الحفاظ على صحة الأطفال في التعليم الإضافي. التقنيات الموفرة للصحة في رياض الأطفال

مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة البلدية المستقلة

روضة أطفال النوع المدمج"روانوشكا"

"الحفاظ على الصحة في روضة أطفال»

أكملها المعلم

مادو DSKV "ريابينوشكا"

جوربونوفا إيه جي.

بوكاتشي 2014

توفير الصحة في رياض الأطفال

الصلة.

إن نمط الحياة الصحي لا يحتل بعد المرتبة الأولى في التسلسل الهرمي للاحتياجات والقيم الإنسانية في مجتمعنا. لكن إذا علمنا الأطفال منذ البداية سن مبكرةنقدر صحتنا ونحميها ونقويها إذا أردنا ذلك مثال شخصيإظهار أسلوب حياة صحي، يمكننا أن نأمل أن يكون جيل المستقبل أكثر صحة وأكثر تطوراً ليس فقط جسديًا، ولكن أيضًا على المستوى الشخصي والفكري والروحي. الصحة هي إحدى القيم الأساسية في الحياة. وأحد الجانبين هذه العمليةوينبغي تشكيل ثقافة الصحة، كجزء من الثقافة العامةالإنسان – الوعي بالصحة باعتبارها حيوية قيمة مهمةوتعزيز الموقف المسؤول تجاه صحة الفرد وصحة الآخرين والبيئة الطبيعية.

هدف:

- لتشكيل الأساسيات لمرحلة ما قبل المدرسة صورة صحيةالحياة وتحقيق الإشباع الواعي القواعد الابتدائيةإنقاذ الصحة.

المهام:

- تطوير فهم الحاجة إلى العناية بصحتك وحمايتها وتعلم كيفية التمتع بصحة جيدة وعيش نمط حياة صحي؛

– غرس حب ممارسة الرياضة البدنية والتصلب.

– زيادة معرفة القراءة والكتابة لدى الوالدين في مسائل التعليم وتعزيز الصحة للأطفال في سن ما قبل المدرسة.

– تكوين مهارات التواصل بين الأطفال – الآباء – المربيين.

تكامل المناطق:الصحة، الإدراك، التواصل، التنشئة الاجتماعية، الإبداع الفني، أمان.

لتحقيق أهداف التقنيات الموفرة للصحة في سن ما قبل المدرسة، يوصى بمجموعات الوسائل التالية:

1. ألعاب خارجية أثناء المشي في صالة الألعاب الرياضية.

منقولة و العاب رياضية– كجزء من درس التربية البدنية، أثناء المشي، في غرفة المجموعة- درجات الحركة المنخفضة والمتوسطة والعالية.

ج.أ. كتب سبيرانسكي: "اليوم الذي يقضيه الطفل دون المشي يضيع على صحته". سن ما قبل المدرسةيجب أن تكون بالخارج لمدة 3 ساعات على الأقل كل يوم. من الضروري البقاء مع الأطفال قدر الإمكان. الهواء النقي.

2. دقائق التربية البدنية و توقفات ديناميكية.

توقفات ديناميكية - خلال الفصول الدراسية، 2-5 دقائق، حيث يتعب الأطفال. يوصى به لجميع الأطفال كإجراء وقائي ضد التعب. وقد تشمل عناصر تمارين العين وتمارين التنفس وغيرها حسب نوع النشاط.

3. الجمباز الاصبع.

يتم تنفيذ الجمباز مع سن أصغربشكل فردي أو مع مجموعة فرعية يوميًا. ينصح به لجميع الأطفال، وخاصة الذين يعانون من مشاكل في النطق. يتم إجراؤها في أي وقت مناسب.

4. تمارين التنفس.

- "ابحث عن أنفك وأظهره"؛

- "ساعد أنفك على الاستعداد للنزهة" (تنظيف أنفك بمنديل أو منديل).

- "الأنف يمشي" - الشهيق والزفير من خلال الأنف.

- "الأنف يلعب" - استنشق من خلال الأنف بمقاومة.

- "الأنف يستنشق رائحة طيبة"- 10 شهيق وزفير عبر فتحتي الأنف اليمنى واليسرى بالتناوب.

- "الأنف يغني أغنية" - اضغط أثناء الزفير السبابةعلى طول أجنحة الأنف ونطق "ba - bo - bu".

- "دعونا نقوم بتسخين الأنف" - نقوم بتدليك الأنف بأصابع السبابة.

5. الجمباز للعيون- يوميا لمدة 3-5 دقائق. في أي وقت وقت فراغحسب شدة الحمل البصري منذ الصغر. يوصى باستخدامه المواد البصريةمظاهرة المعلم.

تدليك العين – يتم إجراؤه أثناء التمارين الصباحية وأثناء الفصول الدراسية. يساعد التدليك الأطفال على التخلص من التعب والتوتر ويحسن عملية التمثيل الغذائي في أنسجة العين. الجمباز البصري - يمكّن العين من التعامل مع الحمل البصري الكبير. استخدم الجمباز في دروس الرسم والنظر إلى الصور وأثناء المراقبة طويلة المدى. أداء تمارين تدريب العين عدة مرات في اليوم، حسب النشاط الذي يسبب التوتر. المعالم البصرية (البقع) – تخفف من تعب العين وتزيده النشاط الحركيخلال النهار.

"شمس"

"الشمس تدور في السماء -

مثل الكرة الصفراء.

ثم سيختبئ خلف السحابة،

ثم يقفز بين الأشجار.

تجولت، استدارت

وتدحرجت خلف سحابة."

6. تصلب.

يعد التصلب رابطًا مهمًا في نظام التربية البدنية للأطفال. فهو يوفر تدريبًا لدفاعات الجسم، ويزيد من مقاومته لتأثيرات الظروف البيئية المتغيرة باستمرار. التصلب يعطي تأثيرًا علاجيًا فقط إذا تم تنفيذه بكفاءة ودقة. المبادئ التالية:

 تتناسب أنشطة التصلب بشكل متناغم مع جميع اللحظات الروتينية؛

 يتم تنفيذها بشكل منهجي على خلفية الحالة الحرارية المثالية للأطفال، على خلفية مزاجهم العاطفي الإيجابي؛

 نفذت مع الأخذ بعين الاعتبار الفرد، خصائص العمرالأطفال والحالة الصحية ومستوى التصلب.

 تزداد قوة التأثير ومدة إجراءات التصلب تدريجياً.

7. الجمباز بعد النوم.

في الوقت الحاضر، دخلت الجمباز بقوة نظام التربية البدنية للأطفال وتحتلها مكان مهم. الجمباز بعد قيلولةهي مجموعة من التدابير التي تسهل عملية الانتقال من النوم إلى اليقظة، والتي لها التوجيه السليمطبيعة تحسين الصحة.

يحدث الانتقال من حالة النوم إلى حالة اليقظة بشكل تدريجي. مباشرة بعد الاستيقاظ الجهاز العصبيتظل غلبة العمليات المثبطة قائمة، وقد انخفض أداء الطفل العقلي والبدني، وجميع أنواع الحساسية تقريبًا، كما انخفضت سرعة ردود الفعل بشكل كبير. يمكن أن تستمر الحالة المثبطة للجهاز العصبي المركزي لعدة عشرات من الدقائق أو حتى عدة ساعات. هذا في إلى حد كبيريعتمد ذلك على نوعية النوم ودرجة التعب العام للجسم.
مثل هذا الانتقال الطويل من حالة النوم إلى حالة اليقظة ليس فقط غير مريح، ولكنه ضار أيضًا بصحة جسم الطفل، الذي يتعرض بعد الاستيقاظ للضغط العقلي والفكري عندما لا يكون الجهاز العصبي بعد على استعداد لإدراكهم.

لذلك فإن الأنشطة التي تساعد على تسهيل الانتقال إلى حالة اليقظة بعد النوم أثناء النهار مهمة للغاية. يمكن أن يتأثر بشكل كبير معدل الانتقال من حالة الراحة إلى حالة اليقظة النشطة. إن التسارع الأكثر فعالية لهذه العملية هو تلك التأثيرات التي تحفز عمليات الإثارة في الجهاز العصبي. بدورها، يتم تحفيز عمليات الإثارة في الجهاز العصبي المركزي عن طريق إشارات خارجية مختلفة تدخل إلى الجهاز العصبي، سواء من بيئة، ومن مختلف أعضاء الجسم. وكلما زادت هذه الإشارات وزادت حدتها، زاد نشاط الجهاز العصبي.
يتم تحفيز عمليات الإثارة في الجهاز العصبي عن طريق:

• الإشارات الصوتية (على سبيل المثال، الموسيقى)
• الإشارات البصرية (مثل الضوء الساطع، وخاصة ضوء الشمس)
• نبضات من مختلف أعضاء الجسم (العضلات الهيكلية والجلد وغيرها، على سبيل المثال، أثناء ممارسة الرياضة البدنية أو أثناء التدليك أو عندما يتعرض الجلد للبرد).

8. التدليك الذاتي.

جنبا إلى جنب مع الأشكال التقليديةالعمل، قم بالتدليك الذاتي لنزلات البرد مع الأطفال (المؤلف A. I. Umanskaya). يعلم الجميع أن الإنسان لديه نقاط خاصة على جسده تنظم نشاط الأعضاء الداخلية. تدليك هذه النقاط يزيد قوات الحمايةالجسم ككل. من السهل القيام بالتدليك الذاتي. يضغط الأطفال بخفة على النقطة ويقومون بحركات دائرية 9 مرات في اتجاه عقارب الساعة و9 مرات عكس اتجاه عقارب الساعة. قم بالتدليك 1-2 مرات في اليوم.

9. الجمباز العظمي- ف أشكال مختلفةالتربية البدنية العمل الصحي. يوصى به للأطفال الذين يعانون من أقدام مسطحة وكوسيلة للوقاية من أمراض قوس القدم الداعم.

10. الاسترخاء.

ل الصحة العقليةيحتاج الأطفال إلى توازن المشاعر الإيجابية والسلبية، مما يضمن الحفاظ على التوازن العقلي والسلوك الذي يؤكد الحياة. مهمتنا ليست قمع أو القضاء على العواطف، ولكن تعليم الأطفال أن يشعروا بمشاعرهم، وإدارة سلوكهم، وسماع أجسادهم. ولهذا الغرض، يتم استخدام تمارين مختارة خصيصًا لاسترخاء أجزاء معينة من الجسم والجسم بأكمله. أجريت في أي غرفة مناسبة. اعتمادا على حالة الأطفال والأهداف، يتم تحديد شدة التكنولوجيا. تستخدم للعمل الهادئ الموسيقى الكلاسيكية(تشايكوفسكي، رحمانينوف)، أصوات الطبيعة. يحب الأطفال حقًا القيام بمثل هذه التمارين، لأنها تحتوي على عنصر اللعب. يتعلمون بسرعة هذه المهارة الصعبة المتمثلة في الاسترخاء.

استفد من اللحظات الهادئة في كثير من الأحيان:

دعونا نجلس في صمت مع عيون مغلقة; دعونا نجلس ونعجب بالشمعة المشتعلة. - دعونا نستلقي على ظهورنا ونسترخي كما لو كنا دمى خرقة; - دعونا نحلم بهذه الموسيقى الجميلة.

11. العلاج بالروائح.

"العلاج بالروائح" - عملية استنشاق الروائح - لها تأثير شفاء كبير، وهذا له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي والدماغ. رائحة الصنوبر - تنظف الجهاز التنفسي، وتزيد من رائحة البتولا - وتحسن أداء الجهاز التنفسي القلب والأوعية الدموية و الجهاز التنفسي. رائحة شجرة التنوب والحور تنظف السبيل الهضمي. رائحة نبات القراص تدمر العصيات. باقات من أغصان البتولا والصنوبر والأرز والعرعر لتطهير الغرفة. (الباقات حتى في شكل جاف تنقي الهواء).

مرحبًا بكم في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة التابعة للميزانية البلدية روضة الأطفال رقم 20 "SNOW" في منطقة توجلياتي الحضرية

روضة MBU رقم 20 "Snezhok" هي مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة للتلاميذ الذين تتراوح أعمارهم بين شهرين وحتى انتهاء العلاقات التعليمية.

الهدف الرئيسي من أنشطة المؤسسة - تطبيق الأنشطة التعليميةوفقا للبرامج التعليمية التعليم ما قبل المدرسةوالإشراف ورعاية الأطفال.
الأنشطة الرئيسية للمؤسسة:

• تطبيق البرامج التعليميةالتعليم قبل المدرسي، بما في ذلك التعليم المكيف للأطفال الذين يعانون من اضطرابات عضلية هيكلية؛
• الإشراف على الأطفال ورعايتهم؛
• تنظيم الرعاية الصحية للتلاميذ (باستثناء توفير الرعاية الصحية الأولية والدورية). الفحوصات الطبيةوالفحص الطبي)؛
• الخلق الشروط الضروريةتنظيم وجبات الطعام لتلاميذ وموظفي المؤسسة.

توفير الصحة في رياض الأطفال

"الحفاظ على الصحة في رياض الأطفال"

إعداد : النائب رئيس VMR Leontyeva سفيتلانا جيناديفنا

الاهتمام بصحتك هو عمل مهممدرس
يعتمد ذلك على مرح الأطفال وحيويتهم
حياتهم الروحية ونظرتهم للعالم والعقلية
التنمية وقوة المعرفة والثقة بالنفس.
في.أ. سوخوملينسكي.

إن سن ما قبل المدرسة أمر حاسم في تشكيل أساس الصحة البدنية والعقلية. حتى سن السابعة يمر الإنسان بمسار تنموي ضخم لا يتكرر طوال بقية حياته. خلال هذه الفترة يحدث تطور مكثف للأعضاء وتشكيل الأنظمة الوظيفية للجسم، ويتم وضع السمات الشخصية الأساسية، وتتشكل الشخصية والموقف تجاه الذات والآخرين.
من المهم جدًا في هذه المرحلة أن نشكل لدى الأطفال قاعدة من المعرفة والمهارات العملية لأسلوب حياة صحي، وحاجة واعية للتربية البدنية والرياضة المنهجية. مدى انتشار أمراض الجهاز العصبي والأعضاء البصرية وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي (خاصة في بنية) الفئة العمرية 6-7 سنوات) في معظم الحالات يشير إلى المشاركة الحتمية لأطفال ما قبل المدرسة في هذا العمر تكنولوجيا المعلومات(مشاهدة تلفزيونية طويلة والوصول إليها العاب كمبيوتر). والسنوات القادمة التعليم، وهو ما يستلزم حتماً زيادة المتطلباتإلى الجهاز العصبي المركزي الذي لم يتم تشكيله بعد، والجهاز العضلي الهيكلي، بالإضافة إلى زيادة الأحمال على المحلل البصري، يؤكدون على أهمية جميع تدابير تحسين الصحة التي تم تنفيذها خلال هذه الفترة.

إن تكوين جيل صحي هو أحد المهام الرئيسية لرياض الأطفال لدينا.

يتم اتخاذ الخطوات الأولى نحو الصحة والرغبة في أسلوب حياة صحي ومعرفة الذات وتشكيل الثقافة الصحية في مؤسسة ما قبل المدرسة.
في حديقتنا نهج متكامللتنظيم مساحة الحفاظ على الصحة: ​​تعزيز والحفاظ على صحة طلابنا. يعمل فريق الموظفين بشكل هادف على إنشاء مساحة مواتية للحفاظ على الصحة والبحث عن الجديد الأساليب الحديثةوالتقنيات المناسبة لعمر مرحلة ما قبل المدرسة، ويستخدم أفضل الممارسات في العمل.
تعمل روضتنا باستمرار على تطوير مجموعة من التدابير التي تهدف إلى الحفاظ على صحة الطفل في جميع مراحل تعلمه ونموه. هناك أشكال وأنواع مختلفة من الأنشطة التي تهدف إلى الحفاظ على صحة طلابنا وتعزيزها. لقد حصل مجمعهم الآن على الاسم العام "التقنيات الموفرة للصحة".
واحد من أهم المراحلفي حياة كل طفل هو القبول في مؤسسة ما قبل المدرسة. تم إنشاؤها في رياض الأطفال الظروف المثلىلإقامة مريحة للأطفال، فضلا عن نموهم الشامل.
مجموعة متنوعة من الأنشطة العلاجية والترفيهية التي يتم تنفيذها في إطار برنامج الحفاظ على الصحة، إلى جانب الأعمال الصحية والتعليمية الشاملة التي يتم تنفيذها بشكل نشط، تجعل من الممكن تحقيق أقصى استفادة من كل شيء الأموال المتاحةلتحقيق الهدف الرئيسي- تكوين والحفاظ على وتعزيز صحة جميع الأطفال ما قبل المدرسة.

تقدم الروضة مجموعة واسعة من الأنشطة الترفيهية:

• امتثال نظام درجة الحرارةوالتهوية بحسب SanPiN.
• الملابس الخفيفة في رياض الأطفال (داخل المؤسسة).
• تمارين الصباح.
• الجمباز بعد النوم.
• إجراءات التصلب (حسب عمر الأطفال).
• مسارات مضلعة - لمنع الأقدام المسطحة.
• التنظيم السليم للمشي ومدتها.
• مراعاة الملابس الموسمية للتلاميذ (العمل الفردي مع أولياء الأمور).
• غسل اليدين حتى المرفقين بالماء البارد – في منتصف العمر إلى أكبره.
• مجمع إجراءات تصلب التباين - الشيخوخة.
• العلاج بالفيتامين
• أسبوع الصحة (مرتين في السنة). يزور الأطفال ثلاث مرات في الأسبوع دروس التربية البدنية، بما في ذلك مرة واحدة (وفقًا لـ الظروف الجوية) تقام دروس التربية البدنية في الهواء الطلق (في ملعب رياضي مجهز خصيصًا). بالإضافة إلى ذلك، تقام الألعاب والمسابقات الرياضية، بما في ذلك الهواء الطلق.
• البحث عن التطبيق العلاجات الشعبية(ارتداء قلادات الثوم) للوقاية من الالتهابات الفيروسية.
• خلال فترات زيادة الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة والتهابات الجهاز التنفسي الحادة، يتم تطعيم طلاب وموظفي رياض الأطفال.
• في مجموعات، يقوم المعلمون بإجراء تمارين تصحيحية وتمارين التنفس مع الأطفال بعد القيلولة. المحمولة جوا تصلب الطاقة الشمسية(في الصيف).
• يتم تنفيذ جمباز العين بشكل منهجي لمنع قصر النظر. يتم إعطاء دور مهم في إطار برامج إنقاذ الصحة لأعمال مكافحة الأوبئة والرقابة الطبية على عمل وحدة تقديم الطعام وفقًا للقواعد الصحية والنظافة الحالية.
• يتم إجراء الوقاية من الفيتامينات (فيتامين الدورة الثالثة).
• كما يتم تنفيذ الجمباز الصوتي والتعبيري مع الأطفال. إيقاع الشعارات (بمشاركة معالج النطق ومدير الموسيقى).

تهدف الأنشطة الصحية المذكورة أعلاه إلى الحفاظ على الإمكانات الصحية الحالية وتصحيح الانحرافات الناشئة في الوقت المناسب. ولهذا الغرض، يتم فحص الأطفال الملتحقين برياض الأطفال سنوياً من قبل طبيب أطفال، والفئات الأكبر سناً من قبل متخصصين متخصصين.
ينتمي معظم أطفال ما قبل المدرسة، بسبب حالتهم الصحية، إلى ما يسمى بـ "المجموعة المعرضة للخطر" - المجموعة الصحية الثانية (الأطفال الذين يعانون من انحرافات معينة في حالتهم الصحية الوظيفية). ولهذا السبب تتضح أهمية جميع أنشطة تحسين الصحة التي يتم تنفيذها خلال هذه الفترة.
الهدف من الروضة هو تصحيح الانحرافات الناشئة في الحالة الصحية في الوقت المناسب ومنع انتقال المجموعة الصحية الثانية إلى الثالثة. إذا كان لدى الطفل أمراض مزمنة، فمن المهم منع تفاقم المرض الأساسي خلال فترة مهمة للطفل - دخول الصف الأول.
هنا قيمة عظيمةلديه استمرارية مستمرة في العمل بين قسم ما قبل المدرسة والمدرسة وأولياء الأمور وخدمة طب الأطفال المحلية.
يتم إيلاء الكثير من الاهتمام لأعمال التعليم الصحي. مجلدات للتنقل، وشاشات للآباء والأمهات مواضيع مختلفة: "تكيف الأطفال مع مرحلة ما قبل المدرسة"، "تصلب الطفل في المنزل"، " التغذية العقلانيةوالروتين اليومي"، "الأيدي القذرة - المصدر الالتهابات المعوية"، "وقاية نزلات البرد"،" التطعيمات الوقائية وأهميتها "، إلخ.
وبالتالي، فإن كل واحدة من التقنيات التي تم النظر فيها تركز على تحسين الصحة، وتشكل الأنشطة المنقذة للصحة المستخدمة مجتمعة في نهاية المطاف عادة الطفل في اتباع أسلوب حياة صحي.

توفير الصحة في رياض الأطفال

يعد الحفاظ على صحة التلاميذ وتعزيزها من المهام الرئيسية لرياض الأطفال

تهدف جهود موظفي المؤسسة إلى تحسين صحة كل طفل في مرحلة ما قبل المدرسة وزراعة نمط حياة صحي. إحدى وسائل حل هذه المشاكل هي استخدام التقنيات الموفرة للصحة.

إنقاذ الصحة العملية التربويةفي رياض الأطفال لدينا - هذه هي عملية تعليم وتعليم أطفال ما قبل المدرسة في وضع الحفاظ على الصحة وتعزيز الصحة؛ عملية تهدف إلى ضمان الجسدية والعقلية و الرفاه الاجتماعيأطفال. توفير الصحة وإثراء الصحة - أهم الشروطتنظيم العملية التربوية.

وبالتالي، من المناسب لنا أن نختار على وجه السرعة البرامج التعليمية الحديثة وفقًا للمعايير الفيدرالية للتعليم قبل المدرسي، مع أولوية اختيار الأساليب والتقنيات التعليمية الأكثر توفيرًا للصحة، وتنسيق أنشطة جميع المعلمين والمتخصصين في رياض الأطفال من أجل تطوير مسار فردي للتعليم وتحسين الصحة، مع مراعاة الحالة الصحية، الخصائص الفرديةوالاهتمامات وآفاق التنمية لكل طفل.

تشمل المجالات الرئيسية لأنشطة تحسين الصحة في رياض الأطفال لدينا ما يلي:

تنظيم النظام الصحي والوبائي وخلقه الظروف الصحيةنشاط حياة الأطفال. تنظيم نظام غذائي صحي ومتوازن؛ ضمان السلامة النفسية للأطفال أثناء إقامتهم في رياض الأطفال؛ تنظيم العلاج والعمل الوقائي مع الأطفال والموظفين؛ التربية البدنية للأطفال

العمل على التربية البدنيةفي رياض الأطفال يعتمد على التشخيص الذي يقوم به مدرس التربية البدنية بمشاركة الطب و طاقم التدريس. يتم إدخال النتائج في مخطط نمو الطفل ويستخدمها المتخصصون عند التخطيط للعمل مع الأطفال. تتم مناقشة نتائج العمل في الاجتماعات الطبية والتربوية وتنعكس في دفاتر الملاحظات الصحية المعدة في كل مجموعة.

لإنشاء نظام شامل لصحة الأطفال، من المهم للغاية تنظيم بيئة التطوير الحركي في مؤسسة ما قبل المدرسة. المؤسسة مجهزة نادي رياضي. مخلص اهتمام كبيرتنظيم أنشطة التربية البدنية والصحية في الهواء الطلق. يوجد في منطقة المشي بالمؤسسة ملعب رياضي: ملعب صغير، ومضمار للجري، ومضمار حواجز، ومعدات رياضية وألعاب. تتوفر معدات التمارين الصغيرة للأطفال معظم اليوم. وبالتالي يمكننا القول أن البيئة الصحية في روضة الأطفال لدينا هي بيئة طبيعية ومريحة ومنظمة بشكل عقلاني وغنية بمجموعة متنوعة من المعدات والمواد.

يتم إيلاء الكثير من الاهتمام لتنمية الاهتمام المستدام لدى الأطفال بالرياضة والتربية البدنية والتوسع الإمكانات الإبداعيةالمعلمون وأولياء الأمور يقومون بتنظيم الألعاب والمشي مع الأطفال من وجهة نظر النمو البدني.

معظم أشكال فعالةالفوائد الصحية هي:

تمارين الصباح؛ الدقائق البدنية، والتوقف الديناميكي؛ توفير الظروف اللازمة لممارسة النشاط البدني للأطفال خلال النهار؛ التربية البدنية والمشي. وقت فراغ مشترك مع الوالدين؛ الأحداث الرياضية والترفيهية؛ أقسام رياضية; نظام غذائي متوازنفي نسبة البروتينات والدهون والأغذية النباتية والفيتامينات والعناصر الدقيقة.

تم تصميم جميع أعمال التربية البدنية والصحة في رياض الأطفال مع مراعاة بنية النظام الحركي المحسن للأطفال من جميع الأعمار.

الشكل المنظم في هذا الوضع الحركي هو التربية البدنية. عند إجراء الفصول الدراسية، يستخدم مدرس التربية البدنية كلا من التقليدية و أشكال غير تقليدية: الحبكة، التدريب، التحكم، الألعاب المعقدة، التتابع، إلخ. يتم استخدام مبدأ التناوب العمل النشطمع تمارين التنفس والاسترخاء.

يتضمن نظام تحسين الصحة ما يلي:

الدعم النفسيتطوير؛ أنواع مختلفة من تنظيم نظام النشاط البدني للطفل؛ نظام العمل مع الأطفال لتطوير أساسيات المعرفة الصحية ونمط الحياة الصحي؛ منظمة الأكل الصحي; تحسين الصحة والدعم العلاجي والوقائي.

المربي: موجيلينا او.في. مبدو رقم 87 مورمانسك

الأهداف:

تقديم ودعم مستوى عالصحة الأطفال بمساعدة التقنيات الموفرة للصحة في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة؛

توفير الظروف الملائمة للرفاه الجسدي والنفسي للمشاركين في العملية التعليمية؛

لتكوين أفكار ومعارف يسهل الوصول إليها حول فوائد التمارين البدنية، حول أهمها متطلبات النظافةوالقواعد؛

- تطبيق منهج منظم في استخدام كافة الوسائل والأشكال العمل التعليميمع الأطفال ل التنمية في الوقت المناسبالمهارات والقدرات الحركية الحيوية؛

تقديم المساعدة الشاملة للأسرة في ضمان صحة الأطفال وتعريفهم بنمط حياة صحي.

المهام:

المهام الصحية:

حماية وتعزيز الصحة البدنية والعقلية للأطفال؛

تحسين وظائف الجسم، ووسائل الحركة، وتمارين التنفس، والتدليك، والتصلب؛

تشكيل الموقف الصحيحمهارات النظافة.

الأهداف التعليمية:

تكوين المهارات الحركية الحيوية للطفل وفقا لخصائصه الفردية؛

تهيئة الظروف اللازمة لتلبية احتياجات الأطفال للنشاط البدني؛

تحديد اهتمامات وميول وقدرات الأطفال في النشاط البدني وتنفيذها من خلال نظام التربية البدنية والعمل الترفيهي.

المهام التعليمية:

رعاية الحاجة إلى نمط حياة صحي؛ تنمية عادة الالتزام بالنظام والحاجة إلى ممارسة الرياضة البدنية والألعاب؛

تنشئة الصفات الجسديةمطلوب ل التنمية الكاملةشخصية.

شكل التربية البدنية والعمل الصحي اليومي مع الأطفال:

العمل مع الوالدين:

تمارين الصباح:

أقسام التربية البدنية:

التربية البدنية مهمة جدا للإنسان. إنها تعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي والدورة الدموية، وتقوي القلب والأوعية الدموية والرئتين، وتنمي العضلات، وتخفف من العديد من الأمراض، ولها تأثير إيجابي على المجال النفسي والعاطفي، وتجعل الشخص أقل حجماً وأكثر جمالاً، وتساعدنا على أن نكون نشيطين ومنتجين دائمًا .

في عملية التربية البدنية المنتظمة، تزداد لياقة جسم الطفل، مما يساعد على زيادة الاحتياطيات الوظيفية للتكيف.

يمشي:

المشي هو لحظة روتينية في حياة الأطفال في المؤسسة.

الغرض من المشي هو تحسين الصحة، ومنع التعب والجسدي و التطور العقليالأطفال، واستعادة الموارد الوظيفية للجسم انخفضت أثناء النشاط. المشي له تأثير تصلب الجسم في الظروف الطبيعية،

يساعد على زيادة مستوى اللياقة البدنية لأطفال ما قبل المدرسة ،

يحسن النشاط الحركي للأطفال.

العلاجات الصحية:

عندما يقترن بالتمارين البدنية، فإنه يحسن صحة الجميع بشكل ملحوظ. إنها تصلب وتجعلها أكثر مقاومة لتغيرات الطقس. من الجميل أن تدرب نفسك على مقاومة مخاطر البرد المبالغ فيها.

الترفيه والتسلية:

الاستنتاجات:

وبالتالي، من المهم جدًا أن تركز كل تقنية من التقنيات التي تم النظر فيها على تحسين الصحة، وأن الأنشطة المنقذة للصحة المستخدمة معًا ستشكل في النهاية دافعًا قويًا لدى الطفل لأسلوب حياة صحي ونمو كامل.

مراجع:

الحفاظ على الصحة وتعزيزها - أنواع مختلفةالجمباز الترفيهي، الألعاب الخارجية والرياضية، الاستراحات الديناميكية، لعب التدليك، الألعاب العلاجية (بحسب أ.س.جالانوف).

• التدريب على أسلوب الحياة الصحي والثقافة الصحية - GCD في FC والألعاب التعليمية و المواقف الإشكالية (V. M. Melnichuk، T. V. Kudryavtsev)
• تمتد اللعبة (إي في سليم)
• المواقف التعليمية الموسيقية والصحية (أو. ن. أرسينيفسكايا)
• "دروس صحية لمرحلة ما قبل المدرسة" (جافريوتشينا إل في)
• معدات التمرين (رونوفا م. أ.)

التربية البدنية والعطلات الرياضية.

• التقنيات التصحيحية – تكنولوجيا التأثير الموسيقي (م. لازاريف)
• الجمباز النفسي (إي. أ. اليابيفا)
• الجمباز المفصلي
• الاسترخاء والتنشيط و تمارين التنفس (أ. ن. ستريلنيكوف)

لعب التدليك (أ. أومانسكايا).

• أرسينيفسكايا O. A. "نظام العمل الموسيقي والترفيهي في رياض الأطفال: الفصول والألعاب والتمارين"
• بولتافتسيفا إن في، ستوزاروفا إم يو وآخرون. "نحن نقدم لمرحلة ما قبل المدرسة أسلوب حياة صحي"
• ستوركينا ر.ب. "أساسيات السلامة لأطفال ما قبل المدرسة"
• ديرجونسكايا ف. "الصحة" غير الحكومية
• ميلنيشوك ف.م. "أنا وصحتي. دليل منهجيفي علم الوراثة"

سيرتاكوفا ن.م. « أشكال مبتكرةالتفاعل في مرحلة ما قبل المدرسة مؤسسة تعليميةمع العائلة" .

الملخص: في الوقت الحالي، تعد مشكلة الصحة والنمو البدني لأطفال ما قبل المدرسة ذات أهمية خاصة. أصبح الحفاظ على صحة جيل الشباب وتعزيزها أولوية مشكلة اجتماعية. ولهذا السبب تحدد مؤسستنا لمرحلة ما قبل المدرسة جانب توفير الصحة في العملية التعليمية كأحد المجالات ذات الأولوية في أنشطتها.

أساليب مبتكرة للحفاظ على الصحة في النظام التعليمي لرياض الأطفال.

هدايا المدرسة الحديثة مطالب عاليةإلى مستوى تطور طالب الصف الأول في المستقبل. يجب أن يكون متطورًا بدنيًا وعقليًا جيدًا، وأن يكون قادرًا على إقامة اتصالات، وأن يكون متنقلًا في الظروف المتغيرة، وهذا ممكن فقط مع الحفاظ على صحة التلاميذ في مؤسسات ما قبل المدرسة.

في سياق أنشطتنا ونحن نسعى جاهدين لحل ما يلي المهام:

• توفير الظروف الملائمة للرفاه الجسدي والنفسي للمشاركين في العملية التعليمية؛
• تكوين أفكار ومعرفة يمكن الوصول إليها حول فوائد التمارين البدنية، وحول متطلبات وقواعد النظافة الأساسية؛
• تنفيذ نهج منهجي لاستخدام جميع وسائل وأشكال العمل التعليمي مع الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة لتنمية المهارات الحركية الحيوية وقدرات الأطفال في الوقت المناسب ؛
• لتشكيل أساس سلامة الحياة؛
• تقديم مساعدة شاملة للأسرة في ضمان صحة الأطفال وتعريفهم بنمط حياة صحي.

مبادئ التشغيل الأساسية

1. مبدأ العلم - تعزيز جميع الأنشطة الجارية الرامية إلى تحسين الصحة بأساليب علمية ومثبتة عملياً
2. مبدأ النشاط والوعي - مشاركة فريق المعلمين وأولياء الأمور بأكمله في البحث عن الجديد، طرق فعالةوالأنشطة المستهدفة لتحسين صحة النفس والأطفال
3. مبدأ التعقيد والتكامل - حل المشكلات الصحية في نظام العملية التعليمية بأكملها لجميع أنواع الأنشطة
4. مبدأ الاستهداف والاستمرارية – الحفاظ على الروابط بين الفئات العمريةمع مراعاة مستويات النمو والحالة الصحية المختلفة.
5. مبدأ الفعالية والضمان - إعمال حقوق الطفل في التلقي المساعدة اللازمةوالدعم والضمان نتيجة إيجابيةبغض النظر عن عمر ومستوى النمو البدني للأطفال

يتضمن نظام الأنشطة التربوية في رياض الأطفال حول الحفاظ على الصحة الأنشطة التالية:

الرياضة والترفيه:

GCD (في رياض الأطفال لدينا نقوم بتطبيق Child-Parent مشروع تعليمي"اعرف نفسك" الذي يهدف إلى تطوير الأطفال الأكبر سنًا في مرحلة ما قبل المدرسة الأفكار الأوليةعن جسم الإنسان.

• التنمية المعرفية و إِبداعالأطفال، وتحسين أجهزة الجسم ووظائفه، والحفاظ على الصحة وتعزيزها.

• تكوين الرغبة لدى الأطفال في معرفة الذات وتحسين الذات الجسدي ؛
• تطوير القدرات لأنشطة البحث.
• تشجيع الإبداع الحركي والتنوع نشاط اللعبدعم الأنشطة الإبداعية؛
• تنمية حاجة الأطفال إلى التربية البدنية المنتظمة ؛
• زيادة مستوى التعسف في تصرفات الأطفال؛
• يطور المشاعر الإيجابيةوالود، والقدرة على التواصل مع أقرانهم، وتعليم التفاهم المتبادل والتعاطف؛
• تعلم كيفية أخذ زمام المبادرة عند الاختراع خيارات مختلفةمعدات التمرين لتحسين الجسم.
• تعريف الأطفال بمعايير نمط الحياة الصحي.

هذا مشروع طويل الأمديساعد الطفل على تعلم كيفية العناية بجسمه، ما هو المفيد وما هو المضر للجسم، وكيف يعمل جسم الإنسانولماذا هم بحاجة الأعضاء الداخلية. إشراك المتخصصين في مرحلة ما قبل المدرسة: معالج النطق، معلمي التدريس الثقافة الجسديةوالممرضات - يجعل المشروع أكثر إفادة وحيوية. يساعد تنفيذ مشروع "اعرف نفسك" على تنمية موقف الطفل القائم على القيمة تجاه صحته وحياته.)

مراحل المشروع

مراحل المشروع. أنشطة المعلم. أنشطة الأطفال.

المرحلة 1 1. يصوغ المشكلة (الهدف). عند تحديد الهدف، يتم تحديد منتج المشروع أيضًا.

2. يقدم حالة اللعبة (القصة).

3. يصوغ المشكلة. 1. إدخال المشكلة.

2. التعود على وضع اللعبة.

3. قبول المهمة.

4. إضافة مهام المشروع.

المرحلة 2 4. يساعد في حل المشكلة.

5. يساعد على تخطيط الأنشطة

6. ينظم الأنشطة. 5. توحيد الأطفال في مجموعات عمل.

6. توزيع الأدوار.

المرحلة 3 7. مساعدة عملية(إذا لزم الأمر).

8. يوجه ويراقب تنفيذ المشروع. 7. تكوين معارف ومهارات محددة.

المرحلة 4 9. التحضير للعرض.

10. العرض. 8. يتم إعداد منتج النشاط للعرض.

9. تقديم (للمتفرجين أو الخبراء) منتج النشاط.

• المشي باستخدام الألعاب الخارجية
• تمارين الصباح
• الجمباز الاصبع
• الجمباز للعيون
• الجمباز في أسرة الأطفال بعد النوم (الهدف الرئيسي من الجمباز بعد القيلولة هو تحسين مزاجك و نغمة العضلاتالأطفال باستخدام المتناقضة حمامات الهواءوالتمارين البدنية: الإحماء في السرير والتدليك الذاتي، تمارين اللعبة، الجمباز القائم على القصة، الركض على طول مسارات التدليك.)
• تمارين التنفس
• العلاج بالابر (نسخة مبسطة)
• دقائق التربية البدنية (أو فترات الراحة الديناميكية)
• العلاج بالموسيقى (مرافقة الموسيقى لحظات النظام; موسيقى تصميم خلفية GCD)
• الأحداث الرياضية والترفيهية
• أجهزة محاكاة
• سباحة
• الجمباز التصحيحي
• التعليم الإضافي (الأندية)

تصلب:

• يمشي في الهواء النقي
• ملابس خفيفة للفصول الدراسية
• حافي القدمين
• المشي على حصائر التدليك(لتلبية حاجة الأطفال للحركة يتوفر للمجموعات زوايا للتربية البدنية مجهزة بالمعدات الرياضية، المعدات غير التقليدية لتنمية وتحسين الحركات الأساسية، مسارات صحية مصنوعة من مواد النفاياتبمساعدة الوالدين للوقاية من الاضطرابات الوضعية عند الأطفال وتقوية قوس القدم مما يسمح بذلك العمل الفرديمع الأطفال.)
• حمامات الهواء الخفيف (تهوية الغرفة؛
• يمشي في الهواء النقي. ضمان ظروف درجة الحرارة ونقاء الهواء. التوفر الملاعب الرياضيةيسمح لك بإجراء التربية البدنية والركض الترفيهي و الأحداث الرياضيةفي الهواء الطلق. في فترة الصيفتنظم المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة عمل مناطق ترفيهية حول مواضيع: "النظافة مفتاح الصحة" " نصائح مفيدةأيبوليتا" "ادرس جسدك" "من هو صديق للتصلب لا يدفع أبدًا" تم إجراؤه أسابيع الموضوع: "أريد أن أعرف كل شيء" "نصيحة من دكتور ووتر" "ماذا أعرف عن الفيتامينات" الصيف المشاريع البيئية: «رحلة القطرة» «عالم الفراشات» «الشمس والهواء والماء»)
• الغسيل بالماء البارد
• شطف فمك بالماء

الصحة الاجتماعية والنفسية للطفل:

• العلاج الخيالي
• العلاج باللعب
• الاسترخاء

الحفاظ على الصحة والإثراء الصحي لمعلمي مرحلة ما قبل المدرسة:

• علم المنعكسات
• التدريبات
• التربية القيمية للوالدين.
• تقديم المساعدة الاستشارية؛
• تقف المعلومات.
• إنتاج المنشورات المواضيعية.

لقد أصبح من تقليد رياض الأطفال عقد المفاصل العطل الرياضية:" أمي، أبي، أنا - عائلة رياضية"، والتي تساهم في تطوير نمط حياة عائلي صحي.

(رياض الأطفال والأسرة هما هيكلان اجتماعيان رئيسيان يحددان مستوى صحة الأطفال. ولا يمكن حتى لأفضل برنامج للتربية البدنية والصحة أن يعطي نتائج كاملة دون تفاعل جميع الأطراف المعنية. الوعي بأهمية الحفاظ على صحة التلاميذ في المدرسة) الأسرة، باستخدام أشكال العمل المتغيرة مع أولياء الأمور، بما في ذلك الأشكال غير التقليدية، سمحت لنا بإقامة اتصالات تواصلية مع أسر التلاميذ، لإثارة اهتمام الآباء بنتائج العملية التربوية.)

خاتمة: نظام كاملالتعليم وتحسين الصحة والدعم النفسي والتربوي على أساس كلاسيكي و أساليب مبتكرةيعزز متناغم التطور الجسديأطفال ما قبل المدرسة.

بيتيوكوفا الرابع،
مدرس معالج النطق