डॉव में स्वास्थ्य संरक्षण ही शिक्षक परिषद का लक्ष्य है। एक व्यावसायिक खेल के रूप में विषयगत शिक्षक परिषद "स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों की शुरूआत पर पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों का काम"

संगठन: एमकेडीओयू "याया किंडरगार्टन" चाका "

बस्ती: केमेरोवो क्षेत्र, शहर। याया

उद्देश्य: शिक्षकों की क्षमता और उनके स्वास्थ्य की देखभाल करने की इच्छा, एक स्वस्थ जीवन शैली की आवश्यकता और शैक्षणिक गतिविधि में सफलता की गारंटी के रूप में भावनात्मक कल्याण।

कार्य: शिक्षकों के स्वास्थ्य के संरक्षण और सुदृढ़ीकरण के लिए परिस्थितियाँ बनाना। एक अनुकूल बनाए रखें मनोवैज्ञानिक जलवायुबाल विहार में। शिक्षकों में आत्म-नियमन के कौशल, सहानुभूति की भावना का विकास करना, सकारात्मक रवैया, ईमानदारी और खुलापन।

शिक्षक परिषद का पाठ्यक्रम:

"स्वास्थ्य देखभाल है सबसे महत्वपूर्ण कार्यशिक्षक।

उनका आध्यात्मिक जीवन बच्चों की प्रफुल्लता और प्रफुल्लता पर निर्भर करता है,

दृष्टिकोण, मानसिक विकासज्ञान की शक्ति,

अपनी ताकत पर विश्वास"

वीए सुखोमलिंस्की।

प्रमुख: नमस्ते! (मेजबान सभी को एक मंडली में खड़े होने के लिए आमंत्रित करता है) हम यह शब्द जन्म से सुनते हैं। हर दिन की शुरुआत इसके साथ होती है। हैलो, पहली नज़र में, यह सबसे आम शब्द है। लेकिन इसमें सब कुछ है: मुस्कान की रोशनी, मिलने की खुशी और स्वास्थ्य की कामना। यह कहते हुए: "नमस्कार", हम एक व्यक्ति के स्वस्थ, मजबूत, मजबूत होने की कामना करते हैं। तो चलिए एक दूसरे को बधाई देते हैं। (शिक्षक एक दूसरे को नमस्कार करते हैं, बारी-बारी से अभिवादन के शब्दों का उच्चारण करते हैं।)

मेरा सुझाव है कि आप करते हैं थोड़ा व्यायाम(एक सर्कल में), मैं एक कविता पढ़ूंगा, और आप रास्ते में कार्रवाई करेंगे: आपको आंखों की एक जोड़ी खोजने, हाथ मिलने, गले लगाने की जरूरत है ....

मुझे नींद नहीं आई, मैंने खाना नहीं खाया

आपसे मिलना चाहता था।

यहाँ हम आँखों से मिलते हैं

यहाँ हम हाथ मिलते हैं

गले लगाया, चूमा

और एक पल के लिए जुदा! ( व्यायाम 2-3 बार किया जाता है)।

• : (व्यायाम "गुब्बारा" एक व्यक्ति के लिए स्वास्थ्य के मूल्य के बारे में)चित्र बनाना गुब्बाराजो जमीन के ऊपर उड़ता है। एक आदमी को गुब्बारे की टोकरी में ड्रा करें। आप ही हैं। सूरज आपके चारों ओर चमकता है, नीला आकाश। 9 मूल्य लिखें जो आपके लिए इतने महत्वपूर्ण हैं कि आप उन्हें अपने साथ यात्रा पर ले जाएंगे (उदाहरण के लिए, पैसा, स्वास्थ्य, परिवार, काम, प्यार, आदि)। अब कल्पना कीजिए कि आपका गुब्बारा उतरना शुरू हो गया है और जल्द ही गिरने का खतरा है। ऊपर चढ़ने के लिए आपको गिट्टी से छुटकारा पाना होगा। डंप करें, यानी सूची से 3 (और फिर 3 और) शब्दों को काट दें। आपने सूची में क्या छोड़ा?

हर कोई अपने जीवन मूल्यों को एक मंडली में पढ़ता है। सूत्रधार उन्हें बोर्ड पर लिख देता है। यदि शब्द दोहराए जाते हैं, तो एक प्लस लगाएं। फिर रेटिंग निर्धारित की जाती है जीवन मूल्यप्लसस की संख्या और मौजूद लोगों के लिए महत्व से। उदाहरण के लिए, पहला स्थान - स्वास्थ्य, दूसरा स्थान - परिवार, आदि।

प्रमुख: हमारी आज की बैठक स्वास्थ्य के प्रति समर्पित है। वे स्वास्थ्य के बारे में बात करते हैं, स्वास्थ्य के बारे में बहस करते हैं, स्वास्थ्य की कामना करते हैं। से बचपनहम में से प्रत्येक अपने स्वास्थ्य के प्रति उचित दृष्टिकोण के महत्व से अवगत है ...

वाल्टर शॉनेनबर्ग ने इसे खूबसूरती से कहा: "स्वास्थ्य वह शिखर है जिसे हर किसी को अपने दम पर पार करना चाहिए।" आज तक, विज्ञान में "स्वास्थ्य" की 79 से अधिक अवधारणाएँ विकसित हो चुकी हैं। यह पता चला कि उसे एक संपूर्ण परिभाषा देना इतना आसान नहीं है।

आइए उनमें से कुछ को देखें (शिक्षकों की पेशकश की जाती है लिख रहे हैं).

बच्चों के अनुसार, स्वास्थ्य है:

• जब आप बीमार होते हैं, तो आप ठीक हो जाते हैं।
• जब आप कभी बीमार नहीं पड़ते।
• जब शरीर सब कुछ स्वस्थ खाता है।
• यह तब होता है जब मैं नमस्ते कहता हूं।
• यह बालवाड़ी जा रहा है, बीमार नहीं हो रहा है।

माता-पिता के अनुसार, स्वास्थ्य है:

• शारीरिक, सामाजिक, आध्यात्मिक कल्याण।
• रोग का अभाव।
• स्वस्थ भोजन, व्यायाम।
• शक्ति, सौंदर्य, अच्छा मूड।
• जीवन शैली।

माता-पिता की प्रश्नावली का विश्लेषण करने के बाद, हमें निम्नलिखित परिणाम प्राप्त हुए।

आपको क्या लगता है कि स्वास्थ्य क्या है? कृपया वाक्यांश जारी रखें: "मेरे लिए स्वास्थ्य है ..." (शिक्षकों का ब्लिट्ज सर्वेक्षण, उत्तर के लिए - एक चिप (टोकन), अंत में - संक्षेप में)।

तो, स्वास्थ्य सौंदर्य है, अच्छा मूड, खुशी, उचित पोषण, शारीरिक गतिविधि, की कमी तनावपूर्ण स्थितियांऔर भी बहुत कुछ।

आइए परीक्षणों के आपके उत्तरों का विश्लेषण करें ...

वैज्ञानिक निम्नलिखित सूत्रीकरण प्रदान करते हैं:

स्वास्थ्य पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है, न कि केवल बीमारी या दुर्बलता की अनुपस्थिति।

स्वास्थ्य – यह मानव शरीर की एक जटिल, समग्र, गतिशील अवस्था है, जो उसे एक विशिष्ट सामाजिक-पारिस्थितिक वातावरण में अपने आनुवंशिक कार्यक्रम को अधिकतम सीमा तक साकार करने का अवसर देती है।

स्वास्थ्य अपने संगठन के सभी स्तरों पर शरीर का एक सामान्य कार्य है।

स्वास्थ्य की स्थिति बाहरी (प्राकृतिक और सामाजिक) और आंतरिक (आनुवंशिकता, लिंग, आयु) कारकों की बातचीत के परिणामस्वरूप बनती है।

स्वास्थ्य के कई घटक हैं:

दैहिक स्वास्थ्य मानव शरीर के अंगों और प्रणालियों की वर्तमान स्थिति है, जिसका आधार जैविक कार्यक्रम है व्यक्तिगत विकास.

शारीरिक स्वास्थ्य- शरीर के अंगों और प्रणालियों की वृद्धि और विकास का स्तर।

मानसिक स्वास्थ्य एक शर्त है मानसिक क्षेत्र, जिसका आधार सामान्य आध्यात्मिक आराम की स्थिति है

वैज्ञानिकों ने कई अध्ययन किए हैं और निष्कर्ष निकाला है: हमारा स्वास्थ्य इस पर निर्भर करता है: देश में स्वास्थ्य सेवा के विकास के स्तर का 10-15%; 15-20% आनुवंशिकता; 20-25% छूट वातावरण; जीवन शैली का 50-55%। आप अपनी आनुवंशिकता में सुधार नहीं कर सकते हैं और व्यक्तिगत रूप से स्वास्थ्य के स्तर को प्रभावित कर सकते हैं, आप महत्वपूर्ण रूप से नहीं बदल सकते हैं पर्यावरण की स्थितिउसके अस्तित्व पर निर्भर करता है, लेकिन जीवन का वह तरीका जो एक व्यक्ति चुनता है, पूरी तरह से खुद पर निर्भर करता है।

एक पूर्वस्कूली संस्थान में इस "नियंत्रण हिस्सेदारी" को सक्षम रूप से कैसे प्रबंधित किया जाए, इस पर हमारी शैक्षणिक परिषद में चर्चा की जाएगी, जो इस तरह लगता है: "स्वास्थ्य का एबीसी।"

हमें याद रखना चाहिए कि हमारे स्वास्थ्य का 50-55% मुख्य रूप से स्वयं पर निर्भर करता है।

स्वस्थ रहने के लिए क्या करना चाहिए? (शिक्षकों का ब्लिट्ज सर्वेक्षण)।

इसलिए स्वस्थ रहना है तो शारीरिक संस्कृति, स्वच्छ हवा और स्वस्थ भोजन से दोस्ती करें। सही ढंग से सांस लेना सीखें: शांति से, उथलेपन से, माप से। स्वास्थ्य पूंजी है, इसे बढ़ाया जा सकता है, या इसे धूम्रपान और नशे में किया जा सकता है। यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं - हो!

जानकारी विभिन्न अध्ययनदिखाएँ कि हाल ही में संख्या स्वस्थ प्रीस्कूलर 5 गुना की कमी आई है और स्कूल में प्रवेश करने वाले बच्चों के दल का केवल 10% है। असंभव स्वस्थ बच्चेअगर वे खतरे में हैं, दोनों शारीरिक और मानसिक रूप से।

बच्चों का स्वास्थ्य क्या निर्धारित करता है? (शिक्षकों का ब्लिट्ज सर्वेक्षण)।

तो, बच्चों का स्वास्थ्य इष्टतम मोटर आहार के संगठन पर निर्भर करता है; चलता है; हवादार; ठंड की रोकथाम; सुरक्षित संगठित वातावरण; दैनिक दिनचर्या का अनुपालन।

बाल सुरक्षा चक्र में क्या शामिल है? ( शिक्षकों का ब्लिट्ज सर्वेक्षण)।

तो, बच्चों के लिए जीवन सुरक्षा चक्र में शामिल हैं: बच्चा और अन्य लोग; बच्चे और प्रकृति; घर पर बच्चा; बाल स्वास्थ्य; बच्चे की भावनात्मक भलाई; सड़क पर बच्चा।

प्रमुख: ("ब्रेनस्टॉर्मिंग" वाक्यांश जारी रखें:)

मानव शरीर के रूपों और कार्यों को बदलने की प्रक्रिया ... (शारीरिक विकास)

मुख्य विशिष्ट उपाय शारीरिक शिक्षा… (शारीरिक व्यायाम)

बच्चों का पर्यटनयह है ... (चलना और भ्रमण)

चलना, दौड़ना, कूदना, चढ़ना और फेंकना ... (मुख्य प्रकार की गति)

थकान के खिलाफ सरल शारीरिक व्यायाम, बच्चों के साथ कक्षाओं में अनिवार्य, विचारशील तत्वों में से एक ... (भौतिक मिनट)

जटिल विशेष अभ्यास, नींद के बाद काम करने और शरीर की दक्षता बढ़ाने में तेजी लाने में योगदान ... (चार्जिंग)

मानव विकास की अवधि जब वह समझना सीखता है दुनिया… (बचपन)

पूर्वस्कूली बच्चों में अग्रणी गतिविधि ... (खेल)

विश्राम, मनोरंजन के लिए बाहर रहना... (चलना)

शरीर की थर्मोरेगुलेटरी प्रक्रियाओं के लिए विशेष प्रशिक्षण की एक प्रणाली, जिसमें हाइपोथर्मिया या अति ताप के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाने के उद्देश्य से प्रक्रियाएं शामिल हैं ... (सख्त)

सामान्य अर्थ में जो व्यक्ति संकीर्ण अर्थ में शिक्षा देता है - कार्यपालकएक शैक्षणिक संस्थान में शैक्षिक कार्य करना ... (शिक्षक)

नींद और जागने की अवधि, भोजन, स्वच्छ और के वितरण की प्रणाली स्वास्थ्य प्रक्रियाएं, गतिविधियों और स्वतंत्र गतिविधिबच्चे ... (मोड)

प्रमुख: शैक्षणिक समस्याओं का समाधान:

1. परिवार जंगल में घूमने गया था। आराम करते हुए एक 9 साल का बेटा एक पेड़ की चोटी पर चढ़ गया। मेरी 5 साल की बेटी ने भी कोशिश की लेकिन असफल रही। वह रोने लगी और अपने माता-पिता से उसकी मदद करने की गुहार लगाने लगी। माता-पिता की सुझाई गई प्रतिक्रियाओं में से कौन सबसे सही है?

1) माता-पिता ने अपने बेटे पर चिल्लाया, तुरंत पेड़ से नीचे उतरने की मांग की, और दोनों बच्चों को पेड़ों पर चढ़ने की सख्त मनाही थी, उन्हें समझाते हुए कि यह खतरनाक है।

2) पिता ने अपने बेटे की निपुणता के लिए उसकी प्रशंसा की, अपनी बेटी को पेड़ की निचली शाखा पर चढ़ने में मदद की, फिर अपने आप नीचे चला गया। लड़की ने कई बार व्यायाम दोहराया।

3) माँ ने रोती हुई बेटी को शांत किया, प्यार से अपने बेटे को जमीन पर आने को कहा, और फिर उसे पीटा।

2. बच्चा खाना नहीं चाहता।

1) दादी माँ उसे खाने की कोशिश करती है निर्धारित भागएक परी कथा, चुटकुलों का उपयोग करना।

2) माँ खरीदने का वादा करती है नया खिलौना.

3) पिता कहते हैं: "यदि आप इसे नहीं चाहते हैं, तो इसे न खाएं।" कौन सही है?

आइए विषयगत नियंत्रण के परिणामों से परिचित हों "भौतिक संस्कृति के संगठन के लिए शर्तें और स्वास्थ्य कार्यडॉव में "

"स्वास्थ्य वह शिखर है जिसे हर किसी को अपने दम पर जीतना चाहिए" - यही पूर्वी ज्ञान कहता है। शिक्षकों का कार्य बच्चों को इस शिखर पर विजय प्राप्त करना सिखाना है। हमारी दुनिया में रहने के लिए, एक व्यक्ति का खुद पर नियंत्रण होना चाहिए: अपने शरीर, आत्मा, मन पर। मजबूत दिमाग से ताकतवर शरीरआप कोई भी सफलता, कोई भी ऊंचाई प्राप्त कर सकते हैं। एक स्वस्थ शिक्षक एक स्वस्थ बच्चा होता है: एक मनोवैज्ञानिक पहलू।

और हम, पूर्वस्कूली शिक्षकों को चाहिए:

देना विशेष ध्यानबच्चों में चक्रीय आंदोलनों का विकास (दौड़ना, कूदना, चलना, आदि);

बच्चों द्वारा खर्च किए जाने वाले समय को अधिकतम करें ताज़ी हवाअनिवार्य संगठन के साथ मोटर गतिविधि;

शारीरिक शिक्षा कक्षाओं को सख्त प्रक्रियाओं के साथ जोड़ना तर्कसंगत है;

नियमित रूप से बच्चे के शरीर की आरक्षित क्षमता को बढ़ाने के लिए व्यायाम.

शिक्षक-मनोविज्ञानी: (भत्ते का प्रतिनिधित्व करता है) "सूखी बारिश" - बहुरंगी तम्बू साटन रिबनगर्म से ठंडे स्वर में स्थित, एक निलंबित क्षैतिज मंच (घेरा) पर तय किया गया। रिबन पानी के जेट की तरह नीचे जाते हैं, वे स्पर्श करने के लिए सुखद होते हैं, आपके हाथों में स्पर्श करते हैं, उनके माध्यम से गुजरते हैं, आपके चेहरे को छूते हैं। इस तरह की "बारिश" से तीन या चार बार (गर्म रंगों से ठंडे वाले तक) गुजरते हुए, "फुर्तीला वाले" काफ़ी शांत हो जाते हैं, और "मायामलिक" (ठंडे से गर्म रंगों में जाते हैं), इसके विपरीत, अधिक सक्रिय हो जाते हैं . बहु-रंगीन "जेट्स" स्पर्श संवेदनाओं को उत्तेजित करते हैं, इस स्थान में आपके शरीर के स्थान की धारणा में मदद करते हैं, "जेट्स" के पीछे आप बाहरी दुनिया से छिपा सकते हैं (शिक्षक कोशिश करते हैं)।

शिक्षक:(कार्य अनुभव का प्रतिनिधित्व करता है)"पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य के संचालन में प्रभावी तरीके और तकनीक।"

प्रमुख: बीएन चुमाकोव के अनुसार, आप स्वास्थ्य नहीं खरीद सकते, आप इसे केवल अपने निरंतर प्रयासों से अर्जित कर सकते हैं।

हम शिक्षकों को यह याद रखने की आवश्यकता है कि हम विभिन्न व्यावसायिक रोगों के जोखिम में हैं। शिक्षक के स्वास्थ्य की समस्या पर बहुत ध्यान देने योग्य है,चूँकि शिक्षक की सफलता शिक्षक के स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करती है शैक्षिक प्रक्रिया. सांख्यिकीय आंकड़े बताते हैं कि हर साल तंत्रिका तंत्र, मस्कुलोस्केलेटल, हृदय रोगों के रोग बढ़ रहे हैं।

संकेतकों के अनुसार: 54% शिक्षकों के शरीर के वजन संबंधी विकार हैं, 70% में मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विकार हैं। neuropsychic स्वास्थ्य में उल्लंघन है: 10 साल के काम के बाद, 35% से अधिक शिक्षक; 15 साल के अनुभव के बाद - 40%; 20 वर्षों के बाद - 50% से अधिक शिक्षक।

लगातार अधिक परिश्रम करने से कई दैहिक रोग (गैस्ट्रिक अल्सर) हो जाते हैं। मधुमेह, इस्केमिक हृदय रोग, उच्च रक्तचाप)। शिक्षकों के मुख्य व्यावसायिक रोगों में शामिल हैं: मायोपिया (नज़दीकीपन), लैरींगाइटिस, सिंड्रोम अत्यंत थकावट, हाइपोडायनेमिया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।

रोगों के कारण हैं: कम मोटर गतिविधि; भावनात्मक ओवरस्ट्रेन; साइकोप्रोफिलैक्टिक उपायों की एक प्रणाली की कमी, मनोवैज्ञानिक राहत के लिए कमरे।

शारीरिक प्रशिक्षक संस्कृति: व्यायाम से मांसपेशियों और मनोवैज्ञानिक तनाव को दूर करने में मदद मिलेगी, जिसके कार्यान्वयन में अधिक समय नहीं लगेगा और इसके लिए विशेष उपकरणों की आवश्यकता नहीं होगी। जब आप घर आएं, शांत संगीत चालू करें और मांसपेशियों और मनोवैज्ञानिक तनाव को दूर करने के लिए व्यायाम करें, जो अब मैं दिखाऊंगा . (शामिल नरम संगीत)

सभी आंदोलनों को बहुत धीरे-धीरे, सुचारू रूप से करें, परहेज करें दर्द. समान रूप से और शांति से सांस लें। प्रत्येक मुद्रा को 30 सेकंड के लिए धारण करने का प्रयास करें।

1. अपने कंधों को सीधा करें। पैर की अंगुली पर खड़े हो जाएं, अपनी बाहों को ऊपर उठाएं और अपने पूरे शरीर को ऊपर उठाएं।

2. अपने घुटनों को थोड़ा मोड़कर अर्ध-स्क्वाट करें। अपनी बाहों को अपने सामने फैलाएं और अपनी पीठ को पूरी तरह से सीधा रखते हुए आगे की ओर फैलाएं।

3. इसी पोजीशन से अपने सीधे हाथों को पीछे ले जाएं। अपनी गर्दन और ठुड्डी को आगे की ओर खींचे।

4. आगे झुकें, अपने हाथों को बगल की ओर ले जाएं, अपने घुटनों को सीधा करें। फैलाव।

5. अपने पैरों को एक साथ रखें, आगे झुकें, अपने घुटनों को अपने हाथों से पकड़ें और उन्हें अपनी नाक से छूने की कोशिश करें।

6. दो सिर को दाएं और बाएं घुमाएं (ठोड़ी लगभग छाती को छूती है)।

7. अपने घुटनों के बल बैठें, अपनी सीधी भुजाओं को अपने सिर के ऊपर फैलाएं, अपने पेट को अंदर खींचें, अपनी पीठ को सीधा रखें। एक मिनट के लिए, अपनी एड़ी को अपने नितंबों से छुए बिना नरम, स्प्रिंगदार हाफ स्क्वैट्स करें।

यदि आपको लगता है कि आपके पूरे शरीर में एक सुखद गर्मी फैल गई है, तो लक्ष्य प्राप्त हो गया है: केवल एक मिनट में आपने मुख्य शरीर प्रणालियों को पूरी गति से चालू कर दिया है।

शिक्षक-वाक् चिकित्सक: पेशा हमें बहुत बात करने के लिए बाध्य करता है। मुखर डोरियों का ओवरस्ट्रेन गले के रोगों को भड़का सकता है: लैरींगाइटिस, ग्रसनीशोथ। सरल व्यायाम करने से स्वरयंत्र की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद मिलेगी। मेरा सुझाव है कि आप स्वरयंत्र की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए श्वास-आवाज अभ्यास का एक सेट करें।

1. अपनी जीभ को जोर से और जल्दी से, धीरे से और धीरे से क्लिक करें।

2. कई बार अपनी जीभ से अपनी ठुड्डी तक पहुंचने की कोशिश करें।

3. साथ जम्हाई लेने की कोशिश करें बंद मुँह, मानो दूसरों से जम्हाई छिपा रहा हो।

4. जितना हो सके अपना मुंह खोलें, अपनी मांसपेशियों को थोड़ा आराम दें और धीरे से अपना सिर नीचे करें। प्रारंभिक स्थिति पर लौटें।

5. नीचे दबाएं तर्जनियाँपुल को। कल्पना कीजिए कि आपने अपने मुंह में पानी ले लिया है, गुनगुनाएं और अपनी उंगलियों में प्रतिध्वनि महसूस करें।

6. मानसिक रूप से "ए-ओ-ई" का उच्चारण करते हुए अपने होठों को हिलाएं। (शिक्षक अभ्यास का एक सेट करते हैं ... एक भाषण चिकित्सक अनुस्मारक वितरित करता है)।

एम नर्सिंग बहन:काम पर, हम लगातार समय की कमी का अनुभव करते हैं और सस्पेंस में रहते हैं। कैसे जल्दी से संचित थकान से छुटकारा पाएं, काम पर अपनी बैटरी को रिचार्ज करें? सरलतम व्यायामों को जानने से आपको मदद मिलेगी।

1. अपने माथे को झुकाएं, अपने माथे की मांसपेशियों को 10 सेकंड के लिए मजबूती से कस लें; उन्हें भी 10 सेकंड के लिए आराम दें। 1 सेकंड के अंतराल के साथ व्यायाम को तेजी से दोहराएं, सामने की मांसपेशियों को तनाव और आराम दें। हर पल अपनी भावनाओं को रिकॉर्ड करें।

2. अपनी आँखें कसकर बंद करें, अपनी पलकों को 10 सेकंड के लिए तनाव दें, फिर आराम करें, 10 सेकंड के लिए भी। व्यायाम को तेजी से दोहराएं।

3. 10 सेकंड के लिए अपनी नाक को सिकोड़ें। आराम करना। तेजी से दोहराएं।

4. अपने होठों को आपस में कसकर दबाएं। आराम करना। तेजी से दोहराएं।

5. अपने सिर के पिछले हिस्से को दीवार, फर्श या बिस्तर से मजबूती से दबाएं। आराम करना। तेजी से दोहराएं।

6. अपने बाएं कंधे के ब्लेड के साथ दीवार के खिलाफ आराम करें, अपने कंधों को सिकोड़ें। आराम करना। तेजी से दोहराएं।

7. अपने दाहिने कंधे के ब्लेड के साथ दीवार के खिलाफ आराम करें, अपने कंधों को सिकोड़ें। उन्हें आराम दो। तेजी से दोहराएं . (शिक्षक व्यायाम करते हैं ... M इदीसिन बहननोट्स सौंपना)।

शिक्षक-मनोविज्ञानी: मानसिक क्षमताएं विभिन्न स्थितियों के बावजूद, अपनी स्थिति और व्यवहार को प्रबंधित करने की क्षमता पर निर्भर करती हैं नकारात्मक प्रभाव. किसी के मानस को नियंत्रित करने की क्षमता मानसिक स्वास्थ्य का एक प्रमुख संकेतक है। ऐसे कई कारण हैं जो हमारे स्वास्थ्य को खराब करते हैं। शिक्षक का मुख्य कारण तनाव सहने में असमर्थता है।

पर रोजमर्रा की जिंदगी, एक व्यक्ति अक्सर मिनी-तनाव का अनुभव करता है, जैसा कि आप जानते हैं, तनाव तनाव है। नकारात्मक भावनाएंऔर भावनाएं: भय, चिंता, चिंता, आक्रोश, जलन, घबराहट, आक्रामकता - हमेशा मांसपेशियों में तनाव का कारण बनती है। याद रखें कि जब आप अपने आप को एक नकारात्मक, तनावपूर्ण स्थिति में पाते हैं तो आपकी मुट्ठियाँ कैसे जकड़ती हैं, आपकी भौंहें, आपके कॉलर क्षेत्र और कंधे कैसे कस जाते हैं। और तनाव और मांसपेशियों के तनाव के बीच यह संबंध ऐसा है कि यदि आप अतिरिक्त मांसपेशियों के तनाव से छुटकारा पाना सीखते हैं, तो आप तनावपूर्ण भावनाओं की तीव्रता को कम करने में सक्षम होंगे। तनाव को कम करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं। (संगीत चालू होता है)

• आराम करना सीखें। ऐसी किसी भी चीज़ को हटा दें जो आपका ध्यान भटकाती है। अपनी आँखें बंद करो, अपने आप को एक शांत अवस्था में कल्पना करो। धीरे-धीरे और गहरी सांस लें।
• खुद पर हंसना सीखो। थोड़ी देर बाद, आप अपनी परेशानियों को वापस देखेंगे और आश्चर्यचकित होंगे कि आपने उन्हें इतनी गंभीरता से लिया।
• भविष्य में देखो। एक बार जब आप समझ जाते हैं कि वर्तमान में आपको क्या चिंता हो रही है, तो आप निश्चित रूप से महसूस करेंगे कि आप समस्या को वास्तविक रूप से अधिक महत्वपूर्ण बना रहे हैं। वास्तविक बनो! आपके द्वारा की गई गलतियाँ कभी भी दूसरों की याद में उतनी देर तक नहीं टिकतीं जितनी वे आपकी याद में रखते हैं।
• छुटटी लेलो। आपको सोचना चाहिए कि आप दिन में 12 घंटे, साल में 52 सप्ताह काम कर सकते हैं। सच नहीं! यदि आप स्वस्थ रहते हैं और वर्कहॉलिक न होकर घर पर तनाव कम करते हैं तो आप थोड़ा बेहतर काम कर सकते हैं।
• करीबी दोस्त बनाने की कोशिश करें। यदि आप अपनी समस्याओं, कठिनाइयों को दूसरों के साथ साझा करते हैं, तो वे कम हो जाती हैं।
• अपने काम की अधिक कुशलता से योजना बनाएं और व्यवस्थित करें। अपना स्वास्थ्य बनाए रखें। सप्ताह में कम से कम तीन बार व्यायाम करें।
• एक अच्छी तरह से संतुलित आहार पर टिके रहें। प्रभावी, आत्म-पुष्टि कौशल प्राप्त करें।
• उन लोगों को "नहीं" कहना सीखें जिनके साथ संवाद करना आपको मुश्किल लगता है।
• अपने विकल्पों का आकलन करें। आपके लिए वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है? क्या समस्याएं आपको निराशा और लालसा देती हैं, या क्या उनके समाधान आपको उत्तेजित करते हैं, आपके जीवन को और अधिक पूर्ण बनाते हैं?
• काम के बाहर रुचियां रखें। सिर्फ काम पर ध्यान न दें। कार्य दिवस या सप्ताह के अंत में कुछ सुखद करें।
• अपने आप को आराम करने दो। एक किताब पढ़ी। संगीत सुनें, आराम करें और सबसे अधिक याद रखें सुखद क्षणस्वजीवन

एक व्यायाम « नींबू» उद्देश्य: पेशी की स्थिति का प्रबंधन करने के लिए वोल्टेजऔर विश्राम। आराम से बैठें: अपने हाथों को अपने घुटनों (हथेलियों को ऊपर), कंधों और सिर को नीचे, आंखें बंद करके आराम से रखें। मानसिक रूप से कल्पना करें कि आपके दाहिने हाथ में नींबू है। इसे धीरे-धीरे तब तक निचोड़ना शुरू करें जब तक आपको लगे कि आपने सारा रस "निचोड़" लिया है। आराम करना। अपनी भावनाओं को याद रखें। अब कल्पना कीजिए कि नींबू बाएं हाथ में है। व्यायाम दोहराएं। फिर से आराम करें और अपनी भावनाओं को याद रखें। फिर एक ही समय में दोनों हाथों से व्यायाम करें। आराम करना। शांति की स्थिति का आनंद लें।

व्यायाम "आइसिकल" ("आइसक्रीम") उद्देश्य: मांसपेशियों में तनाव और विश्राम की स्थिति को नियंत्रित करना। खड़े हो जाओ, अपनी आँखें बंद करो, अपने हाथ ऊपर करो। कल्पना कीजिए कि आप एक हिमस्खलन या आइसक्रीम हैं। अपने शरीर की सभी मांसपेशियों को कस लें। इन भावनाओं को याद रखें। इस स्थिति में 1-2 मिनट के लिए फ्रीज करें। फिर कल्पना करें कि सौर ताप के प्रभाव में आप धीरे-धीरे पिघलना शुरू करते हैं, धीरे-धीरे अपने हाथों को आराम देते हैं, फिर आपके कंधों, गर्दन, शरीर, पैरों आदि की मांसपेशियों को आराम मिलता है। विश्राम की स्थिति में संवेदनाओं को याद रखें। जब तक आप इष्टतम तक नहीं पहुंच जाते तब तक व्यायाम करें मनो-भावनात्मक स्थिति. यह व्यायाम फर्श पर लेटकर किया जा सकता है।

गुब्बारा व्यायाम। उद्देश्य: मांसपेशियों में तनाव और विश्राम की स्थिति को नियंत्रित करना। खड़े हो जाओ, अपनी आँखें बंद करो, अपने हाथों को ऊपर उठाओ, साँस लो। कल्पना कीजिए कि आप हवा से भरे एक बड़े गुब्बारे हैं। शरीर की सभी मांसपेशियों को तनाव देते हुए इस स्थिति में 1-2 मिनट तक रहें। फिर कल्पना कीजिए कि गेंद में एक छोटा सा छेद दिखाई दिया है। शरीर की मांसपेशियों को आराम देते हुए धीरे-धीरे हवा छोड़ना शुरू करें: हाथ, फिर कंधे, गर्दन, शरीर, पैर आदि की मांसपेशियां। विश्राम की स्थिति में संवेदनाओं को याद रखें। जब तक आप इष्टतम तक नहीं पहुंच जाते तब तक व्यायाम करें मनोवैज्ञानिक भावनात्मकराज्यों।

और, अंत में, एक मजबूत न्यूरोसाइकिक के साथ वोल्टेजआप 20-30 स्क्वैट्स कर सकते हैं, या 15-20 जंप कर सकते हैं - इससे उठने से छुटकारा मिलेगा वोल्टेज। यह विधि निकासीमनोवैज्ञानिक भावनात्मकवोल्टेजमहत्वपूर्ण प्रदर्शनों से पहले एथलीटों और कलाकारों दोनों द्वारा व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। (शिक्षक अभ्यास करते हैं ... शिक्षक-मनोवैज्ञानिक मेमो वितरित करते हैं)।

देखभालकर्ता: शरीर को बीमारी का विरोध करने में मदद करें, सतर्क और ऊर्जा से भरपूर महसूस करें, आराम करें और थकान के लक्षणों को दूर कर सकते हैं उंगलियों की मालिश. प्रत्येक उंगली हमारे शरीर में एक विशिष्ट अंग के काम के लिए जिम्मेदार होती है। अंगूठा - मस्तिष्क की गतिविधि को उत्तेजित करता है; सूचकांक - पेट के कामकाज में सुधार करता है; मध्यम - आंत और रीढ़; नामहीन - यकृत समारोह में सुधार करता है; मेज़नेट्स - दिल के काम में मदद करता है।

पृष्ठीय, ताड़ और पार्श्व सतहों के साथ प्रत्येक के आधार पर उंगलियों की अलग-अलग मालिश की जाती है। हम मालिश की शुरुआत पथपाकर करते हैं, फिर रगड़ते हैं, अगली तकनीक सानना है और फिर से पथपाकर समाप्त करना है। (शिक्षक उंगलियों की मालिश करते हैं ... शिक्षक अनुस्मारक वितरित करते हैं)।

प्रमुख: आइए याद रखें "नीतिवचन और बातें स्वास्थ्य के बारे में"

बीमार और सुनहरा बिस्तर मदद नहीं करेगा।

अधिक चलें, अधिक समय तक जिएं।

अपने सिर को ठंडा रखें, अपने पेट को भूखा रखें और अपने पैरों को गर्म रखें।

स्वास्थ्य सोने से भी महंगा.

स्वास्थ्य और खुशी एक दूसरे के बिना नहीं रहते।

प्रमुख: "दादी और लिटिल रेड राइडिंग हूड" (शिक्षकों की पिटाई)।

लिटिल रेड राइडिंग हूड और उसकी दादी प्रवेश करते हैं, उनके बीच निम्नलिखित संवाद होता है:

दादी, दादी, तुम्हारा इतना झुर्रीदार चेहरा क्यों है:

ऐसा इसलिए है क्योंकि मुझे सुबह और शाम को अपना चेहरा धोना पसंद नहीं था, मेरी पोती।

दादी, तुम्हारे इतने पीले दांत क्यों हैं?

क्योंकि मैंने उन्हें साफ नहीं किया और धूम्रपान नहीं किया, ठीक तुम्हारे दादा की तरह।

दादी, दादी, तुम्हारी आंखें इतनी सुस्त क्यों हैं?

क्योंकि मुझे गाजर खाना पसंद नहीं था, मेरी पोती।

दादी, दादी, तुम सब क्यों कांप रही हो और धीरे-धीरे चल रही हो?

ऐसा इसलिए है, मेरे बच्चे, कि मैंने सुबह व्यायाम नहीं किया

प्रमुख: सभी जानते हैं कि अच्छे मूड का संबंध सेहत से होता है। हँसी जीवन को लम्बा खींचती है। जब हम हंसते हैं तो हमारा शरीर एंडोर्फिन यानी फील गुड हार्मोन रिलीज करता है। सकारात्मक सोचो! अपने विचारों को नियंत्रित करना सीखें और जब नकारात्मक विचार प्रकट हों, तो उन्हें तुरंत सकारात्मक विचारों से बदल दें।

अब मैं आपको हमारे दैनिक जीवन से कुछ नकारात्मक विश्वासों की पेशकश करता हूं, जिन्हें आप करने की प्रक्रिया में हैं समूह के कामपुष्टि में बदल दिया जाना है। (काम करने का समय - 3 मिनट)।

मेज़बान :(व्यायाम "दोस्ताना हाथ")मैं वास्तव में हमारी आज की बैठक को याद करना चाहता हूं। इसे एक दोस्ताना हाथ होने दें। ऐसा करने के लिए, हम एक व्यायाम करेंगे, जिसे ऐसा कहा जाता है। (कागज की चादरें सौंप दी जाती हैं।)

अपनी हथेली को उस रंग से रेखांकित करें जो अब आपका मूड दिखता है और उस पर अपना नाम लिखें। फिर अपने साथियों को हाथ की रूपरेखा दें और सभी को हाथ की एक उंगली पर अपनी इच्छाएं या तारीफ छोड़ दें। संदेश में सकारात्मक सामग्री, व्यक्तिगत अपील, किसी भी तरह से ताकत का उल्लेख होना चाहिए खास व्यक्ति. (शिक्षक कार्य करते हैं)।

इन हथेलियों को हमारी बैठकों की गर्मजोशी और खुशी लाने दें, हमें इन बैठकों की याद दिलाएं, और शायद किसी मुश्किल क्षण में मदद करें।

मनोविज्ञानी: (राज्य को सारांशित करता है, शिक्षकों की मनोदशा)यह पता चला है कि रंग हमारे मूड के बारे में, हमारे राज्य के बारे में जानकारी देता है। आइए हमारी हथेलियों को देखें, क्या हम? उदाहरण के लिए,

लाल रंग गतिविधि, गतिशीलता की बात करता है;

गुलाबी खुशी का प्रतीक है;

नारंगी - भलाई, मज़ा;

पीला - प्रफुल्लता, आशावाद;

हरा - अंदरूनी शक्ति, शांति;

नीला - विश्राम;

नीला - शांति;

वायलेट - अवसादग्रस्तता-उदासीनता;

ग्रे - चिंता, अलगाव;

सफेद - आत्म-नियंत्रण;

काला - संघर्ष, विरोध, नकारात्मकता;

भूरा - निर्भरता, असामाजिकता। कौन सा रंग प्रबल है?

प्रमुख:(प्रतिबिंब) हमारी बैठक समाप्त हो गई है। मैं किए गए कार्य पर प्रतिक्रिया प्राप्त करना चाहता हूं। मैं निम्नलिखित करने का प्रस्ताव करता हूं: मेरे पास सेम और कंकड़ हैं। अगर आपको लगता है कि आज आपको मिली जानकारी उपयोगी है और आप इसे लागू करेंगे, तो मैं आपसे गमले में बीन लगाने के लिए कहता हूं। अगर आपको लगता है कि काम बेकार था और आपने अपना समय बर्बाद किया, तो एक प्याले में एक कंकड़ डाल दें। (शिक्षक कुछ शब्द कहकर कार्य पूरा करते हैं)।

(शिक्षकों के लिए टिप्स)वे हमें फ्री में हॉलिडे होम नहीं भेजेंगे, वे हमारा वेतन इतना नहीं बढ़ाएंगे कि हम वहन कर सकें सबसे अच्छा खानाऔर पूल पास। वे लोड को इतना कम नहीं करेंगे कि हम एक कार्य दिवस के बाद पूरी तरह से ठीक हो सकें। नतीजतन, हमारे अलावा कोई भी इन समस्याओं का समाधान नहीं करेगा (यदि संभव हो तो इसमें डॉक्टरों को शामिल करना)। लेकिन डॉक्टर आपको सुबह व्यायाम करने के लिए बाध्य नहीं करेंगे, दैनिक दिनचर्या के अनुपालन की निगरानी करेंगे। इसके अलावा, हम अक्सर अपने लिए कुछ नहीं करना चाहते हैं! मानक प्रतिक्रिया: "मैं काम के बाद थक गया हूँ।" बेशक, काम के व्यस्त दिन के बाद, किसी भी चीज़ के लिए पर्याप्त ताकत नहीं रह जाती है। हालाँकि, मैं आपको कुछ सलाह देना चाहूंगा।

हर दिन की शुरुआत खुशी की अनुभूति के साथ करें।

इस अवस्था को पूरे दिन बनाए रखें।

अपना गुस्सा निकालने से पहले दस तक गिनें।

अपने आप को अपने भाग्य का स्वामी और स्वामी महसूस करें।

लोगों के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप चाहते हैं कि लोग आपके साथ व्यवहार करें।

नियमित और विविध खाएं।

तला हुआ, वसायुक्त भोजन, शराब से बचें।

सब्जियों, फलों, मछली, मांस, डेयरी उत्पादों का सेवन बढ़ाएं।

रात में ज्यादा न खाएं।

दिन में कम से कम 8 घंटे सोएं।

कसरत करो।

ज्यादा घूमें, ज्यादा बाहर रहने की कोशिश करें।

अपनी आत्मा और शरीर से प्यार करो।

उन्हें सहज बनाने की कोशिश करें।

सुंदर संगीत सुनें

भगवान पर भरोसा मत करो

और चमत्कारों में विश्वास मत करो

केवल एक ही मदद है:

अपनी मदद स्वयं करें।

सबसे अवास्तविक सपने और सबसे अवास्तविक इच्छाओं को सच होने दें! वर्ष की उज्ज्वल घटनाओं को याद करते हुए, कैलेंडर शीट को बदलने दें! आपको और आप के सभी लोगों को शुभकामनाएं...

ध्यान देने के लिए आपका धन्यवाद!

प्रमुख:आइए संक्षेप में बताएं कि आज कौन सक्रिय, चौकस था, अपने टोकन गिनें। विजेता एक पुरस्कार है।

प्रयुक्त साहित्य की सूची

एल्यामोव्स्काया, वी.जी. आधुनिक दृष्टिकोणएक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में बच्चों के सुधार के लिए [पाठ]: पद्धति संबंधी सिफारिशें / वी.जी. एल्यामोवस्काया // पूर्वस्कूली शिक्षा। 2004. नंबर 1. 7-24 से।

गवरुचिना, एल.वी. पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां [पाठ]: पद्धति संबंधी मार्गदर्शिका / एल.वी. गेवरीचिन। - एम .: क्षेत्र। 2008.

डॉस्किन, वी.ए. ग्रोइंग अप हेल्दी [टेक्स्ट]: मेथोडोलॉजिकल गाइड / वी.ए. डॉस्किन, एल.जी. गोलूबेव। - एम .: ज्ञानोदय। 2004. 112पी।

सर्जिएन्को, टी.ई. पूर्वस्कूली बच्चों के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली के क्षेत्र में उनकी क्षमता में सुधार करने के लिए शिक्षकों के साथ काम करें [पाठ]: पद्धति संबंधी गाइड / टी.ई. सर्गिएन्को // मेथोडिस्ट। 2006. नंबर 10। 63-68 से।

स्टूलोवा एकातेरिना अलेक्जेंड्रोवना वरिष्ठ शिक्षक MADOU नंबर 25 r.p.Priyutovo
"स्वास्थ्य प्राप्त करना साहस है, इसे बनाए रखना ज्ञान है, और इसे कुशलता से प्रबंधित करना कला है"
फ़्राँस्वा वोल्टेयर

I. पृष्ठ एक "परिचयात्मक"
खेल व्यायाम।
अगर मैं एक अच्छा जादूगर होता, तो मैं यह सुनिश्चित करने के लिए क्या करता कि पृथ्वी पर सभी बच्चे स्वस्थ रहें!
परिचयात्मक भाग / दृष्टान्त /: “एक समय की बात है, देवता ओलिंप पर्वत पर रहते थे। वे ऊब गए, और उन्होंने एक आदमी बनाने और पृथ्वी ग्रह को आबाद करने का फैसला किया। लंबे समय तक उन्होंने सोचा कि एक व्यक्ति को क्या होना चाहिए। देवताओं में से एक ने कहा: "एक आदमी को मजबूत होना चाहिए", दूसरे ने कहा: "एक आदमी को स्वस्थ होना चाहिए", तीसरे ने कहा: "एक आदमी को स्मार्ट होना चाहिए।" लेकिन देवताओं में से एक ने यह कहा: "यदि किसी व्यक्ति के पास यह सब है, तो वह हमारे जैसा होगा।" और, उन्होंने मुख्य चीज को छिपाने का फैसला किया जो एक व्यक्ति के पास है - उसका स्वास्थ्य। वे सोचने लगे, निर्णय करें - इसे कहाँ छिपाएँ? कुछ ने स्वास्थ्य को नीले समुद्र में छुपाने का सुझाव दिया, दूसरों ने ऊंचे पहाड़ों के पीछे। आपको क्या लगता है कि देवताओं ने स्वास्थ्य को कहाँ छिपाया है?
देवताओं में से एक ने कहा: "स्वास्थ्य स्वयं व्यक्ति में छिपा होना चाहिए।" इसी तरह से लोग प्राचीन काल से अपने स्वास्थ्य को खोजने की कोशिश कर रहे हैं। हाँ, हर कोई देवताओं के अमूल्य उपहार को ढूंढ और सहेज नहीं सकता है! इसका मतलब है कि स्वास्थ्य मुझमें और हम में से प्रत्येक में और प्रत्येक बच्चे में छिपा है।
तो, हमारी आज की शिक्षक परिषद का विषय स्वास्थ्य के प्रति समर्पित है।

"स्वास्थ्य धन से अधिक कीमती है" - फ्रांसीसी लेखक एटिने रे ने कहा, जो 19 वीं शताब्दी के अंत में रहते थे। हम में से कई लोगों के लिए भी यही सच है। वे स्वास्थ्य के बारे में बात करते हैं, स्वास्थ्य के बारे में बहस करते हैं, स्वास्थ्य की कामना करते हैं। बचपन से ही, हम में से प्रत्येक को अपने स्वास्थ्य के प्रति उचित दृष्टिकोण के महत्व का एहसास होता है...
प्रिय साथियों, आप अपने स्वास्थ्य के बारे में कैसा महसूस करते हैं? कृपया वाक्यांश जारी रखें: "स्वास्थ्य का मार्ग है ..." (शिक्षकों का त्वरित सर्वेक्षण)
हमने स्पष्ट किया कि स्वास्थ्य का मार्ग उचित पोषण, व्यवस्थित शारीरिक गतिविधि, तनावपूर्ण स्थितियों की अनुपस्थिति और बहुत कुछ है। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह सबसे पहले खुद पर निर्भर करता है।
निष्कर्ष: स्लाइड "स्वस्थ व्यक्ति - ..."
संघों का व्यायाम: जब आप अपने बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में सोचते हैं तो आपके साथ क्या संबंध होते हैं? शिक्षक आवाज संघ, शिक्षक परिषद के नेता स्ट्रिप्स पर लिखते हैं और "बाल स्वास्थ्य" मॉडल के चारों ओर डालते हैं। संघों के नाम के बाद, उत्तरों को सारांशित करते हुए एक सारांश बनाया जाता है।
आम तौर पर स्वीकृत विचारों के अनुसार, मानव स्वास्थ्य की संरचना स्वास्थ्य देखभाल द्वारा केवल 10-12% प्रदान की जाती है, आनुवंशिकता 18%, पर्यावरण की स्थिति - 20%, और सबसे बड़ा योगदान - 50-52% - जीवन शैली है। अगर हम मानते हैं कि हमारी स्वास्थ्य देखभाल अपने आप में दर्दनाक है, और पर्यावरण के साथ स्थिति कम से कम प्रतिकूल है, तो "नियंत्रक हिस्सेदारी" - वही 50-52% - हमारे हाथ में है।
इस प्रकार, किंडरगार्टन में हमारे बच्चों के स्वस्थ रहने के लिए, उन्हें सुरक्षा सिखाना आवश्यक है आधुनिक परिस्थितियां, किसी के स्वास्थ्य के प्रति सचेत रवैया, यानी। बच्चों को उन परिस्थितियों में ढालें ​​जिनकी वे अपेक्षा कर सकते हैं या निश्चित रूप से अपेक्षा करेंगे। और, ज़ाहिर है, एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए बच्चों की आवश्यकता को शिक्षित करना, उन्हें अपने स्वास्थ्य का सही ढंग से इलाज करना सिखाना आवश्यक है। इसलिए, हमें निम्नलिखित कार्य करने की आवश्यकता है: हमारे स्वास्थ्य के प्रति सचेत दृष्टिकोण विकसित करना; एक स्वस्थ जीवन शैली की आवश्यकता का निर्माण; जीवन की रक्षा और बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार के लिए स्थितियां बनाना जारी रखें।
प्रीस्कूल में इस "कंट्रोलिंग स्टेक" का सही तरीके से निपटान कैसे करें, इस पर हमारे शिक्षक परिषद में चर्चा की जाएगी।
द्वितीय. पृष्ठ दो "सूचना"
आइए एक अद्भुत ग्रह के रूप में एक बच्चे के स्वास्थ्य की कल्पना करें, जिसकी हमें रक्षा करनी चाहिए, सभी दुर्भाग्य और विपत्तियों से रक्षा करनी चाहिए (एक मॉडल प्रदर्शित किया जाता है)।
सबसे पहले हमें यह पता लगाना होगा कि स्वास्थ्य क्या है?
आज तक, विज्ञान में "स्वास्थ्य" की 79 से अधिक अवधारणाएँ विकसित हो चुकी हैं। यह पता चला कि उसे एक संपूर्ण परिभाषा देना इतना आसान नहीं है। तो "स्वास्थ्य" क्या है? (शिक्षकों के उत्तर)
1. स्वास्थ्य अपने संगठन के सभी स्तरों पर शरीर का एक सामान्य कार्य है।
2. स्वास्थ्य पर्यावरण के साथ शरीर और उसके कार्यों का एक गतिशील संतुलन है।
3. स्वास्थ्य शरीर की पर्यावरण में अस्तित्व की लगातार बदलती परिस्थितियों के अनुकूल होने की क्षमता है, शरीर के आंतरिक वातावरण की स्थिरता को बनाए रखने की क्षमता, सामान्य और बहुमुखी जीवन सुनिश्चित करना, शरीर में जीवित सिद्धांत को संरक्षित करना।
4. स्वास्थ्य रोग, रोग अवस्था, रोग परिवर्तन की अनुपस्थिति है।
5. स्वास्थ्य बुनियादी बातों को पूरी तरह से पूरा करने की क्षमता है सामाजिक कार्य.
6. स्वास्थ्य पूर्ण शारीरिक, आध्यात्मिक, मानसिक और समाज कल्याण. शारीरिक और आध्यात्मिक शक्तियों का सामंजस्यपूर्ण विकास, शरीर की एकता का सिद्धांत, आत्म-नियमन और सभी अंगों की संतुलित बातचीत।
स्वास्थ्य क्या है इसकी परिभाषाएँ फिर से पढ़ें। और वह शब्द चुनें जो हमारे सबसे करीब हो और आज के शिक्षक परिषद के विषय से मेल खाता हो।
सबसे व्यापक और आम तौर पर स्वीकृत फॉर्मूलेशन द्वारा विकसित किया गया है विश्व संगठनस्वास्थ्य: "स्वास्थ्य पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है। शारीरिक और आध्यात्मिक शक्तियों का सामंजस्यपूर्ण विकास, शरीर की एकता का सिद्धांत, आत्म-नियमन और सभी अंगों की संतुलित बातचीत"
हम बच्चे के शारीरिक स्वास्थ्य पर ध्यान देंगे। शारीरिक संस्कृति और स्वास्थ्य कार्य की एक प्रभावी प्रणाली का निर्माण करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि किसी व्यक्ति और विशेष रूप से बच्चे के जीवन और स्वास्थ्य के लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या है। यह निर्धारित करने का प्रयास करें कि कौन सा तीन व्हेल»बच्चे के जीवन और स्वास्थ्य को ध्यान में रखते हुए? (मॉडल "तीन व्हेल" प्रदर्शित किया गया है)
एक बच्चा प्रदान करने के लिए अच्छा स्वास्थ्य, निश्चित रूप से, बहुत कुछ महत्वपूर्ण है: एक स्वस्थ जीवन शैली और अधिकार दोनों, अच्छा पोषण, और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की स्थिति, आदि। हालाँकि, जैसा कि वेरा ग्रिगोरीवना एल्यामोवस्काया और यूरी फेडोरोविच ज़मानोव्स्की ने अपने अध्ययन में कहा है, मुख्य "व्हेल" जिस पर मानव जीवन और स्वास्थ्य आधारित हैं, शरीर के हृदय, श्वसन और प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति हैं (पहचान बैज "से जुड़े हुए हैं" व्हेल" मॉडल, यह दर्शाता है: "हृदय" - हृदय प्रणाली, "बादल" - श्वसन प्रणाली, "फूल" - प्रतिरक्षा प्रणाली)।
अपने लिए न्यायाधीश, भोजन के बिना एक व्यक्ति कुछ समय तक जीवित रह सकता है, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम में विकार होने पर, शायद उसे व्हीलचेयर से जंजीर से बांध दिया जाएगा, लेकिन फिर भी वह जीवित रहेगा। और यदि हृदय की गतिविधि बाधित हो जाती है या फेफड़े ऑक्सीजन को अवशोषित करना बंद कर देते हैं, और सबसे सरल वायरस, एक बार शरीर में प्रवेश करने के बाद, रूप में बाधाओं का सामना नहीं करेगा। प्रतिरक्षा तंत्र, मुझे लगता है कि यह निष्कर्ष निकालने के लिए आपको डॉक्टर होने की आवश्यकता नहीं है कि यह कहाँ ले जाएगा। इसलिए, ये वही "व्हेल्स" जो बच्चे के स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं, बहुत महत्वपूर्ण हैं।
हृदय, श्वसन और प्रतिरक्षा प्रणाली के विकास का मुख्य साधन गति है। ऐसा लग सकता है कि यह सब हमारे लिए नया नहीं है। लेकिन क्या हम जानते हैं कि पूर्वस्कूली उम्र में किन आंदोलनों को वरीयता दी जानी चाहिए, उन्हें स्वास्थ्य-सुधार उन्मुखीकरण प्रदान करने के लिए सबसे पहले किन शर्तों को पूरा करना चाहिए?

III. पृष्ठ तीन "शैक्षणिक गुल्लक"
देखभालकर्ता मिश्रित आयु वर्गगाज़िज़ुलिना वी.एस. हमें तत्काल के दौरान मोटर और मनोरंजक क्षणों के संगठन के बारे में बताएगा शैक्षणिक गतिविधियां.

VI. पृष्ठ छह "केवल हमारे साथ!"
बीएन चुमाकोव के अनुसार, कोई भी स्वास्थ्य नहीं खरीद सकता है, केवल अपने निरंतर प्रयासों से ही इसे अर्जित किया जा सकता है। लेकिन बच्चे के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, उसके आसपास के सभी वयस्कों (माता-पिता, शिक्षक, डॉक्टर, शिक्षक, आदि) के प्रयासों को एकजुट करना आवश्यक है ताकि उसके चारों ओर जरूरतों, परंपराओं से भरा माहौल बनाया जा सके। और एक स्वस्थ जीवन शैली की आदतें। आज मैं बच्चों के फिटनेस प्रशिक्षक फेडोटोवा ओजी हूं, जो हमें बच्चों के साथ "गेम स्ट्रेचिंग" शारीरिक संस्कृति और स्वास्थ्य कार्यों के अभिनव रूपों से परिचित कराने के लिए हैं।

सातवीं। पृष्ठ सात "माता-पिता के साथ बातचीत"
यह कोई रहस्य नहीं है कि पूर्वस्कूली बच्चे के विकास, शिक्षा और पालन-पोषण के लिए अनुकूल परिस्थितियों को तभी महसूस किया जा सकता है जब किंडरगार्टन और परिवार एक साथ मिलकर काम करें।
टीम वर्कपूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों के शिक्षक और माता-पिता बच्चे के स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने के लिए, एक स्वस्थ जीवन शैली का निर्माण, स्वच्छ और शारीरिक संस्कृति की मूल बातें न केवल शैक्षणिक, बल्कि गहरा सामाजिक महत्व भी है। आखिर बच्चों का स्वास्थ्य ही देश का भविष्य है, राष्ट्रीय सुरक्षा का आधार है।
पारिवारिक शिक्षा का एक महत्वपूर्ण तत्व शारीरिक शिक्षा है। हालाँकि, इस दिशा में, हम बच्चों की शारीरिक शिक्षा में माता-पिता की स्पष्ट रूप से अपर्याप्त गतिविधि देखते हैं। इस बीच, पारिवारिक शारीरिक शिक्षा बच्चों के स्वास्थ्य के पूर्ण विकास और मजबूती और एक अनुकूल पारिवारिक माइक्रॉक्लाइमेट की स्थापना दोनों में योगदान करती है। इस प्रकार, आगे की खोज प्रभावी तरीकेप्रीस्कूलर के स्वास्थ्य का संरक्षण और संवर्धन बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार, उन्हें एक स्वस्थ जीवन शैली से परिचित कराने और पारिवारिक शारीरिक शिक्षा की परंपराओं को बनाने में माता-पिता की भूमिका में वृद्धि के लिए प्रदान करना चाहिए।
बच्चों के स्वास्थ्य को मजबूत करने और बनाए रखने की समस्या पर परिवार के साथ बातचीत का संगठन। शरीफुलीना आई.बी.
वर्तमान में, पूर्वस्कूली शिक्षण संस्थान नए खोजने पर केंद्रित हैं प्रभावी रूपबच्चों के स्वास्थ्य को संरक्षित और मजबूत करने के मामलों में माता-पिता के साथ संचार का संगठन। साथ ही, शिक्षक को हमेशा एक योग्य सलाहकार के रूप में कार्य करने की आवश्यकता होती है जो पढ़ा सकता है, सुझाव दे सकता है वांछित सामग्री, दे देना सही सलाहमाता-पिता के साथ आने वाली कठिनाइयों पर चर्चा करें।
माता-पिता के लिए युक्तियाँ "शैक्षणिक समस्याओं को हल करें"
क) परिवार जंगल में टहलने गया था। आराम करते हुए एक 9 साल का बेटा एक पेड़ की चोटी पर चढ़ गया। मेरी 5 साल की बेटी ने भी कोशिश की लेकिन असफल रही। वह रोने लगी और अपने माता-पिता से उसकी मदद करने की गुहार लगाने लगी। माता-पिता की सुझाई गई प्रतिक्रियाओं में से कौन सबसे सही है?
1. माता-पिता ने अपने बेटे पर चिल्लाया, तुरंत पेड़ से नीचे उतरने की मांग की, और दोनों बच्चों को पेड़ों पर चढ़ने की सख्त मनाही थी, उन्हें समझाते हुए कि यह खतरनाक है।
2. पिता ने अपने बेटे की निपुणता की प्रशंसा की, अपनी बेटी को पेड़ की निचली शाखा पर चढ़ने में मदद की, फिर अपने आप नीचे चढ़ गया। लड़की ने कई बार व्यायाम दोहराया।
3. माँ ने रोती हुई बेटी को शांत किया, अपने बेटे को प्यार से जमीन पर आने को कहा, और फिर उसे पीटा।

ग) बच्चा खाना नहीं चाहता।
दादी एक परी कथा, चुटकुलों का उपयोग करते हुए, उसे निर्धारित हिस्से को खाने के लिए मजबूर करने की कोशिश करती है।
माँ एक नया खिलौना खरीदने का वादा करती है।
बाप कहते हैं: नहीं चाहिए तो मत खाओ। कौन सही है?

आठवीं। पृष्ठ आठ "मन के लिए व्यायाम"
"विचार मंथन"
वाक्यांश जारी रखें:
मानव शरीर के रूपों और कार्यों को बदलने की प्रक्रिया - ... (शारीरिक विकास)।
शारीरिक शिक्षा का मुख्य विशिष्ट साधन है... (शारीरिक व्यायाम)।
बच्चों का पर्यटन है ... (चलना और भ्रमण)।
चलना, दौड़ना, कूदना, चढ़ना और फेंकना - (मुख्य प्रकार की गति)।
बच्चों का स्वास्थ्य क्या निर्धारित करता है? (एक इष्टतम मोटर आहार का संगठन; चलना; प्रसारण; सर्दी की रोकथाम; सुरक्षित रूप से संगठित वातावरण; दैनिक दिनचर्या का पालन)
आप बच्चों के साथ टहलने के लिए निकले हैं, बारिश हो रही है। इस मौसम की घटना को कारक में कैसे बदलें बाल विकास? (एक बाहरी खेल का आयोजन करें: "चलो बारिश से दूर भागें"; गर्मियों में पारिस्थितिक रूप से स्वच्छ क्षेत्र में, इसे सख्त कारक के रूप में उपयोग करें), आदि।
स्वास्थ्य के बारे में नीतिवचन।

IX. पृष्ठ नौ "विशेषज्ञ की राय"
विषयगत नियंत्रण के परिणामों से परिचित
निष्कर्ष: व्यायाम "स्वास्थ्य का सूत्र"

X. पृष्ठ दस "बुद्धिमान विचारों का पृष्ठ" (विश्लेषणात्मक)
शैक्षणिक परिषद का सारांश और मसौदा निर्णय।
प्रिय साथियोंमैं इन भाषणों के बारे में आपकी राय जानना चाहता हूं। क्या वे पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में शारीरिक शिक्षा का आधार बन सकते हैं, प्रीस्कूलर (शिक्षकों के उत्तर) की मोटर गतिविधि की समस्या को हल कर सकते हैं।
प्राप्त करने के लिए सकारात्मक नतीजेबच्चों के स्वास्थ्य के मामले में, किंडरगार्टन और परिवार दोनों में शारीरिक संस्कृति और स्वास्थ्य-सुधार गतिविधियों की एक उद्देश्यपूर्ण एकीकृत प्रणाली की आवश्यकता है। और हम, पूर्वस्कूली शिक्षकों को चाहिए:
- प्रीस्कूलर की मोटर गतिविधि को बढ़ाने के साधन के रूप में, बाहरी खेलों के संगठन पर विशेष ध्यान दें।
- मोटर गतिविधि के अनिवार्य संगठन के साथ बच्चों द्वारा खुली हवा में बिताए गए समय को अधिकतम करें
- शारीरिक शिक्षा कक्षाओं को तड़के की प्रक्रियाओं के साथ जोड़ना तर्कसंगत है
- नियमित आउटडोर गेम्स, शारीरिक व्यायाम के जरिए बच्चे के शरीर की आरक्षित क्षमता बढ़ाएं।
मेरा प्रस्ताव है कि इन प्रस्तावों को हमारे शिक्षक परिषद के निर्णय में शामिल किया जाए।

भाग्यशाली है वह जो दया का धनी है,
जो खुद खिलता है, किसी और की खुशी में खुश रहता है,
अच्छे लोगों के लिए किसी और की खुशी
कभी-कभी अपने स्वयं के पुरस्कारों से अधिक महंगे होते हैं।
और जो क्रोधित होते हैं वे हमेशा बदतर जीते हैं,
वे अपनी ही बुराई से खुद को सजा दे रहे हैं।
मानव क्रोध एक भारी बोझ है
और उसकी सजा और नरक।
मिर्ज़ा शफ़ी वज़ेही

ग्यारहवीं। शैक्षणिक परिषद का निर्णय।

प्रयुक्त पुस्तकें।

1. Adashkyavichene E. I. पूर्वस्कूली संस्थानों में बच्चों की शारीरिक शिक्षा के तरीके / E. I. Adashkyavichene। - मिन्स्क: उशवर्सगेट्सकास, 1998।
2. बेज़्नोसिकोव I. हां। पूर्वस्कूली बच्चों के साथ शारीरिक संस्कृति और स्वास्थ्य कार्य: शैक्षिक और पद्धति संबंधी गाइड। / आई। हां। बेज़्नोसिकोव। - मिन्स्क: "फोर क्वार्टर", 1998. - 66 पी।
3. बेज्रुख एम। एम। आयु शरीर विज्ञान (बाल विकास का शरीर विज्ञान) / एम। एम। बेज्रुख। - एम।: सूचना केंद्र "अकादमी", 2009। - एस। 360
4. बोंडारेवस्काया ई। वी। व्यक्तित्व-उन्मुख शिक्षा का मानवतावादी प्रतिमान / ई। वी। बोंडारेवस्काया // शिक्षाशास्त्र। -1997। - नंबर 4. - एस। 12 14.
5. वीनर ई.एन. सामान्य मूल्यविज्ञान: पाठ्यपुस्तक / ई.एन. वीनर। - लिपेत्स्क: लिपेत्स्क पब्लिशिंग हाउस, 1988. - 183 पी।
6. Iovva O. A. शिक्षा सावधान रवैयापूर्वस्कूली के सेनेटोरियम समूहों के बच्चों में उनके स्वास्थ्य के लिए शैक्षिक संस्था/ इज़वेस्टिया एसएफयू। शैक्षणिक विज्ञान। रोस्तोव एन / ए, 2010. नंबर 11. - 0.6 पी।

मैं आपके ध्यान में "सही उत्तर खोजें" कार्य लाता हूं, जिसे पूरा करके हम एक स्वस्थ जीवन शैली के घटकों पर प्रकाश डालेंगे, इसलिए पहला प्रश्न है:
1. परिभाषा को पूरा करें: रोग और शारीरिक दोषों की अनुपस्थिति, लेकिन पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण भी:
स्वास्थ्य
ख्वाब
भोजन
2. हार्डनिंग है -
विभिन्न मौसम संबंधी कारकों की कार्रवाई के लिए शरीर को प्रशिक्षित करना
शारीरिक व्यायाम
सैर
3. एक प्रणाली जो अधिकतम बनाती है संभावित शर्तेंशिक्षा के सभी विषयों के आध्यात्मिक, भावनात्मक, बौद्धिक व्यक्तिगत और शारीरिक स्वास्थ्य को संरक्षित, मजबूत और विकसित करने के लिए:
भौतिक संस्कृति
स्वास्थ्य बचत प्रौद्योगिकियां
कंप्यूटर तकनीक
4. प्रसिद्ध नारे के अनुसार, स्वास्थ्य की कुंजी क्या है:
खूबसूरत
पवित्रता
दयालुता
5. स्वास्थ्य के विज्ञान का क्या नाम है :
शरीर क्रिया विज्ञान
वृद्धावस्था
वेलेओलॉजी
6. स्वास्थ्य के बारे में कई कहावतें और बातें हैं। निम्नलिखित में से कौन सी कहावत गलत है?
पैसा स्वास्थ्य नहीं खरीद सकता
स्वास्थ्य धन से सस्ता है
स्वास्थ्य दुनिया की सबसे कीमती चीज है

7. वह राज्य जिसमें बहुमत धीमा हो जाता है
शारीरिक प्रक्रियाएंऔर बनाया बेहतर स्थितियांशरीर के स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए
ख्वाब
खेल
छुट्टी
8. निम्नलिखित कहावत को किस शैक्षिक क्षेत्र के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है:
"मैं चलता हूं, इसलिए मैं रहता हूं" -
संगीत
स्वास्थ्य
भौतिक संस्कृति
9. दिन के दौरान सभी प्रकार की गतिविधियों और मनोरंजन के लिए समय का तर्कसंगत वितरण है -
खेल
व्यवसाय
दैनिक शासन

गैलिना जिंगेल
शैक्षणिक परिषद"पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों का उपयोग"

कुप्रियनोवा एल.आई. (प्रबंधक)

लोमोवा जी.वी. (शैक्षणिक कार्य के उप प्रमुख)

विषय: .

मैं अपना काम मनोवैज्ञानिक विक्टर के शब्दों से शुरू करूंगा पहनयाना: “हर किसी में स्वाभाविक सकारात्मक दिशा में आगे बढ़ने की क्षमता होती है। प्रत्येक के लिए शिक्षकआत्म-मूल्य और गरिमा की अंतर्निहित भावना और किसी के जीवन को निर्देशित करने और आत्म-प्राप्ति, व्यक्तिगत और व्यावसायिक विकास की दिशा में आगे बढ़ने की क्षमता।

उद्देश्य शैक्षणिक परिषद: सुरक्षा और सुदृढ़ीकरण उपायों की प्रणाली को अनुकूलित करने के तरीके खोजना बच्चों का स्वास्थ्य. मॉडल डिजाइन पूर्वस्कूली में बच्चों की स्वास्थ्य सुरक्षा.

कार्यान्वयन योजना शैक्षणिक परिषद:

1. निर्णय के कार्यान्वयन पर शैक्षणिक परिषद नंबर 1.

2. उद्घाटन भाषणउप प्रमुख।

बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार और स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों के उपयोग पर एक रिपोर्ट(तथ्य, परिणाम)

4. "विचार मंथन" "क्या स्वास्थ्य» , रिफ्लेक्टिव रोल-प्लेइंग गेम "हमारे किंडरगार्टन में एक बच्चे को क्या होने से रोकता है स्वस्थ?» (लोमोवा जी.वी.).

5. मॉडल डिजाइन पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में स्वास्थ्य बचत प्रणाली.

स्वस्थउनके बच्चों के लिए जीवन शैली।

7. समाधान शैक्षणिक परिषद.

1. निर्णय का कार्यान्वयन शैक्षणिक परिषद:

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के माता-पिता के बीच प्रचार करना स्वस्थविभिन्न रूपों के माध्यम से जीवन शैली काम: अभिभावक बैठक, कोने स्वास्थ्य, सूचना स्टैंड, माता-पिता की भागीदारी के साथ मनोरंजन।

सुधारेंचिकित्सीय और रोगनिरोधी कल्याणके माध्यम से काम गैर-पारंपरिक रूप स्वास्थ्य लाभ.

व्यवस्थित शिक्षकों कीथिएटर के लिए MDOU सामूहिक प्रस्थान, साथ ही SPA सैलून और नाई का दौरा।

काम करने के लिए भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक रवैया।

एंटोनी डी सेंट-एक्सुपरी ने कहा कि पृथ्वी पर एकमात्र सच्ची विलासिता है मानव संचार. संचार की प्रक्रिया में, जैसा कि आप जानते हैं, कई आश्चर्यजनक चीजें होती हैं। चीज़ेंप्रेषित आवश्यक जानकारी, चर्चा की महत्वपूर्ण प्रश्नकई समस्याओं का समाधान होता है। हमारे संचार को सुखद और पूर्ण बनाने के लिए, आइए एक दूसरे से हास्य रूप में अपना परिचय दें।

व्यायाम: आपको एक दोहे की रचना करने की आवश्यकता है जिसमें आपका नाम प्रकट होता है, प्रारंभ शब्दों: "मेरा नाम लीना है, मुझे दूध का झाग पसंद नहीं है",

"मेरा नाम लरिसा है, मैं एक महान अभिनेत्री हूँ"आदि।

"मेरा नाम गैलिना है, मैं एक बैलेरीना बनना चाहती हूं"

2. हमारे का विषय शिक्षक परिषद« पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों का उपयोग» . असंभव स्वस्थ बच्चेअगर वे खतरे में हैं, दोनों शारीरिक और मानसिक रूप से।

घरेलू और विदेशी शोधकर्ताओं के अनुसार, स्वास्थ्यकिसी व्यक्ति का 50 - 55% निर्भर करता है अपनी छविजीवन, पर्यावरण से 20-25%, आनुवंशिकता से 16-20% और देश में स्वास्थ्य सेवा विकास के स्तर से 10-15%। आप अपनी आनुवंशिकता में सुधार नहीं कर सकते हैं और व्यक्तिगत रूप से स्वास्थ्य देखभाल के स्तर को प्रभावित नहीं कर सकते हैं, आप अपने अस्तित्व की पारिस्थितिक स्थितियों को महत्वपूर्ण रूप से नहीं बदल सकते हैं, लेकिन एक व्यक्ति जो जीवन चुनता है वह पूरी तरह से खुद पर निर्भर करता है।

भूमिका शिक्षकडॉव संगठन का सदस्य है शैक्षणिक प्रक्रिया सहेजा जा रहा है स्वास्थ्यपूर्वस्कूली उम्र का एक बच्चा और के प्रति एक मूल्य रवैया शिक्षित करना स्वास्थ्य. बच्चों के साथ संयुक्त गतिविधियों के दौरान शिक्षक, परिवार के सहयोग से, प्रीस्कूलर की संस्कृति की ओर बढ़ना सुनिश्चित करता है स्वास्थ्य.

वैलोलॉजिस्ट ने प्राकृतिक के लिए बुनियादी स्थितियों की पहचान की है, स्वास्थ्य शिक्षा:

बच्चे की बुनियादी जरूरतों को पूरा करना। इस मामले में, वह अपनी क्षमताओं को पूरी तरह से विकसित करता है, अपनी विशिष्टता को पहचानता है; आत्म-साक्षात्कार की प्रक्रिया में, वह अनैच्छिक रूप से मुख्य घटक बनाता है स्वास्थ्य.

पर्यावरण के अनुकूल बनाना (अनुकूली, पुनर्वास, शैक्षिक)हर बच्चे के लिए जगह। केवल इन्हीं में पूर्वस्कूली की शर्तेंप्रत्येक छात्र के व्यक्तित्व को प्रकट कर सकता है।

बच्चों की जरूरतों को बढ़ाने के लिए स्वास्थ्य, उनका गठन प्राथमिक प्रतिनिधित्वके बारे में स्वस्थजीवन शैली और वैलेलॉजिकल रूप से ध्वनि व्यवहार के एक व्यक्तिगत तरीके का विकास।

विनियम (उप प्रबंधक)

पूर्वस्कूली शिक्षा की अवधारणा में, सुरक्षा और मजबूती से संबंधित समस्याओं को हल करना बच्चों का स्वास्थ्य, नेतृत्व करता है।

आज, संरक्षण और मजबूती स्वास्थ्यबच्चे देश के विकास के मुख्य रणनीतिक उद्देश्यों में से एक हैं। यह इस तरह के मानक-कानूनी दस्तावेजों द्वारा विनियमित और प्रदान किया जाता है:

रूसी संघ का कानून "शिक्षा पर" (कला। 51)

"जनसंख्या की स्वच्छता और महामारी विज्ञान भलाई पर".

साथ ही रूस के राष्ट्रपति के फरमान

"सुनिश्चित करने के लिए तत्काल उपायों पर रूसी संघ का सार्वजनिक स्वास्थ्य»

"रूसी संघ में बच्चों की स्थिति में सुधार के लिए राज्य की सामाजिक नीति की मुख्य दिशाओं के अनुमोदन पर।"

"शिक्षा के संगठित रूपों में पूर्वस्कूली बच्चों पर अधिकतम भार के लिए स्वच्छता आवश्यकताओं पर शिक्षाप्रद-पद्धतिगत पत्र"

शैक्षिक अधिकारियों द्वारा किए गए सूचीबद्ध दस्तावेजों और उपायों ने कुछ स्थिरीकरण परिणामों को प्राप्त करने में मदद की, और कई पूर्वस्कूली संस्थानों में - बच्चों की शिक्षा में गुणात्मक सुधार। स्वास्थ्य. लेकिन साथ ही, पूर्वस्कूली बच्चों की घटनाओं की दर सामान्य रूप से और बीमारियों के मुख्य वर्गों के लिए बिगड़ती रहती है।

बालवाड़ी खुला है विषय: "गठन स्वस्थसभी प्रकार की गतिविधियों के एकीकरण के माध्यम से जीवन शैली, जिसका अर्थ है कि पूर्वस्कूली विशेषज्ञ और शिक्षक एक ही दिशा में काम कर रहे हैं, और अब शिक्षकों कीडॉव पर काम के टुकड़े दिखाएगा स्वास्थ्य देखभाल.

3. के लिए बनाई गई स्थितियों का विश्लेषण बच्चों का पुनर्वास और स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों के उपयोग पर एक रिपोर्ट(तथ्य, परिणाम,

मनोवैज्ञानिक आरोप। (लोमोवा जी.वी. द्वारा संचालित)

अभ्यास का उद्देश्य विश्राम और एकाग्रता की तकनीकों में महारत हासिल करना है, जो ऊर्जा क्षमता में वृद्धि में योगदान करते हैं।

खड़े होकर, कंधे के ब्लेड को एक साथ लाएं, मुस्कुराएं और बाईं ओर से पलकें झपकाएं, फिर दाहिनी आंख से दोहराना: "मुझे अपने आप पर बहुत गर्व है, मैं बहुत अच्छा हूँ".

बाएँ हाथ को माथे पर रखें, फिर दाएँ दोहराना: "मैं किसी भी समस्या का समाधान करता हूं, प्यार और भाग्य हमेशा मेरे साथ है".

हथेली पर हथेली मलना दोहराना: "मैं किस्मत को फुसलाता हूँ, मैं हर दिन अमीर होता जाता हूँ".

टिपटो पर खड़े होकर, अपने हाथों को अपने सिर के ऊपर एक रिंग में बंद करें, दोहराना: "मैं गर्म हूं धूपमैं सर्वश्रेष्ठ के लायक हूं".

पक्षों को हाथ, मुट्ठी बांधना, घुमाव बनाना हाथ: "मेरे रास्ते में कोई बाधा नहीं है, सब कुछ वैसा ही हो जाएगा जैसा होना चाहिए".

बेल्ट पर हाथ आगे की ओर झुके हुए - पीछे, दोहराना: "कोई भी स्थिति मेरे अधीन है, दुनिया सुंदर है - और मैं सुंदर हूं".

दायीं ओर उछलते हुए, फिर बायें पैर पर, दोहराना: "मैं हंसमुख और ऊर्जावान हूं, और चीजें बहुत अच्छी चल रही हैं".

हाथ आपस में जुड़े हुए हैं, गहरा कर रहे हैं सांस: "ब्रह्मांड मुझ पर मुस्कुराता है, और मेरे लिए सब कुछ काम करता है".

4. ब्रेन स्टॉर्म (उप प्रबंधक):

कृपया मुझे बताएं कि यह क्या निर्भर करता है हमारे बच्चों का स्वास्थ्य? (मोटर मोड, चलना, प्रसारण, दैनिक दिनचर्या का पालन, (उत्तर).

क्या स्वास्थ्य?

(शिक्षकों के उत्तर).

आज तक, विज्ञान में 79 से अधिक अवधारणाएँ विकसित हो चुकी हैं। « स्वास्थ्य» . यह पता चला कि उसे एक संपूर्ण परिभाषा देना इतना आसान नहीं है। आइए उनमें से कुछ को देखें (शिक्षकों को लिखित में पेशकश की जाती है).

स्वास्थ्यअपने संगठन के सभी स्तरों पर शरीर का एक सामान्य कार्य है।

स्वास्थ्यपर्यावरण के साथ जीव और उसके कार्यों का गतिशील संतुलन है।

स्वास्थ्यशरीर की क्षमता है उपयुक्तपर्यावरण में अस्तित्व की लगातार बदलती परिस्थितियों, शरीर के आंतरिक वातावरण की स्थिरता को बनाए रखने की क्षमता, सामान्य और बहुमुखी जीवन सुनिश्चित करना, शरीर में जीवित सिद्धांत का संरक्षण।

स्वास्थ्य- यह रोग की अनुपस्थिति, दर्दनाक स्थिति, दर्दनाक परिवर्तन है।

स्वास्थ्यबुनियादी सामाजिक कार्यों को पूरी तरह से करने की क्षमता है।

स्वास्थ्यपूर्ण शारीरिक, आध्यात्मिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण है। शारीरिक और आध्यात्मिक शक्तियों का सामंजस्यपूर्ण विकास, शरीर की एकता का सिद्धांत, आत्म-नियमन और सभी अंगों की संतुलित बातचीत।

परिभाषाएँ फिर से पढ़ें। स्वास्थ्य. और वह शब्द चुनें जो आज के विषय से मेल खाता हो शिक्षक परिषद.

रिफ्लेक्सिव - रोल प्ले "हमारे किंडरगार्टन में एक बच्चे को क्या होने से रोकता है स्वस्थ»

हमने जानबूझकर किंडरगार्टन में बच्चे पर नकारात्मक प्रभावों का मुद्दा उठाया, क्योंकि उन कारणों से शुरू करना आवश्यक है, जिनके परिणाम हम प्रभावित किए बिना प्रभावित कर सकते हैं वैश्विक: प्रतिकूल पारिस्थितिकी, वंशानुगत प्रवृत्ति, आदि।

खेल के प्रतिभागी निम्नलिखित में एकजुट हैं: समूहों:

"शिक्षक"

"अभिभावक"

"प्रशासन"

"विशेषज्ञ"

प्रत्येक समूह के प्रतिभागियों को उन कारणों को लिखित रूप में निर्धारित करने की आवश्यकता होती है, जो उनके दृष्टिकोण से, हमारे किंडरगार्टन में जाने वाले बच्चे को होने से रोकते हैं स्वस्थ(लिखित रूप में)

प्रत्येक समूह में 2 . हैं शिक्षकविकास में कौन भाग लेगा नमूना कार्यक्रमसमूहों के उपरोक्त विकास के आधार पर कार्रवाई।

5. सिस्टम मॉडल स्वास्थ्य बचत.

(चुंबकीय बोर्ड और मार्कर का उपयोग करके).

के लिए शर्तें बनाना बच्चों का स्वास्थ्य सुधार;

चिकित्सीय पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में स्वास्थ्य कार्य;

मोटर गतिविधि का संगठन;

निदान;

मनोवैज्ञानिक सुरक्षा सुनिश्चित करने वाली स्थितियों का निर्माण स्वास्थ्य;

संगठन संज्ञानात्मक गतिविधियाँबच्चों को उनके शरीर से परिचित कराना;

माता-पिता के साथ काम करना।

6. गठन पर माता-पिता के लिए मेमो स्वस्थउनके बच्चों के लिए जीवन शैली।

एक नए दिन की शुरुआत मुस्कान और सुबह की कसरत के साथ करें।

दैनिक दिनचर्या का पालन करें।

याद है: बेहतर स्मार्ट किताबलक्ष्यहीन रूप से टीवी देखने की तुलना में।

अपने बच्चे से प्यार करो, वह तुम्हारा है। अपने परिवार के सदस्यों का सम्मान करें, वे आपके रास्ते में साथी यात्री हैं।

बच्चे को गले लगाओ दिन में कम से कम चार बार, और अधिमानतः 8 बार होना चाहिए।

अपने प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण मनोवैज्ञानिक अस्तित्व का आधार है।

बुरे बच्चे नहीं होते, बुरे कर्म होते हैं।

एक स्वस्थ जीवन शैली पर एक व्यक्तिगत उदाहरण किसी भी नैतिकता से बेहतर है।

प्रयोग करनाप्राकृतिक सख्त कारक - सूर्य, वायु और जल।

याद है: सादा भोजनके लिए बेहतर स्वास्थ्यकृत्रिम व्यंजनों की तुलना में।

मनोरंजन का सबसे अच्छा तरीका परिवार के साथ ताजी हवा में टहलना है, सबसे अच्छा मनोरंजनएक बच्चे के लिए - संयुक्त खेलमाता - पिता के साथ।

समाधान शिक्षक परिषद:

1. के लिए आवश्यक शर्तों का पालन करें स्वास्थ्य की बचतविद्यालय से पहले के बच्चे आयु:

बच्चे की व्यक्तिगत जरूरतें

स्वास्थ्य-बचत स्थान

गठन स्वस्थ जीवन शैली.

2. काम करना जारी रखें बच्चों का स्वास्थ्य और कल्याण. भौतिकी प्रशिक्षक। संस्कृति:

के साथ परामर्श करें शिक्षकों की"हवा में मोबाइल गेम".

3. वैलेलॉजिकल शिक्षा पर वरिष्ठ पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों के साथ अतिरिक्त बातचीत का आयोजन करें। ज़िम्मेदार: सभी पूर्वस्कूली शिक्षक।

और जैसा सुकरात ने कहा था: « स्वास्थ्य ही सब कुछ नहीं है, लेकिन बिना स्वास्थ्य कुछ भी नहीं है!»

आपके साथ अपने काम को सारांशित करते हुए, मैं चाहता हूं कि आप अपने पसंदीदा रंग के साथ अपने लिए एक फूल चुनें, क्योंकि क्रोमोथेरेपी भी है स्वास्थ्य-बचत तकनीक, पर विपरीत पक्षरंग का अर्थ लिखा है, और मैं आपसे एक इच्छा सुनना चाहता हूं (एक शब्द).

मैं सभी को मजबूत होने की कामना करता हूं स्वास्थ्य!

कार्य:

बच्चों के स्वास्थ्य का संरक्षण और मजबूती;

स्वस्थ जीवन शैली के लिए बच्चों की प्रेरणा के निर्माण के लिए प्रभावी रूपों की खोज,

अपने स्वयं के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए माता-पिता, शिक्षकों, जिम्मेदारी के विद्यार्थियों का गठन।

MBDOU में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां -ये बालवाड़ी में शैक्षणिक प्रक्रिया के विषयों के स्वास्थ्य को बनाए रखने, बनाए रखने और समृद्ध करने के उद्देश्य से प्रौद्योगिकियां हैं: बच्चे, शिक्षक और माता-पिता।

स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों का उद्देश्य:रोजमर्रा की जिंदगी में सांस्कृतिक और स्वच्छ आवश्यकताओं और स्वास्थ्य-बचत व्यवहार के पालन के लिए एक जागरूक रवैया बनाने के लिए, भावनात्मक रूप से अच्छा, सामाजिक कौशल और आत्मविश्वास।

. चिकित्सा और निवारक प्रौद्योगिकियां

स्वास्थ्य की निगरानी

निवारक का संगठन

आयोजन

संतुलित आहार

तर्कसंगत दैनिक दिनचर्या

स्वस्थ वातावरण

SaNPiN की आवश्यकताओं को सुनिश्चित करने में नियंत्रण और सहायता

भौतिक संस्कृति और स्वास्थ्य प्रौद्योगिकियां

मोटर मोड

गतिशील विराम

सख्त

कसरत

मोबाइल और खेल खेल

स्वास्थ्य दिवस

खेल मनोरंजन, छुट्टियां

सामाजिक-मनोवैज्ञानिक प्रौद्योगिकियां

प्रशिक्षण

विश्राम

संगीतीय उपचार

मनो-जिम्नास्टिक

परी कथा चिकित्सा

शैक्षिक प्रौद्योगिकियां

क्षेत्र के अनुसार शैक्षिक गतिविधियाँ:

शारीरिक विकास;

सामाजिक-संचारी;

कलात्मक और सौंदर्य विकास।

माता-पिता की वैलेलॉजिकल शिक्षा

खुले दिन

माता-पिता की बैठकों में भाषण

विचार-विमर्श

स्टैंड के लिए जानकारी

प्रस्तुतियों

पुस्तिकाएं, आदि।

स्ट्रेचिंग

शब्द "स्ट्रेचिंग" से आया है अंग्रेज़ी शब्द"स्ट्रेचिंग" - "स्ट्रेचिंग"। नाम ही अपने में काफ़ी है:

स्ट्रेचिंग एक विशेष प्रकार का एरोबिक्स है, जिसका उद्देश्य मुख्य रूप से शरीर की मांसपेशियों को खींचना, लचीलापन और लोच विकसित करना है।

स्ट्रेंथ स्ट्रेचिंग - स्ट्रेचिंग के लिए व्यायाम और साथ ही मांसपेशियों की मजबूती के लिए। व्यवस्थित स्ट्रेचिंग में अनुभव वाले लोगों द्वारा भी इस प्रकार का बेहतर अभ्यास किया जाता है।

(समूह रिपोर्ट संख्या 5)।

रिदमोप्लास्टी

रिदमोप्लास्टी का आधार विभिन्न प्रकार के सरल आंदोलनों (नृत्य, नकल, सामान्य विकास, आदि) है, जो भावनात्मक अवस्थाओं, भूखंडों और विभिन्न प्रकृति की छवियों को व्यक्त करने की अनुमति देता है।

रिदमोप्लास्टी कक्षाओं में, बच्चा न केवल विभिन्न प्रकार के मोटर कौशल और क्षमताओं में महारत हासिल करता है, बल्कि संगीत की रचनात्मक समझ, उसकी भावनात्मक और शारीरिक अभिव्यक्ति के कौशल भी प्राप्त करता है।

काम दो दिशाओं में बनाया गया है:

संगीत के लिए जिमनास्टिक, शारीरिक गतिविधि के साथ; - नृत्य जिम्नास्टिक, जिसमें अभिव्यंजना, प्लास्टिसिटी और लचीलेपन की आवश्यकता होती है।

(समूह रिपोर्ट संख्या 2)।

सु जोक थेरेपी

कोरियाई, सु-ब्रश, जोक-स्टॉप से ​​अनुवादित। यह विधि दक्षिण कोरियाई वैज्ञानिक प्रोफेसर पाक जे-वू द्वारा विकसित की गई थी। तकनीक इस मायने में दिलचस्प है कि इस तरह के अभ्यास न केवल भाषण चिकित्सक और किंडरगार्टन के शिक्षकों द्वारा किए जा सकते हैं, बल्कि स्वयं माता-पिता भी घर पर कर सकते हैं।

(ग्रुप रिपोर्ट नंबर 5, सुष्को जी.एस.)।

हठ योग

हाथी योग अभ्यास प्राचीन चीनी स्वास्थ्य प्रणालियों पर आधारित हैं, श्वास के नियमन में योगदान करते हैं, श्वसन प्रणालीऔर शरीर के अन्य कार्यों, और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर भी एक शांत प्रभाव पड़ता है, थकान को दूर करता है।

(समूह रिपोर्ट संख्या 4)।

सेर्सो

सेर्सो" फ्रेंच में - एक घेरा। पर पूर्वस्कूलीसेर्सो गेम को शुरू से इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है वरिष्ठ समूह. ये खेल बुनियादी मोटर गुणों (निपुणता, शक्ति, गति, धीरज) के विकास में योगदान करते हैं, अंतरिक्ष में अभिविन्यास में मदद करते हैं, क्रियाओं का समन्वय करते हैं, वेस्टिबुलर तंत्र को प्रशिक्षित करते हैं, नैतिक और अस्थिर गुणों (पारस्परिक सहायता, धीरज, अनुशासन) के गठन को प्रभावित करते हैं। साहस, दृढ़ता, आदि)।

(समूह रिपोर्ट संख्या 6)।

कसरत

• फिंगर जिम्नास्टिक - साथ छोटी उम्रव्यक्तिगत रूप से या एक उपसमूह के साथ दैनिक। सभी बच्चों के लिए अनुशंसित, विशेष रूप से भाषण समस्याओं वाले। यह किसी भी सुविधाजनक समय अंतराल पर (किसी भी सुविधाजनक समय पर) किया जाता है।
• आंखों के लिए जिम्नास्टिक - रोजाना 3-5 मिनट के लिए। किसी पर खाली समयमध्य आयु से दृश्य भार की तीव्रता के आधार पर। शिक्षक को दिखाते हुए दृश्य सामग्री का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
• श्वसन जिम्नास्टिक - में विभिन्न रूपभौतिक संस्कृति और स्वास्थ्य कार्य। कमरे का वेंटिलेशन प्रदान करें, शिक्षक बच्चों को निर्देश देता है अनिवार्य स्वच्छताप्रक्रिया से पहले नाक गुहा। शारीरिक विकास पर बच्चों के साथ शैक्षिक गतिविधियों को करने में इसका उपयोग मुख्य तत्व के रूप में किया जाता है।
• सुधारात्मक जिम्नास्टिक - भौतिक संस्कृति और स्वास्थ्य कार्य के विभिन्न रूपों में। संचालन का रूप बच्चों के कार्य और दल पर निर्भर करता है।
• हड्डी रोग जिम्नास्टिक - भौतिक संस्कृति और स्वास्थ्य कार्य के विभिन्न रूपों में। फ्लैट पैरों वाले बच्चों के लिए और पैर के सहायक आर्च के रोगों की रोकथाम के रूप में इसकी सिफारिश की जाती है। .

(समूह रिपोर्ट संख्या 3)।

फिटबॉल जिम्नास्टिक

फिटबॉल-जिम्नास्टिक, सुधारात्मक जिम्नास्टिक के एक आधुनिक रूप के रूप में, पारंपरिक तरीकों पर एक फायदा है, क्योंकि यह स्वास्थ्य-सुधार, चिकित्सीय, शैक्षिक और शैक्षिक कार्यों को हल करने की अनुमति देता है:

(समूह रिपोर्ट संख्या 1)।

शैक्षणिक परिषद का निर्णय

समूह कार्य: निर्णय लेने के लिए शिक्षकों को प्रमुख वाक्यांशों की एक सूची की पेशकश की जाती है:

काम में शामिल करें (अध्ययन करें, सोचें ..) ...

परीक्षण.....

शिक्षकों की क्षमता में सुधार के लिए...

समूहों पर बनाएं...

घटना का विश्लेषण...

नोट कर लें...

कार्य के परिणाम प्रस्तुत करें......

व्यवहार में लाना...

सख्ती से निभाएं...)

विषय: « पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां "

पूर्वस्कूली बच्चों के सुधार के बारे में शिक्षकों के ज्ञान का व्यवस्थितकरण, पूर्वस्कूली शिक्षण संस्थानों के कर्मचारियों के बीच एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देना।

कार्य:

1. शारीरिक संस्कृति और स्वास्थ्य सुधार कार्य को व्यवस्थित करें, शिक्षकों के बीच बातचीत स्थापित करें और चिकित्सा कर्मचारीडॉव।

2. शारीरिक शिक्षा की नींव और एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण में आधुनिक आवश्यकताओं और सामाजिक परिवर्तनों को ध्यान में रखते हुए शिक्षकों के ज्ञान का विस्तार करना।

3. पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में खेल और मनोरंजन कार्य के संगठन में प्रभावी रूपों, नवीन दृष्टिकोणों और नई तकनीकों के उपयोग की खोज करें।

4. शिक्षकों की रचनात्मक क्षमता का विकास करना।

कार्य योजना:

1. अध्ययन लंबी अवधि की योजनाएं, शिक्षक परिषद के विषय पर माता-पिता के साथ काम करने की योजना - सम्मान। वरिष्ठ शिक्षक

2. विषयगत नियंत्रण "पूर्वस्कूली बच्चों के साथ दैनिक दिनचर्या में स्वास्थ्य-सुधार कार्य का संगठन" - जिम्मेदार। वरिष्ठ शिक्षक

3. समीक्षा-प्रतियोगिता "समूह में सबसे अच्छा भौतिक संस्कृति का कोना" - जिम्मेदार। वरिष्ठ शिक्षक

4. स्वस्थ जीवन शैली के प्रति दृष्टिकोण की पहचान करने के लिए माता-पिता से पूछताछ - सम्मान। देखभाल करने वालों

5. विषय पर जीसीडी "स्वास्थ्य" देखें " गैर-पारंपरिक तरीकेरिकवरी" - ओटीवी। शिक्षक 11

5. खेल अवकाश"पेट्रुस्का के साथ खेलना, दोस्तों!" (छोटी उम्र)

"पेट्रुस्का के दोस्त" (पुरानी पूर्वस्कूली उम्र) - सम्मान। शिक्षक।

6. शिक्षकों के लिए संगोष्ठी « स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां" - एड।

वरिष्ठ शिक्षक

7. बच्चों में रुग्णता का निदान - सम्मान। कला। देखभाल करना

9. स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों में से एक के लिए लाभों का उत्पादन - सम्मान। शिक्षक।

शैक्षणिक परिषद का कोर्स

वरिष्ठ शिक्षक: आइए हम सभी एक बड़े घेरे में खड़े हों और एक-दूसरे को खूबसूरती से बधाई दें (उदाहरण के लिए, एक कर्टसी या धनुष के साथ)

अच्छा किया, आज हम न केवल अच्छा काम करेंगे, बल्कि खेलेंगे, क्योंकि एक व्यक्ति लगातार तनाव और गति में नहीं हो सकता - वह थक जाएगा, इसलिए आराम और आराम बस ताकत हासिल करने के लिए आवश्यक है, ताकि मूड अच्छा और अच्छा हो स्वास्थ्य।

खेल "टोक"।

अब हाथ मिलाते हैं। सर्किट में करंट बहुत तेजी से प्रवाहित होता है। हमारे हाथ हमारी जंजीर हैं। हम एक दूसरे को हाथ मिलाते हैं (2 - 3 बार)।

(टीमों में विभाजन)

अब हम समूहों में टूटेंगे। (शिक्षक संख्याओं के साथ चिप्स चुनते हैं)

हम उन सवालों के जवाब देंगे जो आप पहले से जानते हैं। सही उत्तर के लिए 1 अंक। जो टीम मिलती है सबसे बड़ी संख्याअंक विजेता होंगे। जूरी मूल्यांकन करेगी।

"स्वास्थ्य देखभाल एक शिक्षक का सबसे महत्वपूर्ण काम है। उनका आध्यात्मिक जीवन, विश्वदृष्टि, मानसिक विकास, ज्ञान की शक्ति, आत्मविश्वास बच्चों की प्रफुल्लता और जीवंतता पर निर्भर करता है। सुखोमलिंस्की

स्वास्थ्य वह शिखर है जिस पर हर किसी को खुद पर विजय प्राप्त करनी चाहिए," पूर्वी ज्ञान कहता है।

शिक्षकों का कार्य बच्चों को इस शिखर पर विजय प्राप्त करना सिखाना है। स्वास्थ्य की संस्कृति सबसे पहले शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना जीने की क्षमता को निर्धारित करती है, लेकिन इसका लाभ उठाती है। इसलिए, एक स्वस्थ व्यक्ति की परवरिश से ज्यादा महत्वपूर्ण और एक ही समय में कोई काम नहीं है। और इस समस्या की पूर्ण बहुमुखी प्रतिभा को समझने के लिए, आइए स्पष्ट करें कि स्वास्थ्य क्या है। दुनिया भर में सबसे व्यापक और आम तौर पर स्वीकृत शब्द है

« स्वास्थ्य पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है।. (बोर्ड पर टैबलेट)

इन संरचनात्मक भागों में से कम से कम एक के नुकसान से पूरे का नुकसान होता है। अक्सर, हम स्वास्थ्य को इस समय बीमारी की अनुपस्थिति के रूप में देखते हैं। लेकिन स्वास्थ्य के लिए मानदंड बीमारी के लिए एक पूर्वाभास है, और शारीरिक स्तर और मानसिक विकास, और शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता की स्थिति और भी बहुत कुछ। इसीलिए मुख्य कार्यबालवाड़ी में बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली की उनकी आदतों का निर्माण होता है।

पूर्वस्कूली शिक्षा की अवधारणा में, बच्चों के स्वास्थ्य के संरक्षण और संवर्धन से संबंधित समस्याओं के समाधान को प्रमुख स्थान दिया गया है।

आज, बच्चों के स्वास्थ्य का संरक्षण और मजबूती देश के विकास के मुख्य रणनीतिक कार्यों में से एक है। यह इस तरह के मानक-कानूनी दस्तावेजों द्वारा विनियमित और प्रदान किया जाता है:

रूसी संघ का कानून "शिक्षा पर" (अनुच्छेद 51)

"जनसंख्या के स्वच्छता और महामारी विज्ञान कल्याण पर।"

साथ ही रूस के राष्ट्रपति के फरमान

"रूसी संघ की आबादी के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए तत्काल उपायों पर"

"रूसी संघ में बच्चों की स्थिति में सुधार के लिए राज्य की सामाजिक नीति की मुख्य दिशाओं के अनुमोदन पर।"

यह निर्विवाद है कि बालवाड़ी का मुख्य कार्य बच्चे को तैयार करना है अकेले रहना, उसे इसके लिए आवश्यक कौशल प्रदान करना, कुछ आदतों की खेती करना "स्वास्थ्य-बचत शैक्षिक प्रौद्योगिकियों" की अवधारणा पिछले कुछ वर्षों में शैक्षणिक शब्दावली में दिखाई दी है और अभी भी कई शिक्षकों द्वारा स्वच्छता और स्वच्छ उपायों के एक एनालॉग के रूप में माना जाता है।

विभिन्न अध्ययनों के डेटा से पता चलता है कि हाल के वर्षों में स्वस्थ प्रीस्कूलरों की संख्या में 5 गुना की कमी आई है और स्कूल में प्रवेश करने वाले बच्चों के दल का केवल 10% है। स्वास्थ्य के कई घटक हैं: 1. दैहिक स्वास्थ्य - मानव शरीर के अंगों और प्रणालियों की वर्तमान स्थिति, जो व्यक्तिगत विकास के जैविक कार्यक्रम पर आधारित है। 2. शारीरिक स्वास्थ्य - शरीर के अंगों और प्रणालियों की वृद्धि और विकास का स्तर। 3. मानसिक स्वास्थ्य - मानसिक क्षेत्र की स्थिति, जिसका आधार सामान्य मानसिक आराम की स्थिति है। यह कोई रहस्य नहीं है कि पूर्वस्कूली बच्चे के विकास, शिक्षा और पालन-पोषण के लिए अनुकूल परिस्थितियों को तभी महसूस किया जा सकता है जब किंडरगार्टन और परिवार एक साथ मिलकर काम करें।

स्वास्थ्य के बारे में कहावत समाप्त करें स्वच्छता - (स्वास्थ्य की गारंटी) स्वास्थ्य अधिक महंगा है (सोना) सफाई से रहना - (स्वस्थ रहना) स्वास्थ्य क्रम में है - (व्यायाम के लिए धन्यवाद) यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं - (कठोर) स्वस्थ शरीर – (स्वस्थ मन) पैसे के लिए स्वास्थ्य (आप खरीद नहीं सकते) नए से पोशाक की देखभाल करें, (और कम उम्र से स्वास्थ्य) स्वास्थ्य होगा - (सब कुछ होगा)।

बच्चे के स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने के लिए पूर्वस्कूली शिक्षकों और माता-पिता की संयुक्त गतिविधि, एक स्वस्थ जीवन शैली का निर्माण, स्वच्छ और शारीरिक संस्कृति की मूल बातें न केवल शैक्षणिक हैं, बल्कि गहरा सामाजिक महत्व भी है। आखिर बच्चों का स्वास्थ्य ही देश का भविष्य है, राष्ट्रीय सुरक्षा का आधार है।

पारिवारिक शिक्षा का एक महत्वपूर्ण तत्व शारीरिक शिक्षा है। हालाँकि, इस दिशा में, हम बच्चों की शारीरिक शिक्षा में माता-पिता की स्पष्ट रूप से अपर्याप्त गतिविधि देखते हैं। स्वास्थ्य को आकार देने और एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए पूर्वस्कूली बच्चों को पेश करने में माता-पिता की भूमिका की पहचान करने के लिए, इस विषय पर एक प्रश्नावली सर्वेक्षण किया गया था: "परिवार में एक बच्चे के स्वास्थ्य को संरक्षित और मजबूत करना।" प्रश्नावली के आंकड़ों से संकेत मिलता है कि कुछ जो बच्चों के साथ सख्त, खेल में काम करते हैं।

घरेलू और विदेशी शोधकर्ताओं के अनुसार, मानव स्वास्थ्य देश में अपनी जीवन शैली पर 50%, पर्यावरण पर 15%, आनुवंशिकता पर 15% और स्वास्थ्य सेवा विकास के स्तर पर 10% निर्भर है। आप अपनी आनुवंशिकता में सुधार नहीं कर सकते हैं और व्यक्तिगत रूप से स्वास्थ्य देखभाल के स्तर को प्रभावित नहीं कर सकते हैं, आप अपने अस्तित्व की पारिस्थितिक स्थितियों को महत्वपूर्ण रूप से नहीं बदल सकते हैं, लेकिन एक व्यक्ति जो जीवन चुनता है वह पूरी तरह से खुद पर निर्भर करता है।

लिटिल रेड राइडिंग हूड और उसकी दादी दर्ज करें। उनके बीच निम्नलिखित संवाद होता है:

दादी, दादी, तुम्हारा इतना झुर्रीदार चेहरा क्यों है:

ऐसा इसलिए है क्योंकि मुझे सुबह और शाम को अपना चेहरा धोना पसंद नहीं था, मेरी पोती।

दादी, तुम्हारे इतने पीले दांत क्यों हैं?

क्योंकि मैंने उन्हें साफ नहीं किया और धूम्रपान नहीं किया, ठीक तुम्हारे दादा की तरह।

दादी, दादी, तुम्हारी आंखें इतनी सुस्त क्यों हैं?

क्योंकि मुझे गाजर खाना पसंद नहीं था, मेरी पोती।

दादी, दादी, तुम सब क्यों कांप रही हो और धीरे-धीरे चल रही हो?

ऐसा इसलिए है, मेरे बच्चे, कि मैंने सुबह व्यायाम नहीं किया

सामान्य तौर पर, पूर्वस्कूली संस्थानों में बच्चों के साथ खेल और मनोरंजक कार्यों के संगठन के लिए एक व्यवस्थित दृष्टिकोण विकसित हुआ है। एक बच्चे के लिए अच्छा स्वास्थ्य सुनिश्चित करने के लिए, निश्चित रूप से, कई चीजें महत्वपूर्ण हैं: एक स्वस्थ जीवन शैली, और उचित, पौष्टिक पोषण, और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की स्थिति, आदि।हालांकि, जैसा कि वेरा ग्रिगोरीवना एल्यामोवस्काया और यूरी फेडोरोविच ज़मानोव्स्की ने अपने अध्ययन में कहा है, मुख्य "खंभे" जिस पर मानव जीवन और स्वास्थ्य आधारित हैं, शरीर के हृदय, श्वसन और प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति है। हृदय के विकास का मुख्य साधन , श्वसन और प्रतिरक्षा प्रणाली गति हैं विकास कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम केतथाकथित चक्रीय आंदोलनों में सुधार करें, जिसमें एक ही क्रिया दोहराई जाती है, जिससे आप वैकल्पिक विश्राम और मांसपेशियों में तनाव की अनुमति देते हैं। कृपया उन्हें नाम दें? (चलना, दौड़ना, तैरना, साइकिल चलाना, कूदना, आदि।प्राचीन यूनानी संतों ने कहा: "यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो दौड़ें! यदि आप सुंदर बनना चाहते हैं - भागो! अगर आप स्मार्ट बनना चाहते हैं, तो दौड़ें! प्रीस्कूलर के साथ काम करते समय इस्तेमाल किए जाने वाले दौड़ने के प्रकारों का नाम बताइए। शिक्षक बुलाते हैं: अकेले दौड़ना (सामान्य, पैर की उंगलियों पर, चौड़े कदम के साथ, ऊंचे घुटनों के साथ, आदि),विभिन्न संरचनाओं में चल रहा है (एक समय में एक कॉलम में, एक समय में दो, बिखरे हुए),अलग-अलग दिशाओं में (आगे, एक सर्कल में, सांप, आदि),गति में परिवर्तन के साथ, (त्वरण के साथ, गति से),अतिरिक्त कार्यों के साथ, आदि। यह चक्रीय प्रकार के आंदोलनों (दौड़ना, चलना, कूदना) है जो प्रीस्कूलर के लिए सबसे स्वाभाविक हैं। इसलिए, पहला कथन जिस पर किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा की प्रणाली को निर्देशित किया जाना चाहिए, वह इस प्रकार है: किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा कक्षाएं आयोजित करते समय, इसकी संरचना बनाने वाले दो तिहाई आंदोलनों को चक्रीय होना चाहिए. (एक निशान लगा देंगेबीडेस्क पर)

2 कार्य.

मेज पर 3 टोपियाँ हैं। आपको उनमें से किसी एक को चुनना होगा।

उनमें, प्रत्येक टीम को कार्य की पेशकश की जाती है:

1. सोने के बाद जिम्नास्टिक का कॉम्प्लेक्स दिखाएं।

2. सपाट पैरों की रोकथाम के लिए व्यायाम का एक सेट दिखाएं।

3. दृश्य हानि की रोकथाम के लिए अभ्यासों का एक सेट दिखाएं।

हवा से ऑक्सीजन के शरीर के अवशोषण का भी सीधा संबंध गति से होता है। कृपया मुझे याद दिलाएं, पूर्वस्कूली बच्चों के लिए दैनिक चलने का समय क्या है? ( शिक्षकों के उत्तर) इसलिए, दूसरे "व्हेल" के तहत हम वाक्यांश रखेंगे: "एक पूर्वस्कूली बच्चे का चलना दिन में 4 - 4.5 घंटे होना चाहिए।"

किंडरगार्टन में टहलना दिलचस्प, रोमांचक, विभिन्न मोटर गतिविधियों से भरा होना चाहिए। टहलने पर बच्चों की शारीरिक गतिविधियों के प्रकारों के नाम बताइए।

शिक्षक गतिविधि के प्रकारों को आवाज देते हैं, शिक्षक परिषद के नेता उन्हें लिखते हैं और उन्हें वाक्यांश के तहत ठीक करते हैं (आउटडोर खेल, खेल खेल और अभ्यास, व्यक्तिगत कामएटीएस पर, स्वतंत्र मोटर गतिविधि, आदि). (जूरी मूल्यांकन करता है

जो कुछ कहा गया है, दूसरा कथन इस प्रकार है, जो कि बालवाड़ी में शारीरिक विकास के लिए स्वास्थ्य-सुधार अभिविन्यास प्रदान करना संभव बनाता है: ताजी हवा में नियमित शारीरिक गतिविधि के कारण बच्चे के श्वसन तंत्र के भंडार में वृद्धि होती हैइ(बोर्ड पर एक चिन्ह लटकाओ)

3 कार्य।

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में किस प्रकार की स्वास्थ्य-बचत तकनीकों का उपयोग किया जाता है?

शिक्षकों के उत्तर।

- सख्त, शारीरिक शिक्षा, शारीरिक प्रशिक्षण मिनट, सुबह व्यायाम, बाहरी सैर. - मेंआवश्यकताओं की पूर्तिSanPiN, दैनिक दिनचर्या का सख्ती से क्रियान्वयन- शिक्षक समूह में एक अनुकूल भावनात्मक वातावरण बनाना चाहता है- शिक्षक बच्चों के प्रति व्यक्तित्व-उन्मुख दृष्टिकोण अपनाते हैं। यह बच्चों को स्वस्थ रखने में भी मदद करता है।

इम्युनोबायोलॉजिकल सुरक्षा की प्रणाली काफी जटिल है, लेकिन यह आंदोलन से भी जुड़ी है। प्रत्येक पूर्वस्कूली संस्थान विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य-बचत तकनीकों का उपयोग करता है, सख्त उपायों का अपना सेट होता है जो पूर्वस्कूली बच्चों के लिए सार्वभौमिक, प्रभावी और सुलभ होते हैं। हालाँकि, उन्हें करते समय, हमेशा ध्यान देना चाहिए निश्चित नियम. आइए सख्त घटनाओं के आयोजन को नियंत्रित करने वाले नियमों की घोषणा करें।

शिक्षक कहते हैं: क्रमिकता, स्वास्थ्य की स्थिति को ध्यान में रखते हुए और व्यक्तिगत विशेषताएंबच्चे के लिए बच्चे, स्थिरता, भावनात्मक और शारीरिक आकर्षण।जो कुछ कहा गया है, उससे एक और निष्कर्ष निकाला जा सकता है: सभी का जैविक संयोजनस्वास्थ्य-बचतपूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में प्रौद्योगिकियां बच्चे की प्रतिरक्षा रक्षा प्रणाली में सुधार में योगदान करती हैं. (टीबोर्ड पर एक चिन्ह लटकाओ)

4टास्क.

ब्लिट्ज - पोल

1. सख्त करने के सिद्धांतों को नाम दें - तीन पी। (लगातार, लगातार, धीरे-धीरे।)

2. नाम कीड़े - किसी व्यक्ति की स्वच्छता कौशल की कमी के संकेतक। (पिस्सू, जूँ।)

3. कौन सी कहावत हमें सही खान-पान सिखाती है? (नाश्ता स्वयं करें, दोपहर का भोजन किसी मित्र के साथ करें और रात का भोजन शत्रु को दें।)

4. "उल्लू" और "लार्क" कौन हैं? (ये विभिन्न जैविक लय वाले लोग हैं।)

5. 15 साल से कम उम्र के बच्चे भारोत्तोलन क्यों नहीं कर सकते? (जब तक यह उम्र नहीं जाती सक्रिय गठनकंकाल।)

6. एक व्यक्ति को दिन में कितने घंटे सोना चाहिए? (वयस्क - 8 घंटे, किशोर - 9-10 घंटे, बच्चा - 10-12 घंटे।)

शिक्षकों, हमने तीन कथनों की पहचान की है जिन पर किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा की प्रणाली को पहले स्थान पर निर्देशित किया जाना चाहिए:

1. किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा कक्षाएं आयोजित करते समय, इसकी संरचना बनाने वाले दो तिहाई आंदोलनों को चक्रीय होना चाहिए।

2. ताजी हवा में नियमित शारीरिक गतिविधि के कारण बच्चे के श्वसन तंत्र के भंडार में वृद्धि होती है।

3. पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में सभी स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों का जैविक संयोजन बच्चे की प्रतिरक्षा रक्षा प्रणाली के सुधार में योगदान देता है।

क्या आपको लगता है कि यह सिस्टम बनाने के लिए पर्याप्त होगा?क्या किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा वास्तव में हमारे बच्चों के लिए स्वास्थ्यप्रद है? हमें और क्या ध्यान देना चाहिए? (शिक्षकों के उत्तर) डॉक्टर निकोलाई मिखाइलोविच अमोसोव ने कहा कि "आप 10-12 व्यायाम करके या 20 मिनट में एक किलोमीटर चलने से स्वास्थ्य प्राप्त नहीं कर सकते।" स्वास्थ्य में सुधार करने वाले शारीरिक व्यायाम का सार शरीर की आरक्षित क्षमता में प्रणालीगत वृद्धि में निहित है। इसलिए चौथा कथन: नियमित व्यायाम योगदान देता हैबच्चे के शरीर की आरक्षित क्षमता में वृद्धि. (बोर्ड पर एक चिन्ह लटकाओ)

5टास्क.

शैक्षणिक समस्याओं का समाधान:

शैक्षणिक स्थिति नंबर 1

देर से सोने वाले बच्चों के साथ शिक्षक कैसे बनें:

सभी के साथ मिलकर उन्हें उठाएं?

उन्हें बाद में उठाओ?

तुम क्या करोगे?

शैक्षणिक स्थिति नंबर 2

शासन के अनुसार, पाठ शुरू करने का समय आ गया है, और बच्चों का एक समूह उत्साह से पुल पर खड़ा है ...

शिक्षक को कैसे आगे बढ़ना चाहिए?

कक्षा शुरू होने में देरी?

बिल्डिंग गेम को निरस्त करें?

तुम क्या करोगे?

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शैक्षणिक स्थिति नंबर 3

माशा के माता-पिता अक्सर लड़की को टहलने नहीं जाने के लिए कहते हैं, इस डर से कि उसे सर्दी लग जाएगी।

शिक्षक को क्या करना चाहिए:

माता-पिता के अनुरोध को पूरा करें?

उनके अनुरोध को स्वीकार न करें?

एक शिक्षक और क्या कर सकता है?

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शैक्षणिक स्थिति संख्या 4

प्रातःकाल बच्चों से मिल कर, उनका हार्दिक अभिनन्दन करते हुए, शिक्षक सभी से पूछता है कि वह जिम्नास्टिक शुरू करने से पहले क्या करना चाहता है। उन लोगों के लिए जो अपनी पसंद के अनुसार कुछ नहीं पा सकते हैं, वह निर्देश देता है: मछली को खिलाओ, पौधों की पत्तियों को पोंछो, पाठ के लिए सामग्री तैयार करो। एक छोटी सी बातूनी लड़की जूलिया के साथ शिक्षिका इस बारे में बात कर रही है कि उसे कौन सा कार्टून सबसे अच्छा लगता है। इसकी सामग्री के बारे में पूछता है।

1) शिक्षक किन कार्यों को हल करता है?

2) इस अवधि के दौरान कौन सी गतिविधियाँ आयोजित की जा सकती हैं?

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शैक्षणिक स्थिति संख्या 5

किसी भी प्रकार के काम के प्रस्ताव के लिए, बच्चा जवाब देता है: "मुझे नहीं पता कि कैसे"

1) बच्चे के इस व्यवहार का कारण क्या है?

2) कैसे बदलें मनोवैज्ञानिक रवैयाबच्चा?

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शैक्षणिक स्थिति संख्या 6

एक शिक्षक को उन बच्चों के संबंध में कैसा व्यवहार करना चाहिए जो कक्षा में कई बार पूछते हैं (क्या करें? कैसे) और अपनी गतिविधियों के आकलन की मांग करें (मैं कैसे कर रहा हूँ? मेरे पास यह सही है)।

1) कक्षा में बच्चों के ऐसे व्यवहार के क्या कारण हैं?

2) शिक्षक को क्या करना चाहिए?

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शैक्षणिक स्थिति संख्या 7

कुछ माता-पिता केवल पोषण में रुचि रखते हैं और स्वच्छता देखभालबाल विहार में।

1) इसे कैसे समझाया जा सकता है?

2) शैक्षणिक माता-पिता के दायरे का विस्तार करने के लिए एक शिक्षक क्या कर सकता है?

शैक्षणिक स्थिति संख्या 8

इस घटना में कैसे व्यवहार करें कि कोई बच्चा भाई, बहन का आविष्कार करता है, उनके बारे में बात करता है जैसे कि वे वास्तव में मौजूद हैं? क्या इसे झूठ माना जा सकता है?

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शैक्षणिक स्थिति संख्या 9

दोस्ती बच्चे अक्सर शिक्षक से कहते हैं कि उन्हें एक साथ ड्यूटी पर लगाओ।

क्या उनके अनुरोध को स्वीकार किया जाना चाहिए?

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शैक्षणिक स्थिति संख्या 10

अपने माता-पिता के काम के बारे में बच्चों के साथ एक शिक्षक की बातचीत के दौरान, एक लड़की ने कहा: “मेरी माँ सबसे महत्वपूर्ण है। अगर उसके लिए नहीं, तो सभी लोग गंदे होंगे! »

आपको क्या लगता है, इस बच्ची की मां कहां और किसके द्वारा काम करती थी?

एक बच्चा अपनी माँ के काम के बारे में इतना क्यों बोलता है? बच्चों के साथ इस उदाहरण का उपयोग कैसे किया जा सकता है?

शैक्षणिक स्थिति संख्या 11

परिजन जंगल में घूमने गए थे। आराम करते हुए एक 9 साल का बेटा एक पेड़ की चोटी पर चढ़ गया। मेरी 5 साल की बेटी ने भी कोशिश की लेकिन असफल रही। वह रोने लगी और अपने माता-पिता से उसकी मदद करने की गुहार लगाने लगी। माता-पिता की सुझाई गई प्रतिक्रियाओं में से कौन सबसे सही है?

1. माता-पिता ने अपने बेटे पर चिल्लाया, तुरंत पेड़ से नीचे उतरने की मांग की, और दोनों बच्चों को पेड़ों पर चढ़ने की सख्त मनाही थी, उन्हें समझाते हुए कि यह खतरनाक है।

2. पिता ने अपने बेटे की निपुणता की प्रशंसा की, अपनी बेटी को पेड़ की निचली शाखा पर चढ़ने में मदद की, फिर अपने आप नीचे चढ़ गया। लड़की ने कई बार व्यायाम दोहराया।

3. माँ ने रोती हुई बेटी को शांत किया, अपने बेटे को प्यार से जमीन पर आने को कहा, और फिर उसे पीटा।

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शैक्षणिक स्थिति संख्या 12

बच्चा खाना नहीं चाहता। दादी एक परी कथा, चुटकुलों का उपयोग करते हुए, उसे निर्धारित हिस्से को खाने के लिए मजबूर करने की कोशिश करती है। माँ एक नया खिलौना खरीदने का वादा करती है। बाप कहते हैं: नहीं चाहिए तो मत खाओ। कौन सही है?

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सारांश.

अब अंक गिनते हैं। पता करें कि किस टीम ने स्कोर किया सबसे बड़ी संख्याअंक। जबकि जूरी परिणामों का सारांश प्रस्तुत कर रही है, हम एक खेल खेलेंगे "ध्यान से". अब हम एक घेरे में खड़े होंगे। चलो जोड़ियों में खड़े हों, जो बाईं ओर खड़े हों वे पक्षी होंगे - वे अपने बाएं हाथ-पंख को लहराते हैं, जो दाईं ओर हैं - वे रेलगाड़ी हैं, दांया हाथपहियों को गतिमान करें। जैसे ही मैं ताली बजाता हूं, सभी लोग स्थान बदलते हैं, जो बाईं ओर खड़े होते हैं वे दाएं हो जाते हैं और इसके विपरीत। (खेल लयबद्ध संगीत के लिए खेला जाता है।

जूरी परिणामों की घोषणा करती है और पुरस्कार प्रदान करती है।