ورشة عمل لأولياء الأمور حول الحفاظ على الصحة. ندوة - ورشة عمل "أشكال تفاعلية نشطة مع أولياء الأمور بشأن الحماية الصحية للأطفال في سن ما قبل المدرسة"

استهداف:

• تعريف المشاركين في الندوة بتجربة العمل على تطبيق التقنيات الموفرة للصحة في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ، من خلال بيئة متطورة التعليم الجسديلمزيد من الاستخدام في المنزل.

مرحبا الآباء الأعزاء. اسمي إيلينا نيكولاييفنا. أنا مدرس تربية بدنية في روضة أطفال. أريد أن أقدم لكم تقنيات الحفاظ على الصحة التي أستخدمها في فصول التربية البدنية.

لبدء الدرس معكم ، أيها الآباء الأعزاء ، أود أن أقول: "من يتوقع أن يؤمن صحته وهو كسول يتصرف بغباء مثل الشخص الذي يفكر في تحسين صوته بالصمت" . من الضروري تعليم الطفل ممارسة الرياضة منذ الطفولة ، ورياض الأطفال ، ويجب على الآباء أن يظهروا لأطفالهم مثالاً على حياة نشطة وممتعة ومتحركة. الاكثر صحة جيدةوبفضل البيانات المادية الجيدة ، نجهز أطفالنا في سن ما قبل المدرسة ، كان من الأفضل أن يتكيفوا مع الظروف الاجتماعية الجديدة.

للتربية البدنية في حديقتنا هناك كبيرة نادي رياضي. هناك معدات لياقة تناسب الجميع المعايير الصحية. تقام فصول التربية البدنية مرتين في الأسبوع في الصباح. مدة الدرس 20 دقيقة. يجب أن يكون لدى الطفل شكل خاصللتربية البدنية: تيشيرت ، شورت ، جوارب ، التشيك.

اتفاقية التجارة الحرة هي نظام من التدابير التي تشمل العلاقة والتفاعل بين جميع العوامل البيئة التعليميةتهدف إلى الحفاظ على صحة الطفل وتعزيزها في جميع مراحل تعليمه ونموه.

أحد أنواع التقنيات الموفرة للصحة فصول التربية البدنيةبما في ذلك تمارين التنفس ، والعلاج بالابر ، وتمارين الأصابع ، وتمارين العين ، والاسترخاء ، وما إلى ذلك.

1. لماذا تحتاج تمارين التنفس?

غالبًا ما يطرح هذا السؤال عندما نسمع هذا المصطلح. بمساعدة تمارين التنفس ، لن يصبح طفلك أكثر صحة فحسب ، بل سيكون في مزاج جيد ويتنفس صدر كامللكنك ستتنفس الصعداء معه. مع الأداء المنتظم لمثل هذه الجمباز ، ستتجاوز نزلات البرد طفلك!

تمارين التنفس - هذه التمارين ضرورية للأطفال الذين يعانون في كثير من الأحيان من نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية والشفاء من الالتهاب الرئوي والأطفال الذين يعانون من الربو القصبي. تمارين التنفس تكمل تمامًا أي علاج. (المخدرات ، المعالجة المثلية ، العلاج الطبيعي)، يطور ناقص الجهاز التنفسيطفل يقوي القوات الدفاعيةالكائن الحي.

التنفس السليم.

اخر شرط ضروري التطوير السليم, نمو جيد- القدرة على التنفس بشكل صحيح. يمكن تعليم الطفل بسهولة التنفس الصحيح. تسعة من كل عشرة أطفال لا يتنفسون بشكل صحيح ولهذا السبب يشعرون بالسوء.

يمكن التعرف على الطفل الذي لا يعرف كيف يتنفس بشكل صحيح على الفور: أكتاف ضيقة، ضعف الصدر ، فتح الفم ، حركات عصبية.

• مهمتك هي تعليم الطفل تنظيف الرئتين جيدًا. إذا لم يتنفس الزفير تمامًا ، فسيظل هناك قدر لا بأس به من الهواء الفاسد في أعماق الرئتين ، ويتلقى الدم القليل من الأكسجين. من خلال تعليم طفلك التنفس من خلال الأنف ، ستساعده على التخلص من نزلات البرد المتكررة والإنفلونزا والتهاب الحلق وما إلى ذلك.

تحتاج إلى تعليم طفلك نفسا كاملابحيث يتمدد صدرونمت عضلات البطن. أظهر كيفية رسم المعدة أثناء التنفس ، مما يجعلها مسطحة وغارقة.

الجزء العملي

تمارين التنفس (لتنمية التنفس)يقوي دفاعات الجسم ، ويشبع كل خلية بالأكسجين و

تمرين التنفس "كشكة" :

انتفخت العصيدة على الموقد:
"نفخة ، نفخة!" بهدوء.
أراد التحدث:
"نفخة ، نفخة!" بفرح.

لكن لم يستمع إليها أحد:
"نفخة ، نفخة!" يرثى لها.
أراد الجميع أن يأكلوا العصيدة:
"نفخة ، نفخة!" حزين.

كانت كشكة غاضبة جدا:
"نفخة ، نفخة!" بغضب.
غضبت ... وغليت:
"Psh-sh-sh." مندهشين ، أظهروا كيف تمت إزالة الغطاء من المقلاة.

2. الجمباز الاصبع

"عقل الطفل في متناول يده" .

تعمل ألعاب الأصابع على تنمية دماغ الطفل وتحفيز نمو الكلام والإبداع وخيال الطفل. تساعد الحركات البسيطة على إزالة التوتر ليس فقط من اليدين نفسها ، ولكن أيضًا على إرخاء عضلات الجسم كله. إنهم قادرون على تحسين نطق العديد من الأصوات ، وكلما كانت الأصابع واليد كلها تعمل بشكل أفضل ، فإن طفل أفضلهو يتحدث.

الجمباز الاصبع "باطن اليد"

أفرك يدي بقوة
أنا ألوي كل إصبع.
قل مرحبا للجميع
لن أتجاوز أي شخص.

سوف ألعب بأظافري
افركهم ضد بعضهم البعض.
ثم اليدين "سوف اساعد" ,
أرخِ كتفيك بلطف.

ثم سأغسل يدي
سأضع إصبعي في إصبعي
سأحبسهم
والدفء.

سوف أمد أصابعي
دعهم يركضون مثل الأرانب.
واحد اثنان ، واحد اثنان
هنا انتهت اللعبة.

هنا انتهت اللعبة
يستريح الأطفال

الجمباز للعيون

من الضروري للوقاية من ضعف البصر في مرحلة ما قبل المدرسة:

• الوقاية من التعب وتقوية عضلات العين وتخفيف التوتر

التحسين العام للجهاز البصري.

الجمباز للعيون "اليعسوب" :

هذا ما اليعسوب - مثل عيون البازلاء! (صنع النظارات بالأصابع)

يسار - يمين ، خلفي - للأمام (يبدو اليسار واليمين)

حسنًا ، تمامًا مثل المروحية (حركات دائرية للعين)
نحن نطير عاليا (انظر ،
نحن نطير على ارتفاع منخفض (أنظر للأسفل).
نحن نطير بعيدًا (أغمض عينيك ،

نحن نطير قريبا (طرفة عين بسرعة).

العلاج بالابر هو وسيلة أولية للمساعدة الذاتية لجسمك. تمارين العلاج بالابرتعليم الأطفال العناية بوعي بجسمهم والوقاية من نزلات البرد.

تدليك شفاء لكامل الجسم

15. التدليك الذاتي

وفقًا لنص القصيدة ، يقوم الأطفال بالضرب بأياديهم:

ها هي لعبتنا:
التصفيق ، النخيل ، (تصفق اليدين.)
التصفيق ، واحد آخر!
الحق ، الكف الأيمن (الردف على الذراع اليسرى من كتف إلى يد).

سنضرب قليلا. (الردف على اليد اليمنى).ثم براحة اليد اليسرى
أنت تصفق بصوت أعلى تفعل.
وبعد ذلك ، بعد ذلك (تربت خفيف على الخدين).
سنهزم حتى الخدين.

حتى النخيل! تصفق! تصفق! (التصفيق فوق الرأس).
على الركبتين - صفعة ، صفعة! (صفعات على الركبتين).
الآن ربت على الكتفين! (صفعات على الكتفين).
صفع نفسك على الجانبين! (الردف على الجانبين).

يمكننا التصفيق خلفنا! (صفعات على الظهر).
فلنصفق أمامنا! (الردف على الصدر).
صحيح - نستطيع! اليسار - نستطيع!
ونطوى أيدينا بالعرض! (النقر على الصندوق على اليمين ، على اليسار).

وسنضرب أنفسنا.

يا له من جمال. (الضرب على الذراعين والصدر والجانبين والظهر والساقين).

استرخاء

أيها الآباء ، دعونا نجد قلوبنا ، ونضغط بكلتا يدينا على صدرنا ، ونستمع إلى كيف ينبض. تخيل الآن أن لديك شمس في صدرك بدلاً من قلب. ينتشر ضوءه الساطع والدافئ على الجسم والذراعين والساقين. هناك الكثير منه لدرجة أنه لم يعد يناسبنا.

دعونا نرسل بعضًا من نور ودفء قلوبنا.

صفقوا وابتسموا. شكرًا لك.

ألبينا كوفشوفا
ورشة عمل للمعلمين "التقنيات الموفرة للصحة في العمل مع الأطفال"

ورشة عمل« التقنيات الموفرة للصحة في العمل مع الأطفال»

استهداف: التطوير والتطبيق اللاحق التقنياتفي الأنشطة العمليةمعلم- مربي

مهام:

حدد المفهوم « صحة» ;

قدمي المشاركين ندوة- ممارسة مع الخبرة العمل على استخدام التقنيات الموفرة للصحة في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة;

المساهمة في تطوير التفكير التربوي ، وخلق جو ملائم للإبداع عمل جميع المشاركين في الندوة.

نموذج السلوك: ورشة تربوية

خطة البرنامج:

1. خطاب الافتتاحأول لعبة مقدم الرعاية« كلمة طيبةمن الشمس!

2. برنامج تلفزيوني "يعيش رائعة» عنوان "طليعة صحة»

يتحرك ورشة عمل

فن. مربي: مساء الخير أيها المدرسون الأعزاء! في هذا اليوم من شهر أكتوبر ، يرغب الجميع حقًا في سماع الكلمات الطيبة والمجاملات.

لنبدأ ورشة عمل مع لعبة إحماء، من اتصل كلمة طيبة من الشمس. أقترح عليك الوقوف في دائرة. ستجري هذه الشمس الآن في دائرة ، وسنقول مجاملات لبعضنا البعض.

أجرينا تمرين الإحماء النفسي الديناميكي. يساعد على رفع الحالة المزاجية ، وينشط الانتباه ، ويعطي مزاجًا العمل والتواصل.

لذا ، تتمتعون جميعًا بمزاج جيد ، وأنتم الآن منتبهون للغاية ومتابعون الشغل. يمكننا أن نبدأ عمل ورشة العمل لدينا. (المسار رقم 1 ميلودي على الهواء مباشرة رائعة)

سيعقد اجتماع اليوم في شكل عرض تلفزيوني "يعيش رائعة» (الشريحة 1-3)فن. مربي: لذا ، دعنا ننتقل إلى نموذج التقييم "طليعة صحة»

سأخبرك بالعمر عنوان تفسيري: "منذ زمن بعيد ، على جبل أوليمبوس ، كانت هناك آلهة.

لقد شعروا بالملل ، وقرروا أن يصنعوا رجلاً ويسكنوا كوكب الأرض.

بدأوا في اتخاذ القرار ... ماذا يجب أن يكون شخص.

قال أحد الآلهة: "يجب أن يكون الإنسان قوياً" ، وآخر قال:

"يجب أن يكون الشخص صحي"، الثالث قال: "يجب أن يكون الشخص ذكيا."

لكن قال أحد الآلهة لذا:

"إذا كان لدى الرجل كل هذه الأشياء ، فسيكون مثلنا". وقرروا الاختباء

أهم شيء في الإنسان هو له صحة. بدأوا يفكرون ويقررون - في أي مكان

إخفائه؟ عرض البعض الاختباء صحةفي أعماق البحر الأزرق ، والبعض الآخر -

فوق الجبال العالية. وأحد الآلهة قال: "صحةيجب أن تكون مخفية في

شخص. "هذه هي الطريقة التي يعيش بها الإنسان منذ العصور القديمة ، في محاولة للعثور عليه صحة.

نعم ، لا يمكن لأي شخص أن يجد ويحفظ هدية الآلهة التي لا تقدر بثمن!

فن. مربي: معروف بأنه جيد صحةيساهم في النجاح التعليم والتدريبو ناجح تربيةوتعلم التحسين صحة. التعليم و الصحة لا ينفصلان. (الشريحة 3)

عندما تسأل الأطفال لأول مرة سؤال: "ما هو أثمن شيء وأهم شيء في حياة الإنسان؟"، الذي تسمعه في أغلب الأحيان إجابه: "مال", "جمل", "ذهب"إلخ في بعض الأحيان بعد أسئلة رئيسيةاتصل « صحة» , "الحياة"، ولكن يحدث أنها لم يتم ذكرها من بين القيم الأساسية. أنت تسأل: "هل أنتم مريضون ، أطفال؟". كل شيء معا يقولون: "نعم" - "لماذا يتم علاجك؟" - "حبوب الدواء". "ويمكنك أن تكون كذلك صحي بدون حبوب?» - "لا!". تشير مثل هذه الإجابات إلى أن الأطفال بحاجة إلى أن يتعلموا صحي. منذ الطفولة ، يأخذ الطفل ما يتم تخزينه لاحقًا مدى الحياة.

فن. مربي: الحفظ والتقوية صحة التلاميذ- المهمة الرئيسية للمؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.

استهداف التقنيات التعليمية الموفرة للصحةإعطاء الفرصة لمرحلة ما قبل المدرسة للتوفير صحةلتنمية المعارف والمهارات والقدرات اللازمة في أسلوب حياة صحيلتعليم كيفية استخدام المعرفة المكتسبة في الحياة اليومية. تُستخدم مناطق التجارة الحرة في أنشطة مختلفة ويتم تمثيلها كيف:

تكنولوجياالحفظ والترويج صحة(الشريحة 5)

التمدد ، وتقويم نظم القلب ، والتوقفات الديناميكية ، والتحرك و الألعاب الرياضية، الاسترخاء ، الجمباز الإصبع ، الجمباز العين ، الجمباز التنفسي ، الجمباز المنعش ، الجمباز العظمي.

تقنيات تعليم أسلوب الحياة الصحي(الشريحة 6)

التربية البدنية ، لعبة المشكلات (تدريب الألعاب وعلاج الألعاب ، ألعاب التواصل، دروس من السلسلة « صحة» ، تدليك ذاتي نقطة ، تقنيات تصلب خاصة

تصحيحية تكنولوجيا(الشريحة 7)

علاج فني، تكنولوجياالتأثير الموسيقي علاج الحكايات الخرافية تقنيات التعرض للألوان, تقنيات تصحيح السلوك، علم النفس ، علم النظم اللوغاريتمي ، واللدائن الحيوية للطاقة.

وبالتالي ، من المهم جدًا أن ينظر كل من كان للتكنولوجيات اتجاه تحسين الصحة، وسيشكل نشاط الحفاظ على الصحة المستخدم في المجمع في النهاية دافعًا ثابتًا للطفل أسلوب حياة صحي، تنمية كاملة وغير معقدة.

لذلك دعنا ننتقل إلى التالي عنوان:

في ذلك سوف نشارك تجربتنا العمل على استخدام التقنيات الموفرة للصحةفي روضة أطفالنا. للأسف، وقت البثمحدود ، لذلك سنخبر ونعرض جزءًا صغيرًا فقط من الكبير الشغلمدرسينا الرائعين. هؤلاء هم سادة حقيقيون في مهنتهم ، ومبدعون وليسوا غير مبالين بمهنتهم.

الآن أقترح مشاهدة درس باستخدام اتفاقية التجارة الحرة "رحلة إلى غابة الخريف»

عرض الفيديو "رحلة إلى غابة الخريف"في المجموعة الوسطى (ارتباط تشعبي بالفيديو)

العب التدليك (تفسير ونسخة معدلة لطرق التقسية الخاصة للأطفال)أ. أومانسكايا وك. دينيكا (الشريحة 9)

فن. مربي: تصلب التنفس - هذا النوع من التصلب يقوي الجهاز التنفسي بأكمله. يكمن جوهرها في تنفيذ المجمع تمارين اللعبةبأنف "هيا نلعب بالأنف". يوصى به للأطفال أصغر سنا، ولكن يمكن استخدامها أيضًا في العمل مع الأطفال الأكبر سنًا خلال الفصول الدراسية. يتم إجراؤها 2-3 مرات في اليوم.

(الجزء العملي)

أحد الاتجاهات الواعدة في العمل مع الأطفالهو العلاج بالموسيقى. يساهم في تصحيح نفسية فيزيائية صحةالأطفال في مسار حياتهم. الاستماع إلى الموسيقى الصحيحة يخلق إيجابية الخلفية العاطفيةيقوي مناعة الأطفال ويخفف من حدة التوتر والصداع وآلام العضلات. واليوم يوجد في الاستوديو الخاص بنا أخصائية رائعة في مجال العلاج بالموسيقى ، مديرة الموسيقى Salenkova Alla Nikolaevna ، ستعرفك على تقويم نظم القلب.

- مدير موسيقي : تقويم نظم القلب (الشريحة 10)

تجميل الإيقاع هو الجمباز مع التوجه لتحسين الصحة، الوسائل الرئيسية منها هي المجمعات تمارين الجمباز، مختلفة في طبيعتها ، تؤدى على موسيقى إيقاعية ، مزينة بحركات رقص.

تحل عملية تقويم نظم القلب لمرحلة ما قبل المدرسة المشاكل العامة والخاصة في آن واحد.

مهام عامة - صحة، التعليمية ، التعليمية.

للمهام الخاصة يعزى:

زيادة الحالة العاطفية للأطفال.

تشكيل الثقافة الحركية

تحسين حاسة الإيقاع والموسيقى.

اتجاه مبتكر آخر في مجال CTD هو علاج Sudzhok ، والذي سيتم تقديمه لك من قبل أخصائية علم العيوب Alena Evgenievna Volkova.

- مدرس عيوب: علاج Sujok ، الجمباز الإصبع. (الشريحة 11)

(خطاب معلم عيوب)

- مدرس معالجة النطق: (الشريحة 12)تمارين التنفس (أداء)

فن. مربي: من المهم جدا الاهتمام بالنفسية صحة الأطفال. عناصر التدريب النفسي ، الجمباز النفسي التي يمكنك استخدامها في أنشطتك.

فن. مربي: لقد وصلنا إلى القسم التالي. "ساعد نفسك" (الشريحة 13)

الجزء العملي مع المشاركين ندوة فلاش موب"غطاء التصفيق العلوي!" (المسار رقم 2)

حسنًا ، لقد ابتهجنا ، أصبحت الحياة أكثر متعة.

أن أشكر جميع المشاركين ل الشغللنلعب لعبة "تصفيق لبعضنا البعض".

يبدأ المضيف في التصفيق والنظر إلى أحد المشاركين. كلاهما يبدأان في التصفيق. ينظر المشارك الذي نظر إليه الميسر إلى المشارك الآخر ، بما في ذلك مشاركته في اللعبة. وهكذا ، يبدأ جميع المشاركين في التصفيق.

يتمثل فن العيش الطويل ، أولاً وقبل كل شيء ، في التعلم من الطفولة للاعتناء بنفسه صحة. ما ضاع في الطفولة يصعب تعويضه.

فن. مربي: انتقالنا "يعيش رائعة» وصل الى نهايته. أتمنى لك لديهم مزاج جيدلبقية اليوم. كنا بخير معك ، دعك تعيش رائعة! (المسار رقم 1) (الشريحة 14).

كتب مستخدمة:

1. ألياموفسكايا ، ف. الأساليب الحديثةإلى التعافيالأطفال في مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة / V. G. Alyamovskaya // التعليم في مرحلة ما قبل المدرسة. - 2004. - رقم 17-24.

2. Gavryuchina L.V. التقنيات الموفرة للصحة في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة: أدوات- م ؛ سفير ، 2008.

4. Doskin V. A. ، Golubeva L.G Growing صحي. - م: التربية 2004. - 112 ص.

5. Bushneva I. M. وآخرون المجالس التربوية / محرر. - شركات. آي إم بوشنيفا [د. ] .- فولغوغراد: مدرس ، 2010. - 250 ص.

6. سيرجينكو ، ت. عملمع المعلمين لتحسين كفاءاتهم في الميدان صحينمط حياة الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة / T. إي سيرجينكو // الميثوديست. - 2006. - رقم 10. - ص 63-68.

ورشة عمل بعنوان "التقنيات الموفرة للصحة في مؤسسات التعليم قبل المدرسي"

كلمة الافتتاح:

زملائي الاعزاء!
- صرخوا بصوت عالٍ وفي الجوقة ، أيها الأصدقاء ،
هل ترفض مساعدتي؟ (نعم ام لا؟)
هل تحب الاطفال نعم ام لا؟
أتيت إلى ندوتنا ،
لا قوة على الإطلاق
هل تريد الاستماع إلى المحاضرات هنا؟ (لا)
أنا أفهمك…..
كيف نكون سادة؟
هل نحن بحاجة لحل مشاكل الأطفال؟ (نعم)
أعطني إجابة بعد ذلك
هل ترفض مساعدتي؟ (لا)
آخر شيء أطلبه هو:
هل أنتم جميعًا نشيطون؟ (نعم ام لا)
حتى مع مزاج جيدوبمشاعر إيجابية نبدأ ورشة عمل "التقنيات الموفرة للصحة في مؤسسات التعليم قبل المدرسي"

تمرين "بالون" (حول قيمة الصحة للإنسان)

في الصورة ترى منطاد هواء ساخن يطير فوق الأرض. ارسم رجلاً في سلة بالون. هو انت. تشرق الشمس براقة من حولك السماء الزرقاء. اكتب 9 قيم مهمة جدًا بالنسبة لك بحيث تأخذها معك في رحلة (على سبيل المثال ، المال ، الصحة ، الأسرة ، العمل ، الحب ، إلخ). تخيل الآن أن البالون الخاص بك قد بدأ في الهبوط ويهدد بالسقوط قريبًا. تحتاج إلى التخلص من الصابورة من أجل الصعود. تفريغ ، أي شطب 3 (ثم 3 كلمات أخرى) من القائمة. ماذا تركت في القائمة؟

قرأ الجميع قيم حياتهم في دائرة. مشرف فريق الإبداعيةيكتبها على السبورة. إذا تكررت الكلمات ، فإن رئيس الفريق الإبداعي يضع الإيجابيات. ثم يتم تحديد التصنيف قيم الحياةمن خلال عدد الإيجابيات والأهمية بالنسبة للحاضرين. على سبيل المثال ، المركز الأول - الصحة ، المركز الثاني - الأسرة ، إلخ.

أهمية المشكلة:

حتى الآن ، وفقًا للاتحاد المتطلبات الحكوميةاتجاه "التنمية المادية" ، بما في ذلك المجالات التعليميةتأخذ "الصحة" ، "الثقافة البدنية" مكانة رائدةفي التعليم العملية التعليميةأطفال ما قبل المدرسة. وهذه ليست مصادفة.

أحدث البيانات من وزارة التربية والتعليم والعلوم الاتحاد الروسي: وفقًا للإحصاءات ، في روسيا ، تدهورت بشكل حاد مؤشر مهم مثل صحة طفل ما قبل المدرسة. عدد ال أطفال أصحاء. زاد عدد الأطفال الذين يعانون من اضطرابات في النمو البدني والاستعداد للأمراض بنسبة 6.75٪. ارتفع عدد أطفال المجموعة الصحية الثالثة ذوي الانحرافات الشديدة والأمراض المزمنة بنسبة 1.5٪.

يتم قراءة شهادة صحة التلاميذ في رياض الأطفال.

وفقا لنتائج المتعمقة الفحص الطبيللعام الدراسي 2014-2015 ، يعاني الأطفال من مشاكل صحية:

انتهاك الجهاز العضلي الهيكلي.

مشاكل بصرية؛

أمراض الجهاز التنفسي

أمراض الجهاز الهضمي؛

أمراض الجلد

اضطراب الكلام (FNR ، ONR ، تأخر تطور الكلام) ؛

الانتهاكات التطور العقلي والفكري(ZPR ، التأخر العقلي، توحد).

صحة -هي حالة كاملة جسدية وعقلية و الرفاه الاجتماعيوليس مجرد عدم وجود مرض أو عيب جسدي.

(منظمة الصحة العالمية)

وكما هو معروف، صحة جيدةيساهم في التعلم الناجح و التعلم الناجح- تحسين الصحة. التعليم والصحة لا ينفصلان. في في الآونة الأخيرةأصبح التدهور الكارثي في ​​صحة التلاميذ أكثر وضوحًا. يتحمل نظام التعليم نصيبه من المسؤولية عن الوضع الحالي. يدرك المعلمون بشكل متزايد مسؤوليتهم عن رفاهية الأجيال الجديدة.

لعب الأدوار الانعكاسية.

ندعوك للعمل في مجموعات صغيرة. حاول الإجابة على السؤال: "ما الذي يمنع الطفل من التمتع بصحة جيدة؟". ابحث عن الأسباب التي لها تأثير سلبي على صحة الطفل سن ما قبل المدرسة.

بدون التأثير على الأسباب العالمية: الاستعداد الوراثي ، البيئة ... ابحث عن تلك الأسباب ، وعواقبها التي يمكننا التأثير عليها.

يحتاج المشاركون من كل مجموعة إلى تحديد الأسباب التي ، من وجهة نظرهم ، تمنع الطفل الملتحق برياض الأطفال من التمتع بصحة جيدة.

كيف يمكننا التأثير على هذا؟ (العمل في مجموعات. عرض الإجابات - ممثل واحد من المجموعة).

يأتي في المقدمةتوعية الأطفال بالحاجة إلى الصحة كقيمة حيوية ، رغبة واعية في أن يعيشوا حياة صحية.

العمل على تشكيل نمط حياة صحي لأطفال ما قبل المدرسة في شروط الحضانةستكون فعالة إذا كنت تفكر في:
- العمر و الخصائص الفرديةالأطفال؛
- استعمال أشكال مختلفةالعمل على تشكيل نمط حياة صحي لمرحلة ما قبل المدرسة ؛
- العمل بشكل منهجي وهادف على إدخال أسلوب حياة صحي مع أسر التلاميذ.

من المستحيل حل مشكلة الصحة بالطرق التقليدية فقط التقنيات التربوية. لهذا السبب سنتحدث اليوم عن التقنيات الموفرة للصحة.

مرحلة ما قبل المدرسة مؤسسة تعليميةيجب أن يتقن باستمرار مجموعة من التدابير التي تهدف إلى الحفاظ على صحة الطفل في جميع مراحل تعلمه ونموه.

هناك أشكال وأنواع مختلفة من الأنشطة التي تهدف إلى الحفاظ على صحة التلاميذ وتعزيزها. حصل مجمعهم الآن على الاسم العام "تقنيات الحفاظ على الصحة"

"التقنيات الموفرة للصحة" هو نظام كاملالتعليمية والترفيهية والإصلاحية و اجراءات وقائيةالتي تتم في عملية التفاعل ("الطفل والمعلم" ، "الطفل والوالدين" ، "المعلم وأولياء الأمور").

الهدف من التقنيات التعليمية الموفرة للصحة هو تزويد طفل ما قبل المدرسة بفرصة الحفاظ على الصحة ، لتكوين المعرفة والمهارات والقدرات اللازمة لأسلوب حياة صحي ، لتعليمه استخدام المعرفة المكتسبة في الحياة اليومية. المؤشر الرئيسي الذي يميز كل منقذ للصحة تقنيات تعليمية- التشخيص السريع المنتظم لحالة الأطفال وتتبع المعلمات الرئيسية لتطور الجسم في الديناميات (البداية والنهاية العام الدراسي) ، مما يسمح لنا باستخلاص النتائج المناسبة حول الحالة الصحية.

الأهداف الرئيسية:

س خلق الحد الأقصى الظروف المواتيةللعقلية والأخلاقية والجسدية ، التطور الجماليالشخصية؛

ف حراسة وتقوية نفسية الصحة الجسديةالأطفال؛

ف تحسين وظائف الجسم ، وزيادة حجمها خصائص الحمايةومقاومة الأمراض عن طريق التقنيات الموفرة للصحة ؛

ف التثقيف بشأن الحاجة إلى أسلوب حياة صحي ؛

q تكوين المهارات والقدرات الحركية الحيوية للطفل وفقًا لخصائصه الفردية.

تعكس التقنيات الحديثة الموفرة للصحة المستخدمة في نظام التعليم قبل المدرسي خطين من تحسين الصحة والعمل التنموي:

تعريف الأطفال بالثقافة البدنية ؛

استخدام تطوير النماذج العمل الصحي.

أنواع التقنيات الموفرة للصحة في التعليم قبل المدرسي:

طبي ووقائي

الثقافة البدنية والصحة ؛

تقنيات ضمان الرفاه الاجتماعي والنفسي للطفل ؛

الحفاظ على الصحة وإثراء الصحة للمعلمين الحضانة;

تقنيات تعليم الوالدين ؛

التقنيات التعليمية الموفرة للصحة في رياض الأطفال.

التقنيات الطبية الموفرة للصحة في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة:

يضمنون الحفاظ على صحة الأطفال وتعزيزها تحت إشراف ممرضة ما قبل المدرسة وفقًا للمتطلبات والمعايير الطبية ، باستخدام المرافق الطبية.

المراقبة الصحية

تنظيم وقائي

الأحداث

نظام غذائي متوازن

الروتين اليومي العقلاني

بيئة صحية

المراقبة والمساعدة في ضمان متطلبات SaNPiN

الثقافة البدنية وتقنيات الصحة -

تهدف إلى - تستهدف التطور البدنيوتعزيز صحة الطفل ، وتنمية الصفات الجسدية ، النشاط الحركيويصبح التعليم الجسديأطفال ما قبل المدرسة.

وضع المحرك

توقفات ديناميكية

تصلب

· رياضة بدنية

العاب الموبايل والرياضة

أيام صحية

· الرياضة والترفيه، العطل

الدعم النفسي والتربوي للطفل:

يتلقى الطفل الذي يعاني من مشكلة في النمو مساعدة مؤهلة تهدف إلى تنمية الفرد.

التدريبات

استرخاء

العلاج بالموسيقى

الجمباز النفسي

علاج الحكاية الخرافية

تقنيات الحفاظ على الصحة وإثراء الصحة للمعلمين:

التقنيات التي تهدف إلى تطوير الثقافة الصحية لمعلمي رياض الأطفال ، بما في ذلك الثقافة صحة مهنية، تطوير الحاجة إلى أسلوب حياة صحي. توفير الصحة في العمل مع معلمي المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة: ندوات تدريبية ، استشارات للمعلمين ، ورشة عمل لمعلمي المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ، مناقشة قضايا توفير الصحة في المجالس التربويةوالاجتماعات الطبية التربوية في مجموعات.

تفاعل مؤسسة التعليم قبل المدرسي مع الأسرة في حماية وتعزيز صحة الأطفال:

المعلومات تقف للآباء في كل منها الفئة العمرية، حيث تعمل العناوين التي تغطي قضايا التعافي بدون عقاقير ؛

تقف المعلومات العاملين الطبيينحول الطبية العمل الوقائيمع الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة ؛

دعوة أولياء الأمور للمشاركة في فعاليات التربية البدنية في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ؛

استشارات ومحادثات مع أولياء الأمور حول القضايا الصحية.

تقنيات الحفاظ على الصحة وتحفيزها:

· توقف ديناميكي

· ألعاب الجوال والرياضية ؛

· استرخاء؛

· الجمباز الاصبع

· الجمباز للعيون.

· تمارين التنفس؛

· تمرن بعد النوم

التقنيات التعليمية الموفرة للصحة:

تقنيات الحفاظ على الصحة وتعزيزها ؛

تقنيات تعليم أسلوب الحياة الصحي ؛

التقنيات الإصلاحية

فواصل ديناميكية.

تقنيات لتعليم أسلوب حياة صحي:

· تمارين الصباح؛

· التدليك الذاتي.

· راحة

التقنيات التصحيحية:

الجمباز المفصلي

· علاج فني؛

علاج الحكاية الخرافية

· الجمباز النفسي.

· تكنولوجيا التأثير الموسيقي.

العلاج بالألوان

العمل مع الوالدين:

محادثات تربوية عامة وجماعية اجتماعات الوالدينوالمشاورات والمعارض لأعمال الأطفال مع الوالدين ، ومشاركة الوالدين في إعداد وإقامة الإجازات ، أوقات الفراغ الثقافة البدنية، الخلق المشترك لبيئة تطوير الموضوع.

الاستنتاجات:

يتم استخدام هذه التقنيات لتحسين الصحة بطريقة مرحة: يتم التعلم والشفاء بسهولة ، وتظل التمارين وتقنيات تحسين الصحة في ذاكرة الطفل لفترة طويلة.

وبالتالي ، من المهم جدًا أن يكون لكل من التقنيات المدروسة اتجاه لتحسين الصحة ، وأن الأنشطة الموفرة للصحة المستخدمة في المجمع ستشكل في النهاية دافعًا قويًا لنمط حياة صحي ونمو كامل وغير معقد في الطفل.

ما هي التقنيات التعليمية الموفرة للصحة التي يستخدمها معلمونا في عملهم؟

سيخبرك مدرسونا بذلك:

· "جمباز الصحوة"

· "الجمباز الاصبع"

· "علاج اللون"

· "العلاج الخيالي"

مزاد للأفكار التربوية.توزيع التقنيات الموفرة للصحة بين المربين لاستخدامها في عملهم على مدار العام. في فبراير ، قدِّم تقريرًا مصورًا وعرضًا تقديميًا لإيجابيات وسلبيات هذه التقنية.

توزيع المواد"التقنيات الحديثة الموفرة للصحة في مؤسسات التعليم قبل المدرسي"

تلخيص.

مؤسسة تعليمية بلدية حكومية لمرحلة ما قبل المدرسة في منطقة بارابينسكي في منطقة نوفوسيبيرسك "روضة أطفال النوع المشترك№7 "قوس قزح"

ندوة - ورشة عمل

للآباء في:

"موفرة للصحة

تكنولوجيا"

يؤديها المربي:

اغناتوف

تاتيانا أوليجوفنا

استهداف:

رفع مستوى معرفة الوالدين في مجال تكوين وحفظ وتعزيز صحة الأطفال ونمط حياة صحي في الأسرة من خلال التربية التربوية.

تكوين دافع الوالدين لنمط حياة صحي ، المسؤولية عن صحتهم وصحة أطفالهم.

تكوين مهارات التعاون بين الأبناء وأولياء الأمور ؛

اتبع قربهم العاطفي

نموذج بروفيدانس:

ندوة - ورشة عمل حول موضوع "التقنيات الموفرة للصحة"

معدات:

تسجيل الصوت؛

اقلام رصاص؛

بالونات;

لؤلؤة الشعير.

تقدم الحدث:

الآباء الأعزاء ، مرحبا! اليوم سنتحدث عن صحة أطفالنا.

"صحة الطفل فوق كل شيء ،

ثروة الأرض لن تحل محله ،

لا يمكن شراء الصحة ، ولن يبيعها أحد.

اعتني به مثل القلب ، مثل العين!

في الطفولة ما قبل المدرسةيتم وضع أساس الصحة ، ويتم نموها وتطورها بشكل مكثف ، ويتم تشكيل الحركات الأساسية ، والوقوف ، وكذلك المهارات والعادات اللازمة ، الأساسية و الصفات الجسدية، يتم تطوير سمات الشخصية ، والتي بدونها لا يكون نمط الحياة الصحي ممكنًا.

الهدف الرئيسيروضة الأطفال - جنبًا إلى جنب مع الأسرة لمساعدة الطفل على النمو بشكل قوي وصحي ، للسماح للطفل بفهم أن الصحة هي القيمة الأساسية للحياة البشرية.

لا تقوي التربية البدنية الصحة البدنية فحسب ، بل تقوي أيضًا نفسية الطفل ، وتؤثر بشكل إيجابي على شخصيته ، وتساهم في تنمية الصفات القوية الإرادة ، والثقة بالنفس.

ترسانة أنواع الثقافة البدنية واسعة جدًا:

تمرين الصباح

فيزكولتمينوتكا.

تمارين التنفس؛

الجمباز للعيون.

تقنيات تدليك الجسم البسيطة.

ألعاب خارجية؛

الجمباز الاصبع ، إلخ.

الشيء الرئيسي هو أن الطفل يحب ذلك.

فقط ما يتم تكوينه في الأسرة يمكن أن يتجذر في الطفل ، مما يعني أن النجاح الرئيسي هو مثال شخصيالآباء والأمهات.

ممارسة الرياضة مع الأم والأب هي متعة كبيرة للأطفال ، وهي فرصة رائعة للآباء والأمهات للتواصل مع أطفالهم.

هناك أشكال وأنواع مختلفة من الأنشطة التي تهدف إلى الحفاظ على صحة التلاميذ وتعزيزها.

مجمعهم تلقى الآن الاسم العام "تقنيات الحفاظ على الصحة".

وقفة ديناميكية"شجرة"

الريح تهب في وجوهنا: - يلوح الأطفال بأيديهم تجاه أنفسهم

تحميل شجرة - رفع اليدين - يميل

الرياح أهدأ وأهدأ - تدريجيًا القرفصاء

الشجرة تزداد ارتفاعًا ...

تهز الريح القيقب برفق ،

يمين - يسار يميل

واحد هو الميل ، والثاني هو الميل ،

اختطفش القيقب بالأوراق. - أداء الحركات وفقًا للنص

التدليك الذاتي "مطر الفطر"

قطرات المطر - تصفيق اليد اليمنى على اليسار

القفز في راحة يدك! - أيضا التصفيق على راحة اليد اليمنى

قطرات المطر - صفع ساقيك من الكاحل لأعلى بكفيك

اغسل قدمي!

قطرات المطر، - يطرق اليد اليمنىظهر الكتف الأيسر

ضرب على الظهر! - النقر باليد اليسرى على الكتف الأيمن

مطر عيش الغراب ،

تكبر من أجلي أيضا! - اسحب كليهما ارفع يديك,

تقويم ظهرك.

الجمباز الاصبع

يطور الجمباز بالأصابع المهارة والحركة ويحسن وظائف المخ ويطور المهارات الحركية الدقيقة.

والآن ندعوك للقيام بذلك محاكاة ل الجمباز الاصبع.

(يأخذ الآباء الصواني ويملأون البالونات بالشعير اللؤلؤي).

نأخذ هذه الكرات

دعونا نكسر أيديهم.

نضع بين النخيل

ودعونا نمد أيدينا.

نلفها لأعلى ولأسفل ،

نطور أيدينا!

(قم بتدليك كل إصبع من أسفل إلى أعلى ، ومن أعلى إلى أسفل بحركة دائرية ؛ قم بتدليك راحة اليد في حركة دائرية لأعلى ولأسفل).

الجمباز للعيون

الغرض من الجمباز البصري هو تكوين أفكار للأطفال حول الحاجة إلى العناية بصحتهم ، حول أهمية الرؤية كجزء لا يتجزأ من الحفاظ على الصحة وتعزيزها. تمارين العين تحسن الدورة الدموية مقل العيون، يروّج سحب سريعالتعب البصري.

انظر بعيدا

مد ذراعيك إلى الأمام ، وانظر إلى راحة يدك

إبدُ قَريباً

اجعل راحة اليد قريبة من العينين

ابحث عاليا

رفع يديك

أنظر للأسفل.

وضعوا أيديهم.

طائرة تطير ،

ابحث عن

كان سيطير معه ،

ارفع يديك بعيدًا ، اتبع عينيك

أخذ الجناح الأيمن بعيدًا - بدا ،

أخذ الجناح الأيسر بعيدا - بدا.

أبدأ المحرك

قف على أصابع قدميك ، وتتبع بعيونك على طول الخط المتموج ؛

وأنا أنظر عن كثب.

ارمش وقم بتغطية عينيك.

استيقظ ، أطير

لا اريد العودة!

تمارين التنفس

يحفز التنفس السليم عمل القلب والدماغ والجهاز العصبي ويحسن الهضم.

يساعد الزفير البطيء على الاسترخاء والهدوء والتعامل مع الإثارة والتهيج.

تمارين التنفس لا غنى عنها للأطفال الذين يعانون من نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية. حسنًا ، يطور جهازًا تنفسيًا غير كامل ، ويعزز التنفس الإيقاعي السليم ونطق الأصوات.

تمرن "الفقاعات".

خذ نفسًا عميقًا من خلال الأنف ، وقم بتضخيم "فقاعات الخدين" ثم قم بالزفير ببطء من خلال الفم المفتوح قليلاً. كرر 2-3 مرات.

تمرين "الكرات تطير".

قف بشكل مستقيم ، والكرة أمام الصدر. اقذف الكرة للأمام من الصندوق. الزفير ، نطق "u-uh-uh-uh-uh." كرر 5-6 مرات.

الرعاية الصحية أهم عملمربي. من البهجة. تعتمد حيوية الأطفال على حياتهم الروحية ، ونظرتهم للعالم ، التطور العقلي والفكري، قوة المعرفة ، الإيمان بقوة المرء.

حتى يكون أطفالنا أصحاء ويتعلمون موقف واعيلصحتهم ، من الضروري تثقيف الأطفال بحاجة إلى أسلوب حياة صحي.

والآن ، أود أن أشكر جميع الآباء الذين حضروا وشاركوا.

تعد التقنيات الموفرة للصحة من أنواع التقنيات الحديثة تقنيات مبتكرة، والتي تهدف إلى الحفاظ على صحة جميع المشاركين في العملية التعليمية في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة وتحسينها. استخدام هذه التقنيات له تركيز ثنائي الاتجاه:

• تشكيل أسس ثقافة الوادي بين الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، أي تعليمهم العناية بصحتهم ؛
• تنظيم العملية التعليمية في روضة أطفالبدون التأثير السلبيعلى صحة الأطفال.

يتم دمج التقنيات الموفرة للصحة في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة تمامًا مع الأشكال التقليديةوطرق التربية المكمل لها طرق مختلفةالعمل الصحي. يحل استخدام هذه التقنيات عددًا من المشكلات:

• وضع الأساس لصحة بدنية جيدة ؛
• تحسين مستوى الصحة العقلية والاجتماعية للتلاميذ ؛
• القيام بأعمال وقائية لتحسين الصحة ؛
• تعريف الأطفال في سن ما قبل المدرسة بمبادئ الحفاظ على نمط حياة صحي ؛
• تحفيز الأطفال على أسلوب حياة صحي ؛
• تشكيل - تكوين عادات جيدة;
• تكوين المهارات valeological.
• تكوين حاجة واعية للتربية البدنية المنتظمة ؛
• زراعة موقف قيم تجاه صحة الفرد.

ليزود نهج متكامللحماية وتحسين صحة التلاميذ ، التي تتطلبها المعايير التعليمية الفيدرالية للولاية ، في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة تستخدم أنواع مختلفةالتقنيات الحديثة الموفرة للصحة:

• طبي ووقائي (إجراء الفحوصات الطبية ، مراقبة صحة الأطفال ، أعمال مكافحة الأوبئة ، التنظيم المتخصص المجموعات الإصلاحية، والوقاية من العديد من الأمراض ، والأعمال الصحية ، ومراقبة جودة المطاعم ، وما إلى ذلك) ؛
• الثقافة البدنية والصحة (، أحداث رياضية، دراسات valeological ، إجراءات التصلب ، إلخ.)
• التثقيف الودي للوالدين (تحفيز الوالدين على اتباع أسلوب حياة صحي ، تعليم الوالدين كيفية التفاعل مع الأطفال لتكوين ثقافة فاليولوجية فيهم) ؛
• تعليم valeological للمعلمين (تعريف المعلمين بالتقنيات المبتكرة الموفرة للصحة وطرق تنفيذها ، والتحفيز على نمط حياة صحي ، وتوسيع المعرفة حول العمر و الخصائص النفسيةأطفال ما قبل المدرسة) ؛
• التعليم الموفر للصحة للأطفال (تكوين المعرفة والمهارات الواقية).

فقط من خلال تنفيذ كل هذه الأنواع من التقنيات الموفرة للصحة يمكننا تحقيق تفاعل وثيق بين العوامل الرئيسية التي تؤثر على صحة الأطفال في سن ما قبل المدرسة.

ملف بطاقة التقنيات الموفرة للصحة

هناك العديد من الأنواع الفعالة للتقنيات الحديثة الموفرة للصحة التي يجب أن تكون في خزانة ملفات معلم رياض الأطفال.

دقائق التربية البدنية

أحد أبسط أنواع التقنيات الموفرة للصحة وأكثرها شيوعًا في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة هو دقائق التربية البدنية. وتسمى أيضًا التوقفات الديناميكية. هذه فترات راحة قصيرة المدى في الأنشطة الفكرية أو العملية ، حيث يؤدي الأطفال خلالها تمارين بدنية بسيطة.

الغرض من هذه التمارين البدنية هو:

• تغيير نوع النشاط
• منع التعب
• تخفيف توتر العضلات والعصبية والدماغ.
• تنشيط الدورة الدموية.
• تفعيل التفكير.
• زيادة اهتمام الأطفال أثناء الدرس ؛
• خلق خلفية عاطفية إيجابية.

يحتوي عقد الإيقاف المؤقت الديناميكي على بعض الخصائص المميزة. تم تصميمها ليتم إجراؤها في أماكن ضيقة (بالقرب من مكتب أو طاولة ، في وسط الغرفة ، وما إلى ذلك). تكون معظم جلسات التربية البدنية مصحوبة بنص شعري أو يتم تأديتها على الموسيقى.

تدوم هذه الإيقافات الديناميكية من دقيقة إلى دقيقتين. يشارك جميع الأطفال في تنفيذ التربية البدنية. هذا لا يتطلب الزي الرياضيأو الجرد. يتم اختيار وقت الحجز بشكل تعسفي ، حسب درجة إرهاق الأطفال. قد تشمل التربية البدنية العناصر الفرديةالتقنيات الأخرى الموفرة للصحة.

تمارين التنفس

دراسة خبرة العديد من التربويين مؤسسات ما قبل المدرسةيوضح أن تمارين التنفس هي من بين أكثر أنواع التقنيات الموفرة للصحة شيوعًا في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة. إنه نظام تمارين التنفس، والتي يتم تضمينها في المجمع عمل تصحيحيلتحسين الصحة العامة للطفل.

يساعد استخدام تمارين التنفس على:

• تحسين العمل اعضاء داخلية;
• تفعيل الدورة الدموية الدماغيةلزيادة تشبع الجسم بالأكسجين ؛
• تدريب الجهاز التنفسي.
• للوقاية من أمراض الجهاز التنفسي ؛
• رفع الات دفاعيةكائن حي.
• استعادة راحة البال ، تهدئة ؛
• تطوير تنفس الكلام.

في تمارين التنفس ، يجب أن تراقب القواعد التالية. يوصى بإجراء ذلك في غرفة جيدة التهوية وقبل الوجبات. يجب أن تكون هذه الفصول يوميًا وأن تستمر من 3 إلى 6 دقائق. غير مطلوب لتمارين التنفس. شكل خاصالملابس ، ومع ذلك ، يجب التأكد من أنها لا تعرقل حركة الطفل.

أثناء التمرين ، أنت انتباه خاصانتبه إلى طبيعة الشهيق والزفير. يجب تعليم الأطفال الشهيق عن طريق الأنف (يجب أن يكون التنفس قصيرًا وخفيفًا) ، والزفير من خلال الفم (الزفير طويلًا). تشمل تمارين التنفس أيضًا تمارين حبس النفس. من المهم عند الأطفال ، عند أداء التمارين لتنمية التنفس الكلامي ، ألا تتوتر عضلات الجسم ، ولا تتحرك الكتفين.

الجمباز الاصبع

الجمباز بالأصابع هو نوع من التقنيات الموفرة للصحة التي لا تستخدم فقط في التطوير المهارات الحركية الدقيقةالأيدي (وهو أمر مهم لإعداد الطفل للرسم والنمذجة والكتابة) ، ولكن أيضًا لحل المشكلات تطوير الكلامفي الأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، تساهم هذه الجمباز في تطوير:

• أحاسيس اللمس
• تنسيق حركات الأصابع واليدين.
• إِبداعأطفال ما قبل المدرسة.

يتم تنفيذ الجمباز على شكل نصوص شعرية بمساعدة الأصابع. هذا هو النوع الأول تقريبًا من الجمباز الذي يمكن تأديته مع الأطفال. في سياق الجمباز بالأصابع ، يقوم الأطفال بحركات نشطة وسلبية بأصابعهم. يتم استخدام الأنواع التالية من التمارين:

• رسالة؛
• الإجراءات مع الأشياء أو المواد ؛
• ألعاب الاصبع.

يوصى بممارسة تمارين الأصابع يوميًا. أثناء تنفيذه ، تحتاج إلى التأكد من أن الحمل على كلتا اليدين هو نفسه. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن نتذكر أن كل جلسة من تمارين الأصابع يجب أن تنتهي بتمارين الاسترخاء. يمكن إجراء هذه الفصول بشكل جماعي أو في مجموعات أو بشكل فردي مع كل طفل.

الجمباز للعيون

أيضًا ، تعتبر رياضة الجمباز للعيون إحدى التقنيات الموفرة للصحة في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة. وهو ينطوي على نظام من التمارين التي تهدف إلى تصحيح ومنع ضعف البصر. الجمباز للعيون ضروري من أجل:

• تخفيف التوتر؛
• منع التعب
• تدريب عضلات العين
• تقوية جهاز العين.

لأداء مثل هذه الجمباز ، يكفي 2-4 دقائق. القاعدة الرئيسية لهذا الجمباز هي أن العينين فقط هي التي يجب أن تتحرك ، وأن الرأس يبقى ثابتًا (باستثناء الحالات التي يتم فيها إمالة الرأس). يجب أداء جميع التمارين أثناء الوقوف.

عادة ، يُظهر المعلم نمطًا لأداء كل عمل ، ويكرر الأطفال بعده. غالبًا ما يكون لمثل هذه الجمباز مرافقة شعرية. قد تشمل تمارين مع أشياء أو جداول خاصة أو تكنولوجيا المعلومات والاتصالات.

الجمباز النفسي

يشير العلاج النفسي النفسي إلى تقنيات مبتكرة للحفاظ على الصحة تُستخدم في رياض الأطفال من أجل التنمية المجال العاطفيطفل يقويها الصحة النفسية. الغرض من الجمباز النفسي هو كما يلي:

• إجراء الاسترخاء النفسي الجسدي.
• تنمية الإدراك العمليات العقلية;
• تطبيع الحالة عند الأطفال الذين يعانون من العصاب أو الاضطرابات العصبية والنفسية ؛
• تصحيح الانحرافات في السلوك أو الشخصية.

دورة الجمباز النفسي هي 20 دورة فصول خاصةالتي عقدت في شكل اللعبة. يتم تنظيمها مرتين في الأسبوع وتستمر من 25 إلى 90 دقيقة. يتكون كل درس من أربع مراحل تتضمن التمثيل:

• اسكتشات باستخدام تعابير الوجه والبانتومايم ؛
• اسكتشات لتصوير العواطف أو سمات الشخصية ؛
• اسكتشات ذات توجه علاجي نفسي.

تنتهي الجلسة بتدريب نفسي عضلي. أثناء الدرس ، تقام "دقيقة مزحة" ، حيث يمكن للأطفال القيام بأي أعمال يريدون.

تقويم نظم القلب

تقويم ضربات القلب هو طريقة مبتكرةالعمل مع الأطفال ، والذي يقوم على أداء الحركات البلاستيكية الخاصة التي لها طابع شفائي للموسيقى. الغرض من تقويم نظم القلب:

• تجديد "العجز الحركي" ؛
• تطوير المجال الحركي للأطفال ؛
• تقوية مشد العضلات.
• تحسين العمليات المعرفية;
• تشكيل المفاهيم الجمالية.

يتم تنظيم ضربات القلب في شكل خاص دروس الموسيقى. تمارين بدنيةيجب أن يتم إجراؤها بوتيرة بطيئة وبسعة واسعة. يجب أن تتم هذه الجلسات مرتين في الأسبوع لمدة 30 دقيقة لكل جلسة. يوصى بإجراء عملية تجميل ضربات القلب في موعد لا يتجاوز نصف ساعة بعد تناول الطعام.

العلاج باللعب

ينص المعيار التعليمي الفيدرالي للولاية على أنه بالنسبة لمرحلة ما قبل المدرسة ، فإن النشاط الرائد هو اللعبة. لذلك ، يجب أن يكون العلاج باللعبة نوعًا إلزاميًا من التقنيات الموفرة للصحة في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة. تتضمن هذه التقنية إشراك الأطفال في مجموعة متنوعة من الألعاب ، والتي ستتاح لهم خلالها فرصة:

• إظهار المشاعر والخبرات والخيال ؛
• عبر عن نفسك؛
• تخفيف الضغط النفسي والعاطفي.
• تخلص من المخاوف
• تصبح أكثر ثقة بالنفس.

يعتبر العلاج باللعب أداة ممتازة للتعامل مع عصاب الأطفال.

العلاج العطري

يتضمن العلاج بالروائح الاستخدام في الغرفة حيث يكون الأطفال من عناصر خاصة بها الزيوت الأساسية. يمكن أن يطلق عليه طريقة سلبية للتأثير على صحة الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، حيث لا يتعين على الأطفال أنفسهم القيام بأي إجراءات. يمكنهم الانخراط في أي نوع من النشاط وفي نفس الوقت استنشاق أبخرة عطرية. هكذا تحدث الامور:

• تحسين رفاه الأطفال ومزاجهم ؛
• الوقاية من نزلات البرد.
• حل مشاكل النوم.

يمكن تطبيق الزيوت العطرية على الأشكال المصنوعة من الطين أو الخشب غير المعالج (يجب أن تكون جرعة المادة العطرية قليلة). يوصى أيضًا بصنع وسائد عطرية خاصة مع الوالدين ، وملئها بالأعشاب المجففة ، أو رصائع عطرية فردية.

بالإضافة إلى التقنيات الموفرة للصحة الموصوفة ، يمكن استخدام أنواع أخرى منها في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة:

• طب الأعشاب؛
• العلاج بالألوان
• العلاج بالموسيقى؛
• علاج فيتامين
• العلاج الطبيعي؛
• الاستشماس المعالجة بها؛
• العلاج بالرمل.

جوهر هذه التقنيات واضح من أسمائها. الهدف النهائي لاستخدام التقنيات الموفرة للصحة في رياض الأطفال وفقًا للمعيار التعليمي الفيدرالي للولاية هو الحفاظ على صحة الأطفال وتحسينها ، مما يخدم المتطلبات المسبقةتحسين فعالية العملية التعليمية. فقط طفل سليميمكن ان يكون طالب جيدوالشخصية الناجحة.