Ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikatos išsaugojimas. Sveikatos išsaugojimas ikimokyklinio ugdymo įstaigoje

Kas yra sveikata? Tai ne tik tos ar kitos ligos nebuvimas. Sveikata yra kūrybinio rezultato, gero pasirodymo ir emocinio tono būsena. Iš viso to formuojasi individo gerovė.

Šiandien galime konstatuoti faktą, kad žmogaus sveikata, tiek suaugusio, tiek vaiko, užima aukščiausią prioritetą pasaulyje. Faktas yra tas, kad bet kuriai valstybei reikia kūrybingų ir aktyvių asmenų, turinčių harmoningą vystymąsi. Bet kiekvieną dieną vis naujo, vis daugiau aukšti reikalavimai. Tik sveikas žmogus gali juos sutikti.

Bet kaip išspręsti šią problemą? Atsakymas į šį klausimą gali būti Rytų išmintis, kad žmogaus sveikata yra ta viršūnė, kurią kiekvienas turi įveikti pats. Kas yra tokiu atveju mokytojų užduotis? Jie turi išmokyti savo mokinius užkariauti tokią viršūnę.

Pradinio gyvenimo etapo prasmė

Ikimokykliniame amžiuje formuojasi žmogaus psichinės ir fizinės sveikatos pagrindas. Pirmieji septyneri gyvenimo metai yra laikotarpis, kai žmonės eina didžiuliu vystymosi keliu, kuris vėlesniais metais nepasikartoja.

Tiksliai prie ikimokyklinis laikotarpis Intensyviai vystosi visi organai, formuojasi funkcinės sistemos, formuojasi charakteris, formuojasi asmenybės bruožai. Kuriame mažas vyras pradeda tam tikru būdu bendrauti su savimi ir jį supančiais žmonėmis.

Mokytojo užduotis

Suaugęs asmuo, kuriam patikėta auklėti vaiką, privalo:

Įskiepyti jam vertybinį požiūrį į sveikatą;
- išmokyti atsisakyti visko, kas žalinga organizmui;
- diegti atsakomybės už savo sveikatą jausmą.

Šie uždaviniai turi būti sprendžiami įgyvendinant programą „Sveikatos tausojimas ikimokykliniame ugdyme“. Jos įgyvendinimo sėkmė priklauso nuo sistemingo požiūrio į šios problemos sprendimą, kurį įstaiga taiko savo darbe. Veikla, vykdoma m šia kryptimi, turi būti atliekami pagal suderintą politiką, paremtą patvirtintu išsamus planas veiksmai.

Temos aktualumas

Pagal federalinį valstybinį išsilavinimo standartą mokytojas turi naudoti savo darbe įvairios technologijos sveikatos priežiūra ikimokyklinio ugdymo įstaigose. Taip jis pasieks šiuolaikiniam pasauliui iškylančio prioritetinio uždavinio sprendimą – vaiko, mokytojo ir tėvų sveikatos išsaugojimą, palaikymą ir turtinimą. Kitaip tariant, visi ugdymo proceso dalykai, vykdomi ikimokyklinio ugdymo įstaigose.

Socialiai adaptuotos asmenybės auginimas

Sveikatos išsaugojimo programa ikimokyklinio ugdymo įstaigose pagal federalinį valstybinį švietimo standartą apima priežiūros etapus fizinė būklė vaikas. Ir tai labai svarbu. Po visko fizinė sveikata vaikai yra neatsiejamai susiję su jų emocine gerove ir psichine sveikata. Ir tik aukštas visų šių komponentų lygis leidžia kalbėti apie harmoningai išsivysčiusią asmenybę.

Sveikatos išsaugojimo programa ikimokyklinio ugdymo įstaigose pagal federalinį valstybinį švietimo standartą yra sudaryta taip, kad joje vyraujantis principas yra supratimas, kad sveikas vaikas tikrai yra sėkmingas. Tai galima pasiekti per visą veiklos, skirtos vaikų fiziniam lavinimui, sistemą.

Ugdymo technologijų taikymas

Šiuo metu sveikatos išsaugojimo darbai ikimokyklinio ugdymo įstaigose yra viena iš prioritetinių ugdymo proceso sričių. Kaip vykdyti šias veiklas? Ir čia mokytojui į pagalbą ateina sveikatą tausojančios technologijos.

Verta nepamiršti, kad nustatydami neturėtumėte pasilikti tik ties fiziniu komponentu šis apibrėžimas. Šiuo atveju neturėtume pamiršti apie socialinę-psichologinę ir dvasinę-moralinę klausimo pusę. Juk sveikata yra daugialypė sąvoka. Ir tai apima daugybę skirtingų aspektų.

Štai kodėl Rusijos švietimo sistemos modernizavimu siekiama sukurti ikimokyklinio ugdymo įstaigų sveikatą tausojančias sąlygas. Tai tikrai pagerins ugdymo proceso kokybę. Šiuo atžvilgiu neseniai priimti valstybiniai standartai (FSES), kaip pagrindinis švietimo įstaigoms keliamas uždavinys, pabrėžia visapusišką jaunosios kartos vystymąsi, atsižvelgiant į kiekvieno vaiko amžių ir individualius gebėjimus, kartu išlaikant ir stiprinant jo sveikatą.

Ugdymo technologijų samprata

Vaikų darbas saugant ikimokyklinio ugdymo įstaigų sveikatą tiesiogiai priklauso nuo programos, pagal kurią mokytojai turi dirbti. Sudarant jį, atsižvelgiama į:

Specifinės sąlygos ikimokyklinio ugdymo įstaigoje;
- mokytojų profesinė kompetencija;
- vaikų sergamumo požymiai.

Ką reiškia sąvoka „sveikatą tausojančios edukacinės technologijos“? Skirtingi autoriai tai interpretuoja skirtingai. Taigi šios koncepcijos pradininkas N.K. Smirnovas savo darbuose teigė, kad tai yra ne kas kita, kaip tokio mokymosi proceso organizavimo metodų ir formų rinkinys, kuris nebūtų vykdomas kenkiant studentų sveikatai. Jo nuomone, vartojant bet kokį, sveikatos išsaugojimas ikimokyklinio ugdymo įstaigose turėtų būti švietimo technologija ir būti jo kokybine charakteristika. Kartu svarbu, kad kiekvienas saugotų savo sveikatą – tai ir mokytojai, ir vaikai, ir jų tėvai.

Sveikatos tausojimo technologijos – tai savotiškas ugdymo procese dalyvaujančių žmonių fizinės būklės saugos sertifikatas. Be to, tokios technologijos yra tų metodų, metodų ir mokytojo darbo principų visuma, kurie papildo tradicines pedagogines technologijas.

Taikymo tikslas

Kodėl sveikatos priežiūra reikalinga ikimokyklinio ugdymo įstaigose? Šios krypties tikslas yra daugialypis. Taigi vaikui tokia pedagoginė technologija leidžia užtikrinti aukštą jo sveikatos lygį ir kartu kultūrą. Valeologinė kompetencija – tai sąmoningo vaiko požiūrio į savo sveikatą ir gebėjimo ją saugoti, tausoti ir palaikyti visuma. Visa tai leis ikimokyklinukui efektyviai ir savarankiškai spręsti problemas. saugus elgesys, taip pat sveikos gyvensenos, kurios yra susijusios su elementariausių fizinių ir psichologinė pagalba ir savitarpio pagalba.

Tėvų ir pedagogų ikimokyklinio ugdymo įstaigų sveikatos išsaugojimas yra pagalba ugdant sveikatos kultūrą. IN ši koncepcija apima mokytojų fizinės būklės palaikymą, taip pat kūdikio tėčių ir motinų valeologinį švietimą.

Sveikatos išsaugojimas ikimokyklinio ugdymo įstaigose, naudojant atitinkamas technologijas, žymiai padidins ugdymo efektyvumą ugdymo procesas. Kartu tokia programa suformuos vertybines gaires tarp tėvų ir mokytojų, skirtų ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikatai stiprinti. Bet tai įmanoma tik tuo atveju, jei bus sudarytos sąlygos koreguoti technologijas atsižvelgiant į konkrečias sąlygas, taip pat į institucijos specializaciją. Be to, suaugusiems bus sukurta programa, skirta ikimokyklinio ugdymo pedagogų ir vaikų tėvų sveikatai išsaugoti. teigiama motyvacija tik tuo atveju, jei jis pagrįstas statistiniu vaikų fizinės būklės stebėjimu. Kartu svarbu keisti visas vykdomas veiklas, susijusias su technologinių metodų intensyvumu ir užtikrinimu individualus požiūris kiekvienam mokiniui.

Tik tada visi veiksmai padės pasiekti tikslą. Sveikatos tausojimo technologijos padės formuoti stiprią vaiko motyvaciją, siekiančią tvarkytis aktyvus vaizdas gyvenimą. Tokiu atveju mažylis bus linksmas, atviras bendravimui ir optimistiškas. Išsikelto tikslo pasiekimas yra raktas į sėkmingą viso spektro savybių ir asmenybės bruožų ugdymą.

Švietimo technologijų rūšys

Kas turi būti įtraukta į sveikatos planą ikimokyklinio ugdymo įstaigoje? Tai turėtų apimti visas veiklas, kuriomis siekiama naudoti įvairių tipų sveikatą tausojančias technologijas. Ir šis:

Kūno kultūros minutės ( dinaminės pauzės);
- ritmoplastika;
- sporto žaidimai;
- estetinės orientacijos technologijos;
- atsipalaidavimas;
- gimnastika akims ir pirštams, pabudimui ir kvėpavimui;
- sveikatingumo bėgiojimas;
- fizinis lavinimas;
- komunikaciniai ir pramoginiai žaidimai;
- savimasažas;
- užsiėmimai tema „Sveikata“;
- įtakos technologijos su spalva, muzika;
- pasakų terapija ir kt.

Įgyvendinimo etapai

Sveikatos išsaugojimo planas ikimokyklinio ugdymo įstaigoje vykdomas keliais etapais. Taigi, tokių technologijų diegimo etapai yra šie:

1. Fizinio išsivystymo ir pradinės sveikatos būklės analizė. Svarbu atsižvelgti į vaikų valeologinių įgūdžių ir gebėjimų išsivystymo lygį. Svarbus veiksnys Analizei atlikti turi tapti ir sveikatą tausojančia aplinka, kuri egzistuoja ikimokyklinio ugdymo įstaigoje.

2. Reikalingos erdvės organizavimas.

3. Ryšių su kitais vaikų globos įstaigos darbuotojais užmezgimas.

4. apie sveikatos išsaugojimą, tiriant visus šios srities metodus ir būdus.

5. Įgyvendinimas įvairių formų stiprinti ir išsaugoti įvairių kategorijų suaugusiųjų ir vaikų sveikatą.

6. Darbas su vaikų tėvais, turintis valeologinę orientaciją.

Visos aukščiau aprašytos technologijos turėtų būti įtrauktos į ikimokyklinio ugdymo mokytojo saviugdos planą sveikatos išsaugojimo tema. Jo veiksmai ateityje turėtų būti sutelkti į visapusį dėmesį. Tik tokiu atveju vaikas susiformuos įprotis gyventi sveiką gyvenimo būdą. Darbą diegiant šias technologijas turėtų atlikti ne tik pedagogai. Būtina, kad joje dalyvautų kūno kultūros instruktoriai, muzikos režisieriai, ugdymo psichologai, logopedai. Tik tokiu atveju vaikas išmoks suprasti savo emocijas, pradės kontroliuoti elgesį, taip pat jausti ir girdėti savo kūną.

Sveikatos režimų taikymas

Ką dar reikėtų įtraukti, siekiant apsaugoti vaikų sveikatą ikimokyklinio ugdymo įstaigose? Ši programa tikrai apima:

Įvairių sveikatingumo režimų, įskaitant lanksčius ir prisitaikančius, sezoninius ir švelnius;
- vystymo veiklos rinkinys, apimantis „sveikatos kelių“ užbaigimą, oro grūdinimas, vaikščiojimas basomis, burnos ir gerklės skalavimas, gaivinanti gimnastika ir kt.;
- įvairus kūno kultūros pamokos;
- maksimalus variklio režimo panaudojimas;
- prevenciniai veiksmai ritmoplastikos, sauso baseino, logoritmikos, lytėjimo takelių pavidalu.

Ikimokyklinio ugdymo pedagogo saviugdos plane sveikatos išsaugojimo tema tikrai turi būti klausimas dėl racionalios mitybos organizavimo.

Taip pat būtina numatyti visą eilę priemonių, išsaugančių suaugusiųjų psichologinę ir fizinę sveikatą. Be to, visa mokytojo veikla turi būti vykdoma laikantis SanPiN reikalavimų.

Ugdymo technologijų diegimo rezultatai

Ikimokyklinio ugdymo įstaigoje sveikatos išsaugojimo saviugdą atliekantis mokytojas turi atsiminti, kad dirbdamas fizinį ir psichologinė būsena vaikas nėra atskirtas periodiniai įvykiai. Atitinkamų technologijų diegimas praktiškai turi tapti viso ugdymo proceso ideologija. Juk jo rezultatas bus tam tikros individo elgesio bazės, kuri išliks visam gyvenimui, sukūrimas.

Sveikatos tausojimo technologijų įdiegimo rezultatas turėtų būti:

Būtinų įgūdžių, skatinančių sveiką gyvenseną tiek vaikams, tiek suaugusiems, formavimas;
- aktyvi visų ikimokyklinio ugdymo įstaigų specialistų sąveika sveikatos ir sveikatingumo organizavimo klausimais kūno kultūros darbas su vaikais;
- kiekvieno dalyvio tolerancijos pasireiškimas diegiant tokias technologijas į bendrą ugdymo procesas ikimokyklinio ugdymo įstaiga;
- reglamentavimo sistemos, sprendžiančios jaunosios kartos sveikatos gerinimo klausimus, sukūrimas;
- naujausių mokslinių ir metodinių metodų diegimas;
- proceso, kuriuo siekiama išsaugoti fizinę ir psichinė sveikata vaikams ir sukurti reikiamą sveikatą tausojančią erdvę ne tik ikimokyklinėse įstaigose, bet ir šeimoje;
- vaikų sveikatos rodiklių palaikymas ir gerinimas.

Tokių pedagoginių technologijų diegimas yra viena perspektyviausių švietimo įstaigų darbo sričių. Šis mažų vaikų mokymo metodų ir metodų rinkinys leis harmoningai vystytis asmenybei, nepažeidžiant jų fizinio ir psichinio vystymosi.

Sveikatos stimuliavimo ir palaikymo technologijos

Pažvelkime atidžiau, kokius metodus mokytojai taiko per užsiėmimus, siekdami išsaugoti vaikų sveikatą.

Vienas iš šio proceso komponentų yra ritmoplastika. Lavina vaikų lankstumą ir klausą muzikai, formuoja taisyklingą laikyseną.

Pamokų metu mokytojas taip pat turėtų atlikti dinamines pauzes. Tai pirštų ir kvėpavimo pratimų rinkinys. Jie taip pat turėtų apimti pratimus akims. Paprastai tokios kūno kultūros minutės netrunka ilgai. Jų dažnis priklauso nuo vaikų nuovargio. Jų įgyvendinimui skiriamas laikas nuo 2 iki 5 minučių.

Kiekvieną dieną mokytojas turėtų vesti sportinius žaidimus su vaikais. Tačiau dažniausiai jie yra kūno kultūros pamokos dalis. Vaikų pasivaikščiojimų metu rekomenduojami ir lauko žaidimai. Jie taip pat atliekami grupės kambaryje, kai vaikai neturi galimybės demonstruoti didelio judrumo. Žaidimai turėtų būti parenkami atsižvelgiant į vaiko amžių, taip pat į jų įgyvendinimo vietą ir laiką.

Svarbu palaikyti ir stiprinti vaikų sveikata ir atsipalaidavimas. Jo pagrindinė užduotis – išmokyti vaikus valdyti savo emocijas ir elgesys. Atsipalaidavimo dėka ikimokyklinukai pradeda „girdėti“ savo kūną.

Mokytojas vykdo veiklą, kuria siekiama sukurti teigiamų ir neigiamų emocijų pusiausvyrą, taip pat užtikrinti gyvenimišką poziciją ir išlaikyti vidinę pusiausvyrą. Suaugusiojo užduotis – neslopinti ar išnaikinti vaikui kylančių emocijų. Tai moko vaikus jausti savo jausmus ir valdyti elgesį.

Šiam tikslui pasiekti naudojami atsipalaidavimo pratimai, atpalaiduojant tiek vieną, tiek kitą raumenų dalį, ir visą kūną. Atsipalaidavimo metu svarbu susikurti reikiamą nuotaiką. Norėdami tai padaryti, kambaryje turėtų skambėti rami muzika (Rachmaninovas, Čaikovskis) arba gamtos garsai. Tokiuose pratimuose yra žaidimo elementas, todėl juos labai mėgsta vaikai, kurie greitai išmoksta tokį, atrodytų, sunkų atsipalaidavimą.

Pirštų gimnastika tikrai turėtų dalyvauti sveikatos tausojimo programoje. Jos pagrindinės užduotys yra šios:

Tikslumo ir rankų miklumo ugdymas;
- stimuliacija kūrybiškumas kūdikis;
- kalbos ir fantazijos ugdymas;
- ikimokyklinuko rankos paruošimas rašymui.

Pirštų gimnastikos užsiėmimai vyksta kasdien. Jie gali būti individualūs arba su vaikų grupe. Treniruotės smulkiosios motorikos įgūdžius leidžia stimuliuoti erdvinį mąstymą, kalbą, kraujotaką ir dėmesį, reakcijos greitį ir vaizduotę. Visa tai ypač naudinga tiems vaikams, kurie turi kalbos problemų.

Bet kuriuo Laisvalaikis Mokytojas gali atlikti akių mankštą su vaikais. Konkretus laiko tarpas priklausys nuo vaiko regėjimo krūvio. Tokios gimnastikos pagalba atpalaiduojama statinė akių raumenų įtampa, pagerėja jų kraujotaka. Mokydama vaikus pratimų, mokytojas naudoja vaizdinę medžiagą.

Viena iš kūno kultūros ir sveikatos darbo rūšių yra kvėpavimo pratimai. Jos pratimų dėka vaikai suaktyvina deguonies apykaitą savo audiniuose. Tuo pačiu metu normalizuojasi viso kūno funkcionavimas.

Sudarydamas sveikatos planus, mokytojas turėtų įtraukti kasdienę gaivinančioji gimnastika. Jis atliekamas 5-10 minučių iš karto po to snaudulys. Tai nedidelis kompleksas, kurį sudaro:

Pratimai ant lovų;
- plokščiapėdystės koregavimo judesiai;
- auklėjimas teisinga laikysena;
- skalbimas.

Rytinę mankštą taip pat reikėtų daryti su vaikais kiekvieną dieną. Šios 6-8 minučių praktikos bus veiksmingiausios, jei jos gaus muzikinį akompanimentą. Tuo pačiu metu vaikai pradės aktyviai lavinti gimnastikos įgūdžius ir gebėjimus.

Sudėtingesnis pratimų rinkinys turėtų apimti kūno kultūros pamokas. Jie atliekami tris kartus per savaitę. Tokių užsiėmimų trukmė neturi būti trumpesnė nei trisdešimt minučių. Šiame procese naudojami pratimai moko ikimokyklinukus motorinių įgūdžių ir gebėjimų. Reguliariai mankštinantis, didėja vaikų imunitetas.

Bet nesvarbu, kiek mes, suaugusieji, darome dėl savo vaikų, geras rezultatas galima gauti tik įsijungus į paties vaiko gijimo procesą. Nepaisant amžiaus, jis gali daug nuveikti savo fiziniam vystymuisi. Jums tereikia apie tai pasakyti kūdikiui. Siekdamas šio tikslo, mokytojas veda užsiėmimų seriją „Sveikatos ABC“. Jų temos: „Mano kūnas“, „Aš ir mano kūnas“ ir kt.

Dinaminės pauzės mokymosi procese arba žaidimo forma suaugęs turėtų pasiūlyti vaikams savimasažą. Tokiu atveju turi būti atliekami paprasti ir prieinami judesiai šviesūs vaizdai ir juokingi eilėraščiai. Po savimasažo pagerėja kraujotaka, normalizuojasi vidaus organų veikla, pagerėja laikysena. Stiprėja ne tik fizinė žmogaus sveikata, bet ir psichika.

Visos šios, kaip ir daugelis kitų technologijų, skirtų vaikų sveikatai išsaugoti, yra gana veiksmingos. Tačiau teigiamą visų metodų ir metodų poveikį lemia ne tik jų kokybės charakteristikas, bet ir kompetentingai naudojant bendra sistema išsilavinimas.

Anotacija: Šiuo metu ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikatos ir fizinio vystymosi problema yra ypač aktuali. Jaunosios kartos sveikatos išsaugojimas ir stiprinimas tampa prioritetu socialine problema. Štai kodėl mūsų ikimokyklinis sveikatos tausojimo ugdymo proceso aspektą apibrėžia kaip vieną iš prioritetinių savo veiklos sričių.

Inovatyvūs sveikatos išsaugojimo metodai sistemoje švietėjiška veikla darželis.

Šiuolaikinė mokykla kelia aukštus reikalavimus būsimojo pirmoko išsivystymo lygiui. Jis turi būti gerai išvystytas fiziškai ir protiškai, gebėti užmegzti ryšius, būti mobilus besikeičiančiomis sąlygomis, o tai įmanoma tik išsaugant ikimokyklinio ugdymo įstaigų auklėtinių sveikatą.

Vykdydami savo veiklą siekiame išspręsti šiuos klausimus užduotys:

• sudaryti sąlygas ugdymo proceso dalyvių fizinei ir psichologinei gerovei;
• formuoti prieinamas idėjas ir žinias apie fizinių pratimų naudą, apie pagrindinius higienos reikalavimus ir taisykles;
• įgyvendinti sisteminį požiūrį, naudojant visas priemones ir formas švietėjiškas darbas su ikimokyklinukais už savalaikis vystymasis vaikų gyvybiniai motoriniai įgūdžiai ir gebėjimai;
• formuoti gyvybės saugos pagrindą;
• teikti visapusišką pagalbą šeimai užtikrinant vaikų sveikatą ir supažindinant su sveika gyvensena.

Pagrindiniai veikimo principai

1. mokslo principas – visos vykdomos veiklos, skirtos sveikatai gerinti, stiprinimas moksliškai pagrįstais ir praktiškai patikrintais metodais
2. aktyvumo ir sąmoningumo principas – visos mokytojų ir tėvų komandos dalyvavimas ieškant naujo, veiksmingi metodai bei kryptingos veiklos savo ir vaikų sveikatai gerinti
3. kompleksiškumo ir integralumo principas – sveikatos problemų sprendimas viso visų rūšių veiklos ugdymo proceso sistemoje
4. nukreipimo ir tęstinumo principas – ryšių tarp palaikymas amžiaus kategorijos, atsižvelgiant į skirtingus išsivystymo lygius ir sveikatos būklę.
5. veiksmingumo ir garantijos principas – vaiko teisių gauti įgyvendinimas būtina pagalba ir palaikymas, garantija teigiamas rezultatas nepriklausomai nuo vaikų amžiaus ir fizinio išsivystymo lygio

Edukacinės veiklos sistema darželis sveikatos apsauga apima šią veiklą:

Sportas ir poilsis:

GCD (Mūsų darželyje mes įgyvendiname Vaikas-tėvas edukacinis projektas„Pažink save“, kurios tikslas – ugdyti pagrindines idėjas apie žmogaus kūną vyresniems ikimokyklinukams.

• vaikų pažintinių ir kūrybinių gebėjimų ugdymas, organizmo sistemų ir funkcijų tobulinimas, sveikatos išsaugojimas ir stiprinimas.

• Suformuoti vaikams savęs pažinimo ir fizinio tobulėjimo troškimą;
• Ugdyti gebėjimus paieškos veiklai;
• Skatinkite motorinį kūrybiškumą ir įvairovę žaidimų veikla, paremti kūrybinę veiklą;
• Ugdyti vaikų reguliaraus kūno kultūros poreikį;
• Padidinti savivalės lygį vaikų veiksmuose;
• Tobulėti teigiamų emocijų ir draugiškumas, gebėjimas bendrauti su bendraamžiais, mokyti tarpusavio supratimo ir empatijos;
• Išmokite imtis iniciatyvos išradinėti įvairių variantų treniruokliai kūnui tobulinti;
• Supažindinti vaikus su sveikos gyvensenos standartais.

Tai ilgalaikis projektas padeda vaikui išmokti prižiūrėti savo kūną, kas yra naudinga ir kas kenkia organizmui, kaip jis veikia Žmogaus kūnas ir kam jie reikalingi Vidaus organai. Įtraukus ikimokyklinio ugdymo specialistus: logopedą, kūno kultūros instruktorius, slaugytojus – projektas tampa informatyvesnis ir gyvybingesnis. Projekto „Pažink save“ įgyvendinimas padeda ugdyti vertybinį vaiko požiūrį į savo sveikatą ir gyvybę.)

Projekto etapai

Projekto etapai. Mokytojo veikla. Vaikų užsiėmimai.

1 etapas 1. Suformuluoja problemą (tikslą). Keliant tikslą, nustatomas ir projekto produktas.

2. Supažindina su žaidimo (siužeto) situacija.

3. Suformuluoja problemą. 1. Problemos įvedimas.

2. Pripratimas prie žaidimo situacijos.

3. Užduoties priėmimas.

4. Projekto užduočių papildymas.

2 etapas 4. Padeda išspręsti problemą.

5. Padeda planuoti veiklą

6. Organizuoja veiklą. 5. Vaikų vienijimas į darbo grupes.

6. Vaidmenų pasiskirstymas.

3 etapas 7. Praktinė pagalba (jei reikia).

8. Vadovauja ir kontroliuoja projekto įgyvendinimą. 7. Konkrečių žinių ir įgūdžių formavimas.

4 etapas 9. Pasiruošimas pristatymui.

10. Pristatymas. 8. Užsiėmimo produktas paruošiamas pristatymui.

9. Pristatykite (žiūrovams ar ekspertams) veiklos produktą.

• vaikščioti naudojant lauko žaidimus
• ryto mankšta
• pirštų gimnastika
• gimnastika akims
• gimnastika lovytėse po miego (pagrindinis gimnastikos tikslas po miego – kontrasto pagalba pakelti vaikų nuotaiką ir raumenų tonusą oro vonios Ir fiziniai pratimai: Apšilimas lovoje ir savimasažas, Žaidimo pratimai, Gimnastika žaidimo tema, Bėgimas masažo takais.)
• kvėpavimo pratimai
• akupresūra (supaprastinta versija)
• kūno kultūros minutės (arba dinaminės pertraukos)
• muzikos terapija (muzikos akompanimentas režimo akimirkos; muzika GCD fono dizainas)
• sporto renginiai ir pramogos
• simuliatoriai
• plaukimas
• korekcinė gimnastika
• papildomas išsilavinimas (klubai)

Grūdinimas:

• vaikšto toliau grynas oras
• Lengvi drabužiai pamokoms
• basomis
• vaikščioti toliau masažo kilimėliai(Vaikų judėjimo poreikiui tenkinti grupėse įrengti kūno kultūros kampeliai su sporto įranga, netradicine bazinių judesių ugdymo ir tobulinimo įranga, sveikatingumo takeliai iš atliekos su tėvų pagalba užkirsti kelią vaikų laikysenos sutrikimams ir sustiprinti pėdos skliautą, kuris leidžia individualus darbas su vaikais.)
• šviesos-oro vonios (patalpos vėdinimas;
• pasivaikščiojimai po atviru dangumi; temperatūros sąlygų ir oro grynumo užtikrinimas. Sporto aikštynų buvimas leidžia rengti kūno kultūros pamokas, pramoginį bėgiojimą ir sporto renginiai atvirame ore. Ikimokyklinio ugdymo įstaigoje vasaros laikotarpiu organizuojamas rekreacinių zonų darbas temomis: „Švara – raktas į sveikatą“ Naudingi patarimai Aibolita“ „Mokykis savo kūną“ „Kas draugauja su grūdinimu, tas niekada nestumia“ teminės savaitės: „Noriu žinoti viską“ „Daktaro Vandens patarimai“ „Ką aš žinau apie vitaminus“ Vasara aplinkosaugos projektai: „Lašelio kelionė“ „Drugelių pasaulis“ „Saulė, oras ir vanduo“)
• plovimas šaltu vandeniu
• skalauti burną vandeniu

Socialinė ir psichologinė vaiko gerovė:

• pasakų terapija
• žaidimų terapija
• atsipalaidavimas

Sveikatos išsaugojimas ir sveikatos turtinimas ikimokyklinio ugdymo pedagogams:

• refleksologija
• mokymai
• Vertybinis tėvų švietimas.
• Patariamosios pagalbos teikimas;
• informaciniai stendai;
• teminių lankstinukų gamyba.

Darželyje jau tapo tradicija rengti bendrus sporto renginius: „Mama, tėtis, aš - sporto šeima!“, kurie prisideda prie sveikos šeimyninės gyvensenos ugdymo.

(Darželis ir šeima yra dvi pagrindinės socialinės struktūros, lemiančios vaikų sveikatos lygį. Ne viena, net pati geriausia kūno kultūros ir sveikatinimo programa negali duoti visaverčių rezultatų be visų suinteresuotų šalių sąveikos. sveikatos išsaugojimo svarbos suvokimas mokiniai šeimoje, naudodami savo darbe su tėvais įvairias darbo formas, tarp jų ir netradicines, leido užmegzti komunikacinius ryšius su mokinių šeimomis, sudominti tėvus pedagoginio proceso rezultatais.)

Išvada: Holistinė ugdymo, sveikatos gerinimo, psichologinės ir pedagoginės pagalbos sistema, pagrįsta tiek klasikine, tiek naujoviškus metodus skatina darnų ikimokyklinio amžiaus vaikų fizinį vystymąsi.

Bityukova I.V.,
mokytoja logopedė

Sveikatos taupymas darželyje

Mokinių sveikatos išsaugojimas ir stiprinimas – vienas pagrindinių darželio uždavinių

Įstaigos darbuotojų pastangos nukreiptos į kiekvieno ikimokyklinio amžiaus vaiko sveikatos gerinimą ir sveikos gyvensenos puoselėjimą. Viena iš priemonių šioms problemoms spręsti – sveikatą tausojančių technologijų naudojimas.

Tausojanti sveikatą pedagoginis procesas mūsų darželyje - tai ikimokyklinio amžiaus vaikų ugdymas ir mokymas sveikatą tausojančiu ir stiprinančiu režimu; procesas, kuriuo siekiama užtikrinti fizinį, protinį ir socialinė gerovė vaikai. Sveikatos tausojimas ir sveikatos turtinimas - svarbiausios sąlygos pedagoginio proceso organizavimas.

Taigi mums aktualu tikslingai parinkti modernias ugdymo programas, atitinkančias federalinį ikimokyklinio ugdymo standartą, prioritetą skiriant sveikatai tausojančių ugdymo metodų ir technologijų parinkimui, derinant visų pedagogų ir darželių specialistų veiklą, siekiant sukurti individualų ugdymo ir sveikatos gerinimo būdą, atsižvelgiant į sveikatos būklę, individualios savybės, kiekvieno vaiko interesus, vystymosi perspektyvas.

Pagrindinės sveikatos stiprinimo veiklos sritys mūsų darželyje yra šios:

sanitarinio ir epidemiologinio režimo organizavimas ir kūrimas higienos sąlygos vaikų gyvenimo veikla; sveikos subalansuotos mitybos organizavimas; vaikų psichologinio saugumo užtikrinimas jų buvimo darželyje metu; gydymo ir prevencinio darbo su vaikais ir darbuotojais organizavimas; vaikų fizinis lavinimas

Dirbk toliau fizinis lavinimas darželyje remiasi kūno kultūros mokytojo atliekama diagnostika, dalyvaujant medicinos ir mokytojų kolektyvas. Rezultatai įrašomi į vaiko raidos diagramą ir naudojami specialistų planuodami darbą su vaikais. Darbo rezultatai aptariami medikų ir pedagogų pasitarimuose, atspindimi kiekvienoje grupėje rengiamuose sveikatos sąsiuviniuose.

Už kūrimą visa sistema Siekiant apsaugoti vaikų sveikatą, motorikos raidos aplinkos organizavimas ikimokyklinėje įstaigoje yra labai svarbus. Įstaigoje yra sporto salė. Skirta didelis dėmesys organizuojant kūno kultūros ir sveikatinimo veiklą gryname ore. Įstaigos pasivaikščiojimo aikštelė įrengta žaidimų aikštelė: mini stadionas, bėgimo takelis, kliūčių ruožas, sporto ir žaidimų įranga. Didžiąją dienos dalį vaikai gali naudotis nedideliais treniruokliais. Taigi galima teigti, kad mūsų darželio sveikatą gerinanti aplinka yra natūrali, jauki aplinka, racionaliai sutvarkyta ir turtinga įrangos bei medžiagų įvairove.

Daug dėmesio skiriama vaikų tvaraus domėjimosi sportu ugdymui ir fizinė kultūra, išplėtimas kūrybinis potencialas mokytojai ir tėvai organizuojant žaidimus ir pasivaikščiojimus su vaikais fizinio vystymosi požiūriu.

Dauguma veiksmingos formos nauda sveikatai yra:

ryto mankšta; fizinės minutės, dinaminės pauzės; sąlygų įgyvendinimui motorinė veikla vaikai dienos metu; fizinis lavinimas, pasivaikščiojimai; bendras laisvalaikis su tėvais; sporto renginiai ir pramogos; sporto skyriai; subalansuota mityba baltymų, riebalų, augalinio maisto, vitaminų ir mikroelementų santykiu.

Visas kūno kultūros ir sveikatos darbas darželyje yra sukurtas atsižvelgiant į patobulinto motorinio režimo struktūrą bet kokio amžiaus vaikams.

Organizuota forma šiame motoriniame režime yra kūno kultūra. Vesdamas užsiėmimus kūno kultūros mokytojas naudoja tiek tradicinius, tiek netradicinės formos: siužetas, treniruotės, kontroliniai, kompleksiniai, estafečių žaidimai ir kt. Naudojamas kaitaliojimo principas aktyvus darbas su kvėpavimo ir atsipalaidavimo pratimais.

Sveikatos gerinimo sistema apima:

psichologinė pagalba vystymuisi; įvairūs vaiko fizinio aktyvumo režimo organizavimo tipai; darbo su vaikais sistema ugdant higienos žinių ir sveikos gyvensenos pagrindus; sveikos mitybos organizavimas; sveikatos gerinimo ir gydymo bei profilaktikos pagalba.

Olga Ermakova
Vaikų sveikatos išsaugojimas ikimokyklinėse įstaigose

Jeigu žmogus suvokia

tavo sveikata kaip"pareiga" prieš ką nors

jei prasmė tavo sveikatos jis mato

esant galimybei ką nors padaryti

Svarbus dalykas, jis gali tapti reikšmingu

sveikesni nei tas, kuriam sveikata

Jo "privatus verslas".

Sveikatos taupymas ikimokyklinio ugdymo įstaigoje vaiko atžvilgiu – užtikrinant aukštą realų lygį sveikata mokiniai ir valeologinės kultūros ugdymas, t.y., sąmoningo požiūrio į visuma sveikata vaiko ir žmogaus gyvenimas, žinios apie sveikatą ir įgūdžius saugoti, saugoti ir palaikyti ją, suaugusiųjų atžvilgiu – skatinant profesinės kultūros įsitvirtinimą sveikata ikimokyklinio ugdymo pedagogai , ir valeologinis tėvų švietimas.

Sveikatos tausojimo technologijos ikimokykliniame ugdymešvietimas yra technologijos, skirtos spręsti prioritetinę šiuolaikinės problemos ikimokyklinisšvietimas – išsaugojimo, palaikymo ir turtinimo uždaviniai sveikata vaikų pedagoginio proceso dalykai sodas: (vaikai, mokytojai, tėvai).

Pagal tikslinį požymį tausojanti sveikatą technologijos naudojamos fizinei ir protinei palaikyti ir stiprinti ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikata. Technologijų aprūpinimas diagnostinėmis priemonėmis padeda mokytojams stebėti pedagoginio poveikio procesą ir rezultatus.

Kitiems svarbus turtas pedagoginė technologija yra jos optimalumas.

Pedagoginės technologijos bus optimalios, Jeigu:

Jo naudojimas padeda pasiekti kiekvieno vaiko lygį sveikata, vystymasis ir ugdymas proksimalinės raidos zonoje;

Jo naudojimas neviršija moksliškai pagrįstų mokytojo ir mokinio laiko sąnaudų, t. y. suteikia maksimalių įmanomų rezultatų tam tikromis sąlygomis ugdymo standarte ir ikimokyklinio ugdymo įstaigos įstatuose nustatytam laikotarpiui.

Svarbu atkreipti dėmesį į tokias technologijos savybes kaip jos efektyvumas, pritaikomumas ir atkuriamumas. Pedagoginės technologijos specifika ta, kad jos pagrindu pastatytas pedagoginis procesas turi garantuoti savo tikslų pasiekimą. Antras skirtumas tarp technologijų slypi mokytojo ir mokinių sąveikos proceso algoritme, kuris neatsispindi nei didaktikoje, nei ugdymo teorijoje, nei mokymo metoduose. Technologija skiriasi nuo metodikos atkuriamumu, rezultatų stabilumu ir daugelio nebuvimu "Jei"(jeigu talentingas mokytojas, jei gabūs vaikai, jei geri tėvai ir pan.)

Pedagoginės sąlygos tausojanti sveikatą veiklą lemia aplinka, kurią galima skirstyti į išorinę (gamtinę, socialinę, ekonominę ir pedagoginę (lavinamasis institucijose) . Mokytojų galimybės daryti įtaką pirmajam yra labai ribotos, o keisti ir kurti korekcinę bei ugdomąją aplinką yra potencialas. sveikatos tausojimo sistema.

Tausojanti sveikatą aplinka pateikiama kaip trikomponentė struktūra:

1. Dalyko aplinka – ekonominė infrastruktūra, maitinimas, materialinė parama ugdymui ir sveikatinimo veikla.

2. Bendravimo aplinka – tarpasmeniniai santykiai tarp pedagoginio proceso dalykų, grupių komplektavimo, jų užimtumo, individualių ir tipologinių savybių vaikai, specialistų rengimo kokybė, tėvų ir mokytojų santykiai, jų idėja apie sveika gyvensena.

3. Koregavimo ir vystymosi aplinka, sveikatą gerinantis aplinka – ugdymo formos ir principai bei sveikatinimo veikla.

Kad tiriamoji aplinka vaikui nebūtų nepatogi, būtina jį apsaugoti sveikata, organizuojant tokius pedagogines sąlygas ikimokyklinio ugdymo įstaigose, kurios laikysis visų higienistų ir gydytojų rekomendacijų; būtent to ir siekiama. sveikatos taupymas. Procesas sveikatos gerinimas yra orientuotas į korekcinės ir lavinimo aplinkos transformavimą, kuris gali būti agresyvus, jei pasirenkamos vaiko amžiui ir galimybėms netinkamos priemonės ir būdai jam paveikti. Konfliktinio bendravimo aplinka yra žalinga dvasinis ir moralinis vaiko sveikata.

Konservavimas ir stiprinimas sveikata ugdytiniai – viena pagrindinių darželio užduočių.

Darželyje susiduriame su tokia problema kaip prastas fizinis vystymasis vaikai priimami į ikimokyklinio ugdymo įstaigas. Didelė nuotrauka štai kaip yra: vaikų patirtis "motorinis deficitas", t.y. judesių skaičius per dieną nesiekia amžiaus normos, dėl ko atidėtas: amžiaus raida greitis, vikrumas, judesių korekcija, ištvermė, lankstumas ir jėga. Vaikai turi antsvorio ir blogos laikysenos. Viena iš pagrindinių tokių pažeidimų priežasčių fizinis vystymasis ikimokyklinukai yra tėvų nesuvokimas apie problemas tausojanti sveikatą technologijos ir jų diegimas ugdymo procese.

Tausojanti sveikatą Pedagoginis procesas darželyje yra ugdymo ir ugdymo procesas ikimokyklinio amžiaus vaikai sveikatą tausojančiais ir stiprinančiais režimais, procesas, kuriuo siekiama užtikrinti fizinę, psichinę ir socialinę gerovę vaikai.

Veiksmingiausios formos sveikatos pagerėjimas yra:

Griežtas dienos režimo laikymasis;

ryto mankšta:

Dinaminės pauzės (kūno kultūros minutės);

Sąlygų fiziniam aktyvumui įgyvendinti dienos metu sudarymas;

Kūno kultūros pamokos;

Pasivaikščiojimai;

Sporto renginiai, pramogos, žaidimai lauke;

Subalansuota mityba;

Šiuolaikiniai moksliniai duomenys įrodo, kad psichikos vaikų sveikata teigiamų ir neigiamų emocijų pusiausvyra būtina siekiant užtikrinti psichinės pusiausvyros palaikymą ir gyvenimą patvirtinantį elgesį. Kai kiti su vaiku elgiasi supratingai, pripažįsta ir nepažeidžia jo teisių, jis patiria emocinę gerovę- pasitikėjimo, saugumo jausmas. Tai savo ruožtu prisideda prie harmoningą vystymąsi vaiko asmenybei, jo raidai teigiamų savybių, draugiškas požiūris kitiems žmonėms. Nedėmesingumas arba nepakankamas dėmesysĮ emocinis gyvenimas vaikai, priešingai, sukelia neigiamų pasekmių.

Norint suformuoti vaiko emocinį stabilumą, svarbu išmokyti jį valdyti savo kūną. Vystymosi, ugdymo ir mokymo procese vaikai gauna puiki suma informacija, kurios jiems reikia išmokti. Aktyvi protinė veikla ir jos palydovai emocinius išgyvenimus sukelti per didelį jaudulį nervų sistema, kuri, susikaupusi, sukelia įtampą kūno raumenyse. Gebėjimas atsipalaiduoti leidžia pašalinti nerimą, susijaudinimą, sustingimą, atkurti jėgas ir padidinti energijos tiekimą.

Kaip žinia, emocijas ir jausmus sunku reguliuoti valia. Suaugusieji turi tai prisiminti, kai susiduria su nepageidaujamomis ar netikėtomis vaikystės emocijomis. Tokiose aštriose situacijose geriau nevertinti vaiko jausmų, nes tai tik sukels nesusipratimą ar negatyvizmą. Negalite reikalauti iš vaiko nepatirti to, ką išgyvena ir jaučia; galima apriboti tik jos pasireiškimo formą neigiamos emocijos. Be to, mūsų užduotis – ne slopinti ar išnaikinti emocijas, o mokyti vaikai jaučia savo emocijas, valdyti savo elgesį, išgirsti savo kūną.

Šiuo tikslu dirbant su ikimokyklinukai Tam tikroms kūno dalims ir visam organizmui atpalaiduoti būtina naudoti specialiai parinktus pratimus. Jie gali būti laikomi pamokos dalimi ir savarankiška mokymo sistema.

Kad būtų lengviau naudoti šiuos pratimus, juos galima suskirstyti į: kryptys:

*Atpalaidavimo pratimai, orientuoti į kvėpavimą;

*Pratimai veido raumenims atpalaiduoti;

*Pratimai kaklo raumenims atpalaiduoti;

*Pratimai rankų raumenims atpalaiduoti;

*Pratimai kojų raumenims atpalaiduoti;

*Pratimai visam kūnui atpalaiduoti.

Vaikams labai patinka daryti tokius pratimus, nes jie turi žaidimo elementą. Jie greitai išmoksta šį sunkų atsipalaidavimo įgūdį.

Išmokęs atsipalaiduoti, kiekvienas vaikas gauna tai, ko jam anksčiau trūko. Tai vienodai taikoma bet kokiai psichikai procesus: kognityvinis, emocinis arba valingas. Atsipalaidavimo procese kūnas geriausias būdas perskirsto energiją ir stengiasi atvesti savo kūną į pusiausvyrą ir harmoniją.

Atsipalaiduodami, susijaudinę, neramūs vaikai pamažu tampa labiau subalansuoti, dėmesingesni ir kantresni. Suvaržyti, suvaržyti, mieguisti ir nedrąsūs vaikai įgyja pasitikėjimo, linksmumo ir laisvės reikšdami savo jausmus ir mintis. Toks sistemingas darbas leidžia vaiko kūnui pašalinti perteklinę įtampą ir atkurti pusiausvyrą, taip išsaugant psichinę sveikatą. sveikata.

Žaidimų terapija (žiūrėti korekcinės technologijos, dažnai naudojamas ikimokyklinio ugdymo pedagogų)- tai žaidimas, kuriame vaikas jaučiasi patogiai, laisvai, lavina mąstymą, organizacinius gebėjimus, vaizduotę, fantaziją ir užtikrina visavertį protinį vystymąsi.

Išvada: Pagrindinis srautas sveikatos taupymas ikimokyklinio ugdymo įstaigose - judėjimas į asmenybę orientuoto požiūrio į vaiką keliu. Pagrindinis rūpestis institucijose yra užtikrinti tokias ugdymo proceso sąlygas ir būdus, kuriems esant nebūtų daroma žala vaikų sveikata. Mūsų bendra užduotis – suteikti vaikams vaikystės džiaugsmą, džiaugsmą, o ne varginantį pasaulio pažinimo darbą, bendravimo ir gyvenimo džiaugsmą.

Anastasija Mirgorodskaja
Sveikatos taupymas darželyje ir namuose

Tikslas: Supažindinkite mokinių tėvus su pagrindiniais veiksniais

prisideda prie stiprinimo ir išsaugojimo ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikata

namai terminai ir sąlygos darželis.

Užduotys: Sukurkite sąlygas tėvams suprasti poreikį

bendradarbiavimą vaikų sodą ir šeimą išsaugoti ir sustiprinti

ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikata.

Susitikimo planas:

1. Įvadas.

2. Stiprinamieji komponentai sveikata.

3. Žaidimo savimasažas "Labas rytas".

4. Žaidimas „Rasti teisingą atsakymą“.

5. Pirštų gimnastika "Draugiški vaikinai".

6. Priminimų platinimas.

7. Išvada.

Susitikimo eiga:

1. Auklėtojas: Sveiki, mieli tėveliai. mūsų susitikimas

šiandien yra skirta svarbus klausimas- mūsų vaikų ugdymas

teigiamas požiūris į sveika gyvensena.

Sveikata vaikai ir jų raida yra viena iš pagrindinių šeimos problemų ir

ikimokyklinė įstaiga. Liaudies išmintis skaito: "Aš praradau pinigus -

Aš nieko nepraradau, praradau laiką - praradau daug, Praradau sveikatą – viską

prarado". "Kas tai sveikata?» Kokiam žmogui galima skambinti

sveikas? Ar kada nors girdėjote apie tokią sąvoką kaip

sveikatos taupymas? (Tėvų atsakymai)

Auklėtojas: Užaugti vaiku sveikas, sėkmingas, stiprus – tai yra

kiekvieno tėvo noras. Su kuo galima supažindinti vaikus

sveika gyvensena?

2. Būtina naudoti gydomuosius natūralius aplinkos veiksnius

aplinką: saulė, oras, vanduo, fitoncidinės augalų savybės, nuo

natūralios gamtos jėgos yra žinomos

Komponentai aplinką ir yra būtini gyvenimui

kūnas.

Vaikui reikia ramios, draugiškos psichologijos

klimatas. Emocinis stabilumas ir su tuo susijęs elgesys

užaugo šeimoje. Čia svarbu mokėti teisingai ir racionaliai

reiškia tai, ką matome, suvokiame, girdime. Taigi eime

šypsokitės ir dovanokite džiaugsmą vieni kitiems!

Suaugusieji turėtų ne tik saugoti vaikų organizmui nuo kenksmingo

įtakos, bet ir sukurti sąlygas, kurios prisideda prie padidėjusio

vaiko organizmo gynyba ir veikla. Ir čia svarbu

yra teisingas organizuotas režimas dieną.

Kasdienis režimas yra optimalus būdravimo ir miego periodų derinys vaikams

per dieną.

Vaikščiojimas yra vienas iš esminių kasdienės rutinos komponentų. Vaikščioti

turi būti atliekami bet kokiu oru, išskyrus ekstremalias oro sąlygas

nepalankios sąlygos. Tokiu atveju drabužiai ir avalynė turi atitikti

oras ir viskas higienos reikalavimus. Vaikai turėtų bent vaikščioti

du kartus per dieną po dvi valandas, vasarą – neribotai.

Ne mažiau svarbi režimo dalis yra miegas, kuris

ypač reikalingas nusilpusiems vaikams. Svarbu, kad vaikai kasdien (ir

dieną ir naktį) užmigo tuo pačiu metu. Taigi, namai

Vaiko rutina turėtų būti kasdienės rutinos tąsa darželis, Ir

ypač savaitgaliais.

Tinkama mityba, įskaitant maistą, kuriame gausu

vitaminų A, B, C, D, mineralinių druskų, taip pat baltymų. Dažniau

apima varškę, grikius ir avižiniai dribsniai. Svarbu

Taip pat svarbi dieta, tai yra, tam tikrų

intervalai tarp valgymų.

Grūdinimas, kaip pažymėjo garsus gydytojas ir mokytojas Efimas Aronovičius Arkinas,

nusilpusiam vaikui svarbiau nei už sveikas. Mes turime

V darželis atliekamos šios grūdinimo procedūros Renginiai:

Patalpos vėdinimas;

Kasdieniniai pasivaikščiojimai;

Lengvi drabužiai grupėje;

Vaikščioti basomis takais sveikata;

Pabudimo pratimai po miego;

gausus plovimas po miego;

Rytinė mankšta;

GCD Fizinė kultūra.

Neįmanoma neatsižvelgti individualios savybės vaikas, jo amžius,

jo jautrumas grūdinimo procedūroms. Nerekomenduojama

atlikti grūdinimąsi neigiamų emocinių būsenų fone,

pavyzdžiui, baimė, pasipiktinimas, nerimas. Tai gali sukelti

neuroziniai sutrikimai.

Jei norime matyti savo vaikus sveikas- turi būti daroma kasdien

grūdinimo procedūros. Minimalus grūdinimas yra oro ir

vandens procedūros, tinkamai parinkta apranga.

Prisiminti: sveikata kūdikis tavo rankose!

3. Žaidimas savimasažas „Labas rytas“.

Labas rytas, greitai nusišypsok

O šiandien visa diena bus linksmesnė.

Mes paglostysime tavo kaktą, nosį ir skruostus,

Būsime gražūs, kaip gėlės sode.

Mes trinsime delnus drąsiau, drąsiau,

O tada plosim draugiškiau, draugiškiau.

Dabar patrinsime ausis, ir Saugokime savo sveikatą.

Vėl nusišypsokime – būkite visi sveikas!

Auklėtojas: Dabar siūlau šiek tiek pažaisti ir žaidimo metu mes

Pabandykime išsiaiškinti, ką gali padaryti suaugusieji

įskiepyti vaikams poreikį išsaugoti ir stiprinti savo sveikata,

taip pat gauti informacijos apie minėtas technologijas.

4. Žaidimas „Rasti teisingą atsakymą“.

(Mokytojas skaito klausimą, tėvai pasirenka teisingą atsakymą

tris parinktis ir pakelkite ženklą su atitinkama raide

teisingas atsakymas. Teisingi variantai atsakymai pažymėti *).

1. Sveikas gyvenimo būdas yra:

A) laisvasis režimas

*B) gyvenimas pagal režimą, sportas, subalansuota mityba,

geras miegas

C) ligų prevencija naudojant liaudies gynimo priemones

2. Taisyklinga laikysena – Tai:

A) nuleisti pečiai, sulenkti keliai

*B) tiesi liemens ir galvos padėtis, išsiplėtusi krūtinė

B) atlošta galva, išsikišęs pilvas, plokščia krūtinė, atsilieka

pečių ašmenys, plokščia nugara

3. Formuoti taisyklingą laikyseną būtina:

A) daryti tik gydomuosius pratimus

*B) atlikti rytinę mankštą, maudytis,

masažas, lauko žaidimai

C) užtenka miegoti ant kietos lovos be pagalvės

4. Grūdinimo tipas, pagrįstas vaikščiojimu skirtingu paviršiai:

*A) basomis

B) trynimas

B) apipurškimas

5. Sportinis prietaisas, skirtas treniruoti atskirą grupę raumenis:

A) šokdynė

*B) simuliatorius

6. Gimnastikos rūšis, skirta lavinti mažuosius motoriniai įgūdžiai:

A) kvėpavimo takų

B) rytas

*B) pirštas

7. Žaidimai, skatinantys judesių vystymąsi vaikai:

Kompiuteris

B) darbalaukis

*B) kilnojamas

8. Kas mažiausiai apsaugos nuo peršalimo ir gripas:

*A) dažnas plovimas rankas

B) gripo vakcina

C) atsisakymas vaikščioti šaltuoju metų laiku

9. Kaip taisyklingai kvėpuoti:

C) nė vienas variantas nėra geresnis ar blogesnis už kitą

10. Mėgstamiausias vaikų atributas, naudojamas daugelyje sporto šakų

žaidimus:

A) šokdynė

11. Geriau laisvą dieną Iš viso:

A) gulėti lovoje

B) eikite į svečius, ten yra daug mokomųjų animacinių filmų, ir vaikai galės

paplepėti tarpusavyje

*B) pasivaikščioti su visa šeima, žaisti lauko žaidimus,

sportuoti

12. Atsižvelgti į tai didesniu mastu paveikia vaiko sveikata:

A) ekologija

B) paveldimumas

*B) gyvenimo būdas

Auklėtojas: Kitas komponentas stiprinti vaikų sveikata -

pirštų gimnastika. Kodėl jums reikia pirštų gimnastikos? Ką

būtinybė jį vykdyti namuose su vaikais?

Vaiko kalba vystosi, kai aktyvuojami kalbos centrai

smegenys;

Vaikas mokosi mėgdžioti mus klausydamas mūsų kalbos;

Vaikų dėmesys sutelktas;

Vaiko kalba tampa aiškesnė, ryškesnė, ritmingesnė;

Vaikams vystosi atmintis, fantazija ir vaizduotė;

Rankos ir pirštai taps tvirti, judrūs ir lankstūs.

5. Pirštų gimnastika „Draugiški vaikinai“.

Auklėtojas: Mūsų susitikimas eina į pabaigą. Mes tikrai to tikimės

viskas, apie ką šiandien kalbėjome, buvo naudinga.

6. Priminimų tėvams apie fizinį stiprinimą platinimas

vaiko sveikata.

7. Susirinkimo sprendimas:

Dislokuoti sveikas gyvenimo būdas kiekvienai šeimai

- Namai Vaiko rutina turėtų būti įprastos dienos tąsa

darželis

Sistemingai grūdinkite vaiką šeimos aplinkoje

Savaitgaliais būtinai išeikite su vaikais pasivaikščioti

Daugiau judėkite, slidinėkite ir čiuožkite.

Auklėtojas: Nuoširdžiai linkime jums ir jūsų vaikams sveikata, laimė ir šeima

savijautą.