augtų stiprus, sveikas, linksmas. Tačiau vien noro neužtenka. „Tėvai“ – taip pat profesija, reikalaujanti tam tikrų įgūdžių ir gebėjimų, norint užauginti sveiką vaiką, ypač pagrindinių vaiko kūno grūdinimo taisyklių.Tik laikantis šių svarbių taisyklių, galima gauti teigiamas poveikis nuo įvairių grūdinimo procedūrų.

Pagrindinės grūdinimo taisyklės yra šios:

sistemingas grūdinimosi procedūrų naudojimas;

laipsniškas apkrovos padidėjimas;

atsižvelgiant į vaiko amžių, individualias savybes.

Sistemingos grūdinimo procedūros bus užtikrintos, jei jos bus tvirtai įtrauktos į vaiko dienos režimą. Priklausomai nuo sezono, grūdinimosi procedūrų laikas gali skirtis. Taigi pėdas lieti žiemą rekomenduojama po dienos miego ar gimnastikos pratimų, o vasarą – prieš dienos miegą, derinant su higienine procedūra. Vasarą oro vonioje patartina pasivaikščioti su vaiku, o žiemą – atliekant gimnastikos pratimus.

Svarbu atsiminti, kad net ir trumpam nutraukus procedūras, vaikas praranda grūdinimosi įpročius. Todėl jei pertraukos pasitaiko, tuomet grūdinimosi procedūras reikia pradėti iš naujo, vėl pratinant vaiką prie grūdinimo veiksnių poveikio.

Laipsniškas vandens ar oro vonios temperatūros mažėjimas grūdinimosi metu būtinas, kad vaiko organizmas galėtų prisitaikyti prie šalčio faktoriaus. Tik lėtai pereinant nuo silpnų krūvių prie stipresnių, užtikrinamas gydomasis procedūros poveikis.

Bet kokios grūdinimo procedūros visada turi būti taikomos atsižvelgiant į vaiko amžių, jo sveikatos būklę ir individualias vaiko organizmo savybes. Todėl prieš pradėdami grūdintis, kreipkitės patarimo į rajoną pediatras.

Grūdinimas yra naudingas vaiko sveikatai, jei jis atliekamas fone Geros nuotaikos. Kai vaikas ko nors bijo, verkia, geriau atšaukti procedūrą, perkelti ją kitam kartui arba išvis atšaukti. Prieš atlikdami grūdinimo procedūrą, turite patikrinti, kaip jaučiasi kūdikis: ar jam šalta, ar karšta. Jei kūdikiui šalta, jo rankos, pėdos, nosis yra šalti liesti. Tokiu atveju grūdinimo procedūra net esant vidutinei temperatūrai gali sukelti staigią vaiko kūno hipotermiją ir sukelti vaiko negalavimą.

Jei kūdikiui karšta, pastebimas kaktos, nosies, kaklo prakaitavimas, bendra odos drėgmė. Esant tokiai vaiko būsenai, grūdinimo procedūros taip pat nerekomenduojamos.

Jei atsiranda hipotermijos požymių (odos „marmuriškumas“, „žąsies oda“), reikia nedelsiant nutraukti grūdinimosi procedūrą ir greitai aprengti vaiką.

Pagrindinės grūdinimo priemonės yra saulė, oras ir vanduo.

Saulė veikia vaiką savo spinduliais, kurie gali būti tiesioginiai ir atsispindėti. 2-ųjų gyvenimo metų vaikas neturėtų būti tiesioginis saulės spinduliai. Geriausia ryškią saulėtą dieną vaikščioti su vaiku vadinamajame nėriniuotame pavėsyje, tai yra po medžių laja. Tuo pačiu metu ant kūdikio galvos užsidėkite panamos kepurę ar šaliką. Tačiau vaikščiojimas, miegas gatvėje ar kambario vėdinimas nepriklauso specialioms grūdinimo procedūroms: oro vonios, trynimai, liejimas ant kojų, dušas, maudymas ar maudynės.

Oro vonias galima atlikti esant 18 °C oro temperatūrai, pradedant nuo 3-5 minučių ir pridedant po 1 minutę kasdien, procedūros laiką pailginti iki 10-15 minučių. Būtina palaipsniui mažinti oro temperatūrą (iki 16 ° C).

Patariame derinti oro vonia su rytine mankšta po nakties miego ir gimnastikos pratimais po dienos miego, t.y., atlikite 2 kartus per dieną. Tuo pačiu metu stebėkite vaiko būklę. Atsiradus „žąsies odai“, reikia nedelsiant aprengti vaiką ir nutraukti procedūrą.

Daugiausia yra vandens procedūrų prausimosi, šluostymosi, pilimo, dušo, maudymosi forma efektyvus metodas kūno grūdinimas. Visos higienos procedūros, kurias taikote prižiūrėdami vaiką, gali turėti grūdinantį poveikį vaiko organizmui.

Veido, rankų iki alkūnių plovimas šiltu vėsiu vandeniu, o po to tiesiai iš čiaupo – tai vietinė grūdinimo veikla. Atkreipkite dėmesį, kad atlikus šias procedūras vaiko rūbeliai (rankovės, marškinių ar suknelių priekis) liktų sausi.Jei permirkę vandeniu, būtinai pakeiskite.

Vietinės grūdinimo priemonės taip pat apima vaiko pėdų apliejimą. Kojos gali būti laipsniškai mažinant temperatūrą (nuo 36 ° C iki 20 ° C) arba kontrastiniu būdu pirmiausia apliejant šiltu vandeniu (36 ° C), tada 20 ° C temperatūros vandens, o pabaigoje vėl šiltas ( 36 ° C). Šį pėdų apiplovimo būdą galima rekomenduoti visiems vaikams, net ir linkusiems peršalimo.

Dušą geriau prausti antroje 2-ųjų kūdikio gyvenimo metų pusėje. Ši vandens procedūra ypač naudinga vaikui, turinčiam prastas apetitas, o budrumo metu jis yra vangus ir neaktyvus.

Dušo vandens temperatūrą taip pat reikėtų palaipsniui mažinti nuo 36-38°C iki 28°C. Geriausias laikas tai padaryti procedūros – ryte valandos (iš karto po rytinės mankštos). Nepamirškite ant vaiko galvos užsidėti guminį dangtelį. Bendrosios grūdinimo vandens procedūros apima šluostymą ir laistymą Vaiko šluostymas atliekamas dalimis – pirmiausia rankos, paskui krūtinė, pilvas, nugara, kojos. Kiekvieną kūno dalį po drėgnos servetėlės ​​reikia kruopščiai įtrinti sausu rankšluosčiu.

Vaiko apliejimas gali pakeisti dušą. Atliekant visas šias vandens procedūras, svarbu vaiko neperšaldyti, po procedūros kruopščiai nusausinkite odą rankšluosčiu ir šiltai aprenkite vaiką.

Vaikas iki 2 metų gali maudytis tik vonioje, palaipsniui mažinant vandens temperatūrą nuo 35-36°C iki 30°C.

Atvirame vandenyje maudytis galima tik 2 metų sulaukusiam vaikui. Jeigu Jūsų mažylis jau 1-aisiais gyvenimo metais plaukė vaikų klinikos „kūdikių“ baseine, tai tokio grūdinimosi būdą reikėtų tęsti. II kurse vadovaujant patyrusiems specialistams .

Vaikų grūdinimas turėtų prasidėti nuo mažiausio šalčio poveikio (oro vonelės, vietiniai trynimai) ir palaipsniui pereiti prie bendrų grūdinimo procedūrų.

Grūdinimo procedūros pirmoje 2-ųjų gyvenimo metų pusėje apima pasivaikščiojimus (bent 2 kartus per dieną bet kokiu oru), kurių bendras buvimas gatvėje iki 6 valandų per dieną. Vaiko apranga turi atitikti oro sąlygas.

Gimnastikos metu, jei vaikas aprengtas kelnaitėmis, marškinėliais, jis dar ir oro vonioje. Vaiko plovimas 26–20 °C temperatūros vandeniu taip pat turi kietėjimo efektą.

Oro temperatūra patalpoje, kurioje yra vaikas, turi būti ne aukštesnė kaip 20°C ir ne žemesnė kaip 18°C. Vaiką reikia maudyti 2 kartus per savaitę 36 °C temperatūros vandenyje, po to apipilti vandeniu, kurio temperatūra yra 1–2 °C žemesnė. Šlapiam trynimui reikalinga 32–33 °C temperatūra.

Saulės vonių trukmė vasaros laikas neturėtų viršyti 5 minučių.

Be skalbimo, šlapių trynimų vaikams nuo pusantrų metų, galite pradėti pilti ant kojų vandens, kurio temperatūra yra 35–36 ° C, palaipsniui mažinant iki 24–30 ° C. Šios procedūros metu vaikas turi daryti pėdų judesius (peržengti, trypti ir pan.). Drėkinimo trukmė 1-3 minutės. Šiame amžiuje taip pat galite rekomenduoti dušą – stiprią kietėjimo priemonę. Dušo vandens temperatūra - 33-34°С, palaipsniui mažėjant per 3-5 dienas (žiemą) iki 28°С, o vasarą iki 22-24°С. Dušo trukmė – ne daugiau 1 7g min.

Po visų vandens procedūrų greitai išdžiovinkite vaiką ir išdžiovinkite. Vasarą vaikams naudinga maudytis lengvoje oro vonioje ir vaikščioti basomis.

Kiti grūdinimo būdai: kambario, kuriame yra vaikas, vėdinimas, miegojimas grynas oras, kasdieniniai pasivaikščiojimai – praleiskite reguliariai, nepriklausomai nuo vandens procedūrų.

Vaiko grūdinimo procesą galima pradėti bet kuriuo metų laiku.Svarbu atsižvelgti į oro temperatūrą kambaryje ir gatvėje, apkrovos laipsnį ir procedūros trukmę.

Grūdinimo priemonių sistema antroje 2-ųjų gyvenimo metų pusėje apima vandens procedūras: veido ir rankų plovimas sukietėjimui 25 °C ir ne žemesnės kaip 17 °C temperatūros vandeniu, kojų apliejimas vandeniu. , kurio pradinė temperatūra yra 36 ° C, palaipsniui mažėja iki 20 ° C. Kontrastinis kojų apipurškimas yra labai naudingas.

Vasarą vaikui leidžiama maudytis po dušu, tačiau jo trukmė neturi viršyti 2 minučių (tiek ryte, tiek prieš miegą).

Tačiau vaiko grūdinimas vyksta ne tik vandens procedūrų pagalba. Atminkite, kad geras kietėjimo efektas yra reguliarus vėdinimas patalpas, kuriose yra vaikas (žiemą miego metu atidaryti langą, o vasarą – langą), taip pat vaikščioti su vaiku bet kokiu oru, išskyrus didelius šalčius ar karštį.

Vaiko kūno grūdinimui labai svarbu tinkamai aprengti vaiką, atsižvelgiant į drabužių sluoksnių skaičių, priklausomai nuo oro sąlygų.

Trumpai išvardinome tėvų pareigas grūdinant vaiko organizmą.Ir kuo atsakingiau su jais elgsitės, tuo stipresnė bus jūsų kūdikio sveikata.

Ar kada nors susimąstėte apie klausimą, kokių žaislų reikia tam tikro amžiaus vaikui? Juk jie turi didelę reikšmę vaiko gyvenime. Žinoma, žaislai visada perkami sūnui ar dukrai. Negana to, artimos ir pažįstamos šeimos dovanoja vaikui žaislus, kartais galvodamos: „kas čia rimto – duosiu žaislą ir leisiu žaisti“. Tačiau tai klaida.Į žaislus reikia žiūrėti rimtai. Būtent jų pagalba vaiką galima išmokyti daug ko – mąstyti, analizuoti, apibendrinti, kalbėti, atidžiai žiūrėti ir klausytis.

Taigi žaislai vaikui reikalingi ne tik kaip pramoga. Jei jie yra tinkamai parinkti ir naudojami, jie gali prisidėti prie bendro kūdikio vystymosi.

Kai atnešite vaikui naują žaislą, būtinai parodykite, kaip tinkamai su juo elgtis. Žaiskite su juo nauju žaislu, o vėliau, kai vaikas įvaldys žaislą, ramiai vadovaukitės jo žaidimo veiksmais žodžiais ar pasirodymais.

Išmokykite vaiką rūpintis žaislais, tai formuoja jo charakterio tikslumą.

Dažnai verta paįvairinti žaislų komplektą, įsigyti vis naujų. Geriau eiti veiksmo apsunkinimo žaislais keliu, sudominti vaiką įvairiomis jų savybėmis. Namuose vaikas turėtų turėti savo kampelį, kuriame galėtų saugiai žaisti. Kartkartėmis peržiūrėkite vaiko žaislų asortimentą ir kurį laiką išimkite kai kuriuos iš jų. Pamatysite, kaip vaikas savo išvaizdą suvoks vėliau – jie jam atrodys nauji. Atminkite, kad toks naudingas charakterio bruožas kaip taupumas taip pat yra išduodamas ankstyvame amžiuje.

Žaislams reikia tinkamo higienos priežiūra. Skalbti juos reikia, nes susitepa, bet ne rečiau kaip 2 kartus per savaitę. Pasirūpinkite, kad žaislai nebūtų sulūžę, nes vaikas gali lengvai susižaloti.

Vaikams nuo 1 metų 3 mėnesių reikia didelių ir mažų kamuoliukų, mašinėlių, vežimėlių, lankų, kubelių, įkištų žaislų (dviejų dydžių matrioškų, kubelių, piramidžių). Tas pats žaislas, pavyzdžiui, meškiukas, gali būti pagamintas iš skirtingos kokybės medžiagų (minkštos, plastikinės, guminės). Taip išplečiamas vaiko suvokimas ir formuojama apibendrinimo funkcija pagal svarbias savybes dalykas Ugdyti gebėjimą žaisti ir savarankiška veikla vaikui reikia ir lėlių, lėlių baldų, knygų. Vaikščiojant vaikui reikia samtelių, kastuvų, kibirų.

Labai svarbu, kad žaislų asortimente būtų kontrastingų dydžių daiktų (didelių ir mažų). Galite organizuoti gyvenamąjį kampelį (akvariumą, gėles) ir įtraukti vaiką į jo priežiūrą. Jau šiame amžiuje kūdikyje turėtų susiformuoti geras požiūris į viską, kas gyva.

1 metų 6 mėnesių vaiko judesiams lavinti naudojami kamuoliukai, bet dabar jau įvairių dydžių (dideli, vidutiniai ir maži), lėlių vežimėliai ir kiti mobilūs žaislai. Erdvinį suvokimą gerai formuoja objektai įvairių formų- rutuliukai, kubeliai, prizmės, plytos. Vaikai mėgsta kolekcionuoti piramides, jei jie to mokomi. Piramidės turėtų būti sudarytos iš 3-4 nevienodo dydžio įvairiaspalvių žiedų. Suaugusiojo kalbos supratimui lavinti naudinga turėti kokį nors žaislą, pavyzdžiui, šunį, įvairaus „dizaino“ – balto, juodo, pūkuoto, plastiko, nupieštą paveikslėlyje. Jei vaikas gerai supranta jūsų kalbą, tada į prašymą: „Duok man šunį“ – atveš visų rūšių. Einant naudojami tie patys daiktai, kurie jau buvo iškviesti. Kad vaikas galėtų žaisti namuose, galite pridėti termometrą, vonią, šukas ir kitus siužetus. Naudinga kartu su kūdikiu pažvelgti į paveikslėlių knygeles – bene labiausiai paplitusią ir mėgstamiausią tėvų ir vaikų pramogą. Tuo pačiu nepamirškite pasakyti, paaiškinti, pakomentuoti vaizdą. Norėdami apsunkinti veiksmus su lėlėmis, pasiūlykite vaikui medžiagos šukes, parodydami, kaip jas naudoti, kam jos gali pasitarnauti.

Žaislai 1 metų 9 mėnesių vaikui gali būti labai skirtingi, tačiau tarp jų turi būti žaislų, daiktų skirtinga spalva ir medžiaga. Vaiką gali sudominti tokie žaidimai kaip loto, rinkiniai „Dizaineris“, „Aibolitas“, „Kirpėjas“ ir kt., istorijų žaidimai.

Kalbos raidai naudinga parodyti vaikui paveikslėlius, vaizduojančius kai kuriuos vaikų ar suaugusiųjų veiksmus, užduodant jam klausimą „kas tai yra? arba "kas tai?" Taip skatinama jo kalbos veikla. Pabandykite priversti vaiką kalbėti ir jums atsakyti. Kartais galite pasiūlyti paprastą atsakymą, tačiau kūdikis tikrai turi jį pakartoti. Blogai, jei tokio amžiaus vaikas bendraudamas su jumis vartoja ne žodžius, o gestus ar veido išraiškas. Tai reiškia, kad jis šiek tiek atsilieka nuo aktyvios kalbos.

Be judančių žaislų, prie žaislų, skirtų vaikščioti, reikėtų pridėti smėlio dėžes. O kaip jais naudotis, mokykite mažylį pasivaikščiojimo metu arba iš anksto.

2 metų vaikui reikalingi daiktai sudėtingesnei žaidimo veiklai vystyti. Šiuo tikslu rekomenduojami vadinamieji sklypo žaislai - lėlių rinkiniai„Kirpėjas“, „Daktaras Aibolitas“ ir kt. Toliau ugdykite vaiką domėtis knygomis, kartu su juo žiūrėkite paveikslėlius, garsiai skaitykite jam apsakymus, pasakojimus, eilėraščius. Vaikams labai patinka, kai jiems vėl ir vėl skaitomas tas pats, jie greitai įsimena tekstą ir po to neleidžia praleisti nė vienos eilutės skaitydami.

Kiekvienas vaikas augdamas turi keletą krizinių periodų. Vienas iš jų priklauso trejų metų, tačiau daugelis pediatrų tai apibūdina kaip 2-3 metų krizę. Kas šiuo metu vyksta su vaiku ir kodėl tėvai turėtų padvigubinti savo budrumą? Pakalbėkime apie tai, kaip išgyventi šį sunkų laikotarpį ir kaip nustatyti, kad vaikas auga ir vystosi pagal savo amžiaus normas.

Pirmasis reikšmingas krizės laikotarpis gali įvykti net anksčiau nei po 3 metų

Fiziniai rodikliai

Pirmiausia verta suprasti, ką turėtų sugebėti 2–3 metų vaikas. Tačiau ne mažiau svarbu išsiaiškinti, kokias sąlygas reikia sudaryti mažyliui, kad jis neatsiliktų nuo bendraamžių. Pilnas ir visapusiška plėtra prisideda ne tik prie ugdymo, bet ir:

• gerai suplanuota dienos rutina;
• subalansuota mityba;
• pasivaikščiojimai;
• aktyvūs žaidimai, kūno kultūra.

Jei mažylis auga įprastomis sąlygomis, tėvai jam skiria pakankamai dėmesio, fizinio vystymosi problemų nekils. Tokio amžiaus vaikas gali gerai vykdyti suaugusiųjų nurodymus, taip pat veikti savo nuožiūra, siekdamas užsibrėžtų tikslų. Taigi, pagrindiniai įgūdžiai ir būdingi vaiko raidos etapai 2-3 metų intervalu:

• Gebėjimas vaikščioti, bėgti, šokinėti, judėti ant kojų pirštų, ant kulnų, pritūpti, peržengti žemą slenkstį.
• Žaisk su kamuoliu – mesk jį kam nors, pataikyk į krepšį, sieną.
• Po šiek tiek pratybų gaudykite kamuolį abiem rankomis.
• Imituokite kitų žmonių elgesį. Žaisti, kartoti mamos, tėčio, vyresniosios sesers ar brolio veiksmus.
• Lygiagrečiai atlikite daugiau nei vieną veiksmą – pavyzdžiui, pašokkite plakdami rankomis.
• Išmoksta važiuoti dviračiu – įvaldo keturratį ar triratį modelį.
• Išbandykite plaukimą, čiuožimą, slidinėjimą, riedučius.

Tokio amžiaus vaikas gali įvaldyti triratuką

Intelektualus lygis

Šiame straipsnyje kalbama apie tipinius būdus, kaip išspręsti jūsų klausimus, tačiau kiekvienas atvejis yra unikalus! Jei norite sužinoti iš manęs, kaip tiksliai išspręsti jūsų problemą – užduokite klausimą. Tai greita ir nemokama!

Jūsų klausimas:

Jūsų klausimas išsiųstas ekspertui. Prisiminkite šį puslapį socialiniuose tinkluose, kad galėtumėte sekti eksperto atsakymus komentaruose:

Toliau išvardijame 2–3 metų vaikų raidos ypatybes – jų intelektualinį, loginį mąstymą. Visas minėtas normas patvirtina kūdikių auklėjimo, protinės ir fizinės raidos ekspertai. Tačiau jie yra tik orientaciniai. Jei dvejų metų kūdikis kažkokiu būdu nepasiekia vidurkio, prasminga su juo dirbti šia kryptimi. Išsiaiškinsime, ką vaikas turėtų suprasti, atsiminti, taip pat kiek jis turėtų mokėti išreikšti savo mintis ir emocijas.

Atminties, loginio mąstymo ugdymas

2 metų vaiko dėmesys vis dar nestabilus, bet kuo vyresnis, tuo daugiau laiko gali skirti kokiai nors vienai veiklai. Arčiau trejų metų kūdikis turėtų sugebėti išlaikyti dėmesį 10-15 minučių, jei kažkas jį sudomino. Tai gali būti naujas žaislas, animacinis filmas, užsiėmimai su mama.

Šiame amžiuje atmintis vystosi sparčiai – kūdikis gali prisiminti reikšmingiausius savo gyvenimo įvykius, nutikusius prieš savaitę, mėnesį ar daugiau laiko. Pavyzdžiui, sūnus gali prisiminti, kad nuėjo su mama ir tėčiu pas močiutę, nuėjo į cirką ar po eglute rado dovanų nuo Kalėdų Senelio.

Ką gali vaikas:

• teisingai sujunkite sulankstomo žaislo, turinčio bent 4 komponentus, dalis - surinkite piramidę, pasidarykite paveikslėlį iš paprastų galvosūkių, pastatykite kubelių bokštą;
• mokėti atpažinti objektą pagal vieną iš jo detalių - sparnai priklauso drugeliui, ratai yra iš rašomosios mašinėlės;
• nustatyti, kokios spalvos yra objektas;
• mokėti atskirti tuos pačius žaislus ar skirtingus, kuri lėlė didelė, o kuri maža;
• atskirti objektų formą – kvadratą, apskritimą, trikampį;
• suprasti apibrėžimų reikšmes – šis žaislas minkštas, arbata šilta, kėdė sunki;
• nustatykite trūkstamas paveikslėlyje dalis - kurį veikėją menininkas pamiršo nupiešti uodegą, kuriam nepakanka ausų ir pan .;
• rasti objektą pagal jo savybes;
• mokėti pasakyti mamai, ką jis matė paveikslėlyje, nuotraukose - kiek personažų yra namuose, ką kiekvienas iš jų veikia, ką jis dėvi;
• kalbėkite apie tai, ką veikėte visą dieną.

Dabar kūdikis prasmingai kuria frazes, gali kalbėti apie praeities ar išgalvotus įvykius.

Jei kuris nors iš aukščiau išvardytų dalykų vaikui dar nepasiekiamas, turite lavinti šį įgūdį. Tinkamas kūdikio auklėjimas susijęs su loginio mąstymo skatinimu: išmokimu atpasakoti tai, ką išgirdo, apibūdinti paveikslėlius ir susikaupti.

Skaičiavimas ir logika

trupinėlis šiame jaunas amžius jau turėtų būti orientuotas į paprastas matematines sąvokas. Jau galima vaiką išmokyti skaičiuoti, paaiškinti, kad skaičiuojama iš kairės į dešinę. Įsitikinkite, kad skaičiuodamas mažas mokinys nepraleidžia skaičių. Trečiaisiais kūdikio gyvenimo metais galite mokyti:

• suskaičiuoti iki 5;
• atminkite, kad ant rankų yra penki pirštai;
• palyginimas - daugiau, mažiau, platesnis, ilgesnis;
• suprasti, kad paveikslėlyje pavaizduota daug objektų arba vienas objektas;
• koreliuoti žodžius su pažįstamais skaičiais - trys kėdės kambaryje, du langai;
• parodyk, kas viršuje, kas apačioje.

Kalba ir žodynas

Šiuo gyvenimo laikotarpiu vaikas aktyviai kaupia žodyną. Manoma, kad trejų metų vaikas gali turėti 1200–1500 žodžių žodyną. Būtent šiame amžiuje formuojasi gebėjimas kurti paprastas frazes, susidedančias iš 3-4 žodžių. Iki trejų metų kūdikis galės laisvai naudotis sudėtingi sakiniai. Jis turi suvokti suaugusiojo kalbą tokiu lygiu, kad suprastų novelių esmę, suvoktų dalyko, kuriame jis yra, aprašymą. Šis momentas nemato, ar kokio nors įvykio. Šiame amžiuje vaikai:

• Jie žino matomų objektų pavadinimus, kuriuos jie ir jų tėvai naudoja. Suprasti jų funkciją, svarbą.
• Jie vadovaujasi tokiais apibendrinimais: „gyvūnai“, „paukščiai“, „transportas“, „indai“, nustato, kas iš to, ką mato, priklauso tam tikrai grupei.
• Jie pradeda mokytis žodžių veiksmams. Jie moka sakyti, kad mašina važiuoja, lėktuvas skrenda, mama verda sriubą, meška nuotraukoje valgo.
• Jie supranta, ką reiškia kai kurios profesijos, supranta, ką veikia siuvėja, vairuotojas, paštininkas.
• Jie atsako į paprastus klausimus. Jei kūdikis linkęs atsakyti vienaskiemeniais, turite paskatinti jį pateikti išsamų atsakymą.
• Užduokite klausimus suaugusiems.

Būti „kodėl“ tokio amžiaus vaikui visiškai natūralu.

• Jie gali žinoti keletą paprastų iki 4 eilučių eilėraščių.
• Su mamos pagalba jie bando iš piešinio ar nuotraukos sukurti istoriją.
• Jie atpažįsta gyvūnus ar animacinių filmų personažus pagal jiems būdingus garsus - kiaulė skleidžia „oink-oink“, karvė „moo“, žvirblis čiulba.
• Iki trejų metų vaikai kalboje gali vartoti daiktavardį, veiksmažodžius, apibrėžimus.
• Vaikas stengiasi bendrauti ne tik su suaugusiaisiais, bet ir su vaikais.

Laikas žaidimams ir kūrybai

Žaidimas yra galingas vaiko vystymosi stimulas. Jos pagalba jis išreiškia save, mokosi mėgdžioti suaugusiuosius, nepastebimai įsimena daiktų pavadinimus, veiksmų seką tam tikroje situacijoje. Vaiko vystymasis 2-3 metų amžiaus reiškia, kad jis gali:

• prisiminti eilių, dainų, eilių skaičiavimo žodžius;
• piešti pieštukais, flomasteriais, lipdyti kamuoliukus, dešreles iš plastilino;
• su malonumu užsiimti kūryba vadovaujant suaugusiajam.

Tėveliai turėtų stengtis paskatinti sūnų ar dukrą kūrybiškai mąstyti, lavinti smulkiąją motoriką, gebėjimą išreikšti save rankdarbiais, piešiniais. Norėdami tai padaryti, namuose turite sukurti kūrybišką atmosferą, suteikti kūdikiui galimybę naudoti molį modeliavimui, dizaineriui ir įvairiems lavinamiesiems žaislams.

Mama ir tėtis turi žinoti, kad smulkiosios motorikos ugdymas sukuria prielaidas lavinti kalbą, atmintį ir dėmesį. Patartina kūdikį aprūpinti tokio tipo žaidimo reikmenimis:

• dėlionės, lėlių lizdeliai, piramidės, įvairūs rūšiuotojai, konstruktoriai, mozaikos;
• modeliavimo rinkiniai suaugusiųjų gyvenimą – plastikiniai indai, gydytojo lagaminas, parduotuvės įranga ir kt.;
• plėtojama literatūra, knygos pagal amžių (rekomenduojame perskaityti:).

Psichologinis vaizdas

Trečiaisiais gyvenimo metais vaikas rodo bruožus, kuriuos tėvai turėtų žinoti. Šiame amžiuje kūdikio psichologija yra tokia, kad jis nepriima spaudimo ir stengiasi gauti maksimalią laisvę. Reikia stengtis suteikti jam daugiau teisių, bet kartu paaiškinti, kad trupiniai turi tam tikrų pareigų. Pavyzdžiui, nuimkite kubelius, sulenkite dizainerį, nusiplaukite rankas. Svarbu ne versti mažylį kažką daryti, o sudaryti sąlygas, kad jis pats norėtų tai daryti. Išvardijame būdingus 2–3 metų vaikų psichologinius bruožus:

• nervų sistema jau gali atlaikyti stresą, vaikas mažiau linkęs į nuotaikų kaitą, jį rečiau pykčio priepuoliai, stipresnė psichinė sveikata, kartais gali slėpti stiprias emocijas;
• budrumo laikotarpis pailginamas iki 7 valandų;
• atsiranda atkaklumas, ugdoma kantrybė, tikslingumas;
• jis nebegali akimirksniu persijungti iš vieno žaidimo į kitą, tai vyksta sklandžiau nei anksčiau.

Šio amžiaus vaikas nuolat tobulina savo įgūdžius ir gebėjimus. Būtent dabar gali įvykti smulkiosios motorikos raidos šuolis, o tai leidžia kūdikiui daug išmokti. Pavyzdžiui, užsimaukite kojines, šlepetes, atsegkite sagas, valgykite atsargiai iš šaukšto, nepalikdami dėmių ant drabužių.

Taip pat šiam laikotarpiui būdingas socializacijos troškimas, kontakto su bendraamžiais paieška, savęs suvokimas suaugusiųjų visuomenėje. Pastebėta, kad kūdikis iki 36 mėnesių jau gali:

• perimti visuomenės elgesio stilių, laikytis priimtų taisyklių darželis, namuose, žaidimų aikštelėje;
• kartoti suaugusiųjų veiksmus, jų gestus, žodžius, pastebėti kai kuriuos būdingus bruožus.

Noras būti visiškai savarankiškam – būdingas trejų metų vaiko bruožas.

Daugeliui mamų pažįstamas noras ką nors veikti savarankiškai, niekur nedingsta, vaikas taip pat stengiasi už jį atlikti kai kuriuos sunkius veiksmus. Šiame amžiuje atsiranda savimonė – kūdikis nebekalba apie save trečiuoju asmeniu, jis gali pradėti vartoti įvardį „aš“.

Šiuo metu tėvai pastebi prasidėjusios liūdnai pagarsėjusios „trejų metų krizės“ požymius. Labai svarbu nubrėžti leistinas nepriklausomybės ribas ir nenukrypti nuo sutartų taisyklių. Pavyzdžiui, mama ir tėtis turi teisę uždrausti trupiniams be priežiūros naudotis elektros prietaisais, atidaryti langus, paimti peilį. Tuo pačiu metu jis gali puikiai susidoroti su stalo įrankiais vaikams - šakute ir šaukštu, nusiplauti rankas pats, stovėdamas ant mažos kėdės ir pan.

Tėvai turėtų aiškiai suprasti, ko reikia kūdikiui, ir stengtis sukurti sąlygas, kuriomis jis jaustųsi patogiai. Auginant kūdikį neteisinga pulti į kraštutinumus: leistis leistinumui ar intensyviai rūpintis trupiniais. Štai keletas pagrindinių dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti tokio amžiaus vaikų tėvams:

• Vaiko auginimas sulaukus 2 metų reiškia visokį savarankiškumo skatinimą, pagyrimą už kiekvieną naują pasiekimą (taip pat žr.:).
• Parodykite savo požiūrį į jo pastangas, aiškiai parodykite, kad mama ir tėtis nėra abejingi rezultatui.
• Neišimkite iniciatyvos ir neatveskite to, ką vaikas pradėjo, iki galo, jei jis pats to nespėjo padaryti. Geriau palengvinti užduoties sąlygas, patarti jos sprendimui, paskatinti ją atlikti dar kartą.

Būtent tokiame amžiuje vaikui galima skiepyti darbštumą ir savarankiškumą – norint pasiekti rezultatą pakanka tik nenutraukti jo iniciatyvos

• Mama ir tėtis neturėtų juoktis ar juokauti, jei trupiniai nepavyksta.
• Būkite kantrūs, atminkite, kad reikia laiko, kol kūdikis išmoks bet kokį veiksmą.
• Nebarkite kūdikio, nervingai traukdami, jei jis negalėjo padaryti ko nors tvarkingo, arba sulaužykite žaislą, bandydami suprasti, kaip jis veikia.
• Parodykite pasitikėjimą ir pasitikėjimą, kad jis susidoros su užduotimi.

Tinkamas vaiko auklėjimas sulaukus 2-3 metų – tai nuolatinis skatinimas, stimuliavimas įveikti sunkumus, pasiruošimas tam, kad ne viskas yra lengva. Labai svarbu ugdyti vaiko pasitikėjimą savimi. Pavyzdžiui, jei jis ko nors negalėjo padaryti, nuraminkite jį, pasakykite, kas nutiks Kitą kartą. Tokiu atveju mažyliui bus psichologiškai lengviau susidoroti su užduotimi.

Kiekvienas vaikas yra žmogus, turintis savo pomėgius ir norus, pasaulio viziją. Tėvų užduotis yra ne atmesti jo požiūrį, griaunantį jo psichinę sveikatą, neversti jo laikytis savo standartų, bet visais įmanomais būdais palaikyti saviraiškos ir nepriklausomybės troškimą. Reikia nukreipti vaiko susidomėjimą tinkama linkme, stengtis susitvarkyti taip, kad jis išmoktų pats priimti sprendimus, taip pat prisiimti už juos atsakomybę. kantrybės ir Teigiamas požiūris padės mamai, tėčiui ir kūdikiui išgyventi sunkų, bet labai įdomų laikotarpį, vadinamą „3 metų gyvenimo krize“.

Su dideliu dėmesiu ir malonumu stebite, kaip auga ir vystosi Jūsų vaikas pirmaisiais gyvenimo metais, beveik kiekvieną mėnesį švenčiate savotišką savo vaiko mini gimtadienį, džiaugiatės kiekvienu nauju didesniu ar mažesniu pasiekimu ir atradimu. Taip, be jokios abejonės, pirmieji gyvenimo metai yra svarbus viso tolimesnio jūsų vaiko vystymosi etapas – tiek fiziniame, tiek intelektualiniame. Tačiau vis dėlto noriu pažymėti, kad antrųjų gyvenimo metų vaiko vystymasis yra dar įdomesnis ir įdomesnis.

5 271036

Nuotraukų galerija: Vaiko raida antraisiais gyvenimo metais

Taigi, kaip taisyklė, šio pasaulio pagrindai jau yra suvokti: kūdikis gali sėdėti, stovėti ir, kaip taisyklė, vaikščioti. Dabar galima ir būtina ugdyti įgytus įgūdžius suprasti mus supantį pasaulį. Antraisiais vaiko gyvenimo metais pastebėsite didžiulius pokyčius tiek fiziniame, tiek intelektualiniame jo vystymosi aspekte. Panagrinėkime viską išsamiau.

Antrųjų gyvenimo metų vaiko fizinio išsivystymo rodikliai

Daugelis tėvų nerimauja, ar jų vaiko svoris ir ūgis normalus, ar kūdikis per storas, ar per lieknas. Jei atvirai, jei nepermaitinate vaiko ir tuo pačiu jūsų kūdikis valgo normaliai ir sočiai, jis yra judrus ir judrus, nerimauti nėra pagrindo. Yra apytikslės vaiko ūgio ir svorio normos, kurios berniukams ir mergaitėms skiriasi.

Vizualiai apsvarstykite antrųjų gyvenimo metų vaiko svorio ir ūgio rodiklius naudodami lentelę.

Antrųjų gyvenimo metų vaiko ūgio ir svorio rodikliai berniukams

Amžius, metai

Antrųjų gyvenimo metų vaiko ūgio ir svorio rodikliai mergaitėms

Amžius, metai

Kaip matote, vaiko ūgio ir svorio rodikliai labai skiriasi, o tam tikrų griežtų ribų, rodančių, kad vaikas turėtų turėti kokių nors specifinių raidos rodiklių, nėra. Vaiko ūgis ir svoris, kaip taisyklė, taip pat yra nulemti genetiškai, todėl tiek mamos, tiek tėčio raidos rodikliai turi būti analizuojami ir lyginami su vaiko raidos rodikliais.

Vaiko augimas ir svoris žymiai sulėtėja, palyginti su raidos rodikliais pirmaisiais gyvenimo metais. Vidutinis svorio prieaugis yra 2,5-4 kg per metus, ūgis - 10-13 cm per metus. Antraisiais gyvenimo metais stebėsite, kaip keičiasi jo kūno proporcijos: mažylis pasitempęs, mažėja galvos ir kūno ilgio santykis.

Tuo pačiu metu antrųjų gyvenimo metų kūdikiai ir toliau aktyviai auga. Sparčiai vystosi nervų sistema, jutimo organai, gerėja judesių koordinacija, vaikščiojimas, vaikas pradeda bėgioti.

Jei vaikas nuėjo po metų

Nereikia nusiminti, jei jūsų kūdikiui yra vieneri metai ir jis vis dar nevaikšto. Nesijaudinkite, viskas yra normos ribose. Jūsų vaikas eis, kai bus tam pasiruošęs. Kiekvienas vaikas turi savo individuali programa vystymąsi, o tai jam yra absoliuti norma.

Ir jei jūsų kūdikis išgyveno po metų, o ne dešimties ar net aštuonių mėnesių, kaip jo bendraamžiai, tai nereiškia, kad jis atsilieka nuo fizinio vystymosi. Jis taip pat gerai judės: vaikščios, bėgs ir šokins kaip jo bendraamžiai. Priešingai, kartais per ankstyvas motorinių įgūdžių, ypač vaikščiojimo, išmanymas gali neigiamai paveikti raumenų ir kaulų sistemos vystymąsi. Man labai patinka daktaro Komarovskio teiginys apie tai: „Kada vaikas turi vaikščioti ir kalbėti? – Kai vaikšto ir kalba. Jis niekada nepateikia konkrečių skaičių tokiems klausimams, nes nereikia prisitaikyti prie normų, kurias kažkas kažkam sugalvojo.

Psichoemocinis vystymasis

Pagrindinis antrųjų gyvenimo metų vaiko tikslas ir toliau yra jį supančio pasaulio pažinimas. Vaikas vadovaujasi dviem pagrindiniais siekiais: savo norų tenkinimu ir noro bendrauti, ypač su mama. Šiame amžiuje vyksta greitas emocinis vystymasis. Vaikas visais įmanomais būdais patenkina savo „kodėl“.

Be to, antrųjų gyvenimo metų vaikams pastebimas kalbos raidos šuolis. Žodynas gerokai padaugėja, bet čia vėlgi nėra jokių standartų. Yra vaikų, kurie jau būdami pusantrų metų pasako mažus eilėraščius, ir yra vaikų, kurių žodynas net ir antrų metų pabaigoje nėra labai didelis. Tačiau kartu tai nereiškia nieko protinis pajėgumas ar jūsų kūdikio trūkumai. „Tylūs“ bendravimo procesui pasiruoškite kruopščiau. Ateis momentas, ir kūdikis jus nustebins tuo, ką pasakė ir, ko gero, ne vienu žodžiu, o visu sakiniu iš karto. Paprastai berniukai pradeda kalbėti apie mergaites šiek tiek vėliau.

Antruosius vaiko gyvenimo metus sąlyginai galima suskirstyti į du laikotarpius: nuo metų iki pusantrų ir nuo pusantrų iki dvejų metų. Panagrinėkime kiekvieną iš jų.

Vaiko raida nuo vienerių iki pusantrų metų

Pirmoji antrųjų gyvenimo metų pusė yra susijusi su vaikščiojimo įgūdžių ugdymu. Paprastai tokio amžiaus vaikai dar nemoka nueiti didelių atstumų, dažnai krenta ir sunkiai įveikia įvairias savo kelyje esančias kliūtis. Tokio amžiaus kūdikiai jau mažiau miega, ilgiau budi ir apsiriboja vienkartiniu dienos miegu.

Vaikas viskuo domisi, bet šiek tiek pažaidęs ieško naujo užsiėmimo. Kalbos supratimas įgauna ypatingą tobulėjimą. Sulaukęs pusantrų metų kūdikis pradeda suprasti ištisų sakinių apie dažnai pasikartojančius reiškinius prasmę ir žino daugybę žodžių, nors jų dar netaria. Jei vaikas nekalba, tai nereiškia, kad jis jūsų nesupranta. Iki pirmos antrųjų gyvenimo metų pusės pabaigos vaikas gali išpildyti žodinius suaugusiojo prašymus, tokius kaip: atnešti kamuoliuką, paimti puodelį ir pan.

Vaikas tikrai turi bendrauti su suaugusiaisiais, be to, tokiame amžiuje su vaikais yra teigiami santykiai. Jau pradeda ryškėti savarankiško elgesio įgūdžiai: mažylis jau gali atstumti suaugusiojo ranką, kad galėtų ką nors padaryti pats.

Tokio amžiaus vaikai mėgsta viską, kas šviesu ir spalvinga. Jie atkreipia dėmesį į savo ryškius drabužius ir rodo juos suaugusiems. Vaikams patinka viskas, kas nauja. Jiems svarbu ne kokybė, o kiekybė (kalbu apie žaislus), ko negalima pasakyti apie tėvus.

Vaiko raida nuo pusantrų iki dvejų metų

Šiame amžiuje motoriniai įgūdžiai tobulėja! Vaikas ne tik gerai vaikšto, bet ir bėgioja, šokinėja, lipa kopėčiomis. Kūdikis gali suktis ir „žaisti“ su jumis kamuoliuke. Be to, vaikas žaidimo metu jau gali atlikti tikslesnius judesius, pavyzdžiui, gali „statyti“ konstruktoriaus pagalba. Vaikas mokosi piešti!

Po pusantrų metų vaikai tampa labiau emociškai subalansuoti: jų žaidimo veikla tampa stabili ir įvairi. Kūdikio žodynas žymiai padidėja. Vieni vaikai jau pradeda gerai kalbėti, kiti tyliau, bet vis dėlto atminkite, kad mažylis viską žino ir puikiai jus supranta. Vidutinis tokio amžiaus vaiko žodynas yra 200–400 žodžių. Žymiai pagerėjo kūdikio žaidimas. Pavyzdžiui, vaikas ne tik pamaitina lėlę ir paguldo ją į lovą, bet ir nurengia ar aprengia, gydo, moko vaikščioti ir pan. Vaikas kartoja suaugusiųjų veiksmus: bando gaminti, valgyti, valyti, skalbti.

Vaikas pradeda mokytis tam tikrų elgesio normų. Būtent tokio amžiaus vaikas turėtų būti treniruojamas ant puoduko. Galbūt tai darėte anksčiau, bet šiuo metu kūdikis pradeda jausti savo veiksmus. vaikas rodo susidomėjimą bendraamžiais, jų veikla, randa bendras užsiėmimas su jais. Šiame amžiuje vaikai pastebimai vystosi estetiniu aspektu: mėgsta muziką, domisi viskuo, kas gražu, reaguoja į eilėraščių ritmą ir melodingumą.

Kaip matote, per metus kūdikis pastebimai subrendo, ir ne tik fizinis aspektas, bet ir intelektualiai. Vaikas mokosi pasaulio visais įmanomais būdais ir dėl to daug pasiekia ir daug pasiekia.